最新全球名校大学课程目录 耶鲁大学开放课程 哈佛大学公开课
耶鲁大学（57科目）1600年以来西方社会的流行病1871年后的法国
1945年后的美国小说french in action法语课程
生活
博弈论
古希腊历史简介
国际法
建筑学
全球事务研究所
环境政治与法律
基础物理
基础物理II
解读但丁
金融理论
金融市场
金融原理
近代社会理论的基础
进化生态行为原理
精英讲座
旧约全书导论
聆听音乐
罗马建筑
美国独立战争
美国革命
美国内战与重建
弥尔顿
欧洲文明
全球人口增长问题
生物医学工程探索
汤姆·汉克斯在耶鲁大学演讲天体物理学之探索与争议
文学理论导论
我为什么选择耶鲁
现代社会理论基础
现代早期英国社会
心理学导论
新生有机化学
新约及其历史背景
英国近代史
有关食物心理学政治学
哲学死亡
政治的道德基础
政治哲学导论
资本主义的成功、危机和改革
自闭症讲座
可再生能源和能源效率
麦克米伦国际和区域研究
女性健康研究
潜能
全球人口增长问题
神学研究圣经
海明威、菲茨杰拉德和福克纳
塞万提斯的堂吉诃德
饮食和营养
自然的艺术和艺术的本质
以赛亚书-圣经研读系列
麻省理工学院(53科目)
计算机科学及编程导论
心理学导论2004年秋季
Akamai的故事：从理论到实务
改变工作，生活，游戏的，学习方式的网络力量塑造行动新世界
无缝转换
与Micheal Dell对话
奥巴马谈可再生资源政策
城市面貌和过去未来
创新与发明
单变量微积分
地景中的建筑
电磁学
电路与电子学
多变量微积分
哥德尔，埃舍尔，巴赫，一次心灵太空漫游供应链管理专题
固态化学导论
航天系统工程学
核反应堆安全
化学原理
计算机程序设计与解释
计算机科学及编程导论
经典力学
卡莉菲奥莉娜麻省理工演讲艰难的抉择
领导课程学习最前线
媒体教育市场
麻省理工教程
经典力学
热力学与动力学
商业及领导能力
生物工程学导论
生物学导论
数字通信原理
算法导论
探索黑洞
透过摄影感受世界
微积方程
微分学
微积分重点
物理学（1999秋季课程）
西班牙学习视频
西方世界的爱情哲学
线性代数
协作和集体智慧
艺术，科学和技术中的情感
音乐的各种声音
折纸艺术
振动与波
机械工程系2.170 光学
模拟与数字信号处理
信息与熵
小分子光谱和动力学
工程系统部全套课程
斯坦福大学(56科目)
天体生物学与太空探索
7个颠覆你思想的演讲
IOS开发教程
Iphoen开发教程2010年冬Twitter之父演讲
癌症综合研究
百度CEO李彦宏
编程范式（C和C++）
编程方法
编程方法论
抽样编程
创意与学术学会
从生物学看人类行为
达尔文的遗产
戴尔CEO MIcheal谈创业和发展法律学
非嫡美国人历史
傅里叶变换及应用
广义相对论
机器人学
机器学习课程
健康图书馆
经典力学
经济学
量子纠缠
量子纠缠Part3
量子力学
临床解剖学
企业思想领袖论坛
全球气候与能源计划
人工智能
人机交互研讨
商业领袖与企业家
史蒂夫乔布斯演讲
统计力学
微软CEO谈科技未来
应对气候变化
用网页技术开发手机应用
宇宙学
扎克伯谈Facebook创业过程
哈素〃普拉特纳设计学院
美国研究
弦理论和M理论
Electronic Arts创始人谈创业过程
Facebook首席运营官谈成功经验
Intel投资部副总裁谈投资
衡量成功的标准——SlideShare创始人谈创业
忘掉你学过的MBA——戴维谈创业37 signals
用自己的方式成为企业家——Dropbox公司CEO谈创业经历远见的力量—NVIDIA创始人谈企业发展过程
哈佛大学(17科目)
2005年计算机科学
2006年计算机科学
构设动态网站
新媒体时代的保密与新闻业
HBC CASE MERHOD
经济危机和经济复苏失败
探索心理学
计算机科学CS50
计算机导论
抉择公正/该如何做是好
心智探索。史蒂芬品克
幸福课
科学与烹饪
立大志
天文台之夜
概率论
牛津大学(11科目)
美丽的公主-为何出自达芬奇之手
尼采的心灵与自然
批判性推理入门
素描基本要素
哲学概论
哲学入门
Welcome to Oxford
爱情微讲座
伦理学入门
现代世界人口发展趋势与问题
美国加州艺术学院讲座（8科目）
插图艺术
绘画与绘图
家具
建筑学
设计和工艺
摄影学讲座
时尚设计
视觉和批判性研究
哥伦比亚大学大学（6科目）
病毒学
房地产金融3
房地产金融1
核扩散2010
科学探索天文学
史前至15世纪的世界史
科学前沿－生物多样性
普林斯顿大学(12科目)
关于建筑表皮的对话
国际座谈会
科技世界的领导能力
领导能力简介
人性
现代奇迹-未来工程
自由意志定理
能源和环境
女性学Women in Theory
普林斯顿Cracking the TOEFL iBT
普林斯顿名家讲坛
Rethinking the Role of China in Global History1500-1800 加州大学(19科目)
1715年只今的西方文明
从古代迦南到现代以色列
地质学和地球科学
放射学
公共健康-数据统计分析
亲密的关系-家庭夫妇心理学
神经外科学100题
数学概率论
信息时代的法律
医学农学法律三个领域中的基因
海德格尔
大灾难时期的伦理和公共健康
心理学中的数据分析
社会认知心理学
世界各地区人民和国家
综合生物学
剑桥大学(6科目)
