早操歌词

儿歌名称：小小智慧树开场歌：我爱蹦蹦跳

歌词：

蹦蹦跳呀蹦蹦跳，小白兔爱蹦蹦跳，蹦蹦跳呀蹦蹦跳，小青蛙爱蹦蹦跳，

蹦蹦跳呀蹦蹦跳，我也喜欢蹦蹦跳，抬抬小脚蹦蹦跳，拍拍小手蹦蹦跳。

蹦蹦跳呀蹦蹦跳，袋鼠妈妈蹦蹦跳，蹦蹦跳呀蹦蹦跳，袋鼠宝宝蹦蹦跳。

蹦蹦跳呀蹦蹦跳，我也喜欢蹦蹦跳，扭扭屁股蹦蹦跳，转个圈圈蹦蹦跳。

儿歌名称：智慧树-动物模仿操1

歌词：

小猫，伸个懒腰喵喵喵。小鸭子摇摇摆摆嘎嘎嘎。小鸟扑扑翅膀拍一拍。小青蛙蹦蹦跳跳呱呱呱。小鸟扑扑翅膀拍一拍。小青蛙蹦蹦跳跳呱呱呱小兔子弯弯耳朵蹦蹦蹦跳。小鱼小鱼游游游摇摇尾巴点点头。嘿

儿歌名称：智慧树-动物模仿操2

歌词：

大象伯伯慢慢走伸伸鼻子勾一勾。小熊小熊摇一摇吹起喇叭嘀嗒嘀

大黄牛哞！竖起牛角顶一顶。小螃蟹伸伸爪子横着走

小猴子挠挠头爬起来树来快又快。老鹰老鹰展开翅膀高高飞。嘿！

儿歌名称：小蝴蝶-小小智慧树

歌词：

小蝴蝶真美丽，两只翅膀穿花衣，飞到东来飞到西，快快乐乐采花蜜。

儿歌名称：智慧树儿歌：我爱洗澡

歌词：

小宝宝爱洗澡，满身肥皂大泡泡。搓搓这边搓搓那边，干干净净真漂亮。噜啦噜噜啦噜，噜啦噜啦噜。

儿歌名称：智慧树歌曲：大家一起来跳舞

歌词：

绿泡泡和宝宝跳舞；跳呀跳呀一二一；小嘟嘟和宝宝跳舞；跳呀跳呀一二一；小朋友们赶快来吧；我们一起来跳舞；我们一起来跳舞呀；跳呀跳呀一二一；

儿歌名称：智慧树歌曲：饼干歌

歌词：

饼干饼干圆圆我最喜欢吃饼干，饼干饼干甜甜我会自己做饼干，揉一揉团一团啪啪啪，饼干饼干圆又圆，饼干饼干圆圆放进热热的烤箱，饼干饼干甜甜滴答滴答转转转，搓一搓捏一捏啪啪啪，饼干饼干扁又扁扁又扁。

儿歌名称：智慧树歌曲：去郊游

歌词：

汽车汽车嘟嘟叫我们大家准备好，背上我的小书包我们出发了，嘟嘟嘟嘟嘀嘀嘀，嘀嘀嘀嘀嘟嘟嘟，嘟嘟嘟嘟嘟嘟嘟，嘀嘀嘀嘀嘀嘀嘀，汽车汽车快快跑路边小狗汪汪汪，去郊游去郊游我们出发了，汽车汽车快快跑路边小狗汪汪汪，去郊游去郊游我们出发了，嘟嘟嘟嘟嘀嘀嘀，嘀嘀嘀嘀嘟嘟嘟，嘟嘟嘟嘟嘟嘟嘟，嘀嘀嘀嘀嘀嘀嘀，汽车汽车快快跑，天上小鸟喳喳叫去郊游去郊游我们出发了。

儿歌名称：健康操-好吃的蔬菜色拉巧虎

歌词：

做好吃的色拉做好吃的色拉，南瓜黄瓜西红柿，好吃的蔬菜集合了，胖胖的南瓜胖胖的南瓜，又胖又矮，营养多，长长的黄瓜长长的黄瓜，又长又细又长又细，营养多，圆圆的西红柿圆圆的西红柿，又红又圆又红又圆，营养多。

儿歌名称：吹气球托班音乐律动

歌词：托班整合课程音乐律动

红的气球,黄的气球,越吹越大越吹越大,咻——砰!

儿歌名称：健康操巧虎歌曲

歌词：1234 1234 我们来做健康操1234 举起手来转一转转一转抬起脚来踏一踏踏一踏转一转踏一踏1234 跳一跳健康宝宝就是我。

儿歌名称：阳光体操（吴启通老师唱跳游戏）

歌词：小朋友小手插腰垫垫双脚准备蹲往上蹲往上，左脚右脚左右左

左边大步右边大步，左边大步右边大步。

儿歌名称：幼儿韵律操：小动物模仿操

歌词：你好，小蚂蚁，伸出手来拍一拍；你好，小鸭子，摆啊摆啊摆一摆；你好，小青蛙，跳呀跳呀跳过来；你好，小鲸鱼，游啊游啊游向海；你好，小乌龟，爬呀爬呀背锅盖；你好，小袋鼠，钻出妈妈的口袋袋。

伴奏名称：小猪操（幼儿托班）

歌词：小猪吃得饱饱闭上眼睛睡觉大耳朵在扇扇小尾巴在摇摇呼噜噜噜噜呼噜噜噜噜呼噜呼噜呼噜呼噜小尾巴在摇摇小猪吃得饱饱闭上眼睛睡觉大耳朵在扇扇小尾巴在摇摇呼噜噜噜噜呼噜噜噜噜呼噜呼噜呼噜呼噜

小尾巴在摇

早操活动具体方案

早操活动方案一、指导思想：根据《幼儿园教育指导纲要》，幼儿园的早操活动是深受幼儿喜爱的,幼儿园每日都要进行的常规群体性体育活动。他是增强幼儿体质，提高健康水平，动作协调，是培养幼儿集体观念和乐群精神的重要径。幼儿园自编早操，是幼儿园教师在扎实基本功的基础上结合本园和本班幼儿的身心发育特点，具有创作性的动作创编。是幼儿园素质教育的有机组成部分。为为进一步弘扬幼儿教育“健康第一，全面发展”的精神，进一步推动幼儿园体育活动的健康发展，向家长展示本园早操的特色，为幼儿提供自我展示的平台，发展其动作的协调和自我表现力，创造充满活力的园风园貌。特举办本次幼儿园自编早操展示活动。二、活动目标： 1、发展幼儿基本动作，促进健康，增强肌肉。提高幼儿动作的协调性、灵活性，及柔韧性身体素。 2、培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志和乐观、合作的态度，增强幼儿的团队精神及集体荣誉感。 3、激发幼儿活泼、愉快的情绪。三、活动时间：2017年9月29日（星期五）四、主持人：各年级推选两位老师。五、展示方式： 1、展示以年级组进行，展示顺序依次如下：大班——中班——小班。

