挪威峡湾旅游景点、线路

峡湾是宽数公里、延伸到内陆几十乃至数百公里长的的湾流；湾内水深与两侧山峰高度相仿，

最深处达1300多米；接近大海处变浅，有的地方只有几十米；挪威峡湾不仅秀丽迷人，同时还是重

要的海上航道和天然良港，具有重要的经济价值。

挪威峡湾都位居自然旅游圣地之首。在挪威中西部驾车行走，会发现有数不清的峡湾，山间牧场，渡口和隧道与你的旅程相伴，数不清的惊艳在你臆想不到的时间和地点等着你，每天似在梦里

画中悠然飘行。

挪威西部海岸的峡湾众多，但最有名气的当数以下四大峡湾：

1.盖朗厄尔峡湾(Geirangerfjord ）。Storfjord峡湾的一个分支，位于奥洛松

市(Aalesund)以西，长16公里，以壮丽秀美见长。2005年被列入世界遗产名录。当你置身其中，你

会感到大自然融入峡湾的魅力，令你无比震撼。很多挪威人都认同它是西部峡湾中最壮美的一个，

环绕着白雪覆盖的高耸群山，在两岸秀丽的瀑布（七姐妹瀑布）衬托下就像面纱遮盖着的新娘。游

览盖朗厄尔峡湾的方式很多，既可以坐豪华邮轮，把它作为挪威西海岸旅行的一部分，也可以沿着

63国道自驾于挪威著名的精灵之路(Trollstigen)，以及位于盖朗厄尔和埃兹达尔(Eidsdal)之间的

老鹰之路(?rnevegen)。推荐天数：3-4天

海达路德邮轮 Hurtigruten 轮体会盖湾令人窒息的美，看两岸的的瀑布直冲地面，如著名

的七姐妹瀑布(De Syv S?strene)、求婚者瀑布(Friaren)、新娘的面纱瀑布(Brudesl?ret) 。从4

月16日到9月15日，可以坐海达路德豪华游轮(Hurtigruten)从奥勒松(?lesund)往返盖朗厄尔(Geiranger)，每天一班。行程：9:30(奥勒松)-13:30(盖朗厄尔)-17:45(奥勒松)。单程约440克朗，

凭学生证5折。可上船买票。

精灵之路与老鹰之路 Trollstigen & ?rnevegen由于西海岸线过于蜿蜒曲折，又被群山

相隔，建造盘山公路就显得格外艰难，当地人对公路和铁路有种特殊的情感。托罗尔斯蒂根山道( T

r o l l s t i g e n ) ，意为精灵之路，指的是这条从翁达斯尼斯(?ndalsnes)附近的索格桥(Sogge bru)，经过盖朗厄尔到内湖(Langevatnet)的63号公路，全长106公里，是挪威最令人印象深刻的旅

游景点之一。公路环绕在群山之间，从海拔1600米到盖朗厄尔峡湾的海平面，美景时刻刺激着您的

神经。山间有一个个观景台，都可以观赏到群山、峡湾、河道和建筑艺术的融合。老鹰之路(?rnevegen) 位于盖朗厄尔和埃兹达尔(Eidsdal)之间的63号公路，以接连11个发夹弯闻名。这个霸气的名字，是

因为每年在公路开放之前几天，在发夹弯的最高点——老鹰之翼(?rnesvingen，620米)观景台附近

经常有老鹰聚集。老鹰之路常年开放，其余的精灵之路路段只在5月到10月通车。线路有不少很有建

筑特色的观景台( 例如F l y d a l s j u v e t , Gudbrandsjuvet等)，是俯瞰峡湾的绝佳地点。

达尔斯尼拔观景台 Dalsnibba 达尔斯尼拔观景台在精灵之路的南端，位于海平面1500

米的山顶，距离盖朗厄尔小镇21公里。从盖朗厄尔小镇出发沿着63号公路往南(Stryn方向)开，到Djupvasshytta后沿着上山公路(收费100克朗/自驾车，5公里)到山顶的达尔斯尼拔观景台。这段公

路只在5月到9月间开放。这里可以提供绝佳的视角俯瞰整个峡湾和托罗尔斯蒂根山道。

2.松恩峡湾(Songenfjord)。位于卑尔根市(Bergen)以北，以深入陆地最远而

闻名。著名支叉纳勒尔峡湾Naeroyfjorden，链接弗洛姆Flam和古德文根Gudvangen，挪威招牌环形

旅游路线-“壳之旅”的峡湾部分。松恩峡湾由西海岸向东延伸204公里，是世界上最狭长、最深的峡

湾，最深处达1308米，峡湾边上的山峰最高达2405米。沿峡湾两测可以看到挪威最原始的美景。

松恩峡湾是挪威四大峡湾中交通最便利的一个。无论是从奥斯陆(Oslo)还是卑尔根(Bergen)出

发，方便的火车、渡轮、大巴的接驳让松恩峡湾成为领略挪威峡湾最便捷的去处。惊险陡峭的弗洛

姆(Fl?m)高山铁路，莱达尔(L?rdal)小镇，被称为艺术家小镇的艾于兰(Aurland)，被世界遗产组

织(UNESCO)收录的作为松恩峡湾分支的纳柔依峡湾(N?r?yfjord)都是松恩峡湾的精髓所在。推荐天

数：2-3天

弗洛姆高山铁路 Fl?msbana 世界上最美，最陡峭的高山铁路之一，从865米海拔的米达尔(Myrdal)山区直下到艾于兰峡湾的深处——弗洛姆，全长20公里。这段铁路的80％路段建在55％坡

度的山坡上。始建于1923年，历时20年完成，被称为挪威最伟大的工程奇迹。在火车上欣赏山谷、

瀑布、悬崖、雪山构成的这一幅幅风景画绝对会是您峡湾之旅最难忘的经历之一。火车单程55分钟

(260克朗)，来回米达尔2小时(360克朗)，全年营运。在弗洛姆站旁边的火车博物馆里，可以了解到更多关于这段铁路建造的历史。

弗洛姆（Flom）小镇位于松恩峡湾的支湾，奥兰峡湾的顶点，是松恩峡湾观光游览的重要景点和集散中心。它有公路和铁路通往首都奥斯陆和西部重镇卑尔根，有开往松恩峡湾主要旅游景点的定期游轮航班。它三面环山，一面向海。沿岸分布有多个码头，能够停泊各种大小的船只。码头上还有商店、礼品店，餐馆、咖啡馆等。除弗洛姆铁路外，沿峡湾山麓还有一些旅馆、酒店，民居和博物馆等。附近峡湾风光，十分迷人。

