我国学龄城市儿童、流动儿童、留守儿童体质健康比较研究

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九种体质健康教育处方--体质调养Word版

九种体质体质调养健康教育处方 体质调养 1、日常调养:包括精神、睡眠、生活起居、环境等方面的调养; 2、运动调养:包括适宜的、禁忌的运动和运动的注意事项; 3、饮食调养:包括宜食、不宜食或少食的食品,以及食用中的注意事项; 4、经络保健:常用的穴位或经络的拍打、点揉、按摩等中医保健方式。

1、气血体质-------一动就气喘吁吁 是指一身之气不足,以气息低弱、机体、脏腑功能状态低下为主要特征的一种体质状态。成因多为先天禀赋不足,后天失养,如孕育时父母体质弱、早产、人工喂养不当、偏食、厌食,或因病后气亏、年老气衰等。 体质特点:气短懒言,语声低怯,精神不振,肢体容易疲乏无力,时有汗出,头晕健忘,面色萎黄或淡白,目光少神,唇色少华,口淡,舌淡红、胖嫩、可有齿痕。 形体特征:肌肉松软不实。 心理特征:性格偏内向、情绪不稳定《中医体质学》、不喜冒险。 易患疾病:易患感冒、内脏下垂等病;病后易迁延《中医体质学》,康复缓慢。 对外界环境适应能力:不耐受风、寒、暑、湿邪。 调养指导 日常调养:日常生活中应保持稳定平和的心态,避免过度紧张。平常应早睡早起,不熬夜。 运动调养:宜做柔缓运动,不宜做强体力运动,可选择快慢交替散步、打太极拳、八段锦等;运动禁忌劳累过度。 饮食调养:可多吃益气健脾的食物,如小米、粳米、山药、牛肉、薏米、芡实、白扁豆、大枣、饴糖、蜂蜜等,多食小米山药饭,可增加气力。但要注意选择营养丰富、且易于消化的食品。

推荐药膳:黄芪童子鸡、山药粥。饮食禁忌过于滋腻,过食萝卜、陈皮等理气药物。 经络保健:经常拍打阳明胃经(在下肢前外侧),有补气作用。按揉足三里穴(位于小腿前外侧,即外膝眼下四横指、胫骨边缘处),可健脾和胃,强壮体质。 2、阳虚体质-----夏天吹不得空调 是指阳气不足,失于温煦,以畏寒怕冷,手足不温等虚寒表现为主要特征的体质状态,成因多为先天不足,或后天失养。如家族中均有虚寒表现,孕育时父母体弱,或年长受孕,早产,或平素偏食寒凉损伤阳气,或久病阳亏、年老阳衰等。 体质特点:平日怕冷,手足不温,口唇色淡,毛发易脱,精神不振,易出汗,易困多睡、疲乏,喜热饮食,大便溏薄,小便清长。 体型特征:肌肉松软不实。 心理特征:性格多沉静、内向。 易患疾病:此种体质多发寒证,易感湿邪,医患痰饮、肿胀、泄泻等疾病。 对外界环境适应能力:耐夏不耐冬;易感风、寒、湿邪。 调养指导 日常调养:日常生活中应调节情绪,要多与人交往,改善心境,去忧悲,防惊恐。平日应早睡早起,避免熬夜。注意保暖,尤其是腰部、下肢的保暖。平素禁忌好逸恶劳,夏季避免长时间呆在空调房间。

儿童体质分析及调理要点

保护中焦:

诊断: 简单的小毛病,或者一切病刚开始,掌握两个原则。第一,看中焦和下焦虚不虚?如果虚就加强他,怎么加强我呆会儿讲,如果不虚,你别抄他的后路就行。什么叫抄后路呢,在中焦就是别乱吃,别多吃,吃得简单一点。在下焦,对小孩子来说就是别看电视电脑,别熬夜。可以出去玩,别玩得太厉害。 第一种,你判断一下,当我们说中下焦不足,是指功能不足,不一定都是绝对的虚。一种是虚,比如会拉肚子,肌肉很瘦,气虚。一种呢他有消化不良,吃得太多,食积,这个要去排除。 - 出汗,反映了表层的情况(上焦) - 排便,反映了腑的情况(中焦):中焦是否阻塞? - 排尿,反映了脏的情况(下焦),元气如何在三焦中运行 -手脚温热还是寒凉,反映了全身经络的流通性 - 舌苔厚不厚,反映了消化系统的流通性

作为感冒啊发烧啊,首先要考虑他有没有出汗?如果没有出汗,让他微微出汗。还有他有没有便秘,小便通不通?这三部分代表了上焦,中焦,下焦,他的能量是不是通的。对于女孩子来说,要看她月经有没有问题?手脚冷不冷?心情好不好?舌苔好不好。 稳住大局。第一。让孩子处在安心的状态,吃喝比较正常。然后判断他是单纯的还是不单纯的,如果是不单纯的,那就是中下焦有问题,这个时候要小心,吃不准的时候,去看一下有经验的中医。如果是不单纯的,症状很严重,有抽搐、昏迷啊,或者剧烈疼痛,也需要看西医。然后呢,在饮食生活调理中,保证中焦下焦不要破坏。然后观察他,所有这些出汗,大便、小便要保持正常,这个就是整体观念。 不单纯的感冒最常见的有两种,一种是下焦虚,中焦虚合并下焦虚。那个鉴别诊断就是用这张表来鉴别。 下焦、精、元气:泌尿生殖系统,腰、小腹、小便、下肢 鉴别症状:精力不足,身体冷虚,足寒,大小便多,大便软或泄,腰酸,尿床,自幼哮喘,注意力差,记忆下降,情绪不稳,恐惧,怕黑等。 中焦、中气:消化系统,胃肠道、肌肉、大便、体力 鉴别症状:大便异常,口气重,口腔溃疡,牙龈问题,青春痘,体弱无力,消瘦或肥胖,肌肉不足,脂肪过多等。 上焦、卫气:呼吸系统,肺、鼻、体表、皮肤、汗出状况 鉴别症状:异常出汗,反复感冒,恶风、怕寒,经常喷嚏,皮肤,鼻子过敏症状,长期咳嗽等。 不单纯的感冒的常见的两种原因: 一种比较多见的是伤食,吃东西吃多了;有停食,停在胃里边的食物,这个是不单纯的感冒常见的原因。 第二:凡是慢性病,反复发作的病,凡是各个层次各个系统反复出现的问题,都不是单纯的问题。以后遇到这种情况,不要到医院先挂皮肤科,再挂耳鼻喉科,再挂内科,要马上反应:这是他系统出问题了。这个时候应该去看有经验的中医,先调理他的中焦、下焦。只要是不单纯的病,一定要考虑中焦、下焦,然后再考虑管道通不通,大小便、出汗、月经、心情,还有一条,玩的时间够不够?现

