目标设定和时间管理陈安之

目标设定和时间管理

1目标设定

第一，列出你的梦想清单

第二，排出优先顺序

第三，设立期限，短期和长期的。没有期限的目标只是一个梦想。

第四，找出核心目标。如何找：1，当我实现了哪一个目标，其他目标就都可能实现；2，详细描述你实现了这个核心目标你会得到一个什么样的画面，例如，别人的赞美，得到很好的车子等；3，找到一些照片（图片），来展现这个画面；在任何重要的地方放一个梦想手册；

第五，把一年内的几个目标和核心目标写在一个小卡片上面，这些目标是用文字叙述的，文字的力量是很大的，我每天都看这些文字，来影响我的潜意识

第六，每天都写出核心目标来刺激你的潜意识

第七，时常复习目标，在任何时间任何地点。卡耐基每天复习自己的目标1000遍。

第八，必须找出达成目标最大的障碍。第一个工作就是去解除那个最大的障碍，那么其他的困难就变得很简单

第九，一定要清楚地列出有谁可以帮助你达成目标，然后主动去帮助那个人。别人要的你就多给他一点，别人不要的你就少给他一点。

第十，模仿那个已经达成你想要的目标的人。查阅他的资料或向他请教。

第十一，你要问自己为什么要达成这个目标。有一个详细的理由然后一定要完成他。第十二，你必须变成什么样的人才会达成这个目标。

第十三，为什么我一定会达成这个目标，然后写下来。例如：我知道技巧，我有激情，我有行动力，我已明确我最大的障碍等，这样你就会有100%的自信

第十四，要有一个明确的计划，越详细的计划那么成功的机率就越高。列出所有达成目标你所必须要做的事情

第十五，把每一个细节再分成每一个更细的细节。

2时间管理

第一，要有明确的目标

第二，必须要列出年目标

第三，切割目标，半年、季度、月、周、天。在每一天的晚上列出来下一天的目标，列出重要性及完成的期限。你永远没有时间做任何事情，但你有时间做你认为最重要的事情。

第四，20、80定律。老板顾你要让你干什么，这就是最重要的事情。

第五，运用视觉的力量，在桌子的右上角贴DO IT NOW

第六，明确的很仔细的计划。

第七，每个人每一天都要有一段UNBROKEN TIME个人的时间（1h~3h）。最好的时间：

早上起床后（最好5点到6点半）；或者早上提前一个小时到办公室；或者在中午吃饭的时间；下午3点或5点；或者晚上

第八，目标要和价值观相吻合。

第九，每天打坐一个小时。循序渐进

第十，所有的事情一次性作对

第十一，必须控制电话的拜访。

第十二，同一类的事情最好一次性做完

第十三，记录每一天那个时间段做了哪些事情，越详细越好

第十四，找出时间管理最弱的一点去突破

第十五，把重要的事情变成紧急

第十六，改变时间管理的信念，必须相信自己是一个很有组织和系统的人，这样就会有成就感。持续的激励自我来自于不断地实现目标。

第十七，每天早上花30分钟的时间阅读，计划，或听录音带

第十八，把每一个东西放在固定的位置

第十九，把自己的书放在

第二十，把最重要的事情做完之后再做其他的事情

第二十一，坐姿非常重要----很有效率的人会怎么坐|做

第二十二，预测未来可能发生的困难，一定要未雨绸缪

第二十三，要有计划B

第二十四，在纸上思考

第二十五，不断地阅读

第二十六，了解自己的角色，依照角色办理事情

专业技术人员继续教育必修课《目标与时间管理》答案

————————————————————————————————作者：————————————————————————————————日期：

单选题部分 1、1992年美国学者奥斯本和盖布勒在《改革政府----企业精神如何改革看公营部门》一书中提出了政府…的十大原则，其核心是：使政府更有效率 2、关于单位人和职业人的特点，下列说法正确的是：单位人有依附性，职业人有独立性 3、绩效管理工作的出发点是：员工和组织的需求分析 4、下列选项中，不属于职业生涯危机的是：过早开始职业生涯 5、绩效评估的目的是：促进持续改进 6、我国政府实行目标管理的特点是：借鉴吸收了国企改革的经验和企业管理的经验 7、在制订职业生涯目标前，要：探索职业生涯 8、时间的分配本质是：价值观的体现 9、在制订行动计划时，首先要：分析理解自己要达成的目标 10、现代的目标管理理念是（）提出的彼得.德鲁克 11、科学设计考核指标，前提是：指标所衡量的目标是正确的 12、对于一些涉及多个部门协调的紧急事项，应以现场会方式，由（）参加，迅速解决，并形成“判例” 有决策权的部门负责人 13、在公共管理中，目标管理最突出的薄弱环节在于：目标更多的体现在当前重要且紧急的事项上，而对重要不紧急的事项往往资源配置不够14、一个外向且反对社会规范的人适合的工作是：市场销售 15、在绩效的各种因素中，如果缺乏愿景，那么可能会导致的个人表现是：

16、在目标管理中，目标的达成是通过（）来实现的考核 17“我们是谁，为什么而存在”，这个问题属于企业的：使命 18、在目标管理中，工作目标的来源是：岗位说明书和年度计划 19、我国公共部门实行目标管理是从（）开始的岗位责任制 20、目标管理的缺陷是：目标是动态的 21、专业技术人员应该有长远目标和近期目标，长远目标是：职业发展 22、在政府的目标管理中，首先要：确定施政目标 23、进行目标分解的标准是：组织目标等于所有岗位目标之和 24、在一个人的职业生涯中，需要学会适应和坚持，适应与坚持的关系是：适应是生存的需求，坚持是发展的需要多选题部分 1、在公共管理中，当有相互矛盾的目标时，解决的办法有：绩效管理委员会有更大的权威，克服部门主意要重视长期发展规划的科学性、严肃性要做好深入细致的思想政治，对于需要做出局部牺牲的地方要给予足够的补偿2、目标管理的优点有：易于落实到人岗，从而有利于组织整体目标的达成手段和方法比较成熟，便于管控易于理解和把握…… 3、制订目标的衡量标准时，需要包含的要素有：（全选）其他方面的反应时间数量和质量

