如何科学断奶？宝宝顺利断奶有技巧

一般地说，断奶时间应在春秋季为好。孩子有病或天气过热过冷都不宜断奶，因此时孩子的消化功能减弱，容易造成消化不良，一旦生病，孩子更留恋母乳，而且对新的食品更不感兴趣。当然，如果母亲有病，尤其是传染病，则应提前断奶。

辅食添加的原则

由少到多，添加蛋黄先1/4只，如无不良反应，逐步增加到1/2，渐渐吃到一个。

由稀到稠，从米汤--米糊--稀粥--软饭。

从细到粗，从菜水--菜泥--碎菜。从一种到多种，不要一下子鸡蛋、豆腐、肉末同时添加。

习惯一种食物后再添另一种。不论添加何种辅食，均应在婴儿消化功能正常，身体健康时添加。

添加辅食的顺序

最早可添加果汁和青菜水，用匙或奶瓶把菜汁或果汁在两次喂奶间隔时喂食。

第4个月可以喂米糊，以后添加蛋黄。

5个月添鱼泥、菜泥。

第7个月吃鱼、肉末、肝泥、稀饭和烂面。

第10个月起吃软饭、挂面、馒头、碎菜、碎肉等。

帮助宝宝顺利断奶的技巧

一次以一种食物为限，约一周后再给予另一种新食物，若宝宝对食物排斥，可先试着喂食3－5天，之后如还不能接受，再换其它相类似种类的食物。将食

物以汤匙喂食，将固体食物盛装于碗或杯内，再以汤匙喂食，藉此让宝宝适应大人的饮食方式。

允许孩子触摸食物，如：抓、捏、摸食物，不要因为怕弄脏宝宝的衣服，而剥夺了孩子探索的机会，进而使孩子对副食品产生抗拒感。随时给予鼓励，爸爸妈妈宜时常给予孩子鼓励、称赞，增加孩子接受新食物的意愿。

添加辅食要随时注意宝宝生理状况，每吃一种新的食物时，应注意观察宝宝的皮肤及粪便状况。若喂食3－5天后没有不良反应再换另一种新的食物。当然，若孩子坚持不肯吃某些食物时，爸爸妈妈也不要强迫，以免造成反效果。另外，要提醒爸爸妈妈们的是，不要期望孩子会很快地全然接受新食物，因为期望愈大，愈容易受挫折。