关于大学生心理健康的调查问卷模板
关于大学生心理健康问题的调查报告
亲爱的同学，您好！本次调研旨在结合社会热点问题，关注大学生心理健康问题。您的答案无所谓对错，只要是您真实的情况与想法即可。我们将对您所填写的信息进行保密。在此由衷地感谢您的配合！
Q1 您是大几的学生？(单选题)
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
Q2 您的性别是？(单选题)
A. 男
B. 女
Q3 您的成长地是？(单选题)
A. 城市
B. 农村
C. 城镇
D. 山区
Q4 您的家庭背景是？(单选题)
A. 单亲，独生
B. 单亲，非独生
C. 非单亲，独生
D. 非单亲，非独生
Q5 您觉得哪种家庭教育方式对大学生心理有很大影响？（多选）(多选题)
A. 过分溺爱
B. 不闻不问
C. 严格管束
D. 放任自流
E. 鼓励独立自主
F. 其他
Q6 您对“什么是心理健康”这概念清楚么？(单选题)
A. 非常清楚
B. 有点了解
C. 稍微知道一点点
D. 很不清楚
Q7 对于自身的心理健康，您的关注度如何？(单选题)
A. 很关注
B. 比较关注
C. 很少关注
D. 无所谓
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Q8 您一般从哪里获取心理健康的知识？(多选题)
A. 浏览网站的时候顺便看看相关内容
B. 从书籍期刊上获取相关知识
C. 上课的时候获取
D. 参加相关培训获取相关知识
E. 聊天的时候从别人那里得知
F. 其他途径
Q9 您是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力（在过去的一个月里）？(单选题)
A. 相当多
B. 不少
C. 有些
D. 不多
E. 没有
Q10 您是否感到疲劳、过累、无力或精疲力竭(在过去的一个月里)？(单选题)
A. 所有时间
B. 大部分时间
C. 有时
D. 偶尔
E. 无
Q11 您对自己目前的大学满意吗？(单选题)
A. 满意
B. 不满意
C. 没感觉
Q12 您觉得自信吗？(单选题)
A. 很自信
B. 自信
C. 有时不太自信
D. 不自信
E. 常常感到自卑
Q13 是否了解自己的优缺点，并喜欢？(单选题)
A. 知道，很喜欢
B. .知道，但不喜欢
C. 知道，无所谓
D. 不知道
Q14 您的身边是否有许多朋友吗，有多少是您可以向他/她们倾诉的朋友? (单选题)
A. 有许多
B. 十几个
C. 几个
D. 一两个
E. 没有
Q15 您对人生价值怎么看？(单选题)
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A. 人生的价值既在于贡献，也在于取得功利
B. 既为追求为社会做贡献，也追求个人生活的幸福
C. 人为财死，鸟为食亡
D. 我为人人，人人为我
Q16 上大学后您认为最大的挫折是什么？(单选题)
A. 学习成绩不理想
B. 恋爱不成功
C. 不适应大学宿舍生活
D. 经济困难
E. 就业竞争太激烈
F. 其他
Q17 当您受到重大打击时您会怎么做？(多选) (多选题)
A. 大哭一场之后当作没事
B. 自暴自弃
C. 完全不提这事,照过日子
D. 向朋友倾诉
E. 向家人或老师倾诉
F. 结束生命
G. 其他
Q18 您认为自杀的大学生主要存在以下哪种问题？(多选题)
A. 缺乏社会责任感
B. 不能真正理解“死”究竟意味着什么
C. 心里承受挫折能力差
D. 适应能力差
E. 缺少对人生价值观的认识
F. 缺乏理想和追求
G. 悲观厌世
H. 自卑，自我否定
I. 其他
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大学生心理健康教育活动策划书
大学生心理健康教育活动策划书 一，活动背景： 在市场经济高度发达的今天，竞争也日趋激烈。在人口高度密集的中国，就业竞争更是不在话下。劳动力与岗位呈现粥多僧少的局面。就业已成为困扰人们的主要问题。尤其是近日来，“富士康”跳楼事件已经将这一恶性的状态推到了风口浪尖的田地，减压已不可避免地被提上社会平台，这将是缓解矛盾所亟待采取的主要办法。当代在校大学生也深深地体会到竞争的激烈。另一方面，学业的压力也使他们喘不过气。英语四六级考试，计算机一二级考试，学分考试…所有的一切使得大学生活充满压抑感。再一个，友情，爱情，生活方面的烦恼也是他们众多压力的来源。 活动目的与意义： 通过大学生心理健康教育活动，减轻大学生心理承受的过重压力。为了让大学生正确认识自身所处的境地，理性地对待所面临的压力与挫折等心理问题，以健康向上的生活态度看待并解决困扰他们的难题。让大学成为他们心中快乐的圣地，让大学生活成为他们脑海里美好的回忆。健康的心理是维持大学生继续热情学习的动力，也是他们日后在工作和生活中战胜困难的必要条件！ 二，活动时间与地点安排： 2010年6月5日——6月6日 地点：xx大学西校园6B小广场，第二教学楼 三，活动开展形式:心理健康知识展览，影片放映，讲座，心健知识有奖竞答 四，活动开展: 6月5日：上午在西校园6B小广场展览心理健康知识 下午在第二教学楼201教室播放影片《大学生心理健康》6月6日：上午在西校园6B小广场进行大学生心理健康问题有奖竞答活动 下午在第二教学楼201教室心理教授讲座 准备阶段： （1）通过上网寻找有关大学生心理健康，为大学生减压方面的资料，以简洁，轻松的方式，以手工或电子版的形式，张贴在展览板上。其中辅以简单幽默的漫画，让同学们在轻松的状态下学到有益的知识。展览中包括对心理现象的诠释及对心理案例的剖析与解决方法，案例后注以专家寄语。（2）影视作品由主办单位向学校心健工作室的教授和老师咨询，请教，最终确定影片内容。（3）有奖竞答活动中，由工作人员上网搜索查找相关资料，咨询心健老师，找些有关心健问题，减压方法之类的问题。礼品有餐巾纸，小挂钩，小卡片等之类；现场布置有横幅，彩球等简单的装饰。（4）讲座则请来学校心健工作室的权威教授来演讲关于如何处理大学生面临的学业，就业，感情，生活中的心理问题。 举办阶段： 此次活动组织人员由社会工作协会操办，人员数量有限，所以应该合理配置。 展览由于需要现场指导不多，所以只需在此安排4，5个工作人员维持现场便可。在放映影