(完整版)陈安之---目标设定和时间管理(笔记、超实用、0积分)

目标设定和时间管理目标设定第一，列出你的梦想清单第二，排出优先顺序第三，设立期限，短期和长期的。没有期限的目标只是一个梦想。第四，找出核心目标。如何找：1，当我实现了哪一个目标，其他目标就都可能实现；2，详细描述你实现了这个核心目标你会得到一个什么样的画面，例如，别人的赞美，得到很好的车子等；3，找到一些照片（图片），来展现这个画面；在任何重要的地方放一个梦想手册；第五，把一年内的几个目标和核心目标写在一个小卡片上面，这些目标是用文字叙述的，文字的力量是很大的，我每天都看这些文字，来影响我的潜意识第六，每天都写出核心目标来刺激你的潜意识第七，时常复习目标，在任何时间任何地点。卡耐基每天复习自己的目标1000 遍。第八，必须找出达成目标最大的障碍。第一个工作就是去解除那个最大的障碍，那么其他的困难就变得很简单第九，一定要清楚地列出有谁可以帮助你达成目标，然后主动去帮助那个人。别人要的你就多给他一点，别人不要的你就少给他一点。第十，模仿那个已经达成你想要的目标的人。查阅他的资料或向他请教。第十一，你要问自己为什么要达成这个目标。有一个详细的理由然后一定要完成他。第十二，你必须变成什么样的人才会达成这个目标。第十三，为什么我一定会达成这个目标，然后写下来。例如：我知道技巧，我有激情，我有行动力，我已明确我最大的障碍等，这样你就会有100%的自信第十四，要有一个明确的计划，越详细的计划那么成功的机率就越高。列出所有达成目标你所必须要做的事情第十五，把每一个细节再分成每一个更细的细节。时间管理第一，要有明确的目标第二，必须要列出年目标第三，切割目标，半年、季度、月、周、天。在每一天的晚上列出来下一天的目标，列出重要性及完成的期限。你永远没有时间做任何事情，但你有时间做你认为最重要的事情。第四，20、80 定律。老板顾你要让你干什么，这就是最重要的事情。第五，运用视觉的力量，在桌子的右上角贴DO IT NOW 第六，明确的很仔细的计划。第七，每个人每一天都要有一段UNBROKEN TIME 个人的时间（1h~3h）。最好的时间：早上起床后（最好5 点到6 点半）；或者早上提前一个小时到办公室；或者在中午吃饭的时间；下午3 点或5 点；或者晚上第八，目标要和价值观相吻合。第九，每天打坐一个小时。循序渐进

目标与时间管理2

目标与时间管理第一大项：单选题 1、所谓目标控制系统，即从（）出发，由监督与反馈两条线路和分析中心构成自动控制系统。单选题（1分） A. 目标指标√ B. 领导意愿 C. 时间管理 D. 控制计划得分: 1分 2、一个外向且反对社会规范的人适合的工作是（）。单选题（1分） A. 生产管理 B. 设计研发 C. 内务管理 D. 市场销售√ 得分: 1分 3、在目标管理体系中，处于统领地位的是（）。单选题（1分） A. 个人目标 B. 组织目标√ C. 业务目标 D. 职能目标得分: 1分 4、我国政府实行目标管理的特点是（）。单选题（1分） A. 完全照搬苏联模式 B. 借鉴吸收了国企改革的经验和企业管理的经验√ C. 从一开始就实行了360度考核 D. 目标的考核与评估工作由纪委负责得分: 1分 5、1992年美国学者奥斯本和盖布勒在《改革政府——企业精神如何改革着公营部门》一书中提出了政府再造的十大原则，其核心是（）。单选题（1分） A. 使政府更有公信力 B. 使政府更有效率√ C. 使政府更加廉洁 D. 使政府更加集权得分: 1分 6、目标管理的缺陷是（）。单选题（1分） A. 目标是动态的√ B. 目标与手段的概念重叠 C. 目标是一种承诺 D. 目标不能决定组织的未来得分: 1分 7、下列选项中，属于目标体系中的部门目标的是（）。单选题（1分） A. 社会目标 B. 技术目标 C. 人事目标√ D. 管理目标得分: 1分

B. 宗旨√ C. 流程 D. 规划得分:1分 9、下列时间段中，最适合作为会议时间的是（）。单选题（1分） A. 周四上午 B. 周三上午 C. 周二下午√ D. 周五下午得分: 1分 10、绩效管理工作的出发点是（）。单选题（1分） A. 促进员工和组织的核心竞争力 B. 发挥员工的潜能和积极性 C. 员工和组织的需求分析√ D. 改革、改善组织的管理方式得分: 1分 11、时间管理的发展经历了四个阶段，最后一个阶段是（）。单选题（1分） A. 以价值和目标为导向阶段√ B. 时间增加和备忘录阶段 C. 追求效率和排列优先顺序阶段 D. 工作计划和时间表阶段得分: 1分 12、关于时间管理，下列说法错误的是（）。单选题（1分） A. 时间管理除了涉及你该做些什么事情之外，还涉及什么事情你不该做 B. 时间管理就是要完全掌控，提高变动性√ C. 时间管理要求人们运用一定的方法和技巧合理利用时间 D. 时间管理可以帮助人们有效的完成工作，实现目标得分: 1分 13、在目标管理中，目标的达成是通过（）来实现的。单选题（1分） A. 专业技术人员培训 B. 考核√ C. 监督 D. 年终总结得分: 1分 14、现代的目标管理理念是由（）提出的。单选题（1分） A. 爱德华?施来 B. 彼得?徳鲁克√ C. 乔治?奥迪奥恩 D. 道格拉斯?麦格雷戈得分: 1分 15、在目标控制过程中，第一步的工作是（）。单选题（1分） A. 将实际进度与目标进度比较 B. 确定控制标准√ C. 衡量目标执行进度 D. 采取行动纠正偏差与不足得分: 1分 16、时间的分配本质是（）。单选题（1分） A. 对未来的向往

