职业生涯管理(CM)---自我评估
职业生涯管理（CM）---自我评估
姓名：出生：性别：
部门：岗位：专业：
提示：或许以前由于种种原因，你没有时间仔细为自己做过职业生涯规划，现在，请你选择在安静、没人打扰的环境下仔细考虑，回答以下每一道题目，它能在一定程度上帮助你理顺自己职业生涯管理的思路。
?性格特征：
用一句话描述你自己是一个什么样的人：
性格优势（你认为应该继续保持的）：
性格劣势：（你认为应该需要改变的）：
?业余爱好：
?座右铭：
?职业性向与取向评估：
?你认为自己属于：直觉和感情型直觉和思考型
（请先参考资料）知觉和感情型知觉和思考型
内向外向
?你认为自己属于：常规型现实型探索型
（请先参考资料）艺术型社会型事业型
?你渴望成为什么样的人？
?你理想中的职业是（脑海中经常出现的，孜孜以求的）：
?通过努力你能实现的理想职业是？
?什么因素制约着你对理想职业的选择？
?在你的工作过程中最成功和失败的一次经历分别是？原因分别是？
?你认为事业成功最重要的因素是？
?你一年计划达到的职业目标是？要实现还需要做哪些努力？
?你二年计划达到的职业目标是？要实现还需要做哪些努力？
?你三年计划达到的职业目标是？要实现还需要做哪些努力？
?你希望公司给你怎样的支持？
大学生职业规划自我评价
大学生职业规划自我评价 篇一：大学生职业规划书范文之自我评估 大学生职业规划书范文之自我评估 （一）自己的兴趣、爱好 就自身而言，我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的，具体的讲自己对电脑、军事文学以及音乐方面比较感兴趣，同时还比较关心体育方面的新闻。而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电脑，喜欢看书，喜欢听音乐。喜欢交朋友 （二）认识自己的职业性格 （1）性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。 同时自己比较大方，喜欢交朋友。 （2）性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。 （3）性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较
强的忧患意识。 （4）性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。 如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型或者是创造型的人。 （三）自己的职业能力 在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。 （四）自我潜能 （1）我的个人能力在能力上我自知自身能力还是比较欠缺的，可能与其他几位师兄、师姐有差距，但是通过大学近一年的学习生活与锻炼，我认为我的社会交际能力比较强，具有一定的组织领导能力，实践能力较强。具有较好的
职业生涯规划自我评估
我的生涯规划档案 姓名： XXX 学院： XX学院 学号： XXXXXXXXX 日期： 2018年 X 月XX 日 一.你如何描述自己？ 1.你的霍兰德兴趣类型： R C E 。 请根据你在“霍兰德职业兴趣测试”报告中，在下面列出你的霍兰德职业兴趣类型中最能描述你自己的语句。 （1）喜欢和人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德；（2）尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。； （3）思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。； 2.你的MBTI性格偏好类型： E S F P 。 请根据你的“MBTT”测试，以及测试对你的MBTT类型描述，写下最能描述你自己的语句。（1）喜欢用谈话的方式进行沟通； （2）用实际操作或讨论的方式能学得最好； （3）好和人交往，善于表达； （4）在工作和人际关系中都很积极主动；
综述：注意力和能量主要指向外部世界的人和事，而从和人交往和行动中得到活力。 。 注意：你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果在阅读 完相关资料并做完测试后你仍不能确认自己的类型，请和职业生涯咨询师约谈。 二.职业清单 1.你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果，列出至少10种和你的霍兰德类型相对应（或近似）的职业，并标出每种职业的霍兰德代码。 职业 （1）机械操作领班ERC （2）书店售货员ESR （3）家具售货员ESR （4）日用品售货员ESR （5）推销员CEI （6）图书管理员CSA （7）登山导游RES （8）商业管理员ECI （9）会计CRI （10）广告管理员CRE 注意：同时请参考你所做的其他兴趣练习。请思考：什么样的职业令你感兴趣？ 我比较喜欢工作稳定，生活规律，比较轻松悠闲的工作，同时比较体面。 2.你的MBTI类型所建议的职业 根据你的MBTI类型偏好，从相关测评或资料中所列举的职业中挑出你感兴趣的职业，至少要有10种。 职业 （1）机械操作领班 （2）书店售货员 （3）家具售货员 （4）日用品售货员 （5）推销员 （6）图书管理员 （7）登山导游 （8）商业管理员 （9）会计
大学生职业生涯规划中的自我评估
大学生职业生涯规划中的自我评估 1、我的性格：大家都说我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好，但是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患 得患失，总是考虑的太多，所以错过了一些很好的机会。从小到大都 比较要强，不服输，总想必别人做的更好，不过来到大学，发现人外 有人，天外有天，所以开始懂得只要自己努力了就不后悔，不管结果 是不是第一，只要自己尽力了就是的了。性格比较直爽，有的时候容 易伤人，虽然在尽力在改变，但是还需要进一步改善。我是个很好的 合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝 不苟。 2、我的兴趣：喜欢看电视，看报纸，上网，逛街，打羽毛球等。很喜欢玩，但是也很关心时事和政治方面的新闻，能够说爱好广泛， 但是没有什么很专一能做好的事情。 3、我自己认为所具有的水平：现在在班级里担任班长，所以在 这个年里，自己的很多水平都有所提升。比如，在协调班级工作中， 增强了合作意识，并提升了统筹规划的水平，在工作中，可能会遇到 一些摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我也提升了解决问题和矛盾 的水平。也具有了一定的与人交流沟通和组织各种活动的水平。 4、我的价值观：我自己感觉我的人生观和价值观都比较准确， 信仰共产主义，而且一直坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意 义的一生是活的快乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。 5、我的优势和劣势：优势，我的人缘还能够，善于与人交流， 还有在组织活动等方面有一定的组织水平，性格比较开朗，能够很好 的调节自己的心情。比较要强，做事踏实。劣势，缺乏恒心，自制力 也比较差，不能很好的控制自己，有的时候性格太直了，有什么说什么，容易伤害到别人。
