毕业生的三大迷茫心态

毕业生的三大迷茫心态
毕业生的三大迷茫心态

毕业生的三大迷茫心态

马年将至,对许多正在求职的应届毕业生来说,这个春节最大的愿望就是“马上有工作”。记者近期采访发现,毕业生面临抉择,存在三大迷茫心态。能否破除迷茫找到适合自己的道路,将成为许多高校毕业生的一道人生大考。

——迷茫一:是做“沙丁鱼”还是“死咸鱼”

“北上广”,工作机会多,但生活压力大,人挤人像“沙丁鱼”;回家乡,生活压力小,却可能迷失于小城市的平庸与固化,像被大城市抛弃的“死咸鱼”。走或留,这是摆在众多毕业生面前的一道必选题。

“说实话,我很喜欢北京,这里平台高,机会多。”来自河南新乡的小于是人民大学的一位硕士研究生,去年9月份便开始找工作。“我所有的简历都投在了北京。”

小于也不是不想回家乡,而是很难回家乡。她说,家乡合适的工作机会太少,而且,在家乡人看来,像她这样在北京读过书的人,回家工作就意味着失败。

“与其回去做…咸鱼?,我更愿意留在北京,虽然苦,但仍能看到希望。”小于说。

记者采访的毕业生中,不少人仍处于迷茫之中,他们有些是想回回不去,有些是想留留不下。一些人认为,不是他们选择了城市,而是城市选择了他们。

【专家点评】中国人民大学新闻学院硕士生导师周俊:不需要过多纠结于大城市的压力或小城市的平庸。若是金子,在哪里都会发光,“沙丁鱼”和“死咸鱼”都能变成鲤鱼,都能跃龙门。

——迷茫二:是要“学历高”还是“阅历深”

一方面想早日进入社会,为家庭分忧解难,增加工作经验,丰富人生阅历;另一方面,又希望通过继续深造来提高未来的求职竞争力,或以此来延缓面对就业压力的时间。求学,还是求职,是许多高校毕业生面临的又一个抉择。

郑州大学管理工程学院的大四学生代晓刚考完研没多久。“我也不知道自己为什么要考研,看着周围的同学都在谈论着考研,我也想试试,而且爸妈也希望我能继续深造。”

郑州大学08级本科生李超就曾经因为在这个十字路口

迷茫徘徊而耽误了一年时光。毕业那年他一直拿不定主意是专心考研,还是专心找工作,结果第一次考研没有成功。

之后,他踏入找工作的大军中,最终在郑州一家省级媒体落了脚。“工作定了,可我的心里还是没着落,看到一些老员工因为学历限制而得不到加薪和升迁,我就更不甘心。”

入职还不到1个月,他便辞了工作,决定二次奋战考研。现在,他已如愿考上了心仪的学校,但有时依旧会迷茫,看着那些已经工作的同学,两年的打磨使他们具有了丰富的工

作阅历。“同学混得都挺不错的,而我,三年后,还是要找工作,有学历却没阅历。”

【专家点评】中国人民大学新闻学院硕士生导师周俊:考研和工作都是很好的选择,关键是自我定位要明确。考研是为了进一步提升自己,如果仅仅是想通过考研来逃避工作,或者是拿个无关痛痒的学历,倒不如早点工作。

——迷茫三:是“广撒网”还是“独钟情”

求职过程中,有些毕业生选择“广撒网,多捞鱼”,海投简历,笔试、面试,不断经历着淘汰和被淘汰;有些毕业生则“独钟情”于某些行业或职位。

然而,记者采访发现,一些人在不断奔波中身心俱疲,也有一些人在长期坚持后迷失自我。

凯云是中国人民大学国际关系学院的一名本科生,刚刚参加完上海市公务员考试,这也是她求职以来第三次参加公务员考试,之前参加的国家公务员和北京市公务员考试,成绩均不太理想。

晓林却是另外一种状态,“找工作只认准媒体。”到目前为止她只投了4份简历,全都是央媒。她说,自己也有些慌,但不想在不喜欢的工作上浪费时间和经历。

【专家点评】河南财经政法大学就业指导中心处副处长代洪浦:求职者首先要考虑自己的兴趣、才能、性格等因素,明确自己喜欢做什么、能做什么,其次再看哪些行业有这个

岗位,既不要在一棵树上吊死,也不能把网撒得太广,眉毛胡子一把抓。

中职学生心理健康教育个案分析报告

点亮学生心灵的天空 ——中职生心理健康教育个案分析 在学生的成长发展过程中,由于教育不当心理上会产生不少的矛盾,引起心理不适应、情绪不协调和精神障碍。中职生也不例外,他们担心毕业后求职困难,情绪上紧张、焦虑、抑郁、困惑等诸多问题,因此中职生的心理健康教育刻不容缓。我校为解决这一问题每周上一节心育课,使他们初步了解和掌握了心理健康常识和简单的心理调节方法,要使学生拥有丰富的心灵、健全的人格,能快乐、健康的成长,班主任、任课老师及帮教老师也要给于学生一定的心理健康指导。下面我从班主任工作的一个典型案例中,就如何做好学生的心理转化工作进行分析,谈谈在心理健康教育方面自己的一些做法与思考,以促进职业学校的学生更积极健康地成长。 案例:预备铃已响,我还未踏数控班的教室,就听见小宋的大嗓门,而且人不在自己的座位上,看见老师进来,他才赶忙回到座位上,课桌上的书本乱七八糟,然后把所有的课本往地上一撂,上课了,他还是心不在焉,一会儿看看窗外,一会儿左顾右盼,我走到他跟前,轻声地说:“坐好,注意听讲,不能三心二意,,这么聪明的你应该是应该认真听讲的”。他低下了头,而后的时间他听得相当认真,还不时纠正其他同学回答问题时出现的错误,脑子反映很快,十几分钟后老毛病又犯了……. 小宋是一个令其他任课老师都头疼的学生,从初一开始就迟到、旷课、逃课,上课经常摆出一副不认真的样子,头转来转去,还不时

