交易心理控制

交易心理控制
交易心理控制

交易心理控制

1、交易心理控制的基础——过硬的技术。

心理波动来源于实时盘中的波动,在这种波动影响下,心理频繁在斗争,不时地冒出很多关于买还是卖的想法。

面对和处理盘中突然拉升或下跌对情绪冲击的能力,将决定交易的品质。这种能力的高低首先要取决于技术品质。

失败的交易者,急剧的心理波动来源于对自己技术的不自信。因为学艺不精,所以无法细致而准确地判断形势。结果是,很容易受情绪所支配而进行买卖,而不是建立在技术分析的基础上。

如果没有做好充足的技术准备,便急冲冲的贸然进行操作的话,心理负担是可想而知。一旦交易失败,对于心理更是一种双重的打击,甚至滑向恶性的心理循环。

如果把市场比作战场,交易者就是一个战士,武器装备精良,打起仗来是不惧怕的,而如果没有武器,或者十分落后,结果会怎么样呢?

市场诡秘多变、陷阱重重,如果只依靠自然的人性来交易的话,希望和幻想不但不能提供帮助,反而会导致一次次地亏损,使你陷入迷茫,恐惧,悲观,愤怒,甚至绝望的境地。

如果掌握了精良的技术,市场就不再那么深奥,面对市场的时候会十分镇定,对于瞬息万变的市场现象,总可以窥探到它本质的变化方向,并迅速做出决断,一击致胜。

2、交易心理控制的手段——科学的训练。

自信、冷静、客观、镇定、坚韧、顽强、胆大心细等良好的交易心理不是一朝一夕得来的,它必须经过长年累月有计划进行训练。心理的训练很艰难,它面对的是人的本性,固执存在的心理缺陷和心理障碍。除了坚持不断地努力,不断规范自己的交易心理,并在实战操作中得到检验和提高,没有更好的办法。

必须认识到训练的重要性,并果敢而坚持不懈地行动起来,而不是被动的无所作为,

必须做一个可以控制自己行为的人,并将行为时时规范在自己所要达到的境地。

应不断总结和感悟,用理性来控制情绪,把情绪限制在一个有限波动的范围,时时保持清醒的头脑,时时具备冷静分析的能力。

心理控制的提高,有赖于意志力以及决心,找到适合自己的心理训练方法,并在实战操作中得到提高和完善,从而具备决胜市场的能力。

3、交易心里控制的方法——积极的暗示。

面对情绪的波动,可以积极地对自己进行暗示,让心情得到舒缓,避免过分激动、紧张、懊恼、悲观等情绪,把自己调节到一个理性的交易状态,从而能够冷静而正确地做出交易的决策。

在这个市场,没有对手,也没有敌人,如果有的话,那个人就是自己!

如果能够战胜自己,也就能在这个市场取得胜利,

如果被自己打败了,那么市场留给你的也只能是失望!

交易心理分析

交易心理分析 IMB standardization office【IMB 5AB- IMBK 08- IMB 2C】

《交易心理分析》读后感 《交易心理分析》绝不仅是一本讲市场交易心理的书,而且是一本哲学心理学着作,无论在阅读中还是在阅读后,每次回想起来,都会让我叹为观止.它竟然把人的心理分析的如此透彻,找出一切行为的源头加以改变,能量的重新注入,甚至可以重塑一个人格. 一个月前大约读完了第一遍,理解的还不够深刻,但我一直无法压抑自己写一篇文章来赞美它. Q:我为什么要看这本书A:因为我虽然建立了自己的交易系统,但是每次执行起来都有若干问题.赚了钱的时候完全没有问题,可以获利了解,而且基本都有很好的盈利.可是每当我遭受到损失的时候,我建立的止损方式和躲避风险的机制就完全失效了,我总是忽略市场所给出的信号,明知大盘很弱会继续下跌可就是视而不见,不去想,不去管,故意忽略,也舍不得止损,总想再等等,再看看,也许会好起来,结果损失从5%到10%到20%到30%.让我真的是痛苦无比无比无比比比... 这本书说了些什么? 第一章成功之道:基本分析,技术分析和心理分析

本章简要介绍了你必将走过的几个阶段. 和你在路途中遇到的一些问题.这些问题怎么解决? 你需要学习如何以交易时毫无恐惧的方式,调整自己的交易态度和信念;同时维持能够不让自己变得鲁莽冒进的架构,这些就是本书希望教导你的内容. 第二章交易的诱惑和风险本章帮助读者分析了交易的吸引力在哪里?让你得到了一生大部分时间里无法得到的表达自由.并且由于你的自性,使你忽视危险,不负责任,沉迷于随即的报酬. 第三章负责亏损和错误是交易中无法避免的现实. 负责表示你在内心深处承认和接受你要为你的交易成败负全责,而不是市场该负责. 承担责任是赢家的态度的基石. 第四章持续一贯是一种心态要维持长期获利,你思考交易问题时,必须学会思考不受心智过程有意或无意的影响.以免你依据能够让你快乐,让你满足期望或让你避免痛苦的东西为基础,隐瞒、阻止或选择信息.

