小麦草的食用的方法
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1、榨汁
?榨取小麦草汁时不可使用果汁机，因为小麦的纤维非常粗而有韧性，不好粉碎出汁，
另外在打汁过程中，会破坏、分离一部分的酵素及维他命。最好用特别设计的手摇
榨汁机榨取小麦草的绿色汁液。
?新鲜的小麦苗汁中含有多种酵素，要现榨现喝，放久了小麦草中的酵素被氧化就会
失去生理活性。
2、阻嚼
?放入口中充分阻嚼后吐掉残渣。
?小麦草在冰箱中，能够保持一星期的有效成分。但是榨出来的小麦草汁要即刻饮用。
因为小麦草汁的有效成分叶绿素、酵素及维生素等极易因氧化而衰减其活性，只能
保持30分钟。
?小麦草汁带草腥味和特殊的甜味，可加水、蜂蜜调淡它特殊的味道，也可加甘蔗汁、
柳橙汁、金桔汁等水果汁或蔬菜汁调配。
?开始和小麦草汁，一般每天20-30毫升为宜。缓吸少量小麦草汁可以让身体逐步
适应其味道及效果。过多饮用可能会出现恶心或胃部不适等症状。
?小麦草性寒凉，寒性体质的人、手足容易冰冷者、容易腹泻者，不宜多吃，否则易
刺激敏感的肠胃道。
小麦草富含维生素、矿物质、酵素。清洁体内毒素；抗癌效强；增强生命力。有效清除体内毒素，如果长期榨汁饮用对身体非常好。
小麦草种植方法
1、浸种：取不超过3两（用手抓大约3把）小麦种子，放在瓶子里，用水清洗，加满水，
浸泡8-10小时左右。夏天泡时间短，冬天浸泡时间长一些，到种子吸饱水份泡软就好。
2、催芽：把泡好的种子再清洗干净，取一个苗盘，铺上一层餐纸，用水淋湿，把种子均匀
撒上。上下各放一个苗盘，铺上纸并且淋湿。催芽需要遮光，所以用苗盘盖上。
3、注意每天给三层苗盘淋水保湿。还要把其中坏了发霉的种子拣出来，否则会感染其它种
子。
4、等到嫩芽长出来将近1厘米，就可以把上下盖着的苗盘撤掉，让小麦草自由生长。注意
每天淋水保湿，可能需要一天2-3次。
5、榨汁：等到小苗长到8-10厘米就可以剪下来，放在榨汁机榨汁。如果为了治病，可以
喝纯汁。也可以喝兑水稀释的。不能加热水，因为温度高会破坏它的营养素。室温20摄氏度
左右为最适发芽的温度，室温过低则缓慢。
夏季温度超过29 摄氏度时，应摆放于阴凉处，以防温度过高，使麦种腐烂长到这么高就可以收割了，经
冲洗后立即榨汁。
榨汁后需尽快饮用，如不能立即饮用时，
则可放在冰箱中冷藏大约12 个小时，超过12 个小时就会变质，应该倒掉了。
余下的不可冲洗，用塑料盒放电冰箱中可贮存7 天
小麦草的吃法：
1在榨取小麦草汁时不可使用果汁机，因为小麦的纤维非常粗而有韧性，不好粉碎出汁，另外在打汁过程中，会破坏、分离一部分的酵素及维他命。最好用特别设计的手摇榨汁机榨取小麦草的绿色汁液，小麦草汁的有效成份能保持三十分钟。不要久放，榨汁后请立即饮用。
2咀嚼：将洗净的小麦草直接放入口中咀嚼，吞下草汁，吐出草渣，更是简便、最好的方式；但是如果每天要服用50克的小麦草汁，相信许多人无此耐性和时间；
3 将已洗好的小麦草用布包起来放在案板上，用菜刀背敲打，拧出汁来。如此反复敲打、拧汁3次后把包布打开，倒少许温开水使小麦草渣湿润后再包起来敲打拧汁。再一次打开包布加少量冷开水敲打拧汁后即可饮用；
如何制作回春水
回春水是麦芽浸泡过的水，富含酵素与维他命A,E，能改善体制增加抗体，养颜美容
这是制作办法：
准备一套不锈钢容器，下面盆，上面洞盆，相同大小。
洗净：先将小麦种子洗净，把不良种子除去，再把洗净后的种子放于不锈钢盆中。
泡水：加入洁净的水，水量要能淹过种子的量，泡水约6小时，夏天约4小时，冬天约10小时，再洗净。、催芽：把小麦种子倒入不锈钢洞盆滤干水分，连同洞盆放于不锈钢盆上，可确实滴干水分，盖上锅盖或上覆清洁的湿布（种子发芽，需要一定的温度和湿度），湿布要隔空，不要沾覆在种子上。放于阴暗处催芽，冬天约2～3天，夏天约36小时，催芽期间，如觉天气温度高，要拿出来多冲几次水，直到小麦芽的长度达到约1公分。
清洗及选芽：加入多量的水入盆，轻轻清洗，芽长得好的会浮在水面，捞起挑出好芽做回春水；芽发得不好的种子，或没有发芽的种子，会沉在盆底，可倒入花盆或胚芽盘中，种小麦草，没发芽的放电锅蒸熟，非常香。
发酵：准备一干净的广口玻璃瓶，放入长好的芽，再倒入可生喝的净水，或冷开水，水量也要淹过种芽量，瓶内一定要留约四分之一的空间，以供发芽所需空气，盖紧瓶盖，室温（约25度）发酵一天即成味甘微酸的回春水。
过滤：倒出回春水到另一瓶内，放入冰箱冰凉当饮料喝，第一次回春水较清淡甘甜，如不放冰箱，它会继续发酵变更酸。再倒入净水入种芽内，再发酵一天，做第二次回春水，再倒出回春水到瓶内，放冰箱，也可和第一次回春水混合。第二次回春水较浓较酸，甘甜好喝。
最后滤出之麦芽，会呈空心，只剩麦壳，可掩埋土内做堆肥。如麦乳未空，还可做第三次回春水。
注：瓶盖要旋紧，因在发酵时，外来空气有不好得嗜酸菌，会影响小麦芽之发酵，影响品质。谨记一定要盖紧，以此法发酵之回春水，绝不会有腐败之味，如担心小麦芽在发酵中没有空气，可旋转瓶盖一下即可。喝回春水时先浅尝，不要一口气喝太多，太浓，可能有的人不适应，喝了不舒服，喝多了像喝酒一样，会醉，脸红，全身血液循环良好，会感到有发热现象。回春水的制作的注意事项：
1 选购之小麦，应妥善保存，以分装小包，存放在10-25度为佳，防止虫蛀蚀及受潮，可方电冰箱保存，使用时，首先除去杂物及破裂、缺胎、瘦弱、腐坏等不能发芽麦种，务求净尽。
2 将挑选过的麦种约8英两即303克，用合规格过滤器滤过的冷水洗净，把浮到水面的谷粒除去，用冷水浸泡6-10小时。（8英两＝6.06两）
3 将浸泡约6-10小时的水分沥干，再冲水洗净后沥干，倾斜放在架上，瓶口罩上细目尼龙网，一天后再冲水一次，催芽两天。
4 一定要将未发芽的麦种剔除，用合规格过滤器滤过的冷水，注入已催芽的麦种，第一次注入水的分量是麦种的两倍，用细目尼龙网罩住瓶口，放在电冰箱中，经过一天的发酵，即成回春水。
5 将回春水倒入其他容器中，供每日饮用，未饮用可放电冰箱贮存两至三天。麦种留在瓶内，第二次注入两倍半冷水，经过一天的发酵，倒出回春水。同样的留下麦种在瓶内第三次注入两倍的冷水，是最后一次，经过一天的发酵，倒出回春水，并把麦种倒掉，这便是全部的程序。你可以在另外的日子开始做一或两瓶，如此你便能随时有回春水喝。
