高中排球垫球教学设计课件课件教学教案.doc
《排球——正面双手垫球》教学设计
教学内容：排球——正面双手垫球
授课教师：黄敏
一、设计理念
根据新的课程标准和教学理念。本节体育课以“健康第一”为指导思想，注重培养同学们的排球练习兴趣为目标。在发展学生排球运动的基本技能和身体素质的活动中，突出学生主体，以小组为单位，进行组内合作学习，组间竞技比赛等教学手段，培养学生积极探求练习习惯，掌握终身体育锻炼的方法。教师在主导教学过程里，根据男女学生个体差异和特点，营造宽松、愉快的课堂氛围，引导同学们的互动、交流、探究和合作练习。通过诱导尝试、循序渐进、分层教学、主动评价与拓展活动，进一步研修本节排球教材教学的内涵，提高不同层次学习主体的练习效果。
二、教材分析：
排球运动项目是中学体育教材重要的教学部分，其中的垫球技术在初中教材中占有重要的学习过程，由于初中体育教学资源的不均等因素，直接影响了学生排球的技术学习和发挥。例如：正面双手垫球准备姿势和触球技术、击球时机和身体上下肢体动作相互协调配合能力等。
为了进一步提高高中学生的排球竞技能力，本节体育课通过教师的示范、师生互动练习等方法，让学生们建立正确的技术动作概念，运用自主、合作、探究等学习方法，使大部分学生能正确的运用该技术，为后期学习排球组合技术和教学比赛打下一个坚实的基础。
素质练习以立卧撑形式出现，考虑到男女差异，男同学中外加了一个俯卧撑。立卧撑，简单地讲，就是先做一个俯卧撑，然后收腿、站起来。重复以上动作，趴下，俯卧撑一次，再站起来。腿的姿势还可以有所变化，如交叉式立卧撑，两腿后摆在空中交叉，左右脚换位落地。回摆时，再恢复成并腿。别看就这么一个小小的变化，比起单纯的俯卧撑，立卧撑练得地方多得多，也累得多。单纯的俯卧撑，只能锻炼手臂、肩、背的力量，而立卧撑在收腿的时候，还要靠腹部、腿部肌肉收缩。因此，立卧撑是锻炼全身肌肉的好项目。
教学重点、难点
重点：掌握正确的垫击球位置难点：上下肢的协调用力三、学
情分析
高一年级学生排球基础普遍较差，甚至有些学生在学习之前没有接触过排球。但是他们具有一定的求知欲，但是注意力不容易集中，影响正确技术的学习效果，所以我采用提问方法让同学们积极思考，感受、模仿、从而达到知识领域的目的通过各种循序渐进的练习方法来实现本课的教学目
标。高一学生在青春期阶段，克服自身阻力锻炼是提高自身素质的有效方法，所以选择了立卧撑来克服自身阻力进行锻炼，动作简单有效，而且又方便实施，也能充分发挥同学们不怕吃苦，奋勇拼搏的精神。
四、教学目标
1、运动参与方面：排球运动中，感受规范技术动作对球的控制效果，参与同伴间默契配合的重
要性。
2、运动技术方面：使学生掌握正面双手垫球技术，了解正面双手垫球技术的概念，并能运用正
确动作独立进行自垫 5 次。
3、身体健康方面：全面发展了学生的奔跑、协调性、快速启动能力。
4、心理健康方面：学生乐于排球和素质练习，并通过比赛获得成功感，培养勇敢顽强、敢于拼
搏、胜不骄，败不馁的优良品质。
5、社会适应方面：培养和提高了学生的人际交往能力，以及良好的团队合作精神。
五、教法设想
1、以游戏开始，激发学生学习兴趣，引导启发学生观察问题→发现问题→解决问题→反馈学习→
找出自己的错误并纠正→巩固技术→掌握技术。
2、分组教学以优带差，让每个学生都感觉到“我能行、我会做”，并从中体会到成功的快乐。
3、由易到难，循序渐进，逐步提高。
4、各小组针对示范内容有针对性地模仿——自学——合作学练——合作比赛——个人小组展示。
6、用女排精神激励学生主动参与排球锻炼，热爱排球运动，不断进取，时时进步。
7、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
六、学法指导
本课采用“观察——尝试——比较——讨论——创造——练习——评价——巩固”的学练流
程，同时体现了主动参与、乐于探究、合作能力良好习惯的培养。
七、教学流程（附下页）
《排球——正面双手垫球》教案
年级：高（）人数：时间：第周课次：任课教师：黄敏教排球1、排球——正面双手垫球
学2、素质练习——立卧撑
内
容
教1、使学生掌握正面双手垫球技术，了解正面双手垫球技术的概念，并能运用正
学确动作独立进行自垫 5 次。
目2、排球运动中，感受规范技术动作对球的控制效果，及同伴间默契配合的重要标性。
3、全面发展学生的力量、协调性、快速反应能力。
4、学生乐于排球和素质练习，并通过比赛获得成功感，培养勇敢顽强、敢于拼
搏、胜不骄，败不馁的优良品质。
5、培养和提高了学生的人际交往能力，以及良好的团队合作精神。
教学重点：掌握正确的垫击球位置教学难点：上下肢的协调用力
部教学内容教师活动学生活动教学组织时分间开一教学常规图1、教师语言清1、快速集合：组织：四列横队 2 始 1 晰，精神饱要求快、静、图 1：分部
满；齐；▲钟提出问题导入
2、检查服装；2、学生明确本
分
1、中国女排曾经
3、提出问题，节课的内容和
有过几连冠辉煌
引入本课的内目标
历史？ 2、中国女
容，同时对学生3、思考回答：
排在 2004 年雅
提出要求。 1 ） 1981-1986
典奥运会上决赛
荣获五连冠
中以多少的比分
2）总比分 3-2
击败俄罗斯夺
冠？
准二准备活动1、教师讲解运1、在教师的指组织：两路纵队 4 备1：熟悉球性练习球规则与方导下解决学图 2：分部——搬运排球法。生自己存在把学生分成两路纵钟
分图 2：2、让班长带领的不足。队，分别在两个排球 5 热目的：热身，同学们进行练2、自己不断改场进行；分身熟悉垫球部位，习。正进行练习。＊＊＊钟舒发展灵敏性和协3、在练习中加3、学生通过游组织：
心调性。入带有惩罚戏活动，提出成广播操队形
阶规则：（1）由性质的练习。怎样垫球？▲
段班长带领全班同4、启发学生通4、仔细观察教
学绕场地搬运排过简单的运排师的讲解示
球，球落地后立球，可以想象到范。
即捡回，并站到接下来的主要5、在练习中认
队尾位置。内容。真体会动
（ 2）到达目的5、教师讲解示作。
后，最后 3 名同范练习方法。6、在老师带领
学罚俯卧撑 5 6、用口令带领下练习，体会
个。同学练习，熟悉球感，拉伸四
2：排球操球性，活动身体肢关节。
（1）握球转动四肢。
（2）双手挥圆
（3）单臂抛接
（4）弓步运球
（5）持球触脚
（6）绕腿抛球
基三、排球——正1、教师讲述排1、了解排球运组织：讲解队形图 4 2 本面双手垫球图球运动的技术动的技术 3 部 4 特点和练习方特点。▲15 分（一）讲解动作式。2、认真观察教＊＊＊＊＊＊ 5 技方法：2、教师讲解示师的＊＊＊＊＊＊
能1）采用半蹲姿范排球准备动作，并了解教学重点：掌握正
培势，运用各种移姿势。技术作用和意确的垫击球位置。
养动，正面对准来3、由准备姿势义。教学难点：上下肢
阶球。引入排3、了解正面双协调配合用力。
段2）当球飞行到胸球正面双手垫手垫上肢：一伸二夹三提
