作品南阳理工学院第三届大学生职业生涯规划设计大赛参赛

（就业类）

参赛院系：电子与电气工程系

姓名：宗商

指导老师：万战铮

前言

职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。

第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。

一份行之有效的职业生涯规划将会：①引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；②引导你对自己的综合优势与劣势进

行对比分析；③使你树立明确的职业发展目标与职业理想；④引导你评估个人目标与现实之间的差距；⑤引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；⑥使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。

第二、职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。

生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地“撞大运”，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事“预则立，不预则废”就是这个道理。

第三、职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。

当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有

眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作靠的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

前言 (2)

个人简介 (7)

自我盘点 (8)

一、优势 (8)

二、劣势 (9)

三、我的性格 (9)

四、我的职业测评 (10)

五、我的团队角色 (11)

环境分析 (12)

一、社会环境 (12)

二、家庭环境 (12)

三、学校环境 (12)

对电气专业的认识 (14)

一、专业介绍 (14)

二、就业方向 (16)

职业定位 (16)

一、目标区域 (17)

二、职业取向及规划 (18)

三、实施方案 (19)

评估与备选方案 (19)

结束语 (21)

个人简介

姓名：宗商

性别：女

籍贯：河南省南阳市宛城区官庄镇何上寨村学校：南阳理工学院

系别：电子与电气工程系

专业：电子科学与技术

班级：099811

邮编：473004

联系电话：150********

邮箱：185389720@https://www.360docs.net/doc/9c7205939.html,

自我盘点

一、优势

1.很少自我怀疑。沉着、有自信心，相信自己有

能力应付更种问题，对各种情况都能比较好地适

应

2.勤于思考，并不拘泥事件本身的细节信息，而

倾向于思索有限事实之外的东西

3.信赖随和，易与人合作，工作中能够首先从团

队的利益出发来考虑问题

4.冒险敢为，少有顾忌。通常不掩饰，不畏缩，

能克服工作中遇到的各种困难而保持刚毅

5.往往能够很好地遵守工作中的各种制度流程

6.通常活泼，愉快、健谈，对人对事热心而富有

感情，容易受到大家的喜欢

7.有成为领袖的欲望和潜能，如果能够持续努力，

将来很有可能会成为一名优秀的管理者

8.在工作中独立积极，通常有主见，能够坚持自

己的观点，并坚决执行之

9.能够比大多数人更沉着、冷静地应付工作中碰

到的各种问题，并能承受较大的工作压力

10.情绪稳定而成熟，如果从事一些高级技术或管

理工作，较强的情绪稳定性将更有助于你在工作中出色表现

二、劣势

1.有时给人以过分不务实际，近乎冲动的感觉

2.做事时容易只以本身的动机、当时的兴趣等

