20120805国学堂—梁冬对话林曦第五讲

20120805国学堂—梁冬对话林曦第五讲文字版

20120805国学堂—梁冬对话林曦第五讲文字版

2012-08-12 20:28

20120805国学堂—梁冬对话林曦第五讲文字版

本期主题：书法的明心见性

主讲人：林曦

主持人：梁冬

播出时间：旅游卫视2012-08-05 21:30-22:15

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文字整理：晓杰锉锐赤梅舞雪了了青莲墨者慧从卢溪

梁冬：追求天人合一，提高生命质量，大家好，欢迎收看由天士力冠名播出的《国学堂》。我是梁冬梁某人。在上一期节目的时候呢我们请到了小林老师，来给我们讲书法课。

画外音：林曦，中央美术学院硕士，职业画家，曾于法国、印度、香港、新加坡等地举办画展，出版有个人书画集、小说，音乐专集等。

梁冬：用了差不多有一集节目呢，刚刚把器皿稍稍介绍完，然后写了一横，结束了。这一期呢，还得抓紧时间。

林曦：对。我们继续讲。上次讲到写这一横，我想给大家介绍就是我个人的一个教人写字的方法。那最开始呢，可能很简单，就是写这么一个叫做中锋横的这么一横。然后接下来呢，当这个……这一横有什么要求呢？一个是说用笔平稳，就是，那，实际上我还是挺需要你帮个忙的。

梁冬：怎么？

林曦：你来写一横吧。

梁冬：就对比一下，是吧？

林曦：不是。

梁冬：没有对比就不知道这一横写的多么难，是吗？

林曦：对对。就是你可以演示一下什么不是中锋的横。

梁冬：哈哈哈。哎呀，你知道要这样的话可是很不容易的。试一下啊。

林曦：然后我就比较可以告诉大家这个不是中锋的横……实际上你写的很好啊，就是有点抖。

梁冬：就是有点抖嘛。

林曦：但是锋都还挺正的。

梁冬：往下走了，往下走控制不住了。我不瞒您说，我真的从来没有练过字，就是有一次病的时候啊，开始写字，抄经嘛，突然发现自己会写字了。就是一次，发现可能书到此生再读已经太晚，看来是上辈子学过一些。

林曦：嗯，是的。那问题就会出在……这里面就出现了就说，实际上就中间，我觉得稍微练几下这平稳度就挺好的，而且锋都挺正的。但是呢这个脑袋这儿是不太好，出现了一个骨头，就是你要想这一根呢就好像一个圆的面团被拉长了，它一定是匀的，所以呢……

梁冬：为什么我不能写出像你这样一个头呢？

林曦：那很简单，就是在原地把锋藏住，然后往这边走，然后在结尾的时候呢，先能把笔锋站起来停住，它就好了。所以，就是基本平稳，然后起收笔可以藏锋就OK了。然后……

梁冬：我可能真的不是一个好的例子。一个初学者能写成这样相当不容易了，是吧？

林曦：这是一个非常，我觉得能写成这样很好啊，我觉得你完全可造之才。

梁冬：失敬，失敬，很高兴啊。哎呀，很高兴。

林曦：那么当这个中锋横，写完了之后呢，我们就会写一个中锋的竖。

梁冬：我看你写字的时候啊，就是有些笔划很快，有些笔划就很慢，其实我以前没有意识到，其实写字的时候，写每个字就像跳舞一样，你得有节奏。

林曦：对。但是这可能就是最开始练习我们还是学平稳，就是有一段非常重要的学写字的话是在书谱里边，它说初学分布。就是你最开始在学这个字的时候呢，你最重要的一件事情呢叫但求平正。就是你要把这个平正先搞定，然后你当平正可以了呢，你就要务追险绝。对，这样就是你要去……你要去追求一些比较特别的东西。

