缓解胃胀气的五种方法
缓解胃胀气的五种方法
【导读】相信有过胃胀的人都知道，胃胀气多么难受！胃胀气是由于食物不断对胃壁产生压力，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，腹部有饱胀、压迫感，还会使其他部位不适哦。现在小编就跟大家介绍五种偏方，让大家远离胃胀气的烦恼！
1、当心易“生气”食品
豆类和十字花科蔬菜，如西兰花、甘蓝中含有一种复合糖叫蜜三糖，这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收，当它在肠内被艰难吸收的同时，就会产生副产品——气体。但是，不要因为这些食物易产气就放弃食用，你可以同时食用高纤维食物来改善胀气的状况。
2、吃盐太多也胀气
一次性吃盐过量会让身体存水，从而产生胀气。因此要尽量避免高盐食品，如包装食品、油炸食品，尤其是罐装浓汤或方便面，一份含有的盐分就接近人体一天的需求量。取而代之，要多食用新鲜蔬菜和全麦食品。
3、检查食品中的糖醇
糖醇是一种甜味剂，多存在于口香糖或其他无糖食品中。糖醇能够部分被消化，同时也会产生气体。想避免胀气，在购买食品的时候，仔细检查一下其中是否含有糖醇一类的成分，如山梨糖醇、麦芽糖醇或木糖醇等。口香糖中含有山梨醇，因此也要少嚼口香糖。
4、乳糖不耐易胀气
如果喝牛奶一小时内感到胀气或腹泻，甚至更严重，这是典型的乳糖不耐的症状。有乳糖不耐症的人，其肠内的乳糖酶不足，无法充分消化乳品中的乳糖。如果你因为乳糖不耐而胀气，最好的选择不是放弃牛奶，而是饮用那些不含乳糖的牛奶，或者吃一些帮助分解乳糖的药片。
5、适量摄取高纤维食品
虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。
缓解胃胀气7大妙(二类参考)
缓解胃胀气7大妙 胃胀气是我们生活中常见的现象，饭后胃脘撑胀，同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等。胃胀气让人吃了“一肚子气”，想要有效消气，就一起来学习小编今天介绍的调理妙招吧。 穴位按摩 按摩内关穴有助于消除胃胀气的情况，内关穴位于手腕横格纹以上大概三个手指宽的地方，用另一只手的大拇指用力按压20-30次，并且按摩1分钟，就会逐渐减轻胃胀气的感觉。 捏手指防胀气 四缝，是消宿食、化积滞的专用穴。它不是单一的某个穴位，而是四个穴位的合称，分别位于食指、中指、无名指、小指的第一、第二指关节相交处的横纹中点。使用四缝治疗消化不良效果非常好。按摩时，采用坐或卧式，一般选用拇指或中指，以指腹按压穴位，以自觉稍痛为度。每日进行2—3次，坚持一周即可缓解胃胀、胃痛、消化不良的症状。 另外，中脘穴也是治疗胃肠疾病十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。指压时
仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。 跪姿前倾 双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。 伏地挺身 俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。 站立弯膝 双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷
缓解胃胀气的五种方法
缓解胃胀气的五种方法 【导读】相信有过胃胀的人都知道，胃胀气多么难受！胃胀气是由于食物不断对胃壁产生压力，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，腹部有饱胀、压迫感，还会使其他部位不适哦。现在小编就跟大家介绍五种偏方，让大家远离胃胀气的烦恼！ 1、当心易“生气”食品 豆类和十字花科蔬菜，如西兰花、甘蓝中含有一种复合糖叫蜜三糖，这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收，当它在肠内被艰难吸收的同时，就会产生副产品——气体。但是，不要因为这些食物易产气就放弃食用，你可以同时食用高纤维食物来改善胀气的状况。 2、吃盐太多也胀气 一次性吃盐过量会让身体存水，从而产生胀气。因此要尽量避免高盐食品，如包装食品、油炸食品，尤其是罐装浓汤或方便面，一份含有的盐分就接近人体一天的需求量。取而代之，要多食用新鲜蔬菜和全麦食品。 3、检查食品中的糖醇
糖醇是一种甜味剂，多存在于口香糖或其他无糖食品中。糖醇能够部分被消化，同时也会产生气体。想避免胀气，在购买食品的时候，仔细检查一下其中是否含有糖醇一类的成分，如山梨糖醇、麦芽糖醇或木糖醇等。口香糖中含有山梨醇，因此也要少嚼口香糖。 4、乳糖不耐易胀气 如果喝牛奶一小时内感到胀气或腹泻，甚至更严重，这是典型的乳糖不耐的症状。有乳糖不耐症的人，其肠内的乳糖酶不足，无法充分消化乳品中的乳糖。如果你因为乳糖不耐而胀气，最好的选择不是放弃牛奶，而是饮用那些不含乳糖的牛奶，或者吃一些帮助分解乳糖的药片。 5、适量摄取高纤维食品 虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。
老年人胃胀气怎么办
