想要宝宝更聪明,孕期只需坚持做一件事

想要宝宝更聪明,孕期只需坚持做一件事
想要宝宝更聪明,孕期只需坚持做一件事

想要宝宝更聪明,孕期只需坚持做一件事当怀上宝宝的那一刻起,准爸准妈就已经开始对胎宝有无限的遐想!想要他健康快乐,想要他聪明活泼!

其实,这些都是后话,为了不让宝宝将来输在起跑线上,孕期就应该努力了!准爸准妈孕期坚持做一件事,对宝宝发育更好,出生之后也会更聪明哦。

没错,这件事就是——胎教!当然,科学的胎教能够促进胎儿的智力发育,但是不当的胎教也会对胎宝发育造成伤害。所以,孕妈有必要学习一些胎教的相关知识哦!

1、胎教时间不宜过早

过早进行胎教,胎儿的大脑细胞并没有完全发育,这时胎教是没有意义的,甚至有可能会干扰到胎宝的睡眠。一般来说,胎教的最佳时间是从怀孕的16周左右开始。

2、孕妈可以做哪些胎教?

胎教的方法有很多,但每一种都需要孕妈学习了方法之后才可以进行,天才宝宝胎教仪小编给大家介绍以下几种比较常见也比较简单的胎教方法,孕期可以坚持哦。

(1)跟胎宝聊聊天

孕中期到孕晚期,胎儿的听觉系统发育迅速,对外界的声音以及语言的刺激会有反应,对外界的氛围也会有感觉,并且会在大脑中形成记忆。这个时候准爸准妈可以多跟胎宝聊聊天,比如取个小名,用亲切的语调唤他,给他讲述外面的世界,描绘美好的风景等等都可以。

(2)给胎宝听听音乐

音乐有利于舒缓孕妈紧张的情绪,也有利于促进胎宝的听力以及大脑的发育。准妈们可以准备一台专门播放胎教音乐的胎教仪。天才宝宝胎教仪或许是不错的选择。

另外,准妈每天轻轻哼一些愉快的抒情歌曲或者摇篮曲,对胎儿也是一种胎教,有助于胎儿生长发育,也有益于智力发育,能使胎儿获得感觉与感情的双重满足。

(3)多学习孕期育儿知识

因为对胎宝发育的忧心,对未来育儿的担心,不少孕妈孕期会产生强烈的紧张感及焦虑感。也有部分孕妈一怀孕就啥都不做,这样的慵懒情绪也会感染胎儿,变得慵懒起来。

其实,孕期可以多学习,比如看看孕期胎教的书籍,看看早教育儿的书籍,保持旺盛的求知欲,对促进胎儿大脑细胞发育大有益处。

(4)怀孕也要适当运动

并不是说怀孕了就不能运动,只要选对方法,适当运动,对胎儿的益处非常大,也有利于孕妈正常妊娠以及顺利分娩。孕期最常见也最适宜的运动是散步,与家人一起散步,既可以加强交流,也可以给宝贝做语言胎教。

孕妈要注意,散步的时间不要太长,大概在20分钟左右就可以了。散步时要注意安全,建议穿一双孕妇鞋吧。

(5)给胎宝适当抚摸

轻轻抚摸肚子,传达出对胎宝的爱意,胎宝是能感受得到的,还

能产生一定的安全感,促进胎儿与父母间的感情。一般来说,抚摸胎教最好在孕妇怀孕20周时进行,睡前比较好,孕早期和孕晚期不建议进行。孕妈可以靠在孕妇枕上,给自己调整一个更舒适的位置,再开始跟胎宝交流。

常见的几种胎教方法

常见的几种胎教方法 得知宝宝存在时候,妈妈不仅开始增加营养,也希望从各个方面让宝宝聪明。而怀孕时候最常用方法就是胎教哦!今天就给宝宝介绍几种胎教方法。 营养胎教 必须注重均衡饮食搭配,做好体重控制,针对孕期不同阶段,做重点式营养补充。孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡食物,可减缓怀孕初期不适症状。怀孕中期→因孕妇食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分摄入量,并监控体重增加。 适合周数:得知怀孕开始 音乐胎教 准妈咪可选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和自己心跳相近音乐或乐曲;莫扎特EQ音乐、大自然河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规律作用。妈妈应尽量避免听嘈杂或不当音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率音波)。 适合xx数:怀孕第16xx开始 美育胎教 经常欣赏艺术作品可以提高人感受力;准妈咪可以带着肚子里小宝宝,一同欣赏美丽事物,当准妈妈感受到美同时,也在无形中传达给宝宝了喔! 适合xx数:怀孕第20xx开始 抚摸胎教 父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,通过孕妇肚皮传达给胎儿,形成触觉上刺激,促进胎儿感觉神经和大脑发育。父母用手在腹部抚摸胎儿,用手指对胎体轻按一下,胎儿会作出反应。可边触摸,边说话,加深全家人感情。

适合xx数:怀孕第20xx开始 意念胎教 准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝形象,这个形象在某种程度上,将与即将出生胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后,是不是有身体上残缺,经常忐忑不安,不如在房间里贴一些可爱宝宝画像或照片,可以帮助孕妇保持愉快心情。 适合xx数:怀孕第28xx开始 对话胎教 爸爸和妈妈每天都要跟肚子里宝宝说说话,早上起床打招呼、不时地把看到东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教重点,也是建立亲子关系关键。适合周数:怀孕第24周开始 运动胎教 在进行时,准妈咪必须掌握好动作幅度与运动量。孕妇可以做一些胎儿小体操,在感觉到胎动时仰卧、全身放松,用双手从上到下、从左到右,反复轻柔地抚摸腹部,有时,也可以用手指轻压胎儿,并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外,准妈咪每天做适量运动,有助于顺产,并减少生产时会阴肌肉受损。 适合xx数:怀孕第20xx~36xx 光照胎教 胎儿视觉发育大约要到36周大时,才能对光照刺激产生反应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿头部,每次持续2分钟,胎儿出生后动作行为、视觉功能及对昼夜区分也表现得比较强。 适合xx数:怀孕第32xx开始 准妈妈们不妨试一试这些胎教方法哦。可以让宝宝更加聪明可爱呢!

