远离这些会长皱纹的坏习惯

皱纹是衰老的表现，但也别以为如果你还年轻就不会长皱纹，其实坏习惯也能让你长出很多很多的皱纹，到底是哪些坏习惯让皱纹那么疯狂？这些坏习惯你都知道吗？

1、平躺睡觉

侧卧或者趴着睡很容易导致脸部出现细纹，想象一下，整夜长时间将脸部与枕头挤压在一起，细纹自然在劫难逃。虽然仰卧对皮肤更好，但在整个睡眠过程中一直保持姿势不变很不现实。我们不希望你因为担心仰卧还是侧卧的问题而整夜不得安眠，因为皮肤在睡眠时的自我修复非常重要。将枕头换成丝绸，在有意识的时候让自己仰卧，但是如果这会影响你入睡，那么忘了它，怎么舒服怎么睡吧。

2、过分清洁

皮肤分泌的油脂是保护肌肤水油平衡的必须，如果洁面太频繁或者使用太强力洁面品，容易剥离脸部的健康油脂，导致皮肤水分毫无阻拦的蒸发。皮肤健康的水油平衡是必须要坚守的，这样可以保持柔软肌肤，也能有效帮助皮肤远离细纹。

3、皱眉

重复同一个表情容易导致皮肤出现“深刻”的表情纹，尤其是皱眉。试着提高警惕，在办公桌正对的位置摆上一个小镜子，提醒自己不要频繁皱眉。如果你做到了，你可能会看到皮肤更多的改善，不止是细纹而已。

4、眯眼

在日光强烈得睁不开眼，或者视力不佳需要努力看清某样东西的时候，人总是会不自觉眯眼。经常眯眼很容易导致眼周细纹，想要避免这种状况发生，确保在强光下佩戴墨镜。如果你有近视和远视的困扰，找验光师配个合适的眼镜才是正经事，能最大可能的避免经常眯眼看东西。

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女人吃什么脸上不长皱纹

女人吃什么脸上不长皱纹一、女人吃什么脸上不长皱纹 *1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。 *2、石榴——具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。 *3、胡萝卜——含有丰富的果胶物质胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。 *4、橄榄——橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以

作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化；而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。 *5、黄瓜——可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。 *6、葡萄——抗老保湿的佳品它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。 *二、哪些方法不易长皱纹 *1、仰面睡觉不易长皱纹如果你睡觉时喜欢身体侧向一面和趴着睡觉，这样面部会直接与枕头接触，如果长时间保持一种姿势，那么脸颊和下颚处就容易生长出细纹；不妨试着仰面睡觉，这样不仅不会长细纹，颈部也由于拉伸作用，而不易产生皱纹。

感恩阅读短文答案

篇一：感恩阅读短文答案《感恩》阅读答案一直以来,“感恩”在我心中是“感谢恩人”的概念,“恩人”者,乃于已有大恩大德者.而在美国的一次偶遇却让我悟出了感恩的另一层意味. 那是在洛杉矶的一家旅馆.早晨,我在大堂的餐厅就餐时,发现自己的右前方有三个黑人孩子,在餐桌上埋头写着什么.在就餐的时间、就餐的地方,这三个孩子却没做与吃饭有关的事.我难以按捺心中的好奇, 试探着走了过去.在这些孩子的应允下,我坐在了他们旁边.看到我这样一个肤色不同的外国人的到来,他们没有一丝扭捏,而是落落大方地和我谈了起来.这三个孩子中的一个约摸十二三岁、戴眼镜的男孩是老大,女孩八九岁是老二,另外一个小男孩五六岁是老三.从谈话中我了解到他们和母亲是暂时住在这家酒店里的,因为他们正在搬家,新房还未安顿好. 当问他们在做什么时,老大回答正在写感谢信.他一副理所当然的神情让我满脸疑惑.这三个小孩一大早起来写感谢信?我愣了一阵后追问道：“写给谁的?”“给妈妈.”我心中的疑团一个未解一个又生.“为什么?”我又问道.“我们每天都写,这是我们每日必做的功课.”孩子们回答道.哪有每天都写感谢信的?真是不可思议!我凑过去看了一眼他们每人手下的那沓纸.老大在纸上写了八九行字,妹妹写了五六行,小弟弟只写了两三行.再细看其中的内容,却是诸如“路边的野花开得真漂亮”、“昨天吃的比萨饼很香”、“昨天妈妈给我讲了一个很有意思的故事”之类的简单语句.我心头一震,原来他们写给妈妈的感谢信不是专门感谢妈妈给他们帮了多大的忙,而是记录下他们的幼小心灵中感觉很幸福的一点一滴.他们还不知道什么叫做大恩大德,只知道对每一件美好的事物,都应心存感激.他们感谢妈妈辛勤的工作,感谢同伴热心的帮忙,感谢兄弟姐妹们之间的相互理解,……他们对我们认为是理所当然的许多事都怀有一颗“感恩的心”. 其实,感恩不一定要感谢大恩大德,“感恩”是一种生活态度,一种善于发现美并欣赏美的道德情操.人生在世,不如意事十有八九.如果我们囿于这种“不如意”之中,终日惴惴不安,那生活就会索然无趣.相反,如果我们像这些孩子一样,拥有一颗“感恩”的心,善于发现事物的美好,感受平凡中的美丽,那我们就会以坦荡的心境、开阔的胸怀来应对生活的酸甜苦辣, 让原本平淡的生活焕发出迷人的光彩. (选自《读者》2003年第20期) 1．给下面字注音. 囿( ) 惴( ) 2．文章没有动人曲折的情节,但却写得平中见奇.文章的“平”体现在 ,文章的“奇”体现在 . 3．文章中的“感恩”有两层意味,分别是（1） , （2） . 4．从孩子们的言行,可以看出这三个孩子有着怎样的生活态度和良好习惯?并请举例说明. 5．下面这个句子有一处语病,请改正过来. 他们对我们认为是理所当然的许多事都怀有一颗“感恩的心”. 6．最后一段议论运用了怎样的说理方式? 7．“记录下他们的幼小心灵中感觉很幸福的一点一滴”’,“对每一件美好的事物,都应心存感激”,这两句话对改善人的生活态度有什么积极意义?谈谈你的理解. 参考答案： 1、yòu zhuì 2、（平）写的都是一件简单的事,感谢信上写的也都是简单的语句（奇）记录下他们幼小心灵中感觉很幸福的一点一滴 3、（1）感谢对自己有大恩大德的人（2）对每一件美好的事物都心存感激 4、（1）做事专注（在餐桌上埋头写着什么）（2）能坚持不懈（每天都写）（3）对美好事物心存感激（4）落落大方,见生人不扭捏 5、将“许多”移至“我们”前面 6、正反对比 7、略《感恩》阅读答案篇二：感恩阅读短文答案感恩一直以来,“感恩”在我心中是“感谢恩人”的概念.“恩人”者,乃于己有大恩大德者. 而在美国的一次偶遇却让我悟出了感恩的另一层意味. 那是在洛杉矶的一家旅馆.早晨,我在大堂_百度作业帮感恩一直以来,“感恩”在我心中是“感谢恩人”的概念.“恩人”者,乃于己有大恩大德者.而在美国的一次偶遇却让我悟出了感恩的另一层意味. 那是在洛杉矶的一家旅馆.早晨,我在大堂感恩一直以来,“感恩”在我心中是“感谢恩人”的概念.“恩人”者,乃于己有大恩大德者.而在美国的一次偶遇却让我悟出了感恩的另一层意味. 那是在洛杉矶的一家旅馆.早晨,我在大堂的餐厅里就餐时,发现自己的右前方有3个黑人孩子,在餐桌上埋头写着什么.在就餐的时间、就餐的地方,这3个孩子却没做与吃饭有关的事.我难以按捺心

