要开学啦,家长们注意可别随便乱点短信呀

要开学啦，家长们注意可别随便乱点短信呀

家里的孩子们就要开学啦，而此时，又到了“开学通知”、“开学收费”等诈骗案件的高发期。在这里，小编提醒各位同学和家长，收到以下这些信息，切记不要慌张。第一时间和学校或孩子本人确认，不要轻易汇款或点击不明链接。

例如：您好！我是您孩子的班主任，请把这学期的学费7800打到学校财务的农行账号5228***********，户名，**

或者：***家长您好！即将面临开学，这是学校对上学期各位同学在校的评价和学校致家长的一封公开信（来自校信通）www.*****.cn

又或者：***家长您好！请接收您孩子课程安排及开学表现www.*****.cn，请家长重视，开学一周后学校要开家长会（老师）

还有核对家庭资料、查看考试成绩、查看孩子体检结果、学费减免等等招数。慎点呦。

夏季防暑温馨提示短信

夏季防暑温馨提示短信夏季防暑温馨提示短信 2、亲爱的朋友，夏天到来，天气转热，记住防暑，记住防晒，身过常备白开水，出门不忘带把伞，防暑降温最主要，心平气和身体好，常记我的祝福伴身边。 3、告诉大家一个抗暑的秘方：平心静气一两，淡然心境三两，豁达胸怀五两，另加凉风和细雨各五钱，用祝福的泉水熬煮一小时，日服三次，早中晚各一杯，能防中暑，清凉一夏! 4、人大多数都喜新厌旧，有了鲍鱼就忘了白菜，有了美女就忘了朋友!像我这么念旧的不多了，你看我就没忘记在三伏天给你发条信息：天热注意防暑! 5、愿化作电扇围着你转，愿化作空调治你冷暖，愿化作清雨带来日夜思念，愿化作清风送来问候不断。懂你的夏天，愿用我的一切给你一份凉爽的爱恋。 6、山山水水两两相依，高高低低皆为秀丽，寻寻觅觅求得知己，多多少少都是情意，点点滴滴最为珍惜，忙忙碌碌为了生计，真真切切祝福遥寄：天热，注意防暑。 7、夏日炎热，教你防暑：一肩明月，两袖清风，三餐清淡，四大皆空，五谷杂粮，六根清净，七星高照，八面来风，九霄云外，十分凉快! 8、夏日天气相当热，注意防暑保健康，绿豆凉茶解燥渴，金银菊花去暑热，清凉饮品不离口，柠檬薄荷透心凉，短信为你遮太阳，绿荫底下神清爽! 9、夏日炎炎，小心中暑，酷热难耐，降温防暑;果蔬不减，绿豆消暑，大汗淋漓，糖盐补足;避免暴晒，寝食有律，多多锻炼，生活幸福。愿你夏日哈哈笑! 10、夏日养生多喝茶，清心利尿效果佳，解热除烦真不差，止渴消暑好方法，热茶降温笑哈哈，各种冷饮不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身边要有茶! 11、夏日祝福不能俗，特别祝福送好友：酷热难耐速脱衣裤，裸奔上路不算错误，水壶水车全部出动，边走边撒送来清凉，狮子老虎最佳礼物，冷汗直冒降温消暑。 12、夏天到，热又燥，短信向你问个好;太阳照，大雨浇，气候多变防感冒;降火茶，是个宝，防暑降温效果好;短信到，有奇效，收到就会好运到。祝君安好! 13、夏天到，要防晒，出门要防暑，要戴帽勤打伞。天气热，要干净，吃东西要洗手，防止病从口入。身体好，心情好，心静自然凉，不劳医生开药方! 14、夏天到了适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持平衡，有益于健康，不可过食冷饮和饮料。但是一定要注意量啊。 15、微风动铃清脆响，绵丝细雨添清凉，泛起水波驱热浪，摆动柳枝风清扬。夏日祝福似冰棒，甜蜜凉爽心中享，一句问候情意长，消暑去热保健康! 16、天气纵然热，不可多食凉，瓜果虽然美，不可吃过量。心静自然凉，无咎不惊慌，不虞身自康，无忧心舒畅。避暑有妙法，不在泉石间，宁心无一事，便是清凉山。夏季高温，注意防暑! 17、天气越来越热，我愿化作天空中一朵白云，为你遮挡灼热的阳光;我愿化作清晨的一滴雨露，为你带来夏日的冰凉;我愿化作河岸旁一缕清风，为你引来阵阵的舒爽，注意防暑。 18、为生活，上班奔波不要叫苦;促健康，爱惜身体及时防暑;惜情谊，时常联系不要生疏。夏日虽炎热，友情仍长在。短信言未尽，唯愿友健康。 19、天气太热，我用短信提醒你注意防暑;天气很闷，我用短信提醒你注意透风;人易犯困，我用短信提醒你注意提神;人易寂寞，我用短信提醒你注意陪陪我! 20、天气火热热难耐，教你一个消暑奇方：正午太阳当空时，在无遮无拦的空地上使劲运动，一旦中暑，即可消暑，此所谓以毒攻毒、以"暑"攻"暑"。

班主任发给家长的教导短信(精编60条)

