【原创】独坐一桌好

【原创】独坐一桌好

【原创】独坐一桌好

2011年5月7日,周六,儿子回家过星期天。

一进家门,儿子就很伤心地说:“妈,这次老师排座位,让我单独做一桌,我没有同桌,我感到孤独。”

我看着儿子伤心的样子,慢慢地劝慰道:“独坐一桌好,你一个人占两个人的座位,多宽松呀!再者,上课你就没有人说话了,你就可以把自己全部的精力都用到学习上去,你就可以专心致志地学习了呀。你如果想和同学说话,想和同学玩,课间、放学后就行了。你如果想和同学讨论问题,可以找前后的同学呀。塞翁失马焉知非福耶。对于每件事情,既要看到它好的一面,也要看到它存在的隐患。不要因它而过悲,也不要因它而过喜。”

儿子边听边想边点头,脸上慢慢露出了笑容。

时间一天天过去,儿子也不再提这事,我也慢慢淡忘了这件事。

有一天,儿子突然对我说:“我们班的王华想和我调换座位,他想自己独坐一桌。”

我笑了,问他:“你是怎么想的呢?”

儿子开心地说:“我和王华商量好了,等月考成绩出来,我的成绩提高了,好习惯养成了,就和他调换座位。”

我向儿子竖起了大拇指:“有进步,知道自己的不足,并努力改进,妈妈相信你月考的成绩一定会提高。”

儿子自信地说:“我也这么认为,我会继续努力。”

当孩子遇到不顺心的事情时,作为妈妈要善于开导孩子,让孩子从逆境中看到希望。因为任何事物都是一分为二的,就看你从哪方面去说。

[感悟人生]照顾好自己

[感悟人生]照顾好自己 照顾好自己 精选阅读(一): 女生唯一要做的只有照顾好自己 女生,要坚信温暖,完美,信任,尊严,坚强这些老掉牙的字眼。不好颓废,空虚,迷茫,糟践自己,伤害别人。不好认同那些伪装的酷和另类。他们是无事可做的人找出来放任自己无事可做的借口。真正的酷是在内心。你要有强大的内心。要有任凭时刻流逝,不会磨折和屈服的信念。 如果把美貌和智慧作为两个重要参数,对女生的幸福进行排行的话,从好到坏的顺序就应是:聪明而又美丽的女生、聪明而不美丽的女生、不聪明也不美丽的女生、美丽而不聪明的女生。一个漂亮女生如果没有足够的智慧驾驭美貌带给她过多的自由度,美丽将是一种沉重的负担。上帝给女生最好的礼物,不是美貌,而是智慧。 发奋赚钱吧!钱不能给你幸福,但能够给你安全和自由,能够给你拓展视野、增长见识的机会。一个有着丰富阅历和经济实力的女生,早已超然于正常的婚姻之外,注定要以一种异于常人的方式书写你的非典型人生。这也许是一个男女均衡社会来临的前兆吧。 要好好去爱,去生活。青春如此短暂,不好叹老。要时不时问问自己,自己在干吗。悲哀和委屈的时候,要嚎啕大哭。哭完洗完脸,拍拍自己的脸,挤出一个微笑给自己看。不好揉,否则第二天早上会眼睛肿。 给自己一个远大的前程和目标。记得常常仰望天空。记住仰望天空的时候也看看脚下。任何时候,任何人问你,有过多少次恋爱,答案是两次。一次是他爱我,我不爱他。一次是我爱他,他不爱我。好的感情永远在下一次。 别给同一个男生两次伤害你的机会。别坚信床上的誓言。别看重处女,但持续纯洁。别轻易说出“爱”。 别把犯贱当真爱。一个男生作践自己来取悦你的时候,千万不好因此感动。这个烟头烫在他身上,下一个就可能烫在你身上。看看一个男生的朋友们是什么样的,注意他的朋友们对待女生的态度。还有,千万别坚信一个不准备将你说给他的朋友圈子的男生。不好坚信在恋爱上用手段的人。分手时不好口出恶言。吸取教训,但不好后悔。后悔没有用。 别干撕照片,烧信,撕日记这样一类三流感情电视剧中才有人干的事。坚信感情。坚信好男生还存在,还未婚,还在茫茫人海中寻觅你。别说“男生没一个好东西”这样使别人误以为你阅人无数的话。 照镜子的时候,必须要微笑,跟自己说,我很可爱。要户外,要健康,不懒惰,不吸烟。不好晚睡晚起。爱物质,适当地。永远知道精神更重要。比那些名表,名牌,时装,更加美丽的是你自己。 恋爱的时刻能长尽量长。这最少有两点好处:一,充分,尽可能长的享受恋爱的愉悦,婚姻和恋爱的感觉是很不一样的。二,两人相处时刻越长,越能检验彼此是否真心,越能看出两人性格是否合得来。这样婚后的感情就会牢固得多。 只会读书的女生是一本字典,再好人们也只会在需要的时候去翻看一下,只会扮靓的女生只是一具花瓶,看久了也就那样。服饰美容是做好一个女生的必要条件,不是充要条件。你还需要多看书。这样你会发现生活更加完美。 女生不好太好强,有的女生自尊心过强。是别人的错她态度很强硬,是自己的错她同样态度很强硬。她总以为去求别人是下贱的表现,她是永远不会求男生的。这样的女生很令人头疼。聪明的女生会知道什么时候该坚强,什么时候该示弱。好强就应对外人,对爱的人这么好强你还要不好他呵护你啊? 有的女生恋爱时让男友宠着自己,结婚后仍然要老公百般宠着自己,却忘记做为一个女

关于心情好的说说,心情好的句子说说心情

关于心情好的说说,心情好的句子说说心情 1、有些人总是把日子过的那么精致,顺带还捎上了我。收到礼物,心情好到爆啊。 2、一大早因为一支口红的自拍,美好的一天,今天心情不错,希望自己好运。 3、上午阳光特别好下课了在静湖坐了一会儿晒太阳感觉到最近都没有过的舒坦嗯就是想表达一下今天心情不错。 4、吃饭遇见你心情不错不错哦!可以喝两杯! 5、洗完脸自己果然美美的,今天心情不错,早点睡觉,明天画个妆,哈哈哈。 6、逛个科技博物馆、吃顿大餐然后泡了个澡。有点小贵但心情不错啊… 7、今天心情不错,虽然依旧很暴躁,差点和客户吵起来,不过总还是有值得高兴的事的。 8、喝个咖啡心情好多啦,终于知道为什么那些白领要早上喝咖啡了。 9、秋高气爽心情好,我俩赏月好不好?