心理训练及常用方法

心理训练及常用方法 一、什么是心理训练? 1.心理训练的概念: 心理训练实质上是一种特殊的教育过程,它是一种特殊的自助式的心理教育方式。 从广义上讲,心理训练就是有意识、有目的的对人们的心理施加影响的过程。从狭义上讲,心理训练就是采用一定的方法和手段使人们形成良好心理状态的过程。 在具体的实践中,心理训练可以分为五个层次:生理心理水平(如:生物反馈训练、放松训练、气功和瑜伽的身心调整等);基本心理机能层次(如:观察力和记忆力训练、思维训练等);高级心理机能层次(如:学习能力、智力、创造力、交往能力、生活适应能力的训练等);修养或人格层次,着重于个体的全面发展(如:人格教育与训练);社会群体心理层次,着重于群体心理与行为的教育与训练(如:大众心理训练)。 【心理训练与心理咨询有何区别?】 1、心理咨询最初是由一群精神科医生创立的,知识基础来源于医学,操作模式来源于医疗模式。心理训练的知识基础来源于心理学,操作模式接近于体育。 2、由于这两个不同的理论出发点,前者着眼于提高普通人的心理机能,使其变得更强大,更具有竞争力,后者只着眼于将“低常”的人提升到“正常”的水平。举个例子,杨利伟等宇航员都接受过心理训练,其效果并非是治疗他们的什么“心理疾病“,而是让他们的心理素质比普通人更强大,以便适应宇航这种尖端工作。 3、尽管发展到今天,心理咨询业者很多已经不具备医学背景,但作为一项工作,它一直保留着医学模式的框架。心理咨询业者总是将人们的心理问题归结于“心理疾病”,将有心理问题的人视为“病人”,并试图加以“治疗”。而心理训练的前提是将人视为正常人,将出现心理问题的原因归结于某些心理机能不足,训练目标是强化人的各项心理机能。 4、既然心理咨询是要“治病”,那么其服务对象只能是整个人群中的一小部分,并且只是在这些人一生中的短暂时期提供服务。而心理训练则服务于所有人的一生,因为人的心理机能永远会在特定情况下发生衰退,比如在患病或者疲劳时意志力会下降,进入老年记忆力下降等,这些都可以通过心理训练来改善。 5、人们寻求心理咨询和心理训练的出发点是一致的,那就是体验到强烈的负面情绪。但是对抑郁、焦虑、恐惧这些负面情绪的价值,心理咨询与心理训练完全不同。前者认为这就是它要解决的问题,必须采用各种方式让人们消除这些负面情绪。而后者认为这是一个人开始人格整合,进而在心灵上得到升华的契机。 仅此而言,心理训练是在作让人们如何“痛定思痛”的工作。心理训练工作者很象是宗教工作者。尽管传教士向所有的人都宣传教义,但主要是去度化那些正处在痛苦中的人,而不是把精力放在那些正洋洋得意的人身上。 6、心理咨询尽管有五花八门的流派,但总是逃脱不了“话疗”的色彩,以谈话为主要

《交易心理分析》中文word版

TRADING IN THE ZONE 特别鸣谢中文版译者:张轶 目录 序言 (2) 引子 (2) 态度调查表 (4) 第01 章成功之路:基本面,技术面或思想分析面? (6) 开始:基本面分析 (6) 转到技术分析 (7) 转到思想分析 (7) 第02章交易的诱惑(和危险) (13) 吸引 (13) 危险 (15) 安全措施 (17) 问题:不愿意制定原则 (18) 问题:不负责任 (18) 问题:对随机的回报上瘾 (19) 问题:外部控制对抗内部控制 (20) 第03章自己承担责任 (20) 塑造你的思想环境 (21) 对亏损的反应 (23) 赢家,输家,暴发户和亏损者 (28) 第04章持续一致性:一种思想状态 (31) 考虑交易 (31) 完全明白风险 (33) 让你的思想持续一致 (34) 第05章认知的动力 (36) 为你的思想软件找茬 (36) 认知和学习 (38) 认知和风险 (40) 联想的力量 (40) 第06章市场的角度 (43) “不确定”原则 (44) 市场最基本的特征(它几乎可以用任何组合方式来表达自己) (46) 第07章交易者的优势:考虑概率 (49) 概率的似非而是:随机的结果,持续一致的收入 (49) 有机会就交易 (51) 管理期望 (54) 消灭情绪风险 (57) 第08章和信念一起工作 (59) 给问题下定义 (59) 对几个说法下定义 (62) 这些基本事实和技术如何联系起来 (64) 进入这个“状态” (69) 第09章信念的天性 (70) 信念的来源 (71) 信念和信念对我们生活的影响 (72) 信念对抗事实 (74) 第10章信念对交易的影响 (76) 信念的基本特点 (76) 自我评估和交易 (82) 第11章像交易者一样思考 (84) 机械阶段 (84) 自律的作用 (87) 创造一个相信持续一致性的信念 (89) 练习:向赌场学习利用优势交易 (91) 最后的提醒 (96) 态度调查 (96)

交易心理分析

本章简要介绍了你必将走过的几个阶段 .和你在路途中遇到的 些问题.这些问题 怎么解决 ? 你需要学习如何以交易时毫无恐惧的方式 ,调整自己的交易态度 《交 易 心 理 分 析》 读 后 感 《交易心理分析》绝不仅是一本讲市场交易心理的书 ,而且是一 本哲学心理学著作,无论在阅读中还是在阅读后 ,每次回想起 来, 都会让我叹为观止.它竟然把人的心理分析的如此透彻,找出一切 行为的源头加以改变,能量的重新注入,甚至可以重塑一个人格 抑自 己写 我为什么要 有很好的盈利.可是每当我遭受到损失的时候,我建立的止损方式 和躲避风险的机制就完全失效了 ,我总是忽略市场所给出的信号 明知大盘很弱会继续下跌可就是视而不见 ,不去想,不去管,故意 忽略,也舍不得止损,总想再等等,再看看,也许会好起来,结果损失 从5%到10%到20%到30%.让我真的是痛苦无比无比无比比 这 本 书 说 了 些 什 第一章成功之道:基本分析,技术分析和心理分析 一个月前大约读完了第一遍,理解的还不够深刻 ,但我一直无法压 赞美它 A:因为我虽然建立了自己的交易系统, 但是每次执行起来都有若 干问题.赚了钱的时候完全没有问题 ,可以获利了解,而且基本都

和信念;同时维持能够不让自己变得鲁莽冒进的架构 ,这些就是本 书 希 望 教 导 你 的 内 容 交 易 的 诱惑 和 风 险 本章帮助读者分析了交易的吸引力在哪里 ?让你得到了一生大部 分时间里无法得到的表达自由.并且由于你的自性,使你忽视危险, 第四章 要维持长期获利,你思考交易问题时,必须学会思考不受心智过程 有意或无意的影响.以免你依据能够让你快乐,让你满足期望或让 你避免痛苦的东西为基础,隐瞒、阻止或选择信息. 有时候,你会觉得你和市场对抗,或者市场在对付你个人.但实际 上,一切都是你内心的假想而已.市场不会解读本身提供的信息 冲 突 和 恐 智过程的影响,让你不再阻挡、隐瞒和选择信息 ?答案是学会接 不负责任 沉迷于 随即的报酬 亏损和错误是交易中无法避免的现实 负责表示你在内心深处 承认和接受你要为你的交易成败负全责 ,而不是市场该负责.承 担责任是赢家的 度的基石 -& 贯 解读的人是你.如果其中有什么辛苦奋斗 ,是你自己和内心的抗 如何以才能不再害怕的方式思考交易问题 ,进而使自己不再受心

