个人卫生制度(仪容 仪表)

个人卫生制度(仪容 仪表)
个人卫生制度(仪容 仪表)

个人卫生制度(仪容仪表)

要坚持四勤(勤洗手、勤剪指甲;勤洗澡、理发;勤换衣服、被褥;勤洗换工作服、帽)。

工作前、处理食品原料后或接触直接入口食品之前都应当用流动清水洗手。仪容仪表符合要求,按规定着装,上班不带戒指、耳环,男:不留长发,厨后操作人员应当穿戴整洁的工作衣帽,头发应梳理整齐并置于帽山。操作时不吸烟。工作时不做有碍服务形象的动作,如抓头发、剪指甲、掏耳朵、伸懒腰、剔牙、揉眼睛、打哈欠。咳嗽或打喷嚏时,要用手帕掩住口鼻等。每年必须进行健康检查,新参加工作和临时工必须进行体检,取得健康证和培训后方可上岗工作。

凡患有五种传染病——痢疾、伤寒、病毒性肝炎(包括病毒携带者)、活动性肺结核、化脓性或渗出性皮肤病者,及时停止操作食品工作,进行治疗,经医生证明已经治愈无传染性后才能恢复工作,换其他有碍食品卫生的疾病如流诞症、膀味疫等,不得参加接触面接入口食品工作。

仪容规定

头发:保持整齐、干净,两旁鬓角不可超过耳部,后面不可过衬衣领,不可头发蓬松或有新潮,不染怪异发色。

胡须:(男士)不可留有胡须,保持面部清洁。

指甲:及时清洁和修剪指甲,不可带有污垢,不留长指甲,女士涂指甲只限于透明色。

胸卡:佩戴胸卡于左胸前适当位置。

仪表

要求穿工作服干净、无异味,穿平底鞋。工牌

补发的工牌人力资源部将按标准收取费用。

关于个人礼仪之仪容仪表的清洁.

关于个人礼仪之仪容仪表的清洁 2019-01-01 清洁是仪容美的关键,是个人礼仪的基本要求,也是当今社会与人交往、取得成功的必要条件, 。 面容清洁 要求每日早晚洗脸,清除附在面部的污垢、汗渍等不洁之物。正确的洗脸方法有助于保持皮肤的弹性,保持血液循环良好和新陈代谢的正常运行,因此要注意洗脸的方法。首先用温水先润湿脸部,然后用适当的清洁剂(洗面奶、香皂、洗面膏等),用手由下向上揉搓、打圈。手经过鼻翼两侧至眼眶周围正反打圈,从上额至颧骨至下颌部位反复打圈,由颈部至左、右耳根反复多次。这是借助于光滑的洗面材料而起到对皮肤的按摩作用;再用温水冲净面部的洗面用料;最后用凉 水冲洗,令毛孔收缩。为了养护面容,平日多吃水果蔬菜,多喝水,以保持足够的水分,防止皮肤粗糙干燥。要保证足够的睡眠,使面部看上去红润。夏季要及时擦去脸上的汗,不要让其淌在脸上。冬天在外出前要擦好润肤产品,以便保护肌肤。 口腔清洁 保持牙齿清洁,要坚持早晚刷牙。常规的牙齿保洁应做到“三个三”,即三顿饭后都要刷牙;每次刷牙的时间不少于三分钟;每次刷牙的时间应在饭后三分钟内。 口腔异味影响交际,必要时可以用口香糖来减少口腔异味。但应指出,在正式场合嚼口香糖是不礼貌的,与人交谈时,也应避免。每日早晨起床,空腹饮一杯淡盐水,平时多以淡茶 鼻子清洁 在接待客人前,最好检查一下自己的鼻毛是否过长,以免有碍观瞻。如鼻毛过长应用小剪刀剪短,但不要去拔。保持鼻腔的清洁,不要用手去抠鼻孔,尤其是在客人面前,这样既不文雅,又不卫生。 头发清洁 应该养成周期性洗发的习惯,一般每周洗2~3次即可, 《》()。易出油的头发应该2天洗1次;干性的头发洗头间隔时间可稍长一些。洗前先将头发梳理通顺,湿润后用洗发用品轻揉,最后冲洗干净。 初秋,往往会出现头皮屑增多、脱发、断发的现象,主要原因是因一个夏季强烈阳光的辐射,风吹、汗渍等使头发正常生长受到影响。所以在入秋前对头发要精心保养。可补充一些营养护发素等。如发现发尖分岔,就必须及时修剪。在洗发时,洗发剂和肥皂不宜在头发上停留太长时间,因其性质属

仪容仪表标准

仪容仪表 第一节仪表概述 所谓仪表是一个人的外表,包括容貌、姿态、个人卫生和服饰。在人际交际中,仪表常常是第一印象。一个人的仪容、服饰、举止往往反映其文化水准、道德修养、和精神面貌。在服务行业中,每个员工的仪容仪表,一言一行在一定程序上都代表着酒店的形象,在某种程序上还代表着国家和民族的形象。在服务工作中,我们打扮得整齐、大方、得体会给人以美感,是对客人的尊重,可以反映出金凯悦酒店员工健康向上的精神面貌。相反,衣冠不整,蓬头垢面,会给客人留下极其不良的印象,这不仅是对客人的不尊重,更是服务态度、服务质量差的表现,更严重的是给酒店声誉带来极坏的影响。 第二节仪表的原则:大方整洁得体 打扮得浓装艳抹、花枝招展,过分艳丽会引起客人(特别是女客人)的反感,只有打扮得整洁、大方、得体,给人以美的享受才会给人以好感。服饰要注意搭配,以大方得体,端庄稳重,美观舒适为原则,员工制服须严格按酒店规定穿着,发型是大方,长短适度以不损害形象,不影响工作为原则。女员工保持清雅淡妆,所有员工必须讲究个人卫生。 一、礼貌的举止 礼貌的举止是一种仪态、是一种教养,能给人一种风度美,它是一种财富,任何场合都会受到人们的欢迎。在旅游接待中,要求酒店员工的举止要端庄稳定、落落大方。 1、站姿 站立要端正,从下面看,身体重心线应在两条腿间,上穿脊部及头部,要防止重心偏左或偏右。重心要放在两个前脚掌上。自然的挺胸,下腹部稍稍收紧,头要正,下颚不要挺出,眼睛平视,环顾四周,嘴微闭,面带笑容。肩膀放松,双手自然下垂或在体前交叉,右手放在左手上,也可背在身后。双手不可叉在腰间,也不可抱在胸前或插在裤袋里,在公共场合不要做一些不雅观的动作。 2、坐姿 双肩平直放松,双手可以放在膝盖上呈现八字状,也可以轻轻握拢,放在膝盖上。坐在椅子上时,可以把一只手轻轻地搭在扶手上,另一只手放在膝盖上。男子双膝分开的距离10至15厘米为宜,女子不要分开,这样给人以文静之感。男女都可以右脚交在左脚上,或左脚交在右脚上,但不可跷起二郎腿,这是很不礼貌的。 3、走姿 身体重心稍微向前,落在前脚的大脚趾和二脚趾上。双肩自然地前后摆动,肩部放松,切忌肩摇头晃,上体左右摇摆,理想的行走线迹,女子两只脚踩出的是一条直线,男子踩出的是两条平行线。 4、手势 手势是有表现力的一种形体语言手势的表现是在于动态中的。因此它是一种动态美。一般场合,手势不能随便乱用,因为各国在使用同一手势会有不同的含义,有其各自的风俗习