面部皱纹名称

面部皱纹名称皱纹可分为静态性和动力性。不管做不做表情，面部都会存在的一条条纹路，就属于静态皱纹。杭州维多利亚美容医院程建教授介绍静态皱纹是随着岁月流逝而出现或加深的，其最主要的原因就是老化。而由表情的改变而牵动出来的纹路属于动态性皱纹，动态性皱纹持续久了就会引起静态性皱纹。静态性皱纹：指脸部平静而不做任何表情便可见的皱纹，又可分为过度角化性皱纹及重力牵引性皱纹，长期熬夜过度、曝晒阳光，由于皮肤、肌肉的松弛，会逐渐下垂、局部层叠，是造成

此类皱纹提早到来的原因。如：例如老年性上睑皮肤松垂、下眼睑纹、鼻唇沟、颊部皱纹、颈部皱纹等。动态性皱纹：是必须在脸部有表情时，因表情肌肉的收缩牵引，才会造成表面皮肤的皱纹，所以表情深刻的人容易有动态纹路，肌肉越动皱纹越多，而皱纹开始出现就是肌肤失去紧实度，如：眉间纹、抬头纹、鱼尾纹。早期只有表情肌收缩，皱纹才出现;持续一段时间以后，表情肌不收缩，皱纹亦出现，如额部横纹。另外，皱纹按照成因还可分为表皮层细纹和真皮层细纹这两种：表层皱纹又分为线形皱纹和网状形皱纹。线形皱纹是脸上数量最多的皱纹,但是因为成直线状,所以并不容易被我们注意到。另外一种网状形皱纹会像纱布一样,褶痕非常细小。这两种皱纹普遍都分布在眼睛四周、下巴和嘴角附近。如果皱纹是不规则的三角形状、长方形状、或是在眼周、脖子有深刻而明显的刻痕纹路,那就属于真皮层皱纹了。面部的皱纹可以分为三大类，即体位性皱纹、动力性皱纹和重力性皱纹。 1）体位性皱纹大都是颈阔肌长期伸缩的结果，主要出现在颈部。体位性皱纹的出现并非都是皮肤老化，但随着增龄，横纹变得越来越深，而出现皮肤老化性皱纹。 2）动力性皱纹是表情肌长期收缩的结果，主要表现在额肌的抬眉纹、皱眉肌的眉间纹、眼轮匝肌的鱼尾纹、口轮匝肌的口角纹和唇部竖纹、颧大肌和上唇方肌的颊部斜纹等。 3）重力性皱纹主要是由于皮下组织脂肪、肌肉和骨骼萎缩，皮肤老化后，加上地球引力及重力的长期作用逐渐产生的。不过，也有人按照皱纹形成的病因分为生理性皱纹、病理性皱纹和光照性皱纹及老化性皱纹，等等。

女人多大长皱纹,进步了解才能更好预防

女人多大长皱纹，进步了解才能更好预防人过了25岁以后因为体内激素的变少就会慢慢的出现皱纹的，但也不一定是25岁，从女性的生理激素的分泌图来看，应该是18岁最不会出现皱纹，之后就会慢慢成下降趋势.一般来说25岁是一个关键点，但也因人而异。比如遗传，营养，心情，保养什么的会让这个出现的时间有变化。顺便一句男人也一样。祛除皱纹可选富含烟酰胺的施氏草本去皱精华液，烟酰胺有无数迷人的好处，特别是针对全脸的暗黄是其他成分无法匹敌的，配合透明质酸钠，能把老旧不健康的细胞全部更新换代，新出生的细胞从生到死都帮你维护在稳定健康饱满的阶段。面部皱纹出现的顺序一般来说：20岁左右额头逐渐出现浅小的皱纹。30岁左右额头的皱纹开始加深并增多，眼角出现鱼尾纹。40岁左右上述皱纹明显，上下睑皮出现不同程度的皱纹。50岁则面颊部份出现鼻唇沟加深或面颊凹陷。60-70岁以后，则上述皱纹增多、加深，面部皮肤与颈部皮肤也松垂。70-80岁左右出现嘴部周围皱纹，扩散，口角皱纹，直至满面的皱纹扩散。女性防止脸上长皱纹应吃四类食物： 1多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。 2多吃些富含核酸的食物此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。 3多吃些富含碱性的食物酸性、不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。 4多吃富含胶原蛋利剑的食物例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。

如果你是工作在电脑前的白领女性洗脸的时候在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射，茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失的无影无踪。长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细。其实在生活中只要多加那么一点料就可以让我们的肌肤变的更加白晳有光泽。

米立《总有些感恩“有始无终”》中考现代文阅读练习及答案(2017年辽宁省鞍山市中考题)

