认识自我测验量表及参考答案
认识自我测验量表及参考答案
(一) 认识自我测验量表
台湾作家三毛在她的《随想，中曾有这样的困惑：“自己是什么?自己是谁?自己是自己的吗?”这并非痴人梦呓。现代心理学认为，一个人对自己的认识并不局限于外部的生理特征上，而是更深入地对自己的内心世界进行剖析，即主体的我对客体的我的认识。有一位心理学家曾这样把“自我”作了更进一层的分解，即：公开的我——大家认识的；背脊的我——别人认识，自己不认识；隐私的我——别人不认识，只有自己认识；潜在的我——别人和自己都不认识。那么，你认识自己吗?下面我们给你介绍一个由前苏联心理学家编制的量表。请你细读下列问题，以ABC为一类，DEF为另一类，每类中有三组问题。对每个问题回答“是”或“否”，如果每组问题中肯定的回答占多数，就请将该组的编码，如“A”、“D”等记下；如果是否定的回答占多数，就请记下“O”。然后依次写下得到的编码并参看答案。
问题(回答“是”与“否”)
A组：
1．你有幽默感吗?
2．与朋友相处你是可信赖和坦诚的吗?
3．你能一声不响地坐一小时以上吗?
4．你乐于把自己的物品借给别人吗?
5，你有许多朋友吗?
B组：
1．你能吸引住客人的注意力吗?
2．准确无误，照章办事是你的特点吗?
3．你坚持储蓄吗?
4．你喜欢衣着整洁严肃吗?
5．你是否认为内部规章是必要的?
C组：
1．你是否公开表露出对某人的反感?
2．你是否对人傲慢?
3．在你身上矛盾心情是否强烈?
4．在同伴中你是否极力想成为注意的中心?
5．你是否是人们仿效的对象?
D组：
1．与人交往时，你是否言语粗暴、刻薄，因而冒犯别人?
2．考试前你是否喜欢夸耀自己，说自己什么都会?
3．你有没有读格言、警句并做注释的习惯?
4．你是否一心想，无论如何也要以自己的独出心裁使朋友们大吃一惊?
5．你是否以取笑别人为乐?
E组：
1．你是否认为冰球运动员、演员、电视播音员的职业比工程师、试
验员和图书管理员的职业要好得多?
2．在不太熟悉的人中间你是否毫不拘束?
3．你是否认为傍晚安静地呆在家里看书，还不如出去运动运动好? 4．你能否保守秘密?
5．你是否喜欢节日气氛?
F组：
1．写信时你是否一丝不苟地使用标点符号?
2．你是否为周日消遣娱乐做准备?
3．在购物花钱时，你是否精打细算?
4．你是否喜欢建立秩序?
5．你是否常疑神疑鬼?
(二)自信水平测验量表
自信，是一种内心世界宁静的感觉，是自己对自己的一种肯定，是一个人获得成功所必备的心理素质。很难相信一个连自己都不相信的人会由不相信的自己创造出什么奇迹。摩西、柏拉图、弥尔顿都有过类似这样的话，相信你自己的思想，相信你内心深处所确认的东西众人也会承认，你就能成为天才。高尔基曾说，人类已千百次地说明，一个人只要有自信，他就能成为他希望成为的那样的人，那么，你的自信水平如何呢?
请仔细阅读下面32个问题，弄懂题意后，在该题下面的相应的数字上打“√”，表示该问题符合你的实际程度。你应独立答卷，没
有必要征求别人的意见。回答要出于内心，不得谎报。1．我希望同事们能给我更多的帮助。
从不偶尔有时经常总是
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2．我感到社会不太需要我这种工作。
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3．我对未来深感忧虑。
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4．我觉得很多人不喜欢我。
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5．我觉得与其他人相比，自己精力不足，积极性也不高。从不偶尔有时经常总是
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6．我很想知道，我的全部想法是否合适。
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7．我担心自己受人愚弄了。
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8．我觉得别人的相貌比我漂亮。
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9．在陌生人面前讲话，我拘束得很。
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10．任务交给我办会出错。
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11．我希望学会在他人面前谈笑自如。
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12．我希望有更大的自信心。
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13．我想知道怎么做才能赢得别人更多的好感。从不偶尔有时经常总是
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14．我过分谦虚。
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15．我过于自负。
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16．很多人的意见与我不同。
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17．我觉得我周围没有一个能向他诉说我个人私事的人。从不偶尔有时经常总是
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18．人们对我的希望过大。
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19．我觉得人们对我的成就没有引起足够的兴趣。
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20．我觉得自己陷入窘境。
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21．我觉得大多数人不理解我。
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22．我对周围无安全感。
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23．我常有不必要的担心。
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24．当我走进满屋是人的房间里，觉得很不自然。从不偶尔有时经常总是
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25．我觉得有人背后议论我。
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26．我感到身心不能放松。
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27．我觉得别人做任何事情都要比我容易。
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28．我害怕有什么不幸的事会降落到我头上。
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29．我考虑别人会用什么方式对待我。
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30．我希望自己善于交际。
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31．只有我确信自己是正确的，才敢在讨论会上发言。
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32．我想知道别人对我有什么期望。
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心理测验参考答案
(一)认识自我测验量表
[计分评析]
你的本来面目
(编组DEF)
OOO：你对一切新事物都感兴趣，有丰富的想象力，单调使你难以忍受。但是，很少有人了解你的真正性格。大家都认为你是一个安静温和、知足常乐的人，然而，事实上你在向往一种充满光辉事业的生活。
OOF：你多半是个生性腼腆的人，在你同陌生人打交道时，这点就会
表现出来。只有在家里和朋友之间你才感到自在。当有生人在场你就会局促不安，但却极力加以掩饰。你善良、勤奋，有许多好主意、计划和方案，但由于谦卑缘故，你往往还是默默无闻。
OEO：你非常擅于交往，喜欢访亲会友，高朋满坐。一旦形只影单，便苦不堪言!你甚至不能将自己关在家里写一篇重要文章。在你身上矛盾情绪非常强烈，你总想干点什么与众不同的事，有时这种冲动左右了你，但你多半还能控制自己。
OEF：你沉稳但不卑怯，快活但不过分，善于待人接物，对人谦虚和气。别人对你的赞誉你已习以为常。你希望别人对你抱有好感，但自己不加任何勉强。没有周围朋友你会感到不自在，为他人效力使你感到愉快。但人们可能会责备你多少有些超然于世外。
DOO：你喜欢讲出并激烈维护一些奇谈怪论，因此招致许多反对者，甚至连朋友也不是总能理解你。但你对此却满不在乎，这一点非常遗憾!