梁冬：什么叫险绝呀？

林曦：就是一些打破了平衡的。它在这个不平衡的表现下，它有一个平衡。这就是险绝。所以，这是之后的事情。所以最开始我觉得我们就是追求平正啊，然后稳定，这是最重要的。然后竖呢，只是方向不同，方法跟这个是一模一样的，但是竖的确是会比横稍微的难一点。因为它和你的，它和你的，这个方向，横会比较顺手，竖没有那么顺手。当竖可以了的时候，竖比较难的是很多同学都会写到这儿的时候（墨没有蘸好）笔开始这样倒，就写成这样了。

梁冬：对对。

林曦：这是我经常上课时会去纠正的，因为这样说明了一个问题，你不是以这个人为轴心的，你是以这个腕为轴心的，所以你写到这就不够用了，所以应该是全程尽量……

梁冬：垂直。

林曦：养成好习惯，这个笔是垂直的，这样来练习。当这个搞定了之后，没问题了，我们学转笔，就是他们说的画鞋印儿，这是你要……实际上是把你的横跟竖变成带转弯的。

梁冬：这是什么？

林曦：这个呢就是方便……

梁冬：窍诀吗？

林曦：这个好像没有什么诀窍，就是你的中锋稳定了之后，你看这个笔是跟着它转……

梁冬：那是不是要转得比较均衡，转出来……

林曦：对。实际上你就跟……实际上我觉得这跟开车非常像，或着骑自行车，就是你能走直道了，然后你还能转弯了，就是你能转弯的时候肯定是那个那个直线走的比较好的时候。就这些看上去很……实际上这些训练的确是挺枯燥、挺无聊的，但是我觉得它会有用。

梁冬：而且我觉的是这样的，就是我听一些这个跟林老师学字的同学们说啊，最开始的无聊的这一种压抑呢，对于你后来写字有很大快感的这种追求。为什么呢？比如多数人都写字嘛，很想一开始就去写一个字，写得蛮好看的，是吧？但是用了一个月的时间让你不写字，只是写笔画的时候呢，其实你有一种很想把字写好的那种冲动，这种欲望本身其实很重要。就是养这个气啊，你理解我意思吗？

林曦：对。也是，我也大概听到了这样的说法。然后这个写完了之后呢，我们选择一个……那我的训练思路是这样的，我认为这个书法这个发展史本身就是它技术难度形成的过程。所以在小篆的时候就……实际上这个字的技术是非常简单的，因为它就是非常平稳的。但每次我说这是一个最简单的笔法，最简单的字的

时候，都会有很多人进行反驳，因为长的是挺不人性的一个字。那我自己实际上我写得也不是很好，但是可以给大家看一下，就是这个字实际上就是你一直都在……使用我们刚刚说的这个比较绝对的中锋在写，就写出这样很棍儿的字，要能把锋藏好，就写这个的时候，可能不要太强调所谓的什么艺术表现力啊，什么之类的，就别想了，就能把它写稳写匀了就不错了。

梁冬：还是好看。

林曦：是的。当这个字我希望……就是通常我觉得最好能练到三个月，就是这个篆书，那我推荐的贴呢是这个《峄山刻石》这个是李斯的一个字，就这么练就可以，就是你会……

梁冬：三个月。

林曦：对。

梁冬：要写到什么程度呢？

林曦：写到什么程度呢？我就得一个是你的字形上……它这个字贴它会帮你练出很多平衡感，很多稳定性。然后以及中锋的稳定性还有起收笔的稳定性。就这些实际上是就跟学武术站桩一样是非常长内功的。包括到所有后来你觉得你的字，当你龙飞凤舞的时候你开始觉得飘了，浮了，都可以回去练……练篆书，都能获得更大的提高。

梁冬：就桩功。

林曦：桩功，对的。

梁冬：站桩的桩功，是吧？

林曦：这个是桩功。当这三个月过去你觉得OK了，你就可以选择隶书，正好汉隶也是在篆书的基础上发展来的。它呢就增加了这个提按和一些转折就是开始有一些速度、力度和一些变化了。就是在这个中锋的基础上，那篆书呢，隶书呢，大概比如说我们选一个……就它有一个非常代表性的一笔，这可能要单独练，叫做波磔。就是我们看到那个像个燕子尾巴一样的，那条我们随便就写这个“君”字，就你看就是这个字里面就开始有这个……

