为什么女性要喝四物汤
为什么女性要喝四物汤?
①调经止痛、养血疏筋。
四物汤可活血化瘀，排除血块，减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅；可补铁，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不通的症状。
②滋润肌肤、防止老化。
四物汤方中多为温补的行血药，有助于气血顺畅，温手脚，并使面色红润、肌肤光滑，减缓生理机能老化。
组成
当归（15克）川芎（8克）白芍（10克）熟地（15克）
或：当归、熟地、川芎、白芍各15克
功用补血调血。
主治
冲任虚损。月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下。
血瘕块硬，时发疼痛。妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。
用法
现代服法：作汤剂，水煎服。可一日服用三次。早、午、晚空腹时服。
【禁忌】
孕妇或正值服药期间请遵医嘱；月经期间禁用；体质虚寒者慎用。
当归：
味甘、辛，性温，入肝、心、脾，能补血调经、活血止痛。
熟地：
味甘，性微温，入肝、肾，补血滋阴、填精益髓。
川芎：
味辛，性温，入肝、胆，行气活血、镇定安神、祛湿止痛、疏肝散郁。
白芍：
味酸苦、性微寒，入肝、脾，可补血柔肝、缓中止痛，肝健脾。《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。
时节
四物汤最合适服用的季节是夏季，小满、芒种时节左右。
四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成，其中又以当归、熟地为主药。
四物汤被广大中医们称作女性补血的良方。
其原因就在于女性特殊的身理特点使得补血成为女性养生的一个必要。
而四物汤正是满足了这一需求，对女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经等症状具有很好的功效。
四物汤的功效主要是补血调血，而这其中主要的正是调理肝血。
因为肝和血的关系密切相关：肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，就像一个人体“血库”一样，因此四物汤正是可以帮助我们枯竭的血库补充新鲜的血液。
这样大家应该就能理解四物汤为何又被称为“女性补血第一方”了吧！
四物汤还有养颜美容的效果。
因为女性血气没有养好，容易出现面色暗黄、发枯等症状，所以四物汤凭借其补血的功
效有助于气血顺畅。
所以常喝四物汤可是您脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁!
不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。
此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
滋润肌肤、防止老化四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。
食谱一
基本材料
四物汤原料(11张) 蒟蒻、黑枣、地瓜（中）一条、玉米2条（切块）、豆包2个、香菇数朵、黑麻油
做法步骤
1．将四物放入锅中，加水五碗熬煮，将汤汁倒出备用。残渣再放入三碗
2．水熬煮，与前次汤汁收集在一起备用。
3．锅中放黑麻油、香菇爆香，放入豆包，再将前述收集之汤汁置入其中。
4．加入地瓜、蒟蒻、黑枣、玉米放入电锅中蒸熟。
小秘诀亦可随意加入山药、百合、莲子、白果、红枣…等。
菜谱二
孙中山版的“四物汤”是黄花菜、木耳、豆腐、豆芽。
黄花菜又名金针，含有丰富的维生素A、纤维素和铁。它具有利水、凉血等功效，可以主水肿、砂淋、衄血、便血等症，又能健胃、补脾、通便。
木耳在《神农本草经》中列为中品，它具有养血、活血、收敛等作用，对于血痢、痔疮、产后虚弱、崩漏、带下等患者，都是良好的食品。
木耳富含蛋白质和多种维生素及钙、磷、铁等物质。豆腐与豆芽是我国发明的豆制品，具有价廉物美、营养丰富的特点。
它们不仅完全保留了黄豆中所含的蛋白质、脂肪、维生素等营养成份，而且更容易被人体吸收利用。
黄花菜、木耳、豆腐、豆芽四物，具有素食的最大优点。
素食对健康长寿的意义是众所周知的，而孙中山先生之“四物汤”又称得上是素食中的佳品。
四物汤
是由当归、川芎、白芍和熟地4味中药组成,
是补血、养血的经典方剂. 因为熟地的原因，汤水颜色很深,再加上鸡也是黑的,卖相实在很差。
这个汤药味相对浓些，很多人会不习惯。
做法:
乌骨鸡开水烫去飞沫,洗净.四物,杞子冷水泡洗干净,装进TEA FILTER,(或用COFFEE FILTER扎起来.)香姑两朵泡发,姜三片.
沙锅内水烧开后,投入以上材料,2勺米酒烧开后,改小火褒2-3小时.食鸡喝汤.
补血方剂
简介本方来源于《仙授理伤续断秘方》，是中医常用的补血名方。
功用
补血和血。
主治营血虚滞，心悸失眠，头晕眼花，面色无华，或冲任虚损，妇女月经不调，月经量少或闭经，脐腹作痛，舌淡，脉细涩。
或妊娠将养失宜，胎动不安，腹痛血出及产后恶露不下，小腹疼痛。
组成药物
熟地黄12克，白芍药 9克，当归9克，川芎6克。
用量用法
水煎服，每日1剂，早晚分服。
合剂：每次10～15毫升，每日3次。水丸剂：每次3～6克，每日3次；
蜜丸剂：每次1丸，每日2次，空腹或饭后用温开水送服。
四物汤
四物汤是一首养血活血之方，其药物组成为熟地12g，当归9g，白芍9g，川芎6g。 用法：水煎服。 配方特点：补血配活血，动静相伍，补调结合，补血而不滞血，行血而不伤血。 组成 熟地15克、当归15克、白芍10克、川芎8克。 功用 补血活血 主治 营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。 现代应用 现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。 血虚者：养血润燥，用四物汤合润肠丸加减。 用生地、熟地养血滋阴，当归、白芍补血养肝，桃仁、川芎活血行滞，枳壳引气下行，火麻仁润肠通便。使营血充足，周流无阻，脏腑得养，肠燥得润，则诸症自可缓解。 方解 营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营，当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。 加减法
