从军工六性谈职业气质1

军工六性稳定性靠谱 1. 凡事有交代，件件有着落，事事有回音2. 让协作伙伴知道，你的能力边界和行动速度

适应性 1. 将自己的价值输出稳定下来2. 以不变应万变，尽人事，听天命安全性

1. 让周边的人放心，稳定输出你的价值

2. 让周边的协作网络放心的把事情交给你

3. 不求成功，只求尽心尽力测试性想干事，且能干成事不仅能让别人知道你在干什么，还能评估你干的事主动协作

组织内部与外部的主动合作（外部指不在你视线里的资源）维修性1. 跨越时间、空间对各种趋势进行预料，并做出预案

2. 在各种维度里，应用和利用明天的一些变量

保障性1. 协同资源的能力

2. 在出现的时间维度里，有效率的把握节奏

3. 节奏：找到关键控制点，投入资源的时机，绝对不能放过的体验来源：罗辑思维第499期内容梳理：杜丰年于20180529 交流微信87062395

从军工六性谈职业气质

军工六性【会工作的方式】.mmap - 2018/6/1 星期五 - Mindjet

第四章第三节人格

性格一、单选题 1．个体在调节自己的心理活动时表现出的心理特征是性格的( )。 A．态度特征 B．理智特征 C．情绪特征 D．意志特征 2．“精力旺盛，表里如一，刚强，易感情用事”这属于哪种气质类型的特点。（） A、胆汁质 B、粘液质 C、多血质 D、抑郁质 3．卡特尔用因素分析方法提出的人格物质理论将人格分成儿层，下面哪一个不包括在其中?( ) A．表面特质和根源特质 B．体质特质和环境特质 C．首要特质和中心特质和次要特质 D．动力特质、能力特质和气质特质 4．“活泼好动，行动缓慢”是人的下列哪种特征的表现（） A、能力 B、气质 C、性格 D、兴趣 5．弗洛伊德将人格结构分为三个层次:本我、自我和超我，他认为其中( )具有最强大的力量。A．本我 B．自我 C．超我 D．三者都是 6．下面对气质的描述错误的是( )。 A．气质是一种稳定的心理特征 B．人的气质差异是通过后天培养形成的 C．气质不具有好坏之分 D．气质不能决定一个人未来的成就大小 7．奥尔波特将一个最典型、最有概括性并对一个人的各方面行为均产生影响的特质称为( )。A．共同特质 B．中心特质 C．首要特质 D．动力特质 8．气质的动力性特征受制于人的（） A、兴趣爱好类型 B、性格类型 C、高级神经活动类型 D、动机需要类型 9．"三岁看大，七岁看老"这句俗话反映的是( )因素对人格的影响。 A．社会文化 B．家庭环境

D．早期童年经验 10．人在生产劳动、技术操作和体育运动等方面的能力，一般称为（） A、认识能力 B、操作能力 C、社会交往能力 D、计算能力 11．下面对认知风格的描述中错误的是( )。 A．根据对问题思考速度上的差异可以区分出冲动与沉思两种认知风格 B．女孩的记忆和语言能力比男孩好原因可能是因为女孩多采用继时性的加工风格 C．因为场独立性比场依存性的人的心理分化水平较高，因此场独立性要优于场依存性 D．认知风格是个人偏爱使用的信息加工方式，代表的是人们的典型行为 12.徇私与秉公，勤劳与懒惰，自负与自卑等，是对人性格的什么特征的描述（） A．态度 B．情绪 C．意志 C．理智 13.塔佩斯等人提出的“大五人格”中，具有信任、谦虚，直率等特质的人格因素是（） A．开放性 B．责任心 C．宜人性 D．外倾性 14.巴甫洛夫认为，人的高级神经活动过程的主要特点不包括（） A．兴奋性 B．强度 C．灵活性 D．平衡性。 15、以下哪一概念不是由巴甫洛夫提出的？（） A．操作性条件性反射 B．反射、反射弧和反馈 C．第一信号系统和第二信号系统 D．动力定型 16. 最早提出气质体液说的学者是（） A.伯蔓 B.巴莆洛夫 C.希波克拉特 D.克雷奇米尔 17. 巴莆洛夫的高级神经活动类型和心理学中的气质类型之间有着对应的关系。如和多血质对应的神经活动类型是（） A.兴奋型 B.抑制型 C.安静型 D.活泼型 18. 以心境变化剧烈，热情但易急躁冲动，刚强但易粗暴为心理特征的气质类型是( ) A.胆汁质 B.多血质

(职业规划类)职业生涯规划之职业选择理论

职业选择理论职业具有3个关键功能：“一是给人们提供一个发挥和提高自身才能的机会；二是通过和别人一起共事来克服自我中心的意识；三是提供生存所需的产品和服务。” （一）职业声望与职业分层职业声望（Occupational Prestige）是人们对职业社会地位的主观评价，是职业生涯管理学研究的重要范畴之一。职业地位是由不同职业所拥有的社会地位资源所决定，但是它往往通过职业声望的形式表现出来。影响职业声望的因素有多种，主要影响因素有：（1）职业环境，包括职业的自然环境和社会环境如工作的技术条件、空间环境、劳动强度、工资收入、福利待遇、晋升机会等；它是任职者所能获得的工作条件与社会经济权利的总和。（2）职业功能，是该职业对国家的政治、经济、科学、文化水平的意义以及在社会生活中对人们的共同福利所担负的责任。（3）任职者的素质要求，如文化程度、能力、道德品质等；职业环境越好，职业功能越大，任职者素质要求越高，职业声望就越高。职业声望在一定时期具有相对稳定性，但在不同社会经济发展阶段、不同经济文化背景的群体和不同年龄性别的群体对同一职业的评价也会存在明显差别。（二）职业期望与职业成功职业期望，也称职业意向，是劳动者自己希望从事某项职业的态度倾向，也就是个人对某一项职业的希望、愿望和向往。