纳柔衣峡湾 N?r?yfjord松恩峡湾最美丽的分支，世界自然遗产。沿途有许多高山，水面最窄处只有300米。

莱达尔 L?rdal 建于18-19世纪，保存完整的唯美小镇，有161座精美木屋。6到8月,古德旺根到莱达尔的汽车轮渡，每天3趟，5到9月每天一趟(www.fjord1.no)。乌尔内斯木制教堂(Urnes Stave Church} ，挪威最古老的木制教堂，建于12世纪，已被收入世界遗产名录。松恩峡湾地区有5座古老木制教堂，波尔昆木制教堂(Borgund Stave Church)被保存的很完整，也很值得一看。如果还有时间，可以到挪威野生三文鱼中心(Norwegian Wild Salmon Cetre)，看野生的大西洋鲑和海鳟。

挪威冰川博物馆 Norwegian Glacier Museum位于松恩峡湾和维斯特达尔冰川之间的费扬兰(Fj?rland)小镇，您可以通过互动展览和电影了解一系列关于冰川形成和移动的知识。从巴勒滩(Balestrand)出发有渡轮到费扬兰，也有到弗洛姆或者卑尔根，也可以从莱达尔坐大巴到费扬兰(www.fjord1.no)。在附近游客咨询中心可以预约到冰川博物馆和附近冰川的单日团。

松恩山路 Sognefjellveien 峡湾与世隔绝的神秘，正因为峡湾周边群山的衬托。松恩山路上可以见到壮观的山峰。公路雄踞于尤通黑门(Jotunheimen)上，穿行于松恩峡湾与居德布兰德斯谷(Gudbrandsdalen)之间。位于吕斯特(Luster)和洛姆(Lom)之间的55号公路被称为松恩山路,国家旅游线路之一。尤通黑门山区有200多座高于2000米的山峰，是北欧海拔最高的山区，其中有挪威两个最高峰：加尔赫峰(Galdh?piggen，2469米)和格利特峰(Glittertind，2464米)。计划游览盖朗厄尔峡湾和松恩峡湾可以选择这条路线衔接。

3.哈当厄尔峡湾(Hardangerfjord)。位于卑尔根市以南，是四大峡湾中最为平缓的一处，爱的峡湾Eidfjorden是其著名的一段分叉峡湾。春季，峡湾两侧山上果树盛开着各种颜色的鲜花，与全长170公里的绿色峡湾交相辉映。夏季，这里到处开满苹果花和杏花，绚丽多彩。是四大峡湾中最富有田园风光的峡湾，以其诗情画意而著称。

哈当厄尔以挪威的果园著称。在这里，峡湾以其特有的方式与北欧海拔最高的哈当厄尔高原(Hardangersvidda)重叠在一起。它的美不仅仅在于峡湾，还有山谷、瀑布、冰川、果园相互呼应。春天的哈当厄尔可以说是挪威这个季节最美的地方，漫山开花的果树(苹果、李子、樱桃)充满了生机。由于这里独特的气候特别适合果树的生长，从13世纪开始至今苹果树的种植和苹果酒的生产是哈当厄尔的一大特色，一定不能错过！每年的7-10月更是可以品尝从果农那直接购买新鲜的水果。从卑尔根出发，您可以在于尔维克(Ulvik)、埃德峡湾(Eidfjord)、乌托内(Utne)、罗森达尔(Rosendal)、奥达(Odda)驻足，享受这份弥漫着果香的宁静。推荐天数：2-3天

果园在13号、550号公路沿线有很多小果园。几百年来，当地的人都以种植果树为生至今。拜访于尔维克、洛夫特胡斯(lofthus)任一果园品尝樱桃、苹果、梨、李子和苹果酒是绝对不能错过的。通常草莓和樱桃在7月初开始就可以买到，李子和苹果要等到8月、9月才有。

沃尔令斯大瀑布 V?ringsfossen 沃尔令斯大瀑布是挪威最著名的瀑布之一，高约182米，垂直落差达145米。瀑布位于毛博谷(M?b?dalen)，距离埃德峡湾(?vre Eidfjord)大约18公里。大多数游客选择从顶端或者底端观赏瀑布。很多瀑布的明信片都是在Fossli旅馆附近取景的，在这可以看到瀑布以及附近峡谷的全景。

福尔格冰川 Folgefonna Glacier福尔格冰川是挪威大陆第三大冰川，您可以到夏季滑雪中心滑雪或者参加冰川观光团在专业指导下体验踏上蓝色的冰川。可以在于达尔、奥达的游客咨询中心咨询关于冰川徒步等活动。

恶魔之舌 Trolltunga 恶魔之舌是一块凌空横在海平面上1000多米的巨大岩石，被称为哈当厄尔的布道石，气势磅礴。从图斯达尔(Tyssedal)出发来回恶魔的舌头需要10小时左右，适合徒步爱好者前往。

罗森达尔伯爵庄园 Rosendal Barony斯堪的纳维亚地区最小的“宫殿”，在挪威独一无二。

现在以其文艺复兴的建筑风格和公园中的玫瑰园闻名，周围的瀑布，花园，峡湾，被积雪覆盖的高山构成了一幅幅绝美的山水画卷

4.里瑟峡湾(Lysefjord)。位于挪威南部，斯堪塔万格(Stavanger)市以东，属分支峡湾.与悬崖、峭壁、怪石珠联璧合，相得益彰。全长42公里，有耸立在海面上约600米高悬崖绝壁上“布道台”的奇观，还有悬挂在1000米高的空中巨石奇景。

吕瑟峡湾的出名皆因那块耸立在海平面604米高悬崖的布道石(Preikstolen)。以两岸高耸，笔直的山壁，奇石和茂盛的植被闻名。居高临下看峡湾才能真正领略它令人窒息的美，再加上这垂直的落差，让这块石头被称为挪威峡湾的地标。除了布道石，附近谢拉格山(Kjerag)的奇迹石也是户外运动爱好者挑战自己的必经之地。当地的石油文化、美食文化在挪威都是独树一帜的。推荐天数：2-3天