1. 若痛经，可加香附12克、延胡索10克 2．兼有气虚者，加入党参18克、黄芪18克 3．若血虚有寒者，则加肉桂粉4克、炮姜4片 4．若出现崩漏，则加入茜草根8克、艾叶10克、阿胶10克 “四物汤”是中医补血、养血的经典药方，方用当归、川芎、芍药、生地四味药组成。组成：当归(10克) 川芎(8克) 白芍(12克) 熟地(12克)。功用：补血调血。主治：冲任虚损。月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下。血瘕块硬，时发疼痛。妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。用法：现代服法：作汤剂，水煎服。可一日服用三次，早、午、晚空腹时服。禁忌：斟酌。类别：补益类。 四物汤有哪些副作用呢? 1.四物汤作为一种补剂来说，它具有温燥性质。所以，对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用四物汤容易上火、长痘痘。 2.熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说，容易引起腹泻。 3.服用四物汤经常会感觉口干舌燥。 遇到以上这些情况，一定要对原方进行相应的调整，就可以避免上述副作用的发生。 1.血热的要减少川芎的用量; 2.虚寒体质的要用熟地，热性体质的用生地; 3.即需要补又需要清热时生地、熟地各半; 4.口干舌燥要加入玄参; 有上述症状的人，需要服用加味四物汤。有爱上火、又爱长痘症状的，就需要服用有上凉下补作用的芩连四物汤了。 临床应用 丰胸汤 黄芪10克、党参10克、川芎10克、当归10克、枸杞10克、阿胶磨粉另冲服(也可以用猪蹄代替阿胶，但是效果可能稍差)。 服用方法：此方第一个月，每天早晚服，第二个月隔天服用，第三个月以后一个星期一次足
四物汤什么时候喝好和做法
四物汤的介绍： 四物汤是妇科补血第一方，我现在配的是加了党参的，这样可以补血又补气，还有这次我用的四物汤里的熟地换为了生地，这样可以避免出现上火的症状。 它的作用为：调经止痛、养血疏筋：不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。 滋润肌肤、防止老化：四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。 由上，我们知道了四物汤的功效与作用有哪些，四物汤是女性保健不可或缺的滋补汤，建议您如果有气血不足等症状可以煲四物汤，即使身体健康，也可以煲四物汤来养生。 四物汤的做法（多图） 下面教你下我学来的一些煎煮方法我一直是网上订购四物汤的，所以购买之前都是和上工心典那的掌柜详细了解才拍的现在应掌柜的邀请为大家展示一下本人的一些心得经验现在我也成老师了哈。基本煮法如下 材料：全当归10g、熟地12g、川芎12g、白芍12g、党参6g
一共是五味药材，我特意摆了个造型呵呵，当归不要单买当归头，当归头的药效不全，活血的成份都在当归尾上，所以买时一定要全当归，而不是为了好看买当归头。这里还提醒个姐妹们当归和党参市面上的99%以上是硫磺熏过的，熏过的主要表现就是发黄，有股刺鼻的味道，因为四物量少所以不明显，但长期用危害非常大的。不熏的当归和党参外观没有熏过的好看，但安全有保障，掌柜家的这些都是无硫的，大家可以放心购买。
一共是48g 有点小误差是正常的，大家不用在意。 把这些药材倒入碗中用清水泡洗下，分解出来的小颗粒不是灰，
月经量少,可以喝四物汤吗
中医源远流长，早在原始社会，我们祖先就学会用大自然赐予我们的食物进行治疗疾病。春秋战国时期，百家争鸣，各种思想思潮汇聚，其中也包括中医理论。2500多年的历史，中医流传许多经典药方。四物汤就是在岁月长河中留给华夏儿女的财富。中医两千五百多年，四物汤流传一千多年。四物汤是女性补血的经典处方，传统的四物汤是女子调经补血的基础汤药。既然是补血药方，有人可能会问，如果月经期间月经很少的话，可以喝四物汤吗？如果不能喝，那什么时候能够喝呢？ 四物汤”是女子补血的基础方，它的药物成分有熟地、当归、白芍和川芎。具体的配方比例因个人而异，一种常用的配方比例是12g熟地:9g白芍:9g白芍:6g川芎。四物汤的配方中，有可以养血滋阴的熟地，有补血润阴的白芍，有补血活血的当归，也有行气舒神的川穹。这四种药物组成在一起，四物汤中药搭配合理，温寒结合，动静相匹，有四两拨千斤的功效。四物汤可以疏通滞留在人体体内淤血，补充新鲜血液，让人体整个脉络畅通。脉络疏通了，精神也会变好。体内如果有淤血，会导致面色难看，头昏眼花，久而久之，女子该有的月经或推迟或早来。如果任由这个情况循环下去，那么终究有一天，女子会少经、绝经，这时候回天泛力。女子一旦绝经，就意味着你真的进入更年期了。针对月经量少的女性，可以肯定的是，你身体缺血。至于适不适合喝四物汤，这取决于2个条件。 第一个条件，你是否是血虚体质者。四物汤的功效是调血补血，只针对血虚体质的人，如果你是虚火旺盛的人，就不适合了。如何辨别自己是否属于血虚的人呢。临床上，血虚体质的人，他的表现是面色惨淡、发黄，经常头昏脑涨、眼花和心悸，夜里经常做梦，手脚冰凉和发麻。你可以让别人观察你的口腔，舌头呈暗紫色。 第二个条件，如果你是血虚体质，需要喝四物汤的话，不到万不得已，别在月经期间喝四物汤。再怎么想补血，月经期间你补血是没有用处的，要补血活血，要在大姨妈走了以后喝，或者大姨妈来之前喝。 女子月经量少，除了喝四物汤外，我们还可以用其它药物进行调理身体，如果有兴趣，可以百度上网找找。
四物汤的基本配方
四物汤地基本配方 标签：当归白芍川芎补血熟地 四物场所治诸证，皆由肝藏不足，营血虚滞所致.方中熟地滋养肝肾，大补阴血；当归补血养肝，和营调经，白芍益阴敛营，养血柔肝；川芎行气开郁，活血止痛.地、芍之滋补，得归、芎之辛行，则速生营血而无腻滞之弊；归、芎之辛行，得地、芍之滋润，则活血行滞而无化燥之忧.四药为伍.刚柔相济，补行并用，可使肝有所藏，营血和调，则诸证悉除. 四物汤不仅是妇科养血调经地常用方，也是通治各种血病地基本方剂.临证运用本方，可根据具体病情灵活化裁，如血虚为主，熟地、白芍、当归用量宜大，川芎则可少用或不用；血滞为主，则重用当归、熟地、白芍用量酌减；兼有瘀血者，以赤芍易白芍，再加桃仁、红花(即“桃红四物汤”)；出血不止者，艾叶、阿胶（即“胶艾四物汤”)；血虚有寒者，加炮姜、肉桂；血虚有热者，加黄芩、丹皮；兼气虚者，加党参、黄芪；兼气滞者，加香附、延胡；脾虚运迟，食少便溏者，地黄、芍药慎用. 【简介】本方来源于《仙授理伤续断秘方》，是中医常用地补血名方. 【功用】补血和血.主治营血虚滞，心悸失眠，头晕眼花，面色无华，或冲任虚损，妇女月经不调，月经量少或阅经，脐腹作痛，舌淡，脉细涩.或妊娠将养失宜，胎动不安，腹痛血出及产后恶露不下，少腹疼痛. 【组成药物】熟地黄克，白芍药克，当归克，川芎克. 【用量用法】水煎服，每日剂，早晚分服. 合剂：每次～毫升，每日次.水丸剂：每次～克，每日次；蜜丸剂：每次丸，每日次，空腹或饭后用温开水送服. 【现代研究】本方有抗贫血作用，可改善造血功能，增强免疫功能，提高机体耐缺氧能力，抗自由基损伤，延缓衰老.能抑制血小板聚集、抗血栓形成.可抗放射线损伤，抑制肉芽增殖.此外，本方还具有抑制子宫肌活动、补充微量元素、磷脂和维生素等作用. 【进补应用】本方以甘温味厚地熟地为主，滋阴养血.配伍当归补血养肝，和血调经旧芍养血和营以增强补血之力；川芎活血行气，调畅气血.综合全方，补血而不滞血，和血而不伤血，因此，血虚者可用之以补血，血瘀者可用之以活血，是既能补血养血，又能活血调经地常用方剂. .月经失调 用本方加减：生地、川芎各克，白芍克，当归、香附各克，茯苓克，甘草克.水煎服，每日剂.有显著疗效. .痛经用本方加白芷、木香、香附各克为主，随证加减.水煎服，每日卫剂.有较显著地疗效. .黄体功能不全用本方加味：当归克，川芎克，赤白芍各克，生熟地各克.水煎，每日 剂，早晚分服，以每个月经周期（士日）为个疗程，经期及妊娠后停服.有较显著地疗效. .功能失调性子宫出血 用本方合当归补血汤加减：熟地克，杭白芍、当归、三七（另冲）各克，黄芪、贯众炭各克，益母草各克为基本方，随证加减.水煎，于每次月经来潮第三日开始服用，连服～日，视出血程度而定，每日剂.