留守儿童心理健康教育讲稿

留守儿童心理健康教育讲稿 主讲人:许德斌时间:2011年4月3日 同学们: 我们知道,种子萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出,必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的小学生,必须排除人生道路上的种种困惑,克服前进道路上的种种困难,才能在学习、工作与生活中乘风破浪,勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”当今社会竞争日益激烈,而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活,学生们拖着疲惫的身体回到家中,还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末,悠闲的大人们在家中看电视,你们却在忙碌着大人为你们准备的各种补习。你们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空,数着天空飘过的白云,看电视更成了你们遥不可及的奢望。在这种紧张的学习生活里,你们会表现出各种各样的问题。时下,你们的心理问题越来越受人关注,心理健康教育也随之受到了重视。 一、常见的心理问题: (1)学习和升学竞争导致的过度焦虑。 望子成龙,望女成凤,已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学,其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一旦成绩不

理想,就连吓带逼、连骂带损,给你们造成巨大的心理压力,致使学生视学习如畏途。 (2)交往中的心理矛盾与冲突。现在的小学生,绝大部分都是独生子女,许多人从小养成了自我为中心,不关心他人,依赖性强、不容他人等不良倾向。而且孤僻、不合群的情况也很严重,这使他们在处理人际关系方面,面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大,由于同学关系紧张和冲突而患病,比如学校恐惧症,或出走、自杀的情况也屡有发生。 (3)与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。 与父母、师长难以沟通,相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着你们年龄的增长,使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面你们特别希望父母、老师理解你们的想法和做法;在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助,一些学生甚至痛哭流涕,足见其心理上压力之大。我们现在许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有:抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。在行为方面存在的主要问题一般是:过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。 看这样的一个案例:洛虹是独生女,12岁,父母都是知识分子,视其为掌上明珠,爱护备至,期望极高。洛虹生性活泼,聪明伶俐,上学后成绩一直十分优秀,不仅父母,老师同学也都非常欣赏她,对她很是推崇,洛虹本人也意识到自己的出色,很自负。然而,正当大

让留守儿童健康成长

让留守儿童健康成长 新的一天开始了,孩子们陆陆续续的来到幼儿园。经过一个月的礼貌学习,小朋友大都手挽着手微笑着向老师大声问好。中二班东东(化名)小朋友一个人低着头穿着拉链拉到中间的衣服、斜背着书包缓缓地从老师身边走过,默默走向教室。活动开始了,其他小朋友都安静的坐在自己的座位上,东东碰碰这个戳戳那个,有时悄悄地把站起来回答问题的小朋友的凳子抽走,看到小朋友摔倒在地的时候他就哈哈大笑。每当我们做韵律操的时候,他不仅不能认真做操还总是跑到操场上满地打滚,甚至抢小朋友的器械,更离奇的是当老师去劝阻的时候他不仅不理睬,反而会做露出凶恶的眼神。午睡时,别的小朋友已经安静入睡了,他不是把被子踢在地上,就是拿着自己的鞋子玩,甚至还爬到床底下“游泳”。 每天早晚接送孩子不是爷爷就是奶奶,总能听到:你今天吃饱了没?有没有和小朋友打架?老师有没有给布置作业?你会不会写等等。见到班主任老师经常说:这孩子很调皮,不听话就打,没事我们不找你们麻烦的,在家里只要他不听话,我们就拿棍子打呢。 对于东东这样的情况,老师及时与家长进行了沟通与交流,了解到他的父母长期在外打工,一直与祖父母一起生活。通过进一步走访调查了解到:我园像东东这样的留守儿童约占了全园幼儿的40%。大多数祖父母没有上过学,教育观念基本为零。这些老人,认为孩子不听话就应该训斥打骂;认为孩子学习就应该多写,眼过千遍不如手过一遍。而父母偶尔回家一次,总是满足孩子所有的要求。只重视物质

生活,对其行为习惯不做任何评价。 为了让家长了解幼儿教育,用合理期望的理念来教育孩子。我园以《3—6岁儿童学习与发展指南》(以下简称指南)为引领,做了以下几方面的措施: 1.我们建立了家长委员会,组织家长委员会的成员来学习《指南》,再由家长委员会的成员在各班进行分批分次的让幼儿家长来学习《指南》,让他们了解在这个时期什么是对幼儿最重要的,应该给予幼儿怎样合理的期望。 2.让家长参于到班级活动。我们举行全园各年级的家长开放活动、亲子趣味运动会、亲子文艺节目、亲子种植等活动,一方面让他们体验幼儿园亲子活动的乐趣,增进父母与孩子的情感,同时也家长了解到幼儿的不足方面,以便日后有针对性地进行教育。 3.每周每位教师对留守儿童进行了家访。了解幼儿在家表现和生活情况,对有不良行为习惯的幼儿,及时给予指导。如:不按时吃饭的孩子,过了时间点就不再给他们吃也不给零食,要吃也只能等到下一餐时间到了才能吃,这样才能培训孩子良好的进餐习惯。同时向家长反馈幼儿在园情况,形成家庭与幼儿园教育一体化。 4.对于条件特别困难的幼儿,我们进行了“一对一”帮扶,并在物质生活上给予一定的资助。让幼儿园成为他们温暖的“家”,让他们成为“特殊”的“普通”幼儿,在温馨的环境下健康快乐成长。 两个月过去了,东东小朋友穿戴干净整齐、不好意思地低声向老师问好。他在活动时能安静地做一件事情,但只能坚持十分钟左右,

