认识艾滋病

一)认识艾滋病

是由人类免疫缺陷病毒(HIV，俗称艾滋病病毒)引起的致死性

传染病．艾滋病病毒进入人体后，主要侵犯人体的免疫系统，破坏人体的免疫功能，数年后，可使部分感染者抵抗疾病的能力极度下降而发病．而这一过程是缓慢进行的，艾滋病病毒进入人体后可以在长达5一10年的时间内不发病，这时感染者外表健康，但病毒会在体内悄悄地复制井逐渐侵袭免疫系统，同时还可能在不知不觉中将艾滋病病毒传给他人．当病毒在人体内达到一定数量时将导致免疫机能的逐步丧失，这时先会出现一些非特异性不威胁生命的临床表现，如低热、体重减轻和慢性腹泻等，这些现象称为艾滋病相关综合征．在人体的免疫技能被艾滋痛摧毁后出现的一组病症，则被称为艾滋病．可见，艾滋病病毒感染者并不是就叫做艾滋病人，绝大多数感染者要经过数十年的时间才会发展为病人；艾滋病也不是单一病征，而是一组症状，病人一般在发病后2—3年内死亡．

1．性行为传播．异性或同性在进行性交、肛交和口交等性行为时，生殖器官的皮肤、粘膜会轻微擦伤，尽管这种擦伤的程度轻微到肉眼看不到，自己也感觉不到，但若一方带有艾滋病病毒，微小的艾滋病病毒就会乘隙而入．这是艾滋病传播的主要途径．

2．血液传播．共用受艾滋病病毒污染而未消毒的注射器吸毒，使用了受污染又来消毒或消毒不合格的注射器、针头、手术器械、理发刀具，输入含艾滋病病毒的血液、血液制品或器官移植，破损、溃疡的皮肤粘膜接触了含有艾滋病病毒的血液、体液时，都会感染艾琏病病毒．

3．母婴传播．已受艾滋病病毒感染的孕妇分娩前通过胎盘，分娩时通过产道，分娩后通过哺乳可将艾滋病病毒传播给婴儿．

称为HIV急性感染期．感染后，少部分感染者会出现类似流行性感冒的症状，如发热、咽喉炎、皮疹、淋巴结肿大等，在2～3个星期内，这些症状会自然消失．接着，感染者进入第二个阶段，这一阶段被称为无症状期，约占从感染到死亡整个过程的80％时间，这时的病人被叫作HIV携带者，表面上大多数感染者与正常人没有区别，只是其体内的免疫系统正在与病毒进行着无形的斗争．感染者的无症状期持续的时间可长可短，少则为2年，多的可达20年，其长短与感染途径密切相关，一般情况下，经血感染者(主要为非法采血与共用注射器)为4～5年，性交感染一般为11～13年，如果一个感染者的无症状期能达到13年，就可以被称为长期生存者了．当感染者体内的免疫细胞已无法与HIV抗衡时，就标志着进入HIV感染的最后阶段，称有症状期．这时，感染者被叫艾滋病(AIDS)患者，他们非常容易受到其他疾病的感染，一些平时根本不会对人的生命产生威胁的普通传染病如肺炎等，一旦进入艾滋病患者的肌体就会无法控制，此时，艾滋病患者

一般在6—24个月内死亡．

(二)艾滋病发病机理及最新研究进展

1．发病机理

首先，HIV会主动吸附在免疫细胞表面，启动生化反应，产生一个从细胞膜直接到细胞核的通道，然后以极快的速度滑入细胞核，这样就可以躲过细胞质中的蛋白酶．在艾滋病的晚期，血液中充满了病毒，而每一个免疫细胞的细胞核内，有可能被几百个病毒占据． HIV 进入细胞核后即接管免疫细胞的DNA转录和蛋白质生产系统，制作自己的副本．被接管的细胞变成病毒加工厂，不停地复制副本，直至细胞内充满病毒，最后死亡解体，少则数千、多至数万的病毒就释放出来，进行下一轮的感染．免疫系统也要不停生产“战士”对付入侵者，但最终的结果是免疫系统被这场消耗战拖垮．

2．为什么没有有效的疫苗?

