第二课 发展职业生涯规划要立足本人实际导学案

第二课   发展职业生涯规划要立足本人实际导学案
第二课   发展职业生涯规划要立足本人实际导学案

第二课发展职业生涯规划要立足本人实际导学案

编写人:张玉香时间:2013年10月

【教学目的和要求】

1、了解自己的职业兴趣、职业性格、职业能力状况;

2、了解自己的职业价值取向并作适当的调整;

3、了解自己的学习状况及行为习惯的养成;

4、培养学生主动适应社会、适应职业的意识,进一步培养学生正确的职业观。

【教学重点和难点】

重点:(1)职业个性对一个人做好本职工作和事业成功所具有的重要意义

(2)根据职业要求改变或调适自己的个性的重要性

难点:改变、调适自己职业个性的途径和方法,调整就业价值取向,立足本人实际制定发展规划

【教学课时安排】

2课时

【教学方法】活动法

【活动导入】

了解你自己——“猜一猜我是谁”

目的:从他人的反馈中认识自己,并体会被人理解的感受

准备:白纸、笔

操作:每人发一张白纸,请写下10句描述自己的句子,如“我是……”(不写名字)。写完后将纸折叠好,放在团体中央。然后每人随机取一张,念出纸上的内容,让大家猜这一张是谁写的,猜中的人要说理由。教师引导学生谈自己猜中别人或被别人猜中时的感受。

【自主学习,小组合作】

10分钟时间阅读课本43-56页内容,在阅读中小组同学相互讨论找出一个重要问题,然后每个小组选派代表提出该问题让其他组的同学进行回答,其它组的同学就该问题中不懂得地方进行提问,从而达到预习的目的。

【自我诊断与评价】

1、说到刘欢,恐怕没有人对他会感到陌生。他上学时,是个学习成绩中等,但对音乐比较痴迷的学生。他一直是学校的文艺骨干,经常在学校里组织演出,那时他常常夜里在楼道弹吉它、唱歌,同屋的朋友都无法忍受刘欢的折磨。当年,学法语的刘欢曾参加过一次由法国使馆举办的法语歌曲大赛,刘欢的一曲法国民歌《奥维涅人之歌》赢得了大家的掌声,于是刘欢得到了到法国旅游半个月的机会。那时候大家出国多带回香水和时装,而刘欢却整日待在法国小镇的酒馆里,带回了一段属于自己的灵感,他创作的《阿尔卑斯山的小雨》就是其在法国的灵感结晶。演唱《雪城》、《便衣警察》等歌曲时,别人邀请刘欢唱歌时总是以让这个年轻人来试试的态度,那时,这个国际关系学院的团委老师刘欢不断地穿梭于北京的各大录音棚,为的不是成名,也不是得利,仅仅是因为喜欢音乐,喜欢唱歌。

阅读此事例,思考职业与兴趣之间又怎样的关系?

2、下列属于职业兴趣的是()

A、张勇经常练习毛笔字;B、李丽喜欢港台明星;C、王刚沉迷于集邮;D、赵亮业余时间当兼职记者,对新闻和记者的行动特别敏感。

3、三国演义中的张飞是一个性格十分暴烈的人,这种性格使他在打仗时冲锋陷阵,不畏生死;绣花女则心灵手巧,绣品都是她们一针一线地悉心完成的,设想如果我们将张飞和绣花女调换一下,让张飞纫针绣花,让绣女打仗,那么结果会怎样?说明了什么问题?

4、案例故事:“孟母三迁”

孟子,名轲,战国时期鲁国人,俗称“亚圣”,是我国古代著名思想家,崇尚儒家学说,三岁时父亲去世,由母亲一手抚养长大。孟子小的时候很贪玩,模仿性很强,他家原来居住在距墓地不远的地方,房旁就有不少坟墓,有时看见他人挖穴筑墓之类的事情。感到好奇好玩,他就很高兴地做起这样的游戏,"游戏为墓间之事,踊跃筑理。"应该说孟子这样做是少儿爱模仿的表现,并不意味着将来要成为一个帮人挖穴筑墓之人。可是,孟母却从中看到了问题的严重性,认为这样一种生存环境不利于孟子的成长,于是就搬离了这个地方,在靠近集市的地方住了下来。谁知道孟子玩耍时,又模仿起商贾来,做一个买卖人的游戏。孟母见状决定再次搬家,搬到离学校很近的地方居住下来,尔后孟子又模仿起学校的教师来,礼义周全的样子,在家里摆设礼器,进退很合礼节,孟母这才放心下来,"此地真可以居吾子也",于是就在学宫旁长期居住下来了。

此故事说明了什么问题?影响职业性格形成的因素有哪些?

【课堂活动】

1、从兴趣、性格、能力、职业价值取向、学习状况、行为习惯等方面,写出反映个人实际情况的语句。

(1)、我是一个的人。

(2)、我是一个的人。

(3)、我是一个的人。

(4)、我是一个的人。

(5)、我是一个的人。

(6)、我是一个的人。

2、填表格:

职业生涯规划课程心得体会

职业生涯规划课程心得体会 范文(一) 记得看过一本书,作者是一名职业规划师,这样的工作及职位在中国还很少。他们的主要工作是帮助人们找到最适合自己能力发展的、最能有幸福感的工作。看到书中很多因为做了不喜欢的工作或是对职业前景迷茫的人,我不尽也在思考如何找到一个适合自己发展的工作呢? 我是一个绝对的以兴趣为导向的人,对我来说做一个自己不喜欢的工作是件痛苦的事情。那如何找到最适合自己的,同时对此有浓厚兴趣的工作呢?这一切的疑惑将我引到了职业规划的面前。与其在进入职场后叹息迷茫,不如现在进行职业规划的探索。职业规划是要依据个人的特殊情况、特殊才能,考虑社会背景等多方面主客观因素,结合职业发展的阶段,提出相应的发展目标、拟定实现目标的工作和教育的一个综合体系。做一个适合自己的、合乎现实的职业规划,不仅能帮助我们学生在进入职场时省时省力,还能帮助我们能健康发展职业能力。在大学阶段,为自己规划一条职业之路是很有帮助的。 一、自我盘点: 我是学习工程造价专业,英语水平可以,能流利沟通;造价专业扎实,略通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷,表达较流畅;在大学期间担任学生干部,有较强的组织协调能力;有很强的学习

