元认知及元认知策略对英语自主学习影响研究的思考
2012年7月（中）
元认知策略的运用
元认知策略的运用 关键词:元认知策略;大学英语听力教学;听力水平 一、引言 过去的几十年里,大学英语听力教学发生了诸多变化:从视听教学法时期的听力不可教——认为学生会通过渗透、慢慢地融会贯通来掌握听力,变化为随意听些带有听力理解题的篇章,其大部分篇章的语言都是书面语,然后到策略教学法,主张学生运用听力学习策略,教学生如何有效地去“听”。学习策略是将语言知识转化为能力的中介。元认知策略是学习策略的一种,它与元认知知识同属于元认知范畴。外语学习中,元认知知识是关于学生对语言学习过程的认识,元认知策略则是为了成功学习一门外语而采取的管理步骤,如制定学习计划、监控学习过程和评估学习效果等。 二、元认知策略概述 近年来,国外学者越来越关注语言学习者的学习策略。O’Malley根据认知心理学理论,将语言学习策略分为:①元认知策略——计划策略、调整策略和驾驭学习策略;②认知策略——理解策略,如利用原有知识帮助理解等;③交际情感策略——如提问策略和主动发言策略三大类。其中元认知策略主要包括计划、监控和评价,即用于了解学习并通过计划、监控和评价学习活动来控制学习的策略。元认知策略是一种高层次的执行性策略,学习者用以控制、调节并指导整个学习过程,是影响英语听力能力的关键性因素。此外,Wenden等学者利用访谈等方式,根据不同社会环境中外语学习者的语言学习活动,把元认知策略概述为“学习者对语言目标、资源以及资源的利用、优先考虑的语言项目、学习语言方式的改变等方面所做出的决定”。 我国外语教研人员调研学习策略时,结合中国学生具体情况,把元认知策略细化为确定学习目标、制定学习计划、预测重点难点、选择注意力、安排时间等。调查结果表明,听力学习策略是使用频率较低的策略之一,不仅得不到学生重视,也被教师忽视。元认知知识或意识是使用元认知策略的基础。学生只有认识了所学语言的特点和规律,了解了自己语言学习的能力,才能制定适合自己的学习目标,随时监控学习中遇到的困难,找出克服困难的方法。所以,对元认知意识和策略的培养是帮助学生“学习如何学习”,使之成为学习的主导者。 三、元认知策略在大学英语听力教学中的运用 1.听前策略 听前策略是指听前的组织计划安排,包括找出听力课程的特点及难点、制定短期或长期目标。开始听力训练前学生通常不了解听力材料的内容与学习方法,对听力课程有畏难情绪,这时需要教师指导学生为听力训练做好准备。上课前应帮助
学习策略包含元认知策略
学习策略包含元认知策略、认知策略和社会情感策略,其中,认知策略是指直接作用于输入信息的策略(O'Malley和Chamot,1990)。学生从阅读材料中获得信息后需要运用一些认知策略来帮助他们快速准确地理解这些信息。在英语阅读中自觉、灵活地使用认知策略对于学生来说是非常重要的。 Learning strategies include meta-cognitive strategy, social, emotional and cognitive strategies and tactics, the cognitive strategies, which refers to a direct role in input information strategy (O 'Malley Chamot and, 1990). Students gain from reading materials to use some information cognitive strategies to help them to understand these information quickly and accurately. In English reading, flexible use of cognitive strategies for students is very important. 一、定义 认知策略是学习者加工信息的一些方法和技术，其基本功能有两个方面：一是对信息进行有效的加工与整理；二是对信息进行分门别类的系统储存。 A definition The cognitive strategies learners of some of the information is processing techniques and methods, and its basic function of two aspects: one is on information processing and effectively, Two is to classify the storage system. 二、类型 （一）复述策略 复述策略师指在工作记忆中为了保持信息，运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材料上的方法。 Type (1) repeat Retell strategists in working memory refers to keep information, use interior language learning materials or reproducibility, in order to maintain the attention in learning materials. （二）精加工策略 精加工策略是指把新信息与头脑中的旧信息联系起来从而增加新信息意义的深 层加工策略。它常被描述成一种理解记忆的策略，其要旨在于建立信息间的联系。联系越多，能回忆出信息原貌的途径就越多，即提取的线索就越多。精加工越深入越细致，回忆就越容易。对于比较复杂的课文学习，精细加工策略有说出大意、总结、建立类比、用自己的话做笔记、解释、提问以及回答问题等。 (2) finishing strategy Finishing strategy is to show the new information and the minds of old information to increase the deep processing of new information meaning. It is often described as a kind of understanding memory strategy, its message is established between the contact information. You can recollect the contact information, the original way, namely the extraction of clues. The thorough careful precision, the easier it. For complex text study, fine processing strategy, summarize and set out, use your own words analogy notes, interpretation, ask and answer questions.
