刷油画底的作用
为什么要做底子？
以亚麻布等纺织品作画布，必须经过预先处理方能使用。所谓“处理”就是“做底子”。理由是：
（1）填充纺织物纹理之间的孔隙，创造一个既节省颜料又适宜绘画的纹理表面。纺织物孔隙多，对于较精致的绘画作品来说，直接在上面作画，既浪费时间又浪费材料。只有在做好底子的画布上作画，才能有效地控制油画颜料的使用。
（2）使支承材料与颜料色层隔离开，以免颜料中的油侵蚀纤维，同时防止色层受到从画布后面渗透潮气的损害。油画颜料中的酸性物质能使画布变脏，而潮气又会氧化色层中的油分子，使之老化。所以画布底子的处理与作品的寿命长短有直接关系。
（3）良好的画布底子，能保证着色层的明亮度与鲜艳度。不合格的底子或没有做底子的画布，着色后会使画面灰暗。
（4）亮底子能够提高画面颜色的鲜明度。
（5）做过底子的油画或坦培拉绘画一旦支承材料遭到腐蚀，可以通过“换背术”，将色层从旧支承材料上移植到新的支承材料上去。
古典油画的底子类型：
古典油画无论在木板或画布上作画，都需要进行涂刷底子，底子使用的材料有粘结材料和填充材料两类。根据不同的材料，古典油画有八种制底方法。
（1）胶底。古代大师常使用动物胶，如骨胶、兔胶等。最好的是羊皮纸胶，可用清水浸泡、加热熔化。
（2）白垩底子。白垩（碳酸钙）粉、锌白粉、胶溶液各一份混合而成。
（3）半白垩底子。白垩粉、胶溶液各一份混合。再加入半份熟亚麻籽油，使用这种底料之前，先用7％的水胶涂底层。
（4）酪素底子。自古代有美术记载起，画家就使用酪素。酪素是一种易碎而柔软的物质，作底子时需要用水稀释，并溶入少量碳酸铵。
（5）鸡蛋底子。鸡蛋黄能增加底子的柔软性。蛋黄底作为最后涂层使用时，可以产生最好的结果。蛋清蛋黄都可以作白垩底子的添加剂。
（6）石膏底子。石膏（硫酸钙）也称轻晶石。通常在木板上作底子使用。具有异常的明度，制法与白垩底子方法相同。
（7）油性底子。跟制作半白垩底子一样，只是增加了油的含量（两份熟亚麻籽油）。
（8）有色底子。在已完成的白垩、半白垩和油底子上，根据画家的需要，薄涂各种透明色来制作色底子。鲁本斯曾把木炭、白颜料、结合剂混合后涂在石膏底子上做成银灰底子。
做油画底子的材料有哪些？
（1）胶类
用于制作画布底子的胶类有：动物胶（骨胶、皮胶等）、植物性树脂乳胶、白乳胶等合成胶。（2）油类
用于制作油质画布底子的油类有：松节油、亚麻仁油、上光油等媒介剂。
（3）支承材料
软支承材料：纯亚麻布、半亚麻布、棉布帆布等。
硬支承材料：木板、胶合板、纤维板、纸板、金属板等。
（4）填充材料
大白粉，又称白垩粉、西班牙白、巴黎白、白土等，主要成分是碳酸钙。市场上出售的大白粉为60％碳酸钙与40％碳酸镁的混合物。做底料时只能与胶结合，若与油结合会变成油腻子。可用大理石粉替代大白粉。
铅白粉（碳酸铅）：中国古称官粉、胡粉。古代欧洲画家多用它制作底子或白颜料。因有毒，现代画家已很少使用。
石膏粉（硫酸钙）：做底子多用天然的水合地石膏或熟石膏。比白垩密实、明亮，但柔韧性差。在木板等硬质支承材料上做石膏底子效果更佳。
钛白粉（二氧化钛）：有较强的覆盖性，常与大白粉混合使用。
立德粉（硫化锌与碳酸钡）：学名为锌钡白。有的材料专家不主张单独使用立德粉，可与大白粉混合使用。
（5）GESSO成品底涂料
“GESSO”意大利语意是灰泥或熟石膏，是成品底涂料，可直接涂于绷好的画布上。传统的GESSO由兔皮胶、大白粉与白颜料（钛白或锌白）混合而成。现代合成胶（丙烯类）与填充材料合成的丙烯GESSO，既可以用于丙烯画，也可以用于油画。它干得快、不开裂，操作简便。市场上出售的成品底涂料有白色、土红色和银灰色。
（6）辅助材料
甘油式蜂蜜：添加少许能增加粘合剂的弹性。
明矾：一公斤胶液中加入10克明矾，能防潮。
甲醛：用4％的甲醛溶液喷涂画布的两面，能防腐、防虫、抗湿。
有色底子的特点及制作方法：
制作有色绘画底子大概在哥特时代就有了。用红玄武岩土制作红色画布，从16世纪一直流行到19世纪库尔贝时代。有的在胶质底子上加涂含油与树脂的颜色隔离层，有的油质底子在涂最后一层时加入吸收性强的红土颜料。这样做不仅能减弱油质底子的油腻感，有利于色层速干，更主要的是有利于画家对画面整体色调的把握。
鲁本斯曾把硬木炭、白颜料和结合剂（可能是胶）混合在一起用海绵迅速涂于白石膏底子上，产生一种带纹理的银灰色层，使随后的着色层呈现轻松、愉快而又充满活力的效果。
下面介绍两种有色底子的制作方法：
（1）在白垩底子上，用丙烯颜料加松节油和少量调色油涂于白色底层上，所用丙烯颜料根据画家需要自己配制，常用的有白、褐、赭、土色等。
（2）在油质或半油质底子上，用调色油加速干剂加少许铁红粉（氧化铁）薄涂一层或随意涂一遍，保留刷痕会产生意想不到的效果。
（3）在有素描稿的底子上用松节油调油画颜料薄薄涂一层与最后色调相反的色层。比如天空是蓝色的，可先薄涂一层土红色。
有色底子必须是在白色底层上用薄涂罩染的方法制作。目的是为了保证画面色彩的透明性。无论随后的着色层有多厚，底色都会对画面产生影响。
（1）白色底子能够最大限度地表现颜色的丰富性，在白色底子上，色彩显得明确而肯定。各种颜色在白色底子上很难恰当地有机结合，只能*彼此相调和产生的灰色来调节，所以在白色底子上作画需要丰富的灰色。在用色上，冷暖对比要恰如其分，也要避免着色过于浓艳。白色底子适合透明画法和半透明画法，运用这种技法可以产生多种“视觉灰色”，这种视觉灰色曾被古代大师伦勃朗、凡·代克等画家采用。这种灰色比调出来的灰色具有更加诱人的魅力。
（2）灰色底子有泥土气息，常被许多画家采用，它对人体肤色有不可替代的作用。灰色底能使各种色彩产生和谐、统一的效果。银灰色底子介于白色与灰色之间，具有两种底色的共有特性。灰绿色底能减弱暖色，土红、赭石色底能使蓝绿色调减弱而使色彩趋于和谐。用色与底色形成的冷暖对比可获得极其微妙的效果。现在许多画家利用亚麻布原色——浅棕、褐色作底色，减少了做底色的麻烦，方便实用，但仅适用于细亚麻布和中密度亚麻布。粗纹理亚麻布需要填充材料（立德粉、大白粉等）填充布纹孔。
（3）在深色底子上作画会使画面产生暗淡的效果。一切浅颜色都会变暗，所以使用深色底子时要考虑到这一变化。深色底多为暖色，比如褐色、铁红色等。画家一般不用黑色底子，但象牙黑加白色的底子常被采用。
胶质底子的特点及制作方法：
胶质底子的制作，用料与程序都较简单造价底，所需时间短，着色牢固，柔韧性强，最适于表现性较强的厚涂画法。胶底画布是现代画家写生与创作的理想材料，它不仅适于油画，也适合坦培拉、蜡画、丙烯以及其它混合媒介绘画。曾风行于古典透明油画技法时代，后来又被印象派画家所采用。