就是说要坚持做一件事情有恒心

就是说要坚持做一件事情有恒心,就没有必要晚睡早起的熬夜,临时抱佛脚,后面的是具 体的例子,是说偶尔忙碌,平时懒散。 毛泽东的对联:意思是说;贵在坚持,没有必要不分白天黑夜的忙;最怕你做事三天打鱼 两天晒网,不能长期坚持。 这是毛泽东的句子。颜真卿的是“三更灯火五更鸡,正是男儿读书时。黑发不知勤学早, 白首方悔读书迟。” “苟有恒,何必三更眠五更起;最无益,莫过一日暴十日寒。”这是毛泽东根据颜真卿的诗句作的对联。意思是只要有恒心,又何必每天都起得很早睡得很晚(去做事),最不好的是做一天,歇十天. 毛主席说:“贵有恒何必三更起五更睡;最无益只怕一日曝十日寒。”这句话深刻指出了学 贵有恒的道理。学习成败的关键在于是否具有勤奋的态度,坚韧的毅力。 当今世界的竞争归根到底是人才的竞争,而人才的竞争说到底是学习力的竞争。如果不与 时俱进地学习,如果在学习上不能保持恒久的毅力,就会变成时代的落伍者,甚至会被飞 速发展的社会所淘汰。作为一个领导者,要在这场竞争中不落伍,就不能满足于资历、学历。应该把学习当作生活和工作的第一需要,始终保持时时学习的热情和激情,真正把终 身学习作为自己坚定不移追求的信念,与时俱进,始终用党的最新理论成果武装头脑,追 踪先进的科学技术动向,实现知识的不断更新,这样才能紧扣时代脉搏,顺应社会发展的 要求,胜任所从事的工作,更好地完成党和人民赋予的历史使命。 谈到学习毅力,古人云:“勤学如春起之苗,不见其长,日有所增;辍学如磨刀之石,不见其损,日有所亏。”清代著名大臣曾国蕃曾经解释说:“学习毅力就是一种…掘井及泉?的精神。”如果我们只有远大的理想而不以巨大的毅力从事“韧”的战斗,当岁月流逝,你会发现,理想仍然只是理想,它还是天幕远景上的海市蜃楼,就像漫画中的挖井人一样劳而无获。 如果我们在树立雄心壮志的同时,拿出“掘井及泉”的精神,以顽强的毅力去拼搏,用一种 不达目的誓不罢休的气概向困难冲击,就一定能战胜困难,成就事业,取得成功。挖井如此,学习亦如此。 毛主席说的是:“贵有恒何须三更起五更睡;最无益莫过一日曝十日寒。”

《十月怀胎的孕期检查时间表全集》(最新完整版)

十月怀胎的孕期检查时间表全集 孕早期检查时间/重点内容 0—5周初步验孕 “老朋友”过期迟迟没来,就要怀疑自己是否怀孕了。建议你不妨先去药店购买市售的早孕试纸自行测试一下,或直接去妇产科,请专科医师为你检查。妊娠试验阳性,恭喜你;阴性也不要大意哦,如一周后仍未来潮,还要复查。 5—6周超声波检查 ?看胚胎数 此时通过超声波检查,大致能看到胚囊在子宫内的位置,若未看到,则要怀疑是否有宫外孕的可能。孕妈妈若无阴道出血的情况,仅需看看胚囊着床的位置。若有阴道出血时,通常是“先兆性流产”,这段时间若有一些组织从阴道中掉出来,就要考虑是否真的已经流产。另外,在孕期5—8周还可以看到胚胎数目,以确定准妈妈是否孕育了双胞胎! 6—8周开始害喜 ?超声波检查看到胎儿心跳、卵黄囊。 在这个时期开始出现恶心、呕吐、胃口不佳等情形,要少量多餐,防止饥饿性酮症。如果前面没有做过超声波,现在也可做超声波检查,可看到胚胎组织在胚囊内,若能看到胎儿的心跳,则代表胎儿目前处于正常状态下。此外,还能看到供给胎儿12周以前营养所需的卵黄囊。 9—11周做绒毛膜采样 若孕妇家族本身有遗传性疾病,可在这个时间段做“绒毛膜采样”。此项检查具有侵入性,常会造成孕妇流产以及胎儿受伤,做之前要仔细听从医生的建议。如无家族遗传性疾病,一般孕妇不需做此项检查。 搜索更多相关主题的帖子: 孕期检查超声波绒毛膜采样

正式产检时间/重点内容 正式产检时间/重点内容 12周第1次正式产检 ?领取“孕妇健康手册” 大多数准妈妈在孕12周左右开始进行第1次产检。由于此时已经进入相对稳定的阶段,一般医院会给妈妈们办理“孕妇健康手册”。日后医师为每位准妈妈做各项产检时,也会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录。 做各项基本检查。检查项目主要包括:1.进行问诊 2.量体重和血压 3.身体各个部位检查 4.听宝宝心跳 5.检查子宫大小 6.抽血7.验尿8.“胎儿颈部透明带”的筛查 13—16周第2次产检 ?唐氏症筛检 从第二次产检开始,准妈妈每次必须做基本的例行检查,包括:称体重、量血压、问诊、查子宫大小及看宝宝的胎心音等。如果准妈妈年龄在35周岁以上,建议在18周后可抽血做唐氏症筛检(16—18周最佳)。胎儿颈部透明带大于3.0mm,抽血结果几率大于1/270者,有唐氏症儿的可能性,应安排做羊膜腔穿刺检查。至于施行羊膜腔穿刺的时间,原则上是以16—20周开始进行,主要是看胎儿的染色体异常与否。 17—20周第3次产检 ?详细超音波检查 ?可看出胎儿性别 孕20周时做超声波检查,主要看胎儿外观发育上是否有较大的问题。医师会仔细量胎儿的头围、腹围、看大腿骨长度及检视脊柱是否有先天性异常。准妈妈在16周时,已可看出胎儿性别,但在20周时,准确率更高。至于最令准妈妈期待的首次胎动,约在18—20周出现。 21—24周第4次产检 ?妊娠糖尿病

孕妇必读:五个最经典的胎教故事

孕妇必读:五个最经典的胎教故事 导读:本文孕妇必读:五个最经典的胎教故事,仅供参考,如果觉得很不错,欢迎点评和分享。 孕妇必读:五个最经典的胎教故事 胎教第1天第1周:《青蛙和老鼠》 一只老鼠饱食终日,长得肥硕丰满,从来不知道要在什么时候忌口。一次它在水泽地旁嬉戏,一只青蛙蹦过来对它说:“请赏光到我家,我请您吃上一顿大餐。”老鼠愉快地接受了邀请,于是乎青蛙便口若悬河般地讲起它们游泳的快乐,旅行的趣味,以及沼泽地里发生的各种各样的奇闻轶事,大概是想让老鼠今后有资本给其儿孙讲沼泽地的风土人情,人文景观吧。但老鼠边听边犯愁,因为它不大会游泳,得经人帮助,否则难以成行。 青蛙赶紧替它想了个办法:它让老鼠把爪子绑在自己的后脚上,用灯芯草死死捆住。一进沼泽地,青蛙就铆着劲把老鼠往水里拽。它的做法确实是缺德之举,它正打着如意算盘,肥老鼠真是一道美味的菜,大吃大嚼可真过瘾。在想象中青蛙这坏小子已把老鼠嚼得嘎吱直响。老鼠此时祈祷上苍保佑自己,而青蛙却嘲笑它胆太小,并拚命地把它往水中拉。就在老鼠奋力挣扎的时候,一只老鹰在天空盘旋觅食,正巧看到了肥硕的老鼠,便俯冲下来把老鼠抓住了。因为灯芯草捆着老鼠和青蛙,所以老鹰一下子捕获到两份猎物,心里甭提有多么的高兴,晚餐可就丰盛了。