大学生职业生涯规划自我评估
大学生职业生涯规划自我评估 1.价值观 我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样能够做到事半功倍。 我的职业价值观(实行过职业价值观测试)：工作的目的和价值，在于持续创新，持续取得成就，持续得到领导与同事的赞扬或持续实现自己想要做的事获得优厚的报酬，使自己有充足的财力去获得自己想要的东西，使生活过得较为富足。希望一起工作的绝大部分同事和领导人品较好，相处在一起感到愉快，是一种极大的满足。是一种极大的满足。 2.性格 比较外向，开朗，幽默，乐观的。也很率性。喜欢交朋友，擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。 3.兴趣 平常喜欢打篮球，听音乐，逛街，交朋友。还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解，想成为全方面人才。 4.水平 计算机应用，office软件应用，听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真投入，擅长想象思维。能够充分发挥善于使用抽象思维、逻辑推理等水平来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。因为参加学生会和长期担任班干部，有丰富得管理经验，实践水平强。但缺乏耐心、毅力。 5.职业兴趣
我的职业兴趣很广泛，因为我是学管理的，对管理方面的知识比较了解，能够学以致用。希望能够在企业人事行政管理方面有所发展，自我表现和体现我的价值所在。 6.职业个性 喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情景中感到愉快，喜欢对将来发生的事情作出决定，想努力成位一位优秀的。在工作中形成一定个人魅力，得到大家的肯定及尊重。 软硬兼用，以身作则。对自己未来有信心。 7.职业价值观 希望工作以团队合作的方式实行，绝大部分同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。 愉快、协调的团队协作是我这种类型的人所追求的。 篇二 1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。 2.职业水平：逻辑推理的水平相对比较强，而信息分析水平也不错的，比较喜欢对复杂的事务实行思考，将复杂事物简化。 3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强，工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。 4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中持续学习并获得新知识的机会;当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的水平是否能胜任，等等的一些相关的问题。 5.胜任水平：
大学生职业生涯规划书评估调整(10篇)
大学生职业生涯规划书评估调整(10篇) 大学生职业生涯规划书评估调整第1篇： 1.职业兴趣：研究型，期望日后能在科研方面工作。 2.职业本事：逻辑推理的本事相比较较强，而信息分析本事也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。 3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强，工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。 4.职业价值观：基于家庭条件，首先研究待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然，如果没有工资收入限制，我会先研究自我最喜欢的工作，同时研究这份工作是否能实现自我的目标或者自我的梦想;最终，也研究这份工作我是否适宜去做，我的本事是否能胜任，等等的些相关的问题。 5.胜任本事： 1)本事优势：头脑灵活，有较强的上进心，逻辑推理本事比较强;相信自我行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自我要求严格，经常制定目标。 2)本事劣势：件事做第二遍定会出错;做事过于理性，而有时候应当是按常规出牌的;有严重的个人中心主义，有时听不进别人的劝导;自我分析小结： 我认为自我明确职业兴趣及方向，有必须的本事优势，可是也有必须的本事劣势，所以要发挥自我的优势，培养自
我不够的本事。平时要多对自我的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看些课外书，拓宽自我的视野，等等。 大学生职业生涯规划书评估调整第2篇： 1、我的性格：大家都说我是个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好，可是很多时候在些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是研究的太多，所以错过了些很好的机会。从小到大都比较要强，不服输，总想必别人做的更好，可是来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自我努力了就不后悔，不管结果是不是第，只要自我尽力了就是最好的了。性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，可是还需要进步改善。我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，丝不苟。 2、我的兴趣：喜欢看电视，看报纸，上网，逛街，打羽毛球等。很喜欢玩，可是也很关心时事和政治方面的新闻，能够说爱好广泛，可是没有什么很专能做好的事情。 3、我自我认为所具有的本事：此刻在班级里担任班长，所以在这年里，自我的很多本事都有所提高。比如，在协调班级工作中，增强了合作意识，并提升了统筹规划的本事，在工作中，可能会遇到些摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我也提升了解决问题和矛盾的本事。也具有了必须的与人交流沟通和组织各种活动的本事。 4、我的价值观：我自我感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产主义，并且向坚信，人生不能只为了钱去
职业生涯规划自我评估
职业生涯规划自我评估 篇一 1、兴趣爱好: 业余爱好:看书、听歌、看体育节目、画画 心中偶像:郑伊健、巴菲特 喜欢的文学作品:《誓鸟》、《狼图腾》、《平淡生活》、《尘埃落定》 喜欢的歌曲:《爸爸妈妈》、《美人鱼》、《青花瓷》 喜欢的电影:《阿甘正传》、《后天》 2、优势盘点: 家庭生活条件的坚苦，让我养成了不怕苦不怕累的精神，在未来的工作道路中，要继续保持这种精神，积极务实的投身到自己的工作中去!
