大学生恋爱心理课程论文

寻觅幸福爱情

在大学里，爱情已渐渐成为我们较为关注的话题之一，在这个时代，大学生恋爱早已不再是什么新闻。对于大多数同学而言，它是那样的具有魅力,多少人心之向往，而且，只要我们生活在这个社会，我们就面临恋爱，结婚等等的问题。然而,某种程度上，大学的我们还并不成熟，恋爱问题又成为我们比较困惑的问题之一,因此，怀揣着“提高自己恋爱及交往能力，努力让自己成长”的目的，我选择了大学生恋爱这门课程。

早就耳闻康老师幽默风趣、自成一套的教学风格，终于有幸选到了这学期的大学生恋爱心理，并且把握每堂这样难得的课，课上既有同学们分享的PPT或各自对幸福爱情的看法和理解，也总有康老师每次的点评和对幸福爱情真谛的解读。的确这个学期的恋爱心理这门课让我收益颇丰，我会一直记得那句“人生的价值不在乎你活多久，而在于那些怦然心动的时刻”，永远记得幸福爱情的钥匙是“一见钟情”……

一、幸福爱情的来临

当爱情来临时，人的生理心理都会有显著的表现，比如茶不思饭不想，尽管如此，也往往因为我们缺乏勇气，不敢表白，因担心恐惧就止步不前。

如果我真的喜欢上一个人，并且也对他有所了解，我会找个机会约他出来，亲口向他表白，无论结果如何，我努力了，便没有什么好后悔的！对于自己不喜欢的追求者，我想我会果断的拒绝，因为如果不喜欢对方，勉强的在一起，只会让两个人都痛苦，当然，我会注意自己的语言组织，讲得既要够明白又得尽量不伤害对方的感情，我相信总有另一个适合他的人在前方某个路口等待着他的。

至于将亲密关系进行到何种程度，我想我属于比较保守的的人，我觉得在恋爱阶段，没有很明确得确定好彼此的关系，就保持在比朋友更好一点的位置就行了，没有必要太亲密，因为在现阶段，我们都还不是很成熟，也没有能力为对方承诺什么，就拿最基础的经济来源来说，我们都还不是独立的，对以后还是把握不准的。

二、幸福爱情的把握

在恋爱之初的人们总是感觉自己是世上最幸福的人，然而要把这份幸福长久地保持下去可不是已经容易的事。

在确定恋爱关系一段时间后，可能会出现这样的情况：双方在尝过爱情之初的甜蜜后，有些人会陷入一段时间的迷茫，那种开始妙不可言的感觉慢慢淡去了，留下了一些相互之间的约束甚至是乏味的惯例。这时候我们就该好好思索自己面对的将是“情人”还是“恋人”。

作为一个男生的我来讲就更应该好好思量她对于我的意义，决不能应为图一时的满足心理而轻易接受，那样只会让爱情来的快，去的也快，这才不是真正的幸福爱情。应该负起这个责任，实时的选择“逃跑”，静静地思考她是不是我真正所要的。想明白了再继续两人的爱情或明明白白地分手，这样对谁都是有好处的。

再接着就是双方开始有所互动了，一起散步、约会、吃饭等等……感情慢慢积淀起来。但是谁也不能保证让幸福爱情青春永驻，但我们仍能做一些能够办到的事去维持这份来之不易的幸福。爱与承担在这里是必须的。我们应该尽量地

让对方觉察到自己的爱，比如每天的问候，哪怕是每晚的一个短信晚安就会觉得让人倍觉贴心和温暖，这样至少让对方感觉到对他或她的关心。还有偶尔的给TA一次惊喜也是升华爱情不错的方法。当然相互之间有矛盾了，要及时的沟通，不能双方都倔着脾气，谁都不愿意先道歉。我想在这个时候没有什么必要顾自己的面子或者不必要的原则，尽管是对方的错，男生该主动点。

另外上课接触到了一些新鲜的知识对我来说受用不少啊，女生是属于交流分享型的，男生是能力取向型的。诚然如此，这样就可以在与异性的交流接触中有更愉快的对话，这样在爱情中也就不会让对方觉得被冷落了。

在课堂中的小组PPT汇报中同学也集思广益，有好多热门的话题，我也想说自己的看法。

三、爱情的基石门当户对？

“门当户对”，我的观点是恋爱时，我们可以不考虑门当户对，但结婚时，它却是一个不得不考虑的因素了，众所周知，中国曾有过无数崇高与美妙的爱的经典，从《关雎》到《梁祝》不乏动人的情歌和千古绝唱，叫人感受爱的永恒魅力。中国的这类故事几乎有一个共同的特点：那就是富家小姐爱上了穷书生，充满了浪漫纯洁的色彩，但是结局又是悲悲惨惨的，都不是完美结局。所以说，婚姻不只是浪漫的爱情，还要以“门当户对”作为基础的。