我国青少年体质健康发展报告

我国青少年体质健康发展报告 体育卫生艺术教育研究中心1 简介:本报告为中央教育科学研究所和教育部体育卫生与艺术教育司合作开展项目“《国家学生体质健康标准》测试统计分析”和国家哲学社会科学研究一般项目“中国学生体质健康相关行为调查研究”(课题批准号:BLA090069)的部分研究成果。部分数据引自中央教育科学研究所参与的“2005年中国学生体质与健康调研工作”。本报告为教育部体育卫生与艺术教育司提供了决策参考。 伴随中国经济社会的快速发展,中国青少年体质健康问题受到广泛关注。教育部等部委从1979年开始组织实施“中国学生体质与健康调研”(以下简称“《体质调研》”)。其后,1985年至2005年,五次组织全国范围的学生体质健康调查,对学生体质健康状况进行了持续、系统的调研、监测,建立了完善的中国学生体质健康调研制度。《体质调研》显示,近三十年来,总体上,中国学生的形态发育水平不断提高,营养状况得到改善,常见病患病率持续下降。但是,耐力、力量、速度等体能指标有明显下降趋势,肺功能持续降低,视力不良率居高不下,城市超重和肥胖青少年的比例明显增加。中国学生体质与健康标准研究组.2005年中国学生体质与健康研究报告[M].北京:高等教育出版社,2008. 中国青少年体质健康问题解决不好,将对建设人力资源强国战略构成威胁。青少年时期的体质健康问题,将对中老年的身体健康构成巨大隐患。青少年时期的肥胖、呼吸和心血管系统机能的下降,是导致和诱发中年后糖尿病、冠心病等多种高致命性疾病的原因。因此,如果青少年体质健康状况不能得到有效改善,从人的生涯发展看,将大大降低中老年的生活质量;从社会经济发展的角度看,将大大增加今后国家医疗和养老经费的支出。 中国政府对青少年体质健康十分重视,采取了一系列措施提高学生体质健康水平,力图有效解决学生体质健康突出问题。2007年5月7日中共中央国务院下发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,在全国实施了以“阳光体育”为核心的一系列增强学生体质健康措施。为了追踪调查我国学生体质变化情况,中央教育科学研究所体育卫生艺术教育研究中心、教育部《学生体质健康标准》数据管理中心研究部分别对2008年、2009年、2010年全国大中小学每年近10所学校、约1亿学生《国家学生体质健康标准》测试成绩进行了统计分析,同时,对教育部直属大学一年级新生按照生源地分类进行验证分析,形成了《2008—2010年国家学生体质健康标准测试数据分析报告》(以下简称“《分析报告》”)。结果表明:近三年,总体上,学生《国家学生体质健康标准》的测试成绩有向好趋势,从2008年至2010年,总体平均分别为73.77分、75.07分、74.29分;2008年至2010年,学生体质健康等级分布比例整体合格率有所提高,分别是85.94%、86.73%、87.11%。特别是优良率提高明显,由2008年的52.80%增长到2009年、2010年的57.73%和56.24%。这表 1课题主持人:吴键;核心成员:于素梅、尚大鹏、祁国膺、王皋华、贾志永、曾志萍、谢红光、于可红、赫忠慧。

幼儿体质测试项目及标准

幼儿体质测试项目及标准 一、幼儿体能测试的项目: 立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木、坐位体前屈 二、幼儿体质测试的意义: 立定跳远:主要反映人儿童下肢的爆发力。 网球掷远:反映儿童上肢腰腹肌肉力量。 双脚连续跳:反映儿童协调性和下肢肌肉力量 10米折返跑:反映人体的灵敏素质。 走平衡木:反映人体平衡能力。 坐位体前屈:躯干和下肢柔韧性 三、幼儿体质测试的方法: *坐位体前屈:幼儿面向仪器坐在垫子上,双腿向前伸直;脚跟并拢,蹬在测试仪的挡板上,脚尖自然分开。测试时,幼儿双手并拢,掌心向下平伸,膝关节伸直,上体前屈,用双手中指指尖推动游标平滑前进,直到不能推动为止。 *10米折返跑:幼儿至少2人一组,两腿前后分开,站立在起跑线后;当听到起跑信号后,立即起跑,直奔折返线,用手触摸到物体(木箱或墙壁)后返回,直奔目标线。 *立定跳远:幼儿两脚自然分开,站立在起跳线后,然后,摆动双臂,双脚蹬地尽力向前跳。

*网球掷远:幼儿站在投掷线后,两脚前后分开,单手(右手)持球;将球从肩上方投出,球出手时后脚可以向前迈出一步,但不能踩线或过线。 *走平衡木:幼儿站在“起点线”后的平台上,面向平衡木,双臂侧平举,当听到“开始”的口令后,两脚交替向“终点线”前进。 *双脚连续跳:幼儿两脚并拢站在“起跳线”后,听到“开始”的口令后,双脚起跳,连续跳过10个软方包停止。 四、体质测试标准: 3岁男童指标评分表: 测试指标 1分2分3分4分5分 10米折返跑(秒)15.8~12.912.8~10.310.2~9.19.0~8.0<8.0 立定跳远(厘米)21~2930~4243~5859~76>76 网球投掷(米) 1.5 2.0~2.5 3.0~3.5 4.0~5.5>5.5 双脚连续跳(秒)25.0~19.719.6~13.113.0~9.29.1~6.6>6.6 坐位体前屈(厘米)2.9~4.8 4.9~8.58.6~11.611.7~14.9>14.9 走平衡木(秒)48.5~30.130.0~16.916.8~10.610.5~6.6<6.6 3岁女童指标评分表: 10米折返跑(秒)16.8~13.513.4~10.610.5~9.49.3~8.2<8.2 立定跳远(厘米)21~2829~3940~5455~71>71 网球投掷(米) 1.0 1.5~2.0 2.5~3.0 3.5~5.0>5.0 双脚连续跳(秒)25.9~20.120.0~13.513.4~9.89.7~7.1<7.1 坐位体前屈(厘米)3.2~6.2 6.3~9.910.0~12.913.0~15.9>15.9 走平衡木(秒)49.8~32.532.4~17.417.3~10.810.7~6.9<6.9 3.5岁男童指标评分表: 测试指标 1分2分3分4分5分 10米折返跑(秒)14.0~11.411.3~9.59.4~8.48.3~7.5<7.5 立定跳远(厘米)27~3435~5253~6970~84>84 网球投掷(厘米) 1.5 2.0~2.5 3.0~4.0 4.5~5.5>5.5 双脚连续跳(秒)21.8~17.016.9~11.211.1~8.38.2~6.1<6.1 坐位体前屈(厘米) 2.7~4.6 4.7~8.48.5~11.511.6~14.9>14.9