个人礼仪的基本礼仪之仪容仪表

个人礼仪的基本礼仪之仪容仪表 懂得个人礼仪是人际交往中体现个人素养的必要条件,现在我 们来学习个人礼仪中的仪容仪表和仪态举止这两个方面的内容。 仪表是指人的容貌,是一个人精神面貌的外观体现。一个人的 卫生和修养习惯。服饰、形象与保持端庄、大方的仪表有着密切的 关系。 1、个人卫生:卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。不管 长相多么标致,服饰多么华贵,若蓬头垢面,满身异味,那必然破 坏一个人的外在形象。因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯, 做到入睡起床洗脸、脚,早、晚饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲 究梳理和勤更衣勤洗手等个人的卫生。不要在人面前打扫个人卫生。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应 该避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不尊重他人。与人谈话时 应保持一定距离,声音最好不要太大,对人口沫四溅。 2、穿着服饰:服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之 雅俗。具体说来,它既要自然得体,协调大方,又要遵守某种约定 俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应,还必须 时刻注意客观环境、场合对人的着装要求,即着装打扮要优先考虑 时间、地点和目的三大要素,并努力在穿着打扮的各方面与时间、 地点、目的保持协调,不破坏自己的形象和品味。

言谈作为一门艺术,也是个人礼仪的一个重要组成部分。 1、礼貌:态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语调要平和沉稳;尊重他人。 2、用语:敬语,表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”等,第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰”;很久不见为“久违”;请人批评为“指教”;麻烦别人称 “打扰”;求给方便为“借光”;托人办事为“拜托”等等。要努力 养成使用敬语的习惯。现在,我国提倡的礼貌用语是十个字:“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。这十个字体现 了说话文明的基本的语言形式。 1、谈话姿势:谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文 明素质。所以,交谈时,首先双方要互相正视、互相倾听、不能东 张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天,否则,会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。 2、站姿:站立是人最基本的姿势,是一种静态的美。站立时, 身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收颌、 抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不宜将手插 在裤袋里或交叉在胸前,更不要下意识地做些小动作,那样不但显

员工仪容仪表要求

员工仪容仪表要求(总5页) -CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1 -CAL-本页仅作为文档封面,使用请直接删除

员工仪容仪表要求规范 一、仪表就是人的外表,包括容貌、姿态、个人卫生和服饰,是人的精神面貌的外在表现,良好的仪表体现了公司的气氛、档次、规格、员工必须讲究仪表。仪表的要求如下: 1、穿整齐干净工作服,钮扣要齐全,并扣好,不可敞胸露怀,衣冠不正,工牌要佩带于左胸前,不能将衣袖、裤子卷起,女工作人员穿裙子/黑色裤子,不可露袜口,应穿肉色袜子,系领带时,要将衣服下摆扎在裤腰内,穿黑色皮鞋并要保持光亮。 2、仪容要大方,指甲要常修剪,不留长指甲,不涂有色的指甲油,发式要按公司规定要求,男士不留长发,发脚以不盖耳部及后衣领为宜,女士不留怪异发型,头发要梳洗正齐,不披头散发,前发不遮眼,后发不过肩,使用统一的发夹。 3、注意个人卫生,指脸部卫生、口腔卫生,男士坚持每天剃刮胡须,鼻毛不准出鼻孔,手要保持清洁,勤洗澡防汗臭,上班前不吃有异味食品及不喝含酒精的饮料。 4、保持良好的精神状态,不要上班时面带倦容。 5、女士上班要淡妆打扮,不准戴手镯、手链、戒指、耳环及夸张的头饰,戴项链不外露,男女不准戴有色眼镜。每日上班前要检查自己的外表,在公共场所需整理仪表时,要到卫生间或工作间,到客人看不到的地方,不要当着客人的面或在公共场所整理,上班之前,前后台工作人员都要检查自己的仪表,做到着装整洁后方可上岗。

二、仪容:仪容指人的容貌:是指人的容貌、形体和体态谐调美;是指内在美的外表体现,内在美是本质。是经过修饰打扮而形成的仪表修饰美。是公司形象的标志,公司文明服务水平和管理水平的体现,反映一个人精神面貌和服务修养。具体注意一下几点: 1、要面带微笑,和蔼可亲,表情真切; 2、要聚精会神、注意倾听、不要没精打采或漫不经心。 3、要坦诚待客,不卑不亢,不要诚惶诚恐,唯唯诺诺。 4、要沉着稳重,不要慌手慌脚。 5、要神色坦然、轻松、自信,不要双眉紧锁,满面愁 云,。 6、不要带有厌烦、僵硬、愤怒的表情;不能扭捏作态、 做鬼脸、吐舌、眨眼。 三、仪态: 仪态是指人们在交际活动中的举止所表现出来的姿态和风度,包括日常生活和工作中的举止,站姿具体要求如下: 站立要端正,挺胸收腹,眼睛平视,嘴微闭,面带笑容,双臂自然下垂或在体前交叉,右手放在左手上,放在小腹部(前腹式),以保持随时为客人提供服务的状态,双手不要叉腰,不插袋,不抱胸,女子站立时,脚呈V字型,脚尖分开度为45%---60%(脚跟分开距离限8CM内),双膝和脚后跟要靠紧,男士站立时双脚与肩同宽,身体不可东倒西歪。