职业期望是个人职业价值的直接反映，职业价值观是个人对某一职业的价值判断。每个人的职业价值观不同，因而对某一职业的评价和取向也会不同。这就是所谓的职业价值观。萨柏曾经将人们的职业价值观概括为15种类型：（1）助人。（2）美学。（3）创造。（4）智力刺激。（5）独立。（6）成就感。（7）声望。（8）管理。（9）经济报酬。（10）安全。（11）环境优美。（12）与上级的关系。（13）社交。（14）多样化。（15）生活方式（吴国存，1999）。选择和设计了7种价值取向：（1）能推动社会发展的职业。（2）助人、为社会服务的职业。（3）得到人们的高度评价的职业。（4）受人尊敬的职业。（5）能赚钱的职业。（6）虽平凡但有固定收入的职业。（7）若不为人所用，就自谋职业。职业生涯成功是个人职业生涯追求目标的实现。德尔（C.Brooklyn Derr,1988）总结出公司雇员有五种不同的职业生涯成功方向：进取型——使其达到集团和系统的最高地位；安全型——追求认可、工作安全、尊敬和成为“圈内人”；自由型——在工作过程上得到最大的控制不是被控制；攀登型——得到刺激、挑战、冒险和“擦边”的机会；平衡型——在工作、家庭关系和自我发展之间取得有意义的平衡，以使工作不至于变得太耗精力或太乏味。系统地阐述了四种职业生涯成功的标准：（1）一些人将成功定义为一种螺旋型的东西，不断上升和自我完善（攀登型）。（2）一些扎实的人需要长期的稳定和相应不变的工作认可（安全型）。（3）还有一些是暂时的——他们视成功为经历的多样性（自由型）。（4）直线型的人视成功为升入组织或职业较高阶层（进取型）。

大学生气质类型和心理健康的研究

摘要：气质是人的心理活动的表现，不同气质类型的学生在体育教学中的表现差异性很大。研究大学生不同气质类型在体育参与中的特点，对老师来说，在教学中，可以有效的做到因材施教，对学生来说可以更清楚的认识自己，扬长避短。但有关气质类型与体育参与的研究也只限于不同气质类型在选择体育项目的差异上，没有足够的深入研究和探讨两者的本质关系与相互作用的机理。本文旨在通过调查分析，以求弥补这方面的不足，并为大学体育教学提供一定的参考。关键词：气质类型；差异；体育参与；分析一、研究大学生气质类型与体育项目参与的意义李萍在《气质类型测试的研究》中认为“气质是人的心理活动的动力特征的总和，它是人们典型的、稳定的行为色彩。这些特点一般不受个人活动的目的、动机、内容等的影响。”中国心理协会在《心理咨询师基础部分》中提到“人的气质本身没有好坏之分，每一种气质类型都具有容易使人形成积极的性格特征，也具有容易使人形成消极的性格特征的。” 张宏如、沈烈敏等人《大学生气质特征与元认知关系研究》中认为研究大学生的气质类型对大学生的生活有着重要意义：“气质特征是职业选择的依据之一。通过大学生的体育项目参与的研究和原因分析，可以更好的认识大学生的气质特征，大学生通过了解自己的气质特征，可以扬长避短，充分发挥自己的潜能和气质优势，克服自己气质特征中消极的一面。” 二、发展历史及国内外研究现状的分析中国心理协会在《心理咨询师基础部分》提到：“气质类型的提出是在2500以前，希波克拉底根据自己的观察将人划分为胆汁质、多血质、抑郁质和粘液质。500年后，罗马医生盖伦在希波克拉底的基础上提出了气质这一概念。在希波克拉底之后出现过多种气质类型的学说：体液说、体型说、血型说、激素说等。”孙晓青等人在《美国大学生心理健康研究现状》中就提到“美国队大学生的心理健康教育已经具有相当规模，研究设施和工具也较为完善，具有以下特征：研究量表多样化，研究内容多维化、研究范式实证化。” 1、张福珍等人在《中美大学生心理健康之比较》中就提出了国外研究趋势： 1）注重研究文化的多元化取向； 2）注重烟具对象的综合化取向； 3）注重研究内容的细微化取向。 2、国内的发展现状：我国对大学生心理健康越来越重视，对气质类型的研究已经比较广阔了，但是，目前我国大学生心理健康研究不同程度上还停留在就事论事的层面上，研究视野相对狭隘，大多都是借鉴国外的研究成果，对气质类型的特征和不同气质类型就业趋向的相关研究比较多，在2012年之前，人们对气质类型和体育的学术关注度几乎为零，在最近的两年，才有了一些关注，但是竟管如此对大学生气质类型与体育项目参与的研究还是空白。三、不同气质类型的表现和特点杨健梅、孙利红等人指出：“心理活动的动力特征既表现在人的感知、记忆、思维等认识活动中，也表现在人的感情和一直活动中，特别是在感情活动中，因此，从一个人的气质类型与其参加体育锻炼之间是有密切关系的。通过对大学生体育产业情况的研究我们可以分析出一个大学生的大致气质类型。”在古希腊的希波克拉底把人的气质分为以下四种：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。 1、四种气质类型主要特征 1）胆汁质：直率、热情、具有快速的反应力，行动敏捷，情绪冲动，具有克服困难、坚忍不拔的意志，但不考虑是否成功，易爆发、狂热，不可抑制，具有外倾性，但若精力耗尽便会失去信心。

职业发展咨询(性格与职业)