元认知策略
元认知策略 元认知是弗拉维尔(Flavel)于20世纪70年代提出的一个概念，中文译法主要有这样几种：反审认知，反省认知，超认知，后设认知。弗拉维尔认为，元认知就是个体关于自己的认知过程的知识和调节这些过程的能力。元认知策略是一种典型的学习策略，指学生对自己整个学习过程的有效监视及控制的策略。 一、相关背景概念 （一）元认知 它包括两个相对独立的成分：一个是元认知知识，即有关个人、任务以及策略的知识：一个是元认知控制，元认知监控是指个体在认知活动中，对自己的认知活动进行积极监控和相应的调节，以达到预定目标，即知道何时做，如何做，即有关修正人、任务以及策略的知识：一个是元认知控制，包括计划、监控和调节。 （二）元认知策略 学习时，学习者要学会使用一些策略去评估自己的理解、预计学习时间、选择有效的计划来学习解决问题。例如，假如你读一本书，遇到一段读不懂，你该怎么办呢?你或许会慢慢再读一遍；你或许会寻找其他线索，如图、表、索引等来帮助理解；或许你还会知道这一章更前面的部分，这意味着你要学会如何知道你什么地方不懂，以及如何去改正你自己。此外，你还要能预测可能会发生什么，或者能说出什么是明智的，什么不是明智的。所有这些都属元认知策略。 二、元认知策略的分类 概括起来，元认知策略大致可分以下三种： 1.计划策略 计划策略包括设置学习目标、浏览阅读材料、产生待回答的问题以及分析如何完成学习任务。 给学习作计划就好比是足球教练在比赛前针对对方球队的特点与出场情况提出对策。不论是完成作业，还是为了应付测验，学生在每一节课都应当有一个一般的“对策”。成功的学生并不只是听课、作笔记和等待教师布置测查的材料。他们会预测完成作业需要多长时间，在写作前获取相
元认知策略在英语阅读教学中的应用
元认知策略在英语阅读教学中的应用 通过分析元认知策略与阅读能力提高的关系,指出对学生在阅读前、中、后各个阶段进行有效的元认知策略训练十分必要。教师在英语阅读教学中,应更多加强对学生阅读策略的及时和富有针对性的指导与循循善诱的培养,提高学生对元认知策略的认识,同时还需要教会学生如何有效使用这些策略,以及如何将元认知策略与其他学习策略有效结合。 标签：元认知策略;阅读策略;英语阅读教学 在语言教学中,为了提高学生的语言知识和对语言的驾驭能力,达到熟练应用与深入理解语言诸要素的目的,引导学生主动地进行阅读,让学生对阅读过程充满兴趣与成就感,是教学中的一个重要组成部分。而阅读对语言能力的提高,不论是对本族语言还是对外国语,都是一个重要基石。就外语教学而言,我国大多数英语学习者,在阅读方面花费的时间和精力不少,然而,阅读能力提高的效果却往往不尽人意,而且阅读对于听力、口语、写作等其他方面能力提高的呼应作用也未能达到相得益彰、相辅相成的最佳效果。究起原因,问题不在于阅读的时量不够,而主要是因为学生的阅读策略未受到应有的引导与训练,也就是说在英语阅读教学中,教师应更多加强对学生阅读策略的及时和富有针对性的指导与循循善诱的培养,尤其是站在认知与语言习得理论的高度,强化对学生阅读元认知策略的培养。 一、元认知策略与阅读能力提高的关系 在英语学习的过程中,大多数学生都或多或少、有意识无意识地使用着一些学习策略。学习策略指的是学习者在语言学习中所采取的具体行动。他们采取这种行动,目的是为了使语言学习变得更加容易、更加快捷、更加有趣、更加有效、更加便于自学、更加容易适应新的环境。O’Malley & Chamot对学习策略的分类法最具代表性,即把学习策略分为四类:元认知策略、认知策略、社交策略和情感策略。元认知策略是一种通过计划、规范、监测、指导调整学习进程的行为;认知策略是大脑对输入信息进行加工处理的过程;社交策略是学习者为促进语言学习而跟别人进行交流;情感策略是指学习者在学习中控制情绪、消除焦虑或不安、进行自我鼓励。在O’Malley & Chamot的学习策略分类中,他们主张元认知策略高于其他策略,因为元认知策略是高层次的认知心理活动[1]。元认知策略由确立目标、制定计划、策略选择、自我监控、自我评价和自我调整等内容组成,它们在整个学习过程中尤为重要。 由此可见,元认知策略是为了成功学习一门语言而采取的管理步骤,是规范和调节学习者自己学习过程的高级管理技能,它包括学习者客观地制定学习计划、主动监控自己的学习过程以及及时调控与评估自己的学习效果等各个方面的内容。实验研究和理论分析都表明,元认知策略的使用对更有效地提高学生的学习效率起到重要的作用,学习目标明确、善于灵活选择策略、自我监控能力强的学生,总是表现出较高的学习能力与良好的学习效果[2-5]。因此,不论教师还是学生,都应对如何充分建构与优化元认知策略给予关注。Anderson认为:对于元认知策
元认知与学习策略全解
j元认知与学习策略 元认知（metacognition） J.Flavell 《认知发展》，1976 元认知：是对认知的认知。是关于个人对自己认知过程的知识与调节这些过程的能力，是对思维和学习活动的知识与控制。 元认知结构：元认知知识、元认知监控 （一）元认知知识(p198) 1、个人因素：有关个人作为学习者的知识 个体内差异的认知、个体间差异的认识、人类认知的普遍性特征的认识。 （1）个体内差异：如有关自己更擅长数学而不是化学的知识。又如：有的人通过阅读比通过听讲会学得更好等信念。 （2）个体间差异：一种关于他人的社会认知技能的信念。如：如你关于父母比大多邻居对他人的需要和情感更敏感的信念。 （3）认知普遍性：关于人类的心理一般是什么的知识或信念。 例如：无需读书就能知道一个人的短时记忆容量是有限的，且十分容易出错。 又如：你也知道，人们有时理解、有时不解，有时理解错误或误解，稍后你可能回忆起现在没能回忆起来的内容。