胶质底子的缺点是不抗潮，在潮湿的环境下，画布易松弛；不具备石膏底子那鲜明、耐久的白色；不及纯油底子有弹性。
古代欧洲画家采用动物皮胶（兔皮、羊皮、鹿皮等）。皮胶须用冷水浸泡，然后加热溶解。动物胶液的浓度可根据加水的多少来调整，用于作底的胶液一般采用45～80克动物胶加一升水。
乳胶底子的做法：
乳胶有植物树脂乳胶和合成树脂乳胶两类。以水作溶剂，干后胶膜有弹性且透明，是制作画布底子的合格材料。目前商店出售的白乳胶属合成树脂乳胶——乙烯胶。最适宜作绘画材料的白乳胶为聚醋酸乙烯乳液，这种胶浓度高，干后胶膜光亮，透明度高，有韧性，不开裂。
乳胶的质量对于画布底子至关重要。胶底干后，用手在画布背面按一下，若有开裂声，说明乳胶质量不好。购买乳胶时，应打开盒盖察看其浓度，浓度越高越好，兑水的乳胶不易保存。
若盒盖的边缘有干透的乳
胶皮，检查其透明度和柔韧性，坚硬易断者不能使用。
我以前做画布的时候,是直接用乳胶+少许水先涂一遍画布(反正面),为了节约开支,舍不得买涂层材料.等第一次刷的乳胶干透了,用细砂纸轻轻打磨一次,之后再刷一层乳胶+历得粉(比例乳胶1:历得粉3:水2)这次只用刷正面就可以了.等再干了就可以直接画.为了材料不浪费,建议多制作几个画布框一起刷.学油画本身就比较费钱,能节约的就得节约啊~嘿嘿
心理健康的重要性
心理健康的重要性 一、认识内外世界 学习心理学，可以加深人们对自身的了解。通过学习心理学，你可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。例如,学习了遗忘规律,你就可以知道自己以往的背单词方法存在哪些不足;了解了感觉的适应性,就可以解释为什么"入芝兰之室,久而不闻其香"了。 同样,你也可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中,通过他人的行为推断其 内在的心理活动,从而实现对外部世界的更准确的认知。例如,作为教师,如果你了解了学生的知识基础和认知水平,以及吸引学生注意力的条件,你就可以更好地组织教学,收到良好的教 学效果了。 二、调整和控制行为 心理学除有助于对心理现象和行为做出描述性解释外,它还向我们指出了心理活动产生和发展变化的规律。人的心理特征具有相当的稳定性,但同时也具有一定的可塑性。因此,我们可以在一定范围内对自身和他人的行为进行预测和调整,也可以通过改变内在外在的因素实现对行为的调控。也就是说,可以尽量消除不利因素,创设有利情境,引发自己和他人的积极行为。例如,当我们发现自己存在一些不良的心理品质和习惯时,就可以运用心理活动规律, 找到诱发这些行为的内外因素,积极地创造条件改变这些因素的影响,实现自身行为的改造。再如,奖励和惩罚就是利用条件反射的原理,在培养儿童的良好习惯和改造儿童的不良行为 与习惯方面发挥着重要的作用. 三、直接应用在实际工作上 我们上面已经提到,心理学分为理论研究与应用研究两大部分,理论心理学的知识大部 分是以间接方式指导着我们的各项工作的,而应用研究的各个分支在实际工作中则可以直接起作用。教师可以利用教育心理学的规律来改进自己的教学实践,或者利用心理测量学的知识设计更合理的考试试卷等;商场的工作人员利用消费和广告心理学的知识重新设计橱窗、陈设商品,以吸引更多的顾客,如现在街上流行的"打折风"就是一个应用实例;再如经理利用组织与管理心理学的知识激励员工、鼓舞士气,等等。这方面的应用很多,各位读者可以在自己的工作中有意地加以体会和利用。 迄今为止，大多数人都还没有把心理知识与自己的健康联系在一起。因为传统的健康观是不残废不生病即是健康。然而世界卫生组织给健康下的定义却是："不仅仅是没有病和不虚弱，而且是身体上、精神上的完满状态，以及良好的社会适应能力和道德健康。"在这个定义中，健康的四个方面有三个都是心理的，心理对于健康的重要性被摆到了突出的位置。
学会积极的心理暗示
学会积极的心理暗示 在华沙，一群儿童在嬉戏。一个吉普赛女巫托起一位小姑娘的手，仔细看了看说：“你将会世界闻名！” “预言”应验了，这小姑娘就是后来的居里夫人。一位工人下班后被锁在“冷库”里，第二天被人们发现时已冻死了，而令人惊奇的是，那天根本就没通电，冷库里只是常温！… … 你或许听过这些故事，但未必会去想其中的道理。 其实，世上没有什么准确的预言，是女巫给了居里夫人一种“成功”的信念；那位工人则是自己害死了自己，望着被关死的铁门，心想：“完了，这里零下几十摄氏度，我肯定要被冻死了！”这就是“心理暗示”，它能引导人走向成功，也 能致人死亡。 心理暗示在日常生活中随时随地都可以看到，它是用含蓄、间接的办法对人的心理状态产生迅速影响的过程，它用一种提示，让我们在不知不觉中接受影响。上课时，一个人“打哈欠”，许多人往往跟着“打哈欠”；有人咳嗽，你的喉咙也会发痒；看见别人赛跑，自己也不知不觉地动起脚来。 暗示可以分为他人暗示和自我暗示，他人暗示是指被暗示者从别人那里接受了某种观念，使这种观念在其意识和无意识里发生作用，并使它实现与动作或行为之中（如“望梅止渴”）；自我暗示则是指自己把某种观念暗示给自己，并使它实现为动作或行为（如“杯弓蛇影”）。 刚刚学骑自行车的人骑车上街，心里特别紧张，怕撞到别人，心理紧张，默念“别撞上，别撞上”，可结果却偏偏撞上。参加重大考试，告诉自己“别紧张，别紧张”，可往往是脑中一片空白……这其实都是心理暗示的原因，告诉自己“别撞上、别紧张”的潜台词就是“我一定会撞上、我一定会紧张”！是自己在给自己 消极的心理暗示。 如果你想美好的事情，美好的心态就跟着来；如果你想邪恶的事，邪恶的心态就会跟着来，你整天想什么，你就是什么样。只要你的意识下命令，你的潜意识就不会和你争辩，它会完全接受这个命令，他像个无知的小孩，听不懂“玩笑”话。所以，你永远不能说：“我不行”、“干不好”、“我会失败”等。 心理暗示的作用是巨大的，不但能影响人的心理与行为，还能影响到人体的生理机能。因此，消极的暗示能扰乱人的心理、行为以及人体的生理机能； 而积极的暗示能起到增进和改善的作用。 法国有一位得了顽症的病人缠着一位药剂师买药，药剂师给了他几片毫无药用的“糖衣片”，吹嘘是特效药。数日后，病人前来致谢，“糖衣片”治好了他的顽疾！也有的病人被误诊为“癌症”，结果几月后果真患上了癌症，郁郁而终。 积极暗示 心理学家马尔兹说：“我们的神经系统是很…蠢?的，你用肉眼看到一件喜悦的事，它会做出喜悦的反应；看到忧愁的事，它会做出忧愁的反应。” 当你习
油画和油画框的尺寸
