缺钙会引起哪些疾病
钙，是我们人体需求量最大的宏量的微量元素，缺乏它会引发诸多的疾病，请耐心阅读和您息息相关的健康知识。有一句顺口溜说的非常形象：“男人缺钙雄风不在，女人缺钙衰老变快，小孩缺钙成长不快，老人缺钙小心摔坏！”
1、缺钙会引起哪些疾病？
世界卫生组织（WHO）统计分析表明：人类135种基础疾病中有106种与缺钙有关。像骨质疏松与骨质增生，高血压，动脉硬化，和心脏血管病，老年痴呆症，糖尿病，各种结石病，各种过敏性疾病，肝脏疾病，肾病综合症，性功能障碍，经前综合症以及一些癌症等。
2、什么被称作垃圾钙？垃圾钙对人体有什么害处？
从骨骼中迁徙出来的钙，不是纯净的钙，它含有骨浆，胆固醇等多种杂质，在它中和体液中的酸性物质改善人体内环境的PH后，便形成了“垃圾钙”。
3、垃圾钙有四大害处
（1）这些垃圾钙想再回到骨骼中去，却被骨骼拒之门外，因而滞留在骨关节处，形成骨质增生。
（2）这些垃圾钙象流窜犯一样，会沉积在血管壁上，使动脉硬化。足动脉硬化的主要因素之一。
（3）垃圾钙会渗透到细胞内，使细胞老化，功能低下。这种现象被科学界称“钙逆沦”。
（4）垃圾钙也会沉积到胆囊，肾盂内，引起胆结石。
4、什么叫做“养骨”？
在医学上，钙进入血液叫钙的吸收，钙转化为骨骼叫做转化，又称养骨。养生先养骨，钙的有效利用，最重要的是在于能否养骨。
5、神经系统有哪些作用？
钙作为人体的第二信使，调节神经递质释放的速度和水平，直接参与信息传递，在神经的传导作用中起主导作用。当缺钙时，会使我们的神经紧张，脾气急躁，甚至性情偏执，也会得失眠症，钙对人有安慰和镇定作用。
一个17岁的男孩因缺乏钙，脾气特别暴躁，他吃了足量的钙以后，他母亲感动地说：“谢谢你，使我的儿子恢复了人性”。对于更年期的人，可镇静大脑，稳定情绪，对于老年人可以激活脑细胞，延缓或防止脑痴呆。
6、钙为何能够减肥？
（1）因为钙能激活脂肪酶。
（2）科学家认为，人体血钙升高后可增加一种称为降钙素的激素的分泌，而降钙素能降低人的食欲。
（3）足量的钙在肠道中能与食物中的脂肪酸，胆固醇结合，阻断肠道对脂肪的吸收，使其排出体外。
7、钙能够养颜美容吗？
许多人服用钙剂以后，首先表现出来的是面色红润有光泽。原因如下：一是由于血管有低钙性痉挛的待点，当缺钙时皮肤血管痉挛而引起皮肤供血不足，二是钙能促进皮肤下弹性组织的生成而使皮肤有弹性，从而抑制皱纹的产生。同时还能抑制老年班的出现。钙还能保持头发的正常光泽。
8、补钙能抗衰老和延寿吗？
能！衰老的最恰当的定义是“细胞功能不可逆转的，全面的逐渐的丧失”。而细胞赖以获得能量的重要依据之一是细胞内外钙离子含量的跨膜拜梯度（正常为5000－10000倍），细胞的全部功能都取决于这种钙分布的跨膜梯度。衰老的表现就是细胞内外钙离子跨膜梯度降低的过程。
9、女性经前综合症可以补钙吗？
有些妇女在经前总会有心情急躁、沮丧、下腹痛、乳房胀痛等症状，被称为经前综合症，根据最新发表的美国妇女医学杂志的文章说：只补充足够的钙，经前症候群可减少50%，这项研究是针对有经前症候群的720名18岁至48岁的女性所做的临床研究。
专家认为，经前症候群与长期缺钙有很大关系，若能补钙，由其是吸收好的，有效利用高的优质钙，能够调节一些激素的分泌状况，以达到缓解经前症候群，同时也达到全面健身的功效。
10、人人都会有骨质增生吗？
根据科学家检查一万具尸体的脊柱骨。20岁以下未曾发现腰椎增生，30岁左右的发现腰椎增生的为11%，40岁左右的发现腰椎增生的为36%，50岁左右及以上，高达93%，老年人100%都有腰椎增生。
11、癫痫病与钙
一直困扰临床治疗、给病人造成极大痛苦的癫痫病的发病机制研究有了新进展：同济医科大学博士研究生朱晓峰通过一系列动物实验研究发现。癫痫发病时细胞浆中的游离钙水平明显升高，而钙主要是由电压依赖性通道进入细胞浆的。因此，阻断这一通道就可能控制或减弱病性发作。有关专家认为，这一研究对癫痫发病机制的揭示推进了一步，对临床治疗及患者自我控制病情有实际意义。
据介绍，游离钙广泛分布于人体细胞和体液中，既参与正常的生命活动，也对许多疾病的发生发展起着重要作用。然而，癫痫发作时影响细胞丙游离钙的因素是多方面的，何种因素是主要的，一直被研究者所关注。博士研究生朱晓峰等国内普遍使用的马桑内酯作为癫痫的诱发剂，在形容中首先证实，电压依赖性通道是体内钙进入细胞浆的主要途径，且细胞内游离钙升高先于癫痫性发作。进而，他们发现，马桑内酪对A TP酶具有剂量依赖性的抑制作用，并显示出明显的时效关系。在此基础上，他们采用神经细胞培养进一步研究致痛剂对大脑皮层神经元单细胞游离钙的影响及作用机制，结果证实，马桑内脂可使单细胞浆的游离钙升高，呈明显的剂量效应关系，而且，这种升钙作用又依赖于细胞外钙。据此，他们在升钙作用发生之前加入钙桔抗剂维拉帕米，可命名马桑内酯的升钙作用得到抑制。
这一系列研究揭示：使用剂量合适的钙抗剂，可以控制细胞内游离钙的含量，维持细胞内钙的稳定，从而有效地抑制癫痫发作以及病情的发展。
12、钙是万能的吗？
不是！尽管钙对人的健康和生命非常重要。但钙决不是万能的。正如人们说“钱”一样，“钱”不是万能，但没有钱万万不能。对于人们的健康和长寿而言，我们也可以这样平价钙，钙不是万能，但没有钙却是万万不能的。
13、补钙的关键在哪方面？
答：补钙的关键在利用（有效利用率）。吸收：只是维持骨钙血钙平衡，使体内钙丢失速度减慢，所以是“存量”水平。利用：是增加骨密度，神经细胞活性，肌细胞等生命活动的功能，才能达到“增量”水平。
只有细胞内外的含钙比例保持在1：10000时，人体细胞才能正确地发挥功能。这个比例一旦发生失调，细胞就无法进行正常的工作。
细胞内钙含量增加，如果发生在脑部，会引起脑细胞病变，而发生老年痴呆症；如果发生在血管，则会引起血管硬化，高血压，心脏病，糖尿病，甚至癌症。一般结石病，骨质疏松，骨质增生都是“钙逆论”的后果。40%的人患有高血压，都是由于缺钙引起的。据不完全统计，人类50多种疾病可能与缺钙有关。
14、骨质增生
长期缺钙，而引发骨钙大量溶解到血液，部分钙杂质沉积在局部关节部位，导致骨质增生，使椎间隙变窄，引发椎突出关节及椎板重叠，软骨磨损。
15、肩周炎
发生低血钙时，钙质从骨骼中释出，进入平滑肌细胞时，造成平滑肌收缩或痉挛，产生疼痛及肩关节活动障碍。
16、龋齿
钙是构成牙釉质和牙骨质的主要成分，龋齿会造成牙齿硬组织脱钙，软组织崩解，形成龋洞而感染牙髓，人体缺钙就会加快这一过程。
17、糖尿病
人体严重缺钙会导致胰岛素分泌绝对和相对不足，从而加重糖尿病病情。持续性高血糖会造成排尿增多，使大量钙质随尿排出，引起血钙降低，进而加速骨钙析出，出现骨质疏松。骨质疏松的糖尿病患者约占糖尿患者的60%左右，钙缺乏是糖尿病并发症之一。
18、肥胖症
内分泌紊乱造成的低血钙是肥胖症发生的因素之一。低血钙易刺激下丘脑调节摄食活动的神经核，使人总有饥饿感，引发进食过多，导致肥胖症。
19、动脉粥样硬化
自骨骼中游离出来的钙离子沉积在血管壁上，促进动脉粥样硬化的发生。另外，高血压，高脂血症也会引起钙离子进入细胞增多，引起细胞坏死，血小板及巨嗜细胞集中而引起动脉粥样硬化，导致动脉内胆固醇增加，增加钙盐沉积。
20、高血压
钙摄取量与高血压发病呈反比关系。钙缺乏会促进血压的升高，钙调节激素直接控制血清钙的水平，同时间接地起着血压调节作用。缺钙可使机体血压升高，而高钙饮食能起到降压的作用。