因为HIV一旦离开人类的体液，就会变得极其娇气，它的繁殖必须在适合的细胞中完成，在实验室很难培养出足够的病毒来制备疫苗；同时，HIV的变异非常快，以我们现在的科技发展水平，即使成功地制备了针对一种病毒的疫苗，在这个时间里，已经有多个变种发生了．

3．艾滋病研究最新进展

(1)科学家们在追踪艾滋病起源方面，确认1959年生：活在非洲的一名成年男子为世界上最早的艾滋病患者，这比目前医学界普遍接受的时间要早10年到20年．

(2)HIV携带者能再次被感染．最近，加拿大研究人员发现一男性HIV携带者在接受药物治疗，体内病毒得到了控制后，又与另一名男性HIV携带者发生不良性关系，染上了新的HIV．研究人员认为，携带HIV的人不仅可以传染给正常人，还能感染其他HIV携带者携带的HIV．

(3)艾滋病毒男女有别．美国国家癌症研究所的研究人员对约500名HIV感染者进行的研究表明，患艾滋病的女性往往带有数种艾滋病病毒，而男性月怀然．

(4)艾滋病感染新机理．美国科学家们发现了艾滋病病《用来打开和进入正常细胞的“钥匙”，即刺状物的三维蛋白结构(gpl20)，这一发现有可能加速艾滋病新药和疫苗的研制．

(5)与艾滋病有关的新基因．美国国家过敏性与传染性疾病研究所(N1AID)的科研人员发现，人类的一种特殊基因(HL／＼B5701)在一小部分病情不往AIDS发展的个体中(LTNPs)似乎直接与限制HIV复制有关．美国研究人员目前正试图通过将其插入D14A靶区域内的方法，来实现阻断某个基因的功能，或在DNA链的特殊位点上引进新的功能性基因的目的．研究人员利用技术对编码CCR5受体的基因进行了修饰，修饰过的受体将使HIV很难感染细胞．

(6)抗艾滋病新药物．美国科学家最近发现两种能遏制蛋白酶、逆转录酶整合酶活动的物质．这两种物质为二酮酸抑制剂，它们能阻止HIV遗传物质与人体白细

胞遗传物质相结合，能更有效遏制HIV繁殖．中国广州的艾滋病研究课题组的研究人员声称：已配制出一种叫koav的药物，在体外能有效地杀灭艾滋病病毒，且对人体安全无任何毒副作用．

(四)我国艾滋病流行概况

我国首例艾滋病发现于1985年，患者是一位来华旅游的美国人，而最新统计数字显示，目前我国已有31个省、自治区、直辖市报告艾滋病病毒感染者18 000例，而实际感染人数估计超过50万人．目前我国艾滋病感染者主要分布在农村地区，男女比例为5．3：1，经吸毒途径感染艾滋病病毒者约占70％，18～39岁的感染者占60％．在艾滋病几种感染途径中，经性途径感染成了除静脉注射、吸毒以外的主要感染渠道．卫生部疾病控制司有关负责人说，我国性病病例逐年增加，青少年的性观念和性行为方式正在发生变化，再加上庞大的流动人口和大量的出国旅游人员，艾滋病经性这一途径蔓延的危险性大大增加．

中国艾滋病现状

河南省上蔡县文楼村是被媒体广泛关注的“艾滋病村”。据官方统计，全村3000多人口中，20%～30%被查出是艾滋病病毒感染者。

中国1985年报告第一例艾滋病病人，随后12年的流行过程可分为三个阶段。

第一阶段（1985－1988）：国外病例输入期，这一时期艾滋病感染报告主要是来华外国人和海外华人，散在分布在沿海一带城市。仅在浙江省发现4例因使用进口凝血第八因子而感染HIV的感染者。