2、任务因素：有关材料或任务的知识 （1）与任何认知任务中人们所遇到和处理的信息性质有关。 个体已认识到这种信息的性质对你处理信息的方式有着重要影响。 例如：你从经验得知，理解并记住复杂且不熟悉的信息通常是困难且费时间的。你也知道，如果可供你使用的信息缺乏且不可靠的时候，这意味着基于这种信息的判断和结论可能是错误的。 （2）涉及任务要求的性质。即使可供适用的信息完全相同，你也知道其中的一些任务更难，要求更高。 例如：你知道，记住一个故事的要点比记住故事的确切字句要容易。 （二）元认知监控 1、概念:个体在认知活动过程中，能不断评价学习过程，并能适时地调整计划、选用恰当的方法，以保证任务的有效完成．元认知监控是元认知的核心． 2、学习监控结构：计划、监视、调节 元认知检测和自我调节：问题解决过程中一个人如何支配自
英语阅读中元认知策略的调节与监控
英语阅读中元认知策略的调节与监控 提要：阅读是人类的一种独特的认知活动过程。在此过程中，元认知策略的调节与监控起着极其重要的作用。学习者在英语阅读过程中对学习策略的调整（认知监控）是以学习者的元认知策略知识为基础的。有效的阅读理解离不开阅读者的元认知。要想成为一个好的阅读者，有较高的阅读理解水平，就必须运用元认知策略调控。阅读中的元认知监控活动包括目标监控、过程监控、策略监控和结果监控。一个有效的阅读过程既是一个认知过程，也是一个元认知调控过程。 关键词：元认知；元认知策略；监控；英语阅读 Metacognitive Strategy Monitoring in English Reading Y ang Ai ying (HEilongjiang University, Harbin 150080, China) Reading is a cognitive process unique to humanity, during which metacognitive strategy monitoring plays a vital role. Based on the study of metacognitive strategy，readerspracticemetacognitive strategy monitoring in English reading. A good reading comprehension is due to a reader’s metacognition, therefore a good reader should practice metacognitive strategy monitoring in English reading，which includes objective monitoring, process monitoring, strategy monitoring and result monitoring. An effective reading process is a cognitive process as well as a metacognitivemonitoring activity. Key words：metacognition；metacognitive strategy；monitoring；English reading 1 引言 “元认知”是美国心理学家Flavell于20世纪70年代提出的概念（Flavell 1979）。元认知包含两方面的内容。一是有关认知的知识即元认知知识，二是对认知的调节即元认知调控。有效的阅读理解离不开阅读者的元认知，它会对阅读效果产生很大的影响，好的读者比差的读者能更主动地控制自己的理解过程(张必隐1992: 87)。张玉萍以提高学生英语写作能力为目的，指出，“在写作中应用元认知知识，培养学生的元认知能力，让学生有意识运用元认知策略提高写作课堂教学效率，是提高学生写作能力的有效途径，从而提高学生的英语写作水平”（张玉萍2009：168）。本文旨在探讨元认知策略在英语阅读中的价值。 熟练读者和初学者在元认知技能上存在明显的差异，主要表现为：熟练读者能够意识到阅读的一般目的，能够意识到一项特定任务的具体目标，初学者面对不同内容的课文时，或在不同阅读情景中目标不明确，难以调整自己的阅读行为；熟练读者在阅读过程中能够及时意识到出现的问题和困难，注意它，想办法解决它，而初学者往往使问题累积；熟练读者比初学者更可能使用各种有效的阅读策略；熟练读者的策略使用比初学者更灵活。熟练读者更可能在不同情况下使用不同的策略，而初学者倾向于在不同的情景中应用单一策略。因此，英语阅读理解水平的提高在于有效地运用阅读策略调节和监控自己的阅读行为(董奇周勇 陈红兵1996: 53 )。 2 英语阅读中元认知策略的调节与监控 2.1 目标监控 目标监控（objective monitoring）是指学生明确阅读目的，确定阅读方式，如略读（skimming），通过扫描迅速掌握主旨大意；寻读（scanning），用搜索确定信息，从而达到找出答案，解决问题的目的；泛读（extensive reading），阅读较长材料，主要涉及到整体的
元认知策略与英语学习