传统四物汤配方美容
传统四物汤配方美容 神奇四物汤调理男女阴阳失调 四物汤，由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成，是以补血调血为主要功用的方剂，被誉为「一切血病的总方」、「肝经调血之专剂」。 从四物汤的方义来看，熟地黄以补血为主，具有补肾填精的作用；当归补血、活血，补阴中之阳，单味药具有壮阳、兴阳的作用；川芎入血分理血中之气；芍药敛阴养血，川芎和芍药能缓解血管经挛，增加动脉供血。全方尽属血分药，构成了治血要剂。由于中医治疗生殖系统疾病的基本立足点是「男精女血」，而「精血同源」，即精与血均是人体津液的基本物质，经与血之间可相互转化，补血有助於促进精的生成，而填精的本身就是有养血的作用。 立冬已过，代表冬天开始，冬令进补现在正是时候！而女生最适合的进补圣品就是四物汤，不止补身也可调经期，但庄雅惠中医诊所院长庄雅惠表示，传统四物汤药材不见得适合每个人，四物汤需要视个人体质再增减、调配药方，而且四物汤也不是女生专利，男生有贫血也可以补一补！ 四物汤最早记载于宋朝医典，可说是一帖古老药方，庄雅惠说，传统的四物汤有川芎、熟地、白芍、当归，主要是滋补血气、活血化瘀、使经血排出畅通，也可改善手脚冰冷、使脸色红润等，在进补时可以加一些鸡肉、排骨一起炖煮。不过庄雅惠表示，虽然传统四物汤是温补药材，但有些人可能不适合传统四物汤的特定药材，中医师都会视个人体质调配四物汤，以更符合各体质的需求，才能补对健康。 先了解四物汤药材作用 庄雅惠表示，传统四物汤的4种药材在中医治疗上各有其作用。 川芎性味属辛、温，作用于肝脏、胆。具有行气活血、镇定安神、去风湿止痛、纾肝解郁等作用。 白芍性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有补血滋润、缓解疼痛，以及纾肝健脾等作用。 熟地性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具补血滋阴、补精益髓作用。但熟地含有大量糖分较滋补黏腻，对消化不良及腹泻者不应多用。 当归性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾，具补血调经、活血止痛的作用。含维他
女人喝四物汤有丰胸作用
女人喝四物汤有丰胸作用 四物汤是很多女孩子都会服用的，她们都很清楚四物汤对人体有很好的保健作用，特别是对于经常痛经女孩子效果会更好一些，特别是对于中老年人朋友多喝四物汤真的能够养颜的，那么有的女人喝它是因为能够丰胸，那么四物汤真的能够具有丰胸的功效吗，下面就针对四物汤的功效进行全面的了解和认识。 所谓四物，指的是当归，川芎，白芍，熟地。这四种食品都是中药当中的有名的滋补药材，常常被用于女性食疗药材，特别适合女性食用，有助于改善女性的气色和肤色，益气养颜，丰胸美乳。用当归，川芎，白芍，熟地来煮四物汤是最好不过的搭配了。 用法： 早晚饭前空腹饮用，可以依据个人口感适当加热或者冰冻都可以，但要特别注意的一点是，将当归，川芎，白芍，熟地煮过一次之后最好不要再隔夜留到第二天再重复煮来喝。 功效： 此款丰胸四物汤，融合了当归，川芎，白芍，熟地有利于女性滋养的特点，有助于改善女性的气色和肤色，改善皮肤粗糙，乳房松弛等症状，益气养颜，丰胸美乳，是女性朋友不可错过的中药丰胸汤。 四物丰胸汤有哪些副作用呢? 1.四物丰胸汤作为一种补剂来说，它具有温燥性质。所以，
对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用四物汤容易上火、长痘痘。 2.熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说，容易引起腹泻。 3.服用四物汤经常会感觉口干舌燥。 遇到以上这些情况，一定要对原方进行相应的调整，就可以避免上述副作用的发生。 1.血热的要减少川芎的用量; 2.虚寒体质的要用熟地，热性体质的用生地; 3.即需要补又需要清热时生地、熟地各半; 4.口干舌燥要加入玄参; 以上详细的了解了如果用四物汤作为丰胸汤的话，其实也是有一定的副作用的，四物汤虽然能够有很好的保健功效的，但是作为丰胸效果还是稍微差一些的，千万不要把四物汤当作丰胸的圣药的，一定要按照正确的饮食来丰胸，尤其是可以吃一些木瓜来达到丰胸的效果。
四物汤的基本配方
四物汤的基本配方 标签：当归白芍川芎补血熟地 四物场所治诸证，皆由肝藏不足，营血虚滞所致。方中熟地滋养肝肾，大补阴血；当归补血养肝，和营调经，白芍益阴敛营，养血柔肝；川芎行气开郁，活血止痛。地、芍之滋补，得归、芎之辛行，则速生营血而无腻滞之弊；归、芎之辛行，得地、芍之滋润，则活血行滞而无化燥之忧。四药为伍。刚柔相济，补行并用，可使肝有所藏，营血和调，则诸证悉除。 四物汤不仅是妇科养血调经的常用方，也是通治各种血病的基本方剂。临证运用本方，可根据具体病情灵活化裁，如血虚为主，熟地、白芍、当归用量宜大，川芎则可少用或不用；血滞为主，则重用当归、熟地、白芍用量酌减；兼有瘀血者，以赤芍易白芍，再加桃仁、红花(即“桃红四物汤”)；出血不止者，艾叶、阿胶（即“胶艾四物汤”)；血虚有寒者，加炮姜、肉桂；血虚有热者，加黄芩、丹皮；兼气虚者，加党参、黄芪；兼气滞者，加香附、延胡；脾虚运迟，食少便溏者，地黄、芍药慎用。 【简介】本方来源于《仙授理伤续断秘方》，是中医常用的补血名方。 【功用】补血和血。主治营血虚滞，心悸失眠，头晕眼花，面色无华，或冲任虚损，妇女月经不调，月经量少或阅经，脐腹作痛，舌淡，脉细涩。或妊娠将养失宜，胎动不安，腹痛血出及产后恶露不下，少腹疼痛。 【组成药物】熟地黄12克，白芍药9克，当归9克，川芎6克。 【用量用法】水煎服，每日1剂，早晚分服。 合剂：每次10～15毫升，每日3次。水丸剂：每次3～6克，每日3次；蜜丸剂：每次1丸，每日2次，空腹或饭后用温开水送服。 【现代研究】本方有抗贫血作用，可改善造血功能，增强免疫功能，提高机体耐缺氧能力，抗自由基损伤，延缓衰老。能抑制血小板聚集、抗血栓形成。可抗放射线损伤，抑制肉芽增殖。此外，本方还具有抑制子宫肌活动、补充微量元素、磷脂和维生素等作用。 【进补应用】本方以甘温味厚的熟地为主，滋阴养血。配伍当归补血养肝，和血调经旧芍养血和营以增强补血之力；川芎活血行气，调畅气血。综合全方，补血而不滞血，和血而不伤血，因此，血虚者可用之以补血，血瘀者可用之以活血，是既能补血养血，又能活血调经的常用方剂。 1.月经失调 用本方加减：生地、川芎各10克，白芍12克，当归、香附各15克，茯苓18克，甘草8克。水煎服，每日1剂。有显著疗效。 2.痛经用本方加白芷、木香、香附各10克为主，随证加减。水煎服，每日卫剂。有较显著的疗效。