第二阶段（1989－1993）：播散期，1989年10月在云南西南地区吸毒人群中发现了146例HIV感染者标志此期的开始。在此期间，大多数HIV感染报道来源于云南的注射毒品者（瑞丽注射毒品者HIV感染率估计为70－80％，龙川的感染率为40％，潞西的感染率为0－5％，（HIV感染率随着离中缅边境距离的增长而降低）。同时，在归国劳工、性病病人和暗娼中亦有少量HIV阳性者报告。

第三阶段（1994－现在）：增长期，HIV传播超出云南省的范围，在其他地区的注射毒品和职业献血者中发现了一定数量的HIV感染者，全国HIV感染报告数量急剧上升，在四川（1995年）、新疆（1996年）、广西（1997年）的吸毒人群中发现了大量的HIV感染者。同时，经性传播的HIV感染者报告增多，但所占比例相对不大，但还没有达到流行的程度。

目前中国31个省、自治区、直辖市中，30个省有HIV感染者的报告，感染者大多数分布在各省的局部地区，多为农民。但其他地区感染数量在增多，特别是在长途卡车司机和流动人口中间存在HIV感染的公路沿线，提示传播在不久将会更为广泛。

HIV感染者分布于各种职业人群，但大多数是农民、归国劳工、无业游民及个体从业者。青壮年占感染者的大多数，约有79％感染者年龄为20－40岁，男女比例为5：1。目前报告的HIV感染者中约2/3通过注射毒品感染，8％通过性接触传播，有3例通过母婴传播。

在云南和新疆感染率最高的地区，HIV感染几乎都是注射毒品者，约占报告总数的60％。在中原地区部分省的职业供浆者中发现的HIV感染者约占全国报告数量的11％，这些供浆者的感染多是由于非法商业采浆点的针具和设备污染所致。

HIV 感染者的实际数量是通过分层分析法估计的（即某一特定人群HIV感染率乘以这一人群的估计数量）。1993年HIV感染者的估计数量为10,000人，中国预防医学科学院和有关省的专家们估计，到1996年底全国有15－20万HIV 感染者。对未来的HIV流行作准确的预测是困难的，因为存在着一系列复杂的因素，包括政府干预措施的力度和效果、高危人群行为方式的改变（包括变好或变坏）等。但不管怎样，可以肯定的是目前HIV感染者数量急剧增加。

中国疾病预防控制中心专家和熟悉中国艾滋病疫情的国内专家估计，如果不采取有效地控制措施，到下世纪初（尽管是哪一年还无法确定）中国艾滋病的感染者数量将达到100万，到2010年感染者数量有可能达到1000万。若现在采取有效措施，则有可能把艾滋病的流行控制在较低水平，在2010年时感染者数量可能不会超过150万。

卫生部部长张文康说："如果现在不有效控制艾滋病的传播，泰国和印度的今天就是中国的明天。"泰国报告的艾滋病病例数仅次于美国、巴西和坦桑尼亚，而印度由于前几年放松警惕而导致艾滋病大规模流行，其感染数字是目前全世界最高的。

在国务院印发的《中国预防与控制艾滋病中长期规划（1998-2010）》中提出，艾滋病防治工作总目标及近期和远期防治工作目标是：建立政府领导、多部门合作和全社会普及艾滋病、性病防治知识，控制艾滋病的流行与传播。艾滋病病毒感染人数的年增长率到2002年控制在15%以内，2010年感染人数控制在150万以内。

“性”在中国传统中属于禁忌话题，预防艾滋病教育进入中学生课堂也曾引发争议。反对者称，未成年人认知能力不强，如果过早让其接触性知识，则可能诱使其犯错。但是更深入的调查显示，目前中国青少年了解性知识的正规途径少，大量青少年经常浏览各大色情网站。在中国建立了第一个青少年生殖健康服务诊所的英国玛丽斯特普国际组织中国地区负责人徐进指出：“由于缺乏应有的性教育，处于青春期的少年儿童比成年人更易感染艾滋病。”