21、心脏病
钙除了通过降低血压来保护心脏外，还可以帮助降低血中胆固醇，特别是降低危害最大的低密度脂蛋白胆固醇，从而达到保护心脏的作用。
22、脑血栓与脑栓塞
人体缺钙可加速骨钙析出，而引发脑动脉粥样硬化，造成脑血管堵塞，形成血栓，致使脑组织缺血，缺氧而发生坏死，从而产生局部脑组织功能缺失。粥样硬化溃疡斑脱落后，进入脑动脉或颈动脉，会引起脑部血流阻塞，而发生脑栓塞，加速脑组织坏死。
23、老年痴呆症
当人体缺钙或患骨质疏松时，甲状旁腺素分泌量增加，会杀死脑神经细胞，而导致痴呆症。
24、癫痫病
低血钙是诱发癫痫病的原因之一。钾有调节神经兴奋性的作用，低血钙可引起细胞内的钾大量外流，造成钾泵功能紊乱，使神经兴奋增高，而出现癫痫症。
25、神经衰弱
钙可缓解神经衰弱。钙能帮助神经的“镇静”，解除失眠，调节心跳节律。缺钙时，人体的神经调节功能下降，当遇到紧张，劳累，疾病，创伤等应激时，不能维持正常的神经兴奋和抑制能力，出现神经衰弱症状。
26、消化道溃疡
胆汁反流会使胃肠道消化功能紊乱，影响机体对钙的有效吸收，引起钙代谢紊乱，细胞内钙离子浓度增加，促进胃酸分泌，胃蛋白酶增加，从而导致消化道溃疡发生。
27、肝炎
钙能够增强毛细血管致密性，减少肝内水肿，抗过敏和稳定自主神经末梢，提高淋巴细胞活性及机体免疫反应，防止肝细胞坏死，对病毒性肝炎有辅助治疗作用。
28、肝硬化
肝硬化会造成维生素D活性降低，肠道对钙吸收减少，使患者体内缺钙，引发食欲减退，腹胀。维生素D摄入不足，体内钙消耗又增加，导致缺钙更明显，而引起机体钙，磷代谢紊乱，肝细胞内钙离子浓度增加，血管收缩，肝血流减少，造成肝细胞功能障碍。29、痔疮
钙具有促进血液循环，保持血管弹性和韧性的功能。体内钙量充足，细胞内钙的浓度平衡，既可增加机体免疫系统的抵抗力，避免和减少感染，使感染部位愈合快。
30、婴幼儿肺炎
婴幼儿缺钙导致生长发育迟缓，免疫功能低下及胸廓畸形，使呼吸运动受限，继发肺部感染。肺炎及并发呼吸衰竭时，血浆钙浓度降低，肺细胞内钙浓度增高。
31、哮喘
哮喘的发生与机体缺钙有关。当机体缺钙引起低血钙，使神经兴奋性增强，机体免疫力减低。钙具有抗过敏的作用，补钙对哮喘症状的缓解有帮助。
32、肺心病
肺心病的发生与钙代谢失常有关。机体缺钙及维生素D摄入不足，造成营养不良，免疫力下降，呼吸道病症加重，反复感染使机体长期处于缺氧状态，代谢性酸中毒使肺功能受损。钙代谢异常和低镁血钙症，使血钙和尿钙水平进一步降低。
33、肺结核
机体缺钙使免疫力缺乏，对肺结核的易感因素敏感性增加，机体不能正常进行钙代谢，进一步增加钙的消耗，使钙缺乏，免疫力进一步下降，导致肺结核病情加重。
34、急性肾炎
缺钙时，骨钙溶解入血增多，进入肾小球细胞膜的钙就会增多。肾小球间细胞膜可调整血流量，在钙的作用下会自动收缩，妨碍血液流动，引起肾炎恶化。
35、水肿
钙能降低毛细血管的通透性，防止渗出，从而控制炎症和水肿，维持酸碱平衡，以及血液和组织间液动态平衡。当机体缺钙时，血管内液体向外渗出就会增多，出现水肿。
36、肾结石（尿石症）
尿石症是由于缺钙引起的。长期钙摄入不足，会导致溶解骨钙来补充血钙，钙在软组织（包括肾脏）沉积，使肾小管细胞内钙升高，形成肾钙斑，肾钙斑脱落而形成肾结石。37、痛经与经前期综合症
痛经和经前期综合症都与缺钙有关。缺钙可引起神经肌肉的兴奋增加，以及血管，子宫，肠道平滑肌肉痉挛性收缩，而产生腹痛症状。
38、不孕症
钙离子参与精子与卵子的结合。钙充分才能使精子活跃，并使卵子受精，精子顶端缺钙时，精子活动迟缓，就无法成功与卵子结合，卵子不能受精。
39、绝经期综合症
绝经期综合症与机体缺钙有关。因为雌激素可以促进肠道对钙的吸收，并减少钙从尿中排出。绝经期妇女雌激素分泌减少，从而使体内钙缺乏等而导致绝经期综合症。
40、近视
当机体显著缺钙时，会导致眼球孔膜弹力减退，晶体内压上升，使眼球前后径拉长，角膜，睫状肌发生变化，发生轴性近视。
41、白内障
人体缺钙，发生低血钙，眼睛晶体内集聚大量钙，长期沉积形成白膜，造成眼球变白而视物不清，甚至失明。
42、听力下降
人体内钙和维生素D缺乏是，血钙水平降低会影响耳内窝神经电位，从而影响到声音传导，出现听力障碍甚至耳聋。
43、皮肤病
钙与皮肤病的关系相当密切。钙具有营养和降低毛细血管通透性，防止渗出，抗过敏，镇静，止痒，消炎和消除稍水肿的作用。
44、湿疹
钙参与神经递质的兴奋与释放，具有调节自主神经功能，有镇静，抗炎和降低血管渗透性作用。低血钙性痉挛，导致局部供血不足，就会诱发湿疹。
45、手/足/甲癣
机体缺钙，使免疫系统不能完成快速传递信息和下达命令，使机体免疫功能降低，抵抗力减弱。
46、皮炎/红斑狼疮
钙缺乏就会导致免疫功能下降和免疫功能紊乱，引发各种疾病，如：红斑狼疮，风湿病，皮炎，痤疮等皮肤病。接触性皮炎和红斑狼疮属于自身免疫性疾病，好发于暴露部位，钙代谢紊乱可导致皮肤对红斑狼疮病毒的免疫功能下降，而容易感染。
47、类风湿性关节炎
类风湿性关节炎与低血钙有关。低血钙可使甲状旁腺功能亢进，导致骨钙大量释出，使骨钙减少，而引发骨质疏松，而游离钙离子大量凝积，可造成关节增生性畸形。
48、贫血
缺钙时，钙自骨中溶出进入细胞内，使红细胞膜脆性增加，引起溶血现象而导致贫血。对于肾功能不全者，肾中维生素D合成障碍，影响了肠道对钙的吸收，缺钙又会导致红细胞生成障碍。
49、血友病
血友病是以肌肉，关节，内脏，皮肤，粘膜出血为特征的疾病，由肝脏合成的凝血酶原先质，经由维生素K的作用，转变成为凝血酶原，再由钙将其转化为凝血酶，如果体内钙质不足，凝血酶的生成不足，可导致凝血时间延长，而发生血友病。
50、术后出血
手术麻醉抑制了血清甲状旁腺素的分泌，及手术失血过多，使血清钙明显降低，而骨钙溶出来补充血钙，严重缺钙后，进而身体虚弱，盗汗，抽筋，乏力等一系列不适症状。51、恶性肿瘤
癌细胞的生长与钙异常有关。人体缺钙时，血钙的降低可使甲状旁腺素增多，使骨钙大量溶出进入血钙，使细胞内钙离子浓度增加，形成有利于癌细胞生长的宽松环境，加速了癌细胞的生长。
52、铅中毒
铅中毒与机体缺钙有关。铅会影响细胞钙代谢，使毛细血管细胞受损，从而影响神经系统的正常发育。钙在肠道内对铅的吸收具有抑制作用。
53、锌缺乏症
心可通过影响维生素D，促进肠道对钙的吸收，使血钙降低。缺锌影响生长激素合成与分泌，促进成骨细胞的增殖，影响钙代谢及骨骼发育。
缺钙会引起哪些疾病