10、今天终于吃上了火锅,心情不错。回来路上在广播中听到一个特别伤感的故事,好好珍惜还在身边的每一个人,嗯。 11、今天心情不错,一大早去了超市,买了食材,做了美味的咖喱鸡肉饭。 12、早餐午餐一起,今天心情不错,自制咖喱鸡肉饭,吃饱了才有力气减肥熬。 13、今天心情不错,太开心了。人都憔悴了。 14、北方春来晚。又是一年樱花繁盛时,走在学校甬路上仿佛置身岛国。学校组织明天去远足,心情不错~ 15、最近心情不错。貌似一直和孩子一样,天天笑声朗朗。 16、一大早起来心情不错哦!就是有点小冷。 17、一上午过的还不算太快,吃点东西,看会电影,心情不错。 18、今天心情不错,因为,今天是为了以后考虑吧,说实话,我还真的什么都没有,可是,我也知道,以后,也就会死在这了 19、小家伙昨天第一次尝试坐滑梯,心情不错玩的挺开心。看来这要去游乐场见世面的节奏哇。 20、果真心情好了就啥病都没有了,吼吼吼。很开心。 21、说心情不错是假的,你觉的我心情不错是装的,唯有心痛,

关心女朋友身体的话

关心女朋友身体的话 一声问候,一个短信,一个拥抱,一个眼神,一条领巾,用你的小手暖和下彼此; 请记得,天冷了,多加衣.别感冒了!假如你不幸不小心打了个喷嚏,请记得,那一定是我在想你哦! 请不要拒绝飘落在你身上的每一片雪花,由于每一片雪花上都有我对你的夸姣祝福和亲切的问候。但天冷了,要留意保暖。 不管你是早上的面包,仍是黑夜的灯泡;不管你是夏天的雪糕,仍是冬天的棉袄;天冷了,请笑纳我温馨关怀短信这一条,记得多穿衣服。 寒潮来临,留意加衣,身体重要,常常锻炼,吃好睡好,心宽体健,控制欲望,心态坦然,多多保重,天高地宽。天气突然变冷了 徐徐变冷的天色,想知道远方你的动静,是否留意身体照顾好自己,糊口工作的压力,我不能为你代替,送上关心的话语几句,天冷别忘保暖加衣! 一丝真情赛过千两黄金,一丝暖和能抵万里寒霜,一声问候送来温馨甜美,一条短信捎去我万般心意:每天快乐!开心过好每一天! 亲爱的宝儿,寒冷的冬天快要到来了,天气渐渐的变冷了,要多穿衣服,多盖被子埃

2.天气变得好快,寒流悄悄袭来,因为你的可爱,所以给你关怀,晚上毯子要盖,别把猪脚冻坏,没事刁根骨头,那样可以补钙,不要再骂我坏,祝你天天愉快!关心朋友的话语 3.亲爱的,如果一切顺心,举手画颗爱心,化作天际恒心,祝你永远开心。 4.亲爱的,收到我的信息了吗?一会儿要早点睡觉啊,我们在梦里见面埃 5.身在异乡的我,牵挂着远方的你,一声问候代表我的心意,希望你能明白能够读懂。下雨路滑,慢点开车! 6.乖,你要吃药才有糖果,你要打针才有玩具,如果你什么都不做……那就让我替你收下这些东西吧!呵呵 7.老婆,知道你爱美,但是你要有节制啊,不能伤了自己的身体啊,做事要有个度埃关心女朋友的话 8.我的亲亲,还在减肥吗?可不能在减肥了啊,我只喜欢你现在的样子,你就算是再瘦了,我也不会喜欢的,我只喜欢现在的你。 9.老婆大人,知道你工作忙,但是记住为了你那伟大的老公要好好照顾好自己,好好的吃饭埃 10.宝贝儿,最近是否开心,工作是否用心,朋友是否知心,要照顾好自己,和周边的朋友处好埃 11.亲爱的宝贝儿,我不在你身边,你要好好的照顾好

中国好声音案例

1、《中国好声音》节目成功的关键因素分析? 一、模式的胜利:国际成熟模式与中国方式运用的合谋 1、海外成熟的节目模式与细节的原版式复制 2、中国“制播分离”模式的经典运用 二、“草根”叙事:受众接受心理的发掘 1、“草根”音乐选秀:音乐选秀的零门槛 2、“草根”背后的故事:故事讲述会 3、悬念的设置:导师背对学员听声音、转椅后学员选择导师等 三、明星效应:受众注意力的聚焦 1、导师的明星效应:有较高的专业水平,知名度较大,覆盖人群范围较广 2、导师的表演性与真性情:促进了节目的戏剧性与可视性 四、仪式化:精妙绝伦的场景呈现 1、表演性的舞台:舞台的装饰、LED灯等 2、专业的硬件配备:音像、乐队等 3、符合情境的音响以及音乐:根据现场情感给予符合情境的配乐呈现 五、整合营销:各种传播方式的合力促销 1、前期广告宣传:明星导师的广告播放 2、事件营销传播:导师转椅天价、节目剧透等 3、新媒体(微博)营销:明星互相转发微博话题的辐射效应 六、浙江卫视:输出正能量,弘扬真善美 《中国好声音》“盲听盲选”的公平原则可以不看相貌,不看背景,只听声音,让其貌不扬的草根实现梦想,这正体现了生存在当今社会的大多数人的内心价值需求。