老人胃胀气怎么办 在我们在平常的生活中，经常会因为着凉、吃饭吃的过快等一些原因，而发生胃胀气的不适感！通常大多数人遇到这种情况或许不会当回事，但对于身体功能锐减的老年人而言，身体上的这个平常变化也要注意！对此，平时应注意：1、嚼米汤及大麦粥。嚼米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用５份的水加一份的米（谷子）。 2、不吃不能搭配的食物。食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。 3、常喝养胃茶。肠胃脾不好可以尝试一下古方wei崧茶，通过不间断调理，清泻肝胃之火、健脾养胃，使胃病不再复发。 4、喝醋。喝醋用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。 5、注意锻炼身体。每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可帮助消化系统维持正常功能. 6、改变狼吞虎咽的习惯。进食太快，或边走边吃，容易带吞进不少空气，引起腹胀。 7、克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多，腹胀加剧。 8、温熏足三里：大病之后或劳倦过度，出现精神疲乏、腹胀绵绵时，可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴(间隔1～2厘米)，也可用隔姜灸。 9、注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖？卜分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等。 胃胀气 1、发病机理与病因 胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气，胃胀气患者常有饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思等症状。引起胃胀气的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要原因是胃动力不足。 2、临床症状与危害 一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思； 胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。 3、常用药的危害 医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性； 由于药物是化学合成，对人体存在着副作用。 4、日常生活以及饮食的注意事项 避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。 5、营养产品调理建议
胃胀气吃什么较好
胃胀气吃什么较好 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《胃胀气吃什么较好》的内容，具体内容：胃胀气吃些防治胃胀气的食物很有效。不少食物有改善胃胀气症状的功效，如香蕉、柠檬、酸奶、姜等。到底胃胀气吃什么好?我为您介绍治疗胃胀气的食物及食疗方。胃胀气的产生胀气... 胃胀气吃些防治胃胀气的食物很有效。不少食物有改善胃胀气症状的功效，如香蕉、柠檬、酸奶、姜等。到底胃胀气吃什么好?我为您介绍治疗胃胀气的食物及食疗方。 胃胀气的产生 胀气源自于胃肠道多气。当空气进入体内，人体本能会有打嗝或是排气的反应，多余气体会造成异常的胀气。造成胀气的原因有很多，吃脂肪含量高的食物、食物消化吸收不良、胰脏功能失调等，都易导致腹胀。 胃胀气吃什么好 1、黄瓜 黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素，有助于减少胀气。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。 2、香蕉 香蕉富含钾，有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维，有助缓解或预防便秘。 3、木瓜
饭后胀气可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白质，其纤维素还能促进消化。每周吃几次木瓜可有效调节肠胃功能。 4、芦笋 芦笋是防止胀气的超级食品。芦笋具有利尿作用，能帮助人体排出多余水分，缓解腹胀不适。芦笋中的叶酸很容易被破坏，所以若用来补充叶酸应避免高温烹煮，最佳的食用方法是用微波炉小功率热熟。 5、酸奶 一杯半含有益生菌的酸奶可以帮食物更有效地进入到肠道中，不但能加速胃肠蠕动，还有助于消化豆类等容易胀气的食物。 6、大茴香 大茴香是一种带有芳香剂、帮助消化的植物，能够帮助缓解消化问题，同时能够减缓恶心、胀气和小腹膨胀。 7、生姜 生姜可舒缓消化系统、放松消化道肌肉，减轻腹部胀气。生姜中还含有可消化蛋白质的酶，降低蛋白质导致的腹部胀气几率。 8、薄荷茶 专家推荐薄荷茶能够帮助改善不正常的胀气和膨胀，同时薄荷茶也能帮助改善干呕，同时能够让身体暖和起来并且大量出汗。用一杯开水即可冲泡出薄荷茶，冷热皆宜。冲泡薄荷茶，可掺进其它的花草，茶味道更为特别。 9、凤梨 金黄色的凤梨利尿助消化，尤其含蛋白酶可加速分解肉类，有时炭烤食
一个小动作,有效帮助胃部排气,消除胃胀(简单实用)
