适合老年人玩的游戏大全

适合老年人玩的游戏大全
适合老年人玩的游戏大全

适合老年人玩的游戏大全

一、你我的红歌

目的:联络感情

时间:15分钟

材料:写上歌名的纸条

内容:

1. 在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。约选2`3首,每一首歌可写多张字条。

2. 组员围成圆圈,组长发给每人一张歌词。

3. 组长说开始,各人大声唱自己的歌,并寻找同一首歌的人。

4. 必须一边唱一边找人,不可说出歌名。

5. 组长可突然叫“停”,所有组员归队。

6. 最早结成队伍的获胜。

改变:一面做动作一面唱歌寻找队友,将会更活泼生动。

二、盲人吃香蕉

目的:知觉应变能力

时间:15~20分钟

材料:每人一根香蕉、蒙眼黑布

内容:

1. 每组2人。蒙眼面对面而坐,右手各拿香蕉一根。

2. 两人剥香蕉皮,靠感觉将香蕉送入对方口中,先吃完的为胜。

3. 旁观者可以指示,但不可动手帮忙。如大家十分熟稔,不怕

引起不快,偶尔也可以故意误导把香蕉送入鼻子。

三、青蛙跳水

目的:留意别人的说话及反应

时间:20`30分钟

内容:

1. 组员围圈坐,组长开始说:“一只青蛙”,第二人:“一张嘴”,第三人:“两只眼睛”,第四人:“四条腿”,第五人:“扑通!”。第六人:“跳下水”。

2. 继续下一位组员便要说:“两只青蛙”、“两张嘴”、“四只眼睛”、“八条腿”、“扑通!扑通!“、”跳下水“。

3. 接不下去的组员便退出,剩下最后一位是得胜者。

四、猜猜猜组员围成一个圈,主持人根据人数会制作若干张的名片,名片上面的名字可以是明星、名人也可以是小组中的组员。组员抽名片卡,自己不能看,把名片卡贴到额头上,其他组员可以看到额头的名片。 围圈轮流提问,组员可以用是或否问句提问,如“他是不是歌星”等,其他人只能够集体回答“Yes”或者“NO”来回答。Yes答案的能够继续问,每次上限是三个问题,如果得到No答案转下一个。最终被抓的组员接受奖励。 思考:游戏开始之前让组员做小记者大新闻,再把名片卡上的名字换为组员的名字,要求组员提问不能提问男女、身高等表征的问题,游戏加深组员之间的认识,可以在第一、二节玩更好。

五、游戏——“大风吹”最开始由工作者说“大风吹”,组员与义工一同说“吹什么”,然后工作员说出一样组员身上有的东西,当组员意识到这样东西是自己所有的时候,就要举手示意,若哪位组员反映慢,没有即使举手,则由这位组员开始说“大风吹”之后游戏照上面说的依次进行

适合老人娱乐的几种方式

适合老人娱乐的几种方式 文章目录*一、适合老人娱乐的几种方式*二、适合老年人网上的娱乐活动*三、老人运动健身的注意事项 适合老人娱乐的几种方式1、适合老人娱乐的几种方式之钓鱼 适合垂钓的地方多在郊外,经常到郊外去走走,本身就是一种锻炼;其次,水边河畔,空气异常清新,负离子含量高,让人感到悠悠然自得,心旷神怡,有利于人体的新陈代谢,能起到镇静、催眠、降压、减轻疲劳的作用;另外,垂钓时静等鱼儿上钩,则欢快轻松之情溢于言表,从而达到内无思虑之患,外无体疲之忧的最佳养生境界。 2、适合老人娱乐的几种方式之音乐 一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲,可使人热血沸腾、激情满怀,产生积极向上的力量。老年人应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐,达到消乏、怡情、养性的目的。 3、适合老人娱乐的几种方式之跳舞 首先,跳舞本身可以让人获得全身心的体力锻炼。实验研究表明,即使交谊舞中的慢步舞,其能量消耗为人处于安静状态下

的3~4倍;其次,跳舞时,舞蹈者要与音乐协调,必须要全神贯注,集中于音乐、舞步中,加之轻松愉快的音乐伴奏和迷人的灯光衬托,既是一种美的享受,更能让人陶醉其中。不过,老年人跳舞要 适度,以交谊舞和动作简单的中老年迪斯科为宜,不要跳节奏太快,动作幅度过大的舞蹈;同时也要掌握时间,一次跳舞的时间不 要太长。 4、适合老人娱乐的几种方式之旅游 年轻时候太忙没时间旅游,到了老年千万别错过旅游的机会。旅游不仅可以让老年朋友领略更多优美的风光和人文,还会让人 的精神得到充实,心情变得开阔。一趟旅游会让老年人的心变得 轻松,生活态度也会发生改变哦。不过小编提醒大家老年人最好 不要单独旅游,最好参加旅游团或者晚辈陪同,这样才避免出现 危险。 适合老年人网上的娱乐活动1、看新闻、看电子书。网上的 新闻比报纸和电视更新、更快、更丰富,对于热心社会动态的老 年人来说,学会上网相当于家里订阅了无数报刊,可以随意阅读、自由检索,遇到有价值或好看的文章,也可长久保留。此外,老年 人能从网上找到电子版的教程,比如养花教程、烹饪菜谱等。 2、收发邮件、联络子女。这些现代通讯方式,比传统的信件、电话更方便、迅捷,且成本十分低廉,让老人们与亲人、老友亲密

老年活动游戏合集

老年活动游戏合集 游戏名称游戏规则所需道具持续时间 猜五官 1)两人面对面; 2)先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问第 二个人:“这是哪里?” 3)第二个人必须在很短的时间内来回答提第一个让人的问 题,例如如果第一个人指着自己的鼻子问第二个人这是哪里的 话,第二个人就必须说:这是鼻子。同时第二个人的手必须指 着自己鼻子以外的任何其它五官。 4)如果过程中有任意一方出错,出错方就要受罚(模仿或 者才艺展); 5)第二个人和第三个人重复上面步骤 ---- 30分钟左右 找名字 1)第一个人介绍自己的名字; 2)第二个人先介绍自己的名字,然后说出第一个 人的名字,并对他进行赞美; 3)第三个人先介绍自己的名字,同时说出第二个 人的名字,并对第二个人进行赞美; 【游戏中需要协作者或主持人重复参与者的话语,】 【协作员在参与者介绍自己时将其名字写在纸上(在 纸右下角标记号,以让主持人能够找到对应的人),并 投入纸盒中】 4)大家看到这个盒子了吧,在里面有许多写有大 家名字的纸条; 5)现在我们请这位漂亮的阿姨先在纸盒中拿一张 纸条,打开之后,悄悄看一下里面是谁的名字(协作员 可作适当帮助),然后阿姨通过描述让大家一起帮那个 人找到自己的名字,好不好 纸条、纸盒30分钟 写字条1)进场时发给每位老人一张纸条,纸条上已经写上数字,写有相同数字的纸条各有两张,让老人随机抽取并把自己的名字、年龄写在数字旁边。 2)主持人号召大家找寻与自己数字相同的伙伴。 3)主持人号召大家互相介绍自己,并坐在一起。 名字串烧 让老人围成一个圆圈,第一位老人说出自己的名字,第二位老人先说出刚才的一个名字,然后再加上自己的名字,第三位先说出刚才的两个人名字,然后再加上自己的名字,以此类推,直至最后一位成员说出所有老人的名字。

