十四经要穴主治歌详解打印版

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十四经要穴主治歌(229穴)打印版

◎手太阴肺经要穴主治歌(7穴)

肺居上焦为华盖,肺居于上焦,为一身之华盖

宣发肃降朝百脉,肺主一身之气,宣发肃降,肺朝百脉

主气利水司呼吸,肺为水之上源,司呼吸

娇脏合皮病鼻塞。肺为娇脏,在体合皮毛,开窍于鼻

中府降气泻胸热,中府为肺之募穴.肺脾之会穴,泻胸中热

主肺咳喘及痰火,主治肺病,咳喘痰.胸痛

健脾消肿降呕逆,亦可理气健脾治面肿.浮肿.腹胀

后病前取诊结核。后病前取之法治肩背痛及诊断肺结核

尺泽合水主肺疾,尺泽为肺经之合水穴,主降逆气

泻肺通经降气逆,属水,为肺金之子,可泻肺之实,兼以通经活络

咳喘吐泻急慢惊,主治肺诸疾,咳喘鼻衄咽痛,及小儿急慢惊风

膝痛肘挛臂难起。通经治半身不遂.臂肘挛急,下病上取治膝痛

孔最治血最认真,为肺经之郄穴,功善凉血止血,治咯血.咳血宣肺解肌汗溱溱,可发汗解肌.宣发肺气治无汗.热病汗不出咽喉肿痛咳失音,肺失宣肃之咽喉肿痛.咳喘.失音皆可用之痔疮出血治在本。肺与大肠相表里,故亦可治大肠出血

列缺解表清头咽,列缺可宣肺解表,善利喉咽

偏正头痛嗽寒痰,络穴,与阳明经相通,治偏正头痛及咳嗽寒痰

男子五淋阴中痛,为八脉交会穴,通于任脉,治泌尿系之茎痛.阴痛.尿血

腕弱掌热喑咽炎。本穴与照海相配治咽干.咽痛.音哑,亦治局部手腕无力.掌中热

太渊通脉补肺气,太渊为肺原穴,有通脉止痛.益肺降气之功咽痛咳嗽失音疾,本穴可止咳化痰,治咽喉肿痛.咳嗽.失音血管疾病无脉证,八会之脉会,主治血脉病之无脉证.脉管炎腕肘无力痰呃逆,治肺胃不和之呃逆,为输土通于脾,治痰多,亦治肘腕疼痛

鱼际善治咽喉痛,本穴为治咽喉肿痛之要穴,可泄热利咽

清肺泻热利肺功,鱼际为荥火穴,有清肺热.泻肺火之效

胸闷咳喘并发热,亦可理肺治胸闷气短.咳喘发热

金鉴灸此治牙痛。本穴属火善泄热,一般不灸,惟《金鉴》以之灸治牙痛

少商开窍治喉痹,有苏厥开窍.交通阴阳之效。可治咽痛.鼻衄胸痞癫狂功最奇。为肺经之井穴,可泄热开窍,治卒中.惊风.癫狂.胸闷

◎手阳明大肠经要穴主治歌(12穴)

大肠与肺相表里,大肠与肺相表里,为传导之官化物出焉

传导化物通腹气。大肠可通调腹部气机,其端魄门亦为五脏使商阳主刺卒中风,商阳有开窍泄热之效,治中风.热病汗不出胸满暴仆痰昏蒙,亦治昏厥.喘满

咽喉肿起牙齿痛,大肠经贯颊入下齿,治咽喉肿痛.牙痛.痄腮指麻耳聋面颊肿。本经为阳明多气多血,可通经治手指麻木及耳聋

二间三间治颌肿,二间三间可疏阳明经气,治颌肿.目痛

鼽衄齿喉睡蒙胧。亦治牙痛.喉痹.鼽衄.多卧喜睡及手肿痛合谷退热主镇静,合谷为镇痛镇静之要穴,亦为泄热要穴

头面疹汗刺之宁,头面五官.下颌关节等病皆可取之,亦治皮肤病.汗症

解表通经滞难产,可解表清热治表证,亦治滞产.经闭.痛经肠痈偏瘫惊风平,为大肠原穴,治胃肠之配穴,亦可祛凤定惊,治中凤.惊风

阳溪主治诸热证,阳溪为经火穴,有清热安神之功,治诸热证瘾疹腕痛目咽肿。亦治咽喉肿痛.头痛.耳鸣.目赤及手腕痛温溜消肿安神腑,清热消肿.安神通腑之功,治肠鸣腹痛

腹痛面肿痫舌吐。亦治喉痹.面肿.头痛及癫痫吐舌

三里消胀穴在手,手三里弹拨可消针感后遗,亦可清热明目

腹胀不仁瘫难走。本穴善于理气通经,治腹胀吐泻.半身不遂.手臂不仁

曲池退热调营卫,曲池善于调和营卫,为退热要穴,可清阳明经热.腑热

皮病风疹半身痿,治诸皮肤病,如风疹.瘾疹,又可通经活络头痛眩晕膝肿痛,治头痛.牙痛及半身不遂.肩痛.膝肿

癫狂善惊调肠胃。亦有清头明日之功,治癫狂,又为治肠胃病之要穴

臂臑理气兼明目,臂臑有理气消痰.清热明日之功

肩臂疼痛目疾主;主治肩臂疼痛及诸目疾,如红肿疼痛畏光等肩髃通经治瘫痪,肩髃为治肩病之局部要穴,善于通经活络手挛瘰疬肩周炎;治半身不遂.肩凝证及瘰疬.诸瘿

扶突清咽止呃逆,扶突有清咽利膈止呃之效,治呃逆

暴喑咳喘臂不起。亦可通经治上肢麻木不举及咽喉诸疾

迎香通窍鼻病灵,本穴可宣肺气.通鼻窍,治鼻塞.鼻渊

面瘫面痒若虫行,亦有散风通络.宣肺利水之功,治面痒.口歪斜向鼻根三分刺,可平刺.斜刺至鼻甲部

禁灸放血治眼病。本穴只针不灸。内迎香放血治红眼病

◎足阳明胃经要穴主治歌(31穴)

胃主受纳降为顺,胃主受纳,为水谷之海,其气以降为顺

后天之本以之尊,胃为后天之本,喜湿而恶燥

腐熟水谷生气血,胃腐熟水谷,为气血生化之源

脾胃升降枢纽存。脾胃居于中焦,为气机升降之枢纽

承泣祛风可明目,祛风明目解痉之功,治面瘫.面肌痉挛

流泪眼病目瞤主;治迎风流泪.近视等诸眼疾及眼睑瞤动

四白明目定筋痉,四白散风明目,治一切眼病,近视.色盲等面痛面瘫目系病。亦治面痛及面肌痉挛.口眼歪斜

地仓可正口眼歪,地仓为治口歪之要穴,可熄风活络治面瘫颊肿唇弛牙不开,亦可消肿止痛,治颊肿.唇缓不收,牙关不开失音不语食难进,本穴亦治失语,饮食难进

口角瞤动涎自来。阳明经通于目,治口角瞤动,目昏不见,流涎颊车开关落颊风,颊车有开关解痉.散凤通络之效(落颊风即下颌脱落)