沟通风险和不确定性
人类学
宇宙间的生命
Events
气候模式及预测
美
巴黎高等商学院（7科目）
Web2.0时代的营销沟通
第二届金融与统计学大会
对话领袖
会计与管理控制常见问题
决策统计学
新产品开发中的创造力和心理学
直观的智慧
圣母院大学(3科目)
圣母院《成人与可替换干细胞研究》
圣母院大学《你会为什么而奋斗》
圣母院大学公开课：古代智慧与当代爱情纽约视觉艺术学院开放课程(2科目)本科生电影和录像
计算机艺术美学
《中国的合同法》
投资者
哈佛欧洲商学院MBA全集
其他国内外大学课程【108科目】
Android应用程序开发
baby婴儿大脑规则
Ben北京语言大学
CIRA Video
CSIS专家探讨最热门全球问题
english利伯堤大学《英文写作基础》
Institute of Politics - John F. Kennedy
life埃默里大学公开课：心灵生活
Poynter Fellowship
psychology儿童发展心理学
The rise of internet journalism：What it means for future journalists The Rudd Center Videos
wodun 沃顿的学问商学院
埃默里大学：解读好莱坞
巴黎大学
拜欧拉大学公开课：爱情那些事
北京航空航天大学公开课：演讲与口才
宾汉顿大学公开课：职业发展中心
宾夕法尼亚大学专利法
宾夕法尼亚州立大学《华尔街训练营》
波士顿大学公开课：生物空气动力学
大都会艺术博物馆讲座：漫画电影人物与时尚
当代建筑实践
德国汉堡大学
德语基础解剖学
东京大学《法与现代社会》
杜克大学公开课：布鲁姆伯利
对马克思理论的原结构的解读（法国哲学家教授）
俄克拉荷马大学《英国媒体研究》
法国杜埃国立音乐学院院长
范德堡大学
弗吉尼亚大学演讲时间管理
弗吉尼亚理工大学公开课：地理1014：世界地区
弗里德-哈德曼大学公开课：法语会话
好莱坞电影特效制作教程第一季
荷兰瓦赫宁根大学
黑斯廷斯学院
华南理工大学：走进交响音乐的世界
加利福尼亚大学操作系统和系统编程
卡内基伦理国际事务委员会《金融危机》
开放教育周和OCWC年会
康奈尔大学《法学讲座》
科学发展观下的中国人居环境建设
可汗学院公开课：基础化学
可汗学院公开课：生物学
恐怖主义事件风险及经济分析中心杰出人物系列讲座
拉筹伯大学《无处不在的代数学》
拉丁语基础
利伯缇大学公开课：犯罪心理学
拉斯维加斯艺术学院公开课：烹饪糕点
伦敦大学学院公开课：运动训练医疗及奥运健康遗产
马克思的政治经济学研究之路（加拿大约克大学）
马克思和德国古典哲学（迪尤肯大学）
麦克马斯特大学公开课：发现心理学
美国宾夕法尼亚大学家庭理论及健康传播运动
美国公共大学几何学
美国国会图书馆：音乐与大脑
美国科罗拉多矿业学院
美国密西根州
美国西南学院公开课2012
密苏里州立大学公开课：1877年以来的美国史
密歇根州公开课：平面设计
缅因州教育部公开课：游戏与学习-教育性游戏简介
木工
南京大学公开课：环境学原理
牛津大学北京国际法治学术研讨会、
牛津大学脱离现实的知识和自然哲学
牛津大学中国画的模仿研究
纽约大学《Google vs Apple》
纽约大学《美国文学》
纽约大学公开课：社会学入门
纽约大学公开课：以文化为工具：21世纪的外交与国际交流诺丁汉大学
企业家改变教育——Teach For America CEO演讲
企业家将会创造未来——LinkedIn创始人分享创业经验乔治华盛顿大学：伯南克公开课——美联储与金融危机
日本艺术史
儒学角色伦理学（夏威夷大学）
瑞典达拉纳大学公开课：俄语入门
商务写作
世界音乐综述
市场营销原理
斯运伯恩科技大学公开课：设计教程——flash
伟谷州立大学公开课：亚伯拉罕〃林肯两百周年纪念
西安交通大学公开课：艺术思维与方法
西谷学院公开课：性侵犯调查
西卡罗来纳州大学公开课：日语入门
西蒙妮〃蕾特解析钢琴弹奏技巧
西雅图太平洋大学：教育创新与课堂教学方法
仙后座计划《从宇宙大爆炸到人类》
谢菲尔德大学
心理学人类经验(Psychology The Human Experience
心理学视频集锦
新西兰国立南方理工学院公开课：西班牙语入门
亚琛工业大学
亚利桑那大学：量子理论和辐射
亚利桑那大学公开课：宇宙起源
银行业危机——源起与后果》
英国西敏寺大学
浙江大学公开课：西方视角的中国传统艺术
芝加哥大学公开课：理解全球经济
中山大学公开课：视觉文化批评
世界顶尖著名大学【24所大学实录纪录片】康奈尔大学
帝国理工学院
梨花女子大学
比萨高等师范学校
列宾美术学院
耶鲁大学(上)
耶鲁大学(下)
哥本哈根大学
苏黎世瑞士联邦工学院
慕尼黑大学
蒙纳士大学
维也纳大学
慕尼黑大学
蒙那士大学
博罗尼亚大学
加州大学伯克利分校
剑桥大学
慕尼黑大学
博可尼大学
帝国理工学院
法国高等电子工程师学校
法国当代艺术学校
维也纳经济管理大学
乔布斯合集[32集]
乔布斯生前改变世界演讲集
高清课程TED（1197部）
TED课程在美国召集众多科学、设计、文学、
音乐，海洋，地理，人文，艺术，心理，哲学等其他领域的杰出人物，分享他们关於技术、社会、人的思考和探索
姚仁禄先生创意课程（25科目）
产业前瞻
创意来?院未?
绿设计? 率兰偷慕烫?
