职业生涯规划书

大学生职业生涯规划书

制作人:宫敬桓

日期: 2008-10-25

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一、首卷语……………..II

二、自我评估………….III

1.现状…………..III

2.优点…………..IV

3.缺点…………..IV

4.调整…………..V~VI

三、职业定位…………..VII

1.社会环境简析…………..VII~VIII

2.潜能分析…………..IX

3.职业定位…………..X~XIV

四、行动计划…………..XV

1.大学前三年....………..XV~XVI

2.大学第四年.………….XVII~

3.职业生涯………......XIX~XX

五、职业评估与调整........XIX

六结语……………..XX

平凡的道路精彩的人生

首卷语

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司?以人为本?的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。

有了目标，才会有动力。

梅花香自苦寒来

自我评估 现状

优点

缺点

调整

学习（专业精知识广）在不同的阶段不断的调整学习方法，找到找到该时期最适合自己的学习方法

尽力学习英语争取把四级过了

加深对专业课的学习，不要仅限于课内，在课外时要多学习与本专业有关的知识，多阅读专业书籍以便更好的学习相关知识在时间允许的条件下多学习与本专业相关专业的知识

生活（愉快）

生活（充实）生活比现在更有规律，时时保持上进的心理和愉快的心情

周一到周五不要老想着周末，当感觉到累的时候就对自己说‘你一定能挺过去的’早晨一定不能睡懒觉（特殊情况除外）每天坚持睡午觉，晚上十二点之前休息

搞好同学间的关系和朋友间的友谊（暂不恋爱）

积极参加学校组织的各项活动结识更多的人建立良好的人际关系

在平时的生活学习中不断的改进自己，调整自己仍自己在将来的生活工作中更具有竞争力。相信自己一定能行的！

沉舟側畔千帆過

病樹前頭萬木春

职业定位

社会环境简析

大环境---社会

我国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。建设事业的持续发展和人民生活不断改善所形成的巨大市场需求,将成为经济发展的强大推动力这是我们处的大环境。

自动化技术是一种新兴专业，还有随着我国经济的发展对人才的需求越来越紧迫，这就为我们以后能找到适合自己专业岗位提供了条件。

小环境----证书热

职业资格证书是表明劳动者具有从事某一职业所必备的学识和技能的证明，对某一职业起许可证的作用，它是劳动者求职、任职、开业的资本凭证，是用人单位招聘录用劳动者的主要依据。我国从1993年开始实行职业资格证书制度。

据人才市场有关人士分析，形成?证书热?的根本原因就是劳动者竞争的加剧，事实证明多一个证书就多一个谋生的手段。美国职业专家指出，职业半衰期越来越短，所有高薪者若不学习，

无需五年就会跌入低薪，人才处于不断折旧中，而学习是防止折旧的最好方法。职场冲浪中，体现各种技能的资格证书在求职或转岗升迁时可增加自己的?份量?，有时学历证书反倒排到了后面。人们需求越多，该行业就业前景就看好。耐人寻味的是在有些?热门?行业变热之前却并不引人注目，甚至还备受冷落：如?人力资源管理?之前的人事部门、?物业管理?之前的房管员等等，正?。?物流管理?现在正蕴藏在各行业之中，各单位随着社会和经济的发展必定需要一些具有物流管理意识和技能的人员，就看你能否把握住机会。在选择行业时，我们还要有预见性，一定要抢先机。许多职业资格在刚开考时，前几批持证者都到了用人单位的重视，成为了各自部门的骨干或领导者。我们要有自己的判断：?先发制人，后发制于人?。

?曾经有一份美好的工作摆在我面前，我却因为没有职业资格证书而错失，如果…………?根本就不会有?如果?，机会只会光临那些有准备的人，面对我国物流业广阔的发展前景和大量专业岗位，面对巨大的就业压力和众多的竞争对手，我们该怎么办?

?临渊羡鱼

不如退而结网?

潜能分析

本人具有较强的是干精神与创新能力。现在正在学习经济学基础，以后出生社会具有一定的管理基础。现在各个行业都需要管理与技术相结合的人才。至于其他方面我还为发现自己有什么潜能，但我相信不是我没潜能是我还没有发现。

千里马常有而伯乐不常有，尽快让自己成为自己的伯乐！

职业定位

初期：

中期：

戴高乐曾经说过：?眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。?因此，要使自己的人生精彩些，首先应给自己一个明确的理想，它有足够的难度，但又有足够的吸引力。你愿意为此全力以赴，那么你就可能获得成功。正所谓：志不立，天下无可成之事，也才有?世上无难事，只怕有心人?的豪言壮志，理想是一个人行动的指南，那如果没有这个指南针呢？或许人生的航船就要失去方向了，所以自从上了大学，我就给自己定下了目标。

定向定位定点定心

“定向”

此为?一定?。方向定错了，则南辕而北辙，距离目标会越来越远，还要重新走回头路，付出较大的代价。因此，职业生涯决策，决不能犯?方向性错误?。

通常情况下，职业方向由本人所学的专业确定。但现实的情况是，很多人毕业后，并不能完全按照自己所学的专业来选择工作，有的甚至与原专业风马牛不相及。?学非所用?、?用非所学?、?专业不对口?的情况比比皆是，已不足为怪。这种情况下，就需要认真考虑，选择适合自己的职业岗位。有时为了就业，甚至要强制自己去?适合?并不喜欢的岗位，只要这种职业是社会紧缺的、急需的或有发展前景的。有些学子在学校里读了双学位，拿了几种职业等级证书，就业时就比别人多了几个机会，显得高人一筹。

