参与式教学法在高校排球普修教学中的应用研究

排球普修教学大纲

排球普修教学大纲 Volleyball 学分：4 总学时：64 理论学时：6 实践学时：58 一、课程目的二、课程的基本要求 1．初步掌握排球运动的基本理论知识，规范掌握基本技术，正确运用基本战术。 2．掌握排球教学的基本方法，能正确讲解与示范，纠正错误动作，具备基本的排球教学能力。 3．掌握主要的竞赛规则和裁判方法，具备组织基层比赛和从事裁判工作的能力。 4．培养学生热爱体育事业，团结协作、勇于拼搏的良好品质。三、教材四、课程内容 (一) 理论部分第一章排球运动概述第二章排球技、战术分析第二节战术分析第三章排球竞赛与裁判工作重点与难点：排球运动的比赛方法与特点，排球运动发展概况与趋势；阵容配置、位置交换、集体进攻战术、集体防守战术，位置交换；竞赛的组织工作、主要规则及裁判方法，贝格尔编排法、主要规则及裁判方法。 (二)技、战术部分 1、技术部分重点：正面上手发球、正面传球、正面双手垫球、正面扣球。难点：接发球垫球、正面扣球。 2、战术部分重点：“中二三”进攻阵形、单人拦网防守阵形、双人拦网“心跟进”防守

阵形。难点：“中二三”进攻阵形中前排队员之间的换位、双人拦网“心跟进”防守阵形。五、习题根据排球专项需要，安排专项身体素质练习；根据学生对技战术的掌握情况，适当安排课后技战术练习。六、学时分配七、执行说明 1、教师应严格执行大纲，但在安排教学进度时可以根据学生实际情况进行适当调整。 2、理论课讲授的内容重点要突出，结合实际布置课后作业，培养学生的动

手操作能力。 3、在实践课中，要注重培养学生的技术运用能力和裁判能力；要注意教授学生正确的教学方法。 4、成绩考核由理论部分和实践部分两部分组成。理论考试采用闭卷笔试的方法（占总成绩的），技能考试内容为传、垫、扣、发球四项基本技术（占总成绩的，其中技评占，达标占）。体育教育专业排球普修课教学进度体育院(系) 体育教育专业10 年级13 人主讲教师王路宽辅导教师王路宽授课地点新区排球场

正面双手上手传球教学设计

排球---正面双手上手传球教学设计（1）年级：九年级教师：授课班级时间：周次：课时：一、教材分析：排球运动不受场地、人数、地域和运动水平的限制，易于开展，深受中学生的喜爱。初中的排球教材既可以比赛，也可以作为游戏进行娱乐、锻炼，使参加者达到健身和健心的目的。通过排球练习，可以发展学生的基本活动能力，提高速度、力量、灵敏等身体素质，培养快速反应和正确判断的能力，以及勇猛顽强，灵活机智和团结协作的品质，活跃校园体育文化。二、学情分析：初中三年级学生处于青春期发育阶段，也是个性、价值观、生活学习，习惯快速发展的阶段。该年龄段的学生有很强的求知欲和表现欲，已具备一定的模仿能力和独立完成技术动作的能力。随着奥运会、亚运会在中国的胜利召开，排球也触动了这些孩子们的心。双手上手传球是排球教学中有一定难度的基本技术，由于学生年龄较小，力量相对也较弱，在课的安排中要考虑学生的实际情况，应以个人练习为主。通过技术的提高及力量的增大，可以多安排一些比赛或游戏来培养学生学习的兴趣，突出排球的魅力。三、教学内容： 1、击球点 2、双手上手传球的手型 3、双手触球部位 4、比赛四、教学目标： 1、认知目标：学习正确的上手传球技术，培养学生观察、模仿、应变能力。 2、技能目标：使70%上的学生学会双手上手传球技术动作，并能规范、准确的练习。同时，发展学生速度、力量、耐力、灵敏、协调等身体素质，培养快速反应能力和正确判断的能力。 3、情感目标：乐于参加体育活动，敢于表现自己，并能在练习中探索获得乐趣，增强自信心。五、教学重难点：重点：传球时手型、击球点和传球时的全身协调用力上。难点：在于传球时全身协调用力。六、教学教法： 1、示范讲解法。学生在看教师讲解、示范，对于练习过程中需要注意把握的事项已经有了初步的认识。引导学生进行分析、评价，然后教师进行归纳总结。这种教学方法对帮助学生建立较好的正确动作概念有好处，同时也凸显了学生的主体地位。 2、自主学练法。这种教学方法能给学生自主活动和相象的空间；为学生创建展示风采的平台；这有利于学生的自主学习和创新能力的培养。 3、合作学习法。设计了小组合作学习新的排球技术动作。这种教学方法有一个突出的特点：能帮助学生形成强烈的集体意识。通过组织小团队练习，一方面可互相促进技能的提高；一方面提高课堂教学的运动密度；一方面能促进学生合作精神的培养 4、表扬法：利用学生的好胜心理，多鼓励多表扬，发现闪光点，提高学生的主动性。七、场地器材：篮球场、排球若干个、秒表1个八、教学过程： 1

排球教学大纲

体育学院《排球普修》课程教学大纲（2010年修订）一、课程的性质、目的和任务（一）性质：本大纲是根据教育部和学校2010年教学改革要求制定的，适用于体育教育专业学生，共42学时，3学分。（二）目的和任务： 1．学习和掌握排球运动的基本理论知识； 2．学习和掌握排球基本技战术，提高和巩固基本技能； 3．初步掌握排球技战术的学习能力、教学能力、运用能力和竞赛的组织能力，以及临场执裁能力。二、课程教学的基本要求 1．抓好基础技术的教学、特别是技术难点的教学。 2．根据不同专项学生的特点，因材施教，对各教材内容在学时数上可做调整。 3．适时安排战术教学及比赛，以利于战术意识的培养。 4．理论教学应与实践课教学内容相结合。 5．结合技、战术教学，注重对学生各种能力的培养。三、课程教学内容 1．排球理论知识通过本章教学，使学生对排球运动有一概括了解，特别是关于发展和现状作重点讲授。（1）排球运动概述。