DOF：你不得不听一些不十分悦耳的言词。你怎么会有这种双重性格?你的性格太古怪。你太固执，你身上缺乏幽默感，你受不了玩笑，你常常批评别人的行为，强迫他人按你的意图办事‘。如果他人不听你的，就大动肝火，因此你的朋友很少。
DEO：原来，你是个非常古怪的人，总喜欢使朋友惊诧。如果有人向你提出忠告，你总是反其道而行之，为的是看看会产生什么结果。你为此自鸣得意，但却使他人震怒。只有最亲近的人才了解，你并非像表现出来的那样自信。
DEF：你精力充沛，处处感到得心应手，举止有度，你善于交际，不过似乎你之所以喜欢朋友圈子，仅仅是因为你在其中扮演主要角色的缘故。你喜欢充当辩论的仲裁者和消遣娱乐的组织者。周围的人承认你的威信，但你好为人师的说教却使他们感到厌烦。
别人心目中的你。
(编组ABC)
A00：你是否发觉，人们常常认为你是一个不可靠的人(虽然实际上你只是稍微有点轻率)。你快乐无穷，好谈天说地。你做的比说的少。朋友们轻易地便可使你照他们的话行事，因此认为你易受别人的影响。但是，在一些重大问题上你还能够坚持自己的见解。
AOC：你给人留下的是一种不拘小节，不客气的说，有时甚至是不礼貌的印象。由于一味追求标新立异，你不但同别人甚至还同自己闹别扭，把昨天还在肯定的东西否定掉。表面看来，你不修边幅．无所用心，轻诺寡信，但只要愿意，你就会成为一个机敏、有朝气的人。你
身上缺少的是所谓的稳健。
ABO：你得到周围人的欢心，善于交际，尊重别人的意见，朋友遇到急难，你从来不丢下不管。我们这样评价一定会让你高兴。但正如大家所见，赢得你的友谊并非易事。
ABC：你喜欢对周围的人发号施令，但只有对你最亲近的人才对此感到不快。对其他的人你尚能克制自己。在谈自己的见解时，你不考虑别人对你的话有何反应。你周围的人会马上躲开你，怕你使他们难堪。
OOO：你城府深，性格内向。谁也不知道你在想什么，了解你很难。
OOC：关于你人们会说：“多么难以忍受的性格。”你会使与你谈话的人震怒，你不让人把话讲完，把自己的见解强加于人，从来不做出任何让步。对不对?不全对?那就好了。
OBO：像你这样的人在学生时代是模范学生，衣着整洁、有礼貌、守纪律、学习成绩优异。教师尊重信任他们，至于同学们，有些人认为他们“骄傲自大”，另一些人则非常喜欢他们，愿意和他们交朋友。你不喋喋不休，不吹牛夸口，而且对自己充满信心。
OBC：可能有些人认为你是一个永远觉得自己受了委屈的人。你为一
些小事争吵。有时你也会情绪蛮好，但可惜这种情况不多，总之，你使人们总觉得你是一个抱屈、疑神疑鬼的人。
(三)自信水平测试量表
[计分评析]
把各个测题中你打“√”的数字累积相加，所得结果就是该测验的总分。根据总分和你的年龄，查看下表，就知道你的自信水平等级了。
非常强：你的自信心不成问题。你常给人以很好的印象。你既不自疑，也不自卑。
强：与你同龄组的人比较，你的自信水平是良好的，你常给他人留下不错的印象。你很少有自疑或自卑。
中偏强；你的自信水平在常态范围之内，但是有增强的发展趋势。
中偏弱；你的自信水平在常态范围之内，但是有减弱的发展趋势。你
有自疑的倾向，常担心会给他人留下不好的印象。
弱：对你来说，自信心是个严重的问题。你总是悬念着你会给他人留下什么印象。你希望能更自信、老练地处理生活中的问题。
小学生心理辅导教案认识我自己
认识我自己 ――小学生心理健康教育活动课教案 托克托县第五小学刘慧琴 一、适用年级：小学三、四年级 二、辅导理念： 当今社会生活、学习等方面的压力大，学生难免会出现一些心理问题。而儿童期是个体认识、个性、情绪调控能力、意志自制力与坚持性等心理品质迅速发展的时期。这个时候的孩子受环境影响、家庭变故、周围的人对其一贯的看法等影响，都会无法正确认识自己。人要认识自己不是一件容易的事，四年级学生的思维方式向抽象思维过渡，可以进行比较复杂的分析，分析问题时开始确立“自己”的位置。本节心理健康教育活动课就是针对四年级的学生不易正确认识自己这一心理现象设计的，引导学生在交流中感受别人对自己的评价，同时能够做到正确地评价自己，正视自己的缺点，发扬自己的优点，消除自卑心理，培养健康的心理品质，不断完善自我，散发自己独特的个人魅力，为成功奠定基础。 三、辅导目标： 1、通过活动，让学生学会观察并正确认识自己和他人。 2、教育学生在积极的评价中，学会欣赏他人，也感受到被他人欣赏的 快乐，并学会发现他人的优点，学习他人优点。 3、使学生感受人人都有优点和缺点，每个人都不应该因缺点而怀疑自 己，也不要因优点而轻视他人。要充分地认识自己，增强自信心。
四、辅导重点：使学生正确认识自己和他人。 五、辅导难点：使学生感受人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而 怀疑自己，也不要因优点轻视他人，要充分认识自己，增强自信心。 六、辅导方式：1、听故事2、讨论、评议3、游戏4、采访 七、辅导前准备： 1、小镜子（学生自备，每人一个） 2、录音带《骆驼和羊》，轻松纯音乐 3、多媒体课件（自制） 八、辅导过程： （一）导入 1、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣 师：同学们不是带了镜子回来吗？拿出来好吗？对着自己，现在问问大家：“你们在镜子里看到谁？”（生回答：“我自己。”）镜子里的同学们都神采奕奕的，好看吗？（好看。） 2、师导入：但我们光有美丽的外表是不够的，还需要有美丽的心灵，而要有美丽的心灵的其中一个条件是需要大家正确认识自己。今天我们来上一节心理健康教育活动课——《认识我自己》。（板书课题） （二）听故事，初步了解认识自己的方法。 1、师：有什么好方法可以认识自己呢？下面先让我们来听一个故事《骆 驼和羊》，看看故事里的骆驼和羊是怎样看待自己的。 （放幻灯片和录音带） 2、出示幻灯，让学生思考问题：
一般自我效能感量表[GSES]评分标准及注意事项
一般自我效能感量表 General Self-Efficacy Scale, GSES 王才康 华南师范大学心理系，广州，510631 自我效能感是Bandura社会认知理论中的核心概念[1，2]。自我效能感与结果期望不同，后者是指个体对自己行动后果的知觉，而自我效能感指的是人们对自己行动的控制或主导。一个相信自己能处理好各种事情的人，在生活中会更积极、更主动。这种“能做”的认知反映了一种对环境的控制感，因此自我效能感反映了一种个体能采取适当的行动面对环境挑战的信念。自我效能感以自信的观点看待个体处理生活中各种压力的能力。 按照Bandura的理论，不同自我效能感的人其感觉、思维和行动都不同。就感觉层面而言，自我效能感往往和抑郁、焦虑及无助相联系。在思维方面，自我效能感能在各种场合促进人们的认知过程和成绩，这包括决策质量和学业成就等。自我效能感能加强或削弱个体的动机水平。自我效能高的人会选择更有挑战性的任务，他们为自己确立的较高的目标并坚持到底。一旦开始行动，自我效能感高的人会付出较多的努力，坚持更长的时间，遇到挫折时他们又能很快恢复过来。自我效能感还被广泛用于学校环境、情绪障碍、心理和生理健康以及职业选择等领域。