面瘫口噤面颊肿。可治牙关紧闭.牙痛.面瘫.颊肿

下关通经祛风痛,下关有祛风止痛.通经活络之功

开合不利难活动,为面部活动之关隘,治牙关紧闭.开合不利足跟骨刺大腿痛,又可疏经通络治足跟痛.腿痛.膝屈伸不利面瘫牙痛耳鸣聋。用于面瘫.牙痛.耳鸣耳聋

头维主刺诸头痛,头维维络头部诸经,可治各种头风.头痛

迎风流泪目不明,治迎风流泪.目痛如脱及目耳等之疾

禁灸随皮三分刺,本穴只可沿皮刺而禁灸

系头维目散风热。可清热散风,维系头目,治一切头目之疾

人迎脉法司上部,人迎脉为三部九候诊法之天部,司头角之气寸口人迎两相符,人迎与寸口脉之强弱可分辨经脉之盛衰虚实

头痛眩晕无脉症,有理气降逆之功,主上部之头痛.高血压.中风偏瘫

瘰疬瘿气咽喉主。主喘息.咽喉肿痛及瘰疬诸瘿.甲亢

缺盆清泄胸中热,缺盆可宣散外邪,治胸中热满,咳喘

瘰疬瘿瘤诸经过。亦可治瘰疬.瘿瘤,为各经上下通行之要路乳根行乳主乳少,行乳散结,理阳明经之郁滞,治乳少乳痈

膺肿噎膈龟胸妙。亦可治胸下满痛.咳喘.噎膈.小儿龟胸

梁门和胃降逆气,梁门为水谷之门,可消积化滞.和胃降逆

纳呆呕吐升中气。主胃痛呕吐.食谷不振,并可升提中气治胃下垂

太乙复连滑肉门,太乙和滑肉门有精神带之称,皆治癫狂

癫狂吐舌胃诸疾。以及心烦不宁.吐舌,又治胃痛.消化不良天枢主灸脾胃伤,天枢为上下气机升降之枢纽,斡旋上下,治脾胃肠病

脾泻痢疾及大肠,本穴可通肠导滞,治大肠腑证之便秘.痢疾崩漏臌胀徽瘕病,可调理气血,治臌胀.疝气.水肿

疝气水肿妇人康。脉隶于阳明,故亦可治妇人之疾,崩漏.疲瘕水道一穴最好用,水道为通利水液之要穴,可通利二便

小便不利及水肿,治小便不利.水肿及水液诸疾

右为子户治便秘,右水道为子户治便秘

胞门在左妇人宗。左胞门,主女子胞衣不下.不孕.痛经归来阴挺经闭通,归来有调经止带之功,主白带.月经不调疝气小腹阴茎痛。又治疝气.阴茎痛.小腹痛

气冲气街在此中,气冲为气行之要冲

益肾调经把子种,有舒肝理气.益肾调经种子之功

疝气不孕下肢病,治不孕.疝气.胎产诸疾及下肢病

阳痿经乱外阴肿。以及阳痿.茎痛.月经不调及外阴肿痛髀关主治腰膝冷,髀关疏通经络,主治腰膝冷痛.痿痹

下肢无力腿无能。以及抬腿困难.下肢无力.半身不遂伏兔亦治腰胯痛,伏免有散寒化湿.疏通经络之功

兼刺脚气痛痹风。治腰胯痛.腿膝冷痛.疝气.脚气

阴市温经膝如冰,阴市有温经散寒之功,治膝冷如冰

腰膝寒如水来并。亦治腿膝麻痹.下肢不遂

兼刺两足拘挛痹,以及两膝屈伸不利

寒疝腹痛难为情。主卒寒疝及少腹痛

梁丘深聚胃急痛,梁丘为郄穴,善治急性胃痛

腿膝不遂及乳痈。亦可通经消肿,治下肢不遂及乳痈

犊鼻治膝最专一,犊鼻可消肿止痛.通经活络,专治膝病鹤膝风肿及脚气。主鹤膝风.膝关节肿痛及脚气

三里和胃兼补虚,足三里有和胃降逆.化痰开窍.补益气血.通经活络之功

通经开窍痰湿去。为补穴之一,用于补虚保健

脾胃诸疾肺心伤,可治胃痛.纳差,鼻塞.咳痰,心悸.怔忡

妇人水液健步履。主带下.子痫,中风偏瘫.膝胫酸痛,水肿.遗尿及癫狂.眩晕

巨虚上廉通肠腑,上巨虚可通降肠腑.理气和胃,治肠鸣.便秘.泄泻.腹痛

脚气瘫痪腰膝主。又可疏调经脉,治中风瘫痪.腰膝酸痛

条口活络温筋经,条口有温经.舒筋活络之功

小腿痛肿及肩凝。治小腿肿痛.冷酸麻痹及肩凝证

下巨虚主小肠疝,下巨虚可通降腑气,治小肠疝气.睾丸痛

胫肿肠鸣痛血便。叉可通经治下肢痿痹浮肿及肠鸣.大便脓血丰隆祛痰有神功,丰隆可健脾和胃化痰,为祛痰之要穴

有形无形痰不同。治咳嗽痰多之有形,及癫狂善笑.梅核气之无形

癫狂痰咳梅核动,亦治痰阻脑窍之头痛.头晕

头痛眩晕下肢痛。以及痰流经脉之下肢痿痹.肿痛

解溪主治风水气,解溪可清头面之热,治头面浮肿

面腹足肿喘嗽急,亦治面赤.眉骨痛及咳嗽喘急

悲泣癫狂心惊悸,以及胃热谵语.癫疾悲泣

气逆发噎鞋难系,主逆气腹胀.噎膈及足下垂

冲阳镇惊健脾胃,冲阳为胃之原穴,有健脾和胃之功

胃痛腹胀无滋味,治胃痛腹胀.不嗜食

善惊面肿嘴难随,亦可镇惊宁神,治善惊,及口歪面肿

齿痛脚肿及足痿,主牙痛及足痿无力.脚背浮肿

陷谷主治水气肿,陷谷可调和肠胃,健脾利水

善噫痛疝腹肠鸣,主善噫.腹痛.疝气.肠鸣

眼肌无力睁眼难,亦治上眼睑无力,睁眼困难

胃脉得弦泻此平,本穴为输木穴,泻之可制肝,使木不克土内庭泄热健脾胃,内庭可和胃健脾.清泄胃热

实火泻之效为最,内庭为荥火穴,功善泻阳明实火

经热腑热皆用之,主经热牙痛.鼻衄.喉痹,腑热便秘.痢疾瘾疹腹胀攻心隧,及瘾疹.腹胀攻心

厉兑主治尸厥病,厉兑有调胃安神开窍之功,主尸厥

癫狂面肿喉痹疔,亦治癫狂.面肿.齿痛.喉痹.疔疮

腹胀足寒膝髌肿,亦可清化湿热,理腹中之气治腹胀

相偕隐白梦魇灵,通行经络治足膝肿痛,配隐白治梦魇

◎足太阴脾经要穴主治歌(12穴)

脾主运化水湿谷,脾为仓禀之官,主运化水湿.水谷

升清喜燥为脏孤,脾主升清降浊,喜燥恶湿,为孤脏,生万物后天之本气血生,脾为后天之本,气血生化之源

开窍于口为肉主。脾外合于肉,开窍于口

隐白摄血健脾气,隐白有健脾摄血之功,善治各种出血

诸血暴崩经衍期,主月经过时不止.崩漏.吐血.便血

心脾疼痛腹胀泄,亦可理气止痛治心脾疼痛及脾胀.暴泄

中风梦魇狂疝气。醒神清脑治中风.尸厥.惊风.梦魇.疝气大都清热心脾经,大都可清心脾两经之热,治烦心.热病

热病腹胀便难行。亦治热病.腹胀胃痛.呕逆.便秘.闷乱

太白治脾力最专,太白为土经土穴,亦为原穴,治脾之力最强一切腹痛大便难,有健脾理气.和胃化湿之功,治脾胃诸疾

体重节痛心脉缓,亦主体重节痛及心痛脉缓及痔漏

咳喘痰多泄痢痊。培土生金治肺虚痰多,腹中切痛及泄泻.痢疾

公孙健脾调冲脉,公孙为八脉交会穴,可健脾理气,通调冲脉,主脾胃诸疾

胃痛腹胀饮食败,治胃痛呕吐.消化不良.腹胀腹痛.便血痢疾失眠妄言心痛悸,与内关相配治心烦失眠.体重嗜睡.发狂妄言.心痛心悸

痛瘕经血胎衣塞。腹中积块.胎衣不下.月经不调

商丘化湿痔瘤败,商丘健脾化湿,治痔疾痔瘤.黄疽.咳嗽

癫狂嗜睡痛足踝。亦治癫狂.善笑.嗜睡及足踝痛

三阴交主三阴病,三阴交为足三阴之会穴,主三阴病变

泌尿生殖妇人宁,治遗精阳痿.癃闭遗尿,痛经崩漏等男.妇科病

健脾利湿补肝肾,具有健脾利湿,补益肝肾之功

调和营血经络行,主痿痹.半身不遂等经络病

泄泻腹胀痛肠鸣,亦治腹胀肠鸣.消化不良等脾胃病

皮肤瘾疹卧不暝。可调和营血治湿疹.皮炎等皮肤病及失眠地机健脾调月经,地机有健脾渗湿.调理月经之功

女子经带男遗精,治月经不调.痛经.白带过多,精不足.遗精小便不利及水肿,亦治小便不利.水肿

腹痛呕吐泄痢停。亦可调脾胃治腹痛.吐泻

阴陵泉主利小便,阴陵泉可通利小便,化液行水以治水

癃闭遗尿腹胀满,主小便不利.遗尿.癃闭及水肿

健脾利水除逆喘,有健脾利水之功,治心胸满逆

带下遗精力独专。亦可固精止带治阴挺带下.遗精滑泄

血海主治诸血疾,血海为血聚之处,有调经血.和营血之功

痛经崩漏月经闭,主妇人月经不调.痛经经闭.崩漏

腹胀淋证小便痛,亦可利小便治气逆腹胀.小便淋痛

调和营血主诸皮。调血分治皮肤诸病,湿疹.瘾疹.瘙痒

冲门降逆兼理气,冲门可降逆利湿.理气消痔

腹痛疝气消积聚,主腹痛.腹中积聚疼痛.疝气

妊娠浮肿胎气冲,妊娠浮肿.胎气上冲.赤白带下

小便不利止泄痢。亦主小便不利.尿闭.泄痢

大横调肠通腑气,大横可通腑调气.调肠胃而止痛

腹痛便秘止痢疾;主腹寒痛.洞泄.便秘.痢疾

大包宽胸养诸经,大包有统血养经之功

脾之大络气血行,为脾之大络,统属诸气血之行

周身疼痛百节纵,主全身疼痛.四肢无力.百节弛纵

胁痛气喘刺之轻。亦治胸胁痛.气喘

◎手少阴心经要穴主治歌(8穴)

心为君主主神明,心为五脏六腑之大主,主神明

藏神主脉应夏令,心藏神,主血脉,应于夏令

其华在面汗为液,其华在面,汗为心之液

开窍于舌主乎情。开窍于舌,主精神.情志活动

极泉宽胸兼理气,极泉有宽胸理气.活血止痛之功

胸闷气短并心悸,主胸闷气短.心痛心悸

手臂胀麻弱无力,为上肢第一要穴,治半身不遂.上肢无力落枕喜哭善悲泣。又治爱哭.委屈,落枕.肩痛

少海健忘癫瘰疬,少海可宁心安神,主健忘.癫痫.瘰疬臂麻手颤心痛悸。又可疏筋通络,治臂麻手颤.心痛心悸灵道心悸善悲喜,灵道可宽胸理气,治心悸.悲恐善笑

暴喑舌强及胸痹。主暴喑.舌强不语及胸痹.心痛

通里暴喑不能语,通里可宁心安神清心,主暴喑舌强不语

心悸遗尿经太急。治心悸怔忡.遗尿及崩漏.月经过多阴郄清热又凉血,阴郄有宁心凉血.调阴清热之功

心痛失语盗汗绝。主盗汗.心痛.失语.吐血

神门宁心定心悸,神门为心之原穴,可宁心安神

恍惚痴呆癫痫疾,治心痛.痴呆.心烦恍惚.癫痫

镇静安神失眠证,又主失眠.健忘.心悸.怔忡

诸血尿赤目黄宁。呕血.便血.尿赤.目黄.胁痛

少府泻火治痈疡,少府有清心泻火之效,治痈疡

悲恐善惊阴痛痒,又治悲恐善惊,阴痛阴挺,为治阴痒要穴男子遗尿偏坠疼,主男子遗尿.偏坠

小便不利热传肠。心热下移于小肠的小便不利.遗尿

少冲主治心胆虚,少冲可泻心火.熄肝风,主心胆两虚

怔忡癫狂不可遗,治癫狂痫.怔忡

心痛心悸及热病,及心痛心悸.胸胁痛.热病

中风昏迷可救急。有醒脑开窍之功,治中风昏迷

◎手太阳小肠经要穴主治歌(14穴)

小肠受盛与化物,小肠为受盛之物,化物出焉

泌别清浊二便出。主泌别清浊,使水液与滓秽分清

少泽产后乳不通,少泽可增液通乳,治产后无乳.乳汁不通热病昏迷耳鸣聋,祛邪退热,治中风昏迷.热病.耳聋耳鸣醒脑开窍增乳液,可醒脑开窍止痛,主头痛

咽痛攀睛及乳痈。又治咽喉肿痛,胬肉攀睛.乳痈

前谷热病及癫疾,前谷可治热病无汗.癫狂痫证

咽痛颈肿目泪泣,咽喉肿痛.颊肿项痛及目痛泣出

头痛耳鸣产无乳,头痛.耳鸣.鼻塞及产后无乳

醒神通液使热去,本穴有清热醒神通液的作用

后溪止痛通督脉,后溪有疏肝止痛.通调督脉.祛邪退热之功落枕偏瘫手不开,治落枕.半身不遂手握不开.肩背腰痛

盗汗疟疾目赤烂,盗汗.黄疽.疟疾.目赤.目眦烂

癫疹耳咽病不再。亦治癫痫.荨麻疹.耳聋.咽喉肿痛

腕骨祛黄主消渴,腕骨可增液消渴,治黄疸.消渴

专治诸证经脉过。主经脉诸疾,耳鸣.目黄.颈项肩肘痛

阳谷主治头面病,阳谷可清头目,治耳聋耳鸣.目齿痛

清热泻火又通经,有清热泻火.安神通经之功

癫狂发热手腕痛,治癫狂妄言狂走,发热无汗,手腕痛

疥疮生疣刺之轻。又主颈领肿.疥疮.生疣

养老明目舒筋络,养老有舒筋明目.增液养筋之功

目昏腰痛刺之活。治目视不明,急性腰痛.肩痛

支正清热安神志,支正有疏肝宁神.通经活络之功

疥疮生疣络穴治,治疥疮生疣.扁平疣

消渴癫狂悲善忘,主癫狂易惕.惊恐悲愁善忘.消渴

热病头痛项强止。亦治热病.饮水不止,头痛眩晕项强

小海癫痫头眩痛,小海可安神清热消肿,治癫痫头痛目眩

瘰疬瘫痪及疡肿。主瘰疬.耳聋耳鸣.上肢瘫痪.疡肿

肩贞通经治瘰疬,肩贞可清热通经,治颈项瘰疬

耳病上肢肩痛疾。主耳病及上肢麻痛.肩痛

臑俞颈椎臂无力,臑俞可舒筋活络治颈椎病.臂酸无力

后头发紧消瘰疬。亦可消肿化痰,主后头发紧.高血压,瘰疬天宗消肿降肺气,天宗可通经活络.理气消肿

气喘乳痈颈肩利。主气喘.乳痈及颈肩臂诸疾

天容聪耳消肿逆,天容可利咽消肿.聪耳降逆,治中风

瘿气咽梗耳鸣起。耳鸣耳聋.瘿气颊肿.咽梗.暴喑.呕逆

颧髎清热并镇痉,颧髎可清热消肿.牵正镇痉,治口歪眼瞤面瘫面痉又美容。面痛.齿痛.唇肿,又有美容功效

听宫通窍耳聋鸣,听宫为治耳专穴,主诸耳疾

癫疾牙痛通阳经。又主癫疾.上牙痛及经络之肩腿痛

◎足太阳膀胱经要穴主治歌(38穴)

