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职业生涯规划书

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2015年10月

大学生职业生涯规划书范文和格式教学内容

大学生职业生涯规划书范文及格式一、大学生职业生涯规划书范文一、自我认知通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。 1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。 2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。 3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。 4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。 5.胜任能力： 1)能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能

力比较强;相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标. 2)能力劣势：一件事做第二遍定会出错;做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导; 自我分析小结：我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。二、职业认知与决策职业认知 1.家庭环境分析: 家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。 2.学校环境分析：我就读于XXXX大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视;所在预防医学系虽不是全校最好的学

视觉传达设计专业职业生涯规划

视觉传达设计专业职业生涯规划C A R E E R P L A N N I N G 学生姓名：学号：电话：

指导教师：完成日期: 一、引言不管是何时，每个人都憧憬着美好的未来，每个人都希望拥有舒适幸福的生活。而当下更是一个竞争激烈并更加现实的时代。将要面对的是许许多多的事与物,挑战与挫折将不断地冲撞自己的理想。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业的有力武器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，将会使自己更加被动。职业生涯不是几年的功夫，而是几十年的光景，必须面对时代的变迁，在时间的面前谁都是个孩子。艺术设计专业大学生更是要做好自己的职业生涯规划才能有出路。有一份职业生涯规划，对人生有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安好的多。作为名在校大学生，我必须对自己的职业有所规划，这样才不会使自己在以后应聘时茫然无措。从现在开始我将为未来的挑战准备，制定一份职业生涯的规划书，向黑夜出发去迎接黎明，向未知前进去捕获希望。！二、自我评估个人自身分析：【1】个人性格分析：性格开朗活泼，熟人在一起就会非常活跃，但和陌人在一起就会很安静；说话不够稳重，思想单纯，不够成熟！解决：多长见识，多听讲座，改变自己的怕生的缺点。任何事情的开始：态度是关键！只要自己端正态度，努力学习，一定可以变的更加自信。【2】个人时间分析：日常生活中，对自己的事情没有一个确定的时间安排，睡眠及学习时间混淆，时间意志力不强！每天大部分时间都在做无用功！

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-自己选择的路?再难也要走下去冲「职业生涯规划书大 --------------------------

1....................... …个人信息 2......................... ?引言 3......................... 自我认知 4....................... ... 外部环境分析 5....................... …职业决策 6....................... …行动计划 7....................... .. 评估与调结束语

没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情，如同无头苍蝇似的到处碰壁。我们每个人都在设计自己的人生，都在努力实现自己的梦想。人生能否成功，受到许多的因素的影响，也有许多的不确定因素。如个人素质，心理等主观方面的因素。也有社会环境，机遇等客观方面的因素，他们相互关联，相互影响，但是。最根本的在于个人素质与努力的结果。我们只有正确的认识自己，对自己的职业生涯做出合理规划，才能在以后的职业竞争中站的先机，才能更好的发展！二?自我认知 1?个人优势：有上进心和责任心，认真而持久的做好每一件事；有很强的好奇心，喜欢研究新奇事物；自我控制能力强，能够很好的把握自己的娱乐时间和学习时间；对待每一件事认真而。以诚待人。乐于助

人，在大众面前有一点约束，但能现实自己的能力，发表自己的看法。做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。 2?个人劣势：有时候太过于追求完美。经验不足，在大众面的有点约束。有时不够自信缺乏与人交往的技巧，思想还不太成熟。性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，好的。随着我国建设工程造价改革的不断深入，因此从事招投标或预决算工作多年，熟悉建材市场行情、定额及相关软件，具有造价师或造价员资格证的应聘者，建筑施工企业一般会格外青睐。工程造价专业是在工程管理专业的基础上发展起来的新专业。每个工程从开工到竣工都要求有预算员全程参与开工的预算，工程进度拨款及工程竣工结算的工作都要求预算员进行预算，而从业主到建设工程单位及公正方的造价咨询中心都有自己的造价员，很明显，该专业人才的社会需求量极大，就业范围广，就业机会多。随着路桥、水环境等工程的建设以及城市轨道交通准备建设，推动了整个建筑行业对专业人才的强烈需求。目前建筑企业的人才需求已侧重于专业技术人员和中高层管理岗位，而在所有人才需求中，工程造价员变得相当抢手。由于工程造价员控制项目预决算的关键岗位，他们通过对工程的预决算和在工程进度中的造价控制，起到节约成本的作用。对一个建筑工程项目来讲，工程造价员素质的高低直

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大学生职业生涯规划姓名：XXXXXX 班级：XXXXXX 专业：XXXXXX 2017年12月

个人职业生涯规划表一、个人基本情况姓名性别男出生年月1991、2、23 学历大专婚否否宗教信仰无健康状况优住址四川省xx市东兴区教育情况时间学校主修 xx市第一中学理科 xx职业技术学院建筑工程技术技能技能（职称）种类证书办公自动化四川省外语二级普通话二级乙等测量技能大赛三等奖培训情况培训主题培训机构培训时间证书砖体砌筑、抹灰、钢筋绑扎工地上技术人员周六或周日工作经历时间单位行业职位花舞人间旅游服务员房地产销售发传单电脑产品销售注销

