怀孕前吃什么生男孩 想生男孩怎么办想要生男孩？你需要科学备孕!

本内容由碱益佳儿碱性营养蛋白提供中国碱性营养蛋白开创者与领导者妈妈健康宝宝更健康

虽然现在生儿生女都一样，但是养儿防老的观念还是普遍存在的。因此，还是有很多家庭希望能生个小男孩。生男孩虽然由男性精子的y染色体决定，但是注意一些小细节，可以让你提高生男孩的几率。

1、合理饮食

平时的饮食中要多摄入含钙量高的食物。计划怀孕后，准妈妈要坚持服用钙片，这样可以保证成功受孕。牛奶、鸡蛋、豆制品等这些食物的含钙量都比较高，平时可以多吃。有的夫妇会选择“碱益佳儿”等，调整体内的酸碱型，增大生男孩的几率。

2、适当时候需避孕

如果你们计划怀孕后，也不是说完全不设防造人的哦。为了提高受孕的成功率，在准妈咪还没有到受孕日期前的两个月内，最好使用保险套，进行避孕。

3、测量体温

坚持测量体温，并且做好记录，对于备孕来说很重要。通过体温曲线表可以准确判断妈咪的排卵期，提高受孕率，还能提示其它病变。

4、保证精液质量

精液越浓生男孩的几率就越高。因此在夫妻性生活中，如果丈夫的精液越浓越有利于生男孩。怎样才能让保持精液质量呢？在月经结束后的次日和隔两天后进行一次性生活，然后坚持到排卵日再进行第二次性生活，这样就有更多充满活力的Y精子了。

5、保持身心愉快

生男孩的秘诀最后一个很多人都可以轻易做到的，就是保持身心愉快，这样可以确保同房有性高潮。在轻松乐观的备孕心态下，最有利于生男孩。当同房达到高潮后，输卵管口会软化，

身体会分泌碱性粘液，对精子Y的结合非常有利。而且在备孕过程中，女生的压力往往会更大，这时候老公一定要懂得安抚情绪，让老婆保持愉悦的心情。