职业发展咨询案例二【案例二】一位女士，三十多岁，大学毕业。毕业后曾从事专业设计工作7年多，现在和朋友一起办起一个公司，负责办公室、日常管理、财务管理兼出纳将近3年。她来咨询的主要目的是想通过多项测评，让专家评价自己适合从事什么工作，有多大的发展潜力。…… 在面谈中，她告诉我们说，她对自己的个性特点比较清楚，但是她对自己能力、气质、兴趣等综合情况不太了解，尤其不清楚在与他人的比较中自己的优势和劣势在哪里，目前在工作中似乎潜力没有发挥出来，没有什么积极性，不知道自己是不是应该重新选择。她希望专家根据测评结果，对她提出建设性意见。在了解了我们的咨询服务情况之后，她进行了四项测验。通过测评和面谈，我们发现该女士基本能力素质较好，个性上有两个显著的特点： 1、追求成功的愿望强烈，关注事物的整体情况，喜欢从宏观角度考虑问题，有时会忽视细节； 2、求新、求变、善于创新，不愿意受条条框框的约束，组织性、计划性不强；研究她的个人情况之后，我们认为她不太适合从事事务性管理工作，更为适宜从事能够面对挑战、创新机会较多的工作，如：企业形象策划、宣传、促销活动、项目规划、市场分析等管理工作；她需要注意的是，增强组织性和计划性，增强持久性、稳定性。我们制定咨询方案： 1、详细解释咨询报告，并把五份报告提供的信息有机地整合起来； 2、注意分析行业、职业特点，对她希望从事的工作提出建议； 3、根据她行为风格上的特点，要提醒她注意自己的处理问题不够细致、决策不够慎重、求新求变的特点，建议她在工作中注意克服，并选择与自己个性互补的同事和下属； 4、需要进一步了解她目前的心理矛盾在哪里。一周后，她来取测评报告，看报告时非常仔细，认为对自己的描述很准确。在咨询中，她提出一系列问题，如：自己应该通过什么途径提高能力；自己是不是适合做金融、房地产；原来没有做过的工作，现在尝试晚不晚；是不是应该读MBA；排除机遇和其他因素的影响，就自己的综合情况而言，能够做到什么级别的管理者等等。在咨询中，她还坦诚表述了自己的心理矛盾，她说，有时候感觉自己是个人才，可有时候和别人一比，又觉得自己不行，自己是学工的，在商业活动中缺乏自信，另外，在目前的工作中，能够应付自如，感觉工作比较轻松，自己觉得能力没有得到发挥，而朋友们似乎觉得我只有这个水平，应该做这个工作，所以自己很矛盾，常在考虑自己到底行不行，还能不能重新选择。

职业定位与生涯规划书范文参考

职业定位与生涯规划书范文参考 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！职业定位与生涯规划书范文(一) 一.自我剖析 1，MBTI测试结果 MBTI人格动力测试结果是INFJ型(内向+直觉+感觉+判断) 对INFJ类型的人来说，最重要的是能忠实于自己的预见。在恬静的外表下，他们对人生重要大事有着更深的信仰。积极分子们(INFJ人有这种倾向)不是为了个人的辉煌或政治权利而工作，而是为了自己的而战！ INFJ人是不容易受人牵制的，他们在任何时候都不易被愚弄欺骗。虽然INFJ 人很通情达理，并富有同情心，但是他们对朋友却是很挑剔的，这种友谊是以相互间的利益为基础的。 INFJ人对语言的熟练表达和交际的才能有自己的诀窍，再加上INFJ人的那种无需过多言语表达的敏感性使得他们能与人们很好的交往。当然，在写作，咨询，公共关系甚至政治领域都有INFJ人的一席之地。对INFJ人的描述：富有创造性和独创性，独立自主，细心周到，热情细腻;全球化的思想家有独特的洞察力，并有高涨的热情;细致谨慎，深思熟虑;有计划有组织，有生产能力的，有决策力的;有节制，有礼貌。 2，自我认知优点：偏内向的性格使我少一份张扬，多一点内敛。做事仔细认真、踏实，稳重，准备充分，有条理，不打无准备之战。与同学相处融洽，对环境的适应能力强。劣势：交际能力相对较差，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够。做事缺乏恒心，常常半途而费。体质较弱。 3.自我调整：加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，勇于表现出自

气质类型以及推荐职业

气质类型以及推荐职业气质类型是指表现为心理活动的动力特征的神经系统基本特性的典型结合.人们的神经系统的基本特性不同,就构成不同的气质特点.气质特点在人身上的不同组合,可把它归入不同类别,就构成了不同的气质类型. 现代心理学通常把气质分为多血质,胆汁质,粘液质,抑郁质四种类型。（一）多血质又称活泼型,属于敏捷好动的类型.由于神经过程平衡,灵活性高,易于适应环境的变化.这种气质的人善于交际,平易近人,善于适应变化了的环境;在工作和学习上富有精力而效率高,常表现出机敏的工作能力;在集体中精神愉快,朝气蓬勃,愿意从事合乎实际的事业,对事业神往心向,能迅速把握事物,在有充分自制力和纪律性的情况下,会表现出巨大的积极性;对什么事物都感兴趣,但情感易变,兴趣也易变,如果事业具有平凡的性质,他的热情就可能冰消瓦解,且瓦解的速度就象醉心于事业时一样迅速.巴甫洛夫把这种气质类的代表描述这热忱和有显著工作效能的活动家,他们从事多变和多样化的工作时成绩卓著,要求反应敏捷并均衡的工作对他最合适. （二）粘液质又称安静型,属于缄默而沉静的类型.由于神经过程平静而灵活性低,因此反应比较缓慢.但不论环境如何,都能保持平衡.这种人在生活中是一种稳健的辛勤工作者.行动缓慢而沉着,由于具有与兴奋过程相均衡的强的抑制,他不难克服自己的冲动和勃发,严格地恪守既定的生活秩序和工作制度,不为无谓的动因而分心.这种人态度持重,交际适度,不爱作空洞的清谈.情感上不易波动,不易发脾气,不易流露情感,不常常显露自己的才能.他对自己的力量做出估计后,就把事情一干到底,粘液质的人能够完成那些要求坚持不懈地使用力量和要求长时间地,有条不紊地保持紧张状态(埋头苦干,稳定的注意和忍耐)的事情.其不足之处是有些隋性和不够灵活,不善于转移注意力.惰性使他因循守旧,表现出固定性有余,而灵活性不足.然而不灵活性也有其积极的一面,它保证了从容不迫和严肃认真的品质,以及性格的一贯性和确定性.那些要求有条理的,冷静的和持久的工作,对于粘液质的人最为合适. (三)胆汁质胆汁质又称不可遏止型,属于兴奋而热烈的类型.这种气质类型的人感受性较弱,耐受性,敏捷性,可塑性均强,兴奋比抑制占优势,外向行为表现常常是反应迅速,行动敏捷,在言语,表情,姿态上都有一定强烈的热情,在克服困难上有坚韧不拔的劲头.胆汁质的男生更多地表现为敏捷,热情,坚毅,情绪反应强烈而难以自制;女生则列多地表现为热情肯干,积极主动,思维敏捷,精力充沛,但易感情用事,不善于思考能否克服前进道路上的重重困难和障碍.他们可能具备坚强的毅力,主动性,热情和独创精神;也可能出现缺乏自制,粗暴,急躁,易生气,爱激动等不良品质. (四)抑郁质抑制质又称弱型,属呆板而羞涩的类型.这种气质类型的人感受性很强,往往为一点微不足道的事而动感情,耐受性,可塑性,兴奋性也都很弱.他们的行为表现为孤僻,避免同陌生的,刚认识的人交往.在新的情况下,他们容易惶惑不安,在强烈和紧张的情形下容易疲劳,在熟悉的环境下表现很安静,动作迟缓,软弱.他们具有高度情绪易感性,情绪体验方式少,但体验深刻,强烈而持久且不显露.抑郁质的男生,行为更多表现为孤僻,迟缓,善于观察,处理谨慎,情绪深刻持久,态度平稳坚定,但遇问题时容易心慌失措;女生则更多表现出迟疑,怯懦,柔弱,忸怩腼腆,多愁善感,情感体验细腻,耐受力差,易疲劳.抑郁质的学生在顺利的环境中,在友爱的集体里,可以表现出温顺,委婉,细致,敏感,坚定,能克服困难,富有同情心等优良品质;在不利条件下,可能表现伤感,沮丧,忧郁,神经过敏,深沉,悲观,怯懦,孤僻,忧柔寡断等不良品质.他们常常会病态地体验到各种委屈的情绪. 以上四种基本气质类型的代表在同一处境中,举止,言行表现各不相同.根据A.H.达威多娃的材料,四种气质类型的人看戏迟到了,其言行表现有很大差异:胆汁质的人与检票员争执起来,企图