米立《总有些感恩“有始无终”》中考现代文阅读练习及答案（2017年辽宁省鞍山市中考题）（二）阅读下面选文，回答14 - 19题。(19分) 总有些感恩“有始无终” 米立 ①待在家里的那几天，父亲的脸笑成了一朵花，我却犯了愁：一是连着几日，我都没有找到合适的养老院；二是我不知道该怎样跟父亲提这件事。 ②父亲似乎看出我的顾虑，一再追问，我被迫说出此番回来的目的。 ③我说！“爸，我在北京的工作很稳定，没法回来陪你。但我的收入又不高，不能把你接到北京照顾。所以，我想帮你找家养老院，你在那里生活，我也会放心一些。”我极尽诚恳地说着这一切，但心里明白，只是借口而已。父亲听完，神情黯淡下来。 ④虽然我知道他不会和我一起去北京，他肯定舍不得离开这个生活了一辈子的家，可他如果真要待在家里，我难免又会心烦。毕竟这是生我养我的父亲，在他的生活快要不能自理的时候，我不允许自己不以为意。 ⑤没想到，父亲回过神来，笑着说：“我觉得咱们社区的那家就很好，我明几个就搬过去。” ⑥那家养老院，我考察过，环境太差，我于心不忍。父亲固执地开始收拾一些生活用品。他一边收拾，一边喃喃自语：“去养老院好，去养老院好，去了，孩子也省心。” ⑦看着父亲在昏暗的灯光下佝偻的背影，我再也忍不住了，鼻子发酸．潸然泪下。但是很快，我就抹去腮边的泪水，生活让我只能这样选择。 ⑧那个晚上，父亲的言语一直不多，他不停地摆弄家里的物件，翻翻这个，动动那个，一副极其舍不得又无奈的表情。我不忍看下去，早早回到自己的房间。 ⑨那天晚上，我久久无法入睡，从门缝里钻进来的灯光告诉我，父亲也是一夜未眠。夜晚那么漫长，父亲的叹息声时不时地穿过厚厚的门板，冲击着我的耳膜。 ⑩第二天一早，当我肿胀着双眼，出_现在父亲面前时，他一脸快乐的表情，仿佛从来就没有伤感过，没有失落过。 ?早餐是父亲做的，煎蛋、豆浆，还有几个热乎乎的包子。我一眼便认出那几个包子是原来上中学时，校门口那家的。我非常喜欢吃他们家的包子，后来上大学，偶尔回来，父亲一大早便骑上自行车，给我买回来。现在，父亲老了，骑不动车子了，一定是早上赶了好远的路才买回来的。 ?父亲见我发愣，笑着说：“快吃，快吃，一会儿凉了，我早上晨练，专门用保温瓶给你带回来的。”最后，我把早点一扫而光。收拾完毕后，父亲最后一次检查家里。 ?一路上，父亲一直走在前面，我看不清他的表情，但我能看到他的背影。想起小时候，父亲第一次送我上幼儿园的情形：他一直把我抱在怀里，直到进了幼儿园，才极其不舍地把我交给老师。初去的那几天，我总是哭闹。后来，父亲把我送到幼儿园，他一直站在幼儿园的栅栏门外，看我在院子里玩耍。隔着栅栏门，看到父亲，我再无惧怕，玩得很开心。每天放学，我都渴望父亲早些出现在幼儿园门口…… ?现在，我依然清晰地记得那时的感觉。而此刻，父亲就像一个孩子，我把他送进养老院，他是否也会不适应，是否也会想着有一天，我会出现在养老院门口，接他回家。 ?我再也忍不住了，泪如泉涌。正是眼前这个人，给了我一个家，陪着我渐渐长大。我从背后抱着父亲，开始觉得我是那样渺小、自私、卑鄙不堪。以前，父亲有我有家；后来，

消除皱纹

除消皱纹的方法 1、爱贝芙除皱爱贝芙能够让人的皮肤恢复年轻时状态的产品，可有效地消除人面部皮肤各种原因如皱纹和凹陷造成的皮肤衰老问题，让人的面部呈现年轻，除皱的过程是通过注射的方法把爱贝芙的有效成分注射进皮肤，从而刺激皮肤胶原蛋白的再生从而恢复皮肤年轻化，手术后，让你整个人显得年轻10岁。 ——适用人群额头横纹即面部表情静止状态下的皱纹; 眉间竖纹，眉间呈现川字状; 眼角皱纹,也叫鱼尾纹; 鼻部的法令纹及鼻唇沟; 嘴角附近的放射性纹路; 脖子上产生的皱纹及其它部位，如面颊皱纹、酒窝纹等; ——优势 1、安全性高，经史三八除皱专家分析爱贝芙注射除皱副作用少，过敏率小于0.1%，据院专家统计全球有数万人成功植入。 2、年轻化，爱贝芙与人体胶原蛋白结合，填充细小皱纹，爱贝芙注射除皱后，有预防皱纹延伸和发展作用。 3、快速轻松，注射过程轻松方便，注射完即可正常活动。 4、术后自然，注射后大小精确，刺激皮下胶原分泌替代外源性胶原，爱贝芙注射除皱达到自然平整状态，组织柔软，无硬结。 ——恢复时间爱贝芙注射除皱无须外科手术，注射完即可正常活动。 ——注意事项 1、爱贝芙注射后，有些人可能有短时间的细微红肿，触痛或发痒，这些都是暂时现象，普通在注射后一周内自然消逝。 2、术后24小时内部分坚持清洁干燥，部分防止沾水。 3、术后三日内注射部位要保持静止状态，不要触摸、按压或热敷，不要大笑或哭泣，避免面部肌肉频繁运动。 4、术后一周内不要食用刺激性食物，禁烟酒、辛辣刺激性食物包括易过敏食物(虾蟹、海鲜等)，不要做皮肤护理及部分按摩，待恢复后可注意保养。 2、玻尿酸除皱玻尿酸除皱是通过在人体上注射玻尿酸针剂进行的皮下注射，使皱纹抚平的一种方式。这种除皱方法原本就存在于皮肤内，能够帮助皮肤从体内及皮肤表层吸得水分，还能增强皮肤长时间的保水能力。当玻尿酸吸收水分后，使得弹力纤维及胶原蛋白处在充满湿润的环境中，皮肤因此具有了弹性，手术安全无副作用。——适用人群成年女性由于各种原因造成的皱纹及皮肤常感干燥、老化较快的女性。 ——优势 1、安全性高，见效快：微型整容不用开刀，只需真皮内注射，避免了手术风险，不会过敏

仰面睡觉不长皱纹

仰面睡觉不长皱纹皱纹是所有女人的天敌，如何除皱纹是女人的一生想解决的问题。那么仰面睡觉不长皱纹吗？今天为你解答仰面睡觉不长皱纹的问题。感兴趣的朋友可以看一看啊。文章目录一、仰面睡觉不长皱纹二、女性防皱纹多吃什么好三、女人的坏习惯让皱纹疯长仰面睡觉不长皱纹 1、仰面睡觉不长皱纹生活中,一些习惯性的动作可能让你形成表情纹。所以,尽量不要“滥用”以下表情:在思考时皱眉,易形成眉间纹;眯着眼看东西,易形成内外眼角横向细纹;经常开怀大笑,易形成鱼尾纹;爱抬眼眶,易形成抬头纹;经常忧伤或撇嘴,易形成鼻嘴两侧的法令纹;使用吸管、经常撅嘴、吸烟,易形成唇部皱纹。仰着睡不长皱纹,夜里长时间侧睡,会增加脸颊和下巴的皱纹,趴着睡则会让你额头长出皱纹。而仰睡会产生神奇的效果,既能避免出现眼袋,脸部也不会产生皱纹。

