学习汶川地震抗震救灾精神心得体会
和死亡就只隔了那么薄薄的一扇门，推开死亡的门，就再也回不到生了，生命是如此脆弱和无常，2008年，中国人才从雪灾的阴影中走出，孰料又是天灾，四川汶川又发生了7。8级地震．一方有难，八方支援，全军和武警部队迅速出动，全力以赴投入抗震救灾。
看到躺在废墟中血肉模糊的人们，看着那惊恐失魄的孩子，看着千千万万担惊受怕的群众，善良的人们以一种感同身受的心情、守望相助的担当精神，表达着悲悯、传递着温暖、释放着坚强和信心。电话、短信、网络千方百计地传递着人间真情，温馨爱心。
有时候不禁会想，现在的科学技术如此发达，为什么地震局这部门就没能事先预测出有灾难的来临，而事后的说明又算得了什么了？难道中国的灾难预警体系就停滞不前了？如同虚设的存在有什么意义了？
看到生命如此脆弱，有时候也感慨，人什么时候死都不知道，还不如吃好，穿好，尽情享受，潇洒每一天，别再为难自己，也没必要为生活精打细算了。一边是死的悲哀，让人唇亡齿寒；一边是生的进取，让人坚持不懈。看到灾难中生死两茫茫的场面、活着的亲人揪心的牵挂，一种震撼的念头就是：活着，真好！让我们为遇难的不幸人们表示最沉痛的哀悼，向灾区的老百姓们寄以最诚挚的问候，希望他们能直面灾难，坚强的生活下去！人定胜天，相信这世间还有温馨的爱！我们有太多的道义责任，奉献至诚爱心！让我们一起见证天无情人有情的壮举！
人生是一个充满了变数的生命过程，健康和平安只是相对的短暂的，未来具有不可知性。天灾、人祸、病痛是我们生命历程中不可预知的威胁，月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。未来对于我们而言是一个未知数。那么我们要做得就应该是感恩生活，珍惜现在。人不能没有目标，动力，上进心，但也要懂得珍惜,知足,释怀，感恩&&
感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人；感谢老师，他们授给你知识，教你做人感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖；感谢对手，他们令你不断进取、努力。同样，我们也要感谢痛苦与艰辛带给我们的财富感谢藐视我的人,他唤醒了我的自尊感谢伤害我的人,他磨练了我的意志感谢欺骗我的人,他增进了我的智慧感谢中伤我的人.他砥砺了我的人格感谢遗弃我的人,他使我学会了独立感谢背叛我的人,他成熟了我的判断感谢绊倒我的人,他强化了我的双腿! 感谢灾难，让我们懂得了活着的美好
我曾听过乌鸦反哺的故事，因为小乌鸦心存感恩，这个外表丑陋的小生灵竟焕发出无与伦比的光彩。我曾听过《聊斋志异》的故事，因为狐仙们心存感恩，这些以狡猾著称的小动物竟显得如此美丽多情。
不管是动物还是人类，无论是神话还是历史，因为心存感恩，原本普普通通的故事，竟然变得美丽动人。
只要心存感恩，一粒干瘪的种子也能萌芽，最终生长成一片茂密的森林；
只要心存感恩，一条涓涓细流也能壮大，最终汇集成一片蔚蓝的大海；
只要心存感恩，一颗冷如冰山的心窍也能融化，最终荡漾成一丝吹绿柳梢的春风。
地震知识培训心得体会
地震知识培训心得体会 地震知识培训心得体味 这次培训收获颇丰，简单概述如下： 一、地震的危害 地震是地球上所有自然灾难中给人类社会造成损失最大的一种地质灾难。破坏性地震，往往在没有什么预兆的事情下忽然来临，大地震撼、地裂房塌，甚至摧毁整座都市，同时在地震之后，火灾、水灾、瘟疫等严峻次生灾难更是雪上加霜，给人类带来了极大的灾害。据统计，全球每年要发生500万次左右地震，尽管大部分地震因为发生在海洋或地壳深处或是由于震级太小而别被人感受到，但每年仍有很多地震给震区人民带来巨大的生命财产损失，仅上个世纪以来，全世界就有120多万人死于地震，几乎每个地点都受到过地震的侵扰。 二、地震基础知识 震源：发生地震的地点。由于地震的发生，往往是地震发生处一定区域范围内的岩石忽然破碎引起的，因此实际上震源是一具区，但在我们进行研究时，为了方便起见，理论上常把震源看成一点。 震中：震源在地面上的投影。地震时，在地面上受破坏最严峻的地区称极震区。 震源深度：震源与震中之间的直线距离。 震中距离：在地面上，震中到观测点（如地震台）的距离。 发震时间：发生地震的时间。 地震波：发生于震源，并在地球表面或内部传播的弹性波称为震波。地震波包括纵波P和横波S，纵波比横波传播速度大，所以在一次大震发生时，稍远处的人们会先感到上下颠，然后是左右晃。 地震能量：指发生地震时释放出来的弹性波能量。 震级：按一定的微观标准，依照地震图上所记录的最大振幅，思考到地震波随距离和深度的衰减事情所得到的表示地震大小的量度。 烈度：按一定的宏观标准，表示地震对地面妨碍和破坏程度的一种量度。我国使用十二度烈度表。 三、地震前兆现象 地震前兆异常是地震预报的基础，依照震例经验总结，地震前兆异常现象要紧包括以下几种： 1、大小动物，惊恐别安。 较强的地震发生之前，在震区的一定的范围内的各种动物都会发生反常的行为叫做动物异常。这是由于动物在进化过程中保留了一些对地震特别敏感的器官，如蛇对外界红外线特别灵敏，可以分辨0.1℃变化，狗和猪的嗅觉特别灵敏等。震前在震中区会溢出热量、红外线和各种气体，所以有不少动物对地震有反应。 2、井水升落、翻花打旋。 因为井水与地下构造相连，震前在地应力作用下会产生翻花冒泡打旋等异常现象；此外在断裂面的磨擦下，使岩石中一部分元素溶解于水，因而使水变色为味，如Fe2O3离子能使水变红（铁锈），Fe2O3的离子使水变黑，Cu离子使水变绿等。 3、地裂倒塌、地气地雾。 地裂缝、地气、地雾也是地震宏观前兆之一。由于地岩石断裂应力的作用妨碍到地表，会在地面上形成较大较多的裂缝，地下岩层中赋存的气体上溢至地表所致。 4、地声隆隆、地光闪闪。 在较大地震发生时，在震源附近的断裂由于磨擦和压电效应而产生声音和火光叫作地声地光。地声较普遍，而地光普通发生在≥5.0级地震的事情下，如唐山地震时，人们看到3—4