一个小动作，有效帮助胃部排气，消除胃胀（简单实用） 2018-01-25 针灸刮痧拔罐刺血经络穴位疗法在各种胃 部疾病中，胃胀气肯定算不上是多严重的。它常见的症状不外乎上腹部有饱胀、压迫感，要说疼吧也算不上，就是有点难受。只有很严重的胃胀气，才会让人感觉恶心、呕吐。于是很多人也不觉得这是什么毛病，不会专程跑来看医生。今天就给大家分享一个小动作以及日常4个注意事项，有效帮助胃部排气，消除胃胀。动作方法如下：身体平躺在床上，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子，这样保持一段时间。别看这个小动作很简单，它可以有效帮助胃部排气，避免胃胀的出现。大家可以每天晚上睡前做两分钟，既能消除胀气又能帮助肠胃消化。关于胃胀气，大家日常要注意以4几点：1、不要憋屁胃胀气很有可能让人连续放屁，很多人都不好意思讲，哪怕见了医生都不讲。这里告诉大家就是如果有想排气的感觉，尽量不要憋着。当然在公共场合，你可以选择暂时回避一下人群，找个方便的地方，一定要把气体释放出来，帮肠胃舒解压力。平时也可以准备一些薄荷茶、柑橘茶随时喝起来，帮助消除腹部的胀气。2、调整饮食当然，想要不胃胀，根本办法还是要从饮食入手。首先要注意少吃容易产气的食物。比如含有果糖或是山梨醇的食物或甜点、碳酸饮料等容易产气，如果你已经有胃胀想象，就
要少吃点。除了这些之外，豆制品也是特别容易产气的，尤其是太硬的豆子，既不好消化还容易造成胀气。另外，有些人对某种食物特别容易产气或是胀气，所以，大家还是要根据自己的经历，避开那些自己容易胀气的食物。3、养成吃饭好习惯容易胃胀的人，还要注意吃饭的时候别总说话，因为这样会吸入大量空气，从而引起胃胀气。饭后不要马上坐着，更不要让肚子窝着。多数人午饭后喜欢趴在办公桌上小睡一下，要知道，这时候肠胃正在消化食物，你趴在桌上的姿势会影响肠胃工作，所以也比较容易胀气。吃饱之后，稍微走动一下散散步，做些温和轻缓的运动，都有助于消化，避免胀气。4、少嚼口香糖爱嚼口香糖的朋友们也要注意了，不要太频繁地嚼。因为咀嚼这个动作，会刺激胃分泌胃酸。大家想想看，胃一直在分泌胃酸，可是又没有食物进到胃里去消化。这就容易导致胃酸过多，酸水过多，胀气也就随之而来。所以，嚼口香糖也要注意别太久。
缓解肚子胀气最快方法【健康必备常识】
缓解肚子胀气最快方法 文章导读 在日常生活中，肚子胀气是比较常见的。那么是什么原因会导致肚子胀气，可 能是吃了凉的食物，或者喝了带气泡的饮料，或者是肠胃疾病引起的肚子胀气。缓肚子有 胀气不一定就是生病了。缓解肚子胀气的方法很多，那么什么方法可以最快的缓解肚子胀 气呢，下面就来讲一讲。 方法一、1、腹部按摩出现肚子胀气时可在腹部涂上风油精，然后将手掌搓热，放在腹 部上顺时针按摩2分钟，再逆时针按摩2分钟，重复3次，可快速帮助消除胀气。2、运 动肚子胀气时不要坐着或躺着，这样只会加重胀气，不妨进行一些小运动，散散步或做些 家务可快速帮助消除肚子胀气。3、快速排气法将身体平躺，膝盖弯曲，然后用双手紧抱 着小腿，将大腿紧贴肚子，可快速帮助排出气体。 ??方法二、通过吃一些容易排气的食物可缓解胀气：花椰菜、洋葱、大蒜、白菜、麦片、面包、豆子、啤酒、芥蓝、生苹果、鸡蛋、橙子、西红柿、草莓、牛奶、葡萄干、橡木桶 装白酒以及大部分的水果和蔬菜，因此，素食者放的屁更多，但是味道淡得多。吃蛋，韭菜，闽南有一种萝卜干，用闽南话直接翻译好像叫“菜甫”的，用盐和萝卜做出来的，做得 好的能放十几年，越老越黑，吃这个最能放屁，不臭又不响，狂舒服，而且还能祛风，肚 胀吃了就排气。 方法三、肚子胀气大多是因为胃肠胀气。胃胀气与胀痛，是肠胃毛病中相当常见的， 有时你只要做作运动、走走路即可，有时却痛得让你在床上打滚，而且只要是腹部的疼痛，症状上经常大同小异，常让人摸不着头绪，不知是溃疡还是吃坏肚子。腹部胀气最明显的 症状就是：当扣诊时腹部呈现空心的声音。?若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐 周围的部位，来消除腹部的胀气。喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可 以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
恶心呕吐胃痛等肠胃不适怎么办 7大对策搞定你的胃
恶心呕吐胃痛等肠胃不适怎么办7大对策搞定你的 "胃" 现在越来越多的上班族出现了胃胀气，恶心呕吐，胃痛等肠胃不适症状，那么该如何自我缓解及治疗呢?下面，立健肠道调理专家分享7大对策缓解各种肠胃不适，帮你搞定你的“胃”。 【常见胃部不适】 .胀气 胃胀气，指气体积聚在胃部引起不适。常是因狼吞虎咽、吃太油腻或容易产气食物、喝碳酸饮料、嚼口香糖、情绪压力、边说话边吃饭、抽烟造成，压力会恶化吞空气的神经质动作。有些则是和乳糖不耐症或大肠激躁症相关。可能偶尔或经常发生，甚至一天发作好几次。 ■自我缓解对策 1.暂时避开产气食物，例如豆类、洋葱、花椰菜、麦片、松饼等。 2.少吃高脂肪、油炸食物，因会延迟胃排空。避免嚼食口香糖。
3.细嚼慢咽慢慢吃，少喝会释放二氧化碳的汽水可乐和啤酒。 4.纾压。用餐后散步走一走，有助于胃蠕动，把食物输送到小肠。 5.吃饱后不要马上躺下。 6.含二甲基硅油(simethicone)的药物，如Gascon有助于消除胀气。 7.对于婴幼儿胀气，有些父母在孩子肚脐周围的肚皮涂抹含茴香、薰衣草、茶树、薄荷成分的胀气膏，对预防或改善胀气有效。 胃胀气通常会自己好。假如改变饮食和生活习惯，症状仍无法改善，建议就医。 .恶心呕吐 恶心和呕吐是常见的身体小麻烦。恶心是指有反胃、想吐的感觉，原因很多：细菌或病毒性肠胃炎、晕车晕机、暴食和接触浓烈气味、头痛、胆结石、怀孕、放射线疗法、麻醉、恐惧和焦虑等都有可能。 恶心常会想吐，但不见得一定会发生。呕吐是胃内容物经由口腔强力被排出。呕吐会提高脱水的风险。肠胃炎引起的恶心呕吐，常合併有腹泻、腹部痉孪、胃胀和发烧。 ■自我缓解对策 如果是病毒感染引起的恶心和呕吐，可能持续数小时到两、三天。 1.禁食和停止饮水数小时，让胃休息。 2.尝试含冰块或小口吸啜淡茶、清汤、稀释过的运动饮料，少量多次补充，预防脱水。 3.开始尝试低纤维食物，如苏打饼干、果冻、白馒头、蒸蛋、米饭等。如果又呕吐，需再次禁食。