本文导读：钙是补充人体最重要的一个元素，那么缺钙的话会有哪些症状表现呢？吃什么补钙好呢？ 吃什么补钙缺钙有什么危害缺钙怎么办 钙是促进人的骨架、牙齿发育，增加细胞的通透性，血液中以离子形态存在的钙是常用的电解质。成年人缺钙会导致骨质疏松，腿抽筋等，小孩缺钙则会引发佝偻病等疾病，还会伴随夜间啼哭、抽风等症状。缺钙引起的麻烦不仅仅是骨头疼或腿抽筋，注意力不集中、贫血、视力减退等，都与你身体某些部位钙缺失有关。缺钙有时不是钙不足，而是钙没流到真正需要它的地方。想有效补钙，除了要补充足量钙，还要弄懂你缺哪种钙。 1、缺乏大脑钙易失眠 为什么一点小事就让你坐立不安，别人却镇定自若？钙是脑神经元代谢不可缺少的重要物质，充足的钙能有效抑制脑神经兴奋度，防止神经异常兴奋而出现了失眠多梦的症状。大脑神经元中的钙含量每下降1%，精神兴奋度就会上升10%。繁忙工作和紧张的生活中，“大脑钙”轻微缺失倒是好事，但如果天天如此，失眠、健忘甚至抑郁症都会早早找上门来！补充“大脑钙”的最佳食物是豆类，如黄豆、豆腐、豆腐干等。 2、缺乏脂肪钙易“越减越肥” 为塑造美好身材MM们过分节食，但是你会在无意中错过不少高钙食品，这也是为什么有人越减越肥。其实钙有抑制“贮存脂肪激素”的作用，钙含量决定你体内的能量是燃烧释放，还是以脂肪形式被贮存。也就是说，节食的过程中含“抑制脂肪”的钙你并没有进食到，所以脂肪便难以消耗掉。 3、缺乏消化钙易“骨瘦如柴” 钙可以激活你体内的脂肪酶、淀粉酶等消化酶。如果消化系统中的钙不足，你的食欲会变差，会觉得没有胃口，还会经常感到疲惫。 有的人觉得自己显得太瘦，没有“福气”，还在自己吃多没长肉而烦恼吗？下面小编教教大家“苹果补钙”。 睡前30分钟吃个新鲜苹果，可以加快消化系统吸收钙的速度，充分咀嚼苹果果肉还能促进唾液分泌，唾液中的消化酶可以进一步促进身体消化和吸收食物。新鲜苹果还可以加快体内消化酶的增长速度，改善食欲。夜间肠胃中的酶活性最高，再造功能也最好。长久下去，能改善好肠胃功能，让你吃有所值，营养没流失，告别昨日骨瘦如柴。 为了能有尝遍天下美食的信心，多补补消化钙，让你食欲好，养分充足，身体棒棒。 4、缺乏肌肉钙易抽筋 还在为夜里脚抽筋痛醒而烦恼吗？其实，这是身体缺钙的警钟。如果肌肉中的钙浓度不足，肌肉兴奋度会升高，即使你在睡觉，也会感到肌纤维自发收缩，甚至严重到抽筋。夜里抽筋不仅影响睡眠，长久下去对肌肉也造成无法弥补的伤害。体内的钙最先“占领”的就是肌肉，连的肌肉都缺钙了，其他部位的钙也可以说是少之又少。 不妨选择最易被身体吸收的柠檬酸钙，最佳服用时间是饭前半小时，但注意别喝太多水，因为这样会冲淡钙质浓度。鱼类、虾皮、坚果中的维生素D也有助于柠檬酸钙被身体吸收。 肌肉钙是身体钙质的老大哥，补补柠檬酸钙，让身体钙质无限。 高钙饮食可将脂肪代谢的速度提高1.4倍。乳酸钙对脂肪代谢帮助最大，牛奶就是不错的选择。，实际上钙代谢与人体脂肪代谢相辅相成，不饱和脂肪酸摄入不足，也会降低身体吸收钙的能力。钙质是你减肥的秘方，切勿弃了美食，减肥又没得到成功。 5、缺乏眼睛钙易视线模糊 眼睛是我们认知这个世界最好的一道窗口，你是否会经常视线模糊？视力忽然大幅度下降？如果出现这些症状，你的身体可能急需“眼睛钙”。 钙元素会参与视神经生理活动，还负责维持眼球弹性。如果“眼睛钙”不足，就会感到
钙加维生素D软胶囊的功能
钙加维生素D软胶囊 哪些人群需要补钙？ 如果您有腰酸背痛、睡眠不好、夜间磨牙、掉发、全身乏力、倦怠抽筋等这些状况，建议您要开始补钙了 可以帮助以下人群： ◆需要补钙的人群。 ◆生长发育期的儿童、青少年。 ◆孕妇、乳母。 ◆进入更年期的人士、老年人士。 ◆不喜欢食用牛奶及奶制品的人士。 ◆预防骨质疏松、骨软化、佝偻病、肌肉抽搐、痉挛的人士。 钙的相关营养知识： ●钙简介：钙是人体所需的宏量矿物质，99%的钙是用来强健骨骼和牙齿，称之为“骨钙”。1%称“混溶钙池”，又名“血钙”，对人体起至关重要的作用，主要维持人体代谢，蛋白激素合成、细胞分裂、神经、肌肉、骨胳正常功能，少于1%，人体就会缺钙得病。 ●钙的吸收：需靠甲状旁腺素（PTH ）、降钙素( CT)、VD3来维持骨钙与血钙的平衡。 ●钙的消化与排泄：骨钙、血钙的动态平衡，骨钙→破骨细胞→血钙→成骨细胞→沉积骨胳→更新，成人每日需钙700mg、幼儿骨胳1-2年更新、成人骨胳10-12年更新。 不同人群缺钙的后果： 中老年人：骨质疏松、骨质增生、脊柱变形、驼背、白内障、冠状动脉硬化、脑动脉硬化、高血压、心律紊乱、糖尿病、患老年痴呆症、性功能低下、情感淡漠、便秘、手足麻木、结石、神经衰弱、身材矮小、心血管疾病等。 青年人：全身乏力、倦怠抽筋、过敏、近视、失眠、注意力不集中、大脑思维缓慢、骨质软化、易脱发等。 孕妇：缺钙，直接影响胎儿发育、孕妇易关节疼痛、手足麻木、抽筋、腰酸背痛、妊娠骨质疏松、骨盆畸形、产后牙齿松动、患妊高症。 婴幼儿：烦燥、多汗厌食、夜啼、发稀黄、齿迟、关节痛、骨痛、肠痉挛、易引起阵发性儿童腹痛、过敏性湿疹、佝偻病、X型褪、O型褪、鸡胸、近视、哮喘、手足抽搐、脊椎弯曲、方颅。 钙常见问题解答： 1）骨质增生能补钙吗？ 机体的调节，既可以补充骨钙，也可以调动借用骨钙，之所以说是借用，是因为机体调节还会不时将血中的钙弥补返还给骨头，但有的时候，这个调节中，甲状旁腺若出现闪失，把钙返还到了我们的关节活动部位，造成骨质增生现象，因此，骨质增生也缺钙。 2）肾结石患者能补钙吗 美国哈佛大学医学院经过12年的随访对肾石症病人在饮食中补钙与肾结石发生的风险进行研究。他们的结论是：多吃富含钙质食物的妇女比少吃钙质食物者，相对不容易患肾石症。这项近10万名妇女的研究还显示这些妇女每天主要从奶制品中摄取钙1098毫克比每天摄取低于488毫克的妇女，患肾结石的几率少了35%。因此，肾结石是否补钙要视医生临床诊断发病机理判断，不能盲目不补钙或补大量的钙。
缺钙对人体的危害及预防
文章编号:1006-446X(2002)04-0039-02 缺钙对人体的危害及预防 梁淑荣 (肇庆市端州妇幼保健院,广东 肇庆 526000) 摘 要:分别介绍了婴幼儿、青少年、中老年人和孕妇缺钙易患的各种疾病及其预防。 关键词:钙;人体健康;疾病预防 中图分类号:R153 文献标识码:A 钙是人体中含量最多的元素之一,是一种常量元素。人体内的钙含量明显高于磷、钾、氯、镁、硫等常量元素和其它多种微量元素。钙在人体内的总量约占体重的2%,其中99%贮存在骨骼和牙齿中,1%存在血液、软组织细胞中并参与维持心脏和肌肉的正常活动、神经的正常调节和传导、血液的凝固全过程以及人体多种酶活性。骨骼钙与血钙处于动态平衡。骨骼是人体支架,又是钙库,缺钙时动用骨钙。血钙含量的微小变化可直接影响细胞内外钙浓度的分布以致引起一系列生理和病理改变。目前,虽然人们生活改变,膳食水平提高,但是缺钙现象仍然很普遍。钙缺乏会影响机体正常活动,形成机体异常改变,易罹患疾病。 (1)婴幼儿缺钙:好发3岁以下婴幼儿,这是婴幼儿发育迅速阶段,如未能及时添加辅食和日光照射不足,导致体内缺乏维生素D及钙磷代谢紊乱,而出现缺钙症状,如烦躁,夜间多汗,自汗,夜啼惊跳,厌食,毛发稀黄,甚至脱发齿迟,语迟,龋齿等。有的患儿常因缺钙导致肠痉挛,阵发性腹痛,过敏性湿疹。还有患儿在走路、坐立、说话、智力等生长发育方面迟缓,落后于健康儿童并易患感冒、肺炎、腹泻以及免疫功能低下疾病。这些都是早期佝偻病表现。如治疗不及时会逐步演变成方颅、鸡胸、脊椎弯曲或侧弯、骨盆变形、肋骨串珠、郝氏沟、O型或X型腿等晚期佝偻病。严重缺钙还可致哮喘、呼吸节律紊乱、手足搐搦、近视眼、骨痛关节痛。此病可用维生素D配钙剂粉治疗。 (2)青少年缺钙:骨骼发育不良,进入成年骨钙丢失率高,较早发生骨骼退行性变,易骨折。青春期是人生第二次生长发育快速时期,骨骼发育需大量钙和磷,如维生素D缺乏,钙磷吸收障碍,可导致青春期佝偻病发生。其临床特点为倦怠,精力不足,耐力差,腿抽筋,下肢软弱无力,走路时膝部或踝部突然发软而欲跌跤或跪倒,严重时发生间歇跛行或暂不能行走。儿童时期佝偻病遗留的骨骼变形,还可以诱发心理障碍,自卑,孤独,甚至发生青春期精神病。青春期缺钙而致佝偻病主要原因是偏食、挑食,改掉不良的饮食习惯是防治要点,必要时也可配合药物治疗。 (3)中老年缺钙:症状更为严重,尤其是女性在绝经以后,由于性腺功能衰退,诸多缺钙症状会逐年加重,性格变暴躁易激动,失眠多梦,周身乏力,骨质疏松症状越来越明显,弓背,掉牙,腰腿痛,四肢麻木,头晕气喘,记忆力减退,老年性痴呆,白内障。重者可反复发生各部位的骨折、压缩性骨折。缺钙可继发骨质增生于颈椎、腰椎、膝关节、足跟等部位。缺钙还能激发 收稿日期:2002-02-20 39