3、劣势盘点: 因为来自农村，没有任何基础，决定了我的起点相对而言要低。而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。 4、优点盘点: 乐观，开朗，对来总是充满希望! 5、缺点盘点: 做事不够耐心，惰性较大。 篇二 基于人才测评分析报告以及本人对自己的认识、朋友对我的评价的前提之下，进行了客观的自我分析。 1.职业兴趣::我对本人觉得对抽象的、分析的、灵活的定向任务性质的职业比较感兴趣，管研究型、领导性，社会型、创造型的工作比较有兴趣，其他方面的职业兴趣就一般而已，而我理想型的职业也比较的喜欢。
2.职业能力:我本人对逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。善于交际、善于观察、会照顾人。心理素质不错。 3.个人特质:观察力强，我这个人对工作的自觉性比较好的，而且对工作比较热情，能够吃苦耐劳，更善于处理概念和想法。总是试图找运用理论分析各种问题;对一个观点或是形势能做出超乎常人的、独立准确的分析，会提出尖锐的问题，也会向自己挑战以发现新的合乎逻辑的方法。喜欢在工作中接触人，和喜欢团体工作。对于那些固定的工作模式十分讨厌，不喜欢做一些不变的操作性工作。 篇三 1、职业兴趣 我比较喜欢经济类职业，会计学是一门管理学和经济学兼而有之的学科，作为一名会计的学生，我很热爱自己的专业，对力争在会计行业有所为很感兴趣，所以，未来几年内，我将立足会计岗位，不断提高自己的会计业务水平。 2、职业能力
职业生涯规划自我评价范文
职业生涯规划自我评价范文 职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。下面是小编为大家带来相关的自我评价范文，相信对你会有帮助的。 职业生涯规划自我评价范文篇一自我分析与自我剖析、自我研究相类似，都是一个人为更进一步了解自身，包括了解自身的优缺点，(主要是为了解缺点)，而列出的相关逻辑上的分析与对比。做出相应的分析结果，进而制定相应的对策。通过定期，或不定期的自我分析而不断的进行自我完善。 自我分析 1、职业兴趣:我是一个Doer，以实实在在地完成实实在在的事情为原则，喜欢和材料、机械过程打交道，爱好动手操作的工作，乐于使用各种工具和设备，关注各种自然原理，务实，严谨。我还表现为情绪稳定、有耐性、坦诚直率，宁愿行动不喜多言，喜欢在讲求实际、需要动手环境中从事明确固定的工作，依既定的规则一步步地制造完成有实际用途的产品。对机械与工具等事务较有兴趣，生活上亦以实用为重，对眼前的事重于对未来的想象，比较喜欢独自做事。另外你还讨厌夸夸其谈;喜欢身体力行，事必躬亲;做事有特定的目标和方向;愿意承担一定的责任。我不喜欢与人周旋，喜欢直爽，待人真诚，实在，不好个人表现;务实，节俭，注重方法和效益。
1) 我适宜的工作环境可能是：生产性部门，注重质量、实效、制度约束，任务取向性管理，时间性强，人际要求不高职业生涯规划自我分析小结职业生涯规划自我分析小结。 2) 喜欢职业领域：机械、电子、土木建筑、农业等。 个人性格: 1) 基本描述: 友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。 务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用。对细节有很强的记忆力，如声音的音色或面部表情 与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。虽然在很多情况下有很强烈的情绪反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。 做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。 他人能随时体会到我的善良和体贴，但不太了解我，因为我总是做的含蓄和复杂。事实上我是非常重感情，忠于自我价值观，有强烈的愿望为大家做贡献，有时候我也很紧张和敏感，但表现的深藏不露;我倾向于拥有小范围的而深长久远的友谊。
职业生涯规划个人简介
职业生涯规划个人简介 ●姓名：朱洪涛 ●性别：男 ●年龄：23 ●学校：安徽师范大学 ●院系：体育学院 ●专业：体育教育 ●班级：2008级8班
引言 “志不立，天下无可成之事”。 规划是一种计划，是一种正确对生活的态度，一个人从出生的那一刻起就生活在各种各样的计划中，如果计划完成的好，将对我们的将来产生巨大的影响，反之亦然。 以前总以为未来充满不可知性，所以我懒的去谈未来。可通过对职业生涯设计课程的学习，我深深的感受到对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好设计一下。有了目标，才会有动力。有了追求，才会有努力。希望这份计划书能够成为自己的一个参照物方向标,引领我驶往美好的未来。 ? 1.认识自我 ? 1.1 个人基本情况 我是体育教育专业的大三本科生。我属于内外向混合型的性格，我在学习方面一直都很刻苦努力，我希望能够有大的突破，在大学剩余时间里，我想要学到更多为我以后的工作和生活有帮助的知识。? 1.2 职业兴趣 我既比较喜欢与人交流，而当我安静时又会全神贯注。我喜欢有激情有挑战的工作，因为这样才能让我感到生活的充实。当然，我也喜欢一个稳定的工作，我希望能够全身心地做好一件事。