（2）排球技战术分析。（3）排球竞赛规则与裁判法。（4）排球竞赛组织工作。 2．排球基本技术通过本章教学使学生了解各项主要技术的分类及动作要领。重点为常用技术。（1）准备姿势和移动：一般准备姿势、半蹲准备姿势、深蹲准备姿势；滑步移动、交叉步移动、并步移动、跑步移动。（2）发球：①下手发球；②正面上手发球；③正面上手发飘球。（3）垫球：①正面双手垫球；②体侧垫球；背垫球。（4）传球：①正面双手传球；②背传球；③传半高球和传快球。（5）扣球：①一般四号位扣球；②二号位扣球；③扣半高球和扣快球。（6）拦球：①单人拦网；②双人拦网。 3．排球基本战术通过本章教学使学生了解主要战术的一般理论知识。重点是介绍与学生水平相应的战术。（1）“中一二”、“边一二”进攻战术形式以及“一三二”接发球站位。（2）单人拦网防守布局；双人拦网“边跟进”、“心跟进”。四、本课程与其他课程的关系在运动生物力学的理论基础之上发展各项技术动作，在通过田径全面发展各项身体素质基础上发展专项技术。五．教学课时分配教学内容、课时分配表

排球正面上手传球教案(新)

排球传球教案

我练习我掌握1、激发学生学习兴趣 2、通过练习，体会传球动作； 2、通纠正错误动作； 1、引入 2、小组合作探究； 3、教师讲解示范 1、利用里约女排夺冠导入； 2、组织学生练习 3、讲解示范引导学生按要求练习。 2、仔细观看图示，积极讨论，认真练习； 3、仔细观看示范，调整自己的动作，体会协调用力。 6 分钟中组织水平目标学习内容教师活动学生活动组织与要求时间负荷我参与我进步1、培养学生对排球运动的兴趣，养成终身体育的意识； 2、通过三个练习纠正学生错误动作。递进练习： 1、徒手练习 2、自抛自接 3、对地传球 1、组织学生有序进行，并巡回指导； 2、指导学生练习，个别纠正； 3、讲解示范组织练习巡回指导。 1、学生有序进行练习，边想边做及时纠正动作； 2、仔细观察接球手型及时纠错抛球，由低到高； 3、传球高度10厘米左右，两手同时迅速击球 ○○○○○○ ○○○○○○ △ ○○○○○○ ○○○○○○ 要求：传球的部位和手型要正确，身体协调用力。 5 分钟中我团结我胜利1、培养团队协作精神，养成终身体育的意识； 2、通过传球配合进一步提高传球水平。分组分层练习： 1、一人持球一人练习 2、自抛自传 3、喊数传球 1、一人持球于对方额头前上方，另一名同学做传球练习； 2、指导学生练习，巡回指导，个别纠正； 3、提示学生加强脚步移动，传球的手型和击 1、学生自由组合两人一组交换练习 2、积极认真参与练习，相互点评，相互提高； 3、六个学生站成一个圆形1-6报数，游戏开始后报1的同学将球传向圈内，并喊一个数，喊到的同学要求：传球的部位和手型要 6 分钟中上

高中排球课教学设计

高中排球课教学设计指导思想：在当前体育新课改中，培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本模块的教学依据《体育健康课程标准》，贯彻落实“健康第一”的教学思想，以培养学生健康和强健体魄为目标，从高中学生的心理、身理特征出发，结合学校场地器材等实际情况，通过启发性、趣味性结合的教学方法，激发学生的学习兴趣，在教学中以学生为主体，通过学生的合作探讨，研究讨论，尝试练习等多种教学理念和方法，让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣，培养学生的体育意识，提高学生的技术水平，让学生在自主学习和合作学习中体验体育的内在魅力。学情分析：高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期，而本课的授课对象是高二学生，男女不分班上课，因此在课堂安排上要考虑部分女生(转载于:气排球教学设计)对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。技能上，高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学，此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。改版同学的身体素质总体较好，而且组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习。在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里，通过教师指导，学生自学，小组练习竞赛等方式培养学生的自主学习能力和团队合作精神。同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望，加强学生的自信心，学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。教材分析：排球运动具有运动量适中，锻炼效果全面，具有竞技性、娱乐性的特点，在我国的群众基础和影响力都较大。由于学生在过去的学习中对排球技术有一定的掌握，因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性，也调到学生的学习积极性。本课的第一个内容是复习排球正面双手下手垫球，通过联系巩固学生的垫球动作，提高学生的垫球技术；第二个内容是学习正面双手上手传球，主要是让学生对传球动作有一个初步的了解，知道传球的手形，通过教师讲解示范，学生分组练习，教师对各组进行技术指导，纠正错误动作，最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣，在玩中学好技术，从而培养学生对排球的兴趣。教学目标：运动参与：使学生深入了解排球的垫球技术，初步掌握正面双手上手传球，培养学生对排球的兴趣和爱好，使学生能积极参与到排球

