【海归实习】十个小建议增加你的职场自信度
【海归实习】十个小建议增加你的职场自信度毕业季里除了恋恋不舍对校园生活的怀念，对于毕业生来说，你最重要的还是要尽快地踏入社会，步入职场。当你真正进入职场之后，渐渐地你会发现“社会大学”与真实的大学完全不一样，有太多的东西需要我们去学习，为了让你能增加更多出入职场新环境的信心，在此列出初入职场的十个小建议！
一、做个有礼貌的新鲜人
刚进入职场，有些基本的礼貌一定要注意，能自律的人表示对工作的掌握度也较高，主管也会特别注意重视礼貌的新人！以下列出几点基本职场礼仪：
1.上班时手机记得开静音
2.遇到主管要说好，遇见同事请微笑
3.上班时间尽可能不用社群工具
4.开会中如果有紧急电话请先告知会议主管再出去接
5.早到一定比迟到好
二、外型服装要注意
如果你工作的公司没有规定制服或是指定服装款式，建议妳先投资一件西装外套，不论内搭翻领衬衫、圆领上衣，只要外罩一件西装外套，正式感立即提升！也请不要因为天气太热而穿着超短热裤，这个比较适合工作以外的场合穿。如果你的气色容易看起来没精神，建议你先挑选适合自己的粉底并准备一个自然色的腮红，或者是一支眼线笔，就可以让脸庞立即亮起来！
三、聪明与客户往来的好方法
见新客户前，请先认真了解客户所属公司背景，以及今日会面的目的，如果可以事先想好见面时要说的话，会让整个过程更顺畅，同时与客户见完面后，别忘了主动写一封信问候与整理会面所决议的内容，这样会让妳的主管与客户惊讶！
另外递名片与接名片也是一种基本礼仪与学问，在正式的公开场合里，向对方自我介绍时，应双手递上自己的名片及一边说出自己的名字及应酬的话语。接到名片的一方也应该以双手接过，同时注视名片以示敬重对方。
四、要工作就要顾健康
你一定听过“休息是为了走更长远的路”这句话，年轻时的作息不正常、熬夜、不注重营养，都是在消耗以后的健康。不论你需要久坐或久站，姿势不良会让你提前迎接身体老化
和腰酸背痛的状况，并且还有可能造成脂肪不正常堆积，所以保持正确姿势的好习惯一定要学会。
五、态度决定未来的高度
曾有业界前辈说过，最好的职场工作态度就是“有信用”，准时完成每一次的工作，并且确实实现承诺过的事情，不论在人生和职涯发展都是相当重要，并且影响深远的因素。清楚地知道自己的优点缺点，并且把自己当做最好的商品，规划出最适合自己的营销术。亲爱的，别再想着怀才不遇了，态度决定高度，既然怀才，就请你大声说出来，用力的表现出来，才有资格在人才济济的求职市场中脱颖而出！
六、首先学会时间管理
进入职场后你会发现，有些人常常会抱怨时间不够用、事情做不完，但你可以不要成为那个等到事件截止日将近，才开始焦虑、担忧事件的完整性与成败，不禁又开始埋怨一开始不够努力，或者时间不够用的人！时间都是自己安排出来的，多尝试使用不同的方式管理自己的时间，然后找到最适合你的方法，这样才是让生活跟工作平衡的最基本方式。
七、保持乐观积极的心情
有些人在进入职场一段时间后，当初的热情会在日复一日的工作中被消磨殆尽，我们希望这样的事情不要发生在妳的身上，记得当初得到工作的兴奋感、谨记自己的梦想与初衷，工作不该只有压力，快乐和积极的面对更可以帮助妳的自我成长！这里整理了十个幸福工作的方法，乐观正向的人生态度能让你不畏压力，找回梦想的初衷。
八、压力是进步的动力
星巴克总裁霍华·萧兹HowardSchultz曾在大学演讲中说：“跟随你的心，追随你的梦想。当你还在梦想时，将梦想扩大，不要轻易就安于现状。”因为不安于现状，就会为自己画出更大的梦想与未来蓝图，在一步步实现的过程中难免遇到压力、困难，甚至是难以突破的瓶颈，但不论在什么样的低潮中都要相信，每一次的挫折就是大步成长的开始！
九、保有休闲时光
尤其许多人进入职场后，会因为感到忙碌而渐渐的遗失运动的习惯，但是根据研究指出，适度的有氧运动，可以刺激大脑，运动之后妳觉得通体舒畅，并且发现平常的精神更好、心情也更好。无论是为了享受快乐，还是拥有一个健康人生，我们一起开始练习定期的适度运动吧！
十、为自己添购喜爱的随身好物
对于女生来说，其实是很容易满足的。其要一个好天气、一句温暖的问候、一张贴心的小纸条，甚至是公交车准时抵达，都可以让女生一整天心里都满满的！不过这样的愉悦快乐是可以自己给自己的！
文档来源：专业留学生海归求职培训辅导机构海归求职网AceCareer
教师应准确把握阅读教学的深度
教师应准确把握阅读教学的深度 发表时间：2011-05-18T10:16:33.780Z 来源：《少年智力开发报》（小学语文）2011年第40期供稿作者：张建春 [导读] 准确、深入、透彻地解读文本是语文教师最重要的能力，是教师引领学生展开深入对话、驾驭课堂的基础 河北井陉县教育局教研室张建春 准确、深入、透彻地解读文本是语文教师最重要的能力，是教师引领学生展开深入对话、驾驭课堂的基础。鼓励、尊重、珍惜学生的独特阅读感受，已成为阅读教学改革的重要话题，更为越来越多的教师所认可。教师解读文本的体验与感悟的深度，很大程度上影响着教学目标的预设质量。每一位语文教师都应该以一双语文的慧眼，去发现文本文字能力的生长点，通过听说读写背的有效训练，在课堂上引领学生品味、选择、积累、运用语言，提升语文素养，形成语文能力。 吃透教材，深研教材是教师上好阅读课的基础，但并不等于说教师备课琢磨得有多深，语文课就要讲多深。语文教学的深度，并不是炫耀教师自己对教材的见解有多么深刻，角度有多么独特。在课堂上，教师对文本深层次的解读探究，应基于学生对文本价值取向的基本认识上。作为教师，一定要把握好诠释教材的“深度”，而不应该把教师对教材的解读（甚至只是对教参复读）强加给学生，以教师的思考来替代学生的思考。 课堂上，教师、学生因在阅读中有着不同的思维方式、思维角度，不同的想象和情感反应，不同的生活经验和认知特点，从而形成了对文本的多元解读。尽管学生的观点有些是幼稚、可笑，甚至是荒谬的，但却正是他们自己的理解。“阅读教学是学生、教师、文本之间的对话过程”，语文课堂原本就是三个孩子的美丽约会：教室中的儿童（学生）、长大了的儿童（教师）和文本中的儿童（作者）走在一起的诗意欢聚。教师要蹲下身子看学生，尊重学生心目中的阅读形象与情感体验，保持一份童真，这样，才能更好地进行阅读教学。 一位教师在《跳水》一课中把教学目标定位为：“如何正确面对和理性地处理与他人的关系或偶发事情，如何提高保护自己的意识和能力。”这一目标全面而深刻。如果在课上让学生谈学完课文后的感受，他们可能仅从其中一个方面谈自己的理解：生1：我从船长身上受到启发，遇到危急的情况应该当机立断。 生2：我从孩子的行为体会到，做事情要考虑后果，不能因一时的好胜、赌气而不顾危险。 生3：我从水手的话中体会到，开玩笑要注意分寸…… 这些回答不一定完全吻合教师所预设的深度，不一定多么全面、准确，但又都是文章本身所负载的多元化的内容，是学生用心读书后得来的真切感受，是值得珍视的可贵体验。 精彩的课堂应该是教学“深入”与“浅出”的相映生辉，“预设”与“生成”的水乳交融。唯如此，面对各具特性的学生，面对瞬息万变的课堂，我们才能更加敏锐地捕捉教材与课堂资源，让语文阅读教学精彩不断！
