校本课程

（3-4年级）

_______小学校本课程自编教材

目录

第1课遇险求救信号 (3)

第2课台风 (4)

第3课地震 (4)

第4课暴雨 (5)

第5课雷电 (5)

第6课失火 (6)

第7课交通事故 (8)

第8课燃气事故 (9)

第9课食物中毒 (10)

第10课预防甲型H1N1流感 (10)

第11课预防手足口病 (12)

第12课应急避险常识 (12)

第13课危急时刻心理镇定 (14)

第14课踩踏事故处理办法 (15)

第15课混乱局面应对方法 (16)

第一课遇险求救信号

1.火光信号

点燃三堆火焰。火堆摆成三角形，每堆之间间隔相等。保持燃料干燥，一旦有飞机经过，尽快点燃求助。尽量选择在开阔地带点火。

2.浓烟信号

在火堆中添加绿草、树叶、苔藓或者蕨类植物产生浓烟。选用潮湿的树枝、草席、坐垫更佳，因其产生的烟雾更浓，熏烧时间更长。

3.旗语信号

将一面旗子或一块色泽亮艳的布料系在木棒上挥动。左侧长画，右侧短画，做“8”字形运动。

4.声音信号

三声短，三声长，再三声短。间隔一分钟后重复。

5.反光信号

利用镜子、罐头盖、玻璃、金属片等反射光线。

持续的反射将产生一条长线和一个圆点，引人注目。

6.信息信号

将碎石或树枝摆成箭头形，指示方向。用两根交叉的木棒或者石头表明此路不通。用三块石头、木棒或灌木平行竖立或摆放表示危险或紧急。

第二课台风

避开高大树木、棚子、架子，架空电线、倾斜及倒下的电线杆、高层施工现场、塔吊或工地围墙、广告牌、危旧建筑等。

加固门窗及有可能被风吹落的物体，如花盆、护栏、遮雨棚、晾衣杆、室外天线等。

检查煤气及电路，留心火源。

第三课地震

在平房，抱头迅速向室外跑，来不及可躲在桌下、床下及坚固家具旁。

在楼房里，可暂避到洗手间等跨度小的空间，或承重墙根、墙角等易形成三角空间处，勿使用电梯。

在街上，抱头迅速跑到空旷地蹲下，避开高楼、立交桥、高压线等。

在郊外，避开山脚、陡崖，防止滚石、滑坡、山崩等。

驾车行驶时，迅速避开立交桥、陡崖、电线杆等，尽快选择空旷处停车。

震后不急于回屋，以防余震。

第四课暴雨

平房居民预防内涝，可在家门口放置挡水板或堆砌土坎；室外积水漫入室内时，立即切断电源。

在积水中行走时，贴近建筑物，防止跌入地井、地坑等；驾驶员遇到路面或立交桥下积水过深时，尽量绕行。

在郊外旅游时，注意防范山洪。上游来水突然混浊、水位上涨突然变快时，必须特别注意。

第五课雷电

关闭门窗，远离门窗、水管、煤气管等金属物体；

关闭家用电器，拔掉电源插头。

在郊外，及时躲避，不在空旷地停留；无处躲避时，不要跑动，不要打雨伞等物体，尽量找低洼处蹲下。

远离孤立的大树，高塔、电线杆、广告牌等。

在户外勿使用移动电话。

对被雷击中人员，立即采用心肺复苏法抢救。

第六课失火

1.家庭失火

炒菜油锅起火，迅速盖上锅盖，或用沙土或浸湿的棉被覆盖，切忌用水浇。

电器起火，切断电源，用湿棉被或湿衣服将火压灭。电视机起火，要从侧面靠近电视机灭火，以防显像管爆炸。

液化气罐着火，用湿被褥、衣服捂压，或将干粉或者苏打粉用力撒向火焰根部，火熄灭同时关紧阀门。

人身上着火，立即脱掉衣服、鞋帽，踩踏或将其

浸入水中；如果来不及，可就地打滚。

家庭常备火灾逃生“四件宝”：家用灭火器、应急逃生绳、简易防烟面具、手电筒。

2.楼房失火

及时扑救。起火之初，立即用楼层内消防器材扑灭。

准确判断。先试探门板温度，再选择楼层通道、窗口、阳台等逃生路径、

