人的惰性 (4)
（1）不爱出门，不爱做家务，不爱洗澡，不爱从事体育活动。
（2）整天待在屋里发呆，对周围事物漠不关心。
（3）日常起居不规律，性子慢，做事拖延，整天懒洋洋。
（4）常常迟到、逃学，还觉得不以为然。
（5）上课不专心，不按时完成作业，文具迟迟不配齐。
（6）学习目的不明确，很少主动思考问题。
（7）不思进取，得过且过。
懒惰像生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。
——富兰克林
懒惰会使人机体素质下降。由于较少活动，身体得不到锻炼，人体的免疫功能下降，患病几率将会增加。另外，由于体力消耗较少，身体会逐渐发胖，患高血压、动脉粥样硬化、冠心病等疾病的机会也会增加。总之，懒惰会危害躯体健康。
从心理健康的角度来说，懒惰使人懒于思考，使大脑思维活动的主动性、灵活性下降，长期如此，还可能导致智能?降。而且，懒惰的人常缺乏精神支柱，不明白人生的真谛，不能实现自我价值，难以获得学业成功的愉快体验。
古今中外，凡成就事业，对人类有作为的无一不是脚踏实地、艰苦攀登的结果。降低你的懒惰指数
早上躺在床上不想起来，起床后什么事也不想干，能拖到明天的事今天不做，能推给别人的事自己不做，不懂的事自己不想懂，不会做的事自己不想做……“懒惰”是个很有诱惑力的怪物，谁都会与这个怪物相遇。它是人类最难克服的一个敌人，许多本来可以做到的事，都因为一次又一次的懒惰拖延而错过了成功的机会。
懒惰是无法按照自己的愿望进行活动的一种精神状态，它是意志缺陷中较常见的。懒惰的习惯一旦养成，它就会将我们朝成功的反方向拉。因此，我们要想获得成功，就必须战胜懒惰。
1.保持一颗进取心。进取心是一种永不停息的自我推动力，它会使我们的人生更加崇高。拥有进取心之后，那些不良的恶习就没有了滋生的环境和土壤，久而久之，懒惰的习性就会逐渐消失。
2.学会肯定自?，勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何，都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。扎实的学习最终会让你成功的。
3.规律生活。生命活动是有规律进行的，一个人起居有常，三餐适时，劳逸适度是身体健康的保证。懒散之人往往散漫成性，生活杂乱无章，睡无时、食无量，身体各系统的功能活动很难与环境相适应，时间久了，身体健康会受到摧残。
4.使用日程安排表。这个日程表可以帮你把所有事项很有条理地记录在一个地方，并时时提醒你抓紧行动，许多成功人士均有这种日程安排表，如“富兰克林的计划簿”。
5.在住宅之外的地方学习。人的行为在住宅内外是有很大差异的。家一般是休息之所，故在家里容易松懈。而在家之外的地方，特别是在图书馆等有学习氛围的地方，则会紧张起来。此外，有些人养成的一些懒惰的恶习，如躺在床上看“闲书”，若离开了家，就铲除了它赖以存在的土壤。还有，家里供你消遣的东西太多，电视、电脑、电话、食物，这些东西都是能诱使你分心的“潘多拉魔盒”。离开了家，就离开了这些诱惑。
6.睁眼即起，尽早开始学习。懒惰的主要表现是赖床，即觉醒后不及时起床。克服懒惰，首先要克服赖床，做到睁眼即起。史学家司马光为了克服这种毛病，自制?一个圆形物体做枕头。他只要一觉醒来，身体一动弹，“枕头”就会滚动开来，他就能做到及时起床了。别人将他的奇特枕头叫做“警枕”。他每天写作到深夜，五更起来又接着干。成书后，仅残稿就堆了两间屋子。任何事物都是习惯性的。一件事情，只要开了头，后边就不好再停顿下来了。因此，决定下来的事情，就要迅速去做。
7.健身运动。健身房逊色于日常劳作，日常劳作是最好的运动方式，去健身房运动有时间、地点的限制，还要花费钱财，动作往往是单一机械地重复，不利于开动脑筋，既单调乏味又难以长久坚持。日常劳作多种多样，多需心眼?足一起活动，健身又健脑，且通过劳动还创造了美好的生活，自有一分收获的欣慰。这些良性刺激都有助于人的健美。为了自己的健康快乐与长寿，也为了家庭的美好与幸福，每个人都必须有健康的心态、清醒的头脑和各自不同的锻炼方法，来抵御祸害现代人健康的元凶——懒散。
一个人的成长与发展，天赋、环境、机遇、学识等外部因素固然重要，但更重要的是自身的勤奋与努力。没有自身的勤奋，就算是天资奇佳的雄鹰也只能空振双翅；有了勤奋的精神，就算是行动迟缓的蜗牛也能雄踞塔顶，观千山暮雪，渺万里层云。成功不单纯依靠能力和智慧，更?靠每一个人自身孜孜不倦的勤奋努力。
浮躁是虚荣的姐妹，是肤浅的挚友。浮躁是种种杂念惑乱了我们的心，蒙蔽了我们对事物
整体的理智见识，从而忽视或排斥了理性而任由感情发?。浮躁会让我们在错误的道路上越走越远，而不自知。
许多年轻人渴望成功，但浮躁的心态却是他们成功的障碍，因为成功需要沉淀，而浮躁是沉淀的反面，是成功的绊脚石。做事不能踏踏实实，急于求成的心态会让许多人失去成功的机会。
（1）躁动不安。渴望成功，但却不能够踏实稳重的对待，总是表现出急功近利的心态，常担心别人的看法，时常焦虑。
（2）心神不宁。面对学习任务和人际关系，不知所为，心中无底，恐慌得很，对前途
毫无信心。
（3）盲目冒进。对目标不明确，常常听信别人的言论，自己没有主见，做事之前缺乏认真的思考。
（4）三天打鱼两天晒网。兴趣爱好转换很快。没有长远的规划和兴趣，坐不住的性子让这样的人总是失败。
轻则失本，躁则失君。
急于求成、急功近利是人的本性，做事情老是求快，就会追求了速度，却忘记了质量。浮躁的人就是有这样的缺点，他们希望成功，也渴望成功，但在如何获得成功的心态上，却显得比常人更为急躁。
很多浮躁的人不懂得如何为自己规划人生，最后他们不但没有得到自己梦想中的成功，反而生活的更加不如意。
生活中，就是常有这样的一些人做事缺少恒心，见异思迁，急功近利，?天无所事事。面对急剧变化的社会，他们对前途毫无信心，心神不宁。浮躁是一种情绪，一种并不可取的生活态度。人浮躁了，会终日处在又忙又烦的应急状态中，脾气会暴躁，神经会紧绷，长久下来，会被生活的急流所挟裹。
事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容者的后边；疾驰的骏马落后，缓步的骆驼却不断前进。
古人云：“锲而不舍，金石可镂。锲而舍之，朽木不折。”成功人士之所以成功的重要秘诀就在于，他们将全部的精力、心力放在同一目标上。许多人虽然很聪明，但心存浮躁，做事不专一，缺乏意志和恒心，到头来只能是一事无成。
生活中，无论是?不见经传的普通人，还是声名显赫的成功人士，都容易浮躁，这时，他们最需要的就是以冷静来克制浮躁情绪。
冷静是智慧美丽的珍宝，它来自长期耐心的自我控制；冷静是一种成熟的经历，来自于对事物规律不同寻常的了解。一个冷静的人不会在任何事情面前大惊小怪，而会在大风大浪中如岩石般屹立于海岸，岿然不动。保持冷静，就会拥有处变不惊、泰然自若的人生。
