公共营养师二级(天津)理论复习题(保过班资料)

公共营养师二级(天津)理论复习题(保过班资料)
公共营养师二级(天津)理论复习题(保过班资料)

公共营养师(二级)理论知识

一、单项选择题

1.爱岗敬业作为职业道德的重要内容,是指员工()。

A、热爱自己喜欢的岗位

B、热爱有钱的岗位

C、强化职业责任

D、不应多转行

2.孕晚期需要增加钙的摄入,中国居民膳食指南对钙的推荐量为()。

A、800mg/D

B、700mg/D

C、600mg/D

D、1200mg/D

3.以下属于老年人的膳食指南涵盖的内容是()。

A、每天饮用牛奶或食用奶制品

B、尽量避免粗粮的摄入

C、可减少蔬菜和水果的摄入

D、可多食含钠高的酱料

4.以下对保健食品的认识不正确的是()。

A、具有一般食品的共性

B、仅适于特定人群食用

C、有时可以用来预防和治疗疾病

D、可调节人体生理功能

5.世界卫生组织建议每人每天食盐用量为()。

A、3克

B、6克

C、9克

D、12克

6.平衡膳食宝塔中建议每天可食用蔬菜()。

A、100-200克

B、200—300克

C、300-400克

D、400-500克7.脂肪酸败的早期指标为()。

A、过氧化值上升

B、酸价增高

C、碘价下降

D、皂化价上升8.黄曲霉毒素急性毒性损害主要是()。

A、肝脏毒

B、肾脏毒

C、神经毒

D、血液毒9.引起组胺中毒的鱼类为()。

A、河豚鱼

B、青皮红肉鱼海产鱼

C、红肉鱼

D、内陆湖泊鱼10.膳食结构评价的依据是()。

A、RNI

B、中国居民平衡膳食宝塔

C、中国居民膳食指南

D、人群调查结果

11.母亲妊娠期间严重缺碘,对胎儿发育影响最大的是()。

A、循环系统

B、呼吸系统

C、内分泌系统

D、中枢神经系统

12.婴儿在几个月龄前不宜添加谷类等含淀粉的食物是()。

A、2个月

B、1个月

C、4个月

D、6个月13.0-6个月的婴儿膳食脂肪占功能比例是()。

A、10-25%

B、45-50%

C、20-30%

D、35-40% 14.克服早孕反应的措施,以下哪项()不正确。

A、饮食要清淡

B、选择容易消化的富含碳水化合物食物

C、饭后尽量坐着或躺下,不要走动

D、睡觉把头适当抬高一些

15.乳母膳食钙参考摄入量为()。

A、800mg/d

B、1000mg/d

C、1200mg/d

D、2000mg/d 16.为了增加乳母的钙摄入量,最好的膳食来源是()。

A、玉米

B、蔬菜

C、水果

D、牛奶17.小麦胚中含量较多的维生素是()。

A、硫胺素

B、核黄素

C、烟酸

D、维生素E

18.大豆具有降低血脂作用是因为含有()。

A、黄酮类

B、植物红细胞凝集素

C、植酸

D、酚糖苷

19.属于食物中毒的疾病是()。

A、痢疾

B、消化不良

C、消化道肿瘤

D、四季豆中毒

20.以下哪项不属于()教学法的基本要素。

A、学员

B、知识

C、知识的载体

D、家长

21.在职业交往活动中,符合仪表端庄具体要求的是()。

A、着装华贵

B、鞋袜等搭配合理

C、饰品俏丽

D、发型要突出个性

22.消化吸收最重要的阶段在()内。

A、口腔

B、胃

C、小肠

D、大肠

23.人体氮的来源是()。

A、脂肪

B、蛋白质

C、碳水化合物

D、三者都是

24.混合膳食的食物热效应约增加基础代谢的百分比是()。

A、4-5%

B、5-6%

C、10%

D、30%

25.维生素有多种命名方法,下列两种命名法不一致的是()。

A、维生素A——视黄醇

B、维生素E——生育酚

C、维生素B1——抗脚气病因子

D、维生素D——抗坏血酸

26.维生素A缺乏可出现以下哪项症状()。

A、干眼病

B、口角炎

C、佝偻病

D、痴呆

27.人体维生素D的主要食物来源是()。

A、鱼肝、鱼肝油

B、牛奶

C、新鲜水果

D、绿色蔬菜

28.以()为主食的人群,容易发生癞皮病。

A、大米

B、小麦

C、玉米

D、红薯

29.()是一种强抗氧化剂。

A、维生素A

B、维生素D

C、维生素E

D、维生素K

30.食物频率法调查时,如果调查对象是婴幼儿,应注意在一般食物种类的基础上添加()。

A、水果

B、米饭

C、奶粉

D、蔬菜

31.以下哪种()情况不能导致血清总蛋白下降。

A、营养吸收障碍及营养不良

B、多发性骨髓瘤

C、失血

D、肾病综合症

32.舟状指甲,苍白,甲面变粗,有脊形纹,有上述症状者最可能是下列哪种营养素缺乏()。

A、钙

B、铁

C、碘

D、硒

33.大多数地方性氟中毒是造成的原因()。

A、饮水中含氟量过高所致

B、摄入过量含氟高的食物

C、每天使用含氟牙膏

D、每天饮茶

34.母乳喂养时,乳母如出现乳头疼痛或皲裂,以下处理方法中不正确的是()。

A、每次哺乳后,用扇子或吹风机的凉风吹干入肉

B、每日要让乳头接触几个小时的空气

C、对情况最严重的那侧乳房,挤奶1天,不让孩子吃

D、哺乳时不要随便变换婴儿的位置和姿势,以免造成更大的影响

35.乳母每日蛋白质摄入量应在原基础上增加()。

A、10g

B、15g

C、20g

D、25g

36.()摄入不足可引起出生低体重、胎盘早剥和神经管畸形。

A、钙

B、铁

C、维生素A

D、叶酸

37.下列蔬菜所含类胡萝卜素最丰富的是()。

A、红心甘薯

B、苦瓜

C、白菜

D、圆白菜

38.以下酒类品种中营养素密度低,被称作“纯能量食品”的是()。

A、白酒

B、啤酒

C、葡萄酒

D、山楂

39.食物中毒处理中第一步是哪一项()。

A、采样送检

B、就地封存可疑食品

C、积极抢救和治疗病人

D、进行动物实验

40.以下参与式培训应注意的问题,不正确的是()。

A、对于看上去比较冷淡、比较内向的学员,培训教师不应主动干预

B、保证均等的参与

C、重视参与者的具体情况

D、以学习为中心

41.关于创新的论述,正确的是()。

A、创新就是出新花样

B、创新就是独立自主

C、创新是企业进步的灵魂

D、创新不需要引进外国的新技术42.食用河豚鱼发生食物中毒是由于()引起。

A、河豚鱼腐败变质

B、河豚鱼含有的组胺

C、河豚鱼中的毒素

D、海水被“三废”污染

43.二噁英事件属于食物的()。

A、放射性污染

B、微生物污染

C、化学性污染

D、昆虫污染

44.发芽马铃薯的有毒成分为其幼芽及芽眼部分含有大量()。

A、皂素

B、龙葵素

C、氢氰酸

D、皂甙类

45.用油炸方法烹制谷类食品营养素损失最大的是()。

A、核黄素

B、硫胺素

C、尼克酸

D、硫胺素十尼克酸46.凉拌菜中加入食醋,下列说法错误的是()。

A、有利于维C的保存

B、有利于钙磷的吸收

C、有利于减少盐的摄入

D、有利于蛋白质的吸收

47.低嘌呤膳食的适应症是()。

A、痛风症

B、糖尿病

C、高脂血

D、高血压

48.糖尿病营养治疗原则不包括:()。

A、合理控制总热量

B、限制脂肪摄入

C、适量选择优质蛋白质

D、增加单糖及双糖食物

49.糖尿病膳食碳水化合物供给量占总能量的()

