积极心态快乐工作

积极心态快乐工作
积极心态快乐工作

积极心态快乐工作

我们今次培训的宗旨是释放压力、快乐培训。今年是公司的?管理年?在今次的培训中我们除了让大家愉快的度过还要让大家如何应对工作中的压力,在工作中如何调整自己的心态。

任何事物都有积极的一面和消极的一面,这就看你的心态是积极的还是消极的。

如果你是积极的,你看到的是乐观、进步、向上的一面,你的工作、人生、人际关系及周围的一切都是成功向上的;如果你是消极的,你看到的是悲观、失望、灰暗的一面,你的作自然也乐观不起来。

我们要记住:积极的心态拥有积极的人生。

消极的心态拥有悲观的人生。

今天我们重点来阐述一下积极的心态和消极的心态

1、什么是积极的心态,如何培养积极健康的心态呢?

2、什么是消极的心态如何正确看待消极心态:

3、在工作中如何调节和控制自己的心态

一、咱们先来了解一下,什么是积极心态

定义:它是一种自信、坦诚、建设性的思想状态。也就是说如何应对生活当中的各种压力?如何应对各种挑战?如何应对不可预知的生活事件?关键在于培养积极心态。我们常

说一句话:心态决定命运。看到半杯水,有人为得到这半杯水很高兴,有人为只得到半杯水而不高兴,因为他们的心态不一样。如何培养积极健康的心态呢?

第一方面,要有良好的自我概念,指一个人内心深处对自我的评价。一个人在自我概念中的正面评价越多,心态就越积极;相反,在自我概念中负面评价越多,心态就越消极。你们每天照镜子时,是越照越开心,还是越照越不开心?是越照越满意,还是越照越不满意?我估计,很多人都是越照越不开心、越不满意,因为看到的都是缺点,都是不完美的地方。这是我们的一种思维方式,我们总是先找自己的缺点和不足,不会去欣赏自己、肯定自己。大自然物种万千,但没有两片叶子是一模一样的,我们每个人都是独一无二的,你能找到第二个你吗?所以,我们要勇于接纳自己的容貌、身材、性别。下面有几句话请大家记一下,人必先自爱,而后人爱之。人必先自助,而后人助之。人必先自信,而后人信之。人必先自尊,而后人尊之。

第二方面,要善于自我激励。一是知识的激励。因为现在是知识经济的社会,知识信息大爆炸,所以我们要不断学习,构建起和现代社会发展相适应的能力结构和知识结构。二是情绪的激励。一个人的情绪像一台发动机不可能永远高速运转,发动机没有油了就必须加油,所以人们必须要调整自己的情绪,不能总被恶劣、低落的情绪所困扰、所主宰。

情绪激励的方法:可以培养多方面的兴趣爱好,要构建和谐的家庭关系,要有志同道合的好朋友,这样在情绪低落时,就可以寻找到各种支持和保障。

第三方面,要保持乐观的情绪。美国的心理学家曾经对一百多个国家和地区的一万多人进行详细调查,发现快乐是人类特有的一种心理感受,和种族、年龄、职业、地位及个人占有财富没有内在的联系,快乐属于每个人自己。我国抑郁症患者数量越来越多,很多的抑郁症患者,并不是因为没有钱,是因为他们不快乐。所以,怎样才能快乐?简单才能快乐,以前小时候一家人分享一小块肉的时刻就是最快乐的时光。

美国心理学家塞利格曼做过一个实验。塞利格曼测试了70个心脏病人,17个被测试为悲观的病人中16人因没有经受住第二次心脏病发作而去世;而在19个测试为最乐观的人中,只有一个人被第二次心脏病发作夺去了生命。这说明,如果一个人有了积极健康的心态,就能调动全身的积极因素抵御疾病,如果消极、悲观,很快就被疾病击垮。

第四方面,要心存感激。心存感激是指我们对所拥有的东西,对所处的环境要有一种心存感激的心态。有时,我们老有一个误区,总对现实不满意,实际上现在这种生活是最好的。我给你们讲一个故事。有一位老母亲得了老年痴呆症,91

岁时去世了。她在世的时候,有一次让她的儿子感到很郁闷,

就是为了上厕所在哪上的问题,她和她的儿子纠缠两个小时都没有解决,当时她的儿子火冒三丈,可是儿子如果一发火,她就叫喊。后来,她的儿子想我不能发火,因为总有一天我会认为她的叫喊声是世界上最美好的声音,是千金难买的。一下子,她的儿子的心情就平静下来了,她的儿子开始欣赏她的叫喊声。她走了后,她的儿子一直非常想念她。所以,我们应该珍惜现在拥有的东西。这就是积极心态

二、什么是消极心态

定义:

是指个人因受自身或外在因素影响,而不满意于自身条件或能力,进而造成信心的缺失,而在社会生活中逐渐形成的,又进而对人的社会生活产生消极心理状态。

在生活中,我们总是说有什么样的环境就有什么样的人生。这实在是再荒谬不过了。影响我们人生的绝不是环境,而是我们对这一切持什么样的态度。积极的心态象太阳,走到哪里哪里亮;消极的心态象月亮,初一十五不一样。面对人生逆境和困境时所持的态度,远比任何事都来得重要。态度决定我们的生活。想要有好的生活,就请先拥有好的生活态度

心态不是一下就能改好,而好的心态却让人受用终生,想拥有良好的心态就要用一颗平常心去对待一切,不计较得失,凡事宽容,现在人都讲生存质量,生活质量,这质量就

是叫自己尽量活得快乐一点,幸福一点,那么要快乐一点,幸福一点,应该是积极心态多一点,消极心态少一点,多把别人想好一点,少把别人看得坏一点。

如何正确看待消极心态:

一般情况下,大多数人都有可能在某个时期的某个特定情景下出现一些暂时性的消极心态,比如有的中年人因更年期来临而出现嫉妒、压抑和情绪不稳定等消极心理;有些孩子因受家庭的影响表现出狭隘、自私等消极心理。如果这些消极心理状态不断受到强化和积累,严重到一定的程度,变成一种相对稳定的心态,此时其心理和行为就会与周围其他人有明显的相对稳定的差异,就会对事物产生一些反常的、特殊的、或者过于亢奋、过于消沉的行为反应,因而就会对生活和工作产生严重的消极影响。这时的消极心态就不再是短暂的心理反应,而是属于一种异常心理。

有句话说得好:你不能改变天气,但你可以改变心情;你不能选择容貌,但你可以选择表情。当你高兴的时候,太阳照样落下;当你忧愁的时候,太阳照样升起。世界不是随着我们的意志而转移的,还有许许多多的生活需要我们去欣赏、品尝。虽然我们并不推崇?自己打扫门前雪,休管他人瓦上霜?,但?君子坦荡荡,小人长戚戚?,做任何事情只要光明磊落,问心无愧,就足以自慰了

我们现在重点把消极心态先调整好,调整好自己的消极心态主要有三点非常重要

1、欲望不要太高,欲望无止境,欲望越高反并有就越大,心态就越容易失衡

2、攀比思想不能太重(我们经常说的一句话?人比人,气死人?我们跟下岗工人比待遇,跟农民兄弟比收入,跟先进人物比贡献,心态就能平衡,怨气自然就消了)

3、要学会忘记,不要对过去的事耿耿于怀,过支了一事就让它过去,这样才会少去许多烦恼,心情才能舒畅

我们上面重点讲了一下积极心态和消极心态,怎样正确看待消极心态、不知大家是否对消极心态了解了多少,在我们生活中,应该把消极心态抛之脑后,我们再来积极心态的消极心态做一个对比。

故事一:一个人早上刚出门鸟屎就落到了他的头上,他很是懊恼。心想:?这么多人为什么鸟屎偏偏落在我的头上!今天肯定走霉运。?于是他情绪十分低落,坐车上班结果车堵了,上气不接下气到了公司结果还是迟到了。一天都不能安心的工作,到下班时又因为工作没完成遭到领导的批评。简直是倒霉到了极点。

另一个人同样一大早被鸟屎砸了头,但他却认为这是好事。他想:?这么多人偏偏落在我的头上,几率真是太小了,莫非今天有好事降临我的头上??心情很是高兴。一天的工作都很开心。

这就是告诉我们要长期保持积极的心态,如宁静、愉快等,能增强人的机体免疫力,有益于身心健康。相反,我们如果长期处于抑郁、紧张、焦虑等情绪之中,则会对身心健康产生不良的影响。不管做任何事,我们一定要要自信、坦诚、相信自己,抱着积极的心态,才能成功。

我们上面着重讲了一下,积极的心态和消极的心态,我们现在回顾一下,怎样才能把消极心态调整好,主要有三点:,那三点呢,我现在来问一下你们,(三点指的是,1、欲望不要太高2、攀比思想不能太重3、要学会忘记)只要把这三点掌握好,我们的心情就快乐了

案例:冰心,大家都知道吧,她是蜚声海内外的大文学家,她把自己的一生都献给了祖国和人民,她经过苦难生活的考验,写下了几百万字的作品中,一生都在繁忙中度过,她一直活到99岁,成为世纪老人,她在谈到自己健康长寿之道时说:?对我来说保持健康的方法不是高营养,吃补药,而是一句话‘在微笑中写作’我写了一辈子书,虽然年纪大了,但未停笔,心情是乐观的。?