(完整版)排球普修课课程习题

排球普修课课程习题一、排球运动发展概述 1、简述什么是排球运动？何谓6人排球运动？ 2、简述排球运动的特点。 3、简述排球运动的功能。 4、简述排球运动的比赛方法。 5、世界排球运动的发展经历了哪些阶段？有什么特点。 6、现代排球运动发展的趋势如何？ 7、我国男、女排对世界排球运动的发展有哪些贡献？ 8、我国排球运动的发展经历了哪些阶段？ 9、写出排球场地的规格大小及如何划分区域的。 10、画出一个标准排球场地。 11、写出球的规格、网的规格、标志杆、标志带、网柱的规格。 12、世界性排球比赛有哪些？ 13、国内排球比赛有哪些？ 14、你准备怎样通过排球课的学习来提高自己的综合素质？二、排球技术部分 1、什么是排球技术？指导思想是什么？ 2、排球技术如何分类？ 3、排球技术发展趋势如何？ 4、在排球比赛中如何合理运用各种准备姿势？ 5、准备姿势与移动对完成各项击球技术有何意义？ 6、步法移动包括哪些？移动的技术要领是什么？ 7、发球有何作用？发球技术是如何发展的？如何分类的？ 8、正面上手发球技术方法、技术要领是什么？如何才能发好球？易犯哪些错误与纠正。 9、正面上手发球和正面上手发飘球有哪些主要的异同点。 10、简述垫球的过程。

11、学好正面双手垫球必须注意哪些主要的技术环节？ 12、垫球有何作用？垫球技术是如何发展的？如何分类的？ 13、正面双手垫球的技术方法、技术要领是什么？易犯哪些错误？应如何纠正？ 14、怎样合理地运用垫球技术来接好各种发球？ 15、正面传球有哪几个技术环节？ 16、分析正面传球技术中击球动作的要领。 17、传球有何作用？传球技术是如何发展的？如何分类的？ 18、正面上手传球的技术方法、技术要领是什么？易犯哪些错误？应如何纠正？ 19、传近体快球和传顺网正面二传球在技术上各有什么要求？ 20、二传有何特点？二传队员应具备哪些素质？ 21、扣球有何作用？扣球技术是如何发展的？如何分类的？ 22、为什么说扣球是排球技术中攻击性最强的的一项技术？ 23、分析扣球的助跑技术中最后一步的方法和作用。 24、试分析近网扣高球和远网扣高球在技术动作上有何异同点。 25、正面扣球的技术方法、技术要领是什么？易犯哪些错误？应如何纠正？ 26、拦网在比赛中的地位。 27、单人拦网的空中击球动作应注意些什么？ 28、对各种不同的扣球进行拦网时，各有何不同的要求？三、排球战术部分 1、什么是排球战术？有几种类型？ 2、试述排球战术、排球个人战术、排球集体战术的定义。 3、排球比赛阵容配备的原则、要求是什么？阵容配备的形式有哪几种？ 4、交换位置有哪几种方法？交换位置时应注意哪些事项？ 5、排球比赛中有哪几种个人战术？二传个人战术有哪几种形式？扣球个人战术有哪几种形式？ 6、比赛中常用的信号联系有哪几种形式？ 7、什么是进攻形式？试述进攻阵型的种类及其特点。 8、试述"中一二"进攻战术、"边一二"进攻战术的变化并画图说明。

排球正面双手传球教案 (1)

七年级排球——正面双手传球教案吕亚希一、教案背景：本节课按照新课程标准的指导思想，以学生“健康第一”为宗旨，以学生参与体育活动为目的，培养学兴趣爱好，促进健康成长。本节课是在学习了复习正面双手垫球的基础上进一步学习的，满足了学生的兴趣爱好，也符合学生的认知规律。二、教学课题：1﹑学习正面双手传球技术 2﹑复习正面双手垫球三、教材分析：排球正面双手传球是新课程标准“水平四”学习领域的教学内容之一，也是教材学习的重点知识。这一章节由发球，垫传球、扣杀球几个知识体系构成。根据七年级学生的身体成长规律和思想特点，从本节课的排球正面双手传球到后面即将学习的排球扣杀球，让学生从中体验与人相处同伴互助相互协作及团队配合的乐趣，感受成功的喜悦。四、教学方法：教授的是七年级学生，他们活泼、好学、好思考的特点，先采用情景教学法和动作讲解示范法进行教学让学生领会动作要领，能够自主练习，教师巡回指导纠正错误动作。再穿插情绪激励法和名人励志法进一步激发学习兴趣。通过自主个人学习，分组合作讨论学习，最终解决困惑，完成学习内容。五、教学过程：教学目标1知识目标：通过本节课学习使40％的学生初步掌握传球的动作，进一步巩固正面双手垫球的动作技术。 2技能目标：发展速度、灵敏和柔韧等素质，通过合作性学习激发对排球的兴趣。 3情感、态度、价值观：培养团结合作、共同探索，提高自信、自尊以及社会适应和竞争能力。重点难点1﹑学会传球的动作和左右手的均匀用力2﹑传球的发力顺序场地器材排球22个排球场1个教学过程教学内容组织教法与措施时间一﹑教学常规 1．集合整队，师生问好。 2. 检查服装，清点人数，安排见习生。 X X X X X X X X X X X X X X ▲ 1.整队快、静、齐 2.精神饱满，注意力集中

大学体育排球专选课教学大纲

大学体育【排球专选课】教学大纲课程编号：1321 计划学时：72 课堂讲授：4 外堂课教学：68 适用专业：本专科各专业参考教材： 1、李洪亮主编，《体育与健康》，高等教育出版社，2006年5月第二版，高等学校教材（普通高等教育“十五”国家级规划教材）。 2、体育系通用教材《排球》，人民体育出版社出版，1985年4月第六版。课程的教学目的与任务教学目的：排球课是大学体育课的重要组成部分，通过排球课教学使学生了解和掌握排球的基本知识和基本技能；为促进和谐校园建设，提高学生的身体素质和身心健康。为学生“健康第一”打下良好理论与实践的基础。教学任务：使学生了解排球运动的基本理论，掌握传球、垫球、发球、扣球、拦网和基本战术的基本方法，使其在课外时间和闲暇时间中得以应用，并提高学生欣赏排球的能力，激励学生热爱祖国，增强民族自豪感，达到和谐社会和提高身体素质增进健康的目的。通过排球课提高学生的自信心，改善学生心理状态、克服心理障碍，培养学生团结协作的精神，养成积极乐观的生活态度，在排球比赛中体验运动的乐趣和成功的感觉，促进学生身心健康和谐发展。课程的基本要求 1、全面按照学习大纲进行，并根据各章内容，围绕重点并有所侧重。 2、在加强排球课的基本技术和基本技能学习的同时，重视本学科的新的发展与动向，以及有关的学术观点，在学习中不断充实与完善技能、技术和规则的变化。 3、在教学过程中，应采取讲解、示范、图片、影像等灵活多样的教学形式，坚持理论与实践相结合。

