表格式职业生涯规划书

大学生职业生涯规划书

填表说明：

1.自我分析的重点是自己的性格、兴趣与能力（重点是特长），找出三者的结合点。

2.环境因素分析包括社会环境、学校环境、家庭环境、职业环境。分析出哪些是有利因素，哪些是不利因素，哪些因素将阻碍你的生涯发展，哪些因素将为你的发展提供机遇。

3.职业或岗位选择可根据个人因素和环境因素分析的结果，选择自己的职业。

4.生涯路线选择，是指走行政管理路线，还是走业务路线，还是走经营路线，或先走业务路线，实现某一业务发展目标后，再走行政路线，或再转入经营路线，等等。

5.职业生涯目标包括短期目标，中期目标和长期目标。目标要具体明确，并写出各目标的起讫时间。

6.完成短期目标计划与措施，要求按学期制定。例如，第一学期，在学业方面提高到什么程度，学习哪些知识，什么时间学习，学习多长时间，通过什么方式学习等。在工作技能方面，掌握哪些技能，计划利用什么平台，如何掌握等。在管理方面，掌握哪些管理知识，学习哪些管理技能，通过何种方式学习，怎样安排时间，安排多少时间等。在政治方面……不同的职业、不同的岗位，应根据自己的具体情况，提出具体要求。并明确考核部门如何进行考核。如：本年度英语学习，考核指标为期末考试及格，或拿到结业证书，或获得毕业证书等。

7.完成中期目标计划与措施。此阶段的计划是毕业5年内的目标计划，可概括性地列出。等短期目标实现后，再将中期目标细化，变为短期目标加以实施。

8.教学院（部）填写督导意见时，应对学生个人填写项目进行分析与核实。核实内容包括个人因素分析和环境因素分析的结论是否真实，学生个人所选择的生涯路线、所设定的生涯目标是否具有可行性、可操作性，计划、措施落实情况等，提出发展建议。

职业生涯规划教研组

2013年3月