交易系统和交易心态

价格是我们在交易中唯一真正关心的东西。 决定黄金交易成败唯一重要的是:交易者驾驭在自己投资理念指导下,对市场价格方向预测之后所要采取的一系列应对措施的应变能力。常胜的人之所以赚钱是因为他们在第一笔交易之前,就已经想好了这笔交易成交之后可能出现的各种情况的应对措施,并通过本次交易进一步了解当前市场的特点和为下一次交易作准备。应对措施制定得越周全,考虑得越深远,其最终获胜的可能性就越大。 在理念指导下,聚合在交易系统中的措施、原则和步骤是交易的一部分。与交易系统相适应的交易后采取的措施、原则和步骤是交易成败的关键一着。两者的和谐、连贯、才体现出使用者的成熟,我们把这种系统和人的配合称为“有机交易系统”。 已经形成了自己的有机交易系统的人,他的交易过程前后是连贯的,能够体现出自身的交易思路,而没有形成有机交易系统的交易者,他们的交易行为是相对杂乱的,看不出这一笔交易与前一笔交易有多大联系。交易系统提供依据,大脑产生决策。交易系统是机械的,心是灵动的。交易系统有如河道,心则犹如奔腾的江河。交易系统本身的优劣固然重要,但更重要的是自己驾驭其交易系统的能力,同样一个交易系统,不同的人来使用其威力就大不相同。 交易系统中包括四个要素:方向预测、时机决择、资金管理和心态控制。

方向预测回答买卖方向的问题。相对来说这一步最为简易,因为价格变动简而化之就是涨跌横盘三个方向。朝一个方向走错了,那剩余的就是一平一对。横盘的时候较少,更多的是上涨与下跌。 预测方向是比较独立的环节,而时机抉择和资金管理却是密不可分的。这比方向预测要重要得多,绝大多数亏钱的投资者不是因为在大牛市和大熊市来临时判断不出方向,而往往是因为在大行情来临之前资金已经亏得太多了,没有能力去做或是不敢再去做了。理解时机抉择就是要理解黄金市场本质上是“投资+机会”。机会不常在,所以天天都要交易肯定是错误的。 投机成功与否很大程度上取决于你对机会是否出现的判断能力。这种能力越强,则交易的频率越低。高手只是以加强资金管理或小额做短来观察市场机会,在机会出现之前绝不会大笔轻易出手,而在发现机会后一旦出手就会一招致敌。黄金市场交易中的机会只出现于多空平衡被打破的那一刻。即图表中的“临界点”,这个临界点一旦被突破,当前的运行状态就会改变,价格就必然会选择一个方向。好的时机抉择能够做到:一、进出场点位非常明确,止损点不但很好找,而且止损的幅度很小。在这个价位吃进的单子很好处理。二、如果这一笔交易失败了,下一步应该采取的措施非常明确,即单子止损出来之后该怎么做应该很容易选择。好的时机就是进可以攻,退可以守的时机。时机抉择回答什么点位做的问题。

股票交易员简历模板

股票交易员简历模板 基本情况 姓名:某某某 性别:男 出生日期:1988.6.7 民族:汉族 血型:B型 婚姻状况:已婚 最高学历:大专 工作年限:2年 政治面貌:群众 现有职称:无 户口所在:地山东省德州市目前所在地德州市 联系方式 电子邮箱 求职意向 期望从事职位:股票交易员 期望工作地点:德州市 自我评价 1、有良好的会计专业知识基础,熟知有关会计业务,对数字敏感,有很强的数据运算能力;

2、已有两年股票交易员工作经验,熟知股票交易的工作流程,熟悉A股投资相关知识,能严格遵守各项纪律及保密要求; 3、能快速、准确的执行股票操盘手的指令,在交易系统上准确的录入指令; 4、熟悉行情系统和资讯系统,并能对交易品种进行跟踪分析; 5、能力独立分析行情,做好每日交易记录和统计,制定次日交易计划; 6、能很好的配合完成系统测试和维护工作。 工作经历 2011年7月-2013年6月××××股份有限公司 单位性质:私企 所任职位:股票交易员 工作地点:德州市 职责描述: 1、了解股票交易工作内容,根据股票、基金等交易业务协助领导完善相关制度及内控流程,并及时更新; 2、严格遵守各项业务规章制度,有效避免各类操作风险,对A 股投资知识更加了解; 3、高效执行交易指令,保持与投资经理的有效沟通及反馈; 4、妥善管理和保存与交易内容相关的记录和资料,作好保密工作。 教育背景 2008年9月-2011年6月山东××大学会计学专业本科 主要课程:统计学、会计学、财务管理、市场营销、经济法、财务会计、成本会计、管理会计、审计学等。

通过对本专业的努力学习,本人掌握了良好的会计知识,熟知财务管理、成本会计方面的知识,对数字敏感,会使用财务软件,有良好的数据分析能力,同时也加强学习经济学、管理学,使自己的专业能力更加坚实,对股票有强烈的兴趣,并通过自学掌握了基本的股票操盘知识。 所获荣誉: 2009年,××大学××学院三好学生 2010年“挑战杯”××运算大赛三等奖 培训经历 2011年4月-2011年6月股票操盘培训 主要课程:盘面语言、K线盈利模式、利用均线实现盈利最大化的技巧、国内外品种的关联性、国内行情的时段交易策略等。 通过本次技能培训,比较全面的掌握、理解了股票操盘的过程及相应的知识、技巧,结合经典案例,学会了如何看K线图,及如何通过K线设置最佳止损点等,同时还有针对性的进行了交易心理训练,有了较好的交易心理素质,收获很大。 专业技能 有会计从业资格证书; 打字熟练,小键盘使用熟练并且熟悉交易软件。 姓名: 性别:女 社会背景:中共党员 教育背景 XX技术师范学院银行与证券专业本科 2012.06毕业