乱插嘴,打断老师的讲课;你对他批评教育时,他摆出一副不服气的样子,眼睛望着天花板,心不在焉,满不在乎的样子,学习上并不认真,脑子很灵活,但成绩处于中等,而且喜欢与顽皮的学生交往,在公共场合爱起哄,经常唯恐天下不乱,不过他也是班级里的“百事通”,样样事情,大小事问他他准知道。 一、心理原因分析 (一)、家庭影响:民主、和谐的家庭氛围可以给孩子提供一个温馨浪漫、舒畅的心灵港湾,在这样的家庭成长的孩子健康活泼,富有朝气和进取精神。但是小宋父母在外打工由爷爷奶奶常年带着,由于和孩子之间不沟通,任其自由发展,他经常不回家。父母只给孩子每月的生活费,不太关心他的行为和生活,偶尔问起成绩,若不理想,见面父亲就打骂,这种教育方式的不当,造成小宋任性放纵。(二)、学校影响:他上课不认真听讲,经常捣蛋插嘴,东张西望,老师对他很头疼,,缺少与他沟通。虽然他特别想引起老师的注意,也希望得到老师的关注,但又常常得不到老师的赞赏。造成他与老师对着干,有抵触情绪,听不进老师的批评,使学校对他的思想教育落不到实处。 (三)、青春期的生理和心理影响:16岁——17岁正处于身体迅速发育成长,极大地打破了生理和心理之间的平衡。这一阶段心理发展正处于半成熟半幼稚阶段,在这一阶段,一方面以成人自居,另一方面却又受到自身经验和能力的限制,开始有意识的摆脱童年期的直率和纯真,并以怀疑和审视的态度来观察和面对周围的事物,这阶

销售员表现出自信的三大方法

销售员表现出自信的三大方法 销售员表现出自信的三大方法:销售员表现出自信的方法1、穿着整齐 你必须衣着整齐,挺胸昂首,笑容可掬,礼貌周到,对任何人都亲切有礼,细心应对。这样,就容易使客户对你产生好感。如此,你的自信也必然会自然而然地流露于外。 销售员表现出自信的方法2、坚定信心 面对客户的无礼拒绝,销售人员更要坚定信心。销售人员经常是非常热情地敲开客户家的门,却遭到客户的冷言冷语,甚至无理侮辱。这时,你一定要沉住气,千万不要流露出不满的言行。要知道,客户与你接触时,并不会在意自己的言行是否得体,反而总是在意你的言谈举止。客户一旦发现你信心不足甚至丑态百出,则对你的商品就更不会有什么好感了。即使他认为你的商品品质优良,也会得寸进尺,见你急于出手,便乘机使劲压价。客户这样做,就是因为你失去了自信。 销售员表现出自信的方法3、对自信有把握 要对自信善加把握。自信既是销售人员必备的气质和态度,也可说是能倍增销售额的一个妙计,因此自信也要把握分寸,不足便显得怯懦,过分又显得骄傲。 自信会使你的推销变成一种享受,你就更不会讨厌它了。想一想就会明白,不自信的销售人员一定会把推销当做是受罪,是

到处求人、低三下四的令人厌烦的工作;然而自信却能使你把推销当做愉快的生活,既不烦躁,也不会厌恶,这是因为你会在自信的推销中对自己更加满意,更加欣赏自己。 销售员表现出谈话魅力的技巧:一、豁达开朗展个性 一位老者在乘船时,听一些旅游者讲起关于在鱼肚子里发现珍珠宝物的故事,无聊之时,他凑上去说:“我给你们讲一个真实的故事吧。我年轻的时候,曾和一位漂亮的女演员谈过恋爱,后来,我到国外分公司任职,一去就是两年,我和女演员的联络因此也越来越少。在回国之前,我特意买了一枚钻石戒指,准备给女朋友一个惊喜,然而半路上得知,一个月前,女演员已和某男影星结了婚。我一气之下把戒指扔进了大海。几天后,我回到了国内某市,在一家餐馆喝闷酒,鱼端上来了,我心烦意乱地塞进嘴里,刚嚼了两下,忽然牙被一个东西硌了一下。你们猜,我吃着了什么?”“戒指。”大伙一齐说道。“不!”老人诡秘地一笑:“是一块鱼骨头。”“哈……”人群突然爆发出爽朗的笑声。现场气氛也随之活跃起来,众人为有这样一位虽然陌生但却豁达开朗的老人加入谈话队伍感到高兴。豁达开朗,是一种乐观积极的人生态度,在谈话中传达给听者的是健康向上的精神力量,人们从中不仅能获得快乐,还能减轻某些方面的痛苦和压力,在赢得别人好感的同时赢得了友谊。这正是谈话的人格魅力之所在。 二、宽容忍让展胸襟 新战士小燕在一次班务会发言时,无意中涉及到了老兵小李的某些问题,小李误认为小燕是有意在班长面前出她丑,便连珠炮似的数落了小燕一番。事后有人对小燕说:“你怎么不顶她?”

《职场情绪管理与心理课程大纲》

职场情绪管理与心理调节课程大纲 课程大纲 第一讲:认识大脑,塑造阳光心态 1.我们生活的时代,是开始追求“幸福”和“自我”的时代 2.认识大脑,塑造阳光心态 1)心态影响能力,心态影响生理 案例:“两个关于心态的试验” 2)人有九类基本情绪 3)人类意识能级分布 4)习惯形成的大脑运作机制 训练:阳光心理挑战 第二讲:修炼心智,快乐面对问题 一、积极心智模式的核心 1.心智模式的公式 案例:“成功者”的遭遇 2.换个眼光看世界“凡事发生必有恩典” 3.积极心智模式的核心:我是一切问题的根源 知识点:不是不是困难和遭遇决定了我们的命运 4.而是我们对待困难和遭遇的态度决定了我们的命运 二、如何建立积极主动的行为模式 1.“舒适区”原理 1)抗拒改变的三大心理因子 2)改变行为的八种方法 2.能力圈原理:关切圈和影响圈 案例:为什么只有他能影响“一言堂”的老板 1)两种思维方式:积极主动和消极抱怨 2)消极抱怨心态的根源:将自己放在关注圈 工具使用:如何扩大自己的影响圈? 3.面对问题怎么办? 现场改善:用能力圈原理解决实际工作中的困难和挫折,

1)改变日常工作难题的处理方式 2)转换负向思维、建立积极心态模式的三个方法 第三讲:换个角度,爱上工作 一、发现工作价值,通过热爱工作来热爱生命 1.为什么工作? --工作的动力来源 2.工作给予我们什么? 1)马斯洛的需求定律 2)人类的终极追求:自由 案例:退出职场金领的“富足人生” 知识点:通过在工作中创造价值,实现自己的价值;通过热爱工作来热爱生命; 二、格局大了,压力就小了 1.烦恼的第一个原因:站在低处看问题 互动案例:画图连线 一个人的高度取决于大脑 2.烦恼的第二个原因:养成“无能为力”的思维模式 案例:为什么受伤的总是我? 现场练习 三、面对工作,热情起来! 电影和照片:这些“疯子们”是谁? 案例:GE公司如何选择优秀管理者 知识点:积极是对工作的热爱,是成就优秀人生的必备 现场演练:用积极的状态来一次工作场景模拟吧 四、文化认同——谁能走的更久? 1.走的近的不一定是走的远的,价值观一致才能长久 2.“只有认同企业价值观的员工,才是可以委以重任的员工”——杰克·韦尔奇 3.文化认同 1)情感认同 2)制度认同 3)价值观认同

