帮助别人,快乐自己——文清路小学象征性长跑DV征集作品
帮助别人，快乐自己——文清路小学象征性长跑DV征集作品
字幕：
文清路小学冬季象征性长跑
让我们亲近生活，体验运动的快乐
感受运动的魅力，享受生命的活力
领跑梦想，点亮希望
传递正能量，为梦想领跑
场景一：放学路上人物：小朋友们
放学了，小朋友B和小朋友C在前面走
这时小朋友A从后面跑了上来：“你们等等我。”
B和C：怎么了，A，你有什么事情吗？
A：又到了传递正能量，为梦想领跑的冬季长跑的时候了，你们老师告诉你们了吗？
B和C：嗯，我们老师也告诉我们了。
A：那我们今年还要跑吗？
B和C：当然要跑了，别忘了我们是一个团队呢
A：而且今年还会有更多的小伙伴加入我们哦
B和C：太棒了，欢迎欢迎，我们的团队又要壮大了。
A：今年这次长跑我们去哪里跑呢？
B：我们去古城墙那里怎么样啊？
C：好啊
A：对我们是
（小朋友围成一圈，把手叠到一起）A、B、C：草莓组合
（站成一排，手拉手）小朋友：为梦想领跑，草莓组合再次起航
（小朋友手拉手冲出去背影）：出发！
字幕：
传递正能量，为梦想领跑
草莓组合再次起航
场景二：八镜台古城墙
第一天
小朋友正在跑步周围有很多人在散步，有小朋友在玩耍
A：今天天气真好啊，最适合运动了
B：是啊，你们说运动有什么好处啊？
C：运动能锻炼身体，让我们健康成长
A：运动还能让我们快乐，每天都有一个好心情
B：嗯，运动让我们茁壮成长
合：让我们一起运动吧
场景三：八镜台古城墙
第二天
小朋友在一起跑步，跑着跑着发现前面路上有一个东西
A：你们看前面是一个什么东西啊？
三个小朋友跑过去捡起来
B：是一个钱包，肯定是有人不小心丢在这里了
D：我们把钱包留下吧，可以买好多好吃的好玩的。
C：不行不行，丢钱包的人一定很着急
B：那我们应该怎么办呢？
A：我们在这里等一下，看看有没有人回来找
D：那要是没人来找怎么办呀？
A：那我们就把它交给附近的警察叔叔，你们说好不好呀？
小朋友们：好
等了一会，一个人从前面走过来，眼睛看着地面，好像在寻找什么东西，这时小朋友走了上去
A：叔叔，你在找什么东西吗？
失主：是啊小朋友，我的钱包丢了
B：那你的钱包是什么颜色的啊？
失主：是黑色的
C：那你的钱包是什么样子的啊？
失主：是折叠的，有这么大，上面有一个XXX标志
小朋友们对视了一眼，把钱包拿了出来：叔叔你看这是你的钱包吗？
失主：是的是的，这是我的钱包，太谢谢你们了，小朋友。
失主从钱包里拿出三百块钱：这些钱给你们小朋友，感谢你们把钱包还给了我。
小朋友们：叔叔我们不要。
失主：你们叫什么名字啊小朋友，是哪个学校的？
小朋友们笑着说：我们叫红领巾。
然后小朋友们继续跑步
A：捡到东西还给了失主，帮助了别人我感觉好开心。
B：是啊，助人为乐是我们中华民族的优秀传统
C：那我们以后就做助人为乐的好孩子吧
小朋友们：好！
场景四：八镜台古城墙
第三天
小朋友们又在跑步
途中发现路边一个自行车倒了
小朋友帮别人把自行车扶了起来
然后继续跑步
路上有一个空矿泉水瓶和塑料袋
小朋友把垃圾捡起来放到打扫卫生的清洁工的垃圾桶内
小朋友A：赠人玫瑰，手有余香
B：助人为乐要从身边一点一滴的小事做起
小朋友们（合）：帮助别人，快乐自己。做一名乐于助人的好孩子！
场景五：八镜台古城墙
第四天
小朋友在跑步
旁边一个人手里拿着东西、提着水果（桔子、橙子）或是拿着书
三个小朋友从旁边路过时候，那个人水果的袋子破了（手里夹着的书籍或材料掉了）
东西散落了一地
A：我们去帮帮她吧
BC：好
然后小朋友就去帮那个人捡东西，把捡起来的东西交到了那人手中
那个人：谢谢你们小朋友，你们真好
ABC：不用客气，这是我们应该做的。
小朋友们在那个人注视的目光走继续跑步，跑向远方……
这时小朋友们发现路片有一个牌子，上面写着“捐献爱心，助人为乐：贫困地区孩子正在忍受贫穷和寒冷，请献出爱心，帮助这些孩子重返校园，不再寒冷。”
A：这些小朋友好可怜啊
B：是啊，我们能为他们做些什么呢？
C：我要把我储蓄罐里的压岁钱拿出来来帮助那些小朋友
D：我可以把我的衣服捐给贫困地区的小朋友，让他们不再受冻
E：我有很多书，我要送给他们，让他们有书读。
A：那我们赶紧行动吧，明天我们在这里集合
小朋友们：好！
场景六各自的家中
小朋友们回到家，有从储蓄罐拿钱的，有收拾衣物的，有整理书籍的，准备第二天去献给贫困地区的小朋友
场景七：八镜台古城墙
小朋友们又聚集到了一起，在展示自己要捐献的东西：“我要把我的压岁钱捐献出来。”“我把我平时的零花钱给那些小朋友。”“我带来了一些衣服。”“我还带了书籍，让那些小朋友看的起书”
“那我们把这些东西拿去捐献吧”
小朋友们拿着自己的东西放到了捐献点那里
最后
小朋友们（合）：
传递正能量，为梦想领跑
帮助别人，从身边做起
献出我们的爱心，让我们的家园处处充满爱
快乐的暑假手抄报内容(最新)
暑假里，我读了《钢铁是怎样炼成的》这本书，书中讲述了保尔叔叔不怕困难、百折不挠，为了理想坚持奋斗的故事，保尔叔叔的故事给我留下了深刻的印象，我要向保尔叔叔学习。 保尔叔叔是不幸的，我们的生活是幸福的，是快乐的。我们有爱我们的爷爷奶奶、爸爸妈妈，有可爱的好朋友，有亲切的老师，有玩不完的玩具……，可是我们很多小伙伴还是认为自己不快乐、不幸福，经常为了写作业、读书等小事情和爸爸妈妈生气。记得我在幼儿园大班刚开始学习钢琴的时候，我每天都很激动，我就想成为朗朗、李云迪那样的钢琴王子，我每天最开心的时候就是在琴行练钢琴。但慢慢的我就有点懒了，想着别的很多小朋友都在玩，我就也想去玩，我还要求把练钢琴、做作业、读书放在最后面做，有时候玩的太晚了就不能按时把琴练完，只好减少练琴时间和练习次数，我也知道那样不对，就是不能坚持。经常需要妈妈在边上陪着我、督促我，我才能做好。 读了《钢铁是怎样炼成的》，我觉得自己要学会克服困难，现在我已经是一名二年级的小学生了，不应该只想着玩，自己的事情自己做，重要的事情提前做，要学会安排时间，想好每天要做的事情，按时读书、写作业、练钢琴、整理书包，然后再玩。 保尔叔叔的故事让我明白了很多道理，我们不仅要好好学习，遇到困难要坚持不放弃，和小伙伴们快乐相处，尊重老师和家长，不让老师和家长操心。 