班主任发给家长的教育短信（精编60条） 1。对自己的孩子充满信心。相信自己的孩子一定能够成才。以一种包容的、真心欣赏的、充满爱、充满理解、充满尊重、充满信任的心态引导孩子成长。 2。“教之道，贵以专”，教育孩子注重生活的方方面面，要认识到时时教育孩子。有恒心，坚持不懈，千万不能将教育孩子当成是一到考试时才做的事情。 3。对孩子要有耐心，孩子犯错误了，你要苦口婆心地进行教育，说一次不行，就说十次，十次不行，就说三十次！切忌一巴掌打过去，愤愤地说：你再这样子，小心点！ 4。不要太过溺爱自己的孩子，溺爱孩子其实是在遏制孩子的成长，是对孩子的犯罪。正像人们说的“捧在手里怕烫着，含在嘴里怕化了”，造成孩子极大的依赖性，没有主见，不能够经受挫折和困难。 5。身教是最有效的教育方法。比如你想让孩子喜欢读书，如果孩子在家里从没有看见过您读书，孩子是不可能会喜欢读书的。您能送给孩子最好的礼物是“一个好榜样”。 6。永远不要拿没有时间做借口，有的家长总是说忙着工作、忙着赚钱没有时间教育孩子，这是家庭教育很大的失误，说明家长还没有真正把孩子的教育问题当回事。 7。不要当着别人的面批评自己的孩子，保护和培养孩子的自尊心是很重要的，自尊才能自爱，自尊才能自信。 8。不要拿自己的孩子和别人的孩子比，别人的孩子再好也是别人的，你孩子的优点也许别人孩子也没有。 9。任何时候都不要对孩子说：你真笨，简直无可救药之类的话。这是把孩子送向失败的最佳途径，因为你直接否定了他成功的可能。 10。学会赏识自己的孩子，哪怕天下所有人都看不起你的孩子，做父母的也要眼含热泪地欣赏他、拥抱他、赞美他，为自己创造的生命而自豪。 11。不要当着孩子的面指责老师的缺点，保护老师的尊严，对老师产生好感，这样才能让孩子尊敬和喜欢老师，对老师所教的学科感兴趣。 12。和孩子一起成长，孩子身上有很多值得学习的东西，而且他现在成长的速度一定比你现在要快。和孩子一起成长，共同享受成长的快乐。 13。定期拿出时间和孩子沟通，了解孩子的想法，没有什么比和孩子沟通更重要的了，了解孩子是教育的前提。

夏日温馨提示语

夏日温馨提示语本文是夏日温馨提示语，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 1.夏至热气涨，每天关心不相忘。小心防暑别太忙，注意身体保健康。一起走过风和雨，最亲关系叫同窗。昨日一别各东西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快! 2.风可以急，步子可以慢慢滴;天可以热，心情可以凉凉滴;人可以催，条理可以顺顺滴;事可以来，心态可以好好滴!祝你夏天心和，心平，心静。 3.眼内有尘三界窄，心头无事一床宽。宁静是美夏如春，安定最乐暑如寒，相逢一笑无恩仇，心灵常悟爱如天。祝君常念静心词，轻松度夏乐无边。 4.炎炎夏日暑气浓，立秋燥热仍涌动，开冷气，静心情，防暑工作要注重，喝冷饮别放纵，外出烈日别惶恐，遮阳伞备包中立秋防秋老虎，立秋快乐。 5.为生活，上班奔波不要叫苦;促健康，爱惜身体及时防暑;惜情谊，时常联系不要生疏。夏日虽炎热，友情仍长在。短信言未尽，唯愿友健康。 6.奉劝诸君，注意健康。合理膳食，适量锻炼。防暑御寒，加减衣衫。心理平衡，限酒戒烟。贵在坚持，保健天天。终生无病，长寿百年。 7.夏季晚睡早起，午睡不可错过。居室通风凉爽，防止暴晒湿热。饮食清淡即可，补水莫待口渴。常备消暑药物，防患未然最妥。祝你度夏快乐! 8.静”能解决灾危;“静”能修身养性;“静”能化险为夷;遇事忍为妙，处事容为佳，静心万物静，心静自然凉!炎炎夏日，送来清凉又温馨的静心祝福，愿你开心过好每一天! 9.夏日炎热，教你防暑：一肩明月，两袖清风，三餐清淡，四大皆空，五谷杂粮，六根清净，七星高照，八面来风，九霄云外，十分凉快! 10.愿化作电扇围着你转，愿化作空调治你冷暖，愿化作清雨带来日夜思念，愿化作清风送来问候不断。懂你的夏天，愿用我的一切给你一份凉爽的爱恋。 11.夏天温高湿度大，人易疲劳易困乏;白天泡上一壶茶，常喝消暑提神佳。食欲不振吃不下，少吃油腻和辛辣;常吃蔬菜常吃虾，多吃清淡多吃瓜。愿：吃出健康乐哈哈! 12.呼叫，夏日来临，为“防”止你忘记我，念在“暑”你最挂念我，意在“降”低夏日炎炎热火，为“温”暖你想我的心，特送你“防暑降温”短信一条。

班主任发送给家长的短信示例

班主任发送给家长的短信示例 2012.3.9 1.未来几天受冷空气不断补充影响，天气仍阴冷多变，请提醒孩子保暖防寒，预防感冒。 2. 1、近期，学校重点整治学生仪容仪表，请家长配合学校，注意督促子女理好头发；2、学校严禁学生带手机、MP3等进校，下周星期一起，学校将进行严查，请家长提醒子女遵规守纪，勿带违禁物品。谢谢！ 2012.3.21 3. 学生违规带手机进校园害处很大。学生的自制能力不强，很难经得起手机的诱惑，大多数带手机的学生上课会分散学习注意力，无心听讲，一心只想着玩手机（打游戏、发短信、听音乐、看小说、QQ聊天等）。为了孩子，请家长积极配合学校，教育子女不带手机进校园。 4. 数学科、物理科的考试试卷已经分发给学生，请家长对孩子多鼓励，少斥责，帮助孩子分析各科学习上存在问题，督促子女攻弱补缺，积极进取。 3.24 5. 时间过得很快，不觉已经过了7个周，又快要期中考试了，请同学们珍惜时间，及早备考，争创佳绩，让父母多一分欣慰，少一点操劳。 6. 本周分发两份语文练习卷，请家长督促子女做好，下周星期一（26日）要讲评，同学们应记得带练习卷。 3.28 7、随着气温逐渐变暖，各种细菌和病毒开始大量繁殖，加上气候多变、人口流动频繁等因素，容易引发感冒、气管炎、肺炎、胃肠炎等疾病，尤其是青少年学生。平时注重防患于未然是最必要的，预防良方有：1保持空气新鲜通畅；2注意个人卫生；3远离密集人群；4每天多饮水；5注意适时增减衣服；6劳逸结合，保持充分的休息；7多运动增强免疫力。 2012.4.1 1. 清明节，我校放假时间为4月2日至4日（昨天和今天已经补上2日、3日的功课了），5日（星期四）学生照常上课。各科都有布置假期作业，请同学们注意合理安排时间，认真完成作业。

