职业生涯规划课作业

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我的职业生涯规划书(自我探索部分)

一、我的兴趣探索:

1、写出五个以“我喜欢”开始的句子:

我喜欢绘画,我喜欢看书,我喜欢游泳,我喜欢旅游,我喜欢种花2、我的霍兰德类型:

现实型、研究型、社会型(RIS)

3、写出霍兰德职业兴趣报告中符合你自身情况的描述:

稳健、务实,喜欢从事规则明确的活动及技术性工作,甚至热衷于亲自动手创造新事物。不善言谈,对于人际交往及人员管理、监督等活动不太感兴趣。他们通常倾向于通过思考、分析解决难题,而不一定落实到具体操作。喜欢具有创造性、挑战性的工作。对于人员的领导及人际交往也非情所愿,独立倾向明显。乐于与人相处,给人提供帮助,具有人道主义倾向,责任心也较强。习惯于与人商讨或调整人际关系来解决面临的问题。

二、我的性格探索:

1、我的MBTI偏好类型:

ISTP

2、请根据测试结果分析报告,写下最能描述我自己的句子(包括优劣势):

ISTJ型的人对责任有强烈的感情,对生活中的组织、家庭和人际关系非常重视。他们用稳定的能量工作来固定、按时的履行他们的义务。他们几乎可以克服一切困难去完成看来必要的事情。但是,对

他们没感觉的事情却犹豫不决。ISTJ型的人普遍喜欢独自工作,并对结果负责。然而,当工作的公正性是必要的,当他们的角色被明确定位时,当他们履行分配好的任务时,他们也会乐于在团队中工作。当他们扮演的角色令其舒服时,ISTJ型的人是善于交际的。然而,除了亲密的朋友,他们通常不会与他人分享他们宝贵的感觉判断和回忆。其他人可以看到他们的准则和判断,对结构和计划的渴望,但是不会看到他们独立的、有时是幽默的、私人的反应。

三、我的价值观探索:

1、回顾课堂上关于价值观的活动,写出目前我认为最重要的三项价值观,并请具体说明它们的含义。

家庭:有个一快乐幸福的家庭,一个可以完全放松的天地,一个始终能给人温暖的窝

爱:对他人以及大自然中的一切保持一份爱和欣赏

时间:爱惜时间,珍惜自己与他人的生命,永远守时。合理安排自己的生活。

2、完成职业价值观测试,列出我比较突出的职业价值观并写下符合我自身情况的描述:

您认为获得别人的认同是非常重要的。在个人抱负的推动下,你的事业发展较别人迅速。您喜欢与拥有相同抱负和能力的人共事。不过,若遭别人愚弄,您会难以释怀,而“大意马虎”的办事态度,也会令您失望和不快。您非常珍视尊重别人、待人以礼、坦诚相待、公平合理及诚实正直的价值观。您倾向选择在奉行这些原则的机构内工作。根据您的管理风格,您不会让团队成员的个人事务妨碍重要的工作。您会采取直接和工作为本的办事方式,但当别人犯错或失信时,您也难以一笑置之。

四、我的能力探索:

五、1、写出5个我成长过程中的成就故事

2、找出我最擅长并愿意在未来职业中运用的技能。

五项自我管理技能(形容词)——trait

耐心,细心,爱心,有自律力,理财能力

五项可迁移技能(动词)——skill

记忆,推理,提建议,对名字的记忆,长跑

五项专业技能(名词)——knowledge

现代汉语,英语,书画,游泳,历史

五、自我探索总结及今后努力方向:

我的优点:踏实肯干,热爱生活,虚心学习,乐于接受别人的意见与建议,细心,与人为善

我的缺点:没有组织,领导能力.没有口才,胆小怕事

今后努力的方向:

a)学好专业知识,在大学四年里至少获得一次奖学金

b)学好中国乐器二胡

c)一个月至少看一本课外书

d)发张中国书画,素描,水彩等兴趣

e)积极参加各种支教活动,以获得教师的经验

生涯人物访谈报告

访谈人物从事职业对外汉语教师访谈日期 2012年11月26号晚上九点半访谈地点 QQ上职业资讯方面:

问:你觉得这个职业需要什么知识,能力以及技能呢?

答:汉语教学基础,汉语教学方法,教学组织与教学管理,这些都是作为对外汉语教师的基本要求。然后作为对外汉语教师还要有跨文化交际,勇于面对各种生活上的不适的能力。此外,职业道德和跨专业发展也很重要。至于技能,一定要熟练掌握中华文化,比如太极拳,书法,国画,京剧等等

问:你认为这个职业对你最大的挑战是什么?

答:除了提升对外汉语教师的专业素养,最大的挑战应该还是人格魅力的培养,以及教学模式的创新

问:你对这个职业的前景怎么看?

答:只要你感兴趣,愿意努力做下去,任何行业都有前景。同理对外汉语教师在国际交流发展的时代背景,作为汉语热的桥梁,涉及的知识面很广,技能要求也很高,发展的空间也很大,所以前景必然是上升趋势。

生涯经验方面:

问:你为这个职业所做过哪些努力呢?

答:自学中国书画获得大二技能出国的机会。学好专业知识,尤其在普通话考试中获得好成绩。在大三获得实习的机会。

问:你对我们大一新生有什么建议呢?

答:不要加太多社团,在大一的时候就先找到自己以后要发展的方向,并开始为之努力。不能沉溺于一些徒劳的事情中,要

合理分配时间。无论自己的老师如何,还是要把专业知识学

好。多看些跨专业的书。

访谈心得和反思:

我是通过一个学长知道了这个学姐电话。学姐很热情,很快同意了我的访问。我在咨询了学姐的意见之后,选择了在QQ上访问。虽然膈着电脑聊,但还是能感受到学姐亲和力和学姐对这份工作的热爱。学姐告诉我,无论你的专业是否热门,只要你能深入的去研究,并始终保持这一份热情,天地是宽广的。

通过这份访谈,我学到了很多,也明白了自己的不足。学姐用她过来人的身份给了我许多建议与启迪,让我对大学未来的生活有了更深刻的认识,为此我已为未来的生活做出了一个详细的规划。

如今的我已开始遇见毕业后的场景,我已写下自己的梦想已经实现这个梦想的步骤。我相信,四年过去,我会带着坚定的目光,稳健的脚步告别华侨大学,去迎向一个更美好的未来。

农业大学职业生涯规划课程作业

[键入文档标题] [键入作者姓名] 2014/12/30 作品名称:xxx 作者姓名:XX 作者班级:制药工程1401 电子邮箱:XXXXXXXX@https://www.360docs.net/doc/5b4248253.html,

目录前言 一、自我探索 二、职业探索 三、目标决策 四、制定规划与行动计划 五、评估调整 六、结束语

前言 在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生,若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会,怎能使自己占有一席之地?因此,我为自己拟定一份职业生涯规划。 有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼,百战不殆”,在认清自己的现状的基础上,认真规划一下自己的职业生涯。并且结合自己所要学的这个制药工程专业,充分考虑自己未来的想法与规划。 一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己,做好自我评估,包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。那么,现在就请走进关于我的职业规划梦想新天地吧!