注：一定要将未发芽的麦种剔除，才能浸回春水。一定要在电冰箱中浸回春水。病人应将电冰箱中的回春水加温后再饮用。
小麦草汁的制作和食用方法：等小麦草长到七、八寸长时，将于距地面约一厘米处剪下的小麦草用干净的凉水冲洗二到三次后压汁。新鲜的小麦草可在冰箱中保存一星期。压汁时，最好用手摇榨汁机。不可使用带刀片的果汁机，因为这种果汁机在打汁过程中，会破坏一部分草内的有效成份。小麦草汁的有效成份能保持三十分钟，所以，榨汁后应尽快饮用。压汁后留下的草渣可用于浸泡蔬菜、水果，以清洗农药。剩下的草根让其继续生长，共可收割两次。之后，则把草根留在土中作为肥料。
小麦草和生食疗法治疗癌症
小麦草和生食疗法治疗癌症 小麦草和生食疗法是美国麻省理工学院化学博士——现任德州大学安德森医院肿瘤研究所研究员雷久南博士推介的治疗癌症最简便、最有效的方法。 凡癌症患者，若能真心忏悔，戒杀、放生，遵行生食和服用小麦草汁，就是最严重的癌症，一年之内也可能会好。初期患者，最短几个星期就会好。笔者的亲戚、朋友中俱有如法实施而得愈的例子。 下面是我们遵一新加坡医师——雷博士的弟子指导，在为亲戚实施过程中的作法和体会，供读者参考： 一、小麦草疗法。它是以小麦草汁当药，用来口服和直接灌肠。 1．灌肠是清洗肠内毒素。比较实用的方法是：用一个“百事可乐”的空瓶，盛十分之九的凉开水或矿泉水，再用一汤匙小麦草汁兑一玻璃杯“回春水”（小麦泡发酵的水），掺入瓶内，不盖瓶口，放在装有清水的桶内，不让水进入瓶口内，大约两小时以后，盖上瓶盖，在桶内浸十小时（最好晚上准备）。次日早晨，空腹喝完瓶内的水，一气喝不完，停一会再喝，直至喝完。然后仰卧再床上，口里念着：空、空、空、〃〃〃〃〃〃，心里产生意念，想象头是空的，上肢是空的，胸、腹、下肢至脚全是空的，似乎全身都象浸泡在水里一样。这样在床上大约躺20～30分钟，再起床做气功。这是一种在室内做的简易气功甩手运动：不穿鞋、袜，取掉身上的金属物，方法是：双脚分开与肩同宽站着，下肢紧缩，脚趾象爪一样抓地。肛门上收，上身全都放松，舌头轻抵上颚，两眼平视，两手下垂放在身旁，手掌心向后，这时向后慢慢推至70度时就放松，收自然摆回来，每推一次，数一下，初练的人可练一百到两百下，然后渐渐增加到一千下。喝了很多的水，必然小便也多，每次解小便时（大便也一样）必须叩齿（即上下牙咬住），小便时要屙一下，停一下，不可一下屙完。 2．口服方法。开始一汤匙小麦草汁兑半杯“回春水”，两天以后慢慢增加到四分之一杯小麦草汁兑四分之三杯“回春水”。每日服三次（早、午、晚各一次）。
哪些人不能吃小麦草汁
哪些人不能吃小麦草汁 小麦青汁不但口感不错好喝，也有一定的功效和医疗保健价值，由于目前社会的进步，人们的健康意识的提高，小麦草汁越来越受人们的追捧，很多人喜欢喝，但是有人喝了不舒服，那么哪些人不能吃小麦草汁？喝小麦草汁注意事项有哪些？接下来就为大家详细的介绍，希望会对朋友们有一定的帮助。 小麦草汁的功效与作用 1、小麦草汁可降低高血压，而且十分迅速，因小麦草能清除体内毒素，增加血液中的铁分，促进血液流通，其所含之完全蛋白质有助于降低血压，而其富有维生素C，更可维护血管的健康，避免硬化。小麦草可增强血管中毛细血管的弹性，防止细胞老化，避免中风。 2、小麦草汁可减轻癌痛，从肿瘤部分释出的GUANIDINE系一种毒素，它会引起肌肉疲倦、头痛、胃痛等现象，小麦草汁能有效中和GUANIDINE，减轻疼痛。小麦草汁含有丰富的维生素E及其他微量元素，能有效促进性荷雨蒙的分泌，可增强性能力。常喝小麦草汁，能增强人体对幅射线的抵抗力，诸如X光照射或彩色电视、电脑的幅射，避免人体细胞产生病变。 3、小麦草汁可帮助人体排泄重金属，诸如铅、镉、汞、铝、铜等，可避免因重金属累积体内而产生严重病变。小麦草汁可补给孕妇身体所欠缺的营养素，不但有助于顺利生产，更可补充胎儿营养、促进发育。同时，小麦草汁是良好的漱口剂，可防止蛀
牙，有助于治疗牙痛亦可减轻喉咙痛，若将小麦草直接入口咀嚼，更可防治牙周病（已患牙周病，再转以细盐刷牙与每日喝100CCD 左手香药草汁,不出一星期,必有明显疗效）。 4、将小麦草原汁(至少150CC)倒入温水浴缸，然后泡澡15至20分钟，对皮肤病(如湿疹、干癣等)甚有帮助，或将小麦草汁直接涂敷在皮肤上，亦可速见其疗效。小麦草是抗癌圣品！小麦草中的[ABSCISIC酸]能抑制癌细胞的成长，并促使肿瘤逐渐退化萎缩，小麦草汁是获得大量[ABSCISIC酸]的唯一方法，而其他有机生食中只含极少量的[ABSCISIC酸]，难怪许多癌症患者在痊愈后，皆一再强调小麦草汁的重要，不可不吃。 01 哪些人不能吃小麦草汁 小麦草汁没有不能吃这一说法，所有人都可以服用。 刚开始有些不适用（呕吐、眩晕）现象。 这时适当减少服用量或以1:3的比例用水稀释后服用。 标准服用量为50ml/次(可以适当调节)。 02 小麦草汁怎么做 洗干净 因为是自己种的，没有用任何农药和化肥，所以不用特意去清洗和浸泡。只要稍微冲冲就可以了。 切成截 为了便于榨汁，我把它切成小截。 加水果
辣木籽排毒塑身
辣木籽给女性的排毒塑身只是基础能力，还有这些作用 女性如果不注意保养很容易衰老，所以调理月经，注意禁忌，让自己永葆年轻，远离女性疾病，做健康的自己很重要。而辣木籽的作用逐年被众人熟知，它给女人来带哪些好处呢？ 女人吃辣木的4大好处 给女人排毒养颜，祛斑靓肤！ 你吃排毒养颜胶囊是否也形成抗药性？都说是药三分毒，辣木籽是纯天然的植物，排毒、养颜则不失为万全之策。因为，不仅可以满足自己味蕾，尝到更多美味，还可以为身体带来健康，何乐而不为呢？
辣木籽富含多种人体所必须的微量元素，具有强心、促进血液循环、利尿和帮助消化的作用，辣木叶精片中所含的生物碱能促进胃液的分泌而助消化，对正常人的胃排空无增强或减弱作用，但至肠道则使其蠕动亢进而通便，微量元素疏通循环系统，帮助排毒！生物碱促进肠胃蠕动排便，帮助人体排除宿便、排除毒素！双管齐下排毒最彻底！ 给女人营养塑身！ 木籽中含有一种白氨酸，白氨酸对减肥效果很好，辣木籽也有降火、排毒功效，可清理肠道毒素，排出人体垃圾。 给女人排毒安神！ 长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝，是人体内（尤其是大脑）缺氧的表现。辣木籽排毒功效显著，作用于人体9大系统，及时清除身体各垃圾、毒素，加快新城代谢，促进人体血液循环的血氧供给，提高人体抵抗力。让人保持思维敏捷、心态平衡。 给女人抗氧化，防止衰老！ 色素在肌肤表面沉淀，一部分是由内分泌失调引起的。辣木籽含有丰富的氨基酸，8种氨基酸是人体无法合成的，有延缓衰老滋养皮肤的功效。辣木籽的活血作用，通过促进血液微循环，促进缺氧肌肤吸收血液“营养”，改善肌肤暗沉。