发给学生家长的短信

发给学生家长的短信 1、家长可以借助班主任、孩子的同学来及时化解矛盾，不要让不良的情绪漫延扩大，尽量大事化小，小事化了。 2、家长：拜年结束了吧，钱也花光了吧，短信也少了吧？可以教育孩子学习了吧！ 3、家长同志，凡事贵在坚持。一寸光阴一寸金，不可荒废了孩子读书的大好时光啊！ 4、如果你的孩子在13岁的时候喜欢弗罗斯特的诗句：两条路在树林里分岔，我选择走人少的那一条，这很正常，不要担心，他以后也许会选择人走的多的那一条。 5、家长：把最美的花送给你，把最温暖的阳光送给你。把你最灿烂的笑容送给你遇见的每个人，所有的人就和你一样快乐开心！愿新的一年里每一天的每一缕阳光都带给你平安、幸福、开心、快乐。祝你新年快乐！ 6、父母可以把孩子作为世界的中心，但是不要忘了父母也要过独立的生活。如果父母完全围绕孩子转而没有了自己的生活主题，这样的父母常常会以爱的名义干扰孩子的成长。有时侯，并不是孩子离不开父母，而是父母离不开孩子。 7、家长同志，教育孩子是我们共同的责任。坚持早到校，能够克服人的惰性，锻炼人的意志。

8、让孩子成为既有激情又有理智的人。没有激情，任何伟业都不可能善始，没有理智，任何壮举都不能善终。 9、如果没有特别困难，父母最好每天赶回家和孩子一起进餐。家庭的共同价值观，就在全家人围着一张桌子吃饭的过程中建立起来。 10、父母给孩子讲道理是必要的，但给13岁前后的孩子讲道理时，要注意自己讲话的姿态，姿态比道理更重要。否则，孩子会厌恶，反抗。孩子会说：你讲的话都是对的，但你讲话的那个样子很令人讨厌。 11、月圆也有云遮月，人生总有坎坷时，生活难免不如意，光明总现黎明时。真心地感谢您无私地给予了我最关键的帮助，祝全家幸福，中秋快乐！ 12、务或者自己动手制作节日贺卡送给妈妈等。请您及时表扬和鼓励孩子！ 13、在与孩子的交流中，尽量以其感兴趣话题为主。比如，运动项目、流行歌曲、中国好声音，甚至于一些网络游戏。这样的交流容易缓解孩子备考的压力。 14、孩子的成长需要同伴，让孩子有自己的朋友，但不要有太杂乱的伙伴，在孩子没有形成成熟的理性和判断里之前，警惕孩子沾染同伴的坏习惯。 15、家长：各位家长：学校从今天下午两节课后开始放假，正月十一学生开学报到，正月十二正式上课。下学期的学费已经打好给你的孩子带回去了，希望按我们的告家长书的要求去做

夏季防暑温馨提示

朋友们：夏季高温又到了，明天又不头伏的最后一天，要注意防暑降温。一、避暑小常识 1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多； 2、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收，提高血液循环，导致大量出汗，这些有助于降低体温； 3、温水冲澡：最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行； 4、多喝水：医生建议少饮酒多喝水，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或低糖汽水是更好的选择； 5、避免剧烈运动：剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度； 6、使用冰袋：可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体有降温效果； 7、选好枕具：使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量； 8、日间小睡：研究表明，人体对“白日梦”的反应之一就是降低身体温度； 9、喝菊花茶：菊花茶能够降温醒脑； 10、凉水冲手腕：每隔几小时用自来水冲手腕5秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可降低血液温度。二、中暑的症状（1）先兆中暑：出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、体温升高、全身无力。（2）轻度中暑：除上述病症外，体温38℃以上，面色潮红，

胸闷，有面色苍白，恶心、呕吐、大汗、皮肤湿冷、血压下降等呼吸循环衰竭的早期症状。（3）重度中暑：除上述症状外，出现昏倒痉挛，皮肤干燥无汗、体温40℃以上等症状。三、出现中暑后急救措施（1）迅速将中暑者移至凉快通风处；（2）脱去或解松衣服，使患者平卧休息；（3）给患者喝含盐清凉饮料或含食盐0.1％~0.3％的凉开水；（4）用凉水或酒精擦身；（5）重度中暑者立即送医院急救。原文地址：. 8个饮食提示让你养生保健又瘦身夏季吃什么食物能防暑降温？夏季防暑误区你了解多少？降温防暑简单方法和夏季消暑小知识夏季防暑降温小常识秋季养生提示夏天防暑降温小常识夏季防暑小常识减肥药瘦身莫入6个误区下一篇:地震小常识地震7.4时应注意什么?

适合老师发给家长的30条短信

适合老师发给家长的30条短信 01 教育要培育人的精神长相。家长和教师的使命就是让孩子逐步对自己的精神长相负责任，去掉可能沾染的各种污秽，培育人身上的精神“种子”，让人可以呼吸高山空气，让人可以扬眉吐气。 02 让你的孩子成为有教养的人，有教养从守时、排队、在公共场合不大声说话、不轻易发怒开始。 03 富裕可能是另一种教育资源。但需要有更高级的教育技艺，如果没有更高级的教育技艺，富裕反而可能会给孩子的成长带来灾难。 04 经常和孩子一起做三件事：一是和孩子一起进餐；二是邀请孩子一起整理玩具，家具或衣物，偶尔邀请孩子帮忙解决工作中的困难；三是给孩子讲故事并邀请孩子自己讲故事。 05 父母给孩子讲道理是必要的，但给13岁前后的孩子讲道理时，要注意自己讲话的姿态，姿态比道理更重要。否则，孩子会厌恶，反抗。孩子会说：你讲的话都是对的，但你讲话的那个样子很令人讨厌。 06 如果家庭教育出了问题，孩子在学校就可能会过得比较辛苦，孩子很可能会成为学校的“问题儿童”。 07 不要以为孩子1到6岁只是长身体的年龄。如果父母在这个阶段常常缺席，那么，这个孩子在小学很可能成为默默无语的沉默者，或是成为无法无天的捣乱者。 08 夫妻关系影响孩子的性格。一个爸爸如果不尊重妻子，那么，他的儿子就可能学会了在学校不尊重他的女同学。一个妈妈如果不尊重丈夫，那么，她的女儿或许就学会了在学校瞧不起她的男同学。 09 不要做有知识没文化的家长。有些人有高学历，但不见得有文化。如果家长不懂得生活，不知道善待他人，甚至不懂得善待自己的孩子，无论他拥有多高的学术水平，他也是没有文化的人。 10 应该去留意孩子的学习成绩，但也需要警惕那些学习成绩名列前茅的孩子。有些孩子学习成绩好，性格也好，但也有孩子学习成绩很好，性格却有缺陷。 11 父母需要承担教育孩子的责任，不过，也不要因为教育孩子而彻底放弃了自己的休闲生活。“没有责任感伤害别人，太有责任感伤害自己。”

