武术课课程规划与建设

南外河西武术选修课课程规划

一、课程描述

武术，是中华民族优秀的传统体育运动项目之一，是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。以其深刻的文化内涵和多元化的价值功能，受到了当今中小学生的广泛青睐。武术课程作为中华民族传统体育项目的代表，一直都是我国各级各类学校体育课程中不可缺少的重要组成部分，也是我校体育与健康课中的重要组成部分。本选修课共安排三个大的模块共48个课时，主要内容为武术长拳入门、武术礼仪的学习，长拳套路、武术对练，武术初级器械以及武术理论知识的学习。通过对本内容的学习，让学生能够掌握武术的基本动作，体会武术的传统文化，加强对中国武术传统文化的认识，激发对学习武术的兴趣，为学生以后学习武术做好良好的铺垫。

二、教学目标

1、具体目标：

(1)掌握武术类运动的基本理论知识，在学练过程中了解和尝试

我国武术的丰富内容，理解武术类运动文化的传统与特点。

(2)掌握武术运动的基本动作，了解武术简单的动作方法。提高

灵敏、柔韧和速度等素质，强身健体，树立自信心。

(3)学习武术礼仪，加强武德修养，培养良好的心理品质，增强

对中国传统文化的理解，培养良好的人际交往能力与合作精神。

弘扬中华武术精神，增强民族自尊心和自豪感.

2、内容安排

模块一：武术礼仪和武术基本动作的学习（2个课时）

模块二：长拳套路、武术徒手对练和武术基本知识的学习（8个学时）

3、课程的重点、难点及解决办法

（1）．课程的重点

在教学方面，围绕教学内容，安排相应的练习，尽量增加游戏和比赛等内容，让学生能够在轻松、愉悦的环境下学习、掌握动作。（2）．课程的难点

学生自身条件差异较大，学生基础较差

（3）．解决办法

加强学生的引导，正确认识武术的价值功能。在教学中，不断探索，积极创新，将教学重点转移到突出武术教学方法上。

4、课程组织形式

（1）．课堂传授

课堂技术传授是目前采用的主要授课方式，坚持以教师为主导，以学生为主体，通过讲解、示范、领做，使学生了解武术动作的重点、难点和要领，掌握武术的基本知识、动作方法、攻防含义，培养学生的武术礼仪规范，突出武术的文化价值及育人功能，启发学生思维。

（2）．自学、自练与答疑

课上和课下安排一定的自学自练的内容，通过课上的教学和指导，加深学生对武术的理解和技能的形成，指导解决学习中遇到的疑难问题，使学生熟练掌握技术动作，培养学生坚持锻炼的习惯。

三、教学方法与手段

1、多媒体教学法

该方法用于各年级理论课的全部教学内容。充分利用现代化教学技术，进一步解决武术教学直观、生动、标准化的教学难题，如武术中技术动作教学内容，采用多媒体教学法，通过标准图像静动态展示，使学生从感性认识到理性认识，再到实践体验，从而达到了直观、快速、标准、深刻的教学效果。其目的在于进一步为学生建立武术运动技能标准化、规范化的概念，进一步提高学生的学习兴趣，进一步培养学生的自我学习能力。

2、自主作业法

该方法面对所有必修课、选修课学生。教师按教学大纲要求每学期分3－4次向学生提出一些理论与实践相结合的应用题，要求学生在老师指定的教材参考书和网上查阅相关资料，并结合个人实践采用书面作业解答有关的问题，使学生能更扎实地掌握武术各方面的知识，有效果促进了理论联系实际，加强了对知识掌握的深度，克服了常规考试学生死记硬背、心理紧张的问题，进一步体现了人性化教学效果。

3、个性辅导法

在课堂上，教师依据不同的对象和不同水平层次进行重点辅导，促进个体和不同水平层次武术技能的提高。

4、学生互导法

在课堂内外学生根据自己已掌握的武术技能，互相指导，互相启发，互相评价，增强学生自主学习信心与积极性，达到提高教学效果的目的。

四、考核内容与方法

1．平时测验

主要指每个内容学完后，任课教师的随堂考核。采用及格和不及格评分方法进行。不及格者必须经过补测，及格方给予评定成绩，否则不准参加技术考核。

2．技术考核

学期结束的技术考核包括两部分：

（1）武术礼仪、武术基本动作

（2）学生自编、自创组合

五、教学条件

1．武术上课地点固定，教学场地环境良好；教学计划、教材辅助教材等齐全、规范。

2．充分发挥学生自主的作用，结合教学内容，有组织有计划的进行校内外群体竞赛活动，形成课内外一体化的良性互动效应。