大学生心理健康协会工作总结模板
大学生心理健康协会工作总结模板 一学期紧张而愉快的学习生活即将结束，在此，我将本校心理健康工作做下总结，以 便今后更好的开展工作。 一、本学期认真落实了关于以“小学绿色文化教育的实践与研究”为主体工作宗旨的 学校心理健康教育的精神，努力培养学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质，让每一位小学生都拥有健康的心灵，并真正成为身心健康的新一代。使学生不断正确认识 自我，增强自我调控，承受挫折，适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心 理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们 尽快摆脱障碍，调节自我提高心理健康水平，增强发展自我的能力。 二、心理健康教育是素质教育的重要内容之一，小学心理健康教育主要是针对儿童心 理发展的需要而开展的教育活动，旨在培养和提高学生的心理素质，帮助学生学会如何恰 当地应付现实生活中所面临的各种压力，如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适 应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年心理健康的发展。我校每位班主任老师都 进行校级心理健康辅导培训，担任各班心理辅导员，利用思想品德课，针对本班学生实际，有目的的开展集体心理疏导活动，以促进心理素质提高,预防问题发生。 三、随着社会的飞速发展，人们的文化观念、生活方式、思维意识都发生着剧烈变化。当代小学生的心理负荷能力遇到了前所未有的考验。有资料表明,在我国约有五分之一左 右的儿童青少年都存在不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等种种外显的和内隐的心理行为问题。针 对这些情况，学校大队部在今年5月、6月期间，分批、分时段对各个年级的学生集中进 行思想、心理、行为等方面进行指导与教育，取得了良好的效果。 四、心理健康是全员性的问题，是每一位小学生在成长与发展中都必然会面临的问题，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生。因为往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育。我校每一位教师在学科教学中都渗透心理健康教育，并时刻关注学生的心理动向与变化， 及时与其他学科教师联系，或找学生谈话，或与其家长交流，努力践行“让学生心中充满 阳光”。 五、本学期组织教师学习心理健康教育的知识，运用于教学中，丰富了教师教学方法 和策略，提高了教育教学水平。在教育孩子的认识上、方法上都有了提高和改善，推动了 学校的整体的教育工作进程。 二十一世纪的教育，十分重视人格塑造和健全发展。心理学的研究表明，在事业成就 者的案例中，坚强的意志、乐观的情绪、开朗的性格等良好的心理品质成了决定性的因素。
培训效果调查问卷
欢迎阅读 培训效果调查问卷（一） 调查说明： 1.本表由参训人员填写。 2.请详细、如实填写，请在“□”内标√。 3.希望给予真实的回答与批评。 1. □ □ 2. □ □ □ □ □ 3. □适合□不适合□较适合，但可进一步改进。建议改进内容：4. 培训内容对你自己的适宜性如何? □适合□较适合□不适合 哪些内容需要增加或删减？ 需要增加的内容：
需要删减的内容： 5. 培训讲师讲授是否通俗易懂? □是□否，因为： 6. 培训讲师对教学内容、培训目标的阐述是否具体、完整、明确？ □优□良□中□差 7. □优 8. □合理 9. □很好 □ 10. □愿意 11. 12. 13. 调查说明： 为了对培训效果进行评估，我们需要了解您单位所选派的学员在经过培训后发生了哪些变化，是否实现了组织上要求的培训目标。请贵单位予以大力支持和帮助，并对我们所提问题给出答案。 注：本表由参训人员所在车间、班组的负责人以及人事部门人员填写。 单位名称：培训班名称：
培训时间：年月日至年月日 1. 参训者在工作态度上较培训前有无改进？ 2. 参训者的技术（技能）水平较培训前有何提升？ 3. 参训者在实际工作中有无创新，给单位带来哪些变化或创造了什么价值？ 4. 您对本次培训的整体评价是什么？还有什么改进的建议和意见？ 5. 您认为还应该组织哪些方面（或哪些工种）的培训？建议采取何种培训形式？ 6. 部 日
1 2、请给予你真实的评估意见，以帮助我们对培训课程、形式等进行改进,提高培训质量与水平，感谢您对我们工作的支持！ 培训效果调查问卷（四）
内部培训评分表评分标准
大学生心理健康问卷
大学生心理健康问卷 大学生心理健康问卷共38道题，包括九个维度，维度一:身心合一感(3、21、23、32);维度二:自我尊重感(7、16、18、29、35);维度三:人格结构平衡感(11、22、33、30);维度四:自我结构协调感(5、17、26、34);维度五:人际亲和感(2、9、13、20、28、31);维度六:角色适应感(14、25、36);维度七:自然亲切感(19、27、38);维度八:理想超越感(1、10、12、24);维度九:信仰价值感(4、6、8、15、37)。(来源于东北师范大学心理系张向奎教授研制的大学生心理健康自评量表。)此量表经专家进行了修订，并检验了其结构效度与重测信度，结果表明，该两个表具有较高的信(度和效度。问卷采用Likert五点量表计分，“完全不符合”计1分，“基本不符合”计2分，“不清楚”计段分，“基本符合”计4分，“完全符合”计5分。正向题目正向计分，反向题目反向计分，分数越高，说明心理健康水平越高。 心理健康调查问卷 指导语:以下问题是为了了解大学生总体的健康状况并为了增进女大学生的身心健康而设计的调查。请您仔细阅读，然后按您认为符合您自己的程度作答，把选择的答案划一个“了”添在相对应的口内。用1一5代表每一陈述符合您的程度。其中:卜完全不符合，2=基本不符合，3=不清楚，4=基本符合，5=完全符合。答案无对错之分，请你不要有所顾忌，不要花费太多的时间思考。本测验采取不记名的方式，不会对您造成任何不利的影响，请您根据自己的实际情况真实作答，谢谢您的合作! 姓名:-----一专业:(文，理)性别:(女)年龄:-----一 1=完全不符合2=基本不符合3=不清楚4=基本符合5=完全符合 1.没有信仰我感到生活一片空虚 1 2 3 4 5 2.我感到不属于任何一个团体或组织 3.我觉得自己身心发展很和谐 4.我感到自己正在向前，逐步向理想靠近 5.很多事情我能够想通，但不愿意接受 6.我觉得现在的生活非常充实 7.我觉得自己是一个有价值的人 8.我觉得自己的所想所为比较一致 9.我常感到和周围的人格格不入