《目标与时间管理》

《目标与时间管理》培训对象：企业职员、管理者培训学时：小时实施方式：主题讲解、案例研讨、实操练习、小组展示、行动学习课程简介：本课程通过对有效时间管理重要性的讲解，通过对人们日常工作中在时间管理上存在的误区的分析及时间管理基本方法、技巧的讲解，帮助学员进行有效的时间管理、提高工作绩效。本课程采用互动、体验和情境式的教案方法，使道理易懂易学易操作，从而帮助学员在时间管理中运用和掌握有效的工作方法，实现在思维和行动上的转变，提高工作绩效，完成目标，成就梦想。课程不仅仅讲授高效时间管理，还从更为核心的角度阐述能力管理比时间管理更重要，能量管理是时间管理的基本保障。课程目标： 1、说出时间管理的重要性； 2、描述自我时间管理的关键点； 3、运用掌握科学的时间管理方法，灵活运用时间管理技巧； 4、科学有效分配管理时间，从而达到提升工作绩效的目地； 5、实施能力管理计划，确保时间管理更高效课程大纲：目标管理第一讲：目标管理及目标设定、认识目标管理为什么要进行目标管理目标管理的起源；目标管理的定义和实质；目标管理的五大基本思想；目标管理的实施过程、目标的设定之目标管理程序设定目标方法一：五力分析形成战略设定目标方法二：标杆管理法确定目标

设定目标方法三：反省与回顾架构模型设定目标方法四：矩阵确定目标目标制定作业程式目标设定表第二讲：目标的分解及对策展开、目标的分解目标分解方法目标分解的原则：原则及其释义、示例和实施要求目标分解注意事项案例：公司经营目标设定表和员工年度工作目标表、目标管理卡麦当劳对“保持大堂的清洁”的工作分解、对策展开案例：交大迎新项目流程实例分析制定流程的个问题流程工作的五个阶段优秀流程的特征目标实施流程的表现形式：对策展开表与目标卡目标展开的七个步骤优秀的目标管理体系要解决好的问题目标管理中流程的表现形式：目标展开图、对策展开表与目标卡主管人员目标的检验表案例：某单位的目标展开图和部门目标对策展开表、员工目标卡第三讲目标管理的实施与评价、目标的实施推行之前的工作目标管理开始时的注意事项有效授权与授权的三项原则、目标结果的评价目标推行过程的有效控管：管理控制过程和反馈控制目标管理三个关键环节、成果考评

陈安之教材

教材目录 - 绝对管理教材网企业全面信息化建设研讨贾勇讲座贾勇市场竞争的利剑＋美国历史频道人物志市场竞争的利剑中科院系列讲座《Project Management》Ranadll B. Dunham教授项目管理精要李丽百家讲坛《聚焦全球管理热点：项目管理》等合辑国外石油公司《信息化建设的现状和发展趋势》 8D问题解决王继武 TPM维修管理刘毛华强手攻略——国家级企业管理创新成果企业赊销与风险控制管理信息管理 ISO实用指南管理创新与领导艺术刘峰新世纪中国最佳商务策略现代企业经营战略－实务与案例吴维库企业核心竞争力的培育方法与误区分析史东明时代光华－高效的会议管理技巧张晓彤麦当劳决战商法赖林胜中科院系列讲座《项目计划与进度管理》中科院系列讲座《项目管理》（外教）Robert Dean Stone 中国企业成功案例精选《如何降低采购成本》张明玉中国企业成功案例精选《企业如何摆脱危机》张明玉中国企业成功案例精选张明玉美国奥斯汀大学DBA《沟通管理技巧》清华张文企业家成长之路陈辉信息管理清华陈国青大陆投资与经营之道创造价值的企业转型战略名牌战略香港资深顾问师《经营策略》官应廉中小企业经营与管理无本万利-当代商企管理新思维杨涛等企业创新与危机管理艾学蛟生死攸关话名牌专家团成败透视—中国企业成败案例精选专家团海尔的管理、学习和创新张瑞敏海尔真相海尔经验纪实评论时代光华－海尔模式田娜

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陈安之——《超级成功法则》

《超级成功法则》朋友你好! 在你看书之前,我来介绍一下,本人网名叫槐树,也是陈老师的爱好者,收藏陈安之1010G G资料(视频,音频及电子书),决定免费送给需要的朋友.目前已经送出1000份,如你需要联系槐树QQ:522121353(24小时内给予回复). 法则一：成功等于百分之百顾客满意度以前我对成功的定义是成功等于目标，其他都是这句话的注解。到底你应该把什么当作你的目标呢？事实上每一个成功者之所以会成功，是因为他们做了非常好的服务，然而服务又是怎么样定义呢？事实上服务就是顾客满意度。那什么叫做好的品质呢？品质还是顾客满意度。法则二：服务就是要做到超越顾客的期望 1、必须了解目前顾客对你有什么样的抱怨？ 2、必须了解顾客的期望； 3、要设法达成顾客的期望； 4、要进一步超越顾客的期望。假如你能做到这四点的话，就可以认为是非常好的顾客的服务了。法则三：每个人都必须了解成功来自于维持所有顾客对自己的向心力我曾在演讲的时候问过我的学员们：那么到底从事的是什么行业？其中，做保险的就说：“我从事保险业”，做房地产的就说：“我从事房地产行业”……其实他们都错了。事实上所有的人都是从事一种行业，那就是人际关系的行业。每一位取得成功的人都是因为有一群人在支持他，所以成功是来自于这群人对他的向心力。

