职业生涯规划那些事

职业生涯规划那些事
职业生涯规划那些事

职业生涯规划那些事

美国福罗里达州立大学四位教授的著作《职业生涯发展与规划》是每个学管理的人必读的教材。后来,我也参与编写过职业生涯规划方面的书。然而,总没把职业规划当回事,觉得自己的事自己做主,何须他人多言。所以每当有人“咨询”或“请教”关于职业选择的问题,总是战战兢兢,生怕人家把自己归为“算命先生”的行列。直到有一天,一对年轻的夫妇来找我。

男的前几年离开体制,自主创业,本想靠自己的努力多赚些钱,在大城市里早日买到一片为妻、子遮风挡雨的天地,可惜世事沧桑,挣得总是没有花的多,辛苦异常。女的早想立业,可惜立业远比立志困难的多,多年以后,仍然拼搏在命运的边缘。拖儿带女的两人每天在房租和房贷的夹缝中,追逐着美景的背影,何去何从,满是迷茫。原本在大学工作的他想去一所中学工作,却又面临年龄的尴尬。刚从一所企业辞职的她,路在脚下,却不知路向何方?

这种情况遇得多了,这才发现原来职业需要规划,人生需要规划。也许当局者迷,无法在纷杂的环境中梳理出哪些是有用的信息,哪些是无用的信息。后来我发现,很多人对自己并不熟悉。知己知彼百战不殆,不知己不知彼每战必败。职业规划需要经验与技巧,而职业生涯规划则需要一种特殊的能力——一种很强的内省力。每个人都会照镜子,至少他(她)照过镜子,但很多人看到的并不是真实的自己。

职业、职位、工作

但凡动物都有这样的特征——根据信息调整自己的行为轨迹,趋利避害,而生涯规划是人类的特性。职业是在人类发展的长河中逐渐沉淀下来

的一种或一组相似的劳动,需要某种特殊的专业技能。如我们常说的“财务”。职位,有时我也将其称为岗位,是蕴涵在职业中的一组组任务单元,如前所述,财务中就可能包含有会计、出纳、资产管理等相关岗位。岗位从某种意义上来说也是一种历史的必然,呈现有很多阶段性特征,如财务管理中的会计电算化等。在现代社会学意义上,我们常用“工作”这个词来代替“劳动”,似乎工作是一种人与人之间的社会性行为,而劳动依然是人与自然之间的一种物质交换,是低于“工作”层面的一种自然活动。然而,从人类生存的角度来看,物的交换无论是来源于人与人之间,还是源于人与自然之间,其本质上并没有太大的区别。人人需要生活,人人需要工作(劳动)。

经营自己

“你必须把自己看作一场生意,这就是你的工作。”(威廉·莫林)我们急于下海,因为我们看到了大海中戏水的那份惬意与舒畅,却忽略了水下的暗流涌动与你自身的独特存在。我有时候在想,面对波涛汹涌为什么会有那么多人奋不顾身,即使他们看到眼前就有人在水中挣扎。福布斯排行榜中一个个的励志故事,一个个富豪(符号)的传奇经历,让每个下海者都相信自己通过奋斗(有些时候我觉得用“挣扎”更为恰当)成为令人羡慕的“弄潮儿”,而绝不相信自己会成为那个瞬间被潮水吞没的“倒霉蛋”。我之所以在前面将富豪写成“符号”,是我相信传奇的并不仅是经历,还有那些很容易让人浮想联翩的文字。苦难被描绘为“天将降大任于斯人也”的考验,而一把火烧了眉毛也被说成是“鸿(红)运当头”。我们应该理性看待自己与他人,知道自己有什么,知道自己能给予别人什么,更应该知道自己需要什么。耀眼的光环可以迷住自己的眼睛,但切不可迷失自己的心灵。

家庭与社会角色

在以前的专栏中,我把职工比喻为企业的一面镜子。那么对于每一个个体来说,我们自己的镜子又是什么呢?我觉得应该是社会关系。准确地说,家庭关系也是一种社会关系,这种关系虽“小”,但却是一切社会关系的基础,因此才有齐家、治国、平天下的道理。法律上,夫妻之间的关系是确定的,特例除外。但在成为夫妻之前呢,以及成为夫妻以后呢。每个人都在对方身上寻找着自己曾经的愿景,抛开生理因素不说,这种愿景也许打小玩“过家家”的时候就已初见端倪。你能不能实现,是现在实现还是将来实现,是值得长期持有,还是只是短期投资,我想每一个人都经历过这样的现实评价。夫妻关系是一面镜子,可以照出你的存在。人们常说“打架亲兄弟、上阵父子兵”。父子关系由血缘确定,一脉相承,坚如磐石、牢不可破。然而,换个角度来看,孩子是你希望成就的孩子?父亲是孩子心中刻画已久的父亲吗?夫妻反目、父子交恶的事情在现代网络如此发达的今天,早已不是什么新鲜事。但应该从对方心中看到你自己的影子,这种影子有时是真实的。

世界难题——“我是谁”

《武林外传》中有一集讲到一代大侠被“我是谁”、“谁又是我”这一循环命题“逼疯”。笑过以后,细细想来,竟也包含了一个生涯规划的核心话题:在武林中为一代宗师,受人敬仰,生活中又是谁呢?如果拿这一问题问孩子,他(她)会很简单地告诉你: 家里,在爸爸妈妈那里我是儿子(或女儿),在姥姥那里我是外孙。在学校,我是一名学生。在邻居小明那里,我是他的好朋友。前段时间,有过一个“程序员被女友逼迫自杀”的事情,事情真伪我无权评议,我只想说的是:你即使在你女友那里失去了自我——不知道自己是谁,但作为一个IT精英的你,你至少应该知道你是

一对“白发”老人的儿子。个人(职业)生涯无论是直线还是曲线,它都是由一个个的点组成的,这一个个的点包含着你的职业、也包含着你的家庭等等。而在这每一个点上,你都需要回答“我是谁”的问题。回答的对与错,没有答案;回答的好与否,跟你的年龄、专业也没有什么关系。前述来找我的两位朋友,他们已然进入“不惑”之年,但依然迷茫如懵懂的少年。