夏季高温天气炎热温馨提示语

夏季高温天气炎热温馨提示语本文是夏季高温天气炎热温馨提示语，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 1.炎热夏天，送你一条短信，用清凉写作，用冰凉发送，用凉爽来看，我愿使你：快乐过夏天，凉凉爽爽一整夏，夏天快乐。 2.持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃 3.胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最重要，还要保持心情好，不急不恼不烦躁。祝天天快乐! 4.天气太热啦!昨天买了框鸡蛋，到家变小鸡了!买了个凉席，一睡变成电热毯了!在路上遇到个陌生人，相视一笑，变熟人了!桌子太烫，麻将刚码好，居然糊了!天热大家注意防暑。 5.夏季炎热，注意防暑。多喝热茶少吃冷饮;多吃果蔬少吃肉类;多吃酸少吃甜;多用扇子少开空调。稍安勿躁，心静自然凉。记得照顾好自己哦! 6.日子酸酸甜甜，人生忙忙碌碌，缘分简简单单，联系断断续续，惦记时时刻刻，我的祝福长长久久!我的朋友，天气慢慢炎热，注意防暑啊!祝天天快乐! 7.风儿凋谢了花朵，雁儿传出了信息，秋风吹散了落叶，思念写满了心田，是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友，请注意降温防暑! 8.干不完的工作，停一停，放松心情;接不完的应酬，辞一辞，身心健康;尽不完的孝道，走一走，回家看看;走不完的前程，缓一缓，漫步人生!天热了，注意防暑爱护身体! 9.这条短信经过了强光辐射，烈日炙烤，狂风席卷，雷电袭击，蚊虫叮咬，雨水冲刷，终于抵达你手机，对你说：炎炎夏日，注意防暑。 10.我的问候，就是那冰激凌，融在你嘴里，甜在你胃里，爽在你心里。愿你把高温击退，把快乐放飞，生活有滋有味，笑容天天都美!天气转变，注意身体! 11.一缕思念化清风，丝丝凉意到身边，一股牵挂伴细雨，点点情谊绕身旁，一条短信情悠扬，字字祝福伴左右，愿我的朋友你，天天开心，万事顺意!天气炎热，注意防暑! 12.天气变热，是我对你“热”情升温;漫天水雾，是我对你的“湿”念重重;

新学期开学短信,新学期给家长的短信

2016年新学期开学祝福短信开学了，意味着暑假寒假暂时告一段落了，对于新学期，不管您是老师，还是学生，或是家长，您对新学期有什么期盼呢以下是yjbys小编为大家搜集整理的新学期开学祝福短信，欢迎阅读! 迎着快乐的朝霞，沐浴明媚的阳光，肩背知识的书包，哼唱幸福的歌谣，开启求知的旅程，遨游智慧的海洋。开学日到了，愿你开始新的幸福时光。将笑容挂脸上，将自信揣心里，与假期说再见，跟学业道加油，开学日，背好书包，将心态调整为学习模式，为美好的明天读书，加油! 开学了，把懒散心思收拢，把学习劲头卯足，把放纵行为收敛，把上进思想端正，把人生坐标定位，把奋进双桨荡起，愿你学业有成，收获满满! 逍遥的假期即将退场，新学期的钟声已经敲响。背起久违的书包，整理无限的向往，同学和老师亲切得令人难忘。开学日到了，为了美好的明天，加油! 金秋时节清风爽，送来开学钟声扬。同学情意绕身旁，老师笑容满心房。又是一年来报到，快乐学习欢声笑。今朝努力学海航，明日成功题金榜。开学日到了，愿你开心入学。挥别假期收懒散，信心满满回学校;好好学习志气高，刻苦用功不偷懒;专心致志不分心，快乐学习笑哈哈。开学了，愿你学业顶呱呱，前途无量! 背上快乐的书包，带上饱满的微笑，打点自信的精神，走进美丽的校园，聆听清脆的铃声，结识可爱的朋友，开始知识的攀登。开学日到了，愿你快乐入学。知识的芬芳在前方飘荡，悦耳的铃声在校园里回响，亲密的伙伴等候在课桌旁，快乐的回忆在教室里闪光。开学日到了，愿你开心去上学，迎接灿烂朝霞。和无忧的假期说声再见，和自在的休息进行拜拜。将进取的精神重拾心底，把勤奋的模式重新设置。开学日到了，打起百倍的精神，打理闲散的心情，开始新的征程。开学的大幕已拉开，知识的宝藏登你来挖掘，学问的山峰等你去攀登，奥妙的宝库等你去开启，百科的天地等你去驰骋，愿你努力加油，收获满满! 校园里歌声不断，丹菊花香飘四溢。同学们纷纷入校，来到求知的海洋。学百科谱写华章，长才干铸就辉煌。有志向努力奋进，在这里放飞梦想。开学了同学们：勤学苦练共闯书海。将懒散收起，背好书包，为人生的成功努力，对暑假说再见，奔赴课堂，为明日的辉煌读书，开学日，整装待发，带好自信，冲向知识的海洋，开拓人生的辉煌! 不要忘记你离开学校时的梦想，虽然经过一段时间的工作让你有时很疲惫，很迷茫，甚至也很悲观，但不要忘了当年散伙饭上，你喝下最后一杯酒，给自己的承诺。如今孩子还真累，一周学习课程满，周末还要学文艺;白天学习还不算，晚间还上补习班。整日学习无闲暇，小小年纪压力大。今日六一儿童节，快给孩子放个假，抛开学习和任务，轻轻松松乐一下。开学迎新生，看见一个妹子在提东西，我赶忙上前对她说：“来吧，我帮你提吧。”“不需要，我自己会提。”她站在atm机前冷冷地对我说道。开学日到了，愿你进入美丽的校园界面，打开快乐的链接，点击知识的图片，搜索智慧的音符，记录成长的点滴，下载交流的软件，安装活跃的思维，复制求知的信念，粘贴成功的渴望。开学啦!开学啦!背上书包向着校园出发，那是快乐幸福的家。朋友见你总是笑哈哈，一起游戏快乐玩耍，老师为你把关爱洒，帮你撷取知识的浪花。愿你迎着美丽的朝霞，快乐入校! 一路歌声一路景，远离家乡养育情。心情激动高校莅，接服周到格外亲。校园百花绽方馨，湖畔曲桥柳槐阴。书香墨迹气氛浓，苦读学海好环境。开学了同学们：在这里一起放飞梦想铸辉煌。带上自信的笑容，装满努力的决心，背好书包，向知识的海洋进军，为明天的美好读书，为人生辉煌加油，开学日，奔赴学堂，为梦想而努力，加油!

