填写《推荐表》《登记表》的注意事项(2014版)
《推荐表》《登记表》非常重要，请各位同学先打好草稿再下笔，认真填写，不得涂改！
如因个人填写错误或丢失，请于正常上班时间到行政楼102（招就办）购买。
请各班按要求填写完整两份表格，填好院系推荐意见并加盖院系公章，然后以班为单位（不受理个人）统一交到学校就业指导中心加具意见与签章。
填写《毕业生就业推荐表》的注意事项（个人求职、入户使用）
毕业生推荐表是学院为帮助毕业生就业，专门向用人单位出具的一份正式的推荐函。该表对毕业生和单位都很重要。(说明：一个毕业生只能持有一份原件，若须联系不同单位，请用复印件，待确定了就业单位，再将原件交单位。
填表须知：
1、务必用黑色钢笔或签字笔填写, 必须贴一寸免冠照片；
2、封面中的“学校名称”应写“广东外语外贸大学南国商学院”；
3、“学校隶属”应写“广东省教育厅”；
4、“院系推荐意见”（用人单位非常看重该意见，后附参考模板）由辅导员填写，系盖章；
5、学校联系地址、联系人统一填写辅导员联系信息；
6、“学校意见”由学校就业指导中心统一填写、盖章；
7、成绩单贴在最后一页。
《高等学校毕业生登记表》填写补充说明（个人档案必备材料）
《高等学校毕业登记表》（以下简称《登记表》）是毕业生在校期间情况汇总，也是毕业生档案中一份重要材料，因此要求毕业生严肃认真地对待，保证填写的质量，请各系（部）做好填写的指导与督促工作，严格把关。填写的具体要求如下：
1、用黑色（蓝黑色）钢笔或签字笔填写，字迹要清晰端正；相片用小一寸的免冠照片；
2、“自我鉴定”内容要充实详细，包括本人在校期间德、智、体等各方面的主要表现及自我评价，不能三言两语马虎应付；
3、“班委鉴定”由辅导员牵头，组织班委填写（可参考后附模板）；
4、“院系意见”一栏由各系负责人填写（或指定人员具体负责填写）（可参考后附模板），加盖各系公章、负责人签名；
5、“学校意见”由学校就业指导中心统一填写、盖章；
6、各班负责人盖完所有章后，并将毕业生登记表按班级学号排序好后，交到辅导员处，。并于毕业生离校装档案时上交学生处，放入学生档案！（该表为档案必备文件，不得缺失）
《推荐表》《登记表》“院系推荐意见”“班委意见”“院系意见”模板
该生自入校以来能积极参加政治学习和政治活动，思想和行动上能与党中央保持一致；学习刻苦认真，专业成绩优秀，尤其在________方面有特长,曾获_________奖励；为人诚实守信,有很强的责任心有团队意识和合作精神；能尊师敬长团结同学；总之该生是一名全面发展的优秀大学生。
该生在政治上高标准、严要求，积极以实际行动向党组织靠拢，积极参加政治学习和政治活动，现已发展成为中共预备党员；学习刻苦认真，专业知识过硬，学习成绩优秀，多次获（1/2/3）等奖金，多次被评为“三好学生”，“优秀团员”等荣誉称号；为人诚实守信，工作任劳任怨，有团队意识和协作精神；总之该生是一名各方面全面发展的优秀大学生。
该生自入校以来思想上积极要求进步，政治上努力寻求发展，积极参加政治学习和政治活动；学习刻苦认真，专业成绩优异，多次获__________等奖学金，多次被评为“三好学生”“优秀团员”等荣誉称号；为人踏实守信，尊师敬长，团结同学，有团队意识和合作精神，总之该生是一名全面发展的优秀大学生。
该生自入校以来，能积极参加政治学习和政治活动，政治表现好；学习刻苦认真，专业知识过硬；为人诚恳，能尊敬师长，团结同学，有较强的责任心和集体荣誉感有团队意识和合作精神；总之该生是一名全面发展的大学生。
中 考 考 生 守 则 与 须 知
中考考生守则与须知 一、物品 1、可带进考场的物品（班主任都嘱咐了）：透明文具袋内装：(准考证、书写蓝（黑）字迹的钢笔、签字笔或圆珠笔、2B 铅笔、直尺、圆规、三角板、小刀、垫板、橡皮等）必备！另外，毛巾（用水湿透但要拧干）、白开水（口渴的时候，一次抿一小口，注意把盖子拧紧,别洒了），清凉油，电子表等可带。入考场之前要作好认真检查。 2、不能带入考场物品：严禁携带手机、书籍等违禁物品进入考场。 3、特别不能遗忘的物品：准考证、钢笔把上述可带物品和准考证放在透明的文具袋内，离开住所后一定要细致的检查一遍。到考场时若发现忘带准考证，不要回去拿，也不要紧张，跟监考教师说明情况，先进行考试。准考证可委托别人（带队教师）在本场考试结束前送到考场即可。 二、心态（平常心应考） 1、学会正确评价自己，正确认识自己的学习水平，正确对待家长和教师的期望和评价，避免盲目自信或自卑。 2、若考试过程中遇到不会的题目，可适当放行做下一道题，学会合理安排、分配该科试卷的题目、时间。题目做不出来，不可急躁，告诉自己要冷静。 3、若上一场没有发挥好，考得不好，考完后不要讨论（无论好坏都不要讨论），多想一想下一场的内容，用心理暗示自己“忘记过去”。 4、把中考当作平常的模拟考试，只要尽力了，发挥自己最高水平，对得住家长、自己就可以了。 如何让自己尽快平静下来：首先是向自己的同学主动问好，这样可以比较快地让自己从对考试的紧张情绪中走出来；其次是可以和自己附近的同学互相激励；第三是采用如下方法静心，专家指出考生可以微闭双眼，或者凝视一个固定的物体，这些办法都可以帮助考生尽快从紧张情绪中走出来；再有，考生也可以采用自我暗示的办法，暗示自己：“我在考场上的任务是做题，而不是考虑前途之类的事情”，或者“要冷静，我能成功”、“我不会的题，别人可能也不会，难易对大家都是一样的”等等；当然也可以用深呼吸的办法让自己平静下来。 三、考试技巧 1、试卷发下来之后，先看一看是否有字迹不清，漏印、缺页等（可进行调换）（快速浏览）。然后要在规定位置写好姓名、考号等信息，在填涂卡上写好姓名、考号，并认真用2B 铅笔涂好。把该场考试科目也要涂好。再看题目的难易程度，做到心中有数，确定做题速度，平静心态。 2、选择题，边做边把答案写在试卷上，最后再涂到答题卡上，这样可以节省时间。拿不准的也要选上，但可在试卷上做好标记，有时间时重点检查。 3、拿到试卷后要先做那些简单中等难度的题目。稳挣的分一分也不失（答案准确，步骤规范，书写工整）。难度较大的题目，一般前一两问，属简单题，应该做好。个别自己不会的题，一般不能空，根据题目条件，有联系的编上。记住一个真理：空着绝对不得分，写上就有可能挣分，但书写要工整。履行一个原则：会的题确保不失分，不会的题尽量捞分。 4、字迹一定要清楚、卷面一定要整洁，无论会的题目还是不会你自己编造上的内容。切记，这是制胜的法宝。 5、可相互交叉将书本带到考点，轮流交换看书，晚上不要开夜车，饭后浏览一下知识点就可以，重点看一下不会的和遗忘的，不要有“这个题可能考着”这样的想法。 6、合理安排考试时间，调整答题速度。在书写认真的基础上尽量加快写字速度，给自己节约出更多的检查时间。另外，在回答问答题或是写作文的时候，尽量不要打草稿，可以在草稿纸上大略地列出提纲或要点，打好腹稿后，直接在试卷上填写。再次，题目回答完之后，拿准的题目、会的题目，就不要再检查了。