梁冬：非得这么一戳一戳的吗？

林曦：这可能跟这个……它实际上不是一戳一戳的，实际上它是有一个前进的阻力。

梁冬：诶，这个事情很有意思啊。写字的时候所谓的前进的阻力到底怎样的呢？稍事休息，马上继续回来重新发现中国文化太美之《国学堂》。

追求天人合一，提高生命质量，大家好，欢迎继续回来到由天士力冠名播出的《国学堂》。我是梁冬梁某人。刚才和小林老师呢讲到了这个要有中锋，就像棍儿一样的写了这个隶书。然后呢就开始写，写了这个篆书之后呢开始写隶书了。

林曦：我们挑的这个贴是一个隶书里面比较朴拙的一个贴叫《张迁碑》。所以它跟篆书比起来它有很多笔的提按。

梁冬：我刚才的问题就是为什么要一戳一戳地写。

林曦：它不是……就是因为它有粗细的变化，它有一些提按，就你看着是这样的，像哆嗦一样地运动但实际上是一些提……就是一些提起来按下去。然后这里面有很多的方笔，就是每一个帖就像每一剂药一样，它解决……它帮你解决这个不同的问题。

梁冬：什么意思？

林曦：就是你在练习过程中你会有各种的问题产生，然后每一个你去写不同的帖就获得一种不同的能力，就每个贴带给你的能力是不一样的。

梁冬：这样的吗？

林曦：是的。像我在推荐完写……如果时间够的话一般我会推荐人写完这个《张迁碑》之后，他会去写一个隶书里边比较柔的碑，叫《曹全碑》，然后平衡一下他在这个《张迁碑》里面这个太硬的东西。

梁冬：诶，这个字写得真好看。

林曦：谢谢。

梁冬：为什么我就不能写出这么好看的字呢？

林曦：那等正安的课上完了，你也可以啊！

梁冬：这样子吗？

林曦：是的。基本上我觉得是天赋有差别，但是基本上如果按照这样的一种学习方式，严格地一步一步地进行，每个人都可以的。而且也有人说那为什么不可以上来我们就写一个楷书最实用的？那我觉得可能这就是理解吧，我希望大家学完一遍你既了解了中国的这个书法的发展史，你又了解了它的丰富性，它有不同的字体，不同的书体。然后有各种不同的书法家，然后有各种不同的工具，就是你好像游玩一样，你先看一看全貌，然后你再一门深入，你的那个一门深入是有选择的，不是撞大运的。

梁冬：对。我们在写字的时候呢，也在藉由一个学写字的一年的过程把中国的这个书法的演变的过程，流变的过程呢来温习一遍呢，其实也是一花一世界的过程。

就是你自己写的一年，其实也是整个几千年中国汉字演化的一个过程。这样的话你就跟它接上，频率就接上了嘛。

林曦：对。这是我为什么设计这样课程的原因。而且的确就是产生一种样式，它一定是跟那个时代是同样频率的。然后一定是有一个生就会有一个克，下一个时代的风格，就正好是克制前面太过的。所以你实际上跟着这个历史的流走的时候你也是就省了很多力气去克服各种问题。

梁冬：就又把中国文化走一遍。就像李可老先生，我听说他学生们在讲，就是我的师兄、师姐们在讲，他开方子的时候，说他开一个方子，一味药开下去其实自己就像吃过一遍一样。就是他每一味药在写的时候全神贯注的时候，有一次我看见他那个烟啊，夹着一根烟都烫到手了，他全然不知还在写这个方子，写的时候呢，他每一次给别人开一个方子他就像吃过一遍一样。所以他特别累，他就每一天开二十个方子，吃二十遍药。