阅读教学五点建议
对阅读教学的五点建议 武汉教科院罗昆霞 优质高效是课堂教学最直接的诉求，判断教学是不是优质高效，有三个基本的参考因素：一是学生学习内容的量度，学习的内容是饱和还是单薄；二是学生学习感悟的深度，是浅尝辄止还是刻骨铭心；三是学生参与学习的广度，是少数代表还是全员参与。追求课堂教学的优质高效有很多途径和方法，但起决定作用的不是良好的客观条件，也不是美好的主观愿望，更不是几处别出心裁的设计，而是遵循教学的基本规律，所谓“千个法万个法，不循规律都白搭”。就阅读教学而言，就是要遵循阅读教学的基本规律。那么阅读教学有哪些基本规律呢？通过对大量常规教学的观察分析和对一些名师课例的学习揣摩，笔者认为一节好的阅读课，要体现以下五个方面的追求，恰如其分地处理好阅读教学中涉及的五对矛盾。 一、理解内容与学习表达并重的目标定位 长期以来，单纯的以理解内容为目标的阅读教学弊端，没有得到根本性的解决，这样单一的教学目标是衍生“内容分析式”阅读教学的主要原因。“内容分析式”阅读教学总是围绕“写了什么？表达了什么感情？”打转转。而对于“怎么写的？为什么这么写？我们可以学习借鉴哪些表达方法？”则很少关注。耗费大量时间去分析诸如人物、事件、背景等，费力不讨好地拽着学生去琢磨那些一目了然的问题，如“开始怎么样？接着怎么样？然后怎么样？最后怎么样？”等。更有甚者，教师根据上句提问，学生用下句作答。这样一问一答将课文内容从头到尾串一遍。还有的在这个过程中随意穿插一波又一波的所谓思想教育。我们可以看到，这些涉及内容的问题往往比较简单，答案都在课文中写着，只要认真读书并不难回答。提出大量没有挑战性的理解内容的问题和一些牵强附会的说教，学生感觉智商被低估，对教师的提问，学生要么有口无心的附会，要么沉默不语的回应，教学兴味索然。课堂充斥这样的提问和说教，同那些艰涩难懂的问题一样消磨学生的学习热情，都容易将教学拖入沉闷、平庸、低效的泥潭。 “内容分析式”阅读教学的形成，主要是在思想上没有弄清理解内容和学习表达的关系，认为阅读教学的主要任务是理解内容，弄清课文写了什么。至于表达则在作文教学、口语交际中去专项学习。许多教师的教案包括竞赛课的一些教案，根本没有学习表达的目标描述。他们忽视了语文课程的综合性特点。不知道语文教学要“沟通听说读写”。其次是在教学设计上有心无力，有心确立学习表达的教学目标，但理解内容的设计繁杂、冗长，既不善简化又不忍删减，所以学习表达的时间被理解内容的时间所挤占，学习表达要么被取消，要么蜻蜓点水，一晃而过。 “内容分析式”阅读教学是缺乏语文味的教学，是不完全的阅读教学。它被崔峦先生称之为“顽固的魔障”，认为不解决这个问题，阅读教学很难有突破性的发展。针对这一现象，一些语文教育的有识之士呼吁：阅读教学要将学习表达作为重要教学目标，这具有非常积极的现实意义。
增强自信心的六大方法
增强自信心的六大方法
增强自信心的六大方法 1、要做好坐在前面的思想准备； 2、养成盯住对方的眼睛的习惯； 3、把走路的速度提高百分之十； 4、主动和别人说话； 5、默念一些经过时间检验的谚语来增强自信心； 6、要放声地笑，不要笑而不露。 富兰克林的生活准则： 1、节制欲望：在吃饭与喝酒上要有节制； 2、自我控制：对待别人要能克制忍让，不可怀有仇恨； 3、沉默寡言：少说废话； 4、有条不紊：所有的物品都要井然有序，所有的事情，都要按时去做； 5、信心坚定：坚守诺言，出色地完成你所承诺的任务； 6、节约开支：把钱用在正事上，不要错花一分钱； 7、勤奋努力：永远要抓紧时间做有益的事情，不要浪费时间； 8、忠诚老实：不要说有害于人的谎话，要表里一致； 9、待人公正：不以不端的行为或者办事不诚实去伤害他人。 为今天 1、为今天，我要快乐。正如林肯所说的：大部分的人只要下定决心都能很快乐。 2、为今天，我要让自己适应一切，而不能调整一切来适应我的欲望。 3、为今天，我要让自己的身体更加健康，我要多运动，善加珍惜，不损伤它，不忽视它；使它成为我争取成功的好基础。 4、为今天，我要加强和提高我的思想。我要学一些我还没有的东西。我不要做一个胡思乱想的人。我要看一些需要认真思考、集中精力才能看的书。 5、为今天，我要做三件事来锻炼我的意志，提高我的修养：为别人做一件好事，做两件我并不想做的事。
4、愿意付出代价； 5、不断自我鞭策； 6、决不半途而废； 7、办事从不拖延。 成功四大敌 1、自暴自弃； 2、虚荣心； 3、掉以轻心； 4、骄傲： 有效的信念。 信念一：每件事的发生，一定有其原因和目的，并且有益于你。信念二：没有失败这回事，只有结果。 信念三：不论发生什么，勇于负责。 信念四：不一定要完全知道细节，才采取行动。 信念五：“人”是最伟大的资源。 信念六：工作即游戏。 信念七：若不全心投入，就不会有恒久的成功。 成功人士必备的五大EQ （一）自觉。 （二）自我规范 ①自我控制干扰的情绪与冲动，在压力下仍能够思考清楚； ②以真实可靠建立信任，承认自己的错误，勇于面对不道德行为；③即使属于少数，也有良知，坚持原则，能信守承诺，对自己的目标负责； ④从多种来源寻找新构想，以原创的方式解决问题，愿冒风险； ⑥有适应力，对事情的看法要有弹性，随情况调整反应和策略。（三）自我激励 （四）同理心 （五）人际关系 2.人生的十二种财富 一、积极的精神态度： 二、良好的体格： 三、人际关系的和谐： 四、脱离恐惧： 7种基本恐惧： 贫穷、批评、疾病、痛苦、失去爱、失去自己、年老、死亡 五、未来成功的希望： 六、信念的容量： 七、与人分享自己的幸福的愿望： 八、热爱自己的工作： 九、对所有的事物有开放的内心： 十、严于自律： 十一、理解人的能力： 十二、经济保障（金钱）：