随手关门。

注意防烟。用湿毛巾等物掩住口鼻，放低身体姿势，浅呼吸前进。带婴儿逃生时，可用湿布轻轻蒙在婴儿了脸上。

向下层撤离。

理性逃生。充分利用阳台、避难层、救生袋、应急逃生绳等，也可将撕开的被单、台布等结成牢固的绳索帮助逃生。

等待救援。当通道被火封住，无法出逃时，关紧迎火门窗，用湿毛巾、湿布堵塞门缝，或用水淋透

房门，迅速跑到临街的窗户或阳台，发出求救信号，白天可挥动鲜艳的物品、向楼下抛物等，夜间可用手电、应急灯等。

靠墙躲避。

禁乘电梯。

视情跳楼。只有在消防队员准备好救生气垫或楼层不高，跳楼不会致命的情况下，才考虑跳楼。

第七课交通事故

1.道路交通事故

立即报警，请求支援。

关闭引擎。若撞车后起火燃烧，迅速撤离。

警察到来前，保护好现场，在故障车来车方向150米外设置警告标志，车上人员迅速转移至右侧路边或应急车道内；肇事车逃匿，要记下车牌号码、车身颜色及其他特征。

2．地铁交通事故

运行时突然停电，原地听候广播解释和疏散。

在站台，迅速就近沿疏散标志，听工作人员指挥

撤离。

在隧道运行时停电，勿随便拉下“紧急开门手柄”，勿扒门、拉门或自行离开车厢进入隧道，耐心等待救援；撤离时排成单行听指挥有序撤离，可用手机等随身物品取光照明。

通过临时悬挂梯撤离，勿直接跳入隧道，防止受伤。

第八课燃气事故

立即切断气源。迅速关闭炉前阀、表前煤气总阀（液化气瓶立即关闭角阀）。如果阀门处有火焰，迅速用湿毛巾、衣物等扑压，再关闭阀门。

打开门窗通风换气。动作轻缓，避免引起爆炸。

切勿开关电器设备，勿打开抽油烟机或排风扇；勿使用电话、手机。

用湿毛巾掩住口鼻，迅速撤离泄漏源，到安全地拨打110报警。

公共区域发生煤气设施泄漏，切勿吸烟、发动汽车机车引擎或开关各种用电设备。

第九课食物中毒

症状：剧烈呕吐、腹泻，伴有中上腹部疼痛，常会因上吐下泻而出现脱水症状，如口干、眼窝下陷、皮肤弹性消失、肢体冰凉、脉搏细弱、血压降低等，严重时会出现休克。

立即停止食用可疑食品，喝大量清洁水稀释毒素，用筷子或手指向喉咙深处刺激咽后壁、舌根帮助催吐；出现抽搐、痉挛症状时，用手帕缠好筷子塞入病人口中，防止咬破舌头。

及时就医。用塑料袋留好呕吐物或者大便，带去医院检查。

了解与病人一同进餐的人有无异常，并告知医生和一同进餐者。

及时向疾病预防控制机构或卫生监督机构报告。第十课预防甲型H1N1流感归纳起来就是“勤洗手、多通风、足睡眠、少聚集”，具体如下：

第一，经常洗手，流水冲洗、搓洗，时间最好为2至3分钟。洗干净后，手最好晾干或烘干，保持双手清洁，以避免交叉感染。

第二，居室要多开窗通风，尽量少去人流聚集的地方。

第三，避免用不洁手接触眼晴、鼻子和嘴，疾病流行期间避免人与人直接身体的接触，包括握手、亲吻、共餐等。

第四，有呼吸道感染症状或发烧时，应戴上口罩，及时就医，出现流感样症状，限制与其他人密切接触。

第五，不随地吐痰，打喷嚏时用纸巾捂住鼻口，擦鼻涕的纸巾要弃置于有盖垃圾箱内。

第六，养成良好的个人生活习惯，如多吃水果、蔬菜，多锻炼、多饮水，吃营养丰富的食品，保证足够的睡眠。

另外，该流感病毒对温度比较敏感，在70℃以上便会死亡。因此，对市民而言，居家的高温消毒

法会起到重要的防护作用，比如碗碟的高温沸水杀菌以及棉被衣服在阳光下曝晒；食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品。烹制猪肉时将猪肉烹制内部温度达到71℃，可杀死细菌和病毒。