幼儿园中班夏季温馨提示语

幼儿园中班夏季温馨提示语夏季的清风，阵阵清凉透心底，有哪些温馨的提示语适合送给正在读幼儿园中班的孩子们呢？下面为你分享幼儿园中班夏季温馨提示语，希望对你有所帮助！ 1.改变不了天气的热，却能降下体内的火，愿您享受棒冰美味，心头涌现凉爽滋味；隔离不了阳光的晒，却能靓出青春色彩，愿您精于穿衣搭配，街头风景数你最美。夏天到了，好好享受，清凉度夏。 2.春天就这样悄悄地走了，一如她悄悄地来，夏天也这样委婉地降临，含蓄得让人难以察觉而又无法抗拒。难忘的往事就留在记忆里吧，将温馨的想念仍化作相思，就像常春藤，随着季节的更替而疯长，伴着对父母的爱永恒为一种亘古。 3.夏日的夜晚，星星在天空眨眼，夜幕下弹唱甚欢，你的表达那么的大胆，深情的想亲吻我的脸，我极度的不满，天下这么多人，你干嘛老是叮我？ 4.夏日高温不退，每天热的遭罪；注意珍爱自己，工作不要太累白天多吃水果，晚上心静去睡，遇事别急上火，养心护肺宝贵！ 5.如果春天走了，我会在夏天等你；如果月亮走了，我会在黎明等你;如果太阳走了，我会在夜晚等你；如果你不理我，我会一直打电话骚扰你！ 6.夏天真美好！白天时间长，你一杯冰凉的饮料，让它带走你的

烦躁;送你一句贴心的问候：夏季炎热，注意防暑！ 15.太阳当空照，蒸发的是烦恼夏雨当头浇，淋湿的是困扰；朋友的短信，送来的是关心。夏季炎热，千万注意防暑降温。 16.提醒大家再热也要好心情 17.天气变化莫测，气候时冷时热，早上增添衣服，正午注意防晒，工作不忘休息，别把身体累坏，多吃蔬菜水果，保持心情愉快，健康快乐夏天！ 18.天气变化真快，气温倒是不赖，出门注意防晒，多吃水果蔬菜，别把身体累坏，好好保持心态，祝你拥有清凉快乐的夏天。息，多吃果蔬增添美丽，问候短信传递情谊，祝你工作顺利，爱情甜蜜！愿你有个清凉的夏日。 3.山，峰峦雄伟；水，碧水微澜；天，碧空如洗；地，广阔无垠；海, 浩瀚无边；阳，赤日炎炎；人，熙熙攘攘；你，快乐追随；我，衷心祝愿：夏日愉快！ 4.删除昨天烦恼，选择今天快乐；设置明天幸福，储存永远开心。取消世间偏见，粘贴美好心情，复制醉人风景，祝你畅快游整个夏天——永远快乐！ 5.扇子随身摇啊摇；短裤短衫随风飘；瓜果梨桃真丰盛；只是蚊子处处咬;挂起蚊帐安心睡大觉。我的短信祝你拥有祝你清凉一夏，没有烦恼!祝福语大全

(完整word版)给家长发的短信可以写什么(一)

给家长发的短信可以写什么（一）请各家长多多关心孩子学习,天天抽时间督促检查指导孩子学习.孩子学习好,所有老师亲人朋友都高兴.望家长好好配合老师,请孩子健康成长. 为了孩子健康成长,请各家长认真做好如下工作:一是一定要孩子早点到校,不要迟到;二是每天要检查督促孩子读书做作业;三是要孩子每天做点家务.现在抓好了教育,以后就轻松多了,孩子也更有希望成才. 现在天气虽冷,但家长应该教孩子不要怕冷,再冷也要抽时间每天指导孩子学习和做家务.一定要让孩子听你的话,这样他们长大了才有出路,家长也才不会后悔以前没重视. 真正的爱孩子,就要重视孩子教育,一定要教育孩子听爸妈的话,只要他能干的事,就必须让他干好,不干的话要批评处分。只要你采用的是正确的方法,哪怕他哭,你都要坚持你的做法. .与老师紧密合作,共同努力,孩子必会健康成长.从长远看,这比什么都重要. 请各家长记住:低年级是教育孩子的重要时期,请家长再忙都要抽些时间关心教育孩子,天天督促他学习,做些力所能及的家务,教会他听你的话.千万不能过分宠爱他.今天听了你的话,明天后天就更容易听你的话了.孩子教好了,这比什么都重要啊! 尊敬的家长,请你牢记,挣钱的确重要,但抽些时间教育好孩子,是更加重要的事.男孩没教好,会害自己家三代,女孩没教好,会害人家三