没错,男人也可以喝四物汤
对，你没有看错，男人也能喝四物汤。目前网上的资料，所销售的四物汤主要是给女子服用的。人们固有思维中，四物汤是补血药方，千百年来一直被称为“妇科第一方”，所以四物汤也是女子的专用方。实则不然，四物汤是补血、活血药剂不假，因为女子生理结构特殊，所以主要应用在女子身上。但是我们翻开四物汤的功效来看，尤其是第一次记载四物汤的《仙授理伤续断秘方》上，上面提到：凡是外伤内伤失血等患者，都可以服用。再看看四物汤的四种药材，当归、川穹、白芍和熟地黄，这里面没有雌性激素，不会影响男子汉基因。因此，男子喝四物汤，理所当然。 那么，什么样的男人喝四物汤呢？一言以蔽之，亚健康者。现代工作压力大，男子身上的责任更大，喝酒、抽烟、熬夜、出差、重口味、久坐座椅，这些不良的作息习惯经常是都市男人的代言词。以前，我们说女子是血虚高发人群，现在，越来越多的男人也加入到血虚行列。男人血虚的表现有哪些 男人血虚，基本是亚健康表现，我们参照亚健康人的具体感受。你会经常感到头晕、头痛、注意力不集中，昏昏沉沉，容易疲劳，头发没有以前那么光泽亮丽，皮肤泛黄，没有食欲，稍微运动下，你就会气喘。做事注意力不集中，运动过后容易气短。 男人喝四物汤的配方 目前市面上成品包装的四物汤是以补血为主，在四物汤配方中，川穹的量很少。川穹的主要功效是行气活血。我们男人血虚喝四物汤，不宜购买以补血为主的四物汤，而是传统配方比例，即当归、熟地黄、白芍和川穹等比例，每种药材15克。按照普通煎中药的方法，一天两次服用就可以了。 总之，四物汤是一切血疾通用的方子。我们在服用四物汤之前，一定要了解自己属于什么体质。有人会问，上面所说的是男人血虚需要服用四物汤。有没有男人血热服用四物汤呢？男人血热，又是亚健康，这种情况还真少见。如果有这种类型的人，建议咨询医生了。反正对于血热者要服用四物汤，一定要将熟地黄换成干地黄，同时减少当归的量。
四物汤加四君子汤后
四物汤加四君子汤后，名“八珍汤”，能气血双补；在八珍汤的基础上再加上黄芪、肉桂，则成为老百姓非常熟悉的十全大补汤。 一、四物汤： 四物汤一个很大的特点是，随着4味药物的比例不同，四物汤可以发挥广泛的功能。如重用熟地、当归，轻用川芎，则是一个补血良方；当归、川芎轻用或不用时，可以帮助孕妇保胎；重用当归、川芎，轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等等。 【组成】当归（10克）川芎xiong（8克）白芍（12克）熟地（12克） 【功用】补血调血。 【主治】冲任虚损。月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下。血瘕块硬，时发疼痛。妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。 【用法】现代服法：作汤剂，水煎服。可一日服用三次.早、午、晚空腹时服。 【禁忌】斟酌。 当归
熟地
川芎 白芍 四物汤在中医临床应用中已有千年历史，被称为妇科圣方。为什么呢，先说说女人三易，那就是一女人易血虚，也就是我们常说的贫血，二是女人易血瘀，三是女人
易月经不调，这三个女人常见的病因常常互为因果，血虚会引起血瘀，血瘀也会导致血虚，血虚血瘀会导致月经不调，同样月经不调也是血虚血瘀的常见病因。而四物汤是针对以上所说的女人三易的生理特点，具有非常好的补血活血调经的作用，可以说是女人三易的克星。不仅如此，四物汤配方非常合理，以熟地、白芍阴柔补血之品（血中血药）与辛香的当归、川芎（血中气药）相配，动静结合，补血而不滞血，活血而不伤血，比如说补血方面就说阿胶，阿胶补血易使人上火如流鼻血，而且阿胶滋腻碍胃，使人胃口不佳不想吃饭等；活血方面就说红花吧，红花活血常会使人出血不止而会伤血。而四物汤温而不燥，滋而不腻，非常适合长期服用调养。是临床常用的补血活血调经的良方，所以被称为“妇科圣方”。 二、八珍汤： 八珍汤，古代中药汤剂，使用当归、川芎、白芍药、熟地黄、人参、白术、茯苓、炙甘草制成，有补气之功效。用于治疗气血两虚，面色苍白或萎黄，头晕耳眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，饮食减少，舌淡苔薄白，脉细弱或虚大无力。 [组成]当归(酒拌)10g、川芎5g、白芍药8g、熟地黄(酒拌)15g、人参3g、白术(炒)10g、茯苓8g、炙甘草5g。 [用法] 清水二盅,加生姜三片,大枣二枚,煎至八分,食前服。 [功用] 补益气血。 [主治]气血两虚。面色苍白或萎黄,头晕眼花,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,食欲减退,舌质淡,苔薄白,脉细虚。
四物汤补血实例
四物汤补血实例 传统四物汤是作为补血药剂，特别适合女子补血养血。另外，四物汤对治疗阴虚血亏、运行不畅和缓解痛经等方面有很好的疗效。现在，举两个例子来说明： 案例1： 在一组临床试验患者群体中，整体年龄在14—37岁。这是女子有生理期的年龄段，出现月经的时间约1年到20年。该组女子出现月经前后、经期小腹疼痛，月经量少或量多，月经色泽暗淡或有血块。通过仪器检查，没有其它病变。在收集患者情况之后，采取相应的四物汤治疗。四物汤配方是：当归、熟地黄、白芍和川穹各15克。在这组患者群体中，体质不一样。1、体寒者，在四物汤中加艾叶、肉桂、小茴香和吴萸等药材；2、偏气滞者，在四物汤配方基础上加香附、元胡、枳壳等；3、偏瘀者，用桃仁四物汤，将白芍改为赤芍，加入桃仁、红花等；4、血热者，将熟地黄改为生地黄；5、血虚者，用胶艾四物汤，加阿胶和艾叶。喝四物汤的时间，是在月经结束后，每天早中晚各一次，连续一周。一个经期为一个疗程。通过三个疗程观察，痛经痊愈者达95%以上。 案例2： 具体个人，女性孙某，女，17岁。2014年12月11日初诊。据患者描述，她痛经有四年多了，每次都是月经前疼痛，腹部有坠胀感，月经量大，而且有血块。经中医辨证检查，这是属于寒凝气滞以及阴血不足的症状。这种四物汤的方子可以用桃仁四物汤方子，当归15克、熟地黄15克、白芍15克、川芎15克，艾叶10克、桃仁10克。孙某在服药后，第一疗程后，月经前的疼痛明显减轻，大便通畅。继服两个疗程，痛经完全消失，月经量正常，血块消除。一年以后到医院复查，痛经没有再发生过。 四物汤治疗痛经，采用的是通则不痛的原理。用桃仁四物汤加强祛瘀功效，效果自然显著。如果你也想服用四物汤，为了慎重起见，请到医院咨询医生。