心得体会入党积极分子关于5.12汶川地震的思想汇报
三一文库（https://www.360docs.net/doc/5b4555251.html,）/心得体会范文/心得体会 入党积极分子关于5.12汶川地震的 思想汇报 20XX年5月12日，四川省汶川县的地震震惊了全国。这场堪与当年的唐山大地震可比的灾害，给我们的同胞造成了巨大的创伤和痛苦。远在四川同胞们的状况，牵动着13亿国人的心。此时此刻中国共产党和在中国共产党领导下的全国各族人民用自己的实际行动，又一次经受住了严峻的现实考验！ 当面临这场灾难的时候，党和国家领导人，在第一时间做出了快速的决策。由国务院温家宝总理担任汶川大地震抗震救灾指挥部总指挥，在地震发生后不到七个小时，亲临灾情最严重的灾区现场指挥救灾工作。 温家宝总理说：“这次抗震救灾工作特别紧迫，责任特别重大，任务特别艰巨，各级党和政府把保护人民生命财产安全放在第一位，全力做好被困群众的救治工作。” 温总理还说：“同胞们，同志们，在灾害面前，最重要的是镇定、信心、勇气和强有力的指挥。”
这两天打开电视机就能看到我们亲爱的温总理总是在灾区 第一线奔波，看到他淋着大雨，举着喇叭喊着：“齐心协力，众志成城，克服困难……”看到他看望受伤的群众，我就在想，这个时候我们国家的领导人带给大家的不止是感动，更多的是心灵上的慰藉。就像温总理说的，只要广大军民团结一致，众志成城，我们一定能够战胜这场特别重大的地震灾害。是的，我相信，在党中央和国务院的坚强领导下，我们一定会走出这场黑暗，赢得胜利。 在随后的新闻报道中，我看到记者在采访温总理时，他哭了，后来甚至哭得泣不成声，我被深深的触动了。这个66岁的老人，这个瘦削睿智的身影，动作适时迅疾，给中华民族迎难而上的勇气；这个慈祥可敬的老人，话语深沉有力，给全国人民鼓舞奋进的力量。从他身上我明白了共产党人的责任和使命，理解了老一辈共产党员的立场和信念，读懂了中国共产党和人民群众荣辱与共、生死相依的深切情怀。 看着在这场灾难中，为抗灾，而奔走前线，赶赴抗灾第一线的共产党员、人民子弟兵、公安、消防、武警、特警，我由心生出一种深深的崇敬之情。是你们在这个时候撑起了灾区人民希望的蓝天，是你们给了那些还压在废墟中的人们生还的希望。作为一名公安局指挥中心的接警员，我也想像你们一样亲赴灾区帮助灾区的同胞，哪怕是给他们递一杯水，盛一碗饭……虽然我的工
汶川地震救援工作心得体会
汶川地震救援工作心得体会 5.12，一个终生难忘的日子，当全国人民正沉浸在奥运圣火 在国内传递的巨大喜悦时，一场无情的灾难突然降临在汶水边上 的一座小城，地震释放的巨大能量在瞬间撕裂了大地，从震中传 出的震感在极短的时间里几乎传遍了祖国大地。震后约半小时， 地震的消息传了出来，举国上下乃至全世界都为之震惊，党中央 和政府迅速做出反应，成立了以温家宝总理为总指挥的抗震救灾 工作组，一小时后总理乘专机亲赴抗震救灾第一线，抗震救灾工 作自此全面展开。 在随后醒着的每一分钟里我都在密切关注着灾区的动态，当 看到上至党中央国务院、军委下至各部委、省市自治区都动员起 来了。很快，在震中周围地区，有部队、武警、警察、消防、民兵、医疗救治工作队开进来了，有源源不断的救援物资运进来了，我的心才稍有放松。随着救灾工作不断的取得进展，灾情也渐渐 的明了，本来有所放松的心竟越来越沉重起来了，在一组组惨不 忍睹的电视画面里，看到一批批年迈的老人、中青年人、学生和 天真烂漫的儿童被无情的灾难夺去了宝贵的生命，我的眼睛止不 住的留了下来，一种巨大的悲痛感笼罩在我的心头，也笼罩在全 国人民以及全世界各地华人华侨的的心头。 在接下来的几天里，总理的身影不断的出现在救灾第一线， 他也是60多岁的老人了，不顾安危的在现场通宵达旦的指挥抗震
救灾工作，总理的到来无疑给了灾区人民巨大的精神鼓舞。在救灾现场，总理紧急的布置着各项救援工作，“灾情就是命令”总理不断的向救援部队、武警官兵重复着，一句“是人民养着你们的、你们自己看着办”更是简洁而强有力的传达着总理对灾情的高度重视，“我们抓紧每一秒钟，就能多救活一个人”更是流露了总理对受灾人们的生命无比焦急与关切。 与此同时，面对巨大灾情，人们踊跃的伸出了援助之手，全国人民包括华人华侨、海外友人及各国政府、联合国和人道主义组织积极的展开了捐款捐物、献血等慈善活动，一时间，举国上下
2018年5月关于汶川大地震的思想汇报
2018年5月关于汶川大地震的思想汇报 关于汶川大地震的思想汇报（一）敬爱的党组织：汶川，这个曾经遥远又有些陌生的县城，因为这场突如其来的地震，把全国人民的心连在了一起。让灾区群众与全国人民的心，从没有像现在这样的近，近的可以听到彼此的呼吸，感到彼此的脉动。前方众志成城，数百万官兵和民众冒险搜救：后方，越来越多的人将爱心汇集，用一股奔涌的热血，一张张凝聚深情的善款，一行行蘸含热泪的文字：汶川挺住，全国人民在行动! 我们以一种感同身受的心情，守望相助的担当精神，表达着悲悯，传递着温暖，释放着冷静和坚强。“每个人都是这广袤大陆的一部分，任何人的死亡都是我的损失，因为我是包孕在人类之中的。”——约翰.堂恩的诗句历经岁月风尘，至今余音绕梁。因为，我们同在一片蓝天下;因为，这是我们共有的美丽家园。天灾无情，人间有爱。那些在瞬间凋零的生命，破损的家园，让人们在锥心的痛疼之余，对生命对生活对亲情对友情有了更深的理解。我们要用意志抓住生命，不要放弃!受伤的人，请挺住!昏睡的人，请挺住!用意志抓住生命，不要放弃!失去家园的人，请挺住相信一切都会好起来!我们都市生存的面具取下来，把禁锢内心的甲胄打开，和你们一起心跳，和你们一起感受苦难。你们脚下的废墟，是我们内心的凄凉;你们嚎啕的嘴里，也有我们的悲怆，我