林曦：那肯定是长不胖了，那么多附子下去了。

梁冬：所以满头白发长的很瘦，所以你说的真的有道理的。

林曦：对。就是我觉得这种尽量穷尽自己能力去有一些更深刻的体验，我觉得是要比你，比较有目的的直接你就写好了某种字，可能对……就是看你怎么看待这件事情。

梁冬：对，你是要追求这个在过程当中你自己心性的万千变化，要跟自己的心性把玩呢？还是说我写这个东西给别人看，你看我字写得很好。你直接找个打印机打出来了不就完了吗？就说我写的不就完了？盖上章。

林曦：所以很多同学也说，就是我什么时候才能就是写一些我的……就我用钢笔写字啊或着我平时的写字才会得到改善，才能同步。那通常这个是可能要练到行书，才会……你的就是毛笔字会影响到你的平时的这个硬笔的书法。然后写完隶书之后呢，我现在只选了一个碑，叫做《张迁碑》。大家可以，《张迁碑》呢是一个很有力的碑。所以它对你的这个力度也是很有好处的；那写完《张迁碑》之后呢，也可以选择写另外一个碑，叫《曹全碑》。《曹全碑》是一个很秀气的碑，它可以克制你在《张迁碑》里面太过这个硬或者强的那些东西。然后写完……就是这又是一个升级版本的配置，那写完《曹全碑》呢，之后可以写另外一个碑，叫《礼器碑》。那《礼器碑》呢就是一个更精致，然后就是粗细对比非常强烈，非常就是……质感非常不一样。像这个《张迁碑》是一个非常像石头的一个碑。它的质感就你刚刚说那个一戳一戳的那个笔法，实际上就是某种像在凿石头的动作。然后《曹全碑》呢是一个，用最……我觉得比较确切讲它非常像一个，这个字好像是用蜡烛，就那个碑的质感很有意思，像用蜡做的一个字。而且呢感觉它的前方还有一个光源是有热能的。那这个热呢还在影响着它，就是那个，就好像蜡烛的表面，就是你……小时候你肯定摸过蜡烛表面。蜡烛表面是润润的，然后有点油，然后有一点阻力，但是又不那么锐利的一个表面，就《曹全碑》是那样的感觉。就是我们写每一个碑的时候，你要试图去感觉它的质感，当你感受到的

时候，你一定会试图去把它表现出来。所以这个就是……就是我想是所谓的一个书法的神的问题。就跟学中医一样，有形的层次，有气的层次，有神的层次。

梁冬：不同的字是那个时代的一种精神气象的反映。你个人认为这个隶书是如何反映出来这种从春秋到汉这段时间这种气象。

林曦：就是隶书是一个开张非常明显的字。就是我们上次讲到这个笔阵图里面有一个叫这个……叫一横。那个说到横的时候那一横，我通常举的例子都会是隶书的一横，你看如果从这儿，就你会想到汉代的建筑。

梁冬：我有一次去一个物质文化遗产看汉代的这些石像啊。

林曦：对。汉代的石头是非常说明汉代的审美的，我记得是那个霍去病墓，前面有很多这个石头的像和狮子。虽然唐代也有很多这样的石雕，你去看一看明代的那些墓前面的石雕，那真的是气象上完全没有办法比。

梁冬：对。我就想很奇怪，为什么汉代的人，中国人，有那样的一种气象，而后来的中国人没有那种气象？

林曦：就汉代跟我们……我觉得就你会很欣赏它的气象，但它跟我们不太亲。因为我们现代的这个传统，实际上是一个明代文人的传统。就今天我们玩的这些东西是一个《遵生八笺》明代文人的……就是市场——这个城市商业发展了之后的一个传统。那还有一个源头呢，是唐代，唐代是一个包容性非常大，但是汉族特征并不是那么明显，就它盛在它的多元上面。然后到了宋代呢，就是文官政治开始是那种……这种极致的讲究精致，就它格物，就是任何一个东西都把它做到极致。所以宋代的画到今天你看着是很难……就中国画很难超越，我觉得汉代是有一种就是很难形容，就是霍去病墓前面的那些石像的那种感觉。它没有那么多精致的细节。就是天地一开，这个混沌的那个状态。