学会自信

自信还需要学习吗?我觉得在我教授的课程当中,职业生涯规划课是最不好讲的,不懂预测未来,心理学知识也只是皮毛而已,因此,每次讲课只能讲自己的经验和教训,而更多的是教训。对于自己的未来,我也一脸茫然,就如同“算命先生”不知转身是否就会碰上一辆酒驾的汽车。国内外一些企事业单位在招聘的时候,要求熟悉你的人写推荐信。希望能从旁人的视角,了解你的过去与现在。依我的经验,国内的推荐信大多千篇一律,洒满溢美之词。看后如不脸红,大多也会心情澎湃、信心满满。抛开信内容的真实性不说,这种方式倒是告诉我们,不仅应学有所长,事业应有所建树,还需要学会与人交流,取长补短,学会在别人的眼神中建立自己的自信。在这一点上,我们不能盲目自负,更不能迷信盲从。每个人的生涯各有各的不同,各有各的精彩,只要你有足够的勇气不惧失败,只要你有足够的耐心倾听逆耳忠言。“世上没有救世主,也没有神仙皇帝,”我们不仅要学习专业、要选择职业,更要学会自信。

规划——从生涯发展到生涯管理

我始终认为生涯发展是一个客观的过程,有时甚至是一个被动的过程。我们都需要通过生活发展来延续自我。而有时为了生活,我们又必须在职业选择中放弃一些什么,有些时候是乐趣,而更多的时候是兴趣。职业生

涯规划中有个重要的词叫作“元认知”。其实,在我们的“元认知”中,不管对未来的职业判断是否准确,但一定觉得我们选择的职业应该带给我们快乐。但现实往往事与愿违,在随波逐流中无奈着自己的职业生涯。从被动到主动,职业生涯需要管理。职业生涯规划中,有个大家都熟知的模型——CASVE模型。说的是,一个完整的职业生涯规划链条,应由沟通、分析、综合、评价、执行这五部分组成。这个模型既可用于就业,也可用于择业。当你在一次次修正中,很快找到了自己的归宿;当别人还在迷茫,而你却已在路上。这种对职业生涯的管理,本身就是一种积极的规划。

(郭峰)

个人职业生涯分析规划职业生涯规划书模板

个人职业生涯分析规划,职业生涯规划书模板篇一:大学生职业生涯规划书范文及格式 大学生职业生涯规划书范文及格式 一、大学生职业生涯规划书范文 一、自我认知 通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价,我认真的认知了自己。 1.职业兴趣:研究型,希望日后能在科研方面工作。 2.职业能力:逻辑推理的能力相对比较强,而信息分析能力也不错的,比较喜欢对复杂的事务进行思考,将复杂事物简化。 3.个人特质:喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情,能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。 4.职业价值观:基于家庭条件,首先考虑待遇较高的工作,对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然,如果没有工资收入限制,我会先考虑自己最喜欢的工作,同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后,也考虑这份工作我是否合适去做,我的能力是否能胜任,等等的一些相关的问题。 5.胜任能力: 1)能力优势:头脑灵活,有较强的上进心,逻辑推理能力 比较强;相信自己行,能全神贯注,能够客观地分析和处理问题,对自己要求严格,经常制定目标.

2)能力劣势:一件事做第二遍定会出错;做事过于理性,而有时候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导; 自我分析小结: 我认为自己明确职业兴趣及方向,有一定的能力优势,但是也有一定的能力劣势,所以要发挥自己的优势,培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练,譬如,要多练练写作,多看一些课外书,拓宽自己的视野,等等。 二、职业认知与决策 职业认知 1.家庭环境分析: 家庭经济能力仅能维持正常的生活,我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定,所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医,妹妹钢琴弹得不错,父母亲均未完成九年义务教育,但支持我们最低完成大学教程。 2.学校环境分析: 我就读于天津医科大学,生活环境一般,教学设施齐全,且比较先进,教学水平也较先进,只是学校更重视研究生,我们本科生不受重视;所在预防医学系虽不是全校最好的学 科,但专业课的科目开设受到一致好评,毕业的就业率百分百;教学质量高,师资雄厚,总的来说,整体教学还是在不错的。 3.社会环境分析:

大学生职业生涯规划书1500字【六篇】

大学生职业生涯规划书1500字【六篇】 【导语】作为一名当代大学生,就应该做好属于自己的职业生涯规划,这样才利于自己在未来的发展中,把握好前进的方向。以下是整理的大学生职业生涯规划书1500字,欢迎阅读! 篇一 在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的职业生涯规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,规划好自己的职业生涯,明细目标、理清头绪,对于个人的成长和发展意义非凡! 结合相关的测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。从测评得分可以看出,我在学习风格、性格、兴趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、价值观的自我了解方面对自己比较清楚。 1,价值观探索职业价值观指的是,你无论从事的是什么工作,都会努力在工作中追求的东西。从某种角度,可以认为,工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然,这可能是金钱、权力,也可能是成就感、社会奉献等。 对我而言,我所设想的工作是一个能让我的才华尽情展示的,拥有一定的挑战性,而且,我喜欢有人能认同我,鼓励我,这样我会更有精力与热情投入到这件事中,让事情更好的完成。我还是一个喜欢看见回报的人,不希望我的努力什么都没有得到,我希望能有一种成就感,不一定是金钱带来的,只要是能让我感到有意义的就可以。我不是安于现状的人,我希望能得到更多的发展与提高的机会,以此来提升自己,更好的完成工作,也得到更好的发展。 2,职业兴趣探索 每个人都有独特的兴趣特点,通过霍兰德六边形,我了解到我的兴趣类型是:现实型和研究型。而最弱的兴趣类型是:常规型。 现实型手脚灵活,擅操作,爱运动。研究型理性、精确,求知欲、思维力强。常规型有条理,循规蹈矩,脚踏实地对我而言,我不是很喜欢运动,好像身体协