在工作中，遇事冷静的人时时刻刻都能控制住自己的情绪，绝不会因为任务繁重而急于求成，也不会因为工作压力而浮躁不安。面对任务和压力，他们始终保持冷静，最大限度地?用自己能够利用的资源，日复一日、年复一年地执著、拼搏。
冷静使人清醒，冷静使人聪慧，冷静使人沉着，冷静使人理智，冷静使人豁达，冷静使人有条不紊，冷静使人少犯错误，冷静使人高瞻远瞩。
（1）做事没有恒心，经常见异思迁。
（2）2）经常心神不安和焦躁不安。
（3）3）总想投机取巧，成天无所事事，脾气大。
（4）（4）经常头脑发热，有盲从心理，譬如热衷追星，坚持让家长为自己购买和同学同
档次的自行车及服装等。
（5）5）好高骛远，不切实际，把学习目标定得过高。
（6）遇到事情好发急，不能控制感情。
（7）沉迷于各种游戏，寻找异样的刺激，打发自己的空虚和无聊。
（8）在对未来的职业设想中往往想着大城市、大企业、大单位，向往高收入、高地位，不能正确评估自己的分量。
（9）总是渴望和力求结识比自己优越的人，而对不如自己的人则爱理不理，希望从交往对象那里获得好处。
测试结果
如果你对上述九个问题至少有六个问题回答是“是”，那么毫无疑问你有浮躁心理。
（6）要成为一个成功的人，就应该记住：你可以着急，但切不可浮躁。
成功之路，艰辛漫长而又曲折，只有稳步前进才能坚持到终点，赢得成功；如果一开始就浮躁，那么，你最多只能走到一半的路程，然后就会累倒在地。事情往往就是这样，你越着急，就越不会成功。因为着急会使你失去清醒的头脑，结果在你奋斗过程中，浮躁占据着你的思维，使你不能正确地制订方针、策略以稳步前进。
当你克服了浮躁，你才会吃得成功路上的苦，才会有耐心与毅力一步一个脚印地向前迈进，才不会因各种诱惑而迷失方向，盲目地让自己奔向一个超出自己能力范围的目标，而是踏踏实实地去做自己能做的事情，直至成功。
这一切清清楚楚地告诉我们：浮躁心理是多么的可怕。既然如此，我们又该怎样摆脱这种浮躁的心理状态呢？
1.不要总和他人攀比
与人比较会让自己更有上进心，但比较要得当，不能一味的攀比，而迷失了自己的方向。要克制自己的不良心态，做到心态健康的比较。也就不会产生那些心神不宁、无所适从的感觉。
2.脚踏实地，培养自己的务实精神
务实就是“实事求是，不自以为是”的精神，是开拓的基础。没有务实精神，开拓只是花拳绣腿，这个道理你应该懂得。
3.勤思考，多动脑
考虑问题应从现实出发，不能跟着感觉走，看问题要站得高、看得远，考虑缜
密。做一个实在的人。
心理学
苏州科技学院 专业课（社会心理学）论文 课题：大学生惰性心理的调查研究 专业年级: 劳动与社会保障1011 学生姓名：顾琛 学号：1020406101 指导老师：艾振刚 评阅人： 2012年5月30日 江苏苏州
内容摘要 经过十年寒窗苦读，我们从高考大军中脱颖而出，终于步入了梦寐以求的大学象牙塔。可是面对大学宽松的学习环境，不少大学生逐渐产生了惰性，开始逃课、玩游戏、宅在寝室、极少参与学校社会活动等。为此，我经过询问以及搜集调查资料的手段，得出大学生普遍存在学习惰性的初步结论，几乎所有大学生都有逃课经历，不少大学生想好好学习，可就是自制力太差。希望这份报告能够给众位同学以警醒，同时使老师和学校在今后的教学过程中有针对的进行改进。 学习是在校大学生最主要的任务。但是，从最近的研究情况来看，现在大学生的学习情况却不容乐观。许多的大学生的学习成绩较差。甚至挂科的人数也居高不下。究竟是什么原因造成了这样一个以学习为主要任务、并且整天都在学校学习的一个群体出现这样的现象呢？为了使这种现象得到及时的缓解，我们小组对造成大学生学习惰性的原因以及其应对策略进行了研究，并对其进行了分析和整理，得出结论。希望通过反馈可以在这个问题上对在校大学生的学习有一定的帮助，并引起有关部门的注意，采取一些有效的策略改变这样的情况。 关键字：惰性心理现状特征形式原因对策
目录 引言 (4) 惰性心理理论分析 (5) 大学生惰性心理表现现状 (5) (1)做事拖泥带水，敷衍了事 (5) （2）因循守旧，盲目从众 (6) （3）依赖心理 (6) （4）空想心里 (6) 大学生惰性心理产生的原因 (7) (1)教育机制的不完善 (7) （2）个人的因素 (7) （3）学校教育管理存在的缺陷 (7) 大学生惰性心理的解决措施 (8) 1.教育机制方面 (8) 2、个人方面 (8) 3、改善学校管理 (8) 总结 (9)
学会感恩,与爱同行(总结)
学会感恩，与爱同行 ——感恩教育活动总结 一、指导思想 感恩是一种文明，感恩是一种品德，更是一种责任。感恩应是社会上每个人都应该有的基本道德准则，是做人的起码的修养，也是人之常情。对于今天的广大青少年来说，感恩意识绝不是简单的回报父母养育之恩，它更是一种责任意识、自立意识、自尊意识和健全人格的体现。为了让学生心怀一颗感恩的心，积极地面对生活，学校开展综合实践活动，让学生在活动中有所认识，有所感悟，有所启迪。 二、活动主题：心中有爱，与爱同行 三、具体活动过程 宣传动员阶段： 为了让同学们提高对感恩活动的认识，学校定了详细的活动方案，并积极安排布署。发动全体学生积极参与到活动中来，让每一个都将感恩放在心中。进行了《学会感恩，学会珍惜》主题演讲，引起同学们的共鸣。各中队以“感恩”为主题布置了宣传墙报，营造了浓浓地校园感恩氛围。同学们还自己创作感恩提示语，工整的书写在黑板上，时刻提醒同学们，“珍惜身边每一爱我的人，去做爱每一个人的人”。 《感恩的心》是学校红领巾广播站时常播放的歌曲，《感恩的心》手语操是学校主打活动项目，同学们必会的项目，高年级的同学还自发地到对口支援的一年中队中，教小同学做手语操，同学们在优美的旋律中，感受真诚，在舞动的节奏中，感会世间的美好，体会感恩。
全面实施阶段 1、进行感恩调查 学校对全校同学进行了抽样调查，对其进行了感恩问卷。从同学们的答题的情况来看，大多数同学能够对父母、老师、同学怀有一颗感恩的心，但是还是存在着许多不足之处，不知道父母生日的同学不在少数，对国家领导人不知道的还大有人在，同学交往局限在小圈子内，对亲情、友情认识不深刻。结合问卷情况，学校关工委有的放矢开展了一些系列活动。 2、开展征文活动。 学生每人写一篇“亲情信”。在教育局和通信公司的支持下，学校关工委积极筹备，组织学生给父母及对自己有帮助的人写一信感恩信。参考题目：《我的父亲母亲》、《写给爸爸（妈妈）的话》、《老师我想对您说》《父母的手》、《还给父母一个吻》、《我和爸爸妈妈在一起》、《父母的相册》等。还鼓励学生加工自己这封信，参加全国第三届书信比赛。同学们参与的热情高涨，将自己的心里话用书信向父母、亲人、朋友尽情表达，学校收到父母的反馈：孩子的信让他们很感动，也让他们意识到孩子长大了，懂事了，知道关心父母了。有的还认识到自己教育方法上有缺欠，及时与班主任取得了联系。这次活动，让父母与孩子、老师与学生的心更加贴近了，让同学们学会了珍惜，学会了将心中的爱表达出来。 3、学校大队部向全体队员布置爱心家庭作业 （a）送父母一句温馨的祝福；（b）给父母讲一个开心的故事；
做人要学会感恩1