二．教学内容（一）．理论部分 1．排球运动的起源与发展 2．球规则与裁判法。 3.比赛竞赛的组织与编排（二）．技术部分 1．传球 2．垫球 3．发球 4．扣球 5．拦网 6．侧垫球 7．挡球 8．“中一二”接发球占位阵型 9．“边一二”接发球占位阵型三．考试 1．考试内容第三学期： ①．自垫球 ②．自传球技评第四学期 ③．对垫球技评 ④．发球 2．考试办法 ①．自垫球：垫球高度在一米以上；自垫球60次为及格60分，100次为满分100分。 ②．自传球技评：传球高度在一米以上；自传球20次为以后开始技评，满分为100分，及格为60分。(评分标准见附表_1)

几种主要行动导向教学方法介绍

几种主要行动导向教学方法介绍项目教学法概述一、项目教学法的概念。项目教学法就是在老师的指导下,将一个相对独立的项目交由学生自己处理，信息的收集、方案的设计、项目实施及最终评价、都由学生自己负责,学生通过该项目的进行,了解并把握整个过程及每一个环节中的基本要求的教学方法。一个项目是一项计划好的有固定的开始时间和结束时间的工作，项目结束后应有一件可以看到的产品。在项目教学法中,项目指以生产一件具体的、具有实际应用价值的产品为目的的任务。“给你55分钟,你可以造一座桥吗？二、项目教学法的特点（1）以项目为主线，注重过程.（２）问题导向。（3）产品导向.(4)注重理论与实践相结合。（5)学生主体。(6)教师主导。(7)适合于复杂问题的分析和解决。三、项目教学法的实施程序１．确定项目原则上，项目教学法中的项目要基于所有现实问题进行开发，这样的话,项目的目标和其中的任务就能与职业现实紧密联系.教师的任务是开发一个与职业工作实践密切相关的项目主题，项目中有待解决的问题应同时包含理论和实践两个元素，项目成果能够明确定义将设计的项目融入到课程教学中确保项目工作进行的空间、技术、和时间等前提条件。项目的目标和任务应由项目所有参与人员共同确定。项目可由教师单独确定，也可由师生共同确定,也可由学生围绕教师的要求自主确定.这样能够有效激励参与人员来实施项目，并唤起所有参与人员的兴趣和参与意识。在整个教学过程一个项目又可以分为2―3个子项目或任务。有些难度较大项目提供给有能力的学生. 2。制定计划本阶段中心任务：学生通过调研、实验和研究来搜集信息、来决策，如何具体实施完成项目计划中所确定的工作任务。教师提供相关参考资料,学生查阅相关资料，获取有关的信息,补充必要的知识和技能。

小学排球教学计划(精简版)

小学排球教学计划小学排球教学计划在《课程标准》中,要求水平三的学生要初步掌握多项球类运动中的多种动作技能。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目, 是一项集体性运动,是非身体接触的对抗性运动项目, 因此适合不同年龄和身体状况的人参加。本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术, 垫球技术是排球运动中最主要的基本技术, 是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育, 发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在学习排球的过程中, 同学间相互交往、合作, 发展人际关系, 促进学生身心的健康成长。三、设计思路: 根据水平三学生的身心特点, 确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想,以学生活动性内容为主线, 以合作探索性学习为主要方式。加强教学方法的改革, 注重学生学法的指导。充分发挥学生的主体地位, 教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围, 提供给学生更多的展示舞台。四、教学阶段水平三（六年级）五、教学重点、难点: 重点: 垫球时击球做到: 一插二夹三提难点:垫球到位, 动作自然协调六、教学设计学习目标: 1、学生知道正面双手垫球的方法。 2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作, 发展力量、柔韧等身体素质。 3、能知道游戏的名称和方法, 并在游戏过程中遵守规则。 4、学生在练习中能乐于接受老师指导,练习积极认真,严格遵守纪律, 提高学生的合作意识, 并学会尊重他人。学习内容:1 、排球正面双手垫球2、游戏: 两头蛇器材准备: 排球个、绳子24 根、音响篇三：小学排球教学计划一、软式排球的特性免充气软式排球具有轻、柔、软的特点，重量比硬排轻、手感柔软、练习中不会出现手臂红肿痛的感觉，消除了初学者怕戳伤手的恐惧感。主要特性有： 1、重量轻、质地软、气压小、反弹力低。

排球正面上手传球教案

排球正面上手传球导学案一、通过互联网搜索查找关于排球正面上手传球的资料，包括图片、介绍等。二、你所了解到的女排精神是什么? 三、根据老师提示自学排球正面上手传球技术动作，找出练习时感觉困难的地方。四、动作要点： 1，身体正面对准来球，采用稍蹲准备姿势。 2，两手自然张开成半球形，让手指与球尽可能吻合 3，蹬地伸臂，两手在额前上方约一球远处主动迎击来球 4，传球时上肢和下肢协调用力 5，击球后身体重心随球前移（基本动作）

（传球手型）

（优秀运动员传球动作）（互练方法）排球正面上手传球教学教案教材内容： 1、游戏 2、学习排球上手传球年级：高二课时：第一课时授课时间：2012-11-5 任课教师：吴承俊教学目标 1．学习传球的手型，传球点，身体协调用力等基本动作，使60%—70%的学生能够初步掌握传球的基本动作，能够做到十指自然张开，蹬地伸臂传球。 2．通过对传球的学习，学生能够知道传球的基本技术要领是上下肢协调用力。 3．培养学生积极主动的参与运动的意识，培养学生身体的灵敏性和协调性。提高学生的组织纪律性，养成团结协作的集体主义精神。教学过程设计教材处理师生活动