油画尺寸 一、国际标准油画尺寸：（英寸） 5×78×1012×1616×2020×24 24×3636×4848×72 二、国际标准油画内框尺寸：（英寸） 5×78×1012×1616×2020×24 24×3636×4848×72 三、古典油画常用颜料： 大红、普蓝、熟褐、锌钛白、灰色、土红、土黄、淡黄、深红、天蓝、湖蓝、淡绿、翠绿、橄榄绿、粉绿、挑红、中黄、柠檬黄、桔红、桔黄、玫瑰红、朱红。 四、古典油画黑色调合法： 画古典油画不能用黑色（煤黑），黑色油画颜料要用大红加普蓝或深红加翠绿调配出来才能用。 五、古典油画常用的画笔及其它辅助工具： (1)、0号、1号、3号、5号、8号、12号油画笔（猪棕毛及尼龙维、狼毫、扇形和排刷大中小各1把和画刀2把。(2)、油画专用松节油、塑型胶、乳白胶、炳漆白色颜料、标有英寸和厘米的卷尺1把。 六、油画布制作方法： (1)、先把亚麻布用图钉在画框上四周拉紧，要从宽的那面从中间往两边拉紧。
(2)、然后用细砂纸（木工用的那种）轻轻在画布上来回交叉打磨一遍后，用1份乳白胶调1/2份白色炳漆颜料加1份水搅拌均匀后用刮刀（木工刮刀）随意用点力交叉刮到画布上要平整。等第一遍干透后（一般10-20分），再用细砂纸打磨画布一次，重复2-3次（第二遍要用1份乳白胶加1份炳漆颜料加1份水）。最后一遍用炳漆颜料加水调匀后用干净的画笔轻轻涂到画布上，要光滑（2-5分就干透）。这样画布就制作完成。 法国制油画框国际标准尺寸表： 人物 18x14(油画框单位：cm) 22x16(油画框单位：cm) 24x19(油画框单位：cm) 27x22(油画框单位：cm) 33x24(油画框单位：cm) 35x27(油画框单位：cm) 41x33(油画框单位：cm) 46x38(油画框单位：cm) 55x46(油画框单位：cm) 61x50(油画框单位：cm)
教育心理学的作用
教育心理学的作用：1帮助教师准确地了解问题2为实际教学提供科学的理论指导3帮助教师预测并干预学生4帮助教师结合实际教学进行研究 学生心理发展的基特：1连续性与阶段性2定向性与顺序性3不平衡性4差异性认知发展与教学的关系：1认知发展制约教学的内容与方法2教学促进学生的认知发展3关于最近发展区（维果斯基） 认知差异的教育含义（因材施教）：1创设适应学生认知差异的教学组织形式2采用适应认知差异的教学方式，努力使教学方式个别化3运用适应认知差异的教学手段 性格的差异：（1）性格的特征差异：1对现实态度的性格特征2性格的理智特征3性格的情绪特征4性格的意志特征 （2）性格的类型差异：1外倾性与内倾型2独立性与顺从型 学习的心理实质：1学习表现为行为或行为潜能的变化2学习所引起的行为或行为潜能的变化时相对持久的3学习是由反复经验而引起的 加涅的学习结果分类：1智慧技能2认知策略3言语信息4动作技能5态度 巴浦洛夫的经典性条件作用论基本规律：1获得与消退2刺激泛化与分化 斯金纳的操作性条件作用论基本规律：1强化2逃避条件作用于回避条件作用3消退4惩罚 苛勒的完型-顿悟说基本内容：1学习是通过顿悟过程实现的2学习的实质是在主题内部构造完型 布鲁纳的认知-结构学习论（1）学习观：1学习的实质是主动的形成认知结构2学习包括获得，转化和评价三个过程（2）教学观：1教学的目的在于理解学科的基本结构2掌握学科基本结构的教学原则 当今建构主义学习理论的基本观念：1知识观2学习观3学生观 学习动机与学习效果的关系：1学习动机与学习效果的关系并不是直接的，它们之间往往以学习行为为中介2学习动机是影响学习行为，提高学习效果的一个重要因素，但却不是决定学习活动的唯一条件3在学习中，激发学习动机固然是重要的，但应当地改善各种主客观条件以提高学习行为水平作为重点来抓 学习动机的培养：1利用学习动机与学习效果的互动关系培养学习动机2利用直接发生途径和间接转化途径培养学习动机2利用直接发生途径和间接转化途径培养学习动机 学习动机的激发：1创设问题情境，实施启发式教学2根据作业难度，恰当控制动机水平 3充分利用反馈信息，妥善进行奖惩4正确只会结果归因，促使学生继续努力 迁移的作用：1迁移对于提高解决问题的能力具有直接的促进作用2前一是习得经验得以概括性，系统化的有效途径，是能力与品德形成的关键环节3迁移规律对于学习者，教育工作者以及有关的培训人员具有重要的指导作用 影响迁移的主要因素：1相似性2原有认知结构3学习的心向与定势 如何促进迁移教学：1精选教材2合理编排教学内容3合理安排教学程序4教授学习策略，提高迁移意识性 知识学习的作用：1知识的学习和掌握是学校教学的主要任务之一2知识的学习和掌握是学生各种技能形成和能力发展的重要基础3知识学习是创造性产生的必要前提 如何提高知识直观的效果：1灵活选用实物直观和模象直观2加强次与形象的配合3运用感知规律，突出直观对象的特点（1）强度律（2）差异律（3）活动律（4）组合律4培养学生的观察能力5让学生充分参与直观过程 如何有效地进行知识概况：1配合正例和反例2正确运用变式3科学地进行比较4启发学生进行自觉概括（鼓励学生主动参与问题的讨论） 如何运用记忆规律促进知识保持：1深度加工材料2有效运用记忆术3进行组块化编码4适当过度学习5合理进行复习（1）及时复习（2）分散复习（3）反复阅读结合尝试背诵 心智技能及其特点：1对象具有观念性2执行具体有内潜性3结构具有简缩性 操作技能形成的阶段：操作定向，操作模仿，操作整合，操作熟练 我国的性质技能形成三阶段论：原型定向，原型操作，原型内化 操作技能的培训要求：1准确地示范与讲解2必要而适当的练习3充分而有效地反馈4建立清晰稳定的动觉 心智技能的培养要求：1激发学习的主动性与积极性2注意原则的完备性独立性与概括性3适应培养的阶段特征，正确使用言语 复述策略：1利用随意识记忆和有意识记忆2排除相互干扰3整体识记和分散识记4多种感官参与5复习形式多样化6画线 精细加工策略1记忆术2做笔记3提问4生成性学习5利用背景知识联系实际 组织策略：1列提纲2利用图形（1系统结构图2流程图3模式或模型图4网络关系网）3利用表格（1一览表2双向表） 资源管理策略：1学习时间管理（1统筹安排学习时间2高效利用最佳时间3灵活利用零碎时间）2学习环境的设置（1注意调节自热条件2设计好学习的空间）3学习努力和心境管理4学习工具的利用5社会性人力资源的利用 学习策略训练的方法：1指导教学模式2程序化训练模式3完型训练模式4交互式教学模式（1总结2提问3析疑4预测）5合作学习模式 影响问题解决的组要因素：1问题的特征2已有的知识经验3定势与功能固着 提高问题解决能力的教学：1提高学生知识储备的数量和质量（1帮助学生牢固地记忆知识2提供多种变式，促进只是的概括3重视知识间的联系，建立网络化结构）2教授与训练解决问题的方法与策略（1结合具体学科，教授思维方法2外化思路，进行显性教学）3提供多种联系的机会4培养思考问题的习惯（1鼓励学生主动发现问题2鼓励学生多角度提出假设3鼓励自我评价与反思） 