2、家长观摩，每班两位教师同时参与幼儿做操活动。六、幼儿展示要求： 1、精神饱满。 2、动作到位、有力，有节奏感。 3、做操中体现有序性。表现为队伍整齐，进退场有序，队形变换迅速有序，不吵闹。七、教师展示要求： 1、精神饱满，人到心到。 2、动作熟练、准确、到位，协调，有节奏感。 3、能在示范的同时关注个别幼儿，包括动作准确性、行为规范性、交往有序性等，并及时指导，体现互动性。八、展示过程： 1、提前到操场准备。 2、依次以上场——律动——游戏——操节——放松的顺序展示早操。 3、主持人介绍早操及锻炼目的 4、展示结束后，有序的回班级。合肥瑶海和平幼儿园 2017年9月26日

广播体操比赛主持词

2016年高桥小学室内大课间比赛主持词各位领导、老师、同学们：大家好！今天，我们全体师生满怀喜悦的心情，以精神饱满的姿态，齐聚美丽的校园，共同迎来了我们期待已久的室内大课间---《青春旋律》比赛。这次比赛不仅是为了进一步深化阳光体育运动，提高学校室内操质量，全面发展同学们的身体素质，培养大家坚强的意志和集体主义精神而举办，更是给同学们提供了一个展示风采的平台，对全体师生竞争意识，团队精神，顽强拼搏精神的大检阅，希望同学们能本着“我运动，我健康；我运动，我快乐”的理念，在这次比赛中团结协作，顽强拼搏，胜不骄，败不馁。赛出风格，赛出水平，赛出友谊。全面展现高桥小学学生蓬勃向上的精神风貌。《青春旋律操》，不但能增强体质，缓解大脑疲劳，调节情绪，而且对提高身体的协调性，培养节奏感、韵律感，学生集体主义精神以及促进身体的全面发展都具有积极的作用；《青春旋律操》，音乐旋律优美、节奏清晰、动感强，反映学生热情欢快、健康向上的精神面貌和青春的生机与活力。下面我宣布，高桥小学2016年室内大课间比赛现在开始！比赛按照一至六年级的顺序进行。

首先上场的是一年级。他们虽然年龄小，可是志气高，他们是初升的太阳，朝气蓬勃；他们是祖国的花朵，茁壮成长。希望他们在此次的比赛中，赛出风格，赛出水平。有请二年级做准备。接下来入场的是充满活力的二年级的同学。请三年级做准备。现在上场的是三年级，他们神采奕奕，斗志昂扬。请四年级做准备。接下来上场的是四年级，他们精神饱满，意气风发。请五年级做好准备。即将上场的是五年级，他们锐意进取，活力四射。请六年级做好准备。最后上场的是六年级。你看，他们个个精神抖擞，充满自信。这是一个团结奋进的集体，一个和谐温馨的大家庭，相信他们会努力赛出水平，赛出风格。下面公布比赛成绩。获得二等奖的班级是：获得一等奖的班级是：有请学校领导李主任、亢主任为获奖班级颁奖。闭幕词：同学们，本次室内操比赛在全体师生的共同努力下，取得了圆满的成功。感谢夏校长、何蔺老师，是你们的策划、指导，使这次活动

早操活动策划

电气与电子工程学院“supper class”班级挑战赛系列活动方案为丰富校园文化，增强学生体质，增进同学感情，培养同学间默契，增进班级凝聚力，锻炼身体，增强体育锻炼的趣味性，促进文明和谐校园建设，更好地展示我院学生的精神风貌，本着“人人参与，人人受益，人人快乐”的目的，电气与电子工程学院计划开展“supper class”班级挑战赛系列活动。具体方案如下：一、活动主题： “娱乐身心、激扬青春、挑战自我”系列活动二、活动目的：增强团队沟通协作的能力，增强对他人的信任程度，增加团队的亲密程度，促使大家多多交流，体验集体游戏的乐趣，培养整体观念，娱乐之余增进彼此感情，促进班级和谐，增强班级凝聚力，归属感，荣誉感，培养默契，锻炼身心。三、承办单位：电气与电子工程学院四、活动时间：五月份第二周，第四周。六月份第二周，第四周。五、活动地点：篮球场六、活动范围：长春工业大学电气与电子工程学院全体学生七、活动内容：合作竟跑、袋鼠跳、背靠背心连心、托球跑接力赛、谁是MVP、最佳拍档、青春传递接力赛等

八、活动流程、奖项设置：附录：一、合作竟跑 1.规则：主持1名。计成绩1名。13位同学计时。13名监督人员并维护秩序。每班出两组分为A,B两组。每组三人，三人背靠背，手挽手，将一个气球夹在三人当中进行折返跑。跑出50米，原地转三圈后回来。进行计时，时间最短的小组胜出。过程中，气球不许落地，不许挤破，也不许被吹走。丢失气球的小组要重新开始。气球要吹到快爆了那么大，增加难度。初赛，周一，各班A组共13组比赛，取前6名。周二，各班B 组共13组，取前6 名。复赛，以上12组比赛，取前6 。决赛，以上前6比赛，取前3名。为冠军，季军，亚军。（比赛结束，历时四天。） 2.道具：气球，计时秒表（13个或6个），可以立在地上的杆。大喇叭一个。二、袋鼠跳 1.规则：每班3人，2男1女，发令1人，7人计时记录。比赛前进行抽签，将14个班分为两组，每班3人参赛，2男1女，比赛时七个班按抽签依次排成一排，与本班选手面对面，距离20米。比赛口令下完，每班第一名参赛选手向对面跳去，到达对面同班第二名参赛选手处，与之击掌，此人便顺着原来的方向朝对面跑去，知道最后一名队员手提麻袋跳到另一端，记录员记好时间并登记。第一组比赛完毕，第二组继续，所有比赛结束后成绩汇总，排出名次