培训机构调查问卷模板
培训调查问卷 尊敬的客户： 您好！ 感谢您长期以来对金蝶公司的支持！ 为更好的为您提供全方位的培训服务，我们希望了解您对金蝶公司培训服务的需求，特制作本需求调查问卷。您的意见及建议是我们改进工作和提升服务的珍贵资源，再次感谢您对我们的培训和服务的支持！ 谢谢您的合作！ 金蝶大学 注：完成的问卷后请您发送给培训部田代立(tdl@https://www.360docs.net/doc/8912941365.html,),或发当地培训负责人，谢谢。基本信息： 姓名：（先生/女士）您所服务的公司： 您的公司所在的行业: 您的职务： 电话：电子邮件： 联络地址：邮政编码： 您所在的公司购买了金蝶软件的哪些模块（请勾选对应模块）： □KIS标准版□KIS业务版 □K/3财务□K/3工业物流□K/3商业物流□K/3生产制造 □HR系统□CRM系统□OA系统 其他： 培训意向（请在对应位置勾选）： 基于产品的培训
社会培训课程 您是否愿意参加由金蝶公司举办的ERP原理、企业管理类课程？是□否□ 其他您感兴趣的课程： 1、
2、 3、 培训服务 Q1、您参加过金蝶组织的哪些培训，对您有价值或帮助吗？ □产品标准培训；□有价值 □产品高级应用培训；□有价值 □专题培训；□有价值 □企业信息管理系统高级培训；□有价值 Q2、请您对参加过的金蝶培训进行整体评价 培训内容：□非常满意□满意□一般□不满意□非常不满意时间安排：□非常满意□满意□一般□不满意□非常不满意培训教材：□非常满意□满意□一般□不满意□非常不满意培训讲师：□非常满意□满意□一般□不满意□非常不满意培训效果：□非常满意□满意□一般□不满意□非常不满意Q3、您对金蝶的哪位或哪几位讲师比较认同： Q4、您认为培训讲师哪方面的能力比较好（可多选） □演讲与口才 □沟通交流能力 □专业知识
大学生心理健康个人成长报告
《大学生心理健康教育》必修课 课程论文 题目：我的成长 学院：应用技术学院 专业：物流管理 姓名：刘力瑛 学号：11521870119 年级：2015级 评阅老师： 日期： 成绩：
大学生心理健康个人成长报告 11521870119 刘力瑛 摘要： 当我迈过我人生中的第19个年头时，我不经回头看了看，这19年来，我所有的成长，所有的悲欢。在我之前的人生中，我会学了如何提高自我，如何控制自己的情绪。而通过心理健康课程，我明白了如何面对挫折和压力，如何培养和塑造人格和意志品质。我用欢笑和泪水铸成了今天的自己，以后我将用经历与经验发展更好的自己 我的发展： （一）心中的英雄 某天，当我逛微博的时候，被一个长得十分美丽的女子吸引。黑色的皮肤，在20世纪90年代她是时尚界最璀璨的一颗“黑珍珠”，她是第一个登上《Vogue》封面的黑人女模特，她一直在慈善领域积极奔走，她的一生布满苦难又写满荣耀，她就是华莉丝·迪里。她悲惨的童年，奠定了她成功的人生。她的人生，对于我们每个人来说都是一段奇遇，在她好不容易从狠毒贪小利的父亲手中逃出来时，又不幸在沙漠中遇到一只狮子，在她以为自己的人生快要终结时，她活了下来。从此，世界又多了一个不可小看的女性。当她在模特界大红大紫的时候，她袒露了自己儿时受割礼的故事，作为大使，她一遍又一遍地讲述自己的悲惨命运，只是希望有人看看非洲那些还在经历痛苦的女性。她退出T台后，开始到各国呼吁废除割礼，在她的积极奔走下，多地立法禁止了割礼。然后，她也引起了顽固派分子的仇视，但这一切没有阻止华莉丝的脚步，创办沙漠黎明基金会和塞特兹基金会，保护着世界的女性。 我并不是羡慕她了不起的人生或者光彩的生活，而我是敬佩她，她可以重复地将自己的故事来吸引人们看到非洲受苦的女性，就像拉开自己的伤疤向人说不要再伤害其他人了，不要让女性继续陷入痛苦。在当年那个时期，黑人是受歧视的，她可以迎着这些困难，不断前进，一点一滴地改变人们封建的思想，不顾同胞的辱骂，她是伟大
员工培训效果调查问卷
员工培训效果调查问卷1.您在贵单位工作时间是? * ?３年以下 ?3-5年 ?5-１0年 ?10年以上 2. 您的工作岗位性质是? ＊ ?技术岗 ?综合管理岗 3．您的职位是 * ?普通员工 ?主管 ?经理以上 ?部门经理 4. 最近一年公司安排您参加了几次公司组织的培训? * ?4次以上 ?2-4次 ?1次 ?从来没有 5. 目前您所接受的公司或部门组织的培训在数量上您认为怎样? ＊ ?非常不够 ?不够 ?还可以 ?足够 ?太多了 6. 您参加的培训的培训方式主要是以下哪几种？ * [多选题] ?内部讲师主题内训
?外聘讲师主题内训 ?外派公开课 ?专家咨询式培训 ?Ｅ-learｎiｎｇ(在线学习) ?外派参观考察 ?其他 7．目前公司一般根据什么来规划您的培训课程？ * ?岗位胜任力要求 ?业务项目需求 ?领导指定能力提升需求 ?部门或员工提出的能力提升需求 ?课程受欢迎程度 ?其他 8. 您非常积极地参加公司培训＊ ?一般 ?同意 ?很同意 ?不同意 ?很不同意 9. 您认为目前公司对培训的重视程度如何? * ?很重视 ?比较重视 ?一般 ?有待加强 １0.公司的培训与您的工作联系紧密＊ ?很同意 ?同意 ?一般 ?不同意 ?很不同意
１1. 您认为公司组织的培训对您的工作有帮助吗? * ?有一定帮助 ?一般 ?没有帮助 ?浪费时间 12. 您对目前公司的培训，总体上感觉如何？ * ?很满意 ?满意 ?一般 ?不满意 ?很不满意 13. 您认为公司以往的培训存在哪些不足? * ［多选题] ?无培训整体规划 ?培训太少 ?培训受众面小 ?课程内容与员工需求匹配度差 ?讲师水平参差不齐 ?培训时间安排不合理 ?培训方式死板枯燥 ?其他 14. 您乐意接受的培训方法有哪些? * [多选题] ?讲授法 ?讨论法 ?情景模拟法 ?户外拓展法 ?声像视听 ?游戏训练 ?其他 15．您认为公司应根据什么来为员工规划培训课程? *