(完整word版)老年人的小游戏现场互动

老人互动小游戏 与其每天无事围坐闲唠嗑,不如一起做游戏,既锻炼脑力又练习协调力,还能促进感情,快来组织吧! 你我的红歌 参与者:适合比较熟络的朋友。 时间:15分钟。 材料:写上歌词的纸条。 内容:1、选二三首大家都熟悉的短歌歌词,分句在纸条上写下,每一首歌可写多张字条。 2、组员围成圆圈,组长发给每人一张歌片儿。 3、组长说开始,各人大声唱自己的歌,并寻找同一首歌的人。 4、必须一边唱一边找人,不可说出歌名。 5、组长可突然叫“停”,所有组员归队。最早结成队伍的获胜。 改变:一面做动作一面唱歌寻找队友,将会更活泼生动。 猴子卖桃 规则:2个队分别派出12个人组成2组,每组6人3女3男,一共是4个组一起比赛。男生代表5角,女生代表一元,主持人说一个价钱比如说2元5角,看哪个组最快的吧这个价钱组合出来,谁就赢了 输赢的判定:主持人会圈出3个圈(就是放3个东西表示组合价钱的地方),在主持人没说价钱的时候,参赛人员都要在这3个圈的外面饶着走,主持人会说(今天天气真好,桃子也大丰收,我要到市场去卖个好价钱,要出多少钱呢,一元五角行不行?(这时候主持人会故意停顿),然后接着说不行(这时候如果有队伍冲上去组合价钱就要记过一次,3次记过就被淘汰了),2元5角行不行?行(一听到主持人说行,4个参赛队才能冲到拼价钱的地方去组合价钱)),为什么才给3个地方组合价钱呢,4个队啊,这就是淘汰的机制了,谁没抢到组合的位置的队伍首先被淘汰,抢到了位置的队伍也不见得就留下还要看组合的价钱对不对,不对的也要淘汰,淘汰一个队伍,组合价钱的地方就少一个,如此类推直到最后剩下的就是获胜方 挑战数数字 这是个简单的游戏,但又是绝对具有挑战的游戏。 人数:5-10人 道具:无 适合场合:酒桌、破冰、趣味竞赛 规则: 1、所有人围成一圈,需要共同完成一件任务——数数。数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数,从1数到50,遇到7或7的倍数时,就以拍巴掌表示。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。 2、比如,开始按顺时针方向数到6以后,数7的人拍一下巴掌,然后按逆时针方向数8,当数到14的时候,拍一下巴掌,方向又变为顺时针,如此类推,直到数到50。红脸蛋 要求:口红,铅笔,积分牌 规模:大小团队 过程:依据参加者的人数,你可以找几个助手来帮助完成这个游戏。在游戏开始

适合老年人玩的游戏大全

适合老年人玩的游戏大全 1、你我的红歌 目的:联络感情 时间:15分钟 材料:写上歌名的纸条 内容: 1. 在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。约选2`3首,每一首歌可写多张字条。 2. 组员围成圆圈,组长发给每人一张歌词。 3. 组长说开始,各人大声唱自己的歌,并寻找同一首歌的人。 4. 必须一边唱一边找人,不可说出歌名。 5. 组长可突然叫“停”,所有组员归队。 6. 最早结成队伍的获胜。 改变:一面做动作一面唱歌寻找队友,将会更活泼生动。 2.盲人吃香蕉 目的:知觉应变能力 时间:15~20分钟 材料:每人一根香蕉、蒙眼黑布 内容: 1. 每组2人。蒙眼面对面而坐,右手各拿香蕉一根。 2. 两人剥香蕉皮,靠感觉将香蕉送入对方口中,先吃完的为胜。 3. 旁观者可以指示,但不可动手帮忙。如大家十分熟稔,不怕引起不快,偶尔也可以故意误导把香蕉送入鼻子。 3.青蛙跳水 目的:留意别人的说话及反应 时间:20`30分钟 内容: 1. 组员围圈坐,组长开始说:“一只青蛙”,第二人:“一张嘴”,第三人:“两只眼睛”,第四人:“四条腿”,第五人:“扑通!”。第六人:“跳下水”。 2. 继续下一位组员便要说:“两只青蛙”、“两张嘴”、“四只眼睛”、“八条腿”、“扑

通!扑通!“、”跳下水“。 3. 接不下去的组员便退出,剩下最后一位是得胜者。 4、猴子卖桃(一元五角) ●一个小组中男女若干名,男生代表5毛钱的桃子,女生代表1元的桃子。 主持人出一个价钱,所有的男女立即移位扎堆,没有卖出去的加以小小的奖励。 ●作用: ●破冰,拉近组员关系 ●热身,进入活动 5、猜猜猜 组员围成一个圈,主持人根据人数会制作若干张的名片,名片上面的名字可以是明星、名人也可以是小组中的组员。组员抽名片卡,自己不能看,把名片卡贴到额头上,其他组员可以看到额头的名片。 ●围圈轮流提问,组员可以用是或否问句提问,如“他是不是歌星”等,其 他人只能够集体回答“Yes”或者“NO”来回答。Yes答案的能够继续问,每次上限是三个问题,如果得到No答案转下一个。最终被抓的组员接受奖励。 ●思考:游戏开始之前让组员做小记者大新闻,再把名片卡上的名字换为组 员的名字,要求组员提问不能提问男女、身高等表征的问题,游戏加深组员之间的认识,可以在第一、二节玩更好。 6、超级数字 ●所有人围成一圈,需要共同完成一件任务——数数。数数的规则是每人按 照顺序一个人数一个数,从1数到50,遇到7或7的倍数时,就以拍巴掌表示。 然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。 ●比如,开始按顺时针方向数到6以后,数7的人拍一下巴掌,然后按逆时针方向数 8,当数到14的时候,拍一下巴掌,方向又变为顺时针,如此类推,直到数到50。 7、熟悉姓名 各小队成一个松散的圆阵,做下列活动:1、用一只小球,从排头开始,依次按逆时针方向传递,一边传一边大声地报出自己的姓名,直至传完一周;2、当你接到球后,必须喊出任意一个队员的姓名,然后把球扔给他;3、熟练后,用2个、3个球来做第二个练习;4、结束之前,请一名队员来到圆心,依次报出各位的姓名。