上海交通大学医学院2014年硕士研究生招生简章(官方版)
上海交通大学医学院2014年硕士研究 生招生简章(官方版) 一、招生人数 2014年交大医学院拟招收硕士研究生总数约850名，其中学术学位研究生500名，专业学位研究生150名，上海市临床医学硕士专业学位研究生（住院医师）项目招收200人。具体招生人数详见交大医学院研究生招生信息网，在“招生简章”栏目中查阅“2014年交大医学院硕士研究生招生目录”。 二、报考条件 1.中华人民共和国公民。 2.拥护中国共产党的领导，愿为社会主义现代化建设服务，品德良好，遵纪守法。 3.身体健康状况符合国家规定的体检要求。 4.考生的学历必须符合下列条件之一： （1）国家承认学历的应届本科毕业生； （2）具有国家承认的大学本科毕业学历的人员； （3）已获硕士、博士学位的人员； （4）自考本科生和网络教育本科生须在报名现场确认截止日期（2013年11月14日）前取得国家承认的大学本科毕业证书方可报考； （5）符合条件A或B的同等学力考生（不得跨专业报考）：A. 获得国家承认的高职高专学历后满2年（从毕业后到2014年9月1日，下同）或2年以上；B. 国家承认学历的本科结业生和成人高校（含普通高校举办的成人高等学历教育）应届本科毕业生；在报名时必须提供下列材料：大学英语四级（或四级水平）证书，大学教务部门开具的相应专业本科的8门专业课程成绩单。在统考初试成绩合格后，还须加试二门大学本科主干课程，具体加试科目将在复试前通知。 （6）在校研究生报考须在报名前征得所在培养单位同意。考生本人需在报名现场确认截止日期（2013年11月14日）前，向我校研究生招生办公室提交所在培养单位“同意报考”的证明。 （7）专业代码以“105”开头的研究方向招收专业学位，只接收西医临床医学五年制或与报考专业相对应的医学专业全日制本科生报考；往届生报考专业学位的还需持有医师资格证。上海市临床医学硕士专业学位研究生（住院医师）项目只招收西医临床医学专业全日制应届本科生报考。 （8）在招生专业目录备注中，有相应专业和研究方向的报考要求，请考生根据自己的实际情况选择报考。志愿报考“上海市临床医学硕士专业学位研究生（住院医师）”项目（该项目相关材料）的考生，须报考招生目录备注栏中有相应标注的研究方向。 三、报考方式 报名包括网上报名和现场确认两个阶段。应届本科毕业生原则上选择就读学校所在省（区、市）的报考点，并办理网上报名和现场确认手续。其他考生应选择工作或户口所在地省（区、市）的报考点，并办理网上报名和现场确认手续。
2014年执业医师考试全套真题
2014年执业医师考试全套真题 2014年执业医师考试真题、模拟题尽收其中，千名业界权威名师精心解析，精细化试题分析、完美解析一网打尽！在线做题就选针题库：https://www.360docs.net/doc/c59013709.html,/oXVZF A1型题 1．下列各项属宫颈癌中病理类型所占比例最多的是（） A．腺癌 B．鳞状细胞癌 C．鳞腺癌 D．黏液腺癌 E．宫颈恶性腺癌 2．下列各项，属确诊宫颈癌最可靠的方法是（） A．宫颈刮片细胞学检查 B．阴道镜检查 C．宫颈锥切术 D．宫颈活组织检查 E．碘试验检查 3．下列各项，属宫颈癌好发部位的是（） A．宫颈鳞状上皮 B．宫颈柱状上皮 C．宫颈鳞状上皮化区 D．官颈鳞一柱状上皮交界处 E．宫颈鳞状上皮化生区 4．宫颈癌的临床分期是根据（） A．有无淋巴结转移 B．术后所见修订分期 C．肉眼所见病灶大小 D．病灶累及的范围 E．临床症状严重程度
5．下列关于宫颈癌的转移途径的叙述，错误的是（）A．主要为直接蔓延及淋巴转移 B．直接蔓延最常见 C．血行转移最少见 D．淋巴转移最常见 E．包括直接蔓延、淋巴转移和血行转移 6．下列各项，对宫颈癌确诊最可靠的方法是（）A．阴道细胞涂片 B．宫颈多点活检病理检查 C．妇科检查宫颈组织硬、脆、易出血 D．宫颈刮片细胞学检查 E．阴道镜检查 7．下列各项，属适用于各期宫颈癌治疗措施的是（）A．手术治疗 B．放射治疗 C．化学治疗 D．手术及放射综合治疗 E．放疗及化疗综合治疗 8．下列各项，属官颈癌早期临床特点的是（） A．不规则阴道出血 B．接触性出血 C．大量脓血性恶臭自带 D．下肢肿痛 E．输尿管上段扩张 9．下列各项，属女性生殖器最常见的良性肿瘤是（）A．子宫肌瘤 B．阴道腺病 C．输卵管内膜异位病灶 D．卵巢皮样囊肿
中考考生守则及注意事项
