关于广西理工职业技术学院网瘾情况调查及对策研究

关于广西理工职业技术学院（崇左校区）网瘾

情况调查及对策研究

小组成员：李丽、何华、黎淇均、潘爱芬、梁振玲、龙珠、欧志娟、莫小隧、滕永育。

调查的起因或目的：网瘾(即网络成瘾)，又称网络过度使用症，主要是指长时间沉迷于网络，对之外的事情都没有过多的兴趣，从而影响身心健康的一种病症。为了了解大学生网瘾情况，分析其原因，找出有实用性、针对性的措施，进而加强对网瘾的有效干预与控制，促进大学生健康成长具有十分重要的意义。

时间和地点：2013年10月28日、广西理工职业技术学院崇左校区

对象或范围：广西理工职业技术学院在校学生

调查方法：问卷调查法、访问法、统计法

一、调查的基本形式和内容

1、调查形式：

在2013年10月28日，我们前往广西理工职业技术学院，开展学生网瘾情况调查，主要调查的对象是广西理工职业技术学院在校学生，调查问卷共发300分。收回300份，有效279份，作废21份，其中女生133人，男生146人。2、调查内容

这次的调查内容大致有几个方面:

1、广西理工职业技术学院的基本情况

2、学生平时上网时间

3、学生上网用途

4、学生对网络的依赖程度

5、学生上网成瘾的原因

6、如何有效的戒掉网瘾

二、调查结果分析

（1）通过调查得知，在广西理工职业技术学院学生群体中，有39.2%的学生主要是使用手机上网，14.7%的学生是主要使用电脑上网，有46.1%的同学是电脑、手机一起使用。从这数据中我们可以看出，现在越来越多的人使用手机上网，手机现在的附加功能越来越大，不再是单纯的通讯功能而已，基本可以与电脑媲美，电脑上的功能在手机上都可以使用。手机便捷，可以随时随地的带着，不管是上课、吃饭、聚会、睡觉都可以随时都拿出手机上网。这样不仅影响个人学习、饮食、人际交流，而且还影响到学校的整体形象、文化氛围。我们通过这些数据，分析所存在的问题，针对这些问题提出个人见解，希望对该校学生有意义，对其他学校有借鉴意义。

（2）上网时间的安排不合理。

根据调查数据，每天平均上网0~4小时的人数只占总人数46.6%，每天平均上网4~8小时的占总人数35.8%，每天平均上网8~12小时占总人数14%，每天平均上网12小时以上占总人数3.6%。84.2%的同学是利用空余时间，34%的同学是利用晚上的睡眠时间来上网。可见，除了上课时间，学生的其他娱乐时间都贡献给了网络，甚至有34%的同学是牺牲睡眠时间来上网。这严重影响学生的健康，每天对着电脑、手机，特别是晚上睡觉前躺在床上玩手机的，不仅辐射大，而且影响视力。睡眠不足，上课昏昏欲睡，严重影响到第二天的学习，在同学、老师的面前建立了不好的印象。在调查中，被调查者的空余时间都花费在网上，没有足够的时间与同学交流、活动，使自己变得内向，什么活动（班级的、学校的、

社团的）都不想参加，图书馆也不想去，没有充分利用在校的时间规划好自己的未来。

（3）上网主要是为了聊天和看电影

从这两个表格中，我们可以看出聊天、看电影已经占据了学生们的主要娱乐，每当我们打开电脑、手机的时候，总是习惯性的点击打开QQ，查看聊天记录、空间动态、聊天，时间就这样过去了。我们从男生、女生中对比可以看出，除了聊天、看电影占主要外，男生投入更多时间的是玩游戏，而女生则是淘宝。据我们所了

解，男生玩游戏简直是争分夺秒，一刻也不敢耽误，有时为了一整天都是在玩游戏，不吃不喝，丝毫感觉不到饿。有时看电影或追电视剧也是一样，这样严重影响到学生的身体健康，视力，一整天都是投入在网络游戏或电影上，不仅失去了学习的时间，而且失去了和朋友一起相处的时间。而且男生对游戏的诱惑往往抵制不住，沉迷其中，无法自拔，对心理往往会造成极大的伤害，甚至会为了玩游戏开始旷课，违反学习纪律，更甚者走上了违法犯罪道路。这就需要我们正确的引导学生，加强其自控力。另外，我们也可以看到47.3%的同学上网是为了查资料、学习、看新闻，这是好的一面，也是值得我们提倡的，现在网络越来越发达，学会利用网络学习，对我们学业学成、未来规划都有积极的一面。