交易员需要经历的几个心理阶段

交易员必读 这是你开始交易的第一个阶段 由于耳闻了众多百万富翁的发家史,你知道“交易”是一个能赚大钱的买卖 不幸的是,就像你第一次坐在方向盘前,你很快就发现你根本不知道应该怎么开始 你开始不停地交易、不停地承担着众多的风险 有时你一旦进场,市场就反向运行,于是你又反手做单.“靠!怎么又反向了”,你再反手…再反手…再反手… 出现亏损时,你就尝试加倍去做,就像输了一块下次就赌两块 有时,你侥幸地赢了回来,但更多的时间却是损手烂脚 这时,你已经完全忘记你对“交易”还是一个新手 这个阶段通常会持续一到两个星期,时光易逝,很快你就进入到第二个阶段 第二阶段:知其不可也 在这个阶段,你认识到要更好地交易赚钱还有些工作要做,“嗯,我还要再做点功课”。你意识到你还是一个不合格的交易员,“我还缺少真正可以盈利的技术。” 于是你开始在图表里设置各种“交易系统”,读了一堆电子书,到处浏览网页--从美国到乌克兰的网站都给你看过了。这时,你开始探索一套自己的“必杀技”(holy grail)。你变成了一个“系统交易狂”--天天、周周地从这个方法到那个方法地试,不过,你却从未花足够多的时间去检验这个系统是否真正可行。每次你得到一个新的指标你就会欣喜若狂,“这个指标完全不同呀!” 你将***Trader里的所有自动交易系统都测试过了,你开始玩“均线”、什么“菲波纳奇线”、什么“支撑阻力线”、MACD、KDJ...弄了几百种指标,梦想着你的“魔法系统”今天就可以诞生。你成了一个“抄底摸顶”的“大师”,用你的指标去找市场反转的精确点位。尽管你发现你还在输钱,但你还是坚持不懈地“找找找”,因为你坚信你的做法是正确的。 你开始跑去聊天室、论坛,你看到有些交易员可以赚到钱,你很想知道“那为什么不是我?”。你会问很多很多问题,有些问题你事后想起来觉得还有点笨。你很快成为了一个怀疑论者,“那些喊单的家伙都是骗子”,他们不可能赚那么多,因为你也已经“学了”,但是你却做不到,“嗯,他们是骗子,是托儿”。不过,他们天天在那里而且帐户在增长,而你却还在经历失败。 就像对一个无知的十几岁的少年,那些能赚钱的交易员会免费地给你建议,但你却固执地认为你知道的是最好的。你完全不在意别人的意见,而且开始过度交易,尽管其他人都说你很疯狂。你开始考虑跟别人的“喊单”,不过,结果很糟。因此,你准备从某些网站、大师那里买一些“交易信号”,不过,这对你还是不管用。 你可能还会在论坛上找一个“大佬”来跟着他操作,这个大佬“保证”会将你改造成一个真正的操盘手(当然,通常这种“保证”是收费的)。不论这个“大佬”是真的好还是假的好,你还是没法赢钱,因为时机不对,你仍然认为你知道的是最好的。 这个阶段可能会持续数年,事实上,在现实中的交谈中发现,这个阶段会至少持续1年,一般情况下接近3年的时间。经过无数的打击,通常你在这个阶段是最容易放弃“交易”的。大约60%的新手在前3个月就退出比赛了--他们放弃了,不过不失为好事--试想一下,如果“交易”是一件容易的事,我们都成百万富翁了。另外剩下的20%在坚持了一年后在理所当然的暴仓下也缴械投降了。 可能会令你惊奇的是最后剩下的20%的人会坚持3年之久,他们会想“我已经在游泳中学

股票交易员个人求职简历

股票交易员个人求职简历 篇1 姓名: 性别:女 社会背景:中共党员 教育背景 XX技术师范学院银行与证券专业本科 2012.06毕业 导师:马某某 奖学金:曾连续两年获得优秀二等奖学金 排名:专业前十 专业课程:国际金融、证券交易、证券分析、基金 证券技能:证券从业资格证 证券相关经验 2011.07-2011.08宏源证券股份有限公司固定收益部融资部助理 参与某企业债券的前期发行工作,研究债券可行性和撰写募集说明书; 与国家发改委、中国人民银行和中国证监会沟通、协调,报送相关债券发行文件; 制作《债券日报》,参与《债券月报》的数据搜集及整理工作;

负责每周新发行企业债、公司债的排名统计及分类汇总已发行企业债; 2011.01-2011.04广州弘金道投资顾问有限公司实习操盘手 协助高级操盘手完成交易,完成交易指令的下单操作; 学会行情分析,独自看盘、下单、平仓等,总结当天交易明细; 协助公司市场宣传政策,为客户提供完整、全面的金融知识; 2010.06-2011.08渤海证券金融创新部实习生 独立完成《宏观经济变量与上证指数间关系》的研究并形成报告; 参与研究Black-Litterman模型在沪深300指数增强中的应用; 收集国内外量化投资的投资策略,并对富国沪深300增强基金实行了深入分析; 2010.03-2011.04齐鲁证券有限公司固定收益部融资部助理 参与债券募集说明书的起草、撰写及核对工作; 分析拟发债企业的财务状况,协助处理部门内部行政事务; 其他社会实践 2009-至今院党支部书记 定期召开支部党员大会、民主生活会、交流会,积累了一定的组织管理经验 策划支部党员活动,发展学生党员、展开新生党课等党务工作,增进了与人沟通及协调工作的水平 志愿者活动 2009-2010

交易心理分析修订稿

交易心理分析 内部编号:(YUUT-TBBY-MMUT-URRUY-UOOY-DBUYI-0128)

《交易心理分析》读后感 《交易心理分析》绝不仅是一本讲市场交易心理的书,而且是一本哲学心理学着作,无论在阅读中还是在阅读后,每次回想起来,都会让我叹为观止.它竟然把人的心理分析的如此透彻,找出一切行为的源头加以改变,能量的重新注入,甚至可以重塑一个人格. 一个月前大约读完了第一遍,理解的还不够深刻,但我一直无法压抑自己写一篇文 章来赞美它. Q:我为什么要看这本书 A:因为我虽然建立了自己的交易系统,但是每次执行起来都有若干问题.赚了钱的时候完全没有问题,可以获利了解,而且基本都有很好的盈利.可是每当我遭受到损失的时候,我建立的止损方式和躲避风险的机制就完全失效了,我总是忽略市场所 给出的信号,明知大盘很弱会继续下跌可就是视而不见,不去想,不去管,故意忽略,也舍不得止损,总想再等等,再看看,也许会好起来,结果损失从5%到10%到20%到30%.让我真的是痛苦无比无比无比比比... 这本书说了些什么 第一章成功之道: 基本分析,技术分析和心理分析