大学职业生涯规划课第八讲答案

大学职业生涯规划课第八讲答案 1.SMART原则中的R指的是目标应该具有下面哪个特征? 选择一个答案c. 目标需有一定意义,相关及有价值的。 Question 2“成熟期”企业的特征是:选择一个答案d. 晋升的可能性也较小,工作生涯可能很漫长辛苦。 Question 3力场分析的方法是一种性格分析技术。答案:错误 Question 4生涯平衡单是一种生涯决策技术。答案:对 Question 5教案中山田本一的例子说明对大的目标进行分解的重要性。答案对 Question 6有效的目标必须符合SMART原则。答案:对 Question 7“成长后期”企业的特征是:选择一个答案c. 制度和体系稳定, 短期内难获得晋升或加薪(大企业多属于此阶段)错误 “开发期”企业的特征是:选择一个答案a. 晋升的机会通常较多,短时间可能升到较高位置,但由于企业基础尚不够稳固,势必要承受较大的经营风险。 Question 9当职业的要求远远低于你的能力水平,则会引起你的厌倦。答案:对 Question 10依赖型最省时省力,但不见得是最有效、最适合的策略。答案:对 1内职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。答案:错误 Question 2直觉型的决定是自发性的,在时间急迫的情况下非常有用,缺点是容易受主观意见影响。答案:对 Question 3成长后期”企业的特征是:选择一个答案c. 制度和体系稳定,短期内难获得晋升或加薪(大企业多属于此阶段) Question 4SMART原则中的A指的是目标应该具有下面哪个特征?选择一个答案b. 可达到但必须有一定挑战。 Question 5SMART原则中的S指的是目标应该具有下面哪个特征?选择一个答案a. 具体的,明确的。 Question 6钢琴家路易斯.拉舍(Louise Rathes)认为我们在做职业决策的时候需要广泛收集了新的信息来帮助自己评价和衡量各种职业选择。答案:对 Question 7直觉型决策是指等待或依赖他人为自己收集信息且作决定,较为被动和顺从,十分关注他人的意见和期望从而选择。答案:错误 Question 8“成长前期”企业的特征是:选择一个答案b. 晋升机会较多,但速度略微缓慢。Question 9“成熟期”企业的特征是:选择一个答案d. 晋升的可能性也较小,工作生涯可能很漫长辛苦。 Question 10钢琴家路易斯.拉舍(Louise Rathes)认为我们在做职业决策的时候需要对每种职业的正面或负面后果进行了仔细的考虑和衡量。答案:对 1教案中山田本一的例子说明对大的目标进行分解的重要性。答案:对 Question 2SMART原则中的T指的是目标应该具有下面哪个特征?选择一个答案d. 有明确时间限制的。 Question 3“开发期”企业的特征是:选择一个答案a. 晋升的机会通常较多,短时间可能升到较高位置,但由于企业基础尚不够稳固,势必要承受较大的经营风险。 Question 4依赖型最省时省力,但不见得是最有效、最适合的策略。答案:对 Question 5钢琴家路易斯.拉舍(Louise Rathes)认为我们在做职业决策的时候需要在做出最后决定之前,你是否重新审视了职业的正面和负面后果,包括那些你认为自己恐怕不能接受的职业。答案:对 Question 6当职业的要求远远低于你的能力水平,则会引起你的厌倦。答案:对

个人职业生涯规划-推荐

目录 1.引言 2.个人概况 2.1个人经历简述 2.2个人家庭背景 2.3个人学业背景 3.社会就业背景和就业现状 3.1社会就业形势 3.2所学专业就业形势 4.自我分析与评价 4.1.职业兴趣: 4.2职业能力 4.3个人特质 4.4职业价值观 4.5个人职业倾向 5.职业发展与评定 5.1职业发展前景 5.2职业目标 5.3职业发展过程 6.计划实施方案及目标 6.1近期发展 6.2远期目标 7.评估调整 8.结束语

个人职业生涯规划 1引言 在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己做一份完美职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。 2个人概况 2.1个人经历简述 本人2010年考入北方工业大学建筑工程学院建筑系城市规划专业,在校期间担任班级宣传委员、生活委员,刻苦学习,参与班级管理工作,积极参加并认真组织班级各项活动。 从2010年至今一直在校艺术团合唱队工作,先后担任声部长、队长等职务,带队伍参加多次北京市及石景山区比赛及各类活动并多次获奖。 另外在大一大二期间担任学校团刊记者,院团总支新闻部副部长。在任期间多次完成采访和新闻撰写任务。 年,我考入北方工业大学建筑与艺术学院城乡规划与风景园林系城乡规划专业,担任班级班长。 2.2个人家庭背景

个人职业生涯分析规划,职业生涯规划书模板

个人职业生涯分析规划,职业生涯规划书模板各位读友大家好!你有你的木棉,我有我的文章,为了你的木棉,应读我的文章!若为比翼双飞鸟,定是人间有情人!若读此篇优秀文,必成天上比翼鸟! 篇一:大学生职业生涯规划书范文及格式大学生职业生涯规划书范文及格式一、大学生职业生涯规划书范文一、自我认知通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价,我认真的认知了自己。 1.职业兴趣:研究型,希望日后能在科研方面工作。 2.职业能力:逻辑推理的能力相对比较强,而信息分析能力也不错的,比较喜欢对复杂的事务进行思考,将复杂事物简化。 3.个人特质:喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情,能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。 4.职业价值观:基于家庭条件,首先考虑待遇较高的工作,对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的

机会;当然,如果没有工资收入限制,我会先考虑自己最喜欢的工作,同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后,也考虑这份工作我是否合适去做,我的能力是否能胜任,等等的一些相关的问题。 5.胜任能力:1)能力优势:头脑灵活,有较强的上进心,逻辑推理能力比较强;相信自己行,能全神贯注,能够客观地分析和处理问题,对自己要求严格,经常制定目标. 2)能力劣势:一件事做第二遍定会出错;做事过于理性,而有时候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导; 自我分析小结:我认为自己明确职业兴趣及方向,有一定的能力优势,但是也有一定的能力劣势,所以要发挥自己的优势,培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练,譬如,要多练练写作,多看一些课外书,拓宽自己的视野,等等。二、职业认知与决策职业认知 1.家庭环境分析: 家庭经济能力仅能维持正常的生活,我的

大学生职业生涯规划书精选

大学生职业生涯规划书精选 大学生职业生涯规划书精选 【1】大学生职业生涯规划书范文 第一章:总论(引言)实现梦想的第一步就是要有梦想。没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情,如同无头苍蝇似的到处碰壁。很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快,很难对自己的人 生进行一个长期的规划。 佛家有云:"缘自性空"、"空无自性"。的确在现代社会,人们的 生活节奏加快,社会更新换代发展非常快。如果如我们柔弱的个体, 不加紧自己的脚步,跟随时代的步伐,不断学习,将很难有一个长足的 进步。而有一份长期稳定的规划是有必要的。 首先,职业生涯规划是帮助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种 不变的工具。中国人讲究以"不变应万变",因此更加就需要有一份稳 定的职业生涯规划了。 其次,稳定性的追求是符合人性的,按照马克思的观点,在科学高 度发展的现代社会应该是没有宗教的。但现代社会宗教的不断发展, 信众的不断增加导致了马克思思想的直接破产。为什么在科学不断 发展人类认识水平不断发展的今天还是有如此之多的人信仰宗教呢? 其中一个原因就是因为宗教提供了人一个稳定性的追求和信仰…那 么对于在校大学生该怎样规划自己的职业生涯呢?众所周知,职业生 涯包括内职业生涯和外职业生涯。对于在校大学生,首先要对自己有 一个清醒的认识,知晓自己的优点、缺点等等。 另外在对自己有一个比较完备的认识的时候要明确自己的兴趣, 明确自己的目标,通过目标的明确要找准自己日后的社会地位定位, 履行好自己的社会角色。当然在这个过程当中必须不断提高和完善 自己的能力,并对当代社会对自己的职业的要求和职业本身的发展前 景要有一个清醒的认识。针对我个人而言,在人际关系当中找准自己