们担忧你们的安全，我们和你们一起痛，和你们一起哭，和你们一起爱，和你们一起祈祷：希望这场灾难尽快结束，希望在灾难中丧生的亡灵能够得到安息，希望受伤的同胞尽快痊愈，希望失去亲人的孩子充满信心地面对将来……那些兄弟姐妹，那些和我们一样善良，淳朴，热爱生活的兄弟姐妹，永远的去了，去到我们想拉他们回来的手，伸也伸不到的地方。人伤其类，痛何以堪。国家哀悼日里，我们暂停脚步，让泪水汹涌，让悲伤释放。今天，我们重新上路。前程山高水迢，风云变幻,我们于重负之下挺起胸膛，朝着既定的方向。生者还要继续，生活复归平常。但这一切，并不意味着遗忘。在历经5.12大地撕裂的苦难后，每个中国子民，都经受了一场洗礼。大灾中的大爱，大灾中的坚强，大灾中的凝聚，大灾中的守望，已经沉淀进我们的血液里，再也不能挥去。未来的日子里，这些苦难中沉淀下来的养分，会点点滴滴的渗透出来，化作日常的精神，影响和改变我们。从今天起，为了每一个生命的自由与平安，我们会更加敬畏社会法律，谨守公共秩序。从今天起，为了每一个孩子的琅琅书声不被窒息，我们会以更坚固的标准，一丝不苟地建造教室。从今天起，为了爱与被爱，我们会更友爱，更和善的对待所有人，即便他只是与我们擦肩而过。从今天起，我们会更加努力，做好手头的每一件事。为了生之美好，为了泪水浇灌的希望! 此致敬礼! 关于汶川大地震的思想汇报（二）敬爱的党组织：5·12，中国，汶川! 5·12，——5·12四川汶川大地震震碎了全中
防灾减灾讲座心得体会
防灾减灾 “防灾减灾”这是一个生活中经常听见的词，但是却没有引起我们的重视。生命对于一个人来说十分宝贵，失去了就没有第二次了，日本大地震只是一个莫名的瞬间，就让许多鲜活的生命消失了，让许多人无家可归，但他们并没有惊慌，而是十分镇静。这一切都说明了，他们毫不畏惧大灾大难，因为他们的防震意识比我们强。 回顾过去的发生在同一个时间的地震，却有两种不同的结果。1994年9月，台湾诲峡地震波及广东、福建沿海。时值下午，学校还在上课。震发生时，潮州、漳州一些学校师生惊慌失措。死亡的1人，是因拥挤而被踩死的;受伤的230人，也是被踩伤或因跳楼、掉下楼梯而造成的。而位于前沿的东山县实验小学，虽然教学楼在施工，散砖纷纷被震落，单因为防震知识，当即钻到课桌下躲避，震动一停立即有序撤离，结果无一人伤亡。 以前老师就告诉我们：如果正在上课发生地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。如果是一楼靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及前排的同学可以尽快躲到桌子底下，用书包或者书本护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方…… 肯定会有人不禁思索道：地震又没有来，这么做是不是杞人忧天啦?不，一点也不好笑。我可以很严肃的告诉他们：“当地震真的来了，这就不是拿自己的生命开玩笑了。”在2008年5月12日下午，当地震来临时，处于震中心的我根本不知道发生了什么，刚刚跑出学校，回头就望见学校已经踏平，这种亲身经历让我记忆犹新，小学就体会到生命的伟大，有意识地保护自己，珍爱生命。 这次讲座十分生动，讲师除了教给了我们一些防震防灾知识之外，还向我们演示了自救的正确规范的动作；不仅仅只有地震知识，还有生活中的自救技能。讲师那语速让我们不得不高度集中，全程思维跟着他走，一个半小时的讲座下来，不仅让我们增长了个人保护意识，更让我们懂得了珍惜生命。通过这次活动，我作为一名95后的大学生懂得了更多：学生防灾减灾的素质水平，决定了一个国家和民族的未来及当前抵御自然灾害的能力。面对自然灾害，关键在于是要有足够的认识，才能遇险不惊，应对得法，要学习抗灾知识，学习补救技能，在自然灾害来临时，避免出现不该有的损失。
党员关于5·12四川汶川大地震的思想汇报
尊敬的党支部： 2008年对于中国来说，真是不平凡的年份。天灾与人祸不时地考验着党和全国人民，幸运的是每一次面对困难时，都有作为全国人民中流砥柱的我党的坚强领导与指挥，广大优秀党员作为先锋带头，以及全国人民的万众一心，我们才能不断的战胜困难，不断前进。 2008年5月12日14时28分，四川省汶川县的地震震惊了全国。这场比当年的唐山大地震还要厉害的灾害，给我们的同胞造成了巨大的创伤和痛苦，顷刻间房屋，树木都化为乌有，数以几万计的生命埋在废墟中危在旦夕。。在互联网上，亿万网民也时刻关注着灾区人民的安危，向死难者哀悼，为幸存者祈福。还有网站向全球华人发出紧急呼吁，号召全球华人同舟共济，帮助灾区同胞重建家园。看到在这场灾难中，奋斗在救灾第一线的共产党员和我们的人民子弟兵，我向他们致以由衷的敬意，是他们在这个时候撑起了灾区人民希望的蓝天，是他们给了那些还压在废墟中的人们生还的希望。灾后发生的一切证明，越是在危难时刻，中国共产党的坚强领导就越发挥出中华民族中流砥柱的作用；越是在危难时刻，社会主义制度动员社会一切力量为人民服务的优越性就越突出；越是在危难时刻，中华民族就越团结、越坚强！ 地震发生已经有段时间了，可是我的心却久久不能平静。从地震发生以来我就一直非常关注震区的状况，每当看到从震区中传来的一幕幕感人的画面，泪水就不自觉地在我眼眶中打转，悲痛的心无法言表。对于在这场地震中丧生的同胞和还在遭受因地震而带来苦难的不幸的人们，我表示深切的同情与哀悼！同在一片蓝天下，我们平安无事，而他们却承受着天灾带来的巨大痛苦。我所能做的就是在远方时刻关注着他们以及尽自己的绵薄之力，贡献自己一份爱心。 我们相信，即使家园被毁，在不久的将来，我们还会重建一个新家。救灾，不仅仅是简单物质重建，如何抚平那些失去亲人、失去家园的人的心灵创伤，也是需要我们努力做好的工作。我愿以那些奋战在抗灾第一线的优秀党员们作为榜样，严格要求自己，增强信心，并和社会上所有爱心人士一起贡献自己微薄之力！与灾区的同胞们携手同心、众志成城，共渡难关。我衷心的为他们祈福！ 多难兴邦。虽然困难不断，但每次面对困难时，都有我们党的坚强领导，有我们中国人的万众一心。这是因为我们心中有爱——爱中国，爱我们的同胞。中华民族从来没有被任何灾难吓倒过、压垮过，中国前进的脚步永远不会停止。经过这些困难的洗礼，让我对党有了更进一步的认识，坚定了跟党走的决心。
