花园课堂录音稿

花园课堂录音稿
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花园课堂录音稿

廊坊一中花园课堂发起于2013年8月,是集爱护花草保护环境、自修德行自我提升于一体的特色德育课程。通过改进教育方式方法,进行“体验式德育”,从而与“处处是课堂,事事是课程,人人是师生”的廊坊一中课程核心论相照应。它包括垃圾清理、花坛维护、花园成长记录等方面。“教是为学创设情境”,花园课堂充分印证了这个观点。教与学的相辅相成,使它被赋予了三个核心理念:责任,持守,梦想。

“以天下为己任”固然正确,可“一屋不扫,何以扫天下”?通过花园课堂,同学们更明确地认识了自己应该承担的责任。如果责任只由少数人承担,又何来“天下兴亡,匹夫有责”的豪言?我们说校园是一个小的社会,那么爱护校园环境便是大家的责任,这就相当于当今社会中的“公益责任”。责任意识的培养,主要得益于“花园课堂”活动的开展,它使同学们更加自觉地承担责任;也正是花园课堂的顺利进行,我们发现:校园里的垃圾少了,弯腰捡拾的多了。的确,在青春的路上,如果多了责任的担当,就不会浮躁、不会盲目、不会随波逐流。

一年多了,没有抱怨、没有疲惫、没有退缩、没有放手,风雨无阻、节假日不断。花园中的垃圾是越来越少,可杂草却在“疯长”,有一个同学就问:“我们头一天拔了草,第二天又会长出来许多,这样做有什么意义呢?”何校长就说:“花园中的杂草是在考验你们的毅力。就像人生一样,每天都会发现各种各样的错误、问题,这当然需要每天进行反思改正的。如果你因为怕麻烦、认为没意义而选择放弃改正,那么问题就会像杂草一样疯长,而遮住你心灵的阳光。因此,花园需要持守,成长更需要持守。”何校长的一番话让同学们重新认识了维护花园这项简单却不平凡的工作,并把从中学习到的好习惯和好品质应用到做人、做事上去。可以说,是花园课堂的力量,让同学们懂得了持守。

廊坊一中倡导“双高”人才,即高素质、高分数,这是现代社会所必须,也是高中生不断进取的方向,所以同学们现阶段的梦想也大多如此。高分数触手可及,社会上高分数的人才也不少,可高素质人才还远没有高分数人才多。因此高中阶段的德育是不可或缺的。古代把人分为四类:第一类是有德有才,第二类是有德无才,第三类是无德有才,第四类是无德无才。从古至今,对“德”的要求从未改变,而有德有才的第一类人更是少之又少。花园课堂活动,提升了同学们的道德修养,陶冶了同学们的情操,使同学们积攒更多精力在文化课上,听课效率提高了,分数也就上去了,同学们离自己的梦想又近了一步,何乐而不为呢?

冬去春来,花草们虽不做声,但一天天,伴着晨曦,沐着微风。我们,同他们一起成长。

“红杏枝头春意闹”,一抹翠绿,唤醒了慵懒的人们。短暂的沉寂后,勃勃生机带来了一轮新生。金娃娃萱草的芽,嫩绿中的春,开始了。玉兰花开了,粉八宝也露出了圆圆的小叶片,大自然的初春,总有一些要唤醒自己的,不然这个世界怎么会在沉睡中苏醒?苏醒了,

便不再沉寂,便腰围世界贡献出自己的一份力,为自然添一抹属于自己的颜色。

“知否?知否?应是绿肥红瘦”,夏日里的月季花,掩住了原有的绿,变得格外惹眼,金娃娃萱草的花也开得正艳。人生一世,草生一秋,鲜艳是不可缺少的;短暂人生,过眼烟云,“世人笑我太疯癫”,可“疯”它一回又何妨?像月季一样灿烂地绽放,不正是短暂人生所需要的辉煌吗?

“自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝”,在廊坊一中的校园内,秋一点儿也不比春逊色。紫玉簪、白玉簪、假龙头、荷兰菊……花园中含苞待放的花儿们给这个本是收获的秋季增色不少。清一的金黄,总要有些点缀吧。饱含着收获的秋,让历代文人“洒潘江,倾陆海”。“五十而知天命,六十而耳顺”,人生的秋也不乏味。砥砺德行在春夏,收获总结在金秋。秋,有对春夏的反思,更有对冬的规划,对人生的体悟。

“落红不是无情物,化作春泥更护花”,土地露出了自己原有的颜色,当万籁俱寂时,殊不知,悄悄积蓄的能量会在来年释放出来。到时候,你就会发现,又是一个热闹的春。

“一年好景君须记,正是橙黄橘绿时”,落英在晚春中凋零,来年又灿烂一片;落叶在秋风中舞蹈,春天又会生机勃勃。这是一种达观,一种洒脱,一份人生的成熟,一份成长的果实。

为了让我们的精神之花开遍廊坊一中的每一个角落。花园课堂之初,我们又向全校师生进行宣讲呼吁,同时成立了花园会,以便于将理念和责任传递给下一届一中学子。同学们在花园课堂中成长,提升了自制力、学习能力及自我修养。中国政府公开信息整合服务平台河北省分站、廊坊网、廊坊论坛、中国文明网、廊坊市文明办、新闻中心、廊坊日报、中国教师报等网站、报纸也相继报道推广。花园课堂的初见成效,给了同学们莫大的鼓舞。我希望,花园课堂可以在廊坊一中一直传承下去;我坚信,廊坊一中学子能成为高素质、高分数的国家栋梁!