女人吃辣木籽，给你大变化 女人的容颜是睡出来的，要颜值高辣木籽来帮忙！ 睡前辣木籽，助眠！辣木籽中含有一种能使人产生欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，并且无任何副作用。 女人畅通了，自然漂亮了！ 睡前辣木籽，排宿便！辣木籽可促进人体宿便排除，身体不留毒素，就不容易长痘长斑等。辣木籽不仅富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，同时有很好的排毒功效。很多便秘的人，第一次吃辣木籽，部分人会“腹泻"，就是辣木排除毒素的表现。
园艺植物的土肥水管理
第七章园艺植物的土肥水管理 教学内容： 第一节土壤管理 第二节营养生理和施肥 第三节水分生理和水分管理 教学要求：通过本章的教学，要求学生掌握不同劣质土壤的改良方法；了解种植园土壤耕作管理方法；了解园艺植物的营养特性并且掌握其施肥方法；了解园艺植物队对水分的需求生理并掌握主要的灌溉方法。 土壤是园艺植物根系生长、吸取养分和水分的基础，土壤结构、营养水平、水分状况决定着土壤养分对植物的供给，直接影响到园艺植物生长发育。种植园土肥水管理的目的就是人为地给予或创造良好的土壤环境，使园艺植物在其最适宜的土肥水条件下得以健壮生长，这对园艺植物丰产、稳产具有极其重要的意义。本章将重点介绍园艺植物种植园的土壤管理、营养和施肥、灌排水和节水栽培的技术和要求。 土壤管理（soil managerment）：是指土壤耕作、土壤改良、施肥、灌水和排水、杂草防除等一系列技术措施。其目的在于：a.扩大根域土壤范围和深度，为园艺植物创造适宜的土壤环境；b.调节和供给土壤养分和水分，增加和保持土壤肥力；c.疏松土壤，增加土壤的通透性，有利于根系向纵横向伸展；d.保持或减少水土流失，提高土壤保水、保土性能，同时注意排水，以保证园艺植物的根系活力。总之，土壤管理就是改善和调控园艺植物与土壤环境的关系，达到高产、优质、低耗的目的。土壤是园艺植物生产的基础，因此搞好园艺植物的土壤管理对其生产意义重大。 第一节土壤管理 一、土壤耕作方法 土壤耕作方法（soil cultivatio regime），又称土壤耕作制度，是指根据植物对土壤的要求和土壤的特性，采用机械或非机械方法改善土壤耕层结构和理化性状，以达到提高土壤肥力、消灭病虫杂草的目的而采取的一系列耕作措施，它是提高园艺植物产量的重要措施之一。园艺植物土壤耕作方法有： （1）清耕法（clean tillage） 在生长季内多次浅清耕，松土除草，一般灌溉后或杂草长到一定高度即中耕。此法在果园、菜地、花圃均可应用。其优点是a.经常中耕除草，作物间通气好；b.采收产品较干净，如叶菜类的蔬菜等；c.春季土壤温度上升较快，有利于育苗。但其缺点是 a.土肥水流失严重，尤其是在有坡度的种植园；b.长期清耕，土壤有机质含量降低快，增加了对人工施肥的依赖；c.犁底层坚硬，不利于土壤透气、透水，影响作物根系生长；d.无草的种植园生态条件不好，作物害虫的天敌少了；e.劳动强度大，费时费工。因此，在实施清耕法时应尽量减少次数，或者在长期施用免耕法、生草法后进行短期性清耕。总之，清耕法弊病很多，不应再提倡使用。 （2）免耕法（non-tillage） 不耕作或极少耕作，用化学除草剂除草。免耕法在果园、菜地、花圃都可施作。其优点是a.坚硬的犁底层，保持土壤自然结构；b.作物间通风透光；c.可结合地面喷施除草剂，利于机械化管理，省时省工。但其缺点是 a.长期免耕，土壤有机含量下降快，增加了对工人施肥的依赖；b.受除草剂种类、浓度等限制，易形成除草剂胁迫现象。因此，近些年在发
何首乌的功效及食用方法
何首乌的功效与食用方法 何首乌的功效：养血滋阴，润肠通便，主治血虚头昏目眩，心悸，失眠，肝肾阴虚之腰膝酸软，须发早白，耳鸣，遗精，肠燥便秘，久疟体虚，风疹瘙痒，疮痈，瘰疬，痔疮。 何首乌作用： （1）何首乌对免疫系统的影响 制何首乌能增加其胸腺、肾上腺、脾脏和腹腔淋巴结的重量，提高白细胞总数，制何首乌能促进腹腔巨噬细胞的吞噬功能，降低小鼠循环免疫复合物的含量。还有免疫功能的衰退与机体的老化密切相关，胸腺是免疫系统的中枢器官，能有效地维持机体的免疫功能。何首乌能延迟随衰老出现的胸腺退化，延缓衰老，提高机体免疫力。此外，何首乌还能增加胸腺核酸和蛋白质含量，延缓老年胸腺年龄性退化，并能促进胸腺超微结构明显逆转变化，提高机体的非特异性免疫功能。 （2）何首乌抗衰老作用 人类随着年龄的增长，体内积累大量脂质过氧化产物，加速衰老。实验结果表明，何首乌可减轻人体衰老，消除自由基对机体的损伤，延缓衰老和疾病的发生。何首乌还能明显提高老年外周淋巴细胞DNA损伤修复能力，通过抑制脑内单胺氧化酶-B活性，影响生物体中枢神经递质的含量，从而调节中枢神经活动，延缓大脑的衰老。 （3）何首乌促进造血功能
何首乌可使粒系祖细胞的产率明显高于生理盐水对照组，并可使骨髓造血干细胞明显增加，还可显著提高单系祖细胞产生率，并使骨髓红系祖细胞值明显升高。 （4）何首乌保肝作用 何首乌所含的二苯烯化合物对过氧化玉米油所致大鼠脂肪肝和肝功能损害，肝脏过氧化脂质升高、血清谷丙转氨酶及谷草转氨酶升高等均有明显对抗作用，并使血清游离脂肪酸及肝脏过氧化脂质含量下降。在体外能抑制由ADP、NADPH引起的大鼠肝微粒体脂质过氧化。何首乌还有增加肝糖原作用。生首乌、黑豆汁制首乌和清蒸首乌水煎液对醋酸强的松所致肝脂蓄积有对抗作用，可降低CCl4引起的肝肿大，使肝重系数降低。 何首乌的吃法，究竟怎样吃何首乌在是最简单最高效的办法呢？ 何首乌泡茶喝，可以促进造血功能，提高机体免疫功能，降血脂，抗动脉粥样硬化，保肝，延缓衰老，影响内分泌功能，润肠通便等作用。 何首乌功效作用的物质基础主要为磷脂、蒽醌类、葡萄糖苷类等成分，日常食用何首乌，最快最高效的办法就是使用养生壶，为什么说用养生壶煮何首乌是最快最高效的办法了，因为任何植物都有分子活性，只有保持植物的活性，才能更为人体所利用，养生壶是国务院治未病首推产品，将何首乌放入养生壶中，只需要3分钟就能制成一杯浓浓的何首乌茶，养生壶采用高温高压的萃取原理，由于时间短，所以完全没有破坏分子活性，更易被人体所吸收利用！