今年暑假，我依然在学我喜欢的跆拳道。我学跆拳道已经将近三年的时间了。跆拳道能让我强身健体，锻炼我的意志，提升我的素质。 我每次都要穿着一身洁白的跆拳道的道服去跆拳道馆训练，现在教练已经教我们踢板训练了。踢板训练先想跑步的姿势，然后跳着踢，最后再换个脚跳着踢，就这样反复的练习。在这炎热的夏天，我们个个都训练的满头大汗，但是，我们还是很认真专心的练习。果然，功夫不负有心人，在教练的指导下，我已经是绿带了。每次上完课，我们都要喊出跆拳道的口号“礼义、廉耻、忍耐、科技、百折不屈”。 在教练的辛勤指导下，我懂得了“台上一分钟，台下十年功”的道理，我以后一定要继续做好每一件事。 今年暑假，我过的充实又快乐，妈妈带我去了海洋公园。 这是一个烈日炎炎的日子，清早，我和妈妈坐车来到了海洋公园。海洋公园门口挂着一幅幅图案，令我心中产生了一些幻想。里面有海豹吗？这里有什么奇特的鱼吗？会是鲨鱼吗？我怀着种种想象，进入了海洋公园。 一进去，绿色的水中千奇百怪的鱼映入我眼。有个体积庞大的海龟一动也不动的在水中睡大觉呢！你们应该看过海底总动员吧！里面有一条红白相间的鱼，我就亲眼看见了这种鱼，身子像一片叶子，身上像插着好些扇子，在这里，这种
体育说课稿《中长跑》
体育说课稿《中长跑》 各位评委大家好，今天我说课的课题是《中长跑》 [说教材] 说课内容：人教版九年级《体育与健康》教材《中长跑》 中长跑是体育课教学中最基础的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课。就课的内容来讲，是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。对教材内容本身来讲，比较单一、对学生而言比较枯燥。但对学生身体素质成长的过程中，则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课。 教材的选择与分析：根据学生身心的发展特点，多数为独生子女，个性很强，吃苦耐劳精神较缺乏；怎样才能让学生对中长跑感兴趣呢？本节课根据新课标“目标统领内容”和学生的生理及心理特点来安排教学内容我选择中长跑与排球正面双手垫球复习合理分配了上下肢运动负荷，以及选择学生相互协作的游戏作为教学内容，把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣，把中长跑训练转换成趣味性强的一节体育课。 教学目标： 根据教学的实际以及学生的基本情况，结合新课程标准中培养学生体育意识的要求制定本节课的5点教学目标： 1．运动参与：通过练习、学法的指导，激发学生学习兴趣，并积极参与。学生能根据自身的情况，以及掌握的方法来初步制定个人锻炼计划； 2．运动技能：通过本次课的学习，使90%以上的学生能够掌握中长跑的技术；并且提高正面双手垫球的基本技术技能， 3．身体健康：在本节课的活动中身体充分得到锻炼，并在一定程度上增强个人体质，促进健康； 4．心理健康：使学生在练习中充分体验运动“快乐”的心理感受，不断获得成功感；5．社会适应：使学生在尝试前进的道路中跨越障碍的能力及不怕困难敢于竞争的能力。 教学重点及难点： 重点：正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。 难点：正确了解耐久跑的体力分配方法，要求学生对自己体力有一个自我认识。 学生情况分析： 本节课的教学对象为本校初三2班，该班学生纪律好，争强好胜，掌握技术的能力较强，并且学生的运动氛围非常好，集体荣誉感强，敢于同别人竞争。但耐久跑是该班学生普遍不喜欢的项目，这次我利用几何图形进行耐久跑，并以竞赛的模式要求各小组为单位的团队在规定时间完成任务，改变枯燥的教学模式，在训练中，锻炼学生的耐力并锻炼学生的意志力。[说教法与学法] 教法：提问法、启发法、讲解法、指导法、激励法、游戏法、比赛法 学法：自主、合作、体验、探究、讨论、评价等方法 [课的过程分析]： 1.激发兴趣，导入新课 课前准备活动我采用“报数成团”游戏，使课堂变得更加有趣味性。教师以朋友的身份主动融入学生群体之中，学生上课的积极性被激发，在学生的情感自然表露的同时，增进了师生间的情感交流，也同时起到了活跃气氛的作用。热身操练习环节中我让学生充分展现她们的个性，根据以前老师所传授的方法进行自由准备热身活动，这样即避免了课堂中运动伤害的发生又相对以前简单枯燥的徒手操，更加使学生产生对学习的欲望。 2直观学习，进入新课
长跑活动方案4篇
本文目录长跑活动方案全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案小学冬季长跑活动方案纪念建区周年长跑活动方案 一、活动宗旨 迎接年的元旦佳节，营造喜庆热烈、文明祥和、健康和谐的节日氛围。唱响“全民健身，你我同行”主题，彰显“团结、友谊、进步”的体育精神，促进企业之间交流，增进友谊。丰富活跃职工的体育文化生活，增强体质和团结协作、自强不息、坚忍不拔的意志品质，激发园区广大干部职工以自信健康、高昂奋进的姿态迎接新一年的到来。 二、活动主题 建设新区领跑未来 三、举办单位 工业园区管委会 四、协办单位 五、比赛时间 年12月29日上午9：00-11:00（星期六、元旦假期前一天） 六、比赛的主要内容、形式 以企业方阵健身长跑；以个人竞技评判成绩。 七、比赛地点 1、开、闭幕仪式，起、终点：工业园区管委会（电子产业园广场） 2、比赛路线 （1）男子组：————————（全程8 ）。（——————————————————————————） （2）女子组：————————（全程 6 ）。（——————————————————————） 八、参加单位及人数 1、入园企业及管委会机关组成团队：约300人；