英语学习中学生如何培养元认知策略意识 马静静 摘要：许多中职院校学生在英语学习中存在着许多问题和困难，这已经成为中职基础英语教育中的一个重大困扰。导致这种困扰的因素有很多，除了英语学习本身的特点，人们首先考虑到的是教学质量和学生的语言天赋，而学生本身的观念和使用的学习策略这两个因素往往被忽视。本文主要从学习策略的三个方面来阐述学生如何培养自身元认知策略意识，如能正确运用，学生就能自己管理自己的学习，摆脱对教师的依赖，加快成为真正的自主学习者的步伐，最终提高自己的英语学习成绩。 Abstract: Many vocational school students usually meet many problems and difficulties in English learning, which also has become a significant problem in basic English teaching. There are many factors that causes the problem. In addition to the own characteristics of English learning, what people first take into account is the vocational schools’teaching quality and the students’language talent , but the students’English learning concept and the use of English-learning strategies are often neglected. This article will demonstrate how students develop their awareness about metacognitive strategies from three aspects of learning strategies. If students can use them properly, they will not only have the capability of managing well their learning and no longer eagerly depend on their teachers, but also speed up the pace into truly autonomous learners and ultimately improve their English learning. 关键字：英语学习元认知意识元认知策略自主学习 Key words: English learning metacognitive awareness metacognitive strategies autonomous learning 一、元认知策略与英语学习 学习是每个人终身面临的任务。教育的根本目标是使学生成为独立、自主、有效的学习者。教会学生如何学习，培养有效的学习策略，不仅有利于他们提高学习效果，减轻学习负担，而且能够大面积地提高教育质量。可是目前许多中职院校学生在英语学习中普遍存在着这样或者那样的困难，这已经成为中职基础英语教育中的一个重大困扰。导致这些困难的因素有很多，除了英语学习本身的特点，人们首先考虑到的是教学质量和中职学生的语言天赋，而中职学生本身的观念和使用的学习策略这两个因素往往被忽视。Holec(1981)提出，学校应设立两个教学目标：一是帮助学生获得语言和交际技能；二是帮助学生获得自主，即学会怎样学习。Cohen指出（2000），如果明确地训练学生在学习过程中有意识且熟练地运用更多的策略，对学习会有促进作用。而国内外很多学者对此都进行了大量的研究，其结果表面学习策略，特别是元认知策略对学习成绩的提高和自主学习的培养起着非常重要的作用。而实际情况是元认知策略在中职教育中并未受到应有的重视，未得到广泛的开发、利用，更没有充分渗透到英语教学过程之中。学生缺乏元认知策略的相关知识，在学习过程中也就不能选择有效的学习策略，此外教师在教学中也缺乏对学生进行有计划的专门的策略训练与指导。针对以上情况，为更好地培养学生自主学习的能力，加强英语学习策略的培养势在必行。 二、元认知策略 美国认知心理学家弗拉维尔(J.H.Flavell)在1976年提出元认知（metacognition）的概念。元认知是对认知的认知，是对思维和学习活动的知识与控制。计划、监控和评估是元认知策略的三个主要的功能。它们也是通向自
(完整word版)怎样运用元认知策略提高学习的有效性
怎样运用元认知策略提高学习的有用性 元认知是近十几年来，在儿童认知发展的研究领域中出现的一个非常引入注目的新概念。所谓元认知，就是指对认知的认知，是个人关于自己的认知活动过程和结果以及与之有关的任何事项的认知，其实质是个体对自己认知活动的自我意识、自我体验和自我调节与监控。 通过研读《认知心理学》的“元认知”一章，我发现“元认知”与有用的“学习策略”直接相关，元认知在学习活动中具有严重的作用，是因为它具有两个严重的功能：①意识性。能使学习者明确知道自己正在干什么、干得怎样、进展如何。②调控性。使学习者能随时根据自己对认知活动的认知，不断作出调节、改进和完善，使认知活动能有用地向目标逼近。 结合我研究的课题，相信元认知策略将会引领学生畅游数学王国的过程中，时时反思，用心感悟，从而使隐形的数学基本思想在恰当的契机中彰显。那么，如何引导低年级学生学会了解自我的元认知，在学习活动中采用元认知策略，从而提高学习的有用性呢？ 我认为，首先应了解元认知的发展特点。《认知心理学》较系统的揭示出：元认知不是人天生就有的，而是在长期的学习活动中逐步发展起来的。它的发展体现出以下特点：1.随年龄的增长而增长 2.从外控到内控 3.从无意识到有意识再到自动化 4.从局部到整体 由此，我联想到班级里部分学困生果然表现出元认知发展水平较低。他们往往是外控还未有用地向内控转化，自我观察、自我监控仅停留在无意识或操作不烂熟的水平上，或元认知的操作还仅限于局部范围内。 那么，是否可以通过训练，有用地提高学生元认知的水平呢？我翻阅了相关理论资料，在数学教学实践中也尝试了一些方法。 一、传授法：传授必要的学习方法知识。