考生守则及注意事项 一、遵守考试纪律，自觉服从监考人员和其他考试工作人员管理。 二、凭《准考证》按规定时间和地点参加考试。入场后，按准考证号对号入座，并将《准考证》放在考桌的左上角。 三、考生进场只准携带2B铅笔、0.5毫米的黑色字迹签字笔、直尺、圆规、三角板、量角器、橡皮、削笔刀、空白垫纸板、透明笔袋。上述文具放在文具盒内的，必须经监考人员检查后方可带入。考试时要把文具盒打开放在考桌上，不得自行传递文具用品等。思想品德考试可带规定课本。 四、考生严禁携带各种通讯工具（如手机、寻呼机及其他无线接收、传送设备等）、电子存储记忆录放设备以及涂改液、修正带等物品进入考场。 五、考生接到试题（卷）及答题卡后，首先要认真核对答题卡上条形码的信息是否与准考证一致，如有误，请举手报告，如无误，请用0.5mm黑色字迹签字笔在答题卡上规定位置书写“姓名”、“准考证号”。同时仔细阅读答题卡上的注意事项，并根据黑板上的提示，核对试题和答题卡上的科目及页数，如发现缺页、漏印、字迹不清、折皱、污点、印刷歪斜、试题页或答题卡破损等，请举手报告；涉及试题内容的疑问，不得向监考人员询问。不准在粘贴条形码的区域内和条形码上书写任何信息。不要把答题卡涂破、擦破、弄脏、折叠和损坏，以免影响自己的成绩。 开考信号发出后，考生方可开始答题。 六、迟到15分钟（英语8:15分）后不准进入考点参加当场科目考试；每科考试开考60分钟后考生方可离开考场，出场后不得再进场续考，也不得在考场附近逗留或交谈。 七、作答选择题时，要用2B铅笔填涂，对照试题上的题号在答题卡上将试题所选答案涂黑涂满，若要对答案进行修改，用橡皮擦擦除干净后再重新填涂，注意不要擦破答题卡。 作答非选择题时，必须使用0.5mm黑色签字笔，字迹工整、清楚，字距适当。要按照题号顺序依次在答题卡规定的区域内作答，超出答题区域或在非本题目答题区域作答的答案无效。如需要对答案进行修改，可将答案内容用双线划去，然后紧挨着在其下方写出新的答案，修改的答案仍不能超出答题区域，否则无效。答题卡上禁止使用涂改液和修正胶带。作图题可先用铅笔绘出，确认后，再用0.5mm黑色字迹签字笔描清楚。 保持答题卡清洁，不得在答题卡上做任何标记，也不得将答题卡擦破、折叠和污损。 八、在考场内须保持安静，不准吸烟，不准喧哗，不准交头接耳、左顾右盼、打手势、做暗号，不准夹带、旁窥、抄袭或有意让他人抄袭，不准传抄答案或交换试题、答题卡，不准将试题、答题卡和草稿纸带出考场。 九、考试终了信号发出后，考生须立即停止答卷，按顺序整理好自己的答题卡、试题和草稿纸，待监考人员将答题卡、试题和草稿纸清点无误后，依次退出考场，不准在考场逗留。 十、考生要诚信考试，严格遵守考试纪律，凡违反者将按照《国家教育考试违规处理办法》进行处理。
重医大一附院住院医规培招收简章
重庆医科大学附属第一医院2012年住院医师规范化培训招生简章重庆医科大学附属第一医院为重庆市住院医师规范化培训基地。根据重庆市卫生局人力社保局《关于开展住院医师规范化培训的意见》和重庆市卫生局《关于开展临床住院医师规范化培训工作的通知》（【2011】13号）精神，现将我院2012年住院医师规范化培训招生事宜公布如下：一、培训目的经过严格规范的3-5年培训，培养具有高尚医德、较强的临床思维能力和系统的专业知识，较熟练掌握培训学科基本临床技能，能独立处理本学科常见病及某些疑难病症的临床住院医师。二、招收对象和条件1．从事或拟从事临床工作的高等院校医学专业本科及以上毕业生。2．具有适应岗位要求的身体条件及专业从业基础。3．自愿进入临床住院医师培训，遵守《临床住院医师培训合同》有关条款的规定，并按相应学科培训大纲的要求完成培训工作。三、培养模式参照卫生部住院医师规范化培训要求：第一阶段（普通专科）3年，第二阶段（亚专科）2年。四、报名时间和要求时间：2012年5月15日-5月30日报名方式：在报名期间登录重庆市卫生科技教育网（网址：https://www.360docs.net/doc/c59013709.html,）填报报名信息及培训学科志愿。五、招收程序（一）考试1．理论考试：由重庆市卫生局及人力社保局举行统一的入学理论考试。2．面试：第一志愿报考我院的考生在卫生局规定时间，参加我院专业面试和英语口语面试。3．考试成绩计算：总分100分=理论考试成绩（40%）+专业面试（50%）+英语口语(10%) - 1 -第 1 页共7 页 （二）录取办法按总分和培训学科志愿择优录取。
六、招生计划医院共有16个培训基地，拟面向全国 招收住院医师规范化培训学员共计285名，单位人 仅限我院新进医师和其他医疗单位选送的在编医师。具体培训学科及招收人员见下表。重庆医科大学附 属第一医院2012年住院医师规范化培训招生计划 学员身份计划招生人基地名称学历要求数单位人 社会人内科 100 本科及以上 70 30 外科 45 本科及以上 30 15 妇产科 10 本科及以上 8 2 急诊科 5 本科及以上 3 2 神经内科 14 本科及以上 10 4 皮肤科 4 本科及以上 2 2 眼科 6 本科及以上 4 2 耳 鼻咽喉科 9 本科及以上 5 4 精神科 5 本科及以上 3 2 康复医学科 5 本科及以上 3 2 麻醉科 10 本科及以 上 7 3 医学影像科 12 本科及以上 8 4 医学检验科20 本科及以上 5 15 临床病理科 5 本科及以上 3 2 口腔科 5 本科及以上 3 2 全科医学科 30 本科及以 上 5 25 合计 285 169 116 七、培训学员待遇- 2 -第 2 页共 7 页 1．学员自愿以培训学员身份与我院签订培训合同， 我院将为“社会人”身份的培训学员提供助学金、奖学 金及医疗、养老、工伤、生育、失业五个险种的社会 保障。2．学员档案由重庆市卫生人才交流中心统一 代管。3．我院积极协助培训学员参加执业医师资格
2019年全国执业医师资格考试通过率分析
2014年全国执业医师资格考试通过率分析 为了帮助大家更明确2014年医师资格考试情况，乐教考试网搜集整理了2014年全国医师资格考试通过率，乐教考试网现将2014年全国医考通过率情况发布如下： 2014年全国医考通过率情况 2014年全国各考区医考通过率情况 附：2016国家医师资格考试指导用书主要修订内容 国家医学考试中心唯一推荐用书主要修订内容 本次修订的主要特点： 一是进一步强化医学人文的重要性。对医学心理学的内容进行了重构和完善,使之更加重点突出,便于考生复习。二是进一步强调依法执业的理念。依据2015年国家卫生和计划生育委员会发布的《职业健康检查管理办法》和2015年第十二届全国人大常委会第十四次会议通过的新修订的《食品安全法》，对相关内容进行了全面修订。三是进一步体现以应用为导向的原则。根据搜集到的意见与建议,结合医师资格考试改革的整体需要,突出临床实际应用,对病例(案例)分析部分内容进行适当的增补、修订与完善。 医学人文概要： 医学心理学部分进行了内容的重构和完善，补充了心理评估的基本程序、对心理评估者的要求、心理测验的分类、医患交往与沟通方法的问题等内容；更新了医患关系的特征和医患关系的重要性、医患关系模式以及患者的心理问题等。医学伦理学部分对医学道德的内容和方法以及案例等进行了修订。卫生法规部分依据2015年国家卫生和计划生育委员会发布的《职业健康检查管理办法》和2015年第十二届全国人大常委会第十四次会议通过的新修订的《食品安全法》，更新了传染病防治、艾滋病防治、职业病防治和食品安全等内容；修订了血液管理等内容；根据2015年4月第十二届全国人大常委会第十四次会议修订的《药品管理法》，对药事法的内容进行了修订；补充了中医医疗机构的法律责任等。