因此可以说自我效能感已成为临床心理学、人格心理学、教育心理学、社会心理学、和健康心理学的主要变量[3-4] 。 一般来说，自我效能感是一个领域特定（domain-specific）的概念，因为一个人在某一方面有较高的自我信念，在另一方面可能并不是这样。但研究者也发现有一种一般性的自我效能感存在，它指的是个体应付各种不同环境的挑战或面对新事物时的一种总体性的自信心。 一般自我效能感量表（General Self-Efficacy Scale, GSES），最早的德文版系由德国柏林自由大学的著名临床和健康心理学家Ralf Schwarzer教授和他的同事于1981年编制完成[3]，开始时共有20个项目，后来改进为10个项目。目前该量表已被翻译成至少25种语言，在国际上广泛使用。中文版的GSES最早由张建新和Schwarzer于1995年在香港的一年级大学生中使用[5]。至今中文版GSES已被证明具有良好的信度和效度。 【项目及评定标准】 GSES共10个项目，涉及个体遇到挫折或困难时的自信心。比如“遇到困难时，我总是能找到解决问题的办法”。具体项目参表1。 GSES采用李克特4点量表形式，各项目均为1~4评分。对每个项目，被试根据自己的实际情况回答“完全不正确”、“有点正确”、“多数正确”或“完全正确”。评分时，“完全不正确”记1分，“有点正确”记2分，“多数正确”记3分，“完全正确”记4分。 【评定注意事项】 1.同其它自评量表一样，一定要让被试看明白指导语及有关问题。 2.量表由被试自行填写，可进行个别测试，也可用于团体测试。 3.一般来说，本量表适用于大、中学生群体。 4.必须答齐全部10题目，否则无效。 【统计指标及结果分析】 GSES为单维量量，没有分量表，因此只统计总量表分。把所有10个项目的得分加起来除以10即为总量表分。 【应用评价】 1.GSES题目少，操作简便，可广泛用于大中学生的心理测评和有关心理学研究。 2.根据Schwarzer报告，在不同文化（国家）的多次测定中，GSES的内部一致性系数在.75和.91之间，一直有有良好的信度和效度（汇聚效度和区分效度)。比如GSES和自尊、乐观主义有正相关关系，和焦虑、抑郁和胜利症状有负相关关系[3]。 3.根据Schwarzer对7767名成年人调查，在GSES上的平均得分为2.86。此外，男性在GSES上的得分高于女性，不同文化（国家）之间存在着显著差异[3]。 4.本文作者发现，中文版的GSES也有良好的信度和效度。内在一致性系数为.87，一星期间隔的重测信度为.83，。效度方面，GSES的10个项目和总量表分的相关在.60和.77之间。因素分析抽取一个因素，解释方差47.09%，表示GSES具有很好的结构效度。
20210201自我认知测评答案
自我认知测评答案 一、九型人格—特点 完美主义者(完美型) 完美型的人希望把每件事都做得尽善尽美,希望自己或是这个世界都更完美。时时刻刻省自己是否犯错,也会纠正别人的错。 一般完美型有以下特质：1守法;2忍耐;3.有毅力;4守承诺;5贯彻始终:6爱家顾家;7温和友善;8.喜欢控制;9.光磊落;10.有领袖的影响力;11对人对事无懈可击。 热心助人者(助人型) 热心助人型的人很在意别人的感情和需要,十分热心,愿意付出爱给别人,看到别人满足地接受他们的爱,才会觉得自己活得有价值。 一般热心助人型有以下特质:1.随和;2.温和友善;3.好好先生(小姐);4绝不直接表达需要,婉转含蓄;5.慷慨大方;6.乐善好施。 成功追求者(成就型) 成功型的人希望能够得到大家的肯定,是个野心家,不断地追求进步,希望与众不同,受到别人的注目,羡慕,成为众人的焦点。 一般特质:1.自信;2.活力充沛;3.风趣幽默;4.处世圆滑;5.满有把握;6.积极进取;7形象美丽。
浪漫主义者(艺术型) 浪漫型的人很珍惜自己的爱和情感,所以想好好地泄养他们,并用最美、最特殊的方式来表达。他们想创造出独一无二,与众不同的形象和作品,所以不停地自我察觉,自我反省以及自我探索。 一般的浪漫型有以下特质:1易受情绪影响;2倾向追求不寻常、艺术性面富有意义的事物:3多幻想,认为死亡、苦难、悲剧才是极具价值和直实的生命;4对美感的敏锐可见于独特的衣着,及对布置环境的品味显出他的独特性;5极具创造力:6过分情绪化,容易沮丧或消沉:7常觉得生命是一个悲剧8.对人若即若离,怕亲密的关系令人发现自己的不完美就会离他而去。 智能追寻者(理智型) 智能型人物想借由获取更多的知识,来了解环境,面对周道的事,他们想找出事情的脉络与原理,作为行动的准则,有了知识,他们才敢行动,也才会有安全感。 一般的智能型有以下特质:1.温文尔雅:;2满腹学问:3.表达含蓄:4条理分明:5沉默内向:6抽于辞令:7冷溴疏离;8.欠缺活力;9反应缓慢;10隔岸观火 守忠诚者(忠诚型) 忠诚型人物相信权威,跟随权威的引导行事,然而另一方面又容易反权威,性格充满矛盾他们的团体意识很强,需要亲密感,需要被喜爱、被接纳并得到安全的保障。
大班主题活动教案《认识我自己》
大班主题活动教案《认识我自己》 一、主题来源： 大班幼儿已有很强的问题意识，他们对班上出现的新鲜事物常常 有着探究的兴趣。前几天，彬彬过生日，带来了一只蛋糕，还带来了 许多照片。自由活动时，孩子们围着这照片细细地看，彬彬则兴致勃 勃地作介绍。唐崇植小朋友：“小时候我也有很多照片，还有爬的照片。”赵晓雯小朋友说：“我还有很多刚生下来拍的照片，有白日照。”杨世超耷拉着脑袋说：“我不是妈妈生的，是从路上捡的。” 这下，许多小朋友反驳：“你骗人，你有妈妈的，你的妈妈还天天来 接你呢。”我发现幼儿对自己的生长，评价自己感兴趣了，于是，就 生成了“认识我自己”这个主题，让幼儿对自己的成长情况有比较完 整的认识，让他们懂得父母的养育恩。 二、预设目标 1、知道三月八号是妇女节，能用语言、歌声、小礼物等祝贺妈妈、老师、奶奶节日快乐！感受彼此的关爱。 2、在游戏中常说礼貌语。学会整理物品，认真完成任务。 3、学习7的分成，7以内的加减，培养幼儿关注天气，探索自然 变化的兴趣。 4、初步学会人物动态，能够用连贯、准确的语言讲述自己生活的 地方，学习用领唱、齐唱的方式唱歌，按节奏排除××O×节奏中休止 符的歌词部分，为歌曲增编新歌词。 四、主题环境： 1、丰富墙面，布置“认识我自己”专栏。 2、制作小礼物、贺卡送给妈妈奶奶等。 3、收集材料、碟片、录象带、图书、照片丰富区域。 五、区域活动： 1、语言区：说照片、看图书、提供《大狮子和小老鼠》图片，表 演故事、排图讲述。 2、美工区：贺卡“妈妈我爱你”、剪纸“娃娃类”、布贴画“妈 妈的节日”、泥工“花草类”。 3、益智区：添“7的组成和加减的操作材料”、找不同、物体的 旋转、认识身体器官。 4、游戏：指导“医院、娃娃家、开心小吃”。
一般自我效能感量表及解释