创造性的基本特征：发散思维是创造性思维的核心，主要特征有三个：1流畅性2变通性3独创性 影响创造性的因素：1环境（家庭与学校的教育环境）2努力3个性 创造性与个性的关系（高创造性者得个性特征）：1具有幽默感2有抱负和强烈的动机3能够容忍模糊与错误4喜欢幻想5具有强烈的好奇心6具有独立性 态度的实质：1态度是一种内部准备状态，而不是实际反应本身2态度决定个体是否愿意完成某些任务，即决定行为的选择3态度是通过学习而形成的，不是天生的 态度与品德的关系：1二者实质是相同的，结构是一致的2（区别）①二者所涉及的范围不同，态度大，品德小②价值的内化程度不同 中学生品德发展的基本特征：1伦理道德具有自律性，言行一致（伦理道德是道德发展的最高阶段）（1）形成道德信念与道德理想（2）自我意识增强（3）道德行为习惯逐步巩固（4）品德结构更为完善 影响态度与品德的学习的一般条件：1外部条件（家庭教养方式，社会风气，同辈群体）2内部条件（认识失调，态度定势，道德认知）
心理暗示的种类和作用
心理暗示的种类和作用 心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。是人们日常生活中，最常见的心理现象。它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。我们在生活中无时不在接收着外界的暗示。比如，电视广告对购物心理的暗示作用。在无意识中，广告信息会进入人们的潜意识。这些信息反复重播，在人的潜意识中积累下来。当人们购物时，人的意识就受到潜意识中这些广告信息的影响，左右你的购买倾向。 人都会受到暗示。受暗示性是人的心理特性，它是人在漫长的进化过程中，形成的一种无意识的自我保护能力，当人处于陌生、危险的境地时，人会根据以往形成的经验，捕捉环境中的蛛丝马迹，来迅速做出判断。这种捕捉的过程，也是受暗示的过程。因此，人的受暗示性的高低不能以好坏来判断，它是人的一种本能。 人们为了追求成功和逃避痛苦，会不自觉地使用各种暗示的方法，比如困难临头时，人们会相互安慰：“快
过去了，快过去了。”从而减少忍耐的痛苦。人们在追求成功时，会设想目标实现时非常美好、激动人心的情景。这个美景就对人构成一种暗示，它为人们提供动力，提高挫折耐受能力，保持积极向上的精神状态。 催眠是心理暗示的一种方法或技术。宗教中的冥想、瑜伽、气功、打坐，都是心理暗示技术。对此，要有科学的态度，正确解释人的受暗示性。 种类： 暗示分自我暗示与他暗示两种。自我暗示是指自己接受某种观念，对自己的心理施加某种影响，使情绪与意志发生作用。例如，有的人早晨在上班前或出去办事前照照镜子、整整衣服、理理头发。有的人从镜子里看到自己脸色不太好看，并且觉得上眼睑浮肿”，恰巧昨晚睡眠又不好，这时马上有不快的感觉，顿疑自己是否得了肾病，继而觉得自己全身无力、腰痛，于是觉得自己不能上班了，甚至到医院就医。这就是对健康不利的消极自我暗示作用。而有的人则不是这样。当在镜子里看到自己脸色不好，由于睡眠不好而精神有些不振，眼圈发黑时，马上用理智控制自己的紧张情绪，并且暗示自己：到户外活动活动，做做操，练练太极拳，呼吸一下新鲜空气就会好的，于是精神振作起来，高高兴兴去工作了。这种积极的自我暗示，有利于身心健康。 作用：
常见喷绘材料介绍
常见喷绘材料介绍 喷绘作品的用途无非2种，一种是用作户外广告，一种用于户内广告画面的制作输出。现在喷绘成品一般都是以输出面积来计算价格，即以实际平方米数乘以每平方米的价格计算下来的，而设计费用一般依据难度大小来收取，以下是两大类的通用材料一览： 一、户内喷绘广告材料 1．车身贴：此类喷绘粘性好、抗阳光，一般运用于贴在车身上的喷绘。 2．户外绢布：用于比较浪漫和格调高雅的展示场合。 3．户外外光灯布：我们看见的在户外大型的喷绘，此类属于灯光从外面射向喷布。 4．户外内光灯布：我们看见的在户外招牌上的喷绘，此类属于灯光在灯箱中照射向外喷布。 5．单孔透：贴在车身玻璃上的材料，和车身贴一起使用。 6．网格布：网状喷绘材质，用于客人的特殊表现手法来体现格调的一种材质。【注意】：喷绘的图像最好储存为TIF格式，但是为了便于传输，可储存JPEG 格式。Coreldraw、Freehand、Illustrator格式的文件必须将文字全部转为曲线。 二、户内喷绘广告材料 1．绢丝布：类似如丝绸状的喷绘材质，用于比较浪漫和格调高雅的展示场合，如服装专卖店等。 2．油画布：用于比较浪漫和格调高雅的展示场，有一定的油画质感，可用于婚纱摄影体现等。 3．PP胶片：也就是我们俗称的海报，精美胶质、高精度、但后面没有自带的胶面，客户可用双面胶贴在墙体上、可多次使用。 4．透明背胶：背胶的另一种，但是此类具有透明现象，多数用于门口张贴，此材质高贵大方、是展示公司形象的一种选择。 5．相纸：也是俗称为海报，精美相纸质、高精度、没有自带的胶面，常用来制作易拉宝、x展架及其他展架。 6．灯箱片：精美的灯箱前的喷绘，它不同于我们平常见的招牌上面的喷绘，而是用于麦当劳菜牌灯箱上的喷绘，具有图像精美，透光性适中的特点。 7．背胶裱普通板：就是将背胶贴上一种类似泡沫板的特制KT板上，然后四周加上边条，形成一幅画框，此材料轻便，可作为公司装饰、展会展示用。8．背胶裱优质板：和普通板的区别在于，其长时间使用板面不会有气泡产生。9．背胶PP纸：和PP胶片的区别在于其有自带的胶面，客户撕开后面薄膜后贴在墙体上。 室内使用的，它输出的画面一般就只有几个平米大小。有一端限制1.5米的最大幅宽。在输出图象完毕还要覆膜（客人可选用光膜还是亚膜）、或裱板才算成品，输出分辨率高，色彩比较饱和、清晰。户外精度会比较小，尺寸不限，不用过膜。
心理学-功能