中心学校中考学生安全纪律要求
中心学校中考学生安全纪律要求 源自物业管理资料 E中心学校2012年中考学生安全纪律要求 一、明确安全责任 班主任及带队教师，是全班及考点考生安全工作的第一责任人，应做好考生的组织、管理工作，考生必须自觉遵守学校及考点学校规定的安全纪律，服从班主任及带队教师的管理。 二、责任要求 1、考生必须服从班主任及带队教师的管理。 2、考前考后，考生必须在规定时间内准时到达乘车地点，乘车时不得随意将头、手伸出窗外;注意交通安全。学生买起来回车票，统一去回，严格遵守。 3、统一住宿的考生必须按学校规定，统一住、行;不准以任何理由在外住宿，乘车;不得自行去考场和回住宿点(要求结伴而行)。 4、考生必须按时就寝，遵守就寝纪律，不准高声喧哗，不准在宿舍内追、打、玩，影响其他考生休息。 5、早、午、晚不准外出，如果有特殊事情确实需要外出的，必须有带队教师陪同、同意或家长陪同。 6、考试期间，考生应管理好自己的生活用品、钱物及学习用品，以免被盗;特别是准考证。注意个人仪表。 7、考生应注意个人的身体健康状况，注意清洁卫生，如有身体不适，必须及时向该班班主任及带队教师反映情况。 8、考生不准去买霉烂、变质、腐蚀食品，以免中毒;不准接受陌生人赠送的食品。 9、考生不准外出喝酒、吸烟、去网吧、歌厅等娱乐场所。 10、考生考试结束，集体返校。解散后，必须立即回家，不准走家串友。 三、责任追究 各考生必须自觉遵守学校安全纪律，服从班主任及带队教师的管理，对因擅自行动，无
视学校安全纪律而造成安全事故发生的，一切后果自行负责，学校将严肃处理。若不服从管理，发生聚众斗殴等违法事件，将移交公安司法机关处理。 四、注意事项 1、学生周一(6月13日)早晨6：30统一集体乘车去太和，下午3：30学生到东方宾馆和雅客宾馆找班主任领准考证，四点至五点半到考点认考场。6:00之前回宾馆。周四(6月16日)中午10：30考试结束，大约11：30集体乘车返校。12:30到家。 2、作息时间：起床：6：00 早餐：6:30 7:00出发去考点 午餐：11:30 午休12:30-1:30 2:00出发去考点 晚餐：6:00 7：00回住处休息 就寝：9:30 3、学习用品(0.5mm黑色水笔两只，普通铅笔，三角板，圆规，橡皮，准考证等)，生活费、住宿费自行安排，生活日用品带齐。 最后，祝全体考生：沉着冷静，考出自己理想的成绩! E中心学校 2012-6-11 感谢您的阅读！
中考期间注意事项
中考前后各种注意事项 第一部分：牢记考试要求和纪律 一、考试时间： 二、考勤：每天上午和下午来考场时，均需要到班主任处签到，一天签2次，两天共4次，签到时间分别为 6月11上午8:30、 6月11下午1:30、 6月12上午8:30、 6月12下午2:00。 三、集合开会：6月12下午4:30考完，在龙泉外国语学校大门口集合、清点人数，宣讲后期工作安排、发毕业证和毕业照片。 第二部分：中考注意事项。 中考能否取得好成绩，首先取决于学习能力，同时也取决于中考临场发挥等。很多平时成绩很好的学生由于临场发挥较差，造成中考失败。所以非智力因素对中考考试的影响，正越来越受到关注。 一. 进考场前 中考前一天晚上要保证充足的睡眠，中考当天早晨吃些清淡的食物。按所列清单带齐一切用具，包括：准考证、0.5黑色签字笔、2B铅笔、橡皮、作图工具等，最好都集中放在一个文具包里面，出门前拿起来就能走,不至于慌乱(考试中不能带手机,如有带了手机的,交监考老师指定位置保管)。注意每堂考试结束，
带走自己的考试用具。提前半个小时到考区，这样一方面可以避免新异刺激、稳定情绪;另一方面可以提前进入“角色”即让大脑进行一些简单的回忆活动。 二.中考考试进行中 1.领到答题卡后，写好名字、填涂好准考证号，检查条形码和自己信息是否相符合。 2领到试卷后，做以下事情：通览试卷，检查是否缺页、漏印、字迹模糊。对全卷有几道题、几种题型、每道各占多少分等做到心中有数。 3.中考答题中，注意事项： ①选择题，填涂答题卡时看清楚番号，找准位置再涂答题卡，杜绝因题号错位而造成遗憾。需要修改答案时，用橡皮将错误答案擦除干净，再填涂正确答案②主观题，因为是电脑阅卷，看清题目，答案要对号入座，杜绝因题号错位而造成遗憾 ③书写主观题答案时，不要超出给定的答题区域。修改答案时将错误答案拦腰划一条横线，而不要chua黑疤。不准使用涂改液、改正纸、添卷纸、胶带。 ④作图题一定要记得用签字笔描一遍。 ⑤要注意试卷的各面，不要漏掉各面的题，不要漏掉一个题目所包含的几个小题。 ⑥有时间观念，语文考试就经常有同学因时间利用不合理，作文写不完，其实这样是得不偿失的，作文要尽量保证一个小时的时间，写作文时不要在试卷中出现真实校名、姓名、班级，请注意写够字数。 ⑦不要折叠答题卡，在中考答题后要确认姓名、准考证号填涂无误后方可交卷。 4.答题技巧： 学习有方法，参加考试也讲方法，学得好，不一定题答得好，讲究一定得方法使自己发挥最佳状态。 ①答题顺序：从前至后，由易到难，按第一至最后一题顺序做题，一道题目一道题目的攻破，碰到实在做不出的题目，要学会放弃，继续做下一题目，在时间允许的情况下，再啃那些偏题、怪题、难题。若发现时间不够，要先做那些花时少，得分快的题目。 ②慢审题、稳答题。考试时精力要集中，审题一定要细心，要放慢速度，逐字逐句搞清题意(似曾相识的题目更要注意异同)，从多层面挖掘隐含条件及条件间内在联系，为快速解答提供可靠的信息和依据.否则，一味求快，丢三落四，不是思维受阻，就是考虑不周.在做完试卷后也不要急着交卷，应稳定情绪认真检查，别得意忘形而出现错误，导致不必要的遗憾. ③分段得分，各个击破.中考的理科解答题，一般第一问较容易，第二、三问难度逐渐加大.因此，解答时应注意分段得分，步步为营.首先拿下第一问，确保不