2、邀请八中体育师生：约30人（活动现场秩序维护）。 九、交通安全保障 1、开道警车一辆，记者摄影车一辆，压阵车一辆。活动沿路交通秩序维护（邀请交警负责）； 2、活动现场秩序维护（由组委会安保组、八中体育师生负责）； 3、汽车停车点秩序维护（领导车辆停放在电子产业园东侧场地，企业及社会车辆停放在电子产业园南侧场地）；摩托车、非机动车停车点秩序维护（停放在电子产业园北侧场地）（由组委会安保组负责）； 4、120应急救护车一辆及随车医务人员（邀请市二院东院负责）。 十、现场环境布置（由组委会策划组、广告公司负责） 十一、活动宣传（由组委会秘书组、报社电视记者负责） 十二、活动方案实施计划（由组委会牵头） 1、12月8日—10日：拟定活动方案； 2、12月11日—12日：确定方案，下发文件，落实各自工作任务； 3、12月12日—18日：接受报名； 4、12月19日—20日：联络广告公司，落实主赛场及跑道区域宣传等事宜； 5、12月24日—25日：邀请上级领导和相关协助单位； 6、12月26日上午9：00：在管委会六楼会议室召开各领队协调会议，上报实际参加人数，明确具体要求，实地察看站位，发放号码布等； 7、12月28日上午9：00：在管委会六楼会议室召开组委会各工作组筹备会议，布置工作任务，明确具体要求，实地察看现场等； 8、12月28日：承、协办单位，广告公司联合准备活动场地工作； 9、 12月29日：比赛日。 十三、奖项设置 1、凡参加长跑到达终点的运动员，均凭运动员号码证领取纪念品一份；
中长跑途中跑技术的说课稿
中长跑途中跑技术的说课稿 中长跑途中跑技术的说课稿 一、设计思想 中长跑作为竞技项目中耐久力强（含速度耐力，力量耐力），且协调性、灵敏性、放松能力强的体能类速度耐力性项目。现代中长跑的专项特点和专项基础，步长与步频是速度的重要因素，速度是中长跑的必备素质，速度耐力是中长跑的运动核心。由于枯燥性与易疲劳性共存，所以学习与练习中长跑的技术是学生最不愿意学习的运动项目。该如何提高学生学习兴趣与积极性，引起学生的好奇心，激发学生的学习兴趣，让学生在不知不觉中学习中长跑的各项技术，从而使学生在练习中排除心理障碍，感受到中长跑的乐趣，从而学会一种运动技能，就成了教师教学的重要研究方面。 二、教学内容：中长跑的途中跑技术。 三、教学目标： 通过中长跑教学，让学生学会中长跑的基本技术，并使之成为自己的爱好，从而提高终身体育锻炼的意识和能力。提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力，使学生形成良好的体育道德和合作精神，增强他们对社会的责任感。 四、教学重难点： 教学重点：本课是在解决步长、步频单个项目基础上，进行综合练习的课时是将单个技术项目融入汇合成一套完整的中长跑技术教
学课。蹬摆配合、步长适宜、步频快。重心平稳、直线性好。 教学难点：着地缓冲柔和圆滑，髋关节前移的幅度，疲劳状态下保持技术不变形。 五、设计思路： 1，热身与导入；在常规的热身跑中加入击掌跑快乐元素，调动学生的积极性和趣味性，在快乐中让学生准备充分，降低受伤的可能性。 2.实践与体验；教练在训练过程中运用语言和示范动作，使学生形象，直观地看到所学动作全貌，了解所学动作的整体形象、结构，产生初步的感性认识。让学生通过观察教师的示范动作，并能运用对比的方法，对所学知识，技术进行评价，鉴定，不断矫正与改进。 3.步长与步频：人体运动的整体动作结构，都有各个分支动作组合成一个完整的动作，或者是有几个单个动作组合成一个完整的运动体系。从理论上分析，单个动作、单个运动容易练习，但协调整合成完整的运动体系有时就比较困难，有的还是矛盾的组合体，这也是训练中的难点之一。本次中长跑教学中步长与步频就是一对矛盾动作组合链。本课重点就是将步长与步频的`组合练习融为一体的教学过程，既要考虑步长又要考虑步频，课的设计思想成为本课的亮点之一。课的设计中，单个练习步长，单个练习步频，然后成循环性的、交叉性的练习，让步长与步频在循环的过程，让学生体验二者的结合。通过循环体验之后，采用综合全程性练习进行组合练习，目的是将单个容易做好，整合不容易完成好的运动链能有机的、有效的结合起来。从
象征性长跑
《“象征性”长跑》教学设计 知识技能: 通过探究活动，经历调查、收集、整理数据的过程，巩固学生的位置与方向的知识。 过程和方法： 在活动的过程中，在系统的调查活动中，学生独立思考，合作，交流，培养收集、整理信息的能力。 情感态度价值观： 通过展示和交流，体会与他人合作求知的乐趣，感受数学在解决问题中 的作用，体会数学与生活的紧密联系。 教学方法： 自主探究、合作交流 教学重点、难点： 调查和收集与设计长跑活动方案相关的材料。设计活动方案，并在活动 中利用数的四则运算解决问题。 教学过程： 一、选一选、问一问 教师给出原始问题：为了增强体质，培养锻炼身体的良好习惯，月亮湾 小学决定组织开展“跑向北京”的象征性长跑活动，学校向同学们征集 活动方案，请你参与设计。其中要解决的问题有： (1)调查你所在的学校到北京的距离约有多少千米。(象征性长跑 的总路程) (2)调查学校所在城市到北京沿途的主要城市和城市之间的路程。
(3)确定每人每天跑的路程，如果全班用接力方式跑完全程，怎样设计合理的活动方案。 (4)全班交流，展出同学们的不同方案，说明各个方案的特点，同学之间评价方案的优缺点，推荐本班的最佳活动方案。 二、想一想、议一议、说一^说 (1)读题，找“生词”和“关键字”。如“调查—距离” “马拉松” “合理—方案”“最佳活动方案”……分析讨论，明确这些词的意思。 (2)明确解决这个问题要用的数学方法主要是“数的四则运算”。相关知识是学过的，但是“调查你所在的学校到北京的距离约有多少千米”可以用到不同的方法和工具。可以组织学生讨论，如通过网上地图的“调查”和骑自行车的实际测量等。 (3)组织学生讨论，给出具体可行的解决问题的操作方案。例如，可以利用上网“谷歌地图”、“百度地图”在网上测量学校到北京的距离，也可以测量自行车的车轮周长和传动比，然后骑行计数来实际测量，当然还可以利用其他的效能工具来完成。对“如果全班用接力方式开展这项活动，请你设计一个合理的活动方案”，要讨论分析“合理”是什么意思，对应的具体标准和要求有哪些，如是不是全班都要参加？每人每天跑多少？在哪里跑？怎样计量每个人跑的长度？男女生跑的一样吗？ (4)学生分组研究，合作学习，最终每一个学生要独立完成一个计算结果的报告，一个小组出一个象征性长跑活动实施方案，说明实施方案的依据和优缺点。
阳光体育冬季长跑活动方案