? 1.3 职业能力 我对自己本身的专业比较喜欢。自己的学习能力并不差，我想，不管自己在哪里从事什么样的工作，我都能够不停的提高自己。我觉得我的管理能力，组织协调能力，实际操作能力还是比较强的，除了和体育有关的职业，我还可以从事管理类的和与人沟通一类的职业。我会认真的对待每一个人，因而，在人际关系方面，我不会与人有太多的纠纷。善于思考，踏实做事，与人为善，理智选择自己的职业。 ? 1.4 性格特征 我是一个内外向混合型的男生，我喜欢的是与值得信赖的，相处很好的朋友分享我的事情，其实我自己也是蛮与他人谈的来的，因为只要我想去与别人联系，或者别人与我交流，我都是比较容易与对方成为朋友的，所以，在职业选择上我明白自己适合做什么，对我而言，根据个人兴趣与本身专业，还有自己性格特征，我觉得自己比较适合从事符合所学专业的职业和自主创业。 ?自我分析小结 根据以上方面的分析总结，我很大程度上重新认识了自己，自己有很多的优点，也有不少的不足，鲁迅说过，好的开头等于成功的一半，因而正确认识自己，明确自己适合什么样的职业，对自己的职业生涯做出合理、正确的规划，可以让自己更加快速的走向自己的成功，职业是一生的事情，因而，首选必须选好真正适合自己的职业，之后，在以后的生活中，要不断的进步，不断的学习，不
组织中的个人职业生涯规划
组织中的个人职业生涯规划 向阳生涯职业咨询机构 我们谈企业员工的职业生涯规划，实际上它包含两个层面，即组织层面的职业生涯管理与个人职业生涯规划。组织层面的职业生涯管理主要是从组织上、制度上及职业生涯管理体系上对组织内的个人职业生涯规划提供相应的保障。组织内的个人职业生涯规划，应该说，它是组织职业生涯管理的核心内容。两者的差异我们先用下表来比较一下。 组织职业生涯规划与个人职业生涯规划比较 谈组织内的个人职业生涯规划，是基于组织与个人共同发展的视角来谈的。这里我们着重从方法角度介绍一下后者。 个人职业生涯规划的整个流程可用下图来表示：
职业生涯规划是一个周而复始的连续过程，其过程包括树立正确的生涯发展信念、自我评估、生涯机会评估、职业方向定位、设定发展目标、制定行动方案与实施计划、生涯评估与回馈六个基本步骤。从向阳生涯职业咨询机构的大量职业规划咨询实践来看，我们认为，正确积极的生涯发展信念是职业生涯成功的根本；自我评估和机会评估是前提；职业方向定位是成功的关键，合适的目标设定与行动计划则是保障；生涯评估与回馈则促进我们的职业生涯永续发展！ 1．树立正确的生涯发展信念。生涯发展的信念是事业成功的基本前提。没有发展向上的信念，事业的成功也就无从谈起，俗话说“志不定，天下无可成之事”。立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定生涯规划时，首先要确立人生志向，对期望人生取得更
大发展，这是制定职业生涯规划的关键，也是你的生涯规划最重要的一点。 2．自我评估。自我评估的目的是认识自己，了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择。所以，自我评估是生涯规划的最重要步骤之一。一般来说，自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商以及组织管理、协调、活动能力等。 3．生涯机会的评估。生涯机会的评估主要是评估各种环境对自己生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点，环境的发展变化情况，自己与环境的关系，自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求，以及环境对自己有利条件与不利条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的生涯规划具有实际意义。如组织环境因素评估包括组织发展战略、人力资源需求、晋升发展机会等等。 4．职业方向定位。通过对自我评估及生涯机会评估，结合生涯发展愿望，我们可初步确立个人的职业发展方向，如具体的行业/领域，职业，职位，希望发展的高度等。 5．设定发展目标。生涯目标的设定是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同大海的孤舟，四野茫茫；没有方向，不知道自己应走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗的方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。
职业生涯规划书自我评估