这就告诉我们一个道理,不管你在做什么都要有一颗积极、愉快和坚强的意志和乐观的心态。

?你的心情现在好吗?你的脸上还有微笑吗?人生自古就有许多愁和苦,请你多一些开心,少一些烦恼,你的所得还那样少吗?你的付出还那样多吗?生活的路总有一些不

平事,请你不必太在意,洒脱一些过得好。?

每个人都始终处于一定的情绪状态中,或平静,或快乐,或伤心,我们全因一些事情而满怀喜悦,也会因一些事情而烦恼万分,有句话说得好:?生活中并非全是玫瑰花,还有刺人的荆棘。?一个人有时心情不好及难免的,但是,生活中的成功者,往往懂得调节和调控自己的情绪,做情绪的主人,让快乐永驻心间。

心态决定一切,一个人能否成功,关键在于心态。成功人士与失败人士的区别往往就在于,成功人士总是用积极的心态看问题,而失败人士总是用消极的心态面对人生。

拿破仑就曾告诉我们,心态在很大程度上决定了我们人生的成败:我们怎样对待生活,生活就怎样对待我们。我们怎样对待别人,别人就怎样对待我们。我们在一项任务刚开始时的心态决定了最后有多大的成功,这比任何其他因素都重要。人们在任何重要组织中地位越高,就越能找到最佳的心态。

让我们用积极的心态来面对工作,面对他人,我们的生活将更加美好。

三、在工作中如何调节和控制自己的心态

每个人在生活工作中都不可能是一帆风顺的,有时难免会产生消极的情绪,产生消极情绪并不可怕,关键在于学会及时地调节和控制情绪,每个人在情绪面前都不是无能为力的,而还可以对它进行调节和控制。

在陷入消极情绪时,我们可以采取理智调控法,也就是主动调动理智的力量,冷静地分析自己对事物的认识是否正确,考虑是否周全,主动调整自己的看法和态度,纠正认识上的偏差,使消极情绪减弱或消除。

幽默是生活中的调味剂,对调控情绪起着独特的作用,运用幽默化解法调控情绪,就会让大事化小,小事化了,有时也能使满腔怒火,无名烦恼转眼间烟消支散,在我们情绪低落、忧郁的时候,要时常暗暗的告诉自己,?忧愁于事无补,还是面对现实吧?。在早上起床的进修告诉自己,?新

的一天开始了,昨天的忧伤已经过去了,我要开开心心地度过今天,?这些都是积极的暗示,它们全悄然地改变你的心境。

好的情绪可以使人乐观向上,办事果断,富有创造性和灵感。不良的情绪则使人产生疲劳感甚至导致疾病。那么如何使情绪保持在良好的状态中呢?

(1)推陈出新,改变自我:人在安定的生活中,往往觉得沉闷、没有生机、提不起精神,如果适时的对稳定的习惯做些小的变动,就会有一种新鲜感,也就是说在遇到不高兴或者心情不好的情况下,我们试着对办公室或我们所住的房子进行一些小的调整,改变一下装饰,试着交个新朋友,投入一种新的爱好等。看能否改变你的心情

(2)打扮自己:经常衣冠不整,蓬头垢面,不仅影响情绪也会使自己处于尴尬的状态。打扮无须穿高档服装,只要恰当就可以了。

(3)巧用颜色:为了保持自己的良好的情绪,应积极去寻找,接触那些温暖、柔和而又富有活力的颜色,如绿色、粉红色、浅兰色等。

(4)走进大自然:大自然的景色常能震撼人的心灵。登上高山,会顿感心胸开阔。放眼大海,会有超脱之感。走进森林,就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好的情绪的诱导剂。在星期五我们要举办一次登山活

动,大家试着看看站在不算太高的卢医山有没有一种心胸开阔的心情。

(5)欣赏音乐:在抒情优美的音乐中,会觉得精神振奋,情绪饱满,信心倍增。

(6)多接触阳光:经研究表明,在阴雨天人往往出现情绪低落的现象,这是人受阳光折射太少而引起的,所以应该多晒晒太阳。这是我们在日常生活中最常见的,大家有没有这种感受呢?

在这里再给大家支一招,遇到消极心态压抑在心里,对我们的身体是不利的,有三种最普通的方法大家可以试一下:1、倾诉宣泄:我们找亲近的人或最要好的朋友诉说自己的委屈,消除不高兴的事;2、哭泣宣泄:找一个没有人的地方,把不高兴的事重头到尾想一遍,然后大声的哭出来。哭泣可以帮助人消除紧张、烦恼与痛苦,哭过以后,看看你的情绪是不是会好转。3、运动宣泄:,通过散步、跑步、登上等活动方式释放心中的不快和怒气还有抑郁。这都是我们最常见的方法,我们大家时刻要保持愉快、快乐的心情噢。

四、最后,大家要永远抱有积极的心态,快乐的心情,就应该做到

我常面对微笑,我因为热爱我的工作;

我须淡妆打扮,我因为热爱我的工作;

我应服装整齐,因为这是形象的塑造;

我会原谅别人,因为没有人不会犯错;

我能传播快乐,因为没有人会拒绝快乐。

只有这样大家才能永保快乐。通过今次的培训,我们我们要做到?做好自己的事,关心别人的事,?积极对待自己,主动对待工作,热情对待别人,以积极的心态运用到今后的生活和工作中。

让我们一起做的更好,谢谢大家。

以积极的心态面对工作

以积极的心态面对工作 竹林初中张红星 每个人的终身职业,就是他亲手制成的雕像,是美丽或是丑恶,可爱还是可憎,都是由他一手造成的.而你的一举一动,无论一句语言,一个思想,都在说明雕像的或美或丑,可爱或可憎。 不论做任何事,务必竭尽全力,这种精神的有无可以决定一个人事业上的成功或失败。如果你领悟了通过全力工作来免除工作中的辛劳的秘决,那么你也就掌握了达到成功的方法。倘若能处处以主动、努力的精神来工作,那么即便在最平庸的职业中,也能体会生活的乐趣,这样,在工作上自然会感到兴趣,自然会尽力去工作,有利于表现自己的特长,发展自己的潜能,使人生进入良性循环的轨道。切不可因工作的卑微而自轻自卑,只有对待工作那种敷衍了事的态度,才是可耻的表白,才是真正在浪费年华。 一位哲人说:“要么是你去驾驭命运,要么是命运驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。”生活中的一切,以积极的心态去面对,就能收获成功和幸福,以消极的心态去面对,就会陷入失败和不幸。 自信过度了便是自负,缺乏自信了便是自卑。人的这一生总是曲曲折折的,当你事事顺心是便会产生一种“万般皆下品,唯我独自尊”的气势,这是你自负的表现。而当你事事遇挫时,又容易自哀自怜。其实说来说去,这只是心态不平衡罢了!这两种心态都不好,我们应努力使自己接近“宠辱不惊,闲看庭前花开花落,去留无意,漫随天