酒店仪容仪表的规范要求

酒店仪容仪表的规范要求 容仪表规范的具体要求 表就是人的外表,包括容貌、姿态、个人卫生和服饰,是人的精神面貌的外在表现,良好的仪表体现了公司的气氛、档次、规格、员工必须讲究仪表。仪表的要求如下: A、着装要清洁整齐,上班要穿工衣,工衣要干净速齐,钮扣要齐全,并扣好,不可敞胸露怀,衣冠不正,工牌要佩带于左胸前,不能将衣袖、裤子卷起,女工作人员穿裙子,不可露袜口,应穿肉色袜子,系领带时,要将衣服下摆扎在裤腰内,穿黑色皮鞋并要保持光亮。 B、仪容要大方,指甲要常修剪,不留长指甲,不涂有色的指甲油,发式要按公司规定要求,男士不留长发,发脚以不盖耳部及后衣领为宜,女士不留怪异发型,头发要梳洗正齐,不披头散发,前发不遮眼,后发不过肩,使用统一的发夹。 C、注意个人卫生,爱护牙齿,男士坚持每天剃刮胡须,鼻毛不准出鼻孔,手要保持清洁,早晚要刷牙,饭后要漱口,勤洗澡防汗臭,上班前不吃异味食品及不喝含酒精的饮料。 D、注意休息好,充足睡眠、常做运动,保持良好的精神状态,不要上班时面带倦容。 E、女士上班要淡妆打扮,但不准戴手镯、手链、戒指、耳环及夸张的头饰,戴项链不外露,男女不准戴有色眼镜,化妆要干净、

清爽,非油腻外貌。每日上班前要检查自己的外表,在公共场所需正理仪表时,要到卫生间或工作间,到客人看不到的地方,不要当着客人的面或在公共场所正理,上班之前,前后台工作人员都要检查自己的仪表,做到着装正洁后方可上岗。 F、自我测试:礼仪方面:主动与客人打招呼,微笑热情地接待客人,使用敬语,使用普通话、粤语、英语。仪表方面:衣装正洁,没有开线、带钮扣等。仪容方面:脸部清洁、头发清爽无异味、勤剪指甲。仪态方面:工作中行、走、站、坐、蹲、姿势要规范、美观。表情方面:精神饱满振作愉快,面带笑容,热情适度,自然大方,不可有倦态情绪或冷面孔待人,语言准确,声音柔和,不许大声说话等。你做到了吗? 仪容:仪容指人的容貌:是指人的容貌、形体和体态谐调美;*是指内在美的外表体现,内在美是本质。*是经过修饰打扮而形成的仪表修饰美。 二、仪容仪表美的社会意义: *从微观上讲,是体现个人形象表现,是自尊自爱的表现;*从宏观上讲是公司形象的标志,公司文明服务水平和管理水平的体现;*从客观上讲,反映新一代公民的精神面貌和服务修养。表情:表情是人的面部动态所流露的情感,在给人的印象中,表情是非常重要的,在为客人服务时,具体要注意以下几点: A、要面带微笑,和颜悦色,给人以亲切感,不能面孔冷漠,表情呆板,给客人以不受欢迎感;

酒店对员工的仪容仪表个人卫生制度

酒店对员工的仪容仪表个人卫生制度 一、仪容仪表: 1、员工必须保持服装整洁。 2、员工到岗工作,必须按指定位置佩戴胸卡,记好集结。 3、员工不得留怪异发型,男生发脚不超过双耳及后衣服领适度,女发形不超过肩为宜。 4、指甲必须经常剪,不为藏有污垢,不准留长指甲及涂指甲油。 5、女员工宜保持淡装,不得浓妆艳抹,避免用味浓的化妆用品。 6、员工上岗期间禁止佩戴戒指、项链等物品。 7、站立服务时,身直、抬头、目视前方,走路姿态端庄。 8、服务时面带微笑,动作娴熟、讲敬语。 二、各人卫生 1、勤洗澡、勤换内外衣裤、保持身体清洁。 2、早晚刷牙、保持口腔清洁卫生,不食有刺激性气味的食品、保持口腔气味清新。 3、勤洗手剪指甲、经常保持双手清洁。 4、饭前饭后,必须洗手。 5、打喷嚏或咳喇时应用手或用手帕庶口。 6、不可在公共场合搔痒及梳头。 7、不准随地吐痰,乱丢杂物。 8、自觉养成注重公共卫生的良好习惯。 四勤:勤洗手剪指甲、勤换衣服 眼看六陆、耳听八方 五声:来有迎声、走有送声、问有答声、不对有谦声、帮忙有谢声。 十一字用语:您、再见、谢谢、对不起、打扰了。

酒店劳动纪律 一、劳动纪律: 1、按时上下玫、不迟到、不早退、不旷工、不擅离职守。 2、员工在上岗期间严肃认真、不许嘻笑打闹,窜岗离岗或做不规范的小动作。 3、服从上级安排指挥和调动,按时完成任务,不得无故拒绝或终止工作。 4、有事及时向上级报告。 5、员工在上班前不得饮酒、吃生葱、生蒜、异味食品,上班时除工作餐和休息外任何时间都不准吸烟、吃零食,应保持牙齿清洁、卫生。 6、不得与同事打架斗殴、互骂脏话和聚集闲谈。 7、员工的亲朋好友不得在店内等下班,员工下班后不准在店内逗留。 8、非财务人员,安全维护人员不准进入财务室,吧台,如有问题,应即时向上级直接反映。

员工个人卫生标准

标准运作程序 船舶重工大厦 部门:厨房 编号: 日期:2001年12月 员工个人卫生标准 目标:统一员工着装及仪容仪表 规章制度: 1. 每日更换工作服, 要求上岗时穿戴整齐到岗. 2. 男员工头发鬓角不过耳,女员工如长发必须盘起扣于工作帽内. 3. 员工不允许留长指甲,勤洗手保持手部卫生。 4. 员工勤洗澡,保持身体清洁无异味。 5. 员工手上禁止带任何装饰品(结婚戒指除外)。 6. 工作鞋要求表面清洁,勤换袜子。 标准运作程序

船舶重工大厦 部门:厨房 编号: 日期:2001年12月 厨房收货制度 目标:统一收货标准 收货程序: 厨房设立收货记录本,格式要求如下:供货公司名称,日期,货品名称,重量,到货时间,质量要求,验货人签字,供货商签字,备注。 1. 验货人员携每日采购单附联准时到达收货现场,认真仔细收货。 2. 收货后将收货记录本挂在指定位置,不许乱放,否则丢失给予处罚。 3. 验货人员必须为主管级的管理人员,经行政总厨授权后,有权退掉不符合要求的货品。 4. 货品退掉后,要求供应商尽快补送新货品,并告知采购员退掉货品情况以便及时跟进。 5. 如遇紧急加单情况,则由当班主管,按上述程序收货。 标准运作程序 船舶重工大厦 部门:厨房 编号: 日期:2001年12月