有关大学生心理健康的调查报告
有关大学生心理健康的调查报告 1
大学生心理健康调查报告 简介 随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越激烈,人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步,知识爆炸性地增加,迫使人们不断地进行知识更新;”人类进入了情绪负重年代”,人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的大学生,对社会心理这块时代的”晴雨表”,十分敏感。况且,大学生作为一个特殊的社会群体,还有她们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使她们避免或消除以上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进身心健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。 心理健康的定义 从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即
认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。 我们认为,心理健康的基本含义是指,个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。 从调查问卷中 我们发现男女生的不同,女生在大学中会觉得学习压力大,而男生没有感到学习压力大,其中有7.5%的男生觉得无压力。超过50%的女生对外表不满意,都希望自己外表再美一些,对外表挺在意的,而有1/3的男生都挺自信的,大部分对外表挺满意的。令人吃惊的是男生有6.7%对自己很满意,也有10%对自己很不满意,而女生没有对自己很满意也没有对自己很不满意。有16.1%的男生有单相思异性朋友时有压力,女生则是 6.7%。同样两极分化也很大,有19.4%的男生认为有单相思异性朋友时 压力较小,有33.3%女生认为压力较小。 当遇到困难时,女生有45.7%会向知心朋友求救,而男生只有4%会向知心朋友求救,这也能够看出女生跟需要知心朋友。课余时间中男生有 20.8%在运动,而女生只有4.8%,看来男生活动多些。 当和朋友之间的友谊出现裂缝时,小部分女生会选择立即断交,而小部分男生会选择”以其人之道还治其人之身”。
大学生心理健康活动策划书
大学生心理健康活动策划书 一、活动主题：健康从心开始 一、活动背景： 大学生作为一个特殊的社会群体，面对着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除以上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进身心健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。借此开开学之处，我院特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。 二、活动目的： 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“健康从心开始”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注生态环境，关注心灵成长，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康快乐成长。 三、活动意义： 1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活 的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。 2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身 受，使自己精神层受到良好的教育，为人更加开朗自信。 四、活动时间：2016年5月25日 五、活动地点：待定 六、活动对象：全体学院学生 七、活动流程： 1、在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识的展示，同时宣传本次活动，鼓励全体学生积极参与； 3、通知各班班长及心理委员，让他们通知本班参与活动的同学于活动日到现场参加活动； 4、在参与同学到达现场前对现场进行布置； 5、在现场放有一纸盒，让有心理困惑的同学将此写在纸条上，并附上联系方式，待过后统一查看并逐一通过联系方式进行解决； 八、游戏规则： 扮时钟游戏： 1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来； 2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）； 3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚 4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。 5、最后胜出的一组同学将获得奖品，奖品待定 九、活动经费：各种道具+奖品费用
大学生心理健康调查报告