廿一世纪前十年的人文反思对设计的影响
廿一世纪前十年的文化典范转移对设计的影响
品牌的理性與感性
品牌是沟通的结果
全球範例搜尋
人文,文化,设计思考是什么
设计的核心是沟通
设计思考
設計的能力、知識與販售方法
設計是什麼？品牌是什麼？行銷是什麼
設計與附加價值
什么是设计
实体与虚拟行销
世界变了
未来五千天
未來五千天的生活設計，會有什麼演化
未来新概念新科技
未來20-30年的地球人
未來五千天的食衣設計
未來五千天的預測
住與行：未來五千天的預測
专业创意与业余创意
国际大学辩论赛【83场】
企业管理培训课程（22科目）
管理讲座
管理者的情商
何为标准
经理人常犯的11种错误
酒店管理
领导商数
领袖性格
企业变革与文化
人生激励
如何打造高绩效团队
软实力
市场竞争策略与最佳选择
突破中小企业发展瓶颈
赢在执行
有效沟通1
有效沟通2
正泰讲座
执行力
职业化团队
卓越管理者的辅导与激励技巧
易经智慧课堂（4科目）
《易经》视频讲座
易经的奥秘
易经-入门、基础、系辞、说序杂卦、64卦视频教程易经中的管理智慧
TTC课程（5科目）
Greece and Rome
TTC课程：中国兴衰史
二十世纪的乌托邦及其恐怖行为
激情：感情的哲学与智慧教程
天文地理
英国公开大学（4科目）
《银行业危机——源起与后果》
解析彩虹
英国公开大学《10分钟英语史》
英国公开大学银行业危机源起与后果崩溃
高清截图：
有很多高清科目国内网站没有的哦高清课程国外著名大学目录高清截图
有很多高清科目国内网站没有的哦高清课程国外著名大学目录高清截图
有很多高清科目国内网站没有的哦高清课程国外著名大学目录高清截图
耶鲁大学公开课：博弈论全集下载
导论-五个入门结论 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/movie/2011/12/Q/2/S7KDBTEQ2.flv 2: 学会换位思考 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/movie/2011/12/Q/L/S7KDC64QL.flv 3: 迭代剔除和中位选民定理 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/movie/2011/12/J/Q/S7KDBUDJQ.flv 4: 足球比赛与商业合作之最佳对策 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/movie/2011/12/6/0/S7KDC7960.flv 5: 纳什均衡之坏风气与银行挤兑 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/movie/2011/12/6/R/S7KDCAC6R.flv 6: 纳什均衡之约会游戏与古诺模型 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/movie/2011/12/5/E/S7KDB145E.flv 7: 纳什均衡伯川德模型与选民投票 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/movie/2011/12/4/1/S7KDCB541.flv 8: 立场选择种族隔离与策略随机化 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/movie/2011/12/D/D/S7KDBQ6DD.flv 9: 混合策略及其在网球比赛中的应用
https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/movie/2011/12/E/7/S7KDBUFE7.flv 10: 混合战略棒球，约会和支付您的税 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/movie/2011/12/F/0/S7KDC3GF0.flv 11: 合作，突变，与平衡 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/movie/2011/12/B/E/S7KDEBLBE.flv 12: 社会公约，侵略，和周期 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/movie/2011/12/2/J/S7KDE8L2J.flv 13: 道德风险，奖励和饥饿的狮子 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/movie/2011/12/1/P/S7KDED31P.flv 14: 承诺，间谍，和先行者优势 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/movie/2011/12/L/T/S7KDEAKLT.flv 15: 国际象棋，战略和可信的威胁 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/movie/2011/12/T/4/S7KDEENT4.flv 16: 声誉和决斗 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/movie/2011/12/6/F/S7KDEFS6F.flv 17: 最后通牒和讨价还价 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/movie/2011/12/A/T/S7KDEK0A T.flv 18:
《耶鲁大学开放课程：金融市场》(Open Yale course：Financial Markets)课程目录及下载地址(不断更新中)
《耶鲁大学开放课程：金融市场》(Open Yale course：Financial Markets) 简介
★小羊羊村长★大学开发课程粉丝Q群：122798308 课程类型：金融 课程简介： 金融机构是文明社会的重要支柱。它们为投资活动提供支持及风险管理。如果我们想要预测金融机构动态及他们在这个信息时代中的发展态势，我们必须对其业务有所了解。本课程将涉及的内容有：金融学理论、金融业的发展历程、金融机构（例如银行、保险公司、证券公
司、期货公司及其他衍生市场）的优势与缺陷以及这些机构的未来发展前景。 课程结构： 本课程每讲75分钟，一周两次，在2008年春季录制并收入耶鲁大学公开课程系列。 关于教授罗伯特希勒 Robert J. Shiller是Yale大学Arthur M. Okun经济学讲座教授和Yale大学管理学院国际金融中心研究员. Shiller教授的研究领域包括行为金融学和房地产，并在“金融经济学杂志”,“美国经济评论”,“金融学杂志”,“华尔街杂志”和“金融时报”等著名刊物发表文章. 主要著作包括“市场波动”,“宏观市场”(凭借此书他获得了TIAA-CREF的保罗 A. 萨缪尔森奖),“非理性繁荣和金融新秩序：二十一世纪的风险”
Robert J. Shiller is Arthur M. Okun Professor of Economics at Yale University and a Fellow at the International Center for Finance at the Yale School of Management. Specializing in behavioral finance and real estate, Professor Shiller has published in Journal of Financial Economics, American Economic Review, Journal of Finance, Wall Street Journal, and Financial Times. His books include Market V olatility, Macro Markets (for which he won the TIAA-CREF's Paul A. Samuelson Award), Irrational Exuberance and The New Financial Order: Risk in the Twenty-First Century. 目录: 1.Finance and Insurance as Powerful Forces in Our Economy and Society 金融和保险在我们经济和社会中的强大作用 2. The Universal Principle of Risk Management: Pooling and the Hedging of Risks 风险管理中的普遍原理:风险聚集和对冲 3. Technology and Invention in Finance 金融中的科技与发明 4. Portfolio Diversification and Supporting Financial Institutions (CAPM Model) 投资组合多元化和辅助性的金融机构(资本资产定价模型) 5. Insurance: The Archetypal Risk Management Institution 保险:典型的风险管理制度 6. Efficient Markets vs. Excess V olatility 有效市场与过度波动之争 7. Behavioral Finance: The Role of Psychology
哈佛公开课：幸福课 第一集 笔记(April记录)