厨房卫生清洁制度 目标:保证厨房的干净整洁 厨房卫生清洁条例: 1. 冰箱内生熟分开,冰箱把手由消毒巾包裹(消毒巾每日消毒浸泡一次)。 2. 冰箱内所有货品应装入保险盒盖严,或用保险纸封严。 3. 冰箱每日小清洁,一周大清洁(内外刷洗)。 4. 地面禁止有水及油腻,保持地面干燥清洁。 5. 切片机每天拆机擦洗,保持清洁。 6. 工作台清洁干净无油腻,物品摆放整齐。 7. 垃圾桶周围保持清洁,垃圾要准确倒入桶内。 8. 冻库层架保持整齐,货品盖严,按品种分开,保持地面清洁。 9. 炉灶保持清洁,防止灶眼堵塞。 10. 厨房所有切配刀具应防入有消毒药水的器具中。 标准运作程序 船舶重工大厦 部门:厨房 编号: 日期:2001年12月 厨房排班,休假,调休制度 目标:保证员工的按时出勤与休息 厨房排班,休假,调休程序: 1. 员工要严格按照厨房规定时间上下班。 2. 厨房员工要遵守部门排班,排休及休假。 3. 员工休假,请事假,必须提前24小时通知直属领导。 4. 如有紧急事情须请事假要经厨师长批准。 5. 员工休假,调休要经过厨师长批准。 6. 员工要遵守员工守则的各项规章制度。

男士仪容仪表小知识

男士仪容仪表小知识 个人仪容包括发式、面容、手部及颈之美。 1个人仪容对发式的要求 头发整洁、干净、发型大方、不怪异是最基本的要求;①每个人选择发型应根据自己的脸型、肤色、体形选择发型,这是第一个层面;②男士的头发不超过衣领;③如果要达到更高层面,那就是所选发型与自己的气质、职业、身份相吻合;④好的发型真正的作用是扬你所长,而避你所短。 2个人仪容对面容的要求 面容是仪容之首,是人体暴露在外时间最长的部位,也是最为动人之处。在面容的修饰上特别讲究的是男女有别。让我们先来看看男士的仪容怎样修饰。 男士的仪容重在“洁”!虽然男士无需像女性那样天天化妆,但也应保持健康、整洁的仪容。男士也应注意自己的“面子问题”。男士的仪容要做到干净整洁,应做到以下三个方面:1干净、整洁、大方。没有哪个人喜欢与邋遢、不爱卫生的人来往。2整体格调健康舒适。即指胡须、头发等对外观有影响的因素。男士尽量不要留胡须、长发,而且发尾不超过耳根,发式以线条简洁、流畅、自然为好,给人以健康舒适的感觉。 3养成自我保健意识。 具体要求如下: 眼睛:无眼屎,无睡意,不充血,不斜视。眼镜端正、洁净明亮。不戴墨镜或有色眼镜。 耳朵:内外干净,无耳屎。 鼻子:鼻孔干净,不流鼻涕。鼻毛不外露。 胡子:刮干净或修整齐,不留长胡子,不留八字胡或其他怪状胡子。 嘴:牙齿整齐洁白,口中无异味,嘴角无泡沫,会客时不嚼口香糖等食物。 脸:洁净,无明显粉刺。 4仪容“禁忌” ①在商务场合抠鼻子、剔指甲、剔牙齿、打哈欠、吃零食; ②咬指甲、哼小曲、吹口哨、喃喃自语、玩饰物; ③大声说话,粗言秽语、聊天;

④咳嗽、打喷嚏、随地吐痰,打手机、不停地看手表。 男士着装的基本要求是干净整洁,既要能符合时尚美感,又要能恰当地体现个性风采。男士衣物分常服、西装、运动服三大类,通常情况下,只要遵循着装基本原则——TOP原 则即可默认“TOP”是三个英语单词的缩写,即表示:时间Time、场合Occasion和地点Place。也就是说,着装与当时的时间、所处的环境和地点相协调。 而在现在的商务活动中,男士一般都是西装革履,这样会显得庄重而正式。在所有的 男式服装中,西装是最重要的衣着,得体的西装穿着会使你显得气质高雅、内涵丰富、卓 尔不凡。我们就从头到脚来讲一讲有关穿西装的学问。 1、西装: 选择西装,最重要的不是价格和品牌,而是包括面料、裁剪、加工工艺等在内的诸多 细节。在款式上,应简洁而注重质料、剪裁和手工。 颜色以单色为宜,并至少要有一套深蓝色的西装。深蓝色显示出高雅、理性而稳重; 灰色比较中庸、平和而庄重,得体而气度不凡;咖啡色是一种自然而朴素的色彩,显得亲 切而别具一格;深藏青色比较大方、稳重,也是较为常见的一种色调,比较适合黄皮肤的 东方人。 建议选择一套稍带光泽的面料的三件套西装,颜色以深灰为佳,利用率相对高些。 2、领带: 懂得自我包装的男士,都非常讲究领带的装饰效果,因为领带是点睛之笔。除颜色须 与自己的西装和衬衫协调外,还要干净、平整不起皱。此外,领带的长度要合适,打好的 领带尖端应恰好触及到皮带扣,领带的宽度应与西装的宽度和谐。 3、衬衣: 领型、质地及款式,都须与外套、领带协调,色彩应与符合自身的个性特点。一般的,纯白色和天蓝色的衬衫是商务人士必备的。同时,须注意领口和袖口是否干净。建议至少 有一件西式衬衫,配一付档次稍高的袖口,以备室内脱装后的尴尬。 4、袜子: 袜子宁长勿短,以坐下后不露出小腿为宜。袜子颜色要和西装协调,深色比较稳妥, 因为浅色袜子只能配浅色西装,不宜配深色西装 5、鞋子: 鞋的款式和质地的好坏,也直接影响到男士的整体形象默认。在颜色方面,建议选择 黑色或深棕色的皮鞋,因为这种颜色的皮鞋是不变的经典,浅色皮鞋只可配浅色西装,如