能力。很有热情为自己的将来奋斗. (1)学历目标:大专毕业(时刻还有为自己"充电")。 (2)方向:企业高级管理人员建立自己的公司(建筑) 二、社会环境规划和职业分析(三年规划) 1、社会一般环境 中国政治稳定,经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头,加入wto后,会有大批的外国企业进入中国市场,中国的企业也将走出国门。 2、建筑职业特殊社会环境 由于中国的建筑科学发展较晚,建筑知识大部分源于国外,中国的建筑管理还有许多不完善的地方。中国急需建筑人才,尤其是经过系统培训的高级建筑人才。因此企业建筑职业市场较为广阔。 三、大学三年规划: 大一学期:为试探期和定向期:首先要适应由高中生到大学生的 角色转变,重新确定自己的学习目标和要求;其次,要开始接触职业和职业生涯的概念,特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业,进行初步的职业生涯规划设计;熟悉环境,建立新的人际关系,提高交际沟通能力,在职业认识方面可以向高年级学生尤其是即将毕业的毕业生询问就业情况;积极参加各种各样的社团活动,增加交流技巧;在学习方面,要巩固扎实专业基础知识,加强英语、计算机能力的培养,掌握现代职业者所应具备的最基本技能;要初步了解职业,提高人际沟通能力。虽然感觉大一的学习任务

大学生职业生涯规划书总结

职业生涯规划书

目录 一、卷首语 (1) 二、自我分析 (2) 1、个人性格特点 (2) 2、兴趣爱好 (2) 3、个人能力 (2) 4、职业兴趣 (2)

5、优势及短板 (2) 6、自我分析小结 (2) 三、职业分析 (3) 1、家庭环境分析 (3) 2、学校环境分析 (3) 3、社会环境分析 (3) 4、职业环境分析 (3) 5、职业分析小结 (3) 四、职业定位 (4) 1、SWOT分析 (5) 2、职业发展目标 (5) 五、我的大学计划 (6) 六、评估调整 (7) 七、总结语 (8) 一、卷首语 人生总会遇到很多事,坦途与坎坷,欢乐与泪水,但不管遇到什么,我们都要继续走下去,踏平坎坷,享受泪水。顺着沿途的花,翻山过海,乘风破浪,一路向前,一路长大。 二、自我分析 1、个人性格特点

◆乐观,开朗,心中时刻充满希望,能很好的聆听、参考、接受 其他人的想法和建议,接受新鲜事物较快,能很快和身边的人打成一片。 ◆很容易就相信别人,偶尔会被骗但下次还是会心软,会把事情 想到两个极端,偶时候会陷入多个选择中无法自拔。 ◆自律性强,定下的目标会尽力完成,有时候会用不切实际的幻 想奖励自己,然后继续努力。 ◆会不定期陷入情绪低迷期,很迷茫不知道自己要做什么,经过 调整可以恢复到精神饱满状态。 。 DISC性格测试 我的结果:Steadiness-稳定型/支持者 ?高S型的人通常较为平和 ?知足常乐,不愿意主动前进 ?平和 ?在情感方面,S型人是一个温和主义者,悠闲 ?有耐心,感情内藏,待人和蔼,乐于倾听 ?随遇而安 ?这个特点使得S型总是缺乏热情,不愿改变。 ?S型能够按部就班地管峰事务,胜任工作 ?并能够持之以恒。奉行中庸之道,平和可亲 ?习惯于避免冲突,

职业生涯规划作业范文

职业生涯规划 我们向往着美好的明天,所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划,换个角度理解,就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划,就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸。 2013年5月12日星期日

姓名: 性别: 所在院校及学院: 班级及专业: 学号: 联系地址: 邮编: 联系电话: E-mail: 第一章:认识自我 1:个人基本情况:姓名:性别:身高:年龄:籍贯:民族:学校:学院:专业:学历:电话:电子邮箱: 政治面貌: 通讯地址: 学习经历: 个人荣誉: 自我评价: 2:职业兴趣:职业兴趣是一个人对待工作的态度,对工作的适应能力,表现为有从事相关工作的愿望和兴趣,拥有职业兴趣将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。知遇网根据颇具权威的霍兰德职业兴趣分类方法,将职业兴趣分为六种类型:常规型、艺术型、实践型、研究型、社会型、管理型。 而我所在的财务管理,正是属于管理类。对其所能支配的各种资源能够进行有效的计划、组织、领导和控制。我的性格正是:喜欢影响别人、敢于挑战,自信、有胆略、有抱负,沟通能力出色,擅长说服他人,追求声望、经济成就和社会地位。这正是我正在学习和努力的方向,我的职业兴趣,正是管理类的财务管理。 3职业能力及适应性:职业能力是人们从事某种职业的多种能力的综合。职业能力

主要包含三方面基本要素 一是为了胜任一种具体职业而必须要具备的能力,表现为任职资格; 二是指在步入职场之后表现的职业素质; 三是开始职业生涯之后具备的职业生涯管理能力。 职业适应性是指一个人从事某项工作时必须具备的生理、心理素质特征。它是在先天因素和后天环境相互作用的基础上形成和发展起来的。职业适应性包括很多容,但由于场合不同,可能会有不同的强调要点:工作效率;无事故倾向;最低能力和特性要求;熟悉工作速度;意愿适应;个人背景。 4:职业价值观:职业价值观指人生目标和人生态度方面的具体表现,也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。 理想、信念、对于职业的影响,集中体现在职业价值观上。 俗话说:“人各有志。”这个“志”表现在职业选择上就是职业价值观,它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的态度和行为,对一个人职业目标和择业动机起着决定性的作用。 我国学者阚雅玲将职业价值观分为如下12类。 (1)收入与财富。工作能够明显有效地改变自己的财务状况,将薪酬作为选择工作的重要依据。工作的目的或动力主要来源于对财富的追求,并以此改善生活质量,显示自己的身份和地位。 (2)兴趣特长。以自己的兴趣和特长作为选择职业最重要的因素,能够扬长避短、趋利弊害、择我所爱、爱我所选,可以从工作中得到乐趣、得到成就感。在很多时候,会拒绝做自己不喜欢、不擅长的工作。 (3)权力地位。有较高的权力欲望,希望能够影响或控制他人,使他人照着自己的意思去行动;认为有较高的权力地位会受到他人尊重,从中可以得到较强的成就感和满足感。 (4)自由独立。在工作中能有弹性,不想受太多的约束,可以充分掌握自己的时间和行动,自由度高,不想与太多人发生工作关系,既不想治人也不想治于人。 (5)自我成长。工作能够给予受培训和锻炼的机会,使自己的经验与阅历能够在一定的时间内得以丰富和提高。 (6)自我实现。工作能够提供平台和机会,使自己的专业和能力得以全面运用和施展,实现自身价值。 (7)人际关系。将工作单位的人际关系看得非常重要,渴望能够在一个和谐、友好甚至被关爱的环境工作。 (8)身心健康。工作能够免于危险、过度劳累,免于焦虑、紧张和恐惧,使自己的身心健康不受影响。 (9)环境舒适。工作环境舒适宜人。 (10)工作稳定。工作相对稳定,不必担心经常出现裁员和辞退现象,免于经常奔波找工作。 (11)社会需要。能够根据组织和社会的需要响应某一号召,为集体和社会作出贡献。 (12)追求新意。希望工作的内容经常变换,使工作和生活显得丰富多彩,不单调枯燥。