幼儿园早操律动的编排原则

《幼儿园早操律动的编排原则》一、早操的内容、结构和时间 1、内容小班：以徒手操和模仿操为主；中班：主要分徒手操和轻器材操；大班：徒手操和轻器材操；徒手操，例如武术操等等；轻器材操，则有二类：有创意地使用日常生活中的一些物品作为运动早操的器材（如废物利用与一物多用原则相结合，具体使用日常生活中的方盒、瓶子、拉力器、草袋、布袋等等运用于操的编排与练习之中）或直接购买一些运动早操器材（如球、棒、绳或者其他运动器材等等）等二类；2、结构以前，一般为了达成一定的运动量，按照运动生理指标的要求，将早操分成三部分：准备部分、运动部分和放松部分，形成典型的三段式的早操结构；现在考虑到早操与幼儿体能之间的关系、早操与幼儿参与运动的兴趣之间的关系等等综合因素，逐步形成了五个基本环节： A、热身运动：如走、跑和变速跑等全身运动，达成热身的目的； B、队列变化：在小、中和大班，通过队列变化训练，可提高幼儿在团体中了解与认识自身与团体的关系，增进幼儿的团体意识，并发展幼儿理解指令的能力； C、操节：操节是早操的主要部分；在早操训练中，不仅要达成幼儿开始一天幼儿园生活时身体机能唤醒的目的；同时，早操也是幼儿运动的一种类型，需要通过一定的运动量，使幼儿在每日的早操中，逐步实现幼儿运动能力与体能的不断提高； D、体能活动：利用身体或器材练习走、跑、平衡、跳和钻等等动作，发展幼儿的基本动作的协调性和运动能力；在早操创编过程中，体能活动环节需要注意的是： a、早操与体能活动和训练的相结合；在早操中运用器材，也是为了达成一定的运动量的目的； b、早操需要有机地将八大动作，融入到早操之中去； E、放松阶段：在早操的放松阶段，充分的放松，可以使幼儿以良好的身体与精神面貌，开始一天的幼儿园生活；反之，如果早操的放松阶段没有作好，则可能会影响幼儿在早操后的活动；例如，过量的运动，可能使幼儿产生疲劳或亢奋，影响到正常的幼儿园每日的教学活动的安排； 3、时间小班：8-10分钟；中班：10-12分钟；大班：12分钟；二、早操编排的原则 1、结合幼儿园学期幼儿体能发展之目的来编排早操：将早操、体育课和体育游戏或幼儿体能训练有机结合，以达成早操作为学期幼儿体能训练的基本手段之一，共同为学期幼儿体能发展的教学目的服务；2、早操的运动量要适宜：运动量反映在运动强度和密度上；一般而言，早操的强度，以儿童平均心率140为正常；在早操运动最高时，可达到心率150-170；放松阶段为100-120；在早操结束五分钟后再测幼儿心率，幼儿心率应在80至90之间，五分钟恢复后要求幼儿心率达到正常状态；

幼儿园早操主持词开场白台词

幼儿园早操主持词开场白台词幼儿园的老师们，在早操比赛上讲的主持词是怎么写的呢?以下是给大家带来幼儿园早操主持词范文，以供参阅。一、入场式台词 hello!小朋友，家长朋友们,老师们下午好! 我是快乐天使,我的口号是(我运动,我快乐!)生命在于运动!今天，我们乐乐幼儿园迎来了第三届运动会。为了展示我们幼儿园的风采，我们的老师牺牲了许多的休息时间，精心设计，精心编排。而我们的小朋友们，也不怕苦，不怕累，放弃了许多好玩的机会，坚持训练。经过两个月的训练，咱们的小朋友们变得更能干，更自信了。瞧!他们个个整装齐发，跃跃欲试，等不及了。那现在就请我们的小小运动员们入场吧!音乐响起来!(为班级荣誉努力加油小朋友们跟我来吧!) 二、各班入场解说词小班: 首先，走在最前面的是我们小班的小朋友。别看他们小小年纪，可他们身手不凡。看他们多可爱呀!祝愿他们在这次运动会的增长更多的见识，更加真是的体会到“我运动，我快乐”。中班; 中班的小朋友，雄赳赳气昂昂地向我们走来。他们个个喜笑颜开、生龙活虎，迈着有力的步伐，向我们走来了。他们将在运动赛场

上展示个人的魅力和集体的风采，亲爱的小朋友们，愿你们成为本次运动会上最亮丽的风景线。大班：瞧，英姿飒爽的大班的小朋友，雄赳赳气昂昂地向我们走来。他们个个喜笑颜开、生龙活虎，迈着有力的步伐，向我们走来了。他们对参加这次运动会充满了信心，决心在运动场上积极拼搏,在次运动赛场上展示个人的魅力和集体的风采，为班级荣誉努力加油. 在我们翘首以盼的期待中，运动会马上就要开幕了。小朋友们都等不及了!下面让我们来做做热身运动(律动)，好吗? 三、下面让我们有请杨园长讲话四、园长宣布运动会开始及体操表演开始五、亲子游戏六、结束语小朋友们，你们玩的高兴吗?通过这次运动会，我的感触很深。小朋友们展示了个人的魅力，小朋友们和爸爸妈妈展示了良好的积极合作精神。最后祝小朋友们健康成长，祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远快乐!再见! 一、开场词尊敬的各位来宾、各位家长、老师们、小朋友们：大家好!!追逐十月的和风，沐浴金秋的阳光，今天，花朵格外耀眼，每一朵都像孩子们灿烂的笑脸。今天，小朋友格外漂亮，每一双眼睛都投射出坚毅的光芒和不可忽视的力量。听，今天的方圆二幼

中班早操活动计划

中一班早操活动计划主教老师：蒋宇助教老师：张丹 2013年3月一、活动名称：《快乐的早晨》二、情况分析： 1、幼儿情况分析：我班幼儿年龄3—4岁，幼儿肢体活动发展还不够协调，方向感也不好，但能随音乐变化作出相应的动作。少部分幼儿，尤其是新生方向感较差，肢体动作发展较弱，在做动作时容易出现与其他幼儿动作不一致的情况，如：左右不统一、动作慢一拍、下蹲运动、两两合作时等。 2、器械的选择：平时区角活动时，我发现我班的女孩子，喜欢用筷子敲杯子和碗，更喜欢用筷子对敲。而男孩子则喜欢用手拍打桌子，像是模仿舞台上的鼓手…….从这一点我发现孩子对各种音乐的节奏非常感兴趣，所以选择用筷子来做器械操，最后运用彩色的丝带装饰一下，孩子们对这种器械更有兴趣。 3、在动作编排的过程中，还要考虑幼儿的动静搭配，要考虑幼儿个人行为与团队间的相互合同行为等，动作的有机协调，例如：交换位置，两两合作，变换队形等方面。 4、在游戏活动中我选择节奏明快的音乐，音乐可以感染幼儿，英语趣味儿歌的加入更增加了幼儿边做边唱的的积极性。三、游戏目标： 1、使幼儿积极参加早操锻炼，体验其中的乐趣，让幼儿知道早操活动的体育活动之一。 2、能有力度整齐地完成整套操。 3、让幼儿学习有秩序的收放器械、摆放器械，并能跟着老师的肢体语言互动。四、活动准备：音乐、篮子、器械（筷子每人一双）. 五、活动过程： 1、早操活动过程 a、热身运动：幼儿随音乐自由发挥做简单的随意动作。