法则四：一定要比去年如里四倍每一个成功的人都需要寻找成功的方法，每一个成功的人都必须要比他的竞争对手更努力。就像有人问比尔.盖茨：“你是不是总是疯狂地工作到清晨四点？”他说：“偶尔啦，但大部分都是工作到十二点，然后吃晚餐，然后回家之后再阅读一个半小时。”我们看看这位五十岁的比尔.盖茨——世界首富，他是不是比你更努力？假如是的话，我想今年不仅要努力四倍，而要努力十六倍了。法则五：要争取到大客户要钓鱼绝对不要钓小鱼，一定要钓鲸鱼。你钓了一池的小鱼，也比不上钓一只鲸鱼，因为一只鲸鱼就可以养活你二十年。法则六：成功者需要不断地自我分析事实上，每一个人要成功都必须不断地自我分析、自我了解，成功者都要做这样的事情。一般的失败者大部分都没有做这样的分析。法则七：请你的顾客或同事给自己一些中肯的建议每一个人都有一个思考的盲点。突破盲点最好的方法，就是通过别人来提醒自己。假如你愿意从今天开始，请别人给你提出一些良好的建议，你一定会进步的非常非常快。不要遇到问题总是独自一人在家里分析。记住，你遇到的问题通常是没有办法分析到透彻的程度，不然你也不会有这样的问题存在，假如你可以分析透彻的话，事实上它对你已经不是问题了。法则八：永远要找最棒的人来帮你工作我一再地强调，成功最快速的方法： 1、为成功者工作； 2、与成功者合作； 3、找成功者为自己工作。法则九：凡事一定要制定一个三年以上的成功计划就像一个公司要开发新产品，就不能说：“我来想一想，今年到底要开发什么产品？”结果到了明年才研究，事实上这样的一个公司很容易就被市场所淘汰。

《目标与时间管理》试题及答案

目标与时间管理》试题及答案单选题 1 下列时间段中，最适合作为会议时间的是（周二下午） 2 在管理学中，管理的首要职能是（计划与控制） 3 时间管理的发展经历了四个阶段，最后一个阶段是（以价值和目标为导向阶段） 4 目标管理的概念是由（彼得.德鲁克）提出的 5 在设定绩效目标时，下列做法错误的是（目标越多越好） 6、计划管理是一个由宏观到维观的过程，计划管理中处于最高层次的是（流程） 7、关于时间管理，下列说法错误的是（时间管理除了涉及你该做些什么事情之外，还涉及什么事情你不该做） 8、关于应酬的时间管理，下列说法错误的是（参加的人数越多越好） 9、所谓目标控制系统，即从（时间管理）出发，由监督与反馈两条线路和分析中心构成自动控制系统。 10、下列选项中，属于目标体系中的部门目标的是（管理目标） 11 、时间管理最基本的作用在于（给工作人员以方向上的指引，保证工作中最重要的事情能够妥善完成） 12、绩效评估的目的是（推进绩效管理） 13、在本书中，目标是指（个体、群体或组织所指向的终点） 14 、在制订时间进度表时，最好能够将60% 的时间安排在（具有前瞻性的任务上）

15 、在目标控制过程中，第一步的工作是（将实际进度与目标进度比较） 16、计划管理始于目标，以（时间）为主线 17、进行目标分解的标准是（组织目标与岗位目标没有任何关系） 18、在目标管理体系中，处于统领地位的是（组织目标） 1、科学设计考核指标，前提是（指标所衡量的目标是正确的）。 2、绩效评估的目的是（促进持续改进）。 3、目标管理的缺陷是（目标是动态的）。 4、进行目标分析的标准是（组织目标等于所有岗位目标之和）。 5、我国公共部门实行目标管理是从（岗位责任制）开始的。 6、在目标管理中，目标的达成是通过（考核）来实现的。 7、对于一些涉及多个部门协调的紧急事项，应以现场会方式，由（有决策权的部门负责人）参加，迅速解决，并形成“判例” 。 8、时间的分配本质是（价值观的体现）。 9、在制定行动计划时，首先要（分析理解自己要达成的目标）。 10 、在目标管理中，工作目标的来源是（岗位说明书和年度计划）。 11 、在绩效的各种因素中，如果缺乏愿景，那么可能会导致的个人表现是（茫然）。 12 、在一个人的职业生涯中，要学会适应和坚持，适应与坚持的关系是（适应是生存的需要，坚持是发展的需要）。 13 、我国政府实行目标管理的特点是（借鉴吸收了国企改革的经验和企业管理的经验）。

时间管理的四重境界

时间管理的四重境界笔者实践GTD时间管理已经有7个月了，期间对GTD的体系有了一些新的理解，也接触了时间管理的一些其他方法，总结一下，可以划分成为四个方面，感觉上是有个顺序的，每一个层次都会更加有效率，所以美其名曰“时间管理的四重境界”。一．采用GTD建立时间管理的基础体系很多朋友说自己的时间管理的不好，老是忘事，主要是因为自己的时间管理没有系统。 “好脑子不如烂笔头”，GTD帮助我们将所有的事情都从脑子里面清空出来，整理后按照场景分类，通过对场景、时间、精力和重要性的判断，让你迅速知道马上能够动手做的事情，并在这一段时间内专注于手头上的事情，One by One 的执行To Do list。这样不容易忘事，而且执行效率非常之高。首先，GTD帮助我们构建了一个时间管理的执行闭环。如下图。在执行的过程中，关键是：（1）事情的完全收集，收集的越全面，系统越可信；（2）To Do list 时间的合理划分，一定要让list中的项目是一旦想做就能动手并能在一个小时内完成的；（3）执行的过程中要专注手中事情，尽快的完成；（4）每周的检视是回顾前期的工作情况，以便改进；（5）更新是产生新的to do list，最终成为闭环图 1 GTD的五个步骤其次，GTD提供了处理事情的一般流程。这张图很有用，我就不再赘述。