自从种了芽苗人家芽苗菜-我再也没有买过菜
芽苗人家芽苗菜，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”，也称“活体蔬菜”。 自然生长：不打农药、不必化肥、不必生长激素 养分安康：易吸收、促进消化、能改善慢性疾病 油腻味美：可榨汁、可凉拌、可清炒，鲜嫩可口 这麼好的芽苗菜，看看都有哪些品种，养分价值又有多高呢？ 养分价值 品种 ▼豌豆苗 ▼小麦草 ▼空心菜 ▼萝卜芽苗菜 ▼荞麦苗 ▼香椿芽苗菜
芽苗菜品种这麼多，而且养分液高，但是看到商场里的价钱，就…… 不过我们可以本人在家入手种哦！ 后期预备—选种 1、人选，挑选个大、丰满，无虫眼、无损伤的种子； 2、挑选，用大眼洗菜筐筛筛，留下好的、平均的； 3、水选，将种子放在水里，留下沉底的，飘在水面上的是瘪种； 4、风选，用簸箕扬起来挑选。 后期预备—容器 洗菜筐、塑料餐盒、泡沫盒、脸盆、菜盆，只需是平底的都可以，底部没有筛眼的，要钻一些漏水孔，一定要清洗洁净、无油污。 纸巾可用餐巾纸、白纸、毛巾、纱布、包装纸，脱脂棉，稍薄一些洁净无油污的都可以。 后期预备—盆底基质 虽爲水培，除了用湿纸巾，还可采用不同的基质，来坚持湿度。 1、在铺好的纸巾上铺上一层薄薄的珍珠岩颗粒，再平摊种子，加盖纸巾，一天只需浇2次水，早晚各一次。 2、铺上薄海绵再收获，一天只需浇水1次。 3、也可以用洗净的河沙做基质。
芽苗菜种植示例 豌豆水培 浸种催芽：种子经常带有细菌，普通从市面买回的种子，用温水浸泡法就足够了。 消毒时，将种子放入55度左右的热水里，疾速搅动，待水温降至30度时，再泡8个小时。 收获：将泡发好的种子平均地放入筐里摊平，不要叠加，再盖上一层纸巾，再浇水。 管理：放在黑暗通风处，也可以在下面再盖上一层不透光的东西，每天用喷壶喷水3-4次。 待长出芽苗时，可以放在有光线的中央（室内可见光即可），不能间接晒太阳。 采收：待芽苗长到10-15厘米左右，就可以采收食用了，剪的时分从根部下面留一节，几天后会再长出芽苗。不要等叶片张开后再采收，曾经纤维化的叶片，口感不佳，很难嚼烂。 花生河沙培 种类选择：选择小粒花生种类，要用颗粒丰满、大小分歧、无损伤、发芽势强、发芽率高的当年产的新种。 浸种：先将种子停止淘洗，将浮在水面的种皮和杂质去掉。然后放在20℃的温水中浸泡12-17小时，两头淘洗换清水1次。
辣木籽的食用方法
辣木籽的食用方法 1、辣木籽剥外壳食内子(请勿将籽壳丢弃，可用水泡服或作为净水剂) 2、一般来说，刚开始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以300cc以上的开水服用，这时你可立即体验到辣木籽的神奇，服用后不久即可感觉到满口甘甜，即使再喝白开水都还是甜的，甚至连吞口水都有自然的甘甜味。 3、针对各方面疗效的食用方法 正常健康的身体吃辣木籽是纯甘甜味的，如果有偏向以下的五种味道即知症状所在，食疗一段时间会改善的。入口五味辨症:苦(肝功能受损)，酸(心脏小肠虚弱)，涩(肺脾肠失衡)呕(脑神经及体弱)，腥(肾脏膀胱亏虚)。 A、排毒促进代谢的食用方法 天然辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效。在平常喝水、泡茶、喝花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒(剥壳食内籽)后再喝多量的水，你会对刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味。一般来讲，肝功能代谢不正常的人，第一次吃辣木籽，口感会偏苦，食用后喝500CC温开水，一至两个月后，有强肝、改善睡眠、增强免疫力及记忆力、加速代谢、排毒、减肥等功效。 B、皮肤疾患的食用方法 皮肤过敏，香港脚，湿疹，富贵手，皮肤莫名痒等。辣木籽可含壳一起吃。早上中午空腹吃2~3粒，依轻、重情况增减用量)。 C、解酒的食用方法 在喝酒前15分钟吃辣木籽2~3粒，较不易醉，酒量增加2~3倍，醉酒也不会宿醉。宿醉后让胃不再难受醉酒后最让人难受的莫过于呕吐后的胃和第二天早上的头疼。除非是非常好的酒，头疼才会让人太难受。辣木籽内含有的一种活性成分，可以有效针对酒精保护胃部而且加快酒精散发。这样让醉酒带来的"灾难"降到最低。有人做过试验，食用辣木籽后再喝酒会让酒量有所增加，同时醉酒后不再难受。但再怎么保护，酒还是会伤身的，建议喝酒还是适量。用法如下: 喝酒前30~15分钟，食用辣木籽4~5粒，直接嚼碎吞服，同时饮水约300毫升。 D、消除口臭的食用方法 在吃完大蒜臭豆腐或口臭，吃辣木籽1~2粒后喝水即可除异味，可含壳一起吃。 E、糖尿病的食用方法
园林花卉复习题 。整理
园林花卉复习题 1．春化作用：植物在个体的生长发育过程中，必须通过一个低温周期才能继续下一阶段的发芽，即引起花芽分化，这个低温过程叫做春化作用。((低温诱导促使植物开花的作用，称为春化作用。）） 2．无性繁殖：无性繁殖也称营养繁殖，是用花卉植株体的部分营养器官(根、茎、叶、芽)为材料。利用植物细胞的全能性而获得新植株的繁殖方法。 3．花坛：具有一定几何形轮廓的植床内种植各种不同色彩的观赏植物，构成的一幅具有华丽纹饰或鲜艳色彩的图案画。称作花坛。（一串红，矮牵牛，万寿菊，三色堇，金鱼草，鸡冠花，大丽花，虞美人，美人蕉。雏菊，金盏菊，凤仙花，美女樱，彩叶草） 4．短日照植物:（8-12小时）日照长度短于临界(12小时）日常才能成花或开花的花卉，适当延长黑暗（缩短日照）可促进和提早开花；相反，延长光照则推迟开花或不能开花。 波斯菊，金光菊，一品红，秋菊。举例说明：波斯菊、金光菊无论在何时播种，都将在秋天短日照条件下开花。5．宿根花卉：可以生活几年到许多年而没有木质茎的植物。 （地下部器官形态正常的多年生草本观赏植物。）6．一年生花卉：生长周期为一年的草本植物。 一串红，万寿菊，矮牵牛，长春花，波斯菊，蜀葵。