二、自我分析自我探索个人需要职业价值观为人民建筑美丽的家园，建造出世界名筑。职业性格工作认真负责，积极提高技术水平。兴趣爱好特长特长跑步、爱挑战、爱动脑筋。情绪、情感、意志力状况情绪比较稳定波动不大，比较注重感情问题有情有义，意志力还没达到最完美。已具备经验做什么事都要认真对待，踏踏实实的做事。不要轻易放弃。已具备能力能够进入工地进行简单的施工所学专业及主要课程专业：建筑工程技术课程：防水工程、混凝土工程，钢筋工程，建筑法律法规现有外语、计算机水平外语二级，计算机一级人际关系状况具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。他人评估关系姓名评估内容父亲黄木林 “要不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城市” 母亲宋显平孝顺，工作要上进，婚姻不要误。老师同学朋友亲戚自我分析总结我由于对于感情方面的事情比较烦心，总是很难放下弄的自己的心情不好当遇到情感事时不能集中精力来做事；这是很不好的这样会影响工作效率，影响个人的发展能力，所以以后遇到这样的事要积极不要消极要往好的方面想不要因为感情问题而影响事业！

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<大学生职业生涯规划书>格式基本如下：大学生职业生涯规划书班级通信工程一班姓名李胜男学号13540031 目录总论（引言）…………………………… 第一章认识自我个人基本情况…………………………… 职业兴趣………………………………… 职业能力及适应性……………………… 个人特质………………………………… 职业价值观……………………………… 自我分析小结…………………………… 第二章环境分析家庭环境分析…………………………… 学校环境分析…………………………… 社会环境分析…………………………… 职业环境分析…………………………… 职业生涯条件分析小结………………… 第三章职业目标定位及其分解组合职业目标的确定………………………… 职业目标的分解与组合………………… 第四章评估调整评估的内容……………………………… 评估的时间……………………………… 规划调整的原则………………………… 结束语（总结）………………………………… 第一章认识自我结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。 1.职业兴趣——喜欢做什么在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是常规型

（7分）、研究型（5分）和艺术型（5分）。我的具体情况是…… 2.职业能力——能够干什么我的人才素质测评报告结果显示，分析能力得分较高（×分），果断性能力得分较低（×分）。我的具体情况是……3.职业性格——适合干什么我的人才素质测评报告结果显示我适合工程类的工作，这类职业需要个体能够分析现场第一手信息，面对工期的紧迫性快速制定计划和采取行动落实。……我的具体情况是…… 4.职业价值观——最看重什么我的人才素质测评报告结果显示前三项是××取向(×分)、××取向（×分）和××取向（×分）。我的具体情况是…… 自我分析小结: 第二章：环境分析参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统地分析。 1.家庭环境分析我是来自小县城的，从小爸妈就告诉我要努力学习，将来考上好的高中，考上好的大学，这样才能到更好的城市去发展。要想过好的生活，只能靠你自己，父母给予不了你优越的成长环境，只能靠你自己打拼。所以我觉得做人就应该努力，希望自己能找到一份好的工作，回报父母。 2.学校环境分析我们学校的学习氛围挺好的，学校环境优美，同学们相处融洽。我在大学期间学的是通信工程专业，通信行业涉及领域广，可以说是跨了电子和计算机行业，当然所学的知识也相对复杂，主要涵盖通信工程、电子科学与技术、计算机科学与技术等三个学科方面的知识。培养从事通信工程、电子信息技术及计算机网络系统的研究、制造、开发和应用的高级人才。大学期间，我做过服务员，促销员等工作，这些经历让我更好的了解社会，更好的知道社会需要什么样的人才。 3.社会环境分析 2016年中国的就业形势依旧严峻，有三个方面对今年的就业形势将产生重要的影响：第一个方面，化解过剩产能会造成一部分职工下岗；第二个方面，经济下行压力比较

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目录1…………………………………...个人信息2…………………………………….引言3……………………………………自我认知4…………………………………..外部环境分析5…………………………………...职业决策6…………………………………...行动计划7…………………………………..评估与调整 8……………………………………结束语

……….学院——………..学院姓名性别男专业工程造价班级一.引言没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情，如同无头苍蝇似的到处碰壁。我们每个人都在设计自己的人生，都在努力实现自己的梦想。人生能否成功，受到许多的因素的影响，也有许多的不确定因素。如个人素质，心理等主观方面的因素。也有社会环境，机遇等客观方面的因素，他们相互关联，相互影响，但是。最根本的在于个人素质与努力的结果。我们只有正确的认识自己，对自己的职业生涯做出合理规划，才能在以后的职业竞争中站的先机，才能更好的发展！二.自我认知 1.个人优势：有上进心和责任心，认真而持久的做好每一件事；有很强的好奇心，喜欢研究新奇事物；自我控制能力强，能够很好的把握自己的娱乐时间和学习时间；对待每一件事认真而。以诚待人。乐于助人，在大众面前有一点约束，但能现实自己的能力，发表自己的看法。做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。 2.个人劣势：有时候太过于追求完美。经验不足，在大众面的有点约束。有时不够自信缺乏与人交往的技巧，思想还不太成熟。性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，