哈佛公开课：幸福课 Harvard Open Course : Positive Psychology 背景： “幸福课”是2010年哈佛最受欢迎的选修课是，听课人数超过了王牌课《经济学导论》。教这门课的是一位名不见经传的年轻讲师，泰勒?本－沙哈尔。他的课程使得他成了“哈佛红人”。他提出：幸福，是可以通过学习和练习获得的。”他的课程目标在于把艰深的积极心理学学术成果简约化、实用化，让学生懂得自我帮助。 第一课什么是积极心理学 积极心理学课程由来 首先，解释自己为什么想开这门课“因为这是我自己想上的一门课”，然后叙述自己走入积极心理学研究的过程。——当自己刚进入哈佛，一切都仿佛很好，但他却不快乐。于是他想解决这个问题，于是慢慢从计算机走入心理学领域。（好棒的跨度，在国外因为想了解一样东西而跨专业好像蛮common的） 然后介绍了他逐渐从8个人的讨论组到850个人的大课的过程，写到达到850人后，引起了媒体的兴趣，然后描述了媒体采访他的时候，总是提出的一个问题“你比我们想象的更内向”，作为一个joke，1米7不够资格传授快乐吗？（good joke point，并且不光是joke，是发人深思的一种现象）但点出了他最后反思而得：因为他们想给自己一个答案：为什么这个课这样流行，唯一解释就是导师乐观开朗、高大。但他们关注错了，他们应该关注信息，而非传达者。因为这个课程遍及全国，以及全球。（这样引入幸福课的普及，远较直接说XX学校也开了XX好得多） 各个大学开设此课程，各国政府也是，为什么？因为它有效。幸福感这一领域，此前一直被心理自助运动统治，心理自助运动带来什么？热情外向的宣讲者，常具领袖气质，吸引大众参加他们的讲座，但常常言过其实。（通过描述相对立的一种心理学运动来映衬积极心理学） 再来说说学术界——（引入人们对学术界知之甚少，但学术界有好东西，又用了一个比较）：有多少人度过最近12期的《个性与社会心理学》？大多数人甚至不知道这是什么东西，我博士班的班主任估计过，学术期刊上一篇文章的读者只有7个人，甚至包括作者的母亲。（用具体的人代替somebody，令人更有亲切感，母亲的joke两个亮点）总结：作为学者，我觉得这很可悲，因为这些研究非常精彩、非常重要，但是晦涩难懂，所以我们需要积极心理学的课程，在象牙塔和大众之间搭建桥梁。（又落脚到主题，本课程的意义）
耶鲁公开课笔记4
美国耶鲁大学网络公开课《金融市场》视频笔记4 耶鲁大学网络公开课《金融市场》由罗伯特.J.希勒（Robert J. Shiller）教授主讲。共26课（集），每课时长均为一个多小时，配有字幕。 [第4课] 多元化投资组合和辅助性的金融机构（时长1小时07分） 本课内容是多元化投资组合（Portfolio Diversification），辅助性的金融机构（Supporting Financial Institutions），尤其是共同基金（Mutual Funds）。 希勒介绍，这也是他长期研究的一类课题。 希勒相信，世界需要更多的多元化投资组合。这也许会让人们觉得有点怪，但希勒认为这是绝对正确的。 埃米特.汤普森也研究过这类起因的相同课题，即，为了帮助世界上的穷人，可以通过多元化投资组合来改进。 希勒说他完全就是这样认为的。 （世界上）有大量的人类困难，都可以通过多元化（分散）投资来解决。 本课要讲的，不仅只适用于安逸的富人，而对每一个人都适用。 实际上这还是关于风险的问题。 当任何人遇到惨境时，那都是某些随机遇到的结果。 当人们在生活中陷入实际麻烦时，那是由于一系列糟糕事件将人们推到不幸的境地。 金融风险管理常常就是防止发生这种不幸情况的部分（措施）。 本节课将从一些数学问题讲起，是对第二节课的继续。 希勒在第二节课讲过关于风险分摊的原理，今天接着拓展到某些方面，即，将略微集中到投资组合问题。 先讲怎样构建一个投资组合，其中有哪些数学问题，由此引入到资产定价模型，这个模型是金融中许多思考的基石。 关于这一部分内容，在耶鲁的其他课程会讲得详细些，尤其像约翰.吉纳科普洛斯（John Geanakoplos）讲的经济类251号课程（Econ 251）。 从这节课可以获得基本要点。下面从基本概念开始讲。 希勒说他只用最简单的术语来讲述。 1
幸福课_哈佛公开课第一课中文字幕
第一课 各位，早上好。很高兴能回到这里。 高兴见到你们。 我教授这门课是因为在我读本科阶段时非常希望能学习这样一门课程。 可能这门课并不是你希望的那样也可能并不适合你。 但希望几堂课后，你能有个大概印象让你决定这门课程是否适合你。 我1992年来到哈佛求学，一开始主修计算机科学。 大二期间，突然顿悟了。 我意识到我身处让人神往大学校园周围都是出色的同学，优秀的导师。 我成绩优异。擅长体育运动。那时壁垒打的不错。社交也游刃有余。 一切都很顺利除了一点我不快乐。而且我不明白为什么。 也就是在那时我决定要找出原因变得快乐。 于是我将研究方向从计算机科学转向了哲学及心理学。 目标只有一个:怎么让自己开心起来。 渐渐的，我的确变得更快乐了主要是因为我接触了一个新的领域，那时并未正式命名。 但本质上属于积极心理学畴。 研究积极心理学把其理念应用到生活中让我无比快乐。 而且这种快乐继续着。 于是我决定将其与更多的人分享。 选择教授这门学科。 这就是积极心理学，1504号心理学课程。 我们将一起探索这一全新相对新兴令人倾倒的领域。 希望同时还能探索我们自己。 我第一次开设这门课程是在2002年。 是以讨论会的形式，只有8名学生。两名退出了只剩我和其他六个人。一年后学生稍微多了点。有300多人参加。到了第三年，也就是上一次开课。 有850名参加是当时哈佛大学人数最多的课程。 这引起了媒体的注意。因为他们想知道为什么。 他们对这一奇特现象非常好奇竟然有比经济学导论更热门的课程。怎么可能呢？ 于是我被请去参加各类媒体采访，报纸，广播，电视。 在这些采访中，我发现了一种有趣的模式。 我前去参加采访。进行采访。 结束后，制片人或主持人会送我出来。说些诸如Tal多你抽空参加采访。 不过你跟我想象的不太一样的话。 我漫不经心的问。 我无所谓，不过总得回应“有何不同？” 他们会说“这个嘛，我们会以为你很外向”。 下一次采访结束时仍是如此“多接受采访”。 不过Tal，你跟我想象得不太一样。
哈佛公开课《幸福学》的经典语句
1. When we suppress a natural phenomenon that phenomenon only strengthens 当我们压抑一种自然现象时，那种现象只会加强 2.Painful emotions are as much as part of human nature, as the law of the gravity is part of physical nature 人类本性的痛苦情绪，一如物理世界的万有引力定律 3.Belief as self-fulfilling Prophecies. We creat our reality. 信念即自我实现预言，我们创造我们的现实。 4.We are what we think. All that we are arises with our thoughts.With our thoughts ,we make our world. 境随心转，全由意念升起，我们的念头造就了世界。 5.Goethe,“Treat a man as he is and will remain as he is. Treat a man as he can and should be, and he shall become as he can and should be” 歌德说：“人是怎样便怎样待他，他便还是这样的人.一个人能够或应该怎样便怎样待他,他便会成为能够怎样或是应当怎样的人。” 6.James stockdale said,” You must confuse faith that you would prevail in the end which you can never afford to lose with the discipline to confront the most brutal facts of your current reality whatever you might be .” James stockdale说：“你不能把坚信自己最终会在输不起的情况
耶鲁大学开放课程《古希腊历史简介》(全24集)
耶鲁大学开放课程《古希腊历史简介》（全24集） 讲师介绍： 名称：Donald Kagan 职业：耶鲁大学经典与历史学院教授 学位：俄亥俄州立大学博士学位 唐纳德卡根是耶鲁大学经典与历史学院Sterling教授。耶鲁大学的前院长，他在1958年从俄亥俄州立大学获得博士学位博士。他的著作包括Archidamian战争，尼西阿斯和平和西西里远征，伯里克利和关于战争的起源与维护和平，和伯罗奔尼撒战争中雅典帝国的诞生。2002年，他是全国人文奖章获得人，2005年被任命为国家人文基金会杰斐逊讲师。About Professor Donald Kagan Donald Kagan is Sterling Professor of Classics and History at Yale University. A former dean of Yale College, he received his Ph.D. in 1958 from The Ohio State University. His publications include The Archidamian War, The Peace of Nicias and the Sicilian Expedition, Pericles and the Birth of the Athenian Empire, On the Origins of War and the Preservation of Peace, and The Peloponnesian War. In 2002 he was the recipient of the National Humanities Medal and in 2005 was named the National Endowment for the Humanities Jefferson Lecturer.