膀胱气化津液藏,膀胱为州都之官,藏津液,主气化

水液代谢有法章。主水液代谢,膀胱之病为癃.遗

睛明治眼目昏蒙,睛明有清热明目之功,主一切眼疾

腿痛深刺治尿崩。又调太阳气血治腰腿痛,深刺治尿崩

攒竹治眼有神功,攒竹有明目之效,治诸眼疾

雀目攀睛白翳生,夜盲.近视.胬翳攀睛

睑废面瘫止流泪,亦可泄热祛凤,治面瘫眼睑下垂,迎风流泪呃逆眉骨及头疼。可降逆止痛,主呃逆.头痛.眉棱骨痛

通天通窍治鼻渊,通天可宁神通鼻,为治鼻病之要穴。治鼻渊.鼻疮.鼻窒.鼻衄

息肉痔塞灸能痊,可达肺之天气而治鼻疾。左鼻灸右之法,小艾炷灸之

颈项强痛口眼歪,亦治颈项转侧难及口眼歪斜

头痛头重目晕眩,及头痛头重.眩晕

玉枕明目眼似脱,玉枕可清热明目,治目痛如脱.视物不明

脚癣鼻塞头痛作。亦治脚癣.鼻塞不闻香臭.头痛眩晕

天柱擎天撑头项,天柱为擎天一柱,主头项诸疾

健脑强身主项强,可健脑强身,治项强.落枕

头重脚轻目咽肿,头重脚轻.头晕头痛.目赤肿痛.咽肿

足不任身鼻塞恙。以及足不任身.鼻塞无闻之疾

大杼舒筋又壮骨,为骨会,善治诸骨性疾病,有舒筋壮骨之效项肩腰膝酸痛苦,治项强不可俯仰.颈肩背骨节酸痛.腰膝痛不得屈伸

发热头痛咳鼻塞,亦可宣散外邪,治发热头痛.咳嗽鼻塞

小肠气痛刺之无。小肠气痛和腹痛

风门益气兼解表,风门可益气固表.祛风解表

伤风咳嗽痛发烧,治凤邪犯表之证,伤风咳嗽.鼻塞多涕.发热

胸背作痛及发背,胸背作痛.胸中作热及发背痈疽

此处埋针防感冒。风门埋针可预防感冒

肺俞补肺泻胸热,肺俞为肺之背俞穴,善补益肺气.泻胸中热骨蒸盗汗肺虚弱,治骨蒸盗汗.潮热.咳嗽气喘.吐血

皮肤瘙痒面痤疮,清泄肺热治面部痤疮.皮肤瘙痒

肺病于此有痕着。肺病常在此处有过敏压痛

厥阴俞乃心包俞,厥阴俞为心包络之背俞穴.主心疾

活血止痛心气舒,有活血止痛之功

心痛心悸胸烦闷,主心痛心悸.胸满烦闷.胸痛引背

牙痛咳嗽吐血出。亦治咳嗽.吐血及牙痛

心俞养心可安神,心俞为心之背俞,可养心安神.镇静止痛

心痛心悸胸烦闷,主心之诸疾,心绞痛.心悸.胸闷胸痛引背癫狂吐血咳盗汗,心藏神主汗,主癫狂,咳吐血.盗汗

梦遗健忘睡不深。亦治心肾不交之梦遗.健忘.失眠

膈俞血会化瘀滞,膈俞为血会,可活血化瘀

升降阴阳可刺之,亦可主阴阳之升降.降逆止呃

善调诸血有奇效,主诸失血,如吐血.衄血.便血.呕血.尿血等风疹胃痛呃逆止。亦泄血分郁热治风疹,及胃痛呃逆

肝俞理气可疏肝,肝俞为肝之背俞,可疏肝理气明目

肝胆诸疾胁黄疸,主肝胆诸疾,黄疽.胁痛.口苦.胆囊炎

吐血眩晕目赤肿,及吐血.衄血,眩晕.目赤月十.夜盲

脊痛转筋癫狂痫。肝主筋又治脊痛.转筋及癫狂痫

胆俞黄疸胁肋痛,胆俞可疏肝利胆,治黄疽.胁肋痛

口苦咽干腋下肿,及口苦咽干.呕吐.胃腹胀满,腋下肿

脾俞健脾调气血,脾俞为脾之背俞,可调理脾胃.调和气血

腹胀水肿食欲缺,主脾病,腹胀水肿黄疸.胃痛呕吐食欲不振诸血便秘又泄泻,及出血证,贫血.衄血,便秘.泄泻

四肢酸痛肌肉削。四肢酸软重痛.疲乏无力,肌肉消瘦

胃俞呕吐及翻胃,胃俞为胃之背俞,健脾和胃,主呕吐翻胃

胃痛疳疾儿肌痿;胃痛不进饮食,小儿疳疾赢瘦,不生肌肤三焦俞兮强腰膝,三焦俞为三焦之背俞,可强壮腰膝

水肿癃闭可行气,有行气化水之功,治水肿.癃闭.小便不利腰腿无力背拘急,主下肢无力.肩背拘急.腰脊强痛

腹胀肠鸣吐痢疾。腹胀肠鸣.水谷不化.呕吐痢疾

肾俞主灸下元虚,肾俞为肾之背俞,可益肾气.强腰膝

令人有子效多奇,主命门火衰.下元虚损之疾,治不孕.阳痿.遗精

偏瘫腰痛膝拘急,可滋肾治腰痛.半身不遂.腿膝酸痛拘急

耳聋水肿益肾气。明耳目,治耳聋耳鸣.水肿遗尿及月经不调大肠俞治腰脊疼,大肠俞为大肠之背俞,可强腰膝.治腰脊痛大小便难此可通,亦可通降肠腑,治便秘.小便不利

兼治泄泻痢疾病,理下焦之气,治绕脐腹痛.泄泻.痢疾

风疹放血立时轻。放血可祛风清热止痒,治荨麻疹

小肠俞主便脓血,小肠俞主大便脓血.痔疮.便秘及淋浊

遗精淋浊膝痛绝。遗精遗尿.小便不利,腿膝疼痛

膀胱俞治小便难,膀胱俞可清热利湿,治小便赤涩

少腹胀痛不能安,主少腹胀痛.尿闭.淋浊

便秘泄泻和遗精,及便秘.泄泻.遗精

腰腿疼痛自能痊。亦可疏经活络,治腰腿痛.下肢痛

次髎调经固肾精,次髎有调经止痛.固肾强精之功

遗精阳痿女痛经,主男之阳痿遗精,女之月经不调.带下痛经尿闭尿涩痛淋漓,亦主尿闭.尿失禁.小便淋漓疼痛.疝气

疼痛痿痹腰足胫。及腰腿足下肢痿痹疼痛

承扶主通下肢疼,承扶可疏经通络,主会阴.腰.骶.臀.腿.下肢瘫痪疼痛

热结痔疮便难行。亦可消痔止痛,治痔疮,大便难.小便不利委阳理气利水道,委阳为三焦之下合,主气化通行水道

小便不化痛在脚。主小便不利.小腹胀满,腰脊脚挛痛,腋下肿委中一穴最奥妙,委中为膀胱之下合,可发汗止痛

凉血解毒又醒脑,亦有醒脑强身.凉血解毒之功

痿痹中风疔发背,主痿痹.中风不遂,及发背疔疮

闪腰岔气痛腿腰,腰腿痛.腰背拘急疼痛

腹痛吐泻衄不止,又主腹痛吐泻.衄血不止.发眉脱落

自汗风疹刺血消。自汗盗汗.荨麻疹.癫疾

膏肓一穴灸劳伤,膏肓为四大补穴之一,功善补虚

百损诸虚无不良,治肺劳.骨蒸盗汗.咳嗽.气喘.吐血

此穴禁针惟宜艾,多用灸法,古说禁针。现亦可针,用透胛热治肩胛背痛

千金百壮效非常。亦治健忘.脾胃虚弱.梦遗失精

噫嘻疟疾及热病,噫嘻可清热治疟疾.热病及肩背痛

咳喘鼻衄目眩平;亦有宣肺之功,主咳喘.鼻衄.目眩

秩边利水治阴肿,秩边有通液利水之功,治阴肿

下肢瘫痪腰骶痛,亦可通经活络,治下肢瘫痪.腰骶痛

大小不利及痔疮,有通便之功,治大小便不利.痔疮

长针刺之经络通。本穴须以长针剌之,针感下传以通经络

承筋痔疮与霍乱,承筋治霍乱转筋.痔疮

小腿麻木朋肌挛;及小腿麻木.腓肠肌痉挛,腰背拘急

承山便秘痔脱肛,太阳经“别入于肛”,可主脱肛.痔疮.便秘脚气转筋腿胫伤;承山有消痔舒筋之功,主腿痛转筋.脚气腰胫酸痛

飞扬主治步履软,飞扬可祛风清热疏经,主腿软无力

头鼻癫狂痔难还;可宁神疗痔,主头晕目眩.鼻塞.癫狂.痔疾跗阳头重癫痪疚,跗阳可祛风化湿,主头重头痛.癫疾.痪疯外踝红肿腰腿痊。可疏经活络,主外踝红肿.下肢瘫痪.腰腿痛

歌诀 十四经络分寸歌诀教案资料

歌诀十四经络分寸歌 诀

十四经穴分寸歌 1、手太阴肺经穴分寸歌(11穴) 乳上三肋间中府,上行云门寸六许,云在璇玑旁六寸,天府腋三动脉求,侠白肘上五寸主,尺泽肘中约纹是, 孔最腕后七寸拟,列缺腕上一寸半,经渠寸口陷中取,太渊掌后横纹头,鱼际节后散脉里,少商大指内侧端。 2、手阳明大肠经穴分寸歌(20穴) 商阳食指内侧边,二间寻来本节前,三间捏拳节后取,合谷虎口歧骨间,阳溪腕上筋间是,偏历腕后三寸安, 温溜腕后去五寸,池前四寸下廉看,池前三寸上廉中,池前二寸三里逢,曲池曲肘纹头尽,肘髎大骨外廉近, 大筋中央寻五里,臂臑肘上七寸量,肩髃肩端举臂取,巨骨肩尖端上行,天鼎扶下一寸真,扶突人迎后寸五, 禾髎水沟旁五分,鼻翼中点外迎香,大肠经穴是分明。 3、足阳明胃经穴分寸歌(45穴) 胃之经兮足阳明,承泣目下七分寻,四白目下方一寸,巨髎鼻孔旁八分,地仓挟吻四分近,大迎颔前寸三分,颊车耳下曲颊陷,下关耳前颧弓下,头维神庭旁四五,人迎喉旁寸五真,水突筋前迎下在,气舍突下穴相乘, 缺盆舍外锁骨上,相去中线四寸明,气户锁骨下缘取,库房屋翳膺窗近,均隔寸六到乳头,乳中正在乳头心, 次有乳根出乳下,第五肋间细扪寻,不容巨阙旁二寸,以下诸穴与君陈,其下承满与梁门,关门太乙滑肉门, 上下一寸无多少,共去中行二寸寻,天枢脐旁二寸间,枢下一寸外陵安,枢下二寸大巨穴,枢下三寸水道全, 水下一寸归来好,共去中行二寸边,气冲归来下一寸,髀关髂下对承扶,伏兔膝上六寸是,阴市膝上方三寸, 梁丘膝上二寸记,膝膑陷中犊鼻存,膝下三寸三里至,胫外一指须细温,膝下六寸上廉穴,膝下八寸条口位, 膝下九寸下廉看,条口之旁丰隆系,却是踝上八寸量,解溪跗上系鞋处,冲阳跗上五寸唤,陷谷跖趾关节后, 内庭次趾外间陷,厉兑大次趾外端。 4、足太阴脾经穴分寸歌(21穴)