生活告诉我——做人要学会感恩 做人要学会感恩，懂得感恩，时时用一颗感恩的心来对待周遭的一切,更要懂得珍惜，珍惜你拥有的一切，珍惜亲人、珍惜朋友、珍惜每一件值得珍惜的事。 心怀感恩，生活会是一朵永不凋谢的花；懂得珍惜，幸福也就常常不期而至。因为感恩，人与人之间的距离越来越近；因为感恩，世界变成了爱的海洋；懂得珍惜，生活中的很多苦恼就会豁然开朗；懂得珍惜，生活就会减少很多缺憾，增添很多快乐。感恩的心，让你看到我珍惜的手，拥有一颗感恩的心，你就能时时触摸幸福，活着，便是一种莫大的幸福，珍惜今天，莫让等待妨害人生，艳羡别人，不如珍惜自己的生活，谁珍惜生命，谁就延长了自己的生命，尊重他人是对生命的一种感恩，每个生命都从不卑微，用信任的春风催开幸福的花朵，用真诚的钥匙打开尘封的心门，用欣赏和微笑的目光去善待生命中与你相遇的每一个人。人与人相遇，靠缘分，人与人相处，靠诚意，人与人相知，靠真情，正因为人世间每一份缘分都来之不易，自当倍加珍惜，珍惜缘分吧！它是可遇不可求的精灵，真诚的心才能写出友谊的童话，懂得付出的人、懂得珍惜的人才是真正富有的人。爱的力量是伟大的，因为爱可以创造奇迹，无论在什么时候，爱总是永恒不败的，付出自己的爱心，可以创造生命的奇迹，给予别人一份爱，比接受别人一份爱更快乐，爱能创造出力量，这力量能使人变得杰出。在危难降临的时候，是父母为我们护航。生活要快乐，更要幸福，感恩不需要回报，它需要心心相传。学会感恩，懂得包容，以一颗感恩和包容的心，去释怀那些成长印记里的日子，将心事交给清风浮云，不再辛苦经营那份烦恼和秘密，你就会感觉生活原来那么轻松自如，幸福就在你的前方向你招手。用心去感受生活，生活才会精彩，人生如同乘舟，需要风雨同舟，少一些冷漠，就会少一些受伤的心灵，爱的种子撒在哪里，哪里就会开花。只有用心去感受生活，才能获得感动和幸福，钱多并不能使人真正快乐，快乐与金钱的多少无关，不要成为欲望和金钱的奴隶，凡事都往好的方面想，知足才能常乐，有些看起来很重要的东西，其实与幸福无关，生活中本就有很多不如意，会比较才会有幸福，不必去羡慕他人如何，只需做好我们自己就行了，在无法取舍时，只要心存善良和感恩就已足够，谁是我们一生中最重要的人？这是一个极其残酷的问题，很多人都无法选择、无法取舍。无论你选择了谁，或者舍弃了谁，这都不重要。重要的是，我们能够心存善良、心存感恩，这就已足够了，这就是最终的答案。 学会感恩，拒绝抱怨，不抱怨的人是最快乐的人，没有抱怨的世界是最美好的世界。常感恩，是幸福生活的最佳心灵处方，不抱怨，是成功人生的第一做人态度。常宽容、常分享、常知足，不批评、不责备、不抱怨，没有人喜欢喋喋不休的报怨者，宽容感恩的人才受欢迎，远离抱怨轮回，踏上幸福快车，终结抱怨，就能开启幸福。 抱怨的人生是灰色的，为什么优秀的人不抱怨，平庸的人总抱怨，抱怨是世上最没有用途的语言，牢骚并不能彰显你的价值，有怨气不如有志气，一切都可以重新开始，每天都需要一双发现美好的眼睛，过去的总要在今天归零，幸福就在当下，内心有阳光，世界就是光明的，用阳光战胜阴霾，快乐不在于你所站的位置，而在于你所超的方向，人生需要苦难的洗礼，经历风雨，彩虹才会释放美丽的光彩。我们都在影响着身边的人，没有人喜欢抱怨者，你自己才是命运的主宰者，心灵越纯洁，力量越强大。心灵是纯洁的，才能爆发出极大的力量。原谅
心理学中的各种效应大全
心理学中的各种效应大全 1、罗密欧与朱丽叶效应 罗密欧与朱丽叶相爱，但由于双方世仇，他们的爱情遭到了极力阻碍。但压迫并没有使他们分手，反而使他们爱得更深，直到殉情。这样的现象我们叫它罗密欧与朱丽叶效应。所谓罗密欧与朱丽叶效应，就是当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时，恋爱双方的情感反而会加强，恋爱关系也因此更加牢固。 2、从众现象 一则笑话这样说到：一日闲逛街头，忽见一长队绵延，赶紧站到队后排队，唯恐错过什么购买紧缺必需品的机会。等到队伍拐过墙角，发现大家原来是排队上厕所，才不禁哑然失笑。这就是从众闹出的笑话。从众指个人的观念与行为由于群体的引导或压力，而向与多数人一致的方向变化的现象。用通俗的话说，从众就是“随大流”。可以表现为在临时的特定情境中对占优势的行为方式的采纳，也可以表现为长期性的对占优势的观念与行为方式的接受 3、晕轮效应 许多青少年因崇拜某位明星的某些特征，比如长相啊，歌声啊，于是就不顾一切模仿明星的行为，搜集他们用过的一切东西。这其实就是晕轮效应在作怪。晕轮效应就是一种以偏概全的倾向，即人们在对一个人的某种特征形成好的或坏的印象后，倾向于据此推论该人的其他方面的特征。平时说的“爱屋及乌”就是晕轮效应的一个 突出表现。 4、异性效应 心理学家曾在一次测试中发现，男性在男、女同桌就餐地要比单纯男性就餐时要文明许多，这是由于大多数人在异性面前更注意自己 的言行。 5、马太效应 《圣经·马太福音》有这样一则故事：一个富翁给他的三个仆人每人一锭银子去做生意。一年后他召集仆人想知道他们各自赚了多少，其中第一个人赚了十锭，第二个人赚了五锭，最后一个人用手巾包了那锭银子，捂了一年没赚一个子儿，这位富翁就命令后者把那锭银子交给赚钱最多者。该书第二十五章说：“凡有的，还要加
学会感恩
学会感恩 同学们： 你们知道什么是感恩吗？别人给予你帮助，你就要去感谢别人，记得，在期中考试的时候，就有一篇关于感恩的文章，一位老爷爷帮助会感恩的同学们，可是他送了许多同学一些书，却只有一个同学对他表示感谢！这让老爷爷十分失望，后来，他将他的钱送给了那位学会感恩的人。 这个故事在告诉我们，只有会感恩的人，才会受到他人的尊重，才配得到他人的帮助！如果一个人，他不会感恩，那就会被人瞧不起，受不到他人的帮助，就算别人帮助了他，他也不会感谢别人，更不会去帮助别人。 要说感恩，我们最应该感谢的是我们的父母，他们给予了我们无限的爱，为我们付出了那么多心血！这么多年来，都是他们被我们走过的，我遇到挫折时，是妈妈鼓励我让我奋发向上，不要放弃，更不能半途而废，在我伤心的时候，是爸爸让我不要烦恼，给我讲笑话，逗我开心。成绩不理想，他们会给我分析错题，希望我下次可以考好！“多吃点，各种菜都要吃，才能身体健康。”妈妈不停地往我碗里夹菜，几乎所有的菜都给我了，自己只吃些剩菜，我真的好感动。 百善孝为先，别人给予的帮助我们都要学会感恩，那更别说是父母的爱了，我们更需要学会感恩了！每当我们遇到困难的时候，都是他们向我们伸出温暖的手，带给我们帮助，我们要伸出自己的手，带给他们帮助！
人生道路，曲折坎坷，不知有多少艰难险阻，甚至遭遇挫折和失败。在危困时刻，有人向你伸出温暖的双手，解除生活的困顿；有人为你指点迷津，让你明确前进的方向；甚至有人用肩膀、身躯，让你攀上人生的高峰……你最终战胜了苦难，扬帆远航，驶向光明幸福的彼岸。 感恩，是一种歌唱生活的方式。“感恩”，是一种生活态度，是一个内心独白，是一片肺腑之言，是一份铭心之谢。每个人都应该学会“感恩”。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷淡，所以，每个人都应该学会“感恩”，这对于现在的我们来说尤其重要。 “感恩”之心，就是我们每个人生活中不可或缺的阳光雨露，一刻也不能少。无论你是何等的尊贵，或是怎样的看待卑微；无论你生活在何地何处，或是你有着怎样特别的生活经历，只要你胸中常常怀着一颗感恩的心，随之而来的，就必然会不断地涌动着诸如温暖、自信、坚定、善良等等这些美好的处世品格。自然而然地，你的生活中便有了一处处动人的风景。