耶鲁大学公开课《死亡》详细笔记
PHIL 176 Death Professor Shelly Kagan （第一课没什么实质内容，可以略过）教授在第一课列举了这门课将要讨论的一些问题：1．人能否幸免于死2．人是什么？“我”是什么？3．有没有来生？4．自杀一定是恶的吗？……然后他摆出了自己的观点：1．不存在灵魂2．永生并不是好事情3．对死亡的恐惧是很正常的4．自杀在特定情境下有可能是理性的，并且在道德上是正当的…… 他希望通过这门课：学生能够自己独立思考。他不是要灌输给学生这些观点，而是要引导学生运用自己的理性，无论是支持还是反对这些观点，都要有合理的根据，给出论证。 第二课 要回答“我能否幸免于死”“我死后我是否还存在”，就需要先回答：“我”是什么？或人是什么？什么叫“幸免于死”？什么叫“活着”？一个人过了一段时间仍然是这个人，这是怎么一回事？…… 反驳：有人认为这个问题是混淆概念造成的，根本毫无意义，因为1．如果“死亡”的意思是生命的结束的话，那么2．“是否来生”就相当于“生命结束之后是否还有生命”，这就好比“碗里的饭吃完后碗里还有饭吗”，那么3．“是否有来生”或“我能否幸免与死”的答案当然就是否定的（因为很明显这些提问自相矛盾），这能从问题里直接得到答案。△回应：1．如果，“死亡”指的是身体的死亡（即一系列的生理过程）；那么，2．之前的问题将变成“我的身体死后我是否还存在”，这和“生命结束之后是否还有生命”不同，不能从提问中直接得到答案。YYets 3．所以，在这个意义上提问和回答“我能否幸免与死”是有意义的。 要回答“我能否幸免于死”（在上面的那个理解下），就需要先弄清楚：“我”是什么？“我”是什么东西组成的？或者人是什么？人由什么组成？ 一般来说，有两种主流观点：一、二元论(Dualism)◎1．人是由身体和心灵（灵魂）两部分组合而成严格说来，人的本质是灵魂，它与某具肉身密切联系着；“我”就是指我的灵魂，尽管与我的身体紧密联系着。2．身体和心灵是完全不同的两种东西，身体是物质的，灵魂是非物质的（不是由原子、分子构成的）3．心灵指挥身体，“身体反作用于心灵”4．死亡就是指身体的死亡，灵魂离开肉体（?）二、物理主义(Physicalism)○1．人只有身体，尽管2．这个身体能够实现多种功能3．人就是一个物理对象，一个纯物质的存在4．谈论心灵，实际上就是谈论大脑（或大脑的功能），正如微笑就是特殊的肌肉运动5．死亡就是指身体丧失了正常功能 第三课 二元论与物理主义的分歧：是否存在灵魂？ 证明事物存在的方法：1．通过五感获得的经验证据来证明但是，灵魂是非物质的（如果二元论正确的话），我们无法通过感官来感觉到灵魂。所以2．对于无法通过五感感觉到的事物，需要通过“最佳解释推理”来证明其存在：我们必须假设a 存在，才能解释现象P，而且能给出最佳解释。（例如：原子、X 射线）注意：这里要求的是可能的“最佳”解释，而非任一看似可行的解释。 所以，二元论者要论证灵魂存在，就必须：找到我们身上的某个现象或特性F，只有通过假设灵魂存在才能给出最佳解释（物理主义无法解释或者只能给出较差的解释）。 灵魂存在论证◎YYets 根据F 的不同，有不同种类的论证。第一类诉诸普通的事物（情感、理性之类）；第二类诉
哈佛大学公开课 –公正 迈克尔
哈佛大学公开课–公正迈克尔.桑德尔教授主讲-<<杀人道德的侧面>> 由Graywolf_Robbie整理 这段时间一直在学习著名大学的公开课程,如哈佛大学的[该如何是好],[幸福课],[心理学],耶鲁大学的[金融市场],[博弈论],[心理学导论][死亡],普林斯顿大学的[领导能力简介],[人性],还有斯坦福大学的[经济学],[商业领袖和企业家].等等,下载了很多视频,上班看,下班也看,感觉著名大学授课方式与理论水平真不是盖的.一听就上瘾了.所以就想把视频里面的资料再取出来再复习一下,温故而知新.以下本文取自[该如何是好]课程的第一课.我觉得非常精彩. 这是一门讨论公正的课程，我们以一则故事作为引子: 假设你是一名电车司机，你的电车以60km\小时的速度形式在轨道上飞驰，突然发现在轨道的尽头有五名工人在施工，你无法令电车停下来，因为刹车坏了，此时你极度绝望,因为你深知,如果电车撞向那五名工人，他们会全部死亡。假设你对此确信无疑,你极为无助，直到你发现在轨道的右侧还有一条侧轨，而在侧轨的尽头，只有一名工人在那里施工，而你的方向盘并没有坏，只要你想，就可以把电车转到侧轨上去，牺牲一个人而挽救五个人. 下面是我们的第一个问题：何为正确的选择？换了你会怎么做？我们来做个调查，有多少人会把电车开到侧轨上去？有多少人会让电车继续往前开？选择往前开的,请不要把手放下. 测试结果表明:只有少数人选择继续开下去，而大部分人都选择转弯。我们先来听听大家的想法，探究一下原因？你们会认为这是正确的选择。先从大多数选择了转向侧轨的同学开始，为何要这样选择？理由是什么？有没有自告奋勇的. 学生A：我认为当可以只牺牲一个人时，牺牲五个人是不正确的选择。 教授：当可以只牺牲一个人时，牺牲五个人是不正确的选择，这理由不错，还有其他理由吗？人人都赞成这个理由吗？ 学生B:我认为这和9.11的时候是一种情况，那些让飞机在宾州坠毁的人，被视为英雄，因为他们选择牺牲了自己，而不是让飞机撞向大楼牺牲更多的人。 教授：这么看来这条原则和9.11是一样的，虽然是悲剧，但牺牲一个人保全五个人依然是更正确的选择。这就是大多数人选择把电车开到侧轨上去的理由吗？现在我们来听听少数派的意见。那些人选择不转弯的. 学生C：我认为这与种族灭绝和极权主义正名是同一种思维，为了一个种族生存下来，以灭绝另一个种族为代价。 教授：那换了是你在这种情况下会怎么做？为了避免骇人听闻的种族灭绝，你打算直接开上去把这五个人撞死吗？ 学生C:大概会吧。 教授：我们来考虑一下另一种情况下的例子，看看你们大多数人会不会坚持刚才的原则（即牺牲一个人保全五个人是更好的选择），这次你不是电车司机，只是一名旁观者，你站在桥上俯瞰电车轨道，电车沿轨道从远处驶来，轨道尽头有五名工人，电车刹车坏了，这五名工人将被撞死，但你不是电车司机，你真的爱莫能助，但是你真得不是电车司机,直到你发现，在你的旁边靠着桥站着一个超级大胖子，你可以选择推他一把，他就会摔下桥，正好摔在轨道上挡住电车，他必死无疑，但是可以拯救五个人的生命。 现在，有多少人愿意选择把胖子推下去？有多少人不会？通过举手调查结果，大多数人没有选择推胖子下去，一个显而易见的问题出现了我们“牺牲一个人保全五个人”的这条原则，到底出了什么问题？第一种情况的时候，大多数人会赞成的这条原则怎么了，两种情况下你们都属于多数派，你们是怎么想的？应该如何来解释这两种情况的区别？ 学生D：我认为第二种情况牵涉到主动选择推人，而被推的这个人本来和这件事情一点关
耶鲁公开课笔记2