索菲特酒店个人卫生及仪容仪表

HYGIENE & GROOMING 个人卫生及仪容仪表 Personal Hygiene 个人卫生 Shower, clean hair and tooth before work so as to get rid of body smell 上班前洗澡,洗头和刷牙以清除身体异味 Only use light perfume 只选用清淡的香水 Gentleman’s Hair 男士发型 Must NO temples, no touch eyebrow or collar 头发两侧不留鬓角,前不触眉毛,后不触衣领 Conservatively styled, no trendy cuts or styles 发型保守,无奇异发型 No dyeing 不染发 Lady’s Hair 女士发型 Neat and well groomed, no highlighted or extreme-styled hair 头发干净,梳理整齐,不染发,无奇异发型 Hair must be held away from face and no touch eyebrow or shoulder 头发不可遮盖面部,前不触眉,后不触肩 Long hair neatly tied back with only black hair-adorn and no glittering or fancy shaped ornament 长头发应整齐地挽起,只允许使用黑色发饰,而不能有亮片或花哨的装饰 Face / Make up 脸部化妆 Cleanly shaved daily, no goatees, sideburns, beard and mustache 每天清洁脸部,不蓄须(羊须,八字胡,络腮胡,鬓角) Ladies must well make up on duty 女士上班须化妆 Cosmetic should be suited to uniform, now extreme, over bright or over dark color 化妆品颜色应与制服相衬,不宜使用色调过浓的化妆品 Fingernails 指甲 Clearly manicured to be neat and short (should not over 1mm) 指甲修剪得短而干净(长不能超出1毫米) No nails polish or use translucent colors only 不涂指甲油或只使用透明指甲油

仪容仪表格模板规范

员工守则 第一章仪容仪表规范 保持良好的仪表仪容不仅是员工良好素质的外在表现,也是对消费者、同事及领导的尊重,更代表着公司的整体形象。注重自身的仪容仪表和办公区卫生环境,实际 上是在塑造树立公司的公共形象。 第一节个人卫生 养成良好的卫生习惯,既是工作需要也是身体健康的保证。 A、勤换衣服勤洗澡,避免身体异味。 B、保持口腔卫生,上班不吃蒜、葱、韭菜强烈刺激味的食品。 C、不在顾客面前做不雅动作(如挖鼻孔、擦鼻涕、掏耳朵、绕头发)。 D、定期理发洗头,保持头发干净,梳理整齐,不染黑色以外的头发,不湿法上 岗。 E、男员工不留长发,不剃光头,不留长鬓角,不蓄胡须。 F、女员工不披头散发,不烫奇异发型。 G、勤剪指甲,不留长指甲,保持指甲缝内干净无污物。 第二节着装 A、严格按照公司要求统一着装,上岗前认真整理衣着、鞋袜、头巾、胸卡、领 带、领结,如有不佩带工牌的,罚款20元。 B、全体员工须按职务身份着装戴领结或领带;做到不敞怀、不挽袖、不系衣角,袖必系扣,上衣扎在裤、裙腰内;须穿长度适宜的袜子;不穿拖鞋上岗,女员工的鞋跟不超过4厘米,衣装不整者,罚款20元。 C、不准佩戴任何饰物。 第三节环境卫生 整洁、幽雅、卫生的工作环境是服务对象和工作主体共同的需要,不仅促进员工的身心健康,而且便于工作效率和服务质量的提高。 1、时刻保持地面、桌面、门窗、玻璃、走廊、文件柜、饮水机、空调设备等整 齐干净,发现污迹污物立即清理。 2、办公区域内及办公桌上下摆放与工作无关的物品,电话机位置要科学合理便 于使用。 3、办公桌玻璃板下及墙面之上不准粘贴明星像。 4、各部门办公室墙上明显位置必须粘贴有值日排班表。 5、不随地吐痰、乱扔果皮纸屑等杂物。 6、有效保持卫生间的卫生。 7、工作人员的外套要挂在衣架上,不得放在办公桌上、沙发上或搭在椅背上。 8、微机等高档专业工具要作到专业清洁、维护。

仪容仪表的清洁

个人礼仪之仪容仪表的清洁 清洁的仪表,得体的修饰,往往影响着工作的效果,不能忽视。心理学上讲的“首因效应”,即人的知觉的第一印象往往形成顽固的心理定势,通常在30秒内形成的第一印象,对后期一切信息将产生指导效应。 个人礼仪-仪容仪表的清洁: 清洁是仪容美的关键,是个人礼仪的基本要求,也是当今社会与人交往、取得成功的必要条件。 面容清洁 要求每日早晚洗脸,清除附在面部的污垢、汗渍等不洁之物。正确的洗脸方法有助于保持皮肤的弹性,保持血液循环良好和新陈代谢的正常运行,因此要注意洗脸的方法。首先用温水先润湿脸部,然后用适当的清洁剂(洗面奶、香皂、洗面膏等),用手由下向上揉搓、打圈。手经过鼻翼两侧至眼眶周围正反打圈,从上额至颧骨至下颌部位反复打圈,由颈部至左、右耳根反复多次。这是借助于光滑的洗面材料而起到对皮肤的按摩作用;再用温水冲净面部的洗面用料;最后用凉 水冲洗,令毛孔收缩。为了养护面容,平日多吃水果蔬菜,多喝水,以保持足够的水分,防止皮肤粗糙干燥。要保证足够的睡眠,使面部看上去红润。夏季要及时擦去脸上的汗,不要让其淌在脸上。冬天在外出前要擦好润肤产品,以便保护肌肤。 口腔清洁 保持牙齿清洁,要坚持早晚刷牙。常规的牙齿保洁应做到“三个三”,即三顿饭后都要刷牙;每次刷牙的时间不少于三分钟;每次刷牙的时间应在饭后三分钟内。 口腔异味影响交际,必要时可以用口香糖来减少口腔异味。但应指出,在正式场合嚼口香糖是不礼貌的,与人交谈时,也应避免。每日早晨起床,空腹饮一杯淡盐水,平时多以淡茶鼻子清洁 ( 在接待客人前,最好检查一下自己的鼻毛是否过长,以免有碍观瞻。如鼻毛过长应用小剪刀剪短,但不要去拔。保持鼻腔的清洁,不要用手去抠鼻孔,尤其是在客人面前,这样既不文雅,又不卫生。 头发清洁 应该养成周期性洗发的习惯,一般每周洗2~3次即可。易出油的头发应该2天洗1次;干性的头发洗头间隔时间可稍长一些。洗前先将头发梳理通顺,湿润后用洗发用品轻揉,最后冲洗干净。 初秋,往往会出现头皮屑增多、脱发、断发的现象,主要原因是因一个夏季强烈阳光的辐射,风吹、汗渍等使头发正常生长受到影响。所以在入秋前对头发要精心保养。可补充一些营养护发素等。如发现发尖分岔,就必须及时修剪。在洗发时,洗发剂和肥皂不宜在头发上停留太长时间,因其性质属碱性,对头发会有损害。梳头时,一定要留意,上衣和肩背上不应落有头皮屑和脱落的头发。 手的清洁 在交际活动中,手占有重要的位置。接待客人时,我们通常以握手的礼节来表示对客人的欢迎,然后再伸出手递送名片等,客人总是先接触到我们的手,形成第一印象。通过观察手,可以判断出一个人的修养与卫生习惯,甚至对生活的态度。因此,应经常清洗自己的手,修剪指甲。手的清洁与一个人的整体形象密切相连,应当引起足够的重视。但在任何公众的场合修剪指甲,都是不文明、不雅观的举止。 身体清洁 讲究个人卫生,养成良好的卫生习惯,要求身体勿带异味。常常洗澡是必要的,尤其是参加一些正式活动之前一定要洗澡。如果有“狐臭”,应及时治疗,避免在公务交往中引起交往对象的反感。有些人喜欢使用香水,走到哪里香到哪里,这也是不礼貌的,所以在工作中最好不用香水。 胡须清洁