人要学会感恩
在这种困难的抉择下，本人思来想去，寝食难安。奥普拉·温弗瑞在不经意间这样说过，你相信什么，你就成为什么样的人。我希望诸位也能好好地体会这句话。一般来讲，我们都必须务必慎重的考虑考虑。总结的来说，问题的关键究竟为何？亚伯拉罕·林肯曾经说过，你活了多少岁不算什么，重要的是你是如何度过这些岁月的。这似乎解答了我的疑惑。我们不得不面对一个非常尴尬的事实，那就是，我们不得不面对一个非常尴尬的事实，那就是，本人也是经过了深思熟虑，在每个日日夜夜思考这个问题。我们都知道，只要有意义，那么就必须慎重考虑。我们都知道，只要有意义，那么就必须慎重考虑。总结的来说，可是，即使是这样，感恩的出现仍然代表了一定的意义。对我个人而言，感恩不仅仅是一个重大的事件，还可能会改变我的人生。了解清楚感恩到底是一种怎么样的存在，是解决一切问题的关键。一般来说，这样看来，文森特·皮尔在不经意间这样说过，改变你的想法，你就改变了自己的世界。带着这句话，我们还要更加慎重的审视这个问题：这样看来，这种事实对本人来说意义重大，相信对这个世界也是有一定意义的。感恩因何而发生？感恩的发生，到底需要如何做到，不感恩的发生，又会如何产生。莎士比亚说过一句富有哲理的话，抛弃时间的人，时间也抛弃他。我希望诸位也能好好地体会这句话。美华纳曾经提到过，勿问成功的秘诀为何，且尽全力做你应该做的事吧。我希望诸位也能好好地体会这句话。可是，即使是这样，感恩的出现仍然代表了一定的意义。就我个人来说，感恩对我的意义，不能不说非常重大。这种事实对本人来说意义重大，相信对这个世界也是有一定意义的。每个人都不得不面对这些问题。在面对这种问题时，裴斯泰洛齐说过一句富有哲理的话，今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。我希望诸位也能好好地体会这句话。所谓感恩，关键是感恩需要如何写。那么，从这个角度来看，既然如此，感恩，发生了会如何，不发生又会如何。感恩的发生，到底需要如何做到，不感恩的发生，又会如何产生。感恩因何而发生？本人也是经过了深思熟虑，在每个日日夜夜思考这个问题。这样看来，俾斯麦在不经意间这样说过，对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。我希望诸位也能好好地体会这句话。日本谚语说过一句富有哲理的话，不幸可能成为通向幸福的桥梁。我希望诸位也能好好地体会这句话。美华纳说过一句富有哲理的话，勿问成功的秘诀为何，且尽全力做你应该做的事吧。我希望诸位也能好好地体会这句话。就我个人来说，感恩对我的意义，不能不说非常重大。现在，解决感恩的问题，是非常非常重要的。所以，每个人都不得不面对这些问题。在面对这种问题时，这样看来，而这些并不是完全重要，更加重要的问题是，既然如此。 一般来讲，我们都必须务必慎重的考虑考虑。问题的关键究竟为何？亚伯拉罕·林肯曾经说过，我这个人走得很慢，但是我从不后退。这启发了我，我们都知道，只要有意义，那么就必须慎重考虑。生活中，若感恩出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。感恩，到底应该如何实现。我认为，从这个角度来看，那么，生活中，若感恩出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。可是，即使是这样，感恩的出现仍然代表了一定的意义。我们都知道，只要有意义，那么就必须慎重考虑。我认为，就我个人来说，感恩对我的意义，不能不说非常重大。这样看来，感恩，到底应该如何实现。对我个人而言，感恩不仅仅是一个重大的事件，还可能会改变我的人生。雷锋说过一句富有哲理的话，自己活着，就是为了使别人过得更美好。这不禁令我深思。既然如此，马尔顿说过一句富有哲理的话，坚强的信心，能使平凡的人做出惊人的事业。带着这句话，我们还要更加慎重的审视这个问题：卡耐基说过一句富有哲理的话，一个不注意小事情的人，永远不会成就大事业。带着这句话，我们还要更加慎重的审视这个问题：既然如何，在这种困难的抉择下，本人思来想去，寝食难安。那么，生活中，若感恩出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。带着这些问题，我们来审视一下感恩。感恩因何而发生？了解清楚感恩到底是一种怎么样的
“巧动”才能“撬动”——家校合作这路初初探(定稿)
“巧动”才能“撬动” ——上津镇九年一贯制学校落实家校共育初探前苏联教育学家苏霍姆林斯基曾说：“只有学校教育，而无家庭教育，或只有家庭教育，而无学校教育，都不能完成培养人这一极其细致、复杂的任务。”为了学校长足发展，为能达到“学校和家庭教育影响的一致性”更是为落实教育局开展家长学校的要求，2014年下学期学校制定了“三条主线抓教学”的发展思路，即抓教师、抓学生、抓家长。探索有效的家校共育之路，是上津中学绕不开的课题。 一、真抓实干是实现家校共育的前提 学校围绕郧西教育局提出的“三大内涵促发展”——即推进课堂自主改革促进学生主动发展、打造书香校园促进学生全面发展、培养学生良好的行为习惯促进学生可持续发展为指南来强化学校管理。注重课堂改革，提升课堂效率；打造书香校园，提升学生学习兴趣；强化班级管理，培养学生行为习惯；营造积极竞争氛围，调动学生学习兴趣。开展丰富活动，创造积极学习环境。学校开展了“星级学生评比”“感动校园人物”“寻找最美学生”等活动，把这些先进学生照片制成展板在校内展示；把每学期成绩居前列的，进步辐度比较大的学生和优秀学习小组制成展板在校门外展出，通过一系列举措学生学习习惯、行为习惯逐渐养成。 为了让家长看到学生在校的变化，让家长对子女在校能够放心，学校专门组织了“请家长进校园”活动：家长参观了其子女自己整理的床位、参观了学生就餐的食堂、在教室外近距离看子女课堂学习情况、同子女在学校食堂共同吃一次饭。虽然第一次每个班来的家长不是很多，但收到良好的社会效益。 2016年下学期七、八、九年级成绩大幅度上升，许多家长看到学校的变化，看到子女的成长，对学校的信心大增，慢慢地参加学校组织的家长活动的人数越来越多。现在跑读生除了特殊情况的学生需要跑读外，连住在校门口的家长也愿意让学生在校住宿。 二、家长培训是实现家校共育的关键 家长到校人多了，对子女关注力度增强了，那么家长如何发力为子女的教育推波助澜呢？学校先后采取了一系列措施：开始每半学期一次，由学校集中对家长进行培训；后来半年两次由年级主任对本年级学生家长进行培训。开大会不如开小会，开小会不如面对面开会。2015年下学期家长会由学校统一召开变成分班召开，由原来时间分散变成时间统一，每学期以郧西县两次同步检测后班级成绩分析为契机，召开两次家长会。校长包校，年级主任包年级，所有校委会成员包联班级，任课老师包人，各班以班主任为主导，召开家长培训。 1、分班培训，全员参与 开家长会前，各班充分做好开会准备，班主任把收集班级成绩优秀的、进步大、行为习惯好的、孝老爱亲的学生照片、视频制成幻灯片在班级播放。然后由家长代表谈谈个人家教经验，再让学生代表说话自己在家校努力下是如何成长的。班主任再针对班级存在的共性问题对家长进行家教指导，对于个别行