廊坊一中贾惠琳

2014年9月27日

专题讲座策划方案名家讲座准备方案

赵可金专场 主办方 承办方 年月号 一、活动概览 活动名称: 主办方: 活动形式:学术讲座 活动时间: 活动地点: 主讲人:赵可金 主讲人介绍: :

赵可金,现任清华大学国际关系系/ 国际问题研究所副教授,清华大学中国战略与公共外交中心主任,博士生导师。兼任卡内基中心副主任,复旦大学选举与人大研究中心兼职研究员,中国公共关系协会咨询专家,美国国务院“国际访问者”,美国国会东西方中心“未来领导者”项目会员,Journal of Political Marketing 编委。赵可金博士长期致力于我国公共外交事业的教学与研究,主要研究方向在于从中国角度,探讨全球化时代国家与社会的关系,研究全球化时代国家与社会关系的变化及其制度成长。 二、活动背景 三、活动目的 四、活动意义 五、前期准备 1、设计与制作宣传品 ①展板X4

②单板海报(用于一食堂海报栏) 【宣传部】 ③暖场视频、PPT背景 ④A3海报X36 ⑤横幅X2【办公室】 ⑥BBS稿OA稿撰写【学术部】 2、办理宣传手续 ○1展板手续办理【办公室】 ○2横幅手续办理【办公室】 ○3喷绘海报手续办理【办公室】 ④A3海报手续办理【志愿团】 3、联系嘉宾及媒体 ○1联系嘉宾:学院领导(院长、书记、系主任等)及院会主席【学术部】

○2校园媒体:校报、新闻网【宣传部】 4、确认讲座信息:【学术部】 ○1讲座方式、PPT的使用与否 ○2预算 ○3主持人 ○4主讲人接待方式 ⑤讲座流程 5、具体宣传工作分配 ○1摆放展板: ○2悬挂横幅:于操场及【办公室】 ③BBS顶帖,校内海报上传,上传人人及发群邮件【宣传部】○4A3海报贴楼【志愿团】

教师必备课堂常用英语

1.Answerthesequestionsaccordingtothelastlesson根据上节课内容回答我的问题 2.Listentothedialogueoncemoreandcompletetheseexercises.再听一遍并完成这些联系。3.Whocantalkaboutthestoryinyourownwords?谁能用自己的话谈论一下这个故事4.Whocanrecitethetext?Handsup.Please 5.Toletmeseeifyou’veunderstood,I’llasksomeque stionsonthispassage.让我看看你们是否已掌握,就这段文章,我要提几个问题 6. 7. 8. 9. 16 17. 23.Practiceafterclass.memorizethesewords,课后做些练习,熟记这些单词 24.Takenotes,please.请记笔记 25.Whowouldliketocometothefrontandwriteontheblackboard? 谁愿意上前把答案写到黑板上? 26.Somuchforthediction,pleasehandinyourexercise-books. 听写到这里,请把你们的练习本交上了 27.Nowwe’regoingtolearnsomenewwordsandexpressions

我们来学习一些新词汇和短语 28.Haveyoupreviewedthenewwords?你们预习了新单词吗? 29.What’sthemeaningoftheword?这个单词的意思含义是什么? 30.Whocanexplaintheuseofthewordtome?谁能解释下这个单词的用法 31.Givemeanexample,please?Canyougivemeanexample?谁来举个例子 32.Ok.Tellmethedefensesbetweenthetwosentences 请告诉我这两个短语的不同 34. 39 45.Listentothetapewithyourbooksclosed.听录音的时候,请合上书。 46.Let‘s checktheanswers让我们对下答案。 47.Listenagain,doexercise2.please.再听一遍,做练习二。 48.Listentothetapeagain,andrepeat,thenanswermorequestions再听一遍录音,跟读,回答问题 49.What’s thetitleofthepassage,please?这篇短文的题目是什么? 50.Howmanyparagraphsarethereinthisarticle?这篇文章有多少段落? 51.Skimming—readfastthentellmethemain/generalideaofeachparagraph.

《陋室铭》课堂实录根据录音整理

2012年浙江省初中语文课堂教学评比课《陋室铭》课堂实录根据录音整理 金华四中郑永威 师:讲关于刘禹锡的故事。 他的诗与白居易起名,他的词与柳宗元起名,据说他被贬到安徽,按当时朝廷规定,他可以住三室三厅之房。但是和州县的策知县是个典型的势力小人。认为刘禹锡乃被贬之人,可以给双小鞋穿穿,以显示 自己的威风。于是就在城南给刘禹锡安排了三间小房。对此,刘禹锡大人大量,不以为意。还根据驻地的 美好景观写了一副“面对大江观白帆,身在和州思争辩”的对联,贴在了门上。 做贼心虚的策知县见了,非但不反思自己,反而变本加厉。马上将刘禹锡移居别地,并且把住房面积减去 了一半。此住房位于德胜河旁,山青水秀,景色怡人。刘禹锡一见,顿来灵感,挥笔又是一副好联:“杨柳青青江水平,人在历阳心在京”!好诗传到乡里,策知县大怒。下令将刘禹锡撵到城中一间只能放一床一桌一椅的破旧小房中居住,既没有山又没有水。 在半年的时间里,刘禹锡稀里糊涂地被一个小小的知县搬家折腾了三次。激怒愤慨之下,刘禹锡心中有话,如鲠在喉,不吐不足以为快,遂如行云流水般一口气写下了著名的《陋室铭》,并请人碑刻立于大 门之外! 师:昨天我们预习过了,我想请同学读一读,古人写诗文是没有标点的,我想请同学读一读没标点的文章,你来吧。 生读没有标点的文章。 师:好,读得不错,你不仅读出男子汉的气概,而且字词读的也很准,抑扬顿挫,还读出了韵文的味道, 韵文一般是用韵的,我们来齐读这篇文章吧。 生齐读。 教师板书课题,作者。 并屏显出示【“铭”的解释古代刻在器物上用来警戒自己或者称述功德的文字叫“铭”,后来就成为一种文体。这种文体一般是用韵的。】 师:请大家看标题,这里有一个铭字,你能用铭来组词吗? 生1:铭文 生2:刻骨铭心 师:很好 生3:铭刻 师:不错 生4:座右铭 师:不错,还可以组什么词?