三.外部环境分析 “工程未动，造价先行“，工程造价师、造价员就业前景是非常好的。随着我国建设工程造价改革的不断深入，因此从事招投标或预决算工作多年，熟悉建材市场行情、定额及相关软件，具有造价师或造价员资格证的应聘者，建筑施工企业一般会格外青睐。工程造价专业是在工程管理专业的基础上发展起来的新专业。每个工程从开工到竣工都要求有预算员全程参与开工的预算，工程进度拨款及工程竣工结算的工作都要求预算员进行预算，而从业主到建设工程单位及公正方的造价咨询中心都有自己的造价员，很明显，该专业人才的社会需求量极大，就业范围广，就业机会多。随着路桥、水环境等工程的建设以及城市轨道交通准备建设，推动了整个建筑行业对专业人才的强烈需求。目前建筑企业的人才需求已侧重于专业技术人员和中高层管理岗位，而在所有人才需求中，工程造价员变得相当抢手。由于工程造价员控制项目预决算的关键岗位，他们通过对工程的预决算和在工程进度中的造价控制，起到节约成本的作用。对一个建筑工程项目来讲，工程造价员素质的高低直接影响着该工程的成本和质量。建筑市场非常活跃，工程造价的核算问题不管对委托方还是受托方都是焦点。四.职业决策在建筑施工队（关于装潢的）做造价，要接触到比较实际的方面，建筑装潢装饰工程公司做造价，重在了解一个公司在做装饰时的运作流程。

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职业生涯规划书姓名：XXX 班级：XXXX班（1）我的理想：成为一名优秀的机械师，拼搏出属于自己的事业。让自己充实，让父母安康。（2）自我评价：与同学友好，与家庭和睦，但缺乏主动沟通。机械课程刚刚起步，能够跟上老师脚步，能够有自己想法，认为机械适合自己。认对未来充满信心。（3）个人经历：曾经在外贸企业做暑假工，在家乡见过机械工的生活，对其

很感兴趣（1）学校环境分析嘉兴地处长三角中心，东接上海，北临苏州，西连杭州，南濒杭州湾，距上海、苏州、杭州均不到一百公里，区位优势明显。学院环境优美，学风严谨，管理有序，和谐平安，是莘莘学子成才的理想场所。在毕业生就业竞争日趋激烈的今天，我院2005—2008年连续四年就业率达到90%以上。毕业生实现了在沪、苏、杭等长三角众多企事业单位的成功就业，受到用人单位欢迎和好评。（2）就业环境：当前，我国面临50年来最为严峻的就业形势，青年已成为我国失业人群的主体，在我国劳动力市场上的求职者中，青年占到了七成。2005年中国高校毕业生将达近400万，完善大学毕业生的就业机制已经成为高层领导人关注的重大社会问题。面对我国青年严峻的就业形势，有两个问题值得关注：一是大学生就业难；二是农村存在大量富余青年劳动力。实际上，我国从业人口中具有各类大专以上学历的人员仅占5％，而1998 年工业发达国家的相应数据已达到26％。显而易见，大学毕业生的总供给并没有大于总需求，从总量上说我国大学生就业还不是问题，我国还需要大力发展高等教育。目前我国青年中本科以上学历人才的就业难和短期失业，主要是结构性的失业现象：职位空缺和失业并存。（1）：近期职业目标：{3年} 大一的我，虽说一切刚刚开始，但是我必须深刻的认识到时间紧迫，我不但要学好专业课程，更要积极的丰富各行各业的发展形

设计师的职业生涯规划

设计师的职业生涯规划 1.好好规划自己的路，不要跟着感觉走! 根据个人的理想决策安排，绝大部分人并不指望成为什么院士或教授，而是希望活得滋润一些，爽一些。那么，就需要慎重安排自己的轨迹。从哪个行业入手，逐渐对该行业深入了解，不要频繁跳槽，特别是不要为了一点工资而转移阵地，从长远看，这点钱根本不算什么，当你对一个行业有那么几年的体会，以后钱根本不是问题。频繁地动荡不是上策，最后你对哪个行业都没有摸透，永远是新手! 2、可以做设计，切不可沉湎于设计。千万不可一门心思钻研设计!给自己很大压力，如果你的心思全部放在这上面，那么注定你将成为孔乙己一类的人物!适可而止为之，因为设计只不过是你今后前途的支柱之一，而且还不是最大的支柱，除非你只愿意到老还是个设计师! 3、不要去做设计高手，只去做综合素质高手! 在企业里混，我们时常瞧不起某人，说他“什么都不懂，凭啥拿那么多钱，凭啥升官!”这是普遍的典型的技术师的迂腐之言。8051很牛吗?人家能上去必然有他的本事，而且是你没有的本事。你想想，老板搞经营那么多年，难道见识不如你这个新兵?人家或许善于管理，善于领会老板意图，善于部门协调等等。因此务必培养自己多方面的能力，包括