医疗救护师招生简章
医疗救护师招生简章 职业定义： 运用救护知识和技能，对各种急症、意外事故、创伤和突发公共卫生事件等施行现场初步紧急救护的人员。 从事的主要工作内容包括：对常见急症进行现场初步处理；对伤员进行通气、止血、包扎、骨折固定等初步救治；搬运、护送伤病员；现场心肺复苏；在现场指导群众自救、互救；开展群众性现场救护知识普及培训。 职业概况： 现场救护是我国现有急救医疗服务体系（EMSS）中的薄弱环节，也是与发达国家存在差距的关键所在。现场救护及时，处置恰当，能为后续的救治打下良好的基础，并减少并发症，降低死亡率和病残率。医疗救护员能在及时的现场救护过程中起到“挽救生命、减轻伤残”的关键作用。近年来，我国各种意外伤亡事故有所增加。意外事故已成为社会人口的第4位至第5位死因，且为45岁以下青壮年致死、致残的首要原因。意外伤亡曾被称为现代社会被忽视的“疾病”，不仅危及生命，更因其致残率高（严重创伤达36.1%），伤后潜在寿命损失大，医治创伤所需的费用高，严重影响社会生产力和社会经济发展，是当今我国乃至全球严重的公害。在发生各种急症、意外事故、创伤和突发的公共卫生事件等情况下，现场救护极为重要。严重创伤患者从受伤开始至得到有效救治的这段“黄金时间”，决定了绝大部分伤员的愈后状况。一个健全的院前急救系统是确保伤者能在最短时间内得到有效救治的前提，这就要求在重视急诊与急救专业人员培养及群众性救护普及教育的同时，亦要十分重视医疗救护员的职业教育。但是，医疗救护员的职业培训还是一个空白，这直接影响到院前急救的成功率。 大多数欧美国家从事院前急救的人员，大致有急救技术员（EMT）和急救医士（EMT-P）两类。高中毕业后经6周左右初级救护专业（基础生命支持，BLS）培训后即可获得EMT 资格，可到救护站、消防队等部门从事相应的工作；高中毕业经半年左右的急救专业培训，即可获得EMT-P的中级职称，亦可从事相应的工作。这样，由EMT和EMT-P在救护车或消防车上服务，较之配置急救医师更为合适。 国家将医疗救护员确立为职业，并进一步规范和提高医疗救护人员的职业能力，对于有效保障我国广大人民群众的生命安全有着重要意义。 我国幅员辽阔，人口众多，所需医疗救护人员的绝对数将是巨大的。目前我国达到一定规模的急救中心就有130多个，急救站点数千个，对医疗救护员需求量超过10万名。需要配置医疗救护员的部门有城市120急救中心（站），城市119、110、122，城市社区卫生服务中心和广大农村的乡镇卫生院，旅游景点、游泳场（馆）等以及电力、铁路、大型生产企业等都需设置医疗救护岗位，配备医疗救护员。医疗救护员的市场需求潜力很大。 职业等级： 该职业资格共分三级：助理医疗救护师、医疗救护师、高级医疗救护师。 申报条件：（具备下列条件之一） 一、助理医疗救护师：
2014执业医师成绩查询时间及入口
2014执业医师成绩查询时间及入口 2014年执业医师考试成绩查询入口已经于12月正式开通，为让广大2014年执业医师考生及时查询成 绩，请关注：https://www.360docs.net/doc/c59013709.html,/YvFanN 更多考试信息在执业医师考试QQ群：323466105 2014年执业医师笔试成绩查询系统即将开通（12月中旬），届时考生可持证件号、准考证号登陆国家医学考试网进行成绩查询。 每年每种考试的合格线均有不同，但是基本上都是按照55%~60%这个分数比例进行划分分数线。查询分数的时间一般为每年的11月中旬，合格线划分为每年的12月。2005年-2009年执业/助理医师考试成绩公布时间,参考参考：2005年执业/助理医师考试成绩公布时间:11月22日2006年执业/助理医师考试成绩公布时间:11月21日2007年执业/助理医师考试成绩公布时间:12月28日（延考）2008年执业/助理医师考试成绩公布时间:11月10日2009年执业/助理医师考试成绩公布时间:12月11日分数线： 执业医师成绩将会在12月中旬左右公布2014执业医师合格分数线，根据前两年的执业医师分数线比较，今年的合格分数线应该浮动不大，考生可先参考2013年执业医师分数线：
2014执业医师考试成绩单领取时间？ 成绩单领取时间是很多考生想知道的问题，好学教育网根据往年惯例预计，2014年执业医师考试成绩单在2015年3月份各地开始陆续发放，晚点的地区要到5、6月份，所以建议考生近期多留意当地卫生主管部门或医院通知。 【1号题】肺痨，虚火灼肺证，百合固金汤合秦艽鳖甲汤，与肺痿鉴别。 【2号题】痹症着痹，除湿通络祛风散寒，薏苡仁汤。 【3号题】喘证，虚喘，肾虚不纳，补肾纳气，金匮肾气丸和参蛤散与哮病鉴别。 【4号题】咳嗽，痰热郁肺，清金化痰。 【4号题】内伤发热，活血化於，血腑逐瘀汤，内伤发热与外感发热相鉴别。 【5号题】水肿，脾阳虚衰，健脾温阳利水，实脾饮加减与鼓胀相鉴别。 【6号题】胃痛，胃阴亏耗，养阴益胃，和中止痛，一贯煎合芍药甘草汤，与真心痛鉴别。 【7号题】中风-中脏腑-痰火淤闭证--熄风清火，豁痰开窍-羚羊钩藤汤，可另服至宝丹或安宫牛黄丸以清心开窍。 【8号题】患者幼年反复哮鸣喘息，易感冒，自汗。近一月现受凉喉中哮鸣又作，经治疗有好转。现气短声低，喉中有轻度哮鸣，痰多质稀，色白，自汗，怕风，倦怠无力，食少便溏，舌质淡，苔白，脉细弱。诊断：哮病，缓解期(肺脾气虚)方药：六君子汤加减。(人参，茯苓，白术，甘草，陈皮，半夏)。 【9号题】痢疾，湿热痢清肠化湿，调气和血芍药汤。
中考学生安全纪律要求