十四经脉穴位分寸歌(图)

十四经脉穴位分寸歌 (一)手太阴肺经穴位分寸歌(11穴) 乳上三肋间中府,上行云门一寸许,云在 璇玑旁六寸,天府腋三动脉求,侠白肘上 五寸主,尺泽肘中约纹是,孔最腕后七寸 拟,列缺腕上一寸半,经渠寸口陷中取, 太渊掌后横纹头,鱼际节后散脉里,少商 大指内侧端,鼻衄喉痹刺可已。 商阳食指内侧边,三间节后陷中取,阳溪腕上筋间是,温溜腕后去五寸,池前三寸上廉中,曲池屈肘纹头尽,大筋中央寻五里,臂臑肘上七寸量,巨骨肩尖端上行,扶突人迎后寸五,鼻翼中点外迎香,二间寻来本节前,合谷虎口歧骨间,偏历腕后三寸安,池前四寸下廉看,池前二寸三里逢,肘髎大骨外廉近,肘上三寸行向里,肩髃肩端举臂取,天鼎扶下一寸真,禾髎水沟旁五分,大肠经穴是分明。 二)手阳明大肠经穴位分寸歌(20 穴)

胃之经兮足阳明,四白目下方一寸,地仓挟吻四分近,颊车耳下曲颊陷,头维神庭旁四五,水突筋前迎下在,缺盆舍外锁骨上,气户锁骨下缘取,均隔寸六到乳头,次有乳根出乳下,不容巨阙旁二寸,其下承满与梁门,上下一寸无多少,天枢脐旁二寸间,枢下二寸大巨穴,水下一寸归来好,气冲归来下一寸,伏兔膝上六寸是,梁丘膝上二寸记,膝下三寸三里至,膝下六寸上巨虚,膝下九寸下巨虚,却是踝上八寸量,冲阳跗上五寸唤,内庭次趾外间陷,承泣目下七分寻,巨髎鼻孔旁八分,大迎颔前寸三分,下关耳前颧弓下,人迎喉旁五寸真,气舍突下穴相承,相去中线四寸明,库房屋翳膺窗近,乳中正在乳头心,第五肋间细扪循,以下诸穴与君陈,关门太乙滑肉门,共去中行二寸寻,枢下一寸外陵安,枢下三寸水道全,共去中行二寸边,髀关髂下对承扶,阴市膝上方三寸,膝髌陷中犊碧存,胫外一指需细温,膝下八寸条口位,条口之旁丰隆系,解溪跗上系鞋处,陷谷跖趾关节后,厉兑大次趾外端。 大趾内侧端隐白,太白结后白肉际,商丘踝前下陷逢,踝上六寸漏谷是,胫髁起点阴陵泉,萁门穴在股肌尾,冲上七分府舍求,结上三寸是大横,建里之旁四寸处,中庭旁六食窦穴,再上一肋胸乡穴,大包腋下有六寸,节前陷中求大都,结后一寸公孙呼,踝上三寸三阴交,阴陵下三地机朝,血海膝髌上内廉,冲门曲骨旁三五,舍上三寸腹结算,却与脐平莫胡乱,便是腹哀分一段,膻中去六是天溪,周荣相去亦同然,渊腋之下三寸悬。 三)足阳明胃经穴位分寸歌(45 穴)四)足太阴脾经穴位分寸歌(21 穴)

十四经络穴位记忆歌诀

十四经络循行穴位歌诀 一、手太阴肺经----- 四、足太阴脾经 二、手阳明大肠经---- 三、足阳明胃经 五、手少阴心经------ 八、足少阴肾经 六、手太阳小肠经---- 七、足太阳膀胱经 九、手厥阴心包经---- 十二、足厥阴肝经 十、手少阳三焦经---- 十一、足少阳胆经 十三、任脉----- 十四、督脉------ =============================================== 一、手太阴肺经【穴位】经渠、太渊穴 .晨3—5点开穴寅时 【歌诀】手太阴肺十一穴,中府云门天府诀。 侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉。 鱼际少商如韭叶。(左右二十二穴) 二、手阳明大肠经【穴位】商阳、合谷穴。晨5—7点开穴卯时【歌诀】手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏。 阳溪偏历温溜长,下廉上廉手三里。 曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨当。 天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分号迎香。(左右四十穴) 三、足阳明胃经【穴位】足三里、冲阳穴。7—9点开穴辰时 【歌诀】四十五穴足阳明,头维下关颊车停。 承泣四白巨髎经,地仓大迎对人迎。 水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯。 膺窗乳中延乳根,不容承满梁门起。 关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存。 水道归来气冲次,髀关伏兔走阴市。 梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位。 下巨虚跳上丰隆,解溪冲阳陷谷中。 内庭历兑经穴终。(左右九十穴) 四、足太阴脾经【穴位】太白、三阴交穴。9—11点开穴巳时 【歌诀】二十一穴脾中州;隐白在足大指头。 大都太白公孙盛,商丘三阴交可求。 漏谷地机阴陵穴,血海箕门冲门开。 府舍腹结大横排,腹哀食窦连天溪, 胸乡周荣大包随。(左右四十二穴)。 五、手少阴心经【穴位】少府、神门穴。11—13点开穴午时 【歌诀】九穴午时手少阴,极泉青灵少海深。 灵道通里阴郄遂,神门少府少冲寻。(左右一十八穴) 六.手太阳小肠经【穴位】阳谷、腕骨穴。13—15点开穴未时 【歌诀】

经络穴位歌

肺: 肺手太阴之脉,起于中焦下络大肠,还循胃口,上膈属肺。从肺系,横出腋下,下循臑内行少阴、心主之前,下肘中,循臂内上骨下廉,入寸口,上鱼,循鱼际,出大指之端。其支者:从腕后,直出次指内廉,出其端。 中府乳上三肋间,上行寸六云门安,云在璇玑旁六寸,天府腋三动脉求,侠白肘上五寸主,尺泽肘中约纹是,孔最腕侧七寸处,列缺腕上一寸半,经渠寸口陷中取,太渊掌后横纹头,鱼际节后散脉里,少商大指内侧端。 大肠:大肠手阳明之脉,起于大指次指之端,循指上廉,出合谷两骨之间,上入两筋之中,循臂上廉,入肘外廉,上臑外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出于柱骨之会上,下入缺盆,络肺,下膈,属大肠。其支者:从缺盆上颈,贯颊,入下齿中;还出挟口,交人中——左之右、右之左,上挟鼻孔。 商阳食指内侧边,二间寻来本节前,三间节后陷中取,合谷虎口歧骨间,阳溪腕上筋间是,偏历交叉中指端,温溜腕后去五寸,池前四寸下廉寻,池前三寸上廉中,池前二寸三里逢,曲池曲肘纹头尽,肘髎大骨外廉近,若问五里何处寻,肘上三寸向里行,臂臑肘上七寸量,肩髃肩端举臂取,巨骨肩尖端上行,天鼎扶上一寸真,扶突人迎后寸五,禾髎水沟旁五分,迎香禾髎上一寸,大肠经穴是分明。 胃: 胃足阳明之脉:起于鼻之交頞中,旁纳太阳之脉,下循鼻外,入上齿中,还出挟口,环唇,下交承浆,却循颐后下廉,出大迎,循颊车,上耳前,过客主人,循发际,至额颅。 其支者:从大迎前,下人迎,循喉咙,入缺盆,下膈,属胃,络脾。 其直者:从缺盆下乳内廉,下挟脐,入气街中。 其支者:起于胃口,下循腹里,下至气街中而合。——以下髀关,抵伏免,下膝髌中,下循胫外廉,下足跗,入次指外间。 其支者,下三寸而别,下入中指外间。 其支者:别跗上,入大指间,出其端。 胃之经兮足阳明, 承泣目下七分寻, 四白目下一寸取, 巨髎鼻孔旁八分, 地仓挟吻四分近,大迎颔前寸三分,颊车耳下曲颊陷,下关耳前颧弓下,头维神庭旁四五,入迎喉旁寸五真,水突筋前迎下在,气舍突下穴相乘,缺盆舍外横骨内,相去中行四寸明,气户璇玑旁四寸,至乳六寸又四分,库房屋翳膺窗近,乳中正在乳头心,次有乳根出乳下,各一寸六不相侵, 却去中行须四寸,以前穴道为君陈,不容巨阙旁二寸,却近幽门寸五新,其下承满与梁门,关门太乙滑肉门,上下一寸无多少,共去中行二寸寻,天枢脐旁二寸间,枢下一寸即外陵,枢下二寸在巨穴,枢下三寸水道在,水下一寸归来好,距离中行二寸边,气冲鼠蹊上一寸,又距曲骨二寸间,髀关膝上有尺二,伏兔膝上六寸是,阴市膝上三寸记,梁丘膝上二寸记, 膝髌陷中犊鼻存,膝下三寸三里穴,膝下六寸上巨虚,膝下八寸条口位,膝下九寸下巨虚,髁上八寸丰隆量,解溪附上系鞋处,就在髁横纹中央,冲阳跗上五寸唤,陷谷庭后二寸间,内庭次趾外间陷,厉兑大次趾外端。

十四经腧穴分寸歌

十四经腧穴分寸歌 【出处】选自北京中医药大学针灸推拿系腧穴教研室主编的《针灸歌诀》。本歌以1991年1月实施的国家标准经穴部位为依据,编入经脉英文和拼音缩写、经穴数目、经脉主治和腧穴分寸。实用性强,易于背诵掌握,应广为推广,为学习针灸必读。(1989年国际针灸学会联合会确定经脉名称英文缩写全部为双字母,不同于1982年版。另外,同际标准三焦经为TE,督脉为GV,任脉为CV。与本歌不同) (1)肺经(LU) 【歌诀】 LU十一是肺经,起于中府少商停。 胸肺疾患咳嗽喘,咯血发热咽喉痛。 中府云门下一寸,云门锁骨下窝寻, 二穴相差隔一肋,距胸中线六寸平, 天府腋下三寸取,侠白府下一寸擒, 尺泽肘中肌腱外,孔最腕上七寸凭。 列缺交叉食指尽,经渠一寸突脉中, 太渊纹上动脉动,鱼际大鱼骨边中, 少商指甲根外角,去指甲角韭叶明。 【白话解】 LU十一是肺经,起于中府少商停。 胸肺疾患咳嗽喘,咯血发热咽喉痛。