大学生职业生涯规划课程心得体会范文

大学生职业生涯规划课程心得体会范文 一、自我盘点: (2)方向:企业高级管理人员建立自己的公司(建筑) 二、社会环境规划和职业分析(三年规划) 1、社会一般环境 2、建筑职业特殊社会环境 由于中国的建筑科学发展较晚,建筑知识大部分源于国外,中国的建筑管理还有许多不完善的地方。中国急需建筑人才,尤其是经过系统培训的高级建筑人才。因此企业建筑职业市场较为广阔。 三、大学三年规划: 四、目标分解与目标组合(毕业五年规划) (1)目标分解:目标可分解成两个大的目标——一个是顺利毕业,一个是成为一个有一家公司的建筑方面的技术人员。 对于第一个目标,又可分解为把专业课学好和把选修课学好,以便修完足够的学分,顺利毕业。接下来,还可以细分:在专业课程中,如何学好每一门课程(精通一两门自己喜欢的课,如建筑力学); 在选修课程中,需要选择哪些课程,如何才能学得更好。 (2)组合目标:顺利毕业的前提是学好专业课程,而专业课程的学习则对职业目标(成为一个有一家公司的建筑方面的技术人员)有促进作用。 五、成功标准 我的成功标准的个人事物、职业生涯、家庭生活的协调发展。 只要自己尽心尽力,能力也得到了发挥,每个阶段都有了切实的自我提高,即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败,给自己太

多的压力本身就是一件失败的事情。 为了家庭牺牲职业目标的实现,我不这样认为,在30 所以之前能够拥有自己的家庭就ok 了。 六、对大学生就业规划的认识: 大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备,还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期,包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应,迅速成为一个成功的职业者。 结束语: 通过对职业自我的分析和职业信息的搜索,我对自己、对职业有了一个初步的了解。通过将职业自我和职业信息的匹配,我初步判断出自己的优势领域和合适的工作方向。进一步规划,让我对适合自己的行业和公司类型有了了解。思索自己的职业环境要求和职业目标计划,让我对职业有了一个细致的描绘。现在我比较清晰的理清了自己的职业系统,进行了相应的职业规划,拨开迷雾,第一次清晰地看到了自己的职业之路。但是我也了解现实变化很多,不可能完全按照自己的职业规划进行,所以我有了心理准备,面对不同的情况适时调整职业规划的细节,长期目标是明晰的,职业自我系统是明确的。我会有原则的根据现实实施自己的职业规划。 大学生职业生涯规划的基本步骤包括:自我评估、职业环境分析、职业目标定位、培养职业需要的实践能力、反馈修正等五个环节。 1. 自我评估:评估自我是为了更好的认识自我、了解自我。要通过科学认知的方法和手段,如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对你的评价等,对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识,清楚自己的优势与特长、劣势与不足。评估自我时要客观、冷静,不能以点代面,既要看到自己的优点,又要面对自己的缺点。只有这样,才能避免设计中的盲目性,达到设计高度适宜。 2. 职业环境分析:职业生涯规划设计时要考虑到职业区域的具体特点,比如该地区的特殊政策、环境特征; 职业角色的发展与职业所在的行业的发展有着密切的关系,职业生涯规划时,不能仅看重单位的大小、名气,而要

职业生涯规划作业

大学生职业生涯规划教育试卷:我的生涯规划档案 学院:学号:姓名:手机:日期: 一、你如何描述自己? 1、你的霍兰德类型: 根据“霍兰德六角形模型”和“霍兰德职业兴趣类型”表等资料中对六种类型的描述,在下面列出最能描述你自己的语句。 “霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述: 2、你的MBTI偏好类型: 根据“MBTI维度解释”表和“MBTI16种性格类型及其通常具有的特征”表中对MBTI 类型的描述,写下最能描述你自己的语句。 注意:你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果在阅读完相关材料并做完测试后你仍不能确定自己的类型,请与职业生涯咨询师约谈。 二、职业清单

1、你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果,列出至少10种与你的霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰德代码。 注意:同时请参考你所做的其他兴趣练习。请思考:什么样的职业令你感兴趣? 航天航空 2、你的MBTI类型所建议的职业 根据你的MBTI类型偏好,从相关测评或资料中所列举的职业中挑出你感兴趣的职业, 注意:这些工作有什么共通之处吗?请根据自己的MBTI类型思考,什么样的职业能使你感到满意?有诗意,又有哲理

三、将你的清单上的职业进行分类和进一步探索 对于你前两部分所列出的每一个职业进行分类,并把它填在相应的横线上。比如,若“医生”这个职业在你的兴趣列表和MBTI列表中都有出现,就将它列在第一类中。在第四类中,列出那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。 第一类:很有可能 注意:这些职业都值得你去深入地探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上。了解这些职业的要求和工作环境等细节。根据目前你对自己的兴趣和个性的了解,考虑一下你将会如何从事这份工作。 第二类:比较有可能 注意:这些职业也有比较大的可能性,供你进行下一步的探索。 第三类:有些可能 注意:考虑一下,如果你从事这些职业,会出现什么情况?是否会有矛盾冲突?如何解决? 无法顾及我所有的特点,不是100%符合做这一行。 会。

职业生涯规划课作业——决策风格和CASVE循环模型

决策风格和CASV循环模型 一、对自身的决策风格的认识: 我个人的决策风格属于谨慎型。这种决策风格的主要特征是使损失的危险降到最小。谨慎风格的人认为,人们应该时刻注意到事情可能变坏的趋向,并且选择能够避免导致毁灭性结局的决策。这种决策风格的人比较适合于从事具有重大损失可能的高度冒险性工作,如股票、房地产等。 在这里,谨慎决策不仅安全,而且可以带来虽不巨大但很稳定的收益。谨慎风格的人不可能被委托来设计一项庞大的工程或经营巨款。因为他们不愿意冒险,不受潜在奖励的诱惑,对投机性很大的计划不感兴趣。 这种风格的弱点在于,有些千载难逢的良机很容易被错过, 而且在力图使损失减到最小时,可能忽视了潜在的收益。 二、决策的CASVE模型带给我的启发以及如何应用该模型: CASV循环包括五个阶段:沟通、分析、综合、评估和执行,CASV蹴是这五个词的英文单词首字母。它可以在整个职业生涯问题解决和决策制定过程中为我们提供指导。这一循环如图所示:

CASVE 循环 综合 评估 迭择排序 给我启示是:计划是用来实施的,在实施的过程中可以发现计划的漏洞,一边实施一边完善,找到理想与现实之间的差距,最终才能和理想越来越近。在此过程中,我们会反复思考着沟通、分析、综合、评估和执行这样几件事情,循环螺旋式上升。 下面是具体应用: 一、沟通(Communication ) 在这个阶段,我们收到了关于职业理想与现实之间存在差距 的信息。这些信息可能通过内部或外部交流途径传达给我们。内容沟通包括情绪信号,还有身体信号。外部沟通包括父母对我们的职业规划的询问,同事、朋友对我们的职业评价,或者是杂志上关于自己的专业的文章。 这是意识到自己需要做出选择的阶段。在这个阶段,我们通 过各种感官和思考充分接触问题,发觉存在一个差距已不容忽视。

职业生涯规划课的感想

职业生涯规划课的感想 前段时间,李老师给我们上了《大学生职业发展与就业指导》课,时间不长,课程也不多。但这门课程意义重大,事关今后我们的未来,容不得马虎。学习这门课后,真的很有感想,在这里,也大概的说一些自己的感想。 通过这门课程,我认识到了职业规划对今后就业的重要性,要及早规划好自己的职业生涯,明确自己的目标,以利于今后更好的发展。老师课上积极引导学生对自身的思考,让学生对自己有了更好的认识,有利于学生根据自身特点做好职业规划。老师课上讲的许多成功人士的案例对学生有很好激励作用,还有老师生动鲜明的观点给学生很大的启发。老师上课的形式比较新颖,能引起学生的兴趣,让学生积极参与到其中,并能使学生得到很好的锻炼。。 在学这门指导课前,我对职业生涯的理解就是一个人的工作的经历。在学习和查找资料后,才对职业生涯有了个新的认识。职业生涯,是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动,以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程,也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单的说,职业生涯就是一个人终生的工作经历。一般可以认为,职业生涯开始于工作前的职业学习和培训,终止于退休。在学习这门课后,我觉得,一个人的职业生涯,跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。就我现在认为,职业生涯规划可以说是一个复杂的,系统的,拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。下面,我要就我的认识,说说我的看法,也是我学习这门课程后的感想。 职业生涯规划,指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划,这个计划包括一个人的学习与成长目标,及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。说职业生涯规划复杂,是因为职业生涯规划不仅仅是一个单纯的概念,我们的职业生涯规划跟家庭、社会存在着很密切的关系。在我们的职业生涯规划中,除了工作的规划,还要有生活的规划,因为职业活动同我们的生活密切相关,所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。一般来说,我们的生活会受到职业的的影响,所以,职业生涯规划中生活得那一部分,必须要结合我们的职业。这一部分规划中,在同职业相结合下,要清楚自己想要的生活方式、未来要扮演的社会角色、怎样处理各种关系等,就这些来看,我觉得做好一份职业生涯规划,不亚于一项工程的规划。更重要的,职业生涯规划,是影响到一个人一辈子工作、生活的。所以,我觉得职业生涯规划,它是复杂的。 职业生涯规划,除了复杂外,它又是一个系统的。所谓系统,它是由一些相互联系、相

职业生涯规划作业(内附参考文献)

职业生涯规划与职业素养培养 驾性格之舟寻成功之岛 ——霍兰德类型理论概述学院: 学号: 姓名: 2016年6月

霍兰德类型理论是由美国约翰?霍普金斯大学心理学教授霍兰德于1959年首次提出的。他认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关,职业兴趣和人的人格间有着很深的关联性。精准地把握这种关联,把兴趣融入职业当中,可以有效地提高人们在工作中的工作热情和工作积极性。这种兴趣与职业的结合可以使人们在工作中更加积极向上,更加愉快。因而霍兰德类型理论在职业生涯规划上有着广泛的影响。在具体的分析当中,霍兰德教授认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。 霍兰德类型理论的提出和发展 霍兰德类型理论的提出可以追溯到最初的兴趣爱好测验。1912年,桑代克对兴趣和能力的关系进行了探讨。1915年,詹穆士发展了一个关于兴趣的问卷,标志着兴趣测验的系统研究的开始。1927年,斯特朗编制了斯特朗职业兴趣调查表,是最早的职业兴趣测验。1939年,库德在发表了库德爱好调查表。 1953年出现了职业偏好量表。1969年在该表的基础上衍生出了自我指导探索,1970年又根据自我指导探索提出了"人格特质与工作环境相匹配"的理论。后来霍兰德对这些理论加以整理,他把职业兴趣测试和个人性格分析有机的结合在了一起。由此产生了霍兰德类型理论。 霍兰德类型理论的局限性 虽然霍兰德类型理论很好地融合了兴趣测试和个人性格分析,但是该理论也有其局限性。实际应用中,霍兰德类型理论的六种类型职业并不是相互孤立的,而是存在着各种区别与联系,但是霍兰德类型理论中的正六边形模型中,相邻的职业群存在距离相等这一缺陷。于是在1991年,Gati对这一局限性进行了改进。他在正六边形模型的基础上提出了三层次模型。此后,人和物、数据和观念这两个维度也被加入到了霍兰德类型理论,这一改进使得霍兰德类型理论更加全面完善,丰富多彩,才产生了根据霍兰德类型理论绘制的工作世界地图。 霍兰德类型理论的主要内容 霍兰德类型理论认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。我们也在课上大致确定了自己属于哪一类型的人。不同的性格特点也有相应的合适的职业。以下是这六种类型人格的分析: 1、社会型:(S) 社会型的共同特征是喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导