单方偏方---胃病
单方偏方治大病---胃病篇（转载） 单方偏方治大病---胃病篇 一。各种型胃病 1.胃寒散治胃脘痛有效率100/100：附子6克，肉桂4克，干姜10克，苍术10克，厚朴6克，白芍15克，红花10克，元胡12克，枳壳10克，米壳4克，吴茱萸10克，黄芪12克。上述各药研细，过10目箩成粉。此为一剂药。每次服4克，每天服两次。孕妇忌服。属于脾胃阳虚或阴寒痼冷者，服用此药（胃寒散）颇见其效。临床观察112例，其中有43 例在服3-9剂后症状消失。69例在服用20剂左右疼痛消失。还观察到不论青年或老年发生的胃痛，凡属胃痛者，谁服胃寒散而痛不缓解，则应怀疑是胃癌的早期阶段。经观察验证，胃寒散对急慢性胃炎，胃痉挛，胃癌等均有效。 2.白鸡加黑白丑治胃痛效果好：白鸡（公母老小均可）一只，黑白丑二两。将鸡杀死，去毛剖腹，除去腹内物，同黑白二丑一起捣烂，再用芝麻油炸熟，分若干次吃完。 3.烧酒加冰糖治胃气痛一用就见效：在碗中放50-100克冰糖，倒入适量白酒（以淹过冰糖为度），用火将酒点燃，待冰糖完全溶化后，吹灭火焰，等碗中物温度降到25-30度时，趁热喝下，每日一次，连服三次即愈。此方引自“老病号治病绝招”。 4.鸡蛋壳粉治胃痛特效：将鸡蛋壳若干洗净，晾干，用文武火炒黄，研末。每天服一个鸡蛋壳的量，分二至三次服完。 5.苦胆治胃痛一试灵验：将新鲜的猪苦胆洗干净，装入洗干净的黄豆，用绳扎紧，挂在阴凉处晾干。每次服用三粒黄豆，没天赋三次。糖水送服。轻者服用三个猪苦胆的黄豆即愈。重者也不会超过六个猪苦胆的黄豆。此方引自“老病号治病绝招” 6.此方治胃胀疼痛特效：大麦芽，山楂片，鸡内金，白术，神曲，榔片各等份，在锅内烘炒成黄色，并研成细末过筛（越细越好）备用。每当胃痛，胃胀不适，胃寒或不愿吃饭时，可将一汤匙药面放入碗中，加开水调稀，趁温热时一起喝下。每天早晚饭前各服一次。此方已使用20余年，治好数百人，极特效。 7.三十年的老胃病用本方神奇治愈：猪胃（以狗胃最好）一个，将洗净的七个鸡蛋装入洗净的猪胃中，煮熟后，吃鸡蛋，吃猪肚，喝汤。注：不要放盐和其他作料。一顿吃不完，可以多吃几顿。 8.公猪胃治胃病效果甚佳：公猪胃一个，蜂蜜一斤，母鸡（以没下蛋的小母鸡为最好）一只。将猪胃洗净。小母鸡去毛剖腹（可食用内脏保留），剁成小椤Ｍ涿垡黄装入猪胃内（不用盐和其它作料）。将猪胃装入盆中，盖好盖，再将盆上笼蒸（盆中不能进水），熟后吃肉喝汤。一次吃不完，下次加热后再吃。注：勿与葱同食。 9.吃猪肚子治胃病用上就见效：将猪肚（即猪胃）洗净，取3-4两黑胡椒用白纱布包好放进猪肚内，再放入适量的花生米，扎好口，不要放盐，煮熟。每天早晨吃一小碗（切一些猪肚片，同食一些花生米，添一些汤汁）。
治疗胃胀食疗大清单 7款食谱搞定胃胀
治疗胃胀食疗大清单7款食谱搞定胃胀 胃胀的感觉很多人都体验过。说起来，胃胀似乎不是什么大毛病，可是它却会让您寝食难安，更无法静下心来工作和学习。那么胃胀气食疗方法有哪些呢?专家指出：胃病强调三分治疗、七分调养，胃部胀气患者除到医院治疗外，胃胀气可以在家好好“调养”。小编为大家介绍几种胃病调养食疗法： 1、姜枣蜜 配方：生姜、大枣、麦芽糖 制法：生姜4片、大枣4枚，加入1匙麦芽糖，以滚开水沏泡，趁热饮服。 功效：适合腹部绵绵作痛，饮冷水或受冷后胃痛加重，热敷可缓解胃痛者。
2.何首乌茶 配方：何首乌、乌梅、大枣、陈皮 制法：用何首乌茶配以乌梅1枚，大枣3枚，陈皮6克。将上述诸物共放入杯内，倒入沸水加盖泡10分钟，即可。每日早晚2次饭前半小时冲泡服用。 功效：何首乌入肝、肾经。具有补肝肾，益精血，润肠通便，解毒，截疟之功。临床多用于眩晕、失眠、头发早白、腰膝酸软、筋骨不健、消化功能低下、便秘、胃肠薄弱的人群。首乌茶和乌梅、大枣、陈皮合用，具有清心养神，健脾开胃之功。 3、四神汤 配方：茯苓、淮山药、莲子、芡实 制法：用茯苓20克、淮山药30克、莲子20克、芡实10克，与猪肚或猪瘦肉或猪胰脏同煮服食，也可将四药研成粉末和麦芽糖同炖烊化，每次服食一汤匙，每天服一到两次。 功效：此方可以健脾养胃、益肾固精，有慢性结肠炎或食欲不振、常拉肚子的人可以多吃。
4、砂仁肚条 配方：砂仁10克、猪肚1000克、花椒、胡椒、葱白、生姜适量。 制法：按烧菜的一般方法制作。 功效：温中化湿、行气止痛、主治胃脘冷痛、胀闷不舒、不思饮食、呕吐泄泻。 5.谷芽金桔水 配方：炒谷芽15克，金桔2-3枚(或桔饼) 制法：将金桔洗净，压扁，将炒谷芽放入砂锅内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入金桔煮5分钟，将药汁滗出，再加水煎1次，将两次药汁合并，加入少量糖，当茶饮。这种食疗法任何人可用。 功效：炒谷芽有健脾理气的作用，金桔有理气和胃的作用。 6、木瓜鲩鱼尾汤
困难气道处理指南
困难气道管理专家意见 中华医学会麻醉学分会 邓晓明、朱也森、左明章、李士通、田鸣 一、前言 困难气道(Difficult Airway)的处理与麻醉安全和质量密切相关，有文献报道，50%以上严重麻醉相关并发症是由气道管理不当引起的。从1993年起，美国、加拿大、法国和意大利纷纷采用了气道管理的实践指南。这些国家的专业学会一致认为，根据各国的不同国情，制定和实施气道管理实践指南能够减少气道相关并发症的发生。 中华医学会麻醉学分会组织专家组，在参考美国、德国、英国、加拿大等国家近年困难气道管理指南的基础上，结合国情和国内的临床经验起草和制定了这份困难气道管理专家意见，目的是为我国临床麻醉中的困难气道处理提出指导性意见，使困难气道的处理更规范、便捷、准确，有利于降低脑损伤，呼吸心跳骤停，不必要地气管切开，气道损伤以及牙齿损伤等不良后果的发生率。 