英语教师课堂常用语大全,全部在这里!

英语教师课堂常用语大全,全部在这里! 2016-10-18 小学英语 引导关注 创造良好的英语课堂语言氛围,是调动学生积极性、进行有效教学的必要手段。所以,教师在课堂上要尽量多讲英语,使学生们能耳濡目染,渐渐地跟随老师自然地讲英语。英语教师课堂常用语大全在这里,英语老师们赶快收藏了吧! Beginning a class ( 开始上课) 1. Let's start class. =It's time for class. 上课 2. Hello, boys and girls / children.同学们好 3. Good morning /afternoon, boys and girls / teacher/同学们/老师们,早晨好/下午好 4.Stand up / Sit down, please.起立/请坐 5. Who is on duty today? 今天谁值日? 6. Is everyone / everybody here /present? 大家都出席了吗? 7. Is anyone/anybody absent? 有人缺席吗? 8. Who’s absent? 谁没来? 9. Let's begin our class. 咱们上课吧. 10. We'll start / begin a new lesson today.今天我们讲学习新课. 11. What day is it today? 今天星期几? 12. What's the weather like today? 今天的天气怎么样? In Class ( 课堂上) 13.Let's begin a new lesson.。们开始学新课. 14. We'll learn something new .我们讲学新知识. 15. Let's learn some new words/ sentences. 咱们学些新单词/句子 16. Let's review what we learned yesterday.咱们复习一下昨天学过的内容. 17. Ready? Are you ready? 准备好了吗? 18. Start. 开始 19. All together.大家一起来. 20. Read all together now.大家一起读. 21. Sit down ,please.请坐端正. 22. Stop talking. don't talk.不许说话. 23. Be quiet, please.请安静. 24. Look at my mouth, please.请看我的口型。 25. Quickly, /be quick, please. 请迅速点。

怎样根据录音整理领导讲话稿

怎样根据录音整理领导讲话稿 根据录音讲话稿,是政府研究部门一项经常性的工作。最近, 遵照安排,了几篇领导讲话稿,得到大家鼓励。现将讲话稿的一些体会出来,请各位同行指正。 第一,认真学习原稿(录音),深刻领会讲话的精神实质。 这是好讲话的前提。领导在正式场合的讲话大多都具有很强的 政治性,其主要精神是什么,是讲话时必须弄清楚的问题。前要认真听录音或仔细阅读根据录音的原汁原味的稿件,吃透精神,把握实质。这样做的目的在于从全局上考虑问题,从整体上把握讲话的主题思想、基本思路以及主要的表达方式等,从宏观层面把握稿的大原则、大方向,确保出来的录音稿在思想上、认识上及重要观点上不出偏差。切不能在通篇意思没有弄懂的情况下,就词论词、就句论句地进行修改。 第二,充分尊重原意,尽量保留原话原句。 这是讲话稿的基本要求。如果的讲话稿悖离讲话者的原意,那么,出来的讲话稿即使水平再高也毫无意义。因此,不能别出心裁,违背讲话者意图地大篇幅地改写。过程中要自始至终地尊重讲话者的原意,尽量保留讲话者所讲的原话,最好尽量使用原句、原语,让其本意或个人的语言风格得到充分的体现。但是,尊重原意不等于照搬照抄,尽量保留原句不等于原封不动。 第三,合理地予以补充,简而有力地予以完善。 录音讲话大多是事前没有准备的即席讲话,或虽有所准备但脱 稿而讲的。这类讲话的特点是在思维上往往具有一定的跳跃性,表达

不一定全面、系统、连贯。所以在时,要认真阅(听)原文,仔细揣摩前后文的语境意思,将讲话者想说而没有说出来的话补充进去。一篇讲话稿,有时候需要补充的内容很多,不可一概而论。但常见的有以下几个方面:一是与会者熟知的情况。因为与会者都知道,讲话者觉得没有必要重复,往往被省略了。但是,将讲话出来,不一定都是给熟知情况的人看,所以,一些相关情节和内容必须补充进去。二是相对固定的提法、有关的政策、法规文件名称等。由于讲话语言比较简洁,对有些相对固定的说法或有关的政策、法规文件的名称包括对人的称谓等,讲话者有时只是点到为止,不一定作全面、规范的表述,如果不补充,不但意思不完整,难以理解,而且因为表述不规范,影响讲话的严肃性。三是表达不够到位的思想、观点等。很多即席讲话,领导想表达的意思,由于没来得及认真细致的思考,该表达的而没有完全表达,但是从讲话的语境中可以体会得到,这种情况也要适当地补充进去,使讲话者的思想、见解更加清楚、明白。补充相关内容要动脑筋,要在“合理”二字上下功夫,所谓合理,即要合乎讲话者的原意,要体现讲话者的主旨,不能偏离正常的轨道。补充的语言要尽可能地简短,语句不能过多,最好是一两句以内,能够用一个词语的,不用一句话,能够用一句话的,不要用两句话,尽量做到简而有力,不冲淡原语原句。 第四,适当地予以删减,认真负责地予以修正。 由于这类讲话即席或脱稿者居多,每句话的意思不一定都完整、准确,思路也不一定都沿着正常的“轨道”运行。在中,要本着认真