面对职场上的挑战,如何表现会更自信
面对职场上的挑战（Challenge），如何表现得更自信（Confident） （图来源pexels） 首先不是所有领导、上司都喜欢自信的人，笔者就在面试时遇到过HR说不喜欢自信的人，但大部分管理扁平、体制化程度较低的单位都还是愿意招自信的人。国外的大学会把这种can-do attitude（能做的态度）列为毕业生必备的心理素质。而通常情况下自信的人会让领导更愿意把任务交出来，也更懂得提示领导哪些事情是自己有能力胜任的，进而获得职位的最佳匹配或晋升（promotion）。 自信并不等于自我夸耀（self-flattery）,而是一种有信心克服困难（to defeat obstacles）的能力。它让人成长，也让人在遇到困难时更为理性。自信与成功相生相伴（Confidence and success go hand in hand），自信的人总是不给自己找借口的余地。 举一个谈恋爱的例子：你要和一个暗恋的对象约会，你并不知道TA的想法。一个不自信的人会在心里不断怀疑和否定自己，错过这段可能的缘分。其实要处理这种事情很简单的方式是列个表（又是checklist）,想象TA为什么可能拒绝你：可能TA有喜欢的人，亦或TA并非单身，然后找出“驳论点”：TA并不拒绝一段关系（尽管TA有喜欢的人）；TA现在的感情状态很痛苦等。其实约出来并坦诚自己的喜欢并不会把事情弄得多糟，至少来说一次体面的表白能够换来一个交心的朋友，尽管被拒绝。然而若你不问，也许大家也就只能继续目前的交情——
自信，可以缩短人际关系的距离。 另一个例子是关于钱方面的。其实每个人在一身中都难免遇到财政紧张的时刻。财政紧张不代表你没有能力（比如刚出校门的大学生），也不代表你是花钱无节制的人（比如刚付了首付）。你要做的是想办法tackle the problems（解决问题）：是提升能力找一份薪水高的工作，还是做一份兼职——这些都是基于自信的判断。相反如果老沉浸在financial worries（财务焦虑）里，只会发现钱越花越快，最后成为一个恶性循环。 本文的重点是探讨如何在职场通过提高交流技巧展现更多的自信。 职场中有很多挑战，比如工作岗位并不适应，又比如领导上司并不喜欢你等等，然而这些问题都是可以至少通过良好的沟通技能来缓和的——良好的沟通可以modify relationships，成为职场的润滑剂。 一、To engage your audience（to engage…：使之参与、吸引） 眼神交流（To make eye contact）：常识，但要注意如果你是讲话人，就要“人人平等”别光盯着一个人看。有一个小窍门是将听众的眉毛和鼻子部分想象成一个”T”并盯着它看，这样就可以避免尴尬的感觉。 手势（To use gestures）：小范围听众就用小手势，大范围可以大手势比如有时张开双臂说明体量上的增长时。 注意肢体语言（body language）传达的信息并保持各部位意义统一：在不同文化场景里肢体语言有不同的意义，比如中国人很忌讳用手指点人示意。同时如果你想表达赞同和倾听那么身体倾向谈话人就比两手交叉胸前来得更合适。 传递建设性的态度（To manifest constructive attitudes）：有一句老话叫我不赞同你的观点但我尊重你讲话的权利。尽管上下级之间要完成平等的尊重很难，但一个好的上司通常会让下属把话讲完再做判断。Be honest, patient, optimistic, sincere and respectful——诚实、耐心、乐观、真诚、尊重——这是每一场有意义的谈话中双方都应遵循的态度原则（principles）。 发展有效的倾听技能（To develop effective listening skills）：别只听最后一半句后脱口而出你的观点—这样的答案通常都是断章取义。 二、好好利用你的语言 说清楚（To enunciate）、正确发音：尽管普通话的普及在有些地区仍然需要一定时间，又尽管在有些地区本地方言被作为某些单位的职场软规定，但一个有效的沟通者总能选择最恰当的语言让对方明白他们想说的意思。 控制音量（volume）、说慢点（to slow down：慢下来）：大家有没有这样的经验？越是说的快越说明不自信、不了解场合的背景。说慢点并且处理好抑扬顿挫是一个有说服力的权威演讲者的秘籍。
阅读教学中存在的问题及应对策略
阅读教学中存在的问题及应对策略 阅读教学是学生、教师、文本之间对话的过程。 阅读教学是在教师指导下的学生自主的阅读实践活动。学生在阅读活动中具有 自主性、独立性，教师则起引导、点拨的作用。而不是用自己的分析讲解代替学生的阅读实践。 现状：阅读教学的现状：课时占语文教学总课时数的70％，但绩效低下。教学观念陈旧、视野狭窄、方法单调。 问题： 一、长期以来，阅读教学在教材、教法研究范畴内，主要以课堂教学设计、流 程、环节、方法及教学原则的研究为主，而对阅读活动的本质、过程（特别是阅读的心理过程），对阅读主体在阅读过程中所需的心智技能，对基于母语的阅读教学的特质和规律等则所论甚少。 二、重课文，轻思考。是阅读教学的方法基本上还是老一套,字词句,段篇思, 即写词,解词,划分段落大意，简单地归纳中心思想，抽象地概括写作特点。教师只注重了课堂气氛的热闹和花样形成了表演课，把教学定位在对课文的理解上，缺乏理性思考,忽视了课文的描写。教学中淡化了阅读，一味的追求课堂教学的形式和花样。以议代读，以教师的提问学生回答来代读。我认为一些传统的教学方法是不能丢的，“书读百遍，其意自现。”充分说明了在阅读教学中“读”的重要性，让学生在读中明理，在读中理解文章。充分说明了在阅读教学中“读”的重要性，让学生在读中明理，在读中理解文章。而我们有些教师恰恰忽略了这一点，现在校园里只听见孩子们琅琅的读书声。 三、应试教育的急功近利造成的短视，应试教育的思想根深蒂固，我们许多教师从实用主义的角度来看待阅读教学，在语文教学中带有极大的功利性。 四、教材容量小，学生课外阅读量少，教学内容重复多，教学过程中缺乏"问题情景"的呈现，也缺乏对学生问题解决能力的有意识训练， 六、学生对阅读没有主动性和积极性。学生没有广泛阅读的兴趣。 解决方法： 一、学生自己掌握基础知识 例如字词的注音、认读、记忆，一些词语和句子的理解等，学生自己可以借助工具书或参考资料完成。我觉得教师在此时要做的只是是明确要求学生做什