技腹前一臂距离球技术，并对这球技术动作，下肢：四移五蹬六跟
能时，抬双臂用双技术进行讲解牢记技术动作组织：互抛一垫一接
巩手腕关节以上示范，让学生牢顺序以及要到互抛多垫一接图 5
固10 厘米处击球。记技术要点。点。要求：
阶（二）练习方式：4、教师引申练4、以小组为单体会并规范动作要
段1、培养兴趣练习习方法，以小位，两人配领
——图 5 接组为单位进对循环练组织：每人一球
反弹球，自垫自行练习。习。要求：
接 1 次接5、巡回指导学5、教师接受学各组相互监督，评价
反弹球，自垫 2 生练生的组织：以小组为单
—5 次习，纠正学生存信息反馈和自位，两两配对自接 1 次。在的己的观察，解图 6＊＊＊＊＊＊规则：抛反弹球技术上的不足。释学生技术存↑↑↑↑↑↑
必须高过人，同6、教师讲解学在的难点和错＊＊＊＊＊＊
时接球人必须用生技误原因。组织：以小组为单位正确的垫球部位术上存在的问6、根据自己的练习图 7
将球垫起高过自题，并能力组织：以小组为单位己的头，并双手给出解决方法。和教师的指比赛图 8
接住。7、对小组内学导，进行符合1、 1 分钟自垫个数。
2、自抛自垫生进行分层自己能力的分要求：球达到本身头目标 10 次，球不教学，指导学层教学，并努的高度
落地生朝不同方力提高自己的2、练习队形
3、互抛互垫图向解决自己技术水平。要求：组内自行安排
6 的难点。
7 、小组内讨方案进行捡球，计目标 5 次，球不8、指导和组织论，选出优数。
落地学生进行自秀选手参
4、多抛一垫图垫展示和垫加展示和
7 球入框比赛，比赛，并及
以小组为单位，激励学生练时进行评
扇形包围一习的激情，并价调整。
个同学练习。巩固和提高8、组长负责，
（每人循环练习技术。激发组内
2 组）9、教师参与游合作精神，
（三）、兴趣转化戏中，给同学们发扬团结
能力——自加油。作风。
垫比赛和垫9、相互鼓励，
球入框游戏发扬不服
图 8 输的精神。
规则： 1、自垫比
赛，小组选出
优秀代表，为
1分钟内自垫
最多为获胜。
2、垫球入框，以
小组为单位，
一人垫球，其
他人手拉手
围成一圆圈，
之间相隔 3
米，单位时间
内入框为多
的获胜。
素四、素质练习—1、教师讲解示1、了解立卧撑组织：以广播操队形 4 质—立卧撑范动作，并讲解的对提高学生图 9▲分练图 9 练习动作要求。身体素质的帮钟习方法：直立俯2、用口令激励助，并努力完
阶卧（男同学外加同学们努力完成要求。男、女同时进行，
段俯卧撑一个）成。2、认真练习，练习 4 组。
收腿半蹲发扬刻苦拼搏
直立的精神。
放五、放松小结1、教师讲解师1、学生观察动组织：四列横队 5 松1、集合队伍范动作。作，并模仿练图 1：分
收2、放松练习（音2、带领学生做习。▲钟心乐配合）放松练习。2、动作到位，
阶3、总结上课情况3、教师对本课认真放松。
段4、布置、收回器进行小结。3、认真了解本▲材4、布置作业：课自己的表
5、师生再见。排球主要有哪现，肯定自己
些技术，其中排的同时，对自
球垫球的动作己提出更高的
要领是什么？要求。
4、完成作业，
复习下节课内
容，归还器材
六、场地器材排球场地两块 40
七、预计学习效果：平均心率为个排球小黑板挂图一个120—
130 次 / 分钟，最高心率
障碍物若干个
170—180 次 / 分钟，
运动密度为40%左右。
八、课后反思：
排球双手垫球教学设计及教案
排球正面双手垫球教学设计 一、设计理念 本课坚持“健康第一”为指导思想，依据《体育与健康课程标准》水平四的要求以及学生的身心特点与认知水平和规律而设计的教学过程。教学中采用设疑、解疑、自主体验、合作探究等方法，通过“眼看、耳听、脑想、嘴说、身练、心悦”有机地融合，使学生对排球产生兴趣，学习排球垫球的方法，为学生终身体育发展奠定基础。 二、教材分析 本课所选的教材是水平四排球正面双手垫球。排球垫球技术六字口诀：插、夹、提、移、蹬、跟。单元共六次课，本节课是第三节，重点掌握击球点和击球部位，熟练的掌握和运用排垫球的动作要领，为以后更有难度的排球教学服务。该教材是发展学生身体基本活动能力的重要教学内容，对提高力量、灵敏、协调等体能有着积极的促进作用；为了促进学生全面发展，副教材中我安排了发展学生下肢力量的跳绳。 三、学情分析 七年级学生排球基础普遍较差，甚至有些学生在学习之前没有接触过排球。但是，他们有强烈的求知欲。我采用慢跑反应游戏、排球操并采用现代化信息技术与体育课程进行融合，运用展板等信息资源激发学生自主探究学习等方式让学生积极参与、体验、模仿，激发学生学习兴趣从而达到掌握主要内容的目的。通过自主探究学习法、讲解示范法、分组练习法、纠正错误动作与评价法等各种循序渐进的练习方法来实现本节课的教学目标，培养学生自觉运动的积极性。 四、教学目标 1、认知目标：通过教学，增进学生对排球运动的了解，促进学生的积极参与，激发学生的学习热情。学生能够说出正面双手垫球技术动作概念及关键要领。 2、技能目标：复习垫球准备姿势及垫球基本动作，在学练中提高控球能力。70%学生独立完成自垫球15个以上，其余30%的学生独立完成自垫球10个以上。 3、情感目标：通过学习、练习、比赛培养学生的自我表现能力、让学生在练习中体验快乐，培养学生自主探究学习、克服困难，积极上进的优良品质，并在拓展与实践完成集体对抗练习中发展学生的团结协作精神。 五、教学流程 准备部分→课堂常规→慢跑热身→专项活动 ↓ 基本部分→主教材→自主复习排球垫球动作→学生分组自主探究学习↓自垫球练习→积极思考、牢记技术要点 ↓抛垫球练习→教师巡回指导，学生自主练习 ↓副教材→跳绳→教师讲解，学生跟随练习
高中体育《排球正面双手垫球技术》优秀说课稿范例
高中体育《排球正面双手垫球技术》优秀说课稿范例 一、本课内容：排球：1 、正面双手垫球技术2 、集体协作精神和创造力的培养 二、关于教材： 排球正面双手垫球技术是排球运动中较为广泛且很重要的一项技术，掌握了此项技术在排球比赛中的“一传”和“防守”起重要的作用。目的是通过自主地与趣味地教学，让学生基本掌握正面双手垫球技术，发展学生创造性、主动性和集体协作精神，课的重点：协调击球动作，难点：自主学习和创造能力的培养。本课为学习《排球正面双手垫球技术》第1课时。 三、关于学生： 本课教学对象为高一年级40 名男生。做为高中学生已经具备了思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备有较高的基本运动能力。排球运动是本校的传统体育项目，大部分学生已具备了一定的基础，但在普及教学中对各项技术的学习并不满足，要在教学中通过把动手与动脑很好地结合起来，同时让学生能掌握和提高正面双手垫球技术，从而达到顺利完成教学任务。