挪威石油博物馆 Norwegian Petroleum Museum 位于斯塔万格(Stavanger)海港。斯塔万格是挪威第四大城市，西部的石油重镇。飞机和大巴都可以到达斯塔万格。在挪威石油博物馆可以了解石油形成，探测和开采等科普知识。丰富的多媒体演示和电影放映很值得去看。

布道石 Preikstolen布道石是吕瑟峡湾最著名的旅游景点，是一块凌空604米的巨大岩石，从接连的山脊突出30多米，相当壮观。每年有几十万游客慕名前往。这块岩石也是俯瞰吕瑟峡湾，领略峡湾之美的最佳地点之一。岩石平面的面积约600平方米。通往布道石的登山径全长3.8公里，从起点开始有大约330米的上坡。沿途都有红色T字标记。从起点来回大概4-5小时，中等强度。

谢拉格山与奇迹石 Kjerag & Kjeragbolten谢拉格山虽然没有布道石出名，但在登山爱好者的心中仍是徒步圣地。它笔直地竖立在吕瑟峡湾深处，最高海拔1020米。从山腰的停车场出发，登山径单程全长6公里，从起点开始有600米的落差。登山径和布道石一样，沿途都有红色T字标志。前半段需要借助铁锁攀爬，强度比较大，来回大概5-6小时。谢拉格伯顿石(Kjeragbolten)也被称为奇迹石，是悬空于峡湾1000米，夹在两块巨岩裂缝中的一块直径约2米的石头。勇于挑战自己的人们可以站在石头上，很是刺激。

推荐路线

★户外线路

如果想用1周的时间深度游览峡湾，建议坐飞机到卑尔根或者斯塔万格，选2-3个峡湾(比如松恩＋吕瑟峡湾)，交通住宿相对方便，在喜欢的小镇租辆自行车，或者登上布道石寻找刺激。

★自驾线路

如果想花1-2周，在当地租车随心所欲畅游峡湾，建议以斯塔万格或者特隆赫姆(Trondheim)作为起点，从南到北或者从北到南，沿着几条国家旅游线路开上雪山之颠，在峡谷中穿行。建议带上渔具和烧烤架。

★邮轮线路

如果您想在玩得轻松的前提下饱览峡湾美景，可以参考海达路德豪华游轮线路一路由南向北直达欧洲大陆最北角或者乘坐中间的一段，比如夏季从卑尔根到盖朗厄尔。

★国家风景线

挪威交通局为游客们设计了18条国家风景线，其中半数都在峡湾地区。这些线路可能不是到达预计目的地的最快线路，但每一条线路都有其独特之处，大家不妨沿着这些风景线走一段，绝对会带给您意想不到的惊喜，领略到挪威大自然最美的一面。 www.turistveg.no

挪威经典城市

这些挪威城市你都去了吗？。报了众信的北欧团，准备走起我的纯净之旅。走进世界上最发达的国家，去探知最纯美的国度。跟着领队，我们慢慢地开启了奇妙之旅。。。。罗弗敦群岛罗弗敦在挪威语中是“山猫脚”的意思，同时也暗指其领海拔地而起的一列险峻的岛屿——“罗弗敦之墙”。这堵“罗弗敦之墙”在西部峡湾与北海之间形成了一道长达160公里的屏障。墨西哥湾暖流使得这里的冬季相对比较温暖湿润，每年从1月到4月末，大批的鱼群会汇集到罗弗敦的浅岸水域产卵，每年这时就会有大量渔民涌入。海尔西特海尔西特位于盖伦格峡湾西侧，和盖伦格并称为挪威的黄石公园，有非常辽阔的田园山景，清晨在半山腰俯视这山城，绿色庄园蒙上一层薄薄的白雾，那份恬适感让人流连忘返。这里也是一千多年以前维京人入侵英、法、俄等国的基地，所以可发现旧时农庄的遗迹。

巴里斯川索格纳（Sognefjord）峡湾，挪威最长最深的峡湾，长达两百多公里，最深处达一千三百公尺，有些地方垂直之山壁自海平面忽然升起达千公尺，大自然的鬼斧神工教人惊叹。巴里斯川是索格纳峡湾旁的小镇，是几个小峡湾的会合点，也是此区域重要的旅游点与交通城市，远处高山积雪终年不化，夏天山谷里绿草如荫，像是英格兰的乡村景色，又有点像是瑞士的湖边度假村。旅游服务中心在车站旁，可提供健行路线图。或安排船、健行、租单车，邮局旁有两家快餐店，Hostle餐厅有70kr的特餐。港口波多港口波多是挪威北部Nordland的最大城，也是重要港口。又因位于挪威国营铁路的北端终点，兼之是出入罗浮敦群岛（Lofoten）的枢纽，因此交通地位格外重要。二次大战时，小城曾遭德军无情的摧残。1950年间重建。

北欧四国旅游攻略

北欧四国旅游攻略旅游线路：走北欧大抵有两条路线：A芬兰－瑞典－挪威－丹麦；B 俄罗斯－芬兰－瑞典－挪威－丹麦。 A线适合自然风光 B线适合人文风光。这次旅游我们选择A线。旅游最佳时间：北欧四国最佳旅游季节是5-9月。旅游前准备：因为北欧四国位于高纬度地区，昼夜温差大，所以厚重的衣物要准备好。芬兰是用欧元，瑞典，挪威，丹麦都是用的当地克朗，目前国内是暂时没有兑换的服务的，所以一定要带上可以刷的国际信用卡或者是开通visa 的储蓄卡。旅游签证：：1有效的十年因私护照（要求签证到期之后至少三个月有效）,如果是新换发的护照又没有过出境记录的，须提供旧护照，若旧护照遗失，须提供遗失证明。 2、照片 2寸彩色白色背景近照4张（在照片背面签名） 3、财产证明银行存款证明原件(金额每人最少3万元)。存款证明必须是银行标准格式，有正确的英文译文，有效期须到团队回国以后；建议尽量多的提供存款证明。固定资产证明复印件（房产证、行驶证） 4、单位信函纸加盖单位公章的空白信函纸4张（章盖在信纸右下方，负责人签名）名片2张 5、身份证复印件清楚的身份证复印件，二代身份证正