职业规划课心得体会

职业规划课心得体会 本文是关于职业规划课心得体会,仅供参考,希望对您有所帮助,感谢阅读。 职业规划课心得体会一: 多人进了社会之后,因为没有做好职业规划,让自己的生涯路越走越迷茫。在听了上次全球职业规划师谢珊老师的“职业规划与就业”后,我懂得了确立自身发展目标的重要性,并开始思考未来理想职业与所学专业的关系,也让我设定了发展的目标,增强了学习的目的性、积极性。 职业规划就是全面、深入、客观分析和了解自己,对自己的职业生涯发展有明确的定位,并设立明确的职业目标,在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实现,以及个人对生活需求及工作需求进行恰当地调整职业规划是一个过程,规划的功能在于为生涯设定目标,并找出达成目标所需采取的步骤。职业规划是指个人发展与组织发展相结合,在对个人和内部环境因素进行分析的基础上,确定一个人的事业发展目标,并选择实现这一事业目标的职业或岗位,编制相应的工作、教育和培训行动计划,制定出基本措施,使自己的事业得到顺利发展,并获取最大程度的成功。 记得在《士兵突击》这部电视剧里许三多说过一句话:“有意义的人生就是好好的活着,怎么才算好好的活着?做很多很多有意义的事。做什么事情是有意义呢?好好的活着。”生活要有目标要有意义就需要我们认清自己适合做哪一些职业,适合做什么,认清所选职业的需求,以及如何经过努力达到目标。真正做到“知己知彼,提高自身技能,做到百战百胜”。 美国人在成长过程中从小就会受到专业的职业教育。在美国的小学里有“Careerday”,由社区里各行各业的人为孩子们介绍各自的工作,让他们对各种职业形成初步的印象。孩子大一些以后,学校又会组织职业实践活动。如办模拟公司,让每个学生担当不同的角色,进一步加强对各种岗位的认知。进入高中、大学后,学校会帮助学生进行多次职业测评,帮助学生了解自己的兴趣、技能、特性、价值观、优劣势等。 我们花时间来规划自己的生涯,但也要了解到有时我们所播下的种子,未必

职业生涯规划课心得

职业生涯规划课心得 篇一:职业生涯规划课的感想职业生涯规划课的感想前段时间,李老师给我们上了《大学生职业发展与就业指导》课,时间不长,课程也不多。但这门课程意义重大,事关今后我们的未来,容不得马虎。学习这门课后,真的很有感想,在这里,也大概的说一些自己的感想。通过这门课程,我认识到了职业规划对今后就业的重要性,要及早规划好自己的职业生涯,明确自己的目标,以利于今后更好的发展。老师课上积极引导学生对自身的思考,让学生对自己有了更好的认识,有利于学生根据自身特点做好职业规划。老师课上讲的许多成功人士的案例对学生有很好激励作用,还有老师生动鲜明的观点给学生很大的启发。老师上课的形式比较新颖,能引起学生的兴趣,让学生积极参与到其中,并能使学生得到很好的锻炼。。在学这门指导课前,我对职业生涯的理解就是一个人的工作的经历。在学习和查找资料后,才对职业生涯有了个新的认识。职业生涯,是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动,以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程,也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单的说,职业生涯就是一个人终生的工作经历。一般可以认为,职业生涯开始于工作前的职业学习和培训,终止于退休。在学习这门课后,我觉得,一个人的职业生涯,跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。就我现在认为,职

业生涯规划可以说是一个复杂的,系统的,拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。下面,我要就我的认识,说说我的看法,也是我学习这门课程后的感想。职业生涯规划,指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划,这个计划包括一个人的学习与成长目标,及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。说职业生涯规划复杂,是因为职业生涯规划不仅仅是一个单纯的概念,我们的职业生涯规划跟家庭、社会存在着很密切的关系。在我们的职业生涯规划中,除了工作的规划,还要有生活的规划,因为职业活动同我们的生活密切相关,所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。一般来说,我们的生活会受到职业的的影响,所以,职业生涯规划中生活得那一部分,必须要结合我们的职业。这一部分规划中,在同职业相结合下,要清楚自己想要的生活方式、未来要扮演的社会角色、怎样处理各种关系等,就这些来看,我觉得做好一份职业生涯规划,不亚于一项工程的规划。更重要的,职业生涯规划,是影响到一个人一辈子工作、生活的。所以,我觉得职业生涯规划,它是复杂的。职业生涯规划,除了复杂外,它又是一个系统的。所谓系统,它是由一些相互联系、相 互制约的若干组成部分结合而成的、具有特定功能的一个有机整体(集合)。说职业生涯规划是一个系统的,首先是因为它主要取决于两个方面:一是社会发展的客观需要,特别是社会职业的现实要求,也就是说社会的现状对从业者的要求;二是大学

对职业规划课的感想和总结复习课程

对职业规划课的感想和总结 这学期我们的课表上多了一门课——大学生职业规划,课时不多,课程也比较少,但这门看似简单的课却意义重大。一开始我以为这门课会很无聊所以也没太重视,但通过一节课的学习之后我才发现其实是自己太无知。在接触职业规划这门课后,改变了我许多错误的看法,我觉得学校开设这门课是很有必要的。 这门课是李老师讲授的,他除了讲解课程知识基础外,还让我们在课堂上回答了一些实例问题,让我们在如何才能正确合理的评价自己,了解自己的能力、气质和性格等方面有所收获。而老师放映的那些极具针对性的成功人士的讲座视频也让我们很受启发。老师还讲述了一些自己的求职经历,如在某些社交场合怎么更好的表现自己,让我们能有一个相对具体场景去思考应当怎么做,而不是空洞的教条。 在上这门课之前,我对职业生涯的理解就是一个终生的工作经历。在学习和查找资料之后我才对职业生涯有了一个新的认识。职业生涯,是一个人一生中所有与职业有关的行为与活动,以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程,也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。一般可以认为,职业生涯开始与工作前的职业学习和培训,终止与退休。我选择什么职业作为我的工作,这对于我们每个人的重要性都不言而喻。

在学习这门课之后,我觉得,一个人的职业生涯跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。那什么是职业生涯规划呢?简单地说就是:规划你的人生,让你的人生更精彩,让你不被这个社会淘汰,让你树立一个奋斗目标。职业生涯规划可以说是一个复杂的、系统的、拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来生活工作的一种设想。 古人云:凡事预则立,不预则废。凡成功者都有长期、中期、短期计划和目标,很清楚自己下一步要干什么。 我觉得职业生涯规划应该有以下几个具体的作用:一、能够评估目前的成绩,也可以说是对目前的评价;二、帮助确定职业的发展目标,通过自我评价、分析,确定自己的职业路线,正确制定自己的职业发展目标;三、有助于帮助抓住重点,职业生涯规划能让我们分清工作的轻重缓急,增加我们成功的可能性;四、能让我们努力奋斗,很多时候当职业规划具体时我们没做出一份努力都能看到成绩,所以职业生涯规划有助于我们为目标努力奋斗;五、有助于个人潜能的发挥,当我们拥有一个计划之后就会把主要精力放到实现规划的努力上。这个时候我们会逐渐发挥出一些潜力,在不断的努力下,越来越多的潜力发挥出来。 而作为一名大学生,大学又是人生职业规划的准备期,这个阶段也是积累知识和才干的重要时期。我们准备的如何将直接关系到我们四年后在职场上的竞争力和未来职业生涯的发展水平。然而作为大学生的我们却没有认识到这一点,在一天天的消磨大