一般自我效能感量表 量表简介： 自我效能感是指个体对自己面对环境中的挑战能否采取适应性的行为的知觉或信念。一个相信自己能处理好各种事情的人，在生活中会更积极、更主动。这种“能做什么”的认知反映了一种个体对环境的控制感。因此自我效能感是以自信的理论看待个体处理生活中各种压力的能力。 一般自我效能感量表(GSES)由Schwarzer等人编制，中文版由王才康等人（2001）翻译修订，对其信效度进行分析。结果发现GSES具有良好的信度，其内部一致性系数 CronbachA=0.87，重测信度r=0.83(p<0.001)，折半信度为 r=0.82(n=401,p<0.001)。GSES只有一个维度。 请仔细阅读下面的一些描述，每个描述后有四个选项，请根据真实情况，在最符合您情况的一项上打√。 完尚多完 全算数全 不正正正
正确确确 确 1. 如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题的。 □□□□ 2. 即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的。 □□□□ 3. 对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。 □□□□ 4. 我自信能有效地应付任何突如其来的事情。 □□□□ 5. 以我的才智，我定能应付意料之外的情况。 □□□□ 6. 如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题。 □□□□ 7. 我能冷静地面对困难，因为我可信赖自己处理问题的能力。□□□□ 8. 面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法。 □□□□ 9. 有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法。 □□□□ 10. 无论什么事在我身上发生，我都能够应付自如。 □□□□ 记分方法 完全不正确 1 尚算正确 2
结构化面试题——自我认知类
结构化面试题——自我认知类 1、教师要耐得住寂寞、清贫、教师要守住这片净土，你为什么选择教师这个行业？参加教师招考进行教师队伍你的动机是什么？你觉得做教师的伟大之处在哪里？ 【参考答案】：首先，我十分热爱教师这个写满奉献、充满挑战的行业，这里有可爱的孩子，令人敬佩的同事，他们是人生路上不可磨灭的一笔。教师是太阳底下最光辉的职业，是人类灵魂的工程师。尽管在物质上是贫乏的，但是在精神上却是富裕的。 其次，我在大学期间系统的学习了教育理论知识和所报考职业的专业知识，具有一定的教育教学基础。 第三，我在大学期间做过家教，暑假做过教师兼职，因此具有一定的教学实践基础。 第四，如果我有幸能通过面试，那么我会尽自己最大的能力做到热爱学生、爱岗敬业，在工作岗位上发光发热，为国家教育事业增添一片瓦。 2、你最尊敬的教育家是谁，为什么？ 【参考答案】：我崇拜的教育家很多，在这里我想想说说陶行知先生。 我之所以崇拜陶行知，就在于他担任校长期间与教师同劳动、同生活、共同探索中国教育的新道路。他曾经倡导“六大解放”这一民主的教学方法。即“解放眼睛、解放头脑、解放双手、解放嘴巴、解放时间、解放空间”。 我们在实践素质教育的过程中，就是要创设民主、平等、开放的教育氛围，为孩子的健康、快乐成长营造良好的教学环境。 3、你平常看的教育教学类的书籍和杂志有哪些？ 我喜欢读一些中国教育大师的作品，可以从中学习到许多的教育理论和知识。比如说：《陶行知文集》——“没有爱，就没有教育”，前苏联教育家马可连柯这句话道出了陶行知教育的真谛。作为一名伟大的人民教育家、教育思想家，陶行知先生以睿智的目光、博大的胸怀，倡导并实践了爱的教育，他爱教育，爱学校，爱学生，称学生和学校为“爱人”，令人耳目一新，也给我很大的启示。 魏书生的《班主任工作漫谈》——本书涵盖了以班主任为主题的全方位教育、教学、管理的策略和实施方法。从班主任自身定位，以学生为主体到发展综合素质、科学民主的管理措施，从指导思想到工作细节，全面科学，实在又实用，是广大班主任、教师的必读教科书。 杂志类的有《教育界》、《天津教育》等，上面有许多当代教育家发表的许多著作，对我的教育教学工作有很大的帮助。 4、“失败”的本意是什么？你认为你最失败的事什么？ 【参考答案】：“失败”就是在某一时刻某件事情的暂时不成功，它是到达较佳境地的第一步。 而最失败的事莫过于丧失信心从而一蹶不振。富兰克林说过：一个人失败的最大原因，就是对于自己的能力永远不敢充分的信任；甚至自己认为必将失败无疑。 我最失败的事就是在高考时有一道物理题，我看了看觉得很难，我肯定不会做，因此我放弃了，把时间都用到了其他题上面。考完之后，我回到家仔细思考了那道题，也试着解答，结果那道题目并不如我想象的那么复杂，当时我后悔及了，如果我能更自信一点，我就做出来了，尽管并没有影响到我考入理想中的学校，但是这件事却给了我一个教训，做任何都必须自信，相信自己能够做到。 5、如何组织与培养班集体？ 【参考答案】：班主任对组织和培养集体负有主要责任，应把主要时间和精力用在建设班集体上。我认为可以从几下几点做：
《认识我自己》教学设计
《认识我自己》教学设计 长沙市长征学校王瑛 活动目的： 1、引导学生正确认识自我。 2、在活动中认识自我，接纳自我。 3、学习在接纳自我的基础上发扬优点，扬长避短。 准备工作： 1、座位六人一组围坐，进行团体活动分组。 2、制作辅助课件。 活动过程： 一、热身游戏（5分钟） 1、进行“春风吹”游戏。 2、分享游戏感受，引出课题。 二、活动一：印象中的我 1、请学生说出描述人的词组，大声分享。 2、你能够用一个词语来描述你自己吗？想到的同学可以大声的说出来。 三、活动二：发现中的我 1、完成表格。活动规则：完成“发现自我”表格，在每一项的相应的满
2、小组分享。分享要求：小组同学轮流分享： （1）分享自己最满意的项目，面对自己最满意的方面，你是怎么想的？ （2）分享最不满意的项目，面对自己不满意的方面，你又是怎么想的？或者你希望得到什么样的帮助？ （3）分享对自己的总体评价。 3、全班分享。请各小组推荐一位代表来向全班分享一下。 4、提炼方法。通过刚才的分享，你有什么样的感受？ （1）发现我自己的方法：从外在和内在认识 （2）应对方法：发现满意之处和不满意之处应该如何应对？ 每个人都有各自的特点，我们要接纳不完美的自己。 四、活动三：成长中的我 1、请小组长给每位组员发一张A4的白纸，课件出示活动要求： 在一张A4的白纸上竖着画出一棵属于你自己的树，在树边写出“我是的人”，每个人都要写出五到十句来，超过十句更好。 2、开始画树，写句子。（音乐配合） 3、小组分享：大声读出自己写的句子。 4、全班分享 五、结课 看到这一棵棵独特的树，王老师也看到了一个个独特的你们，我也在这个过程中发现我们XX班的是一个优秀的班集体，真舍不得离开你们啊！希望在今后的生活中，大家能更好地认识自己，发现自己更多的优点，更喜欢自己，更自信地生活，做快乐的自己！
教师职业能力测试试题及答案