巴西龟常见病症状及治疗方法
巴西龟常见病症状和治疗方法 很多人想养乌龟，因为都觉得乌龟好玩，生命力强，安静，需要的地方小，我好多朋友都养过，可没有几个养活养好的，都是买来按宠物贩子说的方法来养，结果没多久就死了，真让人遗憾，这说明了龟虽然生命力强于大多数宠物，但也没有想象中那样好养，为了好多无辜的龟龟再免于不幸，这里就我自己这十多年养龟的经验来讲讲，有不对的地方希望大家多多指正。 1.选购篇：宠物龟主要有密西西比红耳龟、黄喉水龟、缅甸陆龟、鳄龟等几种，最常见的也是我唯一养过的品种是密西西比红耳龟，它颜色好看，个体大小适中，比较好养，所以我推荐大家买这种龟。黄喉水龟个头都比较大，也不好看，一般被用来培育绿毛龟用，缅甸陆龟比较少见，习性也与水龟不同，所以如果把陆龟养在水里是会出龟命的，大家买龟时一定要问清楚是陆龟还是水龟，以免被奸商所骗，至于鳄龟嘛，外型比较个性，但这种龟生性凶猛，养大了后小心伤着你。 2.起居篇：龟龟买来了要为它安一个新家，这也是挺重要的，因为有人把乌龟养在鱼缸里面淹死了，别笑，这是真的，首先密西西比红耳龟是爬行动物，不是鱼，它要从空气里直接吸取氧气的，而不是水里，所以你为它准备的新家要考虑它呼吸的方便，那种比较深的鱼缸是不合适的，尤其是装满水的时候把龟龟放进去它要很辛苦的游到水面把头伸出换气，时间长了体力不支弄不好会淹死的，而且这种鱼缸比较长但是很窄，不利于龟龟运动，因为它的活动半径并不大，所以可以用那种养金鱼的痰盂形状的圆形鱼缸，但这种鱼缸口小一些，不利于观察戏弄龟龟，小盆子也挺好，我用的是化学实验室里用的玻璃集气槽，上下口是一样大的，非常棒！鱼缸中间放一块石头，这是给龟龟晒太阳休息用的，因为龟龟不能总泡在水里，否则会严重影响健康，甚至龟壳会腐烂的！石头的大小以大于龟龟，占
缺钙会引起哪些疾病
钙，是我们人体需求量最大的宏量的微量元素，缺乏它会引发诸多的疾病，请耐心阅读和您息息相关的健康知识。有一句顺口溜说的非常形象：“男人缺钙雄风不在，女人缺钙衰老变快，小孩缺钙成长不快，老人缺钙小心摔坏！” 1、缺钙会引起哪些疾病？ 世界卫生组织（WHO）统计分析表明：人类135种基础疾病中有106种与缺钙有关。像骨质疏松与骨质增生，高血压，动脉硬化，和心脏血管病，老年痴呆症，糖尿病，各种结石病，各种过敏性疾病，肝脏疾病，肾病综合症，性功能障碍，经前综合症以及一些癌症等。 2、什么被称作垃圾钙？垃圾钙对人体有什么害处？ 从骨骼中迁徙出来的钙，不是纯净的钙，它含有骨浆，胆固醇等多种杂质，在它中和体液中的酸性物质改善人体内环境的PH后，便形成了“垃圾钙”。 3、垃圾钙有四大害处 （1）这些垃圾钙想再回到骨骼中去，却被骨骼拒之门外，因而滞留在骨关节处，形成骨质增生。 （2）这些垃圾钙象流窜犯一样，会沉积在血管壁上，使动脉硬化。足动脉硬化的主要因素之一。 （3）垃圾钙会渗透到细胞内，使细胞老化，功能低下。这种现象被科学界称“钙逆沦”。 （4）垃圾钙也会沉积到胆囊，肾盂内，引起胆结石。 4、什么叫做“养骨”？ 在医学上，钙进入血液叫钙的吸收，钙转化为骨骼叫做转化，又称养骨。养生先养骨，钙的有效利用，最重要的是在于能否养骨。 5、神经系统有哪些作用？ 钙作为人体的第二信使，调节神经递质释放的速度和水平，直接参与信息传递，在神经的传导作用中起主导作用。当缺钙时，会使我们的神经紧张，脾气急躁，甚至性情偏执，也会得失眠症，钙对人有安慰和镇定作用。 一个17岁的男孩因缺乏钙，脾气特别暴躁，他吃了足量的钙以后，他母亲感动地说：“谢谢你，使我的儿子恢复了人性”。对于更年期的人，可镇静大脑，稳定情绪，对于老年人可以激活脑细胞，延缓或防止脑痴呆。 6、钙为何能够减肥？ （1）因为钙能激活脂肪酶。 （2）科学家认为，人体血钙升高后可增加一种称为降钙素的激素的分泌，而降钙素能降低人的食欲。 （3）足量的钙在肠道中能与食物中的脂肪酸，胆固醇结合，阻断肠道对脂肪的吸收，使其排出体外。 7、钙能够养颜美容吗？ 许多人服用钙剂以后，首先表现出来的是面色红润有光泽。原因如下：一是由于血管有低钙性痉挛的待点，当缺钙时皮肤血管痉挛而引起皮肤供血不足，二是钙能促进皮肤下弹性组织的生成而使皮肤有弹性，从而抑制皱纹的产生。同时还能抑制老年班的出现。钙还能保持头发的正常光泽。 8、补钙能抗衰老和延寿吗？ 能！衰老的最恰当的定义是“细胞功能不可逆转的，全面的逐渐的丧失”。而细胞赖以获得能量的重要依据之一是细胞内外钙离子含量的跨膜拜梯度（正常为5000－10000倍），细胞的全部功能都取决于这种钙分布的跨膜梯度。衰老的表现就是细胞内外钙离子跨膜梯度降低的过程。 9、女性经前综合症可以补钙吗？
如何与病人沟通
以前在神经外科学习，遇见重度颅脑外伤病人，和家属沟通时常比喻，脑挫伤象一个西瓜摔在地上，瓜瓤汤了… 刚刚听到一个神经外科医生向患者家属说：这个病是脑子发育不良，相当于包子没熟… 和白血病的病人谈化疗：要治疗，必须把杂草去掉，但目前的化疗，只能把草和苗儿一起清除，所以化疗后，肯定有有段时间，地里既没苗，又没草，青黄不接，病人就啥抵抗力也没了，要不停的输血、输血小板，非常危险。这个阶段过去，要是苗先长起来，病就控制了；要是草先长起来，治疗失就败了。 和急性白血病的病人讲病情，我这么说：病人为什么又贫血，有血小板少容易出血呀？因为红细胞、血小板这些苗儿，都是骨髓这块地里长出来的，现在有了坏细胞，像杂草一样，长的飞快，很快地里全是草，把苗儿挤得没地方长了，那红细胞、血小板肯定是很少了。 心内科，患者总不理解为什么要做心电、彩超，还要造影，就好比心脏是间屋子，心彩看屋子有多大，墙结不结实，漏不漏水，心电图看电路通不通，有没有短路啊漏电啊，而造影是看水管子堵没堵，这管子都是铁皮包着，里面锈成啥样谁也不知道，心电图和心脏彩超根本看不着，只能做造影，三个检查是不能互相替代的。 儿科：患儿发热就像“火炉上烧水，退烧药就象往锅里浇凉水，水暂时不开了但只要火还在烧就还会开。只有找到病因把火灭了锅里的水自然就会凉下来烧也就退了！” 我是普外科医师，和病人家属谈话签字解释术中可能损伤邻近脏器时，会打这样的比方：如果二个饺子靠在一起分开时不会破，但如果粘在一起的话，分开时就会把饺子分破，粘得越紧越容易破。人的脏器粘连在一起的时候，做手术时也可能会造成损伤，损伤和病人术中的粘连程度有关，和医生的技术没有多大关系！ 我们胸外科花费较大，好多病人说你们也太黑啦。我们向他解释说北京的房贵吧，您不能怨建筑工地的农民工啊，对不对！ 术前谈输血感染各种疾病的风险就像2块钱买彩票中了500万，几率有，但很小。 我是妇产科医生，平时做卵巢肿瘤剥除术，病人老是问是不是剥了后卵巢就没了。后面听到有个医生拿个剥橘子的来比喻。他说就像剥柑橘，我们把里头的橘肉剥了后，就把柑橘皮重新缝合起来，又是一个新的卵巢，卵巢最重要的不是里头的肉，而是它那层皮，这层皮只要还有一点又可以长成一个好好的卵巢。 脑梗塞：脑细胞就像稻田里的秧苗缺水一样，早期尚不致干死，如及时恢复灌注，可能活得过来；时间长了等地缝都裂开了，再灌注也晚了，神经功能再不能完全恢复了。
钙的重要性--成人和儿童