阳光体育冬季长跑活动 方案 公司内部档案编码：[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]
西营学校阳光体育冬季长跑活动实施方案 为大力推进阳光体育活动，进一步提高学生身体素质，锻炼学生意志品质，根据《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》。和交城县教育局《关于认真做好全县第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，我校将开展“励志从长跑开始” 为主题的冬季体育活动。具体活动方案如下： 指导 一、指导并带动广大学生积极参加冬季长跑等体育活动，以提升学生体质健康水平，贯彻体育育人教育理念为指导思想，加大宣传，在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育，提高学生自我锻炼意识和参与意识。 二、活动时间：2014年11月底至2015年3月 三、活动主题：励志从长跑开始 四、参加对象：一至九年级学生 组织机构 领导小组 组长：双建栋 副组长：白海平田浩武志荣 组员：各班班主任及全体体育教师 职责分工
校长负责整体工作；分管校长负责协调工作与监督工作；体育组制定活动计划，与德育处、级部主任共同指导检查活动具体实施情况；各班正、副班主任、体育教师带领、管理本班学生，积极参与活动 活动安排 1、2014年11月22日，举行学校2014年阳光体育冬季长跑起跑仪式。 2、各年级学生在周一到周五每天以班级在大课间活动时间完成跑步里程录，节假日和寒假期间班主任应要求学生自觉坚持长跑并做好记录，可由学生父、母陪同长跑。每天长跑距离（参考）基数为：1000米。 3、积极参与“诚信长跑，挑战100”的活动，在完成学校组织的集体跑步，还坚持每天自主长跑锻炼，并经常在网上记录分享。 4、一至四年级学生在规定区域进行1000米的跑走交替。 5、各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。 6、挑战“以行诺言，我要成长”活动，11月份和4月份学校分别开展两次冬季长跑比赛，学生在第一次比赛之后，根据自己的成绩，在网站上公开承诺挑战目标。在第二次比赛之后，达到承诺目标的学生，获得奖章显示在个人阳光体育主页上。 注意事项
象征性长跑
象征性长跑，顾名思义这种长跑是象征性的，往往选择几个著名的地方为长跑的接力点，确立一个鼓舞人心的主题教育，每到一地，利用有关资料召开队会或举办各种活动。象征性长跑要有竞赛性，最主要的是对不同年级的中队提出要求，规定进度，比全体参与、比团结一致、比活动的深度和广度等，从而使单调的体育活动变成饶有趣味的集体活动。以“两万五千里长征”、“迎接香港回归”、“奔向雅典、迎接火炬”为主题的象征性长跑，不仅有锻炼身体的作用，还有积极的教育意义。 回答 计算距离 把目的地与学校的距离作为全程的距离。“长征”长跑可以两万五千 里作为全程。假如全校有1000名队员，每个队员需跑12500米。 如果平均每天跑250米，50天就可跑完。在冬季两个月中，全校 队员跑的路程累计起来就可跑完全程。可以根据全校队员的人数、 目的地距离，队员的不同年龄，来确定每天跑步的距离要求，进 行计算和调节。 丰富内容 可以在学校显著位置挂上一张长征路线示意图，由大队体育委员 每天(或隔天)用记号标明各中队进度，并利用队的宣传阵地进行宣 传，如到了遵义，可宣传遵义会议的历史意义；到了夹金山，可 介绍红军过雪山的生动事迹等。还可以组织观看长征题材的电影， 电视剧、幻灯片，阅读革命会议录、举办图片展览、与老红军见 面等活动，将象征性长跑变成发扬长征精神的教育活动。 周密组织 可以利用大队集会举行象征性长跑的出发仪式，邀请老红军简要 地介绍长征的意义和概况，以英雄名义命名各中队并授予旗帜； 下达长跑任务，进行动员。长跑结束时，再举行一次胜利会师活 动，同时表彰和奖励先进集体和个人。 注意事项 象征性长跑要注意循序渐进。跑步距离要由短到长，由跑走结合 到快慢跑结合再到保持一定速度跑完全程。要对队员进行有关跑 步姿势，动作，速度，呼吸、时间(宜早晨或课余)，着装等长跑运 动知识和卫生保健知识的普及，使大家掌握科学的锻炼方法。
冬季长跑比赛活动方案
2016冬季长跑比赛活动方案 一、指导思想 为贯彻落实学生阳光体育运动，积极践行“健康第一、幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》，大力加强学生的体质健康工作，推进“体育、艺术2+ 1”活动，切实提高我校学生的健康素质，根据我校实际情况特制订本方案。 二、活动主题：享受运动快乐 三、组织机构： 1、比赛组织机构 组长：张耀宏 副组长：宋连军孟强戴绍柱肖付斌 成员: 张新库杜广平曹启庆胡连磊潘登 2、比赛实施小组 组长：潘登 成员：全体体育教师 四、比赛时间及过程 1、比赛时间：2016年11月11日 2、比赛场地：校田径场 3、比赛规程： （1）、每班选出男、女各4人参加比赛。 （2）、按成绩取男、女各前12名发奖。 （3）、按成绩取前4名集体奖。 （4）、设精神文明奖一个。 （5）、所有奖项均加班级考核分、奖状一个。 4、比赛项目：男子5000米女子 3000米 五、各点裁判员和工作人员安排 检录：崔福静 起点裁判：梁栋 终点裁判：赵先东李忠 终点记录：刘宁靳茂春 记圈员：刘广平刘红梅张红艳吴艳明胡延亮 计时员：潘登靳茂春 六、安全保障和要求 1、比赛的安全保障由各班主任负责。 2、医疗保障及学生的突发事件由学校医务室负责。 3、比赛前后统一整队带进操场，不许就地解散。 4、各班主任和副班主任教师切实负起安全责任，要密切关注学生的各种不适应现象。 5、各点工作人员和裁判员要密切关注学生情况，发现问题要及时和相关人员取得联系并报告学校领导。 6、学校安排车辆以便随时应对突发事件。 7、精神文明奖评选标准：成绩优秀，组织有序，听从指挥。 东疏中学艺体办 2016年11月2日
象征性长跑教案