我的职业生涯规划作业

我的职业生涯规划 一、前言 俗话说:一年之计在于春,一日之计在于晨。做什么事情都要有计划,有目标,一艘船如果没有方向怎能远行,当今的我们没有梦想怎能成功?古语云:“凡事预则立,不预则废”我们需要为自己的人生做好计划,为人生点亮一盏明灯,为人生列一张清单。当今社会人才济济,我们只有做一个合理的职业生涯规划,在明确的职业发展目标下,采取可行的方法与措施,不断增强实力,才能在竞争中脱颖而出立于不败之地。 二、自我分析 (1)我的性格类型 我比较敏感,非常崇尚内心的平和,看重个人的价值,忠诚,理想化,一旦做出选择,就会约束自己完成。外表看起来沉默而冷静,但内心非常善良,有同情心,善解人意。重视与他人建立有深度、真实、共同进步的关系,希望参与有助于自己及他人的进步和内在提升的工作,欣赏那些能够理解我价值的人。个性鲜明,好奇心强,创造力突出,思维开阔,有远见,乐于探索事物的可能性,致力于追寻自己的梦想。一旦全身心地投入一项工作时,我往往发挥出冲刺式的干劲,全神贯注,全力以赴。我对人、事和思想信仰负责,一般能够忠实履行自己的义务。 (2)我的优势和劣势 优势:能够一个人做事情,忠于职守,考虑问题细致周到,而且很深刻,会考虑新的可能性,跳出以前的圈圈,做自己信仰的工作能使我振奋鼓舞,适应能力强,能迅速调整自己的状态和目标有雄心和志向,魄力强,善于影响他人 劣势:过于追求完美,会花很长时间酝酿自己的想法,导致行动力较弱,经常忽略逻辑思考和具体现实,沉浸于梦想。当意识到自己的理想与现实之间的差距时,你就容易灰心丧气比较固执,对一切都有抵触情绪,有时做事会无秩序,很难把握事情的优先级别,讨厌以传统的或习惯的方式行事,做事可能存在感情用事的倾向,很难在竞争的、气氛紧张的环境中工作下去,有时表现地过于强势,让人难以接受,有时表现得莽撞,不计后果 4、个人职业分析 我比较喜欢在没有太多限制、灵活的机构中工作,考虑到我所处的环境与家庭的压力,现在我会努力学习自己专业知识,以后从事和专业有关的工作,倾向于工资与提升机会多的工作,现为自己打下经济基础,经济能力提升以后会考虑做自己喜欢的工作,倾向于和大自然有关的工作。 三、环境分析 1.家庭环境分析: 我出生在农村,现在父母都已经年迈,他们供我上学很不容易,所以我应该努力奋斗拼搏,为以后创造一个好的环境,好好报答父母,让父母过上好的生活。 2.学校环境分析: 河北大学是一所综合性的大学,对于理工科来说,我更需要注重能力的培养,努力做到德智体美全面发展,应着力于加强基本技能、创新能力、实践能力、自学能力的培养。多利用学校丰富的学习资源,努力做到一专多能的人才,为以后的工作打下基础。 3.社会环境分析: 随着国家的经济发展,社会政治稳定,科技不断发展。对技术人才的要求越来越高,人才的之间的竞争越来越激烈,我们的就业形势越来越严峻。然而大学生就业问题严重影响社会的发展与繁荣,中国的就业形势受到严重考验。 4.职业环境分析: 随着中国房地产业的发展,土木建筑业对工程技术人才的需求也随之不断增 长。在很多城市的人才市场上,房屋和土木工程建筑业的人才需求量已经跃居第一位。随着

大学生职业生涯规划范文课个人总结

大学生职业生涯规划范文课个人总结篇一:大学生职业生涯规划课个人总结数理学院1019131126李嘉弘 数理学院1019131126李嘉弘 在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。作为当代的大学生,若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会,怎能使自己占有一席之地?因此大学生职业生涯规划课就显得很有必要,可以帮助我们对自己的未来有一个初步的规划,也便于我们日后朝着这个方向而努力,同时也便于我们及时的调整自己奋斗的方向。 有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上的。要审视自己、认识自己、了解自己。做好自我评估,包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。所以要想成功就要正确评价自己。 我们生活在一个充满机遇的社会中,但我们必须清楚和明确的是,在这个社会中同样有着另外一个名词,那就是“挑战”。我们不得不面对和接受各种各样的挑战,从而让自己变得更加优秀。规划自己的职业生涯应该从现在开始就应该深深地根治在我们的脑海中。我始终相信,只有在学习中明确了自己的目标,才能更加迅捷有效地完成自己的人生理想和目标,用理智代替茫然,用成熟代替无知。

在学这门课前,对职业生涯的理解就是一个人的工作的经历。在学习和查找资料后,才对职业生涯有了新的认识。职业生涯,是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动,以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程,也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单的说,职业生涯就是一个人终生的工作经历。一般可以认为,职业生涯开始于工作前的职业学习和培训,终止于退休。在学习这门课后,我觉得,一个人的职业生涯,跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。就我现在认为,职业生涯规划可以说是一个复杂的,系统的,拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。作为一名大学生,我们在学习知识之余,还应该培养自己的就业核心竞争力,就 是结合个人特点,发展个人优势,寻求合适自我的职业,并做好大学时,大学后的规划。 在这门课为数不多的课程中,唐老师扮演了很重要的角色,她首先把我们可能遇到的困惑都罗列出来,并且对一些比较专业的名词进行简单化,是的通俗易懂便于我们理解和掌握,唐老师在讲解完一个内容后都会采用一些例子进行作证,也会布置一些小的课堂练习使我们更好地理解,正是在这些小的活动中,我渐渐的对自己的职业生涯有了初步的规划,知道了自己以后该采取一些什么样的措施和方法去实现

大学生职业生涯规划课程作业

大学生职业生涯规划课程作业 作品名称:悠闲稳步前进: 作者姓名某某某某 作者班级: xxxx 电子邮箱: xxxx

1 目录 前言 一、自我探索 二、职业探索 三、目标决策 四、制定规划与行动计划 五、评估调整 结束语

2 前言 经历了一场“惨绝人寰”的万人挤“独木桥”后,我站在了大学的门前,从此开始了我一个人的旅程。都说人生匆匆,白驹过隙,但是,我还是认为人生一世,十分难得,应该好好享受一番。尽管我们不得不为生存而奋斗,而努力,但在这个过程中,我们依然可以悠闲,稳步地前进。对于我的未来,我相信,一定是快乐而充实的。