b、徒手操。 c、队形变化：四合两列，左右一分队走两个小圆，分别联系走、跑、跳、蹲等动作后回归位置，互相传递取器械的过程。 d、器械操。 e、游戏活动：利用器械让幼儿练习双脚朝前跳以及平衡游戏，培养同伴之间互相合同的精神，并做好安全自我保护意识。 f、自由放松活动，幼儿随音乐做整理，放器械离开活动场地。 2、重点指导及观察 a、提示部分幼儿利用一一传递取器械，并整理好器械。 b、在游戏活动中引导幼儿注意安全。 c、在活动中观察幼儿的身体状况以及情绪。 d、教师辅导个别幼儿练习操的动作。六、早操音乐的选择音乐可以感染幼儿做操的积极性，还可以让幼儿在美的旋律中陶冶情操，身心发展。幼儿旋律优美活泼欢快，因此这次选《Hello》为热身动作。音乐节奏舒缓，有利于幼儿操前准备活动。《咕噜咕噜》作为徒手操的音乐，节奏活泼较快，有利于幼儿边唱边做。《踏步进行曲》作为队形变化，让幼儿练习走跑、跳、蹲等基本动作。《起立、坐下》作为器械操的音乐，节奏动感、激发幼儿的兴趣，《Say goobye》放松活动，放松音乐舒缓、轻松，使幼儿身体机能由兴奋状态逐步转入平静状态，以便顺利过渡到下来的教学活动中。七、场地合理使用我班幼儿26人，与中二班公用场地，把幼儿分成四个组，每组6名幼儿，综合本班情况合理利用场地。八、反思

早操活动设计方案

早操活动设计方案幼儿园早操活动是幼儿园日常活动的重要组成部分，它能够增强幼儿体质，发展幼儿动作的协调性和准确性，训练幼儿节奏感，提高幼儿的控制力。最重要的是：能够塑造幼儿良好的身体姿态，促进有儿积极参加体育锻炼，并能提高身体对自然环境的适应能力。《纲要》指出"幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位"，这要求幼儿园必须树立"健康第一"的思想，而幼儿园早操活动是增强幼儿体质、发展幼儿基本活动能力的有效手段和重要途径。《纲要》还强调“培养幼儿对户外活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的兴趣特点开展形式多样的体育活动，从而吸引幼儿主动参与”。而早操活动是一日户外活动必不可少的环节。根据纲要的精神，结合我班幼儿的兴趣特点制定了以下早操活动方案：一、开场游戏及队列开场游戏是整个早操活动的引领环节，这一环节的情绪直接影响下面的活动情绪，故本环节要大力调动幼儿参与活动的积极性，提高幼儿的精气神。为此，我们选用了一首节奏欢快、歌词非常适合大班幼儿的歌曲——《我是大班的小朋友》。通过歌曲的演唱，激发幼儿作为大班孩子的自豪感，从而精神抖擞的参加后面的早操活动。参加本次早操比赛的幼儿共36人，我们将他们分成了6组，每组6人。进场时，6组幼儿排成6路纵队在早操点列队等候，当《我是大班的小朋友》音乐响起时，幼儿随音乐节奏精神的迈入早操场地，为后面的活动做准备。二、热身活动热身活动的目的是为了让幼儿在进行活动量较大的运动前舒展身体各部位，避免在剧烈运动中身体受到损伤。针对这一目的，我们选用了动感强、旋律快的乐曲——《动感健身操》，让孩子听到音乐就情不自禁的想运动。在设计动作时，我们充分考虑到身体各个部位，遵循由上到下、由左到右、由局部到整体的活动准则。具体顺序如下： 1、颈部运动（四个方位点头、头转圈） 2、肩部运动（提肩、绕肩） 3、腰部运动（左右轮换送胯、转腰） 4、腿部运动（左右轮换抬腿） 5、下蹲运动（双手叉腰、双腿并拢下蹲） 6、跳跃运动（双手叉腰跳、双手打开跳）三、器械操——球操器械操又称花样操，因其音乐节奏明快、手握器械、队形多变、形式活泼，而深受孩子们的喜爱。在音乐的选择上，我们选用了幼儿喜欢的《最炫民族风》，器械则选择了幼儿非常熟悉又喜欢的刺猬球。在操的编排上，我们不仅考虑到师幼互动、幼幼互动，队形的变换（两两交换位置、交叉绕圈、变圆）还考虑到本班幼儿的接受能力和动作协调能力，努力编排一套适合本班幼儿的器械操。四、律动——《月光下的凤尾竹》本环节的目的主要有两方面：1、幼儿做完器械操后将刺猬球送回。2、让幼儿放松身体。针对这两个目的我们选择了旋律优美、舒缓的乐曲《月光下的凤尾竹》，并编排了易于幼儿掌握的、和乐曲意境相吻合的舞蹈动作。五、徒手操——《世界真美好》

幼儿园早操比赛主持词1

幼儿园早操比赛主持词尊敬的各位家长、各位老师、亲爱的小朋友们: 大家早上好! 一．开场：带着丰收的憧憬，迎着十月的桂香，走进多彩的季节，走进童真的世界。在这金菊盛开的季节，我们怀着激动的心情迎来了“我健康，我快乐”201 3年早操比赛。首先，让我们以热烈的掌声欢迎各位家长的到来! 为了促进幼儿身体动作的发展，增强幼儿体质，培养他们的合作精神和团队意识，我们以“我健康，我快乐”为宗旨，精心筹备了这次早操比赛。为了这次早操展示我们每个班的老师和孩子们都认真准备了一个月的时间，老师们放弃了很多休息的时间，孩子们跟着老师练习新动作，排练新的队形，在这里让我们把热泪的掌声送给我们的老师和孩子们！本次早操比赛分别从以下5个方面进行评分：师生精神情绪饱满、组织纪律好、动作到位整齐、内容编排合理、示范动作标准等进行评分，分级组进行评奖，共评出3个奖项。二、园长讲话：首先有请王燕园长致开幕词。掌声有请。。。。。。感谢王园长的精彩致辞。三、比赛开始：现在我宣布2013年《我健康，我快乐》早操比赛正式开始!首先有请我们小班组的小朋友上场为大家进行早操演示，小班的小朋友，他们仅仅入园一个月的时间，有的人还在逐渐地适应了幼儿园的集体生活，他们也在这一个月的时间里进行了早操的学习，下面让我们看看他们的精彩表演。掌声有请！请中班组的小朋友做好准备。 a：小朋友，你们觉得小班的小朋友表演得好不好？那让我们再次把热烈的掌声送给小班组的小朋友们！健康快乐活力无限!为了这次早操比赛，中班组的小朋友他们天天刻苦地训练，毫不松懈，今天，他们一定能获得突出的成绩。掌声有请中班组的小朋友们进行早操展示！请大班组的孩子们做好准备。在比赛中中班组的孩子们个个精神饱满，在节奏欢乐的乐曲声中每个幼儿都动起来了，每个人都十分的投入，让我们再次把热烈的掌声送给中班组的小朋友们！瞧！整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情。大班组的哥哥姐姐们已经迫不及待要上台表演了！让我们用热烈的掌声欢迎大班组的小朋友们上台进行早操展示！四、教师舞蹈：各位家长朋友，经过紧张的早操展示，我们的比赛告一段落，