四、教学目标： 1 、运动目标：通过自主地、趣味性的教法，使学生能积极参与体育活动，培养运动兴趣。在融洽的教与学中去发挥学生的创造力和想象力。 2 、运动技能目标：使学生在多种学习和练习中，提高灵活性、协调性，80% 学生能基本掌握垫球技术。 3 、身体健康目标：通过教学，培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生 自学、自练、自评的能力。 五、说教法与学法： 1 、教法： ( 1 ) 启发性练习法 目的：通过启发，激发学生学习欲望 ( 2 ) 重复练习法 目的：通过重复练习，加强掌握垫球技术 ( 3 ) 分组练习法 目的：通过分组练习，细化提高垫球技术 ( 4 ) 探究式练习法
《排球自垫球》教学设计
《排球自垫球》教学设计 一、本课的指导思想 依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性。教学中除了传授学生的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。同时也注重培养学生的组织能力、竞争意识、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。 二、教材分析 本次课的教材主要内容是水平一《排球自垫球》。它既能提高学生的球感，发展学生身体协调性，又有良好的综合健身作用，能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神。随着我校一校一品排球特色活动如火如荼地开展，排球在我校特别受学生欢迎。 三、学情分析 本课教学对象是我校一年级的学生，他们的年龄为8岁左右，正处于活泼好动的阶段，朝气蓬勃、富于挑战，好胜心强，爱表现自己，但同时也表现出注意力集中的时间不长，班级集体概念较薄弱。有一定排球自垫球的基础，但存在体质普遍较弱，运动技术较差现象。 根据上面的分析，特制定如下教学目标 1、参与目标：提高学生参与热情，激发对排球运动的兴趣。 2、认知目标：能了解并掌握排球自垫球的动作要领。 3、技能目标：能较好地控制球，进一步提高学生排球双手自垫球的技术动作并能在移动中进行自垫球，发展学生身体协调性。 4、情感目标：积极参与，培养学生的竞争意识与团结协作的精神。 重点：连续自垫球难点：两臂夹紧伸直，手腕下压 四、教法学法的运用 教法： 1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考 2、讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念，优美的动作示范，有利于学生模仿正确的动作技术。 3、纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确的动作，提高学生的学习信心。 学法： 1、采用示范教学，配合师生互动演示，这样能能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。 2、分组练习和自主学习相结合，通过多次反复的练习，达到熟练程度。 3、组织小组间比赛。增强竞争性和娱乐性气氛。 学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。 五、教学过程 根据认知事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为四部分
排球正面双手垫球公开课教案
排球正面双手垫球教学反思 排球垫球技术是我安排初一年级学生上的一节课，上本次课之前我就对自己说，本节课注重的是兴趣的培养，其次是技术，体育课要营造一个宽松、和谐、民主的教学环境。充分发挥学生的主体地位。 我的教学环节和实施分为三大部分： 其一、准备部分 在这个部分我加入一些思想教育，排球对于中学生来说，想学好有一定的难度，而且垫球技术在初学阶段必须要承受一定的身体上的压力，比如球落在前臂上，会有一定的疼痛。在这里需要激发他们的学习兴趣。向他们宣传排球运动的好处和乐趣，并告诉他们没有轻易取得的成绩，任何成绩的取得都要付出一定的努力。 其二、基本部分 在这个环节首先示范一下正面双手垫球的动作，说明动作的要领是：“一插，二夹，三抬臂，全身用力要协调”。分组让学生自由练习，利用道具圆来完成练习，更能让学生准确地完成任务。练习一段时间后集合同学，请部分学生讲解一下练习中的心得体会，培养他们自主学习的能力和意识，有了直观感受后学生才会对接下来的动作讲解及纠正印象更深。 讲解完后分组互相学习探讨，如何将此项技术发挥的更好，之后以组为单位分组进行垫球比多的比赛。培养他们团结协作的精神。 第三、结束部分 通过简单的排球放松操结束本节课，然后通过放烟花活动放松学生的上肢，活跃最后的课堂气氛，在欢呼声中结束本节课。 本节课能够充分地发挥学生在课堂中主体地位的作用，将技术教学融入到欢快的课堂教学气氛中，学生在锻炼身心的同时达到学到技术的作用。
本节课还存在一定的不足：首先、在准备活动的慢跑阶段，学生的集体组织意识没有达到一定的阶段，纪律方面还需要加以引导。其次、在练习中，有部分同学的积极性没有调动起来，原因可能是怕疼，还有就是不愿意运动，这些多发生在女同学中间，对于这部分同学要多找他们谈谈心，使他们融入到本班这个大家庭的运动中来。 总的来说本节课比较圆满的完成了本次课的教学任务，在本次课的练习中，教师及时观察，调控负荷，并给予学生充分展示自我的机会。学生的能力是无限的，要相信学生，这样他们技能掌握、思考、合作和竞争等能力都会有显著的提高。
排球垫球技术教学设计
教学设计水平五 设计教师：王瑞 课程题目：排球垫球技术 一、学情分析： 我校各种体育活动得到广泛开展，有良好的体育氛围，在金沙州校区，活动场地范围广，而排球运动只要在空旷的地方围成一个圈就能进行活动。但对于高一年级新生而言，排球运动并没有得到普及。学生排球技术基础较落，接触较少，但学生对排球的求知欲较强。本次课根据教学需要，通过学习排球垫球技术，提高学生垫球能力，全面发展学生身体素质，并通过游戏比赛，激发学生学习的兴趣，使学生的技术得到进一步的提高。 二、指导思想： 本课以“健康第一”为指导思想，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。排球垫球技术是排球运动中的重要组成部分，合理快捷地让学生掌握垫球技术是本课教学重点，通过排球基本技术教学作为载体，设置各种练习，最终达到发展学生的技术和体能的教学目标。 三、教学目标： 1、认知目标：提高运动参与的有效性，激发学生对排球的兴趣； 2、技能目标：掌握排球垫球技术，提高比赛的实践能力； 3、情感目标：激发学生创新，培养学生团队合作精神，感受成功的喜悦，提高学生的社应适应能力。 四、教学重、难点： 教学重点：掌握排球垫球技术要领，两人能够进行近距离对垫； 教学难点：垫球部位正确，击球点合理，协调用力。 五、组织教法： 1、讲解示范法：教师在教授新的技术动作时，给学生正确的示范演示和讲解； 2、探究性学习法：设置练习任务，让学生在遵守规则下充分发挥主观能动性探究解决问题。 3、游戏教学法：充分利用游戏比赛，提高学生的学习兴趣，激发学生的好胜心理，充分发挥学生的思维能力和合作精神,进一步提高所学技术. 六、教学流程： 课堂常规→队形队列练习→广播体操队形自主创编（热身）→复习排球的准备姿势→学习排球垫球技术→争分夺秒接力赛游戏→放松与评价 七、教学工具：25个软式排球、1台播音机、4个大纸箱、8个体操垫