二、困难气道的定义 困难气道的定义是：具有五年以上临床麻醉经验的麻醉科医师在面罩通气时遇到了困难（上呼吸道梗阻），或气管插管时遇到了困难，或两者兼有的一种临床情况。 1、困难面罩通气（Difficult Mask Ventilation, DMV） 麻醉科医师在无他人帮助的情况下，不能维持病人正常的氧合和/或合适的通气，使用面罩纯氧正压通气的患者无法维持SpO2在90%以上。 1)由于一个或多个下列问题，使得麻醉科医师不可能提供适当地面罩通气：面罩密封不好，过度漏气或气体出入的阻力过大。 2)面罩通气不足的体征包括(但不限于) 看不到或不适当的胸部运动，听不到或不适当的呼吸音，听诊有严重梗阻的体征，紫绀，胃胀气或胃扩张，SpO2降低，没发现或不适当的呼末二氧化碳分压，肺量计监测不到呼出气流或呼出气流不足，以及与缺氧和高二氧化碳相关的血流动力学改变(如高血压，心动过速，心律失常)。 面罩通气困难的发生率为0.0001～0.02％。 2、困难气管内插管 Difficult Intubation 1)困难喉镜显露: 用常规喉镜，经过多次努力后仍不能看到声带
缓解肚子胀气最快方法 肚子胀气是怎么回事
缓解肚子胀气最快方法肚子胀气是怎么回事每个人终其一生只为健康二字，其不乏包含了身体/心理/皮肤。今天跟着我一起看看缓解肚子胀气最快方法和肚子胀气是怎么回事吧。 缓解肚子胀气最快方法 1、对于长时间坐在办公室的人,切记千万不能弯腰驼背,或者是经常瘫坐在椅子上,这只是会让小腹更加突出,甚至是还会容易引发胀气。因此,避免出现胀气最好的方式就是缩小腹、拉直背脊。 2、人们在用餐之前也可以休息片刻,或者是消除身体上的疲劳感,在进行用餐,这样就能够大大缓解胃部的胀气。例如在用餐10-15分钟,可以洗把脸或者是按摩肩部,让整个人慢慢的放松下来,再用餐那么就能避免腹部出现胀气。 3、若是心情不好的情况下切勿进食,否则只会加重肠胃的负担,因为避免把压力带到餐桌上。同时在聊天过程中,也是不宜边吃边聊天,或者是嘻哈大笑,容易把空气带入到肚子中,进而引发肚子胀气。 肚子胀气是怎么回事
1、精神压力过大:精神压力是无形存在的,我们可能会因为这样或者那样的原因而出现这种状况,那么这样的情况会对我们的中枢神经系统造成干扰,从而引发肚子胀气的情况。 2、不良的饮食习惯:边吃边喝或者吃饭过快,会导致我们大脑的信号传递到胃部的时候出现异常的状况,我们是需要及时地纠正这些习惯的。 3、大量的吞入空气:这就是俗称的“喝了凉风。”大量的空气涌入我们的肚子之中,一时没有办法快速的排解出去,而且肠胃肌肉的扩张能力一时之间也没有办法得到快速的提升,于是就出现了肚子胀气的情况。大麦粥或者是大米粥对肚子胀气都是比较好的,同时对于胃灼热或者是胃疼等问题都有缓解做用。主要的操作方法:一份米五分水煮沸10分钟以后,改成小火慢慢炖一小时左右,一天喝数次就可以帮助缓解胀气的情况。 4、摄入大量容易发酵的食物:比如说豆类食物的摄入,这些食物进入肠胃之后在经历了消化酶的作用,会异常膨胀,造成肚子出现胀气的情况。 总而言之，只有对自己的身体/心理/皮肤都呵护好，那才不枉自
7岁儿童肚子胀气小妙招
7岁儿童肚子胀气小妙招 当孩子在成长到7岁的年龄，大部分已经有了自己的生活，他们不管在饮食，还是在玩耍方面，都喜欢按照自己喜欢的方式，但是7岁儿童的肠胃功能还处于正在生长发育中，所以，对很多事物的消化能力是非常有限的，很容易就会出现肠胃异常的现象，那么，7岁儿童肚子胀气小妙招有哪些呢？ 7岁儿童肚子胀气小妙招 1、营养均衡饮食：如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，母乳喂养的妈妈还要尽量避免食用容易引起宝宝胀气的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物。 2、培养饮食习惯：不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气，所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，帮宝宝拍嗝，使肠胃的气体由食道排出。 3、腹部按摩：适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。 4、异常胀气应速就医：宝宝的肚子如果胀得很大、很硬，加上宝宝看起来很不舒服的样子，精神不佳，一般加上有呕吐或喘就更为不妙，父母应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗。 5、家庭护理：腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。 7岁儿童肚子胀气的原因 1、消化不良。肠道因粪便堆积，使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量的气体。 2、肠胃蠕动障碍。分为单纯功能性的称为“假性肠阻塞”，和肠胃道真正缺乏神经节的“先天性巨肠症”。这类问题的严重程度不同，可从慢性便秘和腹胀到严重呕吐观察，可以是暂时或终身的。 肚子胀气，是7岁左右儿童群体中常见的一种肠胃功能异常的现象，如果还伴随有其他的身体不适症状时，父母一定要及时就医，避免病情延误，同时，在生活中避免出现着凉或者过多摄入糖分较高的食物，还有一些不利于消化的食物，对处于肠胃功能弱的儿童来说，也不宜多进食。
治疗胃胀的偏方