2、作为制作公司的灿星团队在困境面前采取了哪些竞争战略?其创新策略有哪些不足之处? 电视台不再是一次性买断制作公司的节目,而是采用了一种“紧密捆绑式的合作关系”: 节目制作公司灿星制作与播出平台浙江卫视采取共同投入、共担风险、共享利润的合作 方式。灿星公司采取的竞争战略是: 差异化战略 在众多的诸如快男、超女等选秀节目日渐泛滥的背景下,从国外引进了这种音乐类娱乐节目,采用了盲选、PK等赛制,在比赛形式上就较其他选秀类节目更吸引眼球;此外还很 重视在考察选手的过程中对于选手的经历、梦想等精神层次的挖掘,形成了独有的文化, 增加了观众对于选手的认同感,为节目带来了良好的口碑。 增长型战略 1.增强实力。那英、汪峰、庾澄庆、张惠妹等大牌歌星的加盟,使得中国好声音保持在 歌曲类选秀节目中处于领头羊的地位,找到一线歌星作为合作伙伴也保持了现有的市场占有率,保证了自己的地位。 2.经营文化。中国好声音一直以来都很注重草根选手,通过导师与选手的交流,使得观 众得以了解选手的精神世界,更容易产生共鸣,好声音也因此有“传播正能量”一说。 3.打造产业链。除了广告费,灿星团队通过与选手签约、组织巡演等方式,从多条渠道 创造收入,扩大了企业自身的价值。 横向战略——灿星品牌影响力的扩大 从东方卫视到浙江卫视,再到央视,灿星一直坚持和全国排名靠前的卫视平台合作,争取 影响力最大化。而灿星制作的几档节目都和电视台采取了令人叹为观止的“对赌”合作方式———从第一季“好声音”开始,灿星就与电视台签下“对赌协议”,将收益方式改为 与电视台进行广告分成,如果平均收视率达不到协议数字,灿星将独自负担广告商损失。 纵向战略——品牌延伸 灿星早已不满足于单纯地迎合音乐产业的需求,而是希望引领市场、填补空白,《中国好 歌曲》应运而生,“好声音”选人,“好歌曲”选歌。当其他制作公司身陷恶性竞争、难 有生存空间时,灿星看重的是整个音乐平台的发展,即如何通过这样的战略模式,搭建中 国流行音乐重整旗鼓的平台,让国内所有相关公司都通过这个平台获得营养,以科学的商 业模式,带动整个华语流行音乐的发展和良性循环。

好心情的句子说说

13、看到小牛犊醒过来了,他心里那个高兴劲就甭提了,全身每一根汗毛都活泼得跳了起来。 14、有些快乐需要自己去创造。我们要与坦率为友;与真诚为伴;用自己的双手去创造财富。不然快乐就犹如一现的昙花,而不是长长久久;不然快乐就离我们越来越远;不然我们还谈何快乐? 15、你的笑声,就像尖尖的柳叶做成的哨音,划着全家人的耳膜,回响在两间并不宽敞的小屋,洒给我们幸福欢乐。 16、在这个音响世界中,笑声是最好的声音。如果这个世界上失去了笑声,那世界便会黯然失色,然而我最想听到的就是老人们的笑声。他们的笑总是那样慈祥,那样灿烂。笑出的声音总是那样快乐。 17、这种感觉就像工作了一天,回到家,舒舒服服的泡个早,就像很困的人,扑上床的那一刻,这是一种无与伦比的轻松,一种身与心的享受。 18、公母两乌龟完事后,相约第二年再来。第二年公龟很早就来了,但看见母龟早已睡在原来的地方等起了。公龟问:你怎么这么早就来了。母乌龟怒道:你龟儿去年走时怎么不把我翻回来。 19、快乐是长寿的妙药,勤奋是健康的灵丹,运动是健康的投资,长寿是健身的回报。 20、她钻进浩如烟海的书籍里,如鱼儿进入了大海,忘记了时间的流逝。 21、内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和-谐的生活所感到的喜悦。 22、思念不能自已,痛苦不能自理,结果不能自取,幸福不能自予。

23、幸福是贫困中相许以沫的一块糕饼,患难中心心相映的一 个眼神。 24、兴奋和激动如同决了堤的洪水,浩浩荡荡,哗哗啦啦地从 他的心理倾泻了出来,他再也无法隐藏他的那份斯文了。 25、快乐是什么?对贪玩调皮的孩子来说,快乐是玩;从父母 的角度来看,快乐是看见孩子茁壮成长;对奉献者来说,快乐是给 予别人美好的事物。 26、人生真正的快乐,在于能对一个事业有所贡献,而自己认 识到这是个伟大的事业。 27、快乐是能力,能力兴细微。只要日复一日,年复一年,好 学不倦,慎思不断,明辨不止,笃行不变,快乐就如万山中来的溪 水那样,与日俱增,且一路欢歌走向更加美好的明天。 28、奔跑,奔跑,奔跑!他的心激动着,他的痛快已经不能用 我们浅薄的语言来表述,似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅。 29、我像睡着了,静静的沉沦在宁静的梦里,梦里里一片温暖 的月牙白,我躺在那儿,身边有少许的花,我半梦半醒的样子,盯 着那花,什么也不去想了。 30、阳光在教室里洒下炫目的光辉,照亮着一张张快乐的兴奋 的脸,每张脸都像一朵花。 31、人生不可能一帆风顺,倘若不开心时,吃一颗糖果,告诉 自己今天的日子就是甜的,就是快乐的。尽管微笑不一定快乐,但 微笑是一种传递,是快乐的接力棒。因此,请微笑,轻轻地嘴角上扬。 32、人生不在于活的长与短,而在于顿悟的早与晚,生命不是 用来更正别人的对与错,而是来实践自己精彩的生活!