A、30-40%

B、40-50%

C、50-60%

D、60-70%

50.食物频率调查表中列出的食物应选择()。

A、经常食用的食物

B、所有食物

C、很少食用的食物

D、主食

51.2-4周的婴儿喂养时应注意事项()。

A、添加含淀粉类的食物

B、添加含铁丰富的食物

C、补充维生素D

D、补充维生素C

52.红细胞、血浆、血小板中的GPX(谷胱甘肽过氧化物酶)分别代表了远期、近期、最近期的哪一种()营养素状态的变化。

A、硒

B、维生素B1

C、锌

D、维生素B6

53.孕妇必要性体重增加不包括以下哪项()。

A、胎儿、胎盘

B、增加的血容量

C、增大的乳腺和子宫

D、为泌乳储备的脂肪

54.对HACCP的认识,以下不正确的是()。

A、20世纪70年代在美国首次提出

B、保证食品安全的行之有效的体系

C、我国卫生部要求凡面积达到2000m2以上者,宜实施HACCP管理

D、实施HACCP体系时,需要对食品原料的种植、食品生产、加工整个过程中可能产生危害进行分析

55.老年人的膳食脂肪供能占膳食能量的适宜比例是()。

A、10%以下

B、10-20%

C、20-30%

D、25-35%

56.设计食谱时,副食品种和数量应在确定主食用量基础上,依据副食应提供的()数量确定。

A、能量

B、碳水化合物

C、蛋白质

D、脂肪

57.下列对豆类营养素组成特点的描述正确的是()。

A、碳水化合物含量较少,为10%左右,多为纤维素和可溶性糖,在体内难消化

B、大豆中含有丰富的维生素和矿物质,其中B族维生素和铁的含量较高

C、干豆类几乎不含抗坏血酸

D、含有较多的蛋氨酸,但赖氨酸含量较少

58.以下哪些说法不正确()。

A、水果中的碳水化合物含量差异较大,主要以双糖或单糖形式存在

B、谷类中蛋白质含量一般为7%~12%,其中小麦粉中的蛋白质含量低于稻谷

C、在米面蒸煮过程中,会有部分维生素的损失

D、鲜豆类中胡萝卜素含量普遍较高,约每100g中含量在200μg左右

59.下列哪项()食物中毒属于毒素型食物中毒。

A、沙门氏菌属食物中毒

B、葡萄球菌食物中毒

C、副溶血性弧菌食物中毒

D、变形杆菌食物中毒

60.案例教学法的主要目的是()。

A、引发学生听课的兴趣

B、使学生更好地理解和掌握所学的知识,提高学生解决问题的实际工作能力

C、传授知识

D、启发诱导

61.职业道德是指从事一定职业劳动的人们,在长期的职业活动中形成的()。

A、行为规范

B、操作程序

C、劳动技能

D、思维习惯

62.大豆是高血压、动脉粥样硬化等疾病患者的理想食物,是由于大豆中富含()。

A、饱和脂肪酸

B、脂肪氧化酶

C、不饱和脂肪酸

D、蛋白酶

63.鱼类的的脂肪与畜类脂肪不同,其中含()较多,这些脂肪具有预防动脉硬化、降低血脂和血胆固醇的作用。

A、长链不饱和脂肪酸

B、长链饱和脂肪酸

C、短链不饱和脂肪酸

D、短链饱和脂肪酸

64.下列哪一项()不符合孕早期膳食要点。

A、选择促进食欲食物

B、选择容易消化的食物

C、少食多餐

D、补充维生素D

65.哺乳对母体健康的影响,不正确的是()。

A、避免发生乳房肿胀

B、预防产后肥胖

C、促进产后子宫恢复

D、减少贫血的发生

66.以下关于学龄前儿童的平衡膳食观点,不正确的是()。

A、膳食要多样化

B、可以食用普通家庭膳食

C、以一日“三餐两点”制为宜

D、不偏食、不挑食、少零食

67.孕妇摄入的营养素中与新生儿先天畸形有关的是()。

A、叶酸、维生素B6、铁

B、维生素A、碘、钙

C、维生素C、锌、碘

D、锌、叶酸、维生素A

68.为适合婴儿消化系统的特点,避免食品过敏,婴儿首先添加的辅食种类应为()。

A、蛋类

B、谷类

C、豆类

D、肉类

69.下列对于牛乳和母乳比较,正确的陈述是()。

A、牛乳的乳糖含量低于母乳

B、牛乳的钙含量低于母乳

C、牛乳的酪蛋白含量低于母乳

D、牛乳的脂肪含量低于母乳

70.食物频率法调查表中除了食物名单外,最主要的还应包括()。

A、食物类别

B、食用频率

C、食用时间

D、进食地点

71. 与硒缺乏相关的疾病是()。

A、克山病

B、地方性甲状腺肿

C、地方性克汀病

D、以上都不是

72.有关地方性甲状腺肿的叙述,不正确的是()。

A、当人群的单纯性甲状腺肿患病率超过20%时,称为地方性甲状腺肿

B、多见于山区和远离海洋的缺碘地区

C、又称为碘缺乏性甲状腺肿

D、长期的非毒性甲状腺肿可发展毒性甲状腺肿

73.胎儿出生时体内储备的铁,一般可满足多长时期内()婴儿对铁的需要量。

A、2-3个月

B、7-8个月

C、4-6个月

D、1-2个月

74.母乳喂养应持续到()周岁。

A、1—2

B、2—3

C、3—4

D、4—5

75.婴儿营养的需要多根据()的情况来估计。

A、健康婴儿母乳喂养

B、健康婴儿牛乳喂养

C、早产儿母乳喂养

D、早产儿牛乳喂养

76. 婴儿辅助食品添加的适宜时间是()。

A、1-3个月

B、4-6个月

C、7-9个月

D、10-12个月

77.保健食品对于人体()的预防或减缓疾病的发生产生作用。

A、健康状态

B、疾病状态

C、第三态

D、第四态

78. 反复淘洗大米或将大米浸泡加热,损失最多的营养素为()。

A、碳水化合物

B、脂肪

C、蛋白质

D、硫胺素

79.在细菌性食物中毒的预防措施中,杀灭病原体的常用方法是()。

A、消灭苍蝇蟑螂

B、食具生熟分开

C、食品低温保存

D、食前充分加热

80.妇女怀孕后的代谢改变主要为()。

A、蛋白质代谢呈负氮平衡

B、蛋白质代谢呈正氮平衡

C、胰岛素分泌增加

D、钙、铁、叶酸肠道吸收增加

81.企业文化的功能不包括()。

A、激励功能

B、导向功能

C、整合功能

D、娱乐功能

82.肾功能不全时,主张用()饮食治疗。

A、低蛋白

B、高蛋白

C、低脂肪

D、低碳水化合物

83.以下哪种营养素是微量营养素()。

A、蛋白质

B、碳水化合物

C、脂肪

D、维生素A

84.碘主要存在于()。

A、红细胞

B、肌肉组织

C、骨骼、牙齿

D、甲状腺

85.下列哪种矿物质是微量元素()。

A、钠

B、钙

C、铁

D、氯

86.可部分在肠内细菌合成的维生素是()。

A、维生素A

B、维生素D

C、维生素E

D、维生素K

87.限制氨基酸是指()。

A、氨基酸分较高的氨基酸

B、氨基酸分较低的氨基酸

C、氨基酸分较高的必需氨基酸

D、氨基酸分较低的必需氨基酸

88.为了有效预防新生儿神经管畸形,孕妇孕早期应注意补充的营养素为()。

A、维生素A

B、碘

C、叶酸

D、核黄素

89.下列哪项()不属于完全蛋白。

A、乳类中的乳白蛋白

B、肉类中的白蛋白

C、大豆中的大豆蛋白

D、玉米中的玉米胶蛋白

90.中国居民平衡膳食宝塔和中国居民膳食指南适用的对象是()。

A、对营养有兴趣的人士

B、营养指导师等专业人士

C、食品企事业单位管理人士

D、全体中国居民

91.TPP效应实验可反映哪个()营养素含量。

A、Vit A

B、Vit E

C、Vit B1

D、Vit B2

92.我国营养学会推荐乳母每日膳食中蛋白质,供给量应达到()。

A、75g

B、70g

C、120g

D、85g

93.头围的测量主要针对()以下的儿童,反映脑发育的状况。

A、1岁

B、2岁

C、3岁

D、5岁

94.奶瓶喂食程序中,不正确的做法是()。

A、选择奶瓶应该把形状漂亮放第一位

B、选择的奶嘴应该是宝宝喜欢和容易吸的奶嘴

C、用洁净的温开水,而且是只煮沸过一次的水来冲调婴儿奶粉

D、从冰箱里取出奶瓶后,最后可用热水中水浴加热后喂食

95.食谱的能量分析时,达到参考摄入量(),可认为基本符合要求。

A、90-110%

B、80-100%

C、90-100%

D、80-120%

96.孕期体重增长一般以()为宜。

A、10kg

B、12kg

C、14kg

D、16kg

97.鱼类食品有一定防治动脉粥样硬化和冠心病的作用,是因为含有()A、优质蛋白质 B、较多的钙

C、多不饱和脂肪酸

D、丰富的碘

98.以下对酸奶的说法不正确的是()。

A、酸奶较牛奶中的游离的氨基酸和肽增加,更容易消化吸收

B、乳糖减少,使乳糖酶活性低的成人易于接受

C、叶酸和胆碱较牛奶有明显增加

D、酸奶的酸度增加,不利于维生素的保护

99.引起沙门氏菌属食物中毒的主要污染源是()。

A、家畜、家禽

B、海产品

C、带菌者

D、苍蝇、蟑螂

100.以下教学法的特点不正确的是()。

A、多样性

B、综合性

C、发展性 D.客观性

二、多项选择题

1.婴儿的能量需要包括()。

A、基础代谢

B、体力活动

C、食物的特殊动力作用

D、生长发育

E、排泄耗能

2.下列哪些人群不适合饮茶()。

A、体型肥胖者

B、体质瘦弱者

C、缺铁性贫血患者

D、容易失眠的人

E、患溃疡病的人

3.关于高血压,以下说法正确的是()。

A、过量饮酒与高血压无关

B、膳食中的钾可降低血压

C、肥胖是导致高血压的一个重要危险因素

D、膳食纤维可以间接辅助降低血压

E、低钠膳食可以升高血压

4.胆汁的作用有()。

A、增加胰脂肪酶的作用面积,有利于脂肪的消化

B、含有消化酶,增加蛋白质的消化吸收能力

C、促进脂肪消化产物的吸收

D、帮助脂溶性维生素的吸收

E、使脂肪乳化成细小微粒

5.下列哪几项是食物频率法的特点()。

A、量化准确度高

B、量化准确度不高

C、简单费用低

D、可作为研究慢性病与营养关系的依据

E、反映长期营养素的摄取模式

6.癞皮病的三“D"症状,包括哪些()。

A、皮炎

B、痴呆

C、腹泻

D、消瘦

E、脂溢性皮炎

7.以下人工喂养的基本方法和原则正确的是()。

A、婴儿早期的人工喂养应少量多次

B、用奶瓶进行人工喂养,喂完一瓶的时间要尽量少于10min

C、婴儿配方奶或代乳品最好在温度60-70℃左右

D、每次吃多少应该由婴儿决定

E、根据婴儿大小给予喂食量

8.婴儿添加辅助食品的原则是()。

A、逐步适应

B、由稀到稠

C、由少到多

D、由细到粗

E、因人而异

9. 食品强化的主要原则正确的是()。

A、补偿食品加工、储存及处理过程中的损失

B、确保食品仿制品或替代品中的营养平衡

C、补偿自然原因造成的营养素含量变化

D、提高食品本身的营养素含量