早操活动方案

无城幼儿园中三班早操活动方案设计理论依据幼儿园早操活动是幼儿园一日活动的重要组成部分，它能够增强幼儿体质，特别对幼儿的运动系统和心脏器官有不可磨灭的锻炼功能，能够发展幼儿动作的协调性和准确性，增强幼儿节奏感与控制力。更重要的是：能够养成良好的身体姿态和积极参加体育锻炼的良好习惯，提高身体对自然环境的适应能力等。《幼儿园教育指导纲要》指出“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位”，同时明确指出培养幼儿对户外活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的兴趣特点开展形式多样的体育活动，从而吸引幼儿主动参与。幼儿园早操活动对幼儿的身心及动作发展完全符合《3-6岁儿童学习与发展指南》中关于健康领域的活动目标以及《纲要》的要求。根据《纲要》和《指南》的精神，结合我班幼儿的兴趣特点，特制定了以下早操活动方案：设计意图现在的孩子大多是独生子女，一个个像天使一样可爱，像小树一样稚嫩，他们在成人为他们营造的爱的环境中成长，却很少懂得回报爱。在平时的日常生活中我们常常采用不同形式对幼儿进行教育，今天我们把感受爱和回报爱的教育渗透到早操中。基于这样的考虑，我们班早操音乐分别选用了以爱为主题的音乐《小松树》、《天使》、《亲亲恰恰》、《BABY TERR》,希望能让孩子们在轻松、愉快、温馨的充满爱的音乐声中感受他人对自己的爱，激发他们回报别人爱的欲望。早操内容编排一、热身及队列队形活动我们选取的是节奏欢快，主题明确的《小松树》作为入场音乐，通过简单的身体各部位的活动进行热身运动，基本的队列变化与基本

操节的训练，为幼儿的早操活动作好充分准备。队列与队形变化包括：速度的变化；切段分队走;如四路变二路，二路变四路等。二、韵律操我们选取的是动作欢快、活泼，主题明确的《天使》作为韵律操，通过协调的肢体动作和适当的队形变换，达到健身和观赏的效果。三、游戏我们选取的是俏皮、活泼，富有童趣的《亲亲恰恰》作为体育游戏，练习幼儿的走、跑、跳和钻的身体动作，发展幼儿的合作精神。四、放松活动最后我们选取的是旋律优美，充满“爱”的《Baby Tree》作为放松音乐，激发幼儿在轻松愉快的氛围下感受父母对他们的关爱，同时达到放松肢体的效果。

幼儿园早操活动,文章

幼儿园早操活动,文章-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

试谈如何激活幼儿园早操编排幼儿园早操活动在一定程度影响着幼儿体能锻炼和身体发展。我们通过几年的探索和实践,结合本园的课题研究，从早操的内容、结构、时间;早操编排的原则;早操与幼儿年龄特征;早操创编的步骤等几方面对早操编排做了一些的改革和创新。一、幼儿早操活动的编排原则 1、结合幼儿园学期幼儿体能发展的目标来编排早操。将早操、体育课和体育游戏及体能训练有机结合,以达到早操作为学前幼儿体能训练的基本手段之一,共同为学期幼儿体能发展的教学目标服务。 2、幼儿早操的运动量要适宜。运动量一般反映在运动强度和运动密度上，早操的强度，以幼儿平均心率140为正常，教师一般可以通过面部表情和出汗程度，来判断运动量是否适宜。我们在编排早操时，还可以适当的调整幼儿早操的时间,从而更好的掌握幼儿的运动量，一般早操时间小班为12——15分钟，中班为15——18分钟，大班为16——20分钟。 3、幼儿早操不能舞蹈化。舞蹈的基本特征是柔美和舒展,具有欣赏的价值;但幼儿早操对于幼儿有增进幼儿体能和运动能力以及发展幼儿动作协调性的目的,故幼儿早操需要达成一定的运动量,无论是模仿动作或扩展动作,均应该有一定适宜的运动强度;早操舞蹈化,则常常无法提高幼儿体能等。 4、操节合理,全面锻炼。早操的功能之一,通过早操可以消除孩子大脑皮层因睡眠而残留的抑制,振奋其精神,使其在思想、精神、体力上做好准备,迎接一天的游戏、学习、劳动等活动;这就要求早操在编排上,要做到操节合理。 5、音乐选择。音乐选择的一个技巧是：先有操，再选择音乐，音乐配操，而不是操配音乐。在确定操名、建立主题和创编好早操后，我们就应该选择合适的与早操主题相应的音乐。有时一首曲子比较长与幼儿运动量不符，有时一首曲子中只有某几段音乐和某几节操相协调，有时曲子的结构与动作编排不一致……这时要做些技术上的处理，如用录音机、电脑进行剪辑，努力使音乐与幼儿的操节协调一致。选用流行乐曲作为幼儿的早操音乐，教师一定要在节奏、内容上进行再加工，通过改编歌词、音乐剪辑使音乐与操节的特点协调。如编排“武术操”

幼儿园的早操的编排

. 幼儿园早操的编排一、早操的内容、结构和时间 1、内容小班：以徒手操和模仿操为主；中班：主要分徒手操和轻器材操；大班：徒手操和轻器材操；徒手操，例如武术操等等；轻器材操，则有二类：有创意地使用日常生活中的一些物品作为运动早操的器材（如废物利用与一物多用原则相结合，具体使用日常生活中的方盒、瓶子、拉力器、草袋、布袋等等运用于操的编排与练习之中）或直接购买一些运动早操器材（如球、棒、绳或者其他运动器材等等）等二类； 2、结构以前，一般为了达成一定的运动量，按照运动生理指标的要求，将早操分成三部分：准备部分、运动部分和放松部分，形成典型的三段式的早操结构；现在考虑到早操与幼儿体能之间的关系、早操与幼儿参与运动的兴趣之间的关系等等综合因素，在经过二年的研究探索的基础上，逐步形成了五个基本环节： A、热身运动：如走、跑和变速跑等全身运动，达成热身的目的； B、队列变化：在小、中和大班，通过队列变化训练，可提高幼儿在团体中了解与认识自身与团体的关系，增进幼儿的团体意识，并发展幼儿理解指令的能力；同时，队列变化与训练，也是热身运动的一种积极的延续，为幼儿的早操活动作好充分准备；队列与队形变化包括：速度的变化；切段分队走或左右分队走，如四路变二路，二路