钙的异常代谢及钙镁对成人及儿童的重要性 钙在体内主要存在于骨骼，牙齿。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中，支持人体的运动和咀嚼能力。 1 缺钙病症 2 宝宝补钙 3 饮食改进 4 巧服钙剂 5 谁需补钙 6 孕妇补钙 7 产妇补钙 8 补钙原则 9 补钙食谱 10 钙剂选择 11 补钙误区 12 补钙食品 13 注意事项 缺钙病症 儿童 不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗，阵发性腹痛、腹泻，便秘、皮肤问题、抽筋，胸骨疼痛，“X”型腿、“O”型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕；厌食、偏食、烦躁、坐立不安、智力发育迟、说话晚、学步晚、出牙晚、牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密、牙齿呈黑尖形或锯齿形、头发稀疏、出现枕秃、免疫、肠道问题、智力低下、容易感冒等。 青少年 青少年缺钙会感到明显的免疫力下降、腿疼、腿软、抽筋、乏力、烦躁、精力不集中、容易疲倦、偏食、厌食、蛀牙、牙齿发育不良、易过敏、易感冒等。 青壮年 肠道问题、免疫力下降、经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状。妇女 肠道问题、色斑痤疮、牙齿松动、四肢无力、经常抽筋、麻木、腰酸背疼、关节疼、风湿疼、头晕，并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时，就应诊断为缺钙。 老年人 老年性皮肤病痒；肠道问题、免疫力下降、脚后跟疼，腰椎、腿痛、关节痛、颈椎疼痛、牙齿松动、脱落、明显的驼背、身高降低、食欲减退、消化道溃疡、便秘、多梦、失眠、烦躁、盗汗、抽筋、易怒、易疲劳等。 当然，检查是否缺钙，最可靠的办法还是去医院请专科医生检查诊断，然后在医生的指导下服药治疗。 孕妇 小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征，关节、骨盆疼痛、免疫力下降、肠道问题等。宝宝补钙 为什么要补钙 给孩子补钙一直是我们这个时代的主题！但是，直到现在仍然有人认为，随着现在生活水平的提高，孩子从日常饮食所摄入的钙质完全可以满足其成长的需要，无须补钙；也有人认为，给孩子补钙存在着安全问题，不能补等。 其实，补钙带来的强壮身体，促进生长发育的效果是显而易见的。 根据卫生部发布的全国儿童体格调查结果显示，6岁组男童身高从1975年的112.3厘米增加到2005年的118.7厘米；女童身高从111.5厘米增高到117.7厘米。30年，儿童的平均身高增加了6.3厘米。这样一个结果，当然是受多种因素的影响，但是，普及补充营养元素
老年人缺钙会造成很多疾病
老年人缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症。患者骨骼变得细小而空洞，犹如浮石般脆弱易断。老人如何补充钙质呢？最基本的应注意以下3点：一、补钙莫忘食醋补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、黄豆、萝卜缨、芹菜、韭菜等。但是，补钙时莫忘吃醋，有人做过这样的实验，把经人为引起骨质疏松的老鼠分为普通食物组和吃醋食物组（钙的摄取量相同），一个月后检查两组老鼠骨头的强度，结果发现吃醋食物组的老鼠骨强度明显增加。因为醋与食物中的钙能产生化学反应，生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙。因此，提倡食物中加点醋，如常吃糖醋排骨、糖醋鱼等。 二、注意食物中钙磷的比例。钙在人体内的吸收和利用还常常受到其他成分的影响，对钙的吸收利用率影响较大的是钙磷的含量比例。当钙和磷的比例在1∶1—1∶2时，钙的吸收率最高。在食品中，钙磷之比在此范围内的要数水产品，所以，补钙应多吃些水产品为好。 三、宜在夜间补充钙质因为夜间患者最需要钙，而且最容易吸收。由于夜间入睡后不进食物，但人体血液中仍需要一定数量的钙，这时只有从体内唯一含钙部分———骨骼中索取；另一方面，由于就寝时人体的含钙量较少，因此，临睡前摄取钙质能很快被吸收。 1.食物补钙比药物补钙更安全 最安全有效的补钙方式是在日常饮食中加强钙的摄入量，而且食物补钙比药物补钙更安全，不会引起血钙过量。 专家建议：老人每天坚持喝两杯牛奶，多吃奶制品、虾皮、黄豆、青豆、豆腐、芝麻酱等含钙丰富的食物。其次，选择健康的生活方式，少喝咖啡和可乐，不要吸烟，这些都会造成骨量丢失。除此以外，晒太阳和户外运动也有利于钙的吸收和利用。这些都是安全的补钙方法，老人们根本没有必要每天服用钙剂。 有关专家指出，现在有不少中老年人，把补钙剂当做抗衰老的营养品服用，结果反而造成骨折、异位钙化等病，甚至一些肾结石、动脉硬化等病的发生也与过度补钙有关。在鼓动人们补钙的广告铺天盖地的情况下，宣传科学补钙知识已成了医生不能不做的工作。近年来，在众多生产补钙产品厂家的炒作下，补钙市场极度扩张，以前只局限在缺钙儿童中服用的钙制品，如今已在各个年龄段消费者中盛行。而且，钙制品基本上都是在ＯＴＣ药店中出售，消费者很容易不经过医生指点就自行服用。据介绍，老年人的身体与青少年相比有很大不同，各方面的功能都发生了退化，体内营养物质的新陈代谢水平也不一样，尤其是对于成骨有很大作用的钙元素，能否对防治骨质疏松起到积极作用，完全取决于骨质状况。中老年人一般骨质状况较差，有些人骨胶原、蛋白质缺失严重，钙元素已不可能沉积到骨骼上，这时如果仍一味地补钙，只会使大量难以沉积的钙在体内游走，并沉积在不该沉积的地
缺钙引起的疾病
缺钙引起的疾病 1.失眠：充足的钙能抑制脑神经的异常兴奋，缺钙则会影响脑神经 元的正常代谢。 2.癫痫病：钙可以降低神经肌肉的兴奋性，并参与肌肉收缩，当血 Ca2+低于1.75mmol/L时，神经肌肉兴奋性提高，引起抽搐。（课本P338）同时低血钙或大量钙离子进入细胞，严重干扰了神经细胞的正常功能，使其兴奋性增高，容易在微弱刺激下发生放电，从而出现癫痫发作。 3.高血压：近十年来的研究均证实，膳食中钙不足可促使血压升 高，因此及早注意饮食中钙的供应和吸收，对高血压防治是有益的。那么，补钙为什么能降低血压呢?目前认为，可能由如下机制所致： ①钙的膜稳定作用。钙结合在细胞膜上可降低细胞膜通透性，提高 兴奋阈，使血管平滑肌松弛。 ②钙自身可阻断钙通道，使细胞外的钙离子不能进入细胞内。 ③高钙可对抗高钠所致的尿钾排泄增加，而钾离子对稳定细胞膜起 重要作用。维持足够的高钙摄入，可抵抗高钠的有害作用。 ④有学者认为，40%的血压升高与甲状旁腺有关。甲状旁腺可产生 一种耐高热的多肽物质，这是引起高血压的罪魁祸首，称为“致高血压因子”。“致高血压因子”的产生受低钙饮食刺激，而高钙饮食可抑制其产生。 4.骨质增生：骨质增生常伴有骨质疏松，骨质疏松由缺钙引起，即