照顾好自己的身体

照顾好自己的身体 今天听说你身体不舒服,很是担心,原来是胃不舒服,特找了一点资料,希望对你有帮助,那我就放心了。出门在外,学会照顾好自己的身体,不要让你身边的人担心,只有把自己照顾好了,才能谈得上照顾别人。并且你的身体不仅仅是你个人的事情,不然你身边那么多关心你的人会为你担心。所以说这么多,就是想让你明白,照顾好自己。就像那就广告词说的:你好,我好,大家好。不然,我对你不客气。 如何护胃呢?这就要重“五养” 保暖护养-天凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病;饮食调养-胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情;忌嘴保养-胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化;平心静养-胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复;运动健养-肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促 进身心健康。 养胃秘诀 一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷

等刺激强烈的食物, 不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 三、积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以 帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。 专业养胃指导: 第1步:树立早餐必吃的观念。对于上班族而言,从早餐到午餐之间,都是繁忙的工作,早餐应该更加注意营养,以及能量补充,这也是为了提高上午的工作效率。

适合初一学生朗诵诗歌稿有哪些

适合初一学生朗诵诗歌稿有哪些 朗诵历来为大众,那么适合初一学生朗诵的诗歌有哪些?下面整理了适合初一朗诵诗歌散文,供你阅读参考。 《南方的夜》 作者:冯至 我们静静地坐在湖滨, 听燕子给我们讲讲南方的静夜。 南方的静夜已经被它们带来, 夜的芦苇蒸发着浓郁的热情── 我已经感到了南方的夜间的陶醉, 请你也嗅一嗅吧这芦苇丛中的浓味。 你说大熊星总像是寒带的白熊, 望去使你的全身都觉得凄冷。 这时的燕子轻轻地掠过水面, 零乱了满湖的星影── 请你看一看吧这湖中的星象, 南方的星夜便是这样的景象。 你说,你疑心那边的白果松, 总仿佛树上的积雪还没有消融。 这时燕子飞上了一棵棕榈,

唱出来一种热烈的歌声── 请你听一听吧燕子的歌唱, 南方的林中便是这样的景象。 总觉得我们不像是热带的人, 我们的胸中总是秋冬般的平寂。 燕子说,南方有一种珍奇的花朵,经过二十年的寂寞才开一次── 这时我胸中忽觉得有一朵花儿隐藏,它要在这静夜里火一样地开放! 适合初一朗诵诗歌稿篇2《预言》作者:何其芳 这一个心跳的日子终于来临。 你夜的叹息似的渐近的足音 我听得清不是林叶和夜风的私语,麋鹿驰过苔径的细碎的蹄声。 告诉我,用你银铃的歌声告诉我 你是不是预言中的年轻的神? 你一定来自温郁的南方, 告诉我那儿的月色,那儿的日光,告诉我春风是怎样吹开百花, 燕子是怎样痴恋着绿杨。 我将合眼睡在你如梦的歌声里,

那温馨我似乎记得,又似乎遗忘。请停下来,停下你长途的奔波,进来,这儿有虎皮的褥你坐, 让我烧起每一个秋天拾来的落叶,听我低低唱起我自己的歌。 那歌声将火光一样沉郁又高扬,火光将落叶的一生诉说。 不要前行,前面是无边的森林,古老的树现着野兽身上的斑文,半生半死的藤蟒蛇样交缠着, 密叶里漏不下一颗星。 你将怯怯地不敢放下第二步, 当你听见了第一步空寥的回声。一定要走吗,等我和你同行, 我的足知道每条平安的路径, 我可以不停地唱着忘倦的歌, 再给你,再给你手的温存。 当夜的浓黑遮断了我们, 你可以转眼地望着我的眼睛。 我激动的歌声你竟不听, 你的足竟不为我的颤抖暂停, 像静穆的微风飘过这黄昏里,

好天气好心情唯美短句,好天气好心情唯美句子

好天气好心情唯美短句,好天气好心情唯美句子 1、人们经常抱怨天气不好,实际上并不是天气不好。只好自己有乐观自信的心情,天天都是好天气。 2、什么时候我的心情简单到,看天气就知道。 3、这个天气真是时冷时热,就像人的心情时好时坏。 4、跟你在一起的时光,全都很耀眼因为天气好,因为天气不好因为天气刚刚好每一天,都很美好还有,无论发生什么事,都不是你的错 5、天气刚刚好,心情刚刚好! 6、今天,天气很好,心情很好,电聊很好,声音很好,憧憬很好,见你很好,我也很好。 7、天气挺好,阳光淡淡的,心情坏得正是时候 8、好不好,凭运气,像恋爱,像天气。 9、心情就如天气,你还在,我便爱! 10、这糟糕的天气,这特糟的心情。一切不好的事物呼之欲出。 11、人生若不能选择要什么,那么至少要在不能选择的环境里,选择一个好心情。 12、天气很好,心情很好,我很好! 13、是心情不好所以天气不好还是天气不好所以心情不好? 14、雨过天晴,终要好天气。世间予我千万种满心欢喜,沿途逐枝怒放,全部遗漏都不要紧,得你一支配我胸襟就好。 15、吹吹风,听听雨,还可以晒晒太阳,天气怎样都好,心情怎样都

好,我怎样都好。 16、今天天气好,心情好,连你也好? 17、没有过的去的天气只有过不去的心情 18、我一直在想,会不会在某一天遇见你,无需好的天气,好的心情,只要是你,就很好 19、如果我的心情能随着天气变化,那我愿永远生活在海南岛。 20、天气好心情也会好,就像是你笑我也会笑。 21、和我的心情相反,天气可真是无情的好。 22、是从什么时候开始,你的心情成了我世界的天气? 23、这样好的天气,适合出门,适合偷拍,适合与你,携手同行。 24、天气是不是好,完全取决于俺的心情。 25、心情不好可能是因为天气,路人,当天的际遇,心情好却只会因为你。。 26、月亮因天气好坏若隐若现,我因你的心情或喜或悲 27、个十百千万亿为心情,昨天今天明天为天气。 28、不喜欢的人,不喜欢的天气,心情不好了除了你什么都让人糟心。 29、说是怀念不如说我更羡慕,紧紧因为天气就能影响心情的状态 30、你向我笑,于是阳光灿烂。你轻声说话,于是风和日丽。你的心情是我的天气可惜这天气在你我分开后永远是阴云满天 31、心情就像天气一样,没有一个好天气,叫我怎么遇见你。 32、生活就像阴晴不定的天气,有时难免遇到烦恼,保持快乐的心情,一切都会变好的!