3 一、自我探索 (一)父母之见 好好学习,乖巧、听话、懂事,孝顺、尊重长辈,内敛,放心的孩子 (二)朋友之见 善良,体贴,善解人意,讲义气,乐于助人,幽默的知己 (三)老师之见 听话,懂事,认真仔细,放心,值得信任的学生 (四)自我评价 总的来说,是个难得的好孩子,事事独立、自主,不会给别人造成困扰,尊重长辈,遵守法律法规。思想道德合格。对事负责,对人和气,有点内敛。善于思考,喜欢挑战新鲜事物,充满好奇心。 (五)我的职业测评 1、性格结果

4 (1)艺术家型——用有形的根据测试结果,与我最符合的性格类型是: 世界作品展示丰富内心 我的性格类型特点是:(2) 渴常常谦虚地看待自己的能力,平静愉悦地享受目前的生活,喜欢体验。?望自由自在地安排自己的活动,有自己的空间,能支配自己的时间并珍视这种机会。善于观察、务实、讲求实际,非常了解现实和周围的人,并且能够灵活地?对他们的情况做出反应,但很少寻求其深层的动机和含义。是优秀的短期规划者,能够全身心地投入此时此刻的工作中,喜欢享受当下的经验而不是迅速冲往下一个挑战。和蔼、友善、有耐心,易通融,很好相处。没有领导别人的愿望,往往是?忠实的跟随者和很好的合作伙伴。很客观,而且能以一种实事求是的态度接受他人的行为,但需要基本的信任和理解,需要和睦的人际关系,而且对矛盾和异议很敏感。内心蕴藏着深厚的感情,只是不太喜欢表现。对直接从经验中和感觉中得到的很有艺术天赋,对自然的美丽情有独钟, 信息非常感兴趣,喜欢为自己创造一种幽雅而个性化的环境。希望为社会的福利和人类的幸福做些贡献。 、动力结果2 成功愿望(1) 5 我的成功愿望一般。具体表现是: 做事有特定的目标和方向;愿意承担一定的责任。- ,往往会参照以前的经验和方法面对新尝试时(比如组织同学的特别活动等)-来进行。 而不这种“中庸”也让自己和周围的人感到自在,- 对人和事的要求不高不低,至于压力太大。

职业生涯规划与就业指导课心得感悟1500字

职业生涯规划与就业指导课感悟 转眼间就大四了,已经渐渐褪去初来大学时的一腔热血、踌躇满志。心绪开始慢慢沉淀,也开始认认真真的替自己的未来考虑了,那些不着边际的理想和空想也从我身上蒸发。 大学,一个从理想世界到残酷社会的跳板,让我们有幸生在理想之中,又可以目睹社会现实的残酷的一面。我想,对我们这群没有见过世面,整天呆在校园里的莘莘学子来说,就业是一个不能再遥远的话题。但是,我觉得,我们应该好好考虑就业这个问题,那样才不会被即将来临的就业打个措手不及。 面对当前大学生严峻的就业形势,我们学院开设了“就业指导课”这一门课程。老师首先让我们清晰地认识当前的就业形势讲解如何了解自己的兴趣爱好,以便我们更早地认识自己喜欢的就业方向。还有如何投写简历等等。在整个授课过程中,老师以专业而又较多联系实际的方法,让我们从中了解关于就业的内容。下面我就简单谈谈我对这门课的一些心得体会。 大学生就业指导课的目的主要是对学生进行比较系统的择、就业思想和技巧的教育。听了这门课,很有感触,似有“与君一席话,胜读十年书”。原先的天真烂漫的想法从脑海中浮现,又消失,替代的是新的观念,稳重了,踏实了,似有惊醒梦中之人。这才发觉,现实不如理想般美好,我们也不应该对现实渴求什么,踏踏实实的走好每一步路,理想和现实是有着不可越过的鸿沟,但经过细心经营也会别有洞天,让人痴迷、让人向往。 从这堂课中得到的最大收获不仅仅是理论知识,现在想想,理论知识,在脑海中的印象似乎荡然无存。但让人记住的是那些老师向我们讲的身边实际经历的事情,身边的事情总是最真实、最具震撼力、最让人有一种与社会接触的感觉。我觉得,读他人的故事,就像读历史一样,一页一页的翻开,一页一页品味,有一种使人明智的感觉,知兴衰,知得失,更知已知彼。 现在的社会需求和毕业生的人数之间存在着很大的矛盾,使得就业非常的困难,这就要求我们必须以良好的心态去面对就业中的诸多问题,就这方面来说就业指导课是非常必要的,正所谓:正心,正行,方能正天下。在没有上就业指导课以前,我对将来毕业以后如何求职这一方面根本就是一无所知,比较迷惘。自从学院开展了就业指导课以来我对这门课程有了更深一步的了解,学院的指导老

大学生职业生涯规划结课作业

前言 在如今科技发展飞快,竞争日趋激烈的社会,大学生的职业生涯规划越来越举足轻重,对于社会而言,当代大学生是国家发展的栋梁,国家的命运与他们紧紧连连,对于个人而言,每个人都希望毕业之后,能有一份稳定理想的工作环境。这各个方面都和大学生的职业生涯规划密切相关,有了明确的目标,我们才能扬帆起航,劈波斩浪。对于喜欢的工作,对未来做出规划,不是在做白日梦,更不是在痴心妄想,本学期我们学习了《大学生职业发展与就业指导》的课目,到了期末结课之时,虽然这份简单的规划书是我们的期末作业,但这份职业规划书规划着我们精彩的人生,也规划着我们未来的梦想。因此,我选择第一个主题,为自己写一份职业生涯规划书,让自己在接下来两年的大学生活学习中朝着自己的目标努力。 一、自我分析 我是的一名本科生,是一名普通二本的大二学生。性格活泼开朗,喜欢音乐,交朋友。同时也喜欢看一些小说书籍,在书中可以收获许多新的感悟,从书中可以看到比我们普通生活更大的世界。我是一个很快能适应新环境的人,和同学相处相当荣融洽,也很健谈,喜欢新鲜事物,责任心较强。我很喜欢音乐,特长是钢琴,虽然上了高中大学,对于钢琴有些放松,但是假期在家里也经常会弹琴,不让自己完全的丢失了这个特长。 我们想在求职过程中找到适合自己的职业,我们就需要全面客观地了解自己的优缺点,在生活、学习、工作中逐渐地认识自己。对于自身来说,也有不少缺点,比如说,自制力比较差,缺乏毅力和恒心,以至于自己的学习总是不上不下,没有超越的高峰。在生活要求方面,有点安于现状,所以容易人云亦云,没有特别多自己的主见,对于未来的追求目标不是很明确。 我不能让这些缺点和劣势成为事业发展的绊脚石。可见制定行动计划对于一个人的学习、工作起着至关重要的作用。要实现长远的学习目标,绝非一日之功,必须脚踏实地,有步骤地努力去做才行,因此,从实际出发,安排好时间和任务就十分必要了。指定严密的行动计划,根据形势发展,做出及时调整,才能达到短期目标,最终实现我们的长远目标。我会慢慢克服自身的缺点,我会虚心接受批评,不断的提高和改善自己。在学习上,我要广泛阅读书籍,认真学习科学文化知识,强化自己的硬件设备。 二、环境和职业分析 二十一世纪的中国充满各种人才发展的机遇。但是我们也要看到,人才的竞争日趋激烈,大学生就业难、失业率居高不下等等,都使我们的就业环境看起来不容