最新 5.12汶川地震党员思想汇报：灾难更凸显党性的光辉-精品
5.12汶川地震党员思想汇报：灾难更 凸显党性的光辉 2008年5月12日，四川汶川发生撼动中国也也震动世界的特大地震。一时间，无数房屋倒塌，公路被毁坏，无数条鲜活的生命被掩埋在废墟之下，挣扎在生与死的边缘。无数个家庭为搜寻亲人、失去亲人而揪痛着，与此同时，全国13亿人民的心也被地震灾区人民巨大的生命和财产损失深深的牵动着。作为中华大家庭的家长，党中央、国务院更是为灾情忧心如焚，在第一时间里国家领导人就到达了灾区，了解灾情，慰问群众，指导救灾。展现在人民面前的，曾经是美丽的城镇，祥和的村落，安居乐业的民众，如今，在地震的洪波侵袭之后，转眼就变成了破碎的山河，无家可归的灾民。如同所有美丽的故事在告一段落之后，主人公都将要经历一小段苦难而波折的行程一样，我们这个国家，在经历了将近30年改革开放的宏伟历程后，也必须要决然毅然的迎接这一场史无前例的重大挑战和考验。 党曾经带领人民创造了历史的巨大成绩，使新中国发生了翻天覆地的变化。尤其是自改革开放的近30年以来，中国的经济发生了飞跃式的发展，人民的生活迈向一个又一个新台阶。和全国所有的地方一样，四川汶川也是中国经济发生巨大变迁的一个缩影。那些整齐漂亮的城镇，那些现代化的设施，舒适和有保障的生活，都是改革开放的具体成果。这次突如其来的地震将这些成果毁掉了大部分，曾经安居乐业的人民失去了赖以生存的房屋和必要的财产。看着这些自己亲手创造的果实被毁坏，党当然为此感到心痛。而更令党心痛的，是数以百万计的人民的生命受到威胁，无数人在地震中受伤，需要医疗照顾，还有无数人虽在地震中幸免，但被困在与外界隔绝的村庄，陷入缺食少水的绝境，更有无数人被掩埋在墙垣瓦石之下，等待着生命的火速营救。 于是在党中央、国务院的统一号召和指挥下，一场惊天地、泣鬼神的生命大营救展开了。党中央、国务院、中央军委迅速发出指令，指示抗震救灾。国家领导人亲赴灾区，指挥抗灾。解放军各总部按照中央军委的指示，迅速行动起来，成立了应急的指挥小组。各兵种在统一指挥下，迅速向震区集结。在地面交通中断，空中条件极端不利于空降的情况下，为了迅速摸清地震中心地区的情况，15名空降兵冒死在5000米的高空向地形复杂的震区空降。武警部队、消防官兵也迅速开赴震区，开展生命搜救行动。各地的卫生部门组织了医疗小分队，迅速开往震区救死扶伤。各地的救灾物资源源不断的运往震区，为震区人民送去紧缺急需的食品、医药、衣被、帐篷和水。无数的志愿者也自发组织起来，通往灾区的道路上志愿者络绎不绝。全国各地、各界踊跃捐款捐物，向灾区表达心意，支援重建。全国上下紧密团结，以整个国家的力量抗震救灾，这一点连西方国家都感到惊叹，外国政要、国际组织、外国媒介都纷纷表达了赞叹。中国的救援行动反映之快，人员和物资集结之迅速，充分显示了共产党执政的优越性，显示了党在全国人民心目中的向心力和凝聚力。 在这次地震中，涌现了无数可歌可泣的感人故事。在如死神一般压迫生命的废墟之下，在满目创痍的瓦砾场上，一曲曲关于生命的赞歌正在谱写着。有
地震演练心得体会800字
地震演练心得体会800字 导语：这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得非常有意义，不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了很多自救知识本文是品才网小编精心编辑的，希望能帮助到你！ 地震演练心得体会800字在5月12日，也就是四川地震发生的日子，这次地震是给中国的一次沉重的打击。今天，我们学校组织我们进行了一场抗震救灾演习。大家既兴奋又紧张，在椅子上焦急地等待。 第一次警笛响时，我们迅速躲到桌子下面。第二次警笛响时，大家有序地抱着头跑到操场上站好排，演习进行地秩序井然，干净利落，没有嬉笑打闹的场面。同学们完全把演习当成了真正地震的一天。因此校长对此十分满意。 通过这次演习，我也了解了一些小知识：当地震来临时，不能跳楼，要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，因为墙壁倒塌时，桌子能为你承受重量。尽量避开玻璃，地震之后要迅速撤离，以防余震。 如果在操场等室外，要离开教学楼、高压电线、跑到空旷地带。不要在加油站附近，因为地震发生时，加油站容易引起大火、爆炸。总之，当地震发生时，我们应该学会根据当时所处的场所和情境，采取自救措施。
我们学校经常进行演习，从而让我们了解了许多自救措施，设想一下，如果不学会自救，地震真正到来时，就会惊慌失措，造成更大的人员伤亡，因此，面对突如其来的灾害，采取科学的方法自救的非常重要的。 第三篇：防地震演练心得体会 地震是世界上最凶恶的敌人，它会直接造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏，海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，还会造成沿海地区的破坏。地震的直接灾害发生后，有可能会引发出次生灾害。有时候，次生灾害所造成的伤亡和损失，比直接灾害还要大。 “”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物质伤害;前一段时间，海地7级大地震使首都太子港等地化为一片废墟。地震再次显示了它巨大的杀伤力。为了防止遭受类似灾害，我校于本学期搬离了抗震能力较差的房屋。为了强化师生安全意识，提高自救能力，针对突发事件情况下，如何让师生熟悉逃生路线，确保师生生命安全，我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。 一个星期五的上午8：35分，演习正式开始。同学们在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。嘈杂声过后，学生们分楼层、分教室迅速有序地撤离教室。所有人员按照预先制定的路线从教学楼逃离，短短的2分钟以后，所有人撤离到大操场上。整个过程指挥到位，秩序井然。