“LU”是手太阴肺经国际标准命名的英文缩写,本经共11个经穴,起于中府穴止于少商穴。本经经穴主治胸肺部的疾患、咳嗽、喘、咳血、发热、咽喉疼痛。 中府云门下一寸,云门锁骨下窝寻, 二穴相差隔一助,距胸中线六寸平。 中府穴位于胸前壁外上方、云门穴下l寸,距中线6寸,平第一肋间隙。而云门恰在锁骨下窝凹陷处,距前正中线6寸。 天府腋下三寸取,侠白府下一寸擒, 尺泽肘中肌腱外,孔最腕上七寸凭。 天府穴在臂内侧面,肱二头肌桡侧,腋前纹头下3寸处,侠白位于4寸处。尺泽穴位于肘横纹中,肱二头肌肌腱桡侧凹陷中,孔最穴在尺泽、太渊连线,腕横纹上7寸。 列缺交叉食指尽,经渠一寸突脉中, 太渊纹上动脉动,鱼际大鱼骨边中, 少商指甲根外角,去指甲角韭叶明。 列缺穴位于前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸。简易取法两手交叉食指尽头处即是列缺。经渠位于桡动脉桡侧,腕横纹上l寸处,太渊位于桡动脉桡侧当腕横纹桡侧端的凹陷中,鱼际穴位于第一掌骨中点,赤白肉际处,少商穴位于拇指桡侧指甲角0.1寸即如一韭叶宽的地方。 (2)大肠经(LI) 【歌诀】

十四经脉穴位分寸歌

(一)手太阴肺经 乳上三肋间中府,上行云门一寸许,云在璇玑旁六寸,天府腋三动脉求,侠白肘上五寸主,尺泽肘中约纹是,孔最腕后七寸拟,列缺腕上一寸半,经渠寸口陷中取,太渊掌后横纹头,鱼际节后散脉里,少商大指内侧端,鼻衄喉痹刺可已。 (二)手阳明大肠经 商阳食指内侧边,二间寻来本节前,三间节后陷中取,合谷虎口岐骨间,阳溪腕上筋间是,偏离腕后三寸安,温溜腕后去五寸,池前四寸下廉看,池前三寸上廉中,池前二寸三里逢,曲池屈肘纹头尽,肘髎大骨外廉近,大筋中央寻五里,肘上三寸行向里,臂儒肘上七寸量,肩隅肩端举臂取,巨骨肩尖端上行,天鼎扶下一寸真,扶突人迎后寸五,禾髎水沟旁五分,鼻翼中点外迎香,大肠经穴是分明。 (三)足阳明胃经 胃之经兮足阳明,承泣目下七分寻,四百目下方一寸,巨髎鼻孔旁八分,地仓挟吻四分近,大迎颌前寸三分,颊车耳下曲颊陷,下关耳前颧弓下,头维神庭旁四五,人迎喉旁寸五真,水突筋前迎下在,气舍突下穴相承,缺盆舍外锁骨上,相去中线寺寸明,气户锁骨下缘取,库房屋翳膺窗近,均隔寸六到乳头,乳中正在乳头心,次有乳根出乳下,第五肋间细扪循,不容巨阙旁二寸,以下诸穴与君陈,其下承满与梁门,关门太乙滑肉门,上下一寸无多少,共去中行二寸寻,天枢脐旁二寸间,枢下一寸外陵安,枢下二寸大巨穴,枢下三寸水道全,水下一寸归来好,共去中行二寸边,气冲归来下一寸,髀关髂下对承扶,伏兔膝上六寸是,阴市膝上方三寸,梁丘膝上二寸记,膝髌陷中犊鼻存,膝下三寸三里至,胫外一指需细温,膝下六寸上廉穴,膝下八寸调口位,膝下六寸下廉看,条口之旁丰隆系,却是踝上八寸量,解溪跗上系鞋处,冲阳跗上五寸唤,陷谷跖趾关节后,内庭次趾外间陷,厉兑大次趾外端。 (四)足太阴脾经 大趾内侧端阴白,节前陷中求大都,太白节后白肉际,节后一寸公孙呼,商丘踝前下陷逢,踝上三寸三阴交,踝上六寸漏谷是,阴陵下三地机朝,胫踝起点阴陵泉,血海膝髌上内廉,萁门穴在股肌尾,冲门曲骨旁三五,冲上七分府舍求,舍上三寸腹结算,结上三寸是大横,却与脐平莫胡乱,建里之旁四寸处,便是腹哀分一段,中庭旁六食窦穴,膻中去六是天溪,再上一肋胸乡穴,周荣相去亦同然,大包腋下有六寸,渊腋之下三寸悬。 (五)手少阴心经 少阴心起极泉中,腋下筋间动脉凭,青灵肘上三寸觅,少海屈肘横纹头,灵道掌后一寸半,通里碗后一寸通,阴郄去腕五分地,神门肌腱桡侧逢,少府小指本节后,小指内侧是少冲。 (六)手太阳小肠经 小指端外为少泽,前谷外侧节前觅,节后捏拳取后溪,腕骨腕前骨陷侧,锐骨下陷阳谷讨,腕后高突翻养老,支正腕后五寸量,小海肘髁鹰嘴中,肩贞腋上一寸寻,儒俞贞上冈下缘,天宗秉风下窝中,秉风冈上举有空,曲恒冈端上内陷,外俞陶道三寸从,中俞二寸大椎旁,天窗扶突后陷详,天容耳下曲颊后,颧髎面鸠锐端量,听宫耳中大如菽,此为小肠手太阳。 (七)足太阳膀胱经 足太阳是膀胱经,目内眦角始晴明,眉头头中攒中取,眉冲直上爱神庭,曲差入发五寸际,神庭旁开寸五分,五处旁开亦寸半,细算却与上星平,承光通天络却穴,相去寸五调匀看,玉枕挟脑一寸三,入发三寸枕骨取,天柱相后发际中,大筋外廉陷中陷,自此夹击开寸五,第一大杼二风门,三椎肺俞厥阴四,心五督六椎下治,膈七肝九十胆俞,十一脾俞十二胃,十三三焦十四肾,气海俞在十五椎,大肠十六椎之下,十七关元俞穴推,小肠十八胱十九,中膂俞穴二十椎,白环廿一椎下当,以上诸穴可推详,更有上次中下髎,一二三四骶后孔,会阳阴尾尻骨旁,背部二行诸穴详,又从臀下横纹取,承扶居下陷中央,殷门扶下方六寸,浮郄委阳上一寸,委阳腘外两筋详,委中穴在腘纹中,背部三行再细详,又从脊上开三寸,

十四经脉图及取穴歌诀(完全整理版)

十四经脉图及取穴歌诀(完全整理版) 关于经的走向1、手太阴肺经-->手阳明大肠经-->足阳明胃经-->足太阴脾经; 2、手少阴心经-->手太阳小肠经-->足太阳膀胱经-->足少阴肾经; 3、手厥阴心包经-->手少阳三焦经-->足少阳胆经-->足厥阴肝经; 手三阳三阴,足三阳三阴。太阴对阳明,少阴对太阳,厥阴对少阳。阴配脏,阳配腑。三个大循环。经的走向:如果你将双手上举,阳经是从上往下,而阴经是从下往上走。你可以想象为太阳光(阳)从上照下来;地气(阴)从地下升上来。十二经脉的循行走向:手三阴经从胸向上走手,手三阳经从手向下走头,足三阳经从头向下走足,足三阴经从足向上走腹(胸)。十二经脉的交接规律:阴经与阳经(互为表里)在手足末端相交,阳经与阳经(同名经)在头面部相交,阴经与阴经在胸部相交。十二经脉的流注顺序:十二经脉的流注是从手太阴肺经开始,阴阳相贯,首尾相接,逐经相传,到肝经为止,从而构成了周

而复始、如环无休的流注系统。将气血周流全身,起到濡养的作用。一手太阴是肺经,臂内拇侧上下循。 中府乳上数三肋,云门锁骨窝里寻, 二穴相差隔一肋,距腹中行六寸平。 天府腋下三寸取,侠白肘上五寸擒, 尺泽肘中横纹处,孔最腕上七寸凭, 列缺交叉食指尽,经渠寸口动脉行, 太渊掌后纹头是,鱼际节后散脉索, 少商穴在大指内,去指甲角韭叶明。二手阳明属太肠,臂前外侧须审量。 商阳食指内侧取,二间握拳节前方, 三间握拳节后取,合谷虎口歧骨当,

阳溪腕上两筋肉,偏历腕上三寸量, 温溜腕后上五寸,池前四寸下廉乡, 池下三寸上廉穴,三里池下二寸长, 曲池屈肘纹头是,肘髎大骨外廉旁, 肘上三寸寻五里,臂臑髃下胭端详, 肩髃肩峰举臂取,巨骨肩尖骨陷藏, 天鼎扶下一寸取,扶突鼎上结喉旁, 禾髎水沟旁半寸,鼻旁五分是迎香。三足阳明是胃经,起于头面向下行。 承泣眼眶边缘下,四白目下一寸匀。 巨髎鼻旁直瞳子,地仓吻旁四分零, 大迎颌前寸三陷,颊车耳下曲颊临,

经络歌诀

腑脏十二经穴起止歌 手肺少商中府起,大肠商阳迎香二。足胃头维厉兑三,脾部隐白大包四。手心极泉少冲来,小肠少泽听宫去。膀胱睛明至阴间,肾经涌泉俞府位。心包天池中冲随,三焦关冲耳门继。胆家瞳子髎窍阴,厥肝大敦期门至。十二经穴始终歌,学者铭于肺腑记。 手太阴肺经 手太阴肺十一穴,中府云门天府决。侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉。鱼际少商如韭叶。 手阳明大肠经穴歌 手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏。阳溪偏历温溜长,下廉上廉手三里。曲池肘髎五里近,臂臑肩顒巨骨当。天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分号迎香。 足阳明胃经穴歌 四十五穴足阳明,头维下关颊车停。承泣四白巨髎经,地仓大迎对人迎。水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯。膺窗乳中延乳根,不容承满梁门起。关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存。水道归来气冲次,髀关伏兔走阴市。梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位。下巨虚跳上丰隆,解溪冲阳陷谷中。内庭历兑经穴终。 足太阴脾经穴歌 二十一穴脾中州,隐白在足大指头。大都太白公孙盛,商丘三阴交可求。漏谷地机阴陵穴,血海箕门冲门开。府舍腹结大横排,腹哀食窦连天溪。胸乡周荣大包随。 手少阴心经穴歌 九穴午时手少阴,极泉青灵少海深。灵道通里阴郄邃,神门少府少冲寻。 手太阳小肠经穴歌 手太阳穴一十九,少泽前谷后溪薮。

腕骨阳谷养老绳,支正小海外辅肘。肩贞臑俞接天宗,髎外秉风曲垣首。肩外俞连肩中俞,天窗乃与天容偶。锐骨之端上颧髎,听宫耳前珠上走。 足太阳膀胱经穴歌 足太阳经六十七,睛明目内红肉藏。攒竹眉冲与曲差,五处上寸半承光。通天络却玉枕昂,天柱后际大筋外。大杼背部第二行,风门肺俞厥阴四。心俞督俞膈俞强,肝胆脾胃俱挨次。三焦肾七海大肠,关元小肠到膀胱。中膂白环仔细量,自从大杼到白环。各各节外寸半长,上髎次髎中复下。一空二空腰踝当,会阳阴尾骨外取。附分侠脊第三行,魄户膏盲与神堂。譩嘻膈关魂门九,阳纲意舍仍胃仓。盲门志室胞盲续,二十椎下秩边场。承扶臀横纹中央,殷门浮郄到委阳。委中合阳承筋是,承山飞扬踝附阳。昆仑仆参连申脉,金门京骨束骨忙。通谷至阴小指旁。 足少阴穴经穴歌 足少阴穴二十七,涌泉然谷太溪溢。大钟水泉通照海,复溜交信筑宾实。阴谷膝内跗骨后,以上从足走至膝。横骨大赫联气穴,四满中注盲俞脐。商曲石关阴都密,通谷幽门寸半辟。折量腹上分十一,步廊神封膺灵虚。神藏彧中彧府毕。 手厥阴心包络经穴歌 九穴心包手厥阴,天池天泉曲泽深。郄门间使内关对,大陵劳宫中冲侵。 手少阳三焦经穴歌 二十三穴手少阳,关冲液门中渚旁。阳池外关支沟正,会宗三阳四渎长。天井清冷渊消泺,臑会肩髎天髎堂。天牖翳风瘈脉青,颅息角孙丝竹张。和髎耳门有常。(到耳门截止) 足少阳胆经穴歌