教育学 心理学中跟“功能”相关的知识点： 1.注意的功能：选择、保持、调节、监督; 2.想象的功能：预见、替代、补充; 3.情绪情感的功能：信号、调节、感染、适应; 4.动机的功能：激活、指向、维持、调节(强化); 5.社会态度的功能：适应、防御、价值表现、认识或理解; 6.群体的功能：社会功能、个人功能。 教育学中跟“功能”相关的知识点： 1.教育的功能： (1)按教育功能作用的对象分为：个体发展功能和社会发展功能; (2)按教育作用的性质分为：正向功能和负向功能; (3)按教育功能呈现的方式分为：显性功能和隐形功能。 2.遗传在人的发展中的作用：人的身心发展的前提，为个体的身心发展提供了可能性。 3.环境在人的发展中的作用：为个体的发展提供了多种可能，包括机遇、条件和对象。同时也有积极和消极作用。 4.学校教育在人的发展中起主导作用。 5.个体主观能动性是推动人身心发展的动力，是个体发展的决定性因素。 6.教育对政治经济的影响作用：为政治经济制度培养所需要的人才;是一种影响政治经济的舆论力量;可以促进民主。 7.教育对经济的促进作用：教育再生产劳动力;教育再生产科学技术知识。 8.教育对文化的促进作用：筛选、整理、传递、保存文化的作用;传播和交流文化的作用;选择、提升文化的作用;更新和创造文化的作用。 9.教育对科学技术发展的作用：完成科学知识再生产;推进科学体制化;具有科学研究的能力;促进科研技术成果的开发和利用。 10.教育目的的功能：导向、激励、评价。 11.良好师生关系的作用：(1)是教育教学活动顺利进行的保障;(2)是构建和谐校园的基础;(3)是实现教学相长的催化剂;(4)能够满足学生的多种要求。 12.德育的功能：社会功能、个体功能(生存、发展、享用)、教育功能。 阿尔伯特·班杜拉是美国当代著名心理学家。他的理论也是我们教师资格和教师招聘的重要考点。现在中公教师网老师就班杜拉理论中重要考点内容进行总结。
积极的自我心理暗示让你“心想事成”
积极的自我心理暗示让你“心想事成” 自我暗示对人的心理作用很大，有时甚至会创造奇迹，让你“心 想事成”。二战前苏联一位天才的演员N·H·毕甫佐夫，平时老是口吃，但是他通过利用积极的自我暗示，暗示自己在舞台上讲话和做动作的不是他，而完全是另一个人—剧中的角色，这个人是不口吃的。结果奇迹发生了，他在演出克服了口吃的毛病。 暗示是用含蓄、间接的方式对人的心理和行为产生影响，从而使人按一定的方式去行动或接受一定的意见，使他的思想、行为与自己的意愿相符合。暗示可以极大地诱发人的潜能。著名心理学家巴甫洛夫指出，暗示是人类最简化、最经典的条件反射。一种语言或环境的暗示，能够使人很快地进入一种状态，这种状态能够带来认知、情感以及行为方面的转变。暗示有很多种方法，从作用上讲，有积极暗示与消极暗示之分。假设我们不小心遗失1000元钱，那么，我们会有什么样的心理反应呢？一种反应：唉，我是一个倒霉的人，为什么我总这么倒霉呢？这是一种消极的自我暗示，由于存在这样的消极的想法，我们会难过，心里会有一段时间不舒服。另一种反应：唉，怎么丢了呢，就算破财消灾吧。这是一种积极的自我暗示，由于接受了这个应激事件之后并转化了烦恼，心情就会慢慢的舒畅起来了。 例如参加高考的学生，如果持续保持一种积极的自我暗示，告诉自己：通过努力一定可以达到自我目标，这种积极的心态会克服高考带来的焦虑。进而改变学生对高考的认知恐惧。
在自我暗示的作用下，一个人可以突然变得耳聋眼瞎或者瘫痪。这种视力的丧失不是因为视神经受损，而仅仅是因为自我的消极暗示。例如孩子上床睡觉前，母亲关照他：“玩了一天，当心尿床。”果然被母亲说中了。这属于消极的言语暗示。 我们的一生中，会面临很多突发的困难的应激事件，当我们要参加某种活动前或面临竞争之时，注意不要受到消极的环境暗示，言语暗示和他人的行为暗示，而应适当用积极的自我暗示的方法使自己产生勇气，产生自信，争取意想不到的效果。告诉自己，我可以，我不怕，我坚持……；还可以采取一些动作进行自我积极暗示，如考试紧张时，做个动作，比如说祈祷或别的动作，给自己一套暗示的动作，使自己达到一种特别的心理流畅状态；也可以倾诉，即将自己的心理痛苦向他人倾诉。受挫后如果失望焦虑的情绪封锁在心里，会凝聚成一种失控力，它可能摧毁肌体的正常机能，导致体内毒素滋生。适度倾诉,可以将失控力随着语言受挫人会在一番倾谈之后收到意想不到你的 效果。还可以优势比较法，要求去想那些比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人。通过挫折程序比较，将自己的失控情绪逐步转化为平心静气。其次寻找分析自己没有受挫感的方面，即找出自己的优势点，强化优势感，从而扩张挫折承受力。认识事物相互转化的辩证法。挫折同样蕴含力量，挫折刺激能激发的潜力，正确运转挫折的刺激，挖掘自身潜力。 因此，我们在生活中，经常采用“积极的自我暗示”心理方法可以帮助我们战胜困难和恐惧，快乐生活，有时还能创造奇迹
如何选择适合自己的油画布
如何选择适合自己的油画布 油画布是由成直角交织的、分别称为经和纬的线织成。画家最常用的油画布是普通亚 麻织品，其线与线是彼此成直角交叉编织的。这种编织法由于线与线较紧密地缠绕在一起，可以织出最密实的油画布。而斜纹织品的经纬线，按规律依次穿过数目各不相同的线使交 织点上形成倾斜的条纹。通常所说的人字形织品，就是一段右斜纹和一段左斜纹交错排列的。 为了保证纺织品的均匀，必须将线纺成一定的标准长度。质量低劣的纺织品会出现结 点和孔隙，画家用的油画布是用亚麻、苎麻、黄麻和棉的纤维织成的。 苎麻 其纤维约有一至二米长，因而织出的纺织品均匀而结实，特别适于制作较大型的油画布。威尼斯画派的丁托列托、委罗内塞等人所画的那些大型架上画，都是画在粗纹的苎麻 油画布上的，其油画布往往织成斜纹或人字形。 亚麻 其制成的织品纹路较细，是画家作油画布的主要材料。 棉 只适于制作不超过1米见方的较小型油画布，要使其用于绘画效果好，棉布必须编织 紧密。 黄麻 即孟加拉萱麻，只适于制作不加漂白的粗糙、质次的纺织品麻袋布，不过有时也用作 棉织品和亚麻织品的经线。黄麻与空气接触或受潮会变成棕色。黄麻越光亮或者说越有光泽，则越好。 亚麻织品对着亮光可以看出线的粗细不等，相反，棉类织物对着亮光则显示出线的粗 细相等而均匀。苛性钠烧碱会使亚麻油画布颜色变成棕黄色，使棉油画布变成浅黄色。如 果扯断棉织品的一根线，其断开的两端将会弯曲和分叉，而扯断一根亚麻线则其两端仍然 平整。未加漂白自然色织品是最适合于绘画的;而漂白的白色亚麻或棉织品，也可以提供 良好的绘画表面，其亮度在一开始就为画面增添一种清新而明亮的效果。 油画布通常要进行处理，也就是用某种物质的淀粉糨糊等浸渍，这样可使具有比较沉重、结实而又平滑的外观。此外，油画布还常用某种矿物质如黏土，连续涂上几层以增加 重量，使之有较密实的质地。 较廉价的纱线，其纤维粗糙，为了使之较为光滑，易于纺织，过去习惯涂以海豹油。 由于油不能变干，所以这样纺出的油画布总是变黑。经过这样处理的油画布也难于润湿，
学习心理学的意义