职业生涯规划书自我评估 兴趣爱好：打羽毛球，看书，包括历史类的书、哲学类的，还 有小说，听音乐，下棋，画画，做点手工艺品，设计标签，尤其喜欢 幻想。 性格：有时超喜欢说话，有时又极不喜欢说话，属于处在内向与 外向边缘的人，不管做什事都喜欢自己一个人完成，不喜欢拖拖拉拉，更不喜欢麻烦别人，我认为与人合作是件很浪费时间的事，我有充足 的水平把每件事都做好，也许是自信到了有点自恋的地步;为人乐观， 积极，喜欢凑热闹，做事很认真，考虑全面，动手水平强，学习成绩 一般。 水平：隐约觉得自己有策划活动的潜力，因为我是一个思考很全 面的人，做事总能快速的想到它的前因后果，以及习惯性的思考它的 未来发展的动向。 劣势盘点：平日里有些懒散，容易懈怠，不喜欢听取别人的意见，与人沟通的水平略差。 篇二 我的人才素质测评报告结果显示前三项是服务/奉献型取向(25分)、生活型取向(24分)和挑战型取向(20分)。我的具体情况是 上图是我在八种职业价值观中的得分，其中得分的三种是能反映 我实行职业选择时首先看重的价值。所以，从上图来看，我的主要职 业价值取向是： 服务/奉献型(D)： 服务型的人一直追求他们认可的核心价值，例如：协助他人，改 善人们的安全，通过新的产品消除疾病等。他们一直追寻这种机会， 这意味着即使变换公司，他们也不会接受不允许他们实现这种价值的 变动或工作提升。
生活型(L)： 生活型的人希望将生活的各个主要方面整合为一个整体，喜欢平 衡个人的、家庭的和职业的需要，所以，生活型的人需要一个能够提 供'充足弹性'的工作环境来实现这个目标。生活型的人甚至能够牺牲 职业的一些方面，例如放弃职位的提升，来换取三者的平衡。他们将 成功定义的比职业成功更广泛。相对于具体的工作环境、工作内容， 生活型的人更注重自己如何生活、在哪里居住、如何处理家庭事情及 怎样自我提升等。 挑战型(O)： 挑战型的人喜欢解决看上去无法解决的问题，战胜强硬的对手， 克服无法克服的困难障碍等。对他们来说，参加工作或职业的原因是 工作允许他们去战胜各种不可能。他们需要新奇、变化和困难，如果 事情非常容易，它马上变得非常令人厌烦。 自我分析小结 通过对职业规划测评结果的分析和总结，重新理解了自我：我的 职业兴趣在研究型、社会型和艺术型;我的主要职业水平是算术水平， 察觉细节水平和空间判断水平;我的主要职业价值观取向是服务/奉献型，生活型和挑战型。我的职业性格是内向，有责任心，喜欢安静， 独立思考，善于使用逻辑分析得出结论，但在人际交往方面不足，处 于被动，对于职业选择不利。能够看出，我能够从事医疗方面的工作，对于我要成为一名医生，我会充分发挥我的优势，在未踏入社会前努 力完善自我，让自己更适合做一名医生，做一名真正为人民服务的好 医生，才无愧于这神圣的职业。 篇三 (一)性格理解 我是一名大学一年级电子科学与技术专业的本科在校生。对生活 充满热情，喜欢自由的生活并善于发现其中的乐趣和变化。善于理解
职业生涯规划 自我分析
一、自我分析 1、职业兴趣 通过霍兰德测验，发现我比较偏向于A（艺术型），这一类型的人的个性特点是； 有创造性，非传统的，敏感，容易情绪化，较冲动，不服从指挥。有时太注重完美，不中实际，发现我都占了边。我所感兴趣的职业有时装艺术大师、摄影师、花匠、包装设计师、绣花工、漫画工等。 除此外，根据自己的兴趣而定，还对园艺学家、营养师、装订工等职业感兴趣。。 2、职业能力 比较喜欢自由，对别人敏感，有感情，热心肠，喜欢和谐融洽。喜欢反省，更喜欢写而不是说。平时还喜欢整理笔记，总是把东西都整理的很整齐，喜欢干净，这一品质可能让我适合做装定师或整理的职业。 3、个人特质 我平时比较喜欢手工制作，喜欢搜集材料然后拼拼凑凑，做成一件‘艺术品’，常常自娱自乐，比如把不用的衣服改装或者剪掉做布娃娃，用几根木棒做一个架子，有一次甚至在切木头时把手切了个好深的口子，当时居然不知道。 自娱自乐的同时喜欢与别人交流，乐于助人，热情，友好。讲信用，答应别人的一定会做到。在做抉择时有点犹豫不决，但是只要定了就会坚持到底。 经测验，我的属于粘液质的，感受性较强，对外界刺激比较敏感，反应性较弱，主动性较强，不够灵活，内倾。不过在以后的学习过程中会继续完善的。 4 职业价值观
5、胜任能力
二、职业分析 1、学校环境分析 我就读的学校条件虽然不能与名牌大学比，但是大学里主要靠自学，再好的学校也会有不好的学生，再差的学校也会有很好的学生。所以在学校我们要充分利用有限的图书资源，老师，同学还有网络资源。 我就读的校区是郊区，偏僻，条件不能和市区比，但是这里有安静的学习环境，环境优美。而且这里属于开发建设中，会有很多的潜力，可能会有许多新兴产业的发展，所以不必太悲观。我会利用课余时间多出去走走，走出江宁，走出南京，走出中国去看世界. 2、社会环境分析 总体环境：我国正处于社会结构转型和经济体制转轨时期,转型期的社会环境对大学生就业产生很大的影响。 职业现状：近几年艺术考试持续升温，报考人数屡创新高。“艺考热”已经成为一个热点话题，引起社会各界高度关注。而与“艺考热”持续高烧相对，艺术类毕业生就业率却连年走低，不少专业甚至达不到50%。 地理环境：由于地理和历史的原因，造成了我国东、中、西部之间经济和社会发展的不平衡格局，以珠江三角洲地区、长江三角洲地区、环渤海地区为代表的东部沿海地区的工业经济基础较好，而中西部内陆地区经济发展水平相对较低。 3、职业环境分析 从事设计方面的我们需要非常强的创新意识。
职业生涯规划之-自我评估教案资料
职业生涯规划之-自我 评估