骨钙缺少，而血钙、细胞内钙和组织间钙相对增加，由于血钙增加，使降钙素功能增加，促进成骨活动及新骨形成，即在骨骼某些部位形成骨质增生。 5.肥胖症：缺钙会引起肥胖。膳食中钙的摄取不足时，身体会自动 提高活性维生素D水平，而活性维生素D会增加细胞间钙的含量，引起胰岛素释放增加，促进脂肪合成，减少脂肪分解。从膳食中得到足够多的钙可以预防这种情况。钙质，帮助肥胖者降低体重，却不会影响脂肪以外的肌肉、内脏等身体成分，因此对体重正常或偏低的人没有任何不良影响。 6.骨质疏松&老年痴呆症：近年来的研究表明，人体长期缺钙，血浆 中钙含量下降，甲状旁腺受缺钙的刺激，甲状旁腺素分泌量增加，会杀死脑神经细胞，而导致痴呆症。 7.龋齿：钙是牙齿的重要组成成分，牙齿中的钙主要以羟磷灰石的 形式存在于牙齿中，如果在牙齿尚未萌出的发育期间缺钙，龋齿的病因则因牙齿的钙化不良而导致牙齿的结构缺陷。 8.痔疮：痔疮发生的原因，不外乎肛门的血液循环不良，或因排便 的压力造成出血性伤害。当体内有足够的钙，使血液循环良好，发生痔疮的几率就会少很多。抽烟喝酒是缺钙元凶。即使有再多的运动，吃再多的水果，如果不改掉抽烟、喝酒的两个坏毛病，就会直接影响钙的吸收。
钙与疾病的关系
钙与疾病得关系 只有细胞内外得含钙比例保持在1:10000时,人体细胞才能正确地发挥功能。这个比例一旦发生失调，细胞就无法进行正常得工作。 细胞内钙含量增加，如果发生在脑部，会引起脑细胞病变，而发生老年痴呆症;如果发生在血管，则会引起血管硬化，高血压,心脏病，糖尿病，甚至癌症。一般结石病，骨质疏松，骨质增生都就是“钙逆论”得后果。40% 得人患有高血压，都就是由于缺钙引起得。据不完全统计，人类50多种疾病可能与缺钙有关。 骨质增生 长期缺钙,而引发骨钙大量溶解到血液，部分钙杂质沉积在局部关节部位，导致骨质增生，使椎间隙变窄,引发椎突出关节及椎板重叠，软骨磨损。 肩周炎 发生低血钙时，钙质从骨骼中释出，进入平滑肌细胞时，造成平滑肌收缩或痉挛，产生疼痛及肩关节活动障碍。 踊齿 钙就是构成牙釉质与牙骨质得主要成分,蘭齿会造成牙齿硬组织脱钙，软组织崩解，形成舗洞而感染牙髓，人体缺钙就会加快这一过程。 糖尿病 人体严重缺钙会导致胰岛素分泌绝对与相对不足，从而加重糖尿病病情。持续性高血糖会造成排尿增多，使大量钙质随尿排出，引起血钙降低,进而加速骨钙析出,出现骨质疏松。骨质疏松得糖尿病患者约占糖尿患者得60%左右，钙缺乏就是糖尿病并发症之一。 肥胖症 内分泌紊乱造成得低血钙就是肥胖症发生得因素之一。低血钙易刺激下丘脑调节摄食活动得神经核，使人总有饥饿感，引发进食过多,导致肥胖症。
动脉粥样硬化 自骨骼中游离出来得钙离子沉积在血管壁上，促进动脉粥样硬化得发生。另外,高血压，高脂血症也会引起钙离子进入细胞增多，引起细胞坏死血小板及巨嗜细胞集中而引起动脉粥样硬化，导致动脉内胆固醇增加，增加钙盐沉积。 高血压 钙摄取量与高血压发病呈反比关系。钙缺乏会促进血压得升高,钙调节激素直接控制血清钙得水平，同时间接地起着血压调节作用。缺钙可使机体血压升高，而高钙饮食能起到降压得作用。 心脏病 钙除了通过降低血压来保护心脏外，还可以帮助降低血中胆固醇，特别就是降低危害最大得低密度脂蛋白胆固醇，从而达到保护心脏得作用。 脑血栓与脑栓塞 人体缺钙可加速骨钙析出，而引发脑动脉粥样硬化，造成脑血管堵塞，形成血栓, 致使脑组织缺血，缺氧而发生坏死，从而产生局部脑组织功能缺失。粥样硬化溃疡斑脱落后,进入脑动脉或颈动脉，会引起脑部血流阻塞,而发生脑栓塞，加速脑组织坏死。 老年痴呆症 当人体缺钙或患骨质疏松时，甲状旁腺素分泌量增加，会杀死脑神经细胞，而导致痴呆症。 癲痫病 低血钙就是诱发癫痫病得原因之一。钾有调节神经兴奋性得作用，低血钙可引起细胞内得钾大量外流，造成钾泵功能紊乱，使神经兴奋增高，而出现癫痫症。 神经衰弱 钙可缓解神经衰弱。钙能帮助神经得“镇静”，解除失眠，调节心跳节律。缺钙时，人体得神经调节功能下降，当遇到紧张，劳累，疾病，创伤等应激时，不能维持正常得神经兴奋与抑制能力,出现神经衰弱症状。 消化道溃疡 胆汁反流会使胃肠道消化功能紊乱，影响机体对钙得有效吸收，引起钙代谢紊乱，细胞内钙离子浓度增加,促进胃酸分泌，胃蛋白酶增加,从而导致消化道溃疡发生。
浅谈母犬产后缺钙病例.
浅谈母犬产后缺钙病例 2016年3月，收到一名农户的咨询电话，其家养一只博美犬，3岁，雌性、半个月前产下3只仔犬，突然体温升高至39度,口吐白沫，大量饮水，张口呼吸，喘的厉害，四肢震颤、不能站立，耳朵末梢发冷。此前病犬注射过狂犬病疫苗，驱过虫。 根据病犬的临床症状表现，判断为母犬产后缺钙症，又名产后癫痫，产后痉挛，是产后母犬因低钙血症和运动神经异常兴奋而引起的肌肉强直行痉挛特征的代谢性疾病。主要表现为患犬表现不安、紧张，肌肉震颤，四肢强直性痉挛，头向前伸，眼睛睁大，木马状，听诊心跳加快而无力，有杂音，脉搏120次/分钟以上，呼吸急促，眼睑反射迟钝。 立即为病犬输入静脉输注葡萄糖酸钙，输液半小时后肌肉震颤和四肢痉挛症状得到了缓解，听诊心脏杂音减轻，心跳略缓，输液结束后，症状明显稳定，四肢已不再强直并能够站立。 一、病因 母犬产后抽搐是一种以突发、高热、肌肉强直性痉挛为特征的营养代谢性疾病。本病多发生于产后1--4周和产仔较多的中小型经产母犬,以青年母犬发病率较高。是由于母犬怀孕后大量向胎儿输送钙质或分娩后通过乳汁，从体内向外排出钙质，而母犬又不能及时得到钙质的补充，造成血钙浓度下降而发生的缺钙症。钙在体内有维持神经、肌肉组织正常兴奋性的作用，当血钙低于正常值时，神经与肌肉组织的兴奋性增高，可引起肌肉强直性痉挛，甚至发生昏迷。 1、犬在怀孕期食物中的钙供给不足或钙、磷比例失调或维生素D不足。 2、母犬产仔较多，奶的供给也多，母犬血钙含量就必然减少。 3、天气变化、长途运输、受惊抓捕等应激因素是发病的诱因。 二、症状 在临诊中发现，有少数病例是在分娩后出现呼吸加快，病犬胆怯不安、呼吸促迫，继而出现肌肉紧张强直、四肢抽搐、卧地不起，表情痛苦，呼吸困难，张口喘气，喘息时不断的点头、震颤，口、眼结膜发钳、体温升高。 1、该病发生于产后7-20天，断奶后很少发病。多见于小型宠物，大型犬很少发生。产仔越多，越易发病。 2、发病急，往往看不见任何前期症状而突然发病，犬发病后，卧地不起，头颈及全身肌肉强直性痉挛或肌肉震颤。体温升高达40℃以上，呼吸急促，心悸亢进。
缺钙的对人身体的影响
缺钙的对人身体的影响 钙是人体中含量最多的矿物质，占人体总重量的1.5～2.0%，即一般成年人约含1200克以上。其中99%的钙组成骨骼和牙齿，1%的钙分布在血液中，与骨钙维持着动态平衡。钙在体液中的主要生理功能为：调节心脏和神经的正常活动，维持神经传递通道的兴奋性，维持肌肉的紧张力，并参与血液的凝固过程，钙还是体内许多酶的激活剂。总之，钙在人体活动过程中，起着举足轻重的作用。人的一生都需要不断地从食物和物中获取所需要的钙。尤其是某些特殊的生理阶段，如婴幼儿期、青少年生长发育期、孕产妇和哺乳期等。甚至更年期、老年期，都需要不断地补充钙。婴幼儿期如果缺钙，易导致佝偻病，影响骨骼发展，这是众所周知的常识，不须累述。但对于中老年人是否需要补钙，历来未被重视。现代研究表明，中年如果缺钙，则将使更年期提前，且衰老得更快，并易诱发心脑血管病;老年如果缺钙，则易诱发多种老年性疾病，主要是引起骨折、骨质疏松和老年性痴呆等，健佰龄提示您需要及时补钙。 老人由于内分泌功能的减退，骨骼出现退行病变，导致骨质疏松，这就是老人容易发生骨折的重要原因。老人缺钙时，血钙含量下降，甲状旁腺分泌增加，骨钙释放进入血中，医学上称之为“钙迁徙”，俗称“钙搬家”。钙搬家后骨钙减少，于是老人出现骨质疏松、骨关节活动受阻、肩周炎和肢体疼痛等病症。