治疗胃胀的偏方胃胀气多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气。胃胀的食疗偏方: 食疗方一:炒谷芽15 克,金桔2-3 枚(或桔饼) 炒谷芽有健脾理气的作用,金桔有理气和胃的作用。制作方法:将金桔洗净,压扁,将炒谷芽放入砂锅内,加冷水200 毫升,浸泡片刻,煎煮10 分钟后,再放入金桔煮5 分钟,将药汁滗出,再加水煎1 次,将两次药汁合并,加入少量糖,当茶饮。这种食疗法任何人可用。食疗方二:槟榔12 克粳米60 克槟榔有消食行气的作用。制作方法:将槟榔洗净,用水煎,取汁去渣,将粳米洗净,加入药汁中,用小火煮成粥,可以根据自己口味加少量糖或盐,随量食用, 一天吃一次,早晚吃最好。食疗方三:鸡肫皮煎酒曲:腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人,可用鸡肫皮30 克、生酒曲15 克,共煎饮服。每日早晚各1 次,连饮数天,可使胀气消除、食欲增加。食疗方四:橘皮茶:用新鲜橘皮50 克,将其撕碎,加少许白糖,开水冲泡,当茶饮,对较轻微的胀气颇有疗效。若无新鲜橘皮,可去药店买 6 克陈皮泡茶饮服,也有一定作用。食疗方五:杨梅酒:鲜杨梅洗净,晾干,加高粱酒浸满,封固三个月备用。食欲不振、胀气不舒时,少量佐餐饮用食疗方六:山楂麦芽汤:生山楂、炒麦芽各15 克,水煎2 次, 1日分2 次饮服,连饮数日。食积不化、胀气持续者服用,能较快消除症状; 胃胀的日常调理: 1、多喝水:人们都知道多喝水有利于排便,正确的饮水方法是早晨集中饮水1000 毫升,每天通过早餐引起条件反射以实现正常肠道反射的重建。 2、正确的饮食:饮食应粗精搭配,多吃瓜果、蔬菜及绿豆等富含粗纤维的食物,多运动等也有助纠正胃胀。 3、足够的体育锻炼:除一般的体育运动外,应给予肠道被动运动, 如腰部按摩、在肚脐上下做反向按摩。 4、纠正便秘还需讲究时机:通常情况下,早晨醒来及一日三次进餐后的4 个时段是加强肠道蠕动的有利时机,易出现便意,其中又以早晨醒后排便最好。 5、养生茶疗调理胃胀我国古代,在医学上,茶常被当作药物使用,作为单方或复方而入药的。茶方用药,味少量少,携带方便,尤其是袋泡茶、块茶,更为优越。养胃茶疗古方谓崧茶驱风散寒、舒筋活络,改善人体的新陈代谢。不仅缓解胃内淤血导致的刺痛,还可增强人体免疫力,防止胃癌变等。喝着茶还能保健的茶疗养生在都市悄然兴起,并被越来越多的人所接受。 2 狼吞虎咽、饮食不规律、精神压力等很容狼吞虎咽、饮食不规律、精神压力等很容易出现胃胀气，胃胀气往往表现为饭后饱易出现胃胀气，胃胀气往往表现为饭后饱胀、嗳气、食欲不振、大便不畅或便秘或胀、嗳气、食欲不振、大便不畅或便秘或便稀等，下面为大家推荐几种治疗胃胀气便稀等，下面为大家推荐几种治疗胃胀气的小偏方，当出现胃胀气时，在家可通过的小偏方，当出现胃胀气时，在家可通过下面的小偏方进行调理、治疗。下面的小偏方进行调理、治疗。如何治疗胃胀气如何治疗胃胀气 胃胀保健有以下几点：胃胀保健有以下几点： 1. 1.嚼米汤嚼米汤 米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用有效。用55份的水加一份的米份的水加一份的米((谷子或大麦谷子或大麦) )，煮沸，煮沸10 10分钟。盖上锅盖再慢炖分钟。盖上锅盖再慢炖50 50分钟。过滤，冷却后，分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。一天喝数次。 2. 2.应避免的食物应避免的食物 胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。等也容易产生胀气。如何治疗胃胀气如何治疗胃胀气 3. 3.适量摄取高纤维食品适量摄取高纤维食品 虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。 4. 4.服用嗜酸菌服用嗜酸菌 消
胀肚子最快的解决方法
胀肚子最快的解决方法 胀肚子医学上叫腹胀，这是一种比较常见的消化系统症状。其腹部的一部分或全腹部胀满，这种感觉让人很难受，而患有这种病还会出现一些的症状，一般会表现为腹泻、呕吐等；肚子里的胀气若不及时排除的话会对身体造成不利，也会影响胃口与情绪，可谓是百害而无一利呀。不过肚子里的胀气最快的解决方法有哪些呢？ ★肚子胀气的原因有哪些： 1.胃肠道细菌产生气体 25%的肠胃炎、胃溃疡病人在病好后会有肚子胀气的症状， 可能是因为小肠细菌过度繁殖所致。肠胃炎会破坏你的防御体系，让更多细菌进入小肠，引起过度繁殖。过多的细菌产生气体，引起胀气。 2.饮食误区 摄入难以消化的果糖后可能会产生气体，引起胃胀气。西瓜、苹果、梨和芒果等水果富含葡萄糖和果糖。如果你是摄入果糖后
容易胀气的人，应该吃果糖和葡萄糖含量比较平衡的水果，比如香蕉和蓝莓。 3.缺少锻炼 整日久坐不爱活动，会让胃肠也变懒，肠道气体难以顺利排出。身体的活跃会带动消化道的肌肉群，加速气体排放。研究显示，饭后1小时散步的人消化速度明显加快，肠道更通畅。 4.压力过大 人在应急状态下，流入胃肠的血液减少，消化速度减缓。另外，重压会让你的呼吸粗重，比平常吸入更多气体，引起胀气。为了感觉舒服，可以呼气时间长一些，吸气时间短一些，让身体进入更加平静的状态。 1、排气 如果你觉得想排气，但又怎么都排不出时，可以将双手对搓，有些微热之后将手放在肚脐两侧，沿顺时针按摩三十六圈，然后再逆时针按摩三十六圈，人工辅助肠道运动，帮助排气通畅。
2、熏足 大病之后或劳倦过度，出现精神疲乏、腹胀绵绵时，可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴(间隔1～2厘米)，也可用隔姜灸。每次约5分钟，每日1或2次，连熏3～5天。 3、运动 若无大病、重病，出现胀气后，应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹等。 4、食疗 ①鸡肫皮煎酒曲：腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人，可用鸡肫皮30克、生酒曲15克，共煎饮服。每日早晚各1次，连饮数天，可使胀气消除、食欲增加。 ★如何预防肚子胀气： 1.少吃高纤维食物