个人仪容仪表礼仪包括什么

个人仪容仪表礼仪包括什么 个人仪容仪表礼仪的概括 仪表和仪容是实施个人礼仪的第一步。 仪表,是指人的外表,它包括容貌、姿态、风度以及个人卫生等方面。 仪容在某种程度上也是仪表所包括的内容,泛指人的外观、外貌。由于仪表与仪容在日常交往中最直观地呈现在交往对象的面前,可以直接反映出个体的心理健康状况。因此,仪表与仪容如何,不仅引起交往对象的特别关注,而且可以影响到交往对象对行为主体的评价。 仪表与仪容的礼仪关键就是要做到符合“美”的要求,具体要做到美观、清洁、卫生、得体等。 个人仪表与仪容的作用 仪表对人们的形象起到自我标识、修饰弥补和包装外表的作用。这是由于人的形象是内在气质和外在形象的结合。具有完美形象的人不仅应该有美好的内心,而且也应该有美好的外表。如果说,我们把一个人的思想感情、性格品质、心理状态、道德情操、文化修养看作一个人的内在美的话,那么包括仪容、表情、姿态等因素在内的仪表则是一个人的外在美。显然仪表美是物质躯体的外壳,它也从一个侧面反映出人的思想修养、精神气质,甚至反映社会文明发展的水平。 心灵美与仪表美不是对立的,而是不可分割的,只有它们互为表里,相得益彰,才是完善的美。诚然,人对自己的长相虽然无法选择,但是可以通过努力给它以弥补,仪表美所强调的就是这种必要的“弥补”,即人们可以通过对仪容的适度修饰,对表情和姿态的合理选择,从而使自己的仪表给人以审美上的愉悦。 仪表美对人们参与社交的作用是不可轻视的,它在很大程度上影响着一个人的社交活动的效果。心理学研究表明,人们比较重视与不相识的人第一次见面后所形成的直观感觉,而这种感觉的效果的优劣直接影响到交往的继续进行。因此,端庄、整洁、美好的仪表,可以使人产生好感,留下深刻而美好的首次印象,从而为交际活动打下基础。 个人仪容仪表礼仪规范 仪容是人的容貌,包括头发、面部等。 (一)头发等方面的要求 要适时梳理,不可有头皮屑;发型要朴实、大方,具有良好的个性。男性的发式给人以得体、整齐的感觉,应该显示成熟、为人们所喜爱。女士梳理清秀典雅的发型,能体现出持重、干练、成熟。 总之,头发要清洁、整齐、柔软、光亮,要根据自己的脸型、体型、年龄、发质、气质选择与自己职业和个性相配合的发型,以增强人体的整体美。 (二)面部的要求 人们应修饰面部,使其容光焕发、充满活力,给对方留下良好的印象。 (三)手部的要求 手也是能显露人体高雅的重要部位。手要清洗干净,指甲要经常修剪、洗刷;指甲长度要适当,不可留长指甲,也不可涂有色的指甲油。 个人礼仪之举止规范 举止落落大方,动作合乎规范,是个人礼仪方面最基本的要求。它包括站立、

酒店仪容仪表规范要求

工作行为规范系列 酒店仪容仪表规范要求(标准、完整、实用、可修改)

编号:FS-QG-87310酒店仪容仪表规范要求 Hotel grooming requirements 说明:为规范化、制度化和统一化作业行为,使人员管理工作有章可循,提高工作效率和责任感、归属感,特此编写。 酒店仪容仪表的规范要求 表就是人的外表,包括容貌、姿态、个人卫生和服饰,是人的精神面貌的外在表现,良好的仪表体现了公司的气氛、档次、规格、员工必须讲究仪表。仪表的要求如下: A、着装要清洁整齐,上班要穿工衣,工衣要干净速齐,钮扣要齐全,并扣好,不可敞胸露怀,衣冠不正,工牌要佩带于左胸前,不能将衣袖、裤子卷起,女工作人员穿裙子,不可露袜口,应穿肉色袜子,系领带时,要将衣服下摆扎在裤腰内,穿黑色皮鞋并要保持光亮。 B、仪容要大方,指甲要常修剪,不留长指甲,不涂有色的指甲油,发式要按公司规定要求,男士不留长发,发脚以不盖耳部及后衣领为宜,女士不留怪异发型,头发要梳洗正齐,不披头散发,前发不遮眼,后发不过肩,使用统一的发

夹。 C、注意个人卫生,爱护牙齿,男士坚持每天剃刮胡须,鼻毛不准出鼻孔,手要保持清洁,早晚要刷牙,饭后要漱口,勤洗澡防汗臭,上班前不吃异味食品及不喝含酒精的饮料。 D、注意休息好,充足睡眠、常做运动,保持良好的精神状态,不要上班时面带倦容。 E、女士上班要淡妆打扮,但不准戴手镯、手链、戒指、耳环及夸张的头饰,戴项链不外露,男女不准戴有色眼镜,化妆要干净、清爽,非油腻外貌。每日上班前要检查自己的外表,在公共场所需正理仪表时,要到卫生间或工作间,到客人看不到的地方,不要当着客人的面或在公共场所正理,上班之前,前后台工作人员都要检查自己的仪表,做到着装正洁后方可上岗。 F、自我测试:礼仪方面:主动与客人打招呼,微笑热情地接待客人,使用敬语,使用普通话、粤语、英语。仪表方面:衣装正洁,没有开线、带钮扣等。仪容方面:脸部清洁、头发清爽无异味、勤剪指甲。仪态方面:工作中行、走、站、坐、蹲、姿势要规范、美观。表情方面:精神饱满振作愉快,面带