据了解，近20年来，艾滋病病毒感染人数呈上升趋势，并已由高危人群向普通人群扩散。艾滋病的高发年龄段为２０岁至４９岁期间，广大在校学生即将进入危险年龄段，我国青少年性传播疾病发生率明显上升，而且主要集中在15至24岁的年轻人中，对学生进行预防艾滋病教育很有必要。高二学生正处于青春期发育的“危险期”。他们渴望寻求与异性的交往。对异性的好感，并产生对异性的关注和倾慕。甚至出现了模仿性恋爱现象。这个时期，一旦遇到不良环境的影响和刺激，随时有失足的危险。又恰逢英语课文新录入了一篇有关艾滋病的内容，艾滋病病毒又与生物教学有非常密切的联系。因此把艾滋病的相关知识普及到中学校园势在必行。我针对高二年级学生，通过展示图片、互动游戏及影片等进行有关艾滋病教育的相关知识讲座。

查调查结果显示：中学生对艾滋病知识一知半解。在被调查的160名高中学生中，艾滋病的知晓率达98％，但能够全面又正确地知道艾滋病有血液、母婴、性接触三种传播途径的青少年占调查人数的31．6％，尚有18．7％的同学认为握手、一起吃饭也能传播艾滋病。 2、据美国国家疾控中心1999年调查表明，美国90．6％的中学生已接受过艾滋病预防教育。

一开始我心存顾忌，安排预防艾滋病教育，是出于保护学生，但怕学生分辨是非的能力差，弄不好适得其反。因此我从查找相关资料，认真分析，仔细筛选入手。从一下几个方面对学生进行教育，结果证明，学生都能接受，且认真听讲。下面简要介绍一下：

“红丝带”是全世界关心艾滋病患者行动的标志，它鼓励我们大家伸出友爱、关怀之手，来帮助那些深受艾滋病毒折磨的人。

“红丝带”象征着希望：希望艾滋病在将来有结束的一天，希望受难的朋友能痊愈，希望整个社会的压力得以缓解。

别上“红丝带”的胸章，代表为一起战胜艾滋病而努力。“红丝带”表露着对艾滋病患者或感染者及照顾者的关怀与接纳，以及对艾滋病卫生教育、治疗方法和疾病研究的支持。

“红丝带”是当初纽约的一群视觉艺术家为提醒世人关注艾滋病所设计的

丝带识别标志。它象征符号的构想，源于1991年4月在纽约的一个很小的叫做“看见艾滋”的慈善机构，这个慈善团体是由一群热爱艺术的人所组成，他们希望能用他们的才能和资源，为这一全球流行的疾病贡献一份心力。

①每年的12月1日是----世界艾滋病日，每年的主题各有不同,今年的主题是------关注妇女,抗击艾滋；１２月１日这个特殊的日子来临的时候，让我们彼此询问一声：“I care. do you?”

②什么是艾滋病（AIDS）；什么是艾滋病病毒HIV是怎样破坏人体抵抗力的

③HIV分几型：HIV分两型：HIV—I和HIV—II。HIV—I是引起全球艾滋病流行的主要根源；在我国，两型病毒都存在。通常实验室进行的HIV抗体检测包括了抗HIV—I抗体和抗HIV—II抗体。

艾滋病病毒的主要传播途径有三种：

1）性接触传播：性接触传播是一种主要方式，据世界卫生组织提供的资料显示全球70%~80%的HIV感染者是通过性接触感染的。

2）血液传播：通过输入被污染的血液，注射被污染了的血液制品，移植艾滋病感染者或艾滋病人器官、与感染者或病人共用针头吸毒、使用不洁医疗器械、理发和美容工具等，均可能引起HIV感染。

3）母婴传播：艾滋病感染的妇女怀孕后，可以通过妊娠、分娩和产后哺乳将艾滋病病毒传给婴儿。传播的几率大约30%。

三、通过游戏使学生了解艾滋病的传播；

利用“卡片”游戏，首先把学生分成不同的小组，每人发一张卡片，其中有一张卡片的背后标记（代表感染艾滋病），以不同的方式分别签名，最后发现每个同学都与被标记的人直接或间接的有联系。用以说明艾滋病的传播。