这故事说明:算计别人最后反而会害了自己,阴谋者搬起石头砸了自己的脚。“以害人开始,以害己告终。” 胎教第2天第1周:《小花猫和小白兔》 小花猫和小白兔是邻居,它们还是一对好朋友呢。今天它们俩可高兴了,因为它们的妈妈让它们去买东西。小花猫拿着妈妈给的钱,兴高采烈地向家的东边走去,它要去买小鱼。小白兔拿着妈妈给的钱,一蹦一蹦地向家的西边走去,它要去买大萝卜。 小花猫走着走着,花蝴蝶飞来了,多漂亮的蝴蝶啊,小花猫看了真喜欢,忍不住就伸手去抓蝴蝶,花蝴蝶你不要走,我来跟你玩,等等我。小花猫追着花蝴蝶跑远了,早把妈妈叫它买鱼的事忘得一干二静了,而且还把买鱼的钱掉到了路边的草丛里。 小花猫追着花蝴蝶越跑越远,等它跑累了停下来时,才发现手里的钱不见了,在回头一看:“糟糕,这是什么地方啊?”小花猫这下可着急了,买鱼的钱丢了,还迷了路,这颗怎么办?呜呜呜,小花猫急得哭了起来。 黑狗警察听到哭声,连忙过来询问原因。小花猫哭着把事情的经过告诉了它,黑狗警察听了连忙安慰小花猫:“小花猫别着急,我来送你回家,以后可不能贪玩了。”小花猫点点头,跟着黑狗警察回家去。 到家门时,刚好碰到小白兔,两手空空的小花猫很惭愧。它为什么惭愧呢?哦,因为小白兔在半路时看到蜻蜓了,它也很喜欢,但它没去追去买萝卜了,所以小花猫看看拿着大萝卜的小白兔,难为情地

华为的成功在于坚持只做一件事

华为的成功在于坚持只做一件事 任正非认为,华为之所以能成功,有5点: ①坚持只对准通信领域冲锋;②花大价钱学习管理;③华为文化就是“傻”,不向钱看齐;④保护知识产品,提高一线人员待遇;⑤专注、扎实、创新。 最后表示企业发展要注重创新突破,而非外延式发展。 在任正非看来,华为成功的原因是“三字经”: “痴”——28年坚持只做一件事,即对准信息通信领域这个“城墙口”冲锋。几十人的时候如此进攻,现在17万人还是这样冲锋。 “傻”——别人炒房炒股,华为不为所动,坚持不上市,因为上市后,股东看到可以赚快钱,就会逼着企业横向发展,华为就不能守住“上甘岭”,攻进“无人区”。在华为,最重要的不是钱,而是理想。 “憨”——华为花了28年时间向西方公司学习管理,每年花上亿美元请IBM顾问团队来帮助管理企业,这样才使得华为的生产过程走向了科学化、正常化。 任正非对华为的未来比较乐观,但也在强调“下一个倒下的是不是华为”前段时间和爱立信签订了一个专利交叉许可协议,签订后我们公司高层欢呼雀跃,因为我们买了一张世界门票。我们一个普通员工写了个帖子,说“我们与世界握手,我们把世界握到了手中”。 20多年前你来华为看,会觉得华为是家快关闭的工厂。我们是利用两台万用表加一台示波器在一个烂棚棚里面起家的。我们曾经也是落后工厂,落后到比珠三角的加工厂还可怜。 演变是一个循序渐进的过程。高科技公司也是在“低科技”的基础上成长起来的。你只要给他条件,他就会改进自己、赶超自己,慢慢就会发展。

有人说这些年改革的动力有弱化的现象,我认为如果每个人都抱着一夜暴富的想法,实现不了,它的动力就弱化了。如果我们抱着一种努力创造、缓慢健康成长的心态,每个人的满意度就提升了。

20年坚持做好一件事_名人故事

20年坚持做好一件事 2019年中国播音主持“金话筒奖”颁奖,宋英杰“意外”获奖,他说感到很“意外”。播报气象是冷门,每天只有1分49秒时间,但他却坚持了20年,也因此成为首位获得此殊荣的气象行业节目主持人。 宋英杰作为中国第一位走上电视荧屏的气象预报主持人,他1993年开始从事这一行。其实当初能进中央电视台,不管干什么他都愿意,因为他觉得先站住脚后,以后可以再转行。就这样,他成为中国第一位气象节目主持人。 由于他毕业于北京气象学院天气动力专业,气象专业高级工程师,再加上他长得也帅气,工作后,又在播音上狠下了一番功夫,播音工作很快就能轻松对付了,他也因此获得了观众的认可、领导的器重。 干了两年,该转行了吧,要知道如果一到其他栏目做主持,他很快就会火起来。然后又是地方台请,更容易“满天飞”;又是企业拉,红包大大,收入也会增加。可是气象组却认为他气象播得好,不放他。甚至后来比他晚来的女主持都走了,而且真的很快就火了,这让他心里“痒痒的”。

但宋英杰继续坚守着,耕好自己每天这1分49秒的“三分地”。既然干,就干好,只有对气象工作相对熟悉了才有更高的底气,而气象里面的门类也很繁杂、很精深,就这样他开始继续钻研气象学。当别的主持人有很多粉丝,走到哪里都前拥后呼时,他却孤身一人,过得很冷清,这巨大的落差,他却觉得挺好,正好可以学习、钻研。气象是专业性特别强的学科,专业术语很多,在专业的预报中会涉及,比如高压脊、低压槽、冷空气过境,对普通公众而言可能比较难理解,那在面对公众的预报当中如何转化成大家听得明白的大白话呢,他想了很多办法。另外,天气预报标准时长1分49秒,这个过程扩充和 压缩很艰难,但他在说的过程中表现得流畅、自然。重点突出,指点要同步,对位清晰准确,完全凭感觉,他的播音越来越经典。 大部分人进入央视气象播音组,都只是把此当成一个“跳板”,因为这样的栏目组相对比较好进,也比较好走人。此后,进入气象组播音的主持人,一个个像坐“过山车”一样换,两年、四年、十年,他就这么坚守着,过去他的同事都火了或红了,他却老了。但他也成了最专业的气象播音员,他会很敏锐、很细微地去捕捉到别人的疑惑来自于什么地方。 就在这当口,在网络上出现了一些指责,有人骂“天气预报胡说八道”。有很多的帖子,他看了以后觉得心里有点难过。此时有