提升自信的绝密方法(内部资料,绝对经典)
提升自信的绝密方法 目的：提升内在潜力及自我价值、学会自信、自爱、自尊，肯定自己、接受自己，获得人生的成功快乐。 内容大纲 第一部分：自我价值 自信是什么？ 如何培养出自信 能力必须经过肯定才能成为自信 自爱与自尊 有过分自信的吗？ 缺乏自我价值的行为 为何人们普遍的缺乏自信？ 自我价值与心理健康的关系 第二部分：如何提升自我价值 要有「自我」 接受自己、肯定自己 唯一的方程式 效果必须以「三赢」为基础 设计自己人生的未来景象 言出必行发、言出必准 有所必为、有所不为 自信的养成 自信、自爱和自尊，统称为「自我价值」， 1、自信是什么？ 任何人，无论正在做什么事，其终极都是想有一个成功快乐的人生。 人生怎样才会成功快乐呢？ 原来每个人生活的每一天、每一刻里，都有一些他很在乎、认为很重要、想得到的东西，称为「价值」。 例如，在一份理想的工作里，你最在乎的是什么？最想得到的是什么？你的回答可能是酬劳、学习机会、别人对你的肯定或者是对社会的贡献等。这些就是你在「工作」这件事情里面追求的「价值」。 我们做或不做任何事的因素就是取决于我们内心里这样的价值观。 我们的价值观使我们产生「想做」和「不想做」的感觉，这些感觉也就是内心的动力或者阻力了。 当我们在所做的事里总是获得我们追求的价值，获得的价值不断的累积起来，我们便会感到
人生是成功快乐的。 自信就是"信赖自己已拥有足够的能力取得所追求的价值、这些价值不断地累积，到了足够多的时候，便会感觉人生是成功快乐的。" 2、如何培养出自信 自信的基础是「能力」， 「能力」的基础是「经验」， 「经验」的基础是「尝试」， 「尝试」的基础是「感觉」。 「感觉」就是想去尝试的内心状态，也就是自信的最基本原动力。 1）尝试、才能有经验的累积，才能发展出做事的能力。「经验」不一定是成功的经验。成功的经验固然是好，但是失败的经验也带给我们知识和能力。因为成功与失败从来都不是全白全黑式的对立，而只是在一段包括而不可区分的移动连续体（continuum）上面的某一点。例如考试及格的标准是60分，55分的确未能达到这个标准，但是在全部可得的100分里，55分便是55分的成功。你把这55分丢掉，就算得到所有其他得分数，你也不会成功。 做某件事情的过程中，可能第五步走错了，因而不能达到目标，但是第一至第四步是正确的，这就需要肯定。同时，第五步这样走去不到目标，是一个事实，也是一分经验的积累。这本身也是学习，也是能力。我们从婴儿到成年，从爬行到行走、从打球到看书， 每一项能力都是凭着不断的失败、不断的累积经验而学会的。 这是唯一和无可避免的成长之路，无论是在十岁、三十岁或者八十岁时学一种外国语言，也必须经历同样的过程。偏偏就有很多人成年后不容许自己失败，为了避免失败而不肯去面对和尝试新的东西。这样是不让自己成长，结果是天天活在因为没有成长而带来得痛苦之中。奇怪！可惜！ 2）能力必须经过肯定才能成为自信 自信的基础是「能力」，但是能力本身不一定会产生自信。犯罪的行为往往需要很大的力量，你我都不敢去做。罪犯表现出很大的力量，但也同时表现出来乏自信。有人说："青少年的打斗、自残等行为，也显出过人得力量，为何他们如此缺乏自信？ 原来能力必须经过肯定才能变成自信！例如，我对一个外国人说了两句英语，外国人听不懂，或者斥责我不应该这样说。你看：我有说这两句的能力，但是，因为得不到肯定，这份能力没有变成自信。如果那个外国人按我那两句的意思给我恰当的回应，或者称赞我说得好。这样，我因为得到了肯定，这份能力就会变成自信。 每个人出生时都没有什么能力或自信。凭着在成长过程中不断地接触新事物、学习如何面对处理凭事情结果和人们的肯定，能力和自信随着岁月不断地累积起来。因此，自信是成长过程中经过不断的肯定而建立出来的。肯定有两种：来自本人和来自他人的肯定，最好是两者都有。若只有一种，产生自信的效果会有很大的折扣，若长期只有一种，自信甚至会减少。一个人必须对自己有足够的信任，才能信任别人，别人也才能信任他。所以，没有自信得人找工作特别困难。 3、自爱与自尊 1）一个人有了足够的自信，才能培养出足够的自爱，自爱就是「爱护自己」。
浅谈沟通与礼仪在职场中的重要性
浅谈职场中的沟通与礼仪 年级_________________ 学号_________________ 姓名_________________ 专业_________________ 指导老师_________________ 日期_________________
摘要： 本文旨在通过具体阐述沟通与礼仪的具体内容的方式，来浅析沟通与礼仪在职场中的重要性。本文主要包括四个部分，先是阐述了沟通与礼仪的具体定义，然后就其在职场中的特殊位置，进行了新的定义，然后，通过具体分析，讨论了沟通与礼仪的在职场中的重要性，并最后就沟通与礼仪应该的基本要求做了简单概述。本文通过分析，最终得出结论：职场中的沟通能够有效地提高工作的效率，使人们和谐相处，而职场上的礼仪是提高个人素质和单位形象的必要条件；是人立身处世的根本；是人际关系的润滑剂，是现代竞争的附加值。 关键词：沟通；礼仪；职场；重要性；基本规范
一、什么是沟通与礼仪 沟通是指为了一个设定的目标，把信息、思想和情感在个人之间或群体间传递，并且达成共同的协议的过程。而礼仪的基本定义是指在人际交往中，以一定的、约定俗成的程序方式来表现的律己敬人的过程，涉及穿着、交往、沟通、情商等内容。从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术、一种交际方式或交际方法，是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。 礼仪是沟通的纽带。在日常生活中，礼仪能够调节人际关系，人们在人际交往时按礼仪规范，有助于彼此间相互尊重，建立友好的相互关系，同时又可以避免不必要的冲突和矛盾。 二、职场中的沟通与礼仪 礼仪是普通人修身养性、持家立业的基础，是一个领导者治理好国家、管理好公司或企业的基础。 了解、掌握并恰当地应用职场礼仪有助于维护职业形象，会使你在工作中左右逢源。