第一章自我探索 (一)性格特点(参考MBTI职业性格测试) ?1、我喜欢以自己的方式行事,十分坚定和坚决。面对相反意见,你通常持怀疑态度。权威不能强制我,只有自己认为这些规则对自己的更重要 的目标有用时,才会去遵守。我并不十分受冷漠与批评的干扰,是所有 性格类型中最独立的。 2、思维严谨、有逻辑性、足智多谋,你能够看到新计划实行后的结果。 多疑、独立,对于自己和他人能力和表现的要求都非常高。 3、完美主义者,我强烈地要求个人自由和能力,同时在自己的思想中, 信仰往往不可动摇。 你具有友善、负责、认真、忠于职守的特点,只要你认为应该做的事, 不管有多少麻烦都要去做,但却厌烦去做你认为毫无意义的事情。 ?4、我务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢依据实际情况来考虑问题。你善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息,不喜欢逻辑的 思考和理论的应用。你对细节有很强的记忆力,如声音的音色或面部表 情。 ?5、我与人交往时较为敏感,谦逊而少言、善良、有同情心,喜欢关心他人并提供实际的帮助,对朋友忠实友好,有奉献精神。虽然在很多情况 下我有很强烈的情绪反应,但通常不愿意将个人情感表现出来。 ?6、我做事有很强的原则性,尊重约定,维护传统。工作时严谨而有条理,愿意承担责任,我依据明晰的评估和收集的信息来做决定,充分展 现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。 下图是我的测试结果(参照朗途职业规划测试),从中可以得知你的性格类型为: 照顾者型-值得信赖和依靠。你在性格各个方面的偏好清晰度如下图所示:

职业生涯规划期末作业

——职业生涯规划书 院系: 物联网技术学院 班级:电气153 学号: 15838206 姓名: 许伟牛 时间: 2015.11.18

第一章认识自我 第一节自我评估 个人资料 姓名:许伟牛性别:男 学校:无锡商业职业技术学院专业:电气自动化 出生年月:1997.12.30 籍贯:江苏省高邮市学历:大专在读 政治面貌:中国共产主义青年团 QQ:2500600193 联系方式:电子邮箱: 兴趣爱好:打游戏 特长:无 教育经历:无锡商业职业技术学院在读 社会实践经历:暂无 获奖情况:暂无 技能情况:暂无 自我评价:社会经历严重匮乏,自我认知程度较浅薄,时间管理能力有待提高。 第二节工具测评分析 1、MBTI性格分析 美国的心理学家Katherine Cook Briggs (1875-1968) 和她的心理学家女儿Isabel Briggs Myers根据瑞士著名的心理 分析学家Carl G. Jung (荣格)的心理类型理论 和她们对于人类性格差异的长期观察和研究形 成了著名的MBTI性格测试。他们认为,人的性 格倾向,就象分别使用自己的两只手写字一样, 都可以写出来,但惯用的那只写出的会比另一 只更好。每个人都会沿着自己所属的类型发展出个人行为、技巧和态度,而每一种也都存在着自己的潜能和潜在的盲点。 根据MBTI职业性格测试,我的测评结果为:ESTJ。

测评工具显示:该职业性格具有的特点: 讲求实际,注重现实,注重事实。果断,很快作出实际可行的决定。善于将项目和人组织起来将事情完成,并尽可能以最有效率的方法达到目的。能够注意日常例行工作的细节。有一套清晰的逻辑标准,有系统性地遵循,并希望他人也同样遵循。会以较强硬的态度去执行计划。ESTJ型的人高效率地工作,自我负责,监督他人工作,合理分配和处置资源,主次分明,井井有条;能制定和遵守规则,多喜欢在制度健全、等级分明、比较稳定的企业工作;倾向于选择较为务实的业务,以有形产品为主;喜欢工作中带以态度取胜;不特别强调工作的行业或兴趣,多以职业角度看待每一份工作。ESTJ型的人很善于完成任务;他们喜欢操纵局势和促使事情发生;他们具有责任感,信守他们的承诺。 2、霍兰德职业兴趣测评 约翰·霍兰德于1959年首先提出职业性向理论,认为不同的人格特征适合从事不同的职业,霍兰德职业性向测试SDS,就是帮助被测试人找到人格与职业环境相匹配的职业方向。 根据霍兰德职业兴趣倾向测试,我的测评结果为:C S R型。 测评结果显示: 该类型适合的职业:运货代理商、铁路职员、交通检查员、办公室通信员、薄记员、出纳员、银行财务职员。 3、职业价值观测评 职业锚理论,也称职业价值观理论,产生于在美国麻省理工大学斯隆商学院,是由美国著名的职业指导专家埃德加·H·施 恩教授指导的专门研究小组在对该学院毕业生的职业生涯研 究中演绎成的。个人在进行职业规划和定位时,可以运用职业

职业生涯规划作业范文

职业生涯规划 我们向往着美好的明天,所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划,换个角度理解,就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划,就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸。 2013年5月12日星期日

姓名: 性别: 所在院校及学院: 班级及专业: 学号: 联系地址: 邮编: 联系电话: E-mail: 第一章:认识自我 1:个人基本情况:姓名:性别:身高:年龄:籍贯:民族:学校:学院:专业:学历:电话:电子邮箱: 政治面貌: 通讯地址: 学习经历: 个人荣誉: 自我评价: 2:职业兴趣:职业兴趣是一个人对待工作的态度,对工作的适应能力,表现为有从事相关工作的愿望和兴趣,拥有职业兴趣将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。知遇网根据颇具权威的霍兰德职业兴趣分类方法,将职业兴趣分为六种类型:常规型、艺术型、实践型、研究型、社会型、管理型。 而我所在的财务管理,正是属于管理类。对其所能支配的各种资源能够进行有效的计划、组织、领导和控制。我的性格正是:喜欢影响别人、敢于挑战,自信、有胆略、有抱负,沟通能力出色,擅长说服他人,追求声望、经济成就和社会地位。这正是我正在学习和努力的方向,我的职业兴趣,正是管理类的财务管理。 3职业能力及适应性:职业能力是人们从事某种职业的多种能力的综合。职业能力