职业生涯规划的环境分析72048

第四章职业生涯规划的环境分析 【学习要点】 1.认识和理解职业生涯规划的外部环境对职业发展的要求、影响及作用。 2.理解职业阻隔的因素,以及如何突破职业阻隔,从在校、实习、求职、工作、职业发展的不同阶段一步步迈向职业规划目标。 第一节外部环境分析 有一句广告词非常经典:“心有多大,舞台就有多大。”作为新时代的弄潮儿和主角的大学生们,从学校的“小舞台”到社会的“大舞台”,是否已经做好了充分的准备?如何在聚光灯下尽情地展示自己的才华和舞姿呢?对于这个“大舞台”自己又了解多少?越来越多的大学生都开始进行职业生涯规划,而一份有效的职业生涯规划要求我们全面认识、了解自己,也要清楚地认识外部环境特征,以评估职业机会…… 为了更好地进行职业选择与职业生涯规划,必须对外部环境进行分析,通过外部环境分析弄清环境对职业发展的要求、影响及作用,对各种影响因素加以衡量、评估,并做出反应。 一、社会环境整体分析 (一)家庭环境分析

任何人的性格和品质的形成及个人的成长都离不开家庭环境的影响,大学生在进行职业生涯规划时,考虑更多的是家庭的经济状况、家人期望、家族文化等因素对本人的影响。个人职业发展规划的确立,总是同自身的成长经历和家庭环境相关联的。个人在成长过程中,在不同时期也会根据自己的成长经历和所受教育的情况,不断修正、调整,并最终确立职业理想和职业计划。正确而全面地评估家庭情况才能有针对性地设计适合自己的职业规划。 下面是三个家庭环境分析的例子。 例1 我家在农村,我家有五口人,仅靠父母耕种三亩田地维持生活,弟弟和我都在读书。家庭很贫困,而且负担很重。我爷爷是文盲,父亲是高中毕业生,母亲是初中生。亲戚们的经济状况也都不好。所以,现在家庭不能够提供给我更多的帮助,我只有靠自己了。为了减轻父母的负担,我特意向学院申请了勤工俭学工作。我充分利用课余时间去做这些工作,为自己挣一部分生活费,同时也充分锻炼了能力。 …… (二)学校环境分析 学校环境是指所在学校的教学特色与优势、专业的选择、社会实践经验等…… (三)社会环境分析 …… 对社会环境因素的了解主要包括以下几个方面:1.社会政策,

我的职业生涯规划书剖析

我的职业生涯规划书人无规划枉少年 学院: 专业: 姓名: 性别: 学号:

目录content 引言 昨夜西风凋碧树,独上西楼,望尽天涯路 ………………………自我认识 ………………………职业认识 衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴 ……………职业生涯规划设计 ………………………职业定位 ………………………计划实施 众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处 ………………风险评估及调整结束语

引言 王国维曾说:“古今之成大事业、大学问者,必经过三种之境界。‘昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路’,此第一境也。‘衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴’,此第二境也。‘众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处’,此第三境也。” 第一境界──西风刮得绿树落叶凋谢,表示当前形势相当恶劣,但也只有我们能爬上高楼,居高临下高瞻远瞩,看到远方看到天尽头,看到别人看不到的地方。第二境界──描述如何为此决心而努力奋斗。瘦了、憔悴了,但我们仍“终不悔”。第三境界──在经过多次周折,经过多年的磨练之后,我们就会逐渐成熟起来,别人看不到东西能明察秋毫,别人不理解的事物能豁然领悟惯通。 学习如此,人生的规划、目标的寻找也是如此。 远离了应试教育的学习机器生产厂,我们或欣喜、或失望地走进了大学的世界。但是,人生的道路是个单行道,没有回头路可走,或喜或哀,这就是我们的人生,能对人生负责的,也只有我们自己。 我攀上大学的高楼,举目四望,四周茫茫,天地间的一切都仿佛融杂在一起,看不清脚下,看不清远方。与先前十八年的围墙圈成的院子不同,这个地方有更凌冽的寒风,也可以看到更加瑰丽的景色。这个地方,衍生着陈寅恪所说的“自由之思想,独立之人格”,诞生过“为中华之崛起而读书”的凌云壮志,谱写了许多瞩目世界的诗篇、文集,孕育了才子佳人的温馨故事。毫无疑问,这个地方是美好的,是充满挑战的,而面对我未来的生活,我需要认真审视、规划。 “衣带渐宽,人渐憔悴,目不窥园满三年”,这是我大学的三年。在

2020大学生职业生涯规划书范文

2020大学生职业生涯规划书范文 引言: 每天,有太多得人沉沦余日复一曰单调的学习和生活中,却感到无力改变,这些人中也包括自己。 —成不变的生活,驾轻就熟的学习模式,带给我们的不是游刃有余进退自如的快感.而是疲惫不堪甚至厌倦。这样的心理感受当然不会是享受。不断重复同一件没有丝毫挑战性的事情,我们所体验到的快乐只会变得原来越少。就像饥饿时吃馒头一样,第一个馒头带来的马满足感最大,吃到第N个的时候,基本上已经味同嚼蜡。 因此,我们必须要计划生活,计划未来。 职业生涯对每个人而言,都是在一定的时间内有效,如果不进行合理有效的规划,就会浪费自己的时间和生命。作为已经尚未毕业的我,很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划,把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向,就像大海里的一叶小舟,迷失方向,不知所归,为了高效的利用时间,实现自己的人生价值,特作以下个人职业生涯规划。 第一章认识自我 1.个人基本情况: 我目前是一名大二中文系的学生,每天都在重复着一样的生活和学习,教室,寝室,食堂,图书馆是每天都要去的,因为要上课,睡觉,吃饭,和准备等级考试。除此之外就基本上不到任何地方去。第一是因为没钱,第二是因为懒。懒得动,懒得走,懒得逛…… 平时休息就是拿着手机上网打游戏,或者是对着电脑看电影或者写日记。偶尔也看看闲书,偶尔也发呆,偶尔也出去玩,偶尔也想一些很深沉的问题,但很快就会回过神来。经常胡思乱想,有点好高弩远。 但是我不是个颓废的人。 学习挺上进的,上课认真听讲,课后好好完成作业。有目标,有理想,有规划,但是经常是“计划赶不上变化”。生活上也勤俭节约,基本上不乱花钱,有理财意识。 平时挺喜欢交朋友的,朋友也蛮多,知己有那么几个,点头之交也不算少。 目前并不安于现状,想进步,想改变,想尝试新鲜的事物。 喜欢研究电脑,折腾手机,平板,相机等一系列数码产品。在计算机这块儿比同专业的好些同学要能折腾。至少办公软件基本上运用自如,计算机基础也学得蛮好,也会一点图像、视频处理软件。 正在思考如何制定职业生涯规划中…… 2?职业兴趣: 在上大学之前,我把社会想得很简单,觉得自己喜欢干什么就可以干什么,兴趣是最好的老师。不过上了一