老年人趣味运动会项目

老年人趣味运动会项目 1、猴子卖桃 规则:2个队分别派出12个人组成2组,每组6人3女3男,一共是4个组一起比赛。男生代表5角,女生代表一元,主持人说一个价钱比如说2元5角,看哪个组最快的吧这个价钱组合出来,谁就赢了 输赢的判定:主持人会圈出3个圈(就是放3个东西表示组合价钱的地方),在主持人没说价钱的时候,参赛人员都要在这3个圈的外面饶着走,主持人会说(今天天气真好,桃子也大丰收,我要到市场去卖个好价钱,要出多少钱呢,一元五角行不行?(这时候主持人会故意停顿),然后接着说不行(这时候如果有队伍冲上去组合价钱就要记过一次,3次记过就被淘汰了),2元5角行不行?行(一听到主持人说行,4个参赛队才能冲到拼价钱的地方去组合价钱)),为什么才给3个地方组合价钱呢,4个队啊,这就是淘汰的机制了,谁没抢到组合的位置的队伍首先被淘汰,抢到了位置的队伍也不见得就留下还要看组合的价钱对不对,不对的也要淘汰,淘汰一个队伍,组合价钱的地方就少一个,如此类推直到最后剩下的就是获胜方 2、“形象记忆”(社会学习理论) 规则: 1、主持人先按顺序说出如下物品:树、鸭子、金字塔、汽车、手、勺子、枪、汽车跑道、啤酒。 2、给大家三分钟时间回忆并努力记住这些物品。 3、主持人提问二至三人,问他们是如何进行记忆的。 4、最后主持人告诉答案:所有的物品与数字1-9有关系,进行形象记忆。例如树像1,鸭子的简笔画像2,金字塔是个三角形,汽车有4个轮子,手有5个手指,勺子像 6,枪的外型像7,汽车跑道像8,啤酒的谐音是9。 即:树(1)、鸭子(2)、金字塔(3)、汽车(4)、手(5)、勺子(6)、枪(7)、汽车跑道(8)、啤酒(9)。 3、转酒瓶 酒瓶指向谁转的人就可以问她一个问题,被问者必须如实回答;然后被问

老年娱乐活动有哪些

老年娱乐活动有哪些 养生之道网导语:老年人退休后生活归于平淡,容易引发老年人心理问题,适当的娱乐活动可以缓解这一症状。那么老年娱乐活动有哪些呢?下面就由小编为您介绍老年娱 乐活动有哪些。 很多老人文化娱乐活动严重缺失,晚年生活非常孤独。此时,一些娱乐活动可以帮助老人打发时间,缓解孤独寂寞的症状。 老年娱乐活动有哪些? 1、棋牌类 棋牌作为益智休闲游戏,深受中老年人喜爱。下棋打牌是一项老少皆宜的益智娱乐活动,据有关方面介绍,这类活动对老人痴呆等病的发生也有一定的防范作用。老年人经常下下棋或者打打牌,可以充分锻炼老年人的脑细胞,只要大脑细胞在不停地运转着,大脑传递信息的树突细胞数量就会增加,从而延缓衰老,预防老年记忆减退和老年痴呆等病症的发生。同时棋牌玩具容易买到,也让家人比较放心。 另外,老人在玩棋牌类游戏时,要遵守游戏规则,不要过于顶真、较劲,情绪起伏不宜过大。否则不仅有悖棋牌娱乐活动的初衷,损害老人自己的身心健康,而且也不利于社会和谐文明氛围的营造。人们常说“难得糊涂”,其实,老年人在

参与棋牌娱乐活动中,有时还是难得糊涂一些好。 2、益智玩具 七巧板、孔明锁、宋代九连环等等益智类玩具也是适合老人打发时间的好帮手。这些玩具不仅价格都不高,而且都有利于健康左右脑,活化脑细胞。老年人退休后,用脑机会大大减少,注意力和认知能力等大幅度下降,摆弄益智玩具能够为老人提供手脑并用的机会,有助于延缓大脑衰老。 3、跳舞 跳舞是一种舞蹈和音乐结合在一起,有益于老年人身心健康的文化娱乐活动,也是一种适宜的体育锻炼。老年人可以跳交际舞、老年迪斯科,在欢快、悠扬动听的音乐旋律中翩翩起舞,会使人觉得精神愉快,心旷神怡,特别是跳迪斯科舞姿优美、潇洒大方、轻松自如、活泼奔放,好像又回到了青年时代。在欢乐的气氛中,还可消除大脑的疲劳和心理的紧张,使全身感到轻松和协调。 另外,老年人跳舞还需注意动作幅度别太大。老年人运动系统肌肉萎缩,韧带弹性下降,关节活动不灵,因此应避免突然的大幅度扭颈、转腰、转髋、下腰等动作,以防跌倒,发生关节、肌肉损伤,甚至骨折。 4、上网玩游戏 老年人也拥有玩游戏的权利。尽管老年人不适合玩射击类、动作类、竞速类等快节奏游戏。但是老年人能在益智类、策

老年人游园活动项目

老年人游园活动项目 篇一:关于举办老人节游园活动的通知 惠州市老龄工作委员会办公室文件 惠市龄办〔2009〕25号 关于举办惠州市庆祝广东省第二十一届 老人节游园活动的通知 市直各单位、各老年团体,惠城区、惠阳区、大亚湾区老龄办:为进一步弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,不断丰富广大老年人的精神文化生活,努力构建和谐惠州,让全市老年人愉快地欢度广东省第二十一届老人节,现定于10月23日(星期五)上午8:30在市区下埔滨江公园南入口广场(数码街对面)举行惠州市庆祝广东省第二十一届老人节游园活动。届时将安排丰富多彩的有奖游园项目。请各单位积极组织离退休老同志和广大老年人参加。 二ΟΟ九年十月十九日 主题词:老龄工作老人节通知 惠州市老龄工作委员会办公室 2009年10月19日印发 篇二:12年03月17日老人院游园活动策划书 老人院游园活动策划书 一、活动背景: 三月,伴随着和煦的春风,我们新的一学期也已经到来了。为了让我们从化老人院里的爷爷奶奶们感受到春天的气息和社会的关怀,