外云卷云舒”的境界。 有人将积极心态和消极心态比作铜板的两面。如果始终将写着“积极心态”的一面展现出来,那么,就容易获得成功、健康、财富、幸福……因为它能够把微不足道的小事变得情趣盎然,能够让人以平常心对待遭遇的困难和逆境,能够以感恩的心对待平淡的生活……如果始终将写着“消极心态”的一面展现出来,那么,人们生活中最宝贵、最美好、最有价值的东西也将会被它剥夺。它能够让人把一切看得十分困难,能够让人把一切都看得极其无味,即使成功和幸福主动送上门来,人们也会因为它而退避三舍。 播下一种思维,收获一种心态,播下一种心态,收获一种人生。人往往就是在克服的困难的过程中,产生了勇气、坚毅和高尚的品格。抱怨和推诿,其实是懦弱的自白,是自卑的表现。如果一个人鄙视、厌恶自己的工作,那么他必遭失败。任何事物都可以一分为二地看,我们与其生活在抱怨中,何不换一种心态享受生活,谨记:我们活着不是为了生气的。生活中一定会有不尽人意的地方,但那毕竟不是全部,不要做生活的奴隶,而要做生活的主人。 最后,以几句语言结束这次作业,让我们共勉: 1.我们怎样对待生活,生活就怎样对待我们。 2.我们怎样对待别人,别人就怎样对待我们。 3.我们在一项任务刚开始时的心态决定了最后有多大的成功,这比任何其他因素都重要。

让我们以积极的心态面对未来

让我们以积极的心态面对未来 人生无常,难免会有时顺境,有时逆境,我们要学会转逆境为顺境。压抑的时侯,换个环境呼吸;困惑的时候,换个角度思考;走不通的时候,路旁边还有路;无需解释时,沉默是金。我们要学会放下,凡事看淡一些,不牵挂,不计较,是是非非无所谓。 的确,面对工作,采用何种态度,决定了一个人快乐与否。 人在生活中,要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态,就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为,它会让你开心,它会催你前进,它会让你忘掉劳累和忧虑。 当你遇到困难时,它会给你克服困难的勇气,它会让你相信“方法总比困难多”,让你去检验“世上无难事,只要肯登攀”的道理。 当你遇到不顺时,它会让你的头脑更加理性,让你面对不顺时,不是悲观失望,而是反思自己的做事方法、做人原则,让你有则改之,无则加勉,更上一层楼。 当你遇到委屈时,它会给你安慰,会给你容人之度,它让你的心胸像大海一样宽阔,志向像天空一样高远。 当你遇到变故时,它会让你化悲痛为力量,让你感受到自然规律不可违,顺其自然则是福的真谛。 它会让你的眼光更加深邃,洞察社会的能力更加敏锐,对待生活的态度更加自然,面对人生的道路更加自信。 的确,面对工作,采用何种态度,决定了一个人快乐与否。

同样一份工作,有的人看作是负担,有的人看作是任务,有的人看作是在从事自己的梦想、实现自己的价值。毫无疑问,前两种人会感觉“心累”,他们工作是为了完成任务或养家糊口,常感到精疲力竭。而第三种人,会把工作当成一种乐趣,不论工作重要与否,他都会感到快乐。 但年轻的职业人在工作中,梦想容易被个人利益和金钱报酬所包围,并且经常会被公司中一些不合理的制度或程序烦恼,把工作当成一种任务、一种负担,产生疲惫、抱怨等负面情绪。但如果此时年轻员工就此沉沦,成为一个对工作不上心,做一天和尚撞一天钟的人,那么他对待工作的态度是消极的,那么工作就给予不了他成长的经验、工作技能的提升,他失去的将会是大好的职业发展未来。相反,如果从一开始就以积极的心态对待工作,面对工作中的各种“不如意”,那么工作将会给予他意想不到的收获。 虽然有时候,天蒙蒙亮亮就去上班,而车间里的大灯又很刺眼,但这份工作从未让从未让我感到枯乏无味,反而令我着迷和喜悦。我在艰苦的环境中成长,从中获得阅历和知识,其实我到的看到的是工作带给我的收获。正因为有了这份积极的工作心态,我才能在工作中收获良多,这为了以后的成功更进一步。 所以,我们一定要忠诚企业,忠诚事业;自觉自愿奉献出我们的聪明才智;把实现个人价值建立在实现企业价值上,把艰苦奋斗的创业精神传递下去,铭记燕京创业史,保持发扬优良传统;对自身的锻炼和培养不怕艰难、不怕吃苦耐劳的优秀品质;一定要做到戒骄戒躁,反对骄傲自满,铺张浪费。一定要有敢打硬仗的拼搏精神。

用积极的心态去对待工作

用积极的心态去对待工作 一个人是否在生活中积极进取、乐观向上,还是消极不前、颓废度日,在很大程度上取决于这个人能否正确对待生活的态度,同时也从对待生活中反映出这个人对待工作的态度。 从“三个泥瓦匠”的故事里我们可以看到,人们对待工作的态度可分为三类,第一类人对工作很反感,把工作看成是负担和惩罚,他们经常抱怨、牢骚满腹,嘴里常常说的是“累”;第二类人比较实际,把工作当成是一种养家糊口的方式,因此虽然没有任何怨言,但也只是为了工作而工作,没有更高的追求;第三类人则把工作当作是一种快乐,把完成的劳动成果看作是自己的一种成就感,把工作看成是一种创造,在工作中不断进取、享受快乐。 工作对于每个人来说,都是人生不可或缺的一部分,能够坚持正确对待和处理工作,不仅能反映一个人在工作中的积极表现,也体现出一个人乐观面对生活和工作的态度,更是一个人长期在工作中做出贡献和成就的体现。 要想干好工作首先要热爱工作,这是常理,也是快乐工作的前提,工作不是为某个人干的,更不是机械行为,而是为了满足人基本的生存需要,同时也是实现人生价值的平台。我们每个人都年轻过,都有过热血沸腾、豪情满怀的时刻,都曾把工作当成实现人生理想、体现人生价值的事情来做,也都在各自的工作中干出过成绩,为社会、为企业做出过贡献。 另外,我们每个人还要善于调整心态,平衡心理,乐观地面对

工作中遇到的各种情况。如果单纯的认为工作是否快乐,取决于外部因素的话,我们就能找出一千种不开心的理由,永远都不会快乐。原因很简单,世界还未达到十全十美的,各种情况、各种变化、各类人群等等客观因素永远存在。各类事物的发展也并不如我们所愿,每个人都会遇到各种曲折、磨难,这就要求我们每个人从主观上正确对待,一分为二看待事物、分析事物,还是会从战胜挫折中获得成功的喜悦。 还有更重要的一点,要想快乐工作就要把自己置于集体之中,要有团队协作精神。经调查,凡是对工作不满和牢骚不断的人,大都是与集体和同事之间产生有隔阂。在人际交往中经常与人产生摩擦,不光自己工作起来不快乐,往往还容易造成周围别人的懊恼和沮丧。所以,要想快乐的工作,就要把自己融入到集体中。 财务部 2014.03.28

工作中怎样用积极的心态是走向成功!