1.“象征性”长跑教案 教学内容“象征性”长跑 教学目标: 1、通过探究活动，经历调查、收集、整理数据的过程，巩固学生的位置与方向的知识。 2、在系统的调查活动中，培养收集、整理信息的能力。 3、通过展示和交流，体会与他人合作求知的乐趣，感受数学在解决问题中的作用，体会数学与生活的紧密联系。 教学重点难点: 调查和收集与设计长跑活动方案相关的材料。 设计活动方案，并在活动中利用数的四则运算解决问题。 教学过程: 一、选一选、问一问 教师给出原始问题：为了增强体质，培养锻炼身体的良好习惯，我们小学决定组织开展“跑向北京”的象征性长跑活动，学校向同学们征集活动方案，请你参与设计。其中要解决的问题有： （1）调查你所在的学校到北京的距离约有多少千米。（象征性长跑的总路程）（2）调查学校所在城市到北京沿途的主要城市和城市之间的路程。 （3）确定每人每天跑的路程，如果全班用接力方式跑完全程，怎样设计合理的活动方案。 （4）全班交流，展出同学们的不同方案，说明各个方案的特点，同学之间评价方案的优缺点，推荐本班的最佳活动方案。 二、想一想、议一议、说一说 （1）读题，找“生词”和“关键字”。如“调查－距离”“马拉松”“合理－方案”“最佳活动方案”……分析讨论，明确这些词的意思。 （2）明确解决这个问题要用的数学方法主要是“数的四则运算”。相关知识是学过的，但是“调查你所在的学校到北京的距离约有多少千米”可以用到不同的方法和工具。可以组织学生讨论，如通过网上地图的“调查”和骑自行车的实际测量等。 （3）组织学生讨论，给出具体可行的解决问题的操作方案。例如，可以利用上
网“谷歌地图”、“百度地图”在网上测量学校到北京的距离，也可以测量自行车的车轮周长和传动比，然后骑行计数来实际测量，当然还可以利用其他的效能工具来完成。对“如果全班用接力方式开展这项活动，请你设计一个合理的活动方案”，要讨论分析“合理”是什么意思，对应的具体标准和要求有哪些，如是不是全班都要参加？每人每天跑多少？在哪里跑？怎样计量每个人跑的长度？男女生跑的一样吗？ （4）学生分组研究，合作学习，最终每一个学生要独立完成一个计算结果的报告，一个小组出一个象征性长跑活动实施方案，说明实施方案的依据和优缺点。算等实际操作环节，真实具体地解决问题。在这个阶段中，教师要努力注意观察学生的表现及时帮助有困难的学生和学生小组，鼓励学生的思考和创新，记录学生的真实解决问题的过程，发现其中的问题和生成的课程资源（如学生的困难点、突破难点的方法、学生之间思维碰撞的火花等），实施和落实过程性评价，进而具体落实课程目标的要求 三、试一试、做一做 在这个阶段，学生要按照前面给出的解决问题的方案，具体地通过自主探究、合作学习、实验操作、观察分享、推证演
新北师大版五年级数学下册《学好玩 “象征性“长跑》公开课教案_7
“象征性”长跑 【教学内容】 《义务教育课程标准实验教科书·数学》北师大版五年级下册第75-77页 第二课时 【教材分析】 1、对教材的思考 本节课是一节专题性的综合实践活动课，分为两课时。教科书在编排上分为五个部分，分别是“活动任务”、“设计方案”、“动手实验”、“交流反思”和“自我评价”，目的是引导学生完成任务。《数学课程标准（2011版）》指出综合与实践的内容重点就在于让孩子经历“从头到尾“思考的过程。我认为本节课第一课时应该是在“活动任务”环节主要明确什么是“象征性”长跑以及明确本次实践活动的任务是什么；在“设计方案”环节，主要探究设计长跑活动方案前需要解决哪些问题，如：需要调查的内容、收集数据确定长跑的总路程、应做的准备工作、采取怎样的方式设计活动方案等。那么我所执教的第二课时，重点在于“动手实验”环节中回顾上节课收集到的有用数据、交流人员安排、小组如何合作，再由小组合作设计出长跑活动方案。有合作的成果就应该集体分享，让学生互相评价方案小结一个好的活动方案需要符合哪些条件。再根据大家交流的信息进行设计方案的调整，得出集体智慧的结晶。接着“交流反思”活动中教材给了八个小问题，我认为问得太泛，故有所取舍，仅反思四个问题在设计方案中需要考虑哪些问题（对数学活动经验的反思），探寻设计方案中所用到的数学知识和方法（对数学知识、技能的反思），回顾你在整个活动的设计中遇到哪些困难，是如何解决（对数学活动思考提升）。这几个环节让学生充分体会数学来源于生活，同时又服务于生活。最后通过“自我评价”，让学生评价自己在设计活动中的表现体会成功的喜悦。 2、对课时的思考 综合与实践的内容重点就在于让孩子经历“从头到尾“思考的过程。那么仅仅上第一课时或者第二课时都给人感觉有头无尾，有尾缺头。如果在第二课时中前用一点点时间交流第一课时的数据怎么收集，课容量太大，不科学，故我把这个任务交给微课。本次微课就浓缩了“活动任务”、“设计方案”的主要内容。为的就是让这节综合实践活动课“有头有尾”。 3、对学生起点的思考 学生已经有了参加长跑活动、校运动以及各类活动的经验，也许在活动前有听老师照本宣科读过某些活动方案，对活动方案的认识是有经验的。在五年级上册的数学好玩中有
12.9长跑 活动方案
大学2011年“129”长跑计划方案 主题：扬亚运激情展沈农英姿 指导思想：一二?九运动公开揭露了日本帝国主义侵略中国，吞并华北的阴谋，打击了国民党政府的妥协投降 政策，大大地促进了中国人民的觉醒。它配合了 红军北上抗日，促进了国内和平和对日抗战。它 标志着中国人民抗日民主运动新高潮的到来。正 如毛泽东所指出的，一二?九运动“是抗战动员 的运动，是准备思想和干部的运动，是动员全民 族的运动，有着重大的历史意义”。 活动开展对象：全体在校学生 主办单位：校团委 活动时间：2011年12月9日 09:00开始 活动路线：见附页 活动步骤： 一．活动内容 1.2011年12月9日早上9点在学校体育馆门口举行全校学 生起跑仪式。 2．整个活动每个学生长跑距离约为4000米。 3.男生于9点起跑，女生于9点10分起跑。 4.本次活动取长跑前20名运动员，并给与奖励。