留守儿童心理健康问题及其辅导方法

贫困山区农村留守儿童关爱策略研究 ------浅谈留守儿童心理健康问题及其辅导方法 妥安乡岭岗小学李福明 留守儿童,顾名思义,就是父母外出打工留守在家的孩子。缺乏亲情,缺乏疏导,缺乏监管,导致心理不健康,有的留守儿童心态不正成绩低劣,有的厌学逃学荒芜学业,有的遇到困惑自杀,有的经不住诱惑走上犯罪的道路……留守儿童问题,已经成为阻碍现代教育进一步发展的一个问题,这不仅仅是教育问题,也是一个社会问题。已经严重影响了留守儿童的健康成长,严重影响了民族的振兴,严重影响了国家的兴旺发达。如何解决好留守儿童的教育问题,这是一个需要大家共同破解的一个难题。作为教育工作者,特别是班主任,有责任有义务对留守儿童的心理问题进行研究,实践探索有效的心理辅导策略,将学生成为德智体全面发展接班人。我们学校为了让留守儿童能“沐浴阳光的温暖”,“祖国之花”更加娇艳,进行了为期两年的《贫困山区农村留守儿童关爱策略研究》。现在对其中贫困山区农村留守儿童心理健康问题的成因及辅导谈几点看法。 一、贫困山区农村留守儿童心理健康问题 通过大量的文献资料分析和我们长期对贫困山区农村留守儿童 的观察,发现贫困山区农村留守儿童心理存在以下几个问题: 1.情绪明显消极,逆反心理强 经过观察与分析,我们发现不少贫困山区农村留守儿童长期缺乏父母的关爱,容易产生沮丧、孤独、焦虑等不稳定情绪,从而影响他

们正常的学习和生活。研究显示,贫困山区农村留守儿童在抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执等分值均高于全国常规指标,而抑郁、敌对已达到显著性差异水平。这部分学生由于长期缺乏安全感,对老师,监护人的教育产生误解,就会产生严重的逆反心理。 2.性格比较孤僻、内心发展失衡 父母双方外出后,贫困山区农村留守儿童普遍有一种严重的失落心理。他们不爱交谈、不愿和别人交往、性格抑郁。再则,即使有隔代监护或其他上辈监护,但因长期缺乏父母的关爱,他们有心事也藏在心里,只用自己幼嫩的双肩扛下所有问题,从而形成了精神或人格的障碍。 有调查显示,在贫困山区农村留守儿童中,缺乏足够的亲情,不能像其他的同龄儿童那样,享受到应有的家庭温暖,在心理上有失衡的倾向。有的自闭,不愿与人交往;有的虚荣攀比,父母就用金钱补偿留守儿童在情感上的缺失。而在有充足经济来源的前提下,留守儿童用物质来掩盖自己的自卑,在攀比中,获得较多的自信心;有的逆反或者仇视。贫困山区农村留守儿童的自卑和错误的价值观,导致他们把得不到亲情的原因归结于社会和金钱,对社会充满敌意,以致于做出一些逆反的事情。 3.认知水平较差 这里所说的认知水平,更多的是指儿童的道德学习、思想认识等方面的认知。贫困山区农村留守儿童在成长过程中,对外界十分敏感,同时缺少父母的言传身教,在思想认识及价值观念上没有人进行正面

关爱留守儿童促进健康成长

关爱留守儿童促进健康成长 随着农村打工潮的出现、城市化进程的加快,我县涌现出了一个特殊的群体——留守儿童。本人曾主持完成市级课题《农村“学校-家庭—社区”互动合作模式》研究,对留守儿童的现状有较深的了解,本文以审视的目光主要就我县“留守儿童”的现状与对策进行阐述。 一、“留守儿童”的生活和教育现状 1.家庭监护现状堪忧 目前“留守儿童”的监护方式主要有两种类型: (1)隔代监护—由祖辈(健在的爷爷、奶奶或外公、外婆)抚养。这种监护的方式,打工父母虽然放心,却有着难以克服的弱点: ①由于天然的血缘、亲缘关系,监护者多采用溺爱、放纵的管教方式,较多地给予物质、生活上的满足和过多的宽容,而较少精神、道德、品行上的管束和引导。 ②祖孙年龄、观念差距大,“代沟”明显,难以有效沟通。祖辈们往往以他们自己成长的“艰苦”经历来教育要求孙子辈,思想观念保守,教育方法简单。而现在的孩子见识广,喜欢赶新潮,寻求刺激和创新,做事不拘一格等,这种矛盾在共同的生活中常常发生碰撞。 ③监护人往往岁数大、精力不济、健康状况欠佳、监护的“留守儿童”数量较多(最多的有7个),再加上缺乏家教技巧,教育起孩子来费力、费时、费心,效果不佳。 (2)上代监护—“留守儿童”由父母的同辈人(叔、伯、姑、姨、舅等亲戚或他人)抚养。