探索自我性格与职业发展

探索自我性格与职业发展随着社会的不断进步和科技不断的发展，当代大学生面临着严峻的就业竞争现状，面对着各种各样的职业和门类，如何在强手如云的环境中脱颖而出，就需要我们对自己有较强的认知能力和对自己想要从事的职业发展现状有所了解和进一步规划自我人生价值，这些会对我们即将步入社会、进入工作岗位的在校生有重要的作用。通过性格测试，知道了自己是个平和兼完美型的人，同时也知道了自己以前不曾注意到的优点以及缺点。性格类型没有好坏，只有不同。每一种性格特征都有其价值和优点，也有缺点和需要注意的地方。性格是人的态度和行为方面的较稳定的心理特征，是个性或称人格的重要组成部分。性格对人的事业能否成功具有重大影响。在选择职业时，应根据自己的性格，选择适合的职业和工作。瑞士精神分析学家荣格将人的性格划分为内倾型、外倾型两种。荣格认为，在人的生命中存在着一种心理能量——里比多，它是人的一切行为变化的基础，由于“里比多”的倾向不同，可以把人分为两种基本类型：里比多面向客体（外），其兴趣、关心有面向他人或他事倾向者为外倾型；里比多面向主体（内），将兴趣、关心面向自己倾向者为内倾型。属于外倾型的人对外界事物表现出关心和兴趣，善于表露自己的情感和行为并乐于与人交往；而属于内倾型的人对外界事物缺少关心和兴趣，不善于表露自己的情感和行为而且不乐于与人交往。清楚地了解自己的性格优劣势，有利于更好地发挥自己的特长，而尽可能的在为人处事中避免自己性格中的劣势，更好地和他人相处，更好地作重要的决策。清楚地了解他人（家人、同事等）的性格特征，有利于减少冲突，使家庭和睦，使团队合作更有效。只有不断地充分的发现自己的优点、改进自己的不足才会在自己的职业生涯中绽放出自己的光芒。所以不同的职业性格适应着不同的职业发展，只有正确的认识了自我，才能找到最适合自己的一份职业。探索自我性格是确定职业方向，了解职业发展的嘴关键的前提条件。对于不同的人格类型和不同的动力等级而言，没有好与坏之分，每一个人都是独一无二的个体，都有其特别的优势与劣势，但问题的关键在于如何认识这些优势与劣势，完善自己。我们对于成功的建议是“取己之长，补己之短”，学会了这一点将会影响到我们的成败以及我们与工作的喜好。什么样的性格，决定你能适应的环境，也就是工作场合如果你的性格与所在的环境格格不入那么即使那份工作再好，也坚持不长久。对于处于大三的在校学生，我们现在就要着手毕业方向以及相应能力与素质的培养。例如：开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧。最重要是先要确定自己今后的就业方向是怎么样的，根据自己的规划和具体目标来确定自己应该具备怎样的职业性格来应对接下来的职业和岗位。然后及时发现和认识到自己性格中的不足和缺点，进一步完善自己的性格，提高自己的综合素质，并着重提高自己的社交能力。除了社交能力之外，学习演讲和辩论技巧，提高自己的口头表达能力，还要提高自己的文笔写作能力。对于我自身来说，我是计算机专业的学生，首先确定志向，志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：“志不立，天下无