反面印在一张A4纸上。 6、结婚证复印件已婚的提供清晰结婚证复印件，离婚的提供清晰的离婚证复印件，丧偶的提供街道开具的丧偶证明（没有证件的需提供户口所在地证明） 7、退休证退休人员，提供退休证复印件 8、未满18周岁的未成年人必须提出生公证（须以孩子为申请人，父母为关系人，即内容应为XXX是XXX的父亲，XXX是XXX的母亲）,若孩子只随父母一方出国，不去的一方须到公证处做出准许孩子随另一方出国的声明公证，不去的一方也需提供身份证复印件，所有提供的公证书需有英文或法文的译文。（东欧使馆要求所有的公证书必须到外交部作认证，由旅行社代办每份150元）。在校学生须提供学校的机构代码证复印件，学校的准假证明（证明内容须提到假期的时间，及允许孩子随父母出国，不能只证明XXX是我校的学生） 9、营业执照企业单位加盖公章的营业执照复印件，事业单位加盖公章的组织机构代码证复印件，加盖红色公章。必须参加过本年度的年鉴。 10、户口本全家户口本复印件（A4纸，清楚）。若夫妻双方不在同一户口本上，不论配偶是否同去，均需提供配偶户口本复印件，并提供结婚证复印件。

挪威峡湾攻略

建议１：这条路线用三天的时间是最合适的，如果赶一点，两个整天也可以。建议2：从MYEDL先坐小火车到中段的BEREKV AM，然后开始徒步约10公里到FLAM，这样比较省力，可以避免一开始急速下坡的石子路，又可以把小火车和徒步结合起来；如果想反过来先徒步再坐火车也可以。前面从myrdal到BEREKV AM这一段比BEREKV AM到flam这一段火车票便宜一点，大家可以查下官网。建议3：如果全程坐小火车，其实也不要紧，到了FLAM，往回走约3公里到FLAM的小教堂，这一小段的峡谷风景也差不多了，保存点体力到后面可以爬山看峡湾更好。建议5：卑尔根一带，因为地形的关系，下雨天比较多，徒步的话带个雨衣会比雨伞更轻便。建议6：每到一地先去info，可以咨询到徒步路线、爬山路线，也可以在info买船票车票。五月开始，info的营业时间都很长，平时到晚上20点。 ★看峡湾，爬山or坐船？ graceyellom说的是对的，山上看到的峡湾风景更美－－我自己脚痛到无法爬山了，但是几乎所有的峡湾风光的明信片，都是从山顶上往下拍的。如果只是在船上看，看久了会很单调，峡湾两侧的山又多是秃秃的石头上，时不时经过的瀑布，看到最后真的是审美疲劳。建议7：峡湾游船坐2个小时其实已经够了。我有朋友坐的是从FLAM到BERGEN这一段5个小时的游船，他的说法是“没必要”，呵呵。建议8：从FLAM出发的游船，15分钟到第一个站AURLAND，下船爬Viewpoint山，有２个观景台，哪怕是半山腰，都绝对值得。在flam的info可以拿到路线图，据说约２小时到顶。船票是当天有效，可以中途上下船的，但要提前１０分钟到码头。 ★住在哪里好？挪威的交通费用不低，所以设计路线时，尽量不要走回头路，虽然各个点相邻都只是1个小时的路程，但不适合住在一个地方做往返。根据我们的路线，我们第一天住在FLAM，第二天住在VOSS，但走了一圈发现这并不是最好的方案。 FLAM CAMPING，FLAM唯一的青年旅社，其他的都是酒店了，这家青旅离火车站和码头很近，过桥200米处就是了，房间很多，选择很多，住的人也很多。双人房是570，不包早餐，提供被套枕套，但床单要租借或自备，有厨房、洗衣房，洗澡10克郎五分钟热水，洗冷水免费。房间是木屋，很干净，周围环境很好，性价比很高，强烈推荐。酒店的官网http://www.flaam-camping.no/setval.dfm?LANGUAGE=GB，订房则要通过代理，在官网可以找到链接。 VOSS HOSTEL，门口挂着的牌子是VOSS Bed&Breakfast，收据写的名字是VOSS

北欧四国自由行完全攻略

北欧国家，通常指斯堪的纳维亚半岛上的四个国家：丹麦、瑞典、挪威、芬兰。北欧国家生活非常富足，福利保障很完善，丹麦、瑞典等国的人均国民生产总值均居世界前列。北欧，是童话世界，有安徒生笔下小美人鱼的丹麦，有北海小英雄的发源地挪威，有圣诞老公公的故乡芬兰。北欧，有宜居的城市，北欧，更有着满满的幸福。北欧最佳旅游季节：5月-9月挪威：四大峡湾流连忘返壮丽的峡湾-松恩峡湾：美景天成的自然风光，令人目不转睛的连眨眼也成为一种多余的奢侈。田园风光-哈当厄尔峡湾：它也许没有那样崎岖险峻，但它却是柔美芳香四溢的峡湾。盖朗厄尔峡湾位于挪威西南岸的卑尔根北部，是挪威峡湾中最美丽神秘的一

处。峡湾全长16 公里，两岸耸立着海拔1500 米以上的群山。盖朗厄尔峡湾以瀑布众多而著称，有许多瀑布沿着陡峭的岩壁泻入该峡湾，比如“新郎的面纱”和“七姊妹”。挪威必去的水景有特隆赫姆和波多。特别是特隆赫姆，湖很大，很壮阔，风刮起的时候，还可以看见很多的涟漪，特别是一段段非常弯曲的溪流，让人像是在仙境一般。瑞典：徜徉“北欧威尼斯” 瑞典背靠挪威，与芬兰隔海相望。6月-8月间平均气温25摄氏度左右，首都斯德哥尔摩7月份平均气温18摄氏度左右。美丽的水上都市斯德哥尔摩，有“北欧威尼斯”之称，是理想的避暑地。斯德哥尔摩它是一座非常繁华的城市，但是却又有一种典雅的气质，黄昏中的它，静静的空气里，让人的心情也莫名的平静，平淡中又给人一种非常安稳的感觉。这里的地铁是很多艺术家的创造地，拥有世界上最长的艺术走廊。它就像一座北方的威尼斯，整个城市都靠近水边。