7．扦插繁殖：扦插繁殖是利用植物营养器官（茎、叶、根）的再生能力或分生机能，将其从母体上切取，在适宜条件下，促使其发生不定芽和不定根，成为新植株的繁殖方法。 8．花境：以树丛、树群、绿篱矮墙或建筑物做背景的带状自然式花卉布置，模拟自然界植物的生存排布，创造自然的景观形式。 9.花卉整形：整形主要是对幼年花木采用的园艺措施，通过修剪、绑扎、拉枝等方法，使花卉形成优美的造型。 10.地被植物：一般指生长高度在一米以下，生长低矮、扩展性强，能够覆盖地面的具有观赏价值的草本与木本植物。 （有些植物在自然生长下高度超过一米，但是，他们具有耐修剪或者苗木期生长缓慢的特点，通过人为的干预，可以将高度控制在一米以下，也视为地被植物。） 11. 水生花卉：生长于水体中（沼泽地、湿地）上，观赏价值较高的花卉。包括一年生花卉、宿根花卉、球根花卉。挺水型（荷花、千屈菜、香蒲、水葱、水生鸢尾、菖蒲。） 浮水型（睡莲类、王莲、芡实、荇菜、萍蓬草。） 漂浮类（浮萍、凤眼莲、满江红） 沉水类（金鱼藻、苦草、眼子菜）。 12．花期调控：采用人为措施和方法，控制花卉开花时间的技术，称为花卉花期调控技术。也称为促成抑制栽培催延花期。 使花期提前的称为促成栽培，使花期推后的称为抑制栽培。13．冬性植物：通过春化阶段的低温要求，在0---10℃，在30—70
柠檬的功效及食用方法
柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。鲜为人知的是，柠檬能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。柠檬还是一个用来杀死癌细胞的神奇产品，它比化疗强一万倍。它的口感是愉快的，而且它并不产生像化疗一样的毒副作用。它对囊肿及肿瘤产生影响。这种植物被证明能够补救所有类型的癌症，比世界上通常应用在化疗方面的化疗药物阿霉素产品好一万倍，它减慢癌细胞的生长。更令人吃惊的是：用柠檬提取物这种类型的治疗，只会破坏恶性肿瘤细胞，并不影响健康的细胞！柠檬片蜂蜜泡水喝是生活中比较常见的食用方法。依个人喜好的酸度，自己调配，能不加糖就不要加糖，养生又美容！ 蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。 柠檬片蜂蜜泡水的比例：自制柠檬蜂蜜水有两种方法，将柠檬用硬毛刷彻底洗净，放进冰箱冷冻2小时，取出后切片(每个柠檬切15~20片) 第一种方法：将柠檬洗净、切片后放入杯中，再取约2茶匙蜂蜜，然后慢慢注入温水，搅拌均匀即可，如喜欢冰饮，可以加入冰块。 第二种方法：用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来，放在冰箱中储存，让蜂蜜和柠檬充分融合，每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝。此法容易长期坚持，否则每天要去切一个柠檬，很多人会嫌麻烦而不坚持饮用。 做法 1.用盐搓洗柠檬，流水冲净、擦干
2.切薄片儿 3.一层柠檬一层蜂蜜 4.装满后密封冷藏 5.温水、凉水、冰水随意冲，放进两片薄荷叶更添清爽 柠檬用盐搓洗可洗掉表皮的一层蜡 瓶子要无油无水，这样不易污染，保存时间才长 蜂蜜不要用热水冲，以免破坏其中的营养 蜂蜜可随喝随续 以上两种方法跑出来的柠檬蜂蜜水都具有很好的氧设备构建功效，常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率，让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水，既美容又清洁肠道，稍后再吃早餐。
油草种植的技术
油草种植的技术 第一，光照和土壤：大叶油草喜充足阳光，也较耐荫，是很好的疏林草坪草。在稀疏乔木下种植，上有树木遮荫，下有草，是供游 人休息活动的最佳场所。大叶油草对土壤要求不严，在冲积土和较 肥沃的沙壤土上生长最好，在干旱沙土等较干燥环境下生长不良。 第二，修剪：因为大叶油草匍匐茎蔓延迅速，草坪会变得密集而高，而且秋季会开出高而粗糙的花穗，所以作为休息活动草坪、疏 林草坪和运动场草坪，必须根据具体的情况进行必要的修剪。 第三，浇水：作为进行休息活动用的草坪，经常受践踏，而且地毯草的根系浅，不大耐旱，所以要让草恢复和生长得好，在干旱时 要注意浇水。 第四，施肥：作为活动用南方草坪，由于践踏较频繁，为了让大叶油草坪恢复和生长快，在春夏秋三季可各干施一次氮肥，每100 平方米150克，施后立即浇水。对于受损太严重的草坪，应当暂时 禁止游人再进入，让其恢复良好。 千金子，一年生草本，高30～90厘米。根细长须状，簇生。秆 丛生，直立或基部稍倾斜，节明显，节间长，着地之节处，易再生根。叶片扁平或多少卷折，线形，长7～25厘米，宽0.3～0.6厘米，先端渐尖，全缘，稍粗糙，叶鞘无毛，叶舌长0.1～0.2厘米，膜质，多细裂成纤毛状。枝梢生圆锥花序，长10～30厘米，分枝及主轴均 微粗糙，分枝长达6厘米;小穗绿白色至带紫色，长0.2～0.4厘米，具花3～7朵;颖膜质，不等长，具1脉，背脊粗糙;外稃具3脉，先 端锐尖，无毛或下部具短毛;花药长约0.5毫米。颖果，椭圆形，长 约0.1厘米。花、果期8～11月。 该草适于热带和亚热带气候，喜光，也较耐阴，再生力强，亦耐践踏。对土壤要求不严，能适应低肥沙性和酸性土壤，在冲积土和 肥沃的砂质壤土壤上生长最好，但在干燥的高丘上生长欠佳。由于 匍匐茎蔓延迅速，每节均能产生不定根和分蘖新枝，因此侵占力强。
小麦草汁的功效与作用
小麦草汁的功效与作用 小麦草汁的功效与作用1、小麦草汁可降低高血压，而且十分迅速，因小麦草能清除体内毒素，增加血液中的铁分，促进血液流通，其所含之完全蛋白质有助于降低血压，而其富有维生素c，更可维护血管的健康，避免硬化。小麦草可增强血管中毛细血管的弹性，防止细胞老化，避免中风。 2、小麦草汁可减轻癌痛，从肿瘤部分释出的guanidine系一种毒素，它会引起肌肉疲倦、头痛、胃痛等现象，小麦草汁能有效中和guanidine，减轻疼痛。小麦草汁含有丰富的维生素e及其他微量元素，能有效促进性荷雨蒙的分泌，可增强性能力。常喝小麦草汁，能增强人体对幅射线的抵抗力，诸如x光照射或彩色电视、电脑的幅射，避免人体细胞产生病变。 3、小麦草汁可帮助人体排泄重金属，诸如铅、镉、汞、铝、铜等，可避免因重金属累积体内而产生严重病变。小麦草汁可补给孕妇身体所欠缺的营养素，不但有助于顺利生产，更可补充胎儿营养、促进发育。同时，小麦草汁是良好的漱口剂，可防止蛀牙，有助于治疗牙痛亦可减轻喉咙痛，若将小麦草直接入口咀嚼，更可防治牙周病(已患牙周病，再转以细盐刷牙与每日喝100ccd 左手香药草汁,不出一星期,必有明显疗效)。 4、将小麦草原汁(至少150cc)倒入温水浴缸，然后泡澡15至20分钟，对皮肤病(如湿疹、干癣等)甚有帮助，或将小麦草汁