本章简要介绍了你必将走过的几个阶段. 和你在路途中遇到的一些问题.这些问题怎么解决 你需要学习如何以交易时毫无恐惧的方式,调整自己的交易态度和信念;同时维持能够不让自己变得鲁莽冒进的架构,这些就是本书希望教导你的内容. 第二章交易的诱惑和风险 本章帮助读者分析了交易的吸引力在哪里让你得到了一生大部分时间里无法得到的表达自由.并且由于你的自性,使你忽视危险,不负责任,沉迷于随即的报酬. 第三章负责 亏损和错误是交易中无法避免的现实. 负责表示你在内心深处承认和接受你要为你的交易成败负全责,而不是市场该负责. 承担责任是赢家的态度的基石. 第四章持续一贯是一种心态 要维持长期获利,你思考交易问题时,必须学会思考不受心智过程有意或无意的影响.以免你依据能够让你快乐,让你满足期望或让你避免痛苦的东西为基础,隐瞒、阻止或选择信息. 有时候,你会觉得你和市场对抗,或者市场在对付你个人.但实际上,一切都是你内心的假想而已. 市场不会解读本身提供的信息,解读的人是你. 如果其中有什么辛苦奋斗,是你自己和内心的抗拒,冲突和恐惧奋斗.

运动员心理训练方法

运动员心理训练方法 一般心理训练方法 感知觉训练法。对墙传、垫、扣等熟悉球性的练习;传不同重量、弧度、距离球等本体感觉练习;目标性传、垫、扣、发的方位感练习;促进“人与球”和“人与网”在空中合理位置的“空中感觉”练习;设计能固定传、垫动作的简易教具进行限制性或诱导性练习等。 集中注意训练法。运动员结合日常基本技术动作训练在脑中回忆动作形象,使注意力始终集中在动作形象上;运动员选择自身的肌肉动作来训练自己的注意力;运动员使自己的注意力稳定在单个或连续动作上。 念动训练法。运用运动表象和自我暗示相结合的心理训练方法。例如,在脑中运用动作技术练习时形成的准确动作表象,选用简单而明确的术语进行暗示,在想像中完成动作。 意志品质训练法。克服主观困难的方法有说服教育、榜样作用、自我命令等。克服客观困难的方法可采用改变负荷大小、练习难度、要求的高低和环境的改变等方式。 赛前心理调节训练的方法 比赛动机训练法。可采用激励、诱导、命令、表扬和惩罚等教育方法来改变训练环境和条件,客观分析可能取胜的原因,利用训练任务的有效刺激、利用传媒的宣传和发挥榜样的力量等来激发运动员的比赛动机。 心理适应训练法。这是促进运动员与竞赛环境之间保持心理协调的心理训练方法。其主要方法有:适应场地设备的训练;适应生活的训练;适应观众的训练;适应裁判的训练;适应比赛气氛的训练。 心理准备训练法。这是通过了解竞赛双方的情况和运用模拟训练等帮助运动员做好参赛心理准备的训练方法。例如,预先了解对方情况及各种与竞赛有关的资料,做好心理上准备;并模拟训练,用语言、音像资料等因素来描绘比赛情景,亦可采用模拟对手特点的实景模拟对抗训练。 赛中心理控制的方法 自我暗示法。运动员在赛时出现情绪不稳定时,可采用具有针对性的如“我必须沉着、镇静”“我感觉良好”“这个动作我能完成好”等默念的方式暗示自己,稳定自己的情绪,驱散周围环境对自己心理上的不良刺激。 注意力集中法。当运动员在赛时遇到诸如观众、对手、裁判或同伴等劣性刺激时,立即找出适合于自己集中注意力的对象,排除所有外界刺激,运用深呼吸和使肌肉紧张起来的方法,把注意力完全集中于将要完成的比赛中。 教练员榜样法。教练员应在比赛中做到临危不乱,遇险不惊,真正成为运动员的“主心骨”。一位运动心理学家曾对教练员说:“比赛的关键时刻,也是运动员最容易极度紧张的时候。此时运动员总会向你投来探寻和求助的目光。你的情绪会通过语言表情、身体动作表

心理训练方法

心理训练方法篇1:初学者必看的网球训练方法 网球运动必须科学地、系统地按计划进行训练,打好身体素质、技术、战术等基础。这是促进我网球运动迅速发展的关键所在。 1、身体素质训练方法 全面进行身体素质训练,包括速度、灵敏、力量、柔韧、弹跳、耐力等内容。身体素质的全面训练,可促进青少年的全面发展,提高网球运动水平。 运动量安排要有节奏,量的大、中、小要有机结合,既有加大量阶段,也有适应与巩固阶段,也就是每次运动量的安排,要根据个体机体能力恢复情况来决定。这样有利于人体机能适应大运动量的训练,以达到增进青少年的健康和运动技能效果。故安排青少年的运动量必须从实际出发,必须根据他们的年龄、水平、体质以及任务来具体安排;不同的训练内容,安排不同的运动量,否则脱离实际盲目安排,就会给训练造成不良后果。 2、技战术训练方法 现代网球运动的发展速度越来越快,对抗也越来越激烈,要想适应当代网球运动的发展,并且能在竞争中取得胜利,就得熟练地掌握各种技术和战术。当然,身体素质相当重要,但是技术战术不熟练的话,那么在激烈的比赛中,特别是在多拍对抗和快速奔跑中,要想轻易地完成各种技术动作和战术配合,那将是不可能的。为此在青少年时期,必须注意狠抓技术、战术训练,并将此作为整个训练过程的中心环节。 (l)、先易后难,循序渐进 对于初学者来说,他们往往是在条件反射的基础上学会做动作的。为此,在学习某一技术动作时,必须反复练习,使青少年在条件反射的基础上逐步定型。对于技术动作的学习,必须一个一个的去学,必须按照先易后难,先简后繁的顺序去掌握提高。另外,在训练中,还要注意把各个技术动作结合起来练习,并经常不间断的进行复习、巩固、提高。 总之,网球技术训练的内容安排必须注意先易后难,由简到繁,循序渐进。同时,要求内容丰实,方法多样,通过不同的训练方法使青少年尽快地掌握技术,并打好基础,只有这样,才能不断使技术动作向高难度发展,提高个人能力的整体技术水平。 (2)、简练的讲解示范 讲解与示范是训练过程中的一个重要环节。青少年思维能力差,但模仿性较强。为此,教练要少讲解多示范,讲解要精练、简洁、明了、清晰,便于青少年记忆。示范要能使青少年直接感知动作全貌,在教练示范过程中,一定要注意动作准确、熟练、优美、自然,使青少年既得到美的享受,又产生跃跃欲试的心理,同时,注意站的位置,要让青少年都能清楚动作的全过程。