1、艾滋病的诊断标准

世界卫生组织艾滋病的监测诊断标准：（适用于成人和年龄大于12岁的青少年，）如果有下列2个主要症状和不少于1个次要症状就可以诊断为艾滋病。

主要症状：

1）消瘦，体重减轻大于或等于10%；

2）慢性腹泻超过一个月；

3）长时间发烧超过一个月（持续或间歇热）。

次要症状：

1）持续咳嗽超过一个月；

2）全身性瘙痒性皮炎；带状疱疹病史；

3）口咽部念珠菌感染；

4）慢性进行性和散在性疱疹病毒感染；

5）全身性淋巴结肿大。

以及，广泛的卡波齐氏肉瘤或脑膜炎隐球菌感染，从监测意义上足以诊断为艾滋病。

2、蚊虫叮咬不会传播艾滋病

目前，尚无科学根据认为蚊子等昆虫可传播艾滋病。因为病毒只是在蚊子胃里，而并未出现在蚊子的周围血液或唾液中，蚊子在叮咬时，其胃中的病毒不会排入被叮咬者的体内。有人担心蚊子嘴上残留的血液含有HIV会传染给人。但研究发现，蚊子嘴上残血量仅有0.00004ml，按此计算，要叮咬2800次，残血量中才能携足够量的HIV引起传染，而蚊子在吸一次血后至少4天不再叮咬吸血。

3、强调如何避免HIV感染

1）不轻易接受输血和血制品

2）不与别人共用注射器、纱布、药棉等用具

3）避免婚前和婚外性行为

4）忠实一个性伴侣，不性乱

5）HIV阳性妇女尽量避免怀孕

6）避免与他人共用可能刺破皮肤的用具，如牙刷、牙钻、穿耳针、剃

须刀等

7）提倡配偶双方进行HIV抗体检测和咨询。

4、强调日常的生活接触不会感染上HIV

研究发现，HIV在外界环境中的抵抗力不强，它们会很快死亡。因此，与艾滋病患者同在一个班读书，同在一个车间或办公室工作，都不会受到感染的威胁。它不能经由饮水、食品，包括使用未经消毒的餐具等传染，即不能通过消化道而感染。因此，出入市场、餐馆等公共场所，也没有受感染的危险。它不能通过日常的生活接触而传染，包括皮肤的接触如握手和触摸，甚至同感染者一起游泳、共用厕所和浴盆，接触病人使用的器具如衣服、被褥、货币等，即使在艾滋病人的家庭中，除配偶与婴儿外，其他成员也不受感染。

通过介绍被感染后到发病三个阶段的不同表现，让学生进一步了解了艾滋病的常识，以此让学生了解到，艾滋病虽然可怕，但是通过有效的预防，完全能够避免被感染。

5、强调不要歧视艾滋病感染者；

艾滋病离我们很近,也许就在你身边;正确认识它,帮助你远离艾滋病；正确对待艾滋病患者,不歧视他们,适时伸出援助之手；，尊重关爱艾滋病感染者是全社会的责任。关爱生命,关爱他人,也是保护我们自己。

最近，中国教育行政主管部门首次明确要求预防艾滋病课程必须走进所有中学课堂。艾滋病教育进入中学校园势在必行。

解艾滋病，更好预防艾滋病

——艾滋病教育进入中学校园势在必行

“性”在中国传统中属于禁忌话题，预防艾滋病教育进入中学生课堂也曾引发争议。反对者称，未成年人认知能力不强，如果过早让其接触性知识，则可能诱使其犯错。但是更深入的调查显示，目前中国青少年了解性知识的正规途径少，大量青少年经常浏览各大色情网站。在中国建立了第一个青少年生殖健康服务诊所的英国玛丽斯特普国际组织中国地区负责人徐进指出：“由于缺乏应有的性教育，处于青春期的少年儿童比成年人更易感染艾滋病。”