(完整word版)个人形象礼仪(仪容仪表)教案设计

项目二个人形象礼仪 单元一仪容仪表礼仪 案例讨论 李江的口头表达能力不错,人既朴实又勤快,在业务人员中学历又高,领导对他抱有很大期望。可是他做了销售代表半年多了,业绩总是没有得到提升。到底问题出在哪儿?原来,发现他是个不爱修边幅的人,喜欢留着长指甲,指甲里经常藏着很多“东西”。脖子上的白衣领常常有一圈黑色的痕迹。他喜欢吃大葱、大蒜之类的刺激性的食物。 请从礼仪角度分析小李业绩为什么上不去的原因? 《能成功搭车?》 心理学家曾经做过一个实验,他分别让一位挎着菜篮子、脸色疲惫的中年妇女,一位打扮入时、妆容精致的漂亮女郎,一位面部干净、戴金丝眼镜的青年学者,一位留着怪异头发、脸上脏兮兮的男青年在公路边搭车。结果发现,四个人当中,搭车的成功率从高到低的顺序排列是:漂亮女郎、青年学者、中年妇女、邋遢男青年。其中,“邋遢男”尝试了几十次,只成功了一次。 点评:不同的仪表代表了不同的人,随之就会有不同的际遇。这不仅仅是以貌取人的问题,而是第一印象管理问题。 个人形象礼仪 ◆首象要也。第一印象,永久的印象,只有6秒钟。 ◆有人这样说过:“永远都没有第二次机会,去改变一个人的第一印象。” ◆良好的形象比你的文凭更重要。 形象决定价值,一个良好的形象可以给你带来更多的机会。 个人礼仪的基本原则 三应原则:应事、应己、应制 修饰避人原则:不可在他人面前毫无顾忌地进行“某些”自我形象的维护、修饰动作,而应避开他人耳目到“幕后”进行。 不在他人面前整理衣服; 不在他人面前化妆打扮; 不在他人面前做“小动作”; 礼貌处理无法控制的修饰行为。 仪容: 一般指人的容貌。它包括发式、面容、脸色等状态。它反映了一个人的精神面貌、朝气与活力,是传达给接触对象感官的最直接、最生动的第一信息。 仪容美的基本要素:貌美、发美、肌肤美

学生仪容仪表检查方案

学生仪容仪表检查方案 仪容主要是指人的容貌。仪表即指人的外表,它包括容貌、姿态、服饰、风度、个人卫生等。一个人仪表不但可以体现他的文化修养,也可以反映他的审美趣味。穿着得体,不仅赢得他人的信赖,给人留下良好的印象,而且还能够提高与人交往的能力。仪容仪表同样也是学生精神面貌的外在表现,它能展示出学生的道德修养、文化水平、审美情趣、文明程度,良好的仪容仪表是尊重对方、讲究礼貌、互相理解的具体表现。 一、指导思想 为深入贯彻落实《中小学生守则》《中小学生日常行为规范》,加强学生良好行为习惯养成教育,展示我校蓬勃向上的精神风貌,形成良好的校风、班风、学风,创设整洁、文明的校园环境,使每位学生都保持良好好个人卫生,特制定本方案,并在今后的检查工作中认真执行,每月进行一次仪容仪表检查。 二、领导小组 组长: 副组长:各级部主任及德育处成员 组员:各班主任 三、检查内容 仪容仪表:红领巾、服装、头发、脖子、手、指甲、脸等个人卫生。 四、检查方式 班级、级部自查 五、检查标准: (一)红领巾:红领巾是少先队员的标志,需要每天佩戴,红领巾干净折叠整齐,并进行正规打结。 (二)服装:穿全套校服 (三)头发:学生应留标准的学生发型,应该自然、简便、整洁,要反映我校学生朝气蓬勃的精神面貌。不能烫发、染发,不能留披肩发,更不能剪成怪异发型,勤洗头保持干净。(一般在参加演出或礼仪活动时可用摩丝、发胶定型)。 (四)脖子:脖子要保持干净。 (五)手:平时不用手乱摸脏东西,特别是铅沫和改正液等,弄脏了及时洗净。 (六)指甲:要勤剪指甲,不留长指甲,不涂指甲油,指甲里没有污垢。

(七)脸:干净清爽无油,每天早起必须洗脸,平时脸脏了要及时洗。 (八)五官:眼睛:四周不能有污秽物;耳朵:耳外缘无污秽物;鼻:无鼻屎鼻涕;口:保持口气清新,无异味、牙齿洁白。 六、完成自查表 检查时拍照上传班主任群,按时上交自查表。

个人仪容仪表礼仪的概括

个人仪容仪表礼仪的概括 个人礼仪包括人的仪容、仪表、姿态、服饰、风度等。下面是给大家搜集整理的个人仪容仪表礼仪包括什么文章内容。希望可以帮助到大家! 个人仪容仪表礼仪的概括 仪表和仪容是实施个人礼仪的步。 仪表,是指人的外表,它包括容貌、姿态、风度以及个人卫生等方面。 仪容在某种程度上也是仪表所包括的内容,泛指人的外观、外貌。由于仪表与仪容在日常交往中最直观地呈现在交往对象的面前,可以直接反映出个体的心理健康状况。因此,仪表与仪容如何,不仅引起交往对象的特别关注,而且可以影响到交往对象对行为主体的评价。 仪表与仪容的礼仪关键就是要做到符合“美”的要求,具体要做到美观、清洁、卫生、得体等。 个人仪表与仪容的作用 仪表对人们的形象起到自我标识、修饰弥补和包装外表的作用。这是由于人的形象是内在气质和外在形象的结合。具有完美形象的人不仅应该有美好的内心,而且也应该有美好的外表。如果说,我们把一个人的思想感情、性格品质、心理状态、道德情操、文化修养看作一个人的内在美的话,