歌诀 十四经络分寸歌诀

十四经穴分寸歌 1、手太阴肺经穴分寸歌(11穴) 乳上三肋间中府,上行云门寸六许,云在璇玑旁六寸,天府腋三动脉求,侠白肘上五寸主,尺泽肘中约纹是,孔最腕后七寸拟,列缺腕上一寸半,经渠寸口陷中取,太渊掌后横纹头,鱼际节后散脉里,少商大指内侧端。 2、手阳明大肠经穴分寸歌(20穴) 商阳食指内侧边,二间寻来本节前,三间捏拳节后取,合谷虎口歧骨间,阳溪腕上筋间是,偏历腕后三寸安,温溜腕后去五寸,池前四寸下廉看,池前三寸上廉中,池前二寸三里逢,曲池曲肘纹头尽,肘髎大骨外廉近,大筋中央寻五里,臂臑肘上七寸量,肩髃肩端举臂取,巨骨肩尖端上行,天鼎扶下一寸真,扶突人迎后寸五,禾髎水沟旁五分,鼻翼中点外迎香,大肠经穴是分明。 3、足阳明胃经穴分寸歌(45穴) 胃之经兮足阳明,承泣目下七分寻,四白目下方一寸,巨髎鼻孔旁八分,地仓挟吻四分近,大迎颔前寸三分,颊车耳下曲颊陷,下关耳前颧弓下,头维神庭旁四五,人迎喉旁寸五真,水突筋前迎下在,气舍突下穴相乘,缺盆舍外锁骨上,相去中线四寸明,气户锁骨下缘取,库房屋翳膺窗近,均隔寸六到乳头,乳中正在乳头心,次有乳根出乳下,第五肋间细扪寻,不容巨阙旁二寸,以下诸穴与君陈,其下承满与梁门,关门太乙滑肉门,上下一寸无多少,共去中行二寸寻,天枢脐旁二寸间,枢下一寸外陵安,枢下二寸大巨穴,枢下三寸水道全,水下一寸归来好,共去中行二寸边,气冲归来下一寸,髀关髂下对承扶,伏兔膝上六寸是,阴市膝上方三寸,梁丘膝上二寸记,膝膑陷中犊鼻存,膝下三寸三里至,胫外一指须细温,膝下六寸上廉穴,膝下八寸条口位,膝下九寸下廉看,条口之旁丰隆系,却是踝上八寸量,解溪跗上系鞋处,冲阳跗上五寸唤,陷谷跖趾关节后,内庭次趾外间陷,厉兑大次趾外端。 4、足太阴脾经穴分寸歌(21穴) 大趾内侧端隐白,节前陷中求大都,太白节后白肉际,节后一寸公孙呼,商丘踝前下陷逢,踝上三寸三阴交,踝上六寸漏谷是,阴陵下三地机朝,胫髁起点阴陵泉,血海膝膑上内廉,箕门穴在股肌尾,冲门曲骨旁三五,冲上七分府舍求,舍上三寸腹结算,结上寸三是大横,却与脐平莫胡乱,建里之旁四寸处,便是腹哀分一段,中庭旁六食窦穴,膻中去六是天溪,再上一肋胸乡穴,周荣相去亦同然,大包腋下有六寸,渊腋之下三寸悬。 5、手少阴心经穴分寸歌(9穴) 少阴心起极泉中,腋下筋间动引凭,青灵肘上三寸觅,少海屈肘横纹头,灵道掌后一寸半,通里腕后一寸同,阴郄去腕五分的,神门肌腱桡侧逢,少府小指本节后,小指内侧是少冲。 6、手太阳小肠经穴分寸歌(19穴) 小指端外为少泽,前谷外侧节前觅,节后捏拳取后溪,腕骨腕前骨陷侧,锐骨下陷阳谷讨,腕后锐上觅养老,支正腕后五寸量,小海肘踝鹰嘴中,肩贞腋上一寸寻,臑俞贞上冈下缘,天宗秉风下窝中,秉风冈上举有空,曲垣冈端上内陷,外俞陶道三寸从,中俞二寸大椎旁,天窗扶突后陷详,天容耳下曲颊后,颧髎面鸠锐端量,听宫耳中大如菽,此为小肠手太阳。 7、足太阳膀胱经穴分寸歌(67穴) 足太阳是膀胱经,目内眦角始睛明,眉头头中攒竹取,眉冲直上旁神庭,曲差入发五分际,神庭旁开寸五分,五处旁开亦寸半,细算却与上星平,承光通天络却穴,相去寸五调均看,玉枕夹脑一寸三,入发三寸枕骨取,天柱项后发际中,大筋外廉陷中献,自此夹脊开寸五,第一大杼二风门,三椎肺俞厥阴四,心五督六椎下治,隔七肝九十胆俞,十一脾俞十二胃,十三三焦十四肾,气海俞在十五椎,大肠十六椎之下,十七关元俞穴椎,小肠十八胱十九,中膂俞穴二十椎,白环二一椎下当,以上诸穴可推之,更有上次中下髎,一二三四骶后孔,会阳阴尾尻骨旁,又从臀下横纹取,承扶居下陷中央,殷门扶下方六寸,浮郄委阳上一寸,委阳腘外两筋乡,委中穴在腘纹中,第二侧线再细祥,又从脊上开三寸,第二椎下为附分,三椎魄户四膏肓,第五椎下神堂尊,第六譩譆膈关七,第九魂门阳纲十,十一意舍之穴存,十二胃仓穴已分,十三肓门端正在,十四志室不须论,十九胞肓二一秩,委中下二寻合阳,承筋合阳之下取,穴在腨肠之中央,承山腨下分肉间,外踝七寸上飞扬,跗阳外踝上三寸,昆仑后跟陷中央,仆参跟下脚边上,申脉踝下五分张,金门申前墟后取,京骨外侧骨际量,束骨本节后肉际,通谷节前陷中强,至阴却在小趾侧,太阳之穴始周详。 8、足少阴肾经穴分寸歌(27穴) 足掌心中是涌泉,然谷踝前大骨边,太溪踝后跟腱前,大钟溪下五分见,水泉溪下一寸觅,照海踝下一寸安,复溜踩上前二寸,交信踩上二寸连,二穴只隔筋前后,太阴之后少阴前,筑宾内踝上腨分,阴谷膝内两筋间,横骨大赫并气穴,四满中注亦相连,五穴上行皆一寸,中行旁开半寸间,肓俞上行亦一寸,俱在脐旁半寸间,商曲石关阴都穴,通谷幽门五穴缠,上下俱是一寸取,各开中行半寸间,步廊神封灵墟穴,神藏彧中俞府安,上行寸六旁二寸,穴穴均在肋隙间 9、手厥阴心包经穴分寸歌(9穴) 心包穴起天池间,乳后旁一腋下三,天泉曲腋下二寸,曲泽肘内横纹端,郄门去腕方五寸,间使腕后三寸安,内关去腕只二寸,大陵掌后两筋间,劳宫屈中指尖取,中冲中指之末端。 10、手少阳三焦经穴分寸歌(23穴) 无名指外端关冲,液门小次指陷中,中渚液门上一寸,阳池手表腕陷中,外关腕后方二寸,腕后三寸支沟容,支沟横外取会宗,空中一寸用心攻,腕后四寸三阳络,四渎肘前五寸着,天井肘外大骨后,骨隙中间一寸摸,肘后二寸清冷渊,消泺对腋臂外落,臑会肩前三寸量,

自编十四经络病毒症状表现歌诀

自编十四经络病毒症状表现歌诀 一、手太阴肺经“肺毒”表现在什么地方? 咳痰喘,皮肤糟,缺盆痛,肩膀酸,掌中热,便数欠,颧骨红,易冒感。 二、手阳明大肠经病状表现在何处? 下齿痛,两臂痛,脖子粗,食指木(不灵活) 三、脾胃之毒有哪些? 痘痘口臭便秘溏牙疼水肿流鼻血 舌强食呕洒振寒膝膑肿痛胃经毒 四、心毒有哪些表现? 颜面苍白气色拐甲唇舌头血色浅 心慌脉弱手脚凉容易疲劳脑不灵 五、小肠经病毒表现在哪里? 斜络于颧蝴蝶斑腮帮肿大嗓子痛 眼黄耳鸣脸颊肿肚大裤带小腹上 六、膀胱经病毒有哪些表现? 后脑痛,目似脱,项似拔,腰似折,痔疮病,子宫脱,小趾 麻,脑癫多。 七、常见的肾毒有哪些? 多尿少尿色发暗饥不欲食咳唾血 眼圈黑黑身上肿秀发不见面漆黑 耳鸣蛀牙嗜躺卧脚底疼痛足心热 八、常见心包经的病毒表现在哪些方面? 手心发热总出汗臂肘发麻又抽筋 胸胁特胀腋下肿面赤目黄笑反常 注:如脸发红,红在眉心,如灯花状很不好。道教医学把眉心叫

印堂,这个地方发红“祸福在旦夕间”。如印堂发黑,更加不 好,因为肾水的颜色是黑色,属于水克了火,就会造成心脏 更加重的病症。 九、三焦经病毒的主要表现在哪里? 三焦不通耳朵鸣汗出不止咽喉肿 目锐呲痛外眼角无名指麻不灵活 十、常见的胆毒表现在哪里? 早晨口苦偏头痛少阳受压“善叹息” 心胁疼痛难翻身两颊发青胆气滞 目外呲痛腋下肿寒热往来疟疾病 注:因为胆主少阳,少阳与太阴接壤,属于阴阳交界地段,是阴阳的一个交通枢纽。如果邪气附于胆,出与阳明相争就会有热的 表现,入与太阴相争就会有寒的表现,所以患者会出现忽冷忽 热的症状。 十一、肝毒有哪些表现? 鼻血呕血月经多两眼模糊看不清 脸黄如裱面如菜胁痛腰痛巅顶痛 口干口苦常打嗝遗溺闭癃晚饭泄 十二、督脉异常会有哪些症状? 头痛头重颈发硬手足震颤抽搐麻 癫痫嗜睡腰背僵神志不清需回阳 十三、任脉异常会引发哪些症状? 小腹胀痛皮肤痒阴部肿痛前列腺 小便不利或遗尿慢性咽炎牙酸痛 注:老年性前列腺和满口牙酸痛都是任脉之病。