工作中怎样用积极的心态是走向成功! 有句名言说的好,真正的财富和成功就是快乐,但是在这个世界上,人们对于小成绩和小成功都熟视无睹。小的时候有快乐可以跳起来,现在有快乐却要隐藏以来,说什么乐极生悲。达成目标是一定要庆祝的,不论大小。小成功小庆祝,大成功大庆祝。快乐是不需要理由的。但是有很多人是不需要理由情绪就糟糕的。训练自己快乐的情绪肌肉,你就会永远快乐。是啊,名人说的就是这个道理,其实积极的心态是迈向成功的第一步~一下就是如何拥有积极地心态,如何培养~ 一. 幸福人生需要积极心态养成,幸福人生是身心灵三者的和谐统一; 适者生存需要积极心态面对,自我就是身心灵的困惑感;学习就是生存中的压抑感;生活就是情感中的厌倦感;竞争就是比较中的挫折感;机会就是发展中的茫然感;地位就是命运上的宿命感; 不良归因需要积极心态排解。三种不良归因又是应该如此是不知:认识问题至少有三个角度”,托耐心态是不知“我是一切问题的根源”,没有办法是不知“凡是问题至少有三种以上解决方法”。而且不良归因是身心疾病的根源。 铸牢积极心态的三大支柱。第一,坚定积极的信念是第一根基,哲人说:“你的心态就是你真正的主人”,伟人说:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你”;第二,良好的自我意象是第二根基,什么是自我意象?是千百万个“我”的统一,是关于自己的全部概念,但比意象方式出现。 最后,积极心态训练的几种方法。第一,坚定积极信念,凡是问题都是机会;第二,坚定积极信念的方法,不满足但是知足,过去并不等于未来;失败者找借口,成功者找方法。 我们要有良好的心态,才能去挑战每个挫折与困难,而反之,我们遇到每个挫折与困难时,也要持有良好的心态。 在人的一生中,积极的心态是一种有效的心理工具,是你能够看透自己的必备素质。我们怎样对待生活,生活就怎样对待我们;我们怎样对待别人,别人就怎样对待我们。 在人的一生中,积极的心态是一种有效的心理工具,是你能够看透自己的必备素质。如果你认为自己能够发挥潜能,那么积极的心态便会使你产生成功的直觉,进而使你如愿以偿。心态变则意识变,意识变则行为变;行为变则性格变,性格变则命运变。 二.积极地心态还需要您有一下几点 挑战:勇敢地挺身而出,积极地迎接变化和新的任务; 执着:对个人、企业和团队目标、价值观坚定不移的信念; 热情:对自己的工作及公司的产品、服务、品牌和形象具有强烈的感情和浓厚的兴趣; 奉献:全心全意完成工作或处理事务; 爱心:助人为乐,感恩心态;

保持乐观积极的心态,干好本职工作

保持乐观积极的心态,干好本职工作 热爱本职是取得成功的基石。一个人只有热爱自己的事业、工作,热爱自己的本职岗位,才可能为之付出辛勤的汗水,才有可能有所作为,取得成功。坚持不懈是获得成功的关键。知道如何将自己的精力集中在一些重要的领域里,做事集中精力,这不但是出于管理者工作性质的需要,也是由人的特点所决定的。要想集中精力、全神贯注于一项工作,那就要有足够的勇气,要敢于根据自己的分析和认识来安排工作的先后次序。只有这样,管理者才能有希望成为时间和任务的主宰,而不是只当它们的奴隶。管理者越是善于集中时间、精力和各种其他资源,那么他就越能完成好各种各样的任务。从身边事做起是成功的必由之路。任何事物都有一个由小到大,由量变到质变的过程,没有无数小的积累,就不会有大的存在。只要从小事做起,就能够充分施展自己的才一步一步地达到理想的境界。 一、保持乐观积极的心态 保持乐观积极的心态非常重要。如果我们要追求更高的成就,就应该认识内在更有力量的积极自我,做一个积极的思维者。乐观的态度能够激发人们的潜能,可以创造我们想要的快乐、物质上的富足、内心的平静和喜悦,可以使我们的身体免于疾病之苦。我们的态度决定我们的人生;我们怎能样对待生活,生活就怎能样对待我们;我们怎样对待别人,别人就怎样对待我们;我们在刚开始一项任务时的态度决定了最后的成败,这比任何其他因素都重要。只要我们积极的去思考,心情愉悦地去工作,就会努力克服各种困难,从而完成好交给自己的任务。为了获取人生中最有价值的东西,为了获得自己家庭的幸福和事业的成功,我们必须最大限度地发挥积极心态的力量。 二、合理规划时间、任务。 积极的心态,正确的思维为成功打下了坚实基础。要取得一项工作或任务的成功,还得合理安排好时间,确定工作任务的轻重缓急、先后次序。一个管理者对工作上的事情要做出明确决断,学会抓住重点,首先解决重要问题,然后解决次要问题。必须懂得如何有效地利用自己的时间,要十分爱惜时间,并进行有序的管理,要持续不断地做好时间记录,定期对这些记录进行分析,通过反复实践来养成习惯。要根据自己可以支配的时间的多少,为重要的活动定下必须完成的期限,利用自己所能控制的点点滴滴时间开展有条不紊的工作。要学会把握时间,对于不必要的会面要予以时间限制,自己也不要在不必要的地方逗留太久。为了提高工作效益,作为管理者的我们需要学会如何才能省出大块时间来,一是把重要的事情放在前面并集中精力努力去做,一次做好一桩事情;二是用好自己可以支配的时间,不应忙于应酬等日常活动,给自己留点时间去思考,分析自己工作的进展、时间的利用和已完成工作中存在的不足等,只有不断总结,才能有所进步。 三、处理好人际关系。 一个没有良好的人际关系的人,即使再有知识,再有技能,那也得不到施展的空间。作为管理者,我们要清楚自己什么可以做,什么不可以做。要遵守一定的道德规范,要有热忱、真诚待人;学会微笑,善于展示个性、该笑就笑。确立正确的为人处世原则,才能拥有和谐的人际关系。管理者若重视自己做出的贡献,必须与自己的单位以及工作中接触的其他人保持着良好的人际关系,要做到互相沟通,共同协作,这样工作才能富有成效。应该学会欣赏和鼓励别人,善于利用自己与他人的长处,围绕着某项具体任务,与不同领域的专业人员通力合作,从而促进上下之间的沟通,积极帮助一些组织不健全的机构去完成任务。同时协调人际关系与工作关系是很费时间的,如果做得太仓促,反

如何调整积极的工作心态

如何调整积极的工作心态 保持积极的工作心态,你在工作中精神饱满,精力充沛;工作中遇到困难,你会主动想办法解决;同事需要帮助,你会主动伸出援手;你积极主动和上级、同事沟通,提出意见和建议,等等。 积极的工作心态对公司、部门和个人都非常重要,你也知道要保持积极的工作心态。但是,你也会很苦恼:有那么几天或那么一段时间,就是提不起精神,什么都不想做,做的时候也没有热情。 我们从几个方面,讨论一下,如何调整积极的工作心态。 1、目标——你是不是失去了方向 一句广告词说的好“有理想,有未来”。明确的可达成的目标是你努力的方向(比如关于业绩的、业务能力提高的、管理能力提高的、沟通能力提高的目标等)。 如果你觉得自己失去了前进的方向和动力,有两种可能性:1)你的目标太高了,短期内很难实现,这个时候可以把目标分解成几个小的目标,让自己看到希望 2)你的目标定得太低了,引不起你的兴趣,这个时候你要适当调高自己的目标。 举个例子: 1)你刚毕业,你的目标是半年内成为部门经理,这确实有难度啊。你可以分解为:业务熟悉、业务精通、部门骨干等。 2)你工作两年了,目标是少犯错,少挨批。你的目标太低了,至少也要给自己点压力,尽力成为业务高手。 2、压力——压力是朋友还是敌人 没有人喜欢压力。一个坏消息是,在工作中,压力会随时出现在你的身边,压力会让你烦恼、郁闷甚至崩溃;一个好消息是,如果你学会控制压力、利用压力,压力也会让你进步。 1)当你面临压力时,你需要分析一下,压力背后是不是有一个很好的机会。如果是,你就勇敢地面对它、战胜它。 2)为什么你会感到压力?坦白说,是你现在的心灵不够强大,能力有些欠

关于对待工作的态度作文

关于对待工作的态度作文 导语:态度,体现一个人对事物的看法。三个人因为同一句话可以产生不同的态度。所以说,态度决定一切。 1对待工作的态度作文 作业是每个学生都要认真完成、认真对待的一项工作。别看它就是一张纸里面写满字,可那字里行间里面洋溢着知识,闪着金灿灿的光芒。 在生活中,作业是一项不可缺少的工作,有的人讨厌作业,有的人却非常的喜欢作业。但我觉得,喜欢作业是最好的,若你讨厌作业,你以后就会觉得自己没学扎实,没学好。“早知如此,何必当初。”与其将作业当成一种学习压力,不如将其化作一种动力,与作业交朋友。 事情是这样的,杨老师前几天早就让我们做《语文学习与巩固》上的题,并且还强调了鲁迅。海伦凯勒的故事这道题,我也没有在意,谁知杨老师今天中午一来到学校就开始批改《语文学习与巩固》上的题,呀!我一想,我忘记查鲁迅。海伦凯勒的故事了,一看讲台上的那几个人,我的心跳开始加速,所以就匆匆的这儿问问,那儿问问。幸好,当批改到第七组的时候我就写完了。 杨老师批改完《语文学习与巩固》后,杨老师专门又叫了:方浩、赵毅、程辉……让他们罚抄课文。 幸好我来学时手疾眼快,又了解过鲁迅。海伦凯勒的一些故事,所以才过了这一关。 ————来源网络搜集整理,仅供个人学习查参考