“定点”

所谓?定点?就是定职业发展的地点。比如有些人毕业后选择去南方，有些选择到上海、沪宁线一带发展，有的则选择去边疆、大西北，选择到祖国最需要的地方去，都无可非议。俗话说?人各有志?嘛。但应该综合多方面因素考虑，不可一时冲动，心血来潮，感情用事。比如有的毕业去了南方，认为那里是改革开放的前沿，经济发达，薪资水平较高。但忽略了竞争强烈、观念差异、心理承受能力，甚至于气候、水土等因素，结果时间不长又跳槽离开。当然这也无所谓。但如果一开始就选准方向，就可以在一个地方，围绕一个职业长期稳定发展，对自己的资历和经验都会有助益和长进。时间加努力，有望成为某一领域的资深人士，岂不更为有利。频繁更换地点，今天在这，明天到那，对职业生涯成长肯定弊多利少。

“定位”

择业前要对自己水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析，做出较准确的定位。不可悲观，把自己定位过低。更不要高估自己，导致期望值过高。一但不能如愿，失望也就越大。刚毕业就被知名大公司选中，而且薪资福利不菲，当然是你的运气。如果没有碰上这种好机遇，也无需气馁。不要过分在意公司

的名气，薪资的高低。只要这家公司、这项专业岗位适合我，是我所向往和追求的，就应该去试一试，争取被录用。确立从基层做起、从基础做起，逐步积累经验，循序渐进，谋求发展的思想理念。可能对你的一生都会有好处。

除了这?三定?，其实还有很重要的?一定?，就是“定心”。心神不定，朝三暮四，何能准确地?定向、定点、定位?！不过无论做什么，都需要?定心?。不然，老百姓怎么会说?心不定，没钱命?呢？

从哲学角度来看，?三定?实际上就是解决职业生涯设计中?干什么?、?何处干?、?怎么干?这三个最基本的问题。这三个问题解决好了，职业生涯发展就会比较顺利。

职业生涯发展不同时期

①职业准备期：

职业准备期是形成较为明确的职业意向，从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。选择一份理想职业，充分准备很快地找到自己理想的职业，顺利地进入职业角色。

②职业选择期：

这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳

动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与社会成功结合、相互认可，职业选择才会成功。

③职业适应期：

刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。

④职业稳定期：

这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的，在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天，就业单位与职业岗位发生变化是很正常的。

⑤职业结束期：

由于年龄或身体状况原因，逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣，从而结束职业生涯。

行动计划

大学前三年

大一：

1.进入学生会

2.拿下国家计算机二级证书

3.参加一些社团活动,培养个人兴趣,增强实干

4.争取获得奖学金

5.积极参加校院系各项活动搞好人际关系

大二：

1.初步接触一些企业，了解发展方向

2.争取拿下英语四级证书。

3.在学生会中提干。

4.掌握好专业知识。争取获得奖学金。

大三：

1.对大一大二初步小结，累计经验，

2.深入社会，对社会达到一定认识。

3.争取拿下英语六级证书。

4.搞好各方面人际关系到大四具有良好的人际关系网

大学第四年

?毕业：I、通过考试顺利拿到毕业证与学位证

II、到企业基层实习。

III、总结四年的经验，写好毕业论文。

?求职：

1、求职简析

I、学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一

个公司招聘人才的首要条件，因此，我们要在大学生

期间，拿到相关的证书。

II、公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以，我们在大学期间学习的

同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。

III、对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方

面占优势才行，所以，我们还要在大学生活中积累

更多的工作经验，这一方面可以通过兼职来实现，但

在其过程中，要懂得总结经验。

IV、一定要在大四之前把简历制好，留下更多的的时间来找工作。

V、要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。

2、具体实施

I、毕业后参加学校组织的各次招聘会，寻找适合自己

的工作。

II、到沈阳大连等其他高校参加其组织的招聘会，寻找适合自己的工作

III、到各个企业去参加其组织的招聘会

IV、随时关注网上招聘信息，以便能更快的找到自己理想的工作

职业生涯

事业金字塔

职业评估与调整

结语

有道是：?凡事预则立，不预则废?千真万确。对自己要做的或是将要做的事没有任何准备就是在为失败做准备！在大学开始就要有一个明确的目标，对自己的职业生涯做一个明确的规划。人生的悲剧不是你设立了目标而没有达到，而是你没有可以树立的目标！在充满竞争的职场中发展自己的职业生涯，你必须主动承担风险才能达到自己的目标。现在正是我们为自己的职业生涯做好充分准备的时候，不能因为安逸的生活而放弃努力，因为小小的挫折而丧失信心，未来的命运是我们自己的，只要肯努力就会取得成功.

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功不相信眼泪；成功不相信颓废；成功不相信幻影；未来，要靠自己去打拼！

我相信我能好好把握！