（一）自己的兴趣、爱好 就自身而言，我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的，具体的讲自己对电脑、军事文学以及音乐方面比较感兴趣，同时还比较关心体育方面的新闻。而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电脑，喜欢看书，喜欢听音乐。喜欢交朋友 （二）认识自己的职业性格 （1）性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。 同时自己比较大方，喜欢交朋友。 （2）性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。 （3）性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或
许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。 （4）性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。 如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型或者是创造型的人。 （三）自己的职业能力 在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。 （四）自我潜能
职业生涯自我评价表
职业生涯规划设计书 姓名： 性别：男 年龄：21 籍贯： 身份证号码： 学校及学院： 联系地址： 邮编： 联系电话： E-MAIL: 职业规划书写成时间： 2009 年 12月 9日 （二）目录 1序言（前沿） 2 自我认知 2.1 职业生涯规划测评 2.2 橱窗分析法……………………………………………………………… 2.3 360度评估………………………………………………………………2.3 自我认知小结…………………………………………………………… 3 职业认知 3.1 外部环境分析…………………………………………………………… 3.2 目标职业分析……………………………………………………………
2.3 SWOT分析………………………………………………………………… 2.4 职业认知小结…………………………………………………………… 4 职业生涯规划设计 4.1 确定目标和路径…………………………………………………………4.2 制定行动计划……………………………………………………………4.3 动态分析调整…………………………………………………………… 4.4 备选规划方案…………………………………………………………… 5 结束语 一、自我认知 1、多渠道评估
2、橱窗分析法： 橱窗1：“公开我” (不得少于50字) 本人大学在校学生，男，未婚,身高174cm.自己性格开朗乐于交友，对朋友友好。遵重长辈做事认真，言行幽默风趣。喜欢运动，例如打篮球、羽毛球、游泳…。 橱窗2：“隐藏我” (不得少于50字) 我想每个人都有自私、妒忌的时候。当然我不是个例外。很多朋友都觉得我是个天真幼稚的男孩。我想我确实是这样的一个人，可我觉得人多点天真多点幼稚也许生活就没那么的苦恼。人慢慢长大了，烦恼也随之增多。我就想自己有时候能天真幼稚的时候。因为那是我最能感觉轻松的时候，那我又何乐而不为呢。我在朋友面前总显得那么开心那么乐观，其实是他们没看到过我伤心的时候，因为我总喜欢一个人在寂寞中伤心。每次都思考自己的未来，我想成为一个成功的商人，我要比我爸爸走得更远更高。其实我是个野心很大的人，我想拥有的东西很多很多，我知道我要很努力才能得到它们。就像我小时候参加800米比赛那样，在奔跑的过程中很辛苦，眼前迷糊着，但我自己心里只知道我要不断地向前奔跑我要坚持下去。我想要说的是要自己成功必须坚持着自己的梦想。平时天真幼稚的我拥有这样不屈的动力，现在的我也要向前奔跑… 橱窗3：“潜在我” (不得少于50字) 通过测试，我具有“忍之术”的潜在能力。拥有“忍之术”能力的我是现实中的浪漫主义者。能洞悉全盘大局再采取行动，一旦下定决心，便很难再改变。对善意、恶意很敏感，以信赖感为主轴，有很彻底的同伴意识，喜欢成群结党。 橱窗4：“背脊我” (不得少于50字) 人根本就不可能完全认清自己，通过他人来认知自我是一个非常有效的途径。 心思细密，我可从没想过我会能够心思细密的时候。 3、自我认知小结：(不得少于100字)
大学生职业规划书与自我评估
大学生职业规划书与自我评 估 时间悄悄的从空气中，脸盆里，饭碗里匀速地溜走。对于昨 天及以前的，只有怀念，今天实实在在的正在被我演绎。而今天，我已经大二了，不再是大一那个懵懂无知的小学妹了。所以很多 事情要自己学着去处理了，譬如如何与同学相处，如何自主学习，还有很重要的一点，就是如何规划自己的职业生涯。 在大学生就业形势越来越严峻的今天，职业规划开始成为大 学生争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以 人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命 是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和生命的浪费。 作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会 怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?每当人类经过一次重 大变革，总是新的机会在产生，有的机会在消失。只有那些先知 先结的人才能抓住机会走向成功，而那些抱着旧观念不放的将会 被社会所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔头筹，就看你是否准 备充分了，所以，对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很 有必要的。有了目标，才会有动力!为了高效的利用时间，实现自