能力、气质、性格练习题

心理学练习题（能力、气质、性格）一、填空题。 1.气质是人的心理活动动力方面比较稳定的心理特征。 2.儿童智力发展水平的总体上来看呈正态分布。 3.特殊能力是一般能力在具体活动中的具体化。 4.性格是人对现实稳定的态度以及与之相适应的习惯化了的行为方式。 5.巴甫洛夫发现人的神经系统具有强度、平衡性和灵活性三个基本特征。 6.才能的高度发展即天才。 7.知识是人类社会历史经验的总结和概括。 8.气质具体表现在心理活动的速度、强度、稳定性和指向性等方面的特点。二、选择题。 1. 具有核心意义的性格的结构特征是（D） A、理智特征 B、情绪特征 C、意志特征 D、态度特征 2.在智力中具有核心作用的是（D） A、观察力 B、记忆力 C、想象力 D、思维能力 3. 下列哪种是人的特殊能力（C） A、观察力 B、记忆力 C、节奏感 D、注意力 4. “人心不同各如其面”反映人的个性的（D） A、整体性 B、稳定性 C、社会性 D、独特性 5.“精力旺盛，表里如一，刚强，易感情用事”这属于哪种气质类型的特点。（A） A、胆汁质 B、粘液质 C、多血质 D、抑郁质 6. 直接影响活动效率，使活动顺序完成的个性心理特征是（C） A、性格 B、气质 C、能力 D、兴趣 7.个性的个别性集中表现在（C） A、个性倾向性系统 B、自我意识系统 C、个性心理特征系统 D、动力特征系统 8. 巴甫洛夫发现神经系统具有（D）三个基本特性。 A、强度、指向性和平衡性 B、强度、指向性和灵活性 C、强度、平衡性和稳定性 D、强度、平衡性和灵活性 9. 与神经系统类型安静型相对应的气质类型是（C） A、胆汁质 B、多血质 C、粘液质 D、抑郁质 10. 人在生产劳动、技术操作和体育运动等方面的能力，一般称为（B） A、认识能力 B、操作能力 C、社会交往能力 D、计算能力 11.气质的动力性特征受制于人的（C） A、兴趣爱好类型 B、性格类型 C、高级神经活动类型 D、动机需要类型 12. “活泼好动，行动缓慢”是人的下列哪种特征的表现（B） A、能力 B、气质 C、性格 D、兴趣 13. 一般能力中核心成分是（D） A、观察力 B、记忆力 C、想象力 D、思维能力 14.在记忆时，有的儿童善于视觉记忆，有的善于听觉记忆等，这属于儿童（A）的差异。

气质类型与职业

气质类型与职业 (1) 霍兰德气质类型问卷 (1) 评分与解释 (4) 气质与职业选择 (6) 职业与性格--性格决定命运 (8) 性格的特征 (8) 性格决定职业 (9) 气质类型与职业霍兰德气质类型问卷下面的问题，只要你能根据自己的实际行为表现如实回答，就能帮助你确定自己的气质类型，但必须做到：一、请不要去推敲答案的正确性，因为答案本身无所谓正确与错误之分。二、回答要迅速，整个问卷限在分钟5~10分钟之内完成。三、每一题都必须回答，不能有空题。四、在回答下列问题时，你认为很符合自己情况的，记2分；较符合自己情况的，记1分；介于符合与不符合之间的，记0分，认为较不符合自己情况的，记-1分；完全不符合自己的，记-2分。 1.做事力求稳妥，不做无把握的事。 2.遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3.宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。 4.到一个新环境很快就能适应。 5.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。 6.和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。

7.喜欢安静的环境。 8.善于和人交往。 9.羡慕那种善于克制自己感情的人。 10.生活有规律，很少违反作息制度。 11.在多数情况下情绪是乐观的。 12.碰到陌生人觉得很拘束。 13.遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 14.做事总是精力旺盛。 15.遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。 16.在人群中从不觉得过分拘束。 17.情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。 18.当注意力集中于某一事物时，别的事很难使你分心。 19.理解问题总比别人快。 20.碰到危险情景，会极度恐惧。 21.对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22.能够长时间做枯燥、单调的工作。 23.符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24.一点小事就能引起情绪波动。 25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26.与人交往不卑不亢。 27.喜欢参加热烈的活动。

职业规划与气质类型

职业规划与气质类型我们知道，同树上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也不存在两个完全相同的人。每个人都有自己独特的风格，这种差异主要是就是个性的差异，个性一词来源于拉丁语Persona，是指演员戴的假面具，心理学沿用了其含义，把个性定义为一个人稳定的心理特点的综合。个性包括了相互联系的两个方面，一是个性倾向性，表现为个体的兴趣、态度、需要、动机、理想、信念、价值观、世界观等。二是个性心理特征，体现个体之间的气质、性格、能力等方面的差异。个性心理特征差异主要有三个方面：气质差异、性格差异、能力差异。掌握个性差异原理，对科学选择职业着密切联系和重要的意义。一、气质差异与应用气质是指人的心理活动的速度、强度、稳定性、灵活性等动力方面的心理特征。特别表现在情绪产生的快慢，情绪体验的强弱，情绪状态的稳定性和持久性，情绪变化的幅度及言语动作的速度等方面。 1.气质的类型人的气质分为四类：多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质。心理学上叫气质类型，而每种有各自的特点：多血质。情绪兴奋性高，外部表现明显，反应速度快而灵活。表现为情感变化迅速，对人对事易发生情绪反应。但情绪不稳定，心境变换较快，随意反应性强，具有较大的可塑性。

具有这种气质类型的人，感受性高而耐受性低，他们举止敏捷，姿态活泼，有生动的面部表情。言语表达能力和感染能力强，思维敏捷，善于交际，情感外露，但体验不深刻。待人热情亲切，但又显得粗心浮躁。办事多凭兴趣，富于幻想，缺乏忍耐力和毅力，不愿做耐心细致的工作。胆汁质。其特征表现为情绪兴奋性高，抑制能力差，反应速度快但不灵活，情绪体验强烈而持久，表现为情绪产生迅速、且带有爆发式特点。属于胆汁质类型的人感受性低而耐受性高，外倾明显。日常生活中为积极热情，易于激动，情感深刻而稳定，性情直率，精力旺盛，坚韧不拔，持久不渝，言语明确，富于表情，处理问题迅速而坚决。但自制力差，性情急躁，办事粗心，有时会刚愎自用，傲慢不恭。粘液质。表现为情绪兴奋性和不随意反应性较低，内倾明显，外部表现少，反应速度慢但稳定性强。这种气质类型的人情感不易变化和暴露，不易激动。但当情绪一旦被引起，就变得稳固而深刻。他们行动稳定迟缓，说话慢且言语不多。遇事谨慎，三思而行。善于克制忍让，生活有规律，埋头苦干，有耐久力。不够灵活，注意力不易转移。