如果你很迷茫,静下心来读这八句话

如果你很迷茫,静下心来读这八句话 1. 如果你不喜欢现在的工作,要么辞职不干,要么就闭嘴不言。初出茅庐,往往眼高手低,心高气傲,大事做不了,小事不愿做。不要养成挑三拣四的习惯。不要雨天烦打伞,不带伞又怕淋雨,处处表现出不满的情绪。记住,不做则已,要做就要做好。 2. 每个人都有孤独的时候。要学会忍受孤独,这样才会成熟起来。年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了,到了一个陌生的环境,面对形形色色的人和事,一下子不知所措起来,有时连一个可以倾心说话的地方也没有。这时,千万别浮躁,学会静心,学会忍受孤独。在孤独中思考,在思考中成熟,在成熟中升华。不要因为寂寞而乱了方寸,而去做无聊无益的事情,白白浪费了宝贵的时间。 3. 不要像玻璃那样脆弱。有的人眼睛总盯着自己,所以长不高看不远;总是喜欢怨天尤人,也使别人无比厌烦。没有苦中苦,哪来甜中甜?不要像玻璃那样脆弱,而应像水晶一样透明,太阳一样辉煌,腊梅一样坚强。既然睁开眼睛享受风的清凉,就不要埋怨风中细小的沙粒。 4.管住自己的嘴巴。不要谈论自己,更不要议论别人。谈论自己往往会自大虚伪,在名不副实中失去自己。议论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。每天下班后和你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事,因为,这中间往往会把议论同事、朋友当做话题。背后议论人总是不好的,尤其是议论别人的短处,这些会降低你的人格。 5. 机会从不会“失掉”,你失掉了,自有别人会得到。不要凡事在天,守株待兔,更不要寄希望于“机会”。机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言的。也许,你正为失去一个机会而懊悔、埋怨的时候,机会正被你对面那个同样的“倒霉鬼”给抓住了。没有机会,就要创造机会,有了机会,就要巧妙地抓住。 6.若电话老是不响,你该打出去。很多时候,电话会给你带来意想不到的收获,它不是花瓶,仅仅成为一种摆设。交了新朋友,别忘了老朋友,朋友多了路

八大销售技巧和话术

直入人心的八大销售技巧和话术 推销话术其实就是说服技巧,推销员通过信息传递,让对方改变观点的过程。怎样才能让对 方改变态度呢?最有效的方法是抓住对方的心理需求,利用心理需求来制定说服策略,从而 改变他的态度。关于人的需求和需求层次,可以参看《马斯洛需求层次论》。 销售话术的任务实际上是推销一种象征性满足人的心理的方式,这种需求往往是隐含的潜 意识。高明的销售话术就是瞄准说服对象的潜意识,将潜意识转化为一种动力。这样就知道 了卖啤酒其实卖的是文化,卖可口可乐其实卖的是活力和正宗,卖彩券、保险是卖的未来期 望。消费者行为学认为,消费者行为在很大程度上取决于隐藏在它们内心的心理需要,而将 销售话术与这些心理需要结合起来,就会打动他们,让他们改变态度。 第一大销售话术:安全感 人总是趋利避害的,内心的安全感是最基本的心理需求,用安全感来说服客户是最常用 的销售话术。这种说服随处可见,比如保险销售话术中基本都是从安全保障为出发点来说服 的。汽车销售话术中,说这种汽车的安全系统对于保证出行中的家庭很有效,对于买车的人 肯定是一个有力的论点。比如卖房子,对客户说物价上涨、房价上涨,资金缩水,不如投资 房屋来得安全。再比如卖设备说,购买这台设备,可以让客户的体验更好,吸引更多的客户, 而如果不买,你的竞争对手就会买,会把你的客户抢走。 安全感的反面是恐惧感,如果安全感打动不了客户,那你不妨用恐惧感吓唬他一下。 卖 儿童智力玩具的说,不要让孩子输在起跑线上,就是一种吓唬;让客户观察皮肤里面的螨 虫 来推销化妆品,也是一种吓唬;日本一个保险公司推销员用录音机模拟死人到阴间和阎王的 对话,讲述由于没有给家人购买保险,而受到惩罚的事情,更是吓唬。吓唬可能是最有效 的 推销话术。 第二大销售话术:价值感 每个人都希望自己的个人价值得到认可。汶川大地震中,有乞丐主动为灾区捐款,除了 是善心之外,恐怕也有一份希望得到社会认可的潜意识。抓住价值感,也是的一个重点。劝 说买保险,你可以说:“给家人买保险就是买平安,这是作为父亲和丈夫的职责。”、“这 台设备用上以后,公司的工作效率会大大提高,这说明你这个设备部主任的慧眼识货。”。 推销烤肉机“当丈夫拖着疲惫的身子回来,他多么渴望吃一顿美味可口的饭菜,当妻子将美 味的烤肉端上来的时候,丈夫的心该有多幸福?”呵呵,如果你小嘴这样会说,那妻子如果 不买,我都想鄙视她一下。

职场心理学习指导书教学大纲

《职场心理》学习指导书 《职场心理》课程适用于职场心理的修炼与提升,无论你是刚刚踏上职业之路的新人,还是小有成就的管理人士,都可以在本课程中获得如何在职场中脱颖而出的奥秘。 本课程依据心理学的研究成果,参照大量的事实案例,分别从理论和实践两个层次向大家系统介绍了职场人士应该具有的品质、素养及在通往成功的道路上应该注意的内容。 课程一共分为四个章节:认识职场篇、初入职场篇、职场进阶篇以及职场升华篇。在这门课程中我们通过对职场环境的模拟,演绎一名刚毕业的大学生如何在一位成功经理的引导下,从一名职场新人蜕变成为一名项目经理的职业历程,来告诉大家应该如何确立自己的工作目标,在职场中如何沟通能够有效地完成工作,以及如何通过提升自己的工作素养与工作管理,使自己成为一名合格的职场精英。 课程界面精美,配图丰富,文字精练且通俗易懂、其间穿插多个小故事及经典案例,并配有生动的教学活动环节和课后练习,寓教于乐的学科知识小游戏更是集知识性与趣味性与一身,是提高人文素养的一门极好教程。 ◆关于学习 1.学习如何明确工作目标,在职场中关于沟通的技巧的学习,在工作中效能的管理以及对情绪的管控。 2.结合课中案例对课中理念进行分析解读。 ◆关于答疑和辅导 在学习过程中,遇到关于课程的任何问题都可以登录学习平台相应课程的答疑区或QQ群提出问题,我们及时予以解答。 由于本课程的特殊性,目前暂不安排考前辅导。 本课程没有实习。 ◆关于考试 为检验学习成果,将统一安排机考。 总成绩由学习时长成绩、阶段性测试成绩、终结性考试成绩、附加分组成。 《职场心理》教学大纲 指导教师:孙科炎 一、教学目的 本课程的教学目的在于通过对课程的学习,分别从理论和实践两个层次向大家系统介绍了职场人士应该具有的品质、素养及在通往成功的道路上应该注意的内容。 二、教学原则 1.本课程介绍了如何明确工作目标,在职场中关于沟通技巧的学习,在工作中效能的管理以及对情绪的管控。 2.授课力求生动,配以相关的图片以及音像资料。 三、教学方式 1.本课程以多媒体课件教学为主,适合线上自学。 2.本课程学习周期为一学期,建议12周,授课10周,复习2周。