由于监护对象并非己子,监护人在监管过程中难免有所顾虑,不敢严格管教。这类监护大多属于物质型和放任型的管教方式,易导致儿童养成不良行为。 有些比较敏感的儿童,容易产生寄人篱下的感觉,从而形成怕事、孤僻、内向的性格。 上代监护还容易出现转托情况,即小孩被父母托付给亲戚后,没多久因亲戚打工等原因外出,就转托给另一个亲戚,几经托付的小孩几乎无所适从。 2. 亲情淡薄心理不良 “对于儿童来说,最好的环境就是父母本身”。留守儿童由于长期不和父母生活在一起,缺乏亲情和关爱,容易引起“情感饥饿”。 (1)孤独的留守生活会使一部分“留守儿童”的亲情观念日渐淡薄。 农村留守儿童是一群“情感饥饿”的孩子。情感的缺失会使他们在人格发展上出现很大的扭曲和变形。有的孩子因“情感饥饿”对父母产生怨恨,这也许会导致成年后滋生怨恨社会甚至报复社会的不良心态。这些影响是潜在的,平时一般不易察觉,不觉中埋下了很多无法预知的“雷区”。 (2)“留守儿童”由于在情感上缺少健全的关爱和沟通的环节,容易产生心理障碍。 长期与父母分离,加上学习生活中难免出现的压力、矛盾和困难,如果得不到情感上的沟通和疏导久而久之,他们很容易产生一些不良心理:封闭、任性、自卑、胆小、逆反、摆阔、害怕交往、好逸恶劳、缺乏感恩的心、畏难等。 3.不良职业影响孩子 “打工”父母的职业对留守儿童的影响是显而易见的。

中国青少年体质健康【青少年体质健康调查报告】

中国青少年体质健康【青少年体质健康调查 报告】 近年来,学生体质健康问题备受国家和社会的关注。下面是X为你精心整理的青少年体质健康调查报告,希望对你有帮助! 青少年体质健康调查报告篇1 1、劳动减少,体能下降 造成我校学生体能下降的原因中,现代生活方式对人们的影响占了不容忽视的地位。人类的劳动活动大大减少,造成体能下降。再则,生在“饭来张口,衣来伸手”的“小皇帝”时代的相当一部分学生,仗着祖父辈及父母的宠爱,连家务的边都摸不到,缺乏了最基本的活动内容,久而久之,形成了一种惰性心理,而且长期的溺爱造成了不少学生娇气的性格,一遇到运动量比较大的活动或者不好的天气(炎热或寒冷),潜意识使其产生了惧怕及抵制心理,如上种种,使之学生体质下降。 2、学生对体育的重视程度不够,出现“重主轻体”的现象学生对体育课的偏爱往往是出于个人兴趣,相当一部分同学对体育还缺乏足够的认识,认为体育课是单纯的游戏课,为了活动而活动,不像语数等主课那样,测验获得好成绩就欢呼雀跃,而对体育课成绩高分及满分的追求欲不是很

高,进取心不强,学生家长也看重学习成绩,而对体育成绩普遍不重视,导致了重视主课,轻视体育的现象。 针对我校学生身体健康存在的问题,我想体育教学中可以从这几个方面着手予以改进,以提高学生的身体素质。 1、充分利用大课间活动的时间,开展丰富多彩的体育活动广播体操、跳绳等活动的开展,使学生对课间充满了新鲜感,避免了拖沓、疲软,从一定程度上促进了学生的身心健康。 2、改进体育教学方法,提高学生对体育的兴趣 3、注重理论学习,加强师资培训,建立一支高素质的体育教师队伍。学校体育工作的成绩最终要靠体育教师来创造。加强体育教师队伍的培训工作,提高教师专业知识和岗位技能,为学校的体育发展提供优质服务。 4、加强“阳光体育运动”的安全保障。开展“阳光体育运动”要强化安全意识,建立各项保障措施。各项体育活动要做到精心策划,严密组织,组织开展的各项活动必须在教师的监控下进行。同时要有完善的安全工作方案和具体的突发事件应急措施,坚决杜绝安全事故的发生。 5、积极开展体育活动,营造浓厚的校园体育文化氛围。学校体育重在普及,在普及的基础上提高学生的运动水平。抓好广播体操,组织好课外体育活动,开展好体育运动会。制定健康目标,落实每天活动一小时,健康工作五十年,幸

《留守儿童心理健康发展之研究》结题报告

《留守儿童心理健康发展之研究》结题报告一、研究背景 现状的呼唤——根据2007年5月、2008年10月、2009年12月三次调查数据显示,每年在我校就读的学生中,留守儿童占了总人数的31.5%。有的是父母全部外出打工,依靠爷爷奶奶抚养的隔代抚养留守;有的是父母全部外出,亲戚抚养留守;有的是父母全部外出,有的是父母一方在家的半留守。另还有外来民工子弟140余人。这些孩子们在学业、行为、心理上出现了不同程度的问题。学业方面,部分学生不能按时完成作业,作业质量不高;社会实践、阅读等需要家长参与引导的作业完成很难;学习困难不能及时得到家长帮助;作业无人监管,成绩滑坡;学习自觉性低,学习习惯较差等。行为方面,课堂纪律松懈;卫生习惯较差;放学后不按时回家,在外玩耍到很晚;迷恋游戏;长时间看电视;和同学冲突,说脏话;不懂尊重他人,行为散漫等。心理方面,逆反心理较强;退缩冷漠;孤僻内向,不善于交流;脾气暴躁,冲动易怒;任性,过分淘气等。当前的现状迫使我们必须解决这一系列问题。 教师的心声——随着农村劳动力进城务工的大潮的到来,留守学生成了农村教育的一个特殊群体。这些留守儿童由于正常家庭教育的缺失,学习方面受到了很大的影响。据调查,农村小学留守儿童在学习行为习惯方面存在诸多严重的问题,其学习习惯与学习能力比其他学生低18%。受此影响,留守儿童的成绩情况堪忧(好:13%;一般:57%;差:22%;很差:8%)。在这些学生中,有的对学习持消极、被动、厌恶情绪,缺乏学习热情,形成了惧学心理,体现在行为上就是经常拖拉作业,书写马虎,对学习敷衍了事,有的甚至逃学。有的学生积极要求进步,学习有主动性,但由于没有掌握科学的学习方法,学习过程中不注意规范,不遵守基本的学习规律,导致学习上的事倍功半。这些小时候的弊病长大后往往就成了一个人的能力问题,影响着人的一生。因此,广大教师应积极投身于留守儿童良好的学习行为习惯培养的研究之中。 专家的引领——留守儿童教育问题是我国社会转型时期不可回避的一 个重大问题,本课题研究成果具有比较广阔的应用前景和良好的社会效益。本课题的理论研究成果可以为各级政府乃至全国解决留守儿童教育问题提供参考。也可以为我们当前的均衡和谐教育研究打开一个新的突破口,有利于教育的均衡发展和和谐社会的构建。在教育实践方面,为有效解决留守儿童教育问题作出贡献。在教育理论方面,打开基础教育研究一个新的突破口,有利于教育均衡发展等问