512汶川地震12周年祭观后感心得体会范文精选5篇
512汶川地震12周年祭观后感心得体会范文精选5篇 5.12汶川地震12周年祭观后感心得体会范文精选5篇 汶川地震12周年祭观后感心得体会1 地震无情，人有情。我从网上看到一件事例;汤鸿今年20多岁，是名年轻漂亮的舞蹈老师。地震发生的时候她正在为学生排练迎“六一”儿童节的舞蹈节目。发现险情后，她把学生推向墙角，把她们搂在怀中，垮塌的楼房倒在她的身上……她的尸体被找到时，她俯身趴在墙角的角落里，她的怀里3个小女孩活了下来。 汤鸿老师你那师爱感动了我，你保护了祖国的希望、祖国的花朵、祖国的未来。 汶川地震12周年祭观后感心得体会2 5月12日，2点28分，我国四川汶川发生了8级 __。消息传来，全国震惊。全国人民众志成城，抗震救灾。小红也在学校里参加了“献爱心”的活动… 5月12日下午，2点28分，我国四川汶川发生了8级 __。这次地震造成了数以万计的人员伤亡和重大的财产损失。
晚上从电视画面上，小红看到：“真是太可怕了!”很多很多的房屋倒塌了，许许多多的人都被埋在了废墟下，特别是幼儿园和学校的倒塌……“多么令人痛心的灾难!”小红一边看，一边忍不住泪流满面。 5月16日，小红的学校也发起了“心系灾区，爱心捐款”的大行动，小红是班里第一个捐钱的同学，班级的同学们在她的带领下，也积极踊跃，纷纷把自己的零花钱捐了起来，5元、10元、100元、200元…533! “小红居然捐了533元钱!”当老师报出小红的捐款数字时，同学们都发出了难以置信的叫声。大家都知道，小红的“吝啬”在整个年级里都可算得上是小有名气呢! 当老师问她怎么会捐出那么多钱，并问她怎么会有那么多钱时，小红眼眶又开始发红了：“可怕的地震夺去了许多人的生命，其中有很多和我一样的孩子们失去了父母，成了孤儿，也有很多人失去了亲人无家可归。每天晚上，我都从电视中看到，许多人，他们都通过自己的力量给四川的灾民捐钱捐物，以自己的力量帮助灾民。每天看到这样的场面我都很感动。我现在捐出的钱一大半是我所有的压岁钱，
2008年汶川大地震思想汇报
---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 2008年汶川大地震思想汇报 距离汶川大地震已逾整月。这一个月，灾区人民饱受磨难和痛苦,全国人民及世界人民都在关注汶川这以前并不知名的城市。这一个月，所有的灾区人民经历着非正常的工作和生活，却为抗震救灾贡献着自己的光和热。作为一名入党积极分子，在这一个月里我接受了深刻的爱国主义教育，更懂得什么是“大爱”、什么是“坚强”、什么是“感恩”…… 在5月12日汶川大地震发生的危难时刻，四川灾区广大基层党组织发挥出动员群众、组织群众、带领群众抗震救灾、重建家园的强大能量，彰显出我们党一切为了群众、与群众血肉相连的深厚感情，展示出我们党的组织特别能战斗、特别能吃苦先锋队形象。地震发生后，灾区基层党组织在危急关头迅速行动，就地组织带领党员和干部群众实施救援，形成了一个个坚强的战斗堡垒，显示出强大的号召力、凝聚力和战斗力！让所有受灾群众感受到党组织无处不在，体会到党组织最可依靠。危难之中，四川灾区广大基层党组织坚持人民利益高于一切，群众生命重于一切，与受灾群众同呼吸、共命运，对受灾群众不抛弃、不放弃，使灾区群众切实感受到党的关怀和温暖。“医生一定不能离开病人！”在人们惊慌失措逃避地震的时候，四川省人民医院骨科党总支全体成员以高度的奉献精神和救死扶伤的责任感，与死神展开了一场惊心动魄的生死竞速，短短十几分钟，带领医护人员迅速把百余名患者和部分病床转移 1 / 13
四川汶川大地震思想汇报
四川汶川大地震思想汇报 导读：本文是关于四川汶川大地震思想汇报，希望能帮助到您！ 尊敬的XX学生党支部： 在大自然突如其来的灾害面前，我们的生命是脆弱的。比如在这次地震发生的那短短几秒钟，也许只有机智和沉着并加上足够的运气才能幸免于难吧。在这场地震中，许多城镇楼房、大桥倒塌了，道路被阻断了。因为地震太强烈，加上余震不断，山体滑坡，泥石流等灾害加重了灾区的受灾程度。到目前已有6万多四川同胞们永远闭上了眼睛。许多人都眼睁睁地看着自己的亲人悲惨地死去却无能为力。在四川灾区的中小学里，一座座教学楼倒塌了，很多中小学生都因为地震时在上课而被困在教学楼里，幸存者寥寥无几。多少人因为道路不通而挨饿，多少人因为无家可归而露宿街头。又有多少人因为这场强大的地震丧失生命。 然而，我们看到的绝不仅仅是人们在大自然灾害的无能为力。我们看到在地震发生后的第一时间，国家领导人亲赴现场指导抗震救灾；我们看到解放军、武警、消防兵、公干干警和民兵预备役人员和医疗急救人员不畏艰险，从死神手中抢救出一批又一批废墟下的生命；我们看到那一张张坚毅、乐观的脸，一双双永不放弃的眼睛重新点燃我们生活的希望；还有全国人民团结一心为灾区人民祈祷、祝福、献爱心；看到了受灾群众在灾难之后积极投入到重建家园工作中的坚强不屈。
不哭的“可乐男孩”、可爱的“敬礼娃娃”、“不怕”的唱歌女孩……他们在面对压顶的灾年表现出的乐观面孔和那一丝轻松的微笑，让哀恸的中国感受亮色，给所有走过悲伤的人以特别的鼓励。长时间停留在死亡的边缘，他们没有失望，反而向世人展示了令人难以置信的镇定和勇气。 还有那些以死来守护自己学生、孩子、亲人的亡灵，让我们重新感到爱和责任；那些不放弃生命的人，他们说“一定要顽顽强强地活下去，要对得起每一个深爱我的人”，让我们重新看到生命的价值，活着就是有意义；那些幸存下来的人们，他们坚韧、乐观、朴实，使我们重新建立对生活的坚定；突然之间，我们发现一个残疾人用手爬行到募捐站前，要工作人员下来帮他捐款；突然之间，我们看到12个山东农民自发凑了5万块钱拉了一车白菜到灾区分发，这些最平凡的中国人，使我们看到身边还有爱，我们感受到温暖。 过去的十几天，我们在经历一场灾难，一次又一次难过悲痛；过去的十几天，我们也在经历一场洗礼，一次又一次被震撼。一个人的生命是脆弱的，一个群体的生命是强大的。生命的伟大在于不屈不挠，在于顽强的抗争，在于心与心的相通，在于手与手的相牵。再大的灾害，再大的困难，我们一定努力战胜。 离开的人们让我们知道生命曾经那么脆弱，而活着的人们让我们知道生命可以这么坚强。