英语常用课堂游戏

英语课堂游戏 1、回音壁游戏: 从第一组的声音高到最后一组的声音微弱。与此对应的是声浪的游戏,刚好与回音壁游戏相反,读单词时从第一组的声音高到最后一组的声音越来越大。老师可以把这两个游戏相互结合,看看那组的学生反应最快,给优秀的大组加分。 2、警察抓小偷: 首先老师请一个学员当警察,背对黑板,然后老师将所学的一个单词卡片放在下一个学员的书下,然后让全班同学一起读这个单词,然后这个当警察的学员开始找这张卡片,当警察离卡片越来越近时,其他的学员则在朗读的声音越来越大,反之,当警察离卡片越来越远时,其他的学员在朗读的声音越来越小。持有卡片的学生不读出声音,但是可以做出相应的嘴形。那么警察就必须根据学员声音的提示找出卡片,规定时间如果找出来的可以获得奖励。 2、小和尚挑水: 老师读某一个单词,点到谁,他旁边的两个学员要一起站起来读这个单词,如果没有做到的话,其他的学员就做哐水状来惩罚他们 3、中英文抢答: 教师领读单词数遍,采取竞争机制,然后玩抢答的游戏,老师说中文或英文,学员迅速把它翻译过来,大组进行竞争,快者获得奖励。

4、左手和右手: 老师带带读新单词,左手代表男生,右手代表女生,两手同时出来,一起读,如握拳头,都不出声,如有犯规者,给对手加分 5、踩地雷: 老师将要复习的单词板书在黑板上,然后在一些单词的旁边画上圆圈(即“地雷”)老师带读,当老师读到画了圆圈的单词时,同学不能读,如果谁读了,其它同学就会发出“哄”的一声,地雷爆破,那位同学即被淘汰(注意:老师每读完一轮,可以换单词,增加难度,也可不用标记炸弹,直接用做出炸弹手势。)。 6、扔炸弹: 老师可以把一个比较长的句子分成三等份,每等下面放一个炸弹,分别分配给三个大组,然后老师把炸弹扔向哪一个组,哪一个组就要大声的读出相对应的部分,出现错误的一组将不给分,其它的组给分。 7、抱抱团: 老师请一群学生上台,学生在台上站成一排,当老师说“one”时,学生自己抱自己,当老师喊“two”时,两个学生抱在一起,此时单个的学生和超过两个人抱在一起的学生淘汰,以此类推,老师可以根据班上情况喊出“one,two,three,four,five”等数字。 8、123木头人:

最新回春保健操动作要领(根据录音整理)

回春保健操动作要领 第一节游臂(32) 两脚分开一肩宽,头正,眼平视,自然站立,全身放松。右掌心拍打身前关元穴,同时左掌背拍打身后命门穴、肾俞穴。两臂一前一后交替进行。震动腹部内脏,沟通任督二脉,舒展筋络。这一节是预备活动。 第二节转腰(16*2) 两手叉腰,姆指在后,点按肾俞穴。肾俞穴在第二腰椎脊柱下,旁开1.5寸处。反方向。这一节疏通经络,增强腰部血液循环,防治腰肌劳损,预防闪腰叉气,并能消除腰疲劳。 第三节甩臂(16) 两臂高举过头顶,掌心向前,自然下甩,双膝配合一屈一伸,带动腰部颠动。这一节活动肩肘部各关节经络,舒展内脏,防治肩周炎,手臂麻木。 第四节双摇臂(16*2) 双手屈肘,掌心置于面前,双臂由前、下、后、上摇转16圈。反方向。这一节,活动肩、背、肘部经络,从而防治肩、臂、肘及关节疾病。 第五节推拳(16*2) 两脚分开一肩半宽,两腿稍屈如骑马式,臀下坐,双手握拳,掌心向上,置两侧腰间。先右手,手心向下,用力向前推拳。收拳时,手心向上。如此两手交替进行。这一节活动上肢经络,增强臂力,同时疏通腰部经络、腿部经络。 第六节拍胸(16*2冬季加倍) 右手拍左胸前区,两用左手拍打右胸前区,两手交替进行。这一节震动心肺,促进心肺区气血畅通,扩展肺络。对消除胸闷、气闷、胸痛有一定疗效。 第七节叉跳(16*2) 两臂自然下垂,交叉在身前,两臂摆动时,两脚一上一下配合双手原地跳动。这节活动全身关节,促进血液循环。 第八节打背(16*2) 右手掌用力拍打左肩肩井穴。肩井穴在大椎与尖峰端连线的中间。同时左手背拍打身后的右肾俞穴。双手交替进行。这一节防治高血压,增强肾功能,减轻背疼痛。 第九节扩胸(32) 两手握拳,平屈交错置胸前,两臂用力向胸两侧扩展,两臂上下交替进行。这一节,扩张胸肺,疏通气血,可增强胸肺功能,并能纠正鸡胸。 第十节单摇臂(16*2*2) 左手叉腰,姆指点按肾俞穴,右臂斜上举握拳向前划16圈。反方向,再划16圈。最后一圈,手掌向前甩出。换手,左手向前划16圈,反方向。这一节活动肩肘关节经络,防治肩、肘、臂疼痛。最后一圈,手掌向前甩出。 第十一节甩拳(8*2) 两手握拳,先左臂向左甩出,右拳置于胸前,头随拳转动,左右交替进行。这一节,活动肩、臂、腰部经络,对慢性气管炎、哮喘、肺气肿有疗效。 第十二节搂拳(12*2) 两手握拳,置两侧腰间,两腿分开,半蹲,骑马式,拳心向上,翻手往回搂拳,肘臂用力向腰间拉回,左右交替