变四路；圆形等等； C、操节：操节是早操的主要部分；在早操训练中，不仅要达成幼儿开始一天幼儿园生活时身体机能唤醒的目的；同时，早操也是幼儿运动的一种类型，需要通过一定的运动量，使幼儿在每日的早操中，逐步实现幼儿运动能力与体能的不断提高； D、体能活动：利用身体或器材练习走、跑、平衡、跳和钻等等动作，发展幼儿的基本动作的协调性和运动能力；在早操创编过程中，体能活动环节需要注意的是： a、早操与体能活动和训练的相结合；在早操中运用器材，也是为了达成一定的运动量的目的； b、早操需要有机地将八大动作，融入到早操之中去； E、放松阶段：在早操的放松阶段，充分的放松，可以使幼儿以良好的身体与精神面貌，开始一天的幼儿园生活；反之，如果早操的放松阶段没有作好，则可能会影响幼儿在早操后的活动；例如，过量的运动，可能使幼儿产生疲劳或亢奋，影响到正常的幼儿园每日的教学活动的安排； 3、时间小班：8-10分钟；中班：10-12分钟；大班：12分钟；二、早操编排的原则 1、结合幼儿园学期幼儿体能发展之目的来编排早操：将早操、体育课和体育游戏或幼儿体能训练有机结合，以达成早操作为学期幼儿体能训练的基本手段之一，共同为学期幼儿体能发展的教学目的服务； ...

广播体操比赛开幕式主持词.doc

广播体操比赛开幕式主持词我们都知道，每次的课间操时间我们都会做不同的广播体操。下面是我为您整理的“广播体操比赛开幕式主持词”，仅供参考，希望您喜欢！。广播体操比赛开幕式主持词1 A：尊敬的各位领导 B：敬爱的老师 C：亲爱的同学们：合：大家下午好！ A：追逐十月的和风，带来多少丰收的喜悦。 B：沐浴金秋的阳光，实现多少绚丽的梦想。 C：厚德博学，让品格提升智慧，拿知识武装思想； D：强身健体，以运动磨砺意志，用恒心锻造力量。 A：北附的学子们，头顶着夏日的骄阳，我们来到这个温暖的大家庭。 B：北附的学子们，感受着恩师的教诲，我们在这儿学习、成长。 C：带着父母的期盼，带着恩师的厚望，带着集体的荣誉，我们来了，来到人才的摇篮北大附中。 D：今天，我们满怀激情地迎来了xx校区第一届广播操比赛。 A：在此振奋人心、激情飞扬之时，请允许我们代表xx校区全体师生对本次大赛的举行，表示热烈的祝贺！ B：向为筹备本次比赛付出辛勤劳动的广大师生表示衷心的感谢！ C：首先，请允许我们介绍莅临本次比赛现场的领导他们是： D：xx校长、小学教务处xx主任、幼儿园xx园长、初中部xx主任

A：同时他们也是本次比赛的评委老师们。让我们再次以热烈的掌声欢迎他们的到来！ B：广播体操比赛是我校一项优良传统赛事，充分体现了我校“每天锻炼一小时，健康工作五十年”的体育教育理念。本套体操旋律优美、节奏清晰、动感强劲，反映出学生热情欢快、健康向上的精神面貌和青春活力。 C：本次广播操比赛是对全体同学精神风貌的一次考验，也是对全体师生团结拼搏精神的一次检阅，更是我校班级文化建设的一次大展示，让我们共同预祝本次比赛圆满成功！ D：下面有请裁判长xx主任宣布比赛规则宣布比赛规则： B：最后有请 xx校长宣布比赛开始。领导：现在，我宣布：xx校区第一届广播操比赛现在开始！开场舞第一组比赛 A：感谢小学部小朋友带来的开场舞，让我们再次以热烈的掌声感谢他们的精彩表现！ B：首先上场的是一（1）班、一（2）班和二（1）班， A：他们迈着矫健有力的步伐，意气风发地走向赛场 B：他们相信有付出就有回报，只要尽出最大的努力就是胜利！第二组比赛 C：让我们再次以热烈的掌声感谢他们的精彩表现！ D：第二个出场的是三（1）班和四（1）班同学， C：他们青春年少，热血沸腾 D：他们勇于拼搏，力争上游

幼儿园体操比赛活动主持词

幼儿园体操比赛活动主持词导读：本文幼儿园体操比赛活动主持词，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。【篇一】亲爱的老师们、家长朋友们、可爱的小朋友们：大家好！夏天，是一个倍感温暖的季节，却是一个渐近离别的季节。今天是个特别的日子，因为今天我们的小朋友要毕业了，让我们记住这特殊的日子，把幼儿园美好的时光永远留在心中。这三年，老师们教小朋友唱儿歌、学画画;为小朋友盖被子、梳头发。为了小朋友的健康成长，老师们付出多少心血和牵挂，我们作为家长是每天早上很放心将儿子女儿的小手交到老师手上，这种托付是由老师倾注爱心、责任心来完成的。每当开家长会时，看到老师们眉飞色舞地说着小朋友在学校的点点滴滴，仿佛老师们在谈论自已的儿女一样，那么投入，那么关切。每次参加大二班的圣诞晚会，看着各位老师忙碌的身影，感受着大二班的氛围那么浓烈，我们心里只有感激，我们感激无私奉献的园丁。老师们，你们辛苦了;老师们，你们的学子们毕业了;老师们，你们骄傲的小树苗正茁壮成长。现在我们提议，请全体家长和小朋友们向老师深深地鞠上一躬表示我们的感谢。【篇二】

一、开场词尊敬的各位来宾、各位家长、老师们、小朋友们：大家好！！追逐十月的和风，沐浴金秋的阳光，今天，花朵格外耀眼，每一朵都像孩子们灿烂的笑脸。今天，小朋友格外漂亮，每一双眼睛都投射出坚毅的光芒和不可忽视的力量。听，今天的方圆二幼欢歌俏语，笑声荡漾。今天操场上是一片欢乐的海洋。即将到来的亚运会，激荡着我们的心，刮起了一阵运动风潮。那小朋友你们喜欢什么运动呢！（互动问答）我们不光是要做这些运动来锻炼身体，还要从每天的晨间活动和早操开始，认真做好，把我们的身体练得棒棒的！你们能够做到吗？好，现在掌声有请戈园长讲话。二、园长致开幕词。四、介绍这次早操比赛的规则、及评委下面我介绍本次早操比赛的规则、及评委。中（一）班：中（二）班：看，运动场上的队伍气势庞大，小朋友们个个精神抖擞，他们整装待发，跃跃欲试，等不及了。那现在就开始我们的比赛吧！中（一）班：瞧！整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情。为了这次运动会，他们天天刻苦地训练，毫不松懈，今天，他们一定能获得突出的成绩。请看中（一）班的早操表演，掌声欢迎。