当你的人生感到迷茫时,请细心阅读这篇文章(精辟)_人生感悟

当你的人生感到迷茫时,请细心阅读这篇文章(精辟) _人生感悟 人,不可以消沉,因为还有责任;心,不可以冰冷,因为还有朋友;爱,不可以绝望,因为还有亲人。 命,不可以轻视,因为还有父母;泪,不可以轻流,因为还有自尊。 不要去等明天,不要去相信永远,你所能做的,就是眼前。你所爱,为尔所为。没有人会等你,在这风雨飘摇的人生路上。你所能做的,就是让自己更快、更强。 人生再多的幸运、再多的不幸,都是曾经,都是过去,一如窗外的雨,淋过,湿过,走了,远了。曾经的美好,留于心底,曾经的悲伤,置于脑后,不恋,不恨。 心若计较,处处都有怨言;心若放宽,时时都是春天,若要计较,没有一个人或一件事能让你满意。 人活一世,最重要的是心灵的安稳和平静,何必跟自己过不去。

人生几多时,也就百十年;琐事天天有,贵在心放宽。世间诸多事,不会都圆满;笑对烦琐事,恬淡心自宽。 心态定成败,健康放在先;与其烦着过,不如顺自然。换种方式看,雨天也灿烂。劝君不要烦,开心每一天! 累了,让心吹吹风;伤了,让梦醒一醒;痛了,让脚步停一停。 一辈子是场修行,短的是旅途,长的是人生,也许旅行,能让你遇到那个更好的自己。有多少残酷,你就该有多少坚强;有多少努力,你就会有多少光芒。 努力赚钱,不是因为爱钱,而是这辈子不想因为钱和谁在一起,也不想因为钱而离开谁。 如果问爱情和面包我选择什么,我会说:你给我爱情就好,面包我自己买。 给正在迷茫的你,所谓迷茫,就是才华配不上梦想,大事干不了,小事不肯干。不想做手边的小事,只想做天边的大事,但你必须知道,小事不肯干,大事也轮不到你,趁你跌倒还能站起来的时候,先学会脚踏实地。

管理心理学案例分析

管理心理学案例分析 企业管理主要包括对人员、物资、资金的管理,所谓“人难管、管人难”,对人的管理是最难的一部分,员工是企业的核心,管理好员工对企业的发展起关键作用。目前,人才流失、员工离职是众多企业面临的严峻问题,人才的缺乏使企业在发展壮大的道路中举步维艰,而员工钟情于离职、跳槽往往是对工作不满意,企业无法满足他们的需求。每个企业都渴望拥有一支“我不怕累、我肯干”的忠实的员工队伍,但是要做到使每个员工都忠实于自己的工作岗位,并心甘情愿为企业的发展贡献自己的热情、力量,并非每个企业都能做好。在沃尔玛企业中很少出现员工离职的问题,无论高管层还是低层员工都会忠诚地坚守自己的岗位,他们都心甘情愿为企业的发展卖力地工作,对员工的人性化管理是沃尔玛取得成功的关键。如果让员工忠诚于企业,为企业卖力工作?为解决人才流失问题,各个企业应该从沃尔玛的员工管理中寻找答案。 在沃尔玛的内部很少有等级森严的氛围,公司不把员工当做“雇员”来看待,而是视为“合伙人”和“同事”。公司的“公仆领导”始终把与员工的沟通放在首要位置,实现“走动式管理”,管理者、领导人与员工直接交流,员工可以随时随地发表自己的意见,高层人员不定期对各个商店进行视察,并与员工保持沟通,重视员工的想法,给有潜力的员工提供施展才能的机会。沃尔玛

每周六举行一次别开生面的展会,在活泼、愉快的气氛中表扬先进、发现问题、讨论解决问题的方案。公司的员工的工牌上都印着“我们的员工与众不同”的口号,让员工在工作中感到自豪,总部和各个商店的橱窗中,都悬挂着先进员工的照片,各个商店都安排一些退休的老员工,身穿沃尔玛工作服,佩戴沃尔玛标志,站在店门口迎接顾客。沃尔玛在处理员工关系方面运用最多的方法是激励而不是批评或者是处罚,做得好会得到相应的奖励,做得不好会受到委婉的劝告。公司有公平的收入分配机制,员工的收入与销售业绩直接挂钩,工作出色者还有奖金和股权的奖励。 坚持以人为本是沃尔玛的管理原则之一,“我们的员工与众不同”不仅是一句口号,而是沃尔玛取得成功的关键,其对员工的管理充分体现了“尊重个人”的特色企业文化。上下级的开放式沟通使得管理者更好的了解员工的需要,深入了解到公司发展、管理等方方面面存在的细小问题,同时提高了员工的素质、对公司的了解和关心程度,充分发掘员工的潜能,员工的问题能得到及时的解决,让他们时时感到被尊重、理解、关怀。公司内部没有等级之分,让员工意识到自己和上司在公司中同等重要,只是分工不同而已,从而能全心全意投入工作,为公司也为自己带来更大利益。沃尔玛高度赞扬先进员工,体贴关怀老员工,本着尊重的态度对待做错事的员工等让员工们在工作中感受温暖、自豪,时刻能保持工作的积极性,同时与业绩挂钩的收入分配制度又能使员工摒弃懈怠的工作态度,保持工作的热情度。

销售员调整巅峰状态的三个方法:

销售员调整巅峰状态的三个方法: 销售员调整巅峰状态的三个方法:销售员调整巅峰状态的方法一、忧虑时,想到最坏情况 在人生中快乐是自找的,烦恼也是自找的。如果你不给自己寻烦恼,别人永远也不可能给你烦恼。忧虑并不能够解决问题,忧虑的最大坏处,就是会毁了我们集中精神的能力。因而当出现忧虑情绪时,勇敢面对,然后找出万一失败可能发生的最坏情况,并让自己能够接受,就ok。 销售员调整巅峰状态的方法二、烦恼时,知道安慰自我 人的痛苦与快乐,并不是有客观环境的优劣决定的,而是由自己的心态,情绪决定的。如果数数我们的幸福,大约有90%的事还不错,只有10%不太好。那为什么不能让自己快乐起来呢? 销售员调整巅峰状态的方法三、沮丧时,可以引吭高歌 作为营销人员,会经常遭到拒绝,而有些人遭受拒绝就情绪沮丧,其实大可不必。没有经过锤炼的钢不是好钢。沮丧的心态会泯灭我们的希望。 销售员应有的心态:1、积极的心态 首先我们需要具备积极的心态。积极的心态就是把好的,正确的方面扩张开来,同时第一时间投入进去。一个国家,一个企业肯定都有很多好的方面,也有很多不够好的地方,我们就需要用积极的心态去对待。贪污犯还有,可是我们应该看见国家已经