行者老师讲座录音整理文稿:四圣心源卷四:劳伤解 文档

行者老师讲座录音整理文稿:四圣心源卷四:劳伤解 圣心, 文稿, 讲座, 老师, 录音 今天继续讲四圣心源。以前脉法讲完了,下面继续往下讲四圣心源卷四,也就是各科辩证这方面。黄元御先生在开始写的这段话我给大 家念一下: 人不能有生而无死,而死多不尽其年。外有伐性之斧①,内有腐肠之药②,重以万念纷驰,百感忧劳,往往未壮而衰,未老而病。顾保炼不谨,既失之东隅③,而医药无差,冀挽之桑榆④。古圣不作,医法中乖,贵阴贱阳,反经背道,轻则饮药而病加,重乃逢医而人废,金将军且将玉碎,石学士未必瓦全。叹竖子之侵陵⑤,痛鬼伯⑥之催促,书穷烛灭,百慨俱集。作劳伤解。 这段是黄元御先生对各家杂病写的序。现在给大家讲《劳伤解》。按着黄元御先生的分法,先讲的是中气,劳伤就是说,首先是阴亏、 阳亏、气亏、血亏、精亏,然后分别加以阐释。 先看《劳伤解》的中气篇,黄先生说百病所生皆由于中气不得运转有关系。所以虚劳篇先讲以中气为主,在过去道家里修证就是说,五行四象皆己土,就是说四象五行,四象就是大象运转的几种状态,五行就是五种运动状态,不管是升降浮沉,前后左右,不同的变化跟象的转化都需要中气的运作,而中气的盈缩恰恰又是整个现象的归纳。先天的变化,我们人之生,先成精,从精气的角度说,先天的部分由一团元精、元气、元阳组成。其实这些是一个东西,它在不同的场合,不同的用的情况下名字叫的不同而已,然后这一元真气有盈有缩,这一元真气的盈缩合于天地就会产生推动我们人体的种种的气血周流,经脉运行,等等,所以元气的根本它是一切生命活动的来 源。 郑钦安先生就把握住了这点,然后从一元盈缩立本,来治疗大病重病,这是非常高明的,能把所有疑惑、病机归为一,把阴阳归结为一,这是在古今医家中十分罕见的。我们讲的是先天是一元真气,而后天的饮食在于先天的元气,先天元气不可能一下受损,也不可能瞬间受到扼制,因为平常人生的很多病都属于杂病,极危重的状况都是暂时的或者比较少见的,而在杂病的调理之中就以后天脾胃、中气的运转为根本,而中气的运转又受先天原火的温煦,所以这两点其实是不矛盾的。 我们学习黄元御的四象中气运转的观念的时候,不要把一元盈缩忘掉,每个病都是这样,它表面上是中气运转四象浮沉这种关系,但底面又是一元盈缩,所以一元之际有亏的时候,我们就要建立起大的观念来调理。为什么很多病人要加附子呢,因为很多病人有元阳亏虚的一方面,所以重用附子,很多杂病很容易收到效果。黄元御这篇“中气”节可以说讲的十分的浅显,大家读过一篇就会有这种感觉,但是要把“中气”节,中气之往来,与五行的关系,牢牢的在脑子里建立起来,然后每一动念,见了病人的症状,一动念分析,每个症 状的分析过程之中都牢牢的建立起来这个观念,是非常不容易的。 首先中气又分阴阳,体为阴,阴中生阳,所以升清,脾阴可以生达阳气,所以又称脾阴又称脾阳。对胃来说《内经》上始终谈的都是胃阳,因为胃为腑,体为阳,用为阴,胃通降为本,所以我们又称胃阴,胃是喜湿而恶燥,脾是喜燥而恶湿,所以临床经常遇见脾湿而胃 燥这种现象。 黄芽汤立足于脾湿,人参、甘草、茯苓、干姜,中气之至崇阳补火,用的是中焦培土泻水,然后是温补中焦阳气为主,脾湿不化就要利

英语课堂常用口语

课堂用语: 一:打招呼: 1.Hello everybody or hello guys 2.good morning, good afternoon everybody/guys . 3.It’s so nice to see you guys again It’s good to see you again . 4.How are you doing today? 二:我们开始上课吧”把书翻到多少页/多少课?今天我们将要学习….?Let’s begin /start our class .or shall we … Please ,open your books turn to page +数字。表页数 Please ,open your books turn to lesson +数字。表课数 穿插美式英语的连读“be going to 以及want to 的口语表达方式 三:你明白了么?你听懂了么? Got it? You clear? You understand? Did you get it? 四:请跟着我一起读,跟我读 Read after me, repeat after me . 尽量少去说follow me . 如果想说最好说follow me to read it . 五:有什么问题么?有什么不明白的地方么? Any questions? Do you have any questions? 六:肯定式评语 You did a good job . well done .good job.nice try . Not bad. 七:休息一下 Let‘s have /take a (short) break 别说成have a rest . 八:安静一点。 Be quiet please .stop talking please. Keep quiet /silent. Don’t talk to each other please, no talking 九:请坐 Have a seat ,take a seat . 别说成sit down please 区别在哪儿? 十:进行提问的句子 Any volunteers? Who can answer the question? Who knows the answer?