（4）对网络的依赖程度

从表中我们可以看出，上课、吃饭、聚会，不自觉的拿出手机上网，因不能上网而变得烦躁不安、喜怒无常占了总人数一半以上，这说明学生对于网络的依赖性比较大。有41.9%被调查者选择上网而不愿跟朋友一起出去玩，这在一定程度上影响了人际交往关系，甚至会形成网络孤独症，不愿活在现在世界，只是在自己的世界中，沟通能力，交往能力都严重缺失。28.3%的同学有时不能有效控制上网时间，还有13.3%的同学发现上网对自己产生不利影响，但却很难改变现状。学生无法抑制上网的冲动，上网的时间往往比自己预期的时间久。

（5）对网络的态度

随着科技的发展，技术的更新。从表中我们可以看出，39.4%的同学认为上网已经成为生活中不可或缺的一部分，27.6%的同学已经意识到过度上网对自己的人际关系、工作、教育产生负面影响，而且，在得知上网产生负面影响后，78.8%的同学会选择减少上网时间。这说明同学们能正视网络，对网络的有选择性的选择减少上网时间，这是我们要提倡的，解决一件事，我们首先得正视它的存在，态度要正确，继而寻找出问题的原因，最后采取有效措施。

三、产生网瘾的原因

1、科技因素。

现在科学技术发展越来越快，生活用品的智能化使人们的生活越来越舒适便捷，人手一台手机更是家常便饭，手机的便捷、智能化，功能性基本可以媲美电脑，而且可以随时随地的上网，没有时间空间的约束。这使得我们沉迷于网络的时间越来越长，控制力越来越低。

2、环境因素。

广西理工职业技术学院地处崇左郊区，交通不便，周围又没有什么景点，并且实施封闭式管理。这使得学生空余时间多，加上学校娱乐设施不完善，大家只能靠网络来消遣时间。另外，由于实施封闭式教学，在一些家长的观念中，既然学生已经送到学校来了，那就由学校来管了，自己就忙自己的事情去了。这样对学生就缺乏了家长的管教也就缺乏了外界的约束力，使得学生更加的沉迷于网络。所以，学校自然环境，家庭环境不健康、教育方式不当，也是构成学生网络成瘾的一个重要原因。

3、学校因素。

在调查了解中，我们遇到这样的一个情况：学生因为实验器材损坏了，导致无法上课，也就不用上课了。这可以看出该校基础教学设施不够完善，老师也没有正确的引导学生。在访问中，当问及怎样有效控制网瘾时，学生给出一句话：老师上课的质量决定手机的流量。这说明教师授课方式缺乏生动性和趣味性，课堂不活跃，学生无法积极的融入到教学中，只有在网络上寻求安慰。加上校园的思想政治教育工作的欠缺以及心理健康教育内容的缺乏，使学生没有树立正确的价值观、人生观，由于缺乏正确的引导，更加容易使学生误入歧途。除此之外，我们还了解到，该校校园文化建设缺乏多样性、灵活性，开展的活动单调乏味，容易

使学生把娱乐中心转移到网络上。学校的监管也不到位，刚进学校的中职一年级的学生也可以带电脑，在晚上睡觉11:00之后没有屏蔽学校的网络系统，任由学生自由的继续上网。

4、自身因素。

根据数据显示，对于网络的吸引力，有74.9%的学生上网是为了释放压力，寻求快乐；有28%的同学是为了摆脱孤独，寻求伙伴；18.7%的同学是为了脱离现实，宣泄不良情绪，27%寻求自我，满足成就；12.5%的学生是为了挑战自我，寻求刺激。从中我们可以看出，学生本身对于网络没有很强的自控力，对外界的诱惑缺乏正确的辨别力。在没有了升学压力，没有了高考压力之后，在进入校门那一刻，学生对自己的要求就放松了，加上大学生课程不多，这使得网络有了可趁之机。在社团竞选、系部竞选等等，在各种比赛中遇到挫折后，我们心里会沮丧、伤心，感觉落差很大，曾经我们在中学都是班级的佼佼者，因缺乏应对困境的能力以及相应的勇气和信心，就会常利用网络来排解心中的郁闷，作为发泄、放松或逃避的方式，就越会沉溺在网络上。另外，学生对学校开的一些课不感兴趣，缺乏人生目标，也是导致其网络成瘾的重要原因。