主要包含三方面基本要素 一是为了胜任一种具体职业而必须要具备的能力,表现为任职资格; 二是指在步入职场之后表现的职业素质; 三是开始职业生涯之后具备的职业生涯管理能力。 职业适应性是指一个人从事某项工作时必须具备的生理、心理素质特征。它是在先天因素和后天环境相互作用的基础上形成和发展起来的。职业适应性包括很多容,但由于场合不同,可能会有不同的强调要点:工作效率;无事故倾向;最低能力和特性要求;熟悉工作速度;意愿适应;个人背景。 4:职业价值观:职业价值观指人生目标和人生态度方面的具体表现,也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。 理想、信念、对于职业的影响,集中体现在职业价值观上。 俗话说:“人各有志。”这个“志”表现在职业选择上就是职业价值观,它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的态度和行为,对一个人职业目标和择业动机起着决定性的作用。 我国学者阚雅玲将职业价值观分为如下12类。 (1)收入与财富。工作能够明显有效地改变自己的财务状况,将薪酬作为选择工作的重要依据。工作的目的或动力主要来源于对财富的追求,并以此改善生活质量,显示自己的身份和地位。 (2)兴趣特长。以自己的兴趣和特长作为选择职业最重要的因素,能够扬长避短、趋利弊害、择我所爱、爱我所选,可以从工作中得到乐趣、得到成就感。在很多时候,会拒绝做自己不喜欢、不擅长的工作。 (3)权力地位。有较高的权力欲望,希望能够影响或控制他人,使他人照着自己的意思去行动;认为有较高的权力地位会受到他人尊重,从中可以得到较强的成就感和满足感。 (4)自由独立。在工作中能有弹性,不想受太多的约束,可以充分掌握自己的时间和行动,自由度高,不想与太多人发生工作关系,既不想治人也不想治于人。 (5)自我成长。工作能够给予受培训和锻炼的机会,使自己的经验与阅历能够在一定的时间内得以丰富和提高。 (6)自我实现。工作能够提供平台和机会,使自己的专业和能力得以全面运用和施展,实现自身价值。 (7)人际关系。将工作单位的人际关系看得非常重要,渴望能够在一个和谐、友好甚至被关爱的环境工作。 (8)身心健康。工作能够免于危险、过度劳累,免于焦虑、紧张和恐惧,使自己的身心健康不受影响。 (9)环境舒适。工作环境舒适宜人。 (10)工作稳定。工作相对稳定,不必担心经常出现裁员和辞退现象,免于经常奔波找工作。 (11)社会需要。能够根据组织和社会的需要响应某一号召,为集体和社会作出贡献。 (12)追求新意。希望工作的内容经常变换,使工作和生活显得丰富多彩,不单调枯燥。

我的职业生涯规划书

我的职业生涯规划书 前言 (2) 一、人生目标,总体规划 (3) 二、自我探索,认识自己 (3) 1、我的性格 (3) 2、我的能力 (3) 3、我的兴趣爱好 (4) 4、我的思维方式 (4) 三、环境分析,决定选择 (5) 1、社会环境分析 (5) 2、家庭环境分析 (6) 3、校园环境分析 (7) 四、规划总结 (8) 姓名:林志平 学号:1315232023 日期:2013年12月

前言 职业生涯对每个人而言,都非常重要,而且都是在一定的时间内有效,如果不进行合理有效的规划,就会虚度光阴,浪费自己的时间和生命。作为刚刚上大学的我,为自己拟定一份职业生涯规划,把自己的未来设计好,已经不算太早。没有规划,生活和工作就没有了方向,就像大海里的一叶小舟,迷失方向,不知所归,为了高效的利用时间,实现自己的人生价值,特为不久的将来的做一份生涯规划让自己赢在起跑线上。 在大二学期结束,我将会决定是否要做考研的准备——根据自己的学习情况,根据自己的学习能力,但是,现在我要做好两手的准备,不管是选择考研还是准备就业,现在都应该做好规划,做好准备,那么到时候不至于手忙脚乱,不至于慌忙做出错误的决定,让自己后悔。具体说来,就是在重新认识自我、对社

会就业环境和家庭环境分析的基础上,找到与自己、与社会最匹配的职业发展道路,确立自己今后的发展方向、职业目标以及达到目标所需的实施方案。

一、人生目标,总体规划 没有目标,人生就会迷茫;没有规划,前进的道路就会崎岖。 现阶段,我的目标就是要学好文化课,学好专业课,然后培养良好的交际能力,培养自己独立处理问题的能力。 往远了说,我的目标就是更好地去适应这个社会的发展,在以后找一个适合自己的工作,发挥自己的能力,创造自己的一片小天地。 人生之路说长也长,因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短,因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生,都在实现自己的梦想。 二、自我探索,认识自己 1、我的性格 我的优点是个性乐观积极,凡事都能想的开,性格随和,待人友善,为人诚恳,严谨细心,富有责任感,有一定的进取心和很强的好奇心,对于感兴趣的事业很有热情,常常要对未知的事物追根究底,善于思考发现,善于钻研,逻辑思维比较强,喜爱团队合作,综合分析能力好,做事考虑全面,力求公平和效率。 我的缺点是有时比较散漫自由,喜欢抱怨,做事时总有很多顾虑,不敢着手

职业生涯规划作业

大学生职业生涯规划教育试卷:我的生涯规划档案 学院:学号:姓名:手机:日期: 一、你如何描述自己? 1、你的霍兰德类型: 根据“霍兰德六角形模型”和“霍兰德职业兴趣类型”表等资料中对六种类型的描述,在下面列出最能描述你自己的语句。 “霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述: 2、你的MBTI偏好类型: 根据“MBTI维度解释”表和“MBTI16种性格类型及其通常具有的特征”表中对MBTI 类型的描述,写下最能描述你自己的语句。 注意:你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果在阅读完相关材料并做完测试后你仍不能确定自己的类型,请与职业生涯咨询师约谈。 二、职业清单