美国耶鲁大学网络公开课《金融市场》视频笔记2 耶鲁大学网络公开课《金融市场》由罗伯特.J.希勒（Robert J. Shiller）教授主讲。共26课（集），每课时长均为一个多小时，配有字幕。 [第2课] 风险管理中的普遍原理：风险汇聚和对冲（时长1小时09分） 本课主题是风险管理中的普遍原理----风险汇聚和对冲（Pooling and Hedging of Risk）。 希勒认为这是金融理论中最基本、最核心的概念。 本课先讲概率论(Probability Theory)，再讲通过风险汇聚来分摊风险的概念。 概率论是极具智慧的构想，诞生于历史上的特定时期，并令人意想不到地获得广泛应用，金融是其应用领域之一。 对部分学生来说，本课相对所讲的其他课会显出更多的技术性，并且遗憾的是又安排在学期初。 对于学过概率和统计的学生而言，就不是新知识了。这是从数学角度的看法。 概率论是新知识，但不要太畏惧。课前有个学生告诉希勒，他的数学有些生疏了，是否还能选这门课？希勒说，如果你能听懂这堂课，那就不会有问题。 什么是概率？通过举例说明。 比如，今年股票市场会走高的概率是多少？例如认为概率是0.45，是因为对股市悲观，预测股市会走高的可能性是45%，而股市会走平或走低的可能性是55%。这就是概率。 听了这个例子，人们就会觉得这个概念是熟悉的，如果有人提到概率是0.55或0.45，也就知道他说的意思了。 话锋一转，希勒强调，概率并非总是以这种方式来表述的。 概率论成形于十七世纪，此前没有人提出过。撰写概率论历史的作者伊恩.哈金（Ian Hacking），查遍世界所有关于概率论的文献，没有发现在十七世纪之前有概率论的文献，也就是说，在十七世纪产生了一次智慧的飞跃，当时用概率词汇来表述非常时髦，引用概率进行表述的方式很快传遍世界。 但是，有意思的是，如此简单的概念此前从未使用过。下面希勒详细介绍哈金的成果。 哈金研究表明，概率词汇早已存在于英语中，莎士比亚就用过，但其所代表的意思是什么呢？哈金举了一个年轻小姐的例子，这位小姐描述她喜欢的男子，说道，“我太喜欢他了，我觉得他有很大‘可能’”(probable)。 1
耶鲁大学公开课
甭看名人励志演讲了，去看看耶鲁大学的公开课吧(中文字幕)，能学到太多了，国内的大学真是误国误民啊。。。转来当日志收着来源：陈俐彤小C~的日志 最近一朋友和我讲，YALE大学把他们上课的内容录了下来，并发布在因特网上，供网络传播浏览。 一个全世界排名第二的大学，竟然把自己课程的内容完全录了下来，并在全世界传播，在大学产业化的中国，有些人会觉得不可思议，你没交学费，怎么可以把我的课程免费的给公众提供呢？可是人家并不是这样认为的，本着人不分贵贱，教育不分你我的原则，耶鲁大学做出了这个匪夷所思的举动，实在是非常钦佩。。。 好了，不说大话，这个公开课真的非常的好，我有义务分享给我的朋友们 首先你得会用电驴，具体怎么用百度去 ps:我分享的这个是有字幕的，而且这个字幕是非常考究的，所以出的非常慢，理解一下。。。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 音乐学 聆听音乐Listening to Music（教授本人著述） 课程简介： 本课程培养在对西方音乐理解基础上对音乐的感悟。它会介绍各种类型的音乐是如何搭配，并教导如何聆听各种类型的音乐，从巴赫，莫扎特，格里高利咏叹调到蓝调 关于课程主讲人： Craig Wright在1966年于the Eastman School获得钢琴乐和音乐史双学位，在1972年于哈佛大学获得博士学位。 Craig Wright从1973年开始在耶鲁大学任教，目前是the Henry L. and Lucy G的音乐教授。 在耶鲁大学，Craig Wright的成就包括常年流行的入门课程“聆听音乐”和选择性研讨会“探索大自然的天才”。 每年夏天，他都会带领一些耶鲁大学的社团区法国，德国和意大利采风。
哈佛大学公开课
哈佛大学公开课“幸福课”第四课 大家好，我们是“哈佛召回”组合，想向教员和同学们传达一份特殊的情人节讯息…..(唱歌)。 早上好，请他们献歌时，本来想选另一首歌，但是…算了吧。“我们确实爱你们”。 今天课程的内容是上节课的延续，是这门课的基本前提，“我们来自哪里，我们将去哪里”。从各个方面展开论述螺旋的基础，我们将在本学期一起创建它。上次我们讲到改变有多么困难，我们谈到“双胞胎研究”（Twin studies），Lykken和Tellegen提出的，也许改变我们幸福水平和试图改变身高一样困难和徒劳无功，然后谈到这些研究学者们犯的一般性的失误和错误，误解改变的本质，因为如果一个人在改变，问题已不再是“是否可能改变？”，而是“怎样才可能改变”。还谈到剑桥--萨摩维尔研究（Somerville Cambridge study）,证明劳斯莱斯干预彻底失败。五年来，剑桥，哈佛和麻省理工的顶尖科学家，研究人员，精神病专家和心理学家，沥尽心血，带着美好的意图，事实改变，但最终失败。不仅没有实现正面的改变，实际上是带去了负面的改变。还记得吗？干预组的酗酒比例和对照组相比是增加的，未参与干预的对照组更有可能在二三十年后获得升职。改变是困难的，但我们又说“Marva Collins实现了改变，所以改变是可能的”。Martin Seligmen和Karen Reivich及大量学者都成功地实现改变，困难在于如果我们想成为实践理想主义者就是要理解是什么带来改变然后去做。传播理念，传播研究的理念，即使研究并非总是传达好消息，它传达的是行之有效的方法，渴望，希望，愿望，那远远不够。好的意愿，理想主义，好的意图是不够的，我们需要扎根于研究。这正是Maslow的想法，当他谈及类似的曼哈顿计划时，科学家，积极心理学家，当时的心理学家和社学科学工作者聚在一起，在流行学术领域中挑出几种观念，几个有效的项目，再复制它们。研究最好的，正如Mariam同学课后找到我时说的“流行学术其实是要将杰出大众化”，我喜欢这个说法。将杰出大众化研究最好的再应用在其他人身上。我们有了这样一个伟大的计划，有了Maslow创造类似曼哈顿计划（Manhattan-type Project）的伟大想法。但是如果我不想参与计划呢？不想成为学者？只想做自己的事，我能否实现改变？答案是：绝对能够。 人若想在世间有岁作为，真正实现改变，面对的最显著障碍之一是他们低估自己实现改变的能力。心理学界有很多研究。爱默生（Emerson）和莫斯科维奇（Moscovici）是先驱，他们和其他学者都证明少数人，经常是一个人，如何实现重大改变，能实现显著的改变。爱默生说：“人类历史是少数派和一个人的少数派的权力记录”。很多社会科学研究支持这个观点。人类学家Margaret Mead说：“永远不要怀疑一小群有思想、坚定的市民可以改变世界。”事实上，正是这群人改变着世界。所有改变从一个人或一小众人的思想开始，然后不断扩大。问题是“他如何扩大”以及为什么我们难以理解我们能够做出改变这个事实，并接受，被同化以及据此生活。如果我们能了解我们需要理解的是改变如何发生，改变以指数级发生，我们与其他人的联系及他们与更多人的联系形成了一个指数函数，可以用你们熟悉的“蝴蝶效应”（butterfly effect）为例加以解释，一只蝴蝶在新加坡拍动翅膀，理论上能在佛罗里达引起龙卷风，原因在于粒子的连续碰撞。它也解释了六度分隔理论（6 degrees of separation）:在一个潜在善的网络里我们是关联和相互关联的。为了说明人类网络的指数本质，我们来以笑为例。研究证明笑有传染性，别人笑会引起你发笑，你笑会引起别人发笑，以此类推。即使路人与你擦肩而过时，你没笑，表面上你没有笑，但你面部的细微肌肉会收缩，让你感觉更好。笑是传染的。如果你的笑感染了三个人，这三个人，每个人又引起另外三人发笑，那九个人，每个人再用笑容感染三个人，只需要20度的分隔，从你用笑容感染三个人开始，全世界就会笑起来。社会网络的指数本质，让别人感觉良好也有感染力。恭维别人，如果你能让三个人，甚至四个人度过美妙的一天，他们会推展，让四人有美好的一天，以此类推。只需要很短的时间，整个世界都会感觉更加美好。这是