2、晚上开着灯睡觉会令脸上长出皱纹来这是房间一直流传的一种说法,认为睡眠时把灯开着,会使脸部皮肤紧张褶皱,从而形成皱纹。皱纹一般是由内因性老化和外因性老化这两个原因所形成的。外因性老化主要是紫外线照射导致肌肤状态恶化,而普通的卧室灯光在使用中几乎不含有紫外线。而在睡眠时,皮肤一直处于放松状态,因此,这种担心实在是毫无必要的。倘若你有开灯睡觉的习惯,那么更值得关注的是你的深度睡眠质量,而非皱纹的产生。 3、长这些皱纹是身体在呼救

3.1、眉间纹——压力是不是太大两眉之间的皱纹俗称“恼怒纹”,当人们生气或全神贯注地沉思时,两眉之间就会出现所谓的“恼怒纹”。此外,如果处于身心紧张或重压之下,恼怒纹也会随之而来。驱“纹”法:1每天5至10颗甜杏仁,它能帮助你提高注意力,并且缓解紧张的情绪。2晚间腹部呼吸10次。让自己自然放松,身体尽量平躺,紧闭双目,做腹式呼吸10次。这个动作可以明显改善你紧绷了一天的身心。 3.2、额头纹——睡眠好不好额头纹是检验你睡眠质量的一个标准。中医认为,额头纹突现是由长期睡眠不足引起的。驱“纹”法:在你的枕头上滴上几滴薰衣草精油,你就能好梦一晚。柠檬能起到镇定作用。此外,大米、燕麦等谷物外部谷皮均含有可帮助改善睡眠以及维持镇定的血清素。女性防皱纹多吃什么好 1、富含维生素富含维生素c、维生素e及微量元素锌、硒类食物这类营养素属于抗氧化剂,可以有效地阻止皮下脂肪氧化,增强皮肤老化、干燥。富含维生素c、维生素e和锌元素、硒元素

感恩父母阅读答案

篇一：感恩父母阅读答案我认为，感恩父母，可以从以下几个方面去做： 1.好好学习，天天向上，成绩好，少让父母操心，父母高兴，可促既、进父母身心健康，这是一种感恩； 2.认真倾听父母教导，做到有则改之，无则加冕，不与父母顶嘴，父母说的不正确的，等父母心情好的时候指出。叶小文 ①明天母亲节，给母亲献一束什么花？外国人是康乃馨，国人则往往是萱草花，又名忘忧草。 ③不必讳言，封建孝道将千年文明古国桎梏得万马齐喑。 ⑤何为迷心逐物的现代病？现代化使人们的物质生活水平普遍提高，可精神世界却缺少了关照。现代的人们拥挤在高节奏、充满诱惑的现代生活中，人心浮动，没有片刻安宁。 ⑥安身立命即生命的安立，作为中国文化的传统话题，不仅是儒家的追求，也是儒释道的通义。这一话题可演绎为关于生命的三条约定：热爱生命，追求幸福这是安身立命的基本约定，也是今天现代化的动力；尊重生命，道德约束这是追求幸福的集体约定；敬畏生命，终极关切这是追求幸福的未来约定。现代化和市场经济不断放大、满足着安身立命的基本约定，但也难免刺激、放任个体对物质享受的过度追求，不断洗刷甚至消解追求幸福的集体约定和未来约定。 ⑦人，在发觉诊治身体的药石业已无效时，才能急着找出诊治心灵的药方。继承和弘扬孝文化之合理内核，有助于找回尊重生命、敬畏生命这两条约定，治疗迷心逐物的现代病。孝的本质之一是生命的互相尊重。孝文化所倡导的善事双亲、敬养父母，老吾老以及人之老，不仅要求我们尊重自己父母的生命，也要尊重、关爱他人的生命，从而扩展为对上孝敬、对下孝慈、对亲友孝悌、对国家孝忠，将亲其亲、长其长的家人之孝升华为助天下人爱其所爱的大爱。孝的本质之二是敬畏。人不应敬畏鬼神，但不能没有敬畏之心。宗教的原理是敬畏神，孝文化的原理是敬畏人敬畏父母、敬畏长辈、敬畏祖先，家有近祖，族有宗祖，慎终追远，直至始祖。 ⑧亚当斯密（经济学的主要创立者选者注）写过《国富论》，也写过《道德情操论》，意在市场经济必须有道德约束。但如何在市场经济条件下克服迷心逐物的现代病、唤回人们对生命的尊重和敬畏，始终是一道未解的难题。今天，我们正多方努力，树立和践行社会主义核心价值体系。 17.本文的中心论点是什么？（2分） ___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________ 19.本文本论部分的结构是（）（只填序号）（2分）（如此不典型的议论文，还谈什么本论！） a.并列 b.对比 c.递进 d.总分 20.第⑥段画线句子主要运用了什么论证方法？有何作用？（3分） ________________（问题设置不当，从一句话中无论如何也看不出是举例论证！） 21．为什么说在市场经济条件下克服迷心逐物的现代病、唤回人们对生命的尊重和敬畏，始终是一道未解的难题？面对这道难题我们中学生能做些什么？（3分）

怎么去脖子上的皱纹

怎么去脖子上的皱纹颈部肌肤十分细薄而脆弱，颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，难以保持水分，更容易干燥，所以很易产生皱纹。颈部的皱纹通常有两种，一种是初期老化的皱纹，十几岁时便开始出现，这种皱纹通常不明显。另一种皱纹则是受紫外线的影响，并随着年龄的增加而加深，这种皱纹可能非常明显。很多女性非常注重“面子”上的保养，毫不吝啬地往脸上“堆砌”各类护肤品，却对颈部肌肤不闻不问，不太注意护理，所以一些女孩从25岁开始，颈部便有明显皱纹了。如果年龄偏大，颈部皮肤已经出现松弛、缺水、轮廓感下降的情况，更需要具有针对性的颈部保养。补救办法：在做面部护理的时候一定不能忽视了脖子，每天擦护肤品的同时一定照顾到脖子。其次，运动可以有效地控制皱纹的出现。坐直上身，头上仰看天花板，嘴一张一合交替运动，嘴合的时间稍长一些，让脖子产生酸痛感，如此运动每次10分钟，一天两次，一定有效。小贴士：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。此美容奶液能滋润、清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。亲自体验：自己在家可以有针对性地对颈部皮肤进行护理。伸开一只手托下巴，然后，从上往下斜方向按摩脖子，换手再做。顺下巴，从上往下，再从下往上用手横拍脖子。在日常的护理中，用乳液轻轻涂抹均匀在手上，然后由下往上以手指的部分轻轻往上推，但要把细纹拉直，经常做可以达到减少颈部皱纹的效果。瑜伽的颈部练习——减少颈部皱纹的练习颈部是容易产生皱纹的部位，是女人的第二张脸，所以，我们要好好呵护，多多运动，下面我介绍几种颈部的练习方法，我们在做颈部练习的时候，一定要将注意力放在颈部，仔细地感觉这些练习给颈部带来的变化，颈部练习能让我们减少的颈椎的紧张感，让脖子的肌肉更加地有弹性。文章：网络