E、提供特殊情况下微营养素的平衡摄入

10.糖尿病营养治疗原则包括哪几项()。

A、合理控制总热量

B、进食要定时定量

C、经常选用血糖生成指数较高的食物

D、增加单糖及双糖食物

E、可以增加煎炸和熏烤食物的摄入

11.下列哪些状况下机体处于负氮平衡()。

A、儿童

B、疾病恢复

C、老年

D、饥饿

E、健康状态

12.以下是脂溶性维生素的有()。

A、维生素A

B、维生素C

C、维生素D

D、维生素E

E、维生素K 13.以下哪些食物是铁的良好来源()。

A、动物血

B、肝脏

C、瘦肉

D、蛋黄

E、牛奶

14.以下哪些是错误的:()。

A、必需脂肪酸是我们机体不能自身合成的脂肪酸

B、n-3系列脂肪酸具有多方面的保健作用,因此摄入量越多越好

C、膳食中可利用碳水化合物是人类最经济、最主要的能量来源

D、碳水化合物在体内产热可有无氧分解和有氧氧化,其中有氧氧化有重要的生理意义,只是所产生的能量不如无氧酵解多

E、目前已知的条件必需氨基酸有两种

15.以下绘制生长曲线时的注意事项正确的是()。

A、每次体重的测量一定要准确

B、在绘制标准参考曲线时,要选择权威的儿童体格测量值

C、在绘制男孩和女孩生长曲线时应分别单独制作

D、在选择参考数据时,城市和农村的儿童之间无明显差异

E、以上结果都正确

16.以下公共营养师业务实习指导的注意事项正确的是()。

A、在实习指导中教师应注意鼓励学员有创造性的思路和想法,发挥其钻研精神

B、实习指导教师应根据不同学员具体情况,发挥自己的特长而不致拘谨和教条

C、让掌握操作技能较快、较好的同学去帮助那些学习掌握较慢、较差的成员

D、实习结束后,指导教师要组织学员进行讨论分析,总结实习中的经验教训和收获。

E. 在确定实习目的和内容后,应编制实习大纲和实习教案。

17.案例教学法常用的模式有()。

A、课堂讨论模式

B、观摩审判模式

C、课堂教学模式

D、模拟法庭模式

E、媒体教学模式

18.关于老年人营养需求特点正确的是()。

A、老年人容易出现正氮平衡

B、蛋白质供应应越多越好

C、老年人容易发生血糖增高

D、膳食中应增加复合碳水化合物比例

E、脂肪供能比以20-30%为宜

19.下列哪些()不属于菌藻类食物营养特点。

A、蛋白质含量是以发菜、香菇、蘑菇最丰富,在20%以上

B、氨基酸组成较均衡,必需氨基酸达60%以上

C、脂肪的含量较低,约为1%

D、碳水化合物含量差别较大,干品较高,鲜品较低

E、微量元素丰富,但含铁不高

20.易引起亚销酸盐中毒的是()。

A、家药喷洒蔬菜

B、苦井水

C、熟肉

D、刚腌不久的蔬菜

E、新鲜的鱼虾

21.坚果是一类营养价值较高的食品,共同特点是()。

A、是维生素E和维生素A的良好来源

B、高能量

C、富含各种矿物质和维生素

D、碳水化合物的含量很高

E、还有大量的不饱和脂肪酸

22.以下对保健食品的认识正确的是()。

A、具有一般食品的共性

B、仅适于特定人群食用

C、有时可以用来预防和治疗疾病

D、可调节人体生理功能

E、与普通食品及药物无明确的区别

23.食物中毒的发病特点是()。

A、病情严重,常导致死亡

B、能造成人与人之间的传染

C、发病潜伏期短

D、发病与食物有关

E、不同食物引起的中毒,其中毒的症状差异很大

24.糖尿病营养治疗原则包括:()。

A、合理控制总热量

B、进食要定时定量

C、经常选用血糖生成指数较高的食物

D、增加单糖及双糖食物

E、可以增加煎炸和熏烤食物的摄入

25.以下尿中酮体过多的原因是()。

A、妊娠过程中摄入过多的矿物质

B、糖尿病酸中毒

C、分娩后进食过多的蛋白质

D、妊娠过程中摄入过多的碳水化合物

E、过度饥饿后,进食较多的脂肪

26.下列哪些()属于碘缺乏的表现。

A、婴幼儿智力落后

B、胎儿甲状腺功能亢进

C、成人甲状腺肿

D、婴幼儿体格发育迟缓

E、大骨节病

27.演讲答疑的基本原则包括哪些()。

A、倾听

B、建立与听众的联系

C、预见、分析问题

D、澄清问题

E、耐心解答

28.营养补充剂标签、说明书应符合国家规定,同时还应标明哪些()。

A、“营养补充剂”字样

B、营养成分,应当标示最小食用单元的营养素含量

C、食用方法及食用量,应当明确不同人群具体推荐摄入量

D、不用特别标明产品不能代替药物

E、不用特别标明不宜超过推荐量或同类营养素补充剂同时食用

29.关于婴儿喂养建议,正确的是()。

A、0-6个月婴儿应纯母乳喂养

B、产后尽早开奶

C、可适当补充维生素D

D、尽量减少户外活动

E、定期监测生长发育,注意添加辅食

30.蛋白质的生理功能包括()。

A、构成和修补人体组织

B、提供能量

C、构成激素和酶

D、构成抗体

E、增强暗适应

31.易引起亚销酸盐中毒的是()。

A、家药喷洒蔬菜

B、苦井水

C、熟肉

D、刚腌不久的蔬菜

E、新鲜的鱼虾

32.以下为低嘌呤食物的是()。

A、硬果

B、牛奶

C、猪肝

D、水果

E、鸡肉汤

33.以下与新生儿低出生体重有关的是()。

A、孕前母体体重和身高不够

B、孕期增重不够

C、母体孕期蛋白质-能量营养不良

D、孕期贫血

E、孕期总蛋白和白蛋白水平下降

34.孕中期营养与膳食的要点包括以下哪几项()。

A、补充足够的能量

B、注意铁的补充

C、保证充分的鱼、禽、蛋、瘦肉和牛奶的供给

D、足够的膳食纤维

E、补充叶酸

35. 食物频率法根据调查表和目的不同,可分为()。

A、个体调查

B、群体调查

C、定性调查

D、定量调查

E、入户调查

36. 下列导致机体烟酸缺乏的原因正确的是()。

A、膳食中烟酸摄入不足

B、膳食中色氨酸摄入不足

C、摄入较多的肉类和肝脏

D、长期以玉米为主食

E、摄入过量的牛奶

37. 与母乳喂养相比,人工喂养也有它的优点,下列正确的是()。

A、对妈妈来讲可以节约自己的时间,不必自己承担全部的喂养工作

B、能够确切的知道宝宝吃了多少奶

C、能提高孩子的智力

D、更不容易受到细菌感染

E、更有利于妈妈的身体健康

38. 婴儿有下列情形时可以添加辅食()。

A、体重增长达出生时2倍

B、吃完250ml奶后不满4h又出现饥饿现象

C、在24h内能吃完500ml或以上的奶

D、在24h内能吃完1000ml或以上的奶

E、月龄达6个月以上添加半固体食物

39. 以下营养素补充剂的作用正确的是()。

A、补充膳食供给的不足

B、预防营养缺乏

C、降低发生某些慢性退行性疾病的危险性

D、治疗慢性疾病

E、有些时候可以代替药物使用

40. 胆汁的作用有()。

A、增加胰脂肪酶的作用面积,有利于脂肪的消化

B、含有消化酶,增加蛋白质的消化吸收能力

C、促进脂肪消化产物的吸收

D、帮助脂溶性维生素的吸收

E、使脂肪乳化成细小微粒

41.人体的能量消耗包括以下哪些方面()。

A、基础代谢

B、体力活动

C、食物特殊动力作用

D、儿童生长发育

E、疾病状态

42.以下是人体必需氨基酸的有()。

A、亮氨酸

B、蛋氨酸

C、谷氨酸

D、赖氨酸

E、甘氨酸

43.蛋白质的生理功能包括()。

A、构成和修补人体组织

B、提供能量

C、构成激素和酶

D、构成抗体

E、增强暗适应

44.以下哪些项为()双糖。

A、葡萄糖

B、蔗糖

C、果糖

D、乳糖

E、麦芽糖

45.营养监测的主要功能包括()。

A、可直接判定营养素的摄入水平

B、监测变化

C、发现趋势

D、仅能够对孕妇的营养水平作出监测

E、预测变化

46.下列哪些()营养素的摄入适宜与牙齿和牙根健康有关。

A、维生素D

B、钙

C、氟

D、脂肪

E、维生素C

47.幼儿食谱设计要求包括()。

A、营养齐全

B、食物多样

C、搭配合理

D、餐次比例合理

E、烹饪方法得当

48.常用的食品营养强化剂有哪些()。

A、维生素类

B、不饱和脂肪酸类

C、氨基酸类强化剂

D、蛋白质类

E、矿物质类

49.关于公共营养师培训计划的注意事项正确的是()。

A. 培训计划时间必须考虑具体的工作安排,以培训目标为前提

B. 培训内容应参照大纲和培训需求调查来确定

C. 应遵循专业知识和专业技能兼顾的原则

D. 应遵循全面培训与重点提高相结合的原则

E. 教授与讨论、自习、实习相结合

50.下列哪些状况下机体处于负氮平衡()。

A、儿童

B、疾病恢复

C、老年

D、饥饿

E、健康状态

三、判断题

()1.叶酸的补充应该从计划怀孕或可能怀孕前开始。

()2.孕妇、儿童只要每天食用加碘食盐,就不会碘缺乏。

()3.电离辐射引起损失最多的营养素是维生素。

()4.K值主要适用于鉴定蔬菜的早期腐败。

()5.食物频率法只适用与群体膳食调查,不适合个人的饮食情况。

()6.氟缺乏可促进龋齿的发生和发展。

()7.如发生母乳喂养时,如发现乳腺导管闭塞,应立即停止母乳喂养。

()8.幼儿的食物应与大人的食物一起制作。

()9.加入了一定量营养强化剂的食品称为强化食品。

()10.社区诊断是指通过收集必要的资料,科学、客观地分析、确定社区主要的公共卫生问题及其影响因素的一种调查研究。

()11.烟酸缺乏主要引起脚气病。

()12.非必需脂肪酸是我们不需要的脂肪酸。

()13.维生素B1在体内主要起一碳单位传递者的作用。

()14.促进胆固醇吸收的因素有:膳食脂肪、饱和脂肪酸及膳食纤维。

()15.同一时间采集的头发样品和血液样品,其营养成分的水平反映的是机体同一时期的营养状况。

()16.智力发育基本正常,性发育迟缓是克汀病人的主要特征。()17.孕妇的能量摄入应以保持体重合理增长为宜。

()18.豆浆的蛋白质消化率要比豆腐高。考生答题不准超过此线

()19.参与式培训不能很好的引导学员积极思考、主动参与学习。

()20.维护企业利益要做到重视服务质量,树立服务意识。

()21.食品中检出大肠菌群,表明食品曾受到人和动物粪便的污染。

()22.大量食用生鱼可能造成维生素D的缺乏。

()23.副溶血弧菌食物中毒的中毒食品主要为家庭自制的发酵豆、谷类制品(面酱、臭豆腐)。

()24.加强体育锻炼,特别是负重运动,不利于骨质疏松的防治。

()25.氟斑牙为氟缺乏的最明显的病症。

()26.孕期生理性贫血是由于血液的相对浓缩。

()27.幼儿期,奶类仍然是主要食物。

()28.酱油中含有一定数量的B族维生素。

()29.行政处理也是食源性疾病的应急对策中的一部分。