哈佛大学：幸福课(全23集,115盘下载)
哈佛大学：幸福课13(1).mp4 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/file/e6rtxoa1# 哈佛大学：幸福课22.mp4 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/file/e6rtxosv# 哈佛大学：幸福课21.mp4 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/file/dn9mu7pm# 哈佛大学：幸福课20.mp4 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/file/e6rtxq0b# 哈佛大学：幸福课19.mp4 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/file/dn9mu5yc# 哈佛大学：幸福课18.mp4 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/file/bh0gvlvl# 哈佛大学：幸福课17.mp4 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/file/clo36msl# 哈佛大学：幸福课16.mp4 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/file/e6rtxhp1# 哈佛大学：幸福课15.mp4 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/file/bh0gv89g# 哈佛大学：幸福课13.mp4 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/file/dn9mtmc7# 哈佛大学：幸福课14.mp4 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/file/clo350ja# 哈佛大学：幸福课11.mp4 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/file/aqaul593# 哈佛大学：幸福课12.mp4 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/file/e6rt9g6e# 哈佛大学：幸福课08.mp4 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/file/e6rt9acf# 哈佛大学：幸福课09.mp4
哈佛大学：幸福课04.mp4 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/file/bh0goy8n# 哈佛大学：幸福课07.mp4 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/file/bh0gouxf# 哈佛大学：幸福课06.mp4 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/file/dn9mtgkm# 哈佛大学：幸福课05.mp4 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/file/bh0go0d2# 哈佛大学：幸福课03.mp4 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/file/clo35txn# 哈佛大学：幸福课02.mp4 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/file/clo35qv4# 哈佛大学：幸福课01.mp4 https://www.360docs.net/doc/6812819227.html,/file/clo35gmc# 哈佛大学：幸福课.mp4
(完整版)耶鲁公开课--博弈论笔记
耶鲁公开课一博弈论笔记 第一节、 名词解释 优势策略（Dominant strategy ）:不论其他局中人采取什么策略，优势策略对一个局中人而言都是最好的策略。 即某些时候它胜于其他策略，且任何时候都不会比其他策略差。 注：1、"优势策略”的优势是指你的这个策略对你的其他策略占有优势，而不是无论对手采用什么策略，都占有优势的策略。 2、采用优势策略得到的最坏的结果不一定比采用另外一个策略得到的最佳的结果略胜一筹。 严格劣势策略（strictly dominated strategy）:被全面的严格优势策略压住的那个策略， 也就是说不是严格优势策略以外的策略。 弱劣势策略：原来不是严格劣势策略，但是经过剔除严格劣势策略后，这个策略就成了严格 劣势策略。 例：囚徒困境 甲沉默｛合作）甲认罪（背叛 乙沉默（合作）二人同服刑半年甲即时获释！乙眼刑F评 乙认罪（背扳）甲腮刑10年；乙即时获释二炯服刑2年 囚徒到底应该选择哪一项策略，才能将自己个人的刑期缩至最短？两名囚徒由于隔绝监禁，并不知道对方选择；而即使他们能交谈，还是未必能够尽信对方不会反口。就个人的理性选 择而言，检举背叛对方所得刑期，总比沉默要来得低。试设想困境中两名理性囚徒会如何作出选择：若对方沉默、背叛会让我获释，所以会选择背叛。 若对方背叛指控我，我也要指控对方才能得到较低的刑期，所以也是会选择背叛。 二人面对的情况一样，所以二人的理性思考都会得出相同的结论一一选择背叛。背叛是两种 策略之中的支配性策略。因此，这场博弈中唯一可能达到的纳什均衡，就是双方参与者都背叛对方，结果二人同样服刑2年。 例：协和谬误20 世纪60 年代，英法两国政府联合投资开发大型超音速客机，即协和飞机。该种飞机机身大、装饰豪华并且速度快，其开发可以说是一场豪赌，单是设计一个新引擎的成本就可能高达数亿元。难怪政府也会被牵涉进去，竭力要为本国企业提供更大的支持。 项目开展不久，英法两国政府发现：继续投资开发这样的机型，花费会急剧增加，但这样的设计定位能否适应市场还不知道；但是停止研制也是可怕的，因为以前的投资将付诸东流。随着研制工作的深入，他们更是无法做出停止研制工作的决定。协和飞机最终研制成功，但因飞机的缺陷（如耗油大、噪音大、污染严重等）以及运营成本太高，不适合市场竞争，英法政府为此蒙受很大的损失。