同时为我们学校青年志愿者提供一个与慈祥的老人们沟通交流的机会,我们策划了一场老人院的游园活动。希望通过这次活动,能让爷爷奶奶们感受到我们这个充满温暖的大家庭将会与他们一直相伴,让社会的新一代接班人增强自己的社会责任感,提高自身的社会参与度。 二、活动主题: 爱,就在你我之间 三、活动对象: 广外南国商学院全院学生志愿者和广州市老人院 四、主办单位: 广东外语外贸大学南国商学院经济系团委 五、活动目的: 1、我们迎来本学期第一次老人院探访的到来。 2、提高学生志愿者的社会参与度,提高自身责任感 3、加强学生志愿者与老人院的交流,为他们提供一个社会交往平台,增强老人们的归宿感和认同感, 4、为志愿者提供服务社会的平台,实现自身的价值,发展自我。 六、活动时间:2012年03月17日 七、活动地点:广州市上水老人院八、活动特色: 主题鲜明,意义深刻,娱乐性和知识性相结合,富有实用性,参与面广影响大。 九、活动时间表:

适合老人玩的游戏大全

长者游戏大全 一.欢乐大家唱 目的:联络感情、活动热身 时间:10分钟 材料:写上歌名的纸条 内容: 1. 在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。约选2`3首,每一首歌可写多张字条。 2. 组员围成圆圈,组长发给每人一张歌词。 3. 组长说开始,各人大声唱自己的歌,并寻找同一首歌的人。 4. 必须一边唱一边找人,不可说出歌名。 5. 组长可突然叫“停”,所有组员归队。 6. 最早结成队伍的获胜。 改变:一面做动作一面唱歌寻找队友,将会更活泼生动。 二、盲人吃香蕉 目的:知觉应变能力 时间:10分钟 材料:每人一根香蕉、蒙眼黑布 内容: 1. 每组2人,蒙眼面对面而坐,右手各拿香蕉一根。 2. 两人剥香蕉皮,靠感觉将香蕉送入对方口中,先吃完的为胜。 3. 旁观者可以指示,但不可动手帮忙。如大家十分熟稔,不怕引起不快,偶尔也可以故意误导把香蕉送入鼻子。 三、青蛙跳水 目的:留意别人的说话及反应 时间:10分钟

内容: 1. 组员围圈坐,组长开始说:“一只青蛙”,第二人:“一张嘴”,第三人:“两只眼睛”,第四人:“四条腿”,第五人:“扑通!扑通”。第六人:“跳下水”。 2. 继续下一位组员便要说:“两只青蛙”、“两张嘴”、“四只眼睛”、“八条腿”、“扑通!扑通!“、”跳下水“。 3. 接不下去的组员便退出,剩下最后一位是得胜者。 四、猴子卖桃(一元五角) 目的:破冰,拉近组员关系 时间:10分钟 内容: 一个小组中男女若干名,男生代表5毛钱的桃子,女生代表1元的桃子。主持人出一个价钱,所有的男女立即移位扎堆,没有卖出去的加以小小的奖励。 五、猜猜猜 游戏规则: 1.组员围成一个圈,主持人根据人数会制作若干张的名片,名片上面的名字可以是明星、名人也可以是小组中的组员。组员抽名片卡,自己不能看,把名片卡贴到额头上,其他组员可以看到额头的名片。 2.围圈轮流提问,组员可以用是或否问句提问,如“他是不是歌星”等,其他人只能够集体回答“Yes”或者“NO”来回答。Yes答案的能够继续问,每次上限是三个问题,如果得到No答案转下一个。最终被抓的组员接受奖励。 思考:游戏开始之前让组员做小记者大新闻,再把名片卡上的名字换为组员的名字,要求组员提问不能提问男女、身高等表征的问题,游戏加深组员之间的认识,可以在第一、二节玩更好。 六、超级数字 游戏规则:

适合室内做的游戏大全

凤凰飞| 大家坐成一圈,圈中的每个人有一个数字号.从1开始...左/右时针都可以....比如有12个人玩游戏.就有1号凤凰.他的左边是2号凤凰.2号凤凰的左边是3号凤凰......一直到12号凤凰 的左边是1号凤凰, 这时一个人可以任意叫几号凤凰飞,比如:1号说5号凤凰飞,听到叫喊后代表5号凤凰的人"两手放在左右的人的肩上,同时伸缩头.左边的人上下摆动左手作飞的样子.右边的人上下飞动右手作飞的样子"5号在作动时一边作一边叫"5号凤凰飞,5号凤凰飞,5号凤凰飞完*号凤凰飞."这时*凤凰就开始伸缩头和叫"*号凤凰飞,*号凤凰飞,*号凤凰飞完*号凤凰飞."他左右边的人同时出左右手配合活动..没有及时接下去的就表演节目 五毛和一块 道具:不需要; 场地:稍微宽敞一点就可以,没有特别要求; 人数:10几个人就可以,人多些更好玩的 人员:一定要有男有女,比例不限 裁判:一名,负责发号司令 规则如下: 在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。 游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。 游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。 大瞎话 由一人蒙上眼睛扮"瞎子",坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人。当他指向其中的人和一个人,就问"瞎子","这个行不行?"。"瞎子"如果说不行,就继续指下一个人。知道"瞎子"同意的时候,被指的那个人就是被游戏选中的人。"瞎子"摘下眼罩,根据每个人的表情来猜测谁被选中了,而参与的人不能告诉瞎子。当然,被选中的也可能是"瞎子"自己。瞎子要出一个题目或者说指定一个节目,要被选定的人去完成。和大冒险一样,节目