十四经络及歌诀

十四经循行及穴位歌诀 1:任脉 循行:任脉者,起于中极之下,以上毛际,循腹里,上关元,至咽喉,上颐,循面,入目。 穴位: 任脉穴行二十四,会阴潜伏两阴间。 曲骨之前中极在,关元石门气海边。 阴交神阙水分处,下脘建里中脘前。 上脘巨阙连鸠尾,中庭膻中玉堂里。 紫宫华盖循璇玑,天突廉泉承浆止。 2:督脉 循行:脉起下极之腧,并于脊里,上至风府,入脑上巅,循额至鼻柱,属阳脉之海。 穴位: 督脉行背之中行,二十八穴始长强。 腰俞阳关入命门,悬枢脊中上中枢。 筋缩至阳归灵台,神道身柱陶道周。 大椎哑门连风府,脑户强间后顶排。 百会前顶通囟会,上星神庭素髎对。 水沟兑端在唇上,龈交上齿缝之内。 3:手太阴肺经 循行:肺手太阴之脉,起于中焦,下络大肠,还循胃口,上膈属肺。从肺系,横出腋下,下循臑内,行少阴、心主之前,下肘中,循臂内上骨下廉,入寸口,上鱼,循鱼际,出大指之端。其支者,从腕后,直出次指内廉,出其端。 穴位: 手太阴肺十一穴,中府云门天府列。 侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉。 鱼际拇指白肉际,抵指少商如韭叶。 4:手阳明大肠经 循行:大肠手阳明之脉,起于大指次指之端,循指上廉,出合谷两骨之间,上入两筋之中,循臂上廉,入肘外廉,上臑外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出于柱骨之会上,下入缺盆,络肺,下膈,属大肠。其支者,从缺盆上颈,贯颊,入下齿中;还出挟口,交人中,左之右,右之左,上挟鼻孔。 穴位: 手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏。 阳溪偏历温溜济,下廉上廉三里长。 曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨当。

5:足阳明胃经 循行:胃足阳明之脉,起于鼻之交頞中,旁约太阳之脉,下循鼻外,上入齿中,还出挟口,环唇,下交承浆,却循颐后下廉,出大迎,循颊车,上耳前,过客主人,循发际,至额颅;其支者,从大迎前,下人迎,循喉咙,入缺盆,下膈,属胃,络脾;其直者,从缺盆下乳内廉,下挟脐,入气街中;其支者,起于胃口,下循腹里,下至气街中而合,以下髀关,抵伏兔,下膝膑中,下循胫外廉,下足跗,入中指内间;其支者,下廉三寸而别,下入中指外间;其支者,别跗上,入大趾间,出其端。 穴位: 四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经。 地仓大迎登颊车,下关头维对人迎。 水突气舍连缺盆,气户库房屋翳寻。 膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门。 关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨里。 水道归来达气冲,髀关伏兔走阴市。 梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口底。 下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同。 内庭厉兌阳明穴,大趾次趾之端终。 6:足太阴脾经 循行:脾足太阴之脉,起于大指之端,循指内侧白肉际,过核骨后,上内踝前廉,上踹内,循胫骨后,交出厥阴之前,上膝股内前廉,入腹,属脾,络胃,上膈,挟咽,连舌本,散舌下。 穴位: 足太阴脾由足拇,隐白先从内侧起。 大都太白继公孙,商丘直上三阴交。 漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门前。 府舍腹结大横上,腹哀食窦天溪连。 胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。 7:手少阴心经 循行:心手少阴之脉,起于心中,出属心系,下膈,络小肠;其支者,从心系,上挟咽,系目系;其直者,复从心系,却上肺,下出腋下,下循臑内后廉,行太阴,心主之后,下肘内,循臂内后廉,抵掌后锐骨之端,入掌内后廉,循小指之内出其端。 穴位: 手少阴心起极泉,青灵少海灵道全。 通里阴郄神门穴,少府少冲小指边。

十四经穴位歌

一、督脈 DU督脈二八良,起長強止齦交上,腦病爲主次分段,急救熱病及肛腸。尾骨之端是長強,骶管裂空取腰俞,十六陽關平髂量,命門十四三懸樞,十一椎下脊中藏,十椎中樞九筋縮,七椎之下乃至陽,六靈台五神道穴,三椎之下身柱藏,陶道一椎之下取,大椎就在一椎上,啞門入髪五分處,風府一寸宛中當,粗隆上緣尋腦戶,強間戶上寸半量,後頂再上一寸半,百會七寸頂中央,前頂囟會俱寸五,上星入髪一寸量,神庭五分入髪際,素髎鼻尖準頭鄉,水溝鼻唇溝上取,兌端唇上尖端藏,齦交系帶齒齦交,經行背頭居中央。 二、任脈 RN任脈二四呈,起於會陰承漿停,強壯爲主次分段,泌尿生殖作用宏。會陰兩陰中間取,曲骨恥骨聯合從,中極關元石門穴,每穴相距一寸程,氣海臍下一寸半,臍下一寸陰交明,肚臍中央名神闕,臍上諸穴一寸勻,水分下脘與建裏,中脘上脘巨闕行,鳩尾歧骨下一寸,中庭胸劍聯合中,膻中正在兩乳間,玉堂紫宮華蓋重,再上一肋璿璣穴,胸骨上緣天突通,廉泉頜下結喉上,承漿唇下宛宛中。 三、手太陰肺經 LU十一是肺經,起於中府少商停,胸肺疾患咳嗽喘,咳血發熱咽喉痛。中府乳上數三肋,雲門鎖骨下窩尋,兩穴相差隔一肋,相距中線六寸平。天府腋下三寸取,俠白府下一寸擒,尺澤肘中肌腱外,孔最腕上七寸憑,列缺交叉食指盡,經渠一寸突脈中,太淵紋上動脈動,魚際大魚骨邊中,少商指甲根外角,去指甲角艽葉明。

四、手陽明大腸經 LI二十手大腸,起于商陽止迎香,頭面眼鼻口齒喉,皮膚神熱與胃腸。商陽食指外甲角,二間握拳節前方,三間握拳節後取,合穀虎口岐骨當,陽溪腕上兩筋陷,偏曆腕上三寸良,溫溜腕後上五寸,池前四寸下廉鄉,池下三寸上廉穴,三里池下二寸長,曲池尺澤髁中央,肘髎肱骨內廉旁,池上三寸尋五里,臂臑三角肌下方,肩髃肩峰舉臂取,巨骨肩尖骨陷當,天鼎扶下一寸取,扶突肌中結喉旁,禾髎孔外平水溝,鼻旁唇溝取迎香。 五、足陽明胃經 ST四五是胃經,起於承泣厲兌停,胃腸血病與神志,頭面熱病皮膚病。承泣下眶邊緣上,四白穴在眶下孔,巨髎鼻旁直瞳子,地倉吻旁四分靈,大迎頜前寸三陷,頰車咬肌高處迎,下關張口骨支起,頭維四五旁神庭,人迎結喉旁動脈,水突人迎氣舍中,肌間氣舍平天突,缺盆鎖骨上窩中,氣戶鎖下一肋上,相去中線四寸平,庫房屋翳膺窗接,都隔一肋乳中停,乳根乳下一肋處,胸部諸穴要記清,不容巨闕旁二寸,其下承滿與梁門,關門太乙滑肉門,天樞臍旁二寸平,外陵大巨水道穴,歸來氣沖曲骨鄰,髀關髂下平會陰,伏兔膝上六寸中,陰市膝上方三寸,梁丘膝上二寸呈,膝外下陷是犢鼻,膝下三寸三里迎,膝下六寸上巨虛,膝下八寸條口行,再下一寸下巨虛,條外一指是豐隆,解溪跗上系鞋處,沖陽跗上動脈憑,陷穀蹠趾關節後,次中趾縫尋內庭,厲兌次指外甲角,四十五穴要記清。 六、足太陰脾經 SP二一是脾經,起于隱白大包終,脾胃腸腹泌尿好,五臟生殖血舌病。隱白大趾內甲角,大都節前隱中尋,太白節後白肉際,基底前下是公孫,商丘內踝前下找,踝上三寸三陰交,踝上六雨漏穀是,陵下三寸地機朝,膝內輔下陰陵泉,血海股內肌頭間,箕門血海上6寸,

最押韵的十四经取穴歌诀

十四经取穴歌诀 (一)肺经穴位分寸歌 中府乳上数三肋,云门锁骨窝里寻,二穴相差隔一肋,距腹中行三寸匀。天府腋下三寸取,侠白肘上五寸巡,尺泽肘中横纹处,孔最腕上七寸均,列缺交叉食指尽,经渠寸口动脉寻,太渊掌后纹头是,鱼际节后散脉循,少商穴在大指,去指甲角韭叶寻。 (二)太肠经穴位分寸歌 商阳食指侧取,二间握拳节前方,三间握拳节后取,合谷虎口歧骨当,阳溪腕上两筋间,偏历腕上三寸量,温溜腕后上五寸,下廉池前四寸乡,上廉池下三寸穴,三里池下二寸长,曲池屈肘纹头是,肘髎大骨外廉旁,五里肘上三寸寻,臂臑肘上七寸量,肩髃肩峰举臂取,巨骨肩尖骨陷藏,天鼎扶下一寸取,扶突鼎上结喉旁,禾髎水沟旁半寸,鼻旁五分是迎香。 (三)胃经穴位分寸歌 承泣眼眶边缘下,四白目下一寸灵。巨髎鼻旁直瞳子,地仓吻旁四分零,大迎颌前寸三陷,颊车耳下曲颊应,下关耳前扪动脉,头维四五傍神庭,入迎结喉旁寸五,水突迎下大筋凭,直下气舍平天突,缺盆锁骨陷凹明,气户锁下一肋上,相去中行四寸评,库房屋翳膺窗接,都隔一肋乳中停,乳根乳下一肋处,胸部讫穴君顺明,

不容巨阙旁二寸,承满梁门其下应,关门太乙滑肉门,天枢脐旁二寸平,外陵大巨水道穴,归来气冲曲骨行,诸穴相隔皆一寸,俱距中行二寸灵,髀关膝上交分取,伏兔膝上起肉形,阴市膝上方三寸,梁丘膝上二寸平,犊鼻膑外下陷是,三里膝下三寸迎,上巨虚是膝下六,条口膝下八寸行,再下一寸下巨虚,丰隆踝上八寸盈,解溪跗上系鞋处,冲阳跗上五寸明,陷骨庭后二寸取,庭次趾外侧凭,厉兑次趾外甲角,四十五穴顺记清。 (四)脾经穴位分寸歌 隐白大趾甲角,大都节前陷中寻,太白核骨白肉际,公节后一寸巡,踝前陷中记,阴交踝上三寸云,漏谷踝商六寸是,地机阴陵下三准,膝辅下阴陵泉,血海膝髌廉询,箕门鱼腹大筋,冲门耻骨边缘均,府舍冲上七分求,再上三寸腹结顺,大横结上寸三穴,适当脐旁四寸匀,腹哀建里旁四寸,中庭旁六食窦论,天溪胸乡周荣上,每隔一肋陷中轮,大包腋下方六寸,上直渊腋三寸寻。 (五)心经穴位分寸歌 少阴心起极泉中,极泉腋窝动脉牵。青灵肘上三寸览,少海肘后五分连,灵道长后一寸半,通里腕后一寸间,阴郄去腕五分是,神门锐骨端缘,少府小指本节后,少中小指侧边。 (六)小肠经穴位分寸歌 少泽小指外甲角,前谷泽后节前扬,后溪握拳节后取,腕骨腕前骨陷当,阳谷锐骨下陷取,养老转手髁空藏,支正腕后上丘寸,小海肘纹头襄,肩贞胛下两筋解,臑俞臑后骨下方。天宗大骨下陷取,秉风胛上骨边量,