瑞典旅游，不得不说的就是瑞典王宫。这里代表着瑞典所有的文化，教堂，建筑，人群等都让人的眼前一亮。这是一种不同于中国王室的风格，有一种独特高雅的气质。每个看过的人都会被它的气质所感染。丹麦：美人鱼的故乡、童话王国丹麦之所以让来自全世界的游客迷恋的主要原因，就是无论走到哪里，都能感受到那种激发安徒生创作世界著名的美丽童话的氛围和景观。丹麦乡村的美丽和宁静，衬以众多的庄园和古城堡，开阔的乡间公路旁那如画图一般的古老的乡村教堂，还有那些独具丹麦风味的小餐馆。芬兰：千岛之国

关于挪威旅行的8条实用建议.doc

关于挪威旅行的8条实用建议这几年，北欧旅行收到很多人的欢迎，尤其是挪威。那么去挪威旅游有哪些好的建议呢?下面我就给大家讲讲，希望对各位的旅行有所帮助。 (1)四大峡湾看还是不看? 挪威峡湾堪称世界之最，特别是松恩峡湾、哈当厄尔峡湾、盖朗厄尔峡湾和吕瑟峡湾最为著名，被称为挪威的四大峡湾。那么来挪威要不要看峡湾?当然是要看的，但不用四个峡湾全部看了，即使你有足够的时间，其实也大可不必，乘坐游轮观光峡湾的风景其实都差不多的，村庄，瀑布，山峰，雪景，即便不是在峡湾，你也是可以看到这些自然风光的。 (2)自然奇观的石头要不要爬? 挪威有三大奇观，奇迹石、布道石和恶魔之舌，很多旅行者就是被这三大石头的图片吸引要来挪威的，会觉得此生能看到如此的奇观，是人生的重要时刻。的确，爬上这几块石头，身临其境的感觉很棒，特别是三块石头都在峡湾之上，从石头上远眺，景色壮观，令人啧舌，感叹不虚此行。那要不要爬，对于一般旅行者，我建议大家可以选择去布道石，来回时间还比较短，交通也比较方便，住在Stavanger市区，早上出门，下午返回，基本一天的行程，也不会太赶，而对于奇迹石和恶魔之舌，如果你不是徒步爱好者，如果你的体力不够，如果你的时间不够充足，我建议大家不用考虑去那里，因为奇迹石和恶魔之舌，上山路难走，而且奇迹石来回至少得徒步6个小时以上，魔鬼之舌需要的时间更多。 (3)自助游还是旅行团? 很多旅行者如果自己能搞定签证，我建议大家可以自助游，旅游经典路线其实可以在挪威的旅游网站上有推荐，有套票购买，行动自由。而所

谓的旅行团，最大的好处就是不用自己操心，酒店和机票不用自己来定。其实大家不用担心酒店和机票自己定会贵很多，从国内飞挪威的往返机票经常可以在4000以下，非常廉价的。当然如果你无法说挪威语或者英语的话，那么你只能选择旅行团，或者包团。在挪威华人是相对很少的，挪威语是挪威的第一官方语言，但是绝大多数年轻人都是可以说英语的。 (4)卑尔根还是奥斯陆? 国内没有到达挪威的直达航班，不管从挪威飞卑尔根还是奥斯陆，都需要转机。那么来挪威的第一站是选择卑尔根还是奥斯陆? 挪威不同于其他欧洲国家，城市绝对不是这个国家的特色，自然风光和人文风情才是挪威的特点，这也是众多游客选择挪威的原因。奥斯陆作为挪威的首都，有其特别的皇宫和市政厅，但是绝对没有你所想的美丽自然风光。如果你是为自然风光而言，那么还不如先到卑尔根，绝对比奥斯陆物有所值，而且奥斯陆地处挪威的东部，但真正的美丽风光和景点都在挪威的西部或者北部，如果选择奥斯陆作为第一站，你不仅要长途奔波，最后还要浪费时间回到出发点再返回。 (5)自驾还是公共交通? 对于2-5名一起自助游的旅客来说，这是个可以考虑的问题，到底是自驾还是坐公共交通? 如果你的驾驶技术还可以，有几年的驾驶经验，我推荐可以考虑自驾，在挪威租车还车都是非常方便的，而且最重要的是自驾，时间灵活，一张地图可以到达你所想要到达的地方，夏天的挪威一路风光非常美丽，开车行驶在挪威森林里绝对是不一样的体验。但需要提示旅游者的是挪威的山路非常多，道路蜿蜒曲折，隧道随处可见，对自己开车技术没有信心的，还是选择安全出行，公共交通也不错，毕竟旅游首先考虑的是安全。

自己订票的三天挪威缩影之旅(含攻略及小tips)+宿Flam

自己订票的三天挪威缩影之旅（含攻略及小tips）＋宿Flam 挪威其实非常适合自驾游，但因一直约不到合适的伙伴，于是挪威的行程一改再改，都到了北欧不去挪威，好像少了一块，在整个六个月的旅程最终还是以挪威作为句点。查机票时，最便宜的是由Oslo进出，想要去三大奇石走走，于是Stavanger就列入了其中必去的城市；时间不足，没办法去网络上最推荐的北部Loften群岛，用挪威缩影来替代整个挪威的风景，也就让Bergen成为了中间的一环；不想一天把挪威缩影赶完，就在Flam停留了一晚，就这样大致敲定整个行程的轮廓。我开始实际细化挪威行程，是在出发前三天，要玩挪威缩影的人，如果买得到Mydral-Oslo之间mini price的票的话，真的蛮推荐自己订票的，尤其是学生，还有学生证可以打点折，不省白不省。挪威缩影透过官网订票2016年費用是NOK2070我自己订的是Nok 1112共省Nok 958 所以不嫌麻烦的朋友，还是自己订比较划算挪威缩影分成五段，因为我先到Stavanger，想趁有体力的时候先爬完石头，再由Bergan出发往Oslo，简单介绍一下缩影的路线，共五段Bergen-V oss 火车(train)V oss-Gudvangen 巴士(bus)Gudvangen-Flam 邮轮(Ferry)Flam-Mydral 高山火车(train)Mydral-Oslo 火车(train)晚订票的人，最好还是查查看，是从哪个方向有mini price的票，交通费真的是挪威旅游的