据了解，近20年来，艾滋病病毒感染人数呈上升趋势，并已由高危人群向普通人群扩散。艾滋病的高发年龄段为２０岁至４９岁期间，广大在校学生即将进入危险年龄段，我国青少年性传播疾病发生率明显上升，而且主要集中在15至24岁的年轻人中，对学生进行预防艾滋病教育很有必要。高二学生正处于青春期发育的“危险期”。他们渴望寻求与异性的交往。对异性的好感，并产生对异性的关注和倾慕。甚至出现了模仿性恋爱现象。这个时期，一旦遇到不良环境的影响和刺激，随时有失足的危险。又恰逢英语课文新录入了一篇有关艾滋病的内容，艾滋病病毒又与生物教学有非常密切的联系。因此把艾滋病的相关知识普及到中学校园势在必行。我针对高二年级学生，通过展示图片、互动游戏及影片等进行有关艾滋病教育的相关知识讲座。

一、分析情况

1、进行小问卷调

查调查结果显示：中学生对艾滋病知识一知半解。在被调查的160名高中学生中，艾滋病的知晓率达98％，但能够全面又正确地知道艾滋病有血液、母婴、性接触三种传播途径的青少年占调查人数的31．6％，尚有18．7％的同学认为握手、一起吃饭也能传播艾滋病。 2、据美国国家疾控中心1999年调查表明，美国90．6％的中学生已接受过艾滋病预防教育。

二、查找资料，认真实施

1、查找相关资料，认真分析，仔细筛选；

一开始我心存顾忌，安排预防艾滋病教育，是出于保护学生，但怕学生分辨是非的能力差，弄不好适得其反。因此我从查找相关资料，认真分析，仔细筛选入手。从一下几个方面对学生进行教育，结果证明，学生都能接受，且认真听讲。下面简要介绍一下：

（1）介绍什么是“红丝带”

“红丝带”是全世界关心艾滋病患者行动的标志，它鼓励我们大家伸出友爱、关怀之手，来帮助那些深受艾滋病毒折磨的人。

“红丝带”象征着希望：希望艾滋病在将来有结束的一天，希望受难的朋友能痊愈，希望整个社会的压力得以缓解。

别上“红丝带”的胸章，代表为一起战胜艾滋病而努力。“红丝带”表露着对艾滋病患者或感染者及照顾者的关怀与接纳，以及对艾滋病卫生教育、治疗方法和疾病研究的支持。

“红丝带”是当初纽约的一群视觉艺术家为提醒世人关注艾滋病所设计的丝带识别标志。它象征符号的构想，源于1991年4月在纽约的一个很小的叫做“看见艾滋”的慈善机构，这个慈善团体是由一群热爱艺术的人所组成，他们希望能用他们的才能和资源，为这一全球流行的疾病贡献一份心力。

（2）介绍什么是艾滋病日，什么是艾滋病病毒；

①每年的12月1日是----世界艾滋病日，每年的主题各有不同,今年的主题是------关注妇女,抗击艾滋；１２月１日这个特殊的日子来临的时候，让我们彼此询问一声：“I care. do you?”

②什么是艾滋病（AIDS）；什么是艾滋病病毒HIV是怎样破坏人体抵抗力的

③HIV分几型：HIV分两型：HIV—I和HIV—II。HIV—I是引起全球艾滋病流行的主要根源；在我国，两型病毒都存在。通常实验室进行的HIV抗体检测包括了抗HIV—I抗体和抗HIV—II抗体。

（3）介绍HIV的传播途径

艾滋病病毒的主要传播途径有三种：

1）性接触传播：性接触传播是一种主要方式，据世界卫生组织提供的资料显示全球70%~80%的HIV感染者是通过性接触感染的。

2）血液传播：通过输入被污染的血液，注射被污染了的血液制品，移植艾滋病感染者或艾滋病人器官、与感染者或病人共用针头吸毒、使用不洁医疗器械、理发和美容工具等，均可能引起HIV感染。