XXX同志在全省建设工作会议会议上的讲话(根据录音整理

同志们: 这次全省建设工作会议开得很好、很成功。一天来,大家参观了滨州城市建设现场,个单位作了经验交流,会议还表彰了省级园林城市和省人居环境奖获奖城市及项目。焕彩同志做了工作报告,从十个方面总结了去年建设工作成绩,实事求是地分析了工作中存在的一些矛盾和问题,强调了项重点工作,提出了项保障措施,讲得很好,我都同意。省委、省政府对这次会议非常重视,姜大明省长专门听取汇报并发来贺信,对全省建设工作给予充分肯定,并对今年工作提出了殷切希望和明确要求。大家要认真学习领会,切实抓好贯彻落实。下面,我讲几点意见。 一、认清形势,进一步增强做好建设工作的责任感和紧迫感 去年以来,全省建设系统深入贯彻落实科学发展观,坚决执行中央和省委、省政府关于保增长、保民生、保稳定的一系列决策部署,迎难而上,真抓实干,做了大量卓有成效的工作,为全省经济社会平稳较快发展做出了突出贡献。一是有力促进了全省经济增长。去年前个月,全省城市基础设施、住宅与房地产、村镇建设完成投资亿元,同比增长,占全社会固定资产投资的,拉动增长约个百分点。二是住房工作取得显著成效。按照去年初省人代会确定的“三个一头”的要求,大规模推进保障性住房建设,全面启动农房建设与危房改造,规范商品住房市场,解决了万户城镇低收入家庭住房困难,进一步改善了城乡居民居住条件。三是新型城镇化工作扎实推进。省委、省政府召开了全省城镇化工作会议,出台了《关于大力推进新型城镇化的意见》,明确了今后一个时期的工作思路和要求。各级党委政府对城镇化高度重视,作为推进经济社会发展的重大战略摆上了重要位置。四是城乡面貌发生显著变化。各地扎实开展迎全运环境整治集中行动,加大城乡建设投入,改善城市管理,打造了一批新的亮点,成功举办了园博会,展示了山东的良好形象。五是推动了生态文明建设。建筑节能和城镇减排力度加大,新建建筑节能标准执行较好,既有建筑节能改造年度任务超额完成,城市污水收集率和处理质量稳步提高,生活垃圾无害化处理设施建设全面铺开,园林绿化和风景名胜区工作上了一个新台阶。这些成绩的取得,建设系统全体干部职工出了大力,立了大功。省委、省政府对建设工作是满意的。在此,我代表省政府向建设系统广大干部职工表示衷心感谢和亲切慰问。 中央和全省经济工作会议都明确提出,要把转方式、调结构、惠民生、提高质量和效益作为今年经济工作的主基调,继续保持宏观经济政策的连续性和稳定性,继续实施积极的财政政策和适度宽松的货币政策,要以扩大内需特别是增加居民消费需求为重点,以稳步推进城镇化为依托,优化产业结构,努力使经济结构调整取得明显进展。省委、省政府把推进新型城镇化作为经济社会发展的重大战略,提出打造山东半岛蓝色经济区、推进黄河三角洲高效生态经济区建设、加快发展鲁南临港产业发展、建设胶东半岛高端产业区、加快发展省会经济的重大战略布局。所有这些,都为我们建设工作提出了新的更高要求,赋予了更加繁重的任务。一是工程建设项目多。全省经济工作会议确定,今年固定资产投资预期增长,将超过万亿元,仅续建工程投资就达万亿元,还将启动一批民生和基础设施重大项目。各地为加快推进新型城镇化,都安排了大量城市基础建设和公共服务设施项目。这些项目,绝大多数要由建设系统来承担。二是住房保障任务重。中央和省都把城乡保障性住房建设作为惠民生、促和谐的重要内容,明确硬任务,下达硬指标。在农房建设与危房改造、廉租住房保障、经济适用住房建设、棚户区改造等方面,都明确了具体工作任务和目标,各级必须不折不扣、保质保量如期完成。三是节能减排工作量大。省委、省政府确定,今年要全面完成“十一五”节能减排目标,建筑节能、污水和垃圾处理、城镇节水等工作都担负着繁重的任务。面对新形势新要求,全省建设系统要切实增强责任感和紧迫感,进一步理清工作思路,坚定信心,振奋精神,突破重点难题,扎实做好各项工作,努力开创建设工作新局面。 二、深入贯彻落实全省城镇化工作会议精神,加快推进新型城镇化

行者老师讲座录音整理文稿:脉法

行者老师讲座录音整理文稿:脉法(2009-08-27 20:28:38) 标签:脉法健康分类:中医诊 _______________________________________________________ _____ 作者: 大海之源 时间: 2008/8/26 13:08 文章来源:民间中医网,更多精彩内容,请访问民间中医网https://www.360docs.net/doc/4e3441673.html,/ ======================================== 今天把中医的脉法简单的理顺一下。脉法的起源、变化整体来讲一讲,这样大家在临证的时候心里有个底。 我们搭脉,根据动向分为来去上、下、至、止几个部分。就是脉在上面的时候浮现来是什么样子,而沉下去时是什么样子,止时是什么样,来时又是什么样。而我们今天是根据黄元御的脏腑虚实来诊断。我们搭脉,一个是脉动,一个是尺肤,脉法的位置有

时候,除了脉动,部分有高有陷。 什么是独取寸口,就是以寸口之脉,侯一身五脏六腑气之虚实,这就叫寸口之脉法。为什么要取寸口呢?古人说,寸口者,气之大会要。营气是周营全身,一日一夜交汇的地方。脉气交汇,五脏六腑之气全交汇于寸口。寸口脉有几个特点,第一个脉是怎么来的,首先是要靠阳明胃气的鼓荡,脉气才能行于周身,阳明胃气,一身原气之本,是为根气,少阴肾气亏虚的话,脉象会浮散微弱,所以搭脉时讲究胃神根 第一点讲寸口脉的部位,是根据关部来定的,腕后高骨,定关,桡骨径突,对应的是关部,高骨前,中医讲关,气机在这是阴生阳入,是关隘之口。我们古人,根据天地之气成象,来定出不同的气象,不同的脉度。 关前一寸,一寸里面取九分,寸口脉阳气出九分,关前是阳出九分,九分里面以六分定为寸,关后阴入一指,阴气伏藏,由关部到尺泽穴。一尺里面取一寸,一寸里面关后三分,是为关,余下来的七分定为尺部脉,这就是寸和尺的分部。关于具体部位的长短来历,平常的动脉循经是手太阴肺经,但是也有很多人脉向行的不是手太阴肺经。一般是至关部以后,脉向内循,内安于手厥阴心包经,这是内斜脉。还有从关部外出并于手阳明大肠经,这

中医大活动致辞(根据会后录音整理原版)