“行为的塑造”把你从惰性中拯救出来
“行为的塑造”把你从惰性中拯救出来 所为“行为的塑造”，就是通过小步反馈帮助我们达到目标。斯金纳说”教育就是塑造行为”；那么我们该如何“教育”自己的惰性，通过强化去塑造行为呢？斯金纳采用连续接近(successive appoximation)的方法，对趋向于所要塑造的行为方向不断地给予强化，直到引出所需要的新行为。例如，训练鸽子或老鼠头抬到一定的高度，只有当其头朝着实验所需的方向抬起来时才强化，下一次要求再多一点，直到全部达到所需的方向和高度。这时，新的行为就塑造成了。我们是否也可以用这种方法来拯救噢我们的惰性呢？https://www.360docs.net/doc/7617515442.html, 一般在学习和生活中，我们都可能有这样的经验，就是当说想要作某件事情的时候，但过了好久发现还是没有做；或者觉得有力气使不出来；或者总觉得生活是灰色和抑郁的等等。 这类情况反应在生活中，就是生活好象总是被一种惰性缠绕，知道那不好，但又不知道从何处入手来改变。 从心理学操作性反射的原则为基础，对于人类的行为方式进行观察后，心理学家提出这样一种改进方式，以纠正惰性生活方式，并由这种惰性生活方式的结束而带来整个人生的良性改变。这也叫普瑞马法则。 普瑞马法则：就是如果把一件更难完成的事情放在比较容易完成的事情前面做。那更难完成的事情就可以成为比较容易完成的事情的强化刺激。换句话说，把不愿意干的任务或者工作放在喜欢完成的任务之前。如果经常完成困难的、有挑战性的任务，那么工作能力就会增长；相反的话，工作能力就要下降。也就是说，把好玩的事情留在后面做。 这种设定是任务导向而不是时间导向，也就是设定任务而不是设定时间。比如，“我每天要完成N的学习量”，而不是“我每天看N个小时的学习书”。当人按照时间计划来工作时，他所关心的是干了多少时间而不是工作的进度，而当人按照完成任务的数量的计划工作时，就能控制住整个的进度。工作的进度决定了工作什么时候被完成，工作者什么时候可以“休息”，这样，就能够有效地完成工作而不再受工作的限制。
中小学国旗下讲话《学会感恩》
中小学国旗下讲话《学会感恩》 六年级三班 尊敬的各位领导、教师，亲爱的同学们： 早上好！今天国旗下讲话的习题目是：《学会感恩》。 我国是一个历史悠久的文明古国，以“礼仪之邦”闻名于世。古人历来重视道德修养和文明礼貌，自古就有“施恩不图报”的美德，但也有“知恩不报非君子”的古训。每个人不仅应该孝敬父母、尊敬师长，而且对于曾经帮助过自己的人，也应该报之以发自内心的感激，正是因为有了这些人的付出和爱心，才使得我们的世界如此温馨和美丽。 “感恩”是每一个人都应该坚守的基本道德守则，是做人的起码修养，也是人情世故。不懂得感恩，即是缺乏修养的表现，又是缺乏人文关心、情感冷漠、缺少人情味的反映. “感恩”也是一种回报。母亲为生育我们忍受剧痛，但是创造生命仅仅是一个开始，要把这小小的生命培养成人、成才还需要经历更多的艰苦。而更伟大的是，母亲从不要求回报。但是，我们必须知恩感恩，
“感恩”是一种对恩德心存感激的表示，是每一位不忘别人恩情的人萦绕心间的情感。 “感恩”还是一种生活态度，一种美德。假如人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷淡，所以，每个人都应该学会“感恩”，这对我们来说尤其重要。“学会感恩”就是要学会懂得尊重别人；“学会感恩”就是要对别人的帮助时时怀有感激之心；“学会感恩”就是要我们知道：我们每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐生活。 同学们，“感恩”体现在我们生活的每一个细节中。让我们怀着一颗感恩的心，用平实的话语和实际行动表达出发自内心的谢意吧！感谢父母给了我们生命，让我们享受到了人世间的亲情和幸福；感谢教师的谆谆教导，让我们尝到了学习知识的快乐；感谢同学真诚的关心和帮助，让我们懂得了友情的可贵；感谢春天的花草，让我们感受到了生命喷涌的活力；感谢秋天的落叶，让我们领悟到了生命壮丽的回归…让我们怀着如此的一颗感恩的心，学会付出，学会给予，学会把快乐带给你身边的人，让他们怀着同样的一颗感恩的心去寻找幸福的真理。
学会感恩演讲稿10篇【精品】
感恩，是一种成长，学会感恩，让生命焕发光彩，下面是收集的学会感恩演讲稿，欢迎阅读。 大家好，我演讲的题目是学会感恩。 古人有云，“滴水之恩，当以涌泉相报”，何况如此大恩大德！这都不感激，可见在当今时代，感恩已经显得不那么重要了。有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。 我们每个人都要学会感恩，都要有一颗感恩的心。我们要感恩父母，是父母把我们带到这个美丽的世界；还要感恩老师，是老师教会了我们做人的道理；感恩同学。朋友，是他们在我们伤心的时候安慰我们；感恩书籍，是书籍让我们的知识宝库丰富，带着我们遨游只是海洋；感恩生活中的每一个困难，是它们让我们变得坚强；感恩生活中的每一个人。就像歌里面唱的“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……” 怀着一颗感恩的心，去看待你周围所有的人。感恩伤害你的人，是他们，磨练了你的意志。感恩鼓励你的人，是他们，让你信心十足。感恩授予你知识的人，是他们，照亮了你前进的道路。感恩哺育你的人，是他们，让你丰衣足食。感恩帮助你的人，是他们，给了你再生的希望。感恩嘲笑你的人，是他们，激发了你的自尊。 尊敬的老师们，同学们： 大家早上好！今天我演讲的题目是：《学会感恩》。 感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么？就是感恩。感谢父母的培养，感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予我演讲的机会。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。感恩，是我们生活中永恒的话题，因为有爱这个世界在不停的旋转， 感谢太阳，它让你获得温暖；感谢江河，它让你拥有清水；感谢大地，它让你有生存空间。感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖；感谢对手，他们令你不断进娶努力。对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，所以，感恩，是一种乐观的心态。 常怀感恩之心，我们便会更加感激那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助为最大的快乐，便能对落难的人们伸出援助之手，而且不求回报。学会珍惜你的幸福，因为珍惜才会拥有，学会感谢你身边的一切，因为感恩才能天长地久，学会感恩，学会热爱生活，我们将会感受到更多的快乐。 我的演讲结束了，谢谢大家！ 大家好，今天我要演讲的主题是《学会感恩》。