1、你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果,列出至少10种与你的霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰德代码。 注意:同时请参考你所做的其他兴趣练习。请思考:什么样的职业令你感兴趣? 航天航空 2、你的MBTI类型所建议的职业 根据你的MBTI类型偏好,从相关测评或资料中所列举的职业中挑出你感兴趣的职业, 注意:这些工作有什么共通之处吗?请根据自己的MBTI类型思考,什么样的职业能使你感到满意?有诗意,又有哲理

三、将你的清单上的职业进行分类和进一步探索 对于你前两部分所列出的每一个职业进行分类,并把它填在相应的横线上。比如,若“医生”这个职业在你的兴趣列表和MBTI列表中都有出现,就将它列在第一类中。在第四类中,列出那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。 第一类:很有可能 注意:这些职业都值得你去深入地探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上。了解这些职业的要求和工作环境等细节。根据目前你对自己的兴趣和个性的了解,考虑一下你将会如何从事这份工作。 第二类:比较有可能 注意:这些职业也有比较大的可能性,供你进行下一步的探索。 第三类:有些可能 注意:考虑一下,如果你从事这些职业,会出现什么情况?是否会有矛盾冲突?如何解决? 无法顾及我所有的特点,不是100%符合做这一行。 会。

我的职业生涯规划作业

评估一下自己在生涯规划方面的情况,考虑哪些部分是需要特别努力的。 首先我是一名大一新生,更多地是处在试探期,这是我在你的课程中学习到的。但我常常会对自己所处的状态感到一丝恐惧,我总以为只有自己会产生这种对大一生活的迷茫。 我想我算不得是一个特别内向的人,但到了大学我却发现自己并不习惯这里的社交,我习惯与把现在在的生活和高中做比较。总单纯地以为只有高中时代是最美好的。所以我以为我的社会迁移能力是比较有限的。这会让我在新环境中感到一段时间的不适应,这会削弱我是职业发展能力,因此我需要能改进它,并努力去克服它。(给自己的对策:更加的自信,适时地参加并热情投入一部分社团活动。继续发展高中已有的个人爱好,跆拳道,写作,阅读。努力和身边的每一个人做朋友。每天都能保持微笑.......) 第二,目标不明确。我想我还不是能清晰地知道我以后应该做什么,至少现在是这样的。我一直都单纯地认为自己是强大的,我能做到自己想要做到的一切。但细细想来不免嬉笑自己,想来这不过就是一种假自信吧,用以安慰自己脆弱的内心世界。因为现在我连自己应该走向何方都不知到又谈何成功。所以我以为自己对未来是迷茫的,几乎没有清晰的发展方向。(给自己的对策:参加“大学生职业规划”的课程学习,并认真体会,为自己的自我发展寻找思路。看一些名人传记体会成功的经验。尝试一些新的东西,寻找自己的事业爱好......)第三,缺乏一些优秀的个人品质。比如,对爱好持之以恒的追求和投入,对即将从事工作百分百的自信,以及对人际关系良好的驾驭能里......我以为这些都是所有成功人士所共有的,是人生可储蓄的宝贵财富,是可迁移的。因此既然我期待并且乐意去追求成功,我就有必要培养这些良好的个人品质,逐步完善自己的人格。(对自己的对策:相信自己并乐于追求优秀。在实际是社会活动中不断提醒自己,从细节出培养这些品质。) 当然出来这些不足之处外,我还是有很多优秀之处的。比如积极的上进心... 再以后的学习和生活活动中,我一定会不断鞭策自己,不断地让自己成长为一个对社会有用的人。

职业生涯规划作业(内附参考文献)

职业生涯规划与职业素养培养 驾性格之舟寻成功之岛 ——霍兰德类型理论概述学院: 学号: 姓名: 2016年6月

霍兰德类型理论是由美国约翰?霍普金斯大学心理学教授霍兰德于1959年首次提出的。他认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关,职业兴趣和人的人格间有着很深的关联性。精准地把握这种关联,把兴趣融入职业当中,可以有效地提高人们在工作中的工作热情和工作积极性。这种兴趣与职业的结合可以使人们在工作中更加积极向上,更加愉快。因而霍兰德类型理论在职业生涯规划上有着广泛的影响。在具体的分析当中,霍兰德教授认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。 霍兰德类型理论的提出和发展 霍兰德类型理论的提出可以追溯到最初的兴趣爱好测验。1912年,桑代克对兴趣和能力的关系进行了探讨。1915年,詹穆士发展了一个关于兴趣的问卷,标志着兴趣测验的系统研究的开始。1927年,斯特朗编制了斯特朗职业兴趣调查表,是最早的职业兴趣测验。1939年,库德在发表了库德爱好调查表。 1953年出现了职业偏好量表。1969年在该表的基础上衍生出了自我指导探索,1970年又根据自我指导探索提出了"人格特质与工作环境相匹配"的理论。后来霍兰德对这些理论加以整理,他把职业兴趣测试和个人性格分析有机的结合在了一起。由此产生了霍兰德类型理论。 霍兰德类型理论的局限性 虽然霍兰德类型理论很好地融合了兴趣测试和个人性格分析,但是该理论也有其局限性。实际应用中,霍兰德类型理论的六种类型职业并不是相互孤立的,而是存在着各种区别与联系,但是霍兰德类型理论中的正六边形模型中,相邻的职业群存在距离相等这一缺陷。于是在1991年,Gati对这一局限性进行了改进。他在正六边形模型的基础上提出了三层次模型。此后,人和物、数据和观念这两个维度也被加入到了霍兰德类型理论,这一改进使得霍兰德类型理论更加全面完善,丰富多彩,才产生了根据霍兰德类型理论绘制的工作世界地图。 霍兰德类型理论的主要内容 霍兰德类型理论认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。我们也在课上大致确定了自己属于哪一类型的人。不同的性格特点也有相应的合适的职业。以下是这六种类型人格的分析: 1、社会型:(S) 社会型的共同特征是喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导