大学生心理健康调查报告 一、主题简介 学生的我们，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，很多人都曾有过一段迷茫的时期。而近年来，关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过对同龄人的调查，总结出大家当前存有的一些普遍问题，提出宝贵的意见，向身边的同学宣传注重心理健康的必要性，协助身边的同学调整好自己的心态，健康快乐地度过自己的大学生涯，并为将来步入社会做好准备。暑假社会实践报告范文 二、活动日程 1.7月1-9日：准备阶段 组员集中，分配任务，内部交流，通过各种渠道收集相关资料，谈论自己对大学生心理状况的看法，提出问题，制作调查问卷。 2.7月10-13日：调查阶段(一) 校内调查：(1)口头询问，在宿舍、班级、同学之间互相交流。作为初步参考资料。(2)问卷调查，在校园内随机派发问卷实行调查。 校外调查：将问卷以邮件的形式发送给其他大学的同学实行问卷调查。 3.8月16-20日：调查阶段(二) 在扬州大学农学院实行实地调查，分小组行动并且讨论调查情况。 4.8月24-25日：咨询阶段 将通过调查总结出的大学生主要面临的心理问题咨询相关的老师，听取他们的意见，并实行信息汇总。 5.8月26-28日：总结汇报阶段
小组成员一起讨论整理材料，各自发表自己的观点，最后以书面报 告形式实行总结。暑假社会实践报告范文 三、调查情况 1.调查背景 近年来，关于大学生因为心理健康问题而引发的负面报道越来越多，这个现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度注重。结合到我们的 实际大学生活，我们也确实面临着学习压力、严峻的就业压力还有复 杂的感情问题。 2.调查目的 我们想通过对大学生心理健康的调查，从中寻找出当代大学生所面 临的一些比较普遍的心理困难，向大家宣传心理健康的重要性，为大 家提出一些适当有效的生活学习以及情感建议，协助大家克服那些出 现在我们多姿多彩大学生活中的小防碍，为我们的健康成长提供动力 与信心。 3.调查对象 本校的同学和江苏省其他各高校的一些大学生。 4.调查方法或工具 主要是问卷调查，通过网络以及实地调查两个方面实行实施。 5.数据分析或问题与现状分析 心理健康调查问卷问题分析 (1)您认为您当前所在的大学与高中的整体氛围相差很大吗? A.特别大 B.很大 C.差不多 D.无差别 分析：12%的同学认为相差的氛围特别大，无论是学习上还是生活上。48%的同学认为相差很大，主要实在学习氛围和生活习惯上，大学
关于大学生心理健康的调查报告正式样本
文件编号：TP-AR-L8073 关于大学生心理健康的 调查报告正式样本 Report The Progress In Work And Life, Including The Recent Work Situation, Practice, Experience And Feedback On Problems, And The Deployment Of The Next Stage Plan To Ensure The Effective Implementation Of The Plan. （示范文本） 编制: 审核: 单位:
关于大学生心理健康的调查报告正 式样本 报进度?汇报内容包控 以母:证计划效地进彳J lb 摘要：近年来，大学生自杀事件频频发生，这一现象引起了家庭、学校以及社会各界的广泛关注。对多数苦读三年的高中生而言，步入大学校门无疑是一件喜事。而随着大学生活的开始，每个人都面临着一个崭新的环境，心态也会因此有所改变。大学正处于青春期，青春期是生长发育的高峰期，也是心理发展的重大转折期，这一时期的大学生们往往在各种互相矛盾的心理状态中挣扎，如独立性和依赖性的矛盾、自制性和冲动性的矛盾、渴求感与压抑感的矛盾等等。因此，大学生的心理健康尤其值得关注。
关键词：大学生大学生活矛盾心理健康 一、主题简介 我们围绕大学生心理健康这一话题为主题，利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我们身边的同学进行了心理健康调查。作为当代大学生的我们，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感 上，很多人都曾有过一段迷茫的时期。而近年来，关 于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过对同龄人的调查，总结出大家冃前存在 的一些普遍问题，提出宝贵的意见，向身边的同学宣 传关注心理健康的必要性, 帮助身边的同学调整好自 己的心态，健康快乐地度过自己的大学生涯，并为将来步入社会做好准备。 二、活动日程 1.7月1-9日：准备阶段 组员集中，分配任务，内部交流，通过各种渠道收集相关
大学生心理健康节活动策划书(完整版)
策划编号：YT-FS-2596-50 大学生心理健康节活动策 划书(完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart
大学生心理健康节活动策划书(完整 版) 备注：该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。并对将要进 行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况 进行修改和使用。 一、活动主题：我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长 二、活动目的： 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。 三、活动主办：学生工作处心理咨询中心 四、活动承办：院系心理健康部，心理成长协会 五、活动时间：xx年5月3日（5月3日—31日）
六、活动范围：全体学生 七、活动内容及具体安排： （一）宣传篇 1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理健康节主题。 承办单位：院宣传部、院心理健康部 横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣（暂定）横幅位置：南院悬挂于j1教学楼前，东院悬挂于篮球场 2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。 承办单位：六系心理健康部 活动要求：六系各出一期板报 板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前 3、报纸宣传：出一期报纸（>特刊），宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。 承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》编辑