哺乳期是否可以喝四物汤
哺乳期是否可以喝四物汤 寒性体质的妇女可以喝。这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良，应吃较为温补的食物，如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等，原则上不能太油，以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易扭伤，腰背也较不会酸痛。四物汤是补血调血的基本方。本方由东汉医学家张仲景所著《金匮要略》一书的"胶艾汤" 化载而来，载于《太平惠民和剂局方》中。全方由当归10 克、熟地15 克、白芍12 克、川芎 6 克组成，药仅四味，故名"四物"。方中以熟地滋肾补血为君药，当归补血和血为臣药，白芍敛阴养血为佐药，川芎行气活血为使药。四味药均属血分药，但在配伍中以补为主，以通为用，补血不滞血，行血而不破血，配合得当，颇有法度。本方在妇科较为常用，如治疗月经不调，脐腹疼痛、崩中漏下、妊娠胎动、产后恶露不下等等。本方虽在妇科较常用，但却非妇女病专用方。凡由血虚、血滞等原因引起的血分病，均可用本方加减治疗。中医认为，血化生
于脾胃，在气的推动下运行不息，并由肝进行调节，与肾所藏的"精" 相互转化和滋生。由此可知，中医所谓的"血"，其含义要广泛得多。例如血虚证，是指由于血的化生不足，或失血过多所引起的一系列症状，包括面色苍白、精神倦怠、惊悸怔忡、头晕耳鸣、手足麻木、腰酸腿软、毛发干枯等等，与通常所说的"贫血" 并不完全相同。四物 汤具有补血的作用，可用于补血以治疗血虚；它又有调血的功效，凡血寒、血热、血瘀都可以用它来进行调理。但古人又评论它，"能补有形之血于平时，不能生无形之血仓卒，能调阴中之血，而不能培真阴之本"。说明对于因大失血或化生之源不足所引起的血虚证，单纯用四物汤就不行了，必须用人参、黄芪、白术等补气药，随证加减。此外，食欲不振者用四物汤时，应配合理气和胃之品，如砂仁、木香、佛手等，以行地黄之滞；大便溏薄者用本方，则去当归之滑润，而加党参、白术、茯苓、莲肉等健脾益气之品等等。总之，四物汤用药虽仅四味，但由于它是补血、调血的基础方，
四物汤大全
中药四物汤 四物汤是补血、养血的经典方剂，也是妇科最常用的药物。 四物汤最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，东汉名医张仲景又进行了改进，变成了《金匮要略》中的名胶艾四物汤———后来被尊为补血调经之主方，专门用来治疗妇科血症，被后世医家称为“妇科第一方”。 四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地4味中药组成，其中又以当归、熟地为主药。四物汤一个很大的特点是，随着4味药物的比例不同，四物汤可以发挥广泛的功能。如重用熟地、当归，轻用川芎，则是一个补血良方；当归、川芎轻用或不用时，可以帮助孕妇保胎；重用当归、川芎，轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等等。 此外，四物汤衍生出的无数“子方”、“孙方”在治疗妇科病方面也功不可没。较著名的有桃红四物汤，该方剂是由四物汤加桃仁、红花而成，专治血虚血淤导致的月经过多，还能对付先兆流产、习惯性流产；四物汤加艾叶、阿胶、甘草后取名为阿艾四物汤，用来治疗月经过多，是安胎养血止漏的要方；四物汤加四君子汤后，名“八珍汤”，能气血双补；在八珍汤的基础上再加上黄芪、肉桂，则成为老百姓非常熟悉的十全大补汤。 中药四物汤的功效 四物汤有如下功效： 调经止痛、养血疏筋 不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。 滋润肌肤、防止老化四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻 四物汤是补血、养血的经典方剂，也是妇科最常用的药方。中医学界的人对此完全可以用耳熟能详、如雷贯耳来形容。更神奇的是这四味药经过加加减减，衍化成一系列“子方”、“孙方”，据不完全统计，四物汤的系列方达８００多个，真可谓是“子孙满堂”，是名副其实的方剂中的“祖师爷”。 补血养血经典方 四物汤最早见于晚唐蔺道人着的《仙授理伤续断秘方》，东汉名医张仲景又进行了改进，变成了《金匮要略》中的名胶艾四物汤——后来被尊为补血调经之主方，专门用来治疗妇科血症，被后世医家称为“妇科第一方”。 四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成，其中又以当归、熟地为主药。熟地含有甘露醇、维生素Ａ等成分，与当归配伍后，可使当归的主要成分阿魏酸含量增加，使当归补血活血疗效增强，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经。
四物汤加茯苓的功效
四物汤加茯苓的功效 很多人都有喝茶的习惯，这是一个不错的习惯，很多人都会在晚饭之后享受着喝茶看电视的美好时光，通常人们只是喝一些铁观音龙井等普通的茶，那么不知道大家有没有喝过四物汤加茯苓呢？经常喝四物汤加茯苓的人不仅能够美容，而且对我们的身体还大有裨益，相信很多人都还不知道四物汤加茯苓做法，下面就让我们一起来了解一下吧。 功效： 1 利尿作用。 2 抗菌作用。 3 对消化系统的影响：白茯苓对家兔离体肠管有直接松弛作