()30.教学法是师生为达到教学目的而开展的教学活动的各种办法的综合,包括教师的教法和学生的学法两个方面。

()31.牲畜宰杀后,从新鲜至腐败变质要经僵直、后熟、自溶和腐败四个过程。()32.低体重儿与成年高血压、糖耐量异常发生率增加无关。

()33.由于孕妇胃的排空和食物在胃肠道停留时间延长,故其肠道一些营养素的吸收量增加。

()34.膳食指南建议中国居民应食物多样、素食为主。

()35.食物频率表制定后,必须进行实用性和可重复性的检验。

()36.孕期体重增加与新生儿出生体重及三围与产儿死亡率有关。

()37.对于0-6个月龄的婴儿,仍坚持饿了就喂奶,而不是按钟点喂奶。

()38.对老年人来说,能量摄入量应随年龄增长逐渐减少。

()39.我国对营养素补充剂的定义是指以补充三大产能营养素、矿物质和维生素,增进人民健康为目的的产品。

()40.案例教学法是一种引导、民主的启发式教学。

()41.蛋白质的主要消化部位是胃。

()42.膳食碳水化合物充足时能防止蛋白质过度分解产生酮体。

()43.钙缺乏是我国较常见的营养性疾病。

()44.维生素B2有利于铁的吸收。

()45.以玉米为主食的地区叶酸的缺乏较为常见。

()46.红细胞中的硒可以反映人体远期膳食硒的摄入情况。

()47.调整幼儿食谱时,瘦猪肉可与等量的鸡、鸭、牛、羊、兔肉等互换。

()48.大多数食醋中不含有钙和铁等微量营养素。

()49.食物中毒人数如超过50人或死亡1人以上的,应在6h内上报卫生部。()50.职业规范是员工在工作中必须遵守和履行的职业行为要求。

四、简答题

1.简述豆类主要营养成分及组成特点。

2.地方性氟中毒的表现。

3.简述《中国居民膳食指南》中对于乳母的膳食特别推荐的主要内容。

4.简述食品营养强化资料的类型。

5.蔬菜水果的卫生要求。

6.简述孕妇的膳食原则。

7.简述食物中毒紧急报告制度。

8.简述远期效果评价常用指标。

9.蔬菜主要营养成分及组成特点。

10.简述营养检测概念。

11.简述老年人膳食指南。

12.简述食品的营养强化概念。

13. 简述谷类主要营养成分及组成特点。

14. 简述食物频率法应用原则。

15. 简述幼儿食谱设计要求。

16. 简述食品载体的选择原则。

17.简述食物腐败变质的原因。

18.简述营养监测指标的定义及指标选择的原则。

19.突发公共卫生事件应具备的主要特征。

20.简述社区健康促进工作的重点。

五、论述题

1.个人综合营养评价的方法包括哪些内容?并描述个体营养状况评价的工作程序。

2.某男性,50岁,身高170cm,体重80kg,目前从事轻体力劳动,特别喜欢吃动物性食物。经咨询营养师后,去医院做了个血脂检查。结果如下:血甘油三酯为5.7mmol/L(参考值0.46~1.7mmol/L),血胆固醇6.5mmol/L(参考值2.84~5.18mmol/L),低密度脂蛋白胆固醇为3.7mmol/L(参考值2.07~3.12mmol/L)。作为一个营养师,请为病人合理的饮食建议,并分析膳食脂肪酸对人体血脂水平的影响。

3.计划在婴幼儿的食品,新添加AA和DHA,编写研发报告写作题目,如“婴幼儿添加AA 和DHA的申请报告”,根据目标和已有资料设想,试撰写研发报告提纲。

4.案例:老李,50岁,农民。嗜酒多年,长期以玉米为主食。最近发现其面部和手背均出现皮疹,有些部位出现糜烂和结痂。他怀疑自己缺乏烟酸。如想对其烟酸营养状况进行综合判定和评价,可从哪些方面进行?对于一般病例,烟酸缺乏的判别要点有哪些?请写出纲要,并提出改善其烟酸营养的建议和对策。

5.试述孕妇食谱的制备原则。

6.一个临产妇女害怕哺乳会影响自己的身材,准备宝宝一出生就用奶粉喂养。这种想法对不对,请你帮助她正确的喂养方式。

7. 论述食物频率法的优缺点。按照调查目的不同,主要可以分为哪几种食物频率法,各有什么特点?

8. 论述参与式培训的特点与技巧。

9. 论述营养强化的意义。

10.某县农村居民以面食为主,蔬菜水果摄入极少,动物性食品也不多见,其他加工食品购买能力均较低。据调查成年女性发现维生素A缺乏的现象非常普遍,其摄入量仅为RNI的一半左右。现决定要做长期的食物强化维生素A的干预项目,有下列可能载体可供选择:大米、面粉、油、花生酱、牛奶、酸奶等。你可以选择哪两个载体作为强化载体?其根据是什么?并期望干预后维生素A的摄入量能有提高到85%的RNI, 那么每天应有强化食品中获得的维生素A的量是多少?结合本例,简述食品载体的选择原则。

最新公共营养师考试理论模拟试题阶段考核2

公共营养师考试理论模拟试题阶段考核2 《社区营养》单项.多项选择题部分 1在社区给糖尿病老人讲座,这属于社区营养特点的那一性质: ⑴实践性 ⑵客观性 ⑶社会性 ⑷经济性 答案:(!)(2)详见社区营养第一页。社区营养的特点包括:1、实践性2、宏观性3、社会性4、多科学性。所以选择(1)(2) 2.社区营养的意义有: ⑴事关创建和谐社会的政治性 ⑵有利于发展社会生产力,提高人口健康素质 ⑶可以为国家、社会、经济发展提供参考 ⑷为营养产品提供销售平台 答案:(1)(2)(3)对于营养产品销售,因为社区营养属于公益事业,暂不在此列,但是社区居民通过营养干预和教育,健康意识普遍提高后,肯定会潜移默化地带动营养产品的销售。 3.社区营养未来的发展趋势 ⑴走上学科理论研究的轨道 ⑵将成为社会性的措施 ⑶全面培养社区营养人才 ⑷必须和中国膳食特色和饮食方式研究相结合 答案:(1)(2)(3)(4) 随着社会科学领域的不断发展,在人民物质,文化生活将有更高需求的形式,社区营养的发展趋势将走上学科理论研究的轨道。 4.营养师进社区的工作范畴主要有 ⑴定期举办营养知识讲座 ⑵建立居民营养健康档案 ⑶开展网上营养咨询 ⑷开展社区营养师创业活动 答案:(1)(2)(3)(4) 详见社区营养第11页,在社区可以根据当地的具体的实际开展各种形式的营养健康活动,建立社区居民营养健康档案是作为社区诊断的原始资料,而第二步就是根据掌握的社区最常见的营养健康问题进行营养干预活动,包括营养知识讲座和各种咨询服务,最后通过健康知识的知晓率和营养健康行为的转变,促进社区居民的健康状况。至于社区营养师创业活动,是通过影响力而逐渐实现的。 第二章营养健康教育 5.健康促进的策略有

公共营养师四级技能试题及参考答案

公共营养师四级技能考试题及参考答案(一) 考试时间(120分钟) 一、某大学英语班19-20岁女生20人,晚餐吃水饺。用2500克面粉(标准粉)、5公斤白菜(可食部)、1250克猪瘦肉、250克鸡蛋(可食部)、250克大豆油和100食盐,做成12.5公斤生水饺。1000克生水饺煮熟后重1200克,吃完晚餐后剩生水饺1公斤、熟水饺1.8公斤。按每人吃一样多计算,请回答以下问题。(25分) (1)计算每人吃生水饺多少克? (2)完成表1第2列,并计算每人吃面粉、白菜、猪瘦肉、鸡蛋和食盐分别是多少?填入表1第3列。 表1. 每人吃水饺所含原料重量(克) 原料名称12.5公斤生水饺所用原 料重量(克)每人吃的生水饺所含原料重量(克) 面粉 白菜 猪瘦肉 鸡蛋 大豆油 食盐(3

并填入表3。 表2. 食物成分表 食物名称 食部 % 能 (K J) 量 (kc al) 蛋白质 (g ) 脂肪 (g ) 碳水化物(g ) 胡萝卜素 (μg) 维生素A (μg) 硫胺素(mg ) 核黄素(mg ) 尼克酸(mg ) 抗 坏 血 酸 (mg ) 钙 (mg ) 铁 (mg ) 锌 (mg ) 面粉(标准粉) 100 1439 344 11.2 1.5 71.5 — — 0.28 0.08 2.0 31 3.5 1.6 白菜 90 88 21 1.7 0.2 3.1 250 0.06 0.07 0.8 47 69 0.5 0.2 猪肉(肥、瘦) 100 1654 395 13.2 37.0 2.4 — 114 0.22 0.16 3.5 6 1.6 2.0 鸡蛋(红皮) 90 653 156 12.8 11.1 1.3 194 0.13 0.32 0.2 44 2.3 1.0 大豆油 100 3671 899 … 99.9 … — … 微 微 13 2.0 1.1 表3. 能量和主要营养素摄入量

(12)公共营养师理论模拟考试题与答案

公共营养师模拟考试(理论) 考区::考号:总分: 一、判断对错题,正确的打(√),错误的打(×)。 1、1g蛋白质提供能量4kcal,1g碳水化合物提供能量4kcal,1g脂肪 提供能量9kcal。(√) 2、糖尿病和肥胖症病人减体重时可以不摄入碳水化合物。(×) 3、能量的国际单位是焦耳(J),1cal=4.184J。(√) 4、碳水化合物主要来源于谷薯类和蔬菜水果等植物性食物。(√) 5、营养是指人体摄取、消化、吸收和利用食物中营养物质以满足机体生理的生物学过程。(√) 6、维生素A长期摄入过少,可以快速出现缺乏症状。(×) 7、孕妇锌摄入量充足可促进胎儿的生长发育和预防先天畸形。(√) 8.水果和蔬菜的碘含量比蛋、奶高,所以缺碘的人要多吃水果和蔬菜。(×) 9、中国营养学会推荐成人碳水化合物的摄入量应控制在总能量的35%-40%(×) 10、糖尿病患者应限制所有糖类的摄入。(×) 11、大豆类食品的蛋白质消化率,按顺序排列从高至低为大豆-豆腐-豆浆(×) 12、高血压在膳食中应摄入充足的钾和钙。(√) 13、植物油含有丰富的不饱和脂肪酸,少量的蛋白质(×) 14、适宜摄入量不是通过研究营养素的个体需要量求出来的,而是通过对健康人群摄入量的观察或实验获得的。(√) 15、硒对心脏有保护作用,缺乏可导致克山病。(√) 16、因大米中缺乏赖氨酸,大豆中缺乏蛋氨酸,所以提倡谷豆混食,进行蛋白质互补。 17、维生素B2和视黄醇一起参与感光作用,维生素B2缺乏也可使暗适应能力提高。(×) 18、属于多糖的物质是木糖、果糖、蔗糖、核糖。(×) 19、糖尿病病人血糖控制越低越好。(×) 20、青少年减肥应严格限制能量摄入,并适当活动。(√) 二、单项选择题,请将一个最佳答案填入题后的括号。 1、对于正常成人,食物中的蛋白质供能比例应为( A ) A、12~14% B、25~30% C、55~65% D、30~50% 2、在食物的热效应中,耗能最高的是( C )。 A、糖类 B、脂肪 C、蛋白质 D、脂肪和蛋白质的混合 3、蔬菜应现烧现吃,放置过久会产生对机体有害的物质是( C ) A、蛋白质分解 B、酸度增加 C、亚硝酸盐增加 D、水分增加 4、用于测定食物中蛋白质的含量的元素为(C) A、碳 B、氢 C、氮 D氧 5、蛋白质的基本组成单位是(B) A、脂肪酸 B、氨基酸 C、肽 D葡萄糖醛酸 6、2 7、以下食物中氨基酸组成最优的是( B )。 A、鱼肉 B、牛肉 C、大豆 D、奶酪 7、优质蛋白质主要来源于(B)