直接涂敷在皮肤上，亦可速见其疗效。小麦草是抗癌圣品!小麦草中的[abscisic酸]能抑制癌细胞的成长，并促使肿瘤逐渐退化萎缩，小麦草汁是获得大量[abscisic酸]的唯一方法，而其他有机生食中只含极少量的[abscisic酸]，难怪许多癌症患者在痊愈后，皆一再强调小麦草汁的重要，不可不吃。 哪些人不能吃小麦草汁小麦草汁没有不能吃这一说法，所有人都可以服用。 刚开始有些不适用(呕吐、眩晕)现象。 这时适当减少服用量或以1:3的比例用水稀释后服用。 标准服用量为50ml/次(可以适当调节)。 小麦草汁怎么做洗干净因为是自己种的，没有用任何农药和化肥，所以不用特意去清洗和浸泡。只要稍微冲冲就可以了。 切成截 为了便于榨汁，我把它切成小截。 加水果 削个苹果(或猕猴桃、或梨)，切小块。其实本不用加这些水果，只是吃的时间久了，对麦草的味道就有点腻味了，而且对剩下的麦苗渣也咽不下去。加猕猴桃有点酸，加梨有点凉，最喜欢加苹果，甜甜的，带点沙沙的口感。 加热水 把麦苗段和苹果在料理机中，加些稍烫的温开水，这也是我慢慢总结出来的。开始加的是矿泉水或冷开水，发现喝过之后很容易拉肚子。麦苗本身就是纤维性的东西，再加上冷水，空腹吃下去，肚子十分不舒服。用稍烫的温开水，感觉好多了。
辣木籽早上空腹吃吗
辣木籽早上空腹吃吗 辣木籽虽然营养丰富，营养价值高，但是辣木籽的成分是比较多的，而且也是非常复杂的，辣木籽含有植物碱，大家平时在食用的时候是需要特别注意的，尽量不要长期食用，也不要过量的食用，过敏体质的人最好不要吃，辣木籽并不是适合所有的人食用，因此不同的人服用的时间也是不同的。 辣木籽早上空腹吃吗? 食用辣木籽的时间没有具体的，一般任何时间都是可以的，但是最好是饭后半小时，这样人体的消化吸收能力好可以更好地吸收辣木籽的营养。 如果您食用辣木籽想起到解酒的作用，那食用辣木籽最好在喝酒之前食用，因为辣木籽主要是增强肝脏功能利尿。喝酒之前半小时食用最好。 患有糖尿病的食用辣木籽，最好是在饭前食用，这样才能起到更好降低血糖的作用，糖尿病患者食用辣木籽最好是把辣木籽的外壳研磨成粉末冲服，这样对于辣木籽的效果可以起到能增强的作用。 辣木籽的食用方法 第一、排毒人群吃法 如果你服用它的目的是为了排毒，那么，在喝水的时候可以尝试先喝一口水，然后剥一粒到三粒左右的辣木籽吃下，接着大
量喝水，这个时候你会觉得有一种自然的甘甜味道，不过，如果你本身肝功能代谢存在异常，那么，在吃辣木籽的时候会觉得有比较苦的口感，在服用一个月到两个月左右以后你会发现自己服用它的口感发生了变化，这说明你的身体也在慢慢恢复。 第二、喝酒人群吃法 要是你需要喝酒，那么，在喝酒前十五分钟到三十分钟时候可以尝试吃四粒到五粒左右的辣木籽，在吃的时候直接选择嚼碎吞服即可，在吞服的时候要喝水，喝水的量控制在三百毫升左右即可，这样可以达到保护自己肝脏效果。 第三、便秘人群吃法 要是你本身被便秘问题困扰，可以尝试在每天早上或者是中午的时候选择空腹服用辣木籽，服用的建议控制在两粒左右，服用两粒以后就喝水，尤其是在早上时候一定要多喝水，这样才能够帮助达到让肠道更通畅的效果。
除草绿化-工程施工方案
除草覆绿工程施工方案 一、项目概况 本项目地处于山东市xx区xx一路及xx五路之间，xx大道北面，是政府储备预留地，占地面积868753.4平方米。本地块因常年闲置，荒草丛生，大部分高度达到两米以上，存在严重的消防及治安安全隐患，并且杂草所带来的危害正呈逐渐加重趋势。因此，近期内能否及 时有效地对本地块杂草的综合治理及恢复绿化等工作的实施，对解决杂草的危害及所带来安全隐患意义重大。本项目的关键工作是把现有杂草进行清除，对本地块场地进行平整覆绿及覆绿后期养护工作。施工计划工期：60天；覆绿后养护时间：90天。 二、施工条件 本工程施工作业面大，分为若干小地块，道路通畅，有水电接 入点，基本具备“三通一平”的条件。 三、质量目标 质量目标为优良，确保消除消防安全隐患，并达到政府规定的 覆绿要求。 四、主要项目工程的施工方案 本次杂草综合治理的基本概念是“从生物和环境关系的整体 观点出发，本着预防为主的指导思想和安全、有效、经济、简易的原
则，因地因时制宜，合理运用农业、生物、化学、物理的方法以及其 他有效的生态手段，把杂草控制在不足危害的程度，以达到保护人类健康和使草坪生长正常、优质、美观的目的”。 本次除草覆绿方案采取综合治理的措施，把现有的杂草造成的 危害消灭掉，再进行简单覆绿美化。实施方案的具体流程是：①对现 场的杂草进行现状调查；②选择合理的除草方案；③除草施工；④清 理现场；⑤平整场地；⑥施放覆绿草坪基肥；⑦喷播草种；⑧草坪成 活期养护。 （一）除草工程第一阶段（达到三级草坪的标准） 根据本项目现场情况，结合本工程现状，面积较大，杂草高度 达到两米以上，枝干约10～88mm，地面凸凹不平等特点，除草后需达到三级草坪以上的标准（三级草坪：绿期300天以上，留茬100ｍｍ以下，用于公共休憩、覆盖荒地、斜坡保护等。），故需采用机械除草，人工配合的方 式施工，然后再进行化学药物除草。 1、机械的选用：采用割灌机为主，旋刀机辅助。 2、剪草步骤： a.清除荒地上的大的石块、枯枝等杂物。 b.根据现场情况确定合理的走向。 c.速度保持不急不缓，路线直，每次往返修剪的截割面应保证 有10cm左右的重叠。 d.若有花丛、细小灌木等，不允许用割灌机(以免误伤花木)，
灵芝的功效与作用及食用方法