胃胀气中医治疗方法
胃胀气中医治疗方法 胃胀气也是属于疾病的一种，并且胃胀气也是属于中医辨证方面所得到的一种疾病，中医辨证出来的胃胀气这个疾病很容易给人的身体带来巨大的伤害，当胃胀气了之后胃部肯定经常不舒服，胀气厉害的时候吃饭还觉得没有什么食欲，长期下来很容易出现便秘的现象，胃胀气很容易跟饮食有关系，胃胀气的中医治疗方法有哪些呢? 胃胀气经验方胃胀气的中医治疗 1.寒热错杂型：我在临床上遇见的胃肠道胀气患者最多的就是这一型。症状：胃脘饱胀或腹部胀满，午后、晚上较重，稍进食即觉胀满;伴有口苦或口臭，或有恶心、嗳气，胃腹怕寒，欲进冷饮食而又不敢，大便不畅或便秘或便稀，或矢气(放屁)较多;舌苔白腻或黄腻。治疗：我经常用加减半夏泻心汤，加用促进胃肠排气的中药，效果很好。欲索取胡医生的这个中医经验方者，请看方法。 2.食积停滞型：症状：腹满胀痛，嗳腐吞酸(打嗝酸腐臭味，吐酸水)，或厌闻食臭，或矢气、大便臭如败卵;舌苔厚腻，脉沉
滑。治疗：保和丸、山楂丸。 3.脾胃虚寒型：症状：胃腹满胀，时作时止，时轻时重，喜暖喜按，进热饮、热食则舒，神疲乏力，食欲不振;舌胖淡或有齿痕，苔薄白，脉迟。治疗：理中汤或厚姜半甘参汤。 4.湿热蕴结型：症状：胃腹胀满，恶心欲呕，心中烦闷，口渴不欲多饮，时时汗出，大便溏泄，小便短赤;舌红苔黄腻，脉濡数。治疗：王氏连朴饮。 5.实热内结：腹满持续，或腹部硬痛，或绕脐痛，大便秘结，手足汗出，潮热谵语;脉沉实，或迟而有力，舌苔黄燥或焦裂起刺。治疗：大承气汤。注意：有些急腹症(如肠梗阻)可见到本型症状，需要迅速看急诊或住院治疗，以免耽误病情。 如果胃胀气严重的话，在中医上就可以选择这样的方法来治疗，中医治疗胃胀气可以得到很明确的效果，而在中医上治疗胃胀气的时候也要记得从自己的饮食上面来调节改善，让自己吃到最清淡的食物，胃胀气还跟自己的活动量有关系，这个疾病就是需要多动，这样才可以治疗疾病。
养胃(12)------ 养胃的几个小功法(五)
养胃（12）------ 养胃的几个小功法(五) 这是一个适合在饭后练习的小功法，适合肠胃功能差，饭后胃疼胃胀的人进行练习。若能坚持，效果是显著的。这就是少林饭后罗汉卧功。 曾经有一个胃病患者，脾胃虚弱，消化吸收功能很差，面色腊黄，体重日益下降，整天没精打采。学习少林饭后罗汉卧功后，认真练习，20余日就初见成效，饭量增加了，人也有了精神。见了效果，练得更认真了，两个多月后，他面色红润，说话铿锵有力，体重也增加了，与过去判若两人。 这个功很简单，一学就会，现简介于下。饭后斜卧床上或躺在沙发上，使上身与地面成30至45度的斜角，放松裤带，两腿散盘，舌抵上腭，自然呼吸，两掌相叠于腹部丹田上，意想腹内有水旋涡转动，然后用右掌以肚脐为圆心，在肚皮上方约10厘米处顺时针方向转圈180次；再用左掌依法逆时针方向转圈180次。手掌带动腹内内气运转，是靠意念去指挥的，是靠手掌的感应去引动的，应做到手掌不能太用力，也不能完全不用力，而是稍带暗力，力与意结合将内气引动运转起来。当丹田真气充实，真气会循经下行至会阴，会阴即出现跳动、热、凉、麻等感觉，还会出现性欲感，此时应加以克制，排除杂念。
此少林饭后罗汉卧功，是少林寺第33代俗家弟子李森堂老师于1986年编入“少林广成气功”内的，几乎所有功法在饭后半小时内是禁练的，而此功是吃过饭马上就练，可以借谷气而增强内气，所以能迅速培养内气，在较短期内打通任脉和督脉，使小周天运转起来。通过导引行气，脾胃之气运转起来后，带动肝、肺、肾等脏腑之气同时运转，从而调动五脏六腑潜在的健身、防病治病的能力，所以除了能防治消化系统慢性病外，对气管炎、哮喘、妇女月经不调和男性阳痿早泄、肾虚尿频尿急等也有可喜效果。一个极简单的动作就能使五脏俱和、六腑皆安，符合“大道至简”的原则，因而嵩山少林寺主持德祥法师称赞这一功法“为少林增辉”。
嗳气怎么治_长期嗳气会癌变吗
嗳气怎么治_长期嗳气会癌变吗 嗳气是中医名词，俗称打饱嗝、饱嗝，是各种消化道疾病常见的症状之一。常常伴有腹胀的不适感，下面是小编为你整理的关于嗳气怎么治方面的相关内容，希望能帮到你。 嗳气的治疗方法 1、喝水弯腰法 喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。 2、舌下放糖法 吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。 3、伸拉舌头法 打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。 4、采用深呼吸的方法 比如在进食时发生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住。呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的少商穴。少商穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