关爱留守儿童,促其健康成长

关爱留守儿童,促其健康成长 --------天度镇教育系统关爱留守儿童成长汇报材料近年来,随着打工潮风起云涌,城镇化迅猛发展,留守儿童越来越多,已经衍生成一个社会问题,留守儿童的教育成为学校教育面临的新课题,聚焦社会焦点,正视问题,关注留守儿童健康成长,关爱留守儿童,还他们一片蓝天净土显得尤为重要。近几年,我镇教育系统积极应对,采取得力措施,取得了一些成绩,现汇报如下: 一、我镇留守儿童的现状 我镇现有学校所,在校学生人,其中留守儿童人,占总人数的。从调查情况看,留守儿童普遍不爱学习,贪玩调皮成绩差,存在明显性格问题,要么狂躁自大,爱出风头,要么胆怯自卑,内向缄默,孤僻,缺乏与同学交流沟通的自信心。 这些留守儿童长年与父母难以见面,缺乏有效沟通,更谈不上父爱母爱。爷爷奶奶绝大多数已年过花甲,长年患有老年病,无力更好的管教孩子,只局限于吃饱穿暖。家庭教育,亲情关爱,甚至洗澡讲卫生都成问题。 二、我镇留守儿童存在的问题及原因 1、心理素质差 我镇大部分留守儿童,因父母一方或双方常年在外打工,只有过年才能回家短时相聚,所以普遍缺失父爱母爱,亲情荒芜,造成不少留守儿童遇事优柔寡断,性格孤僻,性格内向,喜独处,不善于与人沟通。自卑自闭,心灵空虚,身心寂寞,逆反心理严重,自暴自弃,

爱发脾气。有的甚至制造恐怖气氛,充当孩子王,留守儿童校园暴力已见端倪。 2、学习成绩差 根据调查了解,我镇留守儿童学习成绩中等偏下。他们普遍缺乏学习的自觉性,主动性和积极性,自控能力差。上课易走神,不按时完成作业。有的甚至逃学,逃课,外出上网,把网吧、游戏厅当成自己的家。 3、生活习惯差 大多数留守儿童缺乏父教母管,没有养成良好的生活习惯,表现在不讲卫生,早晚不洗脸,不洗足,刷牙走过场,作息无定时,生活不规律,不吃正餐,喜吃零食,甚至垃圾食品造成营养不良,抵抗疾病的能力弱。 4、品行不端正 约12%的留守儿童无法感受到父母关爱。心灵饥渴,价值观人生观扭曲,加之隔代教育的纵容溺爱,放任自流,因而违犯校纪校规,小偷小摸时有发生。有的甚至沉迷于网络游戏之中,不能自拔。 为解决上述问题,我镇从多方面入手,采取了得力措施。 三、主要措施 1、织密织细关爱留守儿童的社会立体网 镇校班三位一体,建立立体网,从上到下关爱留守儿童。镇上负责统计摸清全镇各校留守儿童底子,要求学校建立关爱留守儿童会,校长任会长,主管副校长抓日常事务,各班班主任就是现成的爱心爸

体质与健康

体质与健康 在日常生活中,一个人是否健康通常采用“体质”和“健康”两个词来表达衡量的,那就说明体质和健康之间有着一定的联系,才能对人体是否健康作出一个统一的回答。 随着社会的进步,科学技术的发展,人民生活水平不断提高,学生体质健康得到了改善,但与此同时,学生的体能素质,如肺活量明显下降,肥胖明显增多,近视眼患病率仍居高不下,这些现象表明,体质与健康作为我们追求的目标和学校体育改革的新方向和新思路,是值得我们关注的问题。 1 、体质的概念及评价指标 体质是人体的质量,是在遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理素质的综合的、相对稳定的特征。人体的形态结构、生理功能、身体素质、运动能力、心理状况及对内外环境的适应能力,是构成体质不可分割的五个重要因素,五者相互依存、相互影响、相互制约,其中身体形态结构是物质基础,生理功能、体能和心理条件是体质的主、客观表现,对内外环境的适应能力是体质的综合反应。因为一定的形态结构,必然表现为一定的生理功能,体能又是各器官系统的机能能力在人体运动过程中的客观反映;发展和提高机能的过程,又会相应地引起机体一系列的形态结构、生理功能的变化,而伴随着形态结构、生理功能的变化及体能的发展提高,又会产生一定的心理过程和个性心理特征,从而促进人的心理发展。所以在评价体质时,除形态指标受先天性遗传因素影响较大之外,机能指标、素质和运动能力指标以及心理指标都是靠后天获得因素影响,也就是说体育锻炼能够改变体质的可能性最大。 2、健康的概念及评价指标 健康是每一个人所追求的目标,不同时期的人们对健康的含义有不同解释。古老的健康常以是否有病作为分界线,有病为不健康,无病则为健康。现代人对健康的概念是根据医学模式、生物医学模式发展成为生物、心理、社会医学模式提出来的。联合国世界卫生组织给健康下的定义是:“健康不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体上、精神上和社会适应方面的完满状态。”它把人体健康同生物的、心理的和社会的关系联系在一起认识,明确提出健康的内涵应该是体格的、心理的和社会适应能力的良好状态,也就是说一个人只有在身体、心理、社会适应等方面保持良好的状态,才算得上是健康的人。由此可见,我们应关注自己健康的同时,还要努力保持良好的自我感觉的心理状态,并与他人友好相处,你才会精力充沛、乐观开朗,才能健康地学习和生活,也就是说评价一个人的健康要用身体健康、心理健康和社会适应能力三种指标加以综合评价。 3 、体质与健康的关系 综上所述,体质和健康都涉及到人体的形态发育、生理机能、运动能力和心理状况及对社会(包括人际关系)的适应能力等方面,说明它们之间既有所不同,又有所联系。体质是生命活动的最基本要素,也是健康的物质基础。从研究角度看,体质侧重于体格、体型、身体素质、运动能力等,而健康则侧重于研究人体的心、肝、脾、肺、肾及血管组织结构和生理功能的疾病、异常和死亡。体质是从“外观”上研究人体,健康是从“内部”研究人体。体质是人体的质量,健康则是体质状况的反应和表现,所以在评价体质和健康状况时,有些指标很