培训效果调查问卷模板
培训效果调查问卷 调查说明： 1.本表由参训人员填写。 2.请详细、如实填写，请在“□”内标√。 3.希望给予真实的回答与批评。 1. 通过培训对你的观念和思路方面改变有无启发和帮助? □启发帮助大□启发帮助较大 □启发帮助不大，因为： 2. 参加此次培训，你觉得有哪些收益?(可多选) □接触到一些适用的新知识 □获得一些可以用在工作上的技巧及技术 □帮助我改变自己的工作态度 □给了我一个客观认识自己及从事工作的机会 □其他： 3. 教学方法是否适合本次培训主题？ □适合□不适合□较适合，但可进一步改进。建议改进内容： 4. 培训内容对你自己的适宜性如何? □适合□较适合□不适合 哪些内容需要增加或删减？ 需要增加的内容： 需要删减的内容：
5. 培训讲师讲授是否通俗易懂? □是□否，因为： 6. 培训讲师对教学内容、培训目标的阐述是否具体、完整、明确？□优□良□中□差 7. 你给授课教师（所有教师平均）的评价是？ □优□良□中□差 8. 培训课时安排是否合理？ □合理□不合理，因为： 9. 这次培训的后期协助工作做的如何？ □很好□好□一般 □不好，因为： 10. 将来若有类似的培训，你是否愿意参加 □愿意□不愿意□不确定 11. 你对本次培训课程的整体评价是什么？ 12. 你对本次培训是否还有其他的改善建议？ 13.你认为还需要组织哪些方面的培训？ 培训效果调查问卷（二） 调查说明：
为了对培训效果进行评估，我们需要了解您单位所选派的学员在经过培训后发生了哪些变化，是否实现了组织上要求的培训目标。请贵单位予以大力支持和帮助，并对我们所提问题给出答案。 注：本表由参训人员所在车间、班组的负责人以及人事部门人员填写。 单位名称：培训班名称： 培训时间：年月日至年月日 1. 参训者在工作态度上较培训前有无改进？ 2. 参训者的技术（技能）水平较培训前有何提升？ 3. 参训者在实际工作中有无创新，给单位带来哪些变化或创造了什么价值？ 4. 您对本次培训的整体评价是什么？还有什么改进的建议和意见？ 5. 您认为还应该组织哪些方面（或哪些工种）的培训？建议采取何种培训形式？ 6. 对因培训而产生的“工学矛盾”有什么建议或解决方式？ 培训效果调查问卷（三）
大学生心理健康普查问卷
大学生心理健康普查问卷（UPI） 系（专业）：班级：姓名：性别：年龄：城镇/乡村 [指导语]：以下问题是为了解你的健康状况并为增进你的身心健康而设计的调查。请你按照题号顺序阅读，在你最近一年内常常感觉到、体验到的项目的题号前画“O”，没有感觉过的项目的题号前画“╳”。请注意只有两种选择。为了使你顺利完成大学学业，身心健康地去迎接新的生活，请你真实地填写。大学生心理健康服务中心全体人员将以满腔的热情和爱心，以及严守秘密的职业道德，随时提供你所期待的帮助。（请在15分钟内完成，谢谢合作！） 1.食欲不振31.为脸红而苦恼 2.恶心、胃口不好、肚子痛32.口吃，声音发颤 3.容易拉肚子或便秘33.身体忽冷忽热 4.关注心悸和脉搏34.注意排尿和性器官 5.身体健康状况良好35.心情开朗 6.牢骚和不满较多36.莫名其妙地不安 7.父母期望过高37.一个人独处时感到不安 8.自己的过去和家庭是不幸的38.缺乏自信心 9.过于担心将来的事情39.办事畏首畏尾 10.不想见人40.容易被人误解 11.觉得自己不是自己41.不相信别人 12.缺乏热情和积极性42.过度焦虑 13.悲观43.厌恶交往 14.思想不集中44.感到自卑 15.情绪起伏过大45.杞人忧天 16.常常失眠46.身体倦乏 17.头痛47.一着急就出冷汗 18.脖子、肩膀酸痛48.站起来就头晕 19.胸痛憋闷49.有过失去意识，抽搐 20.总是朝气蓬勃的50.人缘好，受欢迎 21.胆小51.过于拘泥 22.爱操心52.对任何事不反复确认就不放心 23.焦躁不安53.对脏很在乎 24.容易动怒54.摆脱不了毫无意义的想法 25.想死55.觉得自己有怪气味 26.对人和事情都没兴趣56.别人在自己背后说坏话 27.记忆力减退57.总注意周围的人 28.缺乏耐力58.在乎别人视线 29.缺乏果断能力59.觉得别人轻视自己 30.过于依赖60.情绪易被破坏 *至今为止,你感到自己在自身健康方面有问题吗？有没有 *曾经觉得心理卫生方面有问题吗？有没有 *至今为止，你曾经接受过心理方面的咨询和辅导吗？有没有如果你有健康或心理卫生方面想要咨询的问题，请写在下面，另外，上述1~60题中有想咨询的问题，请写下题号
大学生心理健康活动策划【三篇】
大学生心理健康活动策划【三篇】 篇1 一、活动背景 当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容，作为社会中一个越来越重要的群体，在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更易发生一些心理问题，因此，我班决定开展心理活动，让更多同学受益与了解心理健康知识，更积极的生活。 二、活动名称和主题 班级心理健康知识交流座谈会 三、活动目的 为了更好的宣传心理知识，普及大学生心理健康教育。 四、活动内容： 1、班上成员分为六组，每组由六人左右的同学组成。 2、由组织者准备有关大学生心理问题的问题卡片，提问，小组自由讨论，后选一名代表做回答。 3、各小组自由讨论自己平时生活学习遇到的心理问题，以及如何面对解决的。 4、最后组织者进行总结。 五、活动负责人与参与者 负责人：孙李娜
参与者：11级英语教育一班全体成员 六、活动时间 **年5月27日晚7:OO 七、活动地点 博学南楼教室401 一、活动开展原因： 大学是成才的地方，但这只是对少数充满自信的人来说的，对于大多数人来说，或多或少都会有些自卑。 在大学的校园生活中，人总会有失意的时候，因为佼佼者实在太多了，因此，难免会缺乏自信。 一个人，一量缺乏自信，就会背上思想包袱，就会附上心理阴影，对自己和未来感到一片茫然，缺乏理性认识，最终可能会导致不良后果。 基于以上原因，因此有必要对同学们开展一次增强自信心的讲座。 二、活动主题：扬起自信之帆，搏击人生风浪 三、活动目的：此次活动主要是为了帮助同学们建立自信信念，用自信的帆来战胜学习之海、生活之洋中所遭受的挫折。 四、活动内容： 做传钥匙游戏; 宣读10条增强学生自信心的建议。 五、活动负责人：李文周(心理委员)、解佳龙(班长) 六、活动时间：3月17日晚上