学习心理学的意义 一、认识内外世界 学习心理学,可以加深人们对自身的了解。通过学习心理学,你可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。例如,学习了遗忘规律,你就可以知道自己以往的背单词方法存在哪些不足;了解了感觉的适应性,就可以解释为什么"入芝兰之室,久而不闻其香"了。 同样,你也可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中,通过他人的行为推断其内在的心理活动,从而实现对外部世界的更准确的认知。例如,作为教师,如果你了解了学生的知识基础和认知水平,以及吸引学生注意力的条件,你就可以更好地组织教学,收到良好的教学效果了。有助于了解自己，加强自我修养。学习心理学,可以加深人们对自身的了解。通过学习心理学,你可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。例如,学习了遗忘规律,你就可以知道自己以往的背单词方法存在哪些不足;了解了感觉的适应性,就可以解释为什么"入芝兰之室,久而不闻其香"了。 二、调整和控制行为 心理学除有助于对心理现象和行为做出描述性解释外,它还向我们指出了心理活动产生和发展变化的规律。人的心理特征具有相当的稳定性,但同时也具有一定的可塑性。因此,我们可以在一定范围内对自身和他人的行为进行预测和调整,也可以通过改变内在外在的因素实现对行为的调控。也就是说,可以尽量消除不利因素,创设有利情境,引发自己和他人的积极行为。例如,当我们发现自己存在一些不良的心理品质和习惯时,就可以运用心理活动规律,找到诱发这些行为的内外因素,积极地创造条件改变这些因素的影响,实现自身行为的改造。再如,奖励和惩罚就是利用条件反射的原理,在培养儿童的良好习惯和改造儿童的不良行为与习惯方面发挥着重要的作用. 三、直接应用在实际工作上 我们上面已经提到,心理学分为理论研究与应用研究两大部分,理论心理学的知识大部分是以间接方式指导着我们的各项工作的,而应用研究的各个分支在实际工作中则可以直接起作用。教师可以利用教育心理学的规律来改进自己的教学实践,或者利用心理测量学的知识设计更合理的考试试卷等;商场的工作人员利用消费和广告心理学的知识重新设计橱窗、陈设商品,以吸引更多的顾客,如现在街上流行的"打折风"就是一个应用实例;再如经理利用组织与管理心理学的知识激励员工、鼓舞士气,等等。这方面的应用很多,各位读者可以在自己的工作中有意地加以体会和利用。在工作、学习和生活中，一个人难免会碰到种种心理难题和心理困惑。例如，恋爱问题、婚姻问题、自卑问题、人际关系问题以及失眠、焦虑、忧郁等等，学了心理学，能很好地进行自我分析和自我调节，不致于陷入心理困惑之中而不能自拔，最后导致心理疾病，甚至是精神病。 学心理学是很有必要的。理论上可以科学地解释心理现象，对破除迷信，形成科学的世界观和人生观是有重要意义的。实践角度看还可以提示心理现象的
积极的心理暗示
告诉自己，我能行！——积极的心理暗示 反复的对自己说：“我一定会胜利！我一定会胜利！”不知不觉中，你的心就会自动的指示你下一步应该进行的步骤。 ——英国著名外交家查斯特菲尔德《一生的忠告：一位外交官爸爸给孩子的信》 写一段赞美自己的话，在安静的地方大声地充满感情的读给自己听，最后，十分肯定地告诉自己“你是最棒的。” ——中国人民大学商学院工商管理专业訾成怡 （本节插图：鲁迅在《藤野先生》中的积极心理：“图还是我画的不错；至于实在的情形，我心里自然记得的。”） 怎样才能使自己具有积极的心态呢？很重要的一个方法就是善于利用 积极的心理暗示。 大一的时候，我们学了一篇英语课文，叫做《Is There a Doctor in the Body？》，大意如下： 你去找医生看病，总是要拿点药走才安心。但医生发现有的时候病人需要的并不是真正的“药物”，他们需要的是吃一点药来让自己感到安心——我已经吃了药了，不久就会好。所以，有时医生就给患者开一些“placebo”。
“placebo”并不是真正的药，它只是看起来象药片、针剂或胶囊，其实药片是用盐做的，针剂只是注射后没有副作用的水、胶囊里面也是空的。在服用了这些“药”以后，确实有很多人因此痊愈了。反之，患者如果被告知这些“药”只是“placebo”，就不会有任何效果。这是为什么呢？ 实际上，这就是心理暗示的作用。它可以治疗生理上的疾病，当然更可以治疗精神上的问题。在生活中，我们需要受到别人的鼓励，同时，更要学会自己鼓励自己，也就是进行自我心理暗示，逐步培养自己的积极心态。 （1）对自己说一些鼓舞的话 美国行为心理学家丹尼斯·威特利在他的名著《铸就赢家的心理品质》中写道： 提高自我评价的有效方法之一，就是把自己平时的优点大声的复述给自己听。对自己性格中的长处、出色的成绩，都要给予肯定的评价，并把这些评价贯注到自己的大脑利。这种评价带给你的印象越强烈，你那潜在的自我越会被发掘出来。 成功者每天都对自己说： “我行”； “我正期待着……”；
户外大牌加工制作+高精喷绘
户外大牌加工制作 广告牌户外大型广告牌加工制作 诚信宏强工艺--------诚实守信----诚信做人---诚信做事---诚心对待每一位客户！！！ 诚信宏强工艺，历经16个春秋的努力成为宁夏最有实力的广告公司。户外广告包括：单立柱广告牌制作、名种大型围挡工程、各类灯箱，喷绘写真，广告牌工程、各种金属大字、吸塑及成型亚克力灯箱，大字、各种展览展示工程、不锈钢产品制作。我公司从事户内外广告、霓虹灯、智能灯箱、照明工程、单立柱大型钢结构制作，等工程设计制作公司。一，宏强工艺公司具备三百多平方米加工车间、二。自创建以来，注重质量、信誉，具备一定实力。有先进的现代化设备，专业的施工队伍，愿竭诚为新老客户服务！ 高精喷绘 宏强工艺制品有限公司是一家集喷绘制作、展览展示、展位布置、广告招牌制作、车身广告户外灯箱广告制作、户外广告牌喷绘、会场庆典活动布置、各种广告工程等喷绘制作为一体的综合性实体喷绘广告公司。 我们拥有具有领先水平型号的喷绘机、日本进口高精度罗兰户内写真、，拥有一批高素质有经验的专业喷绘工作人员。 室内写真：丝绢布、海报、旗帜布、背胶、 PP胶、可移动背胶、相纸、灯箱片、透明背胶、油画布、KT板、纸板、雪弗板、磨砂玻璃贴、挂轴等； 户外喷绘：软膜喷绘、户内外灯箱布、户外车贴、户外相纸、户外油画布、单透贴、网格布、旗帜布、晶格布、晶彩格、美国原装进口3M灯布、韩国进口灯布等特殊材料； 装饰配料：静电膜、特殊材料、网格布双面喷、刀刮布双面喷、LED吸塑发光字招牌、冲孔外露发光字、烤漆字、铁皮字等；展示器材：X展架、易拉宝、拉网展架、促销台、桁架等 LED显示屏； 我们的标准是：客户百分之百的满意； 我们的做法是：时刻站在用户的角度不断寻找自己产品的不足； 我们的口号是：不断发展造福社会； 我们主题词是：质量创新效率整洁和谐舒畅
管理心理学的作用及运用