(完整版)七年级排球垫球教案
七年级排球垫球教案（第一课）
部分20’离,用前臂腕关节以上10— 15厘米左右,桡骨内侧平面 触球。击球时,手臂插入球 下,蹬腿抬臂,身体重心向 前上方移动。同时含胸,压 腕,顶肘等动作协调配合, 身体和两臂要有自然的随 球伴送动作,以便控制球的 落点和方向。 1、插是插入球的后下部； 2、夹是夹住手臂，同时把 手臂内侧翻转出来； 3、提是蹬地、提肩、顶肘、 压腕的动作去迎击球。 （二）重点：两臂靠拢并外 翻，形成垫球平面，直臂上 抬不屈肘。 （三）难点：插、夹、提上 下肢的协调配合 性。 2.组织学生进行 分步练习，体会手 臂夹、插、提的协 调自然。 3.教师巡回指导， 讲解纠正学生易 犯错误。 （三）要求： 1.动作示范正确。 2.讲解少而精，声 音洪亮。 一组,一人持球于腹 前,另一人用正面垫 球动作击球,体会垫 球部位和用力动作. 要求蹬腿抬臂协调 用力. (3)抛垫球:两人一 球相距2～3米,一人 将球抛至同伴的腹 前,同伴将球垫回. (4)对垫球:两人相 距1～2米,做连续对 垫球练习,尽量采用 正面垫球。(示具体 情况) (5)自垫球比赛：一 人一球连续向上垫, 垫球高度可固定,也 可高,低结合；看谁 单位时间垫的次数 最多（掉了继续垫） 20’
结束部分5’一．集合整队，放松活动。 1.“打气”游戏 二．本课小结 三．布置收拾器材 四．布置课后作业 五．师生再见 （一）组织：全班 集体进行 （二）教法：教师 讲解要领 （三）要求：声音 洪亮 （一）组织： ▲ （二）学练法： 跟教师一起做 （三）要求：尽 量放松 5’ 预计生理负荷与练习密度 脉搏曲线全课平均心 率 100-115 课中最高心 率 140-150 基本部分密 度 40% 课后小结（反思）：
排球正面双手垫球教学设计思路
排球正面双手垫球教学设计思路 一、指导思想： 本课依据《课程标准》的基本理念，以“健康第一”为指导思想。在教学内容的选择和教学方法手段运用过程中，始终以学生的发展为本，充分发挥学生的主题作用。培养学生自主学练，自主探究及终身体育意识，学会学习，学会创造，学会合作。在运动中寻找快乐，体会成功，最终促进学生身心健康发展。 二、学生现状： 八年级学生男女生普遍喜欢体育运动，爱动脑筋，身体素质处于中等水平，运动技术技能一般，个体间差异较大，有良好合作精神，大部分学生有自己喜爱的体育项目。学生对排球这项球类运动接触不多，女生比男生感兴趣。 三、教材分析： 排球是学生都喜欢的一项体育运动，也是八年级学生体育课必修内容之一，它对学生的身心发展有着良好作用。本节课是八年级排球单元教学的第一次课，正面双手垫球是排球教学中的一个最基本的技术动作，本节课学生重在以前学习的基础上进一步熟悉球性，初步掌握垫球的部位和高度，使动作更加协调连贯。另外，自选项目可以满足学生兴趣广泛，需求不同的目的，而且可以极大的提起学生的学习情绪和积极向上，力求达到目标的决心。 四、课的重难点： 教学重点：一插二夹三提的动作协调连贯。 教学难点：动作协调连贯协调 五、教学过程： 1、课的开始热身部分：课堂常规——采用游戏“大鱼网”进行热身（充分调动学生学习的积极性，让身体机能尽早进入到学习状态。）——进行徒手操（学生积极做好准备活动，预防运动损伤）。 2、课的学习提高部分： 1、教师讲解并示范排球垫球动作要领。学生模仿教师示范动作进行练习，要求动作准确协调。 2、组织学生两人一组，手腕贴条，向上垫悬挂球练习。强调垫球部分准确，初步体会人与球的位置关系， 3、一抛一垫：相距3--4米一人抛球，另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。 4、对垫：距离3--4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。 5、自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果。学生练习后分组展示并相互评议，教师教会学生对所学的技术动作进行评价，引导学生从垫球次数和技术评定两个方面进行评价。
排球垫球单元教学设计
一、指导思想 四、教学背景分析 1．教学内容分析 本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在小学五年的《体育与健康》中首次出现，所以学生对此教学内容还是很陌生，如何从开始就培养学生的兴趣与参与的热情且有良好的技术基础为今后学生打下良好的基石是做为一名教师应该考虑的问题。本着由易到难、循序渐进的教学指导思想，将正面双手垫球分为四个课次来上，本课是第一课次，着重于手形及垫球点的把握上。 本课的重点是：手腕下压，肘外翻 难点是：正确的垫球部位
教学目标 1．认知目标：学生进行双手垫球技术学习，知道并能说出自垫球的动作要领。2．技能目标：初步掌握双手自垫球技术并体验自抛自垫2-3次。 3．情感目标：培养学生的安全意识及团结合作的精神。 六．教学过程 A．开始部份：2＇ 课堂常规： 1．集合整队 2．师生问好 3．宣布本课的内容与要求 4．安全教育 B．准备部份：5＇ 1.自编热身操 2. 辅助练习：踝腕关节压手腕
C．基本部分：29＇ 1．正面双手垫球：自垫球 教法一：教师出示挂图并讲解示范 教法二：教师带领学生做叠指法及脚的站位 3组 教法三：教师带领学生做徒手练习 3组 教法四：两人一组，手腕贴条，轻触悬挂球练习 3组每组5次教法五：两人一组，手腕贴条，向上垫悬挂球练习 3组每组5次教法六：教师巡场指导（压腕、着球点、重心） 教法七：学生自抛自垫练习 4组每组5次 教法八：进行评价，优生展示 2．游戏：动物运粮 D．结束部份：4＇ 1．听音乐，模仿海浪放松 2．小结 3．收器材下课 七、本课特点 1．充分利用图片和动作示范，帮助学生建立正确的第一印象2．利用自制教具来辅助学生练习。
排球正面双手垫球教学设计