元认知视角下的阅读策略研究
元认知视角下的阅读策略研究 发表时间：2010-06-23T15:09:24.500Z 来源：《中外教育研究》2010年第2期供稿作者：王雪松 [导读] 元认知就是对认知过程及其结果的认知，其中包括对当前正在发生的认知过程和自我认知能力以及两者相互作用的认知。 王雪松哈尔滨工业大学外国语学院 【摘要】元认知在阅读教学中起着重要的导向与协调作用。本文分别从元认知知识的效用、元认知的监控和元认知之体验三个方面阐述了元认知对阅读理解的影响；探讨了元认知策略在阅读教学中的具体运用。作者提出了元认知意识与策略对学生确立明确的阅读目标，制定符合实际情况的阅读计划有着积极的意义。在阅读教学中，教师应设法引导学生提高元认知意识，帮助他们构建有助于提高阅读理解能力的元认知体系。 【关键词】阅读策略元认知元认知监控元认知知识的效用 【中图分类号】 G642 【文献标识码】 A【文章编号】 1006－9682（2010）02－0116－02 【Abstract】Metacognitive knowledge serves as guidance and coordination in teaching college reading. In this article, the author discusses the influence of Metacognitive knowledge in the reading competence respectively from three aspects: the effectiveness of metacognitive knowledge, metacognitive monitoring and metacongitive experience. She explores the specific application of metacognitive strategies and proposes that metacognitive awareness and strategies can help students set up clear reading goals and realistic plans in reading tasks. In teaching reading, teachers not only need to enhance students’ metacognitive awareness but also should help them build their metacognitive system to achieve reading competence. 【Key words】Reading strategy Metacognition Metacognitive monitoring Metacognitive knowledge 一、元认知概念 元认知就是对认知过程及其结果的认知，其中包括对当前正在发生的认知过程和自我认知能力以及两者相互作用的认知。自美国心理学家弗莱维尔（ J.H. Flavell）于 1976年在其《认知发展》一书中明确提出元认知的概念与含义以来，有关元认知的问题得到了广泛的研究。弗莱维尔认为，元认知是个体对自身认知过程的认识和意识。元认知的实质就是指人对认知活动的自我意识和自我调节。它包括三个部分：元认知知识、元认知体验和元认知监控。元认知知识是对认知过程、结果及相关信息的认识；元认知体验是认知主体在认知过程中的一种情感体验；元认知监控是指主体在进行认知活动的过程中，将自己正在进行的认知活动作为意识对象，不断地对其进行积极而自主的监视、控制和调节的过程。元认知监控包括制定计划、实际控制、检查结果、采取补救措施等具体环节。这三个构成要素均对学生的阅读理解有着十分重要的影响。 元认知认为当个体进行认知活动求知时，个体自己应能明确他所学知识的内容和性质，也应了解如何进一步支配知识以解决问题。学习者自己要知道为什么学，学什么，怎样学，要达到什么水平，以及用什么方法检测自己的水平和采取何种措施来达到预定的目标。在阅读学习过程中，学习者的元认知意识就是对如何进行阅读这一问题的自我认识和自我反省，对学习全过程进行有效的规划、监控和评价，从而使阅读学习成为学习者自觉、能动的认知活动。元认知在阅读教学中起着非常重要的导向和协调作用。国内外大量元认知研究表明，学习中如果缺乏反思、监控和评价策略，学习者则很可能只是获得一些零散的学习策略。当然，所有的学习者都有自己的学习策略，而策略优劣的区别在于他们是否能够通过自我评价和调整来灵活地运用学习策略。优秀生和差等生的差异在很大程度上就是元认知水平的差异。 二、元认知理论与阅读教学 1．元认知知识的效用 元认知知识的效用主要表现在学生的自我效能感上。自我效能是个体对自己是否有能力组织和执行某种特定行为的判断。学生的学习成绩与自我效能感有着明显的相关性。这种相关对于那些阅读水平较低，对阅读信心不足，兴趣不高的学生来说尤为显著。学生的阅读学习之所以受自我效能感影响，是因为自我效能感与学生学习策略的运用和自我监控有着密切的关系。与自我效能低的学生相比，高自我效能感的学生学习策略更加优化，并更加注意自我监控学习效果。元认知知识对阅读的影响很大。学生对阅读材料的难度、性质的认识影响了他对认知策略的选择。此外，一个好的策略使用者还必须知道何时、何地、怎样以及为什么使用这些策略。