四、对策、措施

（一）教育大学生树立正确的奋斗目标，提高自我约束能力

作为当代大学生，要提高思想认识，认清社会现实，承担社会压力，坦然面对生活，加强自我管理，提高自我约束力。在大学这个较为宽松的学习环境里，要为自己树立长期目标，并切割为多个短期小目标，最后完成自己的人生规划。

（二）家长要及时和孩子沟通，帮助孩子健康成长

大多数家长把培养学生成人成才全权交给了学校、老师、辅导员和学生自己，

事实上大学生正值青春岁月，很多事情仍需家长去指明方向。家长应加强与孩子的沟通，这样才能真正了解孩子心灵之所需，切实帮助孩子健康成长，避免走不必要的弯路。父母也可在孩子所感兴趣的网络上积极引导孩子学习健康的网络文化。崇尚真理与科学，远离网络世界中肮脏的东西。

（三）、学校方面

1、认真贯彻网络素质教育

学校应对学生进行全方位的网络素质教育，从学生进入大学的起就应该通过主题班会、学生座谈、团员活动、讲授知识、请专家做专题报告、开展有关上网的专题谈论或辩论、典型示范等多种多样的方式进行网络知识教育、网络道德规范教育、网络法律规范教育，帮助他们正确认识网络，了解网瘾的危害，自觉远离网瘾。学校的选修课也可以开设一些有关网络的课程，例如《网络法》、《网络伦理》、《网络文化》、《网络交际》等，对学生进行有效地引导和教育，使他们意思到网络是新的获取知识和技能的手段，而不是单纯的娱乐工具。同时，积极建设学校校园文化，宿舍组织，班级组织，系部组织，学校组织，让活动丰富化、多样化，把学生的注意力转移到活动上。

2、完善学生日常管理制度并加强执行力度

大学是自由的天堂，但那主要是在思想上，在日常学习生活中，还是要遵循学校的管理制度。针对大学生网瘾问题，学校要完善学生上课考勤制度，加强对学生上课出勤方面的约束；在就寝管理方面，学生宿舍楼的大门要定时关闭，关闭后严禁学生随意出入；对于学生的就寝情况学校要制定制度进行常规性的检查，并且要和经常性的不定期检查结合起来；学生宿舍楼要有严格的作息制度，晚上按规定时间切断电源和网络信号供应，防止学生通宵上网。

3、加强大学心理健康教育中心的作用

心理咨询是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。心理咨询总体任务：提高个人心理素质，使人健康、愉快、有意义地生活下去。心理咨询第一任务：帮助求助者认清自己的内、外世界。具体包括：认识自己的内、外世界；纠正不合理的欲望和错误观念；学会面对现实和应对现实。现在的大学，大都设立心理健康教育中心，有独立的心理咨询室和心理咨询团队。帮助网瘾同学摆脱网瘾最好的办法就是在心理上使其摆脱对网络的依赖，所以心理咨询和治疗应该在这方面发挥更大的作用，通过专业的心理干预和治疗帮助其戒除网瘾，例如：认知疗法、替代疗法、心理脱敏疗法、强化疗法等。

（四）、社会方面

1、努力营造和谐的社会环境、网络环境

一方面，政府立法，可以使网络秩序规范更加规范。另一方面，网络空间中的道德规范作用也同样重要，道德启发人心的作用是无法估量的，政府宣传部门可以通过网络公益广告、电视公益广告和公交车广告等各种便于青少年接触的新闻宣传媒体，形成健康的适应主流价值观念的网络文化，引导青少年树立正确的网络道德观念。

2、全社会形成关心青少年的良好氛围

从根本上说，社会环境是影响网络环境的根本因素，也是影响大学生世界观、人生观、价值观的重要因素。我们要努力为大学生创造一个和谐健康的社会环境，每个人可以为了自己的利益而努力，但不会不择手段去争夺；人们的分工不同，贫富不同，理解自己的社会分工和地位，会努力争取更好的地位和生活，而不是

在网络上诋毁、咒骂、抱怨。社会形成关心青少年成长的良好风气，就会减少很多不良现象，为我们青少年的健康成长多一点保障。

五、总结

通过这次对该校的网瘾调查，让我们深刻体会到网络在给我们生活便利的同时，也给我们带来极大的危害，我们要用辩证的方法来看待网络这一事物。作为一名思想政治教育者，我们要根据学生的具体情况，具有针对性的采取措施，积极引导学生健康使用网络，积极引导学生树立正确的人生观、价值观、世界观。