十四经脉穴位分寸歌

十四经脉穴位分寸歌(一)手太阴肺经穴位分寸歌(11 穴) 乳上三肋间中府,上行云门一寸 许, 云在璇玑旁六寸,天府腋三动脉 求, 侠白肘上五寸主,尺泽肘中约纹 是, 孔最腕后七寸拟,列缺腕上一寸半, 经渠寸口陷中取,太渊掌后横纹头, 鱼际节后散脉里,少商大指内侧端, 鼻衄喉痹刺可已。 (二)手阳明大肠经穴位分寸歌 (20穴) 商阳食指内侧边,二间寻来本节 前, 三间节后陷中取,合谷虎口歧骨 间, 阳溪腕上筋间是,偏历腕后三寸 安, 温溜腕后去五寸,池前四寸下廉看,

池前三寸上廉中,池前二寸三里逢,曲池屈肘纹头尽,肘髎大骨外廉近,大筋中央寻五里,肘上三寸行向里,臂臑肘上七寸量,肩髃肩端举臂取,巨骨肩尖端上行,天鼎扶下一寸真,扶突人迎后寸五,禾髎水沟旁五分,鼻翼中点外迎香,大肠经穴是分明。(三)足阳明胃经穴位分寸歌(45穴) 胃之经兮足阳明,承泣目下七分寻, 四白目下方一寸,巨髎鼻孔旁八分, 地仓挟吻四分近,大迎颔前寸三分, 颊车耳下曲颊陷,下关耳前颧弓下,头维神庭旁四五,人迎喉旁五寸真,水突筋前迎下在,气舍突下穴相承,缺盆舍外锁骨上,相去中线四寸明,气户锁骨下缘取,库房屋翳膺窗近,均隔寸六到乳头,乳中正在乳头心,次有乳根出乳下,第五肋间细扪循,

不容巨阙旁二寸,以下诸穴与君陈,其下承满与梁门,关门太乙滑肉门,上下一寸无多少,共去中行二寸寻,天枢脐旁二寸间,枢下一寸外陵安,枢下二寸大巨穴,枢下三寸水道全,水下一寸归来好,共去中行二寸边,气冲归来下一寸,髀关髂下对承扶,伏兔膝上六寸是,阴市膝上方三寸,梁丘膝上二寸记,膝髌陷中犊碧存,膝下三寸三里至,胫外一指需细温,膝下六寸上巨虚,膝下八寸条口位,膝下九寸下巨虚,条口之旁丰隆系,却是踝上八寸量,解溪跗上系鞋处,冲阳跗上五寸唤,陷谷跖趾关节后,内庭次趾外间陷,厉兑大次趾外端。 (四)足太阴脾经穴位分寸歌(21穴)大趾内侧端隐白,节前陷中求大都,太白结后白肉际,结后一寸公孙呼,商丘踝前下陷逢,踝上三寸三阴交,踝上六寸漏谷是,阴陵下三地机朝,

十四经穴分寸歌诀

十四经穴分寸歌 《骨度分寸歌》 用针取穴必中的,全身骨度君宜悉:前后发际一尺二,定骨之间九寸别; 天突下九到胸岐,岐至脐中八寸厘,脐至横骨五等分,两乳之间八寸宜; 脊柱腧穴椎间取,腰背诸穴依此列,横度悉依同身寸,胛边脊中三寸别; 腋肘横纹九寸设,肘腕之间尺二折,横辅上廉一尺八,内辅内踝尺三说; 髀下尺九到膝中,膝至外踝十六从,外踝尖至足底下,骨度折作三寸通。 1、督脉经穴分寸歌(28穴) 督脉二八行脊梁,尾闾骨端是长强,二十一椎为腰俞,十六阳关细推详, 十四命门与脐对,十三悬枢在其间,十一椎下寻脊中,十椎之下中枢藏,九椎之下筋缩取,七椎之下乃至阳,六灵五神三身柱,陶道一椎之下乡,一椎之上大椎穴,入发五分哑门行,风府一寸宛中取,脑户二五枕骨上,入发四寸强间位,五寸五分后顶强,七寸百会顶中取,耳尖直上发中央,前庭前行八寸半,前行一尺囟会量,一尺一寸上星会,入发五分神庭当,鼻尖准头素髎穴,两眉中间穿印堂,水沟鼻下人中藏,兑端唇间端上取,龈交齿上龈缝间。 2、任脉经穴分寸歌(24穴) 任脉会阴两阴间,曲骨毛际陷中安,中极脐下四寸取,关元脐下三寸连,脐下二寸石门是,脐下寸半气海全,脐下一寸阴交穴,脐之中央即神阙,脐上一寸为水分,脐上二寸下脘列,脐上三寸名建里,脐上四寸中脘接,脐上五寸上脘在,脐上六寸巨阙穴,鸠尾蔽骨下五分,中庭膻下寸六取,膻中却在两乳间,膻上寸六玉堂主,膻上紫宫三寸二,膻上四八华盖举,膻上璇玑六寸四,玑上一寸天突取,廉泉颔下结上已,承浆颐前下唇中。手太阴肺经穴分寸歌(11穴) 中府乳上三肋间,上行寸六云门安,云在璇玑旁六寸,天府腋三动脉求,侠白肘上五寸主,尺泽肘中约纹是,孔最腕侧七寸处,列缺腕上一寸半,经渠寸口陷中取,太渊掌后横纹头,鱼际节后散脉里,少商大指内侧端。手阳明大肠经穴分寸歌(20穴) 商阳食指内侧边,二间寻来本节前,三间节后陷中取,合谷虎口歧骨间,阳溪腕上筋间是,偏历交叉中指端,温溜腕后去五寸,池前四寸下廉寻,池前三寸上廉中,池前二寸三里逢,曲池曲肘纹头尽,肘髎大骨外廉近,若问五里何处寻,肘上三寸向里行,臂臑肘上七寸量,肩髃肩端举臂取,

经络歌诀

十二经络穴位分寸歌诀 一手太阴是肺经,臂内拇侧上下循。中府乳上数三肋,云门锁骨窝里寻,二穴相差隔一肋,距腹中行六寸平。天府腋下三寸取,侠白肘上五寸擒,尺泽肘中横纹处,孔最腕上七寸凭,列缺交叉食指尽,经渠寸口动脉行,太渊掌后纹头是,鱼际节后散脉索,少商穴在大指内,去指甲角韭叶明。 二手阳明属太肠,臂前外侧须审量。商阳食指内侧取,二间握拳节前方,三间握拳节后取,合谷虎口歧骨当,阳溪腕上两筋肉,偏历腕上三寸量,温溜腕后上五寸,池前四寸下廉乡,池下三寸上廉穴,三里池下二寸长,曲池屈肘纹头是,肘髎大骨外廉旁,肘上三寸寻五里,臂臑髃下胭端详,肩髃肩峰举臂取,巨骨肩尖骨陷藏,天鼎扶下一寸取,扶突鼎上结喉旁,禾髎水沟旁半寸,鼻旁五分是迎香。 三足阳明是胃经,起于头面向下行。承泣眼眶边缘下,四白目下一寸匀。巨髎鼻旁直瞳子,地仓吻旁四分零,大迎颌前寸三陷,颊车耳下曲颊临,下关耳前扪动脉,头维四五傍神庭,入迎结喉旁寸五,水突迎下大筋凭,直下气舍平天突,缺盆锁骨陷凹寻气户锁下一肋上,相去中行四寸评,库房屋翳膺窗接,都隔一肋乳中停,乳根乳下一肋处,胸部讫穴君顺明,不容巨阙旁二寸,其下承满与梁门,关门太乙滑肉门,天枢脐旁二寸平,外陵大巨水道穴,归来气冲曲骨临,诸穴相隔皆一寸,俱距中行二寸程,髀关膝上交分取,伏兔膝上起肉形,阴市膝上方三寸,梁丘膝上二寸呈,膑外下陷是犊鼻,膝下三寸三里迎,膝下六寸上巨虚,膝下八寸条口行,再下一寸下巨虚,踝上八寸丰隆盈,解溪跗上系鞋处,冲阳跗上五寸明,陷骨庭后二寸取,次趾外侧是内庭,厉兑次趾外甲角,四十五穴顺记清。 四是脾经足太阴,下肢内侧向上循,隐白大趾内甲角,大都节前陷中寻,太白核骨白肉际,节后一寸公孙明,商丘踝前陷中线,踝上三寸散阴交,踝商六寸漏谷是,膝下五寸地机朝,膝内辅下阴陵泉,血海膝髌上内廉,箕门鱼腹大筋内,冲门耻骨上边缘,冲上七分求府舍,再上三寸腹结连,结上寸三大横穴,适当脐旁四寸騈,腹哀建里旁四寸,中庭旁六食窦全,天溪胸乡周荣上,每隔一肋陷中洇,大包腋下方六寸,上直渊腋三寸悬。 五是心经手少阴,极泉腋窝动脉牵。青灵肘上三寸览,少海肘后五分连,灵道长后一寸半,通里腕后一寸间,阴郄去腕五分是,神门锐骨端内缘,少府小指本节后,少中小指内侧边。六小肠经手太阳,臂外后缘尺内详。少泽小指外甲角,前谷泽后节前扬,后浴握拳节后取,腕骨腕前骨陷当,阳谷锐骨下陷取,养老转手髁空藏,支正腕后上丘寸,小海肘内纹头襄,肩贞胛下两筋解,臑俞臑后骨下方。天宗大骨下陷取,秉风胛上骨边量,曲垣胛上曲胛陷,陶道傍三外俞章,大椎旁二中俞穴,天窗扶后大筋厢,天容耳下曲颊后,颧髎面颊下廉乡,听宫二穴归何处,耳小瓣前陷中央。 七足太阳膀胱经,目内眦是晴明,眉头陷中攒竹取,眉冲直上傍神庭,曲差庭旁一寸半,五处直后上星平,承光通天络却穴,后行俱是寸半程,玉枕脑产旁寸三,入发三寸枕骨凭,天柱项后大筋外,再下脊旁寸半循。第一大抒二风门,三椎肺俞四厥阴,心五督六膈俞七,九肝十胆仔细寻,十一脾俞十二胃,十三三焦十四肾,气海十五大肠六,七八关元小肠分,十九膀胱廿中膂,廿一椎旁白环生,上次中下四髎穴,荐骨两旁骨陷盈,尾骨之旁会阴穴,第二侧线再细详,以下夹脊开三寸,二三附分魄户当,四椎膏盲神堂五,六譩膈关藏,第九魂门阳纲十,十一意舍二胃仓,十三盲门四志室,十九胞盲廿秩边。承扶臀下横纹取,殷门扶下六寸当,委阳腘窝沿外侧,浮郄委阳一寸上,委中膝腘纹中处,纹下二寸寻合阳,承筋合下腓肠中,承山分肉藏,飞扬外踝上七寸,跗阳踝上三寸量,昆仑外踝骨后陷,仆参跟下骨陷方,踝下五分申脉是,墟后申前金门乡,大骨外侧寻京骨,小趾本节束骨良,通谷节前陷中好,至阴小趾不角巧,六十七穴分三段,头后中外穴第找。 八足少阴肾经属,内侧后缘足走腹。足心凹陷是涌泉,大骨之下取然谷,太溪内踝后陷中,照海踝下四分逐。水泉跟下内侧边,大钟溪泉踵筋间,复溜踝上二寸取,交信溜前五分騈,踝

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