如大学英语四级考试中的第一部分阅读题中，熟练的阅读者只需了解文章大意并适当地运用略读、寻读、粗读等策略来完成阅读任务。而在其它试题题型，如完型填空、细节回答的阅读中，则要求学生采用细读策略来完成阅读任务。元认知感强的学生在应试阅读时，大都能保持头脑清晰，合理分配其时间和精力。在认识到元认知策略的价值后，学生们会更积极地在学习中使用这些策略。 2．元认知的监控 元认知监控是指在进行认知的全过程中将自己正在进行的活动作为意识对象，运用自我控制的机制，不断地对认知过程进行积极、自觉的监视、控制和调解。元认知监控对于阅读理解的影响在于它能够对学习者阅读过程进行评价和调节，其目的不仅在于提高阅读理解的技能，而且对于监控学习者的阅读过程，产生良好的阅读效果也有着积极的促进作用。依照认知活动的发展进程，阅读过程中的元认知监控可分为四种：计划，即在阅读前，根据任务的性质特点，确立阅读目标，计划并安排合适的阅读活动，考虑可选择的阅读策略；监控，即在阅读中，排除干扰，及时评价、反馈阅读活动中的有关信息。实施阅读计划，反思是否切实地按照计划或预定的策略达到预设的学习目标；评价，就是根据阅读目标对阅读效果进行评价和总结；调节，即在阅读活动中通过检查，对存在的问题进行反思，并采取可行的补救措施。 3．元认知体验 元认知体验是元认知活动的重要组成部分，是元认知与认知活动之间的桥梁。元认知体验在阅读中起着不可或缺的作用。在阅读中，元认知体验一般指读者伴随认知活动产生的认知体验或通过反省而获得的更具概括性的经验。读者通常会根据自己已有的阅读经验对阅读产生一定的预期，如阅读任务和难度的评估、以及完成学习任务的信心程度等。随着阅读的进行，学习者阅读体验也相应地随着其进展状况而改变，如发现面临的困难和考虑解决的办法。读者在阅读时若能敏锐而正确地意识到当前认知活动的状态就可以采取适当有效的策略进行调整，待阅读结束后再根据阅读结果享受成功经验或吸取教训不断地改进。元认知体验在认知任务的完成过程中作用不容忽视。它可以使阅读者在完成阅读任务后根据自己的实际情况制定新的目标或修改、放弃旧目标，还能使认知主体根据体验的结果来改动、修订或增
浅谈元认知策略与其当中评价策略的重要性
浅谈元认知策略与其当中评价策略 的重要性 元认知是对认知活动进行反思的知识系统，是对认知的认知。而所谓元认知策略，指的是通过确立学习目标与学习计划，监控学习过程和评估学习结果等手段来调控认知策略的控制执行过程。由其定义易得，其主要包括计划策略、监控策略和评估策略。三者相辅相成，缺少其一都会导致学习效率大大下降。 缺少计划，在学习的时间管理上不能达到最高效率，在学习的目的与方向上可能也会有所偏差，没有计划的学习事倍功半。此外，能否按照计划进行学习；能否根据学习内容进行学习速度调整；能否根据新问题调整学习目标；发现学习方法的不足时，能否及时调整等一系列的问题思考，都是对自身学习状态地监控与调节，及时发现问题并快速进行调整。因此，监控也是一个尤其重要环节。当我们完成学习任务以后，我们需要对整个学习过程进行评价与反馈。就像下围的高手都会有的复盘的习惯——复演该盘棋每一步的走向，以检查对局中招法的优劣与得失关键。复盘使整盘棋最大利用化。而在三种学习策略中，评估策略对我影响最为深远。 评价为整个学习过程注入灵魂，将学习资源最大利用化。在高中时期，我就经历了从无到有的一次质的转变。高一高二的时候，我总能利用好时间进行学习规划，并能及时完成老师下达的学习任务，但是无论我多么努力，成绩还是没能更上一层，我陷入了沉思与自我怀疑。在一次期中考后，我还是主动地去找老师寻求帮助。“做题的意义不是在于检测你答案的对错，而是在于什么原因导致你做错了这道题，这道题目涉及的哪些知识点还没掌握，考卷各部分的时间分配上是否妥当等等，由果溯因，对每一阶段的学习进行一次复盘，才能有新的感悟“。那次谈话以后，我重新调整了学习策略，对每一次的考试都进行多方面的复盘，并对错题进行记录与分析。之后我学习效率大大提高，学习成绩提升不少，也养成了复盘的好习惯。而这一好习惯也一直保留至今。现在回头看来，刚开始的我在学习阶段只有计划与监控，没有对其进行一个评价与反馈，无法将学习资源最大利用化，而在开始复盘之后，学习效率则大大提高，再一次印证评价策略的重要性。 在实践研究中，在施教者角度，可以通过自身经验的传递来让学生学习评价策略。由于本身其概念的“反馈”和“评价”两词比较抽象，教师可以分享自己在某一学习阶
元认知策略与英语学习
元认知策略与英语学习 1 元认知策略 在有关学习策略的研究中，学习策略的界定始终是一个基本的问题。对此，人们从不同的研究角度提出了各自的看法，至今仍然没有达成一个统一的认识。本文对学习策略的看法采用了刘儒德（1997）研究的定义：学习者为了提高学习的效果和效率、有目的有意识制定的有关学习过程的复杂方案。 从信息的角度来看, 学习就是获取信息。丹博（Dembo，1994）以大脑信息加工的过程为基础，结合弗拉维尔元认知理论提出了一个具体的、有关学习的信息加工过程的模式（见图1）。 图1 学习的信息加工模式 其中，对信息加工的控制过程则控制着信息的流程以及监视和指导认知过程的进行, 这属于元认知策略，它包括计划策略、监视策略和调节策略。 元认知策略（Metacognitive strategies）是学习策略的一种，它与元认知知识同属于元认知范畴。在外语学习中，元认知策略是为了成功学习一门外语而采取的管理步骤，如制定学习计划、监控学习过程和评估学习效果。许多研究结果表明，对学生进行元认知策略的培养有助于提高学生管理和支配自己学习的能力，根据自己的目标和需求选择方法并在学习中采取主动地位。同时，元认知策略在转变学生的学习观念、培养独立思考和自主学习的能力方面也有很大帮助。这对于英语教学以至专业英语教学都有积极的启发意义（纪康丽，2002）。