孕期(怀孕期间)检查表

0~5周 怀孕0~5周要点:MC停了、初步验孕、开始害喜 当女性发现每个月固定要来的“大姨妈”一直迟迟没来,而且开始出现恶心、呕吐、胃口不佳等情形时,就要怀疑自己是否怀孕了。建议您不妨先去药店购买市售的早孕试条自行测试一下,或直接去妇产科,请专科医师为你检查。由于每位女性的排卵周期不尽相同,有人可能是28天,有人则要拖到35天,若周期较长,则验孕的周数就要往后延了。 初次问诊极为重要 “问诊”对第一次到妇产科检查的女性而言,极为重要。因为问诊没做好的话,原本35天一次月经的女性,可能会让医师误以为是28天来一次月经,这时医师为女性所做的验孕,就失去了准确度。 订出日后的预产期 此外,女性的月经周期可供医师订出日后的预产期。基本上,对于月经周期为28天的女性来说,从最后一次月经算起,直到预产期,整个孕期约为280天。所以,女性平时若是35天的排卵周期,那么以最后一次月经来潮日算起,预产期要再多加7天(亦即287天)。 所以,准妈妈若要自行估算预产期的话,其实很简单。以28天为一周期的女性为例,有关预产期的算法,就是从最后一次月经减去3个月,再加上7天即可。通常“预产期”是以40周为原则,但女性生产时,大多是在38至42周间,所以,仍有±2周的差异。 如何验孕 想要验孕的女性,在第一次看诊时,都会被妇产科医师问到“最后一次月经何时来的?”并为你计算一下迟到天数,若超过28天,大部分会怀疑是否有怀孕的可能。这时医师会请你拿纸杯到厕所自行收集尿液,再拿到检验科检验,5分钟内就会有结果出现。当然,也可自行购买市售早孕试条来验孕,若出现2条的话,即代表已怀孕;若出现1条,即表示尚未怀孕。 不过,尚未验出怀孕的女性,也要检查是否有其他妇科原因的影响。另外,也不能完全排除怀孕的可能,因为有可能是排卵期往后延导致无法验出。至于已证实怀孕的女性,医师会为你计算孕期周数,由于0~5周的胎儿太小,准妈妈即使做了超声波也无法看到,所以,医师都会延后1周,再为孕妇做更详细的检查。

孕妇胎教故事大全(打印版)

孕妇胎教故事大全 父亲的胎教方法 生活中我们会看到这样的现象,一些婴儿,即使不熟悉的女性逗他,他也会微笑,而父亲逗他则反而会哭,别说其他的男性了。这正是孩子从胎儿期到出生后的一段时间里,对男性的声音不熟悉造成的。为了消除孩子对男性包括对父亲的不信任感,所以,在呼唤胎教中父亲应该扮演一个非常重要的角色。声学研究表明:胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音,而男性的说话声音正是以中、低频调为主。因此,父亲坚持每天对子宫内的胎儿讲话,让胎儿熟悉父亲的声音,能够唤起胎儿最积极的反应,有益于胎儿出生后的智力及情绪稳定。 1.父亲的开场白和结束语 父亲在开始和结束对胎儿讲话的时候,都应该常规地用抚慰及能够促使胎儿形成自我意识的语言对胎儿讲话。开场白结束语的设计可以如下:开场白的语言是:“宝贝(或者叫乳名),我是你的爸爸,我会天天和你讲话,我会告诉你外界一切美好的事情。”对话结束时,要对胎儿给予鼓励:“宝贝学习很认真,你是一个聪明的孩子,但愿我对你讲授的一切都能对你将来的人生有用。好吧,今天就学习到这儿,再见!”在可能的情况下,父亲应每天和胎儿对话,这样才能加深与宝宝的感情。 2.具体与胎儿对话的方法 丈夫可以让孕妻坐在宽大舒适的椅子上,然后由妻子对胎儿说:“乖孩子,爸爸就在旁边,你想听他对你说什么吗?”这时,丈夫应该坐在距离妻子50厘米的位置上,用平静的语调开始对话,随着对话内容的展开再逐渐提高声音,不能一下子发出高音而惊吓了胎儿。讲授的话题最好事先构思好,先拟定一篇小小的讲话稿,稿子的内容可以是一段优美动人的小故事、一首纯真的儿歌、一首内容浅显的古诗,也可以谈自己的工作及对周围事物的认识。用诗一般的语言,童话一般的意境,告诉孩子外面的这个美丽新世界。 胎教有哪些方法 现代医学证实,胎儿确有接受教育的潜在奇能,主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。孕26周左右胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后,科学地、适度地给予早期人为干预,可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下,功能发育得更加完善,同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用,为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此,孕中期正是开展胎教的最佳时期,万万不可错过。 目前,国内外广泛采用的胎教措施主要有以下几种。 音乐胎教法 主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹

关于坚持做一件事后成功的作文-坚持就能成功的作文

关于坚持做一件事后成功的作文|坚持就能成功的作文 朋友,我劝你一句,劝你学会坚持,在生活中你学会坚持,就能跨过一道道河,越过一座座山,成功将会属于那些勇于坚持的人。以下是小编分享的关于坚持做一件事后成功的作文,一起来和小编看看吧。 关于坚持做一件事后成功的作文篇1 坚持,没错!坚持就是胜利。 当我读到一篇阅读的时候,从中意识到我原来有这么一个缺点;总分神,不够专心。我突然想起来了林肯,他致力于解放黑奴,他排除万难专心于此,因而成为了美国最伟大的总统。还有李嘉诚,他白手起家,他也坚持专心与做一件事,那就是成了百万富翁。最成功的人都是能够迅速而果断得作出决定的人,他们总首先确定一个明确的目标,然后集中精力,专心致志地朝着这个目标努力。 一个人的精力是有限的,把精力分散在好几件事情上,不仅是不明智的选择,而是不切实际的考虑。 我觉得吧,专心就是把意识集中在这个目标上的行为,并要一直集中到找出实现这目标的方法而且将之付诸实际行动,阅读上面说,自信心和欲望是构成专心行为的主要因素。没有这些因素,专心致志的神奇力量将无从谈起。然而我认为我自已就是缺少这两点,还有就是一个“坚持”。 当要专心致志地集中我的思想时,应该把眼光放得更长远些,确立一个伟大的目标,并坚信自已一定能成功。唯有如此,才有可能付出努力,成功的机会也将大大增加。 一次只专心做一件事,全身心的投入并积极地把它做成功,这样就不会感到筋疲力尽。 关于坚持做一件事后成功的作文篇2 在刚刚放假时,我就暗下决心:要每天写一篇日记。我为了表示我的决心,我在第一页上写上了五个大字:日记与随笔。刚开始几天,我信心满满的,还把写日记当成件大事来对待。可过不了几天,由于学习班开始的原因没有坚持下来。再加上我想:每天都平平淡淡的,没有什么特别的事情发生,有了这个借口,我就更心安理得了。 昨天,我跟陈老师聊了聊作文的问题,她说她女儿小慧慧每天都有写日记,我的脸不禁“刷“地红了起来。因为慧慧只有二年级,而作为大哥哥的我却懒得写作文,陈老师还把她的日记放到了我们班新建的博客:快乐五五上。 我便迫不及待地来到博客上,哇!好多优美的句子和小片段。最可贵的是慧慧可是每天写一篇,有时竟然每天写两篇!她的这一行动不正是我决心要做的吗?我羞愧了:二年级的慧慧态度都要比我认真!比我更能坚持!我忙把前几天打好的《夏天》和《游北京之建议书》贴了上去,这仿佛是对陈老师和慧慧说:“我也有写!”但那是多么的苍白无力啊!今天,我再登录时,陈老师早把《夏天》放到美文园里,把《游北京之建议书》收藏了起来。 有了老师的默默鼓励,我更加有劲了,决定每天写一篇日记。小慧慧虽然小,但她有值得我学习的地方,我以后要说到做到,在生活和学习中决不半途而废,要有始有终,相信我吧。 关于坚持做一件事后成功的作文篇3 “人生路上苦甜和喜优……”这首《阳光总在风雨后》告诉了我们只有坚持才能在风雨后看到那透过云霞的阳光,对,阳光总在风雨后。 记得六岁时,我与哥哥一起学骑车,我们推着车,来到一片空地上。开始了练习。我先让妈妈扶着,然后慢慢的妈妈松开了手。开始我顺顺利利的骑了一会儿,可没过多久,车把好像不听使唤了,就开始左右摇摆起来。“啪”的一声,我与地面来了个“亲密接触”。妈妈走过来扶起我,然后妈妈又扶起车,我又开始了练习。一次又一次的跌倒,使我失去了自信心,