图 2 GTD处理事情的一般流程再次，GTD提供给我们决定“马上能做什么？”的标准。首要因素是场合是否合适，次要因素是时间够不够和精力是否足够，最后是事情的重要性。这里的关键是，接下来的时间马上能够做什么，这个主要取决于客观的条件。重要性是一个主观的提交，应当放在更高的层次上考虑，GTD没有给我们答案，这也是GTD的一个局限性。关于GTD的详细内容可以参考之前我写的《GTD时间管理原理与实践分享——原理篇》和《GTD时间管理原理与实践分享——实践篇》。二．不断的找出自己的时间黑洞如果，已经有了时间管理的系统了，但还是感觉时间被浪费掉了（如果不是工作狂的话），那么这找出浪费时间的“黑洞”是要做的第二个层次的管理方法。下图是摘自萧秋水的博客，用导图列出了各种自己有意或无意掉进去的时间黑洞。每个人的时间黑洞不尽相同，要想避开时间黑洞，就是要找出他们，面对他们，消灭他们。这一点跟减肥很相似，要想减肥，就是要找出自己嗜吃并且高热量的食物，然后降低这种（些）食物的摄入量。

时间管理与项目管理答案

时间管理练习题一、单项选择 1、“时间是制造生命的原料”一语出自(B ) 。 A 、林肯 B 、富兰克林 C 、马克思 D 、罗素 2、人们对时间和它流逝产生的兴趣至少始于(A )时代。 A 、古埃及 B 、古巴比伦 C 、罗马帝国时代 D 、中国春秋战国时代 3、将一天分为午前和午后的是从(B )开始的。 A 、古埃及 B 、古罗马 C 、古印度 D 、中国春秋战国时代 4、机械时钟起源于(B ) 。 A 、古埃及 B 、中世纪的欧洲 C 、南美玛雅人 D 、中国汉代 5、机械时钟会通过鸣钟方式来报时在(C ) 。 A 、13世纪 B 、14世纪 C 、15世纪 D 、16世纪 6、“ PDA ”是指(D ) 。 A 、工作进度表 B 、日程工作计划 C 、个人时间表 D 、个人数字助理日程表 7、在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代,我们的工作时间安排已经以(C )分钟为一个间隔。 A 、5 B 、10 C 、15 D 、30 8、《更快:所有事情都在加速》的作者是(A ) 。 A 、詹姆斯·格雷克 B 、丹尼尔·布尔斯廷 C 、乔治·史塔克 D 、托马斯·豪特9、《发现者》一书的作者是(B ) 。 A 、詹姆斯·格雷克 B 、丹尼尔·布尔斯廷 C 、乔治·史塔克 D 、托马斯·豪特10、发现经理人和CEO 们的时间分配具有不连续性的管理学家是(C ) 。 A 、迈克尔·罗伯特 B 、丹尼尔·布尔斯廷 C 、亨利·明茨伯格 D 、托马斯·豪特11、时间管理就是对每周可以利用的(D )个小时时间进行控制的法则。 A 、40 B 、35 C 、12 D 、168 12、下列对成功来说至关重要的目标是(B ) 。

世界级大师25个时间管理技巧

陈安之25个时间管理技巧 1．明确的目标。没有明确的目标，时间管理起来是非常困难的事情。时间管理的目的就是在更短的时间达成更多的目标。越能把目标明确好，你时间管理就会做的越好。 2．必须要有一个must list。必须把今年所要做的每一件事情都列出来。没有列出来，你的头脑就看不见，那你就不能运用你的潜意识。 3．切割。切割成每半年，每半年我要做哪些事情，然后切割成季目标，我每一季要做哪些事情。每一个月要做哪些事情。每一个月要再写一遍。因为每一个月可能会有突发的事情。全部列出来。每一个礼拜，在礼拜天的时候把下一周要做的事情全部都列出来。十二月当中，我所要实现的每一个目标，每一件事情全部都列出来。一日之际不是在于晨，而是在于昨夜。在前一天晚上把明天所要做的每一件事情都列出来。6件事情是非常好。记住：你永远没有时间做每一件事情，但是你永远有时间做对你最重要的事情。把这个优先顺序排好。 4．“二十八十”定律。你一定要知道哪些事情是对你最重要的。它赋予你最高生产力的。假如你是公司的职员，你必须思考，为什么我被邀请来这个公司工作。明确的了解老板期望你所表现的结果是什么。那每天必须花80%的时间去做那件事情。每次都给他一个明确的期限，每一次都有一个结束点。 5．“Do it now.”摆在书桌面前提醒自己。摆在右上方或左上方。 6．有一个明确的很仔细的计划。 7．每一天至少要有一个至两个小时的不被干扰的时间。在这段时间里，自己把自己关在房子里，开始思考一些东西或做一些你认为最重要的东西。这段时间比你一天的效率都好。可以设定在早上起床的时候，五点到早晨六点半。早晨比任何人都早一个小时上班；中午吃饭的时候，11点或下午1点之后吃饭；别人离开办公室的时候。 8．你的目标和你的价值观要吻合。比如你要设立每天玩三个小时，又设立每天三个小时要很有生产力，同时又都是在同一段时间。要明确自己的价值观，价值观不明确你可能不知道什么是对你最重要的事情，二十八十定律你可能运用的不好。找一个时间把自己的价值明确一下，什么对你时最重要的。是事业，是家庭，是朋友，你把它分配这个时间。