如何编排早操

如何编排幼儿园早操早操是幼儿园一日生活中的重要环节,是新的一天的开始,它既能锻炼幼儿机体,又能激发幼儿的积极情绪,为一天的教育教学活动作好准备。一、早操编排的原则 1、结合幼儿园学期幼儿体能发展目的来编排早操：将早操、体育课和体育游戏或幼儿体能训练有机结合，以达成早操作为学期幼儿体能训练的基本手段之一，共同为学期幼儿体能发展的教学目的服务； 2、早操的运动量要适宜：运动量反映在运动强度和密度上；一般而言，早操的强度，以儿童平均心率140为正常；在早操运动最高时，可达到心率150-170；放松阶段为100-120；在早操结束五分钟后再测幼儿心率，幼儿心率应在80至90之间，五分钟恢复后要求幼儿心率达到正常状态；早操的运动密度通常在80%以上，因为在早操中，较少有等待时间；而且，早操不是体育课或体能训练，它要求幼儿在较短时间内完成全身活动与运动的目的，以达成为良好开始一天幼儿园生活做好准备目的；幼儿运动强度（如心率等）通常由医生抽样检查；具体测定方法由医生选择一至三个幼儿作为样本，在幼儿做早操的四个不同阶段（如热身阶段、操节阶段等）进行测试，并按照每个测试幼儿在早操不同的阶段的心率，画出每个幼儿早操的心率曲线图，以供教师参考；教师

根据心率曲线图了解早操运动量是否适宜；教师一般可以通过幼儿完成早操后的面部表情和出汗程度，来做一个运动量是否适宜的简单判断；如果运动量有过量的情况，则教师需要对早操做调整； 3、早操不能舞蹈化：舞蹈的基本特征是柔美与舒展，具有欣赏的价值；但幼儿早操对于幼儿有增进幼儿体能和运动能力以及发展幼儿动作协调性的目的，故幼儿早操需要达成一定的运动量，无论是模仿动作或扩展动作，均应该有一定适宜的运动强度；早操舞蹈化，则常常无法提高幼儿体能等； 4、操节要合理：早操的功能之一，是幼儿在一天开始之初，起一种唤醒的作用,能够轻松开始一天的活动；这就要求早操在编排上，要做到操节合理；一般早操有6至10个运动小节组成，小班通常为6个运动小节，中班为6至8个运动小节，大班为8至10个运动小节；在节奏节拍上，小班使用2/8拍；中、大班使用4/8拍、每套操不超过四组动作；动作的编排由简单到复杂，由上肢到下肢。 5、音乐选择：音乐选择要有美感，音乐对于儿童的活动和运动是有直接的影响的，因此，音乐的选择需要重视；一般在早操中选择活泼的、明快的音乐较为合适；一般而言，音乐选择的一个技巧是，先有操，再选择音乐；音乐配操，而不是操配音乐； 6、器械运用：

幼儿园早操比赛串词

幼儿园早操比赛串词【篇一：幼儿园早操比赛主持词1】幼儿园早操比赛主持词尊敬的各位家长、各位老师、亲爱的小朋友们: 大家早上好! 一．开场：带着丰收的憧憬，迎着十月的桂香，走进多彩的季节，走进童真的世界。在这金菊盛开的季节，我们怀着激动的心情迎来了“我健康，我快乐”2013年早操比赛。首先，让我们以热烈的掌声欢迎各位家长的到来! 为了促进幼儿身体动作的发展，增强幼儿体质，培养他们的合作精神和团队意识，我们以“我健康，我快乐”为宗旨，精心筹备了这次早操比赛。为了这次早操展示我们每个班的老师和孩子们都认真准备了一个月的时间，老师们放弃了很多休息的时间，孩子们跟着老师练习新动作，排练新的队形，在这里让我们把热泪的掌声送给我们的老师和孩子们！本次早操比赛分别从以下5个方面进行评分：师生精神情绪饱满、组织纪律好、动作到位整齐、内容编排合理、示范动作标准等进行评分，分级组进行评奖，共评出3个奖项。二、园长讲话：首先有请王燕园长致开幕词。掌声有请。。。。。。感谢王园长的精彩致辞。三、比赛开始：现在我宣布2013年《我健康，我快乐》早操比赛正式开始!首先有请我们小班组的小朋友上场为大家进行早操演示，小班的小朋友，他们仅仅入园一个月的时间，有的人还在逐渐地适应了幼儿园的集体生活，他们也在这一个月的时间里进行了早操的学习，下面让我们看看他们的精彩表演。掌声有请！请中班组的小朋友做好准备。 a：小朋友，你们觉得小班的小朋友表演得好不好？那让我们再次把热烈的掌声送给小班组的小朋友们！健康快乐活力无限!为了这次早操比赛，中班组的小朋友他们天天刻苦地训练，毫不松懈，今天，他们一定能获得突出的成绩。掌声有请中班组的小朋友们进行早操展示！请大班组的孩子们做好准备。在比赛中中班组的孩子们个个精神饱满，在节奏欢乐的乐曲声中每个幼儿都动起来了，每个人都十分的投入，让我们再次把热烈的掌声送给中班组的小朋友们！

中班早操活动计划

中班早操活动计划集团标准化工作小组 #Q8QGGQT-GX8G08Q8-GNQGJ8-MHHGN#

3、让幼儿学习有秩序的收放器械、摆放器械，并能跟着老师的肢体语言互动。四、活动准备：音乐、篮子、器械（筷子每人一双）. 五、活动过程： 1、早操活动过程 a、热身运动：幼儿随音乐自由发挥做简单的随意动作。 b、徒手操。 c、队形变化：四合两列，左右一分队走两个小圆，分别联系走、跑、跳、蹲等动作后回归位置，互相传递取器械的过程。 d、器械操。 e、游戏活动：利用器械让幼儿练习双脚朝前跳以及平衡游戏，培养同伴之间互相合同的精神，并做好安全自我保护意识。 f、自由放松活动，幼儿随音乐做整理，放器械离开活动场地。 2、重点指导及观察 a、提示部分幼儿利用一一传递取器械，并整理好器械。 b、在游戏活动中引导幼儿注意安全。 c、在活动中观察幼儿的身体状况以及情绪。 d、教师辅导个别幼儿练习操的动作。六、早操音乐的选择音乐可以感染幼儿做操的积极性，还可以让幼儿在美的旋律中陶冶情操，身心发展。幼儿旋律优美活泼欢快，因此这次选《Hello》为热身动作。音乐节奏舒缓，有利于幼儿操前准备活动。《咕噜咕噜》作为徒手操的音乐，节奏活泼较快，有利于幼儿边唱边做。《踏步进行曲》作为队形变化，让幼儿练习走跑、跳、蹲等基本动作。《起立、坐下》作为器械操的音乐，节奏动感、激发幼儿的兴趣，《Say goobye》放松活动，放松音乐