用。 4 抗肿瘤作用：白茯苓中的主要成分为白茯苓聚糖，含量很高。 5 白茯苓多糖体对免疫功能的影响：各种白茯苓多糖体在体内均能增强T淋巴细胞的细胞毒性作用。 6 对血液系统的影响：能使环磷酰胺所致大白鼠白细胞减少加速回升。 7 对中枢神经系统的影响：白茯苓有镇静作用。 8 白茯苓可健脾，对那些久病瘦弱、食欲不振或兼有体倦乏力、腹泻的气虚脾弱病人有扶脾益气的作用，而且药性平和。
9宁心安神，败毒抗癌。药性平和，利湿而不伤正气。食疗常用于脾虚泄泻，带下茯苓既能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。 10所含茯苓酸具有增强免疫力、抗肿瘤以及镇静、降血糖等的作用。 可松弛消化道平滑肌，抑制胃酸分泌，防止肝细胞坏死，抗菌等功效[6]。 11.茯苓中的主要成分为茯苓聚糖，含量很高。对多种细菌有抑制作用；能降胃酸，对消化道溃疡有预防效果；对肝损伤有明显的保护作用;有抗肿瘤的作用；能多方面对免疫功能进行调节；能使化疗所致白细胞减少加速回升；并有镇静的作用。 以上内容为我们介绍了四物汤加茯苓的做法，也给我们介绍了四物汤加茯苓特有的功效，通过对以上内容的了解，我们
四物汤
四物汤”是中医补血、养血的经典方药，方用当归、川芎、芍药、熟地四味药组成。然而在中国台湾省，比较流行的玫瑰四物汤是由当归、川穹、肉桂、熟地黄或者是生地黄熬制而成，如果是属于体质偏热的人适合喝生地黄组成的玫瑰四物汤，如果是体制偏寒性的人适合喝由熟地黄组成的四物汤！然而为了调补女人的好气色，在熬制四物汤里面还会添加玫瑰、黑糖等，让四物汤的效果达到最大，组成了黑糖玫瑰四物汤！ 此“四物汤”中的黄花菜又名金针，含有丰富的维生素A、纤维素和铁。它具有利水、凉血等功效，可以主治水肿、砂淋、衄血、便血等症，又能健胃、补脾、通便。 木耳在《神农本草经》中列为中品，它具有养血、活血、收敛等作用，对于高血压动脉硬化，血痢、痔疮、产后虚弱、崩漏、带下等患者，都是良好的食品。木耳富含蛋白质，多种维生素、钙、磷、铁等物质。 豆腐与豆芽是我国发明的豆制品，具有价廉物美、营养丰富的特点。它们不仅完全保留了黄豆中所含的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，而且更容易被人体吸收利用。豆芽在蔬菜缺少的情况下，可称得上是维生素C的最好来源之一。豆芽中所含丰富的纤维素，对老年人因食量下降、活动减少、腹肌萎缩而常出现的便秘，能起到良好的通便作用。 豆类和木耳中的铁，也是人体造血所需的主要原料。 黄花菜、木耳、豆腐、豆芽四物，具有素食的最大优点，不仅有丰富的蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，而且来自这些食物中的碳水化合物、非饱和脂肪酸和粗纤维含量也比较高，而胆固醇的含量却比动物食品低，植物脂肪还有降低胆固醇作用。这对于防止现代常见的心血管疾病和肠癌有一定作用。 “四物汤”是中医补血、养血的经典药方，方用当归、川芎、芍药、生地四味药组成。组成：当归(10克) 川芎(8克) 白芍(12克) 熟地(12克)。功用：补血调血。主治：冲任虚损。月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下。血瘕块硬，时发疼痛。妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。用法：现代服法：作汤剂，水煎服。可一日服用三次，早、午、晚空腹时服。禁忌：斟酌。类别：补益类。 四物汤有哪些副作用呢? 1.四物汤作为一种补剂来说，它具有温燥性质。所以，对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用四物汤容易上火、长痘痘。 2.熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说，容易引起腹泻。 3.服用四物汤经常会感觉口干舌燥。 遇到以上这些情况，一定要对原方进行相应的调整，就可以避免上述副作用的发生。 1.血热的要减少川芎的用量; 2.虚寒体质的要用熟地，热性体质的用生地; 3.即需要补又需要清热时生地、熟地各半; 4.口干舌燥要加入玄参; 有上述症状的人，需要服用加味四物汤。有爱上火、又爱长痘症状的，就需要服用有上凉下补作用的芩连四物汤了。 临床应用 本方以甘温味厚的熟地为主，滋阴养血。配伍当归补血养肝，和血调经；白芍养血和营以增强补血之力；川芎活血行气，调畅气血。综合全方，补血而不滞血，和血而不伤血，因此，血虚者可用之以补血，血瘀者可用之以活血，是既能补血养血，又能活血调经的常用方剂。 1．月经失调用本方加减：生地、川芎各10克，白芍12克，当归、香附各15克，茯苓18克，甘草8克。水煎服，每日1剂。有显著疗效。
绝经后能喝四物汤吗
绝经后能喝四物汤吗 文章目录*一、绝经后能喝四物汤吗*二、绝经后吃什么补充雌激素好呢*三、绝经有哪些表现及如何诊断 绝经后能喝四物汤吗1、绝经后能喝四物汤吗 绝经后至于适不适合喝四物汤,这取决于2个条件。第一个 条件,你是否是血虚体质者。四物汤的功效是调血补血,只针对血虚体质的人,如果你是虚火旺盛的人,就不适合了。第二个条件, 如果你是血虚体质,需要喝四物汤的话,不到万不得已,别在月经 期间喝四物汤。再怎么想补血,月经期间你补血是没有用处的, 要补血活血,要在大姨妈走了以后喝,或者大姨妈来之前喝。 2、绝经后喝四物汤的效用 “四物汤”是中医补血、养血的经典药方,方用当归、川芎、芍药、生地四味药组成。组成:当归(10克) 川芎(8克) 白芍(12克) 熟地(12克)。功用:补血调血。主治:冲任虚损。月水不调,脐腹疼痛,崩中漏下。血瘕块硬,时发疼痛。妊娠胎动不安,血下 不止,及产后恶露不下,结生瘕聚,少腹坚痛,时作寒热。用法:现 代服法:作汤剂,水煎服。可一日服用三次,早、午、晚空腹时服。 3、绝经后喝四物汤的副作用 四物汤作为一种补剂来说,它具有温燥性质。所以,对一些热性体质或内热比较大的人来说,服用四物汤容易上火、长痘痘。 熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说,容易引起腹泻。服 用四物汤经常会感觉口干舌燥。服用四物汤有的人会有犯困现象。