梁冬：混沌初开的时候。

林曦：对。你看到的是一个，是像一个逆光的轮廓，就它里面，就你当一座山，你逆光看它的时候，比如说日……太阳在后面升起。你实际上看不到这个山上的石头啊、树啊，你只看得到一个轮廓。但是你会被那个气势深深地震撼。我觉得那个就是非常汉代的一种感受。

梁冬：这个比喻非常恰当呵，稍事休息，马上继续回来，重新发现中国文化太美《国学堂》。

追求天人合一，提高生命质量，大家好，欢迎收看由天士力冠名播出的《国学堂》。刚才呢请小林老师呢讲到了从一横里面看到不同的气象。尤其呢讲到了汉代，我觉得汉代的汉族人，他身上还似乎有某种的血性在里面，你看像霍去病也好啊，这些人包括像刘邦这样的人，项羽这样的人，都还有这样的东西在。

林曦：对。就是这个可能，那可能……我觉得需要培养这样的气象就多写写隶书，然后多读读《史记》吧。我觉得《史记》读起来你还是有那种非常非常利落的一些东西，就是可能后来中国文化里边比较精致的那些东西可能没有，但是就是那种气势的确是后来很难企及的。我们了解到隶书的时候，你去看汉代那种感觉，我觉得还是有一种强烈的悲剧感吧。一个是就是它的那个美里面，我觉得很多来自于它的那种悲剧感。就是一种比较宏大、比较悲怆的一些感受，就那个时代你觉得个体没有那么……就个体的情感没有那么明显，就是很多东西是跟国家、跟民族、跟宗教、跟这个更大的就超越个人的一些东西是联系在一起的。

梁冬：我有一种感受呵，比如说你刚才说的：写字，这个字看起来有哐哐的金属的声音，那个字呢像蜡烛表面上一样，那个字就像……就像我们学摸脉的时候，这个是鹅毛浮在纸上，那个是滑珠一样，其实一切的所谓的高级，我认为吧它其实是一种通感的能力。

林曦：是，就是它……

梁冬：就是你能不能看见观世音，你能看见音乐。

林曦：对，是的。这个能力非常的重要。那等……如果我们隶书，你觉得……实际上隶书可以在里面玩非常长的时间，因为还有很多很有意思的碑，那除了《张迁碑》、《曹全碑》、《礼器碑》，还有著名的《乙瑛碑》和《史晨前后碑》，然后还有一些像比较特别的，像《石门颂》，你了解这些，因为它就像一个母体，它产生了不同的笔法，不同的风格，接下来呢就可以选择，就可能是所谓的正体，就选择一个唐代的楷书一门深入，那唐代的楷书呢，大概有欧阳询那样的风格《九成宫》，就是非常的险峻、非常的精、非常的瘦，然后还有像颜真卿、柳公权。那我挑的一个楷书呢，是比较少见的一个颜真卿的一个墨迹，叫《竹山堂联句》，那选择墨迹呢是因为墨迹和碑实际上是有差别的。

梁冬：有什么差别呢？

林曦：在我们一会儿可能有一个资料上，我还特地有一个对比，就是颜真卿的墨迹和碑，就你看到那个白底黑字和这种手写的感受是不太一样的，那作用也不太一样。那鉴于现在很容易把楷书写得非常的没有生气、非常的板，那我觉得看一看墨迹你会知道：哦，原来他的字被刻成碑之后是那样，原来是长这样的。

梁冬：这是颜楷吗？

林曦：对，这是颜真卿的楷书。就写的时候可能是……那我有几个方法可以教给大家，你如何写得比较……这个里面实际上就有很多的动作了，就是这些，就跟我们最开始讲的那个篆书比的话，这里面已经有很多的……快要没有墨了。相应的笔上墨少的时候，你也可以把写字的速度变得慢一点。所以就是一个……写字就是一个你跟这个笔和纸沟通的过程。楷书就是大概是这样练的。当“颜”字你写完了，你可以选择一些别的碑，或《颜家庙碑》，或者是你觉得比较臃肿的，如果可能没有太多的这个、写得不够有骨头的话，那就可以去练《九成宫》。就是还有很多，就是可能这个可能需要找一个老师，就你这个学习的过程中，就像一