通过做这次的题我明白了:老师布置的作业是绝对不能以应付的,这样是达不到最佳效果的,相当于白费功夫。 朋友们,用认真的态度对待好每项工作,这是我们责任,用正确的态度去对待作业,我相信,你会学到更多,与作业交朋友! 2对待工作的态度作文 大多数公司聘人的标准都是敬业精神。我认为,工作是一个人生存的基本权利,而有没有权利在这个世界上生存则看他能不能认真地对待工作。公司给员工一份工作,实际上是给他一个生存的机会,只有认真地对待这个机会,才对得起公司给予的待遇。能否干好公司所给的工作,能力不是最主要的;只要有敬业精神,能力差一点是可以慢慢培养、逐渐提高的。 对待工作的态度,实际上是一个道德问题——职业道德。在美国,如果一个人做不好自己的本职工作,就会失去信誉,他再找别的工作、做其他的事情就没有了可信度,如果认真地做好一份工作,往往还有更好的更大的工作等着你去做,也就会更有信誉并能创造出更大的业绩!这样不仅进入了一种良性发展的过程,更体现了付出与回报之间相互照应、相辅相成的关系,即有付出必有回报,要得到回报必须首先懂得付出! 敬业精神是个比较理论性的概念,说起来可能比较抽象,但真正实行之后是可以明显地感觉出来的,是否把工作当作自己生活中重要的事情,是否为了干好工作与别人协作好、配合好,是很容易看得出来的。只有认认真真地对待自己的工作,踏踏实实地做好自己的事情,

以积极的态度对待工作

以积极的态度对待工作Last revision on 21 December 2020

以积极的态度对待工作 各位领导,各位同事: 大家好! 今天很荣幸能在这里和大家探讨以积极的态度对待工作这个主题。在此,感谢领导给我一个展示自己的机会。当自己还处在学生时代的时候,总以为工作是一件简单的事情,但是,当自己踏进办公室的时候,才知道工作并不是自己想象的那么简单。对待工作,必须要具备积极的态度,因为态度决定一切,而工作又是上天赋予自己的使命,以积极的心态去把工作当作自己喜欢的事情来做,就能发掘出自己特有的能力,才能更好的完成自己的使命。经过这一年来的工作和学习,我对工作和态度之间的关系有了更全面的认识。对于每一名刚进入工作岗位的年轻人来说,要一直保持谦虚好学的态度,不断加强自身学习,不断增强学习的自觉性。正确处理好在工作中学习,在学习中端正自己的态度。多思、多想、多悟,虚心向领导及同事学习,端正自己的态度,才能提高工作的胜任力。在工作实践中,要珍惜领导给予自己的机会,做到脚踏实地、忠于职守、勇于实践;在工作中经风雨、见世面、长本领、增才干;在工作中常常会遇到复杂的环境和人际关系,所以要以谨慎的态度对待工作,不能出一点差错。

在工作中,不论大事小事,不管是领导交办的事,还是自己工作职责范围内的事,都要开动脑筋、千方百计、尽心尽力去抓落实。始终如一的保持务实求事的工作态度,全身心的投入工作,以出色的工作业绩向公司领导上交一份满意的答卷。 壁立千仞,无欲则刚”,在实践中提高自己,以平和的心态对待每个人或事。懂得知足,相信自己的付出是值得的,知道自己应该干什么,不该干什么,这些都取决于自己对待工作的态度。证明自己的工作是否成功,则取决于自己是否以积极的态度对待自己的工作。态度决定一切,只要在心里一直保持这种积极的想法,坚持不懈,采取积极的思考方式,才能获得成功,同时要做到“三自”:一是自知,道德经说“自知者明,自明者强”。对自己要有准确的定位,对自己的工作要有准确的评价;二是自胜,自己是最大的敌人,要勇于战胜自己; 三是自信,要有自信,但不能自满,时时刻刻严格要求自己,树立自身的良好形象。领导给予自己的工作机会,实际上是给予了自己一个生存的机会,我们应该认真的对待这个机会, 珍惜自己的工作。能否做好自己的工作,能力是一方面,最重要的是:要有敬业精神,积极向上的工作态度。以积极的态度对待工作,不但有利于提升自己的基本素质,也

工作积极的心态正能量句子250句

工作积极的心态正能量句子250句 工作积极的心态正能量句子250句 1、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想,不放下一点机会,不停止一日努力。 2、进取者相信仅有推动自我才能推动世界,只要推动自我就能推动世界。 3、成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,持续累积而成。 4、一个人最大的敌人是自我,没有完不成的任务,仅有失去信心的自我。 5、成功的秘诀就在于多努力一次。为了成功,你努力了多少次 6、小细节往往是影响到大局和事态发展结果的关键。事无巨细,都全力以赴尽职尽责地去完成,才有可能将工作目标完成得尽善尽美。 7、仅有一条路不能选择那就是放下的路;仅有一条路不能拒绝那就是成长的路。 8、好好扮演自我的主角,做自我该做的事。 9、人们常用心有余而力不足来为自我不愿努力而开脱,其实,世上无难事,只怕有心人,进取的思想几乎能够战胜世间的一切障碍。 10、痛苦着并成熟着,欢乐着并丰满着,人生原本就是由酸酸甜甜组成。用一颗感恩的心去感激生活赠与我们的一切,用坚强造就你独一无二的人生,应对逆境,潇洒走一回,一切都无所谓,这何尝不是一种领悟! 11、不一样的人生,有不一样的幸福。去发现你所拥有幸运,少抱怨上苍的不公,把握属于自我的幸福。你,我,我们大家都能够经历幸福的人生。 12、活着,我愿意就这样单纯的活着,简单的行走,活出我平凡人的精彩。 13、成功如同谷仓内的金表,早已存在于我们周围,散布于人生的每个角落,只要

执著地去寻找,就必须能找到。 14、遇到困难时不要放下,要记住,坚持到底就是胜利。 15、成功的道路上,肯定会有失败;对于失败,我们要正确地看待和对待,不怕失败者,则必成功;怕失败者,则一无是处,会更失败。 16、成功必备:亲和力:亲和即人脉;决断力:果断决策,拒绝犹豫;执行力:执行是决策的接续;创造力:把普通变成平凡。前瞻力:洞悉先机,引领潮流,领先半步。凝聚力:像磁石凝聚进取的团队。辐射力:用品位和诚信征服市场和消费者。影响力:超越时间和空间。 17、人生的旋律是在狂风暴雨里拼搏的绚烂,人生的旋律是在惊涛骇浪中奋进的高昂。梦想是种子,我们便可挥舞着犀利的羽翼在人生这片沃土上播种着春天的期望。 18、行动是治愈恐惧的良药,而犹豫拖延将不断滋养恐惧。 19、有信念不必须成功,没信念必须会失败。 20、把精力用到学习上和实际的工作中,仅有不断的用知识来充实自我,武装自我的头脑,同事才能认同你,领导更不会小瞧你,社会也不会淘汰你。 21、选几个自认为能靠得住的人组成良好稳固有力的人际关系的核心。这首选的几个人能够包括自我的朋友家庭成员和那些在你职业生涯中彼此联系紧密的人。他们构成你的影响力内圈,因为他们能让你发挥所长,并且彼此都期望对方成功。 22、受委屈,没关系!早习惯了!感激您的批评!感激您的嘲笑!感激您的叨难!因为有您,我成长了! 23、当你的期望一个个落空,你也要坚定,要沉着! 24、进取的人在每一次忧患中都看到一个机会,而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。莫找借口失败,只找理由成功。