课前下发导学案一、开始准备，进入状态（10分钟） 1、上课集合 2. 师生问好 3、准备活动提前下发导学案：告知学生学习内容，布置学生通过互联网搜索查找相关资料图片介绍等。组织方法： 1、体育委员集合整队，清点人数，安排见习生。 2、师生问好，宣布本节课内容。 3、慢跑300米，做徒手操，每节4个八拍。 (1)扩胸运动（2）伸展运动（3）正压腿（4）侧压腿二、掌握技能，提高身体素质（30分钟） 1、游戏：夹球移动由游戏导入到练习中，让学生注意力集中，并充分体会到合作意识和集体主义精神的重要性。 2、学习排球上手传球自主尝试阶段以学生自学为主教师指导为辅，提高学生自学能力，努力学习技术技能。自主合作探究阶段认真练习。听从指挥安排。要求学生开动脑筋，充分理解领会动作。1、游戏做法:两人一球自由组合,先进行背与背夹球移动练习,再进行头与头夹球移动练习。在移动过程中,两臂张开,手臂和手不能接触球。要求: (1)不比快,比谁能在规定的距离内球不落地,比哪一组配合默契。 (2)在练习中体会成功完成的原因是什么? 2、学习正面上手传球（1）、集中学生，对动作进行较细的讲解示范，要求学生认真听取老师的讲解示范，多作对比，发现问题，设疑提问，教师解答学生提问，让学生更深层次的理解动作。（2）、鼓励学生根据技术要点和自己的理解分组进行尝试练习。对于不懂的技术或问题应及时向教师提出。（3）教师在学生练习过程中，巡回检查，发现问题，并归纳总结，找出学生存在问题关键，及时给予解决。（4）根据老师要求分组练习练习一、学生原地听教师口令做徒手模仿练习，教师边示范边纠正学生的错误动作。要求：依次做蹬地，展体，伸臂击球的动作练习。练习二、

排球教案范文大学排球教学的准备姿势教案

排球教案范文大学排球教学的准备姿势教案排球技术！（欢迎补充）一、准备篇一准备姿势与移动为移动和击球做好充分准备，为达到更好的移动和击球创造最好的条件。按身体重心的高低，可分为半蹲准备姿势、稍蹲准备姿势、低蹲准备姿势。一、半蹲准备姿势 △要点： ⑴两脚自然开立，双膝适当弯曲，脚后跟稍提起，两脚微动。 ⑵收腹，重心前移，两臂自然弯曲，两眼注视来球。二、移动 △目的：移动的目的是迅速占据场上有利位置，争取时间和空间。队员是否及时移动到位，是完成技术动作的关键。移动的教学应以并步、滑步、交叉步、跑步、跨步的顺序进行。

△要点：移动的分类：1、跑步移动、2、滑步移动 3、跨步移动. 目标：1.学习上下，里外的空间位置，能用语言表达物品的相应位置 2. 能根据语言提示，找到指定的位置准备：1.桌子两张，蓝子一个 2. 玩具娃娃，皮球，苹果，积木各两个 3.手绢过程： 1. 游戏：小手拍拍。小手拍拍，小手拍拍，小手举起来(双手举起，放在顶);小手拍拍，小手拍拍，小手转一转(双手前平举，转动手腕);小手拍拍，小手拍拍，小手藏起来(双手放背后)。 2. 在小手拍拍游戏的基础上，创编新游戏：藏小手，小手藏藏，小手藏藏，小手放在椅子或屁股下面小手藏藏，小手藏藏，小手放在头或膝盖上面小手藏藏，小手藏藏，小手放在口袋里面

小手藏藏，小手藏藏，小手放在口袋外面在游戏过程中，教师注意指导，纠正幼儿的动作，要尽量标准到位 3.教师和幼儿交换角色，教师动作，请幼儿正确的说出老师的手放在什么位置(请幼儿正确地使用上下，里外方位词来表述 4.游戏：摸宝。教师讲解游戏规则和玩法 5.操作练习。教师交代题意，引导幼儿观察画面，使用方位词说出桌子上面，下面和篮子里面，外面分别有什么东西，并把是篮子里面的东西圈出来。体育与健康教案教学目

常用教学方法介绍

常用教学方法介绍一、国外学者的教学方法分类模式 1、巴班斯基的教学方法分类依据是对人的活动的认识，认为教学活动包括了这样的三种成分，即知识信息活动的组织、个人活动的调整、活动过程的随机检查。把教学划分为三大类：第一大类：“组织和自我组织学习认识活动的方法”。第二大类：“激发学习和形成学习动机的方法”。第三大类：“检查和自我检查教学效果的方法”。 2、拉斯卡的教学方法分类分类的依据是新行为主义的学习理论，即刺激——反应联结理论。（教学方法——学习刺激——预期的学习结果）依据在实现预期学习结果中的作用，学习刺激可分为A、B、C、D四种，据此相应地归类为四种基本的或普通的教学方法。第一种方法：呈现方法。第二种方法：实践方法。第三种方法：发现方法。第四种方法：强化方法。 3、威斯顿和格兰顿的教学方法分类依据教师与学生交流的媒介和手段，把教学方法分为四大类：教师中心的方法，主要包括讲授、提问、论证等方法；相互作用的方法，包括全班讨论、小组讨论、同伴教学、小组设计等方法；个体化的方法，如程序教学、单元教学、独立设计、计算机教学等；实践的方法，包括现场和临床教学、实验室学习、角色扮演、模拟和游戏、练习等方法。