哈佛公开课《幸福课》(积极心理学)有关笔记(无顺序)
哈佛公开课《幸福课》（积极心理学）有 关笔记（无顺序） 话题：适应力现实教育学习 一、这个世界需要具有实践精神的理想主义者。据调查，成功的大学生具有强烈的使命感，想做伟大的事，让世界变得更美好。“我该怎样使这个世界变得更好？”这不是空话，无论在学术还是实践工作中，他们勇往直前，做到了了不起的事，充满热情的理想主义者，特别善良。有些人只是“自我”的一代，这一代人所关心的一切只是“我要多赚点钱”，“我要买套更大的房子”，“我要变得成功，取得更多赞誉”，“变得更有威望”。但有这种想法的人，他们的错误在于，他们只看到了这些。他们也不如有崇高使命感的人成功。二、有时，光有美好愿望，我们还是无法发挥全部潜能，甚至有些情况下造成的伤害多于帮助。理想主义远远不够，往往使对方陷入被动受害者地位，而不是帮助产生积极的主导心态。（皮格马利翁）赞扬别人，赞扬小孩，是有害的。如果没有分辨地夸奖别人，从长远角度讲，实际上害人比帮助人更多，无论是身心健康还是成功等方面。三、“如果我们对自身的培养
不够，对各种人际关系培养不够，就会发生个人成长失败。” 四、心理学家证实了培养乐观精神能预防儿童和成人的抑郁和焦虑，约能将他们两年内患病率减半。人类有些因素可以抵制精神疾病：勇气、面向未来、乐观、人际技巧、信仰、职业道德、希望、诚实、毅力、心胸和洞察力等。培养自身优势、培养能力、关注健康、信仰、乐观、自信等等，能更好面对生活困难。四、冥想可以极大程度上改变我们的大脑，可以帮助产生积极的情绪，而在痛苦面前变得更坚定。每周三次锻炼，每次三十分钟，效果与现有最有效的心理药物是一样的。五、相信改变是可能的。当内部（大脑的想法）与外部（现实）不一致时，我们会感觉不舒服。改变的方法：1、更新基模2、忽略外部信息3、主动寻找证据4、创造新的现实。运动员跑跑，开始都不相信4分钟跑完1公里，直到一人提出可以，并且做到，之后很快很多人都可以做到。 六、学会失败，从失败中学习。史上最成功的人，通常也是失败最多的人。（爱迪生发明灯泡）七、成功别无他法，成功没有捷径。八、悲观者：短期目标、长期目标都很现实。乐观者：短期目标不现实，长期目标现实。因为乐观者的短期目标总是很乐观，如第一个提出可以4分钟跑完1公里的人。但最后他实现了，所以，长期目标就成了现实。八、高的期望导致失望。越战战俘，生存者有两个特点：1、相信能重获自由。2、看中现实，正确估计形势，正视残酷现实。
幸福课_ 哈佛公开课_中英文对照 第一课 校对版
第一课 Hi, good morning. It’s wonderful to be back here. 各位，早上好。很高兴能回到这里。 Wonderful to see you here. 高兴见到你们。 I am teaching this class because I wish a class like this had been taught when I was sitting in your seat as an undergraduate here. 我教授这门课是因为在我读本科阶段时非常希望能学习这样一门课程。 This does not mean it is a class you wish to be taught nor does it mean that it is the right class for you. 可能这门课并不是你希望的那样也可能并不适合你。 But I hope to doing the next couple of lectures is giving you an idea what this class is about so that you can decide whether or not it is for you. 但希望几堂课后，你能有个大概印象让你决定这门课程是否适合你。 I came here in 1992 and studied the computer science and concentrator. 我1992年来到哈佛求学，一开始主修计算机科学。 And when I had I mini epiphany half way through my sophomore year. 大二期间，突然顿悟了。 I realized that I was in a wonderful place with wonderful students around me, wonderful teachers. 我意识到我身处让人神往大学校园周围都是出色的同学，优秀的导师。 I was doing well academically. I was doing well in athletics. I was playing squash at that time. I was doing well socially. 我成绩优异。擅长体育运动。那时壁垒打的不错。社交也游刃有余。 Everything was going well except for the fact that I was unhappy. And I didn’t understand why. 一切都很顺利除了一点我不快乐。而且我不明白为什么。 It was then in a matter of moments that I decided that I had to find out why and become happier. 也就是在那时我决定要找出原因变得快乐。 And that was when I switched my concentration from computer science to philosophy and psychology. 于是我将研究方向从计算机科学转向了哲学及心理学。 With a single question: How can I become happier. 目标只有一个:怎么让自己开心起来。 Overtime I did become happier what contributed most to my happiness was when I encountered a new emerging field that time didn’t have the name that it has today. 渐渐的，我的确变得更快乐了主要是因为我接触了一个新的领域，那时并未正式命名。 But essentially research that falls under or within the field of positive psychology. 但本质上属于积极心理学范畴。 Positive psychology, studying it and applying the ideas to my life has made me significantly happier . 研究积极心理学把其理念应用到生活中让我无比快乐。 It continues to make me happier. 而且这种快乐继续着。