培训效果调查问卷(7种)
调查说明： 为了对培训效果进行评估，我们需要了解您单位所选派的学员在经过培训后发生了哪些变化，是否实现了组织上要求的培训目标。请贵单位予以大力支持和帮助，并对我们所提问题给出答案。 注：本表由参训人员所在车间、班组的负责人以及人事部门人员填写。 单位名称：培训班名称： 培训时间：年月日至年月日 1. 参训者在工作态度上较培训前有无改进？ 2. 参训者的技术（技能）水平较培训前有何提升？ 3. 参训者在实际工作中有无创新，给单位带来哪些变化或创造了什么价值？ 4. 您对本次培训的整体评价是什么？还有什么改进的建议和意见？ 5. 您认为还应该组织哪些方面（或哪些工种）的培训？建议采取何种培训形式？ 6. 对因培训而产生的“工学矛盾”有什么建议或解决方式？
调查说明： 1.本表由参训人员填写。 2.请详细、如实填写，请在“□”内标√。 3.希望给予真实的回答与批评。 1. 通过培训对你的观念和思路方面改变有无启发和帮助? □启发帮助大□启发帮助较大 □启发帮助不大，因为： 2. 参加此次培训，你觉得有哪些收益?(可多选) □接触到一些适用的新知识 □获得一些可以用在工作上的技巧及技术 □帮助我改变自己的工作态度 □给了我一个客观认识自己及从事工作的机会 □其他： 3. 教学方法是否适合本次培训主题？ □适合□不适合□较适合，但可进一步改进。建议改进内容： 4. 培训内容对你自己的适宜性如何? □适合□较适合□不适合 哪些内容需要增加或删减？ 需要增加的内容： 需要删减的内容：
5. 培训讲师讲授是否通俗易懂? □是□否，因为： 6. 培训讲师对教学内容、培训目标的阐述是否具体、完整、明确？□优□良□中□差 7. 你给授课教师（所有教师平均）的评价是？ □优□良□中□差 8. 培训课时安排是否合理？ □合理□不合理，因为： 9. 这次培训的后期协助工作做的如何？ □很好□好□一般 □不好，因为： 10. 将来若有类似的培训，你是否愿意参加 □愿意□不愿意□不确定 11. 你对本次培训课程的整体评价是什么？ 12. 你对本次培训是否还有其他的改善建议？ 13.你认为还需要组织哪些方面的培训？
大学生心理健康调查问卷
大学生心理健康调查问卷（UPI） 填表日期：2014年_____月_____日 个人信息姓名：___________出生年月：___________ 民族：_________ 学号：______________ 所在系：__________________专业：______________ 寝室：________________ 你的近亲中，有精神卫生方面有问题的吗？（有病，中毒、自杀、去向不明等）有无 如果有，是：( 如父母、兄弟、祖父母、叔舅、姑姨、表兄弟、堂兄弟) 兴趣、爱好、特长：___________________________________ 是否做过心理测验：是否 何时做过何种心理测验：智力测验测试时间_____________年 人格测验测试时间_____________年 其他测试名称：________________ 测试时间___________年入学动机：（多项选择，数量不限） 1、为了振兴中华 2、为了社会发展人类进步 3、想做学问 4、想掌握专门知识和技能 5、想提高自己的教养水平 6、为出国打基础 7、为了今后就职方便 8、由于父母老师的规劝 9、想过几年自由的日子 10、想参加丰富多彩的社团活动
11、对结婚有利12、其他 录取的专业和自己的愿望: 1、非常符合、满意 2、比较满意 3、一般 4、不太满意 5、相差太远，很不满意 6、无所谓 你的第一志愿是，大学名：_______________ 专业名：__________________ 指导语：以下问题是为了了解并增进你的身心健康而设计的调查,请你按照题号顺序阅读，在你最近一年中，常常感觉到、体验到的项目的题号选择“是”，没有感觉过的项目的题号上划“否”。注意只有两种选择。请认真地填写。 1. 食欲不振是否 2.恶心、胃口难受、肚子疼是否 3.容易拉肚子或便秘是否 4.关注心悸和脉搏是否 5.身体健康状况良好是否 6.牢骚和不满多是否 7.父母期望过高是否 8.自己的过去和家庭是不幸的是否 9.过于担心将来的事情是否 10.不想见人是否 11.觉得自己不是自己是否 12.缺乏热情和积极性是否 13.悲观是否 14.思想不集中是否 15.情绪起伏过大是否
大学生心理健康活动策划书15篇(最新)
大学生心理健康活动策划书15篇 一、活动主题： 我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长。 二、活动目的： 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。 三、活动主办： 学生工作处心理。 四、活动承办： 院系心理健康部，心理成长协会。 五、活动时间： 20xx年5月3日（5月3日—31日）。 六、活动范围： 全体学生。 七、活动内容及具体安排： （一）宣传篇 1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理健康节主题。 （1）承办单位：院宣传部、院心理健康部。 （2）横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣（暂定）。 （2）横幅位置：南院悬挂于j1教学楼前，东院悬挂于篮球场。 2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。