高级营养师考试试题及答案讲解学习

高级营养师考试试题及答案--理论知识(1) 一、单项选择题(以下每道考题下面有A、B、C、D四个备选答案。请从中选择一个最佳答案,并在答题卡上将相应题号的相应字母所属的方框涂黑。第1-10题,共10题,每题1分,共10分。) 1.人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为( )。 A.4kcal/g、9kcal/g、9kcal/g B.4kcal/g、9kcal/g、4kcal/g C.9kcal/g、4kcal/g、4kcal/g D.4kcal/g、4kcal/g、4kcal/g 2.维生素A含量丰富的食物是( )。 A.鸡肝B.猪肉C.玉米D.山药 3.参与构成谷胱甘肽过氧化物酶的营养素是( )。 A.铁B.锌C.硒D.硫胺素 4.老年人饮食应注意( )。 A.蛋白适量而质优B.控制碳水化合物的摄入,应以蔗糖为主C.动物油可多摄入D.总热能摄入不变 5.下列有关豆类的说法中不正确的是( )。 A.大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化 B.豆类中第一限制氨基酸为蛋氨酸 C.多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生 D.大豆中的不饱和脂肪酸以α-亚麻酸含量最多

6.目前确定的必需脂肪酸是( )。 A.亚油酸、花生四烯酸、α-亚麻酸B.亚油酸、α-亚麻酸C.亚油酸、花生四烯酸D.α-亚麻酸、花生四烯酸 7.核黄素良好的食物来源是( )。 A.动物内脏、蛋、奶类B.蔬菜C.水果D.粮谷类 8.与蛋白质代谢有关的维生素是( )。 A.维生素A B.维生素C C.维生素B2 D.维生素B6 9.对于鸡蛋中铁的叙述正确的是( )。 A.含量较低B.营养价值很低 C.主要存在于蛋清中D.以上都不正确 10.人体每日摄入膳食纤维的适宜量为( )。 A.5~10g B.10~15g C.15~20gD.20~30g 参考答案: 1.(B) 2.(A) 3.(C) 4.(A) 5.(D) 6.(B) 7.(A) 8.(D) 9.(D)10.(D) 11.以下关于脂肪酸的叙述,错误的是( )。 A.脂肪酸的饱和程度影响其物理性状及生理特性

公共营养师练习试题及答案解析

公共营养师练习试题及答案解析 1. 能量的推荐摄入量()能量平均需要量。 A.小于 B.等于C大于D.没有关系 2. ()是中国传统膳食的主体,也是人体能量的主要来源。 A.水果 B.蔬菜C谷类D.肉类 3. 维生素B1 缺乏病在我国哪个地区发病率较高()。 A.北方 B.南方 C.西部 D.xx 4. 标准体重的计算公式为()。 A.标准体重(kg)二身高(cm)-90B标准体重(kg)=t高(cm)-95 C标准体重(kg)=>高(cm)-80D标准体重(kg)二身高(cm)-105 5. 在中国,成人BMI 为()时即可判定是肥胖。 A. > 24 B. > 26 C. > 28 D. > 30 6. 机体缺乏能量的主要表现为()。 A.体重下降 B.水肿C湿疹D.溶血 7. 欲测定代表个体躯干部分皮下脂肪堆积情况的皮褶厚度,应选择()。 A.肱三头肌B肩胛下角C腹部D.髂嵴上部 8?机体维生素D的营养状况可通过检测()的水平等来判定。 A.全血红细胞谷胱甘肽过氧化物酶 B.血红蛋白C血清24,25-(OH)D3D血清1,25-(OH)D3

9. 在计算标准人折合系数时,以()为标准人。 A.体重60kg从事轻体力劳动的成年男子 B.体重65kg从事轻体力劳动的成年男子C体重60kg从事轻体力劳动的成年女子 D.体重60kg从事中体力劳动的成年男子 10. 混合系数是指()。A.全天个人总餐数之和B.所调查的家庭中每个标准人的标准人日数之和除以全家总人日数C家庭标准人系数之和D.全家总标准人日数 11. 应用传播策略影响社区居民,促使相关个人及组织掌握知识,转变态度并做出有利于健康的行为,这种活动是指()。 A.健康传播活动 B.健康教育活动C健康干预活动D.健康咨询活动 12. 在进行膳食结构评价计算乳类摄入量时,应按蛋白质的含量将()折算成()的量进行计算的。() A.母乳;配方奶粉 B.鲜牛乳;奶粉C配方奶粉;鲜牛乳D奶粉;鲜牛乳 13. 婴幼儿胸围与头围大致相等的时间是()。 A.6月 B.2岁 C.1岁 D.出生 14. 在尿液中加入(),可用于尿中肌酐、羟脯氨酸的定量测定。 A.浓盐酸 B.福尔马林 C.麝香草酚 D.甲苯 15. 体内缺铁处于铁减少期时表现为()。 A.出现临床症状 B.血清铁浓度降低C运铁蛋白浓度升高D.血红蛋白浓度下降 16. 口腔生殖综合征可由()缺乏引起。 A.维生素DB维生素AC维生素CD维生素B2 17. 下列烹调方法中,肉中维生素损失最少的是()。 A.煎炸B红烧C炒D清炖

最新公共营养师二级考试模拟试题汇总

2011公共营养师二级考试模拟试题

2011公共营养师二级考试模拟试题 公共营养师考试网更新:2011-11-20 编辑:普罗旺斯 1.蛋白质缺乏时,下列哪个血清氨基酸含量下降?() A.丝氨酸 B.酪氨酸 C.天冬氨酸 D.异亮氨酸 2.下列哪个蛋白质是完全蛋白?() A.麦谷蛋白 B.麦胶蛋白 C.玉米胶蛋白 D.豆球蛋白 3.小麦粉蛋白质第一限制氨基酸是()。 A.异亮氨酸 B.赖氨酸 C.苏氨酸 D.缬氨酸 4.下列哪个膳食脂肪酸不能降低血甘油三酯?() A.EPA B.DHA C.α-亚麻酸 D.亚油酸 5.在那些情况下机体对维生素的需求增高?() A.妊娠期妇女 B.儿童 C.长期高热 D.以上均对 6.烧伤病人下列哪个血氨基酸浓度增高?() A.缬氨酸 B.苯丙氨酸 C.苏氨酸 D.半胱氨酸 7.维生素C降低下列哪种肿瘤的依据最有力?() A.胃癌 B.食道癌 C.肝癌 D.结肠癌 8.毛囊四周出血点主要由下列哪个营养素缺乏引起?()

A.视黄醇 B.维生素C C.尼克酸 D维生素B2 9.TPP效应实验可反映哪个营养素含量?() A.VitA B.VitE C.VitB1 D.VitB2 10.达到膳食结构发展目标的主要措施是()。 A.控制人口增长 B.营养知识宣教 C.开发食物资源 D.加强食品流通 11.维生素B6在体内氧化的终产物是()。 A.吡哆酸 B.吡哆醛 C.吡哆胺 D.吡哆醇 12.下列哪些物质是体内黄素酶的辅基()。 A.黄素单核苷酸、黄素腺嘌呤二核苷酸 B.黄素单核苷酸、焦磷酸硫胺素 C.黄素腺嘌呤二核苷酸、焦磷酸硫胺素 D.焦磷酸硫胺素、黄嘌呤氧化酶 13.水溶性维生素包括下列哪一组?() A.维生素A,D,E和K B.维生素B1,B2,B6,C C.维生素A,C,B6,B2 D.维生素B1,B2,D,C 14.维生素D3在血液中存在的主要形式是()。 A.25-(OH)D3 B.1,25-(OH)2D3 C.1-(OH)D3 D.VD3 15.下列哪个维生素缺乏可引起坏血病?() A.维生素B1 B.维生素 CC.维生素A D.尼克酸 16. 易在体内蓄积的维生素是( )。 A. 维生素 C

精品2008年公共营养师二级考试试题(判断题)

2008年公共营养师二级考试试题(判断题) 公共营养师考试判断正确或错误(每题1分,共20分) 1、孕妇锌摄入量充足可促进胎儿的生长发育和预防先天畸形。 2、婴儿生长迅速,蛋白质的量按每单位体重计算大于成人, 而且需要更多的优质蛋白质。 3、发酵性盐渍品的特点是使用的食盐量较多,主要靠乳酪菌 发酵生成大量的乳酸来抑制腐败菌。 4、目前,我国成年人钠的推荐膳食摄入量(RNI)为2200mg/d. 5、肠内营养的可行性主要决定于小肠是否具有能吸收各种营 养素的功能。 6、必需氨基酸是组成蛋白质的基本单位,是分子中具有氨基 和羟基的一类含有复合官能团的化合物,具有共同的基本结构。 7、砷本身毒性较大,而其化合物一般无毒。 8、谷类蛋白质氨基酸组成中赖氨酸含量相对较低,所以谷类 蛋白质的生物学价值不及动物性蛋白质。 9、适宜摄入量不是通过研究营养素的个体需要量求出来的, 而是通过对健康人群摄入量的观察或实验获得的。 10、乳酸菌是可利用蛋白质发酵而产生大量乳酸的一类微生物通称。

11、在膳食调查中食物频率法的优点是快速准确。 12、叶酸的补充应该从计划怀孕或可能怀孕前开始。 13、烟熏食品可能含有的致癌物是苯并芘。 14、SOD能催化自由基清除,但不具有辅助延缓衰老的作用。 15、大豆磷脂能减少胆固醇在血管内壁的沉积。 16、急性胃炎中度以上营养不良者可采用胃肠外营养。 17、痛风是由于嘌呤代谢障碍及或尿酸排泄减少其代谢产物尿酸在血液中积聚,因血浆尿酸浓度超过饱和限度而引起组织损伤的一组疾病。 18、蛋类微生物污染常见的致病菌是沙门菌。 19、坏血病肋骨串珠可出现尖锐突起,内侧可扪及凹陷,而佝偻病肋患珠呈钝圆形,内侧无凹陷。 20、氟骨症早期表现为四肢脊柱关节持续疼痛,无游走性,且不发烧,抗风湿治疗亦无效,与天气无关,进而关节活动障碍,肌肉萎缩、肢体麻木、僵直变形甚至瘫痪。