苏教版语文高二宿豫中学高二阅读理解训练作业感恩的心

宿豫中学高二阅读理解训练作业——感恩的心 ①《韩诗外传》有这样一则故事：春秋时，楚庄王和群臣夜宴。忽然灯灭了，就有人在暗中拉楚王妃子的衣裳。楚王的妃子扯断那人的帽带，并把这件事告诉了楚王。楚王就命令群臣都扯断帽带，然后再点燃灯。以后楚与晋国作战，有一个人抗击敌人特别勇敢，楚王问他，他说：“我是以前那个在殿上被扯断帽带的人。” ②每当读到这则故事，在佩服楚王气度的同时，总为古人的义气所感染。以楚王的身份，一怒之下，被扯断帽带者定当人头落地。好被扯断帽带者夜宴过后，醒来自会胆战心惊，但毕竟楚王并不知晓，过去也就算了。可在他心里，这是别人对自己的恩德，不报答就永远也不安生。 ③也许是古人特别注重以德报德的缘故吧，于是留下了许多千秋佳话。从“衔环”“结草”的神话传说到“士为知己者死”的刺客游侠，无不秉承同样一个内涵。对于一个稍有道德的人，做出以上事情，也是情理之中的事。人心都是肉长的，当别人有恩于我们的时候，总该想着如何报答才好。 ④前不久看过一则报道：一位母亲花了十六年时间寻找两个女儿的救命恩人，目的只有一个，就是要亲口对恩人说一声“谢谢”。有人问辛辛苦苦找了这么多年，值得吗？朴实的母亲眼含热泪：“如果没有恩人，两个女儿早就没了，可人家连让我说一声谢谢的机会都没有，我这一生心里不安啊！”或者，这位母亲并没有财力去报答那位救了自己女儿的恩人，但还有比这种执着了十六年的心更让人感动的吗?还有这么一家人，意外收到了三十万元的馈赠，正当家人疑惑的时候，汇款者出现了。原来，他在十多年前曾是一个流浪儿，一位好心的老婆婆可怜他，给了他十元钱，并劝告他男儿要有志气。乞儿很感动，留下了老婆婆的地址。后来乞儿洗心革面，终于发家致富。他说，我之所以有今天，全凭老太太一句话啊!然而，老太太早已不在人世，善良的家人尽管家境不好，依然不肯收下这笔钱。老太太的儿子说：“如果我收下了这笔钱，就违背了母亲的意愿了啊!”经过协商，用这笔钱为村里修了一座敬老院。这是何等感人的报恩方式啊！ ⑤然而，并不是任何事都那么称心如意。我不能说人心不古，然而不讲奉献只有索取心态的人还是占有不小的市场；甚至，做了好事反被嗤笑为“傻帽”的也不在少数。久而久之，人的心就冷淡了，除了自己，心里想的还是自己。如果人人都这样，还何谈感恩呢?还有更让人心寒的事，有的人自己住华屋丽室，弃父母于不顾，这样的人连牲畜也不如了。 ⑥或许，真是改革开放了的缘故，总有那么些惹人眼球的东西一股脑儿从国门溜进来。以节日而论，传统的节日一个个面临着消失的危险，偏偏西方的什么“情人节”“愚人节”“圣诞节”还有更多的什么鬼节之类的流窜进来，唯独没有想过把“感恩节”引过来。也许，上面的这些节日更有情调，更能满足人们的戏谑心理，更足以赚足腰包，满足个人的私欲。而如果没有一颗感恩的心，所有这些都将是徒劳的。 ⑦还记得几年前火爆过的一首歌《常回家看看》。回家看看，这本是最正常不过的事。然而，即使是劝导，也难让老人们如愿。宁肯陪同情人“欧洲八国游”也不愿带着父母到市郊走一走的还少吗?连父母养育之恩都不放在心上的人，就更谈不上对别人报恩了。 ⑧其实，报恩有时是最简单不过的事：一个微笑，一声谢谢，一个善意的举动……都

如何预防你的脖子的衰老!

个人收集整理仅供参考学习如何预防你的脖子的衰老！【颈部的定义】颈部指头与胸间的膜质部分。【颈部的分区】以斜方肌前缘为界，前为固有颈部，后为项区。颈部以胸锁乳突肌前后缘为界分为三区：1、颈前区（颈前三角）其中二腹肌前、后腹和下颌骨下缘围成下颌下三角，二腹肌前腹、舌骨、颈前正中线围成颏下三角，二腹肌后腹、胸锁乳突肌、肩胛舌骨肌上腹围成颈动脉三角。 2、胸锁乳突肌区。 3、颈外侧区（颈后三角），颈后三角又被肩胛舌骨肌后腹分为枕三角和锁骨上大窝（肩锁三角）。【颈部的结构层析】颈部由浅入深（由前向后）层次结构十分明确，分别为：皮肤、浅筋膜、颈深筋膜、肌肉。深筋膜又分为浅、中、深三层，在浅、中层与深层间形成的鞘内，容纳通过颈部的气管、食管及血管。各层间有疏松结缔组织并形成颈部间隙。【颈部皮肤衰老的原因】 1.随着身体机能的老化而衰老。 2.紫外线影响。包括日晒和电脑辐射，随着年龄的增加而加深，皱纹可能非常明显。 3.无数次地抬头、低头的动作抬头与低头等习惯性动作总在人们不经意中无数次重复，颈部表皮很容易因挤压而出现痕迹，时间一长，皮层较薄的颈部就有了皱纹。而且，一旦产生皱纹后，便很难恢复弹性，将之消除。 4.颈部缺水颈部在人体学上是一个“多事三角区”，颈部肌肤十分细薄而脆弱，颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，难以保持水分，更容易干燥，所以很容易产生皱纹。 5.外界环境影响秋冬季节，气候干燥，风沙较大，也容易使颈部干燥起皱。【白藜芦醇抗衰老】白藜芦醇能抑制自由基所带来的破坏！自由基是正常细胞运作所产生的副产品，但却会使细胞受到破坏。当自由基破坏或杀灭了足够数量的细胞时，您的身体便开始老化。因自由基破坏牵连而导致的一系列疾病包括癌症、关节炎、动脉粥样硬化、阿兹默海症和糖尿病等。白藜芦醇能逆转体内日渐下降的细胞能量！线粒体是人体细胞内负责产生能量的结构，帮助维持细胞正常运作、修复和保养。线粒体的功能一旦下降，细胞的能量也随之下降，情形就好比电池电力耗尽一样。 1 / 1