那么包括仪容、表情、姿态等因素在内的仪表则是一个人的外在美。显然仪表美是物质躯体的外壳,它也从一个侧面反映出人的思想修养、精神气质,甚至反映社会文明发展的水平。 心灵美与仪表美不是对立的,而是不可分割的,只有它们互为表里,相得益彰,才是完善的美。诚然,人对自己的长相虽然无法选择,但是可以通过努力给它以弥补,仪表美所强调的就是这种必要的“弥补”,即人们可以通过对仪容的适度修饰,对表情和姿态的合理选择,从而使自己的仪表给人以审美上的愉悦。 仪表美对人们参与社交的作用是不可轻视的,它在很大程度上影响着一个人的社交活动的效果。心理学研究表明,人们比较重视与不相识的人次见面后所形成的直观感觉,而这种感觉的效果的优劣直接影响到交往的继续进行。因此,端庄、整洁、美好的仪表,可以使人产生好感,留下深刻而美好的首次印象,从而为交际活动打下基础。 个人仪容仪表礼仪规范 仪容是人的容貌,包括头发、面部等。 (一)头发等方面的要求 要适时梳理,不可有头皮屑;发型要朴实、大方,具有良好的个性。男性的发式给人以得体、整齐的感觉,应该显示成熟、为人们所喜爱。女士梳理清秀典雅的发型,能体现

个人卫生管理规定

个人卫生管理规定 一、工装(工作帽、工作服、食品安全鞋、围裙) 1、所有进入工作区得人员必须着工装(包括参观与检查人员); 2、下班后或卫生间及时更换服装 3、工作干净整洁,无油垢物,纽扣无脱落。 二、仪容仪表 1、头发 (1)男员工不得留长发、胡须、鬓角; (2)女员工头发前不遮眼,后不盖肩,长发要盘头,碎发不许漏出工作帽或头巾外; (3)头发干净无头屑、异味。 2、指甲 (1)勤剪指甲; (2)指甲不超过指头肚; (3)不涂指甲油。 3、饰物 男女员工均不得佩戴饰物,包括戒指、耳环、项链、手镯等。 三、行为 1、勤洗澡、勤换衣服; 2、早晚刷牙、饭后漱口; 3、工作前、便后及接触不洁物品后,用肥皂流水洗手; 4、工作时不能抓头、挖耳、抠鼻; 5、打喷嚏、咳嗽用手绢或纸巾轻掩鼻、口。 6、不得随地吐痰。 员工思想生活管理规定 一、思想工作

1、餐饮中心尽力必须关心员工生活,掌握员工思想动态,员工请假时或回来后要与员工进行谈话,并做记录; 2、民族管理,广开言路,积极听取各种意见,采纳员工合理化建议; 3、对员工得批评教育要注意方式,不得粗言恶语; 4、餐饮中心要建立员工亲情档案,在员工生日或婚、葬、嫁、娶等重大事项时,要以不同得方式表达集体得关切与心意。 二、生活管理 1、合理安排员工业余文化生活,经常开展球类、棋类、卡拉OK、演讲。业务技能知识等活动与竞赛,营造员工健康轻松、愉快得生活氛围; 2、统一员工就餐时间,确保员工吃上热饭、热菜、喝上热水; 3、逐步完善员工基本生活设施,保证员工洗澡、洗衣、热水供应基本生活条件得不断改善与提高; 4、合理安排工作,保证员工有充分得休息时间与处理个人事务得时间。 5、对于生病与其她生活困难得员工,要给予充分得照顾与关爱,如制作病号饭,发动捐募等; 6、确保员工福利用品按月足额发放; 7、积极组织与鼓励员工参与公益事业及社会爱心活动。 餐厅从业人员晨检制度 一、每天早晨餐厅人员上班后,由餐厅负责人对每位工作人员进行身体健康状况检查,检查内容如下: 1、观察餐厅工作人员精神状态就是否有过度疲劳与病态; 2、观察餐厅工作人员眼球、面色就是否特黄(有患肝炎得可能); 3、观察餐厅工作人员有否咳嗽、咳血(有患肺病得可能); 4、观察餐厅工作人员双手有否化脓或渗出皮肤病; 5、询问餐厅工作人员有否痢疾与其她有碍食品卫生得疾病; 6、观察餐厅工作人员有否带戒指、项链等违规饰品,指甲就是否剪短,个人卫生就是否符合要求。 二、每天由晨检人员填写好晨检表,并早晨检表上签字,晨检表要求真实、准确。

个人形象礼仪(仪容仪表)教案培训讲学

个人形象礼仪(仪容仪 表)教案

项目二个人形象礼仪 单元一仪容仪表礼仪 案例讨论 李江的口头表达能力不错,人既朴实又勤快,在业务人员中学历又高,领导对他抱有很大期望。可是他做了销售代表半年多了,业绩总是没有得到提升。到底问题出在哪儿?原来,发现他是个不爱修边幅的人,喜欢留着长指甲,指甲里经常藏着很多“东西”。脖子上的白衣领常常有一圈黑色的痕迹。他喜欢吃大葱、大蒜之类的刺激性的食物。 请从礼仪角度分析小李业绩为什么上不去的原因? 《能成功搭车?》 心理学家曾经做过一个实验,他分别让一位挎着菜篮子、脸色疲惫的中年妇女,一位打扮入时、妆容精致的漂亮女郎,一位面部干净、戴金丝眼镜的青年学者,一位留着怪异头发、脸上脏兮兮的男青年在公路边搭车。结果发现,四个人当中,搭车的成功率从高到低的顺序排列是:漂亮女郎、青年学者、中年妇女、邋遢男青年。其中,“邋遢男”尝试了几十次,只成功了一次。 点评:不同的仪表代表了不同的人,随之就会有不同的际遇。这不仅仅是以貌取人的问题,而是第一印象管理问题。 个人形象礼仪 ◆首象要也。第一印象,永久的印象,只有6秒钟。 ◆有人这样说过:“永远都没有第二次机会,去改变一个人的第一印象。” ◆良好的形象比你的文凭更重要。 形象决定价值,一个良好的形象可以给你带来更多的机会。 个人礼仪的基本原则 三应原则:应事、应己、应制 修饰避人原则:不可在他人面前毫无顾忌地进行“某些”自我形象的维护、修饰动作,而应避开他人耳目到“幕后”进行。 不在他人面前整理衣服; 不在他人面前化妆打扮; 不在他人面前做“小动作”; 礼貌处理无法控制的修饰行为。 仪容: 一般指人的容貌。它包括发式、面容、脸色等状态。它反映了一个人的精神面貌、朝气与活力,是传达给接触对象感官的最直接、最生动的第一信息。 仪容美的基本要素:貌美、发美、肌肤美

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