主观因素为行为的出发点，而没有充分考虑到

实际情况

3.太容易相信别人，有时给人以过于简单、天

真之感

4.对工作和生活中细节有时关注不够

5.有时做事过于刻板，而不够灵活和通融

6.有时候可能因为过于自我感觉良好，而忽略

了自己的一些缺点和不足

7.在生活和工作中容易粗枝大叶，对细节往往

关注不够

三、我的性格

四、我的职业测评

现实型 24 探索型 21

传统型 17 艺术型 11

企业型 23 社会型 20

1）身体强健，动作敏捷，具有较强的动手能力。

2）很现实，不是个理想主义者，追求安定、舒适的生活。

3）喜欢在户外活动，喜欢使用工具。通常不愿与机械和工具打交道，愿意与人打交道。

4）热衷于通过自己的双手来创造出新鲜事物。

上表说明我是企业型和现实型，其特征为：喜欢竞争和冒险，热情洋溢、富于冒险精神、自信、善辞令。

五、我的团队角色

型 7.40

8.73

9.53 6.51 型型

和平

型

由此可见，我在团队中最适合扮演的角色为：活泼型

我在团队中能调动大家的积极性，能够十大家在繁重的工作中找到一点乐趣。

环境分析

一、社会环境

1. 我国就业、创业的法律不断完善

2. 大学生就业、创业政策的支持

3. 加入WTO后我国同世界的联系更加紧密，有

了更多的就业岗位。尽管今年出现经济危机，

但这只是暂时的。

4. 随着我国经济的不断发展，社会得人才的需求

会更大

二、家庭环境

我家在农村，那里经济发展很落后我家里有父亲、母亲和姐姐和弟弟。尽管家里条件并不好，但父母从来对我们的学习十分支持，从小我就学会了人要坚强，不怕吃苦，诚实朴素……无论是现在还是未来这些对我来说都是一笔巨大的财富。我在进入大学时就立志要考研，然后再谋求更大的发展，家里的支持让我能够更好的去拼搏。

三、学校环境

南阳理工学院是一所经教育部批准的，以工科为主，工、管、文、理、经、法、医、教育等多学科协调发展的全日制普通本科院校。南阳理工学院致力于培育良好校风，注重学生科

技创新意识、可持续发展能力培养，在各种全国大赛中都获得过优异成绩。面向社会需求办学、注重应用型人才培养，使毕业生有着良好的就业前景，并引起了社会的普遍关注。南阳理工学院早在1996年就先后在广州、深圳、上海、苏州、北京等地建立了稳固的毕业生就业、实习基地，实施了一系列的教学改革，取得了显著效果，为我院毕业生就业提供了充分的保障。

学院实施的大学生职业发展教育就是为了“大学生职业意识的树立”，全程化就业教育网使我进一步了解了专业学习和职业发展的关系，为我们的职业规划提供了坚实的后盾。为满足当前社会人才的需求，学院在规划保证专业课学习的同时，为我们提供了足够的拓展综合素质的平台，通过各种团学组织主题活动让学生得以锻炼和提高。

我系电气工程及其自动化专业培养掌握信息处理、电力工程、电气控制等基本理论知识，具备较强的电气工程实践能力及一定的创新能力，面向电气工程行业第一线，能够从事电气控制系统和电气产品及设备的开发设计、生产制造、安装调试、维护及相关的管理工作，具备良好职业道德和创新精神的高素质电气工程领域的应用型专门人才。就业方向：学生毕业后适合在电气传动、电力工程、信息处理、工业过程控制等电气工程领域从事开发设计、生产制造、安装调试、维护及相关的管理工作。

学校为我们在考研方面也做了很大努力，这些都为我们取得更大的发展提供了帮助。

对电子专业的认识

一、专业介绍

门类：电气信息类

专业名称：电子科学与技术

学科：工科

业务培养目标：本专业培养具备物理电子、光电子与微电子学领域内宽广理论基础、实验能力和专业知识，能在该领域内从事各种电子材料、元器件、集成电路、乃至集成电子系统和光电子系统的设计、制造和相应的新产品、新技术、新工艺的研究、开发等方面工作的高级工程技术人才。

业务培养要求：本专业学生主要学习数学、物理、物理电子、光电子、微电子学领域的基本理论和基本知识，受到相关的信息电子实验技术、计算机技术等方面的基本训练，掌握各种电子材料、工艺、零件及系统的设计、研究与开发的基本能力。