交易心理分析

《交易心理分析》读后感 《交易心理分析》绝不仅是一本讲市场交易心理的书,而且是一本哲学心理学着作,无论在阅读中还是在阅读后,每次回想起来,都会让我叹为观止.它竟然把人的心理分析的如此透彻,找出一切行为的源头加以改变,能量的重新注入,甚至可以重塑一个人格. 一个月前大约读完了第一遍,理解的还不够深刻,但我一直无法压抑自己写一篇文章来赞美它. Q:我为什么要看这本书?? A:因为我虽然建立了自己的交易系统,但是每次执行起来都有若干问题.赚了钱的时候完全没有问题,可以获利了解,而且基本都有很好的盈利.可是每当我遭受到损失的时候,我建立的止损方式和躲避风险的机制就完全失效了,我总是忽略市场所给出的信号,明知大盘很弱会继续下跌可就是视而不见,不去想,不去管,故意忽略,也舍不得止损,总想再等等,再看看,也许会好起来,结果损失从5%到10%到20%到30%.让我真的是痛苦无比无比无比比比... 这本书说了些什么? 第一章成功之道: 基本分析,技术分析和心理分析

本章简要介绍了你必将走过的几个阶段. 和你在路途中遇到的一些问题.这些问题怎么解决?? 你需要学习如何以交易时毫无恐惧的方式,调整自己的交易态度和信念;同时维持能够不让自己变得鲁莽冒进的架构,这些就是本书希望教导你的内容. 第二章交易的诱惑和风险 本章帮助读者分析了交易的吸引力在哪里?让你得到了一生大部分时间里无法得到的表达自由.并且由于你的自性,使你忽视危险,不负责任,沉迷于随即的报酬. 第三章负责 亏损和错误是交易中无法避免的现实. 负责表示你在内心深处承认和接受你要为你的交易成败负全责,而不是市场该负责. 承担责任是赢家的态度的基石. 第四章持续一贯是一种心态 要维持长期获利,你思考交易问题时,必须学会思考不受心智过程有意或无意的影响.以免你依据能够让你快乐,让你满足期望或让你避免痛苦的东西为基础,隐瞒、阻止或选择信息. 有时候,你会觉得你和市场对抗,或者市场在对付你个人.但实际上,一切

《交易心理分析报告》读书笔记

《交易心理分析》读书笔记 第一章 成功之道: 1.基本分析 2.技术分析 3.心理分析 第二章 交易的诱惑 1.吸引力 2.危险 3.安全措施 4.问题:不愿意制定规则 5. 问题:不能负责 6. 问题:沉迷于随机的报酬 7. 问题:外在控制与在控制 第三章 负责 1.塑造你的心理 2.对亏损的反应

3. 赢家输家旺家衰家 第四章 持续一贯是一种心态 1. 交易信念 2.真正了解风险 3.调整你的心理 第五章 认知的动力 1.为你的心智软件除虫 2.认知与学习 3.认知与风险 4.联想的力量 第六章 市场观点 1不确定的原则. 2.市场的最基本特性(表现方式几乎毫无限制)

第七章 交易者的优势 1.矛盾:随机的结果和长期的成绩 2.当下的交易 3.管理期望 4.消除情感上的风险 第八章 1.问题的定义 2.名词的定义 目标是什么 技巧是什么 开放的心态是什么 客观性的意义是什么 随机做好准备的意义是什么 “当下”的意义是什么 3.基本事实和技巧的关系 4.走向“顺境” 第九章

信念的本质 1.信念的起源 2.信念对人生的影响 3信念与事实. 第十章 信念对交易的影响 1.信念的基本特性 2.自我评估与交易 第十一章 像交易者一样思考 1.机械阶段:我把长期成果定义为稳定上升的财 富曲线,其中只有若干由于优势没有发生作用,自然形成的小亏损。 请记住,凭着意志发挥作用的信念,会决定我们的心态,塑造我们的经验,并且持续强化我们已经认定是事实的东西。 谈到个人的改变,最重要的因素是你愿意改变,目标明确且具有强烈的意愿。 交易不是成功就是失败,不管是成是败,我们都要继

股票著名经典书籍

@@@经典股票类书籍@@@ 《1》道氏理论 @@@1股市晴雨表(美)汉密尔顿 @@@2道氏理论[美]雷亚正宗名著 《2》K线 @@@1日本蜡烛图技术(美)史蒂夫。尼森 2股票K线战法(美)史蒂夫。尼森 @@@3蜡烛图方法:从入门到精通(美)斯蒂芬W.比加洛 4主控战略K线(台湾)李进财谢佳颖黄伟中 《3》波浪理论 1波浪原理(美)艾略特 2艾略特名著集(含自然的法则)(美)小罗伯特.R.普莱切特 3艾略特波浪理论--市场行为的关键(美)小罗伯特.R.普莱切特 4艾略特波浪原理三十讲侯本慧、郭小洲 5费波纳茨奇异数字的应用和买卖交易策略罗伯特。费雪 《4》江恩理论 @@@1华尔街尔街四十五年(美)江恩 @@@2江恩精髓(美)詹姆斯A·海尔齐格著,何虹译 @3江恩选股方略(即华尔街股票选择器) @4江恩测市法则(即新股票趋势探测器) @5江恩角度线 6江恩理论——金融走势分析(香港)黄柏中 7江恩投资实战技法侯本慧、郭小洲 8江恩角度线与时间之窗侯本慧、郭小洲 9江恩投资几何学原理候本慧 《5》混沌和分形 1证券混沌操作法(美)比尔。廉姆斯 2证券交易新空间--面向21世纪的混沌获利方法(美)比尔。廉姆斯 @@@3Bill Williams《混沌操作法II:》寰宇正版 3资本市场的混沌与秩序(美)埃德加。E。彼得斯 4分形市场分析--将混沌理论应用到投资与经济理论上(美)埃德加·E·彼得斯 《6》交易心理 1直觉交易商(美)罗伯特。库佩尔