大学生就业指导与职业生涯规划--(自我兴趣、爱好、性格、探索)

（二）MBTI的测评体系: 1．个性第一层：向型（Extraversion）－内向型（Introversion）个性类型的第一个层面与我们对周围世界的互动有关，解释能量释放到何处，分别描述如表2-3所示。表2-3个性类型的第一个层面 I内向 E外向 2．个性第二层：觉型(Sensing－觉型(iNtuition): 个性类型的第二个层面与我们平时注意的信息有关。有一些人注重事实，其他人则注重愿望。个性类型的第二个层面如表2-4所示。

S N直觉Array 3．个性第三层：思维型(Thinking judgment)－情感型(Feeling judgment) 个性类型的第三个层面涉及我们做决定和结论的方式，如表2-5所示。

T F情感Array 4．个性第四层：判断型(Judgment)一知觉型(Perception) 个性类型的第四个层面所关注的，是一个人更愿意有条理还是随意的生活，如表2-6 所示。

J P知觉经过以上四个纬度的分析，你得到四个比较偏向的特性，这四个特性就代表了你的性格特征和职业偏好。你的性格组合“四字母”是怎样的？如果你对自己的分析没有把握，可以通过互联网查询相应的量表测量。关于MBIT的效度、信度及效果的研究，目前还未形成定论。MBIT的参与者认为它能有效地改变自身的行为，MBIT的分数值与所从事的职业有关。对美、英、拉美、日本的管理人员MBIT分数的分析表明，大多数管理人员具有某些共同的个性类型（ISTJ，INTI，ESTJ或ENTJ)。

二、16种性格类型特征及适合职业（一）ISTJ型：内向十实感＋思维＋判断 1．基本特征沉静、认真、贯彻始终、得人信赖而取得成功。讲求实际，注重事实和有责任感。能够合情合理地去决定应做的事情，而且坚定不移地把它完成，不会因外界事物而分散精神。以做事有次序、有条理为乐—不论在工作上，家庭上或者生活上。重视传统和忠诚。 ISTJ型的人是严肃的、有责任心的和通情达理的社会坚定分子。他们值得信赖，他们重视承诺，对他们来说，言语就是庄严的宣誓。ISTJ型的人工作填密，讲求实际，很有头脑也很现实。他们具有很强的集中力、条理性和准确性。无论他们做什么，都相当有条理和可靠。他们具有坚定不移、深思熟虑的思想，一旦他们着手自己相信是最好的行动方法时，就很难转变或变得沮丧。ISTJ型的人特别安静和勤奋，对于细节有很强的记忆和判断。他们能够引证准确的事实支持自己的观点，把过去的经历运用到现在的决策中。他们重视和利用符合逻辑、客观的分析，以坚持不懈的态度准时地完成工作，并且总是安排有序，很有条理。他们重视必要的理论体系和传统惯例，对于那些不是如此做事的人则很不耐烦。ISTJ型的人总是很传统、谨小甚微。他们聆听和喜欢确实、清晰地陈述事物。ISTJ型的人天生不喜欢显露，即使危机之时，也显得很平静。他们总是显得责无旁贷、坚定不变，但是在他们冷静的外表之下，也许有强烈却很少表露的反应。 2．可能存在的盲点 ISTJ型的人有一个缺点，就是他们常常会迷失在一件工作中的细节和日常操作中，一旦沉浸进去，他们就会变得顽固，而且对其他的观点置之不理。收集更广泛的信息，并且理智地评估一下自己的行为可能带来的后果，可以让ISTJ型的人在所有的领域中更有影响力。ISTJ型的人有时不能明白别人的需求，因此可能被看成是冷酷无情的人。他