灵芝的功效与作用及食用方法 灵芝作为中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值。灵芝类型很多，有青芝、赤芝、黄芝、白芝、黑芝、紫芝、云芝。用作药物的为赤芝和紫芝，主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。 另外灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。 【灵芝的作用】 一、抗肿瘤作用 《中国癌症治疗保护网》吕迪主任认为自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生、扩散、转移及较难根治的重要原因。灵芝是最佳的免疫功能调节剂和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的防癌、抗癌能力。灵芝可以通过促进白细胞介素-2的等内源性抗癌物质的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。 二、保肝解毒作用 灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。 三、对心血管系统的作用 动物实验和临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。 四、抗衰老作用 灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。此功效主要基于以下机理：
家庭种植小麦草的简便流程如下
家庭种植小麦草的简便流程如下： 0、浸种。将小麦种用清水（自来水即可）浸泡12－24小时。 1 、播种。将小麦草种子均匀撒播到铺垫有保湿纸的育苗盘中，散平不重叠为宜。保湿纸用质量好点的卷纸（三四层）即可；育苗盘可以是盘子、水果篮、洗菜筐，奶粉盒、牛奶箱（剪至4.5厘米高）等。 2、洒水。用喷水壶或毛刷蘸水均匀喷洒，水要充分浸湿纸巾，但不积水或有少许积水。
如下图： 4、每天继续喷洒2－3次清水，第四天如下图：
5、此时可不再覆盖报纸，充分见光，第五天长势如下图： 6、每天继续喷洒2－3次清水，第六天如下图：
继续洒水，第七天如下图： 继续洒水，第八天如下图： 第九天如下图：
第十天如下图： 第十一天图： 哈哈，可以采收了！当芽长到10-12厘米，刚顶心叶而心叶又未钻出时，即可采收。
以上图片均由店主卖菜翁小伙100%实物拍摄，盗图必究！ 小麦草榨汁法: 将小麦草离根部约1厘米以上部分采收下来，用清水洗净，然后把水沥干。 小麦草压汁可用、绞肉机、蒜捣子等。另外将洗净的小麦草直接放入口中咀嚼，吞下草汁，吐出草渣，更是简便方法。 或将已洗好的小麦草用布包起来放在砧板上或木板上，用菜刀背敲打之后，拧出汁来。如此反复敲打及拧汁3次后把包布打开，倒少许温开水使小麦草渣湿润后再包起来敲打拧汁。再一次打开包布加少量冷开水敲打拧汁后即可饮用，但是这种方法既费时费力，所能得到的小麦草汁分量也不太理想。 也有人用果汁机打汁，要将速度调在最低速，将100克的小麦草汁加350毫升的水，约打30秒至1分钟，打匀过滤后方可饮用。 饮用法: ①小麦草在冰箱中，能够保持一星期的有效成分。但是榨出来的小麦草汁要即刻饮用。因为小麦草汁的有效成分，只能保持30分钟。 ②小麦草汁略带草味，可以添加些蜂蜜、水果汁、菜汁与其他饮料加以冲淡。最好不加糖，因其本身已有天然的甘醇和芳香。 ③每天饮用85～170毫升新鲜小麦草汁便可以增加抵抗力，应付现代生
辣木籽简介
辣木籽简介 简介 据悉，印度尼西亚辣木与中国灵芝、美国西洋参并称“世界三宝”。辣木籽为辣木树的种子，在食品、医药、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值，因为富含辣木籽油，其在降低血脂、血压，减肥瘦身，调节肠胃，护肝戒酒，增强人体免疫力方面都具有显著疗效。 主要价值 一、营养价值 辣木籽中含有丰富的营养成分，不过，由于辣木籽本身含有生物碱，高血压、糖尿病患者及孕妇等最好经医师指示后酌量食用。 二、药用价值 辣木籽有降低血糖、改善睡眠、清肠及促进新陈代谢功能。总体来说，辣木籽在降低血脂、血压，减肥瘦身，调节肠胃，护肝戒酒，增强人体免疫力方面具有显著效果。 另外，其在杀菌、抗紫外线、润肤、营养头发、保湿等许多方面也表现出很多特色。食用方法 1、辣木籽剥外壳食内子（请勿将籽壳丢弃，可用水泡服或作为净水剂） 2、一般来说，刚开始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果。食用辣木籽要咬碎后，以300cc 以上的开水服用，服用后不久即可感觉到满口甘甜，即使再喝白开水都还是甜的，甚至连吞口水都有自然的甘甜味。 3、针对各方面疗效的食用方法 正常健康的身体吃辣木籽是纯甘甜味的，如果有偏向以下的五种味道即知症状所在，食疗一段时间会改善的。入口五味辨症：苦（肝功能受损），酸（心脏小肠虚弱），涩（肺脾肠失衡），呕（脑神经及体弱），腥（肾脏膀胱亏虚）。 A、排毒促进代谢的食用方法
在平常喝水、泡茶、喝花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒（剥壳食内籽）后再喝多量的水。一般来讲，肝功能代谢不正常的人，第一次吃辣木籽，口感会偏苦，食用后喝500CC温开水，一至两个月后，有强肝、改善睡眠、增强免疫力及记忆力、加速代谢、排毒、减肥等功效。 B、皮肤疾患的食用方法 皮肤过敏，香港脚，湿疹，富贵手，皮肤莫名痒等，辣木籽可含壳一起吃。早上、中午空腹吃2～3粒，依轻、重情况增减用量。 C、解酒的食用方法 辣木籽内含有的一种活性成分，可以有效针对酒精保护胃部而且加快酒精散发。用法如下：喝酒前30-15分钟，食用辣木籽4-5粒，直接嚼碎吞服，同时饮水约300毫升。 D、消除口臭的食用方法 在吃完大蒜、臭豆腐等后，吃辣木籽1～2粒后喝水即可除异味，可含壳一起吃。 E、糖尿病的食用方法 用法如下：开始阶段，西药暂时不能停，注意观察每天血糖情况。每天早午晚辣木籽各5粒，直接嚼碎吞服，食用后饮水约500毫升（每次喝水量约150毫升左右，分3-4次）。如病情不算严重，量可减少至早、午、晚各3粒，摆脱后药物后可以加量至5粒。 F、痔疮、便秘、清宿便的食用方法 早上、中午空腹吃辣木籽2粒后喝水。 H、预防亚健康的食用方法 用法如下：早期适应阶段，中午、晚上直接嚼碎吞服辣木籽各2粒，食用后饮水约500毫升（每次喝水量约150毫升左右，分3-4次）适应期过后，早上、中午、晚上各3粒，方法如上。 储藏 存放在室温下、干燥的环境且是密封的容器里为佳。 注：以上资料摘自百度百科，供参考。
【万科景观】植物种植标准化技术标准