当双方在家庭背景，文化修养等方面存在很大差异时，即使生活在一起，也很难和谐。尤其在交流沟通，教育子女，持家治家，生活习惯，接人待物及前程设想等方面，会出现严重的分歧，从而造成同床异梦，貌合神离，或者是永久的处于冷战状态，从这些方面我们可以清楚的看到男女双方在各方面相互平等，在婚姻中占有一定的重要地位，也就是门当户对是选择婚姻的必然。

当然任何事情都不是绝对的，门当户对外也存在的例外，事物是运动发展的，我认为婚姻在现阶段还是需要门当户对的，而且在以后的发展中，我相信这也是非常重要的基础因素。

四、异地恋，爱的坚守

“距离是一份考卷，测量相爱的誓言，最后会不会实现。”这句话大概就是身处于异地恋中的男女心中共同的坚守的理由。“我们用多一点点的辛苦，来交换多一点点的幸福，就算幸福还有一段路。”这样充满着安慰的话语，激励着彼此相信的幸福。

我觉得异地恋，必须对彼此寄予莫大的信任和对这份爱情的信仰，所以我觉得不相信爱情的人不要选择，爱的不深的人不要选择，意志薄弱的人不要选择；异地恋，不能有猜疑，不能有勉强，不能有任性。异地恋，需要的是信任，是了解，是包容，是责任感，是体贴，是耐心，是坚强，是付出，是乐观……这些短小的词组说起来是那么容易，但真正做起来，又是那么困难。

异地恋最大的问题在于无法经常见面，有时一个月都见不到一面，甚至半年也见不到一面，在这种条件下，产生的最大问题是恋爱双方产生问题时，无法立即沟通解决。即使一点很小的矛盾，也会成为分手的导火索。既然勇敢相爱，就该勇敢坚持，思念的时候相信对方也在思念，等待的时候相信对方也在等待，那

么世界会充满色彩爱情，在指缝间承诺指缝，在爱情下交缠俗话说距离产生美。

真正的爱情，只是一杯清水而已。而异地恋，仿佛一杯浓茶，不会苦一辈子，但总要苦一阵子。就看你，是否能够承受得了，那无比艰涩的苦。有一个同学说的好，异地恋在乎的是天长地久不是朝朝暮暮......想念的时候找些事情充实自己，学习；工作，努力些就为了你们的将来......走在一起，是缘分。一起在走，是幸福。我也希望所有的异地恋都能坚守下去，走到最后，一直幸福。

五、失恋

不得不谈下失恋，，失恋也算爱情的一个副产品吧。它就像沙漏，而泪水和心痛，是那涓流的沙，每一次思念，都会引起心中的悸动，都会让我们不由自主走到约会的老地方，寻觅熟悉的身影；街上某个相似的背影会令你心惊；对方的名字一旦被提及，心就会忍不住痛了起来，不知如何挣脱出来。

也许我们常常会这么想：为什么命运总是这样安排？深情的人永远注定被无情伤害。有失恋者说：“感情是美好的东西，但它却是最难通融的东西。所以对感情，如果你争取不到的话，最好而且也是最聪明的办法是当它不存在，当它没发生，不去重视它，尽量摆脱它，即使你不愿意，你也只得如此，因为你没有选择！”

失恋时心情郁闷，需要适当的方法发泄，否则人的健康会受到影响。课上大家提供的方法主要有下面几点。

倾吐，当我们遭受打击，被悔恨、遗憾、留恋、惆怅、失望、孤独、自卑等不良情绪困扰，应当找自己最好的朋友，尽诉自己胸中理不清的爱与恨，怨与愁，以释放心理压力；也可以把它写下来书面比如写篇日记，把自己的苦闷记录下来，留给自己看，寄给朋友看，这也可能释放自己的心理负荷，发泄自己的情绪。

移情，及时适当地把情感转移到失恋对象以外的其他人或事上。可积极参加各种娱乐活动，释放苦闷，陶冶性情；可投身大自然，出去旅游，把自己融化到大自然的博大胸怀中，以得到心灵的抚慰。

抛弃恋爱至上，爱情固然是每个人所渴求的，但没有绝对顺利的爱情。失恋以后，审视爱情在人生中的价值与地位，要放弃人生就是为了爱情。爱情重于为社会作贡献的偏颇的爱情至上观点。别宁斯基曾经说过“如果我们生活的全部目的仅仅在于我们个人的幸福，而我们个人幸福又仅仅在于爱情，那么，生活就变成一个充满荒唐枯燥和破碎心灵的真正阴暗的荒原，炼成一座可怕的地狱”。我们应该抛弃恋爱至上观点，自我得到更新与升华，用奋斗去积极地转移失恋的痛苦。

在这门课结束之际，我想真诚地对康老师说一声谢谢，通过参加您的这门课程的学习，我学到了很多知识，我相信在以后的感情上可以少走很多弯路，在与异性交往的过程中恰当地表达自己，给对方充足的空间，营造一个良好的氛围。最后我还是想引用我课堂上说过的一句话，有爱情，全心对待，没有爱情，也一个人惬意，缘分到了，伸手便抓住，缘分未到，就去为自己营造一个温馨的小世界，爱情，本来就是件宁缺毋滥的事！生活无小事，生活无大事，爱情亦是如此！