心理学名词解释大全

心理学：是研究心理现象及规律的科学。认识过程：感觉、知觉、记忆、想象和思维都是属于对客观事物的认识活动，在心理学上的称谓。心理过程：认识过程、情感过程、意志过程统称为心理过程。个性差异：人们之间的个性差异主要体现在个性倾向性和个性心理特征。包括需要，动机、兴趣、信念和世界观等。个性心理特征：是个性的外在表现，包括能力、气质和性格。注意：是心理活动对一定对象的指向与集中，指向性和集中性是注意的两个基本特点。有意后注意：指有预定的目的，不需要意志努和的注意。（又称随意后注意）注意的广度：（又叫注意的范围）指在同一时间内人所能清楚地觉察到对象的数量。感觉：是对直接作用于感官的客观事物个体属性的反映。知觉：是对直接作用于感官的客观事物整体属性的反映。记忆：是人脑对经历过的事物的反映。思维：是人脑对客观事物概括的间接的反映。发散思维：又叫辐射思维或求异思维）动机水平：指对问题解决的迫切程度，它决定于被主体解决问题的需要所诱发的情绪状态。原型：在解决问题时，对于新假设的提出有启发作用的那些事物。迁移作用：指原有的知识经验在新情况新问题中的应用。（正迁移、负迁移）定势：指人在进行心理操作活动中的一种准备状态。想像：是人对已有表象进行加工改造而创造新形象的过程。幻想、理想、空想P46 意志：（意志过程）：是人自觉地确立目的，并根据目的支配调节自己的行动，克服各种困难的实现预定目的的心理过程。个性：主要是指一个人的整个精神面貌，即具有一定倾向性的心理特征的总和。需要：是对客观事物的要求在头脑中的反映。动机：是直接推动人进行活动，达到某一目标的内部动力，也是激励人行为的原因，是以需要为基础的，但动机产生还必须有外部刺激的作用。兴趣：是个体积极探究某种事物的认识倾向。能力：指直接影响活动效率并使活动顺利完成的必备的个性心理特征。气质：指受先天因素影响较大的，表现在心理活动和行为动力方面稳定的个性心理特征。气质的动力性特征：指心理活动发生的速度，强度和指向性。性格：是人对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中所表现出来的个性心理特征。角色冲突：指围绕角色目标而产生的相互排斥相互防碍的斗争。心理调适：就是在冲突中减轻压力，保持正常反映状态的心理过程。学习：广义上：是人和动物凭借经验引起的倾向或能力的相对持久性的变化过程。狭义上，是人类的学习。成熟：是指个体生理方面的发展，包括个体的各种生理组织结构和机能以及本能行为，也即个体的生物学方面的发展。变式：是为学生提供感性材料或事例时，经常变换呈现形式。知识的巩固：就是采取某些强化措施，使学生对所学知识进行有效识记，并持久保持的过程。即把所学的知识牢固地保持在头脑里。技能：是通过练习而巩固的，自动化了的动作活动方式或智力活动方式。智力技能（又称心智技能）：是反映借助于内部言语在头脑中以完善、合理的程序进行的并近于自动化了的智力活动方式。学习迁移：是指学习一种知识、技能对学习另一种知识、技能产生某种影响正迁移：是指一种知识、技能对另一种知识、技能的掌握产生积极的影响，即起促进作用。负迁移：指一种知识、技能对另一种知识、技能的掌握产生消极影响，即干扰作用。思维定势：指过去思维活动的经验使当前思维活动处于一种准备状态。逆向迁移：是指后学习的知识、技能对先前学习的知识，技能产生影响。学习策略：学习者对学习目的的认识、学习方法的采用以及对学习过程的调控过程。元认知体验：是个体伴随认知活动而产生的认知体验或情感体验。元认知监控：指个体在认知活动进行过程中，对自己的认知活动积极进行监控，并相应地进行调节，以达到预定目的。记忆策略：指在元认知的作用下，具体调节记忆方法的策略。规则的发现学习：指在教学情境中，教师先呈现规则的若干例证，然后，让学生在例证中概括出一般规则的学习方式。品德：指个人依据一定的社会道德准则行动时所表现的稳定特征成倾向。道行认识：是对关于是非、好坏和善恶的行为准则及其意义的认识。道德情感：是人的道德需要是否得到满足所引起的肯定的或否定的内心体验。道德行为：指一个人表现的有关道德方面的言论、举止和行动。道德概念：是对社会道德现象的本质特征的概括反映。道德信念：指人对道德准则和规范的确信，并愿以它作为行动指南的意识倾向。幼儿期：指儿童从三岁到六、七岁这一年龄阶段。（幼儿园-- 幼儿期，入学以前--学前期）依恋：指幼儿对某一特定个体的长久持续的情感联系。学生学习：是在教师指导下有目的，有系统地掌握知识、技能和行为规范的活动，是一种社会义务。发育性学习障碍：指儿童在生长发育过程中正常显露的许多心理和语言功能发展的偏离，包括原始性缺陷和衍生性缺陷。自我概念：是个人心目中对自己的印象，包括对自己存在的认识，以及对个人身体能力、性格、态度、思想等方面的认识，是由一系列态度，信念和价值标准所组成的有组织的认知结构。社会性认知：指对自己和他人的观点、情绪、思想、动机的认知，以及对社会关系和对集体组织间关系的认知，与认知能力发展相适应。价值观：是个体对自然，社会、人生问题的带有根本性的总观点，它的形成是由人的知识水平、生活环境等因素决定的，同时受人的情感意志、理想动机、立场态度等个性因素所制约。心理教育：指依据心理活动的规律，采取各种方法和措施，以维护学生的心理健康以培养其良好的心理素质。学校心理辅导：指学校心理辅导人员运用相关的专业知识和技能，创设一种新型的人际关系，给学生以协助与服务，帮助学生正确了解自己、认识环境，根据实际情况确立合理的生活目标，克服成长中的障碍，调整自己的行为，增强社会适应性，充分发挥自己的潜能。个别辅导：以个别学生为对象，以学生问题和需要为基础，用尊重、接纳和理解的态度、科学的方法，通过聆听、疏导、咨询、活动等途径，予以适当启发和诱导，使学生能够从有心理问题发展成为心理健康。聆听法：即咨询者认真、耐心地倾听来访者诉说的方法。松弛法：指在暗示的作用下，使人的全身的肌肉从头到脚逐步放松的方法。系统脱敏法：指有步骤地由弱到强逐渐适应某种过敏反应的刺激源。分题计论法：是在教师的指导下，学生就某一问题各抒己见，经过计论成争辨得出结论的一种学习方式。角色扮演法：是一种通过行为模仿或行为替代来影响个体心理过程的方法。课堂教学中的心理教育：指在课堂教学中充分利用多种心理因素，优化学生心理环境，调动学生学习的积极性、主动性，使学生在获得知识，增进文化的同时，以潜移默化方式获得渗透性心理教育，促进心理素质的全面提高。快乐学习：是在整个教学过程中教师和学生双边的积极性都受到激发，师生双方在教学活动中都有积极的情感投入。班集体良好心理氛围：指在班集体中占优势的认知态度，意志品质，行为特征，情感倾向的综合反映心理学：是研究心理现象及规律的科学。