个人职业生涯规划书

个人职业生涯规划书 一、自我分析 请描述你的职业兴趣、能力、个人特质、价值观 综合朋友和自我评价,我对自己的特点作如下概括 1.待人真诚,注重友情,通情达理 2.个性随和,观念开明,行事低调 3.崇尚安康简单的生活方式,对将来充满期待 4.相信自己的能力,人际交往能力稍显不足 5.做事认真,责任感强,具备团队协作能力,注重自己的思想不盲从 对于职业兴趣,我虽然没有明确定位于某个详细的职业,但我很不喜欢学习理论知识,所以我比较热忠于实际操作的工作。也许我的动手能力很一般不是很强,所以在大学期间我会着重培养自己的动手能力,为将来的职业奠定良好的基础。我一直很相信自己的能力,对待事情也十分认真,追求能够把事情做到更好,对待事情有自己的见解,也能借鉴别人的好方法,听取别人的建议。 对于职业的价值,我还认为一份好的职业的最终目的是带来可观的经济回报,能够让自己和家人过上安康、富足、温馨的生活。就目前来说,电信业仍然是开展蓬勃的行业。随着3G和数字影音技术的开展与普及,还将会在一定时间内带动电信业的兴隆。如今的我必须

认真学好自己的专业知识,为将来的就业打下坚实的基础!!! 二、职业分析 请对影响自己职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。包括家庭环境分析(如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响)、学校环境分析(如学校特色、专业学习、实践经验等)、社会环境分析(如就业形势、就业政策、竞争对手等)、职业环境分析(行业分析、职业分析、企业分析、地域分析) 据调查,现阶段对于电子信息工程人才的需要量十分巨大,“电子信息工程”的专业,对缓解当前该类人才的供需矛盾是非常须要的。电子信息工程专业人才已经成为信息社会人才需求的热点。 电子信息产业是一项新兴的高科技产业,被称为朝阳产业。根据信息产业部分析,“十五”期间是我国电子信息产业开展的关键时期,预计电子信息产业仍将以高于经济增速两倍左右的速度快速开展,产业前景十分广阔。 近几年来,我们专业毕业生就业形势呈两极分化,一种是以老牌重点高校、老牌专业为代表的高层次人才,企业开出的高薪往往就是出在这类人才中。不过像我们这样一般学校出来的本科人才则面临就业为难,由于专业技能的实践作用不易被认可,因此找到对口工作可能很难。 电信专业的技术性和实践性要求都很强,加上近年来的电信热导致此专业毕业生增加,假如没有扎实的专业知识作为坚实基础,很难脱颖而出。而且电信业更新很快,需要不断自主吸收新的技术和新的

大学职业生涯规划书

大学职业生涯规划书 心理课调整好了我的心态,导论课引领我进入专业领域,规划课则是恰到好处的提醒我开始计划我的大学生涯。度过了大一上半个学期,我发现我似乎慢慢找到了大学之路的方向,心中对大学生活有了小小的规划。 一、自我分析 1、职业兴趣 我的职业兴趣前三项分别是经营技能型(ER)、经营艺术型(EA)和社会艺术型(SA)。 我喜欢做有影响力的事,享受管理、领导他人的感觉。自信,支配欲,强冒险欲让我偏爱企业管理人员,房地产商,推销员等具有挑战性的工作。做事通常有实现组织目标或经济目的的强烈动机,所以我不喜欢具体精细或需要长时间集中精力的工作。同时我也不乏乐于助人,善解人意的倾向,乐于与人相处,提供帮助,所以各种服务人员,导游等职业也是我所喜爱的。 2、职业价值观 我的职业价值观取向是支配型。 我想成为组织的领导或能够影响别人的人,希望得到领导或同事的赞扬和肯定。在工作中我最看重的是这份工作能否给我带来足够的成就感,希望工作给我提供平台和机会,使自己的专业和能力得到充分的运用和施展。其次收入也是我接受一份工作的主要原因之一,在享受支配、说服和影响别人的乐趣的同时,物质经济也是我的追求目标。 3、职业能力 我的算术能力得分较高,言语能力得分较低。 我拥有相对较强的笔算,口算能力,也善于进行一些精确的测量行为,适合会计,建筑师等职业。但我的语言表达能力却相对较弱,词汇量不大,阅读速度比较慢,应该避开教师,营业员等工作。 4、性格特征 我性格活泼开朗,合作适应能力较强,在与人交往中通常表现得思维活跃,理解能力较强。但是我的情绪却不是很稳定,容易收他人,受外界影响。我比较倾向于在理智和情感中寻求平衡,能较好的协调好自己和他人的想法,却对他人又有着相当大的依赖性。尽管我遇事会不自觉的紧张,我却是个拥有极强心理暗示的人,一旦决定去做的事,便会尽力做好。 5、自我分析小结 我的性格外向,做事认真、踏实,待人友善,充满自信,善于思考,交际圈广,做事利索。但是我独立性较差,情绪易紧张,不稳定,是非辨别能力也不够强。不过,在今后三年多的时间里我一定会保持一颗不断向前的心,努力完善自己。 二、职业分析 1、家庭环境分析 我来自一个小康家庭,父亲在政府机关工作,母亲闲赋家中照顾家人起居。从小父母就对我有较高的期望,但是他们却不会给我施加太大的压力。“凡是尽力就可”的教育理念让我能够踏实的去做每件事,一点一点前行。 2、学校环境分析 南航是个人才荟萃的地方,强人比比皆是,给我的大学生活创造了良好的竞争环境。同时,南航这个地方又不缺乏温情,让来自五湖四海的人感到宾至如归。作为高等院府,南航的软。硬件设施都相当齐全。 3、社会环境分析 目前,测控专业的学生也是市场紧缺人才,并且该专业就业面也是相当的广泛。不过,测控作为一个传统的专业,大部分高校都设有该专业,竞争还是相当激烈的。