公共营养师考试2020模拟试题及答案

公共营养师考试2020年模拟试题及答案 )(2)详见社区营养第一页。社区营养的特点包括:1、实践性2、宏观性3、社会性4、多科学性。所以选择(1)(2) 2.社区营养的意义有: ⑴事关创建和谐社会的政治性 ⑵有利于发展社会生产力,提高人口健康素质 ⑶可以为国家、社会、经济发展提供参考 ⑷为营养产品提供销售平台 答案:(1)(2)(3)对于营养产品销售,因为社区营养属于公益事业,暂不在此列,但是社区居民通过营养干预和教育,健康意识普遍提高后,肯定会潜移默化地带动营养产品的销售。 3.社区营养未来的发展趋势 ⑴走上学科理论研究的轨道

⑵将成为社会性的措施 ⑶全面培养社区营养人才 ⑷必须和中国膳食特色和饮食方式研究相结合 答案:(1)(2)(3)(4) 随着社会科学领域的不断发展,在人民物质,文化生活将有更高需求的形式,社区营养的发展趋势将走上学科理论研究的轨道。 4.营养师进社区的工作范畴主要有 ⑴定期举办营养知识讲座 ⑵建立居民营养健康档案 ⑶开展上营养咨询 ⑷开展社区营养师创业活动 答案:(1)(2)(3)(4)

详见社区营养第11页,在社区可以根据当地的具体的实际开展各种形式的营养健康活动,建立社区居民营养健康档案是作为社区诊断的原始资料,而第二步就是根据掌握的社区最常见的营养健康问题进行营养干预活动,包括营养知识讲座和各种咨询服务,最后通过健康知识的知晓率和营养健康行为的转变,促进社区居民的健康状况。至于社区营养师创业活动,是通过影响力而逐渐实现的。 5.健康促进的策略有 ⑴制定健康的公共策略 ⑵创造支持性环境 ⑶强化社区性行动 ⑷调整卫生服务方向 答案:(1)(2)(3)(4) 详见社区营养20页,健康促进涵盖了健康教育和生态学因素(环境因素和行政手段)。健康促进是指一切能促使行为和生活条件向有

公共营养师:二级考试题最新考试题库(完整版).

公共营养师:二级考试题最新考试题库(完整版) 2017-07-29 1、大豆蛋白质含量一般为( )左右 A.15% B.25% C.35% D.45% E.50% 2、下列食物中含钙最丰富的是( ) A.牡蛎 B.海带 C.虾皮 D.牛奶 E.大豆 3、玉米的第一限制氨基酸和第二限制氨基酸分别为( ) A.赖氨酸、色氨酸 B.色氨酸、苏氨酸 C.苏氨酸、赖氨酸 D.赖氨酸、苏氨酸 E.蛋氨酸、酪氨酸 4、储留氮/吸收氮×100是( ) A.蛋白质表现消化率 B.蛋白质真消化率 C.蛋白质生物学价值 D.蛋白质净利用率蛋白质功效比值 5、红细胞溶血试验用于哪种维生素营养水平鉴定( ) A. 维生素E B.抗坏血酸 https://www.360docs.net/doc/813489535.html,维生素K D.维生素B12 E.维生素B1 6、储留氮/吸收氮×100是( ) A.蛋白质表现消化率 B.蛋白质真消化率 C.蛋白质生物学价值 D.蛋白质净利用率蛋白质功效比值 7、引起食物中毒中最常见的是( )

A.细菌性食物中毒 B.真菌性食物中毒 C.霉菌性食物中毒 D.化学性食物中毒 E.物理性食物中毒 8、高温环境下的作业人员,每日需增加钾、钠、钙和磷以及微量元素( )的供给 A.锡 B.铁 C.钴 D.锑 E.铬 9、容易被黄曲霉毒素污染的食物有( ) E.E. A.花生 B.白薯干 C.小麦 D.大豆 E.高粱 10、食物交换份法是将已计算好的、营养素含量( )的常用食品进行互换。 A.相等 B.不同 C.相近 D.相同 E.以上都不是 11、平衡膳食宝塔是( )由中国营养学会提出的 A.1988 B.1997 C.1990 12、下列食物含锌最丰富的是( ) A.猪肝 B.鸡蛋 C.牡蛎 D.虾皮 E.大豆 13、有抗动脉转样硬化作用的脂蛋白是( ) A.乳糜微粒 B.极低密度脂蛋白 C.低密度脂蛋白 D.高密度脂蛋白 E.以上都不是 14、小肠内吸收速率最高的单糖是( ) A.半乳糖 B.葡萄糖 C.果糖

公共营养师考试试题

公共营养师考试试题 一、单项选择题(请从四个备选项中选取一个正确答案) 1、营养学上,从食物蛋白质的含量、和被人体利用程度三个方面来全面地评价食品蛋白质的营养价值。 A.被消化吸收程度 B.蛋白质种类 C.氨基酸分类 D.蛋白质的生物价 2、食物中蛋白质含量测定一般使用,测定食物中的氮含量。 A.称量法 B.微量凯氏定氮法 C.灰化法 D.系数计算法 3、食物中含氮量占蛋白质的,由氮计算蛋白质的换算系数即是6.25。A.10% B.14% C.12% D.16% 4、蛋白质的消化率测定的实际应用中,一般不考虑粪代谢氮,不仅实验方法简便,且对人是有一定安全性,这种消化率称为。 A.消化率 B.实际消化率 C.表观消化率 D.真消化率 5、蛋白质净利用率表达为。 A.消化率Ⅹ生物价 B.功效比值Ⅹ生物价 C.消化率Ⅹ功效比值 D.利用率Ⅹ生物价 6、食物脂肪的吸收率一般在以上。 A.95% B.85% C.70% D.80% 7、各类食物的血糖指数一般是粗粮的细粮,复合碳水化合物精制糖。 A.低于,高于 B.高于,低于 C.高于,高于 D.低于,低于 8、食品强化通常有弥补营养缺陷、补充加工损失等种目的。 A.3种 B.4种 C.5种

D.6种 9、根据中华人民共和国国家卫生标准,营养强化剂加入剂量一般以膳食营养素推荐入量的为宜。 A.1-2倍 B.1/3-1/2倍 C.10倍以下 D.1/2-1倍 10、食品强化的要求是,符合营养学原理、食用安全性和感官、工艺、口感、价格方面的可行性。 A.明确对象和目的 B.接受强化食品的人数多 C.保证食品卫生 D.强化食品营养价值高 11、主食强化需要在精白米面中强化,所用强化剂有、铁、钙、赖氨酸、叶酸等。A.维生素B1、B2 B.维生素D C.维生素C D.维生素K 12、强化食品的种类有和副食强化。 A.膳食补充剂的添补 B.载体的选择 C.主食强化 D.水强化 13、食品的污染按其性质可分为生物性污染、和物理性污染。 A.细菌污染 B.食品添加剂污染 C.化学性污染 D.有毒重金属污染 14、食品的微生物污染,一方面降低了,另一方面对食用者造成危害。 A.食品价格 B.食品的卫生质量 C.食品的可食用性 D.食品的外观质量 15、根据对人体的致病能力,将污染食品的微生物分为直接致病微生物、和非致病性微生物。 A.半致病性微生物 B.相对致病性微生物 C.间接致病微生物 D.弱致病性微生物 16、非致病性微生物包括、不产毒霉菌和酵母。 A.沙门氏菌 B.非致病菌 C.低致病菌 D.混合杂菌

2011公共营养师考试试题汇总

一、判断题: 1.守信是诚实品格必然导致的行为,也是诚实与否的判断依据和标准。(√)2.孕期钙缺乏,可造成孕妇骨密度降低。(√) 3.孕后期小肠对铁的吸收率从孕前的10%提高到50%(√) 4.乳糖在肠道被乳酸菌利用后产生乳酸,可促进钙的吸收。(√ ) 5.豆浆含钙量与牛奶相近,老年人可用豆浆代替牛奶。(×) 6.保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的食品(√) 7.《中国居民膳食营养素参考摄入量》的应用包括评价膳食和计划膳食两个方面(√) 8.缺乏叶酸可引起小细胞性贫血(×) 9.糖尿病人应尽量少吃粮食。(×) 10.学龄前儿童膳食中脂肪应占总能量的30-35%(√) 11.尿负荷试验可用于反映维生素A的营养水平(×) 12服用碘盐可用于预防克山病(×) 13.血红蛋白浓度是反映缺铁性贫血的早期指标(√) 14.血浆中高密度脂蛋白浓度被认为与动脉硬化有关(√) 15.盐腌保藏食品使用的食盐浓度应达到5%以上(×) 16.蔬菜水果用水充分清洗,可除去表面的大部分农药残留(√) 17.健康人群每日摄入8克食盐即可满足机体对钠的需要(×) 18.维生素C作为食品抗氧化剂主要用于鱼肉制品、冷冻食品等(√)19.大豆的脂肪组成以不饱和脂肪酸居多,是高血压、动脉粥样硬化等疾病患者的理想食物。(√) 20.总体来说,禽类脂肪的营养价值高于畜类脂肪(√) 二、单项选择题: 21.关于职业道德的说法中,正确的选项是( D ) A、职业道德就是职业所要求从业人员情操的总和 B、职业道德就是职业所要求从业人员品质的总和 C、职业道德就是职业所要求从业人员纪律的总和

公共营养师三级理论试题及答案

基础知识试卷三级1 一、判断题 1、社会主义职业道德是一种新型的职业道德,因此,与社会主义道德没有什么关联(B) 2、年龄越小,蛋白质及脂肪供能占的比例相应减少(B) 3、婴幼儿缺乏维生素D会导致佝偻病(A) 4、母体摄入充足的锌可促进胎儿的生长发育和预防先天性畸形(A) 5、县级以上地方人民政府卫生行政部门在管辖范围内行使食品卫生监督职责(A) 6、对酸度超过标准的鲜牛奶,可以用食品添加剂碳酸钠中和调整至符合标准继续出售(B) 7、《中国居民膳食营养素参考摄入量》的应用包括评价膳食和计划膳食两个方面。(1) 8、地方性克汀病主要发病原因是胚胎时期碘中毒所致。(B) 9、膳食结构是指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重。(A) 10、青少年是指10-18岁年龄段。(B) 11、氮平衡是指摄入氮等于尿氮与粪氮之和(B) 12、蛋黄含铁丰富且容易吸收(B) 13、在同一条件下,蛋白质表观消化率低于真消化率(A) 14、我国人群维生素B1的主要来源是粮谷类(A) 15、一般保存蔬菜、水果的适宜温度是零度(A)