毕业生应获得以下几方面的知识和能力：

1．具有坚实的自然科学基础，较好的人文社会科学基础，并熟练掌握一门外语；

2．系统地掌握本专业领域必需的较宽的技术基础理论；3．具有较强的本专业领域的实验能力，计算机辅助设计与测试能力和工程实践能力；

4．了解本专业领域的理论前沿和发展动态；

5．掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有一定的科学研究和实际工作能力。

主干学科：电子科学与技术

主要课程：电子线路、计算机语言、微型计算机原理、电动力学、量子力学、理论物理、固体物理、半导体物理、物理电子与电子学以及微电子学等方面的专业课程。

主要实践性教学环节：包括电子工艺实习、电子线路实验、计算机语言和算法实践、课程设计、生产实习、毕业设计等。一般安排20周。

修业年限：四年

授予学位：工学学士

二，就业方向

该专业毕业生具有宽领域工程技术适应性，就业面很广，就业率高，毕业生实践能力强，工作上手快，可以在电子信息

类的相关企业中，从事电子产品的生产、经营与技术管理和开发工作。主要面向电子产品与设备的生产企业和经营单位，从事各种电子产品与设备的装配、调试、检测、应用及维修技术工作，还可以到一些企事业单位一些机电设备、通信设备及计算机控制等设备的安全运行及维护管理工作。

职业定位

一、目标区域：西部地区

2005年6月，国家出台了《关于引导和鼓励高校毕业生面向基层就业的意见》，鼓励大学生面向西部地区和艰苦边远地区基层单位就业。张来斌表示，这是从国家层面上，要求积极引导高校毕业生树立正确的成才观和就业观，完善鼓励高校毕业生到西部地区就业的优惠政策，积极鼓励高校毕业生进农村、社区工作，加大财政支持高校毕业生面向基层就业的力度等，努力建立与社会主义市场经济体制相适应的高校毕业生面向基层就业的长效机制。

2006年9月，国家又出台了《高等学校毕业生国家助学贷款代偿资助暂行办法》。规定从2006年起，对中央部属高校全日制普通高等学校的应届毕业生，如果自愿到西部地区和艰苦边远地区人民政府驻地以下地区（不含县级人民政府驻地）基层单位工作，服务期限达到3年以上（含3年）的学生，其在学校期间的国家助学贷款本金及其全部偿还之前产生的利息由中央财政代为偿还。

基于国家的政策和我家庭情况，在毕业后会选择到西部工作，在一个那片并不是很发达的地方创出自己的事业。

二、职业取向及规划：根据测评结果，我属于企业型和研究型，结合自己的专业、爱好、特长，我认为我适合先有电气工程师，然后做一个国有企业的领导。

具体规划：根据职业规划研究，我现在正处在过渡期。在高考后选专业的时候我已经为自己将来的职业埋下了伏笔。因此我做了这样的规划：

◆2010年—2011年，取得大学英语四、六级及计算机

二级证书。

◆2011-2012年，取得电子专业的一系列证书，努力

学习，一定考上研究生，争取入党。

◆2012-2014年，在读研究生时候找份工作帮家里减

轻负担。

◆2014-2020年，研究生毕业后，到西部电厂或电业

局工作，在这期间要考电气工程师，进入企业领导

阶层。

◆2020-2030年，进一步熟悉自己的工作，争取进入

企业最高领导阶层。

◆2030-2050年，在自己的努力下，使企业的效益，

产值不断增高，并积极创新，一定要走在全国前列。

2050年以后，差不多面临退休，这是就找一个学校任教，把自己的专业知识以及生活经验将给下一代，

并积极从事公益事业，为社会尽自己最后一点力。

三、实施方案：

大学期间：主要学好自己的专业课知识，以及考研课程。现在我在学生会和班级里面都担有职务，要抓住每一次机会锻炼自己，把自己分内工作做好，学会同别人合作。积极和老师、同学交流，掌握考研动向，积极备战。培养自己语言表达能力、沟通能力和逻辑思维能力。思想道德素质、专业技术能力和应用水平，职业素质、心理素质、法律素质等综合素质。

研究生阶段：在工作的过程中，进一步学习，加强自己的能力和社会关系。并进一步学习法律、经济、政治等在以后自己可能要用到的知识。在工作过程中，把自己的专业知识同实践结合起来，发现问题及时解决。

毕业后：前期，从最底层做起，虚心向前辈请教，不断提高自己素质，改进方法，学以致用。进一步学习自己的专业知识，考取电气工程师。进一步培养自己的领导才能：发现人才的能力，同别人能力沟通的能力，处理问题的能力，激发鼓励，创造好的工作环境的能力。多读一些关于企业管理的书籍。