成功的职业生涯并不意味着你要才华横溢，更重要的是在工作中你要有一定的职场技巧，用一种恰当合理方式与人沟通和交流，这样你才能在职场中赢得别人的尊重，才能在职场中获胜。从某种意义上说，现代的市场竞争就是一种形象竞争，每一位员工的礼仪修养在企业树立形象时起着十分重要的作用。 礼仪是体现在多方面的，提高语言表达技巧，掌握运用语言的艺术，同时注重衣着服饰，平时的动作、姿态，使自己的形象更好的展现。注重职场上的礼仪会在无形中给你带来机会，学会职场上的礼仪也会让你看上去更专业。 礼仪是表现企业对客户人性化的服务和关爱的重要途径，服务和形象的竞争力是企业走向世界的国际通行证，企业生存发展的重要条件，而服务和形象需要人来体现。我们只有把所学的职场礼仪应用到实践中，它才会在职场中起到非凡的作用。所以职场礼仪将在我们的工作职场中有重要意义。 三、职场中的沟通与礼仪的重要性 职场上的沟通能使决策更加准确、合理、科学。行之有效的沟通能够获得大量的信息来提升自我的判断力，使决策更加完美。 职场上的沟通能使所有人协调有效，目的明确地开展工作。工作中通过沟通达成共识，能使工作不折不扣的完成，能真正提高工作效率。 职场上的沟通使人换位思考，反向思维，化解矛盾，增强团队的凝聚力。充分有效的沟通可以使管理者和下属建立良好的职场人际关系和组织氛围，并让决策者站在职工的角度，充分了解员工心声，及时为员工排解困难，来提高员工的工作热情和效率。 职场礼仪是个人和企业的敲门砖。轻轻的关上门；端正的坐姿；大方自然的解答，都会展现你很好的一面，使你赢的公司的面试。如果一个面试的人有工作能力，但却不懂职场礼仪，那么就算他进入了公司，他也不一定会坐稳位置，因
怎样上好一堂阅读课
如何上好一堂阅读课 枸杞初中杨永语文教学是以人为本的教育教学活动，而教育教学对象的阅读兴趣、能力等诸方面的差异性，决定了阅读主体对同一文本理解中的多角度性和多层面性。“孔子圣人，其学必始于观书。”（苏轼《李氏山房藏书记》）这表明一个人的学习是从阅读开始的。因此，在初中语文教学中，如何进行阅读教学是一个重要的课题。笔者认为上好一堂阅读课可以从以下几个方面着手。 一、确定切实可行的阅读目标 阅读的目的究竟是什么？培根在《随笔录·谈读书》中写到：“谈史使人明智，读书使人灵秀，数学使人缜密，自然哲学使人精邃，伦理学使人庄重，逻辑修辞使人善辩。”但就语文教学而言，其目标是培养学生阅读的习惯，学会阅读的方法，从而形成阅读的技能，从阅读中获取信息，发展智力。它是一项多层次、多角度的综合性很强的活动，主要涉及理解、分析、综合、鉴赏、评价等几个方面。因而在阅读教学中，我们必须从以上几个方面帮助学生确定目标，让学生每读必有所得，而不盲目无效的劳动。 二、教给有效的阅读方法 古人云：授之鱼，不如授之以渔。阅读教学的实质是指导学生怎样去读书，而不是教会学生读懂一本书或者几本书。所以，关键还是要教给学生一些行之有效的阅读方法。阅读的方法大致可分为一下三种。
“手披目视，口咏其言，心惟其义。”（韩愈《进学解》）古人读书讲究口、耳、眼、心并用。其实，诵读不仅仅适用于文言文，白话文也同样需要诵读。诵读可以充分调动读者诸多感官接受信息，容易使读者充分进入文本所描述的境界，沉醉其中。同时，对于培养学生的语感也有很大帮助。诵读指导的核心在于对节奏、语调、轻重、缓急等方面进行指导。另外，不同的文体、不同的情感内容应采用与之相应的诵读方式。 2．略读和精读 不同的问体对阅读的要求也不尽相同，有时需要略读，有时则需要精读。略读便于摄取要点，从整体上对文章进行提纲挈领的把握。精读就是逐字逐句，将应记忆的记下来，需要揣摩的揣摩出来。博尔·赫斯所谓“书籍是记忆和想象的延伸”也正是这个道理。文章的精彩段落、关键语句，都要反复诵读、体会、领悟，这就要求对课文进行深入细仔的精度。精读可以简单的分为一下几种： ①体验阅读：反复诵读，有声有色，有情有味，体验语言的美妙和 情感。 ②比较阅读：将与之相关的作品或段落认真参照，反复比较，从而 加深理解。 ③讨论阅读：分小组讨论，提出新的问题，激活思维，深入挖掘。 ④品味阅读：拈精摘要，玩味品尝，由点及面，突破重点。 ⑤写文阅读：依据原文，改写或续写，写点随笔或读后感。
自信提升小组活动
自信心提升小组 一、小组基本情况 1.小组名称：自信提升，我可以！ 2.活动对象：五、六年级缺乏自信的学生 3.参加人数：8人 4.节数:五节 5.日期:2011年11月7号至12月28号 6.时间:活动期间的星期四下午(具体时间可变) 7.地点：坑梓中心小学影音室 (具体地点可变) 8.工作员姓名：舒仁姣 二、小组目标 增强组员的自信心，摆脱自卑，孤僻的心态，获得积极的人生观，价值观，乐观的面对生活。 1.让组员认识到自信的重要性，从而引导他们留意自己的情绪变化以及态度的转变。 2 .解增强自信的方法，获得提高自信的技巧。 3.鼓励组员将在小组中习得的技巧和行为方式运用到日常生活 中去。 招募方法 1.班级老师推荐班上符合小组条件的学生。
2.工作员亲自到班上与学生交流寻找案主。 3.等招募到一定人数的参加者后，小组工作人员会安排亲自与他们进行交流，并填写一份自信测量表（见附件1）。最后工作员根据面谈与量表的结果确定小组组员。 三、理念 自信心是对自己在某方面“能力”的判断，对自己的价值、信念、意见及是非对错的肯定程度，自信心分为内在信心和外在信心，内在信心关乎个人的自尊感，个人对自己的感受，其中包括对自我价值的洞悉，自我接受等：而外在信心则关联到我们应付情况。体验及人与人之间关系的能力。可以说自信是成功的第一秘诀。自信，就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀”。可以说，拥有自信就拥有无限机会。有了自信，便能更加从容的应对生活中的各种负性事件，各种意想不到的挫折。尤其对青少年学生的自信心研究很有必要与迫切。然而，目前对青少年心理的研究大多只是停留在对青少年身心健康状况的调查，或者偏重于病理方面等消极心理因素的研究，而对于青少年心理方面的积极因素的研究却较为欠缺，尤其是对青少年自信心的研究几乎没有看到。此外，本次心理现状的调查结果也表明，目前在学校开展学生自信心提升小组非常有必要，相当一部分学生表示上课不敢回答老师提出的问题，不敢举手。看到这些现状，以及看到，“自信”或“自信心”是人类最为基本的内存品质之一，也是每个人内在“自我”的核心部分。 自信心的强弱，将在某种程度上决定与制约着心理压力对自身的影响。对于一个有自信的人，他会勇于面对挑战，努力向自己定下的目标进发，追求自我实现，不仅可以带来个人的成功感，个人在其他方面也是能得到全面的发展，使自己更受人欢迎。相反，对于一个没