管理，亲和力，察言观色能力，攻关能力等，要成为综合素质的高手，则前途无量，否则只能躲在角落看示波器!设计以外的技能才是更重要的本事!!从古到今，美国日本，一律如此! 4、多交社会三教九流的朋友! 不要只和设计师交往，认为有共同语言，其实更重要的是和其他类人物交往，如果你希望有朝一日当老板或高层管理，那么你整日面对的就是这些人。了解他们的经历，思维习惯，爱好，学习他们处理问题的模式，了解社会各个角落的现象和问题，这是以后发展的巨大的本钱，没有这些以后就会笨手笨脚，跌跌撞撞，遇到重重困难，交不少学费，成功的概率大大降低! 5、知识涉猎不一定专，但一定要广! 多看看其他方面的书，金融，财会，进出口，税务，法律等等，为以后做一些积累，以后的用处会更大!会少交许多学费!! 6、抓住时机向设计管理或市场销售方面的转变! 要想有前途就不能一直搞开发，适当时候要转变为管理或销售，前途会更大，以前搞设计也没有白搞，以后还用得着。搞管理可以培养自己的领导能力，搞销售可以培养自己的市场概念和思维，同时为自己以后发展积累庞大的人脉!应该说这才是前途的真正支柱!!!

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、引言自我认知、、外部环境、、、职业决、、、行动计、、评估与调结束语

………、学院——………、、学院姓名性别男专业工程造价班级一、引言没有梦想对于每个人来说就是非常可怕的一件事情,如同无头苍蝇似的到处碰壁。我们每个人都在设计自己的人生,都在努力实现自己的梦想。人生能否成功,受到许多的因素的影响,也有许多的不确定因素。如个人素质,心理等主观方面的因素。也有社会环境,机遇等客观方面的因素,她们相互关联,相互影响,但就是。最根本的在于个人素质与努力的结果。我们只有正确的认识自己,对自己的职业生涯做出合理规划,才能在以后的职业竞争中站的先机,才能更好的发展！二、自我认知 1、个人优势:有上进心与责任心,认真而持久的做好每一件事;有很强的好奇心,喜欢研究新奇事物;自我控制能力强,能够很好的把握自己的娱乐时间与学习时间;对待每一件事认真而。以诚待人。乐于

助人,在大众面前有一点约束,但能现实自己的能力,发表自己的瞧法。做事仔细认真、踏实,友善待人,做事锲而不舍,勤于思考,考虑问题全面。 2、个人劣势:有时候太过于追求完美。经验不足,在大众面的有点约束。有时不够自信缺乏与人交往的技巧,思想还不太成熟。性格偏内向,交际能力较差,过于执着偏固执,思想上属保守派, 冒险精神, 三、外部环境分析 “工程未动,造价先行“,工程造价师、造价员就业前景就是非常好的。随着我国建设工程造价改革的不断深入,因此从事招投标或预决算工作多年,熟悉建材市场行情、定额及相关软件,具有造价师或造价员资格证的应聘者,建筑施工企业一般会格外青睐。工程造价专业就是在工程管理专业的基础上发展起来的新专业。每个工程从开工到竣工都要求有预算员全程参与开工的预算,工程进度拨款及工程竣工结算的工作都要求预算员进行预算,而从业主到建设工程单位及公正方的造价咨询中心都有自己的造价员,很明显,该专业人才的社会需求量极大,就业范围广,就业机会多。随着路桥、水环境等工程的建设以及城市轨道交通准备建设,推动了整个建筑行业对专业人才的强烈需求。目前建筑企业的人才需求已侧重于专业技术人员与中高层管理岗位,而在所有人才需求中,工程造价员变得相当抢手。由于工程造价员控制项目预决算的关键岗位,她们通过对工程的预决算与在工程进度中的造价控制,起到节约成本的作用。对一个建筑工程项目来讲,工程

大学生职业生涯规划书基本格式及

大学生职业生涯规划书基本格式及署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言个人资料：真实姓名：×× 笔名：××× 性别：× 年龄：××岁籍贯：××省××市/县身份证号码：×××××××××××××××××× 所在学校及学院：××大学××学院班级及专业：××级××专业学号:×××××××××× 联系地址:××××××××× 邮编:×××××× 联系电话:×××××××× E-mail:××××××××××××××× 1.个人基本情况 2.职业兴趣 3.职业能力及适应性

4.个人性格 5.职业价值观 6.胜任能力 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.社会环境分析 4.职业环境分析 1.职业目标的确定 2.职业目标的分解与组合 1.评估的内容 2.评估的时间 3.规划调整的原则 4.正文大致就是这样，下面给大家举个范文个人资料：真实姓名：xxx 性别：男年龄：21岁籍贯：xxxx 所在学校及学院：xxx学院班级及专业：会计电算化五班学号：xxxxxx