2冷静自信的交易策略(美)理查。迈克尔 3重塑证券交易心理--把握市场脉搏的方法和技术(美)Brett N. Steenbarger 4投资心理规则:锤炼赢者心态(美)罗伯特.库佩尔;霍华德.阿贝尔 5投资心理学(美)杰克.伯恩斯坦 6金融心理学--掌握市场波动的真谛(修订版)(挪威)拉斯.特维斯 1股市心理博弈(原名-战胜华尔街) 2行为金融:洞察非理性心理和市场 3每日交易心理训练 《7》技术方法 @@@1股市趋势技术分析(美)约翰.墨吉 2期货市场技术分析(美)约翰·墨菲 3期货交易技术分析(美)施威格 4股价型态总览(美)David L. Bradford,Allan R. Cohen 5专业投机原理(美)维克多·斯波朗迪 @@@6股票大作手操盘术(美)杰西·利物默 7操作生涯不是梦(美)Alexander elder @@@8期货交易策略(克罗谈投资策略)(美)斯坦利.克罗 9你也可以成为股票操作高手(日)立花義正 @10短线交易秘诀(美)拉瑞。威谦姆斯 11多空操作秘笈(美)史丹·温斯坦 12技术分析精论(美)马丁。J。普林格 13多空交易日志(台湾)邱逸凯 14股票技术分析新思维--来自大师的交易模式(美)瑞克·本塞诺 15交易的艺术--左右脑並用的投资法(美)麥馬斯特 16稳操胜算(加拿大) William R. Gallacher 17股票操作学(台湾)张龄松 《8》系统方法 @1通向金融王国的自由之路(美)范。K。撒普 2高级技术分析(美)Bruce Babcock 3技术交易系统新概念(美)威尔德著 4系统交易方法波涛 5证券期货投资计算机化技术分析原理波涛 6证券投资理论与证券投资战略适用性分析波涛 《9》理念 1炒股的智慧陈江挺 2金融怪杰(华尔街操盘高手)(美)施威格 3新金融怪杰(华尔街点金人)(美)施威格 4美国期货专家经验谈(美)威可夫 5操盘建议--全球顶尖交易员的成功实践和心路历程(英)阿尔佩西.帕特尔 6投机智慧(香港)许沂光

投资心理规则-锤炼赢者心态

投资心理规则——锤炼赢者心态 序言 想要获得投资成功,就像其他任何事情一样,需要许多节律,制定目标,采取适合个性的投资方案,最后要持之以恒,并且根据情况的变化,依照经验,作出必要的调整和修正。 成功交易背后最大的一个真理就是:通过特定的身体和心理活动,这些成功的投资者准确地达到了预期目的。 W.D.江恩——在过去40年,我每年都在不断地学习和提高自己的投资方法,我仍在学习,希望将来能够有更大的发现。 第一篇投资心理 我们意在帮助你认识并能够充分挖掘个人潜在的自然资源。所谓潜在资源就是个人的心理素质,它将决定你的自信、自尊、信仰、注意力及心态。心理素质在期货市场中扮演着极为重要的角色:既可能让你稳操胜券,也可以使你一败涂地。为了在期货市场获胜,得到满意的结果,如何学会调整心理状态,就是我们要涉入的主题:投资心理规则。 .商品价格并非无序可循。任何市场和价格运行都有其内在的规律。 .卓越的投资技巧都可以学而知之。投资技巧可以学会;也就是说,想要做期货市场的迈克尔.乔丹,没有必要强调天生资质应该如何骁勇聪慧。 .在期货市场中,只要善用成功的投资策略和技巧,就可以做到连续盈利。 .决定投资成败的是你的心理、注意力和个人思维模式,而不是交易系统。 .信心源于不断的磨练。 .你必须清楚交易的动机和目标,然后采取行动。 清楚你的投资动机至关重要。所以我们必须在开篇就提这样的问题,你为什么交易?请不要想当然地给出答案,请详细记录你选择投资的真正动机,是什么吸引你入市?请详细列在下面: 对于我来说,证券可能是最适合我个人终生的一项工作和事业了。 我一直梦想我此生能有所成就,于是在年轻时刻苦学习,努力工作,也曾小有成就。但这种所谓的成就,是在牺牲个人情感和委曲求全的情况下取得的,我已对这种工作和生活感到极度的厌恶和消沉,感觉到我的前途已没有光明可言,而剩下的只有生活的无奈和人生的彷徨。并且,我在自己36岁这年,遭遇了人生最沉重的一次打击。 我过去和现在的理想是,我通过自己的努力和奋斗,彻底丢掉扣在我祖辈和儿时头上的贫困帽,让我的后代和亲人过上衣时无忧的生活。在我的有生之年,我还想尽我所能,帮助我的家乡和那些读不起书的孩子,我想做一个品格高尚的人。 但我厌恶卑躬屈膝、阿谀奉除、尔虞我诈,我想逃避法律可能对我和家人造成的伤害。但现今之中国,可以说除职业投资人外,没有任何一项工作或事业可以和我所厌恶的人和事完全绝缘。 我完全相信自己,凭我的勤奋和智慧,我可以做一个成功的职业投资人。做职业投资人,我不用违背自己的良心去和那些我讨厌的人打交道,不用说那些自己听了都难受的假话,也不会触犯任何法律,我只需对自己负责,我只需付出,我就可以光明正大的取得回报,并且还有可能成就当代之中国杰出投资家的伟业。 我向往证券投资,我热爱证券投资,我要为自己成为一个杰出投资家而努力奋斗。2007-10-23 你的投资动机将决定你在期货市场中所采取的一切行动意向及投入程度。动机决定你怎样关注、关注什么、自信心水平和成就感,个人信仰的有效性或者是局限性(都与交易相关)、积极进取的心理状态。总之,动机决定与成功交易相关的一切重要因素。