早操比赛主持词

早操比赛主持词篇一：早操主持词尊敬的各位家长、亲爱的老师们、小朋友们：大家好！！追逐十月的和风，沐浴金秋的阳光，今天，花朵格外耀眼，每一朵都像孩子们灿烂的笑脸。今天，小朋友格外漂亮，每一双眼睛都投射出坚毅的光芒和不可忽视的力量。听，今天的二幼欢歌俏语，笑声荡漾。今天操场上是一片欢乐的海洋。那小朋友们知不知道今天早上汇聚在一起将要举行什么活动吗.那小朋友们会做新早操吗.我们为什么要做早操呢.我们不光是要做这些运动来锻炼身体，还要从每天的晨间活动和早操开始，认真做好，把我们的身体练得棒棒的！你们能够做到吗.好，现在掌声有请我们亲爱的南园长为早操比赛致辞。看，运动场上的队伍气势庞大，小朋友们个个精神抖擞，他们整装待发，跃跃欲试，等不及了。那现在就开始我们的比赛吧！ 1、首先第一轮上场的是：大一、大二、大三、大四班瞧！整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情。为了这次比赛，他们天天刻苦地训练，毫不松懈，今天，他们一定能获得突出的成绩。请这四个班级在各位老师的带领下入场。 2、接下来上场的是大五、大六、中一、班的小朋友，看！

他们穿着整齐的服装，个个精神饱满，对参加这次运动会充满了信心，决心在运动场上积极拼搏，个个争光，为班级增添光彩。让我们用掌声一起为他们加油吧！ 3、即将上场的是中二、中三、中四三个班级，他们是一支训练有素的队伍，他们个个步伐矫健，对早操比赛充满了信心， 4、现在站在场上的是中五、小一、小二班的小朋友，一个月的生活，学习，他们逐渐地适应了幼儿园的集体生活，他们也非常喜欢我们的新早操，瞧，踏着坚定的步伐，灿烂的微笑写着他们的热情！祝愿他们在这次体操比赛活动中体会到运动的快乐让我们一起观看他们的比赛。在悠扬的音乐中，我们这次活动就要结束了，幼儿园是一片沃土，美丽的花朵在这里成长，快乐的小鸟唱着欢乐的歌儿，正歌颂着童年的美丽，我们对至恫参加此次活动的家长表示衷心的感谢，再次祝愿小朋友们健康快乐！请大家一起记住：我运动，我健康，我快乐！秋季期体操比赛圆满结束！谢谢大家！篇二：幼儿园早操比赛主持词1 一.开场：带着丰收的憧憬，迎着十月的桂香，走进多彩的季节，走进童真的世界。在这金菊盛开的季节，我们怀着激动的心情迎来了“我健

小班早操活动

小班早操编排幼儿早操是幼儿园体育的一种组织形式，是幼儿在早晨进行身体锻炼的各项体育活动的总称。早操活动的主要目的是锻炼身体、提高机体的活动能力、培养良好的体育锻炼习惯，从而让幼儿情绪愉快地开始一天的新生活。一、幼儿园早操活动的现状幼儿园早操活动在一定程度影响着幼儿体能锻炼和身体发展，对幼儿的身心和谐发展有着重要的作用。主要表现在以下几个方面：早操活动的编排与幼儿需要脱节幼儿园的早操编排一般在开学初由各年级组统一编排，幼儿参与的频率较少。因此教师一些个人的喜好、成人化的动作常常出现在早操中，而各年龄段幼儿的需要、能力、编排的情趣化、游戏化很少去关注。二、科学编排幼儿园早操幼儿园早操是幼儿一日活动的重要环节，是幼儿户外活动的重要一部分，是增强幼儿体质的有效手段。幼儿园应重视早操的编排与实施工作，这样才能让幼儿喜欢运动，更好的发展体能、提高身体素质，能够更健康的成长。早操的改革创新，力求通过早操活动，培养幼儿参与、合作的群体意识，使之形成良好的个性，养成锻炼身体的良好习惯。通过几年的实践研究，我们取得了一些成绩总结了一些早操编排的方法和经验。 1、合理把握早操基本结构早操活动没有固定的活动结构，在具体设计或安排时，要尽量做到结构科学、合理。我园设计早操，小班是三段式结构（准备部分、运动部分和放松部分），早操安排主要分以下几个步骤：首先是热身运动。在音乐伴奏下，做各种模仿动作，也可做一些走、跑、变速跑等全身运动，目的在于组织和集中幼儿注意力，让幼儿尽快进入自己扮演的角色，诱发幼儿身体各器官组织的技能由较安静状态进入活动状态，为做操和其他身体锻炼活动的开展你作好准备，达到热身的目的。其次是操节运动。操节是早操的主要部分，在早操训练中，操节运动不仅能达成幼儿开始一天幼儿园生活时身体机能唤醒的目的，还能通过一定的运动量，使幼儿在每日的早操中，逐步实现幼儿运动能力与体能的不断提高。操节运动主要是在音乐伴奏下做各类基本体操（模仿操、徒手操、轻器械操等），重点引导幼儿在肢体活动的基础上创造性地将生活中喜爱的人、事、物融入其中，使操节活动具有新的生命力，再次是体能运动。在音乐伴奏下做一些节奏较快的律动，利用身体或器材练习走、跑、平衡、跳、钻等动作，发展幼儿基本动作的协调性和运动能力。目的在于达成一定的运动量，提高幼儿的体能。教师可以根据本班幼儿的年龄特点、动作发展及场地大小等因素去考虑编排，让不同体质和不同能力的幼儿排在不同位置，利用队形的变换达到多练习或少练习的目的。如《向前冲》《香水百合》…．最后是放松活动。这个环节主要开展一些与主题、情节相关的体育游戏或音乐游戏，让幼儿在愉快轻松的气氛中逐渐放松，并适当做一些柔韧性和静力性练习的动作，使心率逐步下降，逐渐恢复正常。 2、科学编排早操动作幼儿时期，身体各器官、各系统还处在发育阶段，尚不完善，因此，在进行早操锻炼时，只注重某些部位的联系而忽略其它部位的锻炼是不行的。我们在选择早操动作时要遵循全面发展的原则，综合、均衡地安排上肢、下肢的练习，腰、背、腹部的练习，头、颈及全身的练习，做到幼儿大动作和精细动作的合理搭配如引用一些体操动作。体操动作难度、操节的合理性搭配使幼儿的全身肌肉、各器官和系统都得到全面锻炼和均衡发展。1．根据幼儿