绝经后吃什么补充雌激素好呢1、补充含维生素类食物。维生素存在于乳类、蛋、肉、豆类、水果、粮食、鱼等食物中。由于25%的绝经期妇女患有骨质疏松、骨蛋白和骨钙缺失,补充钙类食物非常有必要。乳类含钙最丰富,有极易被吸收利用。养成每日饮用1到2杯奶的习惯对防止绝经期骨折很有帮助。多吃富含欧米伽三脂肪的食物,可多吃亚麻籽,含有亚麻酸属欧米伽三脂肪酸,再者亚麻籽中含有的木酚素是植物雌激素,预防乳腺癌,子宫癌。 2、增加蛋白质类食品,特别是乳品、蛋、瘦肉、鱼类和大豆中获得。这类食物可以有效缓解绝经期不适。适量摄取碳水化合物。碳水化合物大量存在于米、面、豆类、水果、蔬菜、和植物的根茎内。碳水化合物是提供热量的来源,过剩则转化为脂肪储存起来。小麦、黑米、茴香、葵花籽、洋葱、大蒜、芹菜、芝麻、大米、燕麦、绿豆芽、淡菜等,均含有天然的荷尔蒙类似物质,肉类中,像甲鱼、鸭肉、蚌肉、乌贼鱼也含有雌激素。 绝经有哪些表现及如何诊断1、月经变化 绝经意味着月经终止,但围绝经期常有月经周期和月经量的改变。表现为月经周期缩短,以滤泡期缩短为主,无排卵和月经量增多。如26～40岁的无排卵月经为3%～7%,41～50岁为12%～15%。不少人表现为周期延长,2～3个月或更长,而经期和血量正
不同体质的人,如何喝四物汤
因为周期性失血，所以大部分女人是贫血的。这才导致女人体质极为容易虚弱。古代医生大夫们，为了解决女性补血的问题，发明了四物汤。四物汤由当归、川芎、白芍和熟地等4味药材所组成。四物汤原本是补血方子，男女都可以服用，但随着时间的发展，女子使用四物汤的概率远大于男性。女性占据半边天，女性体质又是差异明显的，有的是血虚体质；有的是气血两虚体质；有的是血热体质；有的是血淤体质；有的是肠胃虚弱一族；有的上班族压力山大一族。 这些形形色色的虚弱女子人群，她们都适合喝四物汤吗？不适合的话，如何修改四物汤的配方而最终能适合呢？ 根据四物汤呈温性药理的特点，传统四物汤本身就是针对血虚和血淤人群的，这两种人群区别不大。问题在于血热人群，血热人群，按道理是要进行寒补。血热人群，如果盲目进行喝四物汤，那么可能会补过头了，火上加火。所以，对于血热人群，他们是不宜喝四物汤的。但实际情况是，如果你太想喝四物汤，也不是没有办法。接下来，我们对上述六个人群进行一一解答，看如何对四物汤进行优化。 1、血虚和血淤体质：无论是血虚体质，还是血淤体质的女生，她们经常患有手脚冰冷、讲话无力、容易疲劳等症状，月经时候，经血的颜色大多暗淡、稀薄，有时候是暗红色。传统四物汤的功效是具有补血和化血功能的。对于这两种体质的人，正是四物汤所治之症。按照传统的配方来四物汤，没有什么需要加减的。 2、气血两虚的体质：这样的女生，她的经血和痛经症状和血虚体质相似。由于多了气虚因素，所以这种体质的女孩更容易怕冷，手和脚更容易冰凉。所以，气血两虚的女生，除了在原有四物汤配方基础上，要适当加一些补气的药材。补气的药材有党蔘、黄耆等，这种组成的汤药，已经不是传统意义上的四物汤了，它有个更为霸气的名字——圣愈汤。如果身体缺气量大，可以加大补气药材，加入另一种汤药，即四君子汤。四物汤和四君子汤组成八珍汤。 3、血热的体质：首先要明确一点，传统四物汤针对的是血虚体质。四物汤配方中的四味药材，有三味是温性药材。血热体质的女生，体内有股热气，俗话说，有热毒。这种女性，经常感到口干舌燥和发热发汗，容易生口腔溃疡常有口干舌燥。在四物汤功效说明里，明确指出，血热人群不宜服用。如果想服用，可以改变药材药性，将熟地黄换成生地黄。这样，生地黄是寒性药材，最终导致四物汤温寒两种药性近乎平衡，为了达到寒补的目的，可以再加入黄连和黄芩等清热性药材。 4、肠胃虚弱：四物汤对肠胃功能虚弱的人，会造成一定的腹泻和腹痛。因此，也不建议肠胃不好的人服用四物汤。可以服用八珍汤。如果想服用四物汤，建议此类人群先咨询中医，在中医确诊可行的基础上，在四物汤里加入健脾养胃的药性，比如白术、茯苓和枳壳等。若自行购买，则建议改用八珍汤。 5、工作压力大的人群：这种人群，体质属于血虚体质，正常配置四物汤既可。
古书中,记载四物汤的原文
随着越来越多的人开始关注四物汤，我们有必要去看古书是如何描述四物汤的。 第一次记录四物汤的是民间人士，他叫蔺道人（约790～850年），晚唐人。蔺道人是个道士兼大夫。在古代，学道之人往往会有医术，这点不奇怪。蔺道人是个骨科大夫，经常治疗外伤出血的病症。所以，他写了个人行医笔记《仙授理伤续断秘方》，专门讲授如何治疗骨科疾病的。就是在这本书中，第一次见到四物汤的描述。原文这样写道： 四物汤，凡伤重肠内有瘀血者用此。 白芍药、川当归、熟地黄和川芎 上各等分，每服三钱。水一盏半，煎至七分，空心热服。 翻译成白话文：四物汤功效：治疗因外伤内伤引起的瘀血症状。四物汤用法：白芍、当归、熟地黄和川芎每样15克，熬到七分熟，空腹热服。 第一次官方记录四物汤的书籍是北宋的《太平惠民和剂局方》，比蔺道人大概晚200年，距今1100余年。这本书了不起，官方刊印，又是我国第一部成药典，后世影响极大，也是奠定四物汤成为“妇科第一方”的基础。《和剂局方》中原文这样说： 四物汤 调益荣卫，滋养气血。治冲任虚损，月水不调，脐腹痛，崩中漏下，血瘕块硬，发歇疼痛，妊娠宿冷，将理失宜，胎动不安，血下不止，及产后乘虚，风寒内搏，恶露生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。 当归（去芦，酒浸，炒）川芎白芍药熟干地黄（酒洒，蒸，各等分） 上为粗末。每服三钱，水一盏半，煎至八分，去渣，热服，空心，食前。若妊娠胎动不安，下血不止者，加艾十叶，阿胶一片，同煎如前法。或血脏虚冷，崩中去血过多，亦加胶艾煎。以上的文言文字数太多，有兴趣的自行翻译，大致的意思是将四物汤列为治疗妇科失血有关的疾病，具有调经止痛、滋阴养血、止血补血，活血行血等一系列的功效。和《仙授理伤续断秘方》一样，这里四物汤的配方是等比例的，每种15克（三钱）。
四物汤的功效与禁忌