1984年Huang Xiaohua在香港中文大学完成的以“An investigation of learning strategies in oral communication that Chinese EFL learners in China employ”为题的硕士论文标志着中国英语学习策略研究的开端（文秋芳，2004）。从1984年发展至今，英语学习策略研究领域已然取得了不少的成果，下面主要是展示研究较多的元认知策略与英语听力、英语写作与英语阅读的相关研究。 2 英语听力学习 2.1 研究背景 在听、说、读、写四项语言技能中,听是十分重要的一种技能。根据第二语言习得理论,语言的输入是语言习得最基本的条件,没有语言输入就不会有语言习得(Krashen，1985)。听力作为一种输入型技能在学生的语言习得中占有十分重要的地位。根据美国外语教学法专家里费斯(W. M. Rivers)和坦珀利(M. S. Temperly)的统计,听在交际活动中所占的比例高达45%。因此在外语教学中,要发展学习者的语言能力,从而达到流利地用英语与英语母语者进行交际的目的,听力起着极其重要的作用。 Goh在1997年就对学习者听力元认知开展了研究，是该研究领域最早的一位研究者。Zhang（2001）则设计了首份听说元认知策略问卷，两者的研究均发现策略知识与策略使用之间存在紧密的相关性。而英语听力理解策略研究是以学习策略为理论框架的,O’Malley和Chamot（1990）则干脆把听力理解策略看作是一种学习策略。因此跟学习策略一样,听力理解策略亦分为三大类: 元认知策略、认知策略和社会/情感策略（杨坚定，2003）。Chamot 认为在这三种策略中元认知策略高于另外两种策略,因为它是学习者调控学习进程的行为,是一种高层次的实施性技巧,可以对学习进程进行计划、规范、监控指导。同时相关实证研究结果证实，元认知策略可有效激活学习者元认知理解过程，提高其策略使用率，是目前为止较为全面、完善的听力教学法（常鹏云，2016）。 2.2 相关研究 刘奕（2013）通过调查高中学生的英语听力策略使用情况及其英语听力成绩情况，探讨听力策略与听力成绩之间的关系。研究通过问卷设计、听力测试等工具进行较为系统地研究、分析英语听力策略的使用情况和英语考试中听力得分情况，旨在通过调查、分析高中学生听力策略的使用情况，并研究与其听力成绩的相关性以系统地分析哪些策略影响学生英语听力成绩。研究结果显示，参与本次调查的高中学生在听英语时采用了五大策略。他们经常使用形式策略和意义策略，有时使用元认知策略、依赖母语策略和社会情感策略。每种策略按照
元认知策略
元认知策略 元认知是美国心理学家弗拉维尔(J·H·Flavell)于七十年代提出来的，不到二十年，“元认知”已成为心理学界使用频率很高的概念，并成为学习策略研究的重要内容。 一、元认知的涵义与特点 所谓元认知就是指个体对自身认知过程的认识和意识。之所以称为元认知是因为其核心意义是对认知的认知。我们通常所说的感觉、思维或想象就属于认知活动，而元认知则是对感觉、思维……这些认知活动的认知。因此，元认知实质上是个体以自身认知活动为对象的认知，是对自己认知活动的自我意识，自我体验，自我调节和监控。从元认知的构成成分来看，它包括三种成分。 1.元认知知识 元认知知识是个体具有的关于认知活动的一般性知识，是通过经验积累起来的。元认知知识可分为三部分：①关于个体的知识，指关于自己或他人作为认知加工的一切知识。一是个人认知特点的知识，如个人的兴趣、爱好、能力及其程度；二是个人与他人认知特点的差异，如自己的观察力比别人强，而注意控制程度又较某人差等。②关于认知任务的知识，是指人们对认知活动中任务要求的认识。它包括两方面：一方面指关于任务中有关信息特点的知识，如这种信息是丰富的或贫乏的、熟悉的或生疏的，复杂的或简单的、简约的或冗余的；另方面指任务要求和目的的认识。③关于认知策略的知识，即能认识到
进行某类认知活动存在哪些策略，各种策略使用的条件与范围，能够根据不同任务，不同情境选用有效策略。． 2.元认知体验 元认知体验是指伴随认知活动产生的认知体验和情感体验。元认知体验时间有长有短，体验内容有简有繁，它可以在认知活动的每一个阶段中产生。元认知体验可以是对“知”的体验，也可以是对“不知”的体验。至于产生什么体验，与个体在认知活动中所处的位置，已取得的进展和取得进展的可能性直接有关。元认知体验对认知任务的完成有着重要的作用，如怀疑自己所解的题有错而进行重新审视，阅读遇到障碍而反复阅读，也可能由于失败或困惑的体验而修改或放弃原有的目标。 3.元认知监控 元认知监控是指个体在认知活动过程中，能不断评价学习过程，并能适时地调整计划、选用恰当的方法，以保证任务的有效完成。元认知监控是元认知的核心。已有研究表明，在一定的基础知识上，学生学习的自我监控水平已成为影响其学习成功的关键因素，实质上，元认知监控是在元认知体验基础上派生出来的，只有在认知活动中体验到学习情境的变化，敏感地理解或体会到导致变化的原因，才可能有效地对活动进行调节与控制。因此，也有人把元认知监控归入元认知体验。这里单列只是为了强调元认知监控的作用。 从上可见，元认知在学习活动中具有重要的作用，是因为它具有两个重要的功能：①意识性。能使学习者明确知道自己正在干什么、干
语文阅读教学中元认知策略的运用