代.千万不要当小事啊!让我们一起紧密合作,共同把孩子培养成有用的人. 单元成绩已发给学生,请各家长看看孩子试卷并签名写意见,并教育孩子考好了还要多努力,考差了要更用功. 从每一件小事做起,教会孩子做人做事.做人最重要的是让他负起责任,做事则要力求有始有终.经常这样要求孩子,他就会不断进步.作为老师要协助家长教孩子,作为家长则要教孩子按老师要求做请多关心孩子，最好每天抽点时间与孩子谈话，或鼓励，或肯定，并适当布置点劳动任务让其完成。请各位尊敬的家长真正重视孩子的学习。近期发现学生的语文有所退步。请家长多抽时间督促孩子做语文练习册、给孩子听写、叫他读书背书。在家家长抓，在校老师管。老师家长齐努力，孩子一定会成功。离期末考试没多少天了，请各家长务必重视小孩学习，天天抽点时间看着他学习，指导他读书做作业，检查他的读书作业，尽可能实实在在帮他克服困难。孩子思想好了，学习好了，将来有出路了，老师、家长和孩子都会感到更幸福。 2010.1.5 要得到孩子的理解和体谅，要让孩子感激你的爱和付出，首先要让孩子学会爱别人，让孩子懂得付出，要孩子承担起自己的责任，要孩子体验到生活的辛苦，这样他才能珍惜别人的关爱，体会到父母的良苦用心。 2010.1.6 大科学家爱因斯坦有一个著名的公式，叫做：Ｗ（成功）＝X（刻苦努力）＋Y（方法正确）＋Z（不说空话）。因此应该培养孩子成为能运用学习方法，去主动地获取需要的知识，会学、善学的人. 2010.1.7 当孩子取得了一个糟糕的分数时，他的自信心以及学习热情已经面临着一场沉重的打击，这个时候家长应该做的是予以安慰和鼓励，帮助他重塑学习的信心。

夏天温馨提示语范文

篇一:《夏季防暑降温温馨提示》夏季防暑降温、安全用电温馨提示伴随着夏季的到来，未来的一两个月将是高温高热的集中阶段，也是各单位的用电高峰期。请各位老干及家属一定要做好防暑降温措施，注意身体健康，平安度夏。 1、合理搭配，注意饮食卫生，及时补充水分。夏天人的活动时间长，出汗多，消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，多吃些营养丰富的水果和蔬菜，以满足人体的代谢需要。 2、午后少外出，尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出，如有需要外出，应配搭帽子和遮阳伞，忌在太阳下长时间裸晒皮肤，要定时到阴凉处休息。外出时应带防暑药物，风油精和藿香正气液和心脑血管病等常备药。 3、保持室内通风，降低室温，室内起码要有电扇通风、降温；保证充足睡眠，尽量穿透气、散热的棉质衣服，穿浅色衣服，不宜穿黑色或蓝色的衣服。 4、注意用电安全。一旦发现已老化或破皮的电器线路应及时更换；平时，要注意家用电器的保养，电器设备一定要放在干燥、清洁、通风的地方，及时清除污物、灰尘；切忌使用湿布擦拭带电的家用电器；当长时间使用的家用电器发热时，应停止使用，切忌用水降温。另外，一旦发生中暑现象，应把患者抬到阴凉通风处，解开衣服扣子，让患者服用药物，及时拨打120急救电话。篇二:《夏天生活温馨提示》夏天生活温馨提示 1、不宜多吃冷食在炎热的夏季，如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠里的停留时间，影响人体对食物营养的吸收。同时，由于夏季气温高，体内热量不易散发，胃肠内的温度也较高，如果骤然受冷刺激可导致胃肠痉挛，引起腹痛。 2、不宜夜晚露宿盛夏时节，身上的汗腺不断向外分泌汗液，以散发体内的热量。睡着后，机体处于放松状态，抵抗力暂时下降。此时如果正值夜晚，气温下降，再遇冷风袭来，露水加身，容易导致头痛、腹痛、关节不适，并引起消化不良和腹泻。夜晚露宿还易被蚊虫叮咬，可能染上疾症，如大脑炎等病。 3、不宜缺少午睡夏季昼长夜短，气温高，人的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳。加上夜间炎热，睡不安稳，导致睡眠不足。因此，中午睡上一个小时或半个小时，对健康大有裨益。可使身体各系统得到休息，也是防止中暑的一项好措施。 4、电风扇不宜吹得过久电扇吹得过久会破坏出汗的均衡状态，使人感到头痛、头昏、腿酸手软、全身不适，严重者还可能诱发其他疾病。盛夏之夜开着电扇

发给学生家长的短信

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寒假期间群发给学生家长的短信 1、周末期间，请您对孩子加强交通、防火、防电、防溺水、防寒、防食物中毒及呼吸道疾病预防等方面的安全教育，确保指导到位，防护到位，监管到位，谢谢您的配合。 1、夏季临近，气温逐渐，为了您子女的安全，请提高安全防范意识，监督和管理好自己的孩子，禁止孩子私自外出捕鱼、玩、下池塘或水库洗澡等，。谢谢！ 2、安全是悬挂头上的一把刀，时刻都在头上飘，唯有时常注意它，才能迎风不会掉； 3、不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时大人或报警（119）、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。 4、在暑假里，首先要注意安全，教育孩子注意用电、用火、交通安全，不要下河，过一个安全的暑假；其次每天要安排一定的学习、，过一个有意义的暑假。 5、不的上网会损害孩子的身体及心理健康。请教育孩子不要长时间的看电视。放假在家期间，请们注意保重身体，预防呼吸道疾病，预防“流感”要继续保持良好的卫生、习惯和良好的公共卫生。