联系地址：xx学院邮编：xxxxxx 正文总论(引言) 我是一个相对来说不是很外向的男孩，因而我不是很喜欢过于外向的工作，所以，我喜欢比较稳定的工作，具体的讲，我最喜欢最想做的是一名医师，当然，根据自己的专业，我想我也会尝试一些适合于我自己其他方面的工作，总而言之，我会根据自己的爱好，特长，专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路我不是很看重名利与地位，相反，我只是想找份适合自己的工作，想通过自己的工作做出自己的贡献，在其中学习，进步，并掌握一定的能力，工作，我觉得就是要认真，努力，不要太计较个人的回报，尤其是对于我这样的想成为一名人民教师来说，踏踏实实的工作，为自己的学生负责，其他的，不必计较太多，因而，我价值观很明确：不在乎金钱多寡与地位高低，做要手头工作，知足常乐。如前面所说，我是一个相对来说比较生，平时除了与我认识的人有较多的话外，在陌生人面前，尤其是在陌生的长辈面前，我一般是不会有太多的话语的，但并不是说我喜欢一个人独处，我喜欢的与值得信赖的人，相处很好的朋友分享我的事情，其实我自己也是蛮与他人谈的来的，因为只要

大学生职业生涯规划书基本内容和格式

大学生职业生涯规划书基本内容和格式大学生职业生涯规划是大学生根据对自身的主观因素和客观环境的分析，确立自己的职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业以及制定相应的计划，采取必要的的行动实施职业生涯目标的过程。顾名思义，大学生职业生涯规划书就是大学生对自己的职业生涯发展目标的选择、实施计划及行动方案的书面表达。撰写大学生职业规划书必须包括以下几项基本内容：一、个人职业生涯规划书必须有封面、扉页、目录和前言或引言。封面由学院统一印制，最后发到各班级统一装订；扉页填写学生的真实姓名、笔名、性别、学院、班级、联系电话、E-MAIL等相关信息。二、自我分析或自我剖析大学生进行职业规划时，自我分析只要是指在依据心理学的测评系统对自己的心理素质、人格特征等进行测评的基础上，结合自己的兴趣、爱好及以往的经历等加以综合评价，给自己“画像”。自我分析包括一下四方面内容： 1、主观分析：主要包括个人兴趣爱好、个人性格特点、个人各方面能力和潜质及特殊才能、个人价值观念和追求的自我分析。 2、客观分析：主要依据现存的心理测评系统和软件，对自己一下各方面（智力、职业兴趣、人格特质、职业倾向和能力、职业价值观）进行测评，形成分析报告。另外还包括其他人对自己的评价内容（可参照下表）。表1-1他人对某同学的个性评价表 3、以往的经历和目前处境分析：包括以往的学习与工作经历，尤其是取得引以为荣的成绩以及自己认识到的对自己影响特别重大的事件；目前的处境比如处在人生的那个阶段正在做什么等；与自己职业生涯发展有密切关系的一些环境因素分析，比如家庭情况、对自己有帮助的人和事等。 4、根据自我分析结果，进行自我分析小结。三、外部环境分析在进行职业规划时，我们必须全面、客观、正确的分析和了解自己所处的环境和将要面临的环境，即在“知己” 的基础上还要“知彼”，这样才能百战百胜。外部环境包括：家庭环境分析、学校环境分析、社会环境分析（社会经济环境、文化环境、人们的价值观念、就业环境和社会政治制度）、行业环境分析（职业

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2020/3/27 设计师的职业生涯规划书-模板前言人生是条路，漫长而曲折，回首你的人生之路。放眼他的人生之路，你都看见了什么有人说一路上快乐多多，有人说一路坎坎坷坷。有人说一路上鲜花簇拥。有人说一路上荆棘，有人手一路上友爱如香。有人说一路上真情似海。我认为人生路上最多的是选择。人的一生会面临许多次选择，每一次选择都是重要又无奈的。因为选择就意味着放弃。在高二即将结束时，我毅然而然的选择了美术作为我未来的方向，由此我成为了一个美术生，考上了一个美术专业，成为了一个平面设计在读大学生。我想从我选择美术这条道路起，我就对我的职业已经有了初步的规划了。想在这里对自我进行一个深层次的了解，对自己未来的职业生涯进行一个更为系统的阐述。自我认知自我认知是一个复杂的过程，全面细致地了解自己是需要多方面思考，借助各种工具来实现的。我将从自我感知和职业生涯规划测评的角度来进行自我认知。