爱护我们的身体

爱护我们的身体 一年级(1)班陈景莉 教学对象: 1年级小学生 教学目标: 1.让学生正确认识自己的身体,学会爱护和尊重自己的身体,提高自我保护意识。 2.让学生认识什么是性侵害,哪些行为属于性侵害行为,掌握防范性侵的方式和方法。 3.让学生知道如果遭遇性侵,该如何应对以及后续怎么处理。 教学重点: 让学生正确认识自己的隐私部位、防范以及应对性侵害。 教学难点: 1、敢于正视身体的隐私部位,知道哪些情况属于性侵害。 2、遭遇性侵害时,学会安全反抗、安全拒绝和安全逃跑,并及时告诉家人等。课前准备: 教学课件、海报、小礼品,有教学条件的地区利用PPT授课。 一、建立关系,引入教学主题。 1. 自我介绍 授课教师将自己的姓名,职业,工作单位,身份背景等信息简洁自然地介绍给同学们,拉近师生距离,增强亲近感。 2.热场互动 【教师提问】在座的同学们,你们认为你们的好朋友应该是什么样的? 【学生回答】可能是小猫、小狗或者别的友好、亲密的人或者物……(回答后,无论对错都给回答者一件小礼品) 【教师回应】你们的回答都对。 3.主题引导

教师一边双手交叉拥抱自己,一边说:我们不要忘记一个从小到大时刻陪伴着我们的好朋友,那就是“我们的身体”。我们要好好照顾和保护它。下面我请一位同学上台跟我做一个互动……我们小朋友从小都会玩儿的一个小游戏。【教师解说】我们要一起玩的游戏叫做“我说你指”。请把你右手食指放在鼻尖上,下面我说什么,你就指什么。我说多快,你就指多快;我说多慢,你就指多慢。好吗? 【教师行动】好,我们开始了。 (教师说的都是身体的组成部分,比如鼻子、眼睛、下巴……) 【老师邀请】有没有同学愿意来试试?要说我们刚才没说到的哦……大家也可以两人一组一起试试呀,给大家一分钟时间。 4.小结过渡 【教师小结过渡】好,看来大家都很喜欢玩这个游戏哟。不过,大家想想,我们刚才说的和指的都是什么呀? 【学生回应】我们的身体器官;身体;器官;自己身上的东西;身体的一部分……等等。 【教师引导过渡】是的,我们说的都是我们自己身体的一部分。 二、教学主题1:认识我们的身体 【教师引导】我们的身体有很多个部位,如眼睛、嘴巴、胳膊、腿、屁股等等,不论是什么,所有的部位都是我们身体正常的一部分。但是,大家注意到没有……我们身体的部位,有些总是露在外面给人看;有些则是隐私部位,不给人看,也不给人摸。 请一位同学上来,给我和在座的同学们指一下,你认为哪些部分属于隐私部位,也就是别人不可以随便碰触的地方。 【说明】授课教师将男人和女人身体示意海报(具备条件地区,在PPT中播放)展示出来,请一男一女两位同学上到前面,开始在海报上标识他们认识的“隐私”部位。(请授课教师注意:请上前来的学生与标识人体图之间,需要男对男,女对女分组进行。) 请一男一女两位同学分别上台指出他们认为的隐私部位。标示出男生、女

《中国好声音》分析

定位高端、颠覆传统的电视大片 播出频道:浙江卫视 制作方:星空传媒旗下灿星制作公司 栏目定位:歌唱选秀类 来源:荷兰的选秀节目《The Voice》 三大特色:定位高端、赛制新奇、制作精良 一、高端音乐精英比赛:对草根狂欢的反拨 1、在中国电视节目发展的过程中,很少有一档节目能像这样赢得大众和精英的双重肯定。从节目定位角度来分析,《好声音》的高端音乐定位是对往日草根狂欢的一次反拨,《超级女声》引领的草根式选秀节目占领市场。 2、学员:参加过多次选秀;出过专辑;具备职业歌手的素质;有职业演出经验;56名学员中只有16人属于一张白纸,但这16人也大多数来自音乐学院,接受过专业的音乐教育,节目组刻意用“美甲店老板”等身份掩盖学员的真实经历。 3、节目开始就是一场立足于音乐精英的歌唱比赛,正是由于这些精英的参与,才使得节目的竞争更加激烈,产生的效果更加令人期待。 4、高端定位并非首创,《非同凡响》缺乏任务背后的情感故事。《好声音》虽然移植国外的节目,但它在进行本土化改造的过程中充分考虑到了中国观众的喜好,将观众的成长经历和亲情元素与比赛融合到一起,从而使节目不仅以声服人,更能以情动人。每位学员平均上台五六分钟,讲故事的时间就有三四分钟。亲情、爱情元素等充满人文关怀的温情元素与美妙歌声相辅相成,满足了观众多重的审美期待。 5、导师顶级、学员顶级 二、颠覆传统的赛制与节目流程 1、通过精巧的赛制来营造悬念、吸引观众。 2、《超级女声》海选-投票-PK等。《好声音》:海选放在幕后,编导线上线下去找; 学员登台演唱,导师决定是否按灯 无人按灯:淘汰 一人按灯:学员进入导师队伍 多人按灯:权利反转到学员手中,其选择一个导师进入该队伍。 (1)导师通过对学员的争抢来表现出学员本身的实力,从而提升学员在观众中的地位和影响力。 (2)导师们“不顾颜面”的争抢景象为节目增添了许多新奇的元素,满足了观众的猎奇心理。四位导师的不同状况——不再高高在上,平易近人,平等对话,残酷赛制下的温情。(3)拳击式擂台同室操戈,导师决定去留,残酷性发挥到极致,反向影响学员最初对导师的选择,让比赛从头到尾都有看点。 三、制作精良的电视大片 1、大制作、大投入、大阵容 编导3个月线上线下的找学员;300多个现场工作人员,加上音响、乐队近500人;音响系统的配置和乐队的规模投入大,音响两千万左右,比电视台做一场跨年演唱会的经费还要多;国内顶级的调音团队,奥运会开闭幕式的音响总监金少刚负责现场扩音和台上学员与乐队反听的两张调音台,给节目录音的是为王菲录音的录音师李军。 2、从节目的引进与改造来看,《好声音》耗费巨资引自国外,制作公司“从版权方那里得到一份宝典,中方拿到的宝典是一份完整的剧本大纲和产品说明书,包括前期准备、灯光的色