泪珠与珍珠阅读理解附答案

泪珠与珍珠阅读理解附答案泪珠与珍珠阅读理解附答案泪珠与珍珠 (1)我读高一时的一篇英文，是奥尔珂德的《小妇人》，读到的书中马区夫人对女儿们说的两句话：眼因流多泪水而愈益清明，心因饱经忧患而愈益温厚。全班同学都读了又读，感到有无限启示。其实，我们那时的少女情怀，并未能体会什么忧患，只是喜爱本身的美。 (2)又有一次读谢的，非常欣赏雨后的青山，好象泪洗过的良心一句。觉得她的比喻实在清新鲜活。不知愁的少女，总是写泪与愁的诗。看到《新乐府》的：莫染红素丝，徒夸好颜色。我有双泪珠，知君穿不得大家都喜欢颠来倒去地背。老师说：白居易固然比喻得很巧妙，却不及的四句诗，既写实，却更深刻沉痛，境界尤高，那就是：莫自使眼枯，收妆泪纵横。眼枯即见骨，天地终无情。 (3)他又问我们：眼泪是滚滚而下的，怎么会横流呢?我抢先回答：因为老人脸上布满皱纹，所以泪水就沿着皱纹横流起来大家听了都笑，老师也颔首微笑说：你懂得就好。但多少人能体会老泪横流的悲伤呢? (4)人生必于忧患备尝之余，才能体会杜甫眼见枯骨的哀痛。如

今海峡两岸政策开放，在返乡探亲热潮中，能得骨肉团聚，相拥而哭，任老泪横流，一抒数十年阔别的郁结，已算万幸。未老莫还乡，还乡须断肠。这也不是探亲文学中，为何有那么多眼泪吧! (5)说起眼枯，一半也是老年人的生理现象。我丈夫一向自诩男儿有泪不轻弹，现在也得向眼科医生那儿借助人造泪以滋润干燥的眼球。欲思老泪横流而不可得，真是可悲。 (6)记得儿子幼年时，我常常要为他的冥顽不灵掉眼泪，儿子还奇怪地问：妈妈，你为什么哭呀?他爸爸说：妈妈不是哭，是一粒沙子掉进她眼睛里，一定要用泪水把沙子冲出来。孩子傻乎乎地摸摸我满是泪痕的脸，他哪里知道，他就是那一粒沙子呢? (7)沙子进入眼睛，非要泪水才能把它冲洗出来，难怪奥尔珂德说眼因流多泪水而愈益清明了。 (8)记得有句诗说：玫瑰花瓣上颤抖的`露珠，是天使的眼泪吗?想象得真美。然而我还记得阿拉伯诗人所编的：天使的眼泪，落入正在张壳赏月的蚌体内，变成一粒珍珠。其实是蚌为了努力排除体内的沙子，分泌体液，将沙子包围起来，从而形成一粒圆润的珍珠。可见生命在奋斗过程中，是多么艰苦!这一粒珍珠，又何尝不是蚌的泪珠呢? (9)最近听一位画家介绍岭南画派的一张名画，是一尊流泪的观音，坐在深山岩石上。他解说因慈悲的观音，愿为世人负担所有的痛苦与罪孽，所以她一直流着眼泪。眼泪不为一已的悲痛而为芸芸众生而流，佛的慈悲真不能不令人流下感激的泪。

脖子上长痘痘是什么原因引起

脖子上长痘痘是什么原因引起导读：我根据大家的需要整理了一份关于《脖子上长痘痘是什么原因引起》的内容，具体内容：脖子上长痘痘虽然不如脸上那么显眼，但是在炎热的夏天，还是可以看到，那么的呢?下面是我精心为你整理的引起脖子上长痘痘的原因，一起来看看。引起脖子上长痘痘的原因原因一：... 脖子上长痘痘虽然不如脸上那么显眼，但是在炎热的夏天，还是可以看到，那么的呢?下面是我精心为你整理的引起脖子上长痘痘的原因，一起来看看。引起脖子上长痘痘的原因原因一：过敏。如果你脖子上的痘痘是一片一片的，略有发红，有的时候还有痒痒的感觉，那么，脖子上长痘痘多半是过敏所致，可能是食物药物过敏，也可能是污染的空气过敏所致! 对策：由于过敏原因引起的脖子上长痘痘，想要去除脖子上的痘痘，首先要搞清楚造成自己过敏的根源，如果是食物或药物过敏，停吃和停用是第一步，使用防过敏产品是第二步，以缓解皮肤过敏现象。原因二：内分泌系统的失调。对于女人，简单地说，就是例假不顺。它直接影响着人体的很多机能的发挥，痘痘的出现也与其密切相关。在来例假前1-2周的时候，卵巢会分泌出黄酮激素和雄性激素，这会导致角质粗厚，身体免疫力差，从而引发痘痘。对策：由于内分泌失调引起脖子上长痘痘的，想要去除的话，作为女性，应该学会从例假上了解自己近期的身体状况，以此调整自己的饮食起居。

多吃含锌含钙食物及多吃维生素含量多的食品。另外保持良好的心情是祛痘的不二法宝。原因三：油脂分泌旺盛。我们都知道油脂分泌太过而水分不足，是痘痘形成的最主要的元凶，油脂分泌多的地方，特别容易引发痘痘，脖子当然也不例外，油脂分泌旺盛就会引起脖子上长痘痘! 对策：常清洁皮肤，防止油脂堆积。可配合同仁本草控油爽肤水抑制油脂过度分泌，调理痘痘周围红肿发炎的肌肤，收敛毛孔。清洁面部后取适量轻拍面部即可。引起脖子上长痘痘的护理一、美脖健美操 1、将脖颈充分地向前后弯屈，向前要达到胸部，向后时也要让颈部深深地弯屈，让头部和地面达到平行。 2、向活动脖子向左右两侧交替转动脖颈，使它的侧面肌充分得到伸展。 3、全方位转动脖颈用头部画大圈带动脖颈，向右转完，再向左转。 4、用双手内侧手掌和指肚部位交替从锁骨向上轻拉至下巴，这个动作双手从颈部一侧开始移动到另一侧，重复做6～8次即可。二、护理脖子的方法 1、在清洁面部的同时清洁颈部，使用的是柔和的洗面奶。 2、使用颈霜或滋润型的护肤霜颈部不像面部因吸收过多油分而易引起粉刺暗疮，所以可选用含油分多的护肤霜。如果是油性皮肤，面部使用清爽性的水剂润肤霜，颈部仍可使用油分较多的护肤霜。 3、是按摩按摩可在涂护颈霜或护肤霜的同时进行。颈前按摩：两手由