第一章，教师职业能力及其形成发展。 第二章一单选。 第三章1教师职业能力是：教师以顺利的乃至完美的完成教育任务为特征的职业活动能力。 第四章2：智慧技能是：人运用语言，符号，规则，模型解决问题的能力。 第五章3：动作技能：是人通过某种特定动作完成某项任务的能力。 第六章4；八个半智能是： 第七章大体相当于语文能力，数学能力，音乐能力，体育能力，美术能力，社会能力。自然知识能力，哲学能力，和自我认知能力。（语言智能，数学逻辑智能。空间智能。身体运动智能。音乐智能。存在智能，自知智能。博物智能，人际智能。） 第八章 第九章10：职业威望是：一种职业与其他职业的相对地位，是所有社会成员根据个人的职业给予他的敬意程度。 第十章 第十一章四；简答题 第十二章1．中等学校教师职业能力按照什么分类，又分为几种？
第十三章答，我们是按照教师教育基本任务的类型和每项任务的活动过程阶段对中等学校教师职业能力进行分类的。一中等学校教师完成教育工作任务的能力A教学能力B教育能力C管理能力D科研能力。二中等学校教师一般性职业能力A信息能力B语言能力C 交际能力D角色认知能力F心理调适能力E自我提高能力 第十四章2．加德纳认为人的智能发展有着自然的阶段性特征分别分为哪几个阶段？ 第十五章答分为，一是婴幼儿阶段，智能开端于一种原生性的模仿智能；二是幼儿早期阶段，智能开始表现为对初级符号的掌握；三是学龄阶段，智能表现为对系统符号的掌握；四是成熟阶段，智能表现为对职业技能的掌握。 第十六章3．加德纳智能是怎样形成的，？ 第十七章辨析（加德纳的多元智能是否影响人能力的形成因素。） 第十八章答。加德纳认为“八个半智能‘源于人的遗传禀赋，所以人人都潜在着“八个半智能”，这是人人共有的能力。但个人之间也存在差异，所以决定了人的“八个半智能”水平的个体差异。但是，即使禀
认识我自己教案
认识我自己教案 【篇一：小学生心理辅导教案——认识我自己】 认识我自己 ――小学生心理健康教育活动课教案 罗村街道联和小学梁翠珍 一、适用年级：小学三、四年级 二、辅导理念： 当今社会生活、学习等方面的压力大，学生难免会出现一些心理问题。而儿童期是个体认识、个性、情绪调控能力、意志自制力与坚 持性等心理品质迅速发展的时期。这个时候的孩子受环境影响、家 庭变故、周围的人对其一贯的看法等影响，都会无法正确认识自己。人要认识自己不是一件容易的事，四年级学生的思维方式向抽象思 维过渡，可以进行比较复杂的分析，分析问题时开始确立“自己”的 位置。本节心理健康教育活动课就是针对四年级的学生不易正确认 识自己这一心理现象设计的，引导学生在交流中感受别人对自己的 评价，同时能够做到正确地评价自己，正视自己的缺点，发扬自己 的优点，消除自卑心理，培养健康的心理品质，不断完善自我，散 发自己独特的个人魅力，为成功奠定基础。 三、辅导目标： 1、 2、通过活动，让学生学会观察并正确认识自己和他人。教育学生 在积极的评价中，学会欣赏他人，也感受到被他人欣赏的快乐，并 学会发现他人的优点，学习他人优点。 3、使学生感受人人都有优点和缺点，每个人都不应该因缺点而怀 疑自己，也不要因优点而轻视他人。要充分地认识自己，增强自信心。 四、辅导重点：使学生正确认识自己和他人。 五、辅导难点：使学生感受人人都有优点和缺点，每个人不应该因 缺点而 怀疑自己，也不要因优点轻视他人，要充分认识自己，增强自信心。 六、辅导方式：1、听故事 2、讨论、评议3、游戏4、采访 七、辅导前准备： 1、 2、
3、小镜子（学生自备，每人一个）录音带《骆驼和羊》，轻松纯音乐多媒体课件（自制） 八、辅导过程： （一）导入 1、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣 师：同学们不是带了镜子回来吗？拿出来好吗？对着自己，现在问问大家：“你们在镜子里看到谁？”（生回答：“我自己。”）镜子里的同学们都神采奕奕的，好看吗？（好看。） 2、师导入：但我们光有美丽的外表是不够的，还需要有美丽的心灵，而要有美丽的心灵的其中一个条件是需要大家正确认识自己。今天我们来上一节心理健康教育活动课——《认识我自己》。（板书课题） （二）听故事，初步了解认识自己的方法。 1、师：有什么好方法可以认识自己呢？下面先让我们来听一个故事《骆驼和羊》，看看故事里的骆驼和羊是怎样看待自己的。 （放幻灯片和录音带） 2、出示幻灯，让学生思考问题： ①骆驼和羊各有什么优点和不足之处呢？ ②骆驼和羊对自己的认识是不是全面呢？老牛是怎么评价的？ 3、 4、 5、学生分组讨论并自由发言。指名发言。教师从学生的发言中总结出认识自己的方法（板书）：①自我评价②他人评价 （三）填句游戏：认识我自己 师：现在，我们来做一个自我评价的游戏，看看你对自己的认识全不全面，恰不恰当。 1、发给每位学生一张《我是谁？》的心理测试卷。 你是谁？你是一个怎样的人？ 例如：我是谁？我是一个活泼的人。 我是谁？我是一个爱笑的人。 我是谁？我是一个喜欢帮助别人的人。 我是谁？我是一个懒散的人。 填充句子，列出最能形容自己的词语（可从上面列出的句子和词语中选择写下来，也可自己写。可写优点，也可写缺点，至少写5句以上）。
自我认知测试题及答案
测试一自己的气质属于哪种类型 测试说明：以下有60道题。在回答每一问题时，认为很符合自己情况的，记2分；比较符合的，记1分；介于符合与不符合之间的，记O分；比较不符合的，记负l(-1)分；完全不符合的，记负2（-2）分。 测试题目： 1.做事力求稳妥，不做无把握的事。 2.遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3.宁可一人干事，不愿很多人在一起。 4.到一个新环境很快就能适应。 5.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪声、危险镜头等。 6.和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 7.喜欢安静的环境。 8.善于和人交往。 9.羡慕那种善于克制自己感情的人。 10.生活有规律，很少违反作息制度。 11.在多数情况下情绪是乐观的。 12.碰到陌生人觉得很拘束。 13.遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 14.做事总是有旺盛的精力。 15.遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。 16.在人群汇总从不觉得过分拘束。 17.情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。 18.当注意力集中于某一事物时，别的事物很难使自己分心。