大力的整顿了;企业有很多不尽合理的管理,可是我们应该看到企业管理风格的改变。也许你在销售中遇到了很多困难,可是我们应该看到克服这些困难后的一片蓝天。同时,我们应该就正确的、好的事情第一时间去投入,唯有第一时间去投入才会唤起你的激情,唯有第一时间投入才会使困难在你面前变的渺小,好的地方在你眼前光大。 积极的人像太阳,走到那里那里亮。消极的人像月亮,初一十五不一样。某种阴暗的现象、 某种困难出现在你的面前时,如果你去关注这种阴暗,这种困难,那你就会因此而消沉,但如果你更加关注着这种阴暗的改变,这种困难的排除,你会感觉到自己的心中充满阳光,充满力量。同时,积极的心态不但使自己充满奋斗的阳光,也会给你身边的人带来阳光。 2、主动的心态 主动是什么?主动就是"没有人告诉你而你正做着恰当的事情"。在竞争异常激烈的时代,被动就会挨打,主动就可以占据优势地位。我们的事业、我们的人生不是上天安排的,是我们主动的去争取的。在企业里,有很多的事情也许没有人安排你去做,有很多的职位空缺。如果你去主动的行动起来,你不但锻炼了自己,同时也为自己争取这样的职位积蓄了力量,但如果什么事情都需要别人来告诉你时,你已经很落后了,这样的职位也挤满了那些主动行动着的人。 主动是为了给自己增加机会,增加锻炼自己的机会,增加实现自己价值的机会。社会、企业只能给你提供道具,而舞台需要

80、90后员工的正确职场心态试题及答案

80、90后员工的正确职场心态试题及答案 单选题 正确 1.下列选项中,不属于无形薪酬的是: 1. A 自我实现 2. B 福利保障 3. C 人脉积累 4. D 技能提升 正确 2.用于更好地看清个人未来的成长和回报的“眼镜”是: 1. A “近视镜” 2. B “放大镜” 3. C “望远镜” 4. D “散光镜” 正确 3.人生三大贵人不包括: 1. A 生活贵人 2. B 事业贵人 3. C 心智贵人 4. D 财务贵人 正确 4.下列人脉中,最可能成为心智贵人的是: 1. A 闺蜜 2. B 死党 3. C 同事 4. D 老师

正确 5.下列选项中,不属于“三读”的是: 1. A 读书 2. B 读史 3. C 读人 4. D 读事 正确 6.要在有限的工作中得到更好的成长,就要在态度上认识到: 1. A 赢在别人休息时 2. B 赢在成人三读 3. C 赢在心智成熟 4. D 赢在经得起磨练 正确 7.个人品牌的打造可以从三个方面入手,其中不包括: 1. A 知名度 2. B 美誉度 3. C 忠诚度 4. D 新颖度 正确 8.公司提拔某一人员前进行民意调查的目的是考查: 1. A 个人美誉度 2. B 个人知名度 3. C 个人忠诚度 4. D 个人创新度 正确 9.正确的职业生涯定位需要考虑“五个定”,其中不包括: 1. A 定区域

2. B 定时间 3. C 定目标 4. D 定行业 正确 10.确定刚刚进入企业时自己可以做的工作,属于“五个定”中的: 1. A 定行业 2. B 定目标 3. C 定起点 4. D 定职位 正确 11.一个人如果喜欢稳定、舒适的生活,职业生涯应该选择: 1. A 大城市 2. B 小城市 3. C 民营企业 4. D 外资企业 判断题 正确 12.物质回报永远无法满足员工的绝对需求。此种说法: 1. A 正确 2. B 错误 正确 13.与事业贵人的友情不需要刻意维护,只要日常的吃喝玩乐就可以了。此种说法: 1. A 正确 2. B 错误 正确 14.人生的起点和目标之间没有绝对的对应关系。此种说法: 1. A 正确

优秀员工心态与高效执行力.

心态胜于能力,执行高于一切! 你的工资从哪里来——真正的优秀员工用结果说话 《优秀员工心态与高效执行力》 主讲:汪文辉 【课程背景】: ◆为什么遇到问题、出现错误总是找借口,工作敷衍了事,缺乏责任意识? ◆为什么会干能干而不用心干,只是把工作当工作当苦差,缺乏主人翁意识? ◆为什么员工总是不能和你一条心,总觉得是为你老板打工,缺乏团队意识? ◆为什么嘴里喊保证完成任务,但是却迟迟不见行动,缺乏绝对服从的意识? ◆为什么做事总达不到预期效果,却常说没有功劳也有苦劳,缺乏结果意识? .... .... ... .... .... 针对以上问题,请参加中国员工培训专家、畅销书《无条件执行》作者汪文辉老师激情演绎的课程《优秀员工心态与高效执行力》,保证你带着疑问来,带着方案走。上午学,下午用。与您共同打造优秀员工团队与高效执行力团队,成就企业美好的未来! 【课程大纲】: 优秀员工----心态篇 一、人人都要“摆正心态干工作” 1工作的成败,根本取决于心态 2好心态,才有好前程

3今天怎样工作,明天就怎样生活 4没有最好的产品,只有最合适的产品 二、干好工作需摆正“五大心态” 1凡事换位思考,老板不容易。 2凡事付出在先,回报在后。 3凡事团队第一,态度第一。 4凡事负责任,绝不找借口。 5凡事积极,不带情绪上班。 三、摆正心态“做人”与“做事” 1摆正心态,左手做人,右手做事 2职场就是道场,工作就是修行 3摆正心态,不做有才华的穷人 优秀员工----责任篇 四:责任,责任,还是责任 1、工作就是责任,责任决定成败 1、选择了工作,就选择了责任 2、工作是你的生意,为企业工作就是为自己工作2、对工作负责就是对自己负责 1、没有做不好的工作,只有不负责任的人