目标设定与时间管理培训

目标设定与时间管理培训目标设定与时间管理培训目标设定与时间管理培训主要是说时间管理的第一步也是最重要的一步就是目标设定。如果你对时间管理非常感兴趣，那么你一定知道没有一个清晰的目标，任何的时间管理都是浪费时间。下面我们就《目标设定与时间管理培训》课程来验证这一说法。目标设定与时间管理培训课程前言培训时间：1天培训地点：客户自定培训讲师：时间管理培训网独家资深培训师根据客户需求定制课程大纲培训对象：职员、销售人员、主管、经理、总监等你设定目标了吗？ 1、成功的关键在于有目标，其它一切都是次要的 2、目标最基本的意义是为你指明生活所要遵循的方向，并保证你不会偏离该方向。 3、没有目标是时间管理的最大禁忌，同时也是最容易被忽略的。原因1：惰性，习惯于做一些紧急但并不重要的事，很少花

时间在诸如制定目标这样的一些重要但并不紧急的事情上。原因2：曾经制定过一些目标，但很少能达到，从而使我们再也没有信心或没有兴趣去制定目标。目标设定与时间管理培训课程大纲第一部分：目标的设定第一章、什么是目标、目标的重要性案例导入：美国耶鲁大学的研究调查有效目标的特征设定目标的五个原则——SMART 目标设定的方法第二章、目标设定是一个持续性的过程重视书面目标用文字描述出来第三章、目标的分析一、目标的分类以目标时间的长短分类根据目标的对象进行分类二、目标在时间管理中的作用目标有助于把力量集中在重点上目标可让你了解自己的目标性执着的追求目标可以引发你对工作强烈的自我驱动力量三、目标的搜寻

目标分析的原则目标搜寻的四个阶段课程安排：互动式学员自检或发言讨论第二部分：时间管理引言：马克思、爱迪生、伏尔泰、富兰克林、歌德的时间管理名言一切节省，归根到底都归结为时间的节省。马克思利用时间是一个极其高级的规律。恩格斯完成工作的方法，是爱惜每一分钟。达尔文忘掉今天的人将被明天忘掉。歌德第一章、没有目标，何谈管好时间所谓管“好”时间时间管理的意义案例分析：汉代名将霍去病总结：所以管“好”时间，不仅要有目标，还得有准备。第二章、时间管理规划的原则与意义一、时间管理规划的原则所做的每个决定都有两种可能性二、时间管理规划的意义为你实现目标作准备规划使用有限的时间以达到目标规划你的工作可以节省时间

陈安之成功的十大步骤

成功的十大步骤编辑人：殷龙老师发表人：殷龙老师一、自我分析：优点缺点专长二、建立个人使命感：（思考）自己要成为一个什么样的人？愿意为别人做什么？当你为别人做的最好，财富会泉涌而来。三、明确价值观：1、一生当中什么对你最重要？ 2、价值观是一种感觉。价值观的作用：1、价值观明确，可以使人做事分清主次； 2、价值观明确，可以使人更肯定别人的价值观。价值观混淆可反之。四、设立目标：目标决定策略（目标越多策略就越多）。短期目标设立是为了让你找到感觉，达成后可以经常改变；中期目标设立是为了有阶段性成果，加大实现总目标的信心 1、制定目标要明确、要合理、要有实现性； 2、制定目标要有时间、有地点、有一定的量。五、立刻找到学习的榜样：认识成功人士，向他学习——他的思维模式、时间管理、经营理念、做事态度等。案例：香港李嘉诚台湾王永庆日本松下幸之助70岁被称为年轻人中国近代胡雪岩朝鲜林尚雾等——书、碟片六、设立详细的计划： 1、什么样的障碍影响我的收入月达到1万元？ 2、立刻列出20条解决方案。 3、按照优先顺序列出行动方案。 1）人脉、自信心、耐心、怕拒绝、时间、计划、业务客户不合作； 2）制定计划：参与社会活动、学习成功课程、互相激励、列出一天、一星期、一个月及长期发展方向；把目标明确摆在面前，利用潜意识反复激励自己，利用可利用的时间，有方法的进行新客户开发； 3）每天进步一点点；七、建立团队：小成功靠个人，大成功靠团队按部就班，一步一步“围人处事”，“围” 人方能处事团队：团——有才的人围在一起队——有人跟在一面旗帜下 1、团队是怎么建立的？ 1）找出共同价值观，使命感的人组织在一起； 2）寻找有忠诚度的人在一起：每个公司需要10%的淘汰率；培养有忠诚度的人； 3）要看有没有协作精神的人； 4）愿不愿做小事情：从底层做起，有可塑造性； 46%的人关心公司的远景，我能从中获得什么。 21%的人希望有双向沟通的机制及尊重员工的团队。

专业技术人员继续教育必修课_《目标与时间管理》答案

{时间管理}陈安之大学演讲稿(找了很长时间)(全)超经典

（时间管理）陈安之大学演讲稿(找了很长时间)(全)超经典

…………………………………………………………………………………………………………… 大学生成功学，各位大学生大家好，我是陈安之。今天非常高兴，有这个机会和大家分享“大学生成功学”这个主题。壹个大学生怎样能够于学校里出人头地，怎样于毕业之后能够适当地找到自己最理想的工作，壹个大学生到底怎样运用自己的时间，怎样发挥自己的专长，未来人才才会前途壹片光明呢？我认为壹个大学生于大学时代、于学校中应该做的有5件事情。当然不只这5件，但我觉得如果你做了这5件事情，你壹定是壹个非常优秀的大学生，而且未来的前途壹定非常良好。壹、任何大学生于全世界任何壹个地点，第壹个要做的事情是叫作“自我分析”。所谓的“自我分析”就是分析自己的优点、分析自己的缺点、分析自己的专长、自己的兴趣。我时常问很多人说“你的优点是什么？”他说：“很善良、很专注、热爱学习…”我说：“你的缺点是什么？”他说：“缺乏行动力和自信心。”问到专长，会说：“唱歌、会跳舞。”我立刻问他，：“请问你是否能够把唱歌跳舞拿来当饭吃，也就是说，你唱歌跳舞的水平是否到达了壹个职业的水平？专长是能够拿来当饭吃的东西，但如果你喜欢唱歌，可是没有办法成为天后级的人物，其实这不是你的专长，只是你的个人兴趣而已。所以每壹个人均要了解自己的专长是什么，像我个人非常喜欢打篮球，但你说能不能进入NBA，那当然是不太可能。这是我的业余爱好，我不能把它当成我的专长，记住：兴趣和专长不是