语文阅读教学中元认知策略的运用 发表时间：2014-04-08T09:23:01.263Z 来源：《新疆教育》2013年第7期供稿作者：刘增芳[导读] 语文教学的目的之一是培养学生的终身学习能力，思辨能力，使之成为具有较高文学素养的人。河北省临西县第一中学刘增芳摘要：语文教学的目的之一是培养学生的终身学习能力，思辨能力，使之成为具有较高文学素养的人。那么，如何才能在阅读教学中实现这一目标呢？近年来，元认知策略受到国内外学者的广泛关注，在国内外许多学者做的实证研究中，大部份实验证明元认知策略是可以有效提高学生的阅读水平的，在语文和英语阅读上都有显著效果，因此，这半年，我在书本的理论指导下，编制了一套元认知策略培训 方案，对我教的一个班进行语文阅读元认知策略培训。本文欲从元认知策略的训练上去发现其对阅读的作用，提高学生的语文阅读水平。 关键词：元认知学习策略阅读教学阅读理解能力 一、元认知策略的界定和分类Flaven于1979年正式提出了 “元认知”这一术语，他认为“元认知”是一个人所具有的关于自己思维活动和学习活动的认知和监控。①他强调元认知是学习者对自己学习过程的认知，并调节自己的学习过程以获得更好的学习效果。元认知是一种能力，是关于我们知道什么，我们怎么学习的能力，同时这一能力帮助我们调节和控制我们的学习过程。②Brown认为元认知是“个人对认知领域的知识以及控制”，“是任何以认知过程和结果为对象的知识，是任何调节认知过程的认知活动”。③从对元认知的定义来看，目前在学术界对“元认知”这一概念还没有形成一个统一的定义，但是关于元认知是 “认知的认知”这一观点还是得到了大多数学者的认同。作者倾向于的界定是：元认知就是个人对自己认知活动过程的认知，即“认知的认知”。元认知策略一般包括：计划策略、监控策略和评估策略。 计划策略使解决问题的步骤程序化，使解决问题时避免粗枝大叶和杂乱无章。监控策略是一种控制的方式和方法，它对解决问题的步骤加以监督控制，使解决问题的步骤朝计划的方向进行。调节策略是一种评价调整的方法，它对解决问题策略的效果加以评价，决定是否调整该策略。 二、元认知策略在语文阅读理解中的作用阅读理解过程是一个复杂的认知心理过程，是一个积极主动思考、理解、接收信息的过程。表面上看是读者感知书面文字、理解文字内容，实际上是读者逻辑推理的复杂过程。任何阅读过程的推理都离不开恰当的调控(计划、监控、调节、评价)。 Carrell (1989)的研究发现无论是阅读母语还是二语文章，读者对某项阅读策略的元认知意识越高，阅读水平就越高。Kin-nun(1995)等人曾做过阅读理解水平和阅读调控水平的实证分析，研究结果证明两者成正相关，比较高的阅读理解水平伴随着比较高的理解调控水平。综上所述,，元认知知识和策略的掌握、运用对学习有重要影响。元认知能力强的学生，不仅解决问题的能力比一般学生强，而且善于使用各种学习方法。对优、差生的研究也表明，优差生认知特点上的差异也表现为元认知水平上的差异。这就意味着，高质量的阅读理解离不开阅读者的元认知策略的运用，元认知会对阅读效果产生很大的影响。因此，有必要在教学中进行以元认知策略为指导的阅读培训。 三、以元认知策略为指导的语文阅读训练过程运用元认知策略提高阅读能力的培训可以按照如下步骤进行。阅读前(预测、设定计划和目标)，阅读中(自我监控和调节)，阅读后(评估、反思、总结)。 作者本人编制并实施的元认知策略培训过程：在策略使用前，教师向学生解释元认知策略，使学生充分了解元认知策略并认识到元认知策略的重要性，从而积极主动地按照老师的指导运用元认知策略进行阅读训练，使此实验有更高的信度。 （一）阅读前：计划 1、我准备好进入阅读状态了吗？(平复心情，把心情调整至最佳阅读状态)2、看题目预测文章内容。 3、看篇幅预计阅读完成时间。 4、根据文章体裁，选择合适的阅读方法。 （二）阅读时：调控(请大家一边读，一边思考以下问题)1、上文我理解吗？我可以概括出大意吗？(如不理解，请倒回去读)2、从文中我捕捉到了什么信息？(把重要信息划下来)3、对于文本内容和作者观点我有什么看法和疑问吗？ (可在文本旁边加批注)4、我是否集中精神在阅读？(如走神，运用意志将意识拉回到阅读中)5、我的阅读速度是否适中？(过慢或过快可适当调整)6、阅读策略是否恰当？是否要改变阅读策略？ （三）阅读后：评估（评价阅读效果）1、判断对错，如果做错，思考为何会做错？分析当时思维情况。 2、我是否同意提供的答案？为什么？ 3、总结。每一种题型的答题方式，如何做这类题目。 4、阅读这篇文本，我懂得了什么？ 培训过程中，教师的任务是合理安排学生使用元认知策略进行阅读的时间，适时进行策略使用的提醒和方法指导，使用过后通过提问来检查使用的程度和效果并加以点拔、补充、纠正或归纳、提升。最后教师可以组织学生以小组讨论的形式总结元认知策略阅读培训经验、讨论解决阅读中问题的办法，使学生加深对元认知策略的认识，使其更好地应用在阅读中。自我监控和自我评估策略不仅有助于学生找出他们阅读中存在的问题和解决办法，更有助于系统地评估他们的表现，使学生渐渐学会主动地、有意识地运用元认知策略。最终，对自己阅读过程做出恰当的规划和调整，提高个人的元认知水平和阅读水平。 注释：① F1avell， J.Matacognition and cognitive monitoring:anew of cognition developmental inquiry【 J】.Americanpsychologist，1989，(34):62一67.② Anderson, D.& Nashon,S.M.Evolution of reasearchmethods for Probing and understanding metaeognition【J】.Res Sci Educ，2009，(39):181一195.③王丽波，田耀宗 .元认知研究综述 [J].晋中学院学报，2007，vo1:24.