孕期检查项目

孕产期检查 孕产期保健服务包括孕前、孕期、分娩期、产褥期的全程服务。 一、孕前保健 孕前保健是指为准备妊娠的夫妇提供以健康教育与咨询、孕前医学检查、健康状况评估和健康指导为主要内容的系列保健服务。 二、孕期保健 (一)孕期保健内容。孕期保健内容包括:健康教育与咨询指导、全身体格检查、产科检查及辅助检查。其中辅助检查包括基本检查项目和建议检查项目。(二)孕期检查次数。孕期应当至少检查5次。其中孕早期至少进行1次,孕中期至少2次(建议分别在孕16-20周、孕21-24周各进行1次),孕晚期至少2次(其中至少在孕36周后进行1次),发现异常者应当酌情增加检查次数。 (三)初诊和复诊内容。 1.初诊。 (1)确定妊娠和孕周,为每位孕妇建立孕产期保健册,将孕妇纳入孕产期保健系统管理。 (2)详细询问孕妇基本情况、现病史、既往史、月经史、生育史、避孕史、个人史、夫妇双方家族史和遗传病史等。 (3)测量身高、体重及血压,进行全身体格检查。 (4)孕早期进行盆腔检查。孕中期或孕晚期初诊者,应当进行阴道检查,同时进行产科检查。 (5)辅助检查。 基本检查项目:血常规、血型、尿常规、阴道分泌物、肝功能、肾功能、乙肝表面抗原、梅毒血清学检测、艾滋病病毒抗体检测。 建议检查项目:血糖测定、宫颈脱落细胞学检查、沙眼衣原体及淋球菌检测、心电图等。根据病情需要适当增加辅助检查项目。 2.复诊。

(1)询问孕期健康状况,查阅孕期检查记录及辅助检查结果。 (2)体格检查、产科检查(体重、血压、宫高、胎心、胎位)。 (3)每次复诊要进行血常规、尿常规检查,根据病情需要适当增加辅助检查项目。 (4)进行相应时期的孕期保健。 【孕早期】(妊娠12+6周前) 1.按照初诊要求进行问诊和检查。 2.进行保健指导,包括讲解孕期检查的内容和意义,给予营养、心理、卫生(包括口腔卫生等)和避免致畸因素的指导,提供疾病预防知识,告知出生缺陷产前筛查及产前诊断的意义和最佳时间等。 3.筛查孕期危险因素,发现高危孕妇,并进行专案管理。对有合并症、并发症的孕妇及时诊治或转诊,必要时请专科医生会诊。 【孕中期】(妊娠13-27+6周) 1.按照初诊或复诊要求进行相应检查。 2.了解胎动出现时间,绘制妊娠图。 3.筛查胎儿畸形,对需要做产前诊断的孕妇应当及时转到具有产前诊断资质的医疗保健机构进行检查。 4.特殊辅助检查。 (1)基本检查项目:妊娠16-24周超声筛查胎儿畸形。 (2)建议检查项目:妊娠16-20周知情选择进行唐氏综合症筛查;妊娠24-28周进行妊娠期糖尿病筛查。 5.进行保健指导,包括提供营养、心理及卫生指导,告知产前筛查及产前诊断的重要性等。提倡适量运动,预防及纠正贫血。有口腔疾病的孕妇,建议到口腔科治疗。 6.筛查危险因素,对发现的高危孕妇及高危胎儿应当专案管理,进行监测、治疗妊娠合并症及并发症,必要时转诊。 【孕晚期】(妊娠28周及以后)