个不断……就是我说的就跟开药方，就服药的过程。当你痰湿重了，你要燥燥湿，然后当你这个……

梁冬：香砂六君子丸。

林曦：对，你阴虚了，你可能要去滋阴，就是需要不断地调整，然后最后你达到了某种平衡。

梁冬：那一般的人他其实很难知道自己到底是在哪里……

林曦：那我觉得我就是，就像我这个书法课，它的这个路程差不多我觉得是可以的。就是最开始先写单纯的……就用最简单的方法：横竖来稳定中锋，然后紧接着练篆书，去建立一些结构感，就是平衡感。就是因为它那个非常的平均，然后去试着把字写像，因为它很对称嘛。然后紧接着呢，中锋稳定了，起手笔稳定，就起码拿着笔不会这么哆嗦了，然后就去练隶书，找一些……就是可以按照先《张迁碑》，或者……或最开始练《乙瑛碑》，也可以就《张迁碑》、《曹全碑》，就可能连两三种碑，在隶书里面把这个提按和这个行笔的节奏感受了。然后紧接着呢可以学一个魏碑，可能《张猛龙碑》，把力度再加强一下，然后之后选择一个唐楷。唐楷结束了之后呢，看要不要……因为很多人就在写这个唐代的楷书之后，他就觉得非常的已经很享受了，他觉得而且因为跟我们现在写的字也非常接近了，就可以了，但是我觉得最好是再能够写一个行书，写一个……

梁冬：行书和楷书有什么区别？

林曦：行书是先形成的，楷书是后形成的。

梁冬：对呀。

林曦：但是通常我们会觉得楷书和行书的笔法非常的不一样，就是楷书是楷嘛，就是楷模。它就是非常……有非常严谨的、法度的字。那行书就是好像舞蹈，就是能连起来，能有跳跃感，而且就是应该是最实用的一个书体。

梁冬：我觉得很奇怪，为什么发展起来，反而是先有行书后有楷书？按道理说应该是先写好了然后再连笔写嘛，对吧？什么原因呢？

林曦：因为是这样，就是楷……就是我们讲楷书，真正完全形成定型是在唐代。但是呢之前隶书就有隶书就有隶书的行草，就叫章草，是一种就笔划联系，但字与字直接不连起来的一种草书，就是因为总要记录嘛，记录就需要速度的。然后等到魏晋的时候，就已经……我们今天看到二王的那些行书就都已经形成了，所以它……

梁冬：楷书是后来对它的一个收摄。

林曦：没有。楷书就这一直都是两个体系，就楷……就真正我们今天定型的楷书，是在唐代形成的。

梁冬：所以说有些时候你如果有机会的话，了解这个中国汉字流变和演变的过程，你也会发现说：不是一个字是生命，是整个书法的这个过程本身具有某种的生命感。它发展到什么生命的阶段，它就会出现什么样的东西，这个东西呢是很有趣的一个观察。感谢小林老师呢，今天很我们大家分享了楷书的写法，但是呢在写字的过程当中，当我在留意看她写字的过程当中的时候呢，其实我是不忍心问她问题的。因为我觉得说，好像在这一刹那间，你能听得见这个纸和墨在说话的声音，好，感谢。我们下一期同一时间再见。

下期预告：从仓颉造字到书法盛行，历经五千年流转演变的中华书法，见证了华夏大地无以伦比的璀璨文明。如何练就如火纯情的书法技艺？笔锋流转透射出哪些人生哲理？挥毫泼墨又将如何诠释人与天地？敬请关注《国学堂》重新发现汉字书法之美第六集——书法的运笔之道。