老人益智游戏

老人益智游戏 1、“不对称体操” “不对称体操”是指由于人体四肢不对称运动而促使大脑增加思维反应速度的健脑健身 体操。具体做法举例如下: ①身体直立,手臂依次上举、摸头顶、摸耳朵、摸肩膀、叉腰、膜裤线。不过左右手臂不同步运动,某一手臂比另一手臂超前一拍或两拍进行。即左手摸头顶时,右手才开始上举,并依照各顺序继续运动。 ②或坐或站,伸出两手,手心相对,手指伸出。左手按拇指→食指→中指→无名指→小指顺序依次将五指弯向掌心;而右手的动作比左手慢1~2拍,或按相反顺序弯曲。 ③自然站立后,双臂以肩膀为轴心划圆抢动,左臂按顺时针方向抢动;右臂则按逆时针方向抢动,然后双臂交换抢动的方向。 ④呈“金鸡独立”状单腿站稳后,单手叉腰,活动另外一手一脚。开始时运用可以简单一些,用左腿站立,右手叉腰,左臂以肘关节为轴,右腿以膝关节为轴分别按逆时针和顺时针方向划圆。能够站立较长时间后,试做更难的动作,即用左腿站立,左手叉腰,用右臂和右腿分别按逆、顺时针做划圆动作。动作难于完成时可稍慢些,然后再增加速度和难度。只要长期坚持,定能达到健脑益智的目的。 2、“逢7拍掌” 今天我组织了一场老年人益智游戏,有8位老人参与。下面我与大家一起分享一下。 游戏名称叫“逢七拍掌”,也就是所有的老人围一圈,主持人指定一个老人为起始点,从1喊到50,每人只喊一个数,按照位置顺利来进行,如果遇到轮到喊7、17、27、37、47时,就拍掌,而不发出声音。如果做错了,就要接受“惩罚”---回答一个主持人的一个“正话反说”的互动问题。(比如主持人说“志愿者”,这个受“惩罚”的人就要反过来说为“者愿志”) 游戏原本是比较复杂地,正常情况下,7的倍数也纳人其中,为了适合于老人,我只取了带7的,而且限定了区间,数值1到50,这样降价了难度,有助于老人理解。 在选择“惩罚”时,我选择3个字的了“正话反话”,相对简单的一种,但实施下来,发现几个老人反应较慢,后来改成2个字的,才慢慢学会,这种“正话反说”的活动,有助于培养老人的逆向思维。今天在开展活动时,一开始老人不明白“正话反说”的意思,我当

适合老年人玩的游戏大全

适合老年人玩的游戏大 全 文稿归稿存档编号:[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

适合老年人玩的游戏大全 1、你我的红歌 目的:联络感情 时间:15分钟 材料:写上歌名的纸条 内容: 1. 在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。约选2`3首,每一首歌可写多张字条。 2. 组员围成圆圈,组长发给每人一张歌词。 3. 组长说开始,各人大声唱自己的歌,并寻找同一首歌的人。 4. 必须一边唱一边找人,不可说出歌名。 5. 组长可突然叫“停”,所有组员归队。 6. 最早结成队伍的获胜。 改变:一面做动作一面唱歌寻找队友,将会更活泼生动。 2.盲人吃香蕉 目的:知觉应变能力 时间:15~20分钟 材料:每人一根香蕉、蒙眼黑布 内容: 1. 每组2人。蒙眼面对面而坐,右手各拿香蕉一根。 2. 两人剥香蕉皮,靠感觉将香蕉送入对方口中,先吃完的为胜。

3. 旁观者可以指示,但不可动手帮忙。如大家十分熟稔,不怕引起不快,偶尔也可以故意误导把香蕉送入鼻子。 3.青蛙跳水 目的:留意别人的说话及反应 时间:20`30分钟 内容: 1. 组员围圈坐,组长开始说:“一只青蛙”,第二人:“一张嘴”,第三人:“两只眼睛”,第四人:“四条腿”,第五人:“扑通!”。第六人:“跳下水”。 2. 继续下一位组员便要说:“两只青蛙”、“两张嘴”、“四只眼睛”、“八条腿”、“扑通!扑通!“、”跳下水“。 3. 接不下去的组员便退出,剩下最后一位是得胜者。 4、猴子卖桃(一元五角) 一个小组中男女若干名,男生代表5毛钱的桃子,女生代表1元的桃子。主持人出一个价钱,所有的男女立即移位扎堆,没有卖出去的加以小小的奖励。 作用: 破冰,拉近组员关系 热身,进入活动 5、猜猜猜

适合80岁老人玩的游戏有哪些

适合80岁老人玩的游戏有哪些 文章目录*一、适合80岁老人玩的游戏*二、80岁老人平时生活需注意什么 适合80岁老人玩的游戏1、击鼓传花 组织老人围成圈,其中一人拿花,一人背着大家或蒙眼放音乐或击鼓,声响传花,声停花止。花在谁手中,谁就中彩,如果花束正好在两人手中,则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。通过游戏活跃老人之间的气氛,发现老人的才艺,了解该机构老人的特点。通过举办具有老人参与、富于交流性的适合老人特点的活动,以促进老人之间的交流与沟通,营造归属感,保持健康心态。 2、套圈夺宝 用易拉罐摆成三排,老人在一定距离处用铁圈套易拉罐,套中者则加分。通过游戏丰富娱乐生活,提高老人的积极性,加强老人之间的交流互动,使老人老有所乐,增强老人的身心健康。 3、猜谜会 老人拿着谜底找谜面,找对者加分。这是一项智力游戏,在游戏中,老人开动自己的脑力,主动参与活动,达到延缓衰老速度,降低患老年痴呆症的概率的效果。 4、折纸花、送祝福 在折纸花的活动中,提高了老人积极主动性、耐心,锻炼老人的动手能力,延缓衰老速度,降低多种病症的发生率。折纸花,由于步骤比较复杂,有些老人学习过程较慢,所以先学会的老人可

以教还没学会的老人,在互帮互助的过程中,加强了彼此情感的 联系。 5、室内击球 在一定距离处放一凳子,老人击球,如球能通过凳子下面,便得分。通过游戏丰富娱乐生活,提高老人的积极性,加强老人之间的交流互动。在游戏中,老人不仅可以扮演玩游戏者,同时还可以扮演其他的活动角色:捡球者、记分员、记球员等,这些都是在老人的能力范围内。在扮演不同角色的过程中,老人体验到了成就感,相信自己还可以做很多事,更加积极地面对他人,乐观地生活着。 6、模拟保龄球 将易拉罐摆成排,老人在一定距离处丢球,撞倒每罐若干分。通过游戏丰富娱乐生活,提高老人的积极性,加强老人之间的交 流互动,使老人老有所乐,增强老人的身心健康。 7、画鼻子 在白板上画一人像,无鼻子,老人与一定距离处蒙眼前行,工作者在旁边协助,在白板上画上人像鼻子。以位置的准确与否为加分条件。该活动,是工作者与老人之间的互动,在互动中,增加彼此的信任感。 80岁老人平时生活需注意什么1、注意不要久坐 坐可消除疲劳,但久坐易使肌肉衰退与萎缩。老年人应多参