排球正面双手垫球教学设计 宁夏中宁县第三中学马建琴 一、设计理念 本课根据体育课程标准，结合“健康第一”的指导思想，以学生为中心，充分发挥学生的主体作用，提高学生的积极性，挖掘学生的潜能，教学中教师起到引领、参与、促进的作用。根据七年级学生的身心特点，本着由浅入深、由易到难循序渐进的原则，使学生逐渐掌握正面双手垫球的技术动作。 二、教材分析 本教材选自人教版《体育与健康》水平四的教学内容，本课为垫球课的第一课时。通过排球练习发展学生的协调能力，提高灵敏性，还能培养学生的集体主义精神。而垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守最常用的技术。起着组织全队，相互配合的重要作用，是排球教学重要组成部分，也是更好地学习各种技术和战术的基础，垫球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。 三、学情分析 我校是一所农村中学，本届七年级学生，由于在小学阶段是非专业专业兼职担任，再加上学校场地、器材的不足，对排球知识的了解相对较少，运动技术水平较差，很容易形成一些错误的动作。同时，学生的自制力差，其心理因素处于不稳定状态。本课采用启发、模仿、创新等教学方法，对激发学生的思维和能力有很大帮助，教师充分发挥主导作用，培养学生参与运动的热情，让学生在不知不觉中掌握运动知识和技能，更好地促进学生努力达到教学目标。 四、本课的教法和学法 教法：本课主要围绕教学目标，针对学生实际情况，把学生“思、学、练“有机结合起来，注重激发学生对知识的兴趣，引导学生积极、主动地参与思维，一步步深入思考和解决问题。 学法：主要通过循序渐进来解决重点、难点、提高学生学习兴趣，通过模仿——尝试——练习——评价——改进小组合作等练习，以及分层提高的办法，让学生把已理解的知识和已掌握的技能运用到学习正面双手垫球上，并能完成正确合理的垫球动作。
排球课教案垫球传球
排球课教学设计 指导思想： 在当前体育新课改中，培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本模块的教学依据《体育健康课程标准》，贯彻落实“健康第一”的教学思想，以培养学生健康和强健体魄为目标，从高中学生的心理、身理特征出发，结合学校场地器材等实际情况，通过启发性、趣味性结合的教学方法，激发学生的学习兴趣，在教学中以学生为主体，通过学生的合作探讨，研究讨论，尝试练习等多种教学理念和方法，让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣，培养学生的体育意识，提高学生的技术水平，让学生在自主学习和合作学习中体验体育的内在魅力。 学情分析： 高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期，而本课的授课对象是高二学生，男女不分班上课，因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。技能上，高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学，此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。改版同学的身体素质总体较好，而且组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习。在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里，通过教师指导，学生自学，小组练习竞赛等方式培养学生的自主学习能力和团队合作精神。同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望，加强学生的自信心，学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。 教材分析： 排球运动具有运动量适中，锻炼效果全面，具有竞技性、娱乐性的特点，在我国的群众基础和影响力都较大。由于学生在过去的学习中对排球技术有一定的掌握，因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性，也调到学生的学习积极性。本课的第一个内容是复习排球正面双手下手垫球，通过联系巩固学生的垫球动作，提高学生的垫球技术；第二个内容是学习正面双手上手传球，主要是让学生对传球动作有一个初步的了解，知道传球的手形，通过教师讲解示范，学生分组练习，教师对各组进行技术指导，纠正错误动作，最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣，在玩中学好技术，从而培养学生对排球的兴趣。 教学目标： 运动参与：使学生深入了解排球的垫球技术，初步掌握正面双手上手传球，培养学生对排球的兴趣和爱好，使学生能积极参与到排球运动中去，体会排球运动来了额乐趣。 运动技能：通过多种教与学的方式和循序渐进的教学方法使学生巩固排球正面双手下手垫球技术，初步掌握排球正面双手上手传球技术，同时让学生在运动过程中提高自身运动技能的掌握。 身体健康：通过学习全面发展学生的综合身体素质，锻炼身体机能，发展学生的身体协调能力和灵活性，增强学生的身体素质。 教学内容：复习正面双手下手垫球，学习正面双手上手传球 教学重点：学生正面双手下手垫球的动作手形，正面双手上手传球的手形 教学难点：正面双手上手传球的用力，垫球和传球都要主动迎球。 教学方法：讲解法、问答法、示范法、分解练习法、比赛法等。 教学策略： 一、创设情境导入新课 活动热身教师启发提示学生在场地上进行各种排球动作（学生根据教师手形做交叉步、
排球正面双手垫球技术说课稿
排球正面双手垫球技术说课稿 各位评委好： 我今天说课的内容是九年制义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》二年级教材。正面双手垫球。 本课设计的指导思想： 依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促动学生身心全面发展为目标，以健康第一·快乐体育·终身体育为指 导思想，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提升身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。一、教学内容： 排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，能够发展学生跑、跳等基本活动水平，提升灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。 二、学情分析： 本次课的授课班级为初中二年级学生，共有40人，学生来自各个不同地方。运动技能有差 异，个别学生学习水平较强，有一定的基础，但绝大部分学生掌握技术较差，所以本课结合了挂图教学讲解示范，让学生在直观有了一个感性的理解。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在水平，充分发挥学生的主体作用，更好地促动学生努力达到教学目标。 三、教学目标： 以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。 1. 理解目标：理解排球排球技术规则及其文化 2. 技能目标：学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调水平。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提升和他人合作的水平。 3. 情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品 质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 四、教学重点与难点：