认识过程：感觉、知觉、记忆、想象和思维都是属于对客观事物的认识活动，在心理学上的称谓。心理过程：认识过程、情感过程、意志过程统称为心理过程。个性差异：人们之间的个性差异主要体现在个性倾向性和个性心理特征。包括需要，动机、兴趣、信念和世界观等。个性心理特征：是个性的外在表现，包括能力、气质和性格。注意：是心理活动对一定对象的指向与集中，指向性和集中性是注意的两个基本特点。有意后注意：指有预定的目的，不需要意志努和的注意。（又称随意后注意）注意的广度：（又叫注意的范围）指在同一时间内人所能清楚地觉察到对象的数量。感觉：是对直接作用于感官的客观事物个体属性的反映。知觉：是对直接作用于感官的客观事物整体属性的反映。记忆：是人脑对经历过的事物的反映。思维：是人脑对客观事物概括的间接的反映。发散思维：又叫辐射思维或求异思维）动机水平：指对问题解决的迫切程度，它决定于被主体解决问题的需要所诱发的情绪状态。原型：在解决问题时，对于新假设的提出有启发作用的那些事物。迁移作用：指原有的知识经验在新情况新问题中的应用。（正迁移、负迁移）定势：指人在进行心理操作活动中的一种准备状态。想像：是人对已有表象进行加工改造而创造新形象的过程。幻想、理想、空想P46 意志：（意志过程）：是人自觉地确立目的，并根据目的支配调节自己的行动，克服各种困难的实现预定目的的心理过程。个性：主要是指一个人的整个精神面貌，即具有一定倾向性的心理特征的总和。需要：是对客观事物的要求在头脑中的反映。动机：是直接推动人进行活动，达到某一目标的内部动力，也是激励人行为的原因，是以需要为基础的，但动机产生还必须有外部刺激的作用。兴趣：是个体积极探究某种事物的认识倾向。能力：指直接影响活动效率并使活动顺利完成的必备的个性心理特征。气质：指受先天因素影响较大的，表现在心理活动和行为动力方面稳定的个性心理特征。气质的动力性特征：指心理活动发生的速度，强度和指向性。性格：是人对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中所表现出来的个性心理特征。角色冲突：指围绕角色目标而产生的相互排斥相互防碍的斗争。心理调适：就是在冲突中减轻压力，保持正常反映状态的心理过程。学习：广义上：是人和动物凭借经验引起的倾向或能力的相对持久性的变化过程。狭义上，是人类的学习。成熟：是指个体生理方面的发展，包括个体的各种生理组织结构和机能以及本能行为，也即个体的生物学方面的发展。变式：是为学生提供感性材料或事例时，经常变换呈现形式。知识的巩固：就是采取某些强化措施，使学生对所学知识进行有效识记，并持久保持的过程。即把所学的知识牢固地保持在头脑里。技能：是通过练习而巩固的，自动化了的动作活动方式或智力活动方式。智力技能（又称心智技能）：是反映借助于内部言语在头脑中以完善、合理的程序进行的并近于自动化了的智力活动方式。学习迁移：是指学习一种知识、技能对学习另一种知识、技能产生某种影响正迁移：是指一种知识、技能对另一种知识、技能的掌握产生积极的影响，即起促进作用。负迁移：指一种知识、技能对另一种知识、技能的掌握产生消极影响，即干扰作用。思维定势：指过去思维活动的经验使当前思维活动处于一种准备状态。逆向迁移：是指后学习的知识、技能对先前学习的知识，技能产生影响。学习策略：学习者对学习目的的认识、学习方法的采用以及对学习过程的调控过程。元认知体验：是个体伴随认知活动而产生的认知体验或情感体验。元认知监控：指个体在认知活动进行过程中，对自己的认知活动积极进行监控，并相应地进行调节，以达到预定目的。记忆策略：指在元认知的作用下，具体调节记忆方法的策略。规则的发现学习：指在教学情境中，教师先呈现规则的若干例证，然后，让学生在例证中概括出一般规则的学习方式。品德：指个人依据一定的社会道德准则行动时所表现的稳定特征成倾向。道行认识：是对关于是非、好坏和善恶的行为准则及其意义的认识。道德情感：是人的道德需要是否得到满足所引起的肯定的或否定的内心体验。道德行为：指一个人表现的有关道德方面的言论、举止和行动。道德概念：是对社会道德现象的本质特征的概括反映。道德信念：指人对道德准则和规范的确信，并愿以它作为行动指南的意识倾向。幼儿期：指儿童从三岁到六、七岁这一年龄阶段。（幼儿园-- 幼儿期，入学以前--学前期）依恋：指幼儿对某一特定个体的长久持续的情感联系。学生学习：是在教师指导下有目的，有系统地掌握知识、技能和行为规范的活动，是一种社会义务。发育性学习障碍：指儿童在生长发育过程中正常显露的许多心理和语言功能发展的偏离，包括原始性缺陷和衍生性缺陷。自我概念：是个人心目中对自己的印象，包括对自己存在的认识，以及对个人身体能力、性格、态度、思想等方面的认识，是由一系列态度，信念和价值标准所组成的有组织的认知结构。社会性认知：指对自己和他人的观点、情绪、思想、动机的认知，以及对社会关系和对集体组织间关系的认知，与认知能力发展相适应。价值观：是个体对自然，社会、人生问题的带有根本性的总观点，它的形成是由人的知识水平、生活环境等因素决定的，同时受人的情感意志、理想动机、立场态度等个性因素所制约。心理教育：指依据心理活动的规律，采取各种方法和措施，以维护学生的心理健康以培养其良好的心理素质。学校心理辅导：指学校心理辅导人员运用相关的专业知识和技能，创设一种新型的人际关系，给学生以协助与服务，帮助学生正确了解自己、认识环境，根据实际情况确立合理的生活目标，克服成长中的障碍，调整自己的行为，增强社会适应性，充分发挥自己的潜能。个别辅导：以个别学生为对象，以学生问题和需要为基础，用尊重、接纳和理解的态度、科学的方法，通过聆听、疏导、咨询、活动等途径，予以适当启发和诱导，使学生能够从有心理问题发展成为心理健康。聆听法：即咨询者认真、耐心地倾听来访者诉说的方法。松弛法：指在暗示的作用下，使人的全身的肌肉从头到脚逐步放松的方法。系统脱敏法：指有步骤地由弱到强逐渐适应某种过敏反应的刺激源。分题计论法：是在教师的指导下，学生就某一问题各抒己见，经过计论成争辨得出结论的一种学习方式。角色扮演法：是一种通过行为模仿或行为替代来影响个体心理过程的方法。课堂教学中的心理教育：指在课堂教学中充分利用多种心理因素，优化学生心理环境，调动学生学习的积极性、主动性，使学生在获得知识，增进文化的同时，以潜移默化方式获得渗透性心理教育，促进心理素质的全面提高。快乐学习：是在整个教学过程中教师和学生双边的积极性都受到激发，师生双方在教学活动中都有积极的情感投入。班集体良好心理氛围：指在班集体中占优势的认知态度，意志品质，行为特征，情感倾向的综合反映