汶川地震带给我的感受
汶川地震带给我的感受 从汶川大地震到现在，一千多个小时过去了。在这一千个小时里，千千万万华夏儿女的心，被四川省山脊间的一片区域紧紧的系着，汶川的土地每颤抖一下，我们的心也跟着悸动。尽管那些被埋在瓦砾下尘土下不见天日的躯体，和我们没有任何血缘关系，我们却会为他们而欢喜、悲痛，因为我们都是炎黄子孙，我们体内都流淌着龙的血脉！ 看过央视的那场赈灾晚会，有个主持人说：“这些天里，我们听到的最美好的声音就是：这里还有一个活着的。”确实，在天灾面前，能够存活下来，就已是莫大的欢喜了。每当一个个本应枯竭的生命被人从死神手中强行夺回时，心中的喜悦是无法言喻的。看着那些坚强的人们努力挺住让自己活下来，我觉得更高深的体会到，这世间，生命彼比一切都重要。“我们还活着，我们还有希望，尽管我们是去了一部分的肢体，可是我们会用剩下的人生，来回报这些将我们从死亡边缘拉回来的人，还有祖国。”你能相信吗，这是一个做完截肢手术后的人说出的话。面对摄像机，他没有一点扭捏地说出了肺腑之言，让所有看过听过这句话的人为之动容。是的，因为活着，所以会有希望，因为活着，所以还有时间去追寻梦想！ 始终记得的，最让我刻骨铭心的一个眼神是在都江堰市荷花池市场的一片废墟下，女孩乐刘会大声地说：“我知道你们会来救我，我相信你们会来救我！……我坚持着，我现在还活着，我很高兴！”她说出这番话的时候，眼神里闪烁着一种如
火焰般灼热的希翼之光，即使是厚重的灰尘，也掩盖不了她灿烂若星辰的明眸，身后的黑暗无法将她吞噬，却更衬托出她身上那种令人信服的神奇力量。给人感觉，看到她，就像看到希望。那种对祖国的信任，更让我对中国的未来产生了无比坚定的信心。 现在，灾难的悲痛已渐渐的离我们远去了，取而代之的是一种全新的感受，宛若婴儿初生般的喜悦。地震中倒塌的房屋正在重建，重伤的名人正在康复，一切苦难在我们面前都不堪一击。只要我们带上勇气，携着希望，未来的路必将更加光辉，没有困难什么能够阻挡我们全中国团结一致之后的巨大力量！
四川汶川大地震 我的中国心(思想汇报)
四川汶川大地震我的中国心（思想汇报） 地震改变了我们的生活，改变了或者说丰富了我们看待社会的视角，并最终激发出这个国家不同族群在灾难面前的命运共同体意识。在灾难面前，你只能、你必须和他们在一起，和这个国家在一起。这是灾难给我们上的一课，这是灾难之于我们的救赎。 汶川巨震，牵扯举国上下关注与悲痛。看着图片上奄息于废墟中的孩子，很多为人父母者一瞬间恨不能以身相替。伤亡数字在不停变化……已经不忍再看不断刷新的数字，怕看多了，只当是一串数字，而忘记是一个个承载过诸种生命体验的鲜活个体，这些生活在川北的吾国吾民。 总理温家宝连日来辗转于各个受灾地区，片刻不能解忧。督战抗灾、调度指挥、抚慰人心，看得出他已疲倦至极、看得出他不舍昼夜，在湿滑的道路上他甚至摔了一跤手臂受伤。一个正在遭受天灾大国的总理，他拿着喇叭对神情悲恸的灾民说，“你们的痛苦就是我们的痛苦”。 “你们的痛苦就是我们的痛苦”———突袭的灾难让这个国家所有的国民紧紧拥抱在一起，激发出往日意识不到的力量，让人感叹，亦让人顿起敬意———这团结、仁爱、安危共度的民族美德与力量，在往日暂歇于安宁的日常生活中，在危难时苏醒于众志成城中。民政部门一再感怀短时间
内各界捐款数字之巨为以往之首次，衡水一位最普通不过的老人解囊6600元，并寄语说，希望我们的国家平平安安；而献血站的血浆因为库容早已献满，一再敬告大家预约献血，本报一位血库紧缺血型同仁专程跑去献血，无奈抱憾而归。作为一个远离灾区而幸得安稳的人，除了献血、捐款、无心睡眠守候在电视机旁看直播，不知道能再为同胞、为手足做些什么。即便是这些，又如何解灾民痛楚之万一各路物资正在路上，各路专业营救人员正在路上，各路志愿者组织也正在路上。而通往汶川的路上，北川、都江堰、绵竹，在强烈地震的余震中，或者壅坝成湖，或者城郭倾覆。军队也正用各种手段分兵挺进汶川。震中详情除了直升机带来的寥寥数语，仍未能详尽可知。这些情况比唐山大地震艰难危急不知几何，因为通往震中的道路困难重重，甚至需要救援部队以鲜血和勇气来打通。而我们，害怕看到新的图片、新的数字，还有更深刻的悲情。 “你们的痛苦就是我们的痛苦”———“你们”的痛苦在于死者瞬间被掩埋于废墟，生者要承受家园尽毁、痛失亲人的无奈和绝望；“我们”的痛苦在于眼见着你们在受苦。因为你们的痛苦就是我们的痛苦，这个国家所有的国民以及部队，愿意共同承担，甚至愿意付出生命，只求早一日、更早一日…… 无论往日我们对这个社会有多少抱怨、有多少不满，但
学习地震知识 学会自我保护
学习地震知识学会自我保护 教学目的：对学生进行地震知识的教育，通过本次教学，让学生明白地震的类型、成因，同时使学生掌握一些自救的方法，在遇到类似重大危险时能采取一定的措施，保护自己，将危险降至最低。 教学过程： 一、引用实例导入知识 1、1976年7月28日03点42分在唐山发生了7.8级地震。当天18点45分又在滦县发生了7.1级地震，同年11月15日宁河发生了6.9级地震，主震后的余震更加加重了地震灾害。唐山地震无明显前震，余震持续时间长，衰减过程起伏大，余震活动历经二十余年未平息，至今仍有4级左右地震发生。 唐山地震是世界上发生在城市内的强破坏性地震之一。那天日历的颜色无疑是沉重的黑色，酣睡的人们不知道他们中的许多再也看不到清晨的日出，唐山市转眼间变成一片废墟，据统计，此次地震极震区地面建筑几乎全部倒塌，直接经济损失据不完全统计达100亿元。242419人丧生，重伤16.4万多人，15886户家庭解体，7000多家庭断门绝烟，3817人成为截瘫患者，25061人肢体残废，遗留下孤寡老人3675位，孤儿4204人，数十万和平居民转眼变成失去家园的难民。 2、2008年5月12日14时28分，四川省发生里氏8级强烈地震，全国大半地区有明显震感，震中位于阿坝州汶川县，地震造成了严重的生命和财产损失，目前：遇难:41353人，受伤:274683人，救出:33434