正确对待工作的态度

一个人是否在生活中积极进取、乐观向上,还是消极不前、颓废度日,在很大程度上取决于这个人能否正确对待生活的态度,同时也从对待生活中反映出这个人对待工作的态度。 “石油大王”洛克菲勒根据人们对待工作的态度,把人分为三类,第一类人对工作很反感,把工作看成是负担和惩罚,他们经常抱怨、牢骚满腹,嘴里常常说的是“累”;第二类人比较实际,把工作当成是一种养家糊口的方式,因此虽然没有任何怨言,但也只是为了工作而工作,没有更高的追求;第三类人则把工作当作是一种快乐,把完成的劳动成果看作是自己的一种成就感,把工作看成是一种创造,在工作中不断进取、享受快乐。 工作对于每个人来说,都是人生不可或缺的一部分,能够坚持正确对待和处理工作,不仅能反映一个人在工作中的积极表现,也体现出一个人乐观面对生活和工作的态度,更是一个人长期在工作中做出贡献和成就的体现。 要想干好工作首先要热爱工作,这是常理,也是快乐工作的前提,古希腊人伊索讲过: “工作对于人类来说是一种享受”。 美国总统林肯也说过: “人生的乐趣隐藏在工作中,如果充满热情地工作,就能享受到更快乐的人生”。这也是我们常说的干一行、爱一行,只有对工作充满热爱、充满激情,也才能在工作中体会到成功的乐趣。工作不是为某个人干的,更不是机械行为,而是为了满足人基本的生存需要,同时也是实现人生价值的平台。我们每个人都年轻过,都有过热血沸腾、豪情满怀的时刻,都曾把工作当成实现人生理想、体现人生价值的事情来做,也都在各自的工作中干出过成绩,为社会、为企业做出过贡献。 但是能否长期快乐面对工作,这就需要我们能正确树立人生观、世界观。无论从事何种工作,只要把工作和企业、社会发展与个人奋斗目标有效地结合起来,树立起为社会进步、为企业发展努力工作的目标,焕发向上进取、献策

积极的工作态度是做好工作的关键

积极的工作态度是做好工作的关键 -----读《员工职业化的6堂必修课有感》 你为谁工作?有人很坦白地说:“我是为薪水工作的,我为老板打工,老板付我报酬,等价交换而已”。我认为,工作固然是为了生计,但也不完全是为了生计,有比生计更重要、更可贵、更值钱的东西。比如,艰难的任务能锻炼人的意志,新的工作能拓展人的才能,与同事的合作能培养人格,等等。要看到,在长期工作中积累的才干和经验,比金钱重要万倍。因为工作赋予你的才能是可以令你终身受益的。我们应该看到,薪水背后的这个“成长机会”和它对未来的影响,不能把自己困在装薪水的信封里。 那么,我们如何才能更好地对待工作呢? 我认为,首要的是工作态度。一个人的态度直接决定了他的行为,决定了他对待工作是尽心尽力还是敷衍了事,是安于现状还是积极进取。即使是普通人对待工作的态度不同,结果也不同。所以在工作中有着积极的充满激情的工作态度是最可取的。什么是优秀?优秀的人才,不就是比你多干一点,比你多发现一点,比你多钻研一点,比你多有心一点,比你不计较一点,这些看着平常的一点点,组成了优秀人才的必备的素质。那在工作中,咱们应该是什么态度呢?高度的责任感和敬业精神。人在社会中应该有社会责任感;人在工作中,同样应该有工作责任感。责任感不应该是外界强加给你的,而应该是内在

的自我需求。富有责任感的人肯定是一个敬业的人,敬重自己的工作,在工作中表现出忠于职守,尽心尽责。 作为企业的网络维护员,面对的是一台台计算机网络设备,每天的工作是比较繁琐的,每天也会遇到新的问题。但如何在工作中解决员工的问题,是放在一边,还是以积极地心态去对待每一个问题。把自己的职业当做事业的一部分。我想我会毫不犹豫的选择后者。 职业和事业需要紧密结合在一起。职业与事业是密不可分,相互促进的。职业是事业的一部分,只有把一项项本职工作做好,才能完成自己宏伟的事业。同时,我们也应当以干一番大事业的态度,认真负责的做好本职工作。人无法改变生命的长度,但正确的态度可以延展生命的广度和深度。 我曾经看过一本书,觉得很有哲理:一个上了年纪的木匠准备退休了,雇主很感谢他多年的服务,问他能不能再建最后一栋房子。木匠答应了,可是木匠的心思已经不在干活上了,干活马马虎虎,偷工减料,用劣质的材料随便的把房子盖好了。完工后,雇主拍拍木匠的肩膀,诚恳的说:“房子归你了,这是我送给你的礼物。”木匠惊呆了。 同样一个人,可以盖出豪宅华亭,也可以建造粗制滥造的房子,不是因为技艺减退,而是因为失去了责任感。如果一个人希望自己一直有杰出的表现,就必须在心中种下责任的种子,让责任感成为鞭策、激励、监督自己的力量,使自己在工作中没有丝毫懈怠。

以积极的心态面对一切压力

以积极的心态面对一切压力 一、班会内容:认识压力的来源、原因、影响及其应对方式,以积极的心态面对一切压力。 二、班会目的: 1、让学生正确认识到什么是压力,并学会分析自己目前受到何种压力; 2、让学生了解压力产生的原因及其影响,并能辩证地看待压力对我们的正、负面影响; 3、教学生学会一些常用的有效心理解压方法,并能用积极的心态去面对学习生活中的一切压力。 三、班会准备: 1、选好班会时间:具体待定(一课时)。 2、选好班会地点:具体待定(课室)。 3、选好班会主持人(男、女同学各一人),并让他们提前了解整个班会的流程,做好一定的准备,提前准备好主持人演讲稿。 4、准备好一些与压力相关的案例和有效解压的一些方法等资料。 5、提前让同学们学会唱杨竹青《放下》这首歌。 6、制作内容丰富、美观的多媒体课件。 7、做一个简单的版头。 四、班会流程: (一)、主持人宣布班会开始; (二)、老师讲话(内容): (1)导入: 同学们好!今天由我跟大家一起来讨论这次的主题班会,希望大家能配合。今天我们的班会主题是“以积极的心态面对一切压力”,相信大家能从这次班会中学到更多、更有用的东西,更希望大家能从此以后不再受压力的困扰,并能更好地利用压力!

现代社会竞争愈演愈烈,优胜劣汰,瞬息万变的社会对学校与家庭教育提出越来越高的要求,学校为了升学率,家长为了子女将来能出人头地,自然抓紧对青少年的教育,但由此也使越来越多的中学生产生不同程度的压力。我们现代的中学生,由于身边的各种因素,巨大的压力正在不知不觉地降临在身上。他们大多数都不清楚压力是什么,就算知道了也不知道是怎么来的,应该要怎么样去缓解。如果能寻找一种可以缓解自身压力的办法,就会使我们的学习效率更高,对以后的发展就会多一份赢盘的筹码。 (2)互动: 1、提问:现在大家说说看在你的心目中压力是什么?(请同学回答) 解说:在学习生活中,大家有没有这样的经历:注意力不集中,缺乏克服困难的精神,没有恒心和毅力,受到家长、学生和教师的责备、嘲笑、歧视而引起心理紧张,基础比较差,觉得自己智力不及别人,因考试失败而使心情不好,整天处于高度紧张状态之中,记忆力减退、注意力涣散、神经衰弱、出现一些异常的学习行为与习惯,从而导致厌学情绪等。 在人际交往时,是否会出现自卑、自傲、过于内向、心胸狭窄、仇视等状况,甚至会产生消极悲观的情绪及有时会有轻生的念头。其实,这些都是压力,或者说是压力造成的。压力不是一种想象出来的疾病而是身体“战备状态”的反应,这是当我们意识到某种情形,或者某个人,或者某件事情具有潜在的威胁性的时候做出的反应。当这种情况发生的时候,大脑分泌出包括肾上腺素等的激素。肾上腺素通过血管流淌到身体的各个部分。当这些荷尔蒙流到心脏、肺和肌肉的时候,一种特殊的生理反应就发生了。"战备状态"反应的症状:压力出现,心跳开始加快,呼吸开始急促,肌肉紧张并准备行动,视觉变得敏锐起来,胃里打鼓,思维敏锐,开始出汗。多数人常态下身体却保持红色警戒状态,不能放松,放不下这根弦。紧张不安和焦虑保持在身体中并随着遇到的每一件能引起紧张情绪的事情不断积累上升,最终导致了不良结果。 压力是一种无形的心理包袱,每个人都有,或重或轻而已。 2、提问:相信大家现在对压力都有一定的认识了吧,那有哪位同学愿意来说说你认为压力来自哪里吗?(请同学回答) 解说:对于我们中学生来说,压力主要来源于个人、家庭、学校、朋辈、爱情(早恋)等几个方面。 当我们感到前途不明朗,情绪不稳定,健康欠佳,仪表不出众,自卑,失落等时,就会给自己心理带来压力,这是来自个人的压力。 当我们父母对我们的期望过高,责骂,啰唆,与父母缺乏沟通,与兄弟姐妹不和,父母争吵,家庭破碎,家庭经济欠佳,兼顾太多家务等时产生的压力,是来源于家庭的压力。