当你感觉人生迷茫的时候,请读一下

当你感觉人生迷茫的时候,请读一下: (在坚持不懈的过程中,实在累了的时候,拿来读一读,看一看,又会有继续奋斗的动力。记住,再苦再累是自己选择的路,决不能放弃,更不能掉眼泪。只有毕业胜利的时候,眼泪才能留下) 1、别怕丢人,追求丢人是一种成功的尝试,至于为此笑话你的人,你可以把他们从你将来人生对手的名单中排除了,你也要为每一位上台唱歌的人鼓掌。 2、你有足够的理由佩服每天早起的人,不信的话,你去做。做到后会发现有很多人佩服你呢。 3、Nothing is impossible。只要选择了目标,不要再想太远,每天脚踏实地,风雨兼程。生命不息,战斗不止。 4、不管别人怎么说大学是个提高综合能力的地方云云,如果你学习失败了,你就什么也不是——不排除意外,处世能力过分出众而成功的人是有,但你考虑好了吗?你会是那个意外吗?? 5、别说脏话,随便的一个字或者几个字会让你在别人心中的形象大打折扣,切忌无病呻吟地成天喊“堕落与颓废”。 6、好好利用公开场合锻炼、展示自我,哪怕只是一次课堂上的发言,别怕尴尬,更别怕丢人,也不要笑话在公众面前丢脸的人。 7、很多事情别人通知你了,要说谢谢,没有通知你,不要责怪,因为那些事你其实应该自己弄清楚。 8、让自己的尊严有足够大的承受力,社会是一个最喜欢打碎人尊严的地方,除了你自己,没人会为你保留它,你呆的地方是大学,所以你有空间承受失败和打击。 9、当你上了高年级后,要让自己有大人的形象,大一的孩子看到你,要让他们感觉到你是他们的学长。你很成熟。 10、遇到再大困难的时候,不要惊慌,千万要学会冷静;不要去想着求别人,以前有家人帮你,现在需要你一个人面对挑战,从绝望中寻找希望,人生终将辉煌。 11、如果你一直是一个人去食堂吃饭或者去上自习,别在意,大学里一个人是正常的,你觉得孤独?你的朋友是怕你觉得你没有自由的空间,所以别以为你没有朋友。 12、不要抱怨学校的差异和现实的不公平,你的不公平对于别人而言却是公平,要靠你自己去改变不如意的环境,争取合理的公平。 13、放假的时候,要么留在家里多陪陪父母,帮他们做点事,远走高飞的你能像以前天天守在他们身旁的时间已不多;要么多去社会中体验生活,因为你不但要懂得生活,还要学会如何去生活。 14、心烦意乱或者无聊闲着的时候,多到图书馆去泡泡,书中有现实中难得的纯明和清静;多看些书,生活会渐渐少一些迷茫,多一些追求。 15、你可以输给任何人,但不能输给自己。 16、多笑笑,会慢慢让自己真的快乐起来。 17、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误。所以不要后悔。 18、你的确要学的有心计,但是记住,永远记住,在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个,那就是实力,永远不用怀疑。 19、我们确实活得艰难,一要承受种种外部的压力,更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中,如果有人向你投以理解的目光,你会感到一种生命的暖意,或许仅有短暂的一瞥,就足以使我感奋不已,所以我们要学会感激。

终端促销心态及技巧

第五章终端促销心态及技巧 一、促销员角色浅析 促销员是指处于某一特殊环境的业务员,通过现场恰当的举止和优质的服务,树立良好的品牌形象和企业形象,促使顾客购买;同时,促销员又负责所在卖场的终端建设与维护,并能适当协调客情关系。 对顾客来讲,促销员就是产品专家,产品顾问,其主要工作职责为: 1、为顾客提供服务; 2、帮助顾客作出最佳的选择。 一位优秀的促销员是能站在顾客的角度为其提供更多有用的信息,出更多好的主意,提更多好的建议,并能够帮助顾客快速选择中意、合适的产品。 对于公司来讲,促销员是我们的一线销售人员,是我们的品牌传播者,其主要工作职责为: 1、产品销售; 2、品牌宣传; 3、终端资产维护,产品陈列; 4、行业、竞品信息; 5、带动终端的兼职促销或其他服务人员做好产品销售; 6、协助公司完成日、周、月度等销售报表的统计、上交等行政工作; 7、完成公司主管交办的各项临时任务及卖场主管安排的有关工作。 一位优秀的促销员不仅是一个销售能手,更是时刻以企业和集体的利益为重、忠实履行公司政策、恪尽职守,能妥善的处理各种关系以维护公司及品牌形象。 (一)促销员业务知识 促销员在卖场就是公司的代表,为了提高销售,可以从多方位为此目的做好辅助工作。 1、店面知识 为什么我们要掌握店面知识呢?店员需要全面掌握店面知识,包括店面的商品布局、收银台在哪里、是不 是可以刷卡、是否能分期付款、开发票在什么地方等等,甚至可以更细致到本店的交通状况,从本店出口往左走100米,有公交站牌,如果想坐地铁,就需要出门往右走等等。留住一位顾客,就为自己的品牌增添了一份机会。 店面知识还应包括本店的营业时间、经营品种、消费定位、经营原则等各种方面。 2、产品知识 终端销售,产品为核心。促销员一定要掌握产品知识,它的售价、规格、功能、符合什么认证标准,使用时要注意什么等等,产品知识是为顾客服务的基础。 举例讲:假如是一名推销美容美发产品的促销员,她推荐顾客购买的时候,让顾客亲手抚摩一下她用了自己产品的光滑的长发,那么她对顾客介绍这款产品的功能——让秀发更光泽,顾客就会非常相信了。 同样的道理,当顾客问我们“清华学堂”教学内容,资源来源,网络平台是什么的时候,如果我们不清

职业态度案例

评估师的职业态度案例: 问题一:评估报告不符合准则要求 从中可以看出评估师职业态度不认真、未能认真学习准则、未能按准则要求去执行。 评估报告准则相关要求 第十二条评估报告应当包括下列主要内容:(一)标题及文号;(二)声明;(三)摘要;(四)正文;(五)附件。 第十五条评估报告正文应当包括: (一)委托方、产权持有者和委托方以外的其他评估报告使用者; (二)评估目的; (三)评估对象和评估范围; (四)价值类型及其定义; (五)评估基准日; (六)评估依据; (七)评估方法; (八)评估程序实施过程和情况; (九)评估假设; (十)评估结论; (十一)特别事项说明; (十二)评估报告使用限制说明; (十三)评估报告日; (十四)注册资产评估师签字盖章、评估机构盖章和法定代表人