个人职业生涯规划书个性分析范文

个人职业生涯规划书个性分析范文 个性分析是个人在职业生涯规划书中必须完成的,是职业生涯规划书的重点组成部分,这是爱汇网小编整理的个人职业生涯规划书个性分析范文,希望你能从中得到感悟! 个人职业生涯规划书个性分析范文一 优点 做事认真仔细,稳重,为人真诚,对待朋友很真诚热情;对工作责任心强,很有毅力,善良大方,并且很有进取精神,会理智的辨别是非,有很强的自我控制能力。 缺点 胆子比较小,不善于表达和表现,容易受外界的影响,耐心不够强,情绪容易激动,感情过于丰富,容易表露自己的想法,接受新事物能力较慢,追求完美,容易自加压力,造成紧张等等。有时容易有莫名的失落感。 总体认知 是那种做事比较认知仔细,稳重的人,喜欢专研问题,根据霍德兰职业代码测试,属于常规型的职业类型。 个人职业生涯规划书个性分析范文二 1、职业兴趣:研究型,希望日后能在科研方面工作。 2、职业能力:逻辑推理的能力相对比较强,而信息分析能力也不错的,比较喜

欢对复杂的事务进行思考,将复杂事物简化。 3、个人特质:喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情,能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。 4、职业价值观:基于家庭条件,首先考虑待遇较高的工作,对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然,如果没有工资收入限制,我会先考虑自己最喜欢的工作,同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后,也考虑这份工作我是否合适去做,我的能力是否能胜任,等等的一些相关的问题。 5、胜任能力: 1)能力优势:头脑灵活,有较强的上进心,逻辑推理能力比较强;相信自己行,能全神贯注,能够客观地分析和处理问题,对自己要求严格,经常制定目标. 2)能力劣势:一件事做第二遍定会出错;做事过于理性,而有时候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导; 自我分析小结: 我认为自己明确职业兴趣及方向,有一定的能力优势,但是也有一定的能力劣势,所以要发挥自己的优势,培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练,譬如,要多练练写作,多看一些课外书,拓宽自己的视野,等等。 个人职业生涯规划书个性分析范文三 1、自我认识

大学生职业生涯规划教案 第八讲生涯规划管理汇编

江苏城市职业学院 教案 2013~2014学年第一学期 学院(系、部) 公共课管理部 课程名称职业心理与职业生涯规划授课班级 主讲教师 职称 大学生职业生涯规划与管理使用教材 二○一三年九月

教案(首页)

职业心理与职业生涯规划课程教案

教学基本内容 (一)导入新课:课程点滴 设计思路:作为最后一课,与学生一起回顾、梳理课程要点。 请同学们回忆:本课程都涉及了哪些职业生涯发展与规划相关的内容?也请同学们打开职业成长档案袋,回顾个人在袋子里都已经放了哪些内容?在职业生涯规划的领域,都已经做了些什么? (同学们回答,教师板书) 如同学们的回忆,到目前为止,课程已经涉及了金字塔模型中的大部分内容,尤其是自我知识和职业部分。我们花三次课的时间分别和大家探讨了兴趣、能力、价值观这三个自我知识中非常重要的部分,请大家完成朗途职业测评以认识自己的性格;接着向大家介绍了职业世界探索的内容以及方法,和大家一起探讨了如何实施

生涯人物访谈,大家也完成了小组作业——生涯人物访谈,针对感兴趣的职业,访谈了三个生涯人物,同时我们教给大家如何基于自我知识和职业知识,用SWOT分析、目标树法、鱼骨图法等制定个人目标及行动计划,以及如何管理时间。到目前为止,我们已经涉及了职业生涯规划中认知层面的绝大多数内容,学会了如何理性地、全面系统地对自己和环境进行探索和分析,并制定目标及行动计划。 (二)讲授新课: 设计思路: 1、讨论会:非你莫属 指导语: 在创业的领域中,有一样东西,会直接决定着创业发起人是否能够找到合作伙伴,是否能够获得投资者或银行的基金支持,是否可以获得政府、学校的政策支持。请同学们猜猜看,这样东西是什么呢? 对的,就是创业计划书! 今天的课堂,想让同学们转换个角色:假如各位不是学生,而是手握各种资金和资源的投资人,不过现在各位要投资的不是创业型的企业,而是人!21世纪最缺的是什么?是人才!所以,各位想要为这个社会培养更多优秀人才。前期,请各位同学写一份个人职业生涯规划书,有意者可以报名参加。 因为在你们看来,能够在大学期间就为自己的职业生涯做出很好规划的学生一定是芸芸众生中的佼佼者! 现在,大家手上就会有报名学生们写的规划书。 (为各小组分发规划书,每组几份规划书,至少一份写得比较好的。)现在就请各位投资者审阅,看看哪份规划书能够最大程度上让你相信,作者未来是个可造之材! 请大家小组讨论,决定小组内哪份规划书写得最好。同时分析,这份与其他份相比较,好在哪里?是哪些内容让你信服和欣赏? (小组讨论) (按照职业生涯规划书各个模块的顺序,与同学们依次共同探讨每个部分如何分析、如何书写就能足以体现个人的分析是有理有据、有说服力的。) (可用接龙的方式,针对每个模块,各小组轮流陈述,每个小组陈述一条,不可与之前小组的观点重复,直至没有新的观点产生。 1)自我分析部分 (1)不管是兴趣、能力,还是价值观、性格,均需陈述与职业相关的内容。如介绍兴趣时,不能只是列出“喜欢看书、画画”之类…… (2)测评工具只是一种评估手段,字母、数字都不过是冰冷的代码,结果需要与生活经验相对照,才能具有说服力;

个人职业生涯规划书性格分析范文

个人职业生涯规划书性格分析范文 (1)性格的态度特征:我的性格比较诚实、正直的,相对谦虚但 不乏张狂,在做事情时认真勤奋责任心强,同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的,同时自己做 事情虽然细心但还是比较马虎的。 (2)性格的情趣特征:我的性格在情趣上是典型的北方的那种, 比较容易冲动,情绪欠稳易波动。 (3)性格的意志特征:我的性格在意志方面是比较果断、顽强、 有点倔强,坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意 志力控制方面做的不是很好,这或许是我的一个比较大的缺点,在 对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。 (4)性格的理智特征在感知注意方面,我是属于那种主动观察的 类型;在想象方面,我是属于主动想象的类型,是那种发散型的类型,同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。 1.优势分析 性格优势:为人随和,待人友好,喜欢帮助别人,能与他人很好地协作;意志坚定,坚忍不拔,自己认准的事能持之以恒;积极乐观,对生活充满希望,相信自己一定拥有美好的明天,并且善于调节和 控制自己的情绪。这些都是教师必不可少的性格特点,对于以后工 作非常有利。 气质优势:经心理测量本人属于粘液质(稳定内向型),善于克制忍让,心胸开阔,能忍受委屈,做事稳重,有条不紊,适合做研究。 其他优势: 2.劣势分析及相应对策