排球垫球教案
正面双手垫球教案 年级七人数47 课次一课时地点排球场教学 内容 新授正面双手垫球 教学目标1、初步学会排球正面垫球的基本技术 2、发展协调性、灵敏性、增强全身协调能力 3、培养学生勇于向前、顽强、拼搏的精神；培养学生的兴趣与自信心。 器材排球（28个）场地（2块） 教学重点难点1、垫球手型、击球部位与用力的控制 2、垫球动作的连贯性，即插、夹、提、移、蹬、跟协调配合 教学过程课的内容 时 间 组织形式 开始部分 准备部分一.课堂常规 1.体育委员整队，报告出勤 人数 2.师生问好，考勤 3.宣布课的内容任务 4.学生检查服装 5.安排见习生 二.热身运动 1.绕两个排球场地慢跑两圈 2.成体操队形做徒手操 4×8拍 1）、扩胸运动 2）、单臂后振 3)、俯背运动 2 分 5 分 一.组织形式 ×××××××××× ×××××××××× ×：学生0：体委△:老师 要求：四横排，静快齐 二.组织形式 1. ××××××× ××××××× △ 要求：四横排，步伐整齐，口号响亮
过程间 基本部分4）、弓步压腿 5）、仆步压腿 6）、手腕脚踝关节活动 三.学习双手正面垫球 1.动作要领：采用半蹲准备 姿势，移动并正面对准来球 方向，当球飞行到胸腹前一 臂距离时，抬双臂用双手腕 关节以上10厘米处垫球，垫 球时双手叠握，夹臂外旋形 成平面，两手臂伸直夹紧。 当求到腹前一臂比距离时， 两臂迅速下插至球下，夹臂、 压腕、含胸、提肩、向上抬 臂，收肩，同时蹬地提腰， 腹前垫球。插、夹、提、移、 蹬、跟协调配合，上下肢协 调用力配合来控制垫球的力 量与方向。 2.重点：两臂靠拢并外 旋，形成垫球平面，直臂 上台不屈肘。 难点：插、夹、提、移、蹬 跟协调配合。 易错动作： 1.垫球前准备姿势不正确， 28 分 2. ×××××× ×××××× △ 要求：动作规范到位，听从口令指挥 三.组织形式 1.教师讲解示范 ×××××× △ ×××××× 教法：教师站在学生中间讲解示范垫 球的完整动作，（垫球一般有 三种手型即抱拳式、叠掌式、 互靠式）先让学生心理形成一 个完整的垫球动作。 2.垫固定球 ×××××× ×××××× △ ×××××× ×××××× 教法：1）.成四列横排散开；二人一 组，1、3排拿球，3、4排原地不动， 1、3排双手持球固定于小腹前，另 一人做双手垫球动作，每人练习五次 后交换体会，注意体会插、夹、提、 移、蹬、跟动作的协调性。
排球垫球技术讲解及技巧
排球垫球技术讲解及技巧 一、准备姿势 1．要点：分为稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势、低蹲准备姿势。在对墙垫球时，应采用半蹲姿势。半蹲姿势要求两脚开立，两膝弯曲，上体前倾，重心靠前，膝部的垂直线应在脚尖前面，两臂放松自然弯曲于腹前。 2．易犯错误：（1）姿势过高或过低（2）只弯腰不屈膝3．纠正方法及练习措施： 练法1：对照正确动作要点，反复做徒手练习。在教学时，把学生分成3——5人一组，先让学生自己看图片，讨论正确的动作要领，然后学生对照图片做模仿练习。教师在巡回指导的过程中，对错误动作加以纠正。 练法2：学生对墙体，做徒手练习。在教学时，我事先在墙面上用粉笔画出一定高度的线条（根据学生的身高情况，画出不等高度的线），让学生对墙屈膝关节的半蹲、上体稍前倾的站位，要求每位同学的膝关节不能高与自己面前墙面上的线条。经过反复的练习，学生就能建立起正确的姿势定型，为持球的练习打下基础。 练法3：双手持球触地练习。即：学生双手持球向左移动两步，半蹲，用自己手中的球触地，然后向相反的方向做同样的动作。在学生领会动作之后，教师可要求学生听口令
或看教师手示做前、后、左、右的快速移动放球练习。 二、球触手臂部位和击球部位 1．要点：用前臂的手腕关节以上10厘米左右的两小臂桡骨内侧所构成的平面击球；击球的后侧下部。 2．易犯错误：（1）球打在手腕处，由于接触面小，导致的后果是垫出的球不稳定；（2）击在球的正下部（向上方的自垫球的击球部位），导致的后果是球往正上方走，无法触及墙面或触及较高墙面，球不能正常的反弹回来。（3）单臂击球 3．纠正方法及练习措施： 练法1：击固定球的练习。练习时，三人一球，一人持球于腹前，一人做击球练习，另一人站于他们的体侧，观察击球者的手型及击球部位正确与否，并时刻提醒和加以纠正。同时，对持球者加以强调：不能无意识中抬高自己手中的球，以造成击球者的错误动作。几次练习后，三人的角色互相交换，经过反复、多次的练习，学生就能体会到球应该打在什么部位。 练法2：一人自练。在练习1的基础上，每人一球，站在墙前，球持于前臂与墙之间，利用下肢蹬伸动作，体会球与手臂的位置关系和正确的击球部位。在这一练习中，学生刚一开始可能很难控制球，这时，教师要利用“优点放大法”，对即使有一点点进步的学生也要加以鼓励和表扬，树立起他
排球垫球教学设计
《排球垫球》教学设计 一、指导思想 本教材依据课程标准的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质和培养学生的集体主义精神、与他人的合作意识。 二、教学内容 本课选用的主教材是体育与健康人教版第五册--排球:自垫球 辅教材是游戏：动物运粮 三、单元课次 本课是排球：自垫球的第一课次 四、教学背景分析 1．教学内容分析 本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在小学五年的《体育与健康》中首次出现，所以学生对此教学内容还是很陌生，如何从开始就培养学生的兴趣与参与的热情且有良好的技术基础为今后学生打下良好的基石是做为一名教师应该考虑的问题。本着由易到难、循序渐进的教学指导思想，将正面双手垫球分为四个课次来上，本课是第一课次，着重于手形及垫球点的把握上。 本课的重点是：手腕下压，肘外翻 难点是：正确的垫球部位 2．学生情况分析 本课的教学对象是五年级的学生，我校是农村校，以外地生源为主，学生的流动性大，且都没有玩过排球。这一年级的学生注意力有了较大的提高，特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意。还有一点是在集体性活动时，非常乐于表现自已的才能，展示自身的价值，而且集体荣誉感较强。 五、学习效果评价