大学生职业生涯规划入学版课后答案

大学生职业生涯规划入学版课后答案 职业生涯规划定位已完成成绩:分 1【单选题】职业生涯规划是基于()认定的一个人生发展的方向、目标、定位。 A、父母 B、周围的人 C、个人自主 D、以上都不对 我的答案:C 得分:分 2【单选题】下列关于职业生涯规划的说法中不正确的是()。 A、要纵眼未来 B、要关注现实 C、要随时反思 D、最终行动点是时刻关注未来 3【判断题】规划成功是职业规划的必要条件和充分条件。() 我的答案:×得分:分 4【判断题】做好的规划的人一定比不规划的人发展的好。() 我的答案:×得分:分 5【判断题】职业生涯规划的作用在于不让某一刻完成了一生的重大决策与规划。() 我的答案:√得分:分 职业生涯规划的技术已完成成绩:分 1【单选题】女性就应该做幼儿园老师,这是通过()来确定职业。 A、自然发生法 B、最少努力法 C、目前趋势法 D、刻板印象法 我的答案:D 得分:分

2【单选题】马努杰采用的是()。 A、自然发生法 B、最少努力法 C、橱窗游走法 D、财富追求法 我的答案:C 得分:分 3【判断题】职业生涯规划是对一个方向的某种认定,这种方向是一个目标状态。我的答案:√得分:分 4【判断题】自然发生法所谓的跟着感觉走,是跟着自己的感觉。() 我的答案:×得分:分 5【判断题】财富追求法与目前趋势法有相似之处。() 我的答案:√得分:分 从“职业”到“生涯”已完成成绩:分 1【单选题】马云认为,一个创始团队()才是最有效的。 A、金钱激励 B、自我监督 C、上级监督 D、以上都是 我的答案:B 得分:分 2【单选题】下列属于职业生涯规划规划内容的是()。 A、要去什么位置 B、要做什么事情 C、获得什么样的薪酬回报 D、以上都是 我的答案:D 得分:分 3【单选题】职业规划的关键点是关注一种()关系。 A、定位

我的职业生涯规划作业

我的职业生涯规划 一、前言 俗话说:一年之计在于春,一日之计在于晨。做什么事情都要有计划,有目标,一艘船如果没有方向怎能远行,当今的我们没有梦想怎能成功?古语云:“凡事预则立,不预则废”我们需要为自己的人生做好计划,为人生点亮一盏明灯,为人生列一张清单。当今社会人才济济,我们只有做一个合理的职业生涯规划,在明确的职业发展目标下,采取可行的方法与措施,不断增强实力,才能在竞争中脱颖而出立于不败之地。 二、自我分析 (1)我的性格类型 我比较敏感,非常崇尚内心的平和,看重个人的价值,忠诚,理想化,一旦做出选择,就会约束自己完成。外表看起来沉默而冷静,但内心非常善良,有同情心,善解人意。重视与他人建立有深度、真实、共同进步的关系,希望参与有助于自己及他人的进步和内在提升的工作,欣赏那些能够理解我价值的人。个性鲜明,好奇心强,创造力突出,思维开阔,有远见,乐于探索事物的可能性,致力于追寻自己的梦想。一旦全身心地投入一项工作时,我往往发挥出冲刺式的干劲,全神贯注,全力以赴。我对人、事和思想信仰负责,一般能够忠实履行自己的义务。 (2)我的优势和劣势 优势:能够一个人做事情,忠于职守,考虑问题细致周到,而且很深刻,会考虑新的可能性,跳出以前的圈圈,做自己信仰的工作能使我振奋鼓舞,适应能力强,能迅速调整自己的状态和目标有雄心和志向,魄力强,善于影响他人 劣势:过于追求完美,会花很长时间酝酿自己的想法,导致行动力较弱,经常忽略逻辑思考和具体现实,沉浸于梦想。当意识到自己的理想与现实之间的差距时,你就容易灰心丧气比较固执,对一切都有抵触情绪,有时做事会无秩序,很难把握事情的优先级别,讨厌以传统的或习惯的方式行事,做事可能存在感情用事的倾向,很难在竞争的、气氛紧张的环境中工作下去,有时表现地过于强势,让人难以接受,有时表现得莽撞,不计后果 4、个人职业分析 我比较喜欢在没有太多限制、灵活的机构中工作,考虑到我所处的环境与家庭的压力,现在我会努力学习自己专业知识,以后从事和专业有关的工作,倾向于工资与提升机会多的工作,现为自己打下经济基础,经济能力提升以后会考虑做自己喜欢的工作,倾向于和大自然有关的工作。 三、环境分析 1.家庭环境分析: 我出生在农村,现在父母都已经年迈,他们供我上学很不容易,所以我应该努力奋斗拼搏,为以后创造一个好的环境,好好报答父母,让父母过上好的生活。 2.学校环境分析: 河北大学是一所综合性的大学,对于理工科来说,我更需要注重能力的培养,努力做到德智体美全面发展,应着力于加强基本技能、创新能力、实践能力、自学能力的培养。多利用学校丰富的学习资源,努力做到一专多能的人才,为以后的工作打下基础。 3.社会环境分析: 随着国家的经济发展,社会政治稳定,科技不断发展。对技术人才的要求越来越高,人才的之间的竞争越来越激烈,我们的就业形势越来越严峻。然而大学生就业问题严重影响社会的发展与繁荣,中国的就业形势受到严重考验。 4.职业环境分析: 随着中国房地产业的发展,土木建筑业对工程技术人才的需求也随之不断增 长。在很多城市的人才市场上,房屋和土木工程建筑业的人才需求量已经跃居第一位。随着

职业生涯规划作业

职业生涯规划设计书 姓名:xxx 性别:x 系部:xxxxxx 专业:xxxxxxxxxxxxxx x年x月x日

目录 前言 1 自我认知 1.1 多渠道评估……………………………………………………………… 1.2 量表测评……………………………………………………………… 1.3 自我认知小结…………………………………………………………… 2 职业认知 2.1 外部环境分析…………………………………………………………… 2.2 目标职业分析…………………………………………………………… 2.3 SWOT分析………………………………………………………………… 2.4 职业认知小结…………………………………………………………… 3 职业生涯规划设计 3.1 确定目标和路径………………………………………………………… 3.2 制定行动计划…………………………………………………………… 3.3 动态分析调整…………………………………………………………… 3.4 备选规划方案……………………………………………………………结束语