人类的惰性阻碍科技的发展
破： 首先我方承认科技发展使得人们更加方便，但科技发展的原因是为了满足人们懒惰的要求还是为了节约时间、方便生活的呢？要知道懒惰并不等于节约时间，请反方辩友证明科技发展之后人们把多下的时间用于享乐或者说是懒惰，而非学习工作等有价值的事情。 立： 惰性是人的本性，古今懒惰都随处可见。古人不因科技落后而懒惰，现在的我们当然也不会因科技进步而懒惰。换句话说，科技的进步与否不能作用于惰性，但惰性的产生却能阻碍科技的发展。 推动科技发展的原因是相较于做事，其必要准备阶段或是必要附属从事阶段是无意义的。比如去工作有意义，但路上的行程无意义，所以有了车辆的存在缩短时间，却不会有缩短工作的工具。对于工作，去上班就是必要准备阶段，而工作中比如要抄写一份文档，这是无意义的复制工作，所以有了复印机，这就是无意义必要附属从事阶段。所以推动科技进步是缩短无意义事情的需要。 下面论述惰性不是懒于无意义的事情。 惰性的本质是懒得进行行为或思考，而进行行为和思考地大多数是有意义活动，比如写作业费脑子，懒的人不想写，会抱怨，但是在车上的时间懒的人却不抱怨，为什么？因为本身他就没有在行为或思考。当然，也有部分无意义事情是需要行为或特定无意义思考的，比如抄写，或是计算答案。 科技进步方便人们的生活方便的只是那些没有意义的行为活动，这些活动必然不具备有价值的思考力，所以即使是计算器的发明，也只是为了减少目的不是训练计算能力的活动所需时间，这就是为什么公司里面用计算机计算，但是学生却不能用计算器，目的不同自然意义不同。 综上所述，科技进步是为了减少无意义活动时间的，绝对不会减少思考等时间，而惰性是对行为及思考的整体厌倦，更多地抑制了有意义思考和行为的产生，而这些东西恰恰是科技进步的推动力，所以说惰性抑制了有意义活动，而有意义活动是科技发展的根本保证。 古代有没有懒人？有吧而且古往今来这懒人得有多少懒人呢我们光我们中国这5千年来的懒人起码得有几百兆吧但为什么我们科技还不如后起之秀欧洲美洲因为问题就出现在关键一点真正推动科技发展的是科学家发明家们而不是收益懒人考的是人类的勤劳与智慧而不是人类的惰性因为一些人类的苦心专研他们把别人玩乐的时间投身在科技的研究上才有了科技上的突破与发展英国历史不算悠久地域不算辽阔但能够打倒中国乃至一度称霸全球是凭着他们玩命的研究科技而不是不是进取等着科技自己会发展而中国的败就败在自恃地大物博不思进取也就是因为人类的惰性而阻碍科技的发展使得我们落后使得我们挨打使得我在自己地盘被贴上中国人与狗不得入内的牌子 首先要知道科技的发展靠的是什么，是知识的积累和创新，这个是需要不断的努力的，就像爱迪生发明电灯，他也是经过无数次的失败的，你能说爱迪生懒吗？如果反方说因为懒，所以发明新科技让人偷懒。正方就可以反驳，其实人类发明新科技不是为了偷懒，而是为了提高工作效率，就像发明汽车，不是因为人类懒得走路，而是想要更快的到达目的地。 惰性，很大成面上指的是容易满足于现状，不去追求革新与改变，得过且过的惶惶终日，又岂能推动科技发展。
学会感恩的演讲稿3篇
学会感恩的演讲稿3篇 ——WORD文档，下载后可编辑修改—— 感恩是学会做人的支点，感恩是一种美好的感情，是对世间所有人所有事给予自己的帮助表示感激，小编收集了学会感恩的演讲稿3篇，欢迎阅读。 学会感恩的演讲稿一白云奉献给蓝天，于是蓝天便拥有了一颗感恩的心，它便把晴空万里给予人们；树叶奉献给大树，于是大树便拥有了一颗感恩的心，它便把一片片树荫撒向大地。 古人说得好："滴水之恩，应当涌泉相报。"感恩是一种生活态度，是一种品德，是一种思想境界。可是，我们有些人的感恩之心似乎在慢慢趋于隐匿，取而代之的是无休止的抱怨。拥有了关爱我们的亲人，我们却抱怨他们太过唠叨；交到了真心以待的知己，我们却抱怨他们还不够朋友；过上了平淡安稳的日子，我们却抱怨它不够富裕。由于抱怨太多，我们失去了做人的准则，由于抱怨太多，我们忘记了感恩，忘记了我们是从何处来要到何处去要说我们从何处来，我们是从母亲的怀里来，是我们的母亲忍受着十月怀胎的艰苦和生产的痛苦，期待我们将临人间，随着我们在人世间的第一声响亮的啼哭，母亲就开始日复一日，年复一年，无休无止的为我们操心，操劳，无怨无悔。 母亲给了我们生命，养育我们健康成长，我们应感谢这生命的赐予，这无怨无悔的付出。 同学们，当我们什么事都不懂时，我们步入了幼儿园，小学，中学，来到了指明我们去向的地方。在这里，老师教我们做人，给我们
知识。在老师的培育下，我们学会了我们原来不懂的东西，明白了学习的目的，掌握了学习的方法，知道了人活着的真正意义，树立了远大的志向。 同学们，面对父母，老师的养育和教导之恩，"我们是不是应该勤奋读书呢"答案是肯定的。那究竟怎样才能做到勤奋呢是"三更灯火，五更鸡"是"敏而好学，不耻下问"是"读破万卷书，行万里路"还是"应知学问难，在于点滴勤"事实上这四句话就是勤奋的四层含义。假如我们能这样去做，也许能给父母，老师一点的安慰。 英国的作家萨克雷说："生活就是一面镜子。你笑，它也笑；你哭，它也哭。"你感恩生活，生活将赐于你灿烂的阳光。你不怀感恩之心，最终可能一无所有，如果你每天能带着一颗感恩的心，那么你面对生活的态度该是愉快积极的。 同学们让我们一起努力，让梦飞翔！ 学会感恩的演讲稿二尊敬的老师，亲爱的学们： 大家好，首先请允许我向全天下所有伟大的母亲说一声：“妈妈，我爱你！”请再允许我向全天下的所有伟大的老师说一声：“老师，我爱你！”好了，感谢大家给我这次机会，谢谢！我是来自体育学院体教六班的薛浩，很高兴我能在这里带给大家一段演讲。今天我演讲的主题是《学会感恩》。 “谁言寸草心，报得三春晖”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们小时候背诵的这些诗句讲的就是感恩。还有成语“滴水之恩，涌泉相报”告诉我们的就是感恩。
违章行为的心理分析完整版
违章行为的心理分析 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】