好好照顾自己的句子

好好照顾自己的句子 1、曾经拥有的,不要忘记;已经得到的,更要珍惜;属于自己的,不要放弃;已经失去的,留着回忆;想要得到的,必须努力;但最重要的,是好好爱惜自己! 2、正是因为没有人爱你所以要自己爱自己。这大概就是悲哀吧,值得庆幸的是至少我还有自己。 3、其实不管你爱过多少人,不管你爱的多么快乐或痛苦,到最后你不是学会了怎样去爱,而是学会了怎样爱自己。 4、任何时候,不要为一个负心的男人伤心,女子更要懂得,伤心,最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的,你更是伤不到他的心,所以,收拾悲伤,好好生活。 5、爱自己的女人懂得身体是自己的,运动不光是为了减肥,更为了健康。 6、每个人都有自己的幸福,仰望别人的幸福时,别人也在仰望你的幸福。难得糊涂,容易幸福;过于较真,容易烦恼。能终日快乐,就实现了生命最大的价值。 7、倘若这世界上的每一个女人都精于装扮,修心养性;把自己

溶入知识的海洋、艺术的殿堂、生活的火炉;去加工、去锤炼、去提纯;为自己树立起良好的气质形象,那么这世界就没有一个不漂亮的女人。 8、女人如花,花一样的美丽;女人如花,花一样的坚强;女人如花,花一样的智慧;女人如花,花一样的胸怀;女人如花,花一样的人生。 9、既然自己已经习惯了不爱自己,那就找个人来爱自己;既然没有人来爱自己,那就自己学会爱自己。 10、你应对自己的情感负责。你的情感是随思想而产生的。那么,你只要愿意,便可以改变对任何事物的看法,使内心充满积极正面的能量。 11、没有理由的喜欢上一个人,就是喜欢上一个人的最好理由。 12、如果有可能,尽量留长发。短发确实打理起来容易一些,但始终少了些女人味。 13、找专人做色彩搭配建议。不要整天灰头灰脸,让自己灿烂点,别浪费青春和娇美身材。 14、亲爱的自己,永远不要为难自己,比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁,这些都是傻瓜才做的事。

描写好心情的优美句子

描写好心情的优美句子 导读:本文是关于描写好心情的优美句子,如果觉得很不错,欢迎点评和分享! 1、望着一望无际的田野,我们的心难以平静,兴奋不已,因为我感受到了秋天独有的意味,感受到了丰收的喜悦。 2、快乐的人生性乐观豁达,积极进取,却知足常乐。 3、她满脸是甜蜜的微笑,活像一朵盛开的玫瑰花。她那甜蜜的微笑,像一股清凉的泉水在我心中流过。 4、每天做一件令别人愉快的事,自己也会特别快乐。 5、人生不在于活的长与短,而在于顿悟的早与晚,生命不是用来更正别人的对与错,而是来实践自己精彩的生活! 6、笑声像一串银铃丁冬响,半入河风半入云,香雾中余音袅袅,不绝如缕。 7、当生活心怀歹毒地将一切都搞成了黑色幽默,我顺水推舟把自己变成了一个受过高等教育的流氓。 8、快乐买不到,却想来就来。同一天,同一地方,读同一本书,做同一个游戏,有人快乐,有人不快乐。你具有一颗容纳快乐的心,才可能偶有快乐。你排除了患得患失,想快乐就快乐。 9、快乐的人抗挫折能力强,他们总认为困难是暂时的,相信乌云遮不住太阳。三起三落,最终笑到了最后。 10、财富名利不会均等,时光对人却很公平,你有金山银山,

不一定有寿比南山,他是粗茶布依,也会快乐百年! 11、真正的快乐并非来自财富或荣誉,而是来自于做了一些值得做的事情。 12、小丽抿着嘴,弓着腰,蹑手蹑脚地,一步一步慢慢地靠近它。靠近了,靠近了,又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶,张开的两个手指一合,夹住了粉蝶的翅膀,小丽高兴得又蹦又跳。 13、聪明人看得懂,精明人看得准,高明人看得远,智者的声音是愚者的方向。无法放弃过去的无知,就无法走进智慧的殿堂,对待健康,偏见比无知更可怕! 14、高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴!不怕待遇低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕走得早! 15、快乐起来吧,让心被快乐填满,让人生充满笑脸,让每一天都充满欢声笑语,让自己幸福。让我们一起寻觅,或许有一天打开门你会看到快乐的到来,会心一笑。这时你就收获了人生的美丽——快乐! 16、这位老汉的眉毛胡子都花白了。但脸膛仍是紫红色的,显得神采奕奕。他身穿崭新的青布棉袄棉裤,头上还包着一块雪白的毛巾。老汉蹲在地上,乐滋滋地抽着旱烟。 17、如果你因失去了太阳而流泪,那么你也将失去群星了。 18、在快乐时,朋友会认识我们;在患难时,我们会认识朋友。 19、一只野兽受了伤,它可以自己跑到一个山洞躲起来,然后自己舔舔伤口,自己坚持,可是一旦被嘘寒问暖,它就受不了。

中国好声音营销策略分析

《中国好声音》的营销策略分析 营销092:xx 指导老师:xx (xxxxxxxxx管理学院陕西西安 710021) 摘要:随着人们物质生活的提高,在精神娱乐方面有了更多的需求,众多的娱乐节目充斥着各个角落,中国好声音以其独特的运作模式和营销策略刺激了国人的眼球,为娱乐节目的丰富和发展注入了新鲜的血液。本文主要对中国好声音的营销策略进行分析,同时探讨好声音节目面临的问题以及如何进行节目的维护。 关键词:需求,事件营销,微博病毒 Analysis on the Marketing Strategies of "The Voice of China" ABSTRACT:VAT is for goods production and circulation in each link of the new value or commodity value added tax, so called "value added tax". According to foreign purchase the different ways of disposal of fixed assets, value added tax can be divided into production VAT, income-producing VAT and consumption-based value-added tax three. Since January 1, 2009, in keep the VAT rate constant premise, allow the nationwide (regardless of area and industry) all general VAT taxpayers deduction its new purchase equipment contains the input tax, not after deduction of the input tax carried forward to continue deduction. In this paper the shortcomings of production-based value-added tax, the necessity of the transformation of value-added tax and the transformation of value-added tax on the further thinking. KEY WORDS: transformation of VAT,production-based VAT,consumption-based VAT 1《中国好声音》简介 《中国好声音—The Voice of China》,源于荷兰节目《The Voice of Holland》,由星空传媒旗下灿星制作公司以350万三季的价格从注册在英国的版权代理公司IPCN手中购买《The Voice》的中国版权后,联合浙江卫视强力打造的中国大型专业音乐真人秀节目。于2012年7月13日正式在浙江卫视播出。中国好声音不仅仅是一个优秀的选秀节目,更是中国电视历史上真正意义的首次制播分离。刘欢、那英、庾澄庆、杨坤四位著名歌手将作为明星导师言传身教,为中国乐坛的发展提供一批怀揣梦想、具有天赋才华的音乐人,树立中国电视音乐节目的新标杆。 2《中国好声音》的需求分析 2.1经济需求 社会的浮躁、贫富的差距让一些人患有“成功饥渴症”,他们痴迷于名气、渴望一夜成名,希望能够通过非常规手段能够瞬间草根变大腕、丑小鸭变金凤凰,从而改变自己的命运和社会地位。