一、自我认知 1、多渠道评估 2、自我认知小结:我是一个在校团结集体,乐于助人,与同学相处融洽,在家孝顺父 母,尊敬长辈,爱护幼小的人。我具有勤劳勇敢,独立自主的品质。当然也有些许小毛病,我会努力改正。 二、职业认知 1、外部环境分析 ①家庭环境分析:我出生在一个贫困的小村庄,从小到大,父母多在外面忙碌, 没太多的功夫管我,我养成了独立自主,吃苦耐劳的品质。 ②学校环境分析:从小到大,父母为了我的学习能够更好,把我送到我们那最好 的学校,在那里我努力学习科学文化知识,,为后来的发展打下了深厚的基础 ③社会环境分析:由于家庭和睦,学校周围治安稳定,我所处的社会环境相对良 好,大家都相互团结友爱 ④目标地域分析:以前我所生活的地方气候比较凉爽,而我现在所处的学校气候

《大学生职业生涯规划与就业指导》课程期末作业要求

《大学生职业生涯规划与就业指导》课程期末作业要求 (1)运用所学的大学生职业生涯规划理论原理(尤其是第3、4、5章内容),进行自我分析、职业环境分析、职业决策分析,完成1篇自己在大学四年的学业生涯规划书,由各班班长收集于12月10号前上交(A4纸质)至任课教师,行政班和教学班不一致的同学请直接送交任课老师。(电子稿由学生自己保存,以便大二在此基础上进行完善)。规划书应以职业目标为依据,重点规划大学四年的学习生涯,有明确具体可行的学习计划,有翔实的自我认知和环境认识。(2)封面可参照附件1采用统一格式;正文内容、格式可参照大赛作品设计。 (3)教师可参照附件2标准对作业进行评分,共80分。平时成绩由教师视具体情况而定,共20分。 附件1:封面格式 附件2:评分细则

大学四年学业生涯规划书评分细则(总分80分) 评分要素评分要点具体描述满分 职业规划设计书内容 自我认知 1.自我分析清晰、全面、深入、客观,能清楚的认识到自己的优劣势 15分2.将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我,职业兴趣、职 业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位 3.从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我 4.自我评估理论、模型应用正确、合理 职业认知 1.了解社会的整体就业趋势,并且了解大学生就业状况 15分2.对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰,了解行业就业需求 3.熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式,了解目标职业的待 遇、未来发展 4.对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰,深入了解目标职业对生活的 影响 5.在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。 职业决策 1.职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质(兴趣、技能、 特质、价值观),要符合实际、可执行、可实现 10分2.对照自我认知和职业认知的结果,分析自己优、劣势及面临的机会和挑战, 职业目标的选择过程阐述详尽,合乎逻辑 3.备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定,备选目标职业发 展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性 4.能够正确运用评估理论和决策模型做出决策 大学四年的 计划与路径 (须详细) 1.行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、 可操作性 25分2.近期计划详尽清晰、可操作性强,中期计划清晰并具有灵活性,长期计划 具有方向性 3.职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果,符合逻辑和现实, 具有可操作性和竞争力 自我监控 (可简单) 1.对行动计划和职业目标设定评估方案,如要达到什么标准,评估的要素是 什么 10分2.能够对行动计划实施过程和风险做出评估,并制定切实可行的调整方案 3.调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定,充分考虑首选 目标与备选目标间的联系和差异,具有可操作性 职业规划设计思路作品完整性 内容完整,对自我和外部环境进行全面分析,提出自己的职业目标、发展路 径和行动计划。 5分作品思路 和逻辑 职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理,能准确把握职业规划设计的核心与 关键。 作品美观性格式清晰,版面大方美观,创意新颖。

职业生涯规划-期末作业

期末作业: 撰写一份属于自己的《职业生涯规划书》或者创业计划书 要求: 1、规划书内容必须真实,具有一定的可行性 2、班级+学号+姓名的形式命名文件,于2012年6月13日前以班级为单位汇总成压缩文件上交至769742081@https://www.360docs.net/doc/5b4248253.html, 3、统一字体:标题仿宋_GB2312三号,正文仿宋_GB2312小四 4、规划书基本格式: 1.1封面 署上作品名称和年月日,可以在封面插入图片和警示格言 1.2扉页 个人资料: 真实姓名:×× 性别:× 年龄:××岁 籍贯:××省××市/县 所在学校及系部: 班级及专业:××级××专业 学号:×××××××××× 联系地址:××××××××× 邮编:×××××× 联系电话:×××××××× E-mail:××××××××××××××× 1.3目录 总论(引言) 第一章认识自我 1.个人基本情况 2.职业兴趣 3.职业能力及适应性 4.个人特质 5.职业价值观 6.胜任能力 自我分析小结 第二章职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.社会环境分析 4.职业环境分析 职业生涯条件分析小结 第三章职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定 2.职业目标的分解与组合

第四章具体执行计划 第五章评估调整 1.评估的内容 2.评估的时间 3.规划调整的原则 结束语 附:参考书目 1.4正文 总论(引言) 第一章认识自我 结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。 1.个人基本情况 2.职业兴趣—喜欢干什么 在我的人才素质测评报告中,职业兴趣前三项是××型(×分)、××型(×分)和××型(×分)。我的具体情况是…… 3.职业能力及适应性—能够干什么 我的人才素质测评报告结果显示,××能力得分较高(×分),××能力得分较低(×分)。我的具体情况是…… 4.个人特质—适合干什么 我的人才素质测评报告结果显示……我的具体情况是…… 5.职业价值观—最看重什么 我的人才素质测评报告结果显示前三项是××取向(×分)、××取向(×分)和××取向(×分)。我的具体情况是…… 6.胜任能力——优劣势是什么 自我分析小结: 第二章职业生涯条件分析 参考人才素质测评报告建议,我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。 1.家庭环境分析 如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 2.学校环境分析 如学校特色、专业学习、实践经验等 3.社会环境分析 如就业形势、就业政策、竞争对手等 4.职业环境分析 (1)行业分析 (如××行业现状及发展趋势,人业匹配分析) (2)职业分析 (如××职业的工作内容、工作要求、发展前景,人岗匹配分析) (3)企业分析 (如××单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等,人企匹配分析)