或者合伙人签字。 第十六条评估报告使用者包括委托方、业务约定书中约定的其他评估报告使用者和国家法律、法规规定的评估报告使用者。 问题二:盲目照抄模板、不认真 评估报告模板是评估机构为了提高评估质量,统一制订的有关评估报告内容的推荐表述方式。 评估报告模板是用来修改的,不是用来套用的! 案例一:评估对象和评估范围不一致 评估对象和评估范围:评估对象为委托方持有的C股份有限公司的全部股权。本次评估范围是A控股有限公司持有的C股份有限公司的88%的股权。 (点评:1.评估对象和评估范围对股权的表述不同。2.股权的准确表述为股东权益,股东全部权益或股东部分权益。3.评估范围的准确应该为股东权益对应的资产和负债及其主要内容。) 案例二:评估对象表述有误 ㈡评估目的 本次评估目的是为A公司拟估算部分资产投资价值所涉及的土地及地上建筑物投资价值提供参考依据。 ㈢评估对象和评估范围 1.根据本次的评估目的,委托方确定本评估对象是A公司拟估算的土地及地上建筑物价值。

职场学习中的三个心理效应

职场学习中的三个心理效应 培哥效应 在有些电视节目中,曾有人做过所谓奇特的记忆表演。一般都是在舞台上立一块黑板,然后随意让观众说出一些词语、数字、节目名称、公式、外语单词等等,并按序写在黑板上。表演者在这一过程中不看黑板,但他却能根据观众的要求准确地讲出其中的任意一项内容,甚至还能把全部内容倒背出来。 这种表演看起来十分神奇,其实只不过是运用了培哥记忆术,产生了“培哥效应”罢了。这种方法实际上并不难,它是自创一套记忆编码,比如,⑴;;帽子,⑵;; 眼镜,⑶;;围巾,⑷;;衣服,⑸;;腰带,⑹;;裤子……并熟练地记下来,然后通过联想与要记的材料相连接。比如要求你记住这样几个词:⑴大象,⑵打气,⑶洗澡,⑷电风扇,⑸自行车,⑹水……这样你就可以把大象与固定编码的第一号帽子联系起来,联想到大象的鼻子上戴了一顶帽子。要记住第六个“水”时,把它与裤子产生联想;;水把裤子弄湿了。 通过这样的编码联想,记起来就不困难了。因为在联想时,我们有意识地把联想的事物放大,表象清晰而奇特。例如要记住第四个词;;电风扇与衣服发生联想时,如果表象是电风扇吹开了衣服就很一般,但如果想象成电风扇穿了一件羽绒服,就非常奇特,这就更便于记住这一对象。

培哥记忆术的固定编码有很多种,如按照自己身体各部分的上下编号,按进门后能看到的东西编码,按自己的亲朋好友的姓名编号等等。 在学习过程中我们掌握了这种方法,就可以避免记忆的枯燥单调,使其妙趣横生了。当然,这种方法的掌握不是一朝一夕的事,它需要我们去经常锻炼,并尽可能地使自己的联想奇特醒目非同一般。 迁移效应 在学习心理学中,先行学习对后继学习的影响,称为“迁移效应”。它有三种效应方式:先行学习A 促进了后继学习B 的效应,称为正效应;先行学习A 干扰和阻碍了后继学习B 的效应,称为负效应;先行学习A 对后继学习B 无任何影响,称为零效应。 在日常生活和学习中,不注意有关迁移条件产生的条件,就会发生不必要的迁移现象,如,日本司机在美国开车,常发生困难,甚至出现车祸。这主要是因为在日本是“车左、人右”,而在美国却恰好相反。当然,如果运用好迁移效应就可能产生下面的效果。如,在棒球队员中选拨出高尔夫球的集训队员;让会英语的人去突击学习法语、德语、西班牙语一般都有会取得较为理想的效果。 启示: 1. 注意发现概念、原理的相同、相通之处。 2. 注重学习方法的总结,即在学习过程中注意掌握那些具有规律性的解决问题的方式方法。 3. 广泛地积累各方面的学习经验。

一个人感到迷茫的时候拿出来读一读

. 当一人个忽略你时,不要伤心,每个人都有自己的生活,谁都不可能一直陪你。不要对一个人太好,因为你终会发现,时间久了,那个人是会习惯的,然后把你做的一切看作是理所应当。其实本来是可以蠢到不计代价不顾回报的,但现实总是让人寒心。你知道,最卑贱不过感情,最凉不过是人心 . 1、学会低调,取舍间,必有得失。2、做自己的决定。然后准备好承担后果。3、慎言,独立,学会妥协的同时,也要坚持自己最基本的原则。4、明白付出并不一定有结果。5、过去的事情可以不忘记,但一定要放下。6、要快乐,要开朗,要坚韧,要温暖,对人要真诚。.彼岸花,美丽而忧伤.每个人,这一生,总会错过很多人.错过爱情,错过友谊,错过机会,错过相遇.彼岸花开,花不见叶,叶不见花,生生相错.可是,未必是悲哀.如果不曾相遇,我又怎么会爱上你.如果不曾相遇,我又怎么会有那么多遗憾.一花一世界,一树一菩提.花开花谢,潮起潮落。 .【学会,承受!】不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭,哭泣,自闭,抑郁,这些都是傻瓜做的事。学会承受痛苦,有些话适合烂在心里,有些痛苦,适合无声无息的忘记。当经历过,你长大了,自己知道就好。很多改变,不需要你说,别人会看得到。 .有没有这么一个人,你无数次说着要放弃,但终究还是舍不得。有没有这么一个人,你心甘情愿地被伤害,即使你知道你会遍体鳞伤。有没有这么一个人,你会在独自一人时想他想到哭泣,却在看见他时故作无所谓地笑。有没有这样一个人,每天可以和TA来去几十条短信,可是一打电话却尴尬无语 感心理学女孩子在外闯荡,受了再大的委屈,也不要放弃不要生气,要记在心里,早晚有一天,他们还回来。不要做让自己后悔的事,要做,就做让别人后悔的事,一辈子不长,不要活在回忆里。不要相信誓言,不要相信承诺,事实能证明一切,真正爱你的人,不会给你太多的誓言和承诺. .我们不联系,好久了。不联系不代表不思念,不过问不代表不在乎,那些不能说的秘密,会不会成为我们永不见面的借口。其实,有些事,不说是个结,说了是个疤。没有回应的等待,真的让人很累。如果,不爱可以幸福,不联系可以快乐,那么,我选择退出。喜欢的人,要好好珍惜;不喜欢的人,不要勉强自. .【心理提示】忘记那个人,不如忘记自己,告诉自己,不是怕他忘记,而是怕他有一天重新把你想起。岁月带走的是记忆,但回忆会越来越清晰。真的有一天,他回过头来告诉你,他一直在惦记你,千万不要相信,因为,他已经不是原来的他,而你,也不再是过去的你.我可以在,很痛的时候说没关系。我可以在,难过的时候说无所谓。我可以在,寂寞的时候哈哈大笑。我可以在,绝望的时候说世界依然美好。我只是希望在,我开始抱怨上天吝啬的时候,有个人可以对我说,别太在意,我心疼你。 .几许年华,留下几许无奈,走过了,也路过,哭过了,也笑过了,爱过了,也恨过了。每天都在如此的生活里,反复着,就像圆周一样,乐此不疲。也许身心疲惫,但脚下的路始终没有一个归期。几许年华,是幸福还是忧伤。永远也没有一个定律,幸福和悲伤总是在交替着。 .我喜欢人与人之间真诚相待,淡淡相处,不会太累,善待自己也善待他人,淡淡的友情就像淡淡茶香令人沉醉。我喜欢淡淡的文字,流淌着飘逸和纯真,有如潺潺清泉洗濯着疲惫的心灵;我喜欢淡淡的生活,静悄悄地做我喜欢做的事,不要留下什么印痕,也不想被人瞩目 .【摆脱心理压力20招】1一吐为快。2开怀大笑。3听听音乐。4阅读书报。5重新评价。6大喊大叫。7与人为善。8不要挑剔。9留有余地。10学会躲避。11免当超人。12放慢节奏。13做些让步。14遇事沉着。15逐一解决。16熄灭怒火。17做点好事。18眺望远方。19换个环境。20外出旅游 .一个人,一辈子,总要悲一阵子,喜一阵子,聚一阵子,散一阵子,青春一阵子,美丽一阵子,沧桑一阵子,深沉一阵子,幼稚一阵子,成熟一阵子,烦恼一阵子,痛苦一阵子,幸福一阵子。不管哪阵子,别忘了,不论你再丑再穷,总会有一个不嫌弃你的人,陪着你,不是一阵子,而是一辈子! .得不到的就是最好的;轻易得到的往往不珍惜。有时,爱你的人近在咫尺,可让牵肠挂肚的却是另外一个人。你为他流泪为他悲哀;只讲付出,不要一点回报。你以为这是爱