19.理解问题总比别人快。 20.碰到危险情况，常有一种极度恐惧感。 21.对学习、工作、事业抱有很高热情。 22.能够长时间做枯燥、单调的工作。 23.符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24.一点小事能引起情绪波动。 25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26.与人交往不卑不亢。 27.喜欢参加热烈的活动。 28.爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 29.工作学习时，常感到厌倦。 30.不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 31.宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 32.别人说我总是闷闷不乐。 33.理解问题常比别人慢些。 34.疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35.心里有话，宁愿自己想，不愿说出来。 36.认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 37.同样和别人学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。 38.做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39.老师和师傅讲授新知识、新技术时总希望讲慢些，多重复几遍。 40.能够很快忘记那些不愉快的事情。 41.做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。
幼儿园大班主题案例：认识我自己
幼儿园大班主题案例：认识我自己 一、主题来源： 大班幼儿已有很强的问题意识，他们对班上出现的 新鲜事物常常有着探究的兴趣。前几天，彬彬过生日， 带来了一只蛋糕，还带来了许多照片。自由活动时，孩 子们围着这照片细细地看，彬彬则兴致勃勃地作介绍。 唐崇植小朋友：小时候我也有很多照片，还有爬的照片。赵晓雯小朋友说：我还有很多刚生下来拍的照片，有白 日照。杨世超耷拉着脑袋说：我不是妈妈生的，是从路 上捡的。这下，许多小朋友反驳：你骗人，你有妈妈的，你的妈妈还天天来接你呢。我发现幼儿对自己的生长， 评价自己感兴趣了，于是，就生成了认识我自己这个主题，让幼儿对自己的成长情况有比较完整的认识，让他 们懂得父母的养育恩。 二、预设目标1、知道三月八号是妇女节，能用语言、歌声、小礼物等祝贺妈妈、老师、奶奶节日快乐！ 感受彼此的关爱。 2、在游戏中常说礼貌语。学会整理物品，认真完成任务。 3、学习7的分成，7以内的加减，培养幼儿关注天气，探索自然变化的兴趣。 4、初步学会人物动态，能够用连贯、准确的语言讲
述自己生活的地方，学习用领唱、齐唱的方式唱歌，按 节奏排除O节奏中休止符的歌词部分，为歌曲增编新歌词。 四、主题环境： 1、丰富墙面，布置认识我自己专栏。 2、制作小礼物、贺卡送给妈妈奶奶等。 3、收集材料、碟片、录象带、图书、照片丰富区域。 五、区域活动： 1、语言区：说照片、看图书、提供《大狮子和小老鼠》图片，表演故事、排图讲述。 2、美工区：贺卡妈妈我爱你、剪纸娃娃类、布贴画妈妈的节日、泥工花草类。 3、益智区：添7的组成和加减的操作材料、找不同、物体的旋转、认识身体器官。 4、游戏：指导医院、娃娃家、开心小吃。 六、家园配合： 1、请妈妈、奶奶们接受孩子的祝福，并准备好鼓励的话。 2、向奶奶、妈妈献词、献歌、送小礼物。 3、收集资料，看录象我从那里来，感知妈妈的辛苦及父母的养育之恩。 七、日常活动：
“认识自我”活动课教案(
“认识自我”综合实践活动教案 教学目标： （1）通过活动启发学生深层全新认识自我，从而规划自我。 （2）激发学生阅读、思考和表达的兴趣。 （3）理性剖析自己，反思过去，规划未来。 教学过程： 一、导入 同学们，你认识你自己吗？ 当你听到这个问题的时候，是不是感到很惊讶呢？谁能不认识自己呢？那么就请先听一小故事吧—— 教学材料： 一只老鹰从峰顶上俯冲下来，将一只小羊抓走了。 一只乌鸦看见了，非常羡慕，心想：要是我也有这样的本领该多好啊！于是乌鸦模仿老鹰的俯冲姿势拼命练习。 一天，乌鸦觉得自己练得很棒了，便哇哇地从树上猛冲下来，扑到一只山羊的背上，想抓住山羊往上飞，可是它的身子太轻，爪子又被羊毛缠住，无论怎样拍打翅膀也飞不起来。结果被牧羊人抓住了。 牧羊人的孩子见了，问这是一只什么鸟，牧羊人说：“这是一只忘记自己叫什么的鸟。” 你们认为乌鸦的问题在哪里呢？其实这就是它没有认识自己的缘故。 好，今天我们活动的主题就是认识自我。 二、正确地认识评价自己 1、教师引导语：我们要接纳自我首先要正确地认识自己。下面我们一起做一个关于自我形象的描述练习，这有助于帮助大家认识自己。大家拿出一张白纸，在白纸上填写相关内容。 教学材料： 过去的我 现在的我 理想的我 提示：身高（cm）、体重（kg）、相貌（比如对眼睛、皮肤、脸型等的评价）、性格、学习（比如学习兴趣、成绩、效率等的评价）、家庭、人际、其他。 2、以自愿为原则抽选5位同学在全班分享，让同桌读出自己写
的内容，并让同桌对他/她所写的内容说出自己的感受，也让其他同学自愿参与评价，说出他们的感受。 3、让抽选出来的学生在听了其他同学的评价和感受后说出自己的感受。 小结：不管我们的身高、体重、相貌、性格、学习、家庭、人际等怎样，只要我们接受自己的各个方面，建立信心，我们同样可以散发出自己独特的魅力。即使是智障的人，他们也有自己能力强的一方面，何况我们是正常人呢，有时候只是我们没有发现而已。也许你某些方面不如别人，但是在另一些方面比别人厉害，我们必须知道每个人都有能力弱的方面，但不要为此自暴自弃，要善于发掘自己擅长的方面，即使现在你们有发现，只要你不丧失信心，以后就会发现的。 三、认识自我——发现自己的优点，反思自己的缺点。 1、为了更好地走向未来，我们首先要对自己有一个正确的认识。而要认识自我，就首先要相信自己，赞同自己，善于发现自己的优点。下面请大家读一个小故事〈〈放大你的优点〉〉。 放大你的优点 一个穷困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父亲的朋友能帮自己找一份谋生的差事。 “数学精通吗?”父亲的朋友问他。 青年羞涩地摇头。 “历史、地理怎么样?”青年还是不好意思地摇头。“那法律呢?” 青年窘迫地垂下头。 “会计怎么样?” 父亲的朋友接连地发问，青年都只能摇头告诉对方——自己似乎一无所长，连丝毫的优点也找不出来。 “那你先把自己的住址写下来紧，我总得帮你找一份事做呀。” 青年羞愧地写下了自己的住址，急忙转身要走，却被父亲的朋友一把拉住了：“年轻人，你的名字写得很漂亮嘛，这就是你的优点啊，你不该只满足找一份糊口的工作。” 把名字写好也算一个优点?青年在对方眼里看到了肯定的答案。 哦，我能把名字写得叫人称赞，那我就能把字写漂亮，能把字写漂亮，我就能把文章写得好看……受到鼓励的青年，一点点地放大着自己的优点，兴奋得他脚步立刻轻松起来。 数年后，青年果然写出享誉世界的经典作品。他就是家喻户晓的
自我认知测试题及答案