心理素质劣势:我在心理素质方面最大的劣势就是“害怕失败”,经常对自己的生活、工作有着美好的憧憬与设想,很想尝试新事物,攻克新课题。但往往是还没开始干,或者刚一开始碰到困难,就担 心害怕,甚至有时会觉得多一事不如少一事,只好安于现状,可以 说这是我以后学习、工作中最大的弱点。以后要多尝试新事物,增 强对失败的承受力,并在挫折与风险中磨炼出坚忍的意志。 3.其他方面劣势: (2)普通话不标准,话语中常常伴有乡音,以后要加强普通话训练。 (2)喜欢的书籍:《货币战争》《人性的弱点全集》《麦田里的 守望者》 (3)喜欢的歌曲:《笨小孩》《welcometomyworld》《StairwaytotheStars》…… (5)信奉教条:人,靠自己! 2、自我优势优点盘点 (1)具有冒险精神,积极主动。勤奋向上,只要我认为应该做的事,不管有多少麻烦都要去做,但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。 (3)与人交往时较为敏感,比较谦逊、有同情心,对朋友忠实友好,有奉献精神,充满一腔热血喜欢关心他人并提供实际的帮助。 3、自我劣势缺点盘点 信心不足,不敢去尝试一些新事物;对失败和没有把握的事感到 紧张和压力;对于别人对自己的异议不服输;脾气有时温和,有时暴躁,容易激动,在公众场合不敢展现自己,有些害羞;做事情有时拖 拖拉拉。 4、个人分析(结合职业测评):

最新大学生职业生涯规划书范文精选

大学生职业生涯规划书范文一 我的大学职业规划 要想写好职业生涯规划,就必须先认识它的含义。因此,所谓职业生涯规划,又叫职业生涯设计,是指个人与组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作,达到与实现个人目标,更重要的是帮助个人真正了解自己,为自己定下事业大计,筹划未来,拟定一生的发展方向,根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 大学生认识到生涯规划的重要意义,职业生涯活动将伴随我们的大半生,拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此,职业生涯规划具有特别重要的意义。古人说:“有志不在年高而无志空活百年。”其实人生何需百年?只要我们能像阿基米德寻找地球支点一样给我们的灵魂一个支点,那么激跃生命的腾飞还不是易如反掌吗?这个支点就是规划人生。遗憾的是我们往往不能或者不敢给人生一个规划,前路迷茫,没有人生规划这座灯塔的指引,我们能找到前进的方向吗?扑面而来的风风雨雨,我们能挺得过去吗?或者会误入歧途,一失足成千古恨呢?由此可见,为我们的人生做一个正确的人生规划,那是必要的! 在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本” 的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。 我的职业生涯规划如下: 自我认知 1.兴趣分析:我虽然从小没有学医学的梦想,但是我发现自己的兴趣很符合学医的标准.我经常与我的高中同学联系,听他们说他们学的一些工类和理工类的对数学要求很高.我这人不能说对数学没兴趣但是我的数学成绩不好,这也不是我没努力.在高中时我是数学课代表,挺爱学数学的但是就是考不好.一些工类和理工类的专业学的数学很难,但是我学的临床专业对数学要求不是很高.临床专业就象是化学与生物一样,学习方法也差不多.而我就对化学尤其是生物的学习很有妙招,在高中是我的化学成绩一直很好生物经常在班里考第一.我现在都庆幸自己当时幸亏没学别的专业,我对临床医学充满了信心,对自己充满了信心.

大学生职业生涯规划(入学版)答案

大学生职业生涯规划(入学版)答案 职业生涯规划定位 1【单选题】职业生涯规划是基于()认定的一个人生发展的方向、目标、定位。 A、父母 B、周围的人 C、个人自主 D、以上都不对 我的答案:C 2【单选题】下列关于职业生涯规划的说法中不正确的是()。 A、要纵眼未来 B、要关注现实 C、要随时反思 D、最终行动点是时刻关注未来 我的答案:D 3【判断题】规划成功是职业规划的必要条件和充分条件。() 我的答案:× 4【判断题】做好的规划的人一定比不规划的人发展的好。() 我的答案:× 5【判断题】职业生涯规划的作用在于不让某一刻完成了一生的重大决策与规划。() 我的答案:√ 职业生涯规划的技术 1【单选题】女性就应该做幼儿园老师,这是通过()来确定职业。 A、自然发生法 B、最少努力法 C、目前趋势法 D、刻板印象法 我的答案:D 2【单选题】马努杰采用的是()。 A、自然发生法 B、最少努力法 C、橱窗游走法 D、财富追求法 我的答案:C 3【判断题】职业生涯规划是对一个方向的某种认定,这种方向是一个目标状态。 我的答案:√ 4【判断题】自然发生法所谓的跟着感觉走,是跟着自己的感觉。() 我的答案:× 5【判断题】财富追求法与目前趋势法有相似之处。() 我的答案:√

从“职业”到“生涯” 1【单选题】马云认为,一个创始团队()才是最有效的。 A、金钱激励 B、自我监督 C、上级监督 D、以上都是 我的答案:B 2【单选题】下列属于职业生涯规划规划内容的是()。 A、要去什么位置 B、要做什么事情 C、获得什么样的薪酬回报 D、以上都是 我的答案:D 3【单选题】职业规划的关键点是关注一种()关系。 A、定位 B、共赢 C、交换 D、互助 我的答案:C 4【判断题】职业生涯规划不是静态的。() 我的答案:√ 5【判断题】在古时候,货币回报叫做酬。() 我的答案:× 职业生涯规划模型 1【单选题】下列不属于系统规划法的特征的是()。 A、有直觉 B、有节奏 C、有步骤 D、有框架 我的答案:A 2【单选题】系统规划法操作模型的第一圈是()。 A、人对自己能力的评估 B、人对未来薪金的期待 C、人对自己某种价值的认定 D、人对自己兴趣的确定 我的答案:C 3【单选题】V values指的是()。 A、价值观 B、价值集 C、价值点 D、以上都对 我的答案:B