【万科景观】植物种植标准化技术标准 2014-02-27房地产经理人联盟 【万科景观】植物种植标准化 （一）种植材料标准： 1、种植材料应根系发达，生长茁壮，无病虫害，规格及形态应符合设汁要求。 2、一、二年生花卉，株高应为10～40cm，冠径应为15～35cm。分枝不应少于3～4个，叶簇健壮，色泽明亮。 3、宿根花卉，根系必须完整，无腐烂变质。 4、球根花卉，根茎应茁壮、无损伤，幼芽饱满。 5、观叶植物，叶色应鲜艳，叶簇丰满。 6、水生植物，根、茎发育应良好，植株健壮，无病虫害。 7、铺栽草坪用的草块及草卷应规格一致，边缘平直，杂草不得超过5%。草块土层厚度宜为3～5cm，草卷土层厚度宜为1～3cm。 8、播种用的草坪、草花、地被植物种子均应注明品种、品系、产地、生产单位、采收年份、纯净度及发芽率，不得有病虫害。自外地引进种子应有检疫合格证。发芽率达90%以上方可使用。 （二）种植土标准： 客土等措施。
（三）植物种植标准： 1、应根据树木的习性和当地的气候条件，选择最适宜的种植时期进行种植。 2、乔木全冠种植，乔木的成活率达到100%，灌木的成活率达到95%以上。珍贵树种和孤植植物应保证全树冠成活。苗木干径超过30CM以上的保活期是2年。 3、用作行道树的乔木，主干高度应大于3M，蓬形应大于2M，并应蓬形饱满。 4、花卉种植区域无杂草、无明显枯黄，各种花卉生长茂盛，种植成活率达到98%。 5、草坪长势良好无杂草、无枯黄，修剪后高度不超过6-7CM，种植成活率达到98%以上。临近路沿的草坪，应设盲沟，车库顶上的草坪应有一定自然坡度，下设盲沟及碎石滤水层，保证排水通畅、不积水。 6、种植绿篱底株行距应均匀。树形丰满的一面应向外，按苗木高度、树干大小搭配均匀。在苗圃修剪成型的绿篱，种植时应按造型拼截，深浅一致。 7、规则式种植应保持对称平衡，行道树或行列种植树木应在一条线上保持直立，不得倾斜，应注意观赏面的合理朝向。 8、地被植物覆盖土壤度应达到85%以上，且疏密相当，层次变化分明。 9、对排水不良的种植穴，可在穴底铺l0～15cm砂砾或铺设渗水管、盲沟，以利排水 10、种植胸径12cm以上的乔木，应设支柱固定。支柱应牢固，绑扎树木处应夹垫物，绑扎后的树干应保持直立。 11、水生花卉应根据不同种类、品种习性进行种植。为适合水深的要求，可砌筑栽植槽或用缸盆架设水中，种植时应牢固埋入泥中，防止浮起。 水生植物最适水深表： （四）屋顶绿化标准： 屋顶绿化种植，必须在建筑物整体荷载允许范围内进行，并符合下列规定： 1.应具有良好的排灌、防水系统，不得导致建筑物漏水或渗水。 2.应采用轻质栽培基质，冬季应有防冻措施。
生姜的功效与作用及食用方法
生姜的功效与作用及食用方法 健康食用配方“生姜+红茶+红糖” 我们一直努力的传播“姜”文化把养生姜的功效及作用普及到更多的家庭中。这是我们姜农世家一直在做并努力着的事情。姜可治百病可又有多少人能很好的应用它呢。下面我们将一一介绍。大家也可以到我的百度博客了解更多有关“姜”的信息。 姜农世家延续了长泰明姜晋年间传统工艺产品：生姜糖，姜糖片，姜糖丁等。 将能使身体温热的阳性食材搭配起来 生姜对身体是很有好处的，为了每天都能轻松地食用，有效地持续发挥它的功效，于是我研发出了生姜红茶。在热红茶里加入适量磨碎的生姜，并配上红糖或具有整肠作用的寡糖(oligo)。 常常有人问：“生姜加在绿茶或热开水里，也有相同的功效吗?” 我认为还是加在红茶里的效果最显著。虽然红茶是绿茶发酵过后的东西，但对身体的影响和绿茶颇有差异。因为不管是哪种绿茶，都属于会让身体寒凉的“阴性食品”。而红(黑)色的茶则属于会让身体温暖的“阳性食品”。 除此之外，红茶里所含的咖啡因，还能发挥利尿作用，可以预防身体因为水分囤积过多而产生“水毒”。而且，一般认为红茶中的茶黄素，具有强大的抗氧化作用，除了有助于去除体内过多的活性氧之外，对感冒和病毒等，亦有杀菌的作用。 红茶能使身体变温暖，添加具有驱寒作用的生姜，调制出来的“生姜红茶”，是人人都能轻易自己制作，温暖身体的最佳健康饮品。 若在生姜红茶里加入红糖，帮助身体的温热效果则更加倍。 不同于属于“阴性食品”的白砂糖，红糖则属于“阳性食品”，也是能使身体变温暖的食材。不仅如此，红糖(中国台湾、日本称之为黑糖)还含有丰富的维生素及矿物质，钙质含量是白砂糖的将近150 倍之多。 生姜红茶具有超强的温热效果！
水培芽苗菜种植
水培芽苗菜种植步骤：7-15天可以吃！营养丰富，超越任何蔬菜，被誉为天然维生素长寿菜！方法温度决定发芽率！ 种子回去泡8-12个小时，香椿泡24个小时，先清洗干净种子，用最大号的一次性水杯或者碗放一半或者1/3种子再装满水，4-6小时换一次水保持种子里的氧气，泡种子时可以少加一点白酒，给种子消毒，促进发芽，防止后期霉变.用育苗盘或者底部带孔的洗菜筐里铺2-3层育苗纸或者珍珠岩，喷湿，铺种子不能太密不能重叠，上面盖1-2层育苗纸喷湿，放在黑暗地方避光发芽，每天早中晚喷一次水。冬季室温低的可以盖毛巾保暖。夏天在盘子边放几瓣蒜防虫，开始几天长的白色小毛毛是根须，不是坏掉了，等苗长到3-5厘米了去掉上面的纸，见光，在室内长到8-10厘米的剪掉吃,长太高了下面的老了，不好吃了，炒鸡蛋，做汤，红烧炒肉都可以，用开水煮一下凉拌。室温高时注意通风透气，盘子底下不要积水，积水种子会坏掉。一般的7-10天可以吃了，豌豆摘上面的嫩苗吃，可以摘2-3次，其他的只吃一次。有的长的快，长的高，有的长的矮，但是营养价值各不相同。豌豆，小麦也可以种土里多摘几次上面的嫩苗吃，其他一次。香菜要先把种子压裂缝，再泡！香椿比豌豆萝卜发芽慢，20度以上，5-10天发芽，20多天可吃，别着急.黄豆芽绿豆芽要一直遮光到收获。 萝卜，豌豆，麻豌豆，空心菜，荞麦，油葵，黑豆，小麦（榨汁），这些长的快点，高点，其他的长的矮点，营养价值各不相同！豌豆麻豌豆黑豆100克种一盘，其他25-50克种一盘。一定要按店里的香椿介绍种！网上说松柳是山黧豆有毒的。建议不要买松柳。没贴标签的香菜是淡黄色圆粒，黑豆是黑色豆子，油葵是黑色小瓜子，板蓝根是黑色叶子状，其他都有标签。 小麦汁属于碱性食物提高免疫力，纤维质促进消化，并含有一种特殊的抗癌防癌物质A！铺纸水培7-10天收1-2次！种土里可以收2-3次！小麦草一盘用大约60克小麦，1斤种9盘，7-10天收一次，一盘苗榨半杯汁，想每天喝就多种5-10盘。