（一）自我感知自我感知主要从自我概念，个人性格和个人志向三方面展开。 1 2020/3/27 自我概念我的偶像是世界著名设计大师——福田繁雄，他是一位多才多艺的全能设计人、变幻莫测的视觉魔术师、推陈出新的方法实践家、热情机智的人道关怀着、幽默灵巧的老顽童。他的设计理念及许多作品都让我深陷其中，感受设计带来的奇妙感觉。我不敢期望能像他那样享誉世界，但我希望自己的作品也能受到别人的认可与喜欢。个人性格既有外向的一面，又有内向的一面。有时候只要有什么活动，大概都会看到我参加，内向时，可以让人忽略我的存在。对未知事物具有强烈的好奇心。个人特长有坚持不懈的精神，有虚心问学的勇气，有有错必改的正气，最重要的是我有一颗忠诚的心。自我感知小结从我的偶像及我自己的性格、特长中我感知到我喜欢未知事物，喜欢设计作品后的感觉，他让我有一种从未有过的成就感。（二）职业生涯规划评测 1、你的性格类型是什么

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职业生涯规划设计书姓名：xxx 性别：男系别：建设工程系专业：土木工程班级：土木103班电话：无

手机：xxxxxxxxxxxx 邮箱：xxxxx 目录一、自我认知 (3) （1）、兴趣爱好 (3) （2）、性格特征 (4) （3）、我的特点 (5) （4）、优势与劣势 (6) （5）、学习风格 (7) （6）、技能特点 (8) （7）、工作定位 (9) （8）、360度评估 (10) 二、职业认知 (11) 1、外部环境分析 (11) 2、目标职业分析 (12) 3、SWOT分析 (13) 三、职业生涯规划设计 (16) 1、确定职业目标和路径 (16) 2、制定行动计划 (17) 3、动态反馈调整 (18) 4、备选职业规划方案 (19) 一、自我认知（1）、兴趣爱好 ★、喜欢运动，例如篮球、乒乓球，酷爱跑步（每天早上晨跑）。 ★、喜欢听音乐，例如流行乐、纯音乐。 ★、喜欢看英语电影、日本动漫（例如《海贼王》）。 ★、喜欢与人沟通，参加学校以及社会各项活动。 ★、喜欢大声朗读，尤其是朗读英语。

每个人都有独特的兴趣特点，下图显示了我在六种职业兴趣类型上的分布状况：对上图的总结如下表格：兴趣等级类型特点最热衷的事最讨厌的事 A 现实型手脚灵活，擅操作，爱运动摆弄机器或工具大型社交活动 A 研究型理性、精确，求知欲、思维力强复杂的推理论证游说别人 B 艺术型理想化，崇尚美、个性、创新、激情创造有美感的新事物单调重复，按部就班 C 社会型爱结交，重人脉，乐于助人其乐融融地和别人打成一片独自操作机器或工具 B 企业型喜欢竞争，追求掌控感在辩论中胜利，或组织、指导复杂深奥的纯理论研究 B 常规型有条理，循规蹈矩，脚踏实地组织或整理繁冗的信息和资料快速应对出其不意的变更（2）、性格特征本人性格偏内向，做事有耐心，平时爱看书，对于自身专业课程有很大的兴趣，学习成绩优异。在班上担任班长以及在学生会工作的锻炼使我的组织活动能力较好。与人交往能力良好，能够很快融入一个新的集体。能够很好的率领一个团队进行活动的组织以及其

设计师的职业生涯规划范文

设计师的职业生涯规划范文要聊聊设计师的职业规划的问题，貌似有些朋友对这个事情还挺关心的，我理解为一方面是掌握对付猎头时候的标准答案，一方面是真的对这个问题有所困惑。无论什么动机，大多数年轻的设计人一般都是在辞职或者下岗后，才开始考虑这个问题，那未免为时已晚。职业规划这事儿挺悬的，有人认为是在一个行业中一条路走到黑，但是我们看到大多数的从业人员连周围的朋友都觉得他货不对板，那么自己的坚持是否还有意义？一旦确定了自己的”职业规划”，也就面临从一而终的问题。这东西非常困难，我相信很多人是聪明的，在职业道路出现极大瓶颈的时候都会选择绕道而行。就我来说，我也就是干设计比较在行，而且能有成就感，所以像我这种类型的货色我们应该还是有属于自己的职业规划的：抛开性格和其他因素不谈，我先说说我自己对自己的职业规划：助理设计师→设计师→职业设计师→知名设计师→设计管理→职业设计经理→CCO(ChiefCreativeOfficer:首席创意官) 好了，一个个来看看，首先讲助理设计师，既然出了社会了，进入一家公司，你的职责就是：为公司工作创造效益，公司为你

提供平台帮助你成长。不要再提什么”设计学徒”的名号，听着就多2啊！公司不会花钱让你来学习的，也没有这个义务，作为一个助理应该在短时间内为提升到真正的商业设计师水平做出努力，而这个道路也是每个走出学校的设计师要做的第一步。如果你认为一出校门就可以领着一群悍匪在设计圈闯荡了，那么一般这样人会被称为”眼高手低”；成为一个能称得上是”设计师”的人，也不是那么简单的，这时候主要集中于无休止的软件技能和作品积累中，被客户与行业朋友认同为设计师的人表现出在视觉上的征服性，以及一份固定的商业设计工作；在不断积累客户与作品的过程中，经验迅速积累，开始了解到设计的更深的层面，于是商业技巧，客户关系管理，设计分析，设计策略，设计作品展示，沟通技巧的提高，对于设计的理解更为深刻，这个时候”职业性”成为了标签；当你参加了一些比赛，并获得奖项，出版了一些书籍，获得了一些采访的机会，拥有了一些欣赏你作品的用户，并且有客户慕名而来给你提供合作机会的时候，你开始学会打造个人品牌，维护自己在行业中的口碑，更高的要求自己，有那么一点点名气了也有不少朋友这个时候选择了自己创业；在面临设计管理的升级时，有个分水岭：自己是否开始单干。