大学生职业生涯规划书范文

大学生职业生涯规划书范文 大学生职业生涯规划书范文 (1)做好职业生涯规划,可以分析自我,以既有的成就为基础,确立人生的方向提供奋斗的策略。 (2)通过职业生涯规划,可以重新安排自己的职业生涯,突破生活的格线,塑造清新充实的自我。 (3)通过职业生涯规划,个人可以准确评价个人特点和强项,在职业竞争中发挥个人优势。 (4)通过职业生涯规划可以评估个人目标和现状的差距,提供了前进的动力。 (5)通过职业生涯规划可以准确定位职业方向。 (6)通过职业生涯规划重新认识自身的价值并使其增值。通过自我评估,知道自己的优缺点,然后通过反思和学习,不断完善自己使个人价值增值。 (7)通过职业生涯规划,全面了解自己,增强职业竞争力,发现新的职业机遇。 (8)职业生涯规划通常建立在个体的人生规划上,因此,做好职业生涯规划将个人生活、事业与家庭联系起来,让生活充实而有条理。 实现梦想的第一步就是要有梦想。 没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情,如同无头苍蝇似的到处碰壁。很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快,很难对自己的人生进行一个长期的规划。佛家有云:“缘自性空”、“空无自性”。的确在现代社会,人们的生活节奏加快,社会更新换代发展非常快。如果如我们柔弱的个体,不加紧自己的脚步,跟随时代的步伐,不断学习,将很难有一个长足的进步。 一、前言在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的职业生涯规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。

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大学职业生涯规划书 游健洪 深圳信息职业技术学院 12旅游英语3-1班 联系地址:深圳市龙岗区龙翔大道 2188号 邮编:518172

目录 总论(引言) 第一章认识自我 第二章职业生涯条件分析 第三章职业目标定位及其分解、组 合 第四章具体执行计划 第五章评估调整 结束语

引言 岁月匆匆,时光转瞬即逝。大学是职业生涯的起点,知识已经成为学习的一个很小的组成部分。人际交往能力、口头表达能力、协调组织能力、人格的完善、体魄的锻炼等都要上升到重要的位置。因为走入社会后,这些都和专业知识同样重要,甚至更重要。 在今天这个人才竞争的时代,职生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?为了更加充实自己余下的大学时光,为以后更长的路打算,将自己的未来好好的设计一下。 有了目标,才会有动力。在充分认识与深刻总结自我的前提下,拟定出自己的职业生涯设计书。 3

第一章认识自我 1.个人基本情况 姓名:游健洪性别:男出生年月:1993.6 籍贯:广东江门政治身份:团员学历:大专专业:旅游英语 2.职业兴趣 在职业生涯中,我的才能会进一步得到锻炼和展示。同时各色各样的酒店环境吸引着我向着酒店方向发展。我决心在将来的日子里从事酒店管理业。 3.职业能力及适应性 我对挫折的承受能力比较强,坚持原则,英语一直是我喜欢的。虽然还没有过四级考试,但是我会不断地努力加强自身的外语水平,这也是自己在酒店里能否和外国客人交流并且做好本职的前提。 4.个人特质 1)自身优点: a、工作方面:做事认真且有责任心,工作起来认真投入。 b、学习方面:自学能力强,学习兴趣浓厚,观察能力强。 c、生活方面:凡事比较细心,慌乱情况少。 2)自身缺点: a、工作方面:耐心不够,做事容易受到外界因素的干扰,做事不够果断。 c、学习方面:自控能力较差,学习不够努力,学习范围太广而且 不深入。

职业生涯规划习题及答案

职业生涯规划习题及答案 1.2 职业生涯规划定位 1职业生涯规划可以: A、帮人找到好工作 B、提升就业率 C、促人增加收入 D、更有底气生活 正确答案:D 2职业生涯规划最重要的是: A、明确自己的专业所学 B、明确一个自我定位 C、搞清楚社会大环境 D、不浪费自己的才华正确答案:B 3职业生涯规划有三个核心要素是: A、有一个认定的发展方向 B、立足现实条件的资源整合 C、建立广泛的人脉资源 D、过程实践的充实体验正确答案:ABD 4对于生涯目标的设定,正确的是: A、自己认定并愿意负责 B、要有充分的实现基础 C、实践中逐步调整完善 D、要符合社会主流价值观正确答案:AC 1.3 职业生涯规划的技术 1选出正确的表述: A B C D、命运天洽谈室正确答案:A 2系统规划法的要素是: A、对目标的定位B C D、对环境资源的把握 正确答案:ABCD 3职业生涯规划应有的姿态是: A B、长远C D、坚定不移实现目标正确答案:BC 1.4作业题已完成 1生涯是: A、从生到死的历程B C D、个人的职业成果正确答案:A 我的答案:A 2生涯规划最重要的部分是: A B C D、有一个好工作正确答案:B 3生涯有所成就的人往往都有: A B C、整合抓取那个时代资源 D、孜孜不倦的努力正确答案:ABCD 4生涯目标的来源: A B C D、根据机会 正确答案:AB 1.5作业题已完成 1以下哪一条,不是系统规划方法的好处是: A B C D、避免严重问题答案:A 2人人都需要系统的生涯规划方法,因为: A B C D、获得更理

性的生涯发展正确答案:D 3从生涯发展阶段论的角度,大学生阶段属于: A B C D、生涯混沌期正确答案:A 4直觉式的生涯规划方法会: A B C D、有时会缺乏责任感正确答案:ABCD 1.6作业题已完成 1生涯平衡的意思就是: A B C D、要突出核心角色正确答案:B 2 Super所说的六种角色分别是:学生、持家、休闲、子女 A B C D、退休者正确答案:BC 3角色扮演好的内涵是: A B C、有角色意识,在角 D、每个角色上都取得成绩正确答案:AC 1.7作业题已完成 1生涯规划: A B C D、由行动主导的正确答案:B 2生涯发展中各种角色的关系是: A B C D、同步推进的正确答案:A 3环境与个人的关系是: A B C、个人拥有环境的决 D、环境决定人的发展正确答案:AB 4生涯发展是一个螺旋上升的过程,因为 A B C、人的能力有限,有时需 D、人与环境互动有相互改造性正确答案:AD 1.8作业题已完成 1所谓后悔的事,就是曾经没有做出更好的选择,那么: A B C、 D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔 正确答案:D 2生涯阶段的衡量标准是: A B C D、当前的家庭经济条件正确答案:A 3 Super的生涯发展阶段分成五个阶段,分别是:成长、 A B C D、退出阶段正确答案:ABCD 4阶段观的核心在于: A B C、生涯 D、人要等到适合的阶段再去做想做的事正确答案:ABC 2.1 自我探索概述 1被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是: A B C D、父

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