硬伤，另一个就是吃饭囉~!如果提早订完Mydral-Oslo这段票的话，顺向或逆向走都没有太多区别，但我还是推荐从Bergen往Oslo走挪威缩影主要原因有二：1.错峰：大多数人从Oslo往Bergen走，避开人潮比较舒服，尤其是Gudvangen 与Flam之间的邮轮，从Flam出发的人多得可怕。2.景致：V oss-Gudvangen这段的巴士，有一段很美丽的九弯十八拐的山路，可以眺望峡谷间的景色，如果反方向就比较辛苦看了。Bergen-V oss 火车(train)-挪威国铁Bergen往V oss的火车算是地区的区间车，属於Local车种不能线上预定1.挪威国铁官网上无法买，现场买或下载NSB的APP,可透过APP提前购买。2.2016票价（全票：199 Nok / 学生票149 Nok)，价钱无浮动，早买晚买无差异。3.车次：每小时都有车。4.车程：1.5hr。Tips：坐在左边靠窗比较漂亮V oss-Gudvangen V oss 950巴士(bus)－SkyssV oss-Gudvangen的巴士没法在网上买，必须用现金在车上跟司机买，所以务必要换一点挪威克朗，这是全程唯一会用到现金的地方，等车的地方就在V oss车站一走出来，非常好找。1.Skyss公司的可以上网先查好时刻表，连结在此2.2016票价（全票112Nok/学生票94Nok)。3.车程：1hr.Tips：坐在右边靠窗的地方，这段约一小时，前面的风景没太多可拍的，但是在旅途到40分钟左右，有一段九弯十八拐非常的漂亮。Gudvangen-Flam 邮轮 (Ferry)-FjordGudvangen-Flam，这一段是最美丽的峡湾景色，

欧洲西部旅游重点攻略

欧洲西部旅游挪威峡湾四周海水湛蓝清澈，游客可搭玻璃船欣赏廿公尺深的海底世界，或搭游艇沿海湾巡行。荷兰郁金香有四百多年的培植历史，每年销往世界各地的鲜花占世界市场的60%，赚取外汇10亿美元以上。英国塔桥以两座塔做为基底，采用哥特式厚重风格设计，大型船只要通过时，桥身会慢慢打开成“八”字状。游人可以进入塔里参观，也可于上层的桥上鸟瞰伦敦市沿河两岸的景色。大本钟以它巨大的钟面闻名，大钟于1859年建成，是英国最大的钟。塔起码有320英尺高，分针有14英尺长，和双层巴士一样高，大本钟用人工发条，国会开会期间，钟面会发出光芒，每隔一小时报时一次。法国巴黎艾菲尔铁塔举世闻名。它是世界上最著名的建筑，是人们留影最多的建筑。自1889年以来，已有1.85亿人登上了艾菲尔铁塔，游客最多时达一天1.7万人。铁塔分三层，一二楼有餐厅，咖啡座，三楼是眺望台。卢浮宫正门入口处有一个透明金字塔建筑，它的设计者就是著名的美籍华人建筑师贝聿铭。世界三大博物馆之一，其艺术藏品种类之丰富，档次之高堪称世界一流。凯旋门座落在市中心戴高乐广场中央，是拿破仑为纪念他在奥斯特利茨战役中的功绩，于1806年2月下令兴建的，是欧洲100多座凯旋门中最大的一座。四面各有一门，门上有许多精美的雕刻。凯旋门最奇特之处，据说是每当拿破仑周年忌日的黄昏，从香榭里舍大道向西望去，一团落日恰好映在凯旋门的拱形圈里。西班牙斗牛是西班牙的国粹，起源于1761年。它之所以经久不衰，让观众如痴如醉，不仅在于它需要高超的技艺，更在于它代表了西班牙的民族精神。意大利古罗马斗兽场比萨斜塔巴特农神庙又称“雅典娜巴特农神庙”。位于雅典老城区卫城山的中心。坐落在山上的最高点。外形呈长方形，由46根多立克式环形立柱构成柱廊。殿内原来供奉着巨大的雅典娜女神，但是，这一杰作在公元5世纪失踪。巴特农神庙被认为是多立克式建筑艺术的极品，有"希腊国宝"之称。

挪威旅游攻略之美食篇

红色挪威挪威的地理位置较北，气候较冷，因此挪威人特别喜欢阳光。与阳光颜色相仿的红色在挪威非常流行。无论是女孩的大衣、儿童的滑雪衣，还是男子毡帽上的镶边，无一不是红色的。这主要是受“400年长夜”统治的影响，在1450-1814年间的大部分时期，丹麦统治势力禁止人民穿戴彩色的服饰，除了官僚和贵族阶层以外，一般挪威人的服饰只能是灰色、棕褐色或黑色。如今早已过了战乱时期，人们便纷纷穿上了鲜艳的服装，自由自在地生活。峡弯风光挪威被世界地理专家称为“峡湾国家”，到挪威，不能不去峡弯。峡湾是一种狭长而曲折的海湾，宽仅数公里，长度可达几十到数百公里。世界上再也找不到第二个地方的海岸线有如此众多的峡弯，那蜿蜒伸展嵌入内陆的海湾和无数的冰河遗迹构成了壮丽的峡湾风光。美味三文鱼挪威的三文鱼非常出名的，但实际并不便宜。在挪威，三文鱼也属于比较贵重的佳肴。三文鱼有他们的独特生长周期，注定他们是不可能大量捕捞的。可是这也不可以阻止我们品尝他的欲望，挪威的三文鱼非常新鲜，肉质肥美。去挪威前，许多人问，在挪威，除了那条叫做三文的鱼，还有什么可吃的呢？有啊，有，还有很多，打趣道：还有那只叫做帝王的蟹，以及叫做北极的虾。到了挪威，我才发现，实际上，除了鱼虾蟹蛤之外，挪威人还吃很多东西呢。只不过，个人感觉，挪威人吃鱼虾蟹比较专业，别的肉做起来就相对逊色些。挪威美食

在挪威，吃鱼自然是第一位的，吃的最多的是鳕鱼、三文鱼。此次挪威之行，索性变成一只猫，几乎走到哪里都是吃鱼虾的，好歹这里的鱼虾让偶们放心（本文https://www.360docs.net/doc/5318669494.html,整理，为避免法律纠纷，转载务必注明出处，侵权必究！）奥斯陆一家非常讲究的餐厅...告诉你，维京也有这样小资、精致的美食...三文鱼相对于三文鱼，感觉他们做鳕鱼的水平要高些，我的意思是水平比较平均，无论什么餐厅做出来的鳕鱼，味道、质感、外观，都还可以，所谓色香味俱全。也许是鳕鱼这种食材，相对比较好打理？