二、中国学者建构的教学方法分类模式 1、李秉德教授主编学论中的教学方法分类按照教学方法的外部形态，以及相对应的这种形态下学生认识活动的特点，把中国的中小学教学活动中常用的教学方法分为五类。第一类方法：“以语言传递信息为主的方法”，包括讲授法；谈话法；讨论法；读书指导法等。第二类方法：“以直接感知为主的方法”，包括演示法；参观法等。第三类方法：“以实际训练为主的方法”，包括练习法；实验法；实习作业法。第四类方法：“以欣赏活动为主的教学方法”例如陶冶法等。第五类方法：“以引导探究为主的方法”，如发现法；探究法等。 2、黄甫全教授提出的层次构成分类模式黄甫全教授认为，从具体到抽象，教学方法是由三个层次构成的，这三个层次是：第一层次：原理性教学方法。解决教学规律、教学思想、新教学理论观念与学校教学实践直接的联系问题，是教学意识在教学实践中方法化的结果。如：启发式、发现式、设计教学法、注入式方法等。第二层次：技术性教学方法。向上可以接受原理性教学方法的指导，向下可以与不同学科的教学内容相结合构成操作性教学方法，在教学方法体系中发挥着中介性作用。例如：讲授法、谈话法、演示法、参观法、实验法、练习法、讨论法、读书指导法、实习作业法等。第三层次：操作性教学方法。指学校不同学科教学中具有特殊性的具体的方法。如语文课的分散识字法、外语课的听说法、美术课是写生法、音乐课的视唱法、劳动技术课的工序法等三、中学常用教学方法： 1讲授法讲授法是教师通过简明、生动的口头语言向学生传授知识、发展学生智力的方法。它是通过叙述、描绘、解释、推论来传递信息、传授知识、阐明概念、论证定律和公式，引导学生分析和认识问题。运用讲授法的基本要求是：

排球的教学方法

排球的教学方法 1．改进排球教学方法。提高学生体育兴趣的主要措施之一就是要改进排球教学方法。中学生排球教学大纲的基本要求是：先学移动、垫球、发球，等到熟练掌握这些基本动作以后再学传球、扣球、拦网，而进行排球的教学比赛则应安排在最后一个环节[2]。按照排球教学大纲要求实施教学的不足就是，非常容易使学生失去练习排球的兴趣。而倘若在排球教学中，根据实际教学训练情况做出适当的调整，例如先学习扣球技术，可以提高学生的兴趣。在排球教学的实践过程中，我们发现大多数学生学习排球都是在看了扣球后，才开始学习传球、垫球、发球等技术的。总而言之，在排球课上精心设计多种不同的教学方法，同时结合学生的主观能动性，可以激发中学生学习排球的积极性，进而提高学生对排球运动的兴趣。常见的排球教学方法 2教法范例及注意事项中学排球教学不能搬用体育院、系及业务体校的教法,而应根据表 3 中不同年级出现的不同教材顺序来具体安排。因为它较符合由易到难由简到繁循序渐进的教学原则也适宜基本技术的内在规律同时又学以致用地开展活动起到锻炼身体的作用。

2.1基本技术的教法范例 2.1.1准备姿势与移动应安排在每节课准备活动中,既能作为无球的基本练习,又作为身体练习的手段,不宜占用过多的时间,只要熟悉结合球练习时,强化移动练习应多结合游戏比赛形式解决起动及时,移动迅速,重心转换的问题范例:w M 形移动:利用半块场地设8个标记点,组成“盔”形,按顺序移动各种步法,前移后退,侧滑交叉,低摸触点等。 2.1.2垫球重点掌握手型,步法,动作,手臂角度等,要循序渐进的进行教学。范例:用徒手或垫固定球的练习,来体会动作及手型、协调用力及垫击的部位等,然后两人抛垫或对垫来练习或巩固垫球动作。 2.1‘3传球重点在于手型、击球点、缓冲和协调用力等方面,多做诱导性练习。范例:隔网传球,可限制传球时平推,要有弧度过网,可分组比赛的形式进行,简化规则,对初学传球者不要过分强调持球,只要手型对,让球在手中适当停留缓冲,增加传球次数,时间长了就有了一定的“手感”,然后,再逐渐增加迎球动作,这样动作不易变形。 2.1.4发球重点是抛球、挥臂动作和击球部位,根据表2中不同的年龄

体育(心得)之浅谈排球正面双手垫球的教学体会

体育论文之浅谈排球正面双手垫球的教学体会一、大纲 1、大纲对对本项技术教学提出的要求排球普修课是普通学校体育教育专业的专业基础课之一，排球技术分为传球、垫球、扣球、发球、拦网五项，垫球是排球技术的重要组成部分，教学大纲中对排球垫球技术的要求是：使学生掌握垫球技术，了解并掌握排球垫球的概念和原理，并学会分析垫球技术的动作方法，掌握垫球技术的动作要领，做到会说、会做、会教。 2、教师对大纲要求的理解、体会和想法垫球技术在排球运动中有着较重要的地位，对于学生来讲，了解排球垫球技术的概念、原理是掌握这项技术的基础部分，在这个部分中能使学生在大脑中形成较为直观的动作形式，能够去想象和模仿，学会分析垫球技术和掌握其动作要领是掌握本项技术的关键部分，也为体育教学打下基础，在学会技术的同时，由于学生有意识的对技术动作的分析，就很容易达到会说的水平，加之自己在学习中的体会，就会做到会说、会做、会教。 3、教学中如何体现大纲的要求在讲授本次训练课之前，要让学生了解到本项技术的重要地位和作用，讲解有关垫球的基本知识，然后做完整示范，让学生直观的了