二．注意事项 1.运动员需提前15分钟到场签到，否则直接取消比赛资格。 2.体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。 3.在比赛时，体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。 三．具体实施 1.各个学院要积极配合，精心组织，起跑前要清点人数。 2.校医院派救护人员随时做好准备，避免突发状况的发生。 3.中途设置2个休息点，供各个学院加油助威，提供热水等（具体地点见附页）。 4.每50米设置一面彩旗，并有工作人员在此检查。 5.运动员应上交体检表以示健康。各个院请检查好运动员是否持有医疗保险证，以防发生意外后的赔偿。 6.各个院负责本院的号码牌。 四．作弊行为对待办法和避免措施 1.中途不允许各个院的同学跟随。 2.运动员比赛过程中不允许抄近路。 3.运动员到达终点时必须持有往返卡，依此证明该运动员成绩有效。
《“象征性“长跑 》数学设计
《“象征性“长跑》数学设计 一、教学目标 1、通过设计“跑向北京”的象征性长跑的活动方案，积累数学活动经验，感受数学在日常生活中的应用。 2、经历设计活动方案的过程，提高收集数据与处理数据的能力。 3、在收集数据、设计方案、交流等活动中，学会合理地评价活动过程和设计方案等，发展自我反思能力。 二、学情分析 本节课属于综合实践活动，主要内容是根据所学的知识，设计一个从学校“跑向北京”的象征性长跑活动方案，积累活动经验，逐步提高学生综合实践能力。 三、重点难点 1、调查和收集与设计长跑活动方案相关的材料。 2、设计活动方案，并在活动中利用数的四则运算解决问题。 四、教学过程 4.1 第一学时教学活动 活动1【导入】师生谈话 为了增强体质，培养锻炼身体的良好习惯，学校准备组织五年级学生开展“跑向北京”象征性长跑活动，学校向同学们征集活动方案，邀请你们一起来参与设计，同学们，你们愿意吗？ 活动2【活动】设计方案的准备工作 请同学们思考：设计一个长跑活动方案，需要解决哪些问题？
4人小组讨论交流、汇报。 1、调查深圳到北京途经的主要城市及城市之间的路程。（路线及每站之间的路程） 2、调查学校所在城市（深圳）到北京的距离大约有多少千米。（总路程） 3、参加本次长跑的人数。 4、设计活动主题。 活动3【活动】估计长跑的速度 播放事先录制好的五年级学生绕着学校操场跑一圈的短片，并计时。 跑道一圈大约150米，跑一圈大约用了1.5分钟。 集体估计每人每小时大约跑6千米。 活动4【活动】整理数据 请同学们把调查和收集到的数据整理到“活动方案表”中。 ________班“跑向北京”象征性长跑活动方案 主题： 时间：整个长跑活动共（）天 方案设计 路线： 总路程：________ km 参与人数：______人 每人每小时大约跑______km 路线
小学生阳光体育冬季长跑活动方案
2011年丈八丘联小 小学生阳光体育冬季长跑活动方案 一、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，大力开展我校小学生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生不怕苦不怕累勇于进取的优良品质，培养学生良好的锻炼习惯，有效的提高我校学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 二、活动主题：锻炼身体我能行 三、参加对象:五年级学生，1-4年级不做具体要求，可自愿参加。 四、活动内容 组织五年级学生每天跑步完成1000米里程。 五、活动步骤 1、2011年11月18日下午，召开我校学生阳光体育冬季长跑活动组织筹备会。 2、2011年11月21日早上全校学生在学校操场举行起跑仪式。 3、2011年11月至2011年3月我校实施阳光体育冬季长跑活动，以后每年的这个时间段都将举行这项活动。 六、组织机构 为确保此次活动的顺利开展，我校特成立领导小组如下： 组长：董春玲 副组长：朱宝娥
组员：1-5年级班主任 班主任具体组织各班的活动开展，体育组负责活动场地安排；教导处负责时间协调和对教师进行考勤、考核。 七、活动具体安排与要求 时间安排：五年级学生每天早上、课间操后 场地安排：学校大操场。 其他要求： 1、各班（五年级）严格按照学校设计的场地、路线以及时间，有序的组织开展长跑活动。 2、每人每天跑5圈（200米/圈）。 3、各班班主任（五年级）应及时了解学生的身体状况，坚决禁止学生带病参与此项活动。 4、体育教师应和各班班主任（五年级）协同组织学生的长跑活动，根据学生的能力所及，做到循序渐进，不要强拉硬拽。身体弱的学生可分段进行。 5、在班内成立若干个长跑活动小组，选定小组长对学生的参与情况进行记载和评价。 6、各班班主任（五年级）应对本班学生的锻炼情况做好统计和详细记录，对未参加当学生的原因做好详细的说明，对缺勤的学生要及时组织补跑。
象征性长跑的主题方案
象征性长跑的主题方案 导语：象征性长跑要有竞赛性，最主要的是对不同年级的中队提出要求，规定进度，比全体参与、比团结一致、比活动的深度和广度等，从而使单调的体育活动变成饶有趣味的集体活动。以“两万五千里长征”、“迎接香港回归”、“奔向雅典、迎接火炬”为主题的象征性长跑，不仅有锻炼身体的作用，还有积极的教育意义。 象征性长跑的主题方案自XX年教育部、国家体育总局、共青团中央共同组织开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动以来，学校采取切实有效措施，有效调动了青少年学生参加活动的积极性，取得了良好的成效，为学生体质的增强做出了积极贡献，为进一步巩固六年来的成果,经教育部体卫艺司等部门研究决定，全国亿万学生阳光体育领导小组办公室于201x年11月至201X年4月，继续在全国各级各类学校组织开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动。现结合本校实际，制订本学期冬季长跑活动实施方案，具体安排如下： 一、活动宗旨 1、冬季长跑活动，以提升学生体质健康水平，贯彻体育育人教育理念为指导思想，加大宣传，在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育，提高学生自我锻炼意识和参与意识。