协同创新签约暨项目启动仪式上的致辞 区委副书记、区长XXX (2019年3月XX日) 尊敬的xxx,各位领导,各位嘉宾,女士们、先生们:大家上午好! 中医药产业,风好正扬帆;政产学研用,合力谱新篇。今天我们齐聚XX,共谋校地协同创新发展,共襄中医药健康产业盛举。受正在市上出席会议的区委书记XXX同志委托,在这里,我谨代表区委、区政府,向莅临活动的省市有关部门领导、高校院所及企业的各位专家、学者表示热烈的欢迎和衷心的感谢! 创新是引领发展的第一动力。当前,XXX紧紧抓住建设美丽繁荣和谐四川和成都建设全面体现新发展理念的国家中心城市的战略机遇,大力推进“三医两养一高地”产业发展,汇聚了药明康德、科伦药业、华西医院等一大批行业领军企业和医疗研发机构;大力推行高校院所+企业+政府的“一个脑袋、两只手”协同创新模式,高校是知识创新的大脑,政府代表有形的手,企业代表市场无形的手,激发20多万创新人才活力,在前沿生物医学、高端健康医疗、生物医药(器械)制造等领域形成了一批高价值的知识产权,特别是在省知识产权局、省中医药管理局、市科技局的大力支持下,XXX成功获批了国家知识产权强县工程试点

区,科技创新能力明显提升,中医药健康产业正在加速发展。 高校是一座城市最重要的战略性创新资源,成都中医药大学入驻温江10余年来,已与我们广泛开展了中医大科技园、环中医大知识经济圈等校地合作项目,进一步打通了“政产学研用”协同创新通道,我们也共同见证了成都中医药大学60周年校庆和“双一流”建设盛况。今天,中医药健康产业技术研究院、成都中医药大学知识产权运营中心签约落地,将推动更多科技成果落地温江、更多知识产权转化交易,促进中医药健康产业创新发展。 我们真诚期盼,各位行业翘楚将更先进的技术、更优质的项目引入到我们温江,把发展的重心、事业的根基转移到我们XXX,与我们XXX共发展,让您的梦想更灿烂。在这里,我们郑重承诺,服务企业、服务项目我们将坚决做到“不叫不到、随叫随到、服务周到”,像爱护自己眼睛一样呵护项目的落地,全生命周期助力企业做大做强。 最后,衷心祝愿项目合作取得丰硕成果!也祝各位领导、专家、学者幸福安康、万事如意! 谢谢大家!

马云今天的讲座刷屏了,网上没发的都在这里!(录音整理)

马云今天的讲座刷屏了,网上没发的都在这里! (录音整理) 导语:以创新为主题的南昌会议刚刚闭幕,会上提出努力实现对各类风险从被动应对处置向主动预防转变,提高预测预警预防各类风险的能力。今天,面向全国百万政法干警的学习讲座,在中央政法委机关主会场举行,孟建柱书记与全国政法综治系统除办案、执勤、值班之外的150多万干警一同,听取了阿里巴巴集团董事局主席马云,以《科技创新在未来社会治理中的作用》为题的讲座。 长安君为你独家、近距离披露马云讲话中“网上没有”的精华—— (图:马云讲课现场。摄影:长安君) 以下为原文: 最后我想讲的是,社会治理的变革。由于刚才所讲的技术、经济、社会方方面面的巨大变革,我们一定要去思考一个问题:“上医治未病、中医治欲病、下医治已病。”整个数据时代最重要的事情,是要做到“事前诸葛亮”,就是有预防机制。 什么叫信息和数据?信息是人可以处理的,数据则是让人看了一头雾水的,换言之,数据是人处理不了的。所以,大数据、

大数据,很多人听了说,喔,我们家有很多数据。但这是两回事,这里的“大”,是大计算的“大”。数据和大数据是两个概念,很多部门有很多数据,但中间隔着什么?隔着计算能力。 计算能力,也就是同样这件事、这么多数据到了你手上,你可能要处理三天,可能到了那个人手上,只处理了三分钟,你就基本输给他了。 所以,未来我希望大家记住,数据时代是预测未来的时代。 “事后诸葛亮”谁都会做,如何体现我刚才讲的“事前诸葛亮”?拿公安部门来讲,我们要做的是怎么把坏人找出来,不能放过任何一个坏人。请问,坏人在哪里?现在人长的都差不多,电影上的坏人一看就看出来了,但是生活中的坏人到底该怎么找?我们的大数据,应该怎么帮我们把这些坏人找出来,并且预防这些坏人? 俗话说:“菩萨怕因,凡人怕果”。菩萨看到会说:“哎呀,你这家要倒霉了。”凡人摊上倒霉的事,会“哎呀,很生气。”其实,这就是因果关系的辩证法。大数据就是让你提前发现任何的因会导致这个果,会避免出现什么事情。 大数据怎么帮助我们的公安干警做预判?一个人买高压锅很正常,一个人买钟也很正常,一个人甚至买一个火药也正常,买个钢珠也正常,但是一个人合在一起买那么多东西,就一定不正