每日交易心理训练

《每日交易心理训练》布里特·N·斯蒂恩博格著。万卷出版公司出版 第1课:下决心做出改变 (没有情感作为动力,人们就会恢复原样。设定目标后,预先考虑没有完成的反面后果,如此方能加深印象。) 第2课:你与教练的关系 (人际具有魔力。要关注,不能漠视。交易者不知道自己擅长什么,相当于对自己的漠视。) 第3课:和你的弱点交朋友 (爱一个人就要爱她的全部,包括所有优点和弱点。正视自己的弱点,方能寻找到进步的机会。接受自己,才是成功的第一步。) 第4课:改变环境,改变自己 (旅行具有持久的吸引力之一就是它使我们摆脱原来的环境,迫使我们适应新人,新文化和新方法。但是当我们处于相同的环境时,我们倾向于使用相同的思考方式和行为方式。改变最大的敌人就是墨守成规。在熟悉的环境中按部就班,什么都不会改变。最特殊的变化会激起你的最好的适应性。) 第5课:研究如何转化情感 (所做的是改变情感而非忽视情感。用一种情感来代替另一种情感,而不是用思维来代替情感。当一个人非常沮丧时,让他镇定下来才是关键,镇定的状态也叫做尤达状态。) 第6课:找到合适的镜子 (人际关系的情感强度和持续影响,它们是有可能是最有力的心理镜子。我们所做的每件事都是心理的真实反映。) 德文原理的内容参考博客:https://www.360docs.net/doc/754636240.html,/2006/12/devon-principle.html 第7课:改变我们的焦点 (识别自己的思想杂念,不过分关注与当前无关的东西。深思通过专注以消除所有使人分心的内在对话和冲动,从而帮助实现心境平静。) 第8课:创造改变生活的剧本 (世界是个大舞台,我们由于习惯了扮演某些角色,然后过分地去扮演某角色。) 第9课:如何建立自信 (自我控制;充足的准备工作。) 第10课:有效持续改变的五个最好练习 ①把握时机和做好准备。 ②各就各位,预备,跑。(循序渐进地完成目标)。将注意力集中在努力中,让一次性成功 激励更多的成功。 ③不断重复。(像开始改变时一样地努力维持改变。)

交易心理分析

交易心理分析 【市场轮廓理论】的作者施泰美亚总结出一个非常精辟的公式。交易结果=市场理解×(交易策略+自我认识) 从长期看,交易成绩是一个人以他的整体或全部投入到市场中运作的结果。交易者投入的不仅是资金,精力和时间,交易者的知识水平和分析能力同样不可或缺,更为微妙的是交易者的品性趣向、哲学价值观、艺术素养以及宗教信仰都会对最终的交易结果产生决定性的影响。 市场就像一面镜子,它反映出赤裸裸的你,尤其完全真实反映出你内在的一切。你所有的外包装和面具都毫无用处。甚至法律都没有期货市场来的公正。一个投机者短期的盈亏有一定的偶然性,但长期而言,一个交易者的盈亏一定源于某种内在机制的推动。 商品价格有走势图,每个人的资金曲线也是一个走势图。就这个角度看,我们实际做的是自己的期货。 意识与无意识 我们常说‘我无法控制住自己’。这个我就是有意识的头脑,这个自己则是内在无意识的冲动。我们内在有意识和无意识两个部分,我们既是控制者,同时又是被控制者。 v 人的意识那部分只占10%, 无意识却占90%。无意识就像冰山隐藏在水下的那部分。 v 意识是人智力和理性的那部分,这个意识不太稳定,经常处于摇晃、犹豫不决的状态。人的意识来自后天的培养,如社会规范、礼仪、观念以及学校的教育。人有意识的部分不是先天就具有的,也不是内在的自然成长,而是人在长大过程中家庭和学校强加上去的,它只是一个面具,所以它没有什么决定性的力量。 v 无意识是盲目的冲动。它是与生俱来的习气,所以它有着强大的力量。我们内在的贪婪、暴力、愤怒、嫉妒、性欲等等这些都属于无意识。这些习性是文明社会所谴责的,所以这些无意识被我们压抑在内在的暗处,但它们仍然在内部沸腾,随时跃跃欲试要挣扎出来。 v 我们行动的力量往往出自我们的无意识,而不是出自有意识的决定。这和我们通常所认为的恰好相反。当我们内在意识和无意识发生冲突的时候,最后占上风的往往是无意识。意识可以做出一个决定,但这个决定的背后却没有力量的支持。有一个伊索寓言非常能够说明这一点。一天一只乌龟来到河边准备过河,这时一只蝎子上来搭话说“我也要到对岸去,你能不能把我放到你的背上载我一起过去”。乌龟笑着说“你以为我是傻瓜吗?一旦你在我的背上的时候咬我怎么办?我可不想冒这个险”。蝎子不屑地说“我看你白活了这么多年,你连基本的逻辑都不懂,如果过河的时候我咬了你死了,我不也跟着淹死了吗?”于是乌龟就同意背蝎子过河,刚过了河中央,蝎子还是咬了乌龟。乌龟临死前问蝎子“你的逻辑哪里去了?”蝎子说“我也后悔,我自己也活不成了。我是承诺过不咬你,但这不是逻辑的问题,我可以那样说,但实际上我做不到,这是我的本性,理智上我知道不应该咬你,但我没有办法不这样”。 v 意识和无意识经常处于冲突中,意识像是狱吏,无意识如同囚犯。这是人类大部分紧张和焦虑的根源。任何压抑都创造出焦虑和内在的混乱。正是因为我们内在无意识的骚动才使得我们单独一个人的时候很不自在,我们对别人的寻求,对各种活动的热衷都只是逃离自己的方式。 认识力与意欲的关系 v 德国哲学家叔本华在他的哲学里对智力和意欲的关系有过非常详尽而透彻的探讨。他认为智力是意欲的工具,人有限的认识力为欲望效劳。为生存意志服务。当人的意欲完全平息冷却,智力才能完美工作,才能清晰客观。这和老子的观点不谋而合,老子道德经第一章就有这样一句话【常无欲,以观其妙。常有欲,以观其徼】 v 每个人身上智力和意欲的比例不同。所以人类外表看起来很相似,但内在个性差异甚大。而动物只有种属的特性,没有明显的个性。天才有多余的智力,当智力脱离意欲的摆布就成为纯粹的认识力,纯粹的认识力能够看到和领悟真理。在诸多事物中看到整体、普遍性和理念。科学,艺术,音乐,哲学的产生就是来自少数天才多余的智力。 v 我们一般人还无法超越生存的层面,时时被意欲所驱使。被意欲驱使的认识力必然是主观的,为狭隘的个人目的服务,纯粹而客观的智力对我们普通人来说只是一种奢望。被意欲驱使的智力只能看到局部、个体和现象,不可避免造成扭曲和片面。 v 水面平静时相当于镜子,这就是心如止水的意思。如果水在加热沸腾的情况下就会失去镜子的功能,无法清晰映照事物的真实面貌。这时的镜子如同哈哈镜。一切反映在里面的事物都被扭曲。

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