中考学生安全纪律要求 一、明确安全责任 班主任及带队教师，是全班及考点考生安全工作的第一责任人，应做好考生的组织、管理工作，考生必须自觉遵守学校及考点学校规定的安全纪律，服从班主任及带队教师的管理。 二、责任要求 1、考生必须服从班主任及带队教师的管理。 2、考前考后，考生必须在规定时间内准时到达乘车地点，乘车时不得随意将头、手伸出窗外；注意交通安全。统一去回，严格遵守。 3、统一住宿的考生必须按学校规定，统一住、行；不准以任何理由在外住宿，乘车；不得自行去考场和回住宿点（要求结伴而行）。 4、考生必须按时就寝，遵守就寝纪律，不准高声喧哗，不准在宿舍内追、打、玩，影响其他考生休息。 5、早、午、晚不准外出，如果有特殊事情确实需要外出的，必须有带队教师陪同、同意或家长陪同。 6、考试期间，考生应管理好自己的生活用品、钱物及学习用品，以免被盗；特别是准考证。注意个人仪表。 7、考生应注意个人的身体健康状况，注意清洁卫生，如有身体不适，必须及时向该班班主任及带队教师反映情况。 8、考生不准去买霉烂、变质、腐蚀食品，以免中毒；不准接受陌生人赠送的食品。不能在外买零食、水果、冷牛奶等不卫生和不宜吃的食品。
9、考生不准外出喝酒、吸烟、去网吧、歌厅等娱乐场所。 10、考生考试结束，集体返校。解散后，必须立即回家，不准走家串友。 三、责任追究 各考生必须自觉遵守学校安全纪律，服从班主任及带队教师的管理，对因擅自行动，无视学校安全纪律而造成安全事故发生的，一切后果自行负责，学校将严肃处理。若不服从管理，发生聚众斗殴等违法事件，将移交公安司法机关处理。 四、注意事项 1、中考时间6月26、27、28日三天，体育考试在28日下午或29日。25日下午15:00到扎兰屯住宿处，在校集合时间：14:00 。家长带领学生的与班主任联系进行领取准考证等相关事项，不要耽误考试。下午15：30学生找班主任领准考证，16:00至17:00认考场。 2、作息时间：起床：6：00 ，早餐：6:30， 7:00出发去考点，午餐：11:30 午休12:30-13:30 13:40出发去考点，晚餐：18:00 ，19：00回住处休息，就寝：21:30 3、学习用品（0.5mm黑色水笔两只，普通铅笔，三角板，圆规，橡皮，准考证等），生活日用品带齐。 最后，祝全体考生：沉着冷静，考出自己理想的成绩！ 纪律：每天早晨，教师清点好人数，统一就餐，统一出发，每天晚上教师清点人数，认真督促纪律。学生在寝室悄悄复习，不能高谈阔论，不能看电视，不能串寝室，不能打闹。保护好寝室设备设施，不能私
中考前三天注意事项
中考前三天注意事项 高考已经结束，很快就要进行中招考试了，很多考生和家长不知考前如何准备，一些考生开始觉得无所适从，心里不踏实。现就多年来的经验就中考前三天如何备考，谈谈自己的看法，在考前三天内，要使生活程序化。遵循考试时间来度过最后的几天，使自己的心理和生理都进入考试状态。考生应在每天的6点到6点半起床，晚上10点到11点之间睡觉。同时，建议考生写出自己每天的作息时间表，从几点到几点都做些什么要写清楚，并严格按照这个时间表去生活。在时间的安排上也要留出余地，不要满打满算。确保能够保持一个良好的生理节律和心理节律。 一、中考前三天安排 1、6月22日，距离中考3天，调整同家长关系，开始放松身心。 许多学校在考前四天左右会放假，考生可以在家复习，老师在学校答疑，给考生留出自由复习时间。从这时起，因为考生回归了家庭，所以家长的重要性就突显了出来。考生、家长之间的关系需要调整。家长一定要保持情绪稳定，因为家长的情绪通过感染、暗示等心理机制，会影响到考生。同时，家长不要和考生谈论中考的事，不要给孩子过高的目标，不要过分计较模拟题的成绩，不要问孩子准备得怎么样、有没有把握等问题。 在这时，中考期间是否由家长陪考，需要考生和家长坐下来共同商定了。有些考生认为，家长不离左右陪着，自己底气可以更足些，紧张感也可消除不少；但有些孩子独立性较强，家长跟着，反会让他
感到压抑不适。总之，家长在决定是否陪考这一问题时，一定要尊重考生自己的意见，甚至陪考人是谁，都应由考生自己决定。 放松身心，可以适当进行一些体育、娱乐活动，并应该坚持到临考前。适当的体育运动，比如散步、做操、慢跑等有助于心情稳定与放松。不要做剧烈的运动，比如，不要过多时间进行体力消耗大、易产生疲劳感的篮球、羽毛球等球类运动。最好不要游泳、爬山，以免出现意外伤害。还可适当有些娱乐活动，听听自己喜欢的音乐，看看自己喜欢看的轻松的电视节目，帮助自己情绪放松。最好不要上网，不要看有强烈刺激的武打、枪战等情节的影视作品，否则容易在大脑皮层中产生兴奋，干扰复习。 2、6月23日，距离中考2天，制订考试方案，做好物质准备。 要能做到从容进考场，就得提前准备，不然就会临阵慌乱。制订方案要本着不放过考试当天每个细节的宗旨。从作息时间上说，要有充裕的时间吃早餐，一般选用高维生素、高热量的食物，最好在考前一个半小时之前用餐完毕，但不要吃得过饱，否则，过多的血液还在帮助消化，大脑就会相对缺血，影响考生在考场上智力的发挥。 到考场时间不宜过早或过晚，一般在考前30分钟至40分钟为佳。太早了，与各种干扰因素接触过多，容易破坏良好的心理感觉；太晚了，开考后才进考场，往往出现慌张的感觉。 上午考完后，休息一会儿后，再吃午饭。午饭后不要马上睡觉，稍微活动，散散步，听听音乐。午睡时间安排30分钟到40分钟即可。家长一定要注意提醒考生，以免考试迟到。
2014高考语文全国新课标2卷+答案解析
2014年普通高等学校招生全国统一考试 语文 注意事项： 1．本试卷分第I卷（阅读题）和第II卷（表达题）两部分。答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡上. 2．作答时，将答案写在答题卡上。写在本试卷上无效。 3．考试结束后，将本试卷和答题卡一并交回. 第 I卷阅读题 甲必考题 一、现代文阅读（9分，每小题3分） 阅读下面的文字，完成1?3题. 周代，尽管关于食品安全事件的记载不多，但我们还是看到，由于食品安全关系重大，统治者对此非常重视并作出了特别规定.周代的食品交易是以直接收获采摘的初级农产品为主，所以对农产品的成熟度十分关注.据《礼记》记栽，用代对食品交易的规定有：“五谷不时，果实未熟，不鬻于市.”这是我国历史上最早的关于食品安全管理的记录. 汉唐时期，食品交易活动非常频繁，交易品种十分丰富.为杜绝有毒有害食品流入市场，国家在法律上作出了相应的规定.