挪威留学实用小心得.doc

挪威留学实用小心得将要准备去往挪威留学的小伙伴们，是不是感到很开心呢?在此之前，可要更多了解下挪威喔。下面即是我为您整理的挪威留学实用小心得，希望能帮助到大家。挪威留学行前准备重要文件：个人简历和推荐信、各种公证、证件、成绩单及其复印件，相片(2寸、1寸、)，通讯录，(各种服务机构、朋友电话、网址等，写在纸上有时候更保险) 生活用品：床单被罩之类的国内外价格差不了多少，带不带无所谓。洗漱用品(浴液香波)的价格也和国内没大区别，超市特价的时候比国内还便宜。可以只带旅行装，以备刚到的头几天用指甲刀、眉夹之类的小东西，四五十克朗一把，很变态。充电电池、充电器、针线包(如果会用的话)、粘钩、雨伞、雨衣、雨鞋(老外人人必备) 瑞士军刀――好东东，有用不说，还能当钥匙坠。记得坐飞机时放托运行李里，莫随身。转换插头(太重要了，否则所有带来的电器都不能用)，建议带个插线板，方便。药品：维生素、红花油、感冒药、止咳镇痛药、肠胃药(拉肚子、消食片、治胃酸的药……吃老外的东西常常胃酸)、消炎药、滴眼液(润舒就不错)、治嗓子的药(金嗓子喉宝之类的)、去火的药(指不定什么时候就会上火)、创可贴、皮炎平、扶他林、过敏药(息斯敏一类)、酒精棉、纱布

挪威留学必知常识时差：比格林尼治时间早1 小时﹔比北京时间晚7 小时。重要节日：国庆日品率5月17日。特罗姆瑟太阳日1月21日。奥斯陆滑雪节3月第一个星期日。货币：挪威的克郎(krone)通常在国际汇市写成NOK，在北欧写成Nkr，挪威境内则是kr。 1挪威克郎等于100欧雷(Ore)，有面额50欧雷，1、5、10、20克郎的硬币及50、100、200、500、1000克郎的纸币。电话：挪威电话号码无区域码，所有国内电话号码皆为8码。公用电话收1、5、10克郎硬币，查号台：180。打长途电话用卡式电话会较方便，电话卡面额有35、98及210克郎3种，可在报摊(Narvesen)购得。17:00-8:00的通话费是其它时段的 1/3。挪威留学美食介绍挪威国土面积虽不大，却是世界上海岸线最长的国家之一。挪威深不见底的峡湾、冰冷清澈的流水举世闻名。因此，捕捞和烹饪优质的鱼类理所当然地成为了挪威文化中非常重要的一部分。过去，挪威曾是世界最大的鳕鱼干出口国，现在则是新鲜三文鱼和北极鳕鱼的出口大国。挪威的森林和山区盛产野生浆果和水果，这些都是制作果酱、果汁和甜品的重要材料。其中最受欢迎的是云莓拌入生奶油制成的甜品multekrem。现在，当地生产的奶酪、肉类、谷物和蔬菜受到越来越多人的喜爱，这些曾经在小农场和山区农场生产的食材，已然走进了千家万户。虽然在一年一度的狩猎中，人们能够捕获野鹅、鹿和驯鹿等野味，但挪威人最常食用的肉类当属羊肉。

北欧国自由行攻略挪威

北欧国自由行攻略(挪威) ?第一天(奥勒松)：从哥本哈根直接飞到奥勒松，飞机上看到了壮丽的峡湾，这趟飞机非常值!到了奥勒松已经是下午2点半了，去酒店放好行李，接着去阿克斯拉山(aksla)看日落，在山顶可以俯瞰奥勒松全城。北欧5国自由行攻略（挪威）第二天(奥勒松——盖朗厄尔)：一早从奥勒松的汽车站坐巴士到hellesylt(9：00～11：30)，然后从hellesylt坐轮渡到盖朗厄尔(12：30～13：35)。虽然又是巴士又是轮渡的，但这段风景特别美，既可以欣赏到田园风光，又可以欣赏峡湾的美景。第三天(盖朗厄尔峡湾)：flydalsjuvet观景台(距离港口约4公里)：可以拍到盖朗厄尔小镇的全景和峡湾，如果步行的话来回可能要2～3个小时;dalsnibba观景台(距离港口24公里)一路上风景无限，强烈推荐!不去后悔;老鹰之路ornevegen观景台(距离港口约5公里)个人觉得比flydalsjuvet观景台的视野要好，左边可以拍到盖朗厄尔小镇的全貌，右边是峡湾;在盖朗厄尔最好是租个车，夏季的时候应该有公交车，不过班次也非常少。第四天(奥勒松——卑尔根)：鱼市场(fisketorget)开放时间：周一～周六：7：00～16：00，室外的鱼市场其实很小很小，在旁边游客

中心的一楼有个室内的，海鲜品种更丰富一些;弗勒于恩山(floyen)可以坐索道上山俯瞰卑尔根全景;布吕根地区(bryggen)世界遗产。第五天(松恩峡湾一日游)：因为去的时候是冬季，很多tour都停了，我参加的是这个tour：，去的是松恩峡湾的分支fj?rlandsfjord峡湾，整个tour没几个人基本上就是包船，这条线路的风景特别棒，峡湾是越狭窄越好看，这条线路一路上经过的峡湾小镇比声名在外的弗洛姆那些不知道要美多少倍，还可以看冰川，强烈推荐。第六天(卑尔根——奥斯陆)：不免俗的走了挪威缩影：，巴士、轮渡、火车在一天里坐了一个遍，早上8：40从卑尔根火车站出发，晚上10点40到达奥斯陆，如果在挪威时间很少的朋友，挪威缩影还是不错的，基本上峡湾所有的景致这条线路上都可以大致看到了，不想太赶的也可以在弗洛姆住一个晚上。第六天(奥斯陆)：维京博物馆：游船从奥斯陆市政府以南发船，无须提前订票，可以从栈桥附近的售票处直接购票;奥斯陆市政府(radhuset i oslo);阿克什胡斯堡(akershus slot)站在城墙上远眺奥斯陆峡湾。诺贝尔和平会展中心(nobels fredssenter)周一休馆;奥斯陆大教堂(oslo domkirke);卡尔-约翰街(karl johans gate)连接中央火车站和挪威王宫，总长2公里，夜店很多;挪威王宫(det kongeligeslotter)。第七天(奥斯陆——罗弗敦群岛的斯沃尔韦尔)：到斯沃尔韦尔的飞机都要在博德(bodo)转机。罗弗敦群岛是我此次挪威之行最爱的地方，非常适合自