己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划。 一、自我分析 1.自我认识 我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直 认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事 半功倍。 2.性格 比较外向，开朗，幽默,乐观的。也很率性。喜欢交朋友,擅 长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。 3.职业能力及适应性： 在霍兰德职业兴趣测评中测出的结果如下： 社会型Social (S)：您喜欢与人交往、不断结交新的朋友、 善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。 企业型Enterprising (E)：您追求权力、权威和物质财富， 具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负。为人务实， 习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事 有较强的目的性。 常规型Conventional (C)：您尊重权威和规章制度，喜欢按 计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不 谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，
个人自我评价和职业目标范例4篇
个人自我评价和职业目标范例4篇 篇一：自我评价及职业规划 时光荏苒，光阴似箭，暮然回首，大学时光俨然历历在目。四年的时间里，通过学校的熏陶与教育，社会隐形教材的辅导与参照，我成长了很多。在即将毕业之际，我对自己这四年来的收获和感受作一个自我评价，督导我日后的行动。首先，还是自我肯定一下。大学期间，在思想方面，我是追求上进的，思想觉悟有了很大的提高，我热爱祖国，拥护共产党领导和社会主义制度，虽说如今尚未提交入党申请书。在校尊敬师长，团结同学，乐于助人。另外品行端正，无不良记录。性格开朗、责任心强，有较强的实践能力和组织能力。加入了学生会和学校社团，参加过学校活动和社会兼职，在职期间，有功无过，工作中表现良好，认真努力，积极热情。结交了几个好朋友，学会了为人处事，锻炼了自己各方面的能力，积累了一些工作经验。大学四年我学到了很多书本上学不到的知识，思想、阅历、经验较以前丰富了许多，人生观、价值观、世界观也受到大很大影响。希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为祖国贡献一份力量，为社会创造一定财富。 每每自我评价的时候，总觉得缺点多优点少，下面是自我批评的一面。我大学期间有过许多想法没有付诸行动，不论是学习工作亦或是生活爱情都有过深思熟虑后的果敢决绝，但都因种种原因没有努力去尝试，尝试了的也只是昙花一现，有始无终，没有坚持到最后。
对所学的物流管理专业，没有掌握扎实的专业知识，不自知中，还养成了许多不好的习惯和换毛病。 在这个人生的大舞台上，我们都是生活的演员，都在演绎着自己的角色。但也不可否认我们都在学习着他人的角色，亦或是在学习他人的演技。在大学这段重场戏中，我自编，自导，自演，前两步都驾轻就熟，但最后一步却没能演到位，亦或是一塌糊涂，我几乎完全违背了编剧和导演的本意，我不能说这个舞台不适合我，我却不得不说我是个失败的演员。 虽说珍贵的四年大学生活有许多不尽如人意，但我却要说这将会是我人生中美好的回忆。曾子曰“无日三省吾身”，古人亦有云：“日参省乎已，则知明而行无过。”，希望这次自省，这此理性的思考，能达到自省者所预期的效果：不计前嫌，继往开来，诠释出人生演绎的本色。 篇二：自我评价及职业规划 时光荏苒，光阴似箭，暮然回首，大学时光俨然历历在目。四年的时间里，通过学校的熏陶与教育，社会隐形教材的辅导与参照，我成长了很多。 刚入大学时迷茫中伴随着一点不甘心，不甘心原本可以以602的分数选择几所自己中意的211院校。可是，出身农村，信息闭塞加上又没有亲戚读过大学，所以填报了一所非211的本科一批提前批次。接到录取通知书的那一刻，还是很兴奋，毕竟作为农村的孩子，读书会是一条通往成功的捷径。来到了大学，才知道原来还有211、
自我评估职业生涯的规划1