排球正面双手垫球教学案例分析
排球正面双手垫球教学案例分析 桦川县第三中学----于建宇一、案例背景分析： 在我的排球垫球教学过程中，由于学生学习的兴趣不高，水平差距又很大，排球不同于篮球，要开展比赛，需要掌握一定的排球技术，没有一定的排球垫球技术，那么比赛根本打不起来，哪就是捡球比赛。我排球课垫球技术已上了两节课了，但从学校的学生学习的情况来看，有的学生排球正面双手垫球没有掌握好，而有的同学垫得确很好了，但老是垫球又觉得没意思，所以他、她们练球的积极性不高，课堂组织有难度。 学校学生人数太多，场地有限，一个班四五十学生，且每个学生的身体素质、体育技能以及接受能力各不相同。在学垫球时，有的感到难度太大，学不会而不愿意学；有的感觉到太容易了而不肖去学，因此而使得课堂练习热情不高。另一方面是教师面对人数多且水平不同的学生，面临着劳动强度增大，教学组织难度增加，且通过教学难以取得期望的效果，从而影响教学质量。 根据这一情况，我决定在排球垫球的第三节课进行分层次教学来提高各个不同水平的学生练习的积极性及提高他们对排球的兴趣。 二、主题
通过分组、分层次教学,使学生能够根据自己的实际水平体验到垫球带来的乐趣。即而提高垫球技术水平。 三、情景描述 上课之前，我先把小型的比赛场地画好。上课时先进行每人一球的自垫球练习，练习过程中有学生说：“老师你看我可以一口气垫50个球不会掉，这么简单，真是没意思。” 老师答：奥，那你想怎么玩排球呢? 学生：要不我和别人对垫可以吗？ 老师：可以，好，同学们，这位同学提的建议好。那我们就这样，自垫球一次能垫50个的而且动作正确的同学，我们来进行两人一球的对垫吧。 我话一说出，很多球垫得好的同学，就加紧练习，与刚才懒洋洋的同学也积极起来了。垫球没过关的同学赶紧来跟我说，老师我这样垫行不行。老师我的动作对不对。他们也想加入两人一组的对垫，这时我就加紧对动作不正确的同学进行及时地指导并纠正错误动作。 这时有两人一组垫得好的同学问：“老师，我可以隔着排球网垫吗？”我非常高兴的同意，于是学生非常高兴的去场地隔着网进行对垫球，还有两个垫的很好的学生问我：“老师，我们能不能去排球场比赛啊！” 老师：暂时还不可以。你们还没有学习如何发球。垫球的水平还不够。你们想比赛吗？
排球正面双手垫球优质课教案
https://www.360docs.net/doc/c7672985.html, 高中体育优质课教案 排球正面双手垫球技术 二〇一二年
正面双手垫球技术 一、指导思想： 本课以体现课程改革新思想，转变教育教学方法和观念，发展学生身体素质和发展快乐体育为重点，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱、积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质；对于提高身体机能。培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。 二、教材分析： 排球运动具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。 三、学情分析： 1、有利因素：学生有较强的模仿能力和创造潜能，对排球这项体育运动有着较高的兴趣，在日常生活中，部分学生已获得了一些排球的基础知识因此有利于学生进行自主性、创造性的学习。 2、不利因素：对于初学者具有一定的难度，特别是学生处在发育成长阶段，心理因素处于不稳定阶段，自我控制的能力不够，会造成运动损伤，个别女生想练而不敢，见球就躲，表现出对排球运动的恐惧心理。 3、主要困难：对于初学者，击球点不准确，判断力差，身体协调能力不够，在学习中会精力分散，精神不集中，因此在教学中充分运用各种有趣的教学形式与手段，来提高学生的求知欲望与兴趣，在教学中应面向全体，而又注重学生的个体差异的不同需求。 四、教学过程：(见下页)
排球垫球说课稿
各位评委： 你们好，我是来自体育学院学生XXX。今天我说课的内容是《排球：正面双手垫球》，教学对象为初二段女生。我将从以下几个方面进行阐述。 【教材分析】 本课遵循新课程标准“健康第一”的指导思想，重点突出学生的主体地位，从学生的兴趣入手，并为其终身体育打下良好的基础。教材选自人民教育出版社《体育与健康》七至九年级教科书第七章。初二段的排球共有5学时，本次课是第1学时。正面双手垫球是排球运动中比较基础的击球动作。垫球时的准备姿势、移动方法等的正确运用，对于传球、发球乃至整个排球动作的学习都能够起到促进作用。另外，这项活动还有助于提高学生神经系统的灵活性，促进呼吸、血液系统功能的改善，对于培养学生的协作意识和集体主义精神方面都具有积极的意义。 【学情分析】 初二段女生正处于青春期，她们善于模仿，好奇心强，喜欢简单易学的技术动作，对排球运动有一定的兴趣。学生在初一时接触过排球类的游戏，但由于正面双手垫球技术有一定的技巧性，相对于其他体育课的教学内容较难掌握。学生在第一课时的学习过程中若耐性不够，可能导致逃避学习或产生厌倦的情绪，因此教师要深度挖掘教材的愉悦性，正确引导，及时鼓励。 【教学目标】 根据体育课程标准和学生实际情况制定以下目标： 运动技能：通过教学，学生初步掌握正面双手垫球技术，连续对垫3个以上。 击球点插、夹、提。在教学流程中，我将安排两个练习让学生体会重点，突破难点。
【教学方法】 教法:讲解示范法、观察法、纠正错误法、评价法、运动竞赛法。 学法：模仿法、合作探究法。 【教学流程】 根据人体生理机能活动能力变化的规律，本课分为以下四个环节。 （一）激趣热身10’ 1.课堂常规2’：在课的开始讲述女排精神，激发学生兴趣，鼓励学生 思考排球技术，引出本课内容。 2.喊数接球4’：通过游戏，使学生逐渐进入运动状态。 3.简易球操4’：活动关节同时增加学生与球的接触，培养学生球性。 （二）学习体验22’ 1.教师讲解示范3’：通过教师精确讲解，学生建立正确的技术概念。 通过教师优美示范，学生树立正确动作表象。 2.学生徒手练习2’：目的是让学生对正确动作进行模仿，动作到位。 3.学生垫固定球3’：让学生体会本堂课的重点，手臂的击球位置与直臂击球。 4.学生一抛一垫5’：通过击活动球，让学生感受插、夹、提，全身协调用力， 动作连贯，突破本堂课的难点。 5.优秀学生展示3’：培养学生观察能力，指出示范同学的优点，与自己动作 进行比对，改进动作技术。 6.学生对垫练习6’：将学生两两分组，进行双人对垫，感受正面双手垫球 在实际中的运用。
排球正面双手垫球教案(1)