2、通过阳光体育大课间活动，树立健康第一的指导的思想，让学生有更多时间参与运动，养成每天坚持锻炼的习惯，促进学生健康成长; 3、在阳光体育大课间活动中，让学生乐于运动并主动掌握基本技能，享受体育活动带来的快乐，并促进学校体育教育的良性循环; 4、以大课间体育为辐射点，和谐师生、生生关系，增强学生的合作、竞争意识和交往能力，营造浓厚健康奋进的校园文化氛围，着力打造活力校园。 二、活动主题 励志从长跑开始 三、活动时间 201x年11月11日(第十一周)开始 四、活动内容 长跑、长绳、短绳、踢毽、游戏 五、活动地点 学校田径场、教室 六、长跑活动具体安排： 上午大课间：四、五年级参加阳光体育长跑活动; 一、二、三年级由正副班主任组织学生在班内活动。(观看体育比赛或进行棋类活动) 下午大课间一、二、三年级参加阳光体育长跑活动;
快乐的暑假生活手抄报内容(最新)
暑假，我二姨带着姐姐、哥哥和妹妹来到了我家，这给我无聊的暑假生活带来了无限的乐趣。 每天上午妈妈都教我和哥哥学英语，妈妈主要是教我们对话，练习口语，在游戏中学到知识，我们的英语突飞猛进。妈妈在讲课的时候，我和哥哥都认真地听着。写作业的时候，我们就卖力地写着。写完作业后，还能吃到美味可口的水果，玩有趣的扑克游戏。 学习累了，有时候我们还玩捉迷藏的游戏，虽然我们家很小，但是我们还是玩的天翻地覆。 有一次，妹妹找，我们藏。我藏在沙发和窗帘之间的空地方。我趴在地上，头朝里，双手捂着头，还用窗帘把头盖住，屁股朝外撅着。过了好一会儿，妹妹也不来找我。我仍然那样坚持着。忽然听到了一阵大笑声。我回头一看，妹妹、姐姐、二姨、妈妈、还有哥哥他们都在看着我，笑得前仰后合。原来，我只顾把头藏起来，却忘了露在外面的屁股了。这真是顾头不顾尾啊！我站起来，脸顿时变得火辣辣的，应该像一个红透了的苹果吧！ 我们有时候还搞恶作剧。有一次，哥哥发现我有好多个小气球，便和我一起装上水，把它拖到窗户的边上，然后一撒手，我们的气球同时喷出水，还真像瀑布呢。这时，下面传来“汪汪”的狗叫声，我们一看，原来水喷到了小狗的身上，浇成了“落汤狗”了。我们便“哈哈哈”大笑起来。 这个暑假给我带来了很多乐趣，这事我终身难忘。 光阴似箭，日月如梭。快乐的时光总是十分短暂。一不留神，调皮的时光守护神就让一半的暑假偷偷溜走了。在这半个暑假中，我过得快乐而又充实。 虽说已经放暑假了，可以好好休息一下了，可我不敢偷懒，怕学过的知识在脑海消失。于是，每周星期一到星期五，我都到辅导班学习，给大脑“充充电”。在学习中，我对写作、奥数产生了浓厚的兴趣，并且越来越喜欢。邂逅秋天的小路，是邂逅曾经的故事，也是邂逅岁月里的幸福。愿曾经和我同路的人们及现在和我同路的人们在岁月的烟波里找到自己的幸福！你们可千万别以为我是个“书呆子”。在暑假中，我学会了洗衣服。我可喜欢洗衣服了，因为洗衣服时很凉爽。但是，有时候在洗衣服时，会遇上一两件重量极的衣服。可我不认输，硬是把它们拧干了。真是：明知山有虎，偏向虎山行。 在暑假中，我还看了好几本书。其中，印象最深的是《小猫出生在秘密山洞里》，这本书让我明白了：亲情无价。在看书的过程中，我还积累了不少好词佳句呢！这样是为了提高自己的作文水平。我觉得：书就像一座知识的宝库，让我的头脑变得灵活。
象征性长跑教案
象征性长跑教案 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
1.“象征性”长跑教案 教学内容“象征性”长跑 教学目标: 1、通过探究活动，经历调查、收集、整理数据的过程，巩固学生的位置与方向的知识。 2、在系统的调查活动中，培养收集、整理信息的能力。 3、通过展示和交流，体会与他人合作求知的乐趣，感受数学在解决问题中的作用，体会数学与生活的紧密联系。 教学重点难点: 调查和收集与设计长跑活动方案相关的材料。 设计活动方案，并在活动中利用数的四则运算解决问题。 教学过程: 一、选一选、问一问 教师给出原始问题：为了增强体质，培养锻炼身体的良好习惯，我们小学决定组织开展“跑向北京”的象征性长跑活动，学校向同学们征集活动方案，请你参与设计。其中要解决的问题有： （1）调查你所在的学校到北京的距离约有多少千米。（象征性长跑的总路程）（2）调查学校所在城市到北京沿途的主要城市和城市之间的路程。 （3）确定每人每天跑的路程，如果全班用接力方式跑完全程，怎样设计合理的活动方案。 （4）全班交流，展出同学们的不同方案，说明各个方案的特点，同学之间评价方案的优缺点，推荐本班的最佳活动方案。 二、想一想、议一议、说一说 （1）读题，找“生词”和“关键字”。如“调查－距离”“马拉松”“合理－方案”“最佳活动方案”……分析讨论，明确这些词的意思。 （2）明确解决这个问题要用的数学方法主要是“数的四则运算”。相关知识是学过的，但是“调查你所在的学校到北京的距离约有多少千米”可以用到不同的方法和工具。可以组织学生讨论，如通过网上地图的“调查”和骑自行车的实际测量等。 2
小学生快乐暑假生活手抄报资料
《爱心树》：谢尔·希尔弗斯坦用美国乡村布鲁斯音乐的节奏，讲述了一段耐人寻味的故事。大树给予了一个男孩成长中所需要的一切，把无私、博大的爱给予了小男孩，而自己却不图一丝一毫的回报推荐年龄：3-99岁。 《三毛流浪记全集》张乐平先生创作的经典漫画故事，完成于1949年。这是一本从头到尾除了标题外没有文字描述的漫画书，要想讲述它的故事实在很困难，而且会很无趣。这本书除了描述三毛所生活的苦难遭遇外，最让人感动的，是故事中的那种特有的趣味，它居然能让我们带着微笑读完这个故事。推荐年龄：5-99岁。 《沈石溪激情动物档案系列3册》包括《老象恩仇记》《神秘的导盲犬》《情豹布哈依》3册。沈石溪是中国的动物小说大王，他的青少年时代是在西双版纳的寨子里度过的。他的动物故事不但能让你长见识，还充满激情，油然而生热爱祖国、热爱大自然的情感。推荐年龄：9岁以上。 《时代广场的蟋蟀》这个写于20世纪60年代的蟋蟀柴斯特的故事感动了全世界，成为充满友爱与温情的经典之作。本书荣获1961年纽伯瑞儿童文学奖银奖。推荐年龄：7-12岁，适合读给4岁以上的孩子听。 《窗边的小豆豆》它还有个译名叫《窗边的小姑娘》。因为写了这本书，作者还被邀请担任了联合国儿童亲善大使。这是一部的纪实小说，作者黑柳彻子讲述自己早年在一间小学巴学园的上学经历。