（1）承办单位：六系心理健康部。 （2）活动要求：六系各出一期板报。 （3）板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前。 3、报纸宣传：出一期报纸（心之桥特刊），宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。 （1）承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》编辑部。 （2）活动时间：5月份编辑、印刷完成。 4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节。 （1）承办单位：各系心理健康部。 （2）活动要求： ①正确悬挂于南院和东院篮球场上； ②纸张大小标准（与院宣传部统一标准） 5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。 （1）承办单位：院心理健康部、院团委广播站。 （2）资料提供：院心理。 （3）注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。 （二）活动篇 1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛。 （1）活动对象：全院学生。 （2）活动时间：全院征文上交时间为5月9日——5月18日、优秀征文评展时间为5月26日。 （3）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。
大学生心理健康社会实践报告范文
大学生心理健康社会实践报告范文 一、主题简介针对大学生心理健康这个问题，假期我利用网络、 实地调查、查阅资料等方式对我院及其他院校大学生实行了心理健康 调查。作为当代大学生，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习 上还是情感上，都存有一些心理困惑及心理障碍。而近年来，关于大 学 一、主题简介 针对大学生心理健康这个问题，假期我利用网络、实地调查、查 阅资料等方式对我院及其他院校大学生实行了心理健康调查。作为当 代大学生，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，都存有一些心理困惑及心理障碍。而近年来，关于大学生心理问题引 发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过这次调查，总结出大家 当前存有的一些普遍问题，提出宝贵的意见，向在校大学生们宣传注 重心理健康的必要性，协助身边的同学们调整好自己的心态，健康快 乐地度过自己的大学生涯，并为将来步入社会做好准备。 二、活动日程 ??1. 8月3-6日：准备阶段 通过各种渠道查找收集相关资料，提出问题，并针对我院2020年 上学期期末的《高职大一学生心理健康状况调查问卷表》实行数据统计，汇总。 2. 8月7-11日：调查阶段(一) 校内调查：(1)网络咨询，在我院班级、同学之间实行访谈，作为 初步参考资料。 (2)问卷调查 (2020年上学期期末已发卷调查)
校外调查：将问卷以邮件的形式发送给其他大学的学生实行问卷调查。 3. 8月15-21日：调查阶段(二) 在爸妈在线心理网，对有心理困惑问题的大学生实行心理咨询。 4. 8月22-24日：总结汇报阶段 整理材料，对收集的信息实行分析，最后以书面报告形式实行总结。 三、调查情况 1.调查背景 近年来，关于大学生因为心理健康问题而引发的负面报道越来越多，这个现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度注重。结合到大学生的实际大学生活，他们也确实面临着学习压力、严峻的就业压力还有复杂的感情问题。 2.调查目的 通过对大学生心理健康的调查，从中寻找出当代大学生所面临的一些比较普遍的心理困难，宣传心理健康的重要性，为大学生们提出一些适当有效的生活学习以及情感建议，协助大学生克服那些出现在学习生活中常遇到的心理困惑，为他们的健康成长提供动力与信心。 3.调查对象 本校的学生和其他各高校的一些大学生。 4.调查方法或工具 主要是问卷调查，通过网络以及实地调查两个方面实行实施。 5.数据分析或问题与现状分析
大学生心理健康教育报告
大学生心理健康教育报告 导语：做好心理健康教育课，心理老师是一个学校的灵魂，只有一个具有道德崇尚、职业技能高超的心理老师才能真正做好学校心理辅导工作，一中的两位心理老师就是这样的老师。下面由小编为您整理出的大学生心理健康教育报告内容，一起来看看吧。 1、请根据最近一年来的情况，分析自己的心理健康程度？ 在人际关系上，我能融入集体，参与集体活动，能与人友善交往。但是，不够主动。例如，有一次我在班级活动上反串女性，周末假期常和朋友们一起骑自行车徒野；在学习上，能积极完成各项作业，但也没有成为超级学霸，闲暇时喜欢看点名著和畅销书籍，偶尔打点小游戏；在性格情绪上，越到不顺心的事，也能协调和控制自己的情绪，每天开开心心的，对生活很满足，在同学们眼里我就是个活得开心的逗比；在环境适应上，能很好的适应环境，对于周边环境的变化能保持一种积极乐观的心态；在与异性交往上，不偏不倚，有几个聊得来的异性闺蜜，对于感情我以为要顺其自然，来了不逃避，没来不气馁，我相信缘分，但是最近谈恋爱后，我又有些惶恐。在求职和择业上，我现在在努力的充实自己，合理规划自己的生涯，学习各种求职技巧，但同时对自己的未来有些迷惘，不知道自己将来的工作回事什么样的。所以，
综合来看我觉得自己虽不算是一名极优秀的大学生，但也算是一名心理健康的大学生。 2、你理想的心理状况是怎样的？ 我认为理想的心理状况应该是：珍爱生命，乐于生活，懂得感受生命带给我们的感动；热爱集体，积极参与集体活动，富有集体荣誉感，乐于为集体做贡献；为人大度，心胸宽广，不为小事而烦恼，不苟求于事，也不苟求于人，不求十全十美，只争取尽可能好；欲望适度，不汲汲于富贵权利，也不碌碌无为，无欲无求，排斥名利；充满 自信，善于发挥自己的才干和能力，清楚自己的优势和劣势，遇到挫折，积极面对；情绪平和，心境良好，遇到不顺心的事，也能正确的看待，不因个人得失而惊慌失措；乐于交往，善于与人相处，待人真诚、自然、热情；立足于现实，有远大的理想，有健康的认知等。 3、你认为从现在开始，通过那些方法可以达到理想的心理状态？ (1)早睡早起，不熬夜、赖床，保持健康的生活作息。 (2)制定合理的生活作息、生涯规划，不让自己无所事事。 (3)关心、体谅父母，一个良好的家庭氛围，有利于自己的生活和学习。 (4)不急不躁，面对压力自我暗示，转移注意力，自想