人，治疗:52934人，捐赠:160.09亿元。 二、地震的知识 1、什么是地震 地震分为天然地震和人工地震两大类。 天然地震主要是构造地震，它是由于地下深处岩石破裂、错动把长期积累起来的能量急剧释放出来，以地震波的形式向四面八方传播出去，到地面引起的房摇地动。构造地震约占地震总数的90%以上。其次是由火山喷发引起的地震，称为火山地震，约占地震总数的7%。此外，某些特殊情况下了也会产生地震，如岩洞崩塌（陷落地震）、大陨石冲击地面（陨石冲击地震）等。 人工地震是由人为活动引起的地震。如工业爆破、地下核爆炸造成的振动；在深井中进行高压注水以及大水库蓄水后增加了地壳的压力，有时也会诱发地震。 地震波发源的地方，叫作震源。震源在地面上的垂直投影，叫作震中。震中到震源的深度叫作震源深度。通常将震源深度小于70公里的叫浅源地震，深度在70-300公里的叫中源地震，深度大于300公里的叫深源地震。破坏性地震一般是浅源地震。 三、应急措施 1、在震中区 从地震发生到房屋倒塌，来不及跑时可迅速躲到桌下、床下及紧挨墙根下和坚固的家俱旁，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，保护要害，
汶川地震思想汇报
汶川地震思想汇报 汶川地震，我们还记忆尤深，以下是党员关于汶川地震的思想汇报，XX已整理好，大家可以参考一下哈。 尊敬的党支部： 您好! XX年对于中国来说，真是不平凡的年份。天灾与人祸不时地考验着党和全国人民，幸运的是每一次面对困难时，都有作为全国人民中流砥柱的我党的坚强领导与指挥，广大优秀党员作为先锋带头，以及全国人民的万众一心，我们才能不断的战胜困难，不断前进。 地震发生后，国家领导人马上做出了指示，也做出来了快速的决策。我们敬爱的温总理，在第一时间乘上飞机奔赴受灾第一线，亲临现场指挥救灾。温总理在前往救援的武警战士临行前说到“我只说一句话，是人民养活了你们，你们自己看着办吧。”这句话深深的道出了一位老党员的心声。党的宗旨是全心全意为人民服务，人民支持是党执政的前提，人民是创造这个社会财富的缔造者，人民的利益不受保护，还有谁的利益值得去保护呢，我已经被深深的感动了。 在灾难面前，我们众志成城!在地震发生后不久，全国范围的爱心活动展开，热心的公众积极关心着灾情和灾区的人民，向灾民伸出援手，及时捐赠，帮助灾区人民渡过生活难关，重建家园。在互联网上，亿万网民也时刻关注着灾区
人民的安危，向死难者哀悼，为幸存者祈福。还有网站向全球华人发出紧急呼吁，号召全球华人同舟共济，帮助灾区同胞重建家园。看到在这场灾难中，奋斗在救灾第一线的共产党员和我们的人民子弟兵，我向他们致以由衷的敬意，中华民族就应该越团结、这样才会越坚强! 灾难发生后，我的内心久久不能平静。从地震发生以来我就一直非常关注震区的状况，每当看到从震区中传来的一幕幕感人的画面，泪水就不自觉地在我眼眶中打转，悲痛的心无法言表。 即使家园被毁，我相信，在不久的将来，我们还会重建一个新家。我们衷心的祝福他们拥有一个新的家。 多难兴邦。虽然困难不断，但每次面对困难时，都有我们党的坚强领导，有我们中国人的万众一心。这是因为我们心中有爱——爱中国，爱我们的同胞。中华民族从来没有被任何灾难吓倒过、压垮过，中国前进的脚步永远不会停止。经过这些困难的洗礼，让我对党有了更进一步的认识，坚定了跟党走的决心。在以后的日子里，我将继续加强自身的思想政治修养，加强对党的路线、方针政策的认识和理解，使我在工作上有更大的精神动力;使我们能够在改革开放的浪潮中鉴定好与坏，甄别正与邪，自觉抵制腐朽思想和不正之风的侵蚀，树立起正确的人生观、价值观和世界观。在生活中，我将以那些抗震救灾中涌现出的可亲可敬、可歌可泣的
2020地震演练后的心得5篇
2020地震演练后的心得5篇 2020地震演练后的心得精选一 早上，我们正专心致志地听数学课，突然，语文老师风风火火地走进教室，神情严肃地对数学老师说：“防震演练马上就要开始了，同学们准备好了吗?”数学老师摇了摇头说：“还没有准备呢。”于是数学老师放下手中的粉笔，对同学们说：“大家把书包里的东西全部收拾到课桌里，防震演练马上就要开始了，大家听好，第一次警报声是躲在课桌底下，并用书包护着头，第二次警报是撤离到操场，一切行动听指挥，大家明白了吗?”“听明白了!”同学们异口同声地答道，刚说完，教室里嘈杂声一片，天花板都要掀翻了，有的同学正忙着整理书包，有的同学小声议论着，我一边整理书包一边想：真是的，去年不是举行过一次吗?校长多此一举了!可转念一想：校长也是为了我们，万一真的地震来临了呢? 待我们全部坐好时，数学老师又说：“数学课我们等下再上，我们现在安安静静地等待警报。”话音刚落，教室里鸦雀无声，连一根针掉在地上的声音也听得见，过了一会儿，刺耳的警报声终于拉响了，同学们迅速而敏捷地钻到课桌底下，我也不例外，我左顾右盼，望见了前面的同学某某用书包护着头，那动作标准极了，不亚于专业人士呢!再看看同桌某某，他嬉皮笑脸，还说：“嘿!这次‘地震’真好玩啊。”我想：你这个死某某，真地震来了你还笑，哼!哭都来不及呢!我又抬头开开位于我左边的某某，他怎么钻都钻不进，可能是最近吃太多，胖了吧。