设计师的个人职业规划范文3篇(2)

设计师的个人职业规划范文3篇(2) 我们都拥有自己的梦想，而差别在于是否有规划有步骤地向梦想靠近。向往成功，就该做好自己的职业生涯规划，对自己做好准确的定位，有计划地合理安排我的大学生活，努力发掘自己的潜力，打造自己的核心竞争力。有了梦想，有了动力。好的规划加上不懈的努力铸就璀璨的人生。 1.、兴趣爱好喜爱美术，喜欢事物在画中的另一种形态喜欢设计，喜欢跨过时间空间的联想喜欢在幽静的角落安静地听音乐喜欢看中外文学名著和专业类的书籍喜爱运动的放松、自由 2、自我评价优点友善、易于相处注重细节，特别是有关他人的细节有很强的目标和使命感，执着有韧性，逆境中不轻言放弃缺点过于完美主义，总是对自己的作品不满意有太多的顾虑，压力大，很多事情放不开有时过于犹豫，决断困难不愿为坚持自己的想法而冒风险打破与他人的关系习惯凭感觉或一时的冲动做决定任性 3.、职业兴趣从小我的梦想就是做一名广告设计者，甚至我喜欢看人人都讨

厌看的广告。现在我的职业梦想仍旧在广告设计类，不过我现在很喜欢平面的广告设计，我喜欢平面广告给人视觉冲击。 4.人生价值观一个设计者用有形的作品展示丰富内心世界。二、职业分析广告业作为现代信息产业的重要组成部分，不断促进生产与消费之间的联系，成为促进商品生产和商品流通进一步发展不可缺少的重要因素之一，并推动着现代社会再生产的顺利进行。在我国进入WTO的形势下，众多富有艺术号召力的国际品牌广告源源不断地冲击着中国消费大市场，这就要求当今的广告我博识广闻，具有多方面修养，如美学、社会学、心理学、经济学、文化艺术、民俗民风等，只有具备了这些文化素养，才可面对国际广告潮流的挑战。 2001年至今中国广告界人数番了一番已达100多万人，广告业从业人员的急剧增加，为三四年后将要踏入该行业的在校大学生带来很大的压力，因此我应努力学好专业知识，积极培养自身的自主创新能力，努力提升各方面的文化素养。经常翻阅专业性的报刊杂志，了解行业最新的思想;对比、分析、积累经典广告创意，试着模仿，进行再创作，努力打造出自己的风格。抓住一切机会展示自己的才华，力争辉煌。三、目标分解及阶段划分我将职业目标定位于广告设计。希望通过大学的学习和社会实践，把自己培养为一名具备专业知识、创造能力的广告人。在实践中积累总结经验，以便更好的适应

职业生涯规划书封面

职业生涯规划书班级：姓名：学号：联系电话：规划年限：

宜宾职业技术学院 2011年月日目录序…………………………………………………………………… 一、自我认知 1 职业生涯规划测评………………………………………………… 2 360度评估………………………………………………………… 3 橱窗分析法………………………………………………………… 4 自我认知小结……………………………………………………… 二、职业认知 1 外部环境分析………………………………………………………… 2 目标职业分析………………………………………………………… 3 职业胜任力测评……………………………………………………… 4 SWOT分析……………………………………………………………… 5 职业认知小结………………………………………………………… 三、职业规划设计 1 确定目标和路径……………………………………………………… 2 制定行动计划………………………………………………………… 3 动态分析调整………………………………………………………… 四、备选规划方案后记…………………………………………………………………………

序言

一、自我认知 1、职业生涯规划测评（测评报告） (职业兴趣、职业性格、职业能力) 2、360度评估

3、橱窗分析法（选做，不作强制要求）橱窗1：“公开我” 橱窗2：“隐藏我”

橱窗3：“潜在我” 橱窗4：“背脊我” （橱窗1、为自己知道，别人知道的部分，称为“公开我”，属于个人展现在外，无所隐藏的部分。橱窗2、为自己知道，别人不知道的部分，称为“隐私我”，属于个人内在的私有秘密部分。橱窗3、为自己不知道，别人也不知道的部分，称为“潜在我”，是有待开发的部分。橱窗4、为自己不知道，别人知道

大学生职业生涯规划书标准格式(表格)

大学生职业生涯规划书标准格式（表格）学院：专业：年级：姓名：性别： XXXX年X月一、自我分析自我分析是对自己进行全方位、多角度的分析职业兴趣 (喜欢干什么) 职业能力 (能够干什么) 个人特质 (适合干什么) 职业价值观 (最看重什么) 胜任能力 (优劣势是什么)