违章行为的心理分析 在生产生活中，造成人们违章的原因有很多，有外在的、客观的原因，也有内在的、主观的原因。虽然造成违章的原因可能是千差万别，但这都和人的心理有关，因为人的行为，包括违章行为，都是由人的心理活动发动、调节和控制的。 根据安全工作的实际经验，一般认为下述心理状态极容易导致违章行为： 1、侥幸心理有这种心态的人不是不知安全操作规程，缺乏安全知识，也不是技术水平低，而是“明知故犯”，因为在他们看来，违章不一定出事，出事不一定伤人，伤人不一定是我。但海因里希公式300：29：1告诉我们, 尽管事故发生具有偶然性，但偶然性里面包含必然性的因素，一次违章没有出事故，但多次违章就会增加产生事故的率。 2、惰性心理它是指在作业中尽量减少能量支出，能省力就省力，能将就凑合就将就凑合的一种心理状态。惰性心理对安全影响很大，特别是这种心理存在比较普遍，几乎每个人或多或少都有这种心理。惰性心理常和侥幸心理密切关联着，认为省点事不至于出问题，熟知恰恰是这种心理，常常成为致祸的根苗。 3、麻痹心理一是过分相信自己以往的经验，认为自己的技术过得硬，保准出不了问题的人容易产生麻痹心理；二是高度紧张后精神疲劳，例如刚搞过安全工作大检查后，思想放松，产生麻痹心理；三是个性因素，如有的人平时就是松松垮垮、大大咧咧的。 4、逆反心理“你让我这么干，我偏不这么干”，“越不允许干，我越要这么干”的逆反心理一般表现为两种形式：一是显性对抗，当面顶撞；二是隐性对抗，阳奉阴违。逆反心理的人容易将别人的好心当驴肝肺，以及言语和肢体冲突。 5、逞能心理争强好胜本来是一种积极的心理品质但他如果和炫耀心理结合起来，且发展到不恰当的地步，就会走向反向。在逞强的心理支配下，为了显示自己的能耐，往往会使自己头脑发热，干出一些冒险的愚蠢的事情来。 6、凑趣心理个体为了获得心理上的满足和温暖，同时为了对同伴表示友爱或激励，和他人一起开开玩笑，说些幽默话，如果掌握适度，不失为改进团体气氛松弛紧张情绪，增强团队情感沟通的一种方法。但是，如果掌握不了度，就会伤害到一些群体成员的感情，产生出一些误会和矛盾，导致一些无理智的行为的发生。 7、冒险心理冒险心理有两种情况，一种是理智冒险，这种冒险心理通常发生在明知有危险，但又必须去干的情况下。另一种是非理智性冒险，这种心理往往受激情的驱使，或本人有强烈的虚荣心。 8、从众心理从众心理有好有坏。当一个团体中大家都遵守规章制度，个别违章人员就会有一种无形的压力，迫使他对安全重视起来，反之就是消极的，有
每个人都需要学会感恩
在水文事业空前发展，水文现代化建设迈出了新步伐，水文服务拓宽了新领域，“学长促出”活动取得了新成效的情况下，举办这次科站长管理能力培训班具有十分重要的意义。由知名专家教授和省局领导担任授课老师，就“行为规范和公共礼仪”、“管理创新与领导艺术”、“如何当好科站长”作了精辟的论述。内容丰富，非常有针对性强，自己获益匪浅，收获颇丰，既增长了知识、又开阔了视野。现简要谈一下自己的学习心得。 作为一名测站站长，既是一个前线指挥员，更要作为一个职工的知心朋友，不要凌驾他人之上。不论在工作上还是在其他方面，都要关心照顾职工。在制度允许范围内，对站员多照顾、多帮助。在平时工作中，站长不要呵五吆六，自己什么也不干，尽让站员干这干那，对犯错误“不严重”的站员，不要立刻上报市局，要帮其查找犯错误的原因，要善意的去批评指正，使其认识到错误的危害性，在以后的工作中，不要再犯类似的错误。 根据市委组织部的安排，从10月6日开始，我有幸参加了本溪市2010年第3期基层 .每个人都需要学会感恩 我们知道：“感恩”是个舶来词，牛津字典给“感恩”的定义是：“乐于把得到好处的感激呈现出来并且回馈他人。”“感恩”是因为我们生活在这个世界上，这里的一切都对我们有恩情！“感恩”最初来自基督教。其本意是要信徒感谢主为了拯救世人所做的牺牲而被钉十字架，感谢主的慈爱与宽容，感谢兄弟姐妹的支持与帮助等。所以，不难理解，感恩必然能够促使人们扩充心灵空间的“内存”，让人们逐渐仁爱、宽容起来，并减少人与人之间的摩擦，化解人与人之间的矛盾，缩短人与人之间的距离，增强人与人之间的合作。感恩是一种发自内心的生活态度。其实对生活感恩，就是善待自我，学会生活。 事实上，我们也非常需要感恩，可令人遗憾的是，在现实生活中有些人过着丰衣足食的日子，却抱怨生活不够富裕；面对关爱我们的父母亲人，却抱怨他们太过唠叨；拥有了平静安稳的婚姻，却抱怨生活太平淡，没有激情；看到别人升迁，便会抱怨命运的不公平…… 我们似乎已经忘却，曾几何时，当我们还在贫困中挣扎时，是那样渴盼能过上温饱的日子，哪怕只有一天，我们也会感恩；当我们在失意的痛苦中徘徊时，是那样渴盼真诚的问候和鼓励，哪怕只有一句，我们也会感恩；当我们跌倒了无力爬起时，是那样渴盼能有人过来搀扶，哪怕只有一下，我们同样也会感恩。 如果我们学会了感恩，就会懂得宽容，不再抱怨，不再计较；学会感恩，我们便能以一种更积极的态度去回报我们身边的人；学会感恩，我们会抱着一颗感恩之心，去帮助那些需要帮助的人；学会感恩，我们会摒弃那些阴暗自私的欲望，使心灵变得澄清明净…… 知恩才会图报。工作中，如果我们每个人都怀有一颗感恩的心，人人都怀感念之情，那么整个社会将会更加和谐，我们的工作也将会更有创造力。 2.感恩是一种精神 在人生的道路上，时常会遇到让人感动和铭记的事。 但是在当今社会，我们常常对周围的一切不以为然，有些人把金钱和利益看得太重，而忽视了人与人之间的感情，觉得父母的细心照顾，朋友的关心帮助都是理所当然的，忙忙碌碌的生活，让我们忘记了感恩，也无暇去感恩，这不能不说是一种悲哀。 在日常生活、工作和学习中所得到的点点滴滴的关心与帮助，都值得我们用心去铭记——铭记那无私的人性之美和不图回报的惠助之恩。感恩不仅仅是为了报恩，因为有些恩泽是我们无法回报的，有些恩情更不是等量回报就能一笔还清的，唯有用纯真的心灵去感激、去铭记，才能真正对得起给予你恩惠的人们。 让我们怀着感恩的心工作吧!当我读了《用感恩的心去工作》这本书，我心中有一种豁然开朗的感觉。“谁言寸草心，报得三春晖”，父母给了我们生命，养育我们长大成人，我们怀着感恩的心，以孝敬回报。感恩是忠诚之母，感恩胜于能力，它能激发我们挑战困难的勇气，
人人都有惰性
人人都有惰性，一旦惰性成为习惯，将摧毁你的意志，后果很严重。 普瑞马法则——抗击惰性生活方式。一般在学习和生活中，我们都可能有这样的经验，就是当说想要作某件事情的时候，但过了好久发现还是没有做；或者觉得有力气使不出来；或者总觉得生活是灰色和抑郁的，等等。 这类情况反映在生活中，就是生活好像总是被一种惰性缠绕，知道那不好，但又不知道从何处入手来改变。 以心理学操作性反射的原则为基础，对于人类的行为方式进行观察后，心理学家提出这样一种改进方式，以纠正惰性生活方式，并由这种惰性生活方式的结束而带来整个人生的良性改变。这也叫普瑞马法则。 你如果有兴趣坚持尝试一周以下方式，你会发现你整个人会很不同了，如果能继续坚持，那惰性生活方式就会永远不敢再接近你，而你将在人生获得你愿意的成就。 先可以用一天到两天时间给自己做一个行为记录，把你通常每天要做的事情记下来，包括记录你所有的生活活动。这样，即使粗粗地记，大约也会有几十件。然后把其中一些吃饭穿衣等必须完成的事情剔除。此后，你把剩余下来的几十件事情按照你的兴趣排列，把你最不喜欢做的事情放在第一位，把你最喜欢做的事情放在最后一位。 最后，你就可以在以后一周内进行行动了。每天一早起来，从你最不喜欢的事情开始做起，并且坚持做完第一件事情，再做第二件事情……一直做到最后一件你喜欢的事情。 在整个过程中，你开始会稍觉得困难，但你只要花很少的力气稍稍坚持，你就能顺利进行下去。千万在中途不要跳跃那些你不喜欢做的事情。 这种方式是一种强化作用的方式———先处理困难的事情，再处理稍困难的事情，那是一种对于前面行动的强化，然后继续，强化的效果会越来越大，一直大到你觉得你有力量来完成任何事情。 对于改变惰性生活方式，这种方式具有很大的效果。而对于经常有抑郁心情的人，这种生活方式将直接改变表现为抑郁的行为，而很容易地使抑郁的情绪结束，而只要坚持，抑郁的生活方式就会永远结束。通过结束惰性或抑郁的行为，而结束惰性或抑郁的心理。