小学语文阅读教学中存在的问题及解决对策
小学语文阅读教学中存在的问题及解决对策 孙洁琼 摘要：阅读教学是小学语文教学的基本环节，只要抓住阅读教学这一环节，就能占领语文教学的最主要的阵地。新课程改革启动后，语文课程理念、课程目标、课程内容、教学方式和评价方式随之作出相应调整。在小学语文课中的阅读教学调整、改进过程中仍然存在着一些不容忽视的问题。小学语文阅读教学主要问题有：没有很好把握教学的节奏；教师提问的质量偏低；对学生的评价过于笼统。针对这些问题，提出以下解决对策：多向经验丰富的教师学习、认真研读课程标准；遵循启发式教学原则，提问要有一定的开放性，鼓励学生提问，提高课堂效率；评价学生要以科学、客观为主，鼓励新思路为辅。 关键词：阅读教学教学目标教学内容启发式原则 阅读是搜集处理信息、认识世界、发展世界、发展思维、获得审美体验的重要途径，是语文教学的中心。[1]阅读教学是小学语文教学的基本环节，它具备听、说、读、写训练的综合性，既是识字的重要途径，又是写作的必备前提。只要抓住阅读教学这一环节，就能占领语文教学的最主要的阵地。新课程改革启动后，语文课程理念、课程目标、课程内容、教学方式和评价方式随之作出相应调整。然而，在调整、改进过程中仍然存在着一些不容忽视的问题。 一、语文阅读教学中存在的在的几个主要问题 (一)没有很好把握教学的节奏 在课堂教学过程中，教师对知识拓展过多，时间安排不合理，就会经常出现教学任务完不成、拖堂现象，或是为了完成教学任务而“蜻蜓点水”的现象。 （二）教师提问过于机械、死板 教师提出的问题过于具体、死板，造成学生想问题的思维方式局限、思路狭窄的现象出现。 （三）对学生的评价过于笼统 在阅读课中，对于学生的回答，教师总是以“很好”进行笼统评价，以致学生误以为自己怎么说都是有道理的，只要说出来就是对的。 二、语文阅读教学中存在的问题分析 （一）教学经验不丰富、教学目标不够明确 这种情况大多出现在年轻的老师身上，他们学历较高，讲课的风格深受大学老师的影响，喜欢对内容进行拓展和深挖，希望整个一堂课下来能够生动、有趣，并在短时间内拓展讲课内容，来让学生获得更多的知识，所以会经常出现教学任务完不成、拖堂现象，或是为了完成教学任务而“蜻蜓点水”的现象。我认为语文教学尤其是在阅读方面是需要拓展的，或者说在语文的教学中拓展是必不可少的。拓展运用的合理，运用的适时、适量，它对语文的教学对孩子的学习是有特别大的作用的。至于拓展的度把握不好，我认为主要原因有两个，一个是教师的教学经验不够丰富，另一个是在教学目标的制定上，有的时候教学目标如果制定得不太合理，那运用拓展的内容可能就不好去把握了。
培养自信心的十种方法
培养自信心的十种方法 自信代表着一种优秀的心理品质和积极的人生态度，它是一种无形的力量，时刻在充实和完善着自我和人生。自信的人相信自己，相信自己的能力，也相信自己的价值，因而凡事尽力争取，有一种“当仁不让”的主动精神，自信的人表现出活泼、开放、幽默、果断等特点。 我们常常因为为各种各样的理由缺乏自信，觉得什么都不如人家，什么都做不好，从而全盘否定自己，这给学习、生活带来的消极影响是巨大的。如果能按照下面培养自信心的十种方法用心练习，相信会带给您一片晴朗的天空。 一、挑前面的位置坐 从后排逐渐往前排移．尽量使自己坐在前面。当然，一开始你或许会觉得很不自在，不好意思，甚至有些心慌，这时你一定不能放弃。 二、改变自我心像 心理学研究发现，我们可以通过自己不断地想像，而成为自己理想中的人物。你必须想像自己是一个非常成功的人、非常富有的人、非常积极的人、非常热情的人、非常豁达的人。你必须每天不断地花一些时间想象自己成功的景象。 三、设定合理的目标 大成功是由小成功所积累、小目标的达成所堆积出来的。每一个成功的人，都是在达成无数的小目标之后，才实现了他们伟大的理想。 记住!每一个目标和理想，都要设定一个期限。 四、训练正视别人 正视别人等于告诉他，我很诚实，而且光明正大，相信自己在某些方面比他强大，每人都存在优势的一面，关键就看如何发挥其自己的潜能。 五、练习当众发言 在交谈中，一些思维敏捷、天生聪明的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。这些人常常会对自己许下承诺，“等下一次试试看吧”。但又总是“下次复下次，下次何其多”。每一次讨论后，沉默寡言的人又多一次自怨，这样，循环往复，愈来愈丧失自信。 六、走路快一些 心理学家告拆我们，借着改变姿势与速度可以改变心态。表现出超凡的信心的人，走起路来比一般人快，象跑。他们的步伐似乎在告诉整个世界，我要去做很重要的事情。总之，昂头挺胸走得快一点。 七、放声大笑 大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力，是医治信心不足的良药。当人们遇到挫折困难对，总会出现沮丧，愁眉苦胆，但只要尝试放声大笑，就会获得信心，驱散恐惧、忧郁的沮丧。
职场中经典的八句话
职场中经典的八句话 工作中，懂得在关键时刻说适当的话，也是成功与否的重要因素。牢记以下八个经典句型，并在适当时刻派上用场。 1.以最婉约的方式传递坏消息 ★句型：我们似乎碰到一些状况。 你刚刚得知一件非常重要的案子出了问题，如果立刻冲到上司的办公室里报告这个坏消息，就算不干你的事，也只会让上司质疑你处理危机的能力。此时，你应该以不带情绪起伏的声调，从容不迫地说出本句型；要让上司觉得事情并非无法解决，而“我们”听起来像是你将与上司站在同一阵线，并肩作战。 2.上司传令时责无旁贷 ★句型：我马上处理。 冷静、迅速地做出这样的回答，会令上司直觉地认为你是名有效率的好部属；相反，犹豫不决的态度只会惹得责任本就繁重的上司不快。 3.表现出团队精神 ★句型：安琪的主意真不错。 安琪想出了一条连上司都赞赏的绝妙好计，你恨不得你的脑筋动得比人家快；与其拉长脸孔、暗自不爽，不如偷沾她的光。方法如下：趁着上司听得到的时刻说出本句型。在这个人人都想争着出头的社会里，一个不妒嫉同事的部属，会让上司觉得此人富有团队精神，因而另眼看待。 4.说服同事帮忙 ★句型：这个报告没有你不行啦！ 有件棘手的工作，你无法独立完成，怎么开口才能让那个对这方面工作最拿手的同事心甘情愿地助你一臂之力呢？送高帽、灌迷汤，并保证他日必定回报；而那位好心人为了不负自己在这方面的名声，通常会答应你的请求。 5.巧妙闪避你不知道的事 ★句型：让我再认真地想一想，三点以前给您答复好吗？ 上司问了你某个与业务有关的问题，而你不知该如何作答，千万不可以说“不知道”。本句型不仅