英语课堂常用语

英语课堂常用语1.上课(Beginning a class) (1)Let's start now./Let's begin our class/lesson. (2)Stand up,please. (3)Sit down,Pease.2.问候(Greeting) (4)Hello,boys and girls/children. (5)Good morning,class/everyone/everybody/children/boys and girls. (6)Good afternoon,class/everyone/everybody/children/boys and girls. (7)How are you today?3.考勤(Checking attendance) (8)Who's on duty today?/Who's helping this morning/today? (9)Is everyone/everybody here/present? (10)Is anyone away?/Is anybody away? (11)Is anyone absent?/Is anybody absent? (12)Who's absent?/Who's away? (13)Where is he/she? (14)Try to be on time./Don't be late next time. (15)Go back to your seat,please. (16)What day is it today? (17)What's the date today? (18)What's the weather like today? (19)What's it like outside?4.宣布(Announcing) (20)Let's start working./Let's begin/start a new lesson./Let's begin/start our lesson.(21)First,let's review/do some review. (22)What did we learn In the last lesson? (23)Who can tell/remember what we did in the last lesson/yesterday? (24)Now we're going to do something new/different./Now let's learn something new.(25)We have some new words/sentences.5.提起注意(Directing attention) (26)Ready?/Are you ready? (27)Did you get there?/Do you understand? (28)Is that clear? (29)Any question? (30)Do you know what to do? (31)Be quiet,please./Quiet,please. (32)Listen,please. (33)Listen carefully,please. (34)Listen to the tape recorder/the recording. (35)Look carefully,please. (36)Look over here. (37)Watch carefully. (38)Are your watching? (39)Please look at the black-board/picture/map … (40)Pay attention to your spelling/pronunciation. 6.课堂活动(Classroom activities) (41)Start!/Start now. (42)Everybody together./All together. (43)Practise in a group./Practise In groups/In groups,please. (44)Get into groups of three/four … (45)Every body find a partner/friend. (46)In pairs,please. (47)One at a time./Let's do it one by one.

专家培训讲座资料整理

专家培训讲座资料整理 前言:2005年4月15日,上午9:00~11:00及下午2:00~4:00,在地铁十号线芍药居站(北京市政集团承建)会议室,由业主主持并邀请市建委专家针对地铁十号线各施工及监理单位进行的专项安全培训讲座,主要内容为施工现场临时用电安全、人工挖孔桩安全工艺要求以及施工现场机械设备安全使用及防护要求,之前已对地铁四号线、五号线逐一进行了培训。照市建委专家的说法,我们所干的地铁工程以及首都机场扩建工程以前叫奥运工程,现在直接叫“08工程”,形象的说在市政府市建委及广大市民眼中,就是北京市的形象工程和眼珠子工程,来不得半点虚假和纰漏。市建委专家在会上提到,此次应业主要求,市建委高度重视并组织了此次培训,就是希望各施工单位切实引起高度重视,通过规范施工、进一步提高安全生产意识及保证必要的安全生产投入等措施,确保安全文明施工,树立企业良好形象,同时强调,经过此次专项学习教育后,市建委下步将严查地铁和首都机场安全文明施工,一旦再发现施工现场有严重违章违规行为和现象,将毫不留情给予重罚。 项管处领导赵斌针对此次学习提出3点要求: 1、进一步提高安全生产意识,尤其项目领导负责人真正从思想 上引起重视; 2、进一步丰富和完善安全生产知识,掌握安全生产技能; 3、不断完善规章制度,强化安全管理职能。 以下为此次学习个人整理资料,记录或与实际授课内容有所出入,仅供大家参考。 一、施工现场临时用电安全讲座(主讲:市建委专家,李工) * 首先强调施工现场用电必须依据规范认真编制用电施组,编制施 组的主要依据为建设部颁发的《施工现场临时用电安全技术规 范》“JGJ46—88”,以及相关的规范。依据规定,施工现场用电设备在5 台及5台以上或设备总容量在50kw及50kw以上的应编制临时用电施工组 织设计,小于上述设备或容量的应制定安全用电技术措施和电气防火措施。 * 其次指出,检查中发现很多施工单位编制的用电施组实际上最多 就是一施工方案,缺乏科学和严谨,有的施组根本就是外行编制的,完 全照搬照抄规范,没有指导性。要求编制施组时,首先必须认真进行现 场勘探,严格依照规范确定电源进线、变电所、配电室、总配电箱、分 配电箱的位置及线路走向,通过负荷计算选择变压器容量、导线截面和 电气的类型、规格,并绘制电气平面图、立面图和接线系统图,以及制 定相关安全用电技术措施和电气防火措施。 * 编制施组时应充分考虑线路走向是否合理,一级箱、二级箱设置

英语课堂常用语

Let’s get ready for class. 准备上课。 2 I’m sorry I’m late. /Excuse me for coming late. 对不起,我迟到了。 3 Please come earlier next time. 下次请早点到。 4 Class begins. 上课。 5 Who’s on duty today? 今天谁值日? 6 Is everyone here? 都到齐了吗? 7 Who’s absent today? 今天谁没来? 8 What day is today? 今天是星期几? 9 What’s the date today? 今天是几号? 10 Li Hong, have you collected all the exercise-books? 李红,作业本都收齐了吗? 11 Here are your exercise-books. Please hand them out. 这是练习本,请发下去。 12 Monitor, would you please fetch some chalk for me? 班长,能帮我去拿些粉笔来吗? 13 Open your books, please. 请翻开书。 14 please turn to Page 12. 请翻开书到12页。 15 Please take out your notebooks/exercise books. 请拿出笔记本/练习本。

16 No more talking, please. 请安静。 17 Attention, please. 请注意。 18 Let’s have a dictation. 让我们来听写。 19 We’re going to have a new lesson today. 今天我们要上新课。 20 First let’s have a revision. 首先我们复习一下。 21 Who can answer this question? 谁能回答这个问题? 22 Do you have any questions? 你们有问题吗? 24 Let me see. 让我看看/想想。 25 Put up your hands if you have any questions. 如果有问题请举手。 26 Raise your hands, please. 请举手。 27 Hands down. 把手放下。 28 Repeat after me/Follow me. 跟我读。 29 Listen to me, please. 请听我说。 30 Look at the blackboard/screen, please. 请看黑板/屏幕。 31 All eyes on me, please. 请都看着我。 32 Can you solve this problem? 能做出这道题吗? 33 Let’s read it together. Ready, go! 大家齐声朗读,预备,起。 34 Read slowly and clearly. 读慢一点,清楚一点。

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