不同的孕期阶段孕妇要听哪些胎教音乐- 孕妇听的胎教音乐100首

不同的孕期阶段孕妇要听哪些胎教音乐? 孕妇听的胎教音乐100首 准妈妈你怀孕几个月了?是不是正在经历相似的烦恼: 怀孕2个月了,听说要听音乐做胎教对宝宝发育好,那我现在适合听什么? 适合怀孕3个月的胎教音乐有哪些? 怀孕4个月孕妇该听哪些胎教音乐啊? 从网上搜的胎教音乐都是类似的,听这些就够了吗?怀孕5个月了,求推荐好听的胎教音乐。最近宝宝胎动的时候变得多了,是不是应该听点音乐胎教下了,有什么音乐是适合怀孕7个月的孕妇和胎儿听的? 看得出,每个怀孕阶段的孕妇都困惑,孕妇到底要听哪些胎教音乐才是适合的? 经研究发现:孕妇在不同的妊娠时期有不同的生理和心理需求,而胎儿的大脑在不同的发育阶段也需要不同的音乐信号刺激,才能达到促进大脑发育的目的。因此,整个孕期的不同阶段需要给孕妇和胎儿选择收听不同的胎教音乐,才能达到既满足愉悦孕妇精神,又能有效开发胎儿智力的效果。 孕17周以前适合的胎教音乐 据了解,胎儿从受孕后8周就已经开始发育听觉神经了,到孕17周时基本可以接收到子宫外的声音信号,但仍然十分脆弱,胎教音乐的音量要低于60分贝,音频小于2000赫兹才不会刺激胎儿听力发育。 在孕17周之前,胎儿本身是无法直接接受音乐胎教的,主要是通过孕妇收听胎教音乐时情绪、情感的变化及感受,刺激大脑分泌各种益于的物质,并通过神经体液传递给胎儿,影响胎儿发育。 一般在这段时间内,由于各种孕激素的作用,孕妇会出现一系列妊娠反应,同时忧郁、敏感和焦虑等不良情绪极为常见。所以,这个阶段适合孕妇的是轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐,可以使孕妇感到舒心,胎儿自然会发育的更好。 孕17周之后适合的胎教音乐 据国内天才宝宝胎教仪研发团队多年的实验发现,胎儿大脑发育是一个迅速且不断升级的过程,因此适合的胎教音乐也不同。虽然一直听相同的胎教音乐胎儿都能感知到,但对大脑细胞刺激的活跃程度却明显降低,也就达不到促进细胞分裂,生成更多神经突触连结的目的。所以,天才宝宝胎教仪的胎教音乐课程从孕17周开始,每四周为一个阶段,并根据每个阶段胎儿大脑发育特点编选最适合的胎教音乐。挑选胎教音乐的基本原则如下,供孕妇们参考:孕17-20周,主要以轻音乐为主,曲调柔美、轻松、愉快,并包含大自然的各种声音,采用音乐与自然这两种无国界的语言传达信息,让胎儿愿意接受子宫外美好世界的信息。同时,也能让孕妇的情绪保持平和、安静。 孕21-24周,从这个阶段开始孕妇进入最平稳的阶段,精力旺盛,情绪上不会有太大的波澜,能更专注的做音乐胎教了。此时适合节奏更复杂,情感更丰富的音乐,欢快、明朗的钢琴曲、班得瑞音乐再合适不过了。并且,经过了前四周的适应,胎儿已经开始习惯了通过音乐语言感受母亲的喜怒哀乐。 孕25-28周,很多孕妇对胎教音乐的认识过于狭隘,认为只能是音乐。但天才宝宝胎教仪的胎教音乐课程从这个阶段加入了英文儿歌、故事、童谣、童话、圆舞曲等等更为丰富的胎教

坚持把一件事做下去

坚持把一件事做下去,慢慢来 湖熟中心小学茅成 今天,我有幸聆听的师德先进报告,让我对教师这个崇高的职业又有了更深刻的认识,这也更坚定了我对理想不断追求的决心。在这些故事中,有一位老教师以身作则,为我们诠释了“师爱”的意义。 他视教书如生命,爱生如子;他以校为家,不图名利,不计得失;他甘愿当一辈子教书匠,三尺讲台的“孺子牛”。他就是现年54岁,有着35年教龄至今仍奋斗在语文教学一线的铜井小学教师——柴兴强. 柴老师,一家三代为师。从小,在爷爷与父亲的熏陶下,立志要做一名优秀的乡村教师。三十五年的教学生涯,而他默默在我镇偏远的山区村小工作长达三十年,多次工作调动的机会都被他婉言谢绝了,扎根农村教育是他年少的梦想和毕生的追求。三十五年的无私奉献,他用爱践行着自己的诺言,向我们展示了一位老教师崇高的师德和高尚的情怀。 从他的故事中,不由得让我想起一个故事:古希腊著名的哲学家苏格拉底有一次在授课时对自己的学生们说:“同学们,从今天开始我们要做一件事。”学生们都暗暗猜想:“老师要求的肯定很难吧?可是苏格拉底说的却是:“请同学们从今天开始每人每天坚持甩手300下。”大家顿时哄堂大笑,觉得老师让他们做这么简单的事情,是拿他们开涮。到了第二天,苏格拉底问:“有多少人坚持甩手300下了?”90%的学生都举起了手。一个月过去了,苏格拉底再问第二次,还有80%的学生举起了手,表示自己坚持下来了。一年以后,苏格拉底突然再次提起这件当时大家都觉得简单而微不足道的事情,又一次问所有的学生:“一年之前我说的每人每天坚持甩手300下,请做到的人举手。”这时候全场鸦雀无声,大家面面相觑,都觉得十分惭愧,只有一个人举起了手,他就是后来成为古希腊又一哲学泰斗的柏拉图。 坚持是最容易的,因为每个人都可以做到;坚持又是最困难的,毕竟没有几个人能够坚持下来。 是呀,故事很简单,道理也很浅显。可是,我总是在想,为什么一年过去了,只有柏拉图一个人在坚持着做这件事呢?我想理由有三,第一,他是个乖学生,

超详细的孕妇孕期检查项目及时间表文档

1) 12周(三个月)左右做第一次孕期检查. 此时去医院,医生会给您领取"孕妇健康手册"或者有的医院叫着"母子保健手册),这也就是我们平常所说的建卡,以后每次去检查都要带上这个,同时每次检查后医生都会把检查结果,建议,用药等情况登记在上面以备以后参考. 此次检查项目主要包括: 量体重和血压; 医生进行问诊,主要是问怀孕以前的情况以备以后参考; B超(多普勒)检查; 验尿; 身体其他各部位的检查; 抽血; 检查子宫大小; 胎儿颈部透明带筛查. 目的: 抽血, 第一次抽血估计会比较多,主要是查血色素,判断准妈妈是否贫血,轻度的贫血对孕妇及分娩影响不大,重度贫血可引起早产,低体重儿等不良后果.所以发现贫血时应及时治疗.还有检查血型,以备生产是输血,准妈妈了解自己的血型是非常重要的,如果丈夫为A型, B型或AB型血,孕妇为O型血,生出的宝宝有ABO血型不合的可能,需要进行相应的进一步的检查.当然还包括血红蛋白,肝功能,乙肝,肾功能等检查的. 第一次B超主要是听宝宝心跳,确定胚胎的数量,看是单胎还是双胞胎;还有确定胚胎是否出现宫外孕,还有就是可以把怀孕的精确时间计算出来. 胎儿颈部透明带扫描检查主要是对宝宝患唐氏综合症的可能性进行评估. 次阶段要注意补充叶酸,钙和铁等.此阶段妊娠反应比较大,但是不管怎么样记得要吃东西,吐了接着吃. 2) 13-16周, 第二次产检: 唐氏症筛查 从第二次产检开始,以后准妈妈每次必须做的基本例行检查包括: 称体重; 量血压; 验尿; 量宫高; 腹围; 问诊及看宝宝的胎心音等. 另外这次检查的一个重要检查项是抽血做唐氏综合症的筛查,并对照第一次产检的抽血报告. 此时孕妇平常要注意正确的姿势,比如伸直背肌,不然容易引起腰酸背痛的毛病.无任是工作或休息都要让自己保持一个很舒服的状态. 记得尽量休息,此阶段开始可以过性生活,但一定要注意性生活的姿势和力度,不要按压腹部,姿势尽量舒服,力度一定要轻柔,以免造成流产. 3) 17-20周, 第三次产检 此阶段主要是做一些常规的基本例行检查. 但此时做B超可以比较准确的查出胎儿的性别.20周以后会出现假性宫缩,但大部分会在30分钟内缓解,但随着孕期周数的增加,出现的频