我的职业生涯规划作业

我的职业生涯规划作业 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】

我的职业生涯规划 一、前言 俗话说:一年之计在于春,一日之计在于晨。做什么事情都要有计划,有目标,一艘船如果没有方向怎能远行,当今的我们没有梦想怎能成功?古语云:“凡事预则立,不预则废”我们需要为自己的人生做好计划,为人生点亮一盏明灯,为人生列一张清单。当今社会人才济济,我们只有做一个合理的职业生涯规划,在明确的职业发展目标下,采取可行的方法与措施,不断增强实力,才能在竞争中脱颖而出立于不败之地。 二、自我分析 (1)我的性格类型 我比较敏感,非常崇尚内心的平和,看重个人的价值,忠诚,理想化,一旦做出选择,就会约束自己完成。外表看起来沉默而冷静,但内心非常善良,有同情心,善解人意。重视与他人建立有深度、真实、共同进步的关系,希望参与有助于自己及他人的进步和内在提升的工作,欣赏那些能够理解我价值的人。个性鲜明,好奇心强,创造力突出,思维开阔,有远见,乐于探索事物的可能性,致力于追寻自己的梦想。一旦全身心地投入一项工作时,我往往发挥出冲刺式的干劲,全神贯注,全力以赴。我对人、事和思想信仰负责,一般能够忠实履行自己的义务。 (2)我的优势和劣势 优势:能够一个人做事情,忠于职守,考虑问题细致周到,而且很深刻,会考虑新的可能性,跳出以前的圈圈,做自己信仰的工作能使我振奋鼓舞,适应能力强,能迅速调整自己的状态和目标有雄心和志向,魄力强,善于影响他人 劣势:过于追求完美,会花很长时间酝酿自己的想法,导致行动力较弱,经常忽略逻辑思考和具体现实,沉浸于梦想。当意识到自己的理想与现实之间的差距时,你就容易灰心丧气比较固执,对一切都有抵触情绪,有时做事会无秩序,很难把握事情的优先级别,讨厌以传统的或习惯的方式行事,做事可能存在感情用事的倾向,很难在竞争的、气氛紧张的环境中工作下去,有时表现地过于强势,让人难以接受,有时表现得莽撞,不计后果 4、个人职业分析 我比较喜欢在没有太多限制、灵活的机构中工作,考虑到我所处的环境与家庭的压力,现在我会努力学习自己专业知识,以后从事和专业有关的工作,倾向于工资与提升机会多的工作,现为自己打下经济基础,经济能力提升以后会考虑做自己喜欢的工作,倾向于和大自然有关的工作。 三、环境分析 1.家庭环境分析: 我出生在农村,现在父母都已经年迈,他们供我上学很不容易,所以我应该努力奋斗拼搏,为以后创造一个好的环境,好好报答父母,让父母过上好的生活。 2.学校环境分析: 河北大学是一所综合性的大学,对于理工科来说,我更需要注重能力的培养,努力做到德智体美全面发展,应着力于加强基本技能、创新能力、实践能力、自学能力的培养。多利用学校丰富的学习资源,努力做到一专多能的人才,为以后的工作打下基础。 3.社会环境分析: 随着国家的经济发展,社会政治稳定,科技不断发展。对技术人才的要求越来越高,人才的之间的竞争越来越激烈,我们的就业形势越来越严峻。然而大学生就业问题严重影响社会的发展与繁荣,中国的就业形势受到严重考验。 4.职业环境分析:

职业生涯规划课作业——决策风格和CASVE循环模型

决策风格和CASVE循环模型 一、对自身的决策风格的认识: 我个人的决策风格属于谨慎型。这种决策风格的主要特征是使损失的危险降到最小。谨慎风格的人认为,人们应该时刻注意到事情可能变坏的趋向,并且选择能够避免导致毁灭性结局的决策。这种决策风格的人比较适合于从事具有重大损失可能的高度冒险性工作,如股票、房地产等。 在这里,谨慎决策不仅安全,而且可以带来虽不巨大但很稳定的收益。谨慎风格的人不可能被委托来设计一项庞大的工程或经营巨款。因为他们不愿意冒险,不受潜在奖励的诱惑,对投机性很大的计划不感兴趣。 这种风格的弱点在于,有些千载难逢的良机很容易被错过,而且在力图使损失减到最小时,可能忽视了潜在的收益。 二、决策的CASVE模型带给我的启发以及如何应用该模型: CASVE循环包括五个阶段:沟通、分析、综合、评估和执行,CASVE就是这五个词的英文单词首字母。它可以在整个职业生涯问题解决和决策制定过程中为我们提供指导。这一循环如图所示:

给我启示是:计划是用来实施的,在实施的过程中可以发现计划的漏洞,一边实施一边完善,找到理想与现实之间的差距,最终才能和理想越来越近。在此过程中,我们会反复思考着沟通、分析、综合、评估和执行这样几件事情,循环螺旋式上升。 下面是具体应用: 一、沟通(Communication) 在这个阶段,我们收到了关于职业理想与现实之间存在差距的信息。这些信息可能通过内部或外部交流途径传达给我们。内容沟通包括情绪信号,还有身体信号。外部沟通包括父母对我们的职业规划的询问,同事、朋友对我们的职业评价,或者是杂志上关于自己的专业的文章。 这是意识到自己需要做出选择的阶段。在这个阶段,我们通过各种感官和思考充分接触问题,发觉存在一个差距已不容忽视。

大学生职业生涯规划书(就业指导作业)

人生是一场无休、无歇、无情的战斗,凡是要做个够得上称为人的人,都得时时刻刻向无形的敌人作战。本能中那些致人死命的力量,乱人心意的欲望,暧昧的念头,使你堕落使你自行毁灭的念头,都是这一类的顽敌。——罗曼·罗兰 学院:荆楚理工学院数理学院班级:09级应用物理学 姓名:吴克鹏学号:2009409020119