解此项技术，有意识的提出教材中的重要部分，结合上课情况谈一谈体会，使理论与实践充分的结合起来，有助于技术的学习。二、教材垫球技术在排球运动中具有重要的地位，垫球技术主要运用在排球比赛中的接发球和防守（接扣球、吊球、拦回球等）是保证如何顺利的完成一次攻和防守反击的关键，是创造得分和获胜的前提条件。教学目标是使学生能较好的掌握排球垫球技术，了解垫球的基本理论知识，使学生认识到垫球技术的重要性和重要地位。三、教学方法合理运用启发式教学，在教学中充分发挥学生的主观能动性，根据理论知识来引导学生在技术动作中的表现形式，启发学生利用理论与实践相结合的重要性。合作式教学体现在学生的技术练习当中，学生两人一组的练习，垫球与抛球人的合作，突出抛球人的重要性；教师与学生的合作，体现在示范中（抛、垫与指导）。探究式教学在学生学习过程中要贯穿全部，让学生明白为什么这样做，为什么这样不合理等，让学生探索学习，利用正确的学习方法，找到正确的动作方法与正确的技术动作。教学方法的选择是由教材的内容而选择的，是教学形式的总体概述，采用上述的方法能准确地、具体地针对学生的特点来进行。采用合作教学、探究教学能达到课堂的最优化，也是本人在组织教学中的难点。

排球上手传球教案

学校：苏州外国语学校授课教师：王绪来学习阶段：水平四班级：八年级学生人数：45人苏州市高新区中小学青年体育教师优质课评比

体育与健康实践课教案学习阶段：水平四；学生：8年级；教师：王绪来（苏州外国语学校）；人数：45人（男女合班）教学单元排球授课时间2014.4.15 教学内容1、排球：正面上手传球（3——1）2、游戏：“齐心协力” 教学目标1、知道正面双手上手传球的正确手型和击球点； 2、通过学习，使80%以上学生能够掌握正确的传球手型和击球点，30% 以上的学生能够运用手指手腕抖动的力量将球传出； 3、培养学生积极思考，相互帮助，团结协作的良好品质。教学重点难点重点：形成正确的传球手型、击球点的把握难点：传球时做到指腕柔和用力。教学准备软排46个、挂图、音响一套、口哨等程序与时间内容教师教、导活动学生学、练活动组织形式运动负荷时间次数强度

开始部分 2 分钟 1．课堂常规 2.队列练习：原地踏步接向前一步、三步走 1．指定集合地点，检查着装，接受体委报告。 2．师生问好，宣布本课内容和教学目标。（图一） 3．安排见习学生并提出安排策略。 1、提出要求，并口令指挥 1．按指定地点集合，体委整队，汇报人数。要求：队伍整齐，精神饱满（图一） 2．师生问好，注意听讲，记住学习目标。 3．见习生出列，做好课堂记录。 1、听口令练习（图二） 2、要求：思想集中，脚跟脚尖转队形：四列横队（图一）（图二） 1’ 3~5 小

准备部分 8分钟 1、音伴夹球跳热身 2、音伴热身操 3、玩球游戏 1、讲解夹球跳要求，并播放音乐组织学生进行夹球跳热身 1、提示球操要求 2、领做球操 1、讲解游戏方法和规则 2、组织学生进行游戏 1、拿球结束后，按要求积极参与热身，要求：按照音乐节奏夹球跳热身，并按老师要求做各种动作（图三） 1、散点跟老师进行球操练习 2、要求：保持间距，动作到位，有活力 1、认真听，积极进行游戏，要求：滚球时手不离开球，抛球双手头上接球队形：先四列后散点（图三） 2’ 2’ 2’ 1 1 1 中中中程序与时间内容教师教、导活动学生学、练活动组织形式运动负荷时间次数强度

体育课教案大学排球

体育课教案教学内容：排球准备姿势、移动步伐及正面垫球时间：90’第1周

传球、垫球、拦网等技术。经常与跨步或其他倒地击球技术结合使用。 2、滑步：短距离的移动，来球距身体稍远，并步不能接近球时采用。 3、交叉步：用于体侧2-3米左右的来球，或二传手和拦网者在网前移动及防守两侧来球时运用。 4、跨步：可以单独使用，也可与滑步、交叉步、跑步的最后一步结合运用。当来球低、速度快、距离身体1米左右时运用较多。 5、跑步：经常与交叉步、跨步等结合运用。 6、综合步：主要用于身体离球较远，用一种步法不便于完成击球动作时采用。二、学习正面垫球技术 (一)垫球的作用： 1、接发球、接扣球、接拦回球以及防守和处理困难球。 2、还可用垫球来组织进攻。 (二)垫球的特点： 1、动作简单易学。 2、便于接离身体远、速度快、弧度低的来球。 3、准确性不及传球高。3、技术多样，身体触球部位不受限制。 (三)垫球技术的演变与分类 1、垫球技术的演变：随时纠正动作，也可以让一排学生做，另一排学生纠正其动作。 <二>移动的徒手练习方法（1）学生徒手试做各种移动步法，体会完整动作。（2）全班学生由半蹲准备姿势开始，根据教师手势做各种步法的左右快速移动。要求防止身体重心起伏跳动，移动后保持好准备姿势。（3）3－4人一组，站在端线后，先做原地快速小步跑，听到教师口令后，快速起动冲刺跑过6m 或跑过中线。 3、结合球的练习方法（1）两人一组，相距2－3m，做好准备姿势，一人向前、后、左、右抛球，另一人移动后把球接住再抛回，连续进行3次后两人交换。（2）两人一组，相距4－5m，一人向前、后、左、右抛球，另一人移动对准球后用头将球顶回。规定完成3次后互换。（3）学生面向教师站立，教师将球抛到学生身前、身后或身体两侧，学生快速向前或转身改变方向移动去接球。（4）学生面向教师站立，教师将球从学生胯下滚出，要求学生快速起动后在规定区域内将球停住。练习图示学习正面垫球技术 1、讲解与示范（1）讲解：教师首先讲解垫球技术在排球比赛中的作用，技术特点和动作要领。重点讲解手型，垫击部位，击球点，手臂角度及身体上下肢的协调用力动作。