销售技巧之如何保持好的心态

销售技巧之如何保持好的心态 销售是一个高压力、高要求的职业,销售人员要想取得好的销售业绩,必须能够经受挫折,并能不断调整工作心态,以一种积极的、感恩的心态去面对工作和生活。下面是小编为大家整理的销售技巧之如何保持好的心态,希望对大家有用。 一、不要太顾面子 早就有人说过:中国五千年来,面子害死多少人!项羽乌江自刎,称无颜见江东父老。若其能兵败志不坠,或许还能东山再起,则那一片好河山,鹿死谁手,尚知否?越王钩践不要面子,卧薪尝胆。面子何在?后东山再起,反败为胜,其理乎?有的业务员做业务,太讲面子,怕丢丑;怕被人笑话、瞧不起;不自信,这都不好。老人言:怕丢脸反而丢了脸,不怕丢脸反而救了一副脸。细中滋味,耐人寻味。 王候将相,宁有种乎?谈业务,找客户,不论实力大小,利润是根本。我的产品能给你带来利润,是给你一个机会,时不再来,机不可失。你对我的到来应欢迎、高兴。我何尝有丢丑之嫌?心态好了,人自信了,何尝生意不成!工作中遭客户责备,被领

导批评,不能感觉没面子,被责备,批评,是自己进步的一个机会。道吾恶者是吾师,道吾善者是吾贼,古人早有语之。 二、不要太注重得失 往往因为谈业务而谈,太看重结果。到最后,反而没有谈成。谈生意先得好好推荐自己,客户对你本人都尚不信任,那何尝会有生意可做,先把过程做好,结果自然会好,没有了过程,怎么会有一个好的结果呢?工作中同样如此,太注重待遇的好坏,反而做不好工作。工作做好了,自然一切都会好。待人接物关系也一样,太看重得失,有势利的嫌疑。 三、不可感情用事 对待工作不可搀杂太多感情,感情多了,原则就少了。“没有规矩,不成方圆”这样开展工作就难。在工作中遇到困难不能退缩,要坚强,明白困难只是暂时的,风雨过后往往都是彩虹。对工作一不满意,就想另谋高就,一朝不满就很难满足。如此循环,就成了候鸟,永远成不了老鹰。生活中也不能太情绪化,始终要有一个平和的心态,要能“骤然临之而不惊,无故加之而不惧”。而且人一旦情绪化,所有的能力就得不到正常发挥,自然就会影响工作。 四、对生活,对人要宽容

2020年职场心理学案例分析

职场心理学案例分析 【案例1】 姓名:晓菲/就职公司:房地产公司/职业:企划专员 关键词:拖延症 晓菲口述:企划专员的工作计划性强,工作时间弹性很大,经常在接到任务以后,心里想的是尽快完成,但又担心事做得不够完美,总是一拖再拖,导致做事效率很低。认为自己5天之内可以做完一件事情,所以在离deadline还有15天的时候一点不着急,直到最后只剩5天了才开始狂赶。虽然工作强度不是很大,但我还是常常感到疲于奔命。 心理专家解读: 拖延症的内在心理机制分析 对于晓菲的“拖延症”,首先我想说的是,这并不是一种很严重的疾病状态。在我们周围有着许多这样的人,充其量这也只是一种性格的外在体现,如果你自己能完全接受,且未对日常工作和生活造成严重负面影响的话,完全可以平静地看待和对待它。 有个成语叫“置于死地而后生”,说的正是这一类人的做事风格。不到最后一刻,无法最大限度地发挥自己的力量,但只要结果OK,又何必太在意它的过程呢? 但接下来我要说的是,如果像晓菲这样,不能很坦然地接受自己的性格又无法改变时,适度的调整也亟待进行。 技巧一:纠正错误认知

技巧二:十分钟热度 技巧三:NLP的记忆锚 另外: 既然晓菲在“空档期”的时候,无法静下心正式工作。不如趁 着内心放松的良好状态,做一些有益于将来顺利完成工作的事情。譬如参加一些其他可以拓展自我以及提供素材的活动,作为经验的积累。甚至不一定要适时适用,或许下一次工作也用得着呢?做这样的积累,其功效在于提升自己内在的能量值,厚积薄发,为最后一击做足准备。就像“挤牙膏”一样,只有牙膏原本的容量够大,才能挤出来得够多、用得够久。 【案例2】 姓名:小代/就职公司:人力资源服务公司/职业:人事客服专 员 关键词:职场疲劳期 小代口述:我们公司为其他公司提供人力资源专业服务,因为 人力资源的地域性规范较多,所以每天的工作非常琐碎,和各种劳动法规等条款打交道。两年工作过去,工作慢慢顺手了,我却感觉自己进入了职业的瓶颈期,好像在工作上没有什么上升空间了。我想跳槽,但是觉得自己的资历又不足以找个比现在更好的工作。每天睡醒都不想上班,觉得日复一日,没什么意思。 心理专家解读: 在剖析小代的问题之前,我想先给大家讲一个故事:

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