作为一个儿童教育的经典，也值得每一位家长和老师细心研读。推荐年龄：9-99岁。 《纳尼亚王国传奇(7册)》大约在哈利·波特诞生的40多年前，英国作家C.S.刘易斯先后创作了七部系列小说，按照故事发生时间顺序排列如下：《魔法师的外甥》《狮王、妖婆和大衣柜》《能言马和王子》《凯斯宾王子》《黎明踏浪者号远航》《银椅》《最后之战》。这七部作品构成了一个史诗般的魔幻巨着--《纳尼亚王国传奇》。推荐年龄：7-99岁。 《魔法师的帽子》有这样一个宁静、安详，充满真诚、善良和美的新奇世界，叫做木民谷。可爱的木民矮子精就住在这里的森林里。它们样子像直立的微型小河马，胖胖的，很羞涩，热爱阳光。他们同自己生活的森林环境形成了一个统一和谐的世界……木民谷系列故事一共有8本，《魔法师的帽子》是其中最着名的一本，讲述一顶帽子给木民谷的居民们带来的神奇体验。推荐年龄：7-99岁。 《林汉达中国历史故事集》：这是一部堪称传世名作的通俗历史故事集，从周朝东迁一直讲到晋朝统一全国为止，前后一千零五十年。其中最使人印象深刻的，当属春秋故事和战国故事。推荐年龄：8岁以上，适合读给5岁以上的孩子听。
XX年学校象征性长跑活动方案,学校象征性长跑活动注意事项
XX年学校象征性长跑活动方案,学校象征性长跑活动注意事项 XX学校象征性长跑活动方案(一) 一、主题：与阳光一路同行与青春一起奔跑。 二、时间：XX年12月31日下午12点半在学校南校门广场集队，13时靖江市第一高级中学“迈向XX”象征性长跑暨阳光体育冬季长跑活动启动仪式开始。 三、参加对象：全校师生。 四、阳光体育冬季长跑活动启动仪式长跑线路：南校门出发，逆时针绕学校外围马路一周，南校门→纬六路向东→经二路向北→北二环向西→新建路向南→纬六路向东→南校门进校。 五、队列顺序及安排要求： 1、南校门：充气彩虹门：靖江市第一高级中学“迈向XX”象征性长跑暨阳光体育冬季长跑活动启动仪式。
2、于校长致长跑活动动员 3、张校长宣布靖江市第一高级中学“迈向XX”象征性长跑暨阳光体育冬季长跑活动开始(鸣枪) 4、四辆摩托警车开道→徐昌奇持校旗→四名教师手持横幅：“与阳光一路同行与青春一起奔跑”→张校长领跑→副校长(一排)→校务会领导成员(4路纵队)→高三年级部学生从1班~29班，每班8路纵队，女前男后，(其中高三1班四名男生手持横幅在年级部前领跑：“青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌”。)→高三年级部教师(8路纵队，女前男后)→高二年级部学生从1班~24班，每班8路纵队，女前男后，(其中高二1班四名男生手持横幅在年级部前领跑：“阳光下锻炼，幸福中生活”。)→高二年级部教师(8路纵队，女前男后)→高一年级部学生从1班~21班，每班8路纵队，女前男后，(其中高一1班四名男生手持横幅在年级部前领跑：“每天锻炼一小时，快乐学习每一天”。)→高一年级部教师(8路纵队，女前男后)→后勤部教师(8路纵队，女前男后) 5、要求：
快乐暑假手抄报内容资料
习惯了在学生中间穿梭，耳边嘈杂的喧哗却成了悦耳的旋律，习惯了在讲台前面讲演，眼前整齐的身影倒成了亮丽的风景，习惯了按部就班的工作，也习惯了波澜不惊的生活，数着指间滑落的每一个瞬间，踩着脚跟流逝的每一寸光阴，期待的假期就这样悄然来临了，不经意间，我拥有了属于自己的那一段时光隧道。还没有来得及周密的思考，时光的眼诱惑着我迅速钻了进去，如一列过境的火车，我驾驭它，竭力让它开的慢些，再慢些，沿途的风景让我细细饱览，消逝的脚印让我慢慢清点。 尽管时光已经陪伴我走了很远很久，但她依然像恋人一样，让我眷恋，让我依赖。感谢时光，让我阅读了人间春色，感谢时光，让我品尝了世态百味。如水的时光默默的流逝，我学会了怎样欣赏别人，我学会了如何感激别人，我懂得了舍弃的重要，我也明白了牵挂的美丽。时光让我看清了一些人，也悟透了一些事。属于我的时光，就是我的，她逃不走，只是她在悄悄注视着我，看我怎样去认真呵护，看我如何去把握珍惜。 快乐的时光如一潭碧水悄悄降临，我驻足在她身边，我徜徉在她怀中，为她开阔胸怀，为她升腾诗情。我的时光我做主，我的时光不荒芜。快乐暑假，暑假快乐。 让孩子们过一个健康快乐的暑假暑假到了，如何安排孩子的暑期生活成为每一位家长关心的话题。专家认为，家长可以从以下五个方面考虑。 尊重孩子共同协商不少家长望子成龙心切，武断地将孩子的暑假“据为己有”,安排各种补习班、强化班、特长班，孩子们不得不从“单调”的校园走进一个家长精心打造的“鸟笼”.专家指出，暑假安排要充分尊重孩子的意愿，并给孩子留出一定的自由活动时间和空间。但也不要走向另一个极端，因工作繁忙而导致孩子处于一种完全放任的“无监护”状态。 温故知新承前启后家长要与孩子商量抽出一定时间温习旧知识，预习新知识。但切忌在学校布置的假期作业上层层加码，要让孩子“爱玩的天性”得到充分展示，轻松愉快地度过暑假生活。对各科成绩优秀的孩子，家长要肯定;如果孩子成绩偏差，甚至有的功课不及格或品行有过失，则需冷静对待，并给予更多的关心和帮助，切忌粗暴对待，以免给孩子蒙上阴影。 “上山下乡”回归自然有意识安排孩子到乡村、山区与大自然“密切接触”,让他们尽情享受大自然的抚爱，悉心感受大自然的五彩缤纷。孩子的心情得到了调节，视野也会更加开阔。经济条件允许的家长还可以安排孩子参加一些夏令营活动?经济困难的学生也可以在家长带领下到就近的山间田野去活动，一样有所收获。 抽出时间与子同乐家长一定要抽出一定时间与孩子一起娱乐。暑假是一个多彩的季节，是孩子们娱乐身心、展示天性的大好时光，而家长应当是孩子暑期活动的向导和亲密伙伴。这样既可丰富孩子的阅历、增长见识、愉悦身心，又可以密切家长同孩子的关系，使家庭生活更加融洽和睦。 接触社会陶冶情操暑假里应当鼓励适龄青少年适度参加社会公益活动，如社区活动、帮助残疾人活动等，锻炼孩子的社会适应能力和应急处理能力，同时培养其助人为乐、与人为善的良好品格。对于网络交友，家长既不要彻底“封杀”,更不可“放任自流”.应当鼓励孩子结交一批有共同爱好和志向的朋友，在互相交往中共同进步。当然，现在利用网络进行不法活动的人也不在少数，家长和孩子都应有防范意识。孩子与陌生网友见面，一定要有家长陪同。