四物汤的功效与禁忌 四物汤的功效和作用 调理女性生理期 四物汤是中医经典方，被誉为“妇科第一方”，对女性生理期的问题如量多量少、推 迟来早等都具有一定的调理改善作用。 美容养颜 古往今来，四物汤受到无数女性的推崇，现代女性由于职场的压力，生活的繁琐，常 常会使得肌肤蜡黄、面色不堪。四物汤可以让你的美貌容颜一直持续，肌肤保持水嫩柔滑。 疏肝健脾 脾虚、肝火旺，通常表现为没有胃口、容易发脾气。而长期没有胃口、睡眠质量不高，会加重肝火旺的症状，肝火太旺又会影响胃口。四物汤可以疏肝健脾，对情绪多变，常为 一些小事大动肝火，总觉得气儿不顺的人群，带来福音。 抗放射线的损伤 四物汤可以防护放射线的损伤，但是并无治疗放射线损伤的作用。 在给正常小鼠致死量放射线照射前，腹腔注射200mg/kg四物汤甲醇提取物，可获得 较好的防护效果。而在放射线照射后给予该方则无此作用，这种防护效果和川芎有依存关系，当归和芍药有辅助效果。 抗血小板聚集、抗血栓形成 对ADP诱导家兔的血小板聚集，四物汤有明显的抑制作用，这种作用通过升高血小板 内的AMP浓度和阿魏酸的含量来实现。在抗体外血栓实验中，观察到四物汤组无血栓出现，而对照组血栓长度mm、湿重mg、干重mg分别为0.2±0.61、77.8±14.51、35.7±4.69。 服用四物汤的禁忌人群 四物汤是温补的，一般热性体质平日容易觉得口乾舌躁、易怒、难以入眠等的人吃了，便容易出现“火上加油”的副作用。 更年期妇女服用四物汤后，可能全身发热、汗流不止。因为更年期是一种身体机能的 退化，属于肾虚的问题;且更年期体质偏躁热，补血的四物汤像煽火一样，反让更年期症 状愈演愈烈。所以说更年期是不适合食用的哦，而且还会出现全身性不适等情况，容易出 现燥热等等的情况，所以更年期的女性最好不要食用比较好，以免火上加油。
四物汤证方及加减法大全
四物汤证方及加减法大全（《太平惠民和剂局方》） 功效：补血养血。 主治：惊惕头晕，目眩耳鸣，唇爪无华，妇人月经量少或经闭不行，舌质淡，脉弦细或细涩。 辨证要点：唇爪无华，舌淡脉细（涩）。 药物组成：当归10川芎6克白芍10克熟地15克，水煎服。 加减运用： 1阴血虚滞，咳血等症：本方加知母、黄柏，为知柏四物汤。 2冲任亏损，经血少，虚寒作痛，妊娠胎动不安，下血不止： 本方加阿胶、艾叶、炙甘草，为胶艾四物汤 3经水不调，临行作痛，子宫虚寒：本方加艾叶、香附、吴茱萸、川断、肉桂、黄芪 4经闭腹痛拒按，脉沉结有力：本方加大黄、芒硝，为玉烛散。 5气虚不足，面色苍白或萎黄，头晕目眩，四肢倦怠，气短徽言，心悸怔忡苔薄白，脉细弱或虚大无力：本方加党参、白术、茯苓、炙甘草、生姜、红枣 6气血虚而致身体瘦弱，经期不准，行经腹痛，赤白带下，腰酸腹胀，倦怠食少：本方加党参、白术、茯苓、炙甘草，为八珍丸 7虚劳喘嗽，遗精失血，妇女崩漏，经候不调：本方加四君子汤、黄芪、肉桂，为十全大补汤 8本方加党参、白术、炙甘草、黄芪、川断、黄芩、砂仁、糯米，为泰山磐石散，用于妇人气血两虚，倦怠少食，有堕胎先兆者。
9胃肠虚弱而受风冷侵入，出现大使泄泻，完谷不化或大便下血，血清色鲜：本方去熟地、茯苓、白术、肉桂、粟米，为胃风汤 10心、脾、肺三脏气虚，营血不足所致的惊悸，健忘，身热自汗，咽干唇燥，饮食无味，体倦肌瘦，毛发脱落，气短，腰背酸痛，本方去川芎加党参、白术、茯苓、炙甘草、五味子，远志、生姜、大枣，为人参养营汤 11用于血瘀阻滞所致的月经不调，痛经：本方加桃仁、红花，为桃红四物汤 12产后血虚：本方加肉桂、生姜、羊肉，为千金羊肉汤 13孕妇气血虚弱，小便频数，脐下急痛等：本方加陈皮、法夏、党参、炙甘草，为参术饮 14血虚月经数月不行：本方加党参、黄芪为圣愈汤 15气滞血瘀所致的闭经：本方加丹参、香附、益母草，为益母胜金丹 更多四物汤加减 1芎归汤：四物汤之核心药为当归和川芎，二养血活血。本为一方芎归汤，亦名佛手散、君臣散、立效散等。 2定经汤：加健脾益肾药茯苓、山药、菟丝子，加舒肝解郁药柴胡、荆芥穗。治肝郁肾虚而致的经前后不定，临床见行经或断或续，行而不畅，少腹疼痛，乳房胀痛连及两胁，精神抑郁，脉弦。 3过期饮：加桃仁、红花、香附、木通、莪术、甘草、肉桂。养血行气，活血祛瘀，调和冲任，通经。温阳通脉，养血调经。治疗血虚瘀
祛斑补血养颜四物汤的做法
祛斑补血养颜四物汤的做法 四物汤有补血补气的功效，是中医经久流传下来的方子。是许多女生养生补气的良药，可祛斑补血。一般经期过后7天以内都可服用,现在的人都习惯熬夜饮食不规律。四物汤可帮助人们调理，多吃蔬菜和水果有条件从家里带饭。很多白领晚上睡眠不足白天赶着上班，长此以往身体不好皮肤粗糙。 补血养颜“四物汤” 1、排骨洗净斩块，汆水捞起; 2、将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净; 3、煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个小时，下盐调味即可食用。 功效：补血调经，润肤养发，改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。
现代人最不好的一个生活习惯就是睡觉晚，很多人夜里12 点1点才睡，要知道睡眠是人体自我修复，恢复体力的最重要的方式，而很多白领一族早上还要早起赶着上班，这样一来很多人就会睡眠严重不足，时间一久，身体乏力，皮肤不好，整日没精神，头昏脑胀，工作起来效率低下等问题就出现了。 再来说说吃饭，早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少大家都听说过吧。但是现在很多人却颠倒过来了，早餐是随便一吃，晚饭倒是很丰盛，岂不知晚饭吃的过饱过油腻的话，睡觉之后各个器官无法得到很好的休息，尤其是肝脏，久而久之脂肪肝，肚腩等问题就该出现了。早餐的重要性我想大家是早就知道了，9点左右是脾胃最为活跃的时候，营养的消化吸收最好，如果这个时候没有足够营养的食物，午饭晚饭吃的再好都无法弥补回来了。可是又有多少人能够正儿八经的好好的吃一顿营养的丰盛的早餐呢。在街边买点东西边走边吃成了很多人的选择。这样一来最重要的早餐不能提供一上午你所需的营养，时间一久身体就会缺乏营养，进而一系列的问题就将出现了。 这个方子做法简单，材料简单。四物汤虽然苦很多女孩子在想调理身体的情况下闭着眼睛喝下去，其实喝完四物汤可以吃一颗糖。长期服用可以感觉身体舒适，之前的问题都没有了。平日要注意身体，健康的心理和睡眠格外的重要。