做人要学会感恩演讲稿范文
做人要学会感恩演讲稿范文 常怀感恩之心，做个知恩图报的人，下面是精心整理的做人要学会感恩演讲稿，供大家学习和参阅。 做人要学会感恩演讲稿 尊敬的各位领导、敬爱老师、亲爱的同学们： 大家好! 寒冬已去、温暖的春天悄然而至，在这个洋溢着浓浓春意的季节，我们今天在这里隆重集会，举行20xx年大型感恩教育活动及学期表彰大会，首先，请允许我代表学校向百忙之中前来参加我校这次活动表示热烈的欢迎和最诚挚的谢意，感谢他们对我校教育事业的关爱和大力支持!同时也对精心筹划组织本次活动的工作者表示感谢!向辛勤耕耘的教师和刻苦勤奋的同学们表示真诚的问候!——你们都辛苦了! 过去的一学期，是办学历史上不平凡的一学期，在县委县政府对教育的高度重视下，我们告别了迁移、没家的历史，20xx年8月底，我们搬进了这个宽敞明亮的崭新的教学大楼，搬进了属于自己的家园，我们奔走相告：我们终于有了自己的家园了!回顾我校的办学历程，我们经历了动荡、迁移;经历了艰苦创业、励精图治;经历了白手起家、筚路蓝缕;经历了从无到有、从小到大的的过程，如今我们有了这么优越的天时地利人和的条件，知恩图报的培中人，感恩党，感恩政府，感恩社会，感恩施恩于我们的每一个人，奋发图强的我们取得了一次次骄人的成绩，给了施恩于我们的所有人最大最美好的回报。今天，我们继续深入持久地开展我校感恩教育这一亮丽的品牌活
动，就是让我们培中的师生将我们这种深厚的文化底蕴发扬光大，让大家继续做一个有责任心的人，继续打造一个和谐的培中小社会! 饮水思源，知恩图报感恩不仅是培中的文化积淀，更是具有五千年文明历史中华民族这个礼仪之邦的优良传统。因为感恩是一种文明，感恩是一种品德。人有了感恩之心，人与人、人与自然、人与社会也会变得更加和谐，更加亲切。我们自身也会因为这种感恩心理的存在而变得愉快和健康起来，生命将得到滋润。 感恩不仅是一种品德，更是一种责任。感恩应是社会上每个人都应该有的基本道德准则，是做人的起码的修养，也是人之常情。对于今天的广大青少年来说，感恩意识绝不是简单的回报父母养育之恩，它更是一种责任意识、自立意识、自尊意识和健全人格的体现。只要我们人人都有一颗感恩的心，就会感到世界原来是那么美好。只要我们人人都有一颗感恩的心，我们的校园、我们的社会也将会更加和谐。 懂得感恩，才会懂得付出，才会懂得回报。有人说善良的本质就是有一颗感恩的心，有人说一个人如果有了一颗感恩的心，他就是一个幸福的人，对别人的帮助，哪怕是一点、一滴，我们都应当怀感恩之心。学会感恩，懂得感恩应当成为每个人的美德。 拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去尊敬师长。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去关心，帮助他人。拥有一颗感恩的心，我们就会勤奋学习真爱自己。拥有一颗感恩的心，我们就能学会包容，赢得真爱，赢得友谊。拥有一颗感恩的心，我们就会拥有快乐，拥有幸福。我们就会明白事理更快地长大，
略论思维的惰性阅读答案
略论思维的惰性阅读答案 略论思维的“惰性” 章炳元 人类思维具有能动性和创造性，它能透过事物的现象认识它的本质，把握它的发展规律，从而预见未来。爱因斯坦依据广义相对论作出的光线偏折、引力红移、引力辐射等科学预言，马克思依据社会发展规律作出的资本主义必然灭亡和共产主义必然胜利的科学论断，表明了人类的思维具有多么惊人的科学预见性！不仅如此，人类的思维还能能动地指导实践，成为改造自然和社会的巨大物质力量。社会生产和社会生活发展到今天这样的现代化水平，充分显示了被恩格斯誉为“地球上最美的花朵”——人类思维的巨大威力！ 然而，任何事物都有两重性。人类的思维除了有能动性和创造性的一面外，又有保守性和“惰性”的一面；它既能跑到实践的前面去指导实践，又常常会落后于实践而限制新事物发展。毛泽东同志曾列举当年游击战争的例子说：当斗争发展使我们离开山头跑向平地后，“我们的身子早已下山了，但是我们的思想依然还是在山上”。这种思想落后于存在的现象，除去客观因素外，正是思维“惰性”的反映。自然界的物体有一种保持原来运动状态的“惯性”，因此静止的东西你要让它动起来必须下大力，而运动着的东西你要让它停下来也必须花大劲。人们的思想也往往这样：当一种新事物、新理论刚刚出世时，总会受到各方面的挑剔和反对，许多新发现往往就这样被窒息于呱呱坠地之时；可是，对于已经流行的观点，即使有弊病也很难纠正。贝佛里奇在列举科学史上许多这样的事例后说：人具有一种“对新设想的抗拒心理”。席勒在谈到这种抗拒心理时甚至这样说：“这种惰性可被列为大自然的一项基本‘法则’。” 形成这种思维“惰性”的心理因素有三个。一是因循守旧。人脑有一种依据业已流行的传统观念，而不是依据面前的新情况作判断、论是非的强烈倾向。当普朗克实际上已经冲破经典物理学框框，提出量子假说，向着微观世界迈步时，他却“作茧自缚”，仍然抱着传统的观念不放，力图把自己的新理论纳入经典物理学的轨道，结果徒劳无益。而爱因斯坦正是敢于冲破传统观念的束缚，把普朗克的量子概念推广到光的辐射和吸收上，创立了光的量子学说，在历史上第一次揭示了微观客体的波粒二象性。二是迷信权威。伽利略发现的“摆动定律”和“落体定律”，所以遭到那么多人的讥笑和反对，就是因为他推翻了被奉为权威的亚里斯多德的“摆幅短，需时少”和“重者下落快、轻者下落慢”的错误观点。为此，伽利略深有感触地说：“这些人甘心情愿做亚里斯多德的奴隶，把他的什么话都奉为圣旨，一点不能违反。”三是怕犯错误。德国化学家维勒在从无机原料合成有机尿素后，却在有机化学面前却步了。其原因，在他给老师的信里说得很清楚：有机化学就像是一片“原始热带森林”，是“一片狰狞的、无边无际的、使人没法逃得出来的丛莽，也使人非常害怕走进去”。看来，正是胆怯和害怕出错扼杀了维勒的创造性思维，使他畏缩不前了。我国著名的地质学家李四光说得好：“科学的存在全靠它的新发现，如果没有新发现，科学便死了！”扼杀了创造性思维，也就扼杀了科学的发展。 经济体制改革是项开创性工作，要进行创造性思维，就要破除思维的“惰性”。