挪威有哪些世界遗产.doc

挪威有哪些世界遗产挪威的自然美景相信很多人都了解，但是挪威也创造了很多令人敬佩的文化遗产。下面，就和我一起认识一下挪威的世界遗产有哪些吧。 1. 乌尔内斯木板教堂吕斯特(Luster)的乌尔内斯木板教堂位于松恩峡湾(Sognefjord)旁，是世界上唯一一个被联合国教科文组织列入世界遗产名录的木板教堂。这座木教堂建于1150年左右，不但历史悠久而且保存得非常完好，教堂的一些部分是源自原址的旧教堂，所以年份更久远。教堂于1979年被联合国教科文组织列入世界遗产名录。 2. 阿尔塔岩刻阿尔塔岩刻位于阿尔塔延默鲁伏特5公里长的临海斜坡上，它的历史可追溯至2000到6200年前。绝大多数的岩画宽达20-40厘米，总计有3000多幅的岩画。从艺术角度来考察，阿尔塔米拉岩画很有代表性，又昭示着史前人类的活动遗迹，具有很高的历史和艺术价值。1985年，岩刻被列入世界遗产名录，洞穴之外也建起了一座洞穴艺术博物馆供人参观。 3. 布吕根码头布吕根地区是被联合国教科文组织保护的老贸易区，也是唯一一个受保护的自汉萨时期遗留至今的商业区。1955年底的几场大火把布吕根码头最有特色的木制城市住宅全部烧毁。后来人们根据老屋的图纸进行了重建，使得老宅的主体结构得以保存下来，还原了北欧地区历史上一度非常普遍的木制城市住宅。如今，这里约有62幢房屋，依然保留着原始的城镇风貌。 4. 维加群岛维加群岛位于北回归线以南的挪威沿海地区，由一组受联合国教科文组织保护的岛屿组成。这里拥有6000余座岛屿，是众多鸟类聚集的栖息地，其中最主要的是以鸭绒闻名的绒鸭。维加群岛于2004年被评为世界遗产，这源于繁殖季节来临时本地人和绒鸭之间独特的相处之道。在维加群岛，至今仍旧沿袭1500年前渔民为了可持续发展而开创的一套生存法则。 5. 盖朗厄尔峡湾盖朗厄尔峡湾位于挪威峡湾北部，墨勒-鲁姆斯达尔郡西南，距离小镇奥勒松约100公里。蔚蓝深邃的盖朗厄尔峡湾四周环绕着雄伟的群山，群山之巅是皑皑白雪，峡湾两岸有天然瀑布和茂盛葱郁的植被。它与松恩峡湾的分段一起被列入世界遗产，这两个区域的总面积为1,277平方公里，其中约有107平方公里是海面。

《挪威大地图集》一览

《挪威大地图集》一览挪威简介挪威王国（Kongeriket Norge或Kongeriket Noreg），北欧五国之一，位于斯堪的纳维亚半岛西部，东临瑞典，东北与芬兰和俄罗斯接壤，南同丹麦隔海相望，西濒挪威海，面积385155平方千米，还包括斯瓦尔巴群岛（斯匹次卑尔根群岛）和扬马廷岛等岛屿。其本土南北狭长呈汤匙状，斯堪的纳维亚山脉纵贯全境，高原、山地、冰川约占三分之二以上。南部小丘、湖泊、沼泽广布。海岸线漫长曲折，长达2.1万千米，多峡湾和岛屿，被称为“万岛之国”。格利特峰为全国最高峰（位于中南部奥普兰郡的尤通黑门山，也是北欧最高峰），海拔2470米。本土气候以温带海洋性气候为主，内陆山区气候寒冷。挪威是高度发达的资本主义国家，油气、水力、森林、渔业资源丰富。西欧最大产油国、世界第三大石油出口国。北部沿海是世界著名渔场。河流短促湍急，瀑布落差较大。冰川、湖泊众多，水力发电相当优越。近海岛屿达十五万多个，既是优良港口，又是风景优美的游览区。作为现代福利国家的先驱，挪威自2001年起连续六年被联合国评为最适宜居住的国家，并于2009-2013年连续获得全球人类发展指数第一的排名。

总人口约500万（2012年）。96%为挪威人，北部有约三万萨米族人。官方语言为挪威语。90%的居民信奉国教基督教路德宗。中挪两国于1954年10月5日建交，是与我国建交较早的西方国家之一。全国设1市18郡，郡下设454个自治市（kommune）：1市即首都奥斯陆，18郡为卑尔根、阿克什胡斯、东福尔、海德马克、奥普兰、布斯克吕、西福尔、泰勒马克、东阿格德尔、西阿格德尔、罗加兰、霍达兰、松恩·菲尤拉讷、默勒·鲁姆斯达尔、南特伦德拉格、北特伦德拉格、诺尔兰、特罗姆斯、芬马克。优秀精彩的国家大地图集《挪威大地图集》（Det Store Norges-Atlas），挪威奥斯陆Hjemmets出版社1992年出版，挪威测绘局国家地图部主持编制，Petter Henriksen编辑，ystein Eek任主编，挪威语，八开精装本共224页。依次包括了1：200万挪威地形图（8—11页）、图例（12页）、检视图（13页）、1：25万挪威地形图（14—123页）、1：5万城市图（124—128页）、挪威属地及挪威水域（129—130页）、挪威国土景观对照（131—147页）、挪威自治市及市徽一览（148—155页）、地理统计表（156—159页）、地名索引（160—224页）。实际上由分幅地形图、附录和地名索引三大块组成。 1：25万分幅地形图毋庸置疑是图集的主体和中心，