一、管理心理学有什么作用 1、可以提高企业的工作效益、劳动生产率和对劳动者进行心理素质的培养、教育。 2、调动员工积极性的作用，重视员工需要，保组织目标变成个人的需要，积极的、自觉自愿的努力工作。 3、增强员工归属感的作用。 4、提高员工思想觉悟的作用。帮助员工树立正确科学的价值观、人生观、世界观，根据人的心理活动的规律促使思想政治工作走上科学化的道路，从而能够准确地预测、正确的引导和严格地控制员工的行为，是管理达到一个崭新的水平。 5、提高员工创造性思维的作用。 6、能有效的化解矛盾。了解和掌握人的情感和冬季的产生，了解人的生理和心理需要能有效地化解矛盾。 二、如何认识和运用管理心理学来完善我们自己和改进将来的工作 管理心理学是一门科学，核心是调动人的积极性和创造性。随着社会结构的变迁，企业组织形式和管理方式也随之发生了变化，最为明显的是企业内各成员观念及思维的差异化。这种变化与差异化的存在要求我们各项管理工作在方式方法上要有所改变。如何做好新形势下企业员工思想政治工作，增强其有效性成为了企业管理的关键。现阶段各方所提倡的人性化管理就是顺应这种变化的表现，根据人的心理进行管理。人性化管理，即管理心理学的提倡，要求我们的各项管理活动在追求实现统一目标的过程中，必须正视及尊重组织内个体差异的存在。所以，学习并运用管理心理学原理，把管理心理学与思想政治工作有效结合起来,通过对员工的心理特征和行为特点的分析,切实解决好项目目标实现过程中存在的思想上、行为上的矛盾,是体现人本管理，建设和谐企业的重要途径，也是创新企业思想政治工作的表现。 如何完善自己和改进将来的工作：
1、从员工个人的需要出发，做好员工的思想政治工作。作为一个领导者， 要了解员工们的需要，这是做好思想政治工作的前提。只有了解他们的需要才能有效地调动他们的积极性。马斯洛的需要理论把人的需要分为五个层次：生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要、自我实现的需要。这五种需要像阶梯一样从低到高，下一层次需要相对地满足了，就会有高一层次需要的提出。因此，需要理论是我们做好人的思想政治工作的重要前提。要教育员工树立正确合理的需要观，正确对待现实生活中的思想问题，从员工个人的实际需要出发，把注意的重点放在关心员工个体、满足员工的需要上来，满足员工日益增长的物质、文化、生活的需要。 2、运用管理心理学原理区分思想政治工作对象的差异，个体的差异，提高思想政治工作的针对性。心理个别差异即个性差异，是指人们之间在稳定的心理特点上的差异，如气质、性格、兴趣或能力等方面的差异。个别差异不仅表现在人们是否有某方面的特点，而且也表现出同一特点的不同水平。掌握个体差异理论，对思想政治工作者区别情况，正确解决问题获益非浅。承认人与人之间的个体差异，正确地看待不同气质的人；在工作中对具体问题具体对待，不同的人不同的问题区别对待,做到因人而异、因事而异，从而使思想政治工作 更富有针对性。 3、正确有效地激励，讲求思想政治工作的实效性。对员工的管理，做到工作成绩的认可，给予较大的工作责任，外出进修、深造，职务、职称的晋升，工资待遇的提高等，强调员工的主人翁责任感，多提供有挑战性、战略性、关键性的工作，增强成就感，使工作本身变成一种激励因素。这既给思想政治工作带来更大空间，也要求思想政治工作有新的提高和转变。
八种常用油画底的制作方法汇总
本文为大家整理了八种常用油画底的制作方法。这些油画底的制作方法基本涵盖了各个类型的油画底，而且都是经过众多艺术家实践验证过的。希望这些油画底的制作方法对大家有用。 一. 动物胶油画底 1．先制备浓度为10%的动物胶溶液。把皮胶、骨胶或明胶等动物干胶先用冷水浸泡一昼夜，然后加入一定比例的水（颗粒状胶每5 0克加水至lOOOml，片状胶每7 0克加水至lOOOml）。 2．用文火隔水将泡好的胶炖化至半流质状，但不可将胶液煮开，温度保持在1 7至2 0度左右即可。在每lOOOml胶液中加入1 0克明矾以防霉。用配好的胶液将画布或画板涂刷两到三遍。 3．配好的10%动物胶溶液1份，钛白粉l份，大白粉（碳酸钙）1份。三者等量混合均匀后涂刷第一遍，涂料稠度可按胶液的比例来调整。 4．待第一遍涂料干透后，用细砂纸打磨平整，然后刷第二遍涂料，干后再用细砂纸仔细打磨平整。在作画前如觉得底子吸收性过强，可根据需要再上一遍薄胶。 二．乳胶油画底 1. 1份优质乳白胶，即聚醋酸乙烯乳液，加4-5份水搅拌均匀，气温低时可用温水。以此稀胶液涂刷画布两到三遍。胶与水的比例要根据乳胶稠度而定，不同品牌的乳胶质量差异很大，应选择优质的为好。 2．钛白粉、大白粉（碳酸钙）和清水各1份，以上三者等量混合均匀调和成色浆，然后加入乳胶原液l份，搅拌均匀后即成乳胶底料，以此涂料在干透的画布胶底上涂刷第一遍。 3．待第一遍涂料干透后，用砂纸将涂层打磨，刷第二遍涂料，干后再用细砂纸仔细打磨平整。 三． 107胶油画底 1. 107胶即聚乙烯醇缩甲醛，用长刮刀或宽的漆工用塑料批JJ直接将1 07胶原液刮上画布，要刮得均匀平整，不可有疏漏或过厚，过多的胶液要全部刮去。 2．第一遍胶干后用砂纸磨平整，然后再将胶液加少量水稀释后用画笔或宽刷子刷第二遍。 3．立德粉、大白粉（碳酸钙）和清水各1份，混合后加入107胶原液一份搅拌均匀即成底子涂料。
管理心理学的作用及运用
一、管理心理学有什么作用？ 1、可以提高企业的工作效益、劳动生产率与对劳动者进行心理素质的培养、教育。 2、调动员工积极性的作用,重视员工需要,保组织目标变成个人的需要,积极的、自觉自愿的努力工作。 3、增强员工归属感的作用。 4、提高员工思想觉悟的作用。帮助员工树立正确科学的价值观、人生观、世界观,根据人的心理活动的规律促使思想政治工作走上科学化的道路,从而能够准确地预测、正确的引导与严格地控制员工的行为,就是管理达到一个崭新的水平。 5、提高员工创造性思维的作用。 6、能有效的化解矛盾。了解与掌握人的情感与冬季的产生,了解人的生理与心理需要能有效地化解矛盾。 二、如何认识与运用管理心理学来完善我们自己与改进将来的工作？ 管理心理学就是一门科学,核心就是调动人的积极性与创造性。随着社会结构的变迁,企业组织形式与管理方式也随之发生了变化,最为明显的就是企业内各成员观念及思维的差异化。这种变化与差异化的存在要求我们各项管理工作在方式方法上要有所改变。如何做好新形势下企业员工思想政治工作,增强其有效性成为了企业管理的关键。现阶段各方所提倡的人性化管理就就是顺应这种变化的表现,根据人的心理进行管理。人性化管理,即管理心理学的提倡,要求我们的各项管理活动在追求实现统一目标的过程中,必须正视及尊重组织内个体差异的存在。所以,学习并运用管理心理学原理,把管理心理学与思想政治工作有效结合起来,通过对员工的心理特征与行为特点的分析,切实解决好项目目标实现过程中存在的思想上、行为上的矛盾,就是体现人本管理,建设与谐企业的重要途径,也就是创新企业思想政治工作的表现。 如何完善自己与改进将来的工作:
心理暗示教案
题目：神奇的心理暗示 辅导目标：1. 使学生了解什么是心理暗示，以及学会寻找日常生活中的心理暗示。 2. 在了解心理暗示的基础上，学会如何运用积极的心理暗示。 辅导课时：一课时 辅导方法：故事讲述法、讨论法 （一）课程导入 在本次上课之前，请大家一起来重温一下春节联欢晚会上的一个小品片段《卖拐》，请同学们在欣赏的过程中，仔细观察其中人物生理和心理上是否发生了变化。 在学生欣赏完小品后，提出几个问题由学生来回答： 1. 范伟的腿原来就是瘸的吗？ 2. 在小品结束的时候，范伟的腿瘸了吗？ 3. 是什么原因促使范伟相信他自己的腿是瘸的，同时在小品结束的时候他真的走路一瘸一拐了呢？（从学生的回答，如“被忽悠”等答案中导出本课的主题：暗示） 既然说是神奇的心理暗示，那这个心理暗示又神奇在哪里呢？我们一起来体验一下发生在二战时期的一个神奇的故事经历。 （二）案例分析 二战时，美国前线的炮兵许多都出现了四肢瘫痪的现象，并被医生宣称是已无药可医，这令当局头痛不已，正在战时诊病的著名心理学家麦独孤于是凭借自己的社会声望给那些炮兵治疗。首先，他用笔在下肢失去知觉的炮兵膝盖下若干寸的地方画了一圈，然后用无容质疑的口气告诉患者，明天线圈以下的部位一定能恢复如常。第二天，这个士兵的这一部位真的恢复了知觉，麦独孤逐步提高了画圈的位置，直至士兵痊愈。 学生在看完这个案例以后，分小组来讨论一下为什么那些炮兵会突然之间出现瘫痪的症状呢？为什么连医生都宣布无药可治的炮兵，麦独孤却用如此轻松的方法就把他们给治愈了呢首先要向学生申明，这些瘫痪的士兵真的下肢不能动了，而不是他们装出来的。 在学生回答的基础上逐步对案例进行分析： 1. 提到战争，你首先想到的是什么？ 2. 你害怕死亡吗？ 当你身边的战友一个个离你而去的时候士兵自然会产生一种对死亡，对战争的恐惧和厌恶。 3. 当你害怕面对死亡的时候，你会采用怎样的方法来避免死亡呢？ 4. 在战场上作为一名士兵他的首要职责是冲锋陷阵，你如果选择当逃兵的话，你就会受到自己的良心的谴责和强大的舆论压力，既然不能做逃兵，那在前线唯一的可以逃避死亡又能避免谴责的方法是什么呢？ 对，生病！只有生病了，起不来了，士兵才能不用上战场，不用直对死亡和战争。可是生病并不是说想生病就能生病的，于是会有士兵心理想如果我病了，起不来了，那就可以不用再害怕死亡了！于是久而久之，在他这样消极的心理暗示的作用下，真的出现了他心理所设想的状况。 5. 那为什么会有那么多的士兵接二连三的出现相同的状况呢？（根据学生的回答进行总结）其实这在心理学上称为强化暗示。简单的说就是当一个士兵出现这样四肢瘫痪的情形时，其他的士兵也会想如果我能跟他一样，四肢瘫痪，那我不是也不用上战场了吗？于是在多次的消极的心理暗示的作用下越来越多的士兵出现了四肢瘫痪的症状。 我们在了解了为什么士兵会突然之间出现四肢瘫痪这样的症状之后我们再来分析一下，为什么麦独孤可以如此轻易的治愈这些所谓的不治之症呢？ 1. 回想一下刚才上课前我们看的那个小品，范伟真的瘸了吗？ 2. 那这里的士兵是真的瘫痪了吗？ 3. 如果当时是一个一点都没名气的心理学家去比如说是我去给这些士兵治疗，那些士兵会一夜之间恢复知觉吗？
绘画入门：关于油画布的制作步骤
绘画入门：关于油画布的制作步骤 连框画布 连框画布是在标准油画内框上绷好画布出售的，统一规格和成批 生产的连框画布满足了画家和学生的一般需要。国内现在也已有各种 中小尺寸的连框画布生产，但质地多为棉布并只作简单的丙烯底料涂底，主要作学生普通练习用。质量还不能完全符合专业用途的要求。 油画板 油画板是用涂有丙烯底料的棉质油画布裱在胶合板或硬纸板上的 现成依托材料，背面留有作品名称、作者、班级和成绩等空格供学生 作业用，适合作油画或丙烯画。标准油画板的尺寸从10 × 15cm到50 ×70cm共二十余种规格，也很适宜外出写生或作色彩小稿之用。 油画纸 当前国内画材商店出售的油画纸主要有两种类型，一种是在厚纸 上直接涂刷底子涂料而成，另一种则是在卡纸等硬纸上裱上纱布再施 加涂料。大多制作较粗糙，质量不很理想，容易渗油，仅能勉强供初 学者练习使用。油画纸的尺寸有8开、4开、对开和全张等。 油画布的绷张 绷画布是油画制作的第一道程序, 将油画布绷到油画内框上看似 一桩简单的事，但真要做好还得要有准确的方法和充足的经验。画布 绷得歪斜、过松过紧或松紧不匀都会影响作品的效果和寿命。 绷布的工具有锤子、钉枪和绷布钳，使用平头的画布钉或专用的 U 型骑马钉，没有专用钉时一般以鞋钉或订书钉代之，不得已时也能 够图钉临时代替。现将具体过程及须注意的问题分步骤叙述如下。 (1)裁剪画布
将画布反扣在干净平整的地面或桌面上，把内框放在画布上，画 布的四边必须比内框大出一个内框侧面的厚度略多一些。务必使画布 的经纬线与内框的四边对齐，否则歪斜的布纹将影响画面的肌理美感，也可能使画布的四个边角歪斜不匀。画好裁剪线后，将画布剪裁下来。 (2)湿润画布 棉质画布和已经做好底子的画布在绷布前要视其涨缩率的不同,在 画布背面适当用水均匀地润湿，使之松弛膨胀。润湿画布时一定要掌 握好分寸和时机，过多的水分易使底子脱胶。画布绷上内框并干燥后，画布的收缩会使其变得紧而平整。湿绷画布在阴雨天实行更好。亚麻 布性能与棉布相反，湿时收缩而干后松弛，所以未做底子的亚麻布要 干绷，而且在晴热干燥的天气绷。各种不同画布的收缩性能差异很大，要注意在实践中积累经验。 (3)钉画布 把准备好的画布先用几个钉子或图钉临时固定在内框上，注意一 定要将内框有斜坡的一面对着画布背面并保持画布四边与内框的平行。第一个钉子应从内框长边的外侧中心处开始，再在对应的另一边钉第 二个，接着以同样的方法钉两个短边，这时画布中央会形成一个菱形 皱折。然后仍按四边的顺序交叉方向实行，钉的时候要用手或画布钳 均匀地拉紧画布，不时观察布纹与内框是否平行。过度地拉紧画布会 使布的纤维撕裂，洞孔扯大，使底料渗透到画布背面，还会使将来的 画面缺乏合理的伸缩余地，造成颜色层的开裂。钉子间的距离根据画 幅大小决定，以4至6厘米为宜，大约为一个画布钳的宽度。同一画 面的钉子间距应该基本统一以保证受力的均衡。未做底子的画布或幅 面较大的画布绷好后可能要再紧一次，所以第一次不要把钉子钉死， 以便调整。