给孩子一个健康的身体

给孩子一个健康的身体 作为家长是否想过,在“正常”的情况下,自己孩子的预期寿命可能不到50岁?甚至有可能三四十岁就死亡?估计没有人会这样设想,可这居然是事实:被严重剥夺了健康的中国读书人,要比普通人少活20多年,而且从学生时代起,就拖着不健康的身体学习和工作,生活质量低下就不用说了。想想看:这样的人生难道不可怕吗?这样的人生还有什么意义吗? 请看以下数据: 2005年一月,清华大学36岁的讲师和46岁的教授在4天内相距去世,引起各界的巨大反响。别以为这是“别人的故事”,将来有一天,这种情势很可能就会发生在我们的孩子身上,因为知识分子,也就是读书人,他们的寿命就应该比普通人少活20多年。因此将来这样的报道会越来越多,将变得毫无新闻价值。 一份中国社科院调查公布的“知识分子健康调查”显示:十年前,我国的居民平均寿命是76岁,知识分子的平均寿命是59岁。而现在的最新调查表明,北京地区知识分子的平均寿命只有53岁,而且还有继续恶化的迹象。未来

十年,平均寿命会降到四十多岁吗?我们的孩子能活过五十吗? 本报道出来后令人大吃一惊:大多数人叹息:知识份子压力大,生活条件不好,脑力劳动伤身子,由此解决方法是改善知识分子的生活条件,多休假,多吃好东西! 这些都是瞎说:知识分子身体不良的真正原因,不在于工作的压力,更不是因为脑力劳动伤身体,而是现代教育的问题,早在中小学时期就已经种下不健康的种子,在五十岁的时候收获死亡的结果而已!相反,一些老教授承担的工作任务从年轻时就很重,但身体健康状况良好,平均寿命都很长! 几年前一项国家组织的调查表明:我国中小学生的身体健康状况,18年来呈逐年下降的趋势,中国中小学生的体质状况普遍不佳。最新的教育部2003年向全社会发布[2002年学生体质健康监测结果公告]发布的数据表明!“我国学生部分身体素质指标继续呈下降趋势”,这表明在生活条件越来越好的今天,我们正在制造更多的体质不健康的人群! 在目前的应试教育体制下,孩子的身体健康是无法得到保证的:没有人会关心孩子的身体健康,也没有人进行健康教育。我们所有的人,包括学校,老师,家长,还有孩子自

关于留守儿童心理问题浅析

关于留守儿童心理问题浅析 关键词:留守儿童;心理问题;教育问题 在大多数的农村,有这样一群孩子,他们还嗷嗷待哺时,父母就远离家乡,到遥远的城里谋生糊口。很多时候,他们只能从电话中或者从偶尔寄来的汇款单中,才能感觉父母的存在。当别的孩子都在享受花样年华的时候,他们被留在乡下,孤独地像荒草一样生长。人们给这群孩子起了一个酸楚的名字:留守儿童。 2013年9月,我参加贵州省乡镇事业单位招考,幸运的考入玉屏县教育系统,现在田坪一所村小任教,第一次近距离地接触留守儿童。我们学校有138个学生,其中一半是留守儿童。让我对留守儿童有了更加深入的了解。留守儿童问题是近年来一个突出的社会问题。随着中国社会政治经济的快速发展,越来越多的青壮年农民走入城市,使越来越多的农村儿童成为留守儿童。留守的少年儿童正处于成长发育的关键时期,他们无法享受到父母在思想认识及价值观念上的引导和帮助,成长中缺少了父母情感上的关注和呵护,极易产生认识、价值上的偏离和个性、心理发展的异常,一些人甚至会因此而走上犯罪道路。本文对留守儿童可能存在的心理问题及教育问题进行浅析。 一、留守儿童心理问题的成因分析 1、家庭教育缺失 相对于其他同龄儿童来说,“留守儿童”自年幼便远离父母,缺乏交流。得不到父母的照顾和关爱,从而影响留守儿童对父母的信任和依恋。家庭教育主要存在以下几种情况:(1)隔代教育(2)亲友教育(3)自我监护(4)父亲或母亲单独监护。以上几种家庭教育都存在各种各样的问题。使孩子在心理上与同龄孩子相比有较大的差别。 2学校教育的影响 学校对人格形成与发展的影响是不容忽视的。教育学校的教育同样会影响到留守儿童身心健康发展。目前我国农村教育投入不足,学校办学条件差。(1)活动场所狭小,教学设施不齐全。(2)师资力量匹配不齐,几乎没有专业的音体美老师,英语老师严重缺失。课改后的义务教育课程,往往力不从心。学校现在大多数的学校、老师十分关心学习“成绩好”的学生,而忽略“成绩差”的学生。“留守儿童”属于特殊的社会群体,其生活条件和学习条件明显的比其他同龄儿童差,学习方面显得困难重重,自然而然不引起学校、老师的注意,加之“留守儿童”性格孤僻自闭,沉默寡言,人际关系十分敏感,极易产生一定程度的心理问题,作为老师没有引起足够的重视,不能给予及时地引导,使其心理问题更加的严重。 3、社会因素 我国的产业结构发展不合理,工业发展快,而忽视了农业发展,致使农村大量的剩余劳动力外流,加之经济条件的限制,使得父母不得不把孩子留置家中,从而导致“留守儿童”的数量越来越多。“留守儿童”由于缺乏父母的管教,缺乏及时的引导,很容易受不良分子的诱惑、拉拢,最终误入歧途。“留守儿童”产生厌学、逃学、学习干劲不足等不良的学习心态,整天沉迷于娱乐场所,不能自拔。 二、留守儿童存在的心理问题 1敌对心理 在我们学校我对留守儿童与他人发生矛盾时所采取的处理方式进行了总结有以