5、屏气法 直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。 6、按摩有效治呃逆 取一根细棒，一端裹上棉花(如手边无棒，可用竹筷的细端包上棉花代替)，放入患者口中，用其软端按端前软颚正中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。 7、惊吓法 趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。 8、纸袋呼气法 用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节，抑制打嗝。 嗳气的食疗方法 1.鸡内金粥：将适量鸡内金用文火炒至黄褐色，研为细末，备用。取粳米100克，加水500～800毫升，煮至米粒熟烂后，加入鸡内金粉3～5克，稍煮片刻即可，服时加少量白糖，分次温服，连服5日。 2.萝卜子粥：炒莱菔子(萝卜子)10克，粳米50克，先用炒莱菔子煎汤，然后加入粳米，文火煮成稀粥，每日1次，连服3日。 3.山楂麦芽粥：生山楂、炒麦芽各10克，粳米50克，先将山楂、麦芽煎水，然后用此水加入粳米煮粥，服时加适量白糖，每日1～2次，连服数日。
牛羊的瘤胃胀气治疗
牛羊的瘤胃胀气咋办？ 西医疗法 (1)用硫酸钠600克，加水2．5--4．5公斤一次灌服。 (2)用硫酸镁600克，加水2．5--4．5公斤一次灌服。 (3)用硫酸钠500--900克，人工盐70--120克，加入适量鱼石脂及水灌服。 (4)用硫酸钠或硫酸镁450--550克，番木鳖酊15--20克，龙胆酊25--60克，鱼石脂20克左右，加入6 000毫升温水溶解后，一次灌服。 (5)用亚硒酸钠肌肉注射，剂量为每公斤体重0．2--0．25毫克，但最多总量不得超过120毫克。 (6)用碳酸氢钠300--350克，食用醋600毫升，混入温水1 500毫升灌服。 (7)如果有酸中毒现象，可用5%的碳酸氢钠400--650毫升进行静脉注射。 (8)病牛不吃草料，脱水明显时，要进行静脉补液和补碱，用25%的葡萄糖液700--1 250毫升，复方氯化钠液或5％葡萄糖盐水3 000--6 000毫升，5%碳酸氢钠液750--1100毫升，一次静脉注射。 (9)用硫酸钠500--700克，稀盐酸35毫升，马钱子酊25毫升，加水4 500--7000毫升，用胃管灌服。 (10)用硫酸镁450--550克，来苏儿20毫升左右，石蜡油600--1 100毫升，加水5 000--7 000毫升，用胃管灌服。 (11)对体力差的病牛在服泻药的同时，进行输液和输葡萄糖。还要加进4--6%的碳酸氢钠400--600毫升、抗坏血酸500--700毫克，安纳加3克左右。 中医疗法 (1)给予大量饮水，并在左肷部按摩瘤胃，每次按摩20一30分钟，每天2--3次。 (2)可在口腔让牛横衔一个木棒，两端用细绳固定在牛角上，病牛反复咀嚼可促进瘤胃的蠕动、反刍和嗳气。 (3)用300--600克的酵母粉加水灌服，每天2次。 (4)病重又顽固的病牛，服药不见效，可把瘤胃切开，取出内中容物。 (5)用胃导管插入瘤胃，放出胃内气体，然后灌入温水或者1%的温盐水反复洗胃，使胃内的部分容物导出来，再灌进50--60毫升稀盐酸或者500--600克食用醋，刺激幽门开放，促使容物后排。 (6)用食用醋500--700毫升，加水l 200--1 400毫升，煎沸以后温凉灌服。 (7)取猪油600--1 200克用开水冲化，灌服。 (8)用生姜70克，大蒜140克，均要捣烂，调和陈石灰40克，然后加入植物油300克，喂服。 (9)用蜂蜜600--1 200克，龙胆粉40--80克，碳酸氢钠60--120克，调和以后加温开水250--400毫升，一次灌服。 11)把3--5公斤黄瓜捣碎，加入食盐280克，混合以后喂服。 12)针灸治疗：取脾俞、百会穴。可加电。 13)针灸治疗：用三棱针在病牛的舌根、取梢放血，用箭头针扎八字穴，用火针扎脾俞穴，用细柳条或者榆树条在顺气穴刺入，直达鼻腔。 15)刺胃术：选具有—定韧性的枝条，如黄荆条、鲜桑条，或者用外径1. 6厘米、管壁厚0．2
个穴位解决减肥饥饿感
一个穴位解决减肥饥饿感 一个穴位解决减肥饥饿感 导语：耳朵上有很多穴位，根据中医理论，这些穴位与我们身体内的五脏六腑及其他器官息息相通。耳穴减肥法的原理是通过刺激耳朵上的相应穴位，抑制食欲、影响胰岛素的分泌、刺激新陈代谢和防止脂肪的堆积。今天给大家介绍一个有助减肥的神穴——饥点，按按饥点帮你赶走饥饿感。 饥点——让你不觉饿 饥点是一个跟饥饿感有密切关系的穴位。当肠胃向控制食欲的下丘脑发出“饿”的信号时，人就会有进食的欲望，而按压相应穴位能起到阻止信号传递的作用。 饥点位置：耳穴饥点其实就是耳穴中胃的反射区，在耳轮脚末端，此点对胃有双向调节作用，如果饥饿按压此点可以缓解饥饿感，如果饱胀按压此点可以促进食物的消化。 方法：每日按压饥点5下左右，可有效减少食欲。5秒钟按压5下，最好在饭前30分钟进行，效果更佳。不过减重的效果也是因人而异的。 神门——减少压力进食 避免压力下进食可以试试按压神门穴一分钟，然后换左耳做同样的动作。 瘦身原理：很多时候，人们吃得过多不是因为身体真的需要，而是压力使然。而按压神门能安抚身体，减轻生理紧张，使刺激食欲的自主神经得到放松。 胃点——减少腹部脂肪堆积 减少腹部脂肪堆积--按压右耳的胃点穴位60下，然后在左耳相同部位重复此动作。 瘦身原理：腹部脂肪堆积是由于胃胀气及消化不良，对胃点施以压力可使消化激素活跃起来，提高酸性物质含量，分解多余食物。 五一假期即将来临，假期怎么吃不发胖？ 1.坚持吃早餐 吃早餐可以帮助人体快速稳定血糖，稳定夜间高速的新陈代谢速率，有助于消耗热量的肌肉组织快速生长，减少应激激素可的松(一种能增加腹部脂肪的激素)的产生。 2.少量多餐 如果在家休息不妨尝试制定一张进食时间表，例如：早上9点吃早餐；中午12点吃午餐；15点吃点下午茶；18点吃晚餐。这样每3小时吃1次东西的饮食方式，能使身体每周平稳地消耗一定数量的脂肪，不流失肌肉组织；同时，还可减缓新陈代谢速度，调整人体对食物的欲望，以及因饥饿带来的不适感。