大约过了一分多钟左右，第二次警报拉响了，只见数学老师大喝一声：“同学们快撤离!”听到这，我们像一只只整装待发的小鸟，一下子得到指令，飞了出去，于是我们跟着老师下了楼，可在下楼时，不知是哪个冒失鬼冒了一句：“快跑啊!日本鬼子进村了!”这句话都把我们逗笑了，但我们很快平静下来了，随着老师奔向安全地带。 到了大操场，我们都松了一口气，心上的一块大石头也放了下来，再看看教学楼，人流像潮水般涌来，壮观极了!我们正坐在地上满怀着期待，等校长到主席台发话。 不一会儿，校长大步流星地走上主席台说：“同学们，这次防震演练非常成功，我们全校只用了两分五十秒!我宣布，这次防震演练活动圆满结束!”顿时下面一片掌声，这掌声气壮山河，这掌声惊天动地，过了许久，我们才依依不舍地回到教室。 通过这次防震演练，我恍然大悟：校长之所以举办这次活动是为了让我们明白生命之花只能绽放一次，失去凋零了就永远没有了，所以我们要真惜生命。这时我又想起了五一二大地震，那一幕幕浮现在我眼前，一块块水泥板一根根纵衡交错的钢筋夺取了一个个鲜活的生命，对校长的怨气顿时抛到了九霄云外。我想：啊!让我们珍惜生命，难道生命比金钱更重要吗? 2020地震演练后的心得精选二 通过这次演练我知道了生命对于一个人来说十分宝贵，失去了就没有第二次了，地震给人们带来的损失是巨大的，它直接威胁到人们的生命财产安全。我们每一个人都要树立防震减灾意识。
纪念汶川地震思想汇报
纪念汶川地震思想汇报 导读：本文是关于纪念汶川地震思想汇报，希望能帮助到您！ 尊敬的外国语学院英语第三学生党支部： 时光飞逝，转眼已是汶川地震一周年。当日历一页页撕去，当电视、报刊上的头条新闻让位于原来形形色色的社会百态，当灾区伤亡与失踪人员的统计数字增长放缓，渐渐趋于稳定，社会又慢慢恢复到原来的生活节奏和轨道，只是偶尔被触动还会回想起那些照片、那些画面和那些废墟中的绝望。当我们转身投入自己忙碌的生活，或许已经渐渐淡忘了那个瞬间的沉痛与醒悟，忘记了当时从心底涌出的悲悯和良善，也忘记了那些被灾难剥夺的鲜活生命。 或许对我们而言是普通的短暂一年，而对灾区的人们来说这一年却漫长而又煎熬。失去至亲至爱的痛，无家可归流离失所的痛，血肉之躯伤残的痛，历经灾难内心创伤的痛，种种的痛深刻清晰，挥之不去。正是背负着这些沉重的记忆，灾区人民度过了这特殊的一年。好在，政府及时部署了救灾方针，社会立即给予了最热切的关怀帮助。外来的温暖和关怀几乎与地震同步。一年来，这种温暖和关怀，成为了支撑震区民众精神的另一根坚强支柱。家园的恢复，心理的慰藉，未来生活的安置……可以说，过往的一年，是外来者与本地民众相互依赖、相互支撑、相互激励的一年。其从对方身上汲取的精神滋养，让他们面容黧黑却精神健硕，重建家园的路因此而充满了希望。
那么一年过去了，汶川怎么样了，那里的人们怎么样了?透过电视，透过镜头，我们看到的是一座生机勃勃的城市：规划中的未来蓝图、整齐排列的崭新楼房、建设中的学校、忙碌的身影、孩子们眼中的期待以及民众透过微笑传递的坚强与释然。宁静却不屈的新生，角角落落、点点滴滴折射出的生命之光，生生不息，温暖到令人感动。颤动过后重新恢复平静的大自然，依然迷人而慷慨。这座城市的上空丝毫没有灾难的阴霾笼罩，尽然有序中我们看到重新崛起的新四川。当然，重建家园的路仍在继续，还需要投入大量的人力物力财力，也需要源源不断的帮助和支持，但至少，前方是遥遥在望的光明。 有人说，忘记过去，才能更好地面对明天;也有人说，记住过去，才会知道如何将明天的路走好。 对我们而言，我们记住了很多普通人的生命故事，也记住了很多感人的浴血救援。透过这样一场惨绝人寰的大灾难，我们清晰地看到了党和国家的身影。无论是灾难甫临时的紧急动员，还是建设灾区时的源源不断的力量输入;无论是十万子弟兵的集体形象，还是国家领导人一笔一划写下的清晰的“多难兴邦”字样;无论是5·19举国默哀的庄严肃穆，还是各省市的无私援建……党和国家的身影，时时处处呈现在民众眼里。 而对于那些经历灾难，重新振作起来的人们来说，该忘记种种的悲痛与不幸，却该记住悲伤沉淀过后的坚强与美好，然后勇敢而自信地昂首向前，迎接崭新的明天。
四川汶川地震心得体会之地震灾后救济的重要性
四川汶川地震心得体会之地震灾后救济 的重要性 没有亲身经历过灾难事件的人可能很难想象灾难、尤其是像大地震这样的强破坏性事件对幸存者的心理影响之深、持续时间之久。 首先，灾难事件由于相应的物理刺激强度通常都很大，它会立即在当事人的大脑中留下深深的“印记”，而且这个印记这辈子再也不会消失。之后当类似的情境再次出现时，大脑就会立即唤起这个印记，并产生强烈的情绪反应。比如，某人被地震的废墟掩埋一段时间后获救，那么今后任何时候只要他再处于狭小的、黑暗的空间里，他在废墟里的“印记”就会被唤醒，从而出现惊恐、呼吸困难、绝望、逃离现场等强烈的应激反应。 其次，灾难的强破坏力往往在短时间内带来生命、财产的大量损失，从而导致人们的无力感、挫败感和脆弱感。尤其强烈地震，房屋夷为平地，否认（不相信眼前的事实）、脆弱（人是多么不堪一击）等各种情绪反应将会出现。 第三种最常见的情绪是负疚感。我曾看过一部反映空难之后幸存者心理历程的美国电影，女主角因为孩子的死而整日责怪自己，总以为如果当时她抱得更紧些，她的孩子就会安然无恙。男主角为了帮助她摆脱自责，让她紧紧抱着一个
背包，然后冒险将汽车撞到墙上。撞墙的一瞬间，背包从玻璃窗飞出车外。在这样一个铁的事实面前，女主角终于认识到当时她无论抱得多紧，她都无法挽救孩子的性命。意识到这一点，女主角一下子释然了。 理论上说，卷入灾难事件的所有人都会留下心理阴影，区别只是在于程度的轻重。这就要求整个社会形成一个能让幸存者把负面情绪顺利宣泄、释放、接纳的氛围。我们中国人在情绪表达方面本来就比较压抑、委婉，我们平时劝人时也爱说“别哭、别哭”。恰恰相反，我们应该让幸存者把悲伤、痛苦、甚至是攻击情绪发泄出来，告诉他们这是一种正常的情绪反应，绝对不是软弱、不坚强的表现。 值得注意的是，这种“创伤后应激障碍”还会以躯体不适的形式表现出来，比如出现呼吸困难、失眠、疲倦、喉咙及胸部梗塞感等。 相比而言，灾难事件对孩子造成的心理创伤更为严重，不进行有效的心理干预，他们今后出现强恐惧症、焦虑症等各种心理问题的概率会很高。 据文献记载，我国最早的灾后心理干预正式出现在1994年的新疆克拉玛依大火后，这十多年来心理干预工作取得了长足的进步。近几年来随着环境、气候等的变化，世界进入高风险时期，我国出现各种灾难性事件的概率也呈上升趋势，在这样的形势下，重视心理干预、加大心理干预工作的力度