水平四（初二）排球·正面双手垫球实践课教案 一、指导思想 本课根据课程改革的要求，坚持以“健康第一”的指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，结合初中学生的知识技能结构以及心理形成水平，并试图运用尝试、合作、个人与集体展示等教学手段，渲染课堂气氛；激发学生的兴趣，从而促进广大青少年学生对排球运动的了解，并能够很好地将各项基本技术运用到教学比赛中来，培养他们团结协作的集体主义精神。 二、教材分析 排球运动既可以在球场上进行比赛，又可以作为娱乐活动的内容，排球作为游戏而进行锻炼，娱乐，达到健身的目的。本科将学习排球的基本技术垫球，通过练习学生不仅可以掌握基本技能，而且可以发展灵敏、速度、耐力等身体素质；另外，在学习过程中，教师通过多种教学方法与手段的运用，以及教学形式的变换，可以激发学生学习排球的兴趣，从而为他们在以后的排球比赛中能有很好的展示打下一定基础。 三、学情分析 本堂课的教学对象为初二的学生，由于特定的心理特征，他们具有强烈的表现欲，但由于体育中考的要求，学生很难系统地学习排球的基本技术，所以他们的基础都很差，这就给组织教学，以及学生技能的掌握带来了很大的困难。 四、学习目标 1 大多数学生能够明白正面双手垫球的动作要领并能做出正面双手垫球的正确动作 2 大多数学生能够明白人与球的位置关系，并能够学会全身协调发力
3 学生能注意安全，积极参与练习与展示，在练习中相互学习、相互帮助、相互交流，共同探讨，且具有良好的组织纪律性。 五、学习重点与难点 学习重点：击球位置，人与球的位置关系 学习难点：全身协调发力 六、主要教学方法 本堂课在运用讲解、示范等基本的教学方法的基础上，更加注重自主学习、探究学习和合作学习等教学方法和组织形式的运用，以着力营造民主、平等、轻松、和谐地课堂氛围，从而激发学生学练排球的兴趣。 七、主要教学过程 1、导入新课：师生问好，宣布本课的教学内容及目标。 2、收心热身阶段：教师带领学生做徒手操，并做一些移动联系，学生充分热身，为下面学习做准备。 3、学习阶段：教师先分发小卡片，讲解排球运动的一些相关知识和正面垫球的基本动作要领，并进行示范；然后组织学生进行预备姿势和移动练习，徒手模仿练习（包括徒手垫球练习）垫固定球练习，抛垫球练习，对垫球练习。并鼓励学生在练习中互评和互相帮助。 4、巩固阶段：为了检验学习的效果，教师鼓励学生轮流进行展示。同时，学生积极参与互评；教师不断进行总结性评价。接着，组织学生采用比赛的方法将球一个接着一个垫进篮筐里，把本科推向高潮。 5、恢复身心阶段：在教师的组织下，放松身心，最后，相互交流运动后的体验与感受。
体育排球垫球教学设计备课讲稿
体育排球垫球教学设 计
姓名：周多伟 单位：定远县第一初级中学
一、指导思想 本教材依据课程标准的基本理念，坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长。通过排球基本理论知识和基本技术学习，了解排球的运动文化，懂得排球运动的基本特点，掌握排球的基本技术原理，逐步提高基本技术动作质量和综合运用各项所学基本技术的能力。同时发展学生速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质和培养学生的集体主义精神、与他人合作的意识。 二、教材分析 排球运动具有高度的技巧性、严密的组织性等特点，是一项深受学生喜爱的运动，垫球传球是中考体育考试中球类选项考试项目之一，滁州市很多学生已将垫传球作为考试项目，就其锻炼价值而言，科学的从事该项运动不仅能使参与者的爆发力、速度、力量、灵敏、柔韧等身体素质得到发展，而且还能培养学生机智果敢、沉着冷静的心里品质和团队协作、顽强拼搏的作风。排球运动除了能在室内外进行游戏和比赛外，甚至在沙滩和草地上也可以打排球，具有很强的娱乐性和趣味性。 三、学情分析 本次课的教学对象是七年级学生，这一阶段学生正处于身体发育期，模仿力强、可塑性好，敢于尝试、勇于表现自我。但对排球项目接触少，排球知识不够了解，每当拿球时喜欢乱打乱踢，自控能力差，合作意识、集体观念淡薄，特别是学生水平参差不齐。为解决这一薄弱环节，本单元课结合技术和技能的学习，以合作为主线，以技术为载体。多组织游戏形式，激发学生对排球
的学习兴趣，改变学生的不良习惯，促使学生掌握技术，学会友情沟通，增强合作意识，发展学生的灵敏、协调等身体素质。 四、教学目标的确定： 1、认知目标：90%的学生建立排球垫球技术表象，能说出怎样移动的更快和了解排球的有关知识。 2、技能目标：A基本掌握垫球技术，使60%~70%的学生能协调的自垫5次，发展灵敏与协调能力。 B提高快速移动的能力，发展腿部力量，培养创造思维能力，训练快速反应能力。 3、情感目标：渗透爱国主义教育，发扬团结协作的集体主义精神。 4、负荷目标：平均心率130~140次/分，课的密度40%~50%五、本课的重点、难点 重点：垫球技术动作 难点：由下至上、全身协调用力 六、教学方法： 教法：讲解、示范、纠错、评价、分层检测等教学方法 学法：尝试学习、小组合作、游戏比赛等学习方法
排球正面双手垫球技术说课稿
排球正面双手垫球技术说课稿 本课设计的指导思想： 排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。本课以体现课程改革新思想，转变教育教学方法和观念，发展学生身体素质和发展快乐体育为重点，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。 一、教学内容： 排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。
二、学情分析： 本次课的授课班级为初中二年级学生，共有40人，学生来自各个不同地方。运动技能有差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了挂图教学讲解示范，让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。 三、教学目标： 以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。 1.认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。 2.技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。 3.情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 四、教学重点与难点： 分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点，所以教材的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。难点：身体与手臂的协调动作。 五、教法与学法：