暂时为你解围，也让上司认为你在这件事情上头很用心。不过，事后可得做足功课，按时交出你的答复。 6.恰如其分地讨好 ★句型：我很想知道您对某件案子的看法。 许多时候，你与高层要人共处一室，而不得不说点话以避免冷清尴尬的局面，这也是一个让你能够赢得高层青睐的绝佳时机。但说些什么好呢？此时，最恰当的莫过一个跟公司前景有关，而又发人深省的话题。问一个大老板关心又熟知的问题，在他滔滔不绝地诉说心得的时候，你不仅获益良多，也会让他对你的求知上进之心刮目相看。 7.承认过失但不引起上司不满 ★句型：是我一时失察，不过幸好…… 犯错在所难免，但是你陈述过失的方式，却能影响上司心目中对你的看法。勇于承认自己的过失非常重要，不过这不表示你就得因此对每个人道歉，诀窍在于别让所有的矛头都指到自己身上，坦诚却淡化你的过失，转移众人的焦点。 8.面对批评要表现冷静 ★句型：谢谢你告诉我，我会仔细考虑你的建议。 自己的工作成果遭人修正或批评，的确是一件令人苦恼的事。不需要将不满的情绪写在脸上，不卑不亢的表现令你看起来更有自信、更值得人敬重，让人知道你并非一个刚愎自用或是经不起挫折的人。
个性化原则_个性化阅读教学应把握的几个原则
个性化阅读就是在阅读教学的过程中，要根据学生的个性差异、程度差异和需求差异，鼓励和允许他们选择相应的阅读内容、方式、方法及学习的伙伴，让不同的学生在阅读文本、走近文本的过程中体现个人的特性，呈现其不同的搜集信息的方式、思维、体验、感悟、见解、朗读等，尽可能地促进受教育者的体能、智能、活动能力、道德品质、情感意志等素质自主、和谐、能动地发展。个性化阅读教学应遵循以下几个原则 一、主体性原则 自主性就是在阅读活动中要以学生自己的研读为主，要把阅读活动变为学生自我探究、自我体验的活动，让学生在阅读活动中积极思考，自己把握、分析和赏析课文，使阅读活动建筑在学生自主活动的基础上。课改的核心理念是以人为本，一切为了每一个学生的发展。学生应是课堂学习的主人，教师的任务主要是激励与引导学生充分发挥主体性，完成特殊的认知过程。教师只有真正树立了学生是学习主人的观念，在备课中才能关注学生的实际情况，在课堂上才能尊重学生的个性，关注学生的认知过程，全身心地投入到教学之中，使阅读教学的课堂真正成为学生发展能力的课堂。“授人以鱼，不如授人以渔。”教师的责任不仅仅在于使学生学会知识，更重要的是让学生学会怎样去学。教学过程是教师“教”学生怎样去“学”的过程，要让学生掌握学习的主动权，这是实现个性化阅读的前提。我们要归还学生阅读的主动权利，引导他们确立阅读的主体地位，使学生成为真正意义上读书的主人。课堂上要引导学生主动的读、专注的读、兴致勃勃的读。要鼓励学生对自己喜欢的段落、篇章进行反复的阅读，从中进行体会和感
受。教师要更新阅读观念，从每个学生的个性实际出发，开放课堂，尊重学生的学习意见，善于了解并研究学生自主创新性学习的心理，善于根据共性与个性，处理好教与学的关系，努力做到教学手段开放。学生是学习活动的主体，教学中教师应给学生自由活动的时间和空间。教师还要引导学生自主选择学习方式。因为每个学生都存在差异，因此教师在教学中必须尊重学生的个性差异，让学生选择自己喜欢的方式阅读，教师加以适当的引导。这样一来教师给予了学生充分展示自己的机会，充分发挥了学生的主体作用，使学生学得主动积极，读书效率也高了。 二、体验性原则 个性化阅读是一种体验性的阅读，这种体验主要表现在读者与文本的交互作用，读者在与文本的对话交流中丰富着文本和自我。在交流过程中，读者与文本实现了相互融合，这种融合就是一种独到的体验。阅读体验有两个特征一是情感，读者与文本的交互作用是以情感为基础的，情感贯穿于整个阅读活动；二是整体，阅读的体验是以整体感知为基础的，而不是建构在每一个字词句的剖析上。基于阅读体验的特点，教师在阅读教学中应多让学生有感情地去朗读、阅读，在充分地读中分析、赏析、体验课文，从而引发学生的共鸣。教师应以读代讲，让学生在读中领悟，在读中感知，比起教师填鸭式的说教效果要好得多。在学生体验的过程中，教师要充分地发挥主导作用，充当好组织者、引导者、参与者的角色，指导学生在阅读体验的教程中掌握一些好的阅读方法。在这里介绍的主要读书方法有（一）、三读法（1）浏览性的泛读。对大部分浅显易懂的内容，让学生“随
考前增强信心10种方法
考前增强信心10种方法 1.要学会微笑 人在充满信心时往往春风满面，面带笑容，而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采，面带愁容。笑是使人充满信心的表现，是人内心快乐的外部表现，笑和人的信心体验是一致的，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。因此，建议考生学会微笑，经常微笑。学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来，还建议考生每天对着镜子开心地笑几次。 2.走路挺胸抬头 人外部的姿势和步伐是和人的内心体验有着密切关系的，人在充满信心时挺胸抬头，走起路来步伐坚强有力，速度也稍快。人在丧失信心时会低头哈腰，走起路来无精打采，步伐软绵，速度缓慢。 考生经常挺胸抬头，走路步伐坚强有力。速度稍快，有助于增强考生的信心。 3.运用积极自我暗示 不少考生在高考前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。建议考生在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。 4.不打疲劳战术 很多考生搞疲劳战术，学习时间很长，特别是晚上搞到12点，甚至是一点、二点。这样使考生精疲力竭，使考生第二天无精打采，上课时趴在桌上睡觉，这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。而考生安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。 5.不要相信迷信 有的考生说，早上听到乌鸦叫了，认为这是不吉之兆，意味着高考可能会失利，其实这都是不可相信的东西，实际上不存在超自然的力量来控制考生的命运，考生的命运是掌握在自己手里的，是由考生的学习实力和心态来决定的。 6.高考目标要期待适当 考生要根据自己高三以来的考试成绩，特别是一摸的考试成绩，实事求是地评估自己的学习实力，确定自己的高考目标。