孕妇必听的十首胎教音乐

羊奶100网(https://www.360docs.net/doc/5813720155.html, ) - 1 - 音乐胎教的确应该以轻柔为主,因为通常轻柔音乐能使人心情愉悦,所以我们选择音乐主要的不是看音乐轻柔与否,而是看他是否能让人心情愉悦,身心舒畅,这是准妈妈和胎儿都需要的。换句话说,当准妈妈和孩子的需求变了,我们选择音乐的需求也就该相应的变了。 实际上,有些妈妈的反应是。音乐应该更加多元化一些,因为,不同的旋律、不同的节奏带给自身和胎儿的感受和影响是不一样的。其他的准妈妈也一样。选择音乐的时候应该多根据自己的感受,不要因为听人家说此音乐好,不爱听也要听,因为是给孩子听,其实不是的,其实主要是给准妈妈您听的。 以下推荐几种准妈妈孕期首选的十首乐曲,准妈妈们,快去听听看喜不喜欢吧。 一、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝 二、德沃夏克的e 小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——淡淡的悲伤与思乡 三、约纳森的《杜鹃圆舞曲》——与鸟儿一起嬉戏 四、格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏 五、罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——梦幻的国度 六、约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——穿越绿色的森林 七、贝多芬的F 大调第六号交响曲《田园》——到自然中呼吸新鲜空气 八、老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——感受强烈的节奏与柔媚的线条之美 九、勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱 十、维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季》——《春》 让您的孩子接触外界更多的东西,也比总是轻音乐来的全面,当然要强调的是,不要不喜欢还强迫听,要根据喜好。另外,听的时候“间接”一下,我们宝宝地带的文库中曾经有关于间接胎教的东西,准妈妈可以参考。大致是为了避免对孩子造成损伤的。我们在胎教的同时千万别舍本逐末,耽误了孩子。 本文由羊奶100网提供

坚持做同一件事,真的会成为习惯吗

坚持做同一件事,真的会成为习惯吗?他们正在证明这件事最近这一周,钱报记者每天走路的步数基本都超过了一万步,觉得自己已经够狠了。不料,却被朋友圈几位小学生轻松地打败——他们承诺每天看书,坚持30天,如果某天少看一页,就把零花钱统统还给妈妈,甚至立字为据。铁路学校 小小年纪,要不要对自己噶狠啊!!! 记者一打听,这些小朋友都来自杭州余杭区塘栖一小,他们之所以发狠立誓,坚持每天阅读,是因为参加了学校组织的“毅30,真行动”活动。 这项活动本来是针对老师的,要求挺简单:每位老师选择自己生活或工作中一种不太满意的习惯,或者一个明确的目标,连续30天挑战自己,去改变,去提升,努力做最好的自己。 后来,在老师带领下,学校的学生和家长也加入了进来。 “习惯的养成,并非一朝一夕之功,而要想改正某种不良习惯,甚至需要更长的时间。根据专家研究发现,21天以上重复做一件事,就会形成习惯,而85天以上重复做一件事,会形成稳定的习惯。”塘栖一小校长郑小娟这样解释组织此次活动的初衷。 我们仔细看了下,尽管孩子们的承诺有点“狠”,完不成某个任务就要上交零花钱或罚跳绳500下等等,但他们定的目标还是比较接地气的,都是坚持看书30天、坚持练字30天诸如此类。甘肃轨道交通运输学校

相比之下,老师们定的目标难度就要高得多了。比如,有位老师每天要背一首古诗词;有位老师多年没写正楷字,今年正好教一年级,想要陪着孩子从头来过,每天一笔一画端端正正写一篇汉字。 还有位老师,打算每天给班上的学生写一封表扬信。 最令人惊叹的,是一位老师承诺每天给一个孩子写一首诗,而且是包含孩子姓名的藏头诗!难怪,记者在采访的时候,这位老师班上的学生都异口同声地说,“我们老师才是真的狠!” 这位有才的老师,是该校401班的语文老师莫一航。截止到昨天,他依照班上孩子的名字和个性特点,已经整整写了15首藏头诗。甘肃轨道高铁学校莫老师说,之所以会承诺每天给一名学生写一首藏头诗,主要有两个原因:“一来,写藏头诗是我的兴趣爱好之一。我在大学时曾担任文学社社长,从那时起,藏头诗便是社团的一个招牌项目。参加工作后,我想把这一兴趣坚持下去。二来,写藏头诗形式新颖,比较受学生欢迎。每天在明信片上写一首藏头诗送给学生,能够迅速拉近师生距离,学生对此都很期待。” 莫老师平时大都利用晚饭后的空闲时间作诗,写一首诗一般需要5到10分钟,再誊抄到明信片上,并配以学生的简介发在自己的朋友圈里,前后要花半小时左右。

最新孕妇孕期检查项目及时间表

孕妇孕期检查项目及时间表 检查时间总览 1) 三个月(12周)内,进行第一次检查; 2) 13-27周,每四周检查一次; 3) 28-35周,每两周检查一次; 4) 36周-分娩前,每一周检查一次. 检查时间及项目明细 1、第一次产检:怀孕12周 【产检项目】: 建立妊娠期保健手册、确定孕周、推算预产期、评估妊娠期高危因素、血压、体重指数、胎心率、血常规、尿常规、血型(ABO和Rh)、空腹血糖、肝功能和肾功能、乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋体、HIV筛查、心电图。 【温馨提示】: 之前没有做过婚检、孕前检查的人,还要增加地中海贫血的筛查,家里养宠物的人,则要增加寄生虫检查。专家提醒:第一次产检做的检查项目相对最多,这也是为了全面检查准妈妈的健康情况。要带上准爸爸一起检查,并且要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。

2、第二次产检:怀孕16周 【产检项目】: 分析首次产前检查的结果、血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、孕中期唐氏血液筛查(15—20周) 【温馨提示】: 第2次产检,最重要的项目是唐氏筛查,做唐氏筛查时检查前一天晚上12点以后禁食物和水,第二天早上空腹来医院进行检查。另外,检查还与月经周期、体重、身高、准确孕周、胎龄大小有关,最好在检查前向医生咨询其他准备工作。 3、第三次产检:怀孕20周 【产检项目】: 血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、B超胎儿畸形筛查(18—24周)、血常规、尿常规 【温馨提示】: 第3次产检项目中最重要的是B超筛查胎儿畸形,在孕期20周做超声波检查,主要是看胎儿外观发育上是否有较大问题。医生会仔细量胎儿的头围、腹围、看大腿骨长度及检视脊柱是否有先天性异常。如果准妈妈照的是四维彩超,还可以看到宝宝的实时面部表情呢。照彩超之前,准妈妈要做的是保持平和的心态,如果过于紧张是会影响到胎儿的活动哦。 4、第四次产检:怀孕24周 【产检项目】: 血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、糖耐量筛查(75g OGTT)、血常规、尿常规 【温馨提示】:

四大胎教法 帮助培育健康聪明BB

四大胎教法帮助培育健康聪明BB 胎教是指根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况,有针对性地,积极主动地给予适当合理的信息刺激,使胎儿建立起条件反射,进而 促动其大脑机能,躯体运动机能,感觉机能及神经系统机能的成熟。 为了培育出更聪明的宝宝,很多准妈妈对着腹中的小宝贝说话,放音 乐给宝宝听,做抚摸,画画欣赏图片。胎教是个循序渐进的过程,只 有耐心地有方法地实行胎教,才能够激发胎儿内部潜能,让宝宝在生 命之初就得到良好的教育。当然胎教也不是盲目的,掌握好的胎教方法,才能达到事半功倍的效果。 1、用艺术实行胎教 人类天生就有的美感来源于哪儿呢?答案是大脑的脑细胞。有些 事情有时说不出缘由,比如艺术胎教!多看些美丽的婴儿图片,生下 来的孩子就会更漂亮,多看些好看的图画,生出来的孩子似乎更有美 术细胞,这些很神奇,却又无从解释。所以在实行胎教的时候,不妨 也试试艺术胎教吧!去风景宜人的地方散散步,看看美丽的鲜花,经 常看看可爱的婴儿图片,练习一下绘画和书法,给腹中宝宝一个优雅 的环境,培养一个艺术型宝宝。 2、用音乐实行胎教 优美的音乐能给胎儿和妈咪带来好的心情,有利于宝宝的生长发育。从孕早期开始就实行音乐胎教,选择舒缓愉快的钢琴曲或是专门 为宝宝录制的胎教曲,在寂静的午后,孕妇和宝宝一起静静地享受音乐,沐浴来自大自然的声音,这是一种多么美妙的感觉,在胎教的同 时增进了亲子沟通。宝宝听到自己喜欢的曲子都会表现得很安静,很 享受,重复几次后,宝宝能很好地与妈咪互动,彼此之间达到默契的 水准。 3、用语言实行胎教

从最初的呢喃私语,再到后面讲故事,用语言对腹中的宝宝实行 胎教是一种非常适宜可行的胎教方法。比如轻轻地和宝宝说:“宝贝!妈妈带你去公园散步!公园里有小花,小草,还有很多小朋友,有些 在荡秋千,有些在放风筝等等。”把你所看到的描述给宝宝,让小宝 贝也跟着你的感受去感受到外界的美妙环境。很多孕妈都给腹中的宝 宝讲过故事,形成习惯后,如果妈咪哪天在固定时间不讲了,宝宝就 要开始在肚子里调皮,有趣极了。 4、用抚摸实行胎教 用手指轻轻地抚摸高高凸起的腹部,从一边到另一边,腹中的小 宝宝很享受这样子的感觉。通过抚摸能让宝宝感受到来自妈咪的安全感,他们在子宫内会更愉快,更有幸福感,对宝宝的生长发育有较大 协助。尤其是在宝宝因受到外界环境而表现出不安或是乱踢的情况下,妈咪即时的抚摸能令他很快安静下来,然后安然地入睡。另外经常抚 摸宝宝,让他们对外界有所感触,这将有助于宝宝的触觉发育。 虽然胎教不能创造奇迹,但胎教确实对宝宝的生长发育有很多种 益处。因为胎教时,孕妈妈和宝宝经常互动,宝宝有较强的感应水平,宝宝啼哭时,能很快因妈妈的脚步声和说话声停止啼哭;受过胎教的 宝宝情绪比较稳定,爱笑较少哭闹,这给爸爸妈妈们减轻了很多负担,也降低了日后宝宝叛逆的行为,培养出具有稳健性格的孩子。胎教能 够在准爸爸的陪伴下一同实行,不但增加夫妻间的感情,共同为即将 到来的宝宝做好心理准备,培育出更健康更聪明的小宝贝。

怀孕到生产需要做的检查

怀孕到生产需要做的检查 280天孕产检查精准时间表准妈妈从怀孕开始,直到生产为止,会经历各种大大小小的检查项目。怀孕的准妈妈之所以会如此辛苦,就是希望能生下一个健康又强壮的宝宝。为此,我们特别为准妈妈整理出一份详尽的孕产检查时间表,叮咛准妈妈们按时进行各项检查,以确保母体和胎儿的健康,帮助你顺利度过难忘的280天! 0-5周 MC停了?初步验孕?开始害喜 当女性发现每个月固定要来的“大姨妈”一直迟迟没来,而且开始出现恶心、呕吐、胃口不佳等情形时,就要怀疑自己是否怀孕了。建议您不妨先去药店购买市售的早孕试条自行测试一下,或直接去妇产科,请专科医师为你检查。由于每位女性的排卵周期不尽相同,有人可能是28天,有人则要拖到35天,若周期较长,则验孕的周数就要往后延了。 初次问诊极为重要 “问诊”对第一次到妇产科检查的女性而言,极为重要。因为问诊没做好的话,原本35天一次月经的女性,可能会让医师误以为是28天来一次月经,这时医师为女性所做的验孕,就失去了准确度。 订出日后的预产期 此外,女性的月经周期可供医师订出日后的预产期。基本上,对于月经周期为28天的女性来说,从最后一次月经算起,直到预产期,整个孕期约为280天。所以,女性平时若是35天的排卵周期,那么以最后一次月经来潮日算起,预产期要再多加7天(亦即287天)。 所以,准妈妈若要自行估算预产期的话,其实很简单。以28天为一周期的女性为例,有关预产期的算法,就是从最后一次月经减去3个月,再加上7天即可。通常“预产期”是以40周为原则,但女性生产时,大多是在38至42周间,所以,仍有±2周的差异。 如何验孕 想要验孕的女性,在第一次看诊时,都会被妇产科医师问到“最后一次月经何时来的?”并为你计算一下迟到天数,若超过28天,大部分会怀疑是否有怀孕的可能。这时医师会请你拿纸杯到厕所自行收集尿液,再拿到检验科检验,5分钟内就会有结果出现。当然,也可自行购买市售早孕试条来验孕,若出现2条的话,即代表已怀孕;若出现1条,即表示尚未怀孕。 不过,尚未验出怀孕的女性,也要检查是否有其他妇科原因的影响。另外,也不能完全排除怀孕的可能,因为有可能是排卵日期往后延导致无法验出。至于已证实怀孕的女性,医师会为你计算孕期周数,由于0—5周的胎儿太小,准妈妈即使做了超声波也无法看到,所以,医师都会延后1周,再为孕妇做更详细的检查。 孕妇的生活检视 ?以正常的月经周期来说,如果超过一周月经没来,就要怀疑有怀孕的可能性。

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