壹样的。因此大学生要认真地分析自己的优点、缺点、专长。记住：专长就是能够拿来吃饭的家伙。二、任何大学生于未来当中需要选对壹个好的行业进行工作。什么是好的行业，到底壹个行业要怎样选择呢？我个人于大学时代就列了壹些理想工作的条件，比如说，未来希望我的工作环境能够让我环游世界，能够让我不断学习和进步，希望我未来的工作收入能够依照我自己的努力而成长，希望我的事业和工作能够帮助很多人，最重要的是我希望我的工作能够和成功者于壹起。后来我想了想我个人有哪些兴趣和哪些专长，我发现我对煮菜很有兴趣，仍有数学也不错，我可能想当个数学教授。我的高中和大学时代均学德文，我想到德国去留学，我想当奔驰汽车的工程师，因为我喜欢汽车和机械。可是我想了，我这个人非常向往自由，也就是说，我希望工作时间不受老板的时间限制，能够依照我自己的努力表现来晋升。如果今天我喜欢做菜，去当壹个厨师，我的时间肯定必须被绑死于那个地方，也就是说，别人要来吃饭，我就必须要炒菜。可能说当工程师非常好，可是我觉得我热爱自由，我可能喜欢做以结果为导向的事情，而不是以时间来换算我自己的工资。想了想，我的这些兴趣事实上和我自己理想的工作条件是不太壹样的。后来，我上了我老师安东林罗宾的课程，如果变成和他壹样的人，和他做同样工作，做同样的文化教育的产业，可能会符合我的理想、我的兴趣以及我的专长。

2016年继续教育《目标与时间管理》考试及答案绝对满分

2016年内蒙古专业技术人员继续教育《目标与时间管理》试题及答案单选题补1下列时间段中，最适合作为会议时间的是（周二下午）补2在管理学中，管理的首要职能是（计划与控制）补3时间管理的发展经历了四个阶段，最后一个阶段是（以价值和目标为导向阶段）补4目标管理的概念是由（彼得.德鲁克）提出的补5在设定绩效目标时，下列做法错误的是（目标越多越好） 1、科学设计考核指标，前提是（指标所衡量的目标是正确的）。 2、绩效评估的目的是（促进持续改进）。 3、目标管理的缺陷是（目标是动态的）。 4、进行目标分析的标准是（组织目标等于所有岗位目标之和）。 5、我国公共部门实行目标管理是从（岗位责任制）开始的。 6、在目标管理中，目标的达成是通过（考核）来实现的。 7、对于一些涉及多个部门协调的紧急事项，应以现场会方式，由（有决策权的部门负责人）参加，迅速解决，并形成“判例”。 8、时间的分配本质是（价值观的体现）。 9、在制定行动计划时，首先要（分析理解自己要达成的目标）。 10、在目标管理中，工作目标的来源是（岗位说明书和年度计划）。 11、在绩效的各种因素中，如果缺乏愿景，那么可能会导致的个人表现是（茫然）。 12、在一个人的职业生涯中，要学会适应和坚持，适应与坚持的关系是（适应是生存的需要，坚持是发展的需要）。13、我国政府实行目标管理的特点是（借鉴吸收了国企改革的经验和企业管理的经验）。 14、绩效管理工作的出发点是（员工和组织的需求分析）。 15、1992年美国学者奥斯本和盖布勒在《改革政府----企业精神如何改革看公营部门》一书中提出了政府…的十大原则，其核心是（使政府更有效率）。 16、“我们是谁，为什么而存在”，这个问题属于企业的（使命）。 17、专业技术人员应该有长远目标和近期目标，长远目标是（职业发展）。 18、现代的目标管理理念是（彼得.德鲁克）提出的。 19、下列选项中，不属于职业生涯危机的是（过早开始职业生涯）。