第一章自我认知 我是一名大二学生,就读于荆楚理工学院应用物理学专业,自己对未来的职业规划、职业道路,一直很茫然,趁着这个机会正好给自己今后的道路做一下计划和思考 一、自我盘点 1、个人经历盘点:工作经历的介绍 暑假寒假等长假都做过一些兼职,平时也有家教、发传单、卖报的经历;2、个人兴趣盘点:,喜欢听安静的音乐,读书,运动(特别是各种球类运动),平时泡图书馆读的专业书比较多。 3、自己优势盘点:做事认真负责、稳重,不拍失败,锲而不舍,有很好的韧力,脚踏实地:对人友善,乐于助人,随和,易相处,不计较人际关系中的得失。 4、自己缺点盘点:有时觉得做事效率不高,不够自信,不善于参加活动,总觉得不能很好的表现自己,在交友方面缺少主动性 5、解决自我盘点中的劣势和缺点 要善于表现自己,相信自己。积极争取条件,参加校内外的各项活动,增强自身的社会工作阅历,多与人打交道,主动交友,为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。 2、职业兴趣 根据老师给我们做的霍兰德职业测试表显示我的职业兴趣是艺术型和实用型。 我充满活力、热忱,教育、服务和社会工作能让我直接参与帮助别人。我喜欢和朋友在一起,是大家的快乐源泉。我喜欢多变的环境,审美情趣,向往一些演艺界、艺术领域。工作时精力充沛,总是那样的充满活力和乐趣。喜欢在事务活动中与人交往。而且我办事认真,待人热忱、细心、做事有条理、喜欢清晰的工作顺序,认真负责,有始有终,奉公守法,易获得他人信任,喜欢与人共事。爱干净、整齐,为人自律有礼貌,愿意服务他人,在乎别人感受,和朋友关系良好,有忠心死党。 3、职业能力 工作时精力充沛,总是那样的充满活力和乐趣虽然外界突然“风云巨变”,但是我仍然能良好适应;我渴望被别人需要,并且想真正的帮助到他人;我热爱生活,热爱自然,有丰富的生活常识;我有良好的团队协作精神,渴望与他人合作;在工作中,我是那个创造生机勃勃、充满乐趣气氛的人;如果是我关心的人和组织,我会非常忠实于他有上进心、有韧性,冒险和尝新是我想做的事情;我能够清楚地估计目前的现实条件和发展状况,并且能知道应该做什么很强的目标和使命感,执着,能够独立工作重视安全和保障,风险控制较好 4、个人特质 我对自己要求很高,把获得个人成功视为人生的意义,并鞭策自己不断奋斗。做事富有主动性和进取精神,在独当一面做事的过程中能体验到极大的成就感。与别人合作时,更愿意自己多多努力,而不是影响和带动他人,对的权力、地位并不在意。我在学习和生活中是一个严格要求自己的人,往往会取得骄人的成绩,能很快脱颖而出

职业生涯规划大作业

职业生涯规划大作业 班级:xxx 学号:xxxx 姓名:xxx

前言 一. 自我解析 <一>职业兴趣 <二>缺点 <三>优点 <四>能力分析 <五>性格类型 二. 环境分析 <一>家庭环境 <二>学校环境 <三>一般社会环境 三. 职业生涯机会分析 <一>社会环境分析 <二>社会环境发展变化情况四. 职业生涯目标与路线设定 <一>自我分析 <二>目标志向 <三>行动方案与落实措施五. 目标分析 <一>短期目标 <二>中期目标 <三>长期目标 六. 职业目标实施计划 <一>短期目标实施计划 <二>中期目标实施计划 <三>长期目标实施计划七. 职业生活策略 <一>学习发展措施 <二>课外发展措施 八. 评估调整 <一>评估内容 <二>评估的时间 <三>规划调整的原则 九. 总结

为了提升自己的综合能力和职业素养,为了能够对中国地铁事业的发展做出自己的贡献,特别是在当前职专学生所面对的就业压力十分的大,特别是我们这种未经世事的学生,我们将如何在以后严峻的就业形式面前做的更好,所以有必要提前规划我们的未来,为我们以后的发展做好规划。现在社会是一个经济迅速发展的社会,也是一个充满竞争的社会,提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础,作为新时代的职专生,就应该对社会有一个清醒的认识,对现在的就业形式,社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等,对自己的性格能力都应有清醒的认识,只这有样我们才能更好适应社会,为社会做出更大的贡献,更好的实现自己的人生价值。没有一个确定的目标和一个完整的人生规划,在这个竞争压机如此巨大的社会中我们注定将会是社会的淘汰品。每一秒我们都在面对一个崭新的生活。机遇和挑战无处不在,成功,它来自彻底的自我管理和毅力。只有树立一个正确方向我们才能勇敢向前,向成功,向梦想靠近。为自己拟定一份职业规划,帮助我发掘自我潜能,让我更加清楚地认识自己,树立明确的职业发展方向,找到自己的人生定位。 一. 自我解析 〈一〉职业兴趣 “知己知彼,百战不殆”,进行职业规划首先要“知己”,即全面、深入、客观的分析和了解自己。我来自重庆云阳,那里有淳朴耐劳的劳动人民,赋予了我坚强的意志、勇敢的心和随和的性格。纯朴善良的父母教会了我诚实守信、与人为善的处世原则,我待人真诚,总是把欢乐传递到周围。我是一个性格比较外向的人,容易与人打成一片,喜欢做的事情就一定会尽全力去做,别人叫我做的事情也会认真地去完成,我的理性思维能力较强,不会因为什么不好的事而乱了

职业生涯规划书(作业模板参考)

大学生职业生涯规划书 2014年 10月 10日

目录 前言…………………………………………………………………………………… 一、个人档案………………………………………………………………………… 二、自我认知………………………………………………………………………… (一)自我评价……………………………………………………………… (二)他人评价…………………………………………………………………… (三)测试分析…………………………………………………………………… 1.气质分析………………………………………………………………… 2.性格分析………………………………………………………………… 3.能力分析………………………………………………………………… 4.职业兴趣分析…………………………………………………………… 5.职业价值观分析………………………………………………………… (四)自我认知总结………………………………………………………………三、职业的环境认知………………………………………………………………… (一)微观环境分析……………………………………………………………… 1.家庭环境分析…………………………………………………………… 2.学校环境分析…………………………………………………………… 3.专业环境分析…………………………………………………………… (二)宏观环境分析……………………………………………………………… 1.总体就业环境分析……………………………………………………… 2.行业分析………………………………………………………………… (三)职业分析…………………………………………………………………… 1.职业分类………………………………………………………………… 2.目标职业要求…………………………………………………………… (四)职业环境分析总结……………………………………………………… 四、职业决策…………………………………………………………………………… (一)职业生涯目标……………………………………………………………… 1.短期的职业目标………………………………………………………… 2.中期的职业目标………………………………………………………… 3.长期的职业目标………………………………………………………… 4.人生目标………………………………………………………………… (二)SWOT分析…………………………………………………………………五、计划与路径……………………………………………………………………… (一)职业生涯规划实施方案(学校篇)……………………………………… (二)职业生涯规划实施方案(职场篇)………………………………………六、评估与修正……………………………………………………………………… (一)评估方案…………………………………………………………………… (二)修正方案…………………………………………………………………… 结束语………………………………………………………………………………

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