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本文部分内容来自网络整理,本司不为其真实性负责,如有异议或侵权请及时联系,本司将立即删除! == 本文为word格式,下载后可方便编辑和修改! == 适合老人室内玩的小游戏 老年人的退休生活十分枯燥,游戏可以为老年人带来一些乐趣,下面小编 给大家介绍适合老人室内玩的小游戏,欢迎阅读! 适合老人室内玩的小游戏 画鼻子 物资准备:大画纸2张,笔2支,眼罩2个 游戏介绍: 1.在白板上画一张缺鼻子的脸,让游戏参与者在蒙眼的情况下将鼻子画到 指定位置。 2.游戏参与者为2人一组,其中一人蒙上眼睛贴鼻子,另一人在旁边指引。 3.指引的人只能用语言提供帮助,不允许用手拉等直接与身体接触。 4.贴鼻子者在指引者的语言提示下到达黑板处,并将纸鼻子贴在正确的位置。 抛绣球 物资准备:“绣球”(用纸团做的球)若干,垃圾篓2个,计时器一个 游戏介绍: 划出一块场地,若干的间距,老人和小孩分别站在两端,小孩抛“绣 球”(用纸团做的球),老人(爷爷或者奶奶)用垃圾篓接住纸球,选出两组竞争,限时一分半钟,以最终接住球的多少算出相应得分; 猜五官 游戏说明: 1、两人面对面

2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方:“这是哪里?” 3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说:这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。 3个问题之后,双方互换。 图画接龙 道具:彩笔若干,画纸一组一张 规则:将老人分均分成若干组,并选出一位老人当队长,队长排在这组老 人的最后,通过接力的形式每个老人画一样东西,等传到队长手中后,由他把 画纸上的物品串连成一个故事。 夹乒乓球 道具:筷子每人一个,乒乓球(玻璃珠)若干,盘子每组2个 游戏介绍: 1、将老人分成若干组,一人一双筷子; 2、用筷子把乒乓球(可用玻璃珠代替)放在一个盘子中,由每组第一个老人将乒乓球传到下一位老人的筷子上,以此为推,直到最后一位老人将他放在盘中。最后数数哪组盘子中的乒乓球数最多。 3、游戏目的旨在增加组员间的互动及团结互助的精神,让组员互相支持和鼓励, 你做我猜 道具:写有词组的卡片若干,绣球一个,可准备些背景音乐 游戏介绍: 让老人们传绣球,第一轮由主持人背对着老人喊停,拿到绣球的老人上台,主持人给他看卡片上的词组,老人通过表演展现出来,让下面的老人猜,第一 个猜对的老人将代替主持人在下一轮喊停,绣球从停止的位子继续传。 听音作画 道具:写有一个嘲的的卡片若干,画笔若干,彩纸若干 游戏介绍:

适合老年人玩的牌

适合老年人玩的牌 *养身之道网导读:适合老年人玩的牌有哪些?棋牌游戏相 信很多人都玩过,各种各样的棋牌游戏给人们带来了无穷的乐趣,那么适合老年人玩的牌有哪些呢?生活中哪些棋牌游戏适合老 年人玩?下面小编就来给大家介绍! *适合老年人玩的牌有哪些? 目前棋牌玩具是比较适合老年人的,因为动手又动脑。同时棋牌玩具容易买到,也让家人比较放心。老年人经常下下棋或者打打牌,可以充分锻炼老年人的脑细胞,只要大脑细胞在不停地运转着,大脑传递信息的树突细胞数量就会增加,从而延缓衰老,预防老年记忆减退和老年痴呆等病症的发生。推荐象棋、桥牌、华容道、围棋等玩具,这些玩具不难操作,又很平心静气,适合老年人玩。

除此之外,诸如挑棒、飞行棋、七巧板、飞镖以及曾经流行的宋代九连环、孔明锁等等,但都有利于健康左右脑,活化脑细胞。一般老年人喜欢的麻将,也有益智作用,但输赢不宜太大,以免刺激老人,同时,老人也不宜玩坐得太久,否则对身体健康不利。 *适于长者的游戏类型 虽然仁者见仁,坚持一个原则就是游戏要简单又不枯燥,也不要太具有挑战性,否则会造成老人的困扰或不安。以下游戏是特别受老年人欢迎的。 纸牌游戏 许多老年人玩了一辈子纸牌游戏,所以继续玩会提神、激活记忆。这里介绍一些不同于扑克的纸牌游戏,因其情景趣味、简单又不乏味,在英语世界的老年人中深受欢迎,并已开始引入到其他文化,它们有:高级皮诺奇勒(Pinochle)、简易桥牌、卡

纳斯达(Canasta)-两种纸牌的桥牌游戏、甜酒(Rummy-是世界上最流行的游戏之一)、克里比奇牌(Cribbage)。 棋类游戏 棋类游戏是另一种绝好的方式来让老人互动。要注意的是:确保游戏很容易玩,有足够大的字母容易看清。除大家熟知的跳棋、象棋、军棋、飞行棋之外,着名的源于英语世界的趣味棋类游戏有: 1、步步高(Backgammon)可以两个人玩,是世界上最古老的棋类游戏之一。 2、拼字游戏(Scrabble)是一个文字游戏,可以有两个或两个以上的玩家。 3、宾果(Bingo)游戏是深受老年人喜欢的游戏,双方互动、

适合腿脚不便的老人玩的游戏

游戏环节: ◆游戏一:左右交叉 ·活动介绍:在一开始工作员会给大家做一个示范,接着参与者必须按照工作员的命令做出相应与此相反的动作。比如:工作员说“左手”,大家就要举起右手;工作员说“右眼”,大家就要指左眼。游戏可以让老人和小孩活动手脚,锻炼手脑配合能力,鼓励他们在能力范围内多进行身体锻炼。同时增加小组活动的趣味性。 ·活动方法: 1、工作员依次说出命令:左耳,右手,左眉,右眼,右胳膊,左脸。 2、工作员依次说出命令:右鼻孔,右耳,左眼,左脸,左眉,右手。 ·小组分享:大家都活动了手,感觉怎么样?平时天气好,大家就要多到户外活动活动,锻炼锻炼胳膊、腿,跟着院里的老师做做操,身体不方便就在这个大厅里进行简单的活动,这样有益于我们的身体健康。 ◆游戏二:夹乒乓球 ·游戏介绍:1、一人一双筷子;2、用筷子把乒乓球(可用玻璃珠代替)从一个盆中夹到另一个盆中。3、游戏目的旨在增加组员间的互动及团结互助的精神,让组员互相支持和鼓励,了解要取得朋辈或长辈的尊重和爱护所需要具备的元素。 ·记分规则: 记分分个体赛和团体赛来计算得分:个体赛即按以下规则直接计算得分,团体赛记分公式为:(个体得分总和+N)/2 注:N为参加者人数。 1、最后以数球的个数来确定分数:0-5球得1分;6-10球得2分;11-15球得3分;16-20球得4分;21-25球得5分;26-30球得6分;31-35球得7分;36-40球得8分;41-45球得9分;46-50球得10分,......以此类推。 2、在计算出得分后工作人员将统一加盖本环节的游戏公章。 ·注意事项:1、在夹球过程中不得将球掉落,如有掉落则返回起点重新夹球;2、在夹球过程中不得用除筷子以外的其他物体来辅助或者触碰到乒乓球。 ·物资准备:筷子6双,乒乓球(可用玻璃珠代替)若干,脸盆6个

