如何培养小学生良好的心理素质

如何培养学生良好的心理素质

绥化尚志小学马民心理是指人的头脑反映客观现实的过程。泛指人的思想、感情等内心活动。人的心理素质，会在人的一生中起着重要作用。目前，大多数老师在对学生的学业成绩、智力开发都十分重视的同时，却忽视了学生的心理健康。其实，在困难面前坚韧不拔，在挫折面前百折不挠，面对挑战勇敢、坚强，出现问题沉着冷静，成绩面前不骄不躁都是十分重要的。良好的心理素质有助于学生身心健康发展，而心理素质的好坏，则是衡量心理健康与否的标志。良好心理素质的培养与提高是教育的重点之一，是学生适应社会，在社会立足，取得成就的前提。当前，我国正全面推行素质教育实行新的课程改革，这就要求我们教师全面培养和提高学生的素质，而心理素质培养的好或坏直接影响着其它方面的正常开展。培养学生良好的心理素质是十分必要的。在学校里如何培养学生良好的心理素质，可以从以下几个方面加以引导：：

1、培养学生的成功意识。

学生的个体差异很大。在他幼小的心灵中，对喜欢做的事，往往抱有浓厚的情趣和自我陶醉、欣赏，当他自己干成一件事时，在我们老师和大人的眼里可能是不值得一提，但在学生眼里，也许会欢喜若狂、手舞足蹈；也许会觉得自己很了不起、很伟大；也许很希望得到老师和大人的夸赞和鼓励。如果我们老师和大人对他们的付出，是一种漫不经心的态度，甚至还无端地让他们遭到训斥与冷落，这样，就会大大挫伤学

生的积极性，伤害他们自尊心，长此以往，会使他们失去感受的能力和表达的欲望，做任何事情都会变得缩手缩脚，失去信心，甚至对性格发展产生极坏的影响。使他们变得孤僻、忧郁、呆板和多疑。

作为老师，应该很乐意享受学生成功的喜悦。学生有了成绩和进步，哪怕是写好一个字，画好一幅面，或随手检起一张废纸等事情，老师都要适当地夸奖和鼓励，这样，他们的信心足了，心情好了，就会乐于接受老师提出的更高的要求。学生对某件事怀有浓厚的兴趣时，兴趣会使他去探求、发现，深入钻研，当老师看到学生的这些优势时，应及时给予帮助和支持。

2、加强学生的意志锻炼。

无数事例证明：影响一个人成功的关键不仅与智力有关，更取决于他是否具有优良、坚强的意志和完善的人格，是否具有坚强的意志和坚定的人生奋斗目标。

培养学生坚强的意志，首先，帮助学生克服自卑、恐惧、嫉妒等心理，培养学生广阔的心胸；自卑、恐惧是学生成长中普遍存在的现象，例如，担心自己的想法比不上别人，所以害怕回答问题、害怕表演、害怕展示自我、害怕考试等，老师需要有耐心的引导学生，学生害怕什么就锻炼什么，练习的次数多了，习以为常也就不会害怕了；同时，还需要多鼓励学生，告诉学生，大家的表现都是差不多的，只是有的同学表现的机会多了，比较熟练，所以才比较优秀，只要努力大家都可以的，以此鼓励学生面对自己，表现自己；与自卑、恐惧相反的是嫉妒，嫉妒

是由于自己和别人比较，感到自己不如别人而产生的消极情绪，这种情绪严重的话，会形成一种排除别人或者破坏别人的憎恨感情。嫉妒心理它使人心胸狭窄，容不得别人超过自己，自私而缺乏关心别人的情感，长期下去会把自己孤立起来，不利于学生的自身发展，老师应该正确的纠正学生这种不健康的心理，多开导学生，引导学生提高自己的能力，多与外向的学生交流，用具体的事例教育他们“严于律己，宽以待人”，这样，学生就会逐渐心胸宽阔，豁达乐观。

其次，要让学生学会正确的面对挫折和困难。青少年学生如果不能正确冷静的对待挫折与困难，容易引发不良后果，如动不动逃学、离家出走，甚至绝望自杀或攻击报复他人等恶性反应，现今社会，诸类事例已数不胜数。在人的一生当中挫折是必不可少的，对现代青少年学生来说，适量的挫折是很有必要的。多数学生家庭条件都比较好，只有遭受适量的挫折，才可以使其从中受到锻炼。要让学生明白挫折是人生的必经之路，有竞争、奋斗，要成功就会有挫折。

再次是要培养学生的坚定的毅力。应该让他们从小事做起，树立目标，激发强烈持久的动机，增强战胜困难的勇气、信心、耐心和恒心，建立适度的期望值，学会控制调节自己的情绪，约束自我，使自身的智力和精力始终指向目标。

最后，要让学生树立对自己的信心。在教学过程中，教师应针对学生的具体情况，提出严格的、恰到好处的要求，让学生的意志在平常的学习、生活中得到适当磨练。同时，也应多鼓励学生，让他们有战胜困

难的信心。正确引导，适当的表扬，是激发学生坚信能够战胜困难的最佳手段，它能让学生感受到靠自己努力获得成功的喜悦。

3、从小培养学生的“肚量”。

老师应帮助学生克服气量小的毛病。因为学生生活阅历浅，知识水平有限，所以分析问题的能力较差，老师要耐心地给他们讲清对错标准，以便提高他们分辨是非的能力，明白哪是对，哪是错，分清什么是大事，什么是小事，并能自我解脱出来。另外，学生往往看见自己的优点多，看见别人的缺点多，甚至用自己的优点跟别人的缺点去比。因此，老师还要通过具体事例来教育他们“严于律己，宽以待人”。这样，学生就会逐渐心胸开阔、豁达乐观了。事实证明，鸡肠鼠肚的人往往是自寻烦恼，—点小事就钻进了“牛角尖”，给别人带来的是不痛快。

作为教师，要通过自身健康的心理状态和良好的心理素质去感染和影响学生，培养学生良好的心理素质，帮助学生去解决成长中的各种问题，使其获得个性健康、全面的发展。培养学生良好的心理素质，是当前新理念下教育中必不可少的条件，它能使我们的教育产生“事半功倍”的效应；它能使学生的人生之路更加绚丽多彩。