汉朝《二年律令》规定：“诸食脯肉，脯肉毒杀、伤、病人者，亟尽孰燔其余?……当燔弗燔，及吏主者，皆坐脯肉赃，与盗同法.即肉类因腐坏等因素可能导致中毒者，应尽快焚毁，否则将处罚当事人及相关官员.唐朝《唐律》规定：“脯肉有毒，曾经病人，有余者速焚之，违者杖九十.若故与人食并出卖，令人病者，徒一年；以故致死者，绞.即人自食致死者，从过失杀人法。”从《唐律》中可以看到，在唐代，知脯肉有毒不速焚而构成的刑事犯罪分为两种情况，处罚各不相同：一是得知脯肉有毒时，食品的所有者应当立刻焚毁所剩有毒食品，以绝后患，否则杖九十；二是明知脯肉有毒而不立刻焚毁，致人中毒，则视情节及后果以科罚。 宋代，饮食市场空前繁荣。孟元老在《东京梦华录》中，追述了北宋都城开封府的城市风貌，并且以大量笔墨写到饮食业的昌盛，书中共提到一百多家店镝以及相关行会. 商品市场的繁荣，不可避免地带来一些问题，一些商贩“以物市于人，敝恶之场，饰为新奇；假伪之物，饰为真实.如绢帛之用胶糊，米麦之增温润，肉食之灌以水，药材之易以他物（《袁氏世范》）有的不法分子甚至采用鸡塞沙，鹅羊吹气、卖盐杂以灰之类伎俩谋取利润，为了加强对食品掺假，以次充好现象的监督和管理，宋代规定从业者必须加入行会，而行会必须对商品质量负责，市肆谓之行者，因官府料索而得此名，不以其物小大，但合充用者，皆置为行，虽医卜亦有职.”（《都城纪胜》商人们依经营类型组成行会，商铺，手工业和其他服务性行业的相关人员必领加入行会组织，并按行业登记在籍，否则就不能从业经营.各个行会对生产经营的商品质量进行把关，行会的首领作为拉保人，负责评定物价和监察不法行为.
2014年执业医师 第四单元试题及答案
2014执业医师第四单元答 案 A1 型选择题(1～50 题) 答案说明 下列每一道试题都有A、B、C、D、E 五个备选答案。请从中选择一个最佳答案。1．高血压脑出血的好发部位是 A．脑干 B．基底节 C．小脑 D．脑室 E．脑叶 2．检查休克型中毒型细菌性痢疾，不恰当的措施为 A．使用血管活性药物 B．脱水 C．扩容 D．使用抗生素 E．纠正酸中毒 3．关于葡萄胎的处理措施，正确的是A．应先备血，再吸宫 B．应先行子宫动脉栓塞，再吸宫 C．应先化疗，再吸宫 D．应先吸氧，再吸宫 E．应先静滴缩宫素，再吸宫 4．典型麻疹的出疹时间与发热的关系是A．发热2～3 天出疹, 出疹时伴低热B．发热3～4 天出疹, 出疹时热退 C．发热1～2 天出疹, 出疹时热退 D．发热3～4 天出疹, 出疹时热更高E．发热1～2 天出疹，出疹时热更高 5．卵巢性激素以胆固醇为原料的合成途径，正确是 A．雄激素→雌激素→孕激素 B．雌激素→孕激素→雄激素 C．孕激素→雄激素→雌激素D．雌激素→雄激素→孕激素 E．孕激素→雌激素→雄激素 6．卵巢肿瘤患者盆腔X 线平片显示牙齿及骨骼提示 A．内胚窦瘤 B．卵泡膜细胞瘤 C．纤维瘤 D．颗粒细胞瘤 E．畸胎瘤 7．幻觉的定义是 A．缺乏客观刺激作用于感官时的知觉体验B．对客观事物的歪曲知觉 C．人脑对客观事物的一种错误的猜想D．在梦幻中的一种知觉体验 E．人脑的一种丰富想象的思维过程 8．维生素D 缺乏性佝偻病后遗症期的临床特征是 A．骨骼畸形 B．长骨干骺端异常 C．血鳞、钙降低 D．血碱性磷酸酶升高 E．易激惹、烦闹、多汗 9．输注血小板的主要目的是 A．增加血管致密度 B．抑制纤溶活性 C．改善止血功能 D．降低抗凝功能 E．加强凝血功能 10．黄体萎缩不全患者月经5～6 天刮宫的病理表现 A．增殖期与分泌期并存 B．复杂型增 C．分泌期内膜 D．单纯型内膜 E．增殖期内膜 11．前置胎盘的常见致病因素不包括A．受精卵滋养层发育迟缓 B．子宫内膜炎
中考学生安全纪律要求
中考学生安全纪律要求 一、明确安全责任? 班主任及带队教师，是全班及考点考生安全工作的第一责任人，应做好考生的组织、管理工作，考生必须自觉遵守学校及考点学校规定的安全纪律，服从班主任及带队教师的管理。? 二、责任要求? 、考生必须服从班主任及带队教师的管理。? 、考前考后，考生必须在规定时间内准时到达乘车地点，乘车时不得随意将头、手伸出窗外；注意交通安全。统一去回，严格遵守。? 、统一住宿的考生必须按学校规定，统一住、行；不准以任何理由在外住宿，乘车；不得自行去考场和回住宿点（要求结伴而行）。? 、考生必须按时就寝，遵守就寝纪律，不准高声喧哗，不准在宿舍内追、打、玩，影响其他考生休息。? 、早、午、晚不准外出，如果有特殊事情确实需要外出的，必须有带队教师陪同、同意或家长陪同。? 、考试期间，考生应管理好自己的生活用品、钱物及学习用品，以免被盗；特别是准考证。注意个人仪表。? 、考生应注意个人的身体健康状况，注意清洁卫生，如有身体不适，必须及时向该班班主任及带队教师反映情况。? 、考生不准去买霉烂、变质、腐蚀食品，以免中毒；不准接受
陌生人赠送的食品。不能在外买零食、水果、冷牛奶等不卫生和不宜吃的食品。? 、考生不准外出喝酒、吸烟、去网吧、歌厅等娱乐场所。? ?、考生考试结束，集体返校。解散后，必须立即回家，不准走家串友。? 三、责任追究? ????各考生必须自觉遵守学校安全纪律，服从班主任及带队教师的管理，对因擅自行动，无视学校安全纪律而造成安全事故发生的，一切后果自行负责，学校将严肃处理。若不服从管理，发生聚众斗殴等违法事件，将移交公安司法机关处理。? 四、注意事项? 、中考时间 月 ?、 ?、 ?日三天，体育考试在 ?日下午或 ?日。 ?日下午 ????到扎兰屯住宿处，在校集合时间： ?????。?家长带领学生的与班主任联系进行领取准考证等相关事项，不要耽误考试。下午 ?： ?学生找班主任领准考证， ????至 ????认考场。? 、作息时间：起床： ： ???，早餐： ???，??????出发去考点，午餐： ???????午休 ?????????????????出发去考点，晚餐： ?????， ?： ?回住处休息，就寝： ????? 、学习用品（ ????黑色水笔两只，普通铅笔，三角板，圆规，橡皮，准考证等），生活日用品带齐。? ?最后，祝全体考生：沉着冷静，考出自己理想的成绩！?