留守儿童健康成长探讨

留守儿童健康成长探讨 概要:关于留守儿童的教育,是目前受社会最广泛关注的问题热点之一。让留 守儿童健康成长是全社会的共同愿望。学校作为留守儿童成长的主要阵地,需要教育者从实际出发,根据儿童身心发展规律,制订一系有效措施,用管理制度与人文关怀相结合,用心去呵护留守儿童健康成长,让留守儿童这朵祖国的花朵开得更加艳丽。 由于留守儿童远离父母,他们的成长压力增大,父母监护教育角色严重缺失, 近年来发生的一系列“留守儿童”的事件,引发社会对留守儿童教育的广泛关注,给学校教育、班级管理带来前所未有的压力。在留守儿童的教育管理中,如何让他们健康成长,成为学校、班主任教育管理新的课题,给班主任班级管理提出了新的挑战。我在多年的班级管理中,就如何让留守儿童健康成长在此进行深入的探讨,提出个人的见解,付诸于文字,以飨读者。 一、做好留守儿童心理疏导工作 留守儿童是时代社会经济发展的产物,他们给社会教育带来了一系列新的主题 与挑战。目前,留守儿童成为一个比较突出的社会问题,尤其是留守儿童心理问题为最受关注。在班级管理中,做好留守儿童的心理疏导工作,是让留守儿童健康成长的前提。留守儿童处于长期的单亲监护或隔代监护,甚至是他人监护、无人监护,使留守儿童无法跟其他正常孩子那样得到父母的关爱,难于体会家庭的温暖,导致心理发展不健康,思想变化较大,多数留守儿童表现为孤独、性格柔弱、内向,自卑心理严重,甚至产生怨恨父母的心理。作为班级的组织者、管理者的班主任,首先应该要建立留守儿童的成长档案,深入了解每一个留守儿童的基本情况,通过观察,沟通,家访等措施,了解留守儿童存在的心理问题,根据他们的特点逐一进行心理疏导,确保他们的心理健康发展。例如,我在担任五(3)班班主任时,班上 有一个叫小陈的学生,她不爱说话,独来独往,不合群,课间也不喜欢跟同学玩,平时缺少孩子应有的天真烂漫,而且总体看来比较邋遢。通过了解,她的父母从她一岁就出去务工了,一年回一次,平时跟爷爷奶奶一起住,是典型的隔代教育留守儿童,有严重的孤独、自卑的心理。于是,我经常找她沟通、谈心,对她嘘寒问暖,告诉她:老师很期待跟她做好朋友,鼓励她有事情勇敢跟老师说,鼓励她跟同学们一起玩,一起做游戏。在班级平时管理中,加强对她的关注力度,要求班上的同学多关心、保护她,让她充分感受到老师,同学的深切关怀,让她体会到班集体的温暖,尽量用师生、班集体的力量去弥补家庭教育缺失带来的不足。经过师生的共同努力,小陈同学慢慢发生了变化,回归到儿童应有的状态。 二、在生活上给留守儿童更多的关怀

体质健康测试

目录 一、我国学生体质健康的演变和发展 二、《国家学生体质健康标准》说明 三、《国家学生体质健康标准》测试项目及权重系数 四、实施《国家学生体质健康标准》意义 五、《国家学生体质健康标准》测试内容的意义 六、我校《国家学生体质健康标准》测试方法 七、《国家学生体质健康标准》评分标准及使用方法

一、我国学生体质健康的演变和发展 建国五十多年来,党和国家一直非常关心和重视学生的身体健康,原国家教委、原国家体委等有关部门从鼓励和推动学生积极参加体育锻炼,增强学生体质的目的出发,在不同时期先后制定了《劳卫制》《国家体育锻炼标准》《大学生体育合格标准》等一系列制度,并于2002年开始在全国试行《学生体质健康标准》。这些制度的制定和实施,对于增强学生体质,促进我国学校体育工作具有积极作用。 我国学生体质健康的演变和发展,是与我国不同时期的社会、经济、科技、文化和教育发展水平相适应的;是与全国提高青少年的身体健康素质、满足国家对受教育者的全面发展和培养人才战略的基本要求相一致的。新的《国家学生体质健康标准》是在新的历史条件下,根据社会发展的变化要求,面对新的情况、新的问题所采取的积极措施。 (一)《劳卫制》 新中国的成立揭开了中国学校体育的新篇章。1950年8月,中国体育访问团赴前苏联,全面考察和学习了原苏联体育(包括学校体育)的经验,引进了《劳卫制》,从1951年开始在部分地区试行。1954年,在借鉴原苏联经验的基础上,根据在部分地区试行的情况,国务院批准并发布了《劳卫制》暂行条例,经过试行和反复修改于1958年正式公布实施《劳动卫国体育制度条例》及相关项目标准和测验规则。 (二)《国家体育锻炼标准》 1975年5月,经国务院批准,国家体委公布了《国家体育锻炼标准》,替代了《劳卫制》,要求在学校广泛实施。此后,在1982年,1990年又进行了修改。从1985年开始,教育部、国家体育总局、卫生部、国家民族事务委员、科学技术部等五部委(局)共同组织展开了全国性的学生体质健康调研,到2005年已经进行了五次,以全面了解我国学生的体质与健康状况及其变化趋势。 (三)《学生体质健康标准(试行方案)》 进入21世纪以来,我国的综合国力有了极大的提高,人民的生活水平发上了

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