目标与时间管理考试答案

单选题 1、科学设计考核指标，前提是（指标所衡量的目标是正确的）。 2、绩效评估的目的是（促进持续改进）。 3、目标管理的缺陷是（目标是动态的）。 4、进行目标分析的标准是（组织目标等于所有岗位目标之和）。 5、我国公共部门实行目标管理是从（岗位责任制）开始的。 6、在目标管理中，目标的达成是通过（考核）来实现的。 7、对于一些涉及多个部门协调的紧急事项，应以现场会方式，由（有决策权的部门负责人）参加，迅速解决，并形成“判例”。 8、时间的分配本质是（价值观的体现）。 9、在制定行动计划时，首先要（分析理解自己要达成的目标）。 10、在目标管理中，工作目标的来源是（岗位说明书和年度计划）。 11、在绩效的各种因素中，如果缺乏愿景，那么可能会导致的个人表现是（茫然）。 12、在一个人的职业生涯中，要学会适应和坚持，适应与坚持的关系是（适应是生存的需要，坚持是发展的需要）。13、我国政府实行目标管理的特点是（借鉴吸收了国企改革的经验和企业管理的经验）。 14、绩效管理工作的出发点是（改善改革组织管理方式）。 15、1992年美国学者奥斯本和盖布勒在《改革政府----企业精神如何改革看公营部门》一书中提出了政府…的十大原则，其核心是（使政府更有效率）。 16、“我们是谁，为什么而存在”，这个问题属于企业的（使命）。 17、专业技术人员应该有长远目标和近期目标，长远目标是（职业发展）。 18、现代的目标管理理念是（彼得.德鲁克）提出的。 19、下列选项中，不属于职业生涯危机的是（过早开始职业生涯）。 20、关于单位人和职业人的特点，下列说法正确的是（单位人有依附性，职业人有独立性）。 21、在政府的目标管理中，首先要（确定施政目标）。 22、在制订职业生涯目标前，要（探索职业生涯）。 23、在公共管理中，目标管理最突出的薄弱环节在于（目标更多的体现在当前重要且紧急的事项上，而对重要不紧急的事项往往资源配置不够）。 24、一个外向且反对社会规范的人适合的工作是（市场销售）。多选题 25、关于目标管理，下列认识正确的有 (组织的目标不是命运的导引，而是方向的指标) (组织目标必须时“作业性”的) (组织的目标是一套动员组织资源和能力的方法) 26、制订目标的衡量标准时，需要包含的要素有（全选） 27、关于专业技术人员的职业发展，下列说法正确的有（全选） 28、职业与工作不同，职业的特性有（全选） 29、下列措施中，有利于个人的时间管理的有（全选） 30、目标管理的优点有 (易于落实到人岗，从而有利于组织整体目标的达成） (手段和方法比较成熟，便于管控） (易于理解和把握，目标指向明确，有利于将各种资源聚焦，实现上下统一） 31、在目标管理中，目标设定的难点有哪些（全选） 32、绩效管理的作用有哪些（除去选项：开发作用。其他全选）

陈安之演讲大全(文字版)

1如何成功致富一、为什么一般人会失败 1、缺乏目标。 2、目标没有写下来。 3、目标不明确。 4、目标没有设定期限。 5、时常更改目标。 6、目标太多。 7、缺乏核心目标。 8、忘了设定短期目标、中期目标和长期目标。 9、不愿意对自己负责任。 10、缺乏行动力。 11、自我设限。 12、无法掌控自己的情绪。 13、不愿意好好地努力工作。 14、结交错误的朋友。 15、不请教成功者。 16、缺乏时间管理。 17、用错了方法和策略。 18、缺乏自我成长 19、没有百分之百地下定决心而且全力以赴地去做。 20、没有集中在单一目标。二、人为什么会贫穷 1、乱花钱。 2、没有一个年度存款目标。 3、旁边没有有钱的朋友。 4、缺乏资讯。 5、不懂得如何行销和推销。 6、缺乏领导力。 7、贫穷的人满脑子都想着赚钱，可是他们根本不相信不喜欢他们所做的事情。 8、缺乏自我成长，自我操练，严格自我要求。 9、贫穷的人缺乏所谓致富的系统。三、到底成功者做哪些事情拥有哪些成功的想法 1、最重要最重要的就是，拥有一个核心目标。 2、当有了明确的核心目标之后，还要有一个非常具体、详细、合理的计划来达成。 3、成功者每一分每一秒都在做最有生产力的事情，其他的事情全部授权出去。 4、成功者集中在一个目标、一件事情上，直到他成功为止。 5、成功者永远跟成功者学习，跟世界最顶尖的人士学习。 6、成功者掌握资讯，每一份资讯他都要立刻获取。 7、成功者拥有大量的人脉。 8、成功者把焦点集中在付出和顾客的需求上。 9、成功者做事习惯物超所值十倍以上。 10、成功者非常会销售，他们每一天都在销售。

11、成功者都是付出者。 12、成功者非常重视他的身体健康与他的情绪。 13、成功者比别人更努力。 14、成功者每一天都在进步。 15、成功者都是阅读者。 16、成功者行动的次数比任何人都要多。 17、成功者百分之一万地想念他们所做的事情。 18、成功者善于研究竞争对手。 19、成功者拥有一个崇高的使命。 20、成功者绝不绝不绝不放弃。四、成功致富的要点 1、要存钱，要设立一个存钱的目标。 2、一定要开始投资在学习上。 3、一定要降低你的消费。 4、每一分每一秒都要做销售。 5、不断建立新的人际关系。 6、成功的人士，赚钱的人士，他永远想办法做得比竞争对手更多、更好，而且服务更快。 7、把焦点集中在顾客满意度上。 8、每一个赚钱的人，都相信赚钱是很好的事情，而且是很容易的事情。 9、一个人成功，他完全是靠别人。五、成功致富的步骤第一步骤：要明确你的梦想和你理想的生活方式。第二步骤：设立一年核心目标，三年核心目标，五年、十年、二十年、三十年的核心目标。第三步骤：要选择一份适合自己的工作。第四步骤：把你的目标，长期的目标集中在成为世界第一名。第五步骤：永远比世界第一名要更努力。第六步骤：拥有详细、可行的计划。第七步骤：不断地销售、销售、再销售。第八步骤：不断地投资在自己身上。第九步骤：永远采取比别人更多的行动。第十步骤：凡事要系统化。第十一步骤：随时保持积极的心态。第十二步骤：百分之百对自己生命负责任。第十三步骤：坚持到底是成功的不二法则。六、成功者到底有哪些重要的习惯第一个习惯：成功者时常做计划，成功者时常在为未来做规划。第二个习惯：成功者每次都做充分的准备。第三个习惯：成功者永远多走一里路。第四个习惯：不断地学习、不断地学习。第五个习惯：存钱。第六个习惯：相信自己。第七个习惯：永远想别人的需求。第八个习惯：成功者把焦点集中在问题的解答，而不是问题的本身。第九个习惯：坚持到底是成功的不二法则。

目标设定和时间管理 陈安之