6、加强保护意识。遇到敲诈勒索、拦抢劫及时告诉或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。 7、安全是一切的前提，只有天天想安全、心中装安全、时时讲安全、处处注意安全，才能促进经济更好的发展。 8、请教育孩子注意防爆、防火、防盗、防煤气中毒；正确使用家用电器，以免发生危险。请教育孩子不私自外出，外出时要与打招呼，遵守交通规则，讲话，做文明事。 9、尊敬的家长：暑假期间天气炎热，请加强对孩子的安全教育和监管，减少高温下的户外，禁止私自外出、游泳、戏水。 10、家长您好！除了平时对孩子进行安全教育，您可以多和孩子做一些模拟危险的游戏，如遇到走丢、诱拐、威胁、甚至绑架时该怎样做，通过多练习，可以让孩子掌握多种应对危险的和技巧，并能在危险面前做到镇定、勇敢。 11、不让刀具和不健康的进入书包、进入，当孩子情绪出现异常时，请您及时进行疏导，避免孩子有过激行为。 12、安全时刻伴随我,麻痹要不得。 13、请您时刻注意宝宝的安全，不要让宝宝到危险的地方去，不玩危险物品。同时注意交通安全；饮食卫生安全，教育养成良好的饮食卫生习惯；远离火、电、开水，不要让宝宝燃放烟爆竹，保护好宝宝的安全。

夏季雷雨天气温馨提示短信

夏季雷雨天气温馨提示短信 1、深深的情啊，大雨倾盆，痴痴的恋啊，明亮闪电，日日的念啊，响雷不断，想你的我啊，狂风骤然，知道爱你有多少么，今年三次洪水泛滥。 2、夏日里，愿化作一缕清凉的风，给你抚慰;夏日里，愿化作一把爱心的伞，陪你约会;夏日里，愿化作一曲悠扬的歌，伴你熟睡;夏日里，愿化作一个美丽的梦，让你陶醉。 3、今天是你的生日，我给你准备了礼包，领取方法是：赤膊光脚，手拿铁杆，尽量举高，以雷响为号。 4、夏季多雷雨，安全需谨记。电源要切断，网络请暂歇。关好门和窗，防雨避雷击。户外停手机，避雨远树下。高处莫停留，积水休玩耍。琐碎平常事，神奇护命符。 5、现在打雷了，我很生气!因为你还开着手机!今年是多雷雨之夏，你怎能玩忽职守，不注意?万一一个霹雳，如何逃避?你一定要切记，关电器，远离金属体，并且，马上关机! 6、出门诚可贵，生命价更高。暑假多雷电，不可大意奥。经常看风云，遇雷莫乱跑。关掉用电器，安全才可靠。 7、老婆心情不是太好，我要提防雷雨来到，闪电眼神我要明了，端茶递水房屋打扫，话语倾盆我要听好，适时夸奖点头哈腰，爱情也有天气预报，适时防备才能到老。 8、夏季雨水高发期，出门在外多注意，带齐雨伞或雨衣，防止雨水侵身体，在家也不能忽视，家用电器防雷击，电源插座要分离，门窗最好不要开，防护措施记心怀! 9、生命来之不易，好好保护自己，不要因为雷雨，伤了自己身体，看到这条信息，相信你会惊喜，你想回我电话，劝你先别着急，因为正在打雷，别轻易打手机，一会儿阳光灿烂，我们接着联系，这段日子想你，好好保重身体。。。 10、人生悲惨的事情，是第一天在武汉，雨来了，人生最悲惨的事情，是第二天在北京，雨又来了，最最悲惨的事情，是第三天在长沙，雨接着来了。 11、雷声震天，闪电映人脸，保持镇定，雨天别乱转，所有电器，全部断了电，再把自己，安全地儿按。 12、打雷下雨收衣服，保持镇定稳脚步，先收大来后收小，大的安全再顾小，小的一抱一股脑。 13、夏日脾气很坏，常有暴雨袭来，时有电闪雷鸣，让你有些无奈。送上些许关怀，让你享受友爱，不管风吹雨打，幸福伴你常在。 14、雷雨天气很可怕，闪电过后把雷打，刚是朗朗艳阳天，一声雷声把脸变，各家各

发给学生家长的短信

寒假期间群发给学生家长的短信 1、周末期间，请您对孩子加强交通、防火、防电、防溺水、防寒、防食物中毒及呼吸道疾病预防等方面的安全教育，确保指导到位，防护到位，监管到位，谢谢您的配合。 1、夏季临近，气温逐渐炎热，为了您子女的安全，请提高安全防范意识，监督和管理好自己的孩子，禁止孩子私自外出捕鱼、玩水、下池塘或水库洗澡等，小学生安全教育短信。谢谢！ 2、安全是悬挂头上的一把刀，时刻都在头上飘，唯有时常注意它，才能迎风不会掉； 3、不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或报警（119）、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。 4、在暑假里，首先要注意安全，教育孩子注意用电、用火、交通安全，不要下河游泳，过一个安全的暑假；其次每天要安排一定的时间学习、锻炼，过一个有意义的暑假。 5、不健康的上网会损害孩子的身体及心理健康。请教育孩子不要长时间的看电视。放假在家期间，请同学们注意保重身体，预防呼吸道疾病，预防“流感”要继续保持良好的卫生习惯、生活习惯和良好的公共卫生道德。 6、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。 7、安全是一切工作的前提，只有天天想安全、心中装安全、时时讲安全、处处注意安全，才能促进经济更好的发展。 8、请教育孩子注意防爆、防火、防盗、防煤气中毒；正确使用家用电器，以免发生危险。请教育孩子不私自外出，外出时要与家长打招呼，遵守交通规则，讲文明话，做文明事。 9、尊敬的家长：暑假期间天气炎热，请加强对孩子的安全教育和监管，减少高温下的户外活动，禁止私自外出、游泳、戏水。