适合女生朗诵的诗歌视频大全

适合女生朗诵的诗歌视频大全 适合女生朗诵的诗歌视频大全《一棵开花的树》作者:席慕容如何让你遇见我在我最美丽的时刻为这我已在佛前求了五百年求佛让我们结一段尘缘佛於是把我化做一棵树长在你必经的路旁阳光下慎重地开满了花朵朵都是我前世的盼望当你走近请你细听那颤抖的叶是我等待的热情而当你终于无视地走过在你身后落了一地的朋友啊那不是花瓣那是我凋零的心《致橡树》作者:舒婷我如果爱你--绝不像攀援的凌霄花,借你的高枝炫耀自己;我如果爱你--绝不学痴情的鸟儿,为绿荫重复单调的歌曲也不只像泉源,常年送来清凉的慰藉;也不止像险峰,增加你的高度,衬托你的威仪。 甚至日光。 甚至春雨。 不,这些都还不够!我必须是你近旁的一株木棉,作为树的形象和你站在一起。 根,紧握在地下,叶,相触在云里。 每一阵风过,我们都互相致意,但没有人听懂我们的言语。 你有你的铜枝铁干像刀,像剑,也像戟;我有我红硕的花朵,像沉重的叹息,又像英勇的火炬。 我们分担寒潮、风雷、霹雳;我们共享雾蔼、流岚、虹霓,仿佛永远分离,却又终身相依。 这才是伟大的爱情,坚贞就在这里:爱--不仅爱你伟岸的身躯,也

爱你坚持的位置,足下的土地。 《青春好喜欢》黄昏落燕,江南正炊烟向晚风牵扯晚霞挤进了人家,在你之前三月里你来的唐突,令我寝食难安阳春与白雪,灵气的偶合源于天然气质是磁铁,你亦牵引所有流转的醉眼俗世凡尘,特立独行散在你身上是新鲜出水芙蓉,以如天使光临人间天然去雕,你的洒脱无人阻拦情意难舍,日后哪里再克隆你的善缘喜欢绝非一时兴起,你怪我敷衍你说爱要花光所有的力量,马首是瞻输于信赖,你将我的海誓山盟统统谪贬亲爱的,我笃定我和你不相关各安天涯之前,请多赠我些时间红豆几颗如你红颜,教我相思如何消减你挑衅说,我亦真亦假惯于疯癫傻丫头,你窃取了我旧时的风范这样的青春,好喜欢雪花的快乐假如我是一朵雪花,翩翩的在半空里潇洒,我一定认清我的方向--飞扬,飞扬,飞扬--这地面上有我的方向。 不去那冷寞的幽谷,不去那凄清的山麓,也不上荒街去惆怅--飞扬,飞扬,飞扬,--你看,我有我的方向!在半空里娟娟的飞舞,认明了那清幽的住处,等着她来花园里探望--飞扬,飞扬,飞扬,--啊,她身上有朱砂梅的清香!那时我凭借我的身轻,盈盈的,沾住了她的衣襟,贴近她柔波似的心胸--消溶,消溶,消溶--溶入了她柔波似的心胸!《盼望》其实我盼望的也不过就只是那一瞬我从没要求过你给我你的一生如果能在开满了栀子花的山坡上与你相遇如果能深深地爱过一次再别离那么再长久的一生不也就只是就只是回首时那短短的一瞬《寻觅心匙》爱从不需要问为什么爱她是他的选择拒绝是她的权利放弃也许

天气变化短信,好好照顾自己的身体!

天气变化短信,好好照顾自己的身体! ★子曰:人无信,不知其可也!现在人解释孔子的意思:一个人如果脸短信都没有收到,简直不知道他是怎么混的!发你一条,证明你混的不赖!天凉了多穿点。 ★尊敬的客户您好,****友情提心您,最近气温变化较大,注意添衣防寒,小心别着凉!新的一周祝您工作愉快! ★外来务工,很不容易;朋友关心,此刻给你;深秋天气,有些凉意;出门在外,照顾自己;多多添衣,养好身体;祝你在陌生又熟悉的城市里,创造新天地! ★温柔的心是送给伤心的人,浪漫的心是送给有情的人,永恒的心是送给等待的人,愉快的心是送给寂寞的人,我愿把一颗祝福的心送给正在看信息的人! ★熊对能说:穷成这样啦,四个熊掌全卖啦?兵对丘说:兄弟,踩上地雷了吧,两腿咋都没了?王对皇说:当皇上有什么好处,你看,头

发都白了。果对裸说:哥们儿,你穿上衣服还不如不穿!臣对巨说:同样的面积,却有三室两厅。日对曰说:该减肥了。偶对你说:天冷了,注意饱暖! ★陽光是明媚的,雨水是清新的,风儿是温柔的,雪天是浪漫的———没有不好的天气,只有不好的心情!心情好了,天气就好!祝笑看短信 的你天天好心情。 ★喜欢一种声音,是微风吹落露珠;欣赏一幅图画,是朗月点缀星空;继续幽兰弥漫旷谷;祝福一位朋友,是笑看短信的你。祝立冬快乐! ★我不知道流星能飞多久,值不值得追求!我不知道樱花能开多久,值不值得等候!但我知道你我的友情能像烟花般美丽且像恒星般永恒,值得我用一生去维护。天冷了,注意保重身体! ★我代表中央,代表地方,还有广大的电线桩桩,春天的白菜帮帮,夏 天的西瓜秧秧,秋天的菠菜汤汤,冬天的篓子筐筐,致以我亲切的问候:天冷,加衣! ★在那个分别的秋天,我们哭着祝福,默默的在心里,哭着为对方祝