钙迁徙后使组织中钙离子浓度升高，血管平滑肌收缩力加强，导致全身小血管痉挛，这易诱发老年性高血压。另外，钙迁徙至动脉壁上沉积，引起动脉粥样硬化，使血压更为升高，心肌供血严重不足，诱发心绞痛。老年人由于饮食量减少、咀嚼、消化和吸收功能低下，各种营养成份供应不足，再加上户外活动减少，特别是晒太阳机会减少，这就使老年人极易缺钙。老人缺钙，骨与关节发生退行性病变，导致颈椎和腰椎骨质增生(骨刺)，继而导致骨质疏松，使全身骨头疼痛，尤其是负重大的脊柱、骨盆和股骨等处更为严重，此时使登楼和下蹲等大幅度活动受阻，严重的表现为老年性驼背、甚至病理性骨折，使老人深受其害。所以，中老年人应及时补钙，以抑制甲状旁腺素的“脱钙”功能，有效地防止“钙迁徙”。如何补钙呢?1中老年人平时多吃些含钙和蛋白质丰富的食物，如豆腐、奶制品、鱼虾类和海产品等。2缺钙明显的，可服各种钙剂，健佰龄维D钙软胶囊，维生素D能促进钙的吸收，来提高老年人因缺少晒太阳而减少钙的吸收的量，以促进肠道对钙的吸收利用。3坚持力所能及的轻微劳动，坚持适量的户外活动和运动锻炼，多晒太阳，接受适量紫外线照射，对于促进体内钙的吸收和利用，也是大有裨益的。否则肢体活动太少，骨头缺乏必要的机械应力，骨质会变薄、变细和变弱，也会逐渐发生骨质疏松，乃至萎缩。还有，补钙期间，宜多饮水，以防止高钙血症和胆肾结石的形成。
钙加维生素D
钙是人体所需的宏量矿物质，99%的钙是用来强健骨骼和牙齿，称之为“骨钙”。1%称“混溶钙池”，又名“血钙”，对人体起至关重要的作用，主要维持人体代谢，蛋白激素合成、细胞分裂、神经、肌肉、骨胳正常功能，少于1%，人体就会缺钙得病。添加维他命D用于日常补钙，强身健体，保持生命活力，更易吸收。可以促进骨骼和牙齿的健康、减少骨质疏松的危险性、利于肌肉收缩。 【什么人需要补钙】 1.28岁之后的女性、直系家族中有骨质疏松症患者、曾经使用激素治疗疾病的人、缺乏日常锻炼的人。 2.缺钙人群（腰酸背疼、腿抽筋、骨质增生、腰椎间盘突出、脊椎病、肩周炎、手足麻木、严重脱发、过早掉牙或牙根松动、椎管狭窄、身高降低、老年性肌肉萎缩）。 3.育龄期妇女：钙含有多种珍贵元素，符合美国营养学会的孕妇营养推荐要求，且成分天然，非常适合孕妇的营养补充；在产后及哺乳阶段人体也会大量消耗钙质，非常需要钙质的补充。 4.成长期儿童及青少年。钙含有成分均匀、适合人体营养结构的72种珍贵元素及多种氨基酸，适量服用对于儿童的健康成长和牙齿的健康非常有益； 5.钙不含蔗糖成分，且含有多种珍贵元素，对糖尿病病人的营养协调非常有益； 6.钙可显著促进成骨细胞的增殖与发育，增加骨厚度和韧性，尤其对骨折及各种骨伤的愈合有显著效果，明显缩短骨伤愈合的时间。 【说说钙的吸收】 钙缺乏可导致下列症状：龉牙，蛀牙，儿童生长缓慢，肌肉抽筋，脆指甲，心悸，神经紧张，高血压，高胆固醇，关节疼痛，风湿关节炎，失眠，手腿发麻，软骨病，骨质疏松，易骨折，而且加速皮肤衰老等。 服用钙的最大问题是吸收率差,利用率低。研究表明，钙吸收率较高的是有机钙，如柠檬酸钙，由于这种钙和人体的代谢物质结构一样，并是离子化可溶性结构，吸收率较高。并且可以添加维生素D，镁，锌，铜，锰，硼，以加速钙的吸收和利用。 过量服用无机碳酸钙可增加患肾结石的危险,相反的是,服用柠檬酸钙可减少尿中草酸,磷酸钙含量,从而防止肾结石结晶形成。 【为什么我们会缺钙？】 1.首先是因为人体对钙的需要量比较大，容易导致摄入量小于需要量。正常人一天需要1克钙和1.5克磷。青少年、妊娠和育婴妇女生理需要量更多，每天每人约需1.3～1.5克钙，摄
人体缺少微量元素所引起的疾病解读
人体缺少微量元素所引起的疾病 一、缺钙引起的疾病： 婴儿：烦躁、多汗、厌食、夜啼、头发西黄、齿迟、关节疼、骨痛、肠痉挛、过敏性湿疹、佝偻病、鸡胸、脊椎弯曲、方颅、咳喘、呼吸节律紊乱、手足搐搦、近视、龋齿等。 青壮年：乏力、倦怠、抽筋、多汗、过敏、精力不足等。 中老年：更年期综合征、骨质疏松、高血压、心律紊乱、糖尿病、性功能低下、神经衰弱、结石、身材变矮、心脑血管疾病、老年痴呆、血管硬化、癌症等。 孕产妇：妊高症、盗汗、水肿、乏力、抽筋、牙齿松动、脱发、腰腿痛等。 二、缺锌引起的疾病： 缺锌能引起厌食、偏食、营养不良、贫血、免疫力低下、易衰老、性机能减退、青少年视力下降、发育迟缓、毛发西黄等。 三、缺铁引起的疾病： 儿童注意力不集中、精力不集中、免疫力下降、反复感染、孩子学习成绩不好、易生病、贫血等。 成人精神不振、易疲劳、表情淡漠、呆板、心慌、头晕、恶心、贫血、免疫力下降等。 四、造成人体缺少元素的主要原因：
1、地壳中各种元素分布的不均匀性，有的地区缺硒得克山病，有的地区缺典患甲状腺肿，有的地区氟过量。造成氟骨症等，因此必须调整地方的元素平衡，提高当地群众的整体健康水平。 2、工业三废的排放等人为因素，加剧了元素分布不均匀性，造成汞中毒、镉中毒等危害。 3、农业大量使用化肥，不用农家肥，使农田中微量元素得不到及时的补充，并使微量元素逐渐减少。 4、因耕地中的有益元素减少，使农产品的微量元素铁、锌、锰也逐渐减少。 5、食品中的精加工使微量元素造成很大的损失，如小麦磨成精粉后，铁、锰、锌、钴有很大的减少。 6、烹调不得法使有益元素减少，如蔬菜水煮后铁减少、番茄制成罐头锌减少。 7、挑食和偏食使体内的元素平衡失调。 8、饮水不合理、不科学造成人体元素平衡失调，人体含有70%的水分，饮水是补充可溶性元素的很好途径，为了减少水污染造成的危害，人们对水进行净化或饮用离子水和蒸馏水，在净化过程中有益元素大部分被去掉，这样就造成了人体微量元素严重失调，缺锌，缺钙情况极为普遍。
(完整版)浙教版八下科学精编计算-附答案-附解析
决胜期末：八年级（下）科学精编计算 温馨提示：g取10N/Kg。 化学计算16题 1、医药上用的阿斯匹林的组成里含有4.5%的氢、35.5%的氧、60%的碳，其分子量为180。阿斯匹林的化学式 为C x H y O z，则x的值是阿斯匹林的化学式为。 （1）空气中二氧化硫气体太多时，在形成雨雪等降水的过程中，容易造成的发生。 （2）一亩柳杉林一年内约能从大气层吸取48千克的二氧化硫，如果采用植物来吸收其中的12%二氧化硫气体，那么需要种植亩柳杉林？ （3）美国和日本正在研究用Na2SO3作为治理SO 2污染的一种新方法，请计算Na2SO3中硫元素的质量分数。
5、如图是市售某品牌牙膏包装盒上的部分说明．其主要活性成分单氟磷酸钠（Na2PO3F）是牙膏的常用添加剂 一．实验表明牙膏中单氟磷酸钠的质量分数达到0.75%～0.80%时，防龋齿的效果较好．（计算结果保留小数点后二位） （1）根据单氟磷酸钠的化学式，计算单氟磷酸钠中氟元素的质量分数为 （2）为了判断该牙膏的标示是否准确，需进行如下计算： ①该牙膏中氟元素的质量分数为 ②该牙膏中单氟磷酸钠的质量分数为；该牙膏（填“具有”或“没有”）较好的防 龋齿效果． 7、“骨质疏松症”是人体缺钙引起的，可服用补钙剂来治疗．乳酸钙（CaC6H1005）是一种常用的补钙剂，市 售乳酸钙片剂每片含乳酸钙200mg．一个成年缺钙病人每天服用20片乳酸钙可达到补钙的目的。请计算：（结果保留整数） （1）乳酸钙中各元素的质量比为 （2）一个成年缺钙病人每天需补钙毫克． （3）该成年缺钙病人改服牛奶（每100mL中含钙≥0.104g）来补钙，每天至少需喝毫升牛奶。
缺钙会引起什么疾病