行动导向教学方法介绍p

行动导向教学方法介绍 p The document was finally revised on 2021

行动导向教学有一套可单项使用，也可综合运用的教学方法，可以根据学习内容和教学目标选择使用。目标单一的知识传授与技能教学方法，如：谈话教学法、四阶段教学法、六阶段教学法。行为调整和心理训练的教学方法，如：角色扮演法、模拟教学法。综合能力的教学方法，如：项目教学法、引导课文教学法、张贴板教学法、头脑风暴法、思维导图法、案例教学法、项目与迁移教学法。一、目标单一的知识传授第二阶段：遭遇困难。学生学习教学内容，了解学习中的困难。教师发现学生错误。常采用展开式或自学式。第三阶段：寻找解决问题的方法。学生找出或由教师指出解决问题的方法。采用传授式、展开式和自学式。第四阶段：试验。这一过程可通过“思维想像”实现，但最好采用以学生为中心的方式。第五阶段：记忆与掌握。所学内容应被长期保留。适合采用练习式教学。第六阶段：运用。学生把所学知识、技能或行动方式运用到日常的职业行动中。常采用练习和展开式教学。二、行为调整和心理训练的教学方法（一）角色扮演法在现实生活中，每个人每天都在扮演着不同的角色，处理不同的问题，认识自己的所处的角色类型，并了解作为该类型的一名特写角色的内涵，就能促

进自己妥善处理面对的各类人和事。这里有二层含义：一是角色定位。二是进入角色。行动导向教学中引入角色扮演法，目的就是培养学生学会如何正确地去确认角色，学会了解角色内涵，从速进入角色，圆满完成角色承担的工作任务，为学生进入未来的职业岗位乃至适应今后的变更，奠定一个良好的基础。（二）模拟教学法模拟教学就是力图为学习者创造一个使学习反馈充足的环境。在职业教育领域引入模拟教学法，基于下列两方面因素，一是在实习教学，有一些专业要进入生产现场之中而现场环境复杂，既不安全，又不利于学习训练，还有就是一些机构设备很昂贵，操作不宜掌握，不适宜学生实际操作，特别对于初学者，难免操作失误。因而，应该采用模拟训练，避免发生不良后果。二是为了使有些专业的学生在接受技能训练或者学习相关知识的时候，能够置身于未来从事职业的社会系统之中，可以把繁杂的文字叙述、规定、要求等融入模拟训练中，促进学生的理解与掌握，感悟未来职业岗位的氛围，激发学生学习的兴趣和积极性，产生良好的教学效果。三、综合能力教学方法（一）项目教学法项目教学法是一种几乎能够满足行动导向教学所有要求的教学方法。项目教学法是师生通过共同实施一个完整的 “项目”工作而进行的教学行动。在职业教育中，项目是指以生产一样具体的、具有实际应用价值的产品的工作任务，在技术领域，很多小产品或一些复杂产品的模型都可以作为项目，如门（木工专业）、模型汽车（机加工专

排球课程教学计划

排球课程教学计划一.课程介绍：排球运动具有提高人体运动能力；发展判断、注意、反应等心理素质；培养机智灵活、勇敢顽强、团结协作的精神。通过排球选项课程的教学，能够提高学生对体育锻炼的认识，深刻理解体育运动的内涵及其对身体发展的影响，激发学生参加体育活动的兴趣，并养成自觉锻炼的习惯，为终身体育打下一定基础。二.课程任务排球选项课应完成以下课程任务：1、熟练掌握排球运动的基本知识、技术和战术，提高对排球运动的兴趣，养成自觉锻炼的习惯。2、掌握有效提高身体素质的方法，提高力量、速度、耐力、灵活性和柔韧性等身体素质的能力，改善体质健康状况。3、培养学生自觉通过体育活动来改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的态度。4、培养良好的道德和合作精神，提高团结互助的精神，正确处理竞争和合作的关系。三.教学进度

四、技、战术教学建议： 1、移动教学建议： 1）按正确动作要点，采用多种移动步法，听信号做各种快速移动，最好两人一组，一人移动，一人抛球，边抛接球，边移动。 2）运用游戏法，如在一定图形内，两人手拉手，做快速移动。 3）同学之间分组进行观摩，以便于练习。 4）移动教学要注意学生在移动时重心不能上下起伏过大，否则会影响移动速度。移动练习要注意多用双人、多人以及利用图形、场地线、利用抛接球游戏等多种方式进行。 5）启发学生自我创造或合作探究各种移动方法。 2、正面双手垫球教学建议：正面双手垫球在教学中应抓住三个关键环节，即垫击球的位置，人与球的位置关系和全身协调用力。难点是全身协调用力垫球。 3、正面双手传球教学建议：

正面双手上手传球的教学，重点应放在传球时手型、击球点和传球时的全身协调用力上。教学难点在于传球时全身协调用力 4、发球教学建议：发球的整个动作抛球要稳，要准，挥臂路线要正确，击球点正确。女生应以侧面下手发球为主，男生应以正面上手发球为主，同时兼顾学生之间的个体差异。 5、正面扣球教学建议：助跑起跳时机、挥臂路线和击球部位是学习扣球动作的几个关键环节，针对学生不同阶段的学习实际应各有侧重地进行教学，初学阶段的重点是掌握好助跑起跳的动作和时机，让学生体验人与球的合理位置关系，当掌握了助跑起跳时机后，在提高学生扣球能力阶段则应侧重在击球的部位、方式及用力等变化上。 6、战术教学建议：战术教学的重点，在于培养学生的战术意识和综合运用各项技术的能力。因此，在教学中，基本战术教学要与基本技术、组合技术结合起来综合进行，不断提高技术、战术的质量；要向学生反复强调自己学习的目的性和方向性，在不断提高战术质量的过程中，加深对排球运动价值的理解；要在战术教学中培养学生之间的协作精神，彼此之间的配合意识；战术教学应与教学比赛结合起来进行。