职场励志语录50句：找到自信的自己(英汉对照)
职场励志语录50句：找到自信的自己（英汉对照） I know a few extremely confident--not cocky, confident--people. (Here’s how you can tell if someone is genuinely confident.) It’s as if they were born that way. 我认识一些十分自信的人不是那种傲慢的自信。他们的自信好像生来如此。 The rest of us sometimes lack confidence--and we often lack belief in ourselves when we need it most. 大部分人时常缺乏自信我们经常在急需自信的时候选择了不相信自己。 Fortunately, self-confidence is a quality you can develop. Anyone can be more confident. (Even me.) 幸运的是，自信是可以培养的。每个人都可以变得自信。 But building self-confidence takes time. So if you need a quick shot of it, here are some great motivational quotes that will inspire you to feel more self-assured: 不过建立自信是需要时间的。所以如果你想快速掌握自信的诀窍，以下这些鼓舞人心的语录可以帮助你感到更自信： 1.When you’re different, sometimes you don’t see the milli ons of people who accept you for what you are. All you notice is the person who doesn’t. --Jodi Picoult 1.当你与别人不同时，无需理会所有反对你的人。你只需知道总有人
怎样上好散文阅读课
怎样上好散文阅读课 1、把握散文阅读的要领 首先从三方面去理解“形散” 一是从内容上看，散文涉及的材料面广，时间与地域的跨度较大，如《藤野先生》一文中对藤野先生这一主要人物固然花费了相当多的笔墨，但除此之外，文中还涉及到东京清国留学生生活，日本学生对中国留学生歧视，日本学生因中国无辜百姓被杀狂呼叫好等一系发生在不同时间、不同地点的事件。阅读中应引导学生进行分析，梳理。二是从表达方式上看，散文往往融记叙、描写、议论于一体，使之相互配合，以提高表达效果。如《回忆我的母亲》中就有对往日生活的叙述，有对母亲悼念之情的抒发，有对记叙内容实质的论述等。其实学生很容易明白这样是为了更好地表现主题。三是从语言风格看，散文的语言一般都具有鲜明、准确、生动的共性，同时就具体作品而言，则风格各异，或生动活泼，或沉郁凝重，或含蓄而隽永，或恢宏壮阔，并无一定之规。 其次、真正认识文中“不散”的神。也就在一篇文章中一以贯之的思想感情。 如《藤野先生》一文自始至终贯穿着作者忧国忧民的爱国主义情怀和对藤野先生的尊敬与怀念，正是这种崇高的情感将文中发生在不同时间，不同地点的事有机地组合在一起，使人非但没有散乱之感，相反能从丰富的内容中获得多方面的教益。因此，认识、把握散文中的“神”是十分重要的，否则诸多材料、词语都只是零乱的碎片，无法在脑中形成有机的整体，当然也就难以获得理想的阅读效果。学生能否真正认识散文中“不散”的“神”，这也有赖于老师在课堂上作恰当的引导，做到举一反三，那阅读效果自然就理想了。 最后、要把握“形”、“神”间的结合点 “形”与“神”间的结合点，充分体现出了“形”“神”的巧妙融合。如《白杨礼赞》的第七段，作者先用欲扬先抑、虚抑实扬的手法，赞美了白杨树是“树中的伟丈夫”，然后用排比反问句，由浅入深，由近及远的揭示了白杨树的象征意义，文中对白杨树的赞美，它不是纯自然的，而是蕴含着人才具备的精神、品格，文章真正要歌颂的是北方的抗日军民，他们的特点与白杨树又是那么相似，几乎可以重叠，合二为一。我们指导学生阅读散文，如果能抓住类似关键的语句，就等于掌握了剖析全文内容的关键。 2、做好课前准备 首先、要充分估计受教者审美经验和心理承受力 前苏联教育家苏霍姆林斯基说：“真正能够驾驭教育过程的高手是用学生的眼光来读教科书。”初中学生的情感还不够城成熟，散文的情感教学最终目的是为了培养学生的审美能力，而这种审美效应，最终要落实到学生身上，学生是一个活生生的能动的审美个体，他们有自己的爱好、期望、需要、心理特征。能否达到教育目的还要取决于学生的内因，对于教师的施教，学生有自己的感受和理解方式，表现出很强的能动性和自由度，这就要求教师潜心研究学生，把课前准备的着眼点始终放在学生身上，从学生最感兴趣的方面入手。唯有如此，才能使教师的讲授能渗透到学生的心灵深处，才能激起他们情感的波澜。 其次、从审美的角度深研和领悟教材 要想使学生获得深切的情感体验，由“知学”进入“乐学”的欲罢不欲罢不能之境，还需要教师从审美的角度去研究教材，处理教学内容，深入挖掘教材中的情感因素。因为学生最不喜欢那种没有“线条”、没有“形象”、没有“色彩”、没有“旋律”的平淡枯燥的讲述与说教。 3、组织好散文教学的四个环节。 散文中存在着大量的美的情感因素。所以教师要在散文教学中让学生“抓住美感”。美感的产生，必然经历感知、想象、理解等心理过程，而情感则是贯穿整个过程的主线。在此，我整理出四个教学环节：诱发情感（美的引导）——激发情感（美的感受）——深化情感