小学语文中高年级阅读理解题有答案大师的回答

小学语文中高年级阅读理解题有答案大师的回答一想起霍金，眼前就会浮现出这位科学大师那永远深邃的目光，宁静的笑容世人()推崇霍金，()他不仅是的英雄，更是一位人生斗士。有一次，在学术报告结束之际，一位年轻女记者捷足跃上讲坛，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，深深景仰之余，又无不悲悯地问：“霍金先生，卢伽雷病已将您永远固定在轮椅上，您不认为命运让您失去太多了吗？” 这个问题显然有点突兀和尖锐，报告厅内顿时鸦雀无声，一片静谧。霍金的脸庞却依然充满恬静的微笑。他用还能活动的手指，艰难地叩击键盘，于是，随着合成器发出标准的伦敦音，宽大的投影屏上缓慢而醒目地显示出如下文字：“我的手指还能活动，我的大脑还能思维；我有终生追求的理想，有我爱的和爱我的亲人和朋友；对了，我还有一颗感恩的心…… ” 心灵的震撼之后，掌声雷动。人们纷纷拥向台前，簇拥着这位非凡的科学家，向他表示由衷的敬意。人们深受感动，()因为他曾经历的苦难，()因为他面对苦难时的坚强、乐观和勇气。人生如花开花谢，潮起潮落，有得便有失，有苦也有乐。如果谁总是自以为失去的太多，总受到这个念头的折磨，谁才是最不幸的人。 1、写出下列词语的近义词。景仰()悲悯() 依然()恬静() 2、在括号里填上合适的关联词。 3、读句子，并用带点的词造句。 “我的手指还能活动，我的大脑还能思维；我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友；对了，我还有一颗感恩的心……” 有……有……还有……：_____________________________________________________ 4、“心灵的震撼之后，掌声雷动。”这句话中“震撼”的意思是________________，“掌声雷动”的意思是 ____________________。 5、年轻的女记者向霍金提出了什么问题？报告厅内“顿时鸦雀无声，一片静谧”的原因是什么？请在文章中找出来，用“～～～～”画出。 6、读了《大师的回答》一文，你一定感触很多。你最佩服他什么?请用几句话简要回答。________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ 答案： 1.敬仰（仰慕）怜悯依旧宁静（平静） 2.之所以.......是因为...........不仅.........还............. 3.有........有........还有...........：我们生活的环境越来越好，周围有小草，有绿树，还有各种美丽的花。 4.震动掌声像打雷一样 5.画出第2小节最后一句话以及第3节前半句话。 6.我最佩服他面对苦难时仍然坚强、乐观，他并不是成天诅咒命运的不公平，反而为自己手指还能活动、大脑还能思维而怀着一颗感恩的心，爱亲人，爱朋友，爱一生追求的科学事业。他不仅是造福人类的科学家，更是生活的强者，是我们学习的榜样。

各部位去皱纹的方法

各部位去皱纹的方法各部位去皱纹的方法第一种、抬头纹抬头纹是典型的动力性皱纹，因前额肌肉收缩过多而形成，它也是面部最先出现的真性皱纹之一。有抬头纹的人容易给人以衰老、劳碌的感觉。去皱纹方法 1、用洗面奶洗脸的时候，应做到轻轻擦拭，用力过大易损伤到肌肤细胞。 2、保持心情愉快，避免皱眉等动作。第二种、川字纹川字纹是位于两眉之间的纹路，由皱眉等动作而产生，也属于动力性皱纹。川字纹会给人留下压抑、郁闷、痛苦的印象。去皱纹方法 1、这种皱纹是与我们的心情紧密的相关的，心情不好，那么就会经常的皱起眉头，自然很快就会形成川字纹，所以想要去皱，最首要的就是保持心情的开朗。心情开朗不仅是去皱的好方法，事实上，它也是我们避免川字纹出现的好方法。 2、在日常生活中，应当有意识地避免做出皱眉的动作。 3、每天从眉头中央向外侧水平方向做轻柔的按摩，每次做几分钟。第三种、眼部皱纹

眼部皱纹包括鱼尾纹和眼袋纹，眼睛四周的皮肤只含有极少量的脂肪，是面部最薄的皮肤，容易水肿，异常脆弱，我们在脸上发现的第一道皱纹往往是鱼尾纹。去皱纹方法 1、戒除日常不良面部习惯，如习惯性眯眼、眨眼过频、表情过于夸张等。 2、早晚使用眼霜的正确方法是用无名指沾取少许眼霜，轻轻在眼周拍打。 3、戒除不良生活习惯：长时间使用电脑、熬夜，不仅会变成熊猫眼，更会引起眼部皮肤松弛。秋季阳光较强烈时忽略墨镜，也会伤害到眼部肌肤并影响视力。第四种、法令纹法令纹位于鼻唇两侧，从鼻翼两侧延伸向嘴角的两条对称条纹路，有肌肤表面凹陷的现象。明显的法令纹，常常让自己看起来较为衰老、严厉，给人一种距离感。去皱纹方法 1、用含有胶原蛋白、六胜肽等成分的紧致抗皱眼膜贴在法令纹位置上，这个小方法对去除法令纹很有帮助。 2、每天对法令纹部位做提升动作的按摩，可以刺激细胞活力，令纹路平复。第五种、颈部横纹颈部向来都是容易被忽略的部位，但实际上颈部皮肤比面部更薄，秋冬也更容易形成皱纹。颈部肌肤十分细薄脆弱，尤其是颈部前面皮肤的皮脂腺和汗