以积极的心态面对工作

以积极的心态面对工作-标准化文件发布号:(9556-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII

以积极的心态面对工作 竹林初中张红星 每个人的终身职业,就是他亲手制成的雕像,是美丽或是丑恶,可爱还是可憎,都是由他一手造成的.而你的一举一动,无论一句语言,一个思想,都在说明雕像的或美或丑,可爱或可憎。 不论做任何事,务必竭尽全力,这种精神的有无可以决定一个人事业上的成功或失败。如果你领悟了通过全力工作来免除工作中的辛劳的秘决,那么你也就掌握了达到成功的方法。倘若能处处以主动、努力的精神来工作,那么即便在最平庸的职业中,也能体会生活的乐趣,这样,在工作上自然会感到兴趣,自然会尽力去工作,有利于表现自己的特长,发展自己的潜能,使人生进入良性循环的轨道。切不可因工作的卑微而自轻自卑,只有对待工作那种敷衍了事的态度,才是可耻的表白,才是真正在浪费年华。 一位哲人说:“要么是你去驾驭命运,要么是命运驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。”生活中的一切,以积极的心态去面对,就能收获成功和幸福,以消极的心态去面对,就会陷入失败和不幸。 自信过度了便是自负,缺乏自信了便是自卑。人的这一生总是曲曲折折的,当你事事顺心是便会产生一种“万般皆下品,唯我独自尊”的气势,这是你自负的表现。而当你事事遇挫时,又容易自哀自怜。其实说来说去,这只是心态不平衡罢了!这两种心态都

不好,我们应努力使自己接近“宠辱不惊,闲看庭前花开花落,去留无意,漫随天外云卷云舒”的境界。 有人将积极心态和消极心态比作铜板的两面。如果始终将写着“积极心态”的一面展现出来,那么,就容易获得成功、健康、财富、幸福……因为它能够把微不足道的小事变得情趣盎然,能够让人以平常心对待遭遇的困难和逆境,能够以感恩的心对待平淡的生活……如果始终将写着“消极心态”的一面展现出来,那么,人们生活中最宝贵、最美好、最有价值的东西也将会被它剥夺。它能够让人把一切看得十分困难,能够让人把一切都看得极其无味,即使成功和幸福主动送上门来,人们也会因为它而退避三舍。 播下一种思维,收获一种心态,播下一种心态,收获一种人生。 人往往就是在克服的困难的过程中,产生了勇气、坚毅和高尚的品格。抱怨和推诿,其实是懦弱的自白,是自卑的表现。如果一个人鄙视、厌恶自己的工作,那么他必遭失败。任何事物都可以一分为二地看,我们与其生活在抱怨中,何不换一种心态享受生活,谨记:我们活着不是为了生气的。生活中一定会有不尽人意的地方,但那毕竟不是全部,不要做生活的奴隶,而要做生活的主人。 最后,以几句语言结束这次作业,让我们共勉: 1.我们怎样对待生活,生活就怎样对待我们。 2.我们怎样对待别人,别人就怎样对待我们。

积极主动的心态与工作

积极主动的心态与工作 ——读《高效能人士的七个习惯》有感 最近看了《高效能人士的七个习惯》,书中以积极主动、以始为终、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新七个习惯展开记述,它将习惯定义为“知识”、“技巧”、“意愿”三者的混合体。它强调以原则为中心,以人品为基础,以及达到个人效能和人际效能的“内外修炼”。习惯的确很重要,美国著名教育家曼恩曾说:“习惯就彷佛一根缆绳,我们每天为它缠上一股新索,不要多久就会变的牢不可破。”所以说,不管是职员、领导,养成良好的习惯是非常重要的。 想起几年前听到过的一个小故事对书中提到的积极主动有了很深的感悟。 一个和尚在寺庙里待了几年了,可还是做扫地、端茶的工作,有一天他越想越气,去找方丈说理。 "我在这儿辛辛苦苦干了几年了,为什么还是让我扫地、端茶?太没道理了!" 方丈捋了捋胡子,慢条斯理地说:"你没发现,你扫地从来不知道把垃圾处理掉,端茶时也不知道把桌子上的灰尘抹掉吗?" 这个和尚工作的失败在于,他没有积极主动精神,不知道主动做一些没有人交代他做的事情。有主动精神的员工,会勇于负责,有独立思考能力。这些员工有别于那些像机器一样的员工,他们不会按别人的吩咐机械

地完成工作,他们往往会发挥创意,出色地完成任务。而不能积极主动工作的员工,则墨守成规、害怕犯错,凡事只求遵循公司规则。他们会告诉自己,boss没有让我做的事,我又何必插手呢?又没有额外的奖励!这两种不同的想法会明显地导致不同的工作表现。 积极主动不仅仅是指行事采取积极主动,还意味着做人一定要对自己的人生负责,积极主动是人类的天性,即使我们的生活受到了外界条件所控制。我们不管做什么,都应该主动而非被动。就像书中所说的那样。人性的本质是主动而非被动的。人类不仅能针对特定的环境选择回应方式。更能主动的创造有利环境…… 积极主动首先是一个心态。 我们经常说:“我不小心忘记了……”、“我迟到,因为……”、“其实是有原因的……”我们每天都在不停地找借口或是抱怨,其实我们应该主动积极地去工作,达到团队发展,实现梦想。所以,有效能的人为自己的行为及一生所做的选择负责。他们致力于实现有能力控制的事情,而不是被动地忧虑那些没法控制或难以控制的事情。他们通过努力提升效能,从而扩展自身的关切范围和影响范围。同时积极主动的心态能让你拥有“选择的自由”,但是要摆正个人与团队的关系,一个人活在世上应该有抱负,并且为之去努力奋斗。当然有的人经过努力奋斗成为团队的boss,成就辉煌事业也为数不少,但我们绝大多数人却还是需要在一个团队中做具体的事情,这时把个人的报复同团队的目标很好结合,才能做到积极主动工作。“投入才有回报,忠诚才有信任,主动才有创新”,当你把个人抱负融入团队目标当中,对工作全力以赴,尽职尽责时团队的目标达到了,个人的报复