第十一课预防手足口病

预防手足口病有五句“诀窍”：常洗手、勤开窗(通风)、喝开水、食熟食、晒衣被。饭前便后洗手，是预防手足口病最好的方法。正确的洗手知识很重要，正常情况下，没有接触传染源，可以用肥皂或清水洗手，把手洗干净就可以。如果有直接接触到患者的分泌物、含病毒的液体可以用消毒液洗手。专家提醒，消毒纸巾不能代替洗手。儿童玩具最好用3%的漂白粉浸泡消毒。帮小孩常洗手，尽量不要吮吸手指。同时，应尽量少带婴幼儿去人群密集的场所；对处于哺乳期的母亲，要经常洗澡、勤换衣服，喂奶前也要清洗乳头。

第十二课应急避险常识

遭遇意外如何脱险

专家提示，如果在参加大型活动时遭遇意外的话，良好的心理素质是顺利逃生的最重要原因，因此若遇到意外情况，一定要保持镇定，不要盲目逃生，否则越挤越乱，场面会变得难以控制。只有保持冷静的情绪，理智应对，才能有序撤离危机现场。1．参加大规模公众活动时，入场前就要看清楚出口所在和各种逃生标识。切记：进入场地时的通道未必是最安全的。

2．如果是在足球场、舞厅、大型商场等人多的地方，除了出入通道，还应该事先观察是否有其他逃生途径。

3．体育场内最安全的地方是球场草地，因此如果发生意外的话，没有必要一定从进出通道挤出去。留在人群后面至少十五分钟，让大部分人散去才离开是一种安全的选择。

4．如果观看的是一场激烈的比赛，双方球迷情绪又比较激动的话，看完球赛后一定不要忘记除去身

上表示所拥戴球队的任何标识，以免遭到另一球队的球迷视为报复目标。据统计，大部分伤亡事件都是发生在比赛后。

5．观看大型演唱会时，一定要注意看台的踏板是否牢固，不要和狂热的歌迷们一起站在踏板上，以防踏板不够牢固，造成摔伤事故。

6．如果大型文体活动现场发生意外事故，不要盲目跟随人群拥挤逃窜，稳定住惶恐心理后，仔细观察周围场地，寻找逃生机会。

7．大型商场在打折时同样会聚集很多人，此时在上下滚梯时一定要注意站在右侧，抓牢扶手，尤其要注意脚下，不要踏空，以防摔伤。

第十三课危急时刻心理镇定1．在拥挤的人群中，一定要时时保持警惕，不要总是被好奇心理所驱使。当面对惊慌失措的人群时，更要保持自己情绪稳定，不要被别人感染，惊慌只会使情况更糟。

2．已被裹挟至人群中时，要切记和大多数人的前进方面保持一致，不要试图超过别人，更不能逆行，要听从指挥人员口令。同时发扬团队精神，因为组织纪律性在灾难面前非常重要，专家指出，心理镇静是个人逃生的前提，服从大局是集体逃生的关键。3．如果出现拥挤踩踏的现象，应及时联系外援，寻求帮助。赶快拨打110、999或120等。

第十四课踩踏事故处理办法1．拥挤踩踏事故发生后，一方面赶快报警，等待救援，另一方面，在医务人员到达现场前，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。

2．在救治中，要遵循先救重伤者、老人、儿童及妇女的原则。判断伤势的依据有：神志不清、呼之不应者伤势较重；脉搏急促而乏力者伤势较重；血压下降、瞳孔放大者伤势较重；有明显外伤，血流不止者伤势较重。

3．当发现伤者呼吸、心跳停止时，要赶快做人工呼吸，辅之以胸外按压。

第十五课混乱局面应对方法1．在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，就要做好准备保护自己和他人。

2．发觉拥挤的人群向着自己行走的方向拥来时，应该马上避到一旁，但是不要奔跑；此时脚下要敏感些，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。

3．如果路边有商店、咖啡馆等可以暂时躲避的地方，可以暂避一时。切记不要逆着人流前进，那样非常容易被推倒在地

4．遭遇拥挤的人流时，一定不要采用体位前倾或者低重心的姿势，即便鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。

5．当发现自己前面有人突然摔倒了，马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。6．若身不由己陷入人群之中，一定要先稳住双脚。切记远离店铺的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎伤。

7．当带着孩子遭遇拥挤的人群时，最好把孩子抱起来，避免其在混乱中被踩伤。

8．若被推倒，要设法靠近墙壁。面向墙壁，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣，以保护身体最脆弱的部位。

9．如有可能，抓住一样坚固牢靠的东西，例如路灯柱之类，待人群过去后，迅速而镇静地离开现场。