适合老年人玩的游戏

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 适合老年人玩的游戏 适合老年人玩的游戏大全 201 2-08-27 1 6:21 :23| 分类:社工游戏 |字号大中小订阅 1、你我的红歌目的: 联络感情时间: 15分钟材料: 写上歌名的纸条内容: 1. 在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。 约选2`3首,每一首歌可写多张字条。 2. 组员围成圆圈,组长发给每人一张歌词。 3. 组长说开始,各人大声唱自己的歌,并寻找同一首歌的人。 4. 必须一边唱一边找人,不可说出歌名。 5. 组长可突然叫停,所有组员归队。 6. 最早结成队伍的获胜。 改变: 一面做动作一面唱歌寻找队友,将会更活泼生动。 2.盲人吃香蕉目的: 知觉应变能力时间: 15~20分钟材料: 每人一根香蕉、蒙眼黑布内容: 1. 每组2人。 蒙眼面对面而坐,右手各拿香蕉一根。 1 / 5

2. 两人剥香蕉皮,靠感觉将香蕉送入对方口中,先吃完的为胜。 3. 旁观者可以指示,但不可动手帮忙。 如大家十分熟稔,不怕引起不快,偶尔也可以故意误导把香蕉送入鼻子。 3.青蛙跳水目的: 留意别人的说话及反应时间: 20`30分钟内容: 1. 组员围圈坐,组长开始说: 一只青蛙,第二人: 一张嘴,第三人: 两只眼睛,第四人: 四条腿,第五人: 扑通!。 第六人: 跳下水。 2. 继续下一位组员便要说: 两只青蛙、两张嘴、四只眼睛、八条腿、扑通!扑通!、跳下水。 3. 接不下去的组员便退出,剩下最后一位是得胜者。 4、猴子卖桃(一元五角)一个小组中男女若干名,男生代表5毛钱的桃子,女生代表1元的桃子。

适合老年人网上的娱乐活动

适合老年人网上的娱乐活动 文章目录*一、适合老年人网上的娱乐活动*二、老人学会上网的好处*三、老年人上网玩游戏的坏处 适合老年人网上的娱乐活动1、适合老年人网上的娱乐活动 1.1、看新闻、看电子书。网上的新闻比报纸和电视更新、更快、更丰富,对于热心社会动态的老年人来说,学会上网相当于家里订阅了无数报刊,可以随意阅读、自由检索,遇到有价值或好看的文章,也可长久保留。此外,老年人能从网上找到电子版的教程,比如养花教程、烹饪菜谱等。 1.2、玩些轻松的游戏。很多老人喜欢打牌、打麻将,如果生活中找不到牌友,可以选择网上对战。连连看、泡泡龙等小游戏,老人也可以偶尔玩玩,以防止大脑老化。 1.3、写博客。现在写博客已经不是年轻人的专利,老人同样可以给自己开个博客,记录每天的生活、心情感悟,如果有了孙子辈,还可以记录下孩子的成长历程。 2、老年人上网需要注意 2.1、注意娱乐适度 老年朋友刚开始,不乐意接触电脑,当熟习了电脑和网络的无穷魅力时,整天沉迷网上娱乐(玩游戏,打扑克,下棋)。心理学家分析认为,老年人空闲时间较多,容易对一件事着迷。老年人培养自己的兴趣很好,但不能过于放纵,倘若真对电脑娱乐上了瘾,

会产生各种综合征,严重地危害心理健康,甚至产生心理障碍,引发心脑血管疾病等。 2.2、建立良好心态 老年人分析问题、理解问题、把握事情的能力强,对网络的心态比较成熟理性,一般不会存在问题。但也有部分老人心理失衡,沉迷于网络世界,时常也会产生一些问题。据媒体报道,有的老人过度痴迷网络,整天上网聊天,而疏忽与周围人的交流,结果引起精神忧郁。 3、老年人为什么也喜欢上网 第一种是为了发泄情绪,缓解生活压力。网龄已有半年的某先生说,他以前讨厌电脑游戏,也反对儿子玩电脑游戏,但当同事们开始玩的时候,他终于经不住诱惑,也玩起网络游戏,并且一发不可收拾。他说:“中年人的生活压力很大,经常遇到一些不顺心的事,却没有发泄的地方。网络游戏虽然是虚拟世界,但是可以找到成就感,还可以与‘战友’聊天,不见面就能倾诉苦衷。” 另一种情况是出于兴趣和爱好,这部分人大多文化素质较高,或者有某种特殊经历。某先生是一位自由撰稿人,喜欢中国古典文学和古代文化。他说,很多古代的东西已经消失了,只能借助虚拟世界来满足愿望。 老人学会上网的好处1、广交了朋友 通过博客、电子信箱和QQ等,不但联系到而且见到了多年不

适合老年人玩的活动

适合老年人玩的活动 *导读:适合老年人玩的活动有哪些?老年人退休后,往往觉得无事可做。其实有些活动既适合老年人玩又有养生保健的效果。那么,适合老年人玩的活动有哪些呢?一起来了解下吧! *适合老年人玩的活动 前不久,美国健康部门在100名百岁老人中进行调查,对其长寿因素汇总分析后发现,会玩是最大的共性。始终保持一颗童心确实能延年益寿。比如,研究发现,老人有收藏的爱好,能治高血压、胃病、神经衰弱,收藏已被20多个国家列入心理疗法的正式科目;常玩成人益智玩具的老人能延缓思维退化;就连购物、烹饪、做家务等日常活动,也能预防老年痴呆。那么,适合老年人玩的活动有哪些? *一、上网