高温天气温馨提示短信_祝福短信

高温天气温馨提示短信高温天气温馨提示短信 1、夏天早晚气温低，最佳锻炼好时机。可以散步一小时，打球一小时;可以跳绳半小时，慢跑半小时。要记得带杯绿茶解解渴，别忘记带条毛巾擦擦汗。愿你健康舒适身体赞! 2、锄禾日当午，当心别中暑。户外别暴晒，小心日头毒。高温少作业，降温又防暑。衣服要宽松，吸汗更舒服。多喝盐开水，补水要记住。祝盛夏健康无忧! 3、高温天气切莫太累，注意防暑休闲开胃，真诚友谊难能可贵，丢开烦恼抛掉郁闷，追求快乐永不后退，短信祝福令人陶醉，有来有往快乐相随。愿你生活乐淘淘。 4、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压;生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈! 5、夏天来到，烈日高照，一声问候，送你安好;一句祝愿，愿你福到。一束花儿，送你健康，一首赞歌，陪你到老。天气转热，保证吃好，心情舒畅，燥热较少。 6、为生活，上班奔波不要叫苦;促健康，爱惜身体及时防暑;惜情谊，时常联系不要生疏。夏日虽炎热，友情仍长在。短信言未尽，唯愿友健康。 1/ 5

7、艳阳高照，酷热难当;发条短信，祝君健康;降温防暑，喝绿豆汤;消热消暑，清除疲惫;最后提醒：悠点工作，不可太累，来日方长，身体宝贵! 8、夏季嘴馋了，就吃美白的;高维c水果，皮肤不晒伤;黄红色果蔬，增强抵抗力;豆制品不错，皮肤有光泽;坚果当零食，糙米粗面包;一杯热可可，两杯养生茶;防晒又解馋，好事一起传。 9、如今已是炎热夏季，防暑降温照顾自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美丽，问候短信传递情谊，祝你工作顺利，爱情甜蜜! 10、祝福无需合情合理，只要真情真意;好友无需天天联系，但需记心里。温馨关怀送给你：夏日高温多雷雨，行路多注意，防暑防晒防雷电，保重身体! 11、没有钱的浪漫，牵着你的手漫步在满布白沙的海滩;元的浪漫，在冷清的公共电话亭旁拨通电话关心你;元的浪漫，在炎热的夏日买支棒冰让你消暑解热。 12、一个夏日的午后，很热;一语简短的信息，很真;一个真心的朋友，很纯;一句贴心的问候，送你：夏天热，注意防暑，爱惜身体! 13、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈! 14、气温节节高，防暑又降温，时刻得谨记，凉茶要多喝，预防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多锻炼，身体强健健，静心又安神，愉快一夏天。 2/ 5

发给学生家长的短信

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天气炎热温馨提示短信

天气炎热温馨提示短信天气炎热温馨提示短信炎热夏天，送你一条短信，用清凉写作，用冰凉发送，用凉爽来看，我愿使你：快乐过夏天，凉凉爽爽一整夏，夏天快乐。持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃，胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最重要，还要保持心情好，不急不恼不烦躁。祝天天快乐! 天气太热啦!昨天买了框鸡蛋，到家变小鸡了!买了个凉席，一睡变成电热毯了!在路上遇到个陌生人，相视一笑，变熟人了!桌子太烫，麻将刚码好，居然糊了!天热大家注意防暑。夏季炎热，注意防暑。多喝热茶少吃冷饮;多吃果蔬少吃肉类;多吃酸少吃甜;多用扇子少开空调。稍安勿躁，心静自然凉。记得照顾好自己哦!夏季防暑关心朋友的短信祝福语日子酸酸甜甜，人生忙忙碌碌，缘分简简单单，联系断断续续，惦记时时刻刻，我的祝福长长久久!我的朋友，天气慢慢炎热，注意防暑啊!祝天天快乐! 风儿凋谢了花朵，雁儿传出了信息，秋风吹散了落叶，思念写满了心田，是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友，请注意降温防暑! 干不完的工作，停一停，放松心情;接不完的应酬，辞一辞，身心健康;尽不完的孝道，走一走，回家看看;走不完的前程，缓一缓，漫步人生!天热了，注意防暑爱护身体! 这条短信经过了强光辐射，烈日炙烤，狂风席卷，雷电袭击，蚊虫叮咬，雨水冲刷，终于抵达你手机，对你说：炎炎夏日，注意防暑。我的问候，就是那冰激凌，融在你嘴里，甜在你胃里，爽在你心里。愿你把高温击退，把快乐放飞，生活有滋有味，笑容天天都美! 天气转变，注意身体! 一缕思念化清风，丝丝凉意到身边，一股牵挂伴细雨，点点情谊绕身旁，一条短信情悠扬，字字祝福伴左右，愿我的朋友你，天天开心，万事顺意! 天气炎热，注意防暑! 天气变热，是我对你"热"情升温;漫天水雾，是我对你的"湿"念重重;短信问候，愿友收好"湿"念，保持热情，还要谨防中暑，小心哦! 买了鸡蛋，变小鸡了!买了个凉席，变成电热毯了!汽车不点火自己着了!遇到陌生人，相视一笑，变熟人了!桌子太烫，麻将刚码好居然糊了!天热注意防暑! 按时睡觉，要起早床。熬夜懒睡，不能经常。有病早治，无病预防。春防寒冷，夏防暑湿。秋防风燥，冬防冻僵。不发脾气，忧愁扫光。胸襟开阔，寿命延长。夏至天，暑相连;养生道，有所变;饮清淡，食营养;重降温，防暑气;多遮阳，勤防晒;常运动，保健康;小贴士，短信传。愿你：夏日多健康! 为生活-上班奔波不要叫苦，促健康-爱惜身体及时防暑，惜情谊-时常联系不让生疏。天气变化大，友情仍长在。短信言未尽，唯愿友健康。夏季炎热气温高，降温防暑防感冒，注意精神要调养，保持心情多舒畅，生活规律勤锻炼，营养平衡保健康!祝你轻松迎夏，平安度夏! 夏至热气涨，每天关心不相忘。小心防暑别太忙，注意身体保健康。一起走过风和雨，最亲关系叫同窗。昨日一别各东西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快! 炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压;生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈。夏天养生需可靠，放热防暑最重要;勤洗衣服勤洗澡，皮肤健康身体好。多喝水来多吃菜，营养水分人人爱;空调冷气要少开，适应坏境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