以积极的心态工作,以饱满的热情弘扬正能量

以积极的心态工作,以饱满的热情弘扬正能量 ——记李吉星等师傅主动工作的态度烈日当头,在这炎热的三伏天,电动车试制车间的李吉星师傅、薛建召师傅、赵现峰师 傅、耿强师傅、赵亚朋师傅等在完成本职工作后,他们没有选择在办公室休息,而是继续在 车间,开动脑筋,认真研究讨论,准备自制一台“折弯机”。 8月21日,烈日炎炎,电动车试制车间李师傅等人在车间正激烈地讨论着什么,时不时还用手和工具比划着,凑近看才知道李师傅等人最近由于用到折弯机比较多,但是每次申 请协调使用折弯机都要费尽周折才能用上,耽误不少工作时间,为了提高工作效率,李师傅 等人决定利用工作之外的闲余时间,自制一台“折弯机”。 说干就干,寻找可以利用的废弃材料,开动脑筋,共同讨论,反复试验,终于在8月 22日,由电动车技术中心“自主研发设计”的一台独特的“折弯机”诞生。大家脸上都洋溢着笑容,开心的讨论着这台新机器,功能还很强大呢,能够根据钢板的厚度自由调节,最 “我们的‘折弯机’功能更强大,等着别人来借用我们的‘折弯机’吧……”后师傅们开玩笑说: 说完,大家又是一阵欢快的笑声…… 这只是电动车技术中心日常工作中的一件小事,但却折射出电动车技术中心员工积极 工作的态度,他们没有在等工作来做,而是积极主动的找工作去做,这何尝不是一种正能量 呢?对于工作,这是一种良好的精神状态,是一种饱满的工作激情,是值得我们员工共同学 习的一种工作态度,如果我们大运员工都具备这种积极主动的工作态度,那么我们的工作效 率会有巨大的提升,产品质量会有质的飞跃,大运公司的明天一定会更加美好! 思想决定行为,态度决定高度。这个世界,这个工作,这个岗位,不是为你一个人而存 在的。既然你已经从事了这项工作,就要努力把自己的事情做好。这也是一种人生的责任。 积极的心态能调动一个人的心灵力量,而且可以不断挖掘潜在的心灵力量,使其工作水平发 挥到最佳状态,甚至是完美的境界。相反消极的心态往往阻挡了心灵力量的发展,更不用说 挖掘内在心灵力量了。消极的心态容易使一个人陷入悲观失望,得过且过,烦恼痛苦以及忧 虑无奈的泥潭。其实,同样的工作环境,如果心态不同,其对工作的态度也是不一样的。有 一则寓言故事最能说明这一点:三名瓦工在炎炎烈日下汗流浃背地砌筑一面墙,一路人经过 就问他们:你们在干什么?第一瓦工答道:我们在砌墙。第二个瓦工答道:我干一小时挣5 元工钱!第三个瓦工则仰望着天空、以富有幻想的表情凝望着远方幽默地答道:我正在建造 一座大教堂,修建一座对本地区产生巨大影响的能够与世长存的大教堂……多年以后,起先 的那两个瓦工庸庸碌碌、没有什么作为,而第三个瓦工则成为一位享誉世界的建筑工程师。 同样的工作,不同的心态去做,结果完全不同。 心态积极不只是影响工作,而且决定一个人一生的命运。如果一个人的心态很好,即使 目前的工作不是很理想,也能够心满意足,心平气和。而这种积极心态就会带来好的工作态 度,其工作效果就好,并引导我们逐步走向成功的道路。一个人工作时,如果能以生生不息 的精神,火焰般的热忱,充分发挥自己的特长,那么不论你所做的工作怎样,都不会觉得劳 苦。如果我们能以充分的热忱去做最平凡的工作,也能成为最精巧的工人;如果以冷淡的态 度去做最高尚的工作,也不过是个平庸的工匠。倘若能处处以主动、努力的精神来工作,那 么即使在最平庸的职业中,也能增加他的威望和财富。 凡是应当做而又必须做的事情,总能找出做事的乐趣,这是我们对于工作应抱的态度。 有了这种态度,无论做什么工作,都能有很多的成效。生活就是一面镜子,你笑他也笑,你 哭她也哭,因此让我们用积极的心态去快乐的工作,以饱满的热情带给别人正能量,收获美 好的人生!

工作中应具备的心态

在工作中应具备的工作心态: (一)积极、自信的心态。只有具有足够的信心相信自己,才能对工作充满信心,使自己全身心的投入到工作当中;具有积极的心态则能增强工作中的抗挫折能力。 (二)主动、行动的心态。主动的心态具体表现有:(1)本职工作要主动;(2)协助他人要主动;(3)对公司、对团队有利的事情要主动;(4)提升能力和素质的事情要主动。行动的心态则表现为:凡事都要实践而不只是学会 理论。 (三)专注的心态。 (四)谦虚、包容的心态。要秉着尊重的心态做人做事,要学会严于律己,宽以待人。 (五)学习、创新的心态。要想着学习是没有止境的,同时注重培养个人敏锐的观察力,使自己具备不断创新的能力。 (六)竞争的心态。表现在两个重要的方面:要有不服输的精神和上进心。(七)服务、服从的心态。做到内部与外部的服务,同时按照公司的规章制度办事。 (八)舍得、奉献的心态。要懂得只有付出才有收获,将公司利益放在第一位,个人利益放在第二位。 (九)感恩的心态。爱岗敬业,增强自身的责任感。 以上工作心态中感恩心态是基础,它同时是人与人相互尊重的基础。感恩是一种生活态度,是一种品德。作为公司的一名员工,我们每一个人内心深处都应感激领导对我们的知遇之恩,给予我们赏识和重用的恩情。只有具备一颗感恩的心,懂得报恩,才会产生一种责任感,才能做到爱岗敬业,最终去做好自己的本职工作,为团队、为公司贡献自己的一份微薄之力。 工作中应具备以下工作心态: (一)积极向上的心态。在工作中遇到事情首先应积极的去想解决办法,不应先想困难如何,作为一个管理者更应具备此心态,只有这样才能带动整个团 队以及团队成员向前发展;

积极的工作态度

积极的工作态度 我们应该以怎样的心态去工作,您觉得心态在自己工作中重要吗, 在工作面前,态度决定一切。没有不重要的工作,只有不重视工作的人。不同的态度,成就不同的人生,有什么样的态度就会产生什么样的行为,从而决定不同的结果。案例: 三个工人在砌一堵墙。有人过来问他们:“你们在干什么,” 第一个人抬头苦笑着说:”没看见吗,砌墙~我正在搬运着那些重得要命的石块呢。这可真是累人啊...... 第二个人抬头苦笑着说:“我们在盖一栋高楼。不过这份工作可真是不轻松啊...... 第三个人满面笑容开心地说:”我们正在建设一座新城市。我们现在所盖的这幢大楼未来将成为城市的标致性建筑之一啊~想想能够参与这样一个工程,真是令人兴奋。” 十年后,第一个人依然在砌墙;第二个人坐在办公室里画图纸——他成了工程师;第三个人,是前两个人的老板。一个人的工作态度折射着人生态度公司员工应具备的十大心态态度真的决定一切,可是什么样的态度将决定什么样的一切。态度是一个人对待事物的一种驱动力,不同的态度将决定产生不同的驱动作用。好的态度产生好的驱动力,注定会得到好的结果,而不好的态度也会产生不好的驱动力,注定会得到不好的结果。同时,对待任何事物不是单纯的一种态度,而是各种不同心态的综合。作为公司庞大队伍中的一位员工,又应该有什么样的心态呢, 一、积极的心态积极的人象太阳,走到哪里哪里亮。消极的人象月亮,初一十五不一样。某种阴暗的现象、某种困难出现在你的面前时,如果你去关注这种阴暗,这种困难,那你就会因此而消沉,但如果你更加关注着这种阴暗的改变,这种困难的排除,你会感觉到自己的心中充满阳光,充满力量。同时,积极的心态不但使自己充满奋斗的阳光,也会给你身边的人带来阳光。我们需要具备积极的心态。积极的心态就是把好的,正确的方面扩张开来,同时第一时间投入进去。积极心态与消极心态步进功成消积极极积极行为心心态态消极行为坏破败失播下一种心态正如拿破仑希尔所说:一人能否成功,关键在于他的心态,成功的人往往用积极地心态去面对世界。拥有积极心态的人,能积极奋进,不怕困难,努力战胜各种的困难;而心态消极的人,他们则在困难面前惶恐不安,或者选择逃避,必然会失败。案例:“塞翁失马,焉知祸福” 有一个智者,他的一匹马丢了,邻居说你真倒霉,智者回答,是好是坏还不知道呢; 不久丢失的马领着一匹野马回来了,邻居说,你太幸运了,多了一匹马,智者回答,是好是坏还不知道呢; 儿子骑野马,从马上摔下来,腿摔断了,邻居说,你真倒霉,就这么一个儿子,腿还断了,智者回答,是好是坏还不知道呢; 过一段时间,皇帝征兵,胳膊腿

相关文档
最新文档