测试说明：以下有60道题。在回答每一问题时，认为很符合自己情况的，记2分；比较符合的，记1分；介于符合与不符合之间的，记O分；比较不符合的，记负l(-1)分；完全不符合的，记负2（-2）分。 测试题目： 1.做事力求稳妥，不做无把握的事。 2.遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3.宁可一人干事，不愿很多人在一起。 4.到一个新环境很快就能适应。 5.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪声、危险镜头等。 6.和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 7.喜欢安静的环境。 8.善于和人交往。 9.羡慕那种善于克制自己感情的人。 10.生活有规律，很少违反作息制度。 11.在多数情况下情绪是乐观的。 12.碰到陌生人觉得很拘束。 13.遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 14.做事总是有旺盛的精力。 15.遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。 16.在人群汇总从不觉得过分拘束。 17.情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。 18.当注意力集中于某一事物时，别的事物很难使自己分心。 19.理解问题总比别人快。
21.对学习、工作、事业抱有很高热情。 22.能够长时间做枯燥、单调的工作。 23.符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24.一点小事能引起情绪波动。 25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26.与人交往不卑不亢。 27.喜欢参加热烈的活动。 28.爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 29.工作学习时，常感到厌倦。 30.不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 31.宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 32.别人说我总是闷闷不乐。 33.理解问题常比别人慢些。 34.疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35.心里有话，宁愿自己想，不愿说出来。 36.认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 37.同样和别人学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。 38.做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39.老师和师傅讲授新知识、新技术时总希望讲慢些，多重复几遍。 40.能够很快忘记那些不愉快的事情。 41.做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 42.喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文艺活动。 43.不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。
认识我自己主题班会教案
认识我自己主题班会教案 一个人要学会欣赏自己，建立自信，还需借助外力的作用。一般说来，人都需要听一些好话，赞扬的话，这既是人的天性，也是客观需要。下面是带来的三篇认识我自己主题班会教案,希望对大家有所帮助! 认识我自己主题班会教案1 “欣赏我自己”主题班会 活动背景： 我们班是一个普通班，所以学生的成绩普遍都不算高。我们班的平均成绩都比其他班低，使得学生都有一定的自卑心理。觉得自己比其他人笨，学习再努力也比不上别人，对学习失去了信心。 活动目的： 增强学生的自信心，提高学生对学习的信心。激发学生的学习热情和兴趣，消除学生的自卑感。 活动地点：六年级(1)班教室
参加人员：六年级(1)班全体学生，科任老师活动时间：周五下午最后一节课活动内容： 1、通过同学们各自的表演，表现同学们的特长。 2、通过同学的互相肯定，展示大家的优点。活动形式： 小品、个人技能表演，讨论，个人演讲 活动准备： 1、由班委会研究确定二名节目主持人，成立相应的人参加表演。 2、请有特长的同学准备好各自的绝活，尤其要注意让那些平日默默无闻的同学有机会向大家展示他们的才华。 3、要求学生留心本组同学的长处，以欣赏的角度看待周围事物，多多挖掘闪光点，以便在“请你珍存”活动中写出最佳的评语。要求：活泼、新颖、明了。 活动要求： 统一着装，穿着校服。 各位同学要情绪饱满地全心参预这次活动。 活动程序： 1. 小品《不差钱》
这是由班上的几个活跃分子表演的，目的是带动全班同学。 2.绘画 素描人物，当场作画让其他同学欣赏。(速写) 这位上台献艺者都是平日在班级不声不响的，她们都为能在大家面前一展自己的才华而感到由衷的高兴。 3.手风琴独奏《北京喜讯传边寨》 主题：反映边寨人们欢呼雀跃的精神风貌。4.独唱 独唱歌曲：《我相信》5.活动 方法：叫同学互相找每一个同学的优点，然后再写在纸上交到班长的手上。然后让班长、副班长和学习委员在班上念班内同学的优点。 目的：一个人要学会欣赏自己，建立自信，还需借助外力的作用。一般说来，人都需要听一些好话，赞扬的话，这既是人的天性，也是客观需要。诚意的称赞能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同伴间的友好合作。所以，我们搞这个活动，既可以增强同学们的自信心，又能促进同学间亲密关系的发展。 过程：让平时在班上比较沉默、比较自卑的同学到台上自己谈谈的感受，并说一说自己觉得自己以前是一个怎样的人。
适合小班的有趣公开课教案：认识我自己
适合小班的有趣公开课教案：认识我自己篇一 主题目标： 1.认识自己的五官、身体的主要部位和性别，了解自我，形成初步的自我保护意识。 2.乐意用语言、音乐、美术等手段表达自己的感受和需要。 3.培养幼儿敏锐的观察能力。 4.愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。 5.考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。 主要内容： 《我的身体》《我的小手》《可爱的小脚丫》《身体变变变》《男孩女孩》《捏拢放开》《什么乐器在歌唱》《让我来听一听》《闻闻看》《比比看》《衣服和身体》《头发肩膀膝盖脚》环境和材料： 1.创设一个“家”的墙饰。 2.在墙上张贴一幅男孩像和一幅女孩像。 3.在各个活动去提供相应的材料，观察幼儿的关注点，了解幼儿对自我认识的现有水平，并以此作为进一步提供材料的依据。 区域活动： 科学类：镜子、纸、笔;软、硬的材料，光滑、粗糙的材料;装有不同的材料的响罐;装有不同气味物品的广口瓶。 语言类：有关人体知识的图片和书籍。