自我职业生涯规划与发展 一、前言 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为竞争中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 二、自我盘点 1、兴趣爱好 业余爱好：爱好阅读，尤其是古代书籍，另外喜欢电子产品。 心中偶像：李嘉诚乔布斯。 最喜欢的文学作品：《孙子兵法与三十六计》。 2、性格特征 性格稳重，待人真诚：兴趣广泛，头脑灵活，反映灵敏；责任心强，富有同情心，能较好的理解别人的需要和动机，善于鼓励和赞扬他人。 3、劣势盘点 生自农村经济基础薄弱，接触市场经济机会较少，缺乏市场经验，有时过于理想化而忽视现实基础和细节问题，压力大时易慌乱。 4、优势盘点 人力资源管理专业，管理意识强，所学内容将来直接受益。周围有很多关心、爱护支持自己的人；自己意志坚定，意志力强。 5、缺点盘点 有时缺乏耐心，多愁善感，容易暴躁，。 6、优点盘点 做事认真细心，性格稳重容易相处，责任心和上进心强，不甘与人后。 三、解决自我盘点中的劣势和缺点 所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团
的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。 四、未来人生职业规划：点燃青春的激情挺起我们的胸膛 根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向汽车企业管理和汽车维修两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来作初步规划如下： 1.确定目标和路径 ①近期目标毕业后希望可以进大型外企汽车公司工作 1大一要适应大学生活，找到适合自己的学习方法 2大二要考过四级，学好专业，参与班级和部门的管理工作，了解中国当前局势和市场扩大知识面，争取到到企业实习 3大三要优秀毕业，取得学位，并取得有效证书，争取进入大企业工作 ; ②中期目标中期目标是希望可以做到部门经理 从低做起，在平时工作中努力表现自己，不怕苦，多做事，帮企业获得更好效益，对企业忠诚，努力工作，并向有经验人的学习，争取在上级面前表现自己。 ③长期目标长期目标是有自己的汽车维修和销售公司 经过一段时间的工作，熟悉工作流程，积累工作经验，有自己的客户或者是跟一些大的企业保持友好的合作关系，有自己的工作伙伴，有足够的资金，其实资金是越多越好，但是为了尽快达成这个长期的目标，也会考虑跟其他人合资。 2.制定行动计划 大一 学习：认真上好每一堂课，了解这个学校的学习模式，制定出适合自己的学习方案，争取每个星期去图书馆 工作：积极参与工作，大胆尝试，通过担任班委和部门干事来提高自己的演说能力，表达能力和交际能力，培养责任心。因为没有经验，大一是抱着一种学习的心态服从命令，接受工作安排，总结经验。 生活：适应新的环境，适应这里的生活模式，多参与活动，多交朋友，养成早起的习惯，坚持看书，提高个人修养。 大二
职业生涯规划自我评估范文
职业生涯规划自我评估范文 导读：本文职业生涯规划自我评估范文，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 篇一 成长的背景 我出生在河南的一个偏僻的农村里，爸爸曾经是一名村干部。可官场自古以来就容不下那些清正廉明的人，正直善良的爸爸也没能逃脱被人暗算的命运，终于被安上了贪污的罪名，搁置开除党籍。那段时间是家里最难过的日子，也让我过早地看清了社会的阴暗的一面，我开始比别的孩子更用心的学习。爸爸下岗以后，家里的生活更是难熬。为了维持生计，爸爸在建筑工地上干又苦又累的活，妈妈一个人在家里种地。而我却帮不上父母的忙，只有以优异的成绩来回报爸妈。苦点累点不算什么，不了的就是别人因为家里的贫穷而偷来的异样眼光和带着讽刺性的嘲笑。每当此时，父母便对我说，孩子，好好读书，为父母争气。我明白了身上的重担与责任。 就是这样，我把学习看得比性命重要：学习就是我的全部，两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。不再与别人一起玩耍，世界里就只有自己一个，与人的交流似乎很少很少……同时，自己也越来越变得很敏感，很忧郁，所有的事情都自己一个人承担，很痛,很痛…… 自身的优点与长处 (1)为人正直善良，不趋炎附势。对于那些所谓的优势的人自己
从不巴结讨好;对于那些比自己能力低的也不嘲笑，而是在他们需要帮助的时候给与其帮助，却又不把自己摆在施恩者的位置上。 (2)做事踏实，能吃苦耐劳。自小的经历磨砺了我吃苦耐劳的品质，也让我一旦开始了某件事，就能够踏踏实实的把这件事做完做好。这一点是别人对我的评价，也是我自己的认识。 (3)有恒心，有毅力。一旦自己认定了，就会不固一切的把它做好。要么不做，要做就做到最后，做到一直以来作为座右铭刻在心中。 (4)做事细心，有耐心。 自身的缺点与短处 (1)与人沟通的能力不够。不爱说话，看起来有点冷血是同学给我的评价;少言寡语，静得让人感觉不到存在是老师给我的评价。 (2)有时不够果断，太过优柔。 (3)比较忧郁，经常会因为一些难过的事自己一个人偷偷哭泣。 篇二 1、兴趣爱好： 业余爱好：看书、听歌、看体育节目、画画 心中偶像：郑伊健、巴菲特 喜欢的文学作品：《誓鸟》、《狼图腾》、《平淡生活》、《尘埃落定》喜欢的歌曲：《爸爸妈妈》、《美人鱼》、《青花瓷》 喜欢的电影：《阿甘正传》、《后天》 2、优势盘点： 家庭生活条件的坚苦，让我养成了不怕苦不怕累的精神，在未来