16、有毒动植物食物中毒是有明显季节性的一类食物中毒(B) 17、健康人群每日摄入8克食盐即可满足机体对钠的需要。(B) 18、乙醇含量在50%(V/V)以上为高度酒。(B) 19、维生素C作为食品抗氧化剂主要用于鱼肉制品、冷冻食品等。(A) 20、食物中的蛋白质经过短时间的挤压膨化彻底变性,形成多孔结构,不会发生老化现象,从而提高了蛋白质的消化率和利用率。(B) 二、单项选择题 21、下列道德的说法中正确的是(A) A.道德渗透于生活的各个方面 B.道德只渗透职业活动中 C.道德只是调节人与社会之间关系的行为规范 D.道德只是调节人与人之间关系的行为规范 22、中华民族具有诸多的传统美德,下列最为重要的是(C) A.爱岗敬业 B.无私奉献 C.诚实守信 D.团结互助 23、学龄前儿童食用高脂食品应(B) A.自由进食 B.限制食用量 C.多食 D.杜绝 24、学龄前儿童每日供给鱼、禽、肉总量为100-125g其食用搭配可以(A) A.每日食用一种 B.每日不必都吃 C.七日食谱中只能选一种 D.七日食谱中只能选两种

2017年公共营养师二级考试模拟题15

2017年公共营养师二级考试模拟题15 1. 以下酒类品种中营养素密度低,被称作“纯能量食品”的是。 A.白酒 B.啤酒 C.葡萄酒 D.山楂 参考答案:A 2. 以下不包括教学方法的载体4个基本要素的是 A.教师 B.学生 C.教室 D.知识 参考答案:C 3. 食物频率法调查表的内容应包括哪些 A.食物名单和食用频率 B.食物名单和食物摄入量 C.食用频率和食物摄入量 D.食物名称和食物频率 参考答案:A 4. 若调查农村摄入食物与缺铁性贫血的关系,在设计食物频率法调查表 时,首先应该选择的食物是 A.菠菜 B.猪肝 C.牛奶 D.鸡蛋 参考答案:B 5. ( )是自然界中的营养面的食物,是婴儿食物。 A.母乳 B.母乳化奶粉 C.全营养乳儿糕 D.营养米糊 参考答案:A 6.2-4周的婴儿喂养时应注意事项。 A.添加含淀粉类的食物 B.添加含铁丰富的食物 C.补充维生素D D.补充维生素C 参考答案:C 7. 粮豆的主要卫生问题是霉菌和毒素的污染、农药残留以及。 A.微生物的污染

B.重金属和仓储害虫的污染 C.环境条件 D.理化因素 参考答案:B 8. 中国居民平衡膳食宝塔和中国居民膳食指南适用的对象是。 A.对营养有兴趣的人士 B.营养指导师等专业人士 C.食品企事业单位管理人士 D.全体中国居民 参考答案:D 9. 某成年男性,身高:175cm,体重68kg,其身体质量指数为 A.25.8 B.22. 2 C.19.1 D.38.8 参考答案:B 10. 为适合婴儿消化系统的特点,避免食品过敏,婴儿首先添加的辅食种 类应为。 A.蛋类 B.谷类 C.豆类 D.肉类 参考答案:B 以上资料来源可靠,专业可信,将助您更好的提升办公效率。

公共营养师考试试题及答案

公共营养师考试试题及答案 公共营养师考试试题及答案 1.妊娠期妇女相比于非妊娠期妇女,血浆容积增加约为(),红细胞数量增加约为(),出现了血液稀释,称为孕期生理性贫血。 A30-40%,10-15% B40-45%,15-20% C50-60%,20-25% D60-70%,25-30% 答:C 2.由于肾小球滤过率增加而肾小管吸收能力不能相应增加,可导致妊娠期妇女尿中()排出量增加。 A葡萄糖、氨基酸、水溶性维生素 B葡萄糖、钙、水溶性维生素

C氨基酸、水溶性维生素、钙 D葡萄糖、氨基酸、铁 答:A 3.对于一般孕妇而言,整个妊娠期母体体重约增加()公斤。 A8-10 B11.5-16 C13-16 D18-20 答:B 4.中国营养学会2000年修订的(D)RIS中建议孕中期到孕后期每日增加能量摄入量()。 A0.63MJ(150Kcal)

B0.84MJ(200Kcal) C1.05MJ(250Kcal) D1.46MJ(350Kcal) 答:B 5.中国营养学会推荐妊娠蛋白质增加量是:早期()克/天,中期()克/天,晚期()克/天。 A5,15,20 B10,15,25 C15,20,25 D20,25,30 答:A

6.在各种营养素中,妊娠期间()增加的值较高。 A.叶酸、能量、维生素C B.叶酸、铁、维生素B1 C.叶酸、铁、维生素D D.能量、叶酸、铁 答:C 7.妊娠期营养不良将导致母体营养不良性水肿、骨质软化症和()。 A营养性缺碘 B营养性缺锌 C营养性缺硒 D营养性贫血

答:D 8.出生到1周岁,体重增加迅速,1周岁时将增加至出生时的3倍,出生到1周岁称为()期。 A新生儿 B婴儿 C婴幼儿 D乳儿 答:B 9.()是自然界中唯一的营养最全面的食物,是婴儿最佳食物。 A.母乳 B.母乳化奶粉

2019年四级公共营养师考试模拟试题及答案(5)

2019年四级公共营养师考试模拟试题及答案(5) 1. 大豆具有降低血脂作用是因为含有。 A 黄酮类 B 植物红细胞凝集素 C 植酸 D 酚糖苷 2. 平衡膳食宝塔中建议每天可食用蔬菜。 A 100-200克 B 200—300克 C 300-400克 D 400-500克 3. 维生素有多种命名方法,下列两种命名法不一致的是。 A 维生素A——视黄醇 B 维生素E——生育酚 C 维生素B1——抗脚气病因子 D 维生素D——抗坏血酸 4. TPP效应实验可反映哪个( )营养素含量。 A Vit A B Vit E C Vit B1 D Vit B2 5. 婴儿在几个月龄前不宜添加谷类等含淀粉的食物是。 A 2个月 B 1个月 C 4个月 D 6个月 6. 以下酒类品种中营养素密度低,被称作“纯能量食品”的是。 A 白酒 B 啤酒 C 葡萄酒 D 山楂 7. 可部分在肠内细菌合成的维生素是。 A 维生素A B 维生素D C 维生素E D 维生素K 8. ( )是一种强抗氧化剂。 A 维生素A B 维生素D C 维生素E D 维生素K 9. 以下哪项不属于( )教学法的基本要素。 A 学员 B 知识 C 知识的载体 D 家长

10.对HACCP的理解,以下不准确的是。 A 20 世纪70年代在美国首次提出 B 保证食品安全的行之有效的体系 C 我国卫生部要求凡面积达到2000m2以上者,宜实施HACCP管理 D 实施HACCP体系时,需要对食品原料的种植、食品生产、加工整个过程中可能产生危害实行分析 11. 下列蔬菜所含类胡萝卜素最丰富的是。 A 红心甘薯 B 苦瓜 C 白菜 D 圆白菜 12.用油炸方法烹制谷类食品营养素损失的是。 A 核黄素 B 硫胺素 C 尼克酸 D 硫胺素十尼克酸 13. 以下哪些说法不准确。 A 水果中的碳水化合物含量差异较大,主要以双糖或单糖形式存有 B 谷类中蛋白质含量一般为7%~12%,其中小麦粉中的蛋白质含量低于稻谷 C 在米面蒸煮过程中,会有部分维生素的损失 D 鲜豆类中胡萝卜素含量普遍较高,约每100g中含量在200μg 左右 14. 为了增加乳母的钙摄入量,的膳食来源是。A 玉米 B 蔬菜 C 水果 D 牛奶 15. 鱼类的的脂肪与畜类脂肪不同,其中含( )较多,这些脂肪具有预防动脉硬化、降低血脂和血胆固醇的作用。

公共营养师考试模拟试题及答案

公共营养师考试模拟试题及答案《社区营养》不定项选择题部分 1在社区给糖尿病老人讲座,这属于社区营养特点的那一性质: ⑴实践性 ⑵客观性 ⑶社会性 ⑷经济性 答案:(!)(2)详见社区营养第一页。社区营养的特点包括:1、实践性2、宏观性3、社会性4、多科学性。所以选择(1)(2) 2.社区营养的意义有: ⑴事关创建和谐社会的政治性 ⑵有利于发展社会生产力,提高人口健康素质 ⑶可以为国家、社会、经济发展提供参考 ⑷为营养产品提供销售平台 答案:(1)(2)(3)对于营养产品销售,因为社区营养属于公益事业,暂不在此列,但是社区居民通过营养干预和教育,健康意识普遍提高后,肯定会潜移默化地带动营养产品的销售。 3.社区营养未来的发展趋势 ⑴走上学科理论研究的轨道 ⑵将成为社会性的措施 ⑶全面培养社区营养人才 ⑷必须和中国膳食特色和饮食方式研究相结合 答案:(1)(2)(3)(4)

随着社会科学领域的不断发展,在人民物质,文化生活将有更高需求的形式,社区营养的发展趋势将走上学科理论研究的轨道。 4.营养师进社区的工作范畴主要有 ⑴定期举办营养知识讲座 ⑵建立居民营养健康档案 ⑶开展网上营养咨询 ⑷开展社区营养师创业活动 答案:(1)(2)(3)(4) 详见社区营养第11页,在社区可以根据当地的具体的实际开展各种形式的营养健康活动,建立社区居民营养健康档案是作为社区诊断的原始资料,而第二步就是根据掌握的社区最常见的营养健康问题进行营养干预活动,包括营养知识讲座和各种咨询服务,最后通过健康知识的知晓率和营养健康行为的转变,促进社区居民的健康状况。至于社区营养师创业活动,是通过影响力而逐渐实现的。 5.健康促进的策略有 ⑴制定健康的公共策略 ⑵创造支持性环境 ⑶强化社区性行动 ⑷调整卫生服务方向 答案:(1)(2)(3)(4) 详见社区营养20页,健康促进涵盖了健康教育和生态学因素(环境因素和行政手段)。健康促进是指一切能促使行为和生活条件向有益于健康改变的教育与生态学支持的综合体。健康促进是健康教育发展的结果。健康促进是新的公共卫生方法的精髓,是“人人享有卫生保健”全球战略的关键要素。 6.营养健康教育包括 ⑴心理健康教育 ⑵最终目标是行为的改变