个人经历教育经历工作经历培训经历自我分析小结：二、职业分析职业分析是对影响职业选择的相关外部环境进行较为客观、系统的分析家庭环境分析（如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响）学校环境分析（如学校特色、专业学习、实践经验等）社会环境分析(如就业形势、就业政策、竞争对手等) 职业环境分析 1.行业分析（如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析） 2.职业分析（如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析） 3.企业分析（如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析） 4.地域分析（如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水

土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结：三、职业定位综合第一部分(自我分析)与第二部分(职业分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：内部环境因素优势因素（S）弱势因素（W）外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）结论：职业目标举例：将来从事（xx行业的）xx职业职业发展策略举例：进入xx类型的组织（到xx地区发展）职业发展路径举例：走专家路线（管理路线等）具体路径举例：xx员——初级xx——中级xx——高级xx 四、计划实施计划实施一览表

平面设计师职业生涯规划书

职业生涯规划书姓名：性别：出生：所在学院：专业：学号：手机：

业定位----------------------------------------------------------------------- 计划实施 1、细化目标1：提高自己的求职能力，增加自己的就业资本---------- 2、细化目标2：实习并争取进入某广告公司工作------------------------- 3、细化目标3：在某广告公司担任平面设计师------------------------------- 4、细化目标4：管理知识和能力提高到一定程度，争取做到平面设计总监的职位。------------------------------- 评估与调整客观认识自我职业生涯规划的基础就是要全面认清自我，充分了解自己的兴趣、能力特点、性格，自己的优劣势和职业价值观等。我参考了中国职业质询网的测评报告并结合自己的实际，期望能对自己做出比较科学、客观的评价。 1．兴趣爱好 A．对艺术、社会、科学感兴趣。 B．喜欢与人交往，参加社交活动。 C. 喜欢集体活动，如爬山、郊游等。 D．喜欢看实用型、名人传记、设计营销类书籍。 2．个性与风格特征 A．喜欢兴奋与挑战，追求事业成功动机强 B．乐观自信，具有探索精神，创新意识，以及克服困难的勇气 C．学习新知识的信心和动力都很强大，具有很好的自学能力 D．具有敏锐的感受能力 3．职业兴趣导向我的职业兴趣类型依次为社会型和创造型，主要特征及适合行业： 1）社会型：喜欢从事与人打交道的活动，出色的交际才能，具有杰出的创造性地解决问题的技能．通过说服、教育培训等方式帮助、教育、服务人．可以从事外交工作者、教师。学校领导者、导游，社会福利机构工作者。社会群众团体工作者。咨询人员、思想工作者等． 2）创造型：具有主动性旺盛的求知欲和强烈的好奇心，积极进取。触类旁通，能想出较多的点子，做出不同寻常的成绩。想象力思想中新的观点、形象，来自合理的联想、幻想或来自偶然的机遇，想象力丰富的人联想多、幻想奇，有利于去揭开

职业生涯规划设计书格式模板

职业生涯规划设计书格式模板注意：本模板仅供参考，学生可根据自身情况增、减、改变其内容；切勿照抄，封面自己设计封面样式或者参照以下模板。要求含系部名称、专业年级、参赛作品名称、参赛者姓名及学号等字样。行政管理学系第一届大学生学业生涯规划大赛个人学业生涯规划书系别专业年级姓名学号年月日

扉页参赛人资料：姓名：xxx 性别：x 民族：xx 政治面貌：xxxx 出生日期：xxxx 年xx 月xx 日籍贯：xxxxxx 系:xxxxxx 专业：xxxxxx 年级：xx 学号：xxxxxxxxx 宿舍：x 区xx 栋xxx 寝室宿舍电话： xxxxxxx 手机: xxxxxxxxxxx 短号：xxxxxxx QQ ：xxxxxxxxxxx E-MAIL ：xxxxxxxxxxxxxxx 目录一、二、三、四、五、结束语正文（以下只作为参考，切勿照抄，学生应该根据自身情况撰写！）引言一、自我分析结合大赛指定的人才测评报告以及XX 等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。 1、职业兴趣——喜欢干什么；我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是XX 型（X 分）、XX 型（X 分）和XX 型（X 分）。我的具体情况是…… 2、职业能力——能够干什么；一寸照片

我的人才素质测评报告结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X分）。我的具体情况是…… 3、个人特质——适合干什么；我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是…… 4、职业价值观——最看重什么；我的人才素质测评报告结果显示前三项是XX取向（X分）、XX取向（X分）和XX取向（X分）。我的具体情况是…… 我的优势能力我的弱势能力二、职业分析参考人才素质测评报告建议以及通过XX等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。 1、家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 2、学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等 3、社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等 4、职业环境分析 ◆行业分析（如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析） ◆职业分析（如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析） ◆企业分析（如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析） ◆地域分析（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结：三、职业定位综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人优势因素（S）弱势因素（W）内部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）外部环境因素