《职业生涯规划》课程感悟与收获

《职业生涯规划》课程感悟与收获 自接触《职业生涯规划这门》这门课程以来,它让我深深地体会了一个道理----凡事预则立,不预则废。 也让我知道了提前对自身未 来即将从事的职业及未来的发展做出规划对一名当代大学生的重要性。而学习这门课程后,受益良多,同时也让自己清晰了目标, 在上这门课程的第一节课时, 我联想到了自己那浑浑噩噩的高中生涯,如果当时自己能静下心来规划一下自己的未来, 或许结果又不一样了吧?但我知道,人一定要朝未来看。 现在的我已成为一名在校大学生,有4年的时间去磨练自己。 如果正在处于大一的我们没有对自己未来的职业和人生道路做好规划,当我们4年后离开学校去面对 竞争激烈、优胜劣汰、日新月异的社会时,相信绝大部分人会无所适从,充满迷茫。用时下的一句话说,就是毕业即失业。但那时已为时已晚。所以,学校开设这门课程的必要性和重要性可想而知。而且任课老师的认真负责和授课方式让我受益匪浅, 更是激发了我的学习这门课程的学习兴趣。 这门课程给我最大的收获就是使我懂得了如何根据自身实际情 况科学地为自己量身定制一个职业生涯发展计划。在规划的过程中,要根据自身的情况和现实相结合,在对个人和内部环境因素进行分析

的基础上,确定一个人的事业发展目标。其次,通过使用书本中的一些人格测试方法,使我更进一步了解自己的性格特点。这门课的课程虽然短,但令我受益无穷。感谢老师使我重新使我认识了自身的价值,确立了人生的方向。而我现在要做的是用我所学 历史老照片不能说的秘密 慈禧军阀明末清初文革晚清 的知识规划出自己的人生,要做到有意识有行动,为自己的人生拼搏,不给自己的人生留下遗憾。

我的职业生涯规划作业

我的职业生涯规划作业 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】

我的职业生涯规划 一、前言 俗话说:一年之计在于春,一日之计在于晨。做什么事情都要有计划,有目标,一艘船如果没有方向怎能远行,当今的我们没有梦想怎能成功?古语云:“凡事预则立,不预则废”我们需要为自己的人生做好计划,为人生点亮一盏明灯,为人生列一张清单。当今社会人才济济,我们只有做一个合理的职业生涯规划,在明确的职业发展目标下,采取可行的方法与措施,不断增强实力,才能在竞争中脱颖而出立于不败之地。 二、自我分析 (1)我的性格类型 我比较敏感,非常崇尚内心的平和,看重个人的价值,忠诚,理想化,一旦做出选择,就会约束自己完成。外表看起来沉默而冷静,但内心非常善良,有同情心,善解人意。重视与他人建立有深度、真实、共同进步的关系,希望参与有助于自己及他人的进步和内在提升的工作,欣赏那些能够理解我价值的人。个性鲜明,好奇心强,创造力突出,思维开阔,有远见,乐于探索事物的可能性,致力于追寻自己的梦想。一旦全身心地投入一项工作时,我往往发挥出冲刺式的干劲,全神贯注,全力以赴。我对人、事和思想信仰负责,一般能够忠实履行自己的义务。 (2)我的优势和劣势 优势:能够一个人做事情,忠于职守,考虑问题细致周到,而且很深刻,会考虑新的可能性,跳出以前的圈圈,做自己信仰的工作能使我振奋鼓舞,适应能力强,能迅速调整自己的状态和目标有雄心和志向,魄力强,善于影响他人 劣势:过于追求完美,会花很长时间酝酿自己的想法,导致行动力较弱,经常忽略逻辑思考和具体现实,沉浸于梦想。当意识到自己的理想与现实之间的差距时,你就容易灰心丧气比较固执,对一切都有抵触情绪,有时做事会无秩序,很难把握事情的优先级别,讨厌以传统的或习惯的方式行事,做事可能存在感情用事的倾向,很难在竞争的、气氛紧张的环境中工作下去,有时表现地过于强势,让人难以接受,有时表现得莽撞,不计后果 4、个人职业分析 我比较喜欢在没有太多限制、灵活的机构中工作,考虑到我所处的环境与家庭的压力,现在我会努力学习自己专业知识,以后从事和专业有关的工作,倾向于工资与提升机会多的工作,现为自己打下经济基础,经济能力提升以后会考虑做自己喜欢的工作,倾向于和大自然有关的工作。 三、环境分析 1.家庭环境分析: 我出生在农村,现在父母都已经年迈,他们供我上学很不容易,所以我应该努力奋斗拼搏,为以后创造一个好的环境,好好报答父母,让父母过上好的生活。 2.学校环境分析: 河北大学是一所综合性的大学,对于理工科来说,我更需要注重能力的培养,努力做到德智体美全面发展,应着力于加强基本技能、创新能力、实践能力、自学能力的培养。多利用学校丰富的学习资源,努力做到一专多能的人才,为以后的工作打下基础。 3.社会环境分析: 随着国家的经济发展,社会政治稳定,科技不断发展。对技术人才的要求越来越高,人才的之间的竞争越来越激烈,我们的就业形势越来越严峻。然而大学生就业问题严重影响社会的发展与繁荣,中国的就业形势受到严重考验。 4.职业环境分析:

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