3）母婴传播：艾滋病感染的妇女怀孕后，可以通过妊娠、分娩和产后哺乳将艾滋病病毒传给婴儿。传播的几率大约30%。

三、通过游戏使学生了解艾滋病的传播；

利用“卡片”游戏，首先把学生分成不同的小组，每人发一张卡片，其中有一张卡片的背后标记（代表感染艾滋病），以不同的方式分别签名，最后发现每个同学都与被标记的人直接或间接的有联系。用以说明艾滋病的传播。

四、深入浅出地介绍艾滋病的感染征兆及预防

1、艾滋病的诊断标准

世界卫生组织艾滋病的监测诊断标准：（适用于成人和年龄大于12岁的青少年，）如果有下列2个主要症状和不少于1个次要症状就可以诊断为艾滋病。

主要症状：

1）消瘦，体重减轻大于或等于10%；

2）慢性腹泻超过一个月；

3）长时间发烧超过一个月（持续或间歇热）。

次要症状：

1）持续咳嗽超过一个月；

2）全身性瘙痒性皮炎；带状疱疹病史；

3）口咽部念珠菌感染；

4）慢性进行性和散在性疱疹病毒感染；

5）全身性淋巴结肿大。

以及，广泛的卡波齐氏肉瘤或脑膜炎隐球菌感染，从监测意义上足以诊断为艾滋病。

2、蚊虫叮咬不会传播艾滋病

目前，尚无科学根据认为蚊子等昆虫可传播艾滋病。因为病毒只是在蚊子胃里，而并未出现在蚊子的周围血液或唾液中，蚊子在叮咬时，其胃中的病毒不会排入被叮咬者的体内。有人担心蚊子嘴上残留的血液含有HIV会传染给人。但研究发现，蚊子嘴上残血量仅有0.00004ml，按此计算，要叮咬2800次，残血量中才能携足够量的HIV引起传染，而蚊子在吸一次血后至少4天不再叮咬吸血。

3、强调如何避免HIV感染

1）不轻易接受输血和血制品

2）不与别人共用注射器、纱布、药棉等用具

3）避免婚前和婚外性行为

4）忠实一个性伴侣，不性乱

5）HIV阳性妇女尽量避免怀孕

6）避免与他人共用可能刺破皮肤的用具，如牙刷、牙钻、穿耳针、剃

须刀等

7）提倡配偶双方进行HIV抗体检测和咨询。

4、强调日常的生活接触不会感染上HIV

研究发现，HIV在外界环境中的抵抗力不强，它们会很快死亡。因此，与艾滋病患者同在一个班读书，同在一个车间或办公室工作，都不会受到感染的威胁。它不能经由饮水、食品，包括使用未经消毒的餐具等传染，即不能通过消化道而感染。因此，出入市场、餐馆等公共场所，也没有受感染的危险。它不能通过日常的生活接触而传染，包括皮肤的接触如握手和触摸，甚至同感染者一起游泳、共用厕所和浴盆，接触病人使用的器具如衣服、被褥、货币等，即使在艾滋病人的家庭中，除配偶与婴儿外，其他成员也不受感染。

通过介绍被感染后到发病三个阶段的不同表现，让学生进一步了解了艾滋病的常识，以此让学生了解到，艾滋病虽然可怕，但是通过有效的预防，完全能够避免被感染。

5、强调不要歧视艾滋病感染者；

艾滋病离我们很近,也许就在你身边;正确认识它,帮助你远离艾滋病；正确对待艾滋病患者,不歧视他们,适时伸出援助之手；，尊重关爱艾滋病感染者是全社会的责任。关爱生命,关爱他人,也是保护我们自己。

最近，中国教育行政主管部门首次明确要求预防艾滋病课程必须走进所有中学课堂。艾滋病教育进入中学校园势在必行。