怎样睡觉脸不长皱纹

怎样睡觉脸不长皱纹 *一、怎样睡觉脸不长皱纹蜷成团——弯腰驼背。很多人睡觉时习惯像婴儿那样蜷缩成一团，虽然会让人暂时觉得舒适，但时间久了会给背部和头颈带来压力，造成习惯性驼背，同时睡眠时呼吸也会受到影响，可能会导致大脑供氧不足，应尽量避免长时间这么睡。趴着睡——脊柱变形。这种睡姿不利于脊柱健康。因为趴着时，脊柱的生理弧度得不到床的固定支撑，可能会引发腰背痛、歪曲变形。若脸朝下睡，皮肤会与枕头摩擦挤压，导致皮肤缺水或皱纹增加，同时还会影响呼吸。此外，趴着睡还会给脖子带来更大的压力。双手上举——肩膀僵硬。这种类似“投降”的睡姿有优点也有缺点。仰卧本身可以防止脸部与枕头接触挤压产生的皱纹和痘痘，但是双手上举时会牵拉肩部肌肉，时间长了会压迫肩部神经，平时有肩痛症状的人应该避免这么睡。侧身睡——皱纹加深。这种睡姿有利于维持脊柱正常的生理曲线，减轻背部和颈部的压力，减少睡眠呼吸暂停现象。但是侧卧会导致眼、鼻、唇部压力过大，加重笑纹和鱼尾纹等。重力的作用还会使胸部和脸部肌肉出现下垂。最佳睡姿为半侧卧，即身体与床保持30°~40°的倾斜角，既能保证全身的血液循环，使身心放松，又不至于挤压脸部造成皱纹。如果不习惯半侧卧，可以用被子或小枕头垫在腰背部和臀

部下，或者换用质地柔软的丝质枕套采取全侧卧位，以减少面部挤压。 *二、长皱纹怎么办 *1、喝啤酒除皱啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。 *2、去角质改善皱纹角质增厚一定会影响整体美观，并且皱纹特别容易出现，因此，防皱的关键一步离不开去角质，在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，保证肌肤能够更好地吸收保养品，从而改善整个皮肤问题。 *3、认真清洁肌肤清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。 *4、选食软骨素硫酸食物软骨素硫酸物质能让肌肤变得有弹性，是去皱抗皱很重要的

感恩短文阅读答案

篇一：感恩短文阅读答案《感恩》阅读答案一直以来,“感恩”在我心中是“感谢恩人”的概念,“恩人”者,乃于已有大恩大德者.而在美国的一次偶遇却让我悟出了感恩的另一层意味.那是在洛杉矶的一家旅馆.早晨,我在大堂的餐厅就餐时,发现自己的右前方有三个黑人孩子,在餐桌上埋头写着什么.在就餐的时间、就餐的地方,这三个孩子却没做与吃饭有关的事.我难以按捺心中的好奇,试探着走了过去.在这些孩子的应允下,我坐在了他们旁边.看到我这样一个肤色不同的外国人的到来,他们没有一丝扭捏,而是落落大方地和我谈了起来.这三个孩子中的一个约摸十二三岁、戴眼镜的男孩是老大,女孩八九岁是老二,另外一个小男孩五六岁是老三.从谈话中我了解到他们和母亲是暂时住在这家酒店里的,因为他们正在搬家,新房还未安顿好.当问他们在做什么时,老大回答正在写感谢信.他一副理所当然的神情让我满脸疑惑.这三个小孩一大早起来写感谢信?我愣了一阵后追问道：“写给谁的?”“给妈妈.”我心中的疑团一个未解一个又生.“为什么?”我又问道.“我们每天都写,这是我们每日必做的功课.”孩子们回答道.哪有每天都写感谢信的?真是不可思议!我凑过去看了一眼他们每人手下的那沓纸.老大在纸上写了八九行字,妹妹写了五六行,小弟弟只写了两三行.再细看其中的内容,却是诸如“路边的野花开得真漂亮”、“昨天吃的比萨饼很香”、“昨天妈妈给我讲了一个很有意思的故事”之类的简单语句.我心头一震,原来他们写给妈妈的感谢信不是专门感谢妈妈给他们帮了多大的忙,而是记录下他们的幼小心灵中感觉很幸福的一点一滴.他们还不知道什么叫做大恩大德,只知道对每一件美好的事物,都应心存感激.他们感谢妈妈辛勤的工作,感谢同伴热心的帮忙,感谢兄弟姐妹们之间的相互理解,……他们对我们认为是理所当然的许多事都怀有一颗“感恩的心”.其实,感恩不一定要感谢大恩大德,“感恩”是一种生活态度,一种善于发现美并欣赏美的道德情操.人生在世,不如意事十有八九.如果我们囿于这种“不如意”之中,终日惴惴不安,那生活就会索然无趣.相反,如果我们像这些孩子一样,拥有一颗“感恩”的心,善于发现事物的美好,感受平凡中的美丽,那我们就会以坦荡的心境、开阔的胸怀来应对生活的酸甜苦辣,让原本平淡的生活焕发出迷人的光彩.(选自《读者》2003年第20期)1．给下面字注音.囿()惴()2．文章没有动人曲折的情节,但却写得平中见奇.文章的“平”体现在,文章的“奇”体现在.3．文章中的“感恩”有两层意味,分别是（1）,（2）.4．从孩子们的言行,可以看出这三个孩子有着怎样的生活态度和良好习惯?并请举例说明.5．下面这个句子有一处语病,请改正过来.他们对我们认为是理所当然的许多事都怀有一颗“感恩的心”.6．最后一段议论运用了怎样的说理方式? 7．“记录下他们的幼小心灵中感觉很幸福的一点一滴”’,“对每一件美好的事物,都应心存感激”,这两句话对改善人的生活态度有什么积极意义?谈谈你的理解.参考答案：1、yòu zhuì2、（平）写的都是一件简单的事,感谢信上写的也都是简单的语句（奇）记录下他们幼小心灵中感觉很幸福的一点一滴3、（1）感谢对自己有大恩大德的人（2）对每一件美好的事物都心存感激4、（1）做事专注（在餐桌上埋头写着什么）（2）能坚持不懈（每天都写）（3）对美好事物心存感激（4）落落大方,见生人不扭捏5、将“许多”移至“我们”前面6、正反对比7、略《感恩》阅读答案篇二：感恩短文阅读答案一直以来,感恩在我的心中是感谢恩人的概念。恩人者，乃于己有大恩大德者。其实,感恩不一定要感谢大恩大德,感恩可以是一种生活态度,一种善于发现美并欣赏的道德情操.人生在世,不如意事十有八九.如果我们囿于这种不如意之中,终日忐忑不安,那生活就会索然无趣相反,如果我们像这些孩子一样,拥有一颗感恩的心,善于发现事物的美好,感觉平凡的美丽,那我们就会以坦然的心境\开阔的胸怀来应对生活中的酸甜苦辣,让原本平淡的生活焕发出迷人的光彩! ①三个黑人孩子写感谢信的目的是什么?(用第三段中的原话回答) ②三个孩子除感谢妈妈、铜板、兄弟姐妹外，还感谢什么? ③对所遇之事，我的感情有哪些变化?