音乐类：各种打击乐器及幼儿熟悉的歌曲磁带。 角色区：继续培养幼儿的角色意识，能够按照分配的角色进行游戏，产生游戏的角色语言;学习整理各个区域的材料。 家长工作： 1.家长十分自然地向孩子介绍性别的特征。 2.议家长在日常生活中有意识地培养幼儿地自我保护意识和爱清洁、讲卫生地习惯。 3.尽可能让幼儿利用各种感官感知事物的属性(视觉、嗅觉、触觉、听觉等)篇二 活动目标： 1、有勇气在同伴面前大声说话。 2、能用“我叫XX，今年X岁，我是X孩子，喜欢XX”句式介绍自己。 2、了解男女面貌中的性别特征，学会判断性别。 活动重点、难点： 能用“我叫XX，今年X岁，我是X孩子，喜欢XX”句式比较连贯说话。 活动准备： 男、女布娃娃。 活动过程： 一、观察、谈话导入 出示男女两个布娃娃，请幼儿说说性别，并说出自己是怎样判断的。
最新小学心理健康课教案《认识我自己》
小学心理健康课教案《认识我自己》
认识我自己 知道今天来上什么课吗？我就是今天来为大家上心理课的老师。 同学们下午好。在这样一个大教室里上课，你有怎样的感受？ 过渡：我非常喜欢和同学们这样坦诚地交流，心理辅导课就是这样，怎样想就怎样说。这也是我们心理课需要遵守的原则之一，来看看这些原则： 坦诚，尊重，倾听，保密 坦诚就是像我们刚才这样真心地交流。 尊重就是不伤害别人，不嘲笑、不攻击他人。 （在我们的心理辅导课上，说出的所有的心里话，没有对、错之分，只要是发自内心的，我们都应该对这位同学表示理解，我们不能随便地嘲笑他的想法。好不好？） 倾听就是在别人说的时候认真听，不交头接，不打断，不插嘴。 保密就是今天课堂上所发生的事情不告诉其它无关的人。 （因为所有同学都把别人当作是自己最知心的朋友。那我们在这节课上所有说的话都将成为我们心底的一个秘密，离开这个教室，我们将不再随随便便地提起。好吗） 希望大家在下面的活动中能够遵守规则。 一、热身导入 我们一起来玩个游戏放松下，好吗？玩游戏《大风吹》 （5分钟）为什么这么多同学都在调整位置？（共同特点） （下面，请回原位。） 二、深入了解自己 1、观察自己的手 T：我发现找共同点时，同学们都很细心。那你有没有仔细地观察过自己呢？很多同学在摇头，那么，今天可是个好机会。我们就从手开始观察吧！ （1）伸出你的手与旁边的同学比较，一样吗？哪里不一样？（大小，颜色，胖瘦，手心的纹路） （2）同学们观察得真仔细啊！有完全相同的两只手吗？（没有）
其实，即使是双胞胎的手也有不一样的地方，这双手是我们每个人所独有的，是世界上独一无二的。 2、画手 现在，看大屏幕。请像这样，把左手放在纸上，用笔画出你独一无二的手形图来。 其实，手就可以代表我们自己。借助手，我们还能了解自己，认识自己，你们相信吗？（我们来试一试）伸出手来 （1）在五个手指中，有一个手指比较特殊，它与其它4个手指分开，是哪个手指头？这是什么意思呢？ 夸奖别人最好、最棒的地方。 你在哪些方面最好、最棒呀？（交流） 我们就把它写到手形图的大拇指上吧！ （2）说完大拇哥，就轮到二拇弟。我们的食指，生活中你都用它干什么？（点击，按钮，关灯）看，我们的食指用处这么多，就像有许多的兴趣与爱好。你有哪些兴趣与爱好？（学生回答） 我们把它写到手形图的食指上吧。 （3）写完了吗？我们接着观察，五个手指中，哪个最长？我们用它来代表我们的什么呢？（优点与强项）你想到了什么？（学生回答读书,特长,写字）现在把你们自己的优点与强项写到手形图的中指上吧。 （走进学生）我发现，同学们的优点实在是太多了，掌声鼓励一下自己，送给自己的掌声，是不是应该更热烈一点呢？
公务员面试真题及解析-自我认知类
一、自我认知类 1.对于大学生来讲，人脉，机遇，奋斗，哪个最重要？ 【参考答案】随着社会发展，我国高等教育体制日趋完善，为社会培养了大量人才，推动了国民素质的提高。随着越来越多的年轻人走进大学校园接受高等教育，人才素质水平不断提升，大学生所面临的竞争和就业压力也越来越大。在这样的前提下，如何认识人脉、机遇和奋斗，对大学生有着很重要的意义。 人脉即人际关系和社交网络，拥有良好的人脉，可以为工作和事业提供很多便利和帮助。尤其是对于大学生，刚进入社会时往往缺乏经验和渠道，如果拥有良好的人脉并且善于利用，则可以少走弯路。但是我们也应认识到，人脉虽然重要，但并不是万能的，单纯的依靠人际关系并不能解决所有问题。 机遇是时机或机会，也就是有利的条件和环境。大学生接受过良好的教育，知识层次较高，有很多新鲜并且有创造力的想法；同时大学生群体是年轻的，有蓬勃向上的朝气和闯劲。如果能够抓住机遇，将这些新鲜的想法引入到实际中，相信大学生们会更容易走向成功。我们重视机遇，也应牢记一句话：“机遇总是留给有准备的人。”意思是说在机遇来临之前，我们应该努力提高自身的水平，积累实力。只有这样，在机遇出现时我们才能抓住并利用它。如果只是守株待兔般地等待机遇出现，自己不做任何努力的话，即使真的有好的机会出现，也不会取得成功。 奋斗就是为了达到一定的目的而努力。一个人想要达到自己的目标，就必须要不断的努力和拼搏，创造条件，提升自己，不断进步，只有这样才能逐渐接近自己的目标，最终走向成功。从愚公移山到精卫填海，从诺贝尔研制炸药到爱迪生发明电灯，一个个例子告诉我们，任何的成功都需要不懈的努力和奋斗。当然，大学生也不能一味埋头奋斗而对其他事情不闻不问，这样也不利于最终走向成功。
幼儿园小班教案《认识我自己》含反思
幼儿园小班教案《认识我自己》含反思 小班教案《认识我自己》含反思适用于小班的社会主 题教学活动当中，让幼儿能用“我叫XX，今年X岁，我是 X孩子，喜欢XX”句式介绍自己，有勇气在同伴面前大声 说话，了解男女面貌中的性别特征，学会判断性别，快来 看看幼儿园小班《认识我自己》含反思教案吧。 活动目标： 1、有勇气在同伴面前大声说话。 2、能用“我叫XX，今年X岁，我是X孩子，喜欢XX”句式介绍自己。 3、了解男女面貌中的性别特征，学会判断性别。 4、大胆说出自己的理解。 5、愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。 活动重点、难点： 能用“我叫XX，今年X岁，我是X孩子，喜欢XX”句 式比较连贯说话。 活动准备： 男、女布娃娃。 活动过程： 一、观察、谈话导入 出示男女两个布娃娃，请幼儿说说性别，并说出自己 是怎样判断的。 二、认识自己 1、请个别幼儿说说自己：姓名、性别、年龄、喜欢什么？ 2、请全体幼儿找到旁边的同伴，相互说说自己的姓名、性别、年龄，告诉同伴自己喜欢什么？ 三、游戏互动 幼儿在活动室自由站起，在《找朋友》歌声里，随歌 词提示找一个同伴，歌声停止后相互介绍自己。游戏重复 多次，引导幼儿找不同的朋友相互介绍。
四、结束活动 1、幼儿随歌声找凳子做朋友回到座位。 2、采访个别幼儿：你在游戏里认识的新朋友有谁？叫什么名字？几岁？喜欢什么？ 3、任务：回家请爷爷奶奶、爸爸妈妈介绍自己。 活动反思： 少一半的幼儿对教师的提问能积极反应，大部分幼儿比较被动，需要鼓励和再次引导。大多数幼儿能简单自我介绍，在游戏互动环节里，幼儿都能参与活动，在旦表述时语句单一，缺完整、连贯说话的表达能力。所以，有勇气在同伴面前大声说话、用比较完整的句子表述还需要在不同的领域教学中渗透能力培养，多给幼儿表达的机会。 小百科：自己释义自身、本身。