适合学生朗诵的正能量诗歌精选

适合学生朗诵的正能量诗歌精选 正能量是我们生活中不能缺少的一种元素,它激励着我们前进,那么适合学生朗诵的正能量诗歌有哪些呢?以下是小编推荐的正能量诗歌朗诵,供大家参考。 正能量诗歌朗诵篇一 我们体验生活的快乐,沐浴着爱的阳光成长 有人说—— 善良的本质就是拥有一颗感恩的心 也有人说—— 感恩是人世间的美德,它至高无上 感恩我的父母,因为他们给予我宝贵的生命,哺育我们健康的成长 感恩我的老师,因为他们带我品尝知识的琼浆,叫我放飞青春的梦想 感恩亲爱的党,因为它为我们创造和平安定的环境,播洒阳光让新苗茁壮

感恩伟大的祖国,因为它赋予我们中国人的尊严,巍然屹立于世界东方 多少次带着幸福的感觉进入梦乡 多少次满含着感动得泪花把未来畅想 学会感恩,就会虔诚的面对生活的挑战 学会感恩,带着欣喜与热爱去进行生命的远航: 感恩,是一种力量 感恩,是一种境界 拥有一颗感恩的心 我们就会拥有快乐、拥有幸福,拥有一个美好的未来。 因为我们是中学生 我们拥有阳光拥有花朵 拥有朝雾拥有晚霞 我们在晨风中奔跑 在暮霭中咏唱 为冬雪而激动 为春草而慨叹

因为我们是中学生 我们拥有课本拥有紧张 拥有阅读拥有演算 我们为长蛇阵一般的作业而烦恼 为从天而降的100分而张狂 在题海中浮沉 在书山里登攀 正能量诗歌朗诵篇二 我们拥有讲台拥有球场 拥有饭堂的喧嚣拥有寝室的胡侃 我们为足球的沉寂而扼腕拍案 为抗洪壮举慷慨激昂 在喝斥和教鞭下满腹委屈 在鼓励与夸奖里心花怒放 因为我们是中学生 我们拥有花朵拥有阳光

拥有青春拥有未来 我们珍惜时间多情的赏赐 铺开蓝天抒写不羁的畅想 为了知识和信息我们如饥似渴 为了新的世纪我们活力无现 因为我们是中学生 正能量诗歌朗诵篇三 暖风吹过的季节,天空清澈如洗 柳絮漫天飞舞,飘落在悄然萌动的大地 年轻的生命在土壤里蠕动 勃发的乐曲在心里流淌 年轻的我们,拥有不变的誓言 年轻的我们将坚定的目光投向更远的地方 起跑线上, 出发的那一刻起,注定我们要追着东升的朝阳刚毅、自信的脸庞,在等待胜利的曙光

《好好照顾你的身体》

好好照顾你的身体! 现在一天中的温差相对比较大,容易感冒,试试以下一些方法,照顾好自己身体吧! 症状:感冒初期,小喷嚏、小咳嗽 生姜(驱除寒气)+红糖(富含铁质) 补血补力气,逼出寒气大作战! 将约200克的生姜切片放入2000cc的水中煮开后,再加红糖适量一起滚个十分钟;不怕辣的人可以让煮好的姜汤再闷上十分钟。连续喝几次后便能驱风散寒,舒畅气管。 热热的喝,温温的好。 什么?!喝可乐可以治喉咙沙哑不舒服,你给我骗! 不要怀疑,可口可乐公司最早就是感冒糖浆的制造公司。只要将可乐倒进杯子中,加入柠檬1~2片,然后再微波个二、三分钟,就是热腾腾又好喝的咳嗽糖浆了。

没有药味的伏冒热饮。 所谓「金桔不知感冒」,金桔含有丰富的维他命C,果皮还有化痰、利气、健脾胃的功效,所以轻微感冒时可将金桔泡茶喝。 做法是将洗干净的熟金桔,稍微切开后放入冷水中同煮,水煮开后即是酸酸甜甜的金,桔茶。若怕酸者可加适量蜂蜜调味(蜂蜜富含维它命B群及天然的维它命C、蛋白质.. )。 干啦!再来一杯! 喝蛋酒,不但可以暖身还能补充体力,而体力就是打败病毒的最佳利器。 取二分之一的蛋量,搅拌后混合二、三匙蜂蜜放在小火上,并且继续搅拌,最后徐徐倒入约130CC的酒(米酒即可),待浓度混合后立刻关火,不需煮得太熟透才好喝,不过千万不要喝醉了喔!

民以食为天,吃饭皇帝大,药可以不吃,饭不能不吃! 紫苏,味辛性温、常用于感冒发汗不出、胸闷气逆胃胀恶,对海鲜中毒吐泻症状亦 有效。 一. 将新鲜紫苏叶五钱洗净,搓成圆柱状后再切丝,姜一小段也切成丝。 二. 白米一杯加八碗水煮粥,粥煮好前先放姜丝拌匀,最后放紫苏稍闷片刻即可食用。 咕噜噜,上上下下左左右右,呸!细菌漱光光 茶树精油2滴+薄荷精油1滴,加入200CC的水中漱口,可以有效对付口腔、喉头黏膜的细菌感染,减缓喉咙发炎的不适。 泡一泡、发发汗,睡一觉、没感冒。 天竺葵3滴+肉桂2滴直接滴在加满温热水的脸盆中,泡个二十分钟后穿上袜子再上床好好睡一觉,第二天就会感觉身体暖暖、精神饱饱了!因为天竺葵和肉桂其热性及促进循环排毒的特质,可以保持体温并减轻感冒初期的畏寒症状。 来来来、熏一熏,细菌病毒、去去去。 民间常用艾草烟熏内以「僻疫驱邪」,根据研究发现用艾叶烟熏对细菌病毒确实有抑制作用。所以在流行性感冒流行期间,可以用干艾绒烟熏家中(中药店有售将艾草捣烂成的艾绒) ,避免病毒的传染。

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