中考注意事项和应试技巧
中考注意事项和应试技巧(仔细阅读一次切记住) 一、保持健康心态，勇敢面对中考 中考，作为国家向上一级学校选拔优秀人才的一种方式，其意义固然重大，在很大程度上的确决定着一个人的命运。因此，有些考生对此感到有一定的心理压力和紧张情绪是很正常的。 但是，这种想法要适度。有的考生过度重视考分，把考试视为决定命运的战场，把考分看作“命根”，不达目的誓不罢休，这种“一张考卷定终身”的思想只能造成考生过重的心理负担，对考试有百弊而无一利。虽然升学对人生来说是一次施展才智、接受考验的机会，但并不是唯一的机会。成才之路千万条，不必千军万马去挤一根“独木桥”。古语道：“天生吾才必有用”！三百六十行，行行出状元，当今社会给人们提供了越来越多的成才机会，我们大可不必把命运的赌注全都押在中考上。此外，从另一个角度上来说，考试既然是国家、社会选拔人才、评价教学质量的一种方法，它就不会以任何人的意志为转移，无论你喜欢还是惧怕，它都要发挥着应有的功能，我们每个考生只不过是当中的参与者，大可不必紧张、焦虑，否则只能造成不应有的心理负担，给自己带来不良后果。中考，说到底就是一场考试。考试对于我们同学们来说，是再熟悉不过、再平常不过了，它不值得我们大惊小怪的，我们要从战略的角度上藐视考试。 中考的确很重要，但从事实上说，决定你能否进入理想的学校，并不是由中考所决定的，而是由你平时的学习情况决定的，因为中考的成绩是由你平时的学习成绩作基础的。因此，中考时我们只要尽可能地发挥出自己平时的水平就是成功，不要对考试期望太高，奢望超
常发挥。每个考生一定要本着“一颗红心，两手准备”的平常心态，从容的走向考场，勇敢地面对考试。 二、考前注意事项 1．合理饮食。 吃的清淡一些，最好不要吃肉类和鸡蛋。吃素的利于大脑运动，还有，无论你吃多吃少，保证在考试的过程中不能感觉胃里撑也不能饿，这样更好的使胃里的食物给大脑能量。 多吃些新鲜可口、易消化、易吸收的食物，绝对不要吃海鲜，避免闹肚子。要多吃能够增强记忆力的食物，如卷心菜、大豆制品、牛奶、鲜鱼、蛋黄、木耳、杏等。要注意适时休息，养足体力，不搞剧烈运动，以静为主。但可以散散步、做做体操、打打乒乓球、羽毛球，或听听轻音乐，放松一下神经。但严禁剧烈运动，避免出汗受凉引起感冒甚至发生意外伤害影响中考。也不要参加社交活动，不走亲访友，确保身体健康和情绪稳定。 2．合理睡眠 科学研究表明每个人一天二十四小时中大脑的兴奋期和抑制期是呈波浪形的，即一段时间的兴奋期之后，必然是相对的抑制期。显然，如果中考时间在我们大脑的兴奋期，那是再好不过的；反之，考试时间正好处在我们大脑的抑制期，那就糟糕了。事实上，平时我们同学中有不少这种现象，夜越深，大脑越兴奋（即处于兴奋期），第二天上午头脑昏昏沉沉，即大脑处于抑制期，这种情况，显然不利于中考，因为中考时间是在上午９点到1１点左右。因此，我们在中考前几天就应调整好作息时间，晚上九点半睡，第二天早上六点左右起
高考期间各种注意事项
高考期间各种注意事项 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
高考期间的注意事项 与考试对策 一、精神负担与物质准备 1、精神负担越少越好，尤其考试期间，绝不能再增加负担。所以考试期间，绝对不与同学对答案；考完了哪一科，绝不再翻看这科的资料，相信自己的答案是正确的；即使发现了答题错误，也应以这科的失分下科补的哲学观点勉励自己，不过多地想它。告诉父母，也不要问自己考试的情况。总之，要使自己保持良好的心境。 2、物质准备越充分越好。如文具（同色签字笔两杆、涂卡用铅笔、直尺、三角板、圆规、橡皮等）、准考证、身份证、手帕等，且要放入固定的透明塑料包里，以免考前忙乱，影响情绪。每场考试结束后，整理完毕，放入此包内。 二、认真认考场 不少人不看重认考场，这是万万要不得的。 1、熟悉考场的外部环境（尤其要找到厕所） 2、熟悉、适应考场的内部环境。 ①适应座位与课桌，应在座位上坐一会，事先适应其光线、高度。②在考场多呆一会，主动适宜地与其他考生交谈，争取有好的人际环境。 总之，事先熟悉考场，一可为自己创造方便，二可增加对新环境的适应，三可事先排除外部信息对考试的干扰。 三、6月6、7日晚上怎么度过？ 原则是让精神放松，因此： 1、原则上可以看书，看笔记、错题本、零星记录的碎东西，不做题，甚至不提考试的事，以分散对考试的注意力。 2、最好的方式是散步，或听听自己最喜欢的轻音乐。不要看刺激性很强的电视（如球赛、情节感人的节目），不激动的聊天，特别是住校生，以免高度兴奋而失眠。 3、不喝浓茶或咖啡，八点半后不要用西瓜。 4、有失眠症的学生，不要想自己会不会失眠，可在睡觉半小时前，遵医嘱用点安神补脑液等。 5、不要有意睡得太早，也不能太晚，以十点半上床为宜。 四、6月7、8日早晨怎么过？ 1、起床时间应根据自己的习惯和离考场距离的远近而定，不可过早或过晚。 2、早餐不宜过饱，也不宜过少，食物要精，但不要过于油腻（如油条），可喝浓茶和咖啡。但水有要太多，要适量。 2