公共营养师模拟考试基础知识试题

公共营养师模拟考试基础知识试题 一、判断题(20X 1' =20') 1 .生豆浆煮沸后即可离火。() 2.炒胡萝卜时可以放醋。() 3.酱油不可以生食。() 4.生食胡萝卜比烹调后更有利于人体吸收营养物质。() 5.鳝鱼、河蟹、甲鱼死后因为体内会产生大量的组胺毒素,所以不能用于烹调。 6.鲜鱼宰杀后立即烹调,口味最好。() 7.不新鲜的鲐鱼、金枪鱼、沙丁鱼、秋刀鱼会产生大量组胺毒素,烹调时如果加入少许雪里蕻或红果(比例 20:1),采用清蒸或红烧的方法可使组胺降低65%。如果烹调中加入少量醋也可以 降低毒性。 () 8.冷水煮肉,热水熬汤的方法是正确的。() 9.海带要反复冲洗,否则会有大量杂质,影响烹调效果。( 10.虾类忌与富含维生素 C 的原料同烹。() 11 .海鲜可以与柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等水果同食。() 12.为提高菜肴的出菜速度,可以提前将肉类制品烹调成半成品, 上菜时再加热成熟。()13.禁止用镀锌的容器盛装、煮制、加工果酱、蜂蜜、食醋、山楂等酸性食品。()14.蔬菜汆水时,在沸水中加入少量油脂不仅可以减少维生素的损失,而且可以使蔬菜的颜色更加鲜亮,而加入碱的效果则恰恰相反。() 15.萝卜、人参都有一定的滋补功效,可以一起烹调。() 16.烹调酸性原料如蛋、花生、鱼肉和碱性原料如水果、牛奶、栗子时不能放味精。( 17.在烹饪过程中,料酒可以用白酒代替。() 18.炖鸡汤时不能早放盐。() 19.中国营养学会于 1990 年制定了我国第一个膳食指南,共有 8 条内容。( 20.荞麦营养丰富,其含脂肪比一般谷类高,可达7%。() 二、单项选择题(40 X 1' =40') 21.公共营养师的工作内容经常涉及膳食营养调查和评价,以及对居民或团体食品( A .食品消费行为的指导 B .食品卫生的指导 C.营养标签的指导 D .综合营养指导 22.职业道德是() A .一种理想 B .工作的类型 C. 一项具体的工作 D .行为规范的总和 23.成人块骨共有() A. 201 块 B. 204 块 C. 206 块 D. 208 块 24.含有多种抗体,能与抗原相结合,从而杀灭致病微生物的是( A ?血浆蛋白 B ?白蛋白C ?球蛋白D ?纤维蛋白原 25.营养学是属于什么范畴() A ?社会科学 B ?教育学 C ?自然科学 D ?医学 26.膳食营养素参考摄入量是一组每日平均膳食营养摄入量的参考值,简写( A. RNI B. DRIs C. RDAs D. EAR

公共营养师考试题(含答案)

国家公共营养师理论知识试题(一) 第一部分职业道德 (第1-10题,每题0.5分,共5分) 一、单项选择题(以下每道考题下面有A、B、C、D四个备选答案。请从中选择一个最佳答案,并在答题卡上将相应题号的相应字母所属的方框涂黑。第1-10题,共10题,每题 0.5分,共5分。) 1、职业道德,就是从事一定职业的人,在工作和劳动过程中,所遵守的,与职业活动紧密相关的是( D )。 A.道德情操B.道德品质C.道德原则和规范的总和D.以上都是 2、创新对营养师事业和个人发展的作用表现在(D)A.是营养师事业健康发展的巨大动力B.是个人事业获得成功的关键因素 C.是提高自身职业道德水平的重要条件D.以上都是 3、关于道德规范、法律道德的说法中,正确的是(D )A.法律规范是做事的准则而非做人的准则,它只规范个人不应该做什么 B.道德规范是做人的准则,规范个人应该做什么,不应该做什么 C.法律规范依靠国家强制力发挥效用,比道德规范的社会功能强大的多 D.道德规范以社会舆论和良心发挥作用,但作用十分有限。 4、社会主义职业道德的基本规范包括( A ) A.爱岗敬业,诚实守信B.遵守纪律,钻研业务 C.认真负责,和谐相处D.精益求精,开拓创新 5、道德与法律的关系是(D) A.道德与法律一同产生 B.道德与法律在内容上没有重叠 C.法律的适用范围比道德广 D.法律是人类历史的阶段性现象,道德则伴随人类社会始终6、关于道德的说法中,正确的是(C ) A.人类道德是主观思考的产物,没有客观依据 B.每个人各有各的道德观念,以共同道德要求他人是不正确的 C.道德是调节人与人之间关系的特殊行为规范 D.道德同法律一样,必须在外在规范的约束下才能发挥作用7、我国唯一一部对食品添加剂及其生产使用过程中有关卫生和安全问题做出规定的国家法律是(B ) A.《食品添加剂卫生管理办法》B.《中华人民共和国食品卫生法》 C.《食品添加剂使用卫生标准》D.《食品添加剂生产企业卫生规范》 8、当工作中遇到困难时,你一定会(B) A.一个人慢慢做B.向经验丰富的同事请教C.只跟亲近的人诉说D.争取领导的帮助 9、1970年美国进行导弹发射试验时,由于操作员对一个螺母少拧了半圈,导致发射失败。1980年“阿里安”火箭爆炸,是由于操作员不慎将一商标碰落,填塞了燃烧室喷嘴,导致发射失败。你认为以上事故主要是由于(D )造成的。A.螺母质量不过关B.环境不卫生 C.管理制度不健全D.从业人员没有严格遵守操作规则10、关于上述事故,你的感受是(B ) A.这是偶然事故 B.做任何事情都需要精益求精 C.职业道德不重要,关键的是提高职业技能 D.上述事故皆有粗心造成,与职业道德素质高低无关 第二部分理论知识 (第11-200题,共190题,每题0.5分,共95分) 一、单项选择题(以下每道考题下面有A、B、C、D四个备选答案。请从中选择一个最佳答案,并在答题卡上将相应题号的相应字母所属的方框涂黑。第11-160题,共150题,每题0.5分,共75分。) 11.人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为( B )。 A.4kcal/g、9kcal/g、9kcal/g B.4kcal/g、9kcal/g、4kcal/g C.9kcal/g、4kcal/g、4kcal/g D.4kcal/g、4kcal/g、4kcal/g 12.维生素A含量丰富的食物是( A )。 A.鸡肝B.猪肉 C.玉米D.山药 13.参与构成谷胱甘肽过氧化物酶的营养素是( C )。A.铁B.锌 C.硒D.硫胺素 14.老年人饮食应注意(A )。 A.蛋白适量而质优 B.控制碳水化合物的摄入,应以蔗糖为主C.动物油可多摄入D.总热能摄入不变 15.下列有关豆类的说法中不正确的是( D )。 A.大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化 B.豆类中第一限制氨基酸为蛋氨酸 C.多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生 D.大豆中的不饱和脂肪酸以α-亚麻酸含量最多 16.目前确定的必需脂肪酸是( B )。 A.亚油酸、花生四烯酸、α-亚麻酸 B.亚油酸、α-亚麻酸C.亚油酸、花生四烯酸D.α-亚麻酸、花生四烯酸 17.核黄素良好的食物来源是( A )。 A.动物内脏、蛋、奶类 B.蔬菜C.水果D.粮谷类18.与蛋白质代谢有关的维生素是(D )。 A.维生素A B.维生素C C.维生素B2 D.维生素B6 19.对于鸡蛋中铁的叙述正确的是( D )。 A.含量较低B.营养价值很低 C.主要存在于蛋清中D.以上都不正确 20.人体每日摄入膳食纤维的适宜量为( D )。 A.5~10g B.10~15g C.15~20gD.20~30g 21.以下关于脂肪酸的叙述,错误的是( C )。 A.脂肪酸的饱和程度影响其物理性状及生理特性 B.EPA为PUFA C.氢化脂肪酸是饱和脂肪酸 D.动物脂肪主要由饱和脂肪酸构成 22.该部进驻高原环境习惯后,脂肪供能的比例可达到多少( D )。 A.5%~9% B.10%~19%C.20%~25% D.30%~35% 23.对于胃排空的叙述,下列哪一项是错误的( C )。A.食物进入胃后5分钟即有部分排空 B.混合食物由胃完全排空需4~6小时 C.蛋白质食物比糖和脂肪食物排空慢

2017年公共营养师二级考试模拟题及答案10

2017年公共营养师二级考试模拟题及答案10 1、纯母乳喂养至少( )月为。 A.满月 B.2-3 C.4-6 D.12 答案:C 2、母乳化奶粉中应脱去牛奶中部分( ),以减少肾溶质负荷,并促进其吸收。 A.钙、磷、钠 B.乳糖 C.脂肪 D.维生素D 答案:A 3、学龄前儿童饮食习惯上主要的营养问题得( )。 A.曝饮曝食 B.饮食不定时 C.零食过少 D.饮食无规律、偏食、零食过多 答案:D 4、在各种营养素中,妊娠期间( )增加的值较高。 A.叶酸、能量、维生素C B.叶酸、铁、维生素B1 C.叶酸、铁、维生素D D.能量、叶酸、铁 答案:C 5、妊娠期营养不良将导致母体营养不良性水肿、骨质软化症和( )。 A.营养性缺碘 B.营养性缺锌 C.营养性缺硒 D.营养性贫血 答案:D 6、哺乳期乳母的各种营养需求比妊娠期孕妇来得( )。 A.低 B.高 C)一样 D.妊娠早期高,妊娠晚期低。 答案:A 7、垂体分泌的催乳素随着雌激素水平的回落而( )这种水平的催乳素是乳汁分泌的基础。 A.回落 B.持续升高 C.轻微升高 D.保持不变。 答案:B 8、出生到1周岁,体重增加迅速,1周岁时将增加至出生是时的3倍,出生到1周岁称为( )期。 A.新生儿 B.婴儿 C.婴幼儿 D.乳儿 答案:B 9、老年人多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸提供的能量占总能量的( )比较合适。 A.8-10%,10% B.10%,10%

C.8%,8% D.12%,10% 答案:B 10、人体体格测量资料可作为营养状况的综合观察指标,不同年龄组选用的指标不同,5-20岁组应选用( )指标。 A.体重 B.身高 C.皮褶厚度 D.身高、体重、皮褶厚度 答案:D 11、体重身高在反应人体营养状况上比较确切,体重、身高分别反应( )的营养状况。 A.一定时间内和较长时期 B.一定时间内 C.较长时期 D.较长时期和一定时间内 答案:A 12、实际体重在理想体重±10%内为( )。 A.正常范围 B.超重或瘦弱 C.肥胖或肥瘦弱 D.无法判断 答案:A 13、一成年男性的BMI值为18,请判断他为( )。 A.正常范围 B.中度消瘦 C.轻度消瘦 D.肥胖 答案:C

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