缺钙会引起哪些疾病？ 钙，是我们人体需求量最大的宏量的微量元素，缺乏它会引发诸多的疾病，请耐心阅读和您息息相关的健康知识。 1、缺钙会引起哪些疾病？ 世界卫生组织（WHO）统计分析表明：人类135种基础疾病中有106种与缺钙有关。像骨质疏松与骨质增生，高血压，动脉硬化，和心脏血管病，老年痴呆症，糖尿病，各种结石病，各种过敏性疾病，肝脏疾病，肾病综合症，性功能障碍，经前综合症以及一些癌症等。 2、什么被称作垃圾钙？垃圾钙对人体有什么害处？ 从骨骼中迁徙出来的钙，不是纯净的钙，它含有骨浆，胆固醇等多种杂质，在它中和体液中的酸性物质改善人体内环境的PH后，便形成了“垃圾钙”。 3、垃圾钙有四大害处 （1）这些垃圾钙想再回到骨骼中去，却被骨骼拒之门外，因而滞留在骨关节处，形成骨质增生。 （2）这些垃圾钙象流窜犯一样，会沉积在血管壁上，使动脉硬化。足动脉硬化的主要因素之一。 （3）垃圾钙会渗透到细胞内，使细胞老化，功能低下。这种现象被科学界称“钙逆沦”。 （4）垃圾钙也会沉积到胆囊，肾盂内，引起胆结石。 4、什么叫做“养骨”？ 在医学上，钙进入血液叫钙的吸收，钙转化为骨骼叫做转化，又称养骨。养生先养骨，钙的有效利用，最重要的是在于能否养骨。 5、神经系统有哪些作用？ 钙作为人体的第二信使，调节神经递质释放的速度和水平，直接参与信息传递，在神经的传导作用中起主导作用。当缺钙时，会使我们的神经紧张，脾气急躁，甚至性情偏执，也会得失眠症，钙对人有安慰和镇定作用。 一个17岁的男孩因缺乏钙，脾气特别暴躁，他吃了足量的钙以后，他母亲感动地说：“谢谢你，使我的儿子恢复了人性”。对于更年期的人，可镇静大脑，稳定情绪，对于老年人可以激活脑细胞，延缓或防止脑痴呆。 6、钙为何能够减肥？ （1）因为钙能激活脂肪酶。 （2）科学家认为，人体血钙升高后可增加一种称为降钙素的激素的分泌，而降钙素能降低人的食欲。 （3）足量的钙在肠道中能与食物中的脂肪酸，胆固醇结合，阻断肠道对脂肪的吸收，使其排出体外。 7、钙能够养颜美容吗？ 许多人服用钙剂以后，首先表现出来的是面色红润有光泽。原因如下：一是由于血管有低钙性痉挛的待点，当缺钙时皮肤血管痉挛而引起皮肤供血不足，二是钙能促进皮肤下弹性组织的生成而使皮肤有弹性，从而抑制皱纹的产生。同时还能抑制老年班的出现。钙还能保持头发的正常光泽。 8、补钙能抗衰老和延寿吗？ 能！衰老的最恰当的定义是“细胞功能不可逆转的，全面的逐渐的丧失”。而细胞赖以获得能量的重要依据之一是细胞内外钙离子含量的跨膜拜梯度（正常为5000－10000倍），细胞的全部功能都取决于这种钙分布的跨膜梯度。衰老的表现就是细胞内外钙离子跨膜梯度降低的过程。
长期缺钙会引起哪些疾病
钙是一种人体必需的矿物质，而且，是身体无法自行合成，必需依靠食物来获取，这种矿物质在体内起着非常重要的作用，其中99%存在于骨骼和牙齿当中，1%存在于血液当中，但是这1%却是非常重要的，因为它会参与生命的三羧酸循环，参与神经的传递，参与很多生理的活动，因此，必须保证血钙的水平，身体是个非常精密的仪器，如果血钙不足，就会从骨骼当中抽取钙来补充，骨钙就像一个银行一样，必须有充足的钙才能够提供给充足的血钙，同时保证骨钙的充足。 如果骨骼这个钙银行钙不足的话，那问题可就大了，首先，会很快的将骨骼中的钙抽取，导致骨质疏松，也会会出现一些骨骼方面的疾病，继而还会出现一些全身各个系统的疾病，那长期缺钙容易生哪些疾病呢？ 1、首先是失眠。长期缺钙会导致控制神经系统的能力下降，因此，即使夜晚也很难入睡，神经始终处于亢奋的状态，这是因为血钙的浓度不够导致的，所以，如果身体的摄入钙不足，也会导致失眠。而且，即使睡着了也很容易多梦，容易做梦的人睡眠的质量不好，因此，即使睡了一个晚上依然会感觉没有休息好。 2、各种骨骼疾病。缺钙是很容易导致骨骼疾病的，对于小孩子如果缺钙就会导致佝偻病、鸡胸等，儿童缺钙就会出现生长痛，如果成年人缺钙就会导致腰酸背痛，骨质增生。退行性病变，老年人缺钙
就会导致骨质疏松，容易骨折。很多老年人因为缺钙，50以上就会出现驼背，还有一些人因为缺钙，导致股骨头坏死。 3、女性痛经。人的疼痛的感觉是由神经传导和控制，如果缺钙，女性就会表现为非常明显的痛经，因为缺少钙，导致神经敏感，痛感更强。所以，如果患有经前期综合征的女性朋友如果平时注意多补充一些优质的钙，是非常有必要的。 4、患癫痫病。这是一种非常恼人的疾病，虽然不是一直持续，但是一旦犯病也是非常的凶险，患者可能会暂时失去意识，非常容易出意外，而且，这种癫痫是越犯越厉害，研究发现这种癫痫症跟缺钙也有非常大的关系。 据科学家研究发现，缺钙与100多种疾病有关，可见钙对于我们的健康有多么的重要，一个人如果缺钙绝对不仅仅表现在骨骼方面，会牵扯身体很多器官，骨骼上的表现不过是身体发给你的信号，告诉你身体已经是缺钙的状态，要及时补充，如果，不读不懂的话，不及时补充，那可能就面临着更大的疾病。
过磷酸钙和钙镁磷肥的施用
过磷酸钙和钙镁磷肥的施用 1.过磷酸钙的速效磷高，所以叶面追肥用过磷酸钙溶液最好，叶面喷施： 果树、小麦、水稻浓度为1-2%， 蔬菜为：0.5-1.0%， 溶液要调到弱酸性，以便阴离子吸收，溶液中加入0.5% 的尿素，有利于加快离子的吸收。 2.钙镁磷肥的速效磷低，适宜做基肥。 3.看土壤施肥： 过磷酸钙： 过磷酸钙在ph4.5 以下土壤施用，要和石灰配合施用，但是不能和石灰混合，石灰也不能施的太多。 过磷酸钙施用时要集中施在根附近，不要分散。 过磷酸钙和有机肥堆沤后使用效果好。 过磷酸钙最好按照植物的不同生长阶段，分土层集中施用在活动根群附近，不要撒施。 过磷酸钙不宜在ph6.5 以下土壤中撒施。 过磷酸钙在水稻土田中效果好，但是建议使用在水稻的
前作上，水稻可以不使用磷肥 钙镁磷肥： 钙镁磷肥是枸溶性磷肥，也就是弱酸溶性磷肥。 在ph 值< 5.5 的土壤中钙镁磷肥肥效大于过磷酸钙； 在ph5.5-6.5 的酸性土壤中当季植物和钙镁磷肥肥效接近，但是后效高于过磷酸钙； 在ph> 6.5 的中性和碱性土壤中，肥效低于过磷酸钙在石灰位高于4.0 的土壤中肥效低于过磷酸钙钙镁磷肥适宜酸性土壤和缺乏钙镁的砂土。 钙镁磷肥要深施。 钙镁磷肥适宜做基肥，做追肥效果不好。 磷矿粉： 磷矿粉的施用，由于其有效性低，适宜做基肥，磷矿粉 的肥效和土壤，作物，磷矿粉的物质结构有关，使用方法比较简单，效果也不大明显，目前非磷矿产区不容易买到，就是磷矿产地，买到的往往也是低品味的，高品位的农用一般
都用于生产过磷酸钙了 一种钙肥及其应用的制作方法 专利名称一种钙肥及其应用的制作方法技术领域本发明涉及一种肥料及其应用，具体说是一种补钙的肥料及其应用。 背景技术钙作为植物生长发育所必需的营养元素，在植物体内发挥着极其重要的作用。它是细胞壁中胶层形成不可缺少的元素，为植物发育所必需，同时可以维护细胞膜的完整性、降低呼吸作用、防止细胞衰老，它还可以促进光合产物转运、防止金属离子的毒害和消除草酸对植物体的毒害。。在细胞水平，它是植物细胞刺激-反应信号转导机制中的关键信号分子，参与调节生殖生长和各种胁迫性防御反应等。此外，钙在细胞程序性死亡中的重要作用也已被认识并受到重视。对于果树来说，钙是其生命活动中重要的矿质元素之一，对果实品质有着重要影响。钙是难移动性元素，很容易在植物体内沉积。随着气候及土壤的变化，缺钙造成的生理病害日趋严重，许多果实成熟期病害和贮藏期间病害，如苹果苦痘