看新闻、看电子书。网上的新闻比报纸和电视更新、更快、更丰富,对于热心社会动态的老年人来说,学会上网相当于家里订阅了无数报刊,可以随意阅读、自由检索,遇到有价值或好看的文章,也可长久保留。此外,老年人能从网上找到电子版的教程,比如养花教程、烹饪菜谱等。 投身论坛、社区。论坛发帖能给认识新朋友提供了新的社交和沟通方式。 玩些轻松的游戏。很多老人喜欢打牌、打麻将,如果生活中找不到牌友,可以选择网上对战。连连看、泡泡龙等小游戏,老人也可以偶尔玩玩,以防止大脑老化。 写博客。现在写博客已经不是年轻人的专利,老人同样可以给自己开个博客,记录每天的生活、心情感悟,如果有了孙子辈,还可以记录下孩子的成长历程。

不过,以下三种活动老人需要格外注意。第一,网络交友。许多离异、丧偶的老人,愿意通过网络找到伴侣。但这种虚拟空间的交流毕竟存在着不真实性,利用征婚骗取老人钱财的案例不在少数,应该多加警惕。第二,网上购物。选择有保证的商家和付款方式,比如支付宝等,避免财物两空、第三,上瘾的网游。比如不少老人半夜上网偷菜,影响正常的休息,老人还是少玩为好。 *二、跳广场舞 中老年人跳广场舞对于家庭的稳定团结有着很好的维护作用。中老年人大多是退休的人群,这类人群大多数子女常年不在身边,所以本身很寂寞,而且也缺乏社会的关照。广场舞可以让广大的中老年人有了动力,可以享受属于自己的激情生活,让中老年人的内心不在空虚。 中老年人跳广场舞可以锻炼自身的身体。跳广场舞对于中老年人的右脑有着很好的锻炼,这样就大大降低了中老年人出现脑

适合老年人玩的游戏

适合老年人玩的游戏大全 2012-08-27 16:21:23| 分类:社工游戏|字号大中小订阅 1、你我的红歌 目的:联络感情 时间:15分钟 材料:写上歌名的纸条 内容: 1. 在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。约选2`3首,每一首歌可写多张字条。 2. 组员围成圆圈,组长发给每人一张歌词。 3. 组长说开始,各人大声唱自己的歌,并寻找同一首歌的人。 4. 必须一边唱一边找人,不可说出歌名。 5. 组长可突然叫“停”,所有组员归队。 6. 最早结成队伍的获胜。 改变:一面做动作一面唱歌寻找队友,将会更活泼生动。 2.盲人吃香蕉 目的:知觉应变能力 时间:15~20分钟 材料:每人一根香蕉、蒙眼黑布 内容: 1. 每组2人。蒙眼面对面而坐,右手各拿香蕉一根。 2. 两人剥香蕉皮,靠感觉将香蕉送入对方口中,先吃完的为胜。 3. 旁观者可以指示,但不可动手帮忙。如大家十分熟稔,不怕引起不快,偶尔也可以故意误导把香蕉送入鼻子。 3.青蛙跳水 目的:留意别人的说话及反应

时间:20`30分钟 内容: 1. 组员围圈坐,组长开始说:“一只青蛙”,第二人:“一张嘴”,第三人:“两只 眼睛”,第四人:“四条腿”,第五人:“扑通!”。第六人:“跳下水”。 2. 继续下一位组员便要说:“两只青蛙”、“两张嘴”、“四只眼睛”、“八条腿”、“扑 通!扑通!“、”跳下水“。 3. 接不下去的组员便退出,剩下最后一位是得胜者。 4、猴子卖桃(一元五角) ● 一个小组中男女若干名,男生代表5毛钱的桃子,女生代表1元的桃子。主持人 出一个价钱,所有的男女立即移位扎堆,没有卖出去的加以小小的奖励。 ● 作用: ● 破冰,拉近组员关系 ● 热身,进入活动 5、猜猜猜 组员围成一个圈,主持人根据人数会制作若干张的名片,名片上面的名字可以是明星、名人也可以是小组中的组员。组员抽名片卡,自己不能看,把名片卡贴到额头上,其他组员可以看到额头的名片。 ● 围圈轮流提问,组员可以用是或否问句提问,如“他是不是歌星”等,其他人 只能够集体回答“Yes”或者“NO”来回答。Yes答案的能够继续问,每次上限是三个问题,如果得到No答案转下一个。最终被抓的组员接受奖励。 ● 思考:游戏开始之前让组员做小记者大新闻,再把名片卡上的名字换为组员的 名字,要求组员提问不能提问男女、身高等表征的问题,游戏加深组员之间的认识,可以在第一、二节玩更好。 6、超级数字 ● 所有人围成一圈,需要共同完成一件任务——数数。数数的规则是每人按照顺 序一个人数一个数,从1数到50,遇到7或7的倍数时,就以拍巴掌表示。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。 ● 比如,开始按顺时针方向数到6以后,数7的人拍一下巴掌,然后按逆时针方向数8,当数到 14的时候,拍一下巴掌,方向又变为顺时针,如此类推,直到数到50。

适合室内做的游戏大全

xx飞| 大家坐成一圈,圈中的每个人有一个数字号.从1开始...左/右时针都可以....比如有12个人玩游戏.就有1号xx.他的左边是2号xx.2号xx的左边是3号xx......一直到12号xx的左边是1 号xx, 这时一个人可以任意叫几号xx飞,比如:1号说5号xx飞,听到叫喊后代表5号xx的人"两手放在左右的人的肩上,同时伸缩头.左边的人上下摆动左手作飞的样子.右边的人上下飞动右手作飞的样子"5号在作动时一边作一边叫"5号xx飞,5号xx飞,5号xx飞完*号xx飞."这时*xx就开始伸缩头和叫"*号xx飞,*号xx飞,*号xx飞完*号xx飞."他左右边的人同时出左右手配合活动..没有及时接下去的就表演节目 五毛和一块 道具:不需要; 场地:稍微宽敞一点就可以,没有特别要求; 人数:10几个人就可以,人多些更好玩的 人员:一定要有男有女,比例不限 裁判:一名,负责发号司令 规则如下: 在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。

游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都 是可怜的一块。 游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和 踢一块都要又快又狠。 大瞎话 由一人蒙上眼睛扮"瞎子",坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人。当他指向其中的人和一个人,就问"瞎子","这个行不行?"。"瞎子"如果说不行,就继续指下一个人。知道"瞎子"同意的时候,被指的那个人就是被游戏选中的人。"瞎子"摘下眼罩,根据每个人的表情来猜测谁被选中了,而参与的人不能告诉瞎子。当然,被选中的也可能是"瞎子"自己。瞎子要出一个题目或者说指定一个节目,要被